现在年轻的父母们,基本上都知道教育孩子要“正面激励”,整天“宝宝真棒!”、“宝宝太厉害了!”。但是这么一味地夸,真的好吗?万一哪天没人夸了,孩子心里难道不会有落差?
所以,夸孩子可以,但要讲究方式方法。
如何表达才是对孩子最适用的夸奖方式呢?一起来看看这些基础的表达方式吧。
1、夸具体不夸全部
“宝宝真棒”,这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里,孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了,宝宝会翻身了,宝宝会蹦了,宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中,家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”、“真好!”这样的评价,甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。
家长随口的夸奖,可能意识不到会带来怎样的消极影响,直到有一天,发现孩子变得害怕失败,经不起一丁点儿挫折。总是笼统地表扬孩子,比如你真棒,会让孩子无所适从。也许孩子只是端了一次饭,妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子,你真棒”,不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭,妈妈很开心”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解,并且知道今后应该怎么做。
2、夸努力不夸聪明
“你真聪明!”——又一个家长惯用的评语。
家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义,结果只能是让孩子觉得好成绩是与聪明划等号,一方面他会变得“自负”而非“自信”,另一方面,他们面对挑战会采取回避,因为不想出现与聪明不相符的结果。
美国的研究人员让幼儿园孩子解决了一些难题,然后,对一半的孩子说:“答对了8道题,你们很聪明。”对另一半说:“答对8道题,你们很努力。”
接着给他们两种任务选择:一种是可能出一些差错,但最终能学到新东西的任务;另一种是有把握能够做得非常好的。结果2/3的被夸聪明的孩子选择容易完成的;被夸努力的孩子90%选择了具有挑战性的任务。
3、夸事实不夸人格
“好宝宝”是典型的夸人格,家长会无心地将其挂在嘴边。
但“好”是一个很虚无的概念,如果孩子总被扣上这样一顶大帽子,对他反而是种压力。
成年人也是,当领导不断夸奖你时,开始还会沾沾自喜,但慢慢地就会感觉到压力,甚至不想做得完美,以便得到喘息的机会。如果家长的称赞总是“言过其实”,孩子也会有压力,觉得自己不配这样的赞美。他们会怎么办呢?那就是在你刚刚赞美完他的时候,他就做出让你头疼的事情,以示“真诚”。
4、夸样貌不夸礼貌
“真可爱、真帅气!”这是家长喜欢的夸别人家孩子的用语。
可孩子还很小,不会分辨,夸样貌就会让他们认为这是他们的本领,一旦认为天生的漂亮是值得骄傲的资本,就会看不起长相平平甚至丑陋的孩子,这就给他们造成了误区。其实,你可以夸奖孩子的微笑和有礼貌,这是他们自己努力的结果。
每个孩子都喜欢被夸奖,过度的夸奖总是会适得其反,因此夸奖就要夸在点子上!
1、对孩子所参与的任何与电视无关的活动表示关心。她会学着照你的价值观去做出选择:
2、为了避免你定的规矩不那么武断,你最好弄清楚到到底你不喜欢电视的哪个方面:是孩子们看的内容还是所花的时间?如果是内容问题,不防按下面的建议去做:
(1)如果你讨厌暴力,就不允许他们看暴力卡通片或警匪片。如果成人话题让你不安,就别让孩子们看音乐电视、8点半以后的节目或任何你感到不合适的内容。告诉孩子新闻和追求轰动效应的区别。
(2)坐下来同孩子们边看电视边讨论电视节目的内容,不要过于急切,但可以发表点评论以帮助孩子有自己的主见,而不是被动地接受电视里所说的。
3、如果你担心孩子看电视时间过长,请试试下列方法:
(1)不到周末不开电视。家中若有对时事感兴趣的人,每天可以看1小时新闻。
(2)限制看电视的时间。下午如果作业做完了,可以看到晚饭前。还可有其他的变通方法,比如允许看特别的体育节目、经典的电影或者半小时自己最喜爱的节目。
(3)只有晚上才能开电视,每晚半小时。若当晚作业太多,把喜爱的节目录下来,第二天晚上或周末再看。先让孩子洗刷完备,这样就可以看半小时电视。8点钟到了喝水、讲故事和道晚安的时间,8点半关灯。
(4)交换电视时间。可以用读书、做作业或做别的有意义的事情来交换看电视的时间。看一本书可以换30分钟,做完作业换15分钟。换来的时间可以到周末兑现,如果家务和作业都做完了,当晚也行。
4、不要老让电视开着,那样会形成背景音,孩子可能会对此产生依赖,一生难改。
5、你自己不要成为电视迷。孩子会说:“这不公平,你每天晚上都在看电视。”电视会影响夫妻生活,让大家共进晚餐的益处打折扣,也会让家庭成员之间无话可说。请在床头放本书,甚至可以在遥控器上放本书。
6、开展些与电视无关的家庭活动,你想要说的是“电视并不那么重要”。玩玩拼图游戏,一起看看书,将会更有吸引力和益处。
7、开发收音机的妙用。
8、召开“家庭会议”以改变看电视的习惯:
(1)头脑风暴:“大家都来说说我们怎样才能少看电视,更好地安排时间。
(2)选一个大家都同意的方案试行一周,如果孩子不同意,又提不出自己的方案,就提供几个你认为合理的让他们选。
(3)一周后再开会看看情况如何。
(4)确定是不是坚持该方案,或者加以调整,以使其更加行之有效。
9、做一个试验:把电视机收起一个星期,再开个“家庭会议”,看看生活中有那些变化。有什么事情变好了?什么事情变差了?是不是还在怀念着什么?愿意永久改变看电视的习惯吗?
10、不要在孩子的房间里放电视机。如果已经放了,而看电视又成了一个大问题,拿走它。
11、准备让孩子关电视前,作一个“通知”。没人喜欢被打搅,但作“通知”会有所帮助。
家教知识:如何为孩子选玩具?
现如今,给买件玩具给孩子并非难事,但要为孩子选购一件合适的玩具,父母可就得多费点心思了。
一件好的玩具,它的功能不仅仅可以启发孩子的智力,训练其触觉、视觉、嗅觉等各种感官功能,还能激发孩子的创造力。但如果父母毫无目标地为孩子添购各式各样的玩具,不仅无法达到教育意义,反而会养成孩子不良习惯。可见,玩具选购得好不好,也很具重要性。
*让玩具成为幼儿发展的助手
玩具是孩童时期最亲密的游戏伴侣,但玩具并多多益善,可太少也不行,其中无论出现哪一种情形,都可能影响到幼儿心智发展,因此,为孩子选择玩具,父母应该把考虑孩子的身心发展状况放在首要位置,这样才能选出真正有助于幼儿的玩具。
教育专家表示:幼儿各阶段与适合的玩具,大致可归类出几个发展阶段:
1、仰卧期
这阶段的孩子经常躺在床上,不会翻身,也不会移动,正是训练听觉和视觉的时期。训练听觉玩具着重声音的音调、音质和音量,如:音乐钟、摇铃等;训练视觉玩具应选择色调和谐、形状简单为宜,如:小鸭、洋娃娃等玩偶。
2、匍匐期
七、八个月大左右的孩子,正在生长乳齿、牙床,看到东西就想抓、想咬,此时期玩具的选择,应以不含毒性的塑料或橡胶所制作的为主,如橡胶洋娃娃、橡皮熊等。
3、幼儿期
可分为前期、后期。前期是指一至三岁幼儿,这阶段幼儿由玩具陪我进入到我玩玩具,因此玩具选择上以能发声、发光、耐摔,且富创造性为宜,如:积木、会叫的动物玩具等。后期是指三至五岁幼儿,这时期幼儿以能自由自在地活动,且开始运用想象、思考,因此动脑的玩具最适合他们了,如:捏黏土、拼图等。
4、学龄期
对于即将迈入小学,或刚近小学阶段的儿童,好奇心和模仿力特别强,同时开始具有时间及数字概念,因此,应该尽量选择启发性、创造性,及对数字、时间概念的玩具,如:拼图、玩具钟等。
*选购玩具的指标
父母要从市场上这么多分门别类的玩具中,选出一种甚至几种适合自己孩子的,的确难以下手。专家表示:在为孩子选择玩具时,父母应尽可能从孩子的视角出发,因为成人觉得好玩的玩具,孩子不见得对此感冒,除此以外,选购时还应考虑以下几个问题:
1、激发智能程度;
2、依性别来选择;
3、符合孩子的年龄;
4、依照幼儿嗜好;
5、选择单纯的玩具;
6、注意玩具的材料;
7、选择持久耐用的玩具。
*自创玩具更可贵
专家表示:父母应给予幼儿一些正确的观念,玩具并非只有靠买获得,还能自己创造。
自己制作玩具的好处在于能把孩子想象中的玩具东西变为现实的东西,然后在家中现有的物品中,比如:铝罐、宝特瓶罐、钮扣等,进行选料制作。
在制作的过程中,父母不要忽略培养孩子的动手能力,不妨让幼儿参与其中,这样在完工后,他在获得宝贵的实践经验的同时,还会享受到一份成功的喜悦,从而无形中提升了孩子的自信心。
更可贵的是,制作的过程父母亲和孩子共同经历了一段美好的亲子时光。
家教知识:如何帮助孩子科学增高
春天是万物复苏的季节,是新生的代表,一切都是欣欣向荣的,勃勃生机的。同样,春季也是孩子长身高的旺季,每年4—6月是孩子生长发育的快速生长期,父母应该抓住这个长高的黄金期,通过科学助长,实现长高的愿望。
长身高也有“旺季”
医生建议趁着现在长高“旺季”,多让孩子进行户外运动,并保持均衡的营养摄入,以帮助孩子长身高。据生长发育专科主任医师指出,一个人的生长速度除了种族遗传、内分泌、生活习惯等因素外,还与营养生活状况,地理气候,体育锻炼等密切相关,4—6月份,正值春末夏初,日照延长,儿童体内各器官和细胞的功能都十分的活跃,尤其是骨细胞、软骨细胞的代谢旺盛,这对于骨骼的生长有很大的促进作用。同时,春末夏初儿童睡眠的时间更稳定且质量好。睡眠中,儿童的大脑神经、肌肉能放弛,解除肌体疲劳;体内生长激素在睡眠中分泌得更旺盛,也有利于长高。
天气逐渐转暖后,人体从停滞状态开始复苏,全身细胞的活性增加,尤其是骨细胞、软骨细胞的代谢旺盛,这对于骨骼的生长有很大的促进作用。春光中的紫外线含量是所有季节中最高的。紫外线不仅有很好的杀菌作用,而且能刺激骨髓增生。因此,要多安排孩子运动,多参加一些户外活动,给孩子创造因运动而带来的生长激素分泌高峰。跳跃、伸展性的运动项目更有利于孩子长高,如慢跑、跳(摸)高、跳远、投掷、篮球、排球、足球、羽毛球等。
专家还指出,家长应掌握孩子生长的最佳时机及时补充各种营养以促进孩子生长发育的需要。每天都要保证谷类、乳类、肉类、蛋等食物的均衡摄入。并保证孩子每天奶制品的摄入量,还可适当给孩子吃豆腐和芝麻酱。
此外,精神情绪的因素可影响人的身高,因此家长要为孩子创造一个温馨和睦的家庭环境,注意心理卫生,避免孩子过多过早看电视。
水果营养丰富、口感甜脆,是宝宝最喜爱的主要辅食之一。最近不少宝妈都问我怎么给宝宝吃水果,为什么宝宝吃完水果就腹泻?是不是有些水果不适合小宝宝食用?今天,我们针对这些问题来个一次性大揭秘,将我们关于水果的疑问全部一网打尽!
一、不同月份的宝宝适合什么样的水果?
4~6月龄:榨汁、制泥
4~6个月的宝宝吃水果,有两个方法能比较方便地适应宝宝的咀嚼能力,一个是榨汁,一个是制泥
质地比较硬的水果如苹果、梨、草莓等都可以榨汁。质地较软的香蕉、香瓜、西瓜、质地较面的苹果等则可以用勺子浅浅地刮着吃,刮下来就是泥糊状,宝宝都能咽得了。软软的香蕉也可以用勺子压成稀糊状吃,硬的苹果、梨等还可以用磨泥器磨成泥状
果汁的营养远不如果泥,所以榨汁的方法要少用,每次也不能喂太多,更不要加糖。榨汁的水果中,皮可以吃的水果一般是果皮的营养要比果肉的营养更丰富,建议将水果洗干净后连皮一起榨,榨好后,用滤网把渣滓过滤掉
特别提醒:洗水果时,我们将洗干净的水果浸泡在淡盐水中5~10分钟,可有效清除果皮上的农药残留。此外,家长应该避免给宝宝吃刚从冰箱里面冷藏过的水果,需静置一段时间再喂给宝宝吃
7~9月龄:水果条(水果片)
7~9个月的宝宝吃水果,榨汁、刮泥仍然是主流,但是除此之外还可以尝试新的方法,比如水果条。这个时期的宝宝正处于出牙期,很喜欢咬东西,也就是磨牙,水果条正好可以起到磨牙的作用
苹果、梨、香瓜都可以做成拇指粗、1寸长的条给他抓着吃。但是长度不能太长,太长有可能折断或者被宝宝大块咬下,造成卡喉。切多长,可以放到宝宝手里试试看:让宝宝整把握着,能露出一点头是最好的,宝宝正好能咬住,却不容易折断
在这个阶段内,除了水果,萝卜、黄瓜、番茄等类似水果的蔬菜都可以做成磨牙条给宝宝吃。不过,水果条的主要作用是磨牙,宝宝真正能吃到肚子里的部分非常小,作为营养的必要补充,刮泥、研磨成泥吃或者榨汁喝,还是吃水果的主要手段
特别提醒:给宝宝吃蔬菜或者水果条的时候,必须有大人在旁边看着,一旦发现他咬下一大块,就要及时从他嘴里掏出来(大块水果,或葡萄等误吞会使宝宝有窒息的风险)
10~12月龄:练习吐皮、吐籽
10~12个月宝宝的牙齿的咀嚼力度和舌头的灵活度都已经有了相当的提高,给宝宝吃水果的时候,榨汁、刮泥、磨成泥仍是主要方法,水果条(水果片)的方法仍可继续使用,另外还可以直接尝试整个水果
苹果、梨等洗干净,不用削皮,直接给宝宝,宝宝在吃的过程中会尝试把皮啃下来然后吐掉。如果是吃葡萄,剥皮之后可以不用把籽挤出来,告诉宝宝把籽吐出来,看他能否做到。吃西瓜也可以这样做。吐皮和吐籽练习,可以进一步提高宝宝舌头的灵活度,对他尽早掌握饮食安全的相关技能和提高语言能力都有好处
特别提醒:练习吐籽的水果一定要是籽比较小的种类,西瓜、葡萄和石榴都可以,即使没吐出来,也能咽下去,不会噎着。而红枣、荔枝之类籽比较大的,就不能让宝宝独自去吃整个的了,以免噎着
二、哪些水果容易引起宝宝过敏?
1.榴莲、龙眼
这类水果一般价格昂贵、营养价值也较为丰富,因而家长们总是愿意为孩子买点尝尝。但是家长们需要注意的是,不管是榴莲还是龙眼都是热性十足的水果,即使是身体比较弱的大人吃多了,也很容易出现咽喉疼痛、大便干燥、消化不良等上火的现象,更何况是消化系统本身就娇嫩的孩子了
2.芒果
芒果这种食物评价两极分化的厉害,爱它的人把它夸上天,恨它的人一点都不肯碰。其实芒果的汁液当中含有的特殊成分,容易导致人过敏,而小宝宝的免疫系统正处于建立期,出现过敏现象的概率也更大,待宝宝稍大些再让宝宝和芒果接触才是个好选择
3.荔枝
荔枝也属于一种“贵族”水果,然而它是最需要注意的,因为荔枝吃多了可造成体内血糖下降,从而出现饭量大减、面色苍白手脚发凉等症状的“荔枝病”,而这个若是不注意,可能会导致人出现呼吸衰竭。对于贪吃的宝宝而言,这并非一个好的选择
4.猕猴桃
近年来儿童对猕猴桃产生过敏反应的数量急剧上升,如果你什么都没有考虑过就给宝宝吃猕猴桃,这个影响非常大,有时甚至危及生命。因过敏而产生的患病率已经有些震惊,从有些成年人对猕猴桃的过敏反应只是一些轻微的症状可以看出,婴儿和5岁以下的儿童吃猕猴桃是有着严重不良反应的风险
5.西瓜
西瓜是夏季的象征,坐在空调屋里抱着一半个西瓜用勺子吃,简直幸福指数上涨啊。不过你知道吗?如果你的宝宝有明显季节性花粉过敏,就要让你的宝宝尽量远离西瓜,据统计,至少一半对花粉过敏的人也出现了对西瓜过敏的情况,因为西瓜里含有一小部分的花粉成分。西瓜引起的过敏反应通常在嘴巴、舌头和喉咙,如喉咙瘙痒和舌头肿胀
6.菠萝
菠萝含有能分解蛋白质的菠萝蛋白酶,它是引发菠萝过敏的主要成分,对口腔黏膜和嘴唇幼嫩表皮有刺激作用。菠萝过敏症表现为阵发性剧烈腹绞痛、呕吐、腹泻,并有皮肤瘙痒、潮红,四肢及口舌发麻,多汗,荨麻疹,结膜出血,呼吸困难等。处理及时,于2~3日内可恢复
特别提醒:若宝宝出现过敏,家长应立即停止进食菠萝,洗净手部和脸部并及时就医。正确食用菠萝的方法是:将菠萝切成小块放在盐水中浸泡20分钟或者加热蒸煮,菠萝口味更加甜美,并且,可破坏菠萝中致敏性物质蛋白酶,达到脱敏的效果,避免宝宝过敏
7.桃子
桃子营养价值高又比较甜,很受宝宝欢迎。然而给宝宝吃桃子,也有引起过敏的情况,宝妈还需要多注意
吃毛桃过敏的原因有点复杂,可能是接触桃毛引起全身瘙痒过敏,也可能是桃肉引起的过敏。吃桃子过敏可表现为起红疹子,瘙痒,过敏性休克等症状。在给宝宝吃桃子时,宝妈切记要清洗干净,避免让宝宝接触桃毛。如果夫妻二人或家庭成员有对桃子过敏的情况,给宝宝吃桃子时更是要多谨慎
另外,宝宝吃桃子不过敏的情况下,给宝宝吃桃子的同时可不要大量饮水哦。桃子里的糖分多,在水份的作用下会大量发酵,易引起腹泻
这只是一部分已经出现了过敏反应的水果,值得注意的是,有些水果不要让宝宝吃生的,比如对银桦树花粉过敏的孩子就不能吃苹果、李子、桃、油桃这些,幸运的是煮熟后水果中的过敏原会被破坏,我们可以吃煮熟的水果或者罐头
三、怎么增加水果种类?
为宝宝添加水果辅食时,家长需先少量添加一种水果,比如八分之一个苹果,然后观察3天,确保宝宝无过敏或其他不适现象之后,再一点一点地加量,或增加另一种水果。
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