一个父亲的育儿心得-亲身体验
我刚做父亲两个多月,由于在我妻子怀孕工夫,我们从杂志、专家等处获得不少宝贵体验,并且付诸施行。于是我们的孩子(儿子)降生后不但长得小气,人见人爱,而且各方面天赋都很精致。
在此我将我的一些心得同众人分享。
一、饮食篇
1、预备怀孕前一两个月首先每天喝一杯孕妇配方奶粉,吃一粒罗氏爱乐维或惠氏玛特纳,一向吃到哺乳期完成。
这一点倡导必定要做到,由于每天吃孕妇配方奶粉和特别为孕妇提供的复合维生素片,能殷?知足孕妇和胎儿的营养需要。
并就我妻子吃过的各种品牌的孕妇配方奶粉谈谈我们的感受:安满口味很难吃,并且据医生说的安满配方合适欧洲人,简单使胎儿过大,倘若你的胎儿偏小,你能够考虑安满。惠氏的口味很香,但吃多了简单腻味。美赞臣的口味还能够。最接近鲜牛奶口味的是雀巢,而且雀巢孕妇奶粉是独一含有双歧杆菌的孕妇奶粉。倘若你有便秘的境况,倡导你选择雀巢孕妇奶粉。特别是在怀孕后期便秘是一概要遏止的。你也不必只盯着一个牌子的孕妇奶粉吃,各种品牌的换着吃也是一种好法子。
至于特别为孕妇提供的复合维生素片,我妻子其时吃的是惠氏玛特纳,由于其时惟有这一种。而当今又新出来一种——罗氏爱乐维,比惠氏玛特纳稍贵些,但罗氏爱乐维有缓解早孕反应的成效。
2、每天吃一到两杯鲜牛奶和一个白煮鸡蛋。
3、不要挑食,多吃蔬菜,饭必定要吃,并妥当吃些粗粮。
4、不能以水果取代蔬菜,水果要吃富含维生素和矿肉体的。如弥猴桃、鲜橙、香焦。倘若是夏天,西瓜尽量少吃,由于西瓜除了糖份就是水,多吃无宜。
5、怀孕中后期要首先补钙和铁,每天多吃一粒钙尔奇D片。不必过量补钙,由于孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维(或惠氏玛特纳)中曾经含有钙的成分。不倡导服用安利的钙镁片和铁质叶酸片,这是由于一方面安利的产品不实惠(倘若打7折),另外中国人普遍缺钙但不缺镁。而孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维(或惠氏玛特纳)已有叶酸的成分,倘若再吃铁质叶酸片,能够大概会构成叶酸过量,叶酸过量是有反作用的。要补铁能够妥当吃些动物内脏,如猪肝,奶瓶什么牌子好。鸡鸭胗肝等。另外补充一点,倘若判定本人顺产,那么产前一段工夫能够中止补钙,以避免胎儿头部过硬,构成分娩贫窭。
6、要给胎儿补脑,能够吃金奥聪胶囊。不要和牛奶局部吃,会影响奥聪的汲取。有一种说法,吃了奥聪胎儿的头会变得很大,这种说法我也不知能否有根据。我是给我妻子吃的,但我没有按奥聪划定老实的量给我妻子吃。后期我给我妻子吃一粒,后期我给她吃两粒。小孩生出来是比其他小孩头大些,但也能够大概是由于我妻子剖宫产的来由原由(胎位不好)。但我觉得吃了奥聪,小孩天赋很是好,我儿子一降生就是睁着眼睛的,三周就能看出赤色,两个月不到逗他,他曾经会笑了。
7、倘若在夏天能够过量吃些珍珠粉,珍珠粉具有清热安神的成效,传说对婴儿皮肤也有益处。反正吃些珍珠粉一概不会有啥反作用,顶多不汲取而已。倘若胎气重,惹起皮肤不适,吃些珍珠粉能够获得缓解。我姐姐怀孕时吃珍珠粉,我妻子也吃的,小孩皮肤实在很好。她们吃的是上药牌珍珠粉。
8、怀孕工夫不要吃辛辣抚慰性的食物。不要吃山楂,简单惹起早产。
9、产后不要登时进食营养汤,这是由于一方面这时分产妇身子脆弱,肠胃功用还没登时回复,吃了也不汲取,还加添肠胃掌管。另一方面,婴儿刚降生,并不需要很多母乳来喂。产妇过早发奶,婴儿又吃不掉,那受甜头的还是母亲。刚分娩完,应吃些平淡的食物,如汤面,菜粥等。至少三天后再首先喝营养汤。要紧的是根据母亲的胃口进食。发奶的有河鲫鱼汤、猪蹄汤、酒酿水扑蛋。鸽子汤是回奶的,不要给哺乳的母亲吃。
10、婴儿降生一两个月后,能够首先补钙和鱼肝油,补钙保举金箍棒L乳酸钙冲剂(上海儿科医院研制,无维生素D,直接被人体汲取),小孩喝水时可过量冲给他吃。大一点小孩能够本人品尝了,能够给他吃金箍棒L乳酸钙品尝片。至于鱼肝油,能够在婴儿42天去医院回访时让医生配,由于鱼肝油不是非自费项目,父母一方单位能够报销一半,能省则省吗。
11、冲奶粉时,不能够直接用开(热)水冲调。而使用温水或先加冷水。由于开(热)水简单损伤奶粉中的营养,特别是一些含活性免疫成分的奶粉。
二、购物篇
1、孕妇服装不必多买,够穿就能够,终究一年后就没用了。防辐射衣服还是需要的,但不必买得很贵,买件能到达成效的背心就能够了。在长乐路上紧挨着第一妇婴的那家店里有买很实惠的防辐射衣服。买时必定要老板当场测试防辐射成效。
2、婴儿用品不必过早采办,由于婴儿用品的价钱一向斗劲稳定,不会随季候的变化有多大浮动。但婴儿服装的价钱随季候的变化浮动会很大,对折是一般碰到的,而且还都是名牌。于是你在逛街要是遇上可别错过机遇。当然你得先算好本人的预产期是什么季候,要买多大尺寸本人心里要罕见。普通不要买太小的尺寸,小孩长得快,穿宽松点总比穿不下好。我孩子的衣服大多是在我妻子怀孕工夫,我陪她逛马路时,遇到打折时买的。
3、婴儿内衣要买衣裤连体的,如蝴蝶衫类型的,在小孩会走路之前内衣和外衣都要买衣裤连体的,裤子内侧能够完整封闭的,这样换尿裤会很是便当,这一点在冬天尤为要紧。最好外衣裤子还连着鞋袜的,这样抱小孩时裤褪不会往上滑。这可是我的长远领会。
4、采办常用婴儿用品,你能够经由进程爱婴室、小阿华、国氏等婴儿用品公司采办,都是一个电话免费送货上门的,价钱比大卖场的还利益些,质量也是有保证的。最好一切东西都在一家采办,这样能够积更高分。几家婴儿用品公司的价钱相差不多。我和我的同事都是经由进程爱婴室采办的,电话为021-。第一次采办就会为你办好会员卡并送上最新商品价目目录。但纸尿裤还是到大卖场买斗劲利益。由于大卖场一般会搞促销活动。
5、奶嘴奶瓶的选用:奶瓶不必太宏大,要选易清洗的。奶瓶最好买大口经的,冲奶粉会斗劲好冲,买同一个牌子的同一种口径奶瓶,这样奶嘴就能互换。普通大中小各一个就够了,一天消毒一次,小号奶嘴两个,一个用于喝水,一个用于吃奶。两三个月就要换中号的奶嘴。大号奶嘴能够多备几个,由于吃的工夫会斗劲长。当今市面上奶嘴的品种类型很多,我选用的是优生的双扁形硅胶奶嘴。来由原由有以下几个:首先优生是台湾人的牌子,和黄色小鸭(艾比熊)一样,由于去年刚打入上海市场,所以同色小鸭比价钱更具接收力。其次优生的双扁形奶嘴(还有法度范例型和拇指型)具有仿成成效,而且具有扩充舌胎的功用。选用硅胶奶嘴是由于婴儿吸硅胶奶嘴比吸乳胶奶嘴费力,这样无益于鞭笞婴儿大脑的发育。
6、关于是使用一次性纸尿裤还是使用布尿布:我的体验是,冷天使用纸尿裤,到天热了尽量使用布尿布;晚上使用纸尿裤,白昼尽量使用布尿布;婴儿初期使用纸尿裤便当,由于婴儿初期屎尿不分,大便没有次第。但到后期,婴儿大便有次第了,还是尽量使用布尿布,终究还是布尿布的透气性好。这里要强调一点,就是男婴的纸尿裤要勤换,我也曾看到过纸尿裤捂坏男婴生殖器的报道。纸尿裤我孩子用的是帮宝适,用下去觉得帮宝适超薄干爽纸尿裤的使用成效很好,向众人保举。但帮宝适超薄干爽纸尿裤尺寸偏大,倘若刚降生的婴儿使用初生装的超薄干爽还是偏大。所以婴儿刚降生该当用小号的帮宝适干爽型纸尿裤或是帮宝适超值装纸尿裤(赤色包装)。
7、我孩子吃的奶粉各种牌子都有(由于别人送的),倘若到时你们手上有不同牌子的奶粉,就混在局部给小孩吃,但每次最多两种奶粉混在局部。这样孩子就不会挑食某一个牌子的奶粉,而且营养也会更均衡。所以倘若等我孩子把别人送的奶粉吃完后,我如故会同时买两种牌子的奶粉给他混着吃。
8、强生婴儿沐浴用品是不错的选择。必定要先预备一块婴儿香皂,由于刚降生的婴儿身体很是娇嫩,而且脖子还没有硬,洗澡时倘若用沐浴露,沐浴露会过不干净,倘若很滑的话,倒运于抓抱婴儿。用香皂时不要直接将香皂往婴儿身上搽,而应先搽在本人手上,然后在把手上的香皂搽抹到婴儿身上。
9、我在冬季用过强生的婴儿倍护润肤露,觉得成效不盼望,搽在孩子脸上,孩子的脸还是很单调。听同事说孩儿面和郁美净的儿童护肤品不错。
10、柔湿巾的选用:倡导使用没有香精配方的。如优生、贝亲等,当今强生也推出无香精配方的柔湿巾。
11、向众人保举一本育儿杂志——《为了孩子》。这本杂志是上海出的,是由当代家庭杂志社主编,分0~3岁和3~7岁两种,每月五元一本,很实惠方式也很贴切理想生活。
12、我向来也不计算买平安,孩子最大的平安理想是他的父母,所以倘若经济充裕应首先考虑父母的平安。另外买平安首先要看险种能否合适本人,还有一点就是看代理人的天资,终究从此相关保单的事宜都要经由进程代理人来谐和,倘若你此日买了一份保单,接下去三天两端收到信通告你代理人互换,不知你会是何感受。我经由进程同时的先容,看法一位代理人,她是一位有必定学历的永世处置平安行业的平安代理人,她目前的级别是生意业务主任。经由进程与其相识,我在她处采办了两份聪慧宝宝险,要晓得我本人家里也有人做平安,可我还是在别人处买了平安,就是由于从售后办事考虑。
13、范畴斗劲大的采办婴幼儿用品的地点,浦东有八百伴,好象是在七楼,一整个楼面全是的。浦西的地点多了,我曾在南京东路宝大祥买过婴幼儿用品,那里二楼到四楼全是婴幼儿用品和服装,去了必定能买到你一切要买的。
三、其他篇
1、自然分娩好还是剖宫产好?我在这不想下结论。只想说听医生的不会错。我妻子由于胎位不好所以剖宫产,于是我在这里批判一种见地——剖宫产比自然分娩少受甜头。我以为非论用哪种方式生孩子,母亲都会有痛苦,所以我向天下一切的母亲致敬!但我无视那些本人完整有条件举行自然分娩却吵着要举行剖宫产的无知的女人!
2、尽量选择着名的妇婴保健医院去生孩子。倘若你有心脏病、糖尿病等症状,当今的妇婴保健医院也完整有才气处置。特别是剖宫产,剖析性医院在手术办法、手术原料、手术建立上都比不上特别的妇婴保健医院。倘若你选择剖析性医院,也请选择瑞金、仁济、东方等大医院。我妻子是在第一妇婴保健院浦东分院升的孩子,专科医院的各项办事设备都让我们斗劲称心。
3、婴儿要本人单独睡本人的小床上,不能和大人睡在局部(能够睡在一个房间)。由于和大人睡在局部简单发生以外,小孩还会养成依赖性,倒运于独立人格的生长。我是将孩子的小床安在我们夫妻的大床足下?控制,这样照看起来也斗劲简单。婴儿的睡眠很要紧,特别是晚上的睡眠(鞭笞婴儿生长的激素次要就是在睡眠时迸发)。于是必需给婴儿创立一个无益与其睡眠的环境。如小床特别用于晚上睡觉,白昼能够睡大床或童车。晚上睡觉前遏止使婴儿过度镇静,每天尽量在稳定的工夫哄小孩睡觉。睡觉时灯光要暗,睡前做些稳定的事,如哼睡眠曲、讲故事、悄然的拍拍小宝宝,这样工夫长了会使他迸发条件反射,晓得睡觉的工夫到了。
4、孩子降生后的一个月里洗澡要用熟水。浴室温度不要低于20℃。水温在37℃~40℃。有条件尽量天天给孩子洗澡,不单单是洗去污垢,洗澡也是一种抚慰孩子新陈代谢的手腕。我们冬季两天给孩子洗一次澡,天弛缓了就天天给他洗。
5、给孩子包蜡烛包,这是一种拘谨孩子身体的旧观念。倘若是冬天我们也没有给孩子包蜡烛包,只是用抱毯包一下,让孩子的手能够伸在外貌自由活动。
6、给孩子戴手套,以为这样能够避免小孩抓伤本人,但这样也同时封闭了孩子认知世界的要紧通道。由于婴儿期孩子的视力还没有完整发育好,他的许多感知音讯是经由进程手的触摸获得的。所以我们能够一般给孩子剪手指甲,倡导使用婴儿公用指甲剪刀,不要用指甲钳,指甲钳简单剪到小孩,我的邻居就曾使用指甲钳不介意剪到小孩的手。我使用的是贝亲更生儿公用指甲剪。
7、安抚奶嘴的利害:有人以为使用安抚奶嘴会影响孩子牙齿的发育,这种见地不完整无误。当今斗劲科学的见地是:使用安抚奶嘴不会影响孩子牙齿的发育,但会构成孩子在心境上对安抚奶嘴的依赖性,这就是为什么许多使用安抚奶嘴的孩子在生理上断奶后如故离不开奶瓶的来由原由。我们末了决计不给我们的孩子用安抚奶嘴,在他吵闹的时分,需要点耐烦,多哄哄他。
8、能否要多抱孩子?关于这个标题,真的很难直接作出回复,我在杂志上也看到过关于这个标题的一些文章,也是仁者见仁智者见智,没有同一的答案。但就我本人的体验,我觉得还是尽量少抱孩子的好。倘若孩子不吵不闹,我们就不要去抱他。我孩子去年12月降生,到过年之前一向很乖,过年工夫只在家里止息了一天,天天在走亲戚,亲戚们见了孩子是亲爱的不得了,是你也抱他也抱。过好年了,孩子也变坏了,动不动就要人抱,坐着抱了还不行,要边走边抱。想想看,倘若家里人谁带小孩的话,那还不累趴下了,所以倘若你为带孩子的人着想的话,在孩子不吵闹时,就尽量不要去多抱他。
9、小孩的冷暖:许多家长总忌惮小孩着凉,给他穿得里三层外三层,特别是在冬季。其实这样做的效果常常是把小孩的抵当力给捂掉了,我姐姐的孩子就是小时分她奶奶怕她冻着,给她捂得像个种子,当今一点抵当力都没有,一碰两碰就感冒。占定小孩冷暖不是摸他的手,小骇的手有点凉那是普通的境地,倘若小孩的手发热,那就证据小孩过热了。占定小孩冷暖该当摸他的后颈背,倘若发热出汗,那才是证据他过热。
10、生男还是生女?这该当在怀孕时便已确定。我根据本人的领会先容两种占定男女的办法,本人一概没有性别蔑视的意义,仅仅是出于看法意义的想法。一种办法是看B超做出来,胎儿是面朝母亲还是背朝母亲,胎儿面朝母亲的是男孩的能够大概性大些,胎儿背朝母亲的是女孩的能够大概性大些。另一种办法是看胎动,男孩动起来是拳打脚踢,从里往外顶的那种觉得。女孩动起来是像鱼游来游去的那种觉得,就像在肚子里转身一样。至于什么算日子、吃酸吃辣、看肚子尖的圆的、看肚子上黑线等办法都必定精确。末了期望众人对生男生女不要太介意,手心手背都是肉。
11、倘若胎位不正该怎样办?到怀孕后期,做B超后,医生会通告你胎位的境况。倘若胎位不正也不必顾忌,想要胎位正过来,能够恪守医生先容的办法做操,把胎位更正过来。但做操样子必定要无误,否则对胎位反而不好。倘若相接做了两周还没把胎位更正过来,那就不要委曲,证据胎儿亲爱本人目前的样子,你到时分只消举行剖宫产就能够了。
12、关于妊娠纹。据我相识妊娠纹的迸发因人而议,有人有有人没有,而且倘若你使用了避免妊娠纹的护肤品,成效也不是很盼望。倡导使用一概安静的护肤品,如薇姿等品牌。还有就是倘若要用就延迟用,不要等到妊娠纹曾经出来了再用。
13、回奶和打嗝,更生儿到一岁,会有回奶境地的发生。这是由于幼儿胃的喷门还没完整发育好,闭合功用不齐备所致。有人说回奶的孩子简单长大,不知能否有科学根据。要避免回奶境地的发生,只消在孩子吃好奶后,竖抱起来轻拍两下他的背部,打出嗝就好了。倘若吃好奶拍半天也不打嗝(我儿子就是这样),你能够先让他平躺一会儿,再竖抱起来轻拍,就会登时打嗝。要留意,他平躺时大人不能解脱,以避免他回奶时足下?控制没人。
14、喂奶和换尿布。更生儿屎尿没有次第,常常刚吃好就拉,所以倡导把换尿布的工夫放在喂好奶后的不久,但举措要轻而快,否则简单回奶。一个月后,小孩大便就有次第了,大小便之间工夫也拉长了,所以能够把换尿布的工夫放在快要喂奶前一会儿,这样不简单惹起回奶,而且小孩吃好后常常很简单入睡,也不至于影响到他的睡眠。
15、拍照闪光灯能否对婴儿眼睛不好,我曾就这个标题问过第一妇婴的儿科医生,她也没背面回复我,只是说尽量少用。倡导给婴儿拍照还是少用闪光灯,在光线暗时,而你的照相机有手动功用,那么你能够经由进程医治(加添)爆光来到达拍摄成效。
另外需要证据的是,本人写的这片育儿心得一概是本人的亲身体验,倘若你能从中的到匡助,我会很是振奋。倘若你觉得哪些地点是在做广告,你能够跳过不看。如你有何倡导和看法,我们也能够举行互换。
育儿心得:凸显父亲家庭教育位置
前晚,我参加了由儿子幼儿园组织的“父亲教育在行动”班级亲职教育活动。活动通过先让每位“爸爸”进行自我简介,介绍自己的兴趣爱好,以此为切入点,让大家思索自己的生活是不是很好地包含着孩子的成长,孩子的一部分“精彩”是不是来源于自己,最后班主任老师还对如何做好一名好爸爸为大家做了生动而精彩的阐述,令人印象深刻。整个活动过程可以说气氛轻松、互动性强,且对“父亲”这一角色极富教育意义。
《三字经》里说:养不教,父之过。就自己而言,收获最大的就是强化自己对父亲在家庭教育中重要性的认识,以及怎么在今后以行动来带动孩子的健康、快乐的成长的思考。我认为,一个孩子的健康成长,当然包括身体健康与心理健康,这里既要母亲的教育,同样也离不开父亲的教育。父亲参与家庭教育,既是一种教育态度,也是一种教育方法。父亲的教育在子女的成长中,有着母亲不可也不能替代的作用。今后,对待儿子教育上,除了要培养他具有坚毅的气质外,还必须注重他的行为方式,思维方式和表达方式,进而树立一个男性应该具备的自信感和责任感。
英文世界里育儿手册汗牛充栋,中文世界也多如牛毛。有人认同积极引导,有人希望顺其自然,很多观点相互矛盾,部分分歧来源于人类心理探索还处于瞎子摸象的阶段。更多分歧来源于隐含的教育目标不一致。什么是对孩子好?十个人能有二十种观点。
我无意介入这一问题的辩论,因为教育目标取决于父母的价值观,而一个人很难改变另一个人的价值观,即 “什么对他是重要的”?比如财富、名声、自由、亲情、爱情、权力等等… …人与人的区别在目标选择的优先次序,如民间传说,老婆和老妈落水先救哪个,有钱不帅帅却没钱的男友该选谁,本质是价值观优先次序的问题,几十年潜移默化早已定型,试图改变成年人价值观是徒劳的。
我所谈及的理念和方法,是基于以下目标,即:把孩子培养成一个健康、乐观、有独立思考能力的人。剩下的,得靠他自己。这几项对我来说,非常重要,其它的是衍生问题或者对我不重要。
如果你一定要培养孩子上哈佛耶鲁,长大要当大官大款名人,要找欧洲贵族联姻,麻烦你出门右拐上机场高速去找朗朗的爸爸。我绝无指你目标有错的意思,只是说,那不是我的目标,这篇文章会浪费你的时间。
铺垫半天,进入正题。
我们同孩子亲密接触的时间,从他们出生算,到十五六岁,这是为人父母影响孩子、建立亲密关系的时间窗口。再以后,孩子们会对外部世界和他们的恋人更感兴趣。我碰到过不少父母,同他们青春期或成年孩子无法交流,甚至有年老的父母突然试图同其子女建立亲昵的关系,让其成年子女毛骨悚然。大多因为,机会窗口错过,修复起来格外困难。所以,我时常提醒自己这个时间窗口,有助于判断事情的轻重缓急。
一、父母对孩子最大的影响是性格
我一直相信性格决定命运,技能、智商、知识都排在后面。
我们没有必要也无可能把桔子改造成苹果,但无论孩子是内向还是外向,都可以培养自信、乐观、和面对挫折的坚韧。而让孩子感受到父母无条件的爱,有安全感,是自信的起点。我非常喜欢一本书,叫Unconditional Parenting,推荐给愿意深究的朋友。性格包括他的品行和内在价值,重要的是,孩子长大之后,无需在他人眼中才能找自己存在价值。
乐观很重要,可以在别人看不到机会之处看到希望,在面对挫折时不会轻言放弃。对这一结论的研究感兴趣的朋友,推荐阅读Martin Seligman 《Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life》,和另外一位作者《How Children Succeed》,他认为孩子的意志、好奇心和品行,对孩子一生至关重要,远高于其他因素。
性格的影响常在无声之中。曾经见过一个德国母亲带二三岁的孩子,小朋友走路啪嗒摔倒,趴在地上要哭,母亲站着没动,微笑鼓励她自己站起来,孩子费力爬起来又笑嘻嘻往前晃。我见过在相似情形下,很多其他父母惊惶失措跑过去,又搂又抱又哄,孩子反而开始嚎啕大哭。性格,是在这些点点滴滴的小事中形成的。
鼓励孩子,是影响性格的一个重要环节。如果表扬孩子努力,他会认为,能否做好一件事,掌握在他们自己手中。反之,夸孩子聪明,就等于告诉他们成功不在自己掌握之中。聪明孩子为保持看起来聪明,躲避风险避免出丑,面对失败时,往往束手无策。而且,不要轻易拿孩子去和别的孩子攀比,激励孩子比过他人,貌似增加动力,但有后果。攀比式表扬,孩子可能只在乎相对地位,而非把掌握某种能力作为目标,只要做得比别人好,他即失去对工作的内在乐趣,不愿持续学习和寻找挑战。
这引出一个更大的问题,就是奖励的作用。教育孩子有时变成对父母的极限测试,奖励成为东西方学校和家庭的通用办法,似乎是个捷径,但会产生意想不到的后果。奖励,常把孩子对学习、工作本身的关注,转移到奖品上,比如为了得到一个iPad而考满分。寻求短期甚至即刻的满足会得不偿失。让孩子学会为自己设置目标,体会到战胜挑战内在的快乐,比设奖励更重要。有兴趣深入研究这个问题的,可以参考《Punishment By Reward》。
今天逐渐富足舒适的社会,通过营造艰苦环境磨练性格,对中产阶级独生子女而言已无可能,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”是遥远的传说。但体育是一项绝佳的活动,不仅可以锻炼孩子增强健康,而且可以磨砺性格,学习如何同他人合作、如何解决冲突。我每每看到小朋友,在球场上赢球后的欢喜,输球后的悲伤,和人冲突后的委屈,欢笑和泪水如此强烈。此时的体育,对我而言,是人生最好的隐喻。全力以赴,输了,爬起来继续;赢了很开心,但也不要觉得自己很了不起。做喜欢的事情,把它做到最好。体育用精巧的方式把生活缩短到一个可以理解的场景,其实给了孩子一个对人生体验和洞察的机会。当孩子在学习和生活中遇到挑战和困惑时,我发现用体育来打比方,往往让他容易理解豁然开朗。George Lakeoff写过一本书 The Metaphors We live By,曾经下过一个断言,人类是通过比喻/隐喻理解世界和他人,我深以为然。美国作为一个最强盛的国家,其国民对体育的崇尚,也非偶然。
二、不要剥夺孩子试错的机会
性格健康是最重要的,对我而言,下一个就是技能,远比知识重要。所有技能中,学习能力最为重要,这是我们一生中最可持续的竞争力。
富兰克林说:tell me, I may forget; teach me, I may remember; involve me, I will learn. 意思是你光说给我听,我会忘,让我自己参与尝试才是真的学习。东方父母多急于把自己对生活经验的结论强加给孩子,似乎是捷径。其实这剥夺了孩子通过试错学习的机会。经验,无法被结论替代,何况很多父母的「结论」未必是对的。或者在过去是对的,但现在外部约束条件变化了。有时候,需要让孩子犯自己的错误,在不断的试错过程中,建立对这个世界的常识和判断力。
我家孩子小时在伦敦同英国孩子玩,小朋友争相把沙子往嘴里塞。英国妈妈说,让他们往嘴里吃一次,下回就知道不好吃,会改掉。孩子不到两岁即上蒙台梭利幼儿园,那里所有餐具是瓷器而非塑料。老师说打碎一次,就能从后果中学习小心。还有一个例子,孩子小时对厨房的烫手东西充满好奇心总要伸手去抓,大人怎么也拦不住。于是有一天,我决定邀请他,伸手摸了一下餐桌中间的热汤碗,他此后即提高了警惕,总是绕道走。有些经验,不能被父母的结论替代。
在这个问题上,多说两句,“富不过三代”是个高度相关的话题。它绝非只是中国问题,美国人有一模一样的谚语,Rags to riches, back in three generations. 按理说富家子弟占尽优势,有钱、有关系、上最好的学校,不应该出现这种几代而衰的情形,应该子子孙孙无穷尽才合逻辑,但现实并非如此。我的观察,恰恰是处处有人提供便捷径,他们中大多人,被剥夺了试错的过程,缺乏对常识的理解,从而渐渐失去对这个世界基本的判断力。
三、阅读非常重要
学习能力是个很大的话题,我的经验中,阅读非常重要。英语世界人口每四人有一个是功能性文盲,虽然识字,但阅读困难,被认为是贫富分化重要原因之一。美国孩子考试成绩基本不是中国孩子的对手,但在阅读的质量和数量上,平均水平远远领先中国孩子。
阅读重要的道理不难理解,个人的经验至关重要,但个体接触的人和事范围有限。阅读,为我们同人类心智史上最聪明的头脑,提供了对话的机会。我们大多数人是凡夫俗子,胸襟、眼界、和价值观基本是被周围的环境塑造,而环境不理想时,读好书,是少有的逃生通道之一。
关于如何教孩子阅读这个问题,美国教育界过去二十年爆发旷日持久的辩论,被称为阅读战争。一派主张整体语言法,在听说读写上下文让孩子猜;一派主张自然拼读法,让孩子通过拼读音节识字。美国国会由此委托国家儿童健康发展研究所,检视历年来科研成果,提供阅读教育报告。在高度政治化氛围中,专家开了一份谁也不得罪的建议,大多也是常识。比如:父母要多和孩子说话,每天一起读书,大声朗读故事,多读有节奏押韵的书,系统介绍字母和声音之间的关联,不断介绍并熟悉新词汇,并教孩子怎么把一个字用在词组、句子和故事里,教孩子思考阅读内容,一起去图书馆。感兴趣详细研究的同学,可以参考他们的报告:《TEACHING CHILDREN TO READ: An Evidence-Based Assessment of the Scientific Research Literature on Reading and Its Implications for Reading Instruction》
在某个年龄,孩子会问一百万个为什么,一个问题会用一串为什么追问到底。此时他好奇心的窗户打开。每个问题都是孩子学习的绝好机会,我以为父母应耐心用他能理解的方式回答,如果回答不了,去查维基百科回来再答。若在孩子想学习时无耐心教;而孩子不想学又灌,事倍功半。孩子越大,可以慢慢鼓励他自己去寻找答案。
四、不要把自己的梦想强加在孩子身上
为人父母的责任之一,是帮助孩子发现自身的天赋和潜能,而非把父母一厢情愿的梦想强加给孩子。那些在父母的逼迫之下功成名就的例子,有,但凤毛麟角,他们的背后,有数以万计的伤痕累累被毁掉的孩子。拿孩子去做一个大概率会失败的事情,恐怕非明智选择。
同情和理解对小朋友很重要。小孩子因不能准确表达感受而常有挫折感,他们的小小内心也是一个惊涛骇浪的世界。父母应先试图理解孩子,再寻求被孩子理解,然后讲道理。第一步总是让孩子知道,爸爸妈妈已经了解他的挫折、悲伤、郁闷,确认这一步是避免鸡对鸭讲的基础。然后确认孩子的需求是什么,最后一步才开始讲道理。
父母有责任去发现哪些适合一对一教,哪些适合一群孩子一起学,做对四两拨千斤,选错了千斤拨四两,这些因人因事而异。因材施教,有一个很好的英文翻译,虽然罗嗦一点,我觉得把意思讲得更明白:if your child can not learn the way you teach, you must teach the way he can learn. 即:如果你的孩子不能用你教的方式学,你则需要用他能学的方式教。
让小朋友敞开心扉,需从他感兴趣的问题入手,慢慢谈到大人感兴趣的话题,而不是方向相反。比如:谈论他喜欢或者强烈不喜欢的孩子,小朋友往往滔滔不绝;把他喜欢和不喜欢的孩子的行为编入他最爱的故事里,让他捧腹大笑,则开启了谈话的大门。
自信心和独立判断能力,来源于每天的日常生活的点滴。我的办法是和孩子一起制定规则,告诉他,十八岁后他自己单独做决定,十八岁前父母做最后决定,他可以参与讨论,讲道理,提要求,不用畏惧挑战父母的观点。我小心不用“听话”要求我家小朋友。
孩子未来,是个很大的话题,需要父母帮助思考。最佳选择是三个圆交汇重叠处,第一个圆让他写满「我最喜欢的」,第二个圆写满「我最擅长的」,第三个圆写满「社会的机会」。这远非看上去那么简单,需长期思考,且随时间在变化。孩子在一生中,有很多次选择,遗憾的是,今天这个社会,多数人既不知自己喜欢什么,也不知自己擅长什么,但都在追逐社会热门。所以,满大街都是不快乐的人。
五、我们可能无力改变学校的教育理念,但可以改变我们同学校交往的方式
现代教育是工业文明产物,以生产线批量培养标准产品为特征。主要目标是消除文盲,提高literacy,为生产线提供熟练工作人员。而literacy是识别、理解、交流语言和其他符号系统(如数学、科学)的能力。并不总是有利于解决问题或者培养创造性等非批量问题。东西方面临同样的挑战。单个家长若与整个体系对抗,要求学校和老师改变他们的传统做法,胜算不高,除非你是郑渊洁,让孩子回家上学自己教,但那样的代价是剥夺了他同其他孩子交往的机会。
在家长无力选择与体制对抗的假设条件下,最优策略是把精力集中于学校不擅长的领域:性格塑造,解决问题、独立思考的能力。让学校的归学校,家长的归家长,绕着学校的指挥棒转,把所有课外的时间都花在如何让孩子课内胜出,我认为是投资回报最低的做法。我希望孩子能用20%的时间把学校80%的功课解决了,剩下80%的课余时间,他可以去踢球、游泳、下棋、发呆,做自己喜欢的事情。
这个做法,对家长的考验是顶住老师的压力,不传导叠加到孩子心灵上,孩子可能非常敏感地感觉到这种压力。当老师因孩子成绩不够好而给家长施加压力时,父母回家接着训孩子非明智之举。其实,顶不住压力的时候,想一想,多年以后,还有谁在乎你小学初中的成绩呢?家长也无需贬低学校教育,在孩子心中制造困惑;当老师在学校让孩子反复练习数学题,父母可以在家想出更有趣的活动,帮助他解决生活或游戏中的困难。
在适当的年龄,带孩子旅行不仅增加他的乐趣,我意外发现,孩子性格在旅行中变得更为从容。在自然博物馆、科学馆、技术馆,孩子总是流连忘返。对年龄小的孩子,远比美术馆、历史博物馆更加直观。
一有机会,我则每晚和小朋友耳鬓厮磨,躺在床上读书讲故事,其乐无穷。我们一起读唐诗, 读到王昌龄,他很喜欢,说口感很好。一起读李煜的诗,讲到李煜从皇帝到囚徒,国破家亡妻离子散的故事。小朋友泪如雨下嚎啕大哭,说他很同情这个诗人… … 关灯后,他则把脚蹬在我肚子上,再呱唧呱唧把他的同学和老师编进故事。
纪伯伦在诗歌《先知》中有一个比喻,他说,父母是弓,孩子是弓上射出去的箭。这意味着,我们不可能左右他未来飞行的方向,“我们只能给他爱,而不能给他思想,因为他有自己的思想。”
我想,七零后这代人,可能是最后一代需要尽孝,陪着父母老去,却是第一代不能期望我们老时,儿女还在身边的人。这些每日快乐的厮磨,或许是未来心底最柔软的记忆。
莎士比亚也懂家庭教育?十条历史名人的育儿经
从莎士比亚到富兰克林再到雨果,这些著名的历史人物都有一个共同的身份——父亲。这里有十条来自历史名人的育儿经,帮助您成为一个更好的父亲。
1、锁上你的酒柜/米歇尔·蒙田(1533-1592)
法国思想家蒙田在他的杂文中讲述了自己的育儿观点,他认为一个父亲应该对孩子坦白自己的感情,父亲不应该成为一个令人恐惧的权威,而是一个真实的人。同时父亲要管好自己的酒柜,喝酒不利于孩子的健康。
2、学习当父亲/米格尔·塞万提斯(1547-1616)
塞万提斯在《堂吉诃德》中写道:“时间使万物成熟,没有人生来聪明”。没有人一生下来就知道如何当父亲,所以当一个新的生命降临时,不必惊慌失措,余生还长,你可以慢慢学习。
3、从茫茫人海中认出自己的孩子/威廉·莎士比亚(1564-1616)
莎士比亚在威尼斯商人的第二幕中写道:“一个聪明的父亲能从茫茫人海中认出自己的孩子”。莎士比亚认为父亲应该是最熟悉和了解孩子的人,他对自己的三个孩子也是关怀备至。
4、智力和体力同样重要/本杰明·富兰克林(1706-1790)
富兰克林和他的妻子黛博拉有三个孩子,他曾经说过:“如同没有思想的躯体不能叫做人一样,没有食物和炉火的房子也不能叫做家。”富兰克林认为孩子的智力和体力同样重要,营造一个温馨的家庭环境有助于孩子健康成长。
5.给孩子自由/约翰·亚当斯(1735-1826)
美国第二任总统约翰·亚当斯是六个孩子的父亲,他认为孩子的天性就是自由,在家庭教育中也应该秉持“自由第一”的原则。他曾说:“自由的孩子才是真实的孩子。”
6、做心灵的父子/约翰·克利斯朵夫·冯·席勒(1759-1805)
德国诗人席勒说:“使我们成为父亲和儿子的不是血肉之身,而是心灵。”席勒有四个孩子,他经常与孩子们聊天谈心,了解孩子们的真实想法。
7、做个诚实且善良的爸爸/拉尔夫·瓦尔多·爱默生(1803-1882)
作为超验主义运动的领袖,爱默生提倡独立、个性以及善良。艾默生有四个孩子,当被问及如何当一个父亲时,他建议说:“傻一点,诚实点,善良点,就这样。”
8、不要因为孩子而忽略其他人/维克多·雨果(1802-1885)
法国作家维克多·雨果是五个孩子的父亲,他在关爱孩子的同时也珍视自己的爱人、兄弟和朋友。他说;“人的心中要同时容纳一切美好的情感,就像夜空会容纳所有的星星。”
9、以身作则/约翰·史蒂文斯·卡伯特·阿博特(1805-1877)
美国历史学家阿博特的著作认为一个父亲应该以身作则,他说:“我们想要孩子成为什么样的人,首先自己就要成为那样的人,孩子将以我们为榜样塑造自己的角色。”
10、带孩子看看世界吧/约翰·缪尔(1838-1914)
环保领袖缪尔是两个孩子的父亲,他在自己的书中写道:“让孩子们与自然同行,让孩子看到死亡与生命交融的美好画卷,让森林、草原、山川和流星当孩子的老师。孩子们将学到,生与死同样美丽,地球是我们共同的母亲。”
今天的读书会上,我让孩子们说说近段时间自己的课外阅读情况,并向同学们推荐一些书籍。孩子们都争先恐后,都愿意把好书奉献给同学们。与大家分享,才是最快乐的。
叶宇豪说,这段时间他在研究叶圣陶先生的散文,他爸爸妈妈开始看书了,正在看孙云晓的〈好的关系胜过许多教育〉,这是在实验小学家庭节的活动上买的。叶宇豪是个非常优秀的男孩子,当我在课堂上介绍叶圣陶后,他就去买了这本书,他不是一般地阅读,正如他所说的,“研究”,书上时不时来一些批注,他的散文处女作也问世了,洋洋洒洒几千字,你绝对看不出这是四年级的孩子写的。今天,我要表扬的不仅是他自己看书钻研,更是他能够去影响他的父母加入到读书的行列中。他的父母工作都很辛苦,每天忙于生计,逐渐地,在孩子的影响下,在劳累了一天之后,能够捧起书来,真是不容易。构建学习型的社会是需要一个个学习型的家庭做支撑的。
王贝嘉举手了,说他奶奶拿着放大镜看书,以前奶奶住在农村,每天都忙,根本不看书的,现在搬到城里,跟他们住在一起,他经常会讲一些书里的有趣的东西给奶奶听,奶奶也开始喜欢书了。因为奶奶年纪大了,拿着放大镜看。我把大拇指送给王贝嘉,“你太有才了!能够让奶奶喜欢上书。”
家长会上,我经常跟家长说,要让孩子爱看书,家长首先要拿起书来,用自己的实际行动来影响孩子。今天我看到,我们的孩子长大了,他们可以去影响身边的人学习,连奶奶也可以拿起书来,还有什么事情可以难倒我们呢?
相信,下一次交流的时候,一定会发现更多的家庭开始学习。
育儿心得:家庭教育的影响
时间过得真快,转眼间辰宝三岁了,开始上幼儿园了,随着年龄的增长,自我意识、独立意识的增强,渐渐长成了一个“小大人”,孩子是大人的“复印件”,所以平常我们也会注意不同的教育会给他带来不同的影响。
每天我都会抽出一部分时间和他沟通交流,有时是带他去幼儿园或回家的路上,有时是晚上睡觉前,谈谈今天过的怎么样,或者就我们的所见所闻说给对方听一听,让他学会关注身边的事物。在与他沟通时,认真的听他说话,让他感到父母对他的重视和尊重,这样他小小的自尊心就会被树立起来。
现在电视节目很丰富,从实际来看,这些电视节目也是我们生活的一部分,有些内容确实也挺不错的,有助于增长孩子的知识面、拓宽视野,有的节目也能够对孩子起到教育作用;当然,电视机显示屏对孩子眼睛的危害是毋庸置疑的,为此,有的家长拒绝给孩子看电视,我们家不太反对孩子接触这一块,我觉得孩子看电视的问题,关键在于引导。在我们家里,杨熠辰想要看电视时,我们会先陪他一起选择一个适合他的电视节目,然后将一个闹钟放在他的面前,提前告诉他可以看多久,应该保护好自己的眼睛,时间到了自己就不看了。大多数时候他都能够自己掌握好时间,有时也会想耐着多看一会儿,我们就会规定下次看电视间隔的时间就会更长或者减少下次看的时间。
在生活中,辰宝酷爱汽车,与汽车有关的玩具、图书等等,他都会显得格外感兴趣,我会经常选购一些关于汽车的图书,陪他一起阅读,有时,为了培养辰宝的倾听能力及专注力,我会把一些经典的故事主人公换成各种不同的汽车形象,讲给他听,希望他养成良好的阅读、倾听习惯,这对今后的学习会很有帮助。同时也会有意识的培养他的独立性和关心他人的意识,比如我和爸爸都要出去,只能把他留在爷爷、奶奶那,我们就会跟他说爷爷奶奶年龄大了,需要他去照顾一下,他就会很乐意。
另外一点,统一家庭的教育思想很重要,如果父母的意见不统一时,会使孩子无所适从,孩子对大人们的洞察力也是很强的,时间一久,在家长的意见不统一时,孩子就会利用家长的意见分歧而“投机取巧”。家庭和睦对培养孩子的规则意识和纪律感很有帮助。所以我们平常对孩子的教育有意见分歧时,都会采用背着孩子的沟通方式,而不是当着他的面前争执不休。
孩子的教育也离不开幼儿园老师的辛勤培育,家园共育是最好的办法,上述这些只是我平时教育他的一些心得,希望今后能和更多的家长多多交流,找出更好的育儿方法。
育儿心得:重视家庭教育
一转眼,孩子在XX渡过了小班生涯,升至中班进行生活学习。很庆幸,还是原先的老师,还是原先的味道。新来的宝贝,新进的教室,开启不一般的中班航程。
随着孩子的不断成长,孩子的探索欲也越来越强,孩子对新鲜事物的渴知度也愈发的强烈。在孩子的这个阶段,孩子的记忆力尤为快速,学习能力出奇的好,但这个时候是培养孩子习惯的关键,是培育孩子智力的节点,孩子的观察力,思维力,记忆力,注意力,想象力,创造力,这些是一个系统工程,不仅仅是能会背几首唐诗,会说几个英文单词,会做几道算术,这么简单。孩子的独立性,孩子的团结性,这种看似辩证的关系,一定要把握好。
重视家庭教育,家长是孩子的第一任老师,承担着孩子的启蒙教育,在各个方面都要树立榜样作用。孩子的饮食起居,要照顾好,棒棒的身体,比什么都重要。在家里,一定要给孩子有参与感,有主人翁意识,让孩子干一些力所能及的小事。
重视伙伴教育,孩子一定要有自己的朋友圈,要融入群体,与小伙伴可以是横向比较,可以互相学习,可以互相帮助,但不是攀比,根据孩子的现状,适宜发展,相互促进。
重视户外教育,一定要经常带孩子出去,走一走,看一看。亲近自然,了解新鲜事物,培养孩子的自信心,开阔孩子的眼界。
重视APP教育,互联网时代,孩子更加的新奇,有些针对孩子开发的APP还是很不错的,但这个时候家长要懂得引导,注意时间的把控。
最重要的是幼儿园教育,毕竟大部分的时间,我们的孩子是在园渡过的,孩子的玩伴也几乎是幼儿园同学,孩子的所知,所会,也是我们的老师所传授的。有时,老师的一句话,能顶家长的千言万语。
育儿心得:家庭教育感想
父母是孩子的第一任老师,良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的意义,下面是一位家长就此谈到的几点体会。
我从最初受到父母的启蒙教育,到现在教育自己的女儿,人生的经历告诫我,家庭教育和学校教育一样对孩子十分重要,甚至决定着他们的发展方向,影响到终生。现就家庭教育问题,谈谈我的一点体会。
成人是目标。学会做人,是孩子的立身之本,孩子终身受益。教育孩子要有健康的心理和健全的人格,决不能让孩子成为知识丰富而性格古怪,对父母没有感情,对他人、社会漠不关心的人。要把孩子看成一个独立的人,充分尊重和理解孩子,无论犯有多大的错误,要和他讲道理。我对孩子一直是坚持这个教育原则,让他们在学校、社会和家庭教育下,从小在德智体美劳等各方面得到全面发展,最起码应该成为有益于社会的合格公民而适应现代社会。
家长是镜子。“天才”不能创造,但家长只要不失时机地去发现、培养,开发孩子天赋中的特长,以自己的勤奋努力去走自己所追求的人生道路,孩子就很有可能获得成功。家长不仅是孩子的天然教师,也是监护人,同时是伙伴、朋友和榜样。孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。“当父母不容易,当好父母更不容易”。事实确实如此。如何当好家长,我认为,首先,努力“学会关心”。家长应以身作则,言传身教地关爱社会、国家、他人、朋友、同事等等,使之尊老爱幼,相帮谦让,宽容大度,待人和气。其次,要加强自身修养。家长应坚持以德育人,奉公守法,依照社会主义道德原则、规范,自觉地将完善自己道德品质的实践活动示范于孩子。再次,要创造和谐环境。教育环境的优劣是孩子成长的寒暑表,要建立和谐的家庭和社会,那么家庭生活气氛的默化熏陶不可忽视,家庭长辈品行道德的心灵潜在不可低估,孩子在适当表扬和鼓励中生活,他将学会自尊和自信;在羞辱中生活,他将学会自卑;在平等中生活,他将学会公道;在争吵、埋怨、偏爱和缺乏温暖中生活,他将学会诡辩、责怪、妒忌和冷漠……,这种现实是“无言之教”。不是危言耸听。
孩子是老师。家长应善于学习孩子们的优点和长处。孩子们有很多“可爱的缺点”值得大人们学习。如蓬勃向上的朝气,好问好学的学习态度;不保守,善于接受新生事物的特点;少世故,对人对事的真诚直率;对新科技和新型玩具等未知知识一学就通、一玩就会的本领等等,他们在这些方面的优点都是值得家长学习的。孩子的这种优势,作为家长应充分的给予肯定、鼓励和赞扬,不可忽视、指责、抑制,以至于扼杀。
尊师是关键。老师是学校、社会、家庭三位一体系统教育的主体,是人类灵魂的工程师,更是孩子们幸福的缔造者,心灵的抚慰者和医治者。对于我来讲体会很深,我的孩子处在单亲家庭中,尊师敬亲的感情较薄弱,学业基础不够稳定,但是他的老师注入了大量的真诚爱心,以强烈的责任感和事业心千方百计、苦口婆心地强化学校教育,使我的孩子在品德、智力、身体都得到了较全面的发展,弥补了我们家庭教育的不足,这样的老师倍受我、孩子和社会的尊敬,那么这样的“园丁”培养出来的花朵无疑会更加鲜艳。
今后,我决心积极配合学校教育好我的孩子,使之成为能适应现代社会的有用人才,以上心得体会,只是我一管之见。
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