冬季小班幼儿育儿知识
孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面能够借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。
另外在宝贝搓手的同时还能够有其他的收获:
★强化动手潜力
搓手运动不仅仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。
当然在寒冷的冬季,除了常搓手之外,还要让孩子们多参加户外锻炼,提高身体抵抗力。
★防感冒
常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫潜力。
★益智
搓手不仅仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。
幼儿园小班育儿知识之幼儿教育
幼儿园小班,不像大班是小学教育的过渡期,因此在这个时期的孩子,较好的教育就是让他玩!可是并不是随便乱玩,而是家长和幼儿园教师有意识的引导孩子去玩,那么要怎么做呢?
一、语言能力的培养
对于3岁左右的孩子,可能连话都说不清楚,因此家长和老师们可以在平常教导孩子讲话时,更可以把语言的训练添加到游戏中去!比如:绕口令、过关密语、街头暗号等,让孩子在游戏中拓宽自己的词汇量,做到更好的表达自己!
二、益智类玩具
家长和老师们可以给孩子玩一些益智类的玩具,例如:积木、拼图等,让孩子的玩具中不仅锻炼了动手能力,更是发挥了孩子的想象力、创造力。
三、培养宝宝的独立性
上幼儿园小班,是宝宝一次离开家长的身边,正是培养孩子独立性的好时候,孩子一次离开父母形成的生活习惯,基本上奠定了孩子以后的独立性和自理能力,所以家长们要好好培养,不可让孩子过分依赖家长,形成好吃懒做,胆小懦弱的性格。
幼儿园小班本来就不是孩子学习知识的时候,而是在这最单纯快乐的时期,给孩子最美好的童年,并且为以后的学习做好初步的准备工作,所以家长们一定不要给孩子太多压力,让孩子在幼儿园健康快乐的成长就好了!
幼儿园小班育儿知识之健康护理
让宝贝离开家长的身边,父母们总是有许多担心和牵挂,孩子更是弱小群体,很容易就感染疾病,那么家长们有什么护理和预防的措施,能防范于未然呢?
一、无论在家里还是在幼儿园,都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间,晚上早点睡觉,中午一定要午休!
二、在孩子休息和玩耍的室内,一定要保持空气流通,保持适当的温度、湿度。
三、给孩子喂养的饮食要清淡,多吃一些容易消化,并且营养均衡充分的食物。应该荤素搭配,无论在家里还是在幼儿园,都不能让孩子有挑食的坏习惯。
四、幼儿园算是人群比较密集的场所,如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病、呼吸性疾病等,应该让这个孩子回家休养,以免传染给其他小朋友哦!五、家长们应该从小就培养孩子爱卫生的好习惯,不用手揉眼睛,更不把手和其他东西随便往嘴里塞,吃饭之前、上厕所之后必须洗手!
六、在平时空闲的时候,家长们应该多陪伴孩子锻炼身体,去公园散步,去爬山等。
七、给孩子穿戴的衣物尽量是透气舒适的纯棉材质,天气转凉了应该在幼儿园内准备一件保暖的外套。孩子的床上用品也应该经常清洗,晒太阳杀菌。
八、让孩子远离过敏原,例如:花粉、宠物、油漆等,如果孩子对某些食物过敏,家长应该事先告诉老师,也让孩子记住自己不能吃的东西!
九、孩子的日常用品应该和大人以及幼儿园里的其他小朋友区分,切勿和大人混用!
十、在合适的时间带孩子进行接种疫苗,以防止儿童常见传染病!
小班健康育儿知识
宝的健康成长是父母最关心的事情,那么宝宝怎样喝水才健康呢?专家表示,宝宝喝水看似简单,却蕴涵不少育儿知识。以下是学习啦小编精心整理的小班健康育儿知识,期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
小班健康育儿知识
小班健康育儿知识:怎样喝水才健康
水在人体中起着运输、补充营养和参与机体各种代谢的作用,因此要想宝宝健康成长,父母就得注意宝宝喝水的问题。那么宝宝怎样喝水才健康呢?专家表示,宝宝要少喝4种水,多喝1种水。
1、少喝自来水
有些父母发现宝宝口渴了,就习惯性地打开水龙头,接一杯自来水给宝宝喝,其实这是错误的。自来水与金属管壁或水龙头金属腔接触后,会发生水化反应,变成金属污染水,而且自来水中还可能藏有对宝宝身体有害的物质,宝宝饮用后容易生病,影响健康。
2、少喝饮料
许多父母喜欢给宝宝喝各种新奇的果汁、茶饮,或用其他饮料代替白开水,这是不正确的做法。饮料里往往含有较多糖分和电解质,虽然口感很好,但是喝下去容易长时间滞留在胃部,对胃肠道产生不良刺激,从而影响宝宝的消化和食欲。
3、少喝久存的开水
在室温下存放超过三天的水,尤其是保温瓶里的开水,很容易被细菌污染,而且开水中含氮的有机物会加速分解,使亚硝酸盐的成分增加。宝宝饮用后,亚硝酸盐与血液里的血红蛋白结合,会影响血液的输氧功能,使宝宝出现乏氧的现象。
4、少喝过甜的水
宝宝喝过甜的水,会加快肠蠕动的速度,但不久后又会抑制肠蠕动,使腹部产生胀满感。特别需要提醒的是,宝宝的味觉比成人灵敏得多,成人觉得甜的水,对宝宝来说,就过于甜了。因此,在给宝宝喂甜水时,不要使用奶嘴或橡皮奶头,这样容易造成宝宝的错觉,应该用小勺给宝宝喂水。
5、多喝矿泉水
那么宝宝最适宜喝哪种水呢?专家建议,最好给宝宝喝一些优质的矿泉水,可以选择一些低钠、矿化度较低、污染物较少的水。父母在购买时,可以通过包装上的标识,去选择钠含量低于20mg/L,总矿化度在250mg/L左右,亚硝酸含量低于5mg/L以及砷、铅等元素为零的矿泉水。
小班健康育儿知识:学会给宝宝盖被子非常重要
最近这段时间,有一篇“一床被子,夺走4个月男婴”的新闻吸引了广大爸爸妈妈的视线。被子为什么会导致这么一场悲剧呢?原因是在于男婴午睡时,爸爸妈妈怕孩子着凉生病,给男婴盖了厚厚的被子,等过了段时间去叫孩子……悲剧的发生给男婴的家人带来巨大悲痛,同时也告诉各位爸爸妈妈一件事情:盖被子其实是技术活!可是,爸爸妈妈应该怎么样正确地给宝宝盖被子呢?接下来就赶紧看下去吧。
不要给宝宝盖太厚的被子
根据中医的说法,宝宝一出生都是纯阳的,所以对于温度的变化是不惧怕的。要是给宝宝盖太厚的被子,这样它的热气散发不出来,就有一定的概率让宝宝体温过高,会造成缺氧,对于代谢也有着影响,诱发生命危险。
所以,爸爸妈妈在给宝宝盖被子时,千万要注意厚度,同时被子不要盖过孩子的脖颈。在宝宝睡觉的时候要时不时去看一下,要是发现孩子脸色通红,冒汗,那么就说明宝宝觉得很热,最好给宝宝少盖一些。
给宝宝准备专门的被子
要是宝宝是睡在你旁边的,记住了!一定要让宝宝单独盖一床被子。为什么?主要是由于成年人的被子对宝宝来说太重了,两个人盖同一条被子,宝宝会觉得特别热,会很闷。
所以,爸爸妈妈应给宝宝单独盖床小被子。其实最好是让宝宝能够一个人睡一张小床。
巧用睡袋预防宝宝踢被子
爸爸妈妈可以买袖子可拆卸的睡袋,这样可以满足不同情况下宝宝的睡眠。如此一来,也不用担心宝宝踢被子了。
但是要提醒一下各位爸爸妈妈,最好是买质地柔软、纯棉的睡袋,防止刺激到宝宝稚嫩的肌肤。
给宝宝穿个小肚兜
有一些爸爸妈妈的出发点是,给宝宝盖太厚的被子,其实是担心宝宝半夜的时候会把被子踢掉。事实上,爸爸妈妈可以采取另外一种方法,给宝宝穿个小肚兜,然后把被子盖薄一些。如此一来,就能够避免宝宝体温过高和缺氧,同时也能够避免宝宝踢被。
小班健康育儿知识:孩子为何睡觉频频盗汗
很多妈妈都发现家里的宝宝睡觉老是出汗,这是正常的现象的吗?随着夏季的到来,对于孩子的照顾该如何进行的呢?今天我们就孩子的夏季护理以及孩子老爱出汗来做一个详细的解答。
如果孩子只是单纯的少量出汗但是生长发育良好,精神面貌积极向上,那么就没有打的问题,这是正常的生理现象,因为孩子体质处于发育阶段,但是肌肉皮肤都很薄,比成人会容易出汗。孩子出汗,可以表现为手足汗,盗汗等。
盗汗亦称之为寝汗,指的是睡觉的时候出汗(什么是盗汗),醒来之后就停止,孩子盗汗多因为阴虚热扰,心液不能敛藏所致,比较爱出汗的汉字大多数在四五月比较容易出现盗汗,中医认为孩子阳气旺盛,前半夜出汗是因为阳气外越。
如果孩子的盗汗现象特别明显,那么除了要进行相关的医疗,在家中的调理也需要逐步进行,最常见也是行之有效的方式就是饮食调理了。
多汗宝宝巧护理,能够防止宝宝皮肤疾病的发生,还可以让宝宝生活的更加舒适。
第一、穿纯棉质地的内衣,因为纯棉质地的衣服透气,舒适,还可以吸汗,贴身穿可以更加束缚,另外随着天气温度变化而添衣减衣也是比较重要的,爱出汗的孩子衣服和被子都不要太厚。
第二、调节好室内的温度,宝宝的居室坚持通风也重要的,尽量做到每次开窗10—30分钟。
第三、夏季要多喝水,爱出汗的孩子本身体内水分流失就快,因此及时补充身体的水分就显得很重要了,而且多喝水还可以有效预防夏季中暑。
第四、勤洗澡(如何给宝宝洗澡),宝宝的皮肤十分娇嫩,汗液粘在皮肤上褶皱处会让孩子感到不舒适,而且容易细菌感染,因此在夏季要给孩子多I型早,并且经常给孩子涂抹爽生粉,能够有效地吸收宝宝的多余水分,让宝宝肌肤感到干爽舒适。
总结:睡觉盗汗随着宝宝的年龄长大会慢慢的改善过来,年轻父母们也不要太着急了,孩子新陈代谢比成人要快,因而容易出汗,只要补充了适宜的水分,能够体察他们细微的冷暖变化,宝宝们可以健康成长的。
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