导读:如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,得不到充分的母爱,那么他的身高常比同年龄儿童矮小,国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症,也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。
人体从出生时50厘米左右生长到180厘米,其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。
人体长高,是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二,二变四,四变八,不停地分裂生长,从而带来骨骼的生长。这一过程,医学上称为细胞增殖。人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。我们都知道,人体生长在不同时期速度是不同的。孩子5岁前生长速度最快,每年能长20厘米,到5岁时则稳定在每年6厘米左右。进入青春期则又加快到每年10厘米,其后增加就基本停止。这又是为什么呢?科学家发现,细胞增殖的速度与生长介素密切相关。脑垂体分泌的生长介素越多,细胞增殖速度越快。人体在不同时期分泌的生长介素不同,生长速度不同也就不足为奇了。
1、熬夜会影响孩子的身高
近几年来,大量的调查研究已经证实:个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少,而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。由于孩子从儿童时期到青春前期,在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。有鉴于此,少儿不要熬夜。
2、孩子缺乏母爱影响身高
一些专家研究发现,情绪障碍同样也能影响身高。
如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,得不到充分的母爱,那么他的身高常比同年龄儿童矮小,国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症,也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。
情感遮断性身材过矮症的发生原因,主要是下丘脑、垂体系统机能受情绪抑制,进而引起垂体的生长激素分泌减少。这样的孩子除身高较矮外,尚有智力发育较迟、多饮、多食、独语、多动、人际关系不协调等异常行为。
3、遗传具有影响身高的绝对权利
虽然人类至今还不能明白遗传的秘密,但在身高这一点上,遗传具有“绝对权利”。孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素中的NO.1。看一看父母的身高、体型,评估一下孩子的生长发育状况,大概就能够知道他成年后的身高了。
关键两个要素:健康和全面
营养的重要性勿庸质疑,如果孩子的成长过程中得不到全面均衡的营养供给,换句话说,如果他的食物摄取不是健康的、全面的,那他就不会得到正常的生长发育。要做到这一点其实很困难,因为父母们们不可能像一个营养师那样为孩子制定标准的营养食谱,但需要注意的是,父母在为孩子提供的食物上,至少应该是健康的。
现在家庭条件优越了,很多孩子可以说是衣来伸手,饭来张口,每天生活在蜜罐里,沐浴在爱的阳光下,是家里的小公主,父母的小天使,爷爷奶奶姥姥姥爷的心肝宝贝,有些家长担心孩子受委屈,事无巨细,勿需孩子动手,全部包办代替,以为如此就是给孩子铺就了一条通往幸福和甜蜜的康庄大道。
在孩子成长的路上,作为家长,不要越俎代庖地替孩子长大,而要陪孩子长大,遇到事情让孩子自己去观察,去思索,去尝试,去体验……在尝试中锻炼孩子独立思考、处理问题的能力,在体验中感觉美好生活的来之不易。当然,父母不能“置身事外”,要善于发现,积极引导,做智慧的父母。
1、告诉孩子:“你能行!”
生活中,多给孩子展示锻炼自我的机会。孩子一次做不好,可再做两次,三次,四次,告诉孩子:妈妈相信你是最棒的,你一定能做好!父母不要因为孩子第一次做不好,就放弃让孩子去尝试的机会,父母可包办孩子一次,两次,甚至更多次,但你不能包办孩子的一生,日久天长,就容易会让孩子养成惰性心理。
2、锻炼孩子的耐挫能力
欣赏、鼓励可增强孩子的自信心,可过度的赞赏会让孩子“飘飘然”,一旦遇挫,孩子没有思想准备和心理承受力。没有批评,表扬就显得很无力,所以,在以激励表扬为主的同时,孩子做错事情,要让孩子勇于自己去承担后果,这样能培养孩子的爱心、责任感。父母没有原则地包庇袒护孩子,久而久之,就会让孩子养成对自己的言行不负责的意识,这不是真正意义上的爱。挫折是锻炼。不经历风雨,哪能见彩虹……
送给孩子的话:自己的事自己做,家里的事帮着做,大家的事抢着做。
送给家长的话:骄生不能惯养,自做必须自受,独立必须自主。
但是,我很幸运,因为我没有这样的烦恼。
谈及经验,我觉得主要有两个方面:
第一、坚持原则
我对**的要求是:星期日到星期四晚上十点必须睡觉,星期五和星期六晚上可以晚一些睡觉。
刚提出这个要求的时候,**根本就不听我的这一套,晚上洗过澡之后,一个人在床上蹦啊,跳啊,唱啊,玩啊,直玩的不亦乐乎,玩的满头大汗。到了十点,我让他睡觉,他告诉我一点都不困,还瞪大了眼睛,说:你看我的眼睛睁的多大,直把我弄的哭笑不得的。我不搭理他,他也无所谓,一个人找乐趣,往往要折腾到很晚,直到他自己觉得玩够了,玩困了,才会躺下睡。
这样循环反复,弄得我很是疲惫。
后来,我想了个办法,我告诉**,每天晚上十点之前,必须完成所有的事情,包括喝奶,刷牙,尿尿等,然后上床,随他想干什么都行。十点一到,我就准时拉窗帘、关电视、关灯,然后我坐在床边上,不和他说话,也不再搭理他,因为房间黑,我什么事也做不了,就是坐在那,等着他睡觉。可能是因为有了睡眠的环境,通常不到十分钟,**就能睡着了,等他睡了之后,我再打开灯,干我想干的事。
有的时候,**也会和我据理力争,说是这个原因,那个原因的,想晚点睡。我的回答一律是:不可以。我要让**知道的一点是,在这个问题上,是没有任何的回旋余地的,只有服从和执行。
慢慢的,**养成了按时睡觉的好习惯,每天晚上,只要我告诉他:十点了,他就会自己主动把电视关上,乖乖的躺在床上,用不了几分钟,就开始做上他的美梦了。
当然,到了星期五和星期六,则完全按照他自己的意愿尽情的玩,玩到他想睡觉的时候再睡,我则完全的不去干涉,因为这是我和他事先约定好的,就一定要做到。
第二、以身作则
总是听人说:家长是孩子的第一任老师。这话一点都不错。我们要求孩子做到的事情,我们自己首先要做到、做好。
以前,每天晚上,我要求**按时睡觉的时候,他会反问我一句:那你怎么不睡觉呢?你不睡,我也不睡。我很无语。
后来,我会在每天晚上睡觉前和他商量:今天妈妈想看会书,可以吗?有的时候**会说:不可以,有的时候,**会说:你明天再看书吧,有的时候,**会说:你先陪我睡一会,等我睡了,你再看书吧。
无论是什么结果,只要和**约定好了,我就一定会去做,虽然大部分时间,这并不是我的真实意愿。
慢慢的,我和**养成了每天晚上进行约定,并严格遵照执行的习惯。这也从另一方面,以我的做法告诉了**什么是守信。
其实,就是这么的简单,只要我们坚持,就一定能够做的到、做的好。
理解孩子的学习
-01-
鼓励孩子去感知环境
在天性和能动性的驱使下,孩子本身就有理解周遭事物的欲望。在目光所及的范围内,他们会利用一切机会来学习掌握各种知识(多数情况下的确是“掌”握,也就是靠手去感知)。
-02-
想让孩子学习历史知识,就要从身边的问题入手:
你为什么要吃饭 / 穿衣服,你吃 / 穿的是什么;
对别的语言有什么感受;
听一听音乐传达了什么信息;
看一看画里有什么抽象和具象的东西……
-03-
大多数的学习都是自然而然的渐进过程
拿游泳来说,孩子先是下到水里扑腾,接着是在水里行走和吹气泡,最终会从基础的划水进步到潜泳。
换成数学,孩子先是背数字, 然后才是真正地数数——把数字和物体对应起来。
学习社会知识同样是渐进的过程,孩子要慢慢地理解关键性的概念。
-04-
鼓励孩子建立自己的认知
大人要鼓励孩子自己安排时间,对文化现象、事件和人形成自己的看法,独立辨清“起初”、“随后”、“最终”这些词的含义。
孩子也要了解自己的日常生活时间计划,也就是小计划,然后再将这种认知拓展到“年”、“世纪”、“时代”的概念上。
-05-
搞清楚孩子是怎样理解事物的
他首先要了解、体验和讨论概念。先是观察和触摸实物,然后问:
“我能试试吗?”
“摁哪个是开机?”
“开机后会出来什么?”
“人们什么时候开始用电脑的?”
……
之后再通过设想和研究, 获得答案,最后是借用这类基本元素编成一个自己觉得合理的故事。这是一个自然而然的过程。
如何回答孩子的提问?
-06-
教育有一条黄金法则,那就是“所有问题都是好问题。”
这一点说起来容易做起来难。孩子可能会让家长回答“古代人是怎么上厕所的?”或者“为什么富兰克林在放风筝引雷电的时候没被电死?”
遇到这种问题时,家长的最佳答案应该是,“问得好,我们来研究一下”。
然后和孩子一起,去翻阅资料。这样一来,家长就为孩子树立了榜样,让孩子知道该如何向博物馆的工作人员或其他专业人士求助,以及如何从网上搜索信息。
-07-
不要担心自己在孩子面前出丑,孩子也不知道答案。
孩子们会效仿家长,向家长提供想法并展开合作,这样只需要几年时间,孩子就会自己做研究了。而且他会学到宝贵的一课:无知并不可怕。
-08-
如果被问到一个难以启齿的问题,家长可以反问孩子对这个问题的看法。
在涉及死亡、战争、犯罪、生殖这类棘手问题时,大人很难宽容地对待孩子的疑问。
我自己就清楚地记得,小时候大人总爱说的一句话便是,“小孩子现在不需要知道这个, 等长大了就明白了”。我那时候还真的以为,等自己长大后,这些问题的答案会在一夜之间浮现在脑海中。
小时候的我也有这样那样的想法和担心,有的是对的,有的是错的,但都不敢说出来,因为大人已经抢先一步回绝了。
其实,孩子提问只是因为他看到或听说了一些有意思的事情。
还要注意,作答时不要给出过细的信息。大致地描述一下,不要太详细。除非孩子催你讲,再谈论细节。当好奇心得到满足时,孩子会让你知道。同时,不回绝问题也可以表现出你对孩子的信任与尊敬,即相信他具备理解能力。
-09-
和孩子分享遇到的疑问,不要着急给出确切的答案,而是迅速鼓励孩子思考并自行得出结论
把你感兴趣的事情用开放式的问题提出来:“我在想,要是不打预防针你会怎样?”
和孩子一同探索不熟悉的领域(而不是将其限制在大人的经验范围之内),让他挑战你的想法,找出你的错误。
也让孩子知道, 犯错是学习的一部分,这一点是非常重要的。(不过也没必要刻意犯错。)
如何让孩子看待历史与文化?
-10-
给孩子读各种各样的历史故事
当孩子了解了更多历史,看过了艺术作品,听到了音乐,或者观赏了舞蹈,就会把这些经历填补到自己的学习结构中。
你们可以聊聊过去是什么样子的:
什么时候有人类?
过去人们吃什么?
在哪儿睡觉?
孩子会对过去的历史时期感兴趣,而且当他了解到新东西时,会结合已知的知识描绘出一幅更完整的画面。比如,中国古代有皇帝的时候是什么样子的 ?恐龙还活着吗?
-11-
和其他所有的事情一样,有关历史问题也没有死板答案。
历史是一部故事书,历史充满神秘感。
历史其实每天都在发生,而且大部分历史事件都不会被记录下来。人们以前过着不一样的生活,而生活在慢慢改变,留下的只有线索。
-12-
不要轻易让孩子对一件事下定论,同时要时刻注意自己的言行举止。
孩子有必要知道,为什么人与人之间既有相似也有不同。
如果孩子尝了一道新菜,试了一套新衣服,或者听了一句方言,鼓励他把这些看作有趣别致的新事物,而不是出格、怪异的东西。
怎么教孩子与人打交道?
-13-
孩子需要掌握几种和他人打交道的策略,这样便能大胆明确地亮出立场,同时礼貌地说出要求
握手。
对孩子来说,握手是很有效的方法:可以了解对方的习俗,可以向任何年龄段的人打招呼;能克服羞怯,还能应对过度亲热的成人。
合作,但也学会拒绝。
孩子把玩具或手工作品拿到公共场合,想一块儿玩就必须得到他的许可,要问:“我能和你一起玩吗?”
而孩子回答得也要有礼貌:“不能,但是我要谢谢你先征求我的同意。我今天想自己做这个。”或者,“没问题。你可以做这个部分......”
-14-
当你不想给孩子提供帮助的时候就拒绝,并和孩子协商任务分工
孩子在自己做事情的时候也要学会运用这种表达方式。真正的合作意味着,人们要就做什么和怎样分工达成一致。
如果孩子知道他们可以自由地表达自己的兴趣和喜好,就会表现出更多的自信和更少的担心。
-15-
利用书籍、杂志、平板电脑、报纸等各种途径,让孩子接触到各式各样的故事
用照片、过往经历、地图和明信片打造有关你和家人朋友的故事。幻想一下在其他星球上的生活, 想象孙悟空就躲在周围,想象去别的地方旅行。——这些都是故事。
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在社会中,没有什么比尊敬、协作、灵活地对待问题更有价值了
在帮助孩子理解自身文化的同时,创造出一种氛围,让他接受不同的文化、人种和意识形态。
如果你的孩子在很小的时候就能学会这些,他就比那些只会学习书本知识的孩子具备更大的优势。
让孩子拥有故事思维
-17-
爱护孩子的初心
古时候有这么一个人,他把自己做过或见到的事情讲成了故事,于是他便成了古往今来的第一位历史学家。
早期的画家和音乐家也是一样,他们把自己对世界的感受整理了出来,为他人解读了世界。
所以,当孩子在描述一幅画,或者讲洋娃娃的故事的时候,大人要仔细倾听。
-18-
鼓励孩子把眼前的事情编成故事
“要是碰上了那种恐龙该怎么办?”
“走到洞穴里,看到了一幅千万年没人见过的岩画,是什么感受?”
任何美术、音乐和文学作品,都代表了一种联系,是生活的体现——和考古学家从地下挖掘出的遗迹同等重要,或者说更为重要。
因为前者可以表达人内心的想法,而不只是一件能摸到或看到的东西。
-19-
和科学一样,历史也在不断发展。今天人们广泛认可的历史故事,在昨天曾是大胆的宣言,到明天则成了过时的理论
等孩子上学的时候,教科书会改头换面,某些政治正确的表达和史实的说法都会发生变化。
鼓励孩子秉持开放、灵活的心态,让历史真正成为他自己的故事;
鼓励孩子去接受各种理念,去探索、揣摩这些理念;
鼓励他从中找到对自己最有意义、对地球上的其他人也最有意义的那一种。
过去我们的教育,对象是孩子,家长像做雕塑一样把孩子雕刻成自己想要的样子,然而现代的教育理念认为,对象应该是环境,家长应该做的是创造环境,让孩子长成他自己的样子。
1.通过游戏改变
父母可以多和孩子玩一些简单的竞技游戏,让孩子在游戏的过程中,提高动作的敏捷程度。例如:吃饭的时候比一比谁最快把饭吃完,能够激发孩子的进取心。不过要注意一点,光比赛还不够,因为玩几次后孩子可能就觉得没意思了,所以一定要有适当的奖励,孩子赢了的话,可以奖励他吃一颗糖或是其他。
2.制定打分表格
为孩子制定一张表格,根据完成情况打分,记下最初的时间,然后记录每天实际完成的时间,如果比以前有进步,就给予奖励,如果没有进步或者退步,就不给予奖励。先让孩子从简单的做起,逐渐过渡到困难的任务,一直到达合适的时间为止。这样做可以缩短孩子完成每一件事情所需要的时间,是改变做事磨蹭最有效的办法。
3.记数法
父母与孩子事先讲明白,要在规定数到第几声的时候必须做完某件事情。一边数,一边看着孩子,通常来说,孩子会为了完成任务,会尽快将事情做完。如果在计数开始的时候,孩子动作依然很慢,父母就故意数快一点,让孩子感觉到时间就快要到了。
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4. 合理安排时间
合理安排好时间也能改掉磨蹭的坏习惯,孩子的自控能力比较弱,父母需要做好监督,要求孩子在规定时间内完成这些事情,时间一到,若还未完成,则不能继续。在孩子效率提高的同时,也要告诉孩子动作快不等于做事马虎,而是要把事情做好。
“孩子不愿意上学怎么办?”“孩子不用功读书怎么办?”不少家长整天为这些问题而忧心忡忡。其实,孩子大多是愿意通过学习去了解新的东西的。可是,随着年龄的增长,有些孩子的确会变得讨厌念书、讨厌学习。造成这种情况的因素很多,而由于家庭因素影响所致的却占了大多数。
当孩子讨厌上学念书时,家长应先检讨一下自身有无以下行为:
◎容易生气,动不动就打骂孩子;
◎从不称赞孩子;
◎总是要求孩子考试得第一名或100分;
◎不给孩子娱乐的时间,只要孩子一打开电视,他们便会问:“功课做好了没有?为什么看电视?”
◎给孩子许多补充练习。除了学校的作业外,孩子还要做爸爸妈妈布置的家庭作业。
除此以外,像父母不和、家庭生活不协调、双亲外出工作等,都会影响孩子的学习情绪,使他无心念书。
一、让孩子保持愉快的学习情绪
家长必须了解,孩子心情愉快时会比较喜欢学习,学得更好更起劲,因此家长指导孩子学习时应注意:
1.不要操之过急
家长应了解孩子自身的学习能力,和孩子共同设计一个可行的学习目标,切忌因操之过急而给孩子造成压力。
2.要保持自己愉快的心情
家长的心情直接影响到孩子的学习情绪,因此,在帮助孩子学习时,家长一定要保持心情愉快,这种情绪会让孩子感觉到学习本身就是一件愉快的事情。
3.帮助孩子一起解决问题
家长如果发现孩子能力不及的时候,就要想办法帮助孩子解决问题,否则会使孩子对学习产生畏惧感。
二、用游戏性的语言对孩子提出要求
许多家长对孩子提出要求时不注意方式,以为只要孩子明白大人的意思就行了。其实,家长对孩子用游戏性或音乐的语言说话是很有鼓励作用的。
有一次,我到一个朋友家做客,见他的孩子玩意正浓。这时,孩子的母亲用微笑的态度,在孩子旁边用儿歌的旋律唱出:“乖孩子,要学琴,叔叔婶婶再会吧!”然后轻轻拉了拉孩子的手。孩子果然愉快地放下手中的玩具,向客人打了招呼,跟着妈妈去房间了。这位母亲用游戏性语言成功地唤起了孩子学习的兴趣。
相反地,如果这位母亲用责骂的语气对孩子说:“学琴的时间到啦,赶快到房间去”,孩子就算是放下手中的玩具,跟妈妈去学琴,也一定学不好!
三、给孩子恰当的关怀和鼓励
家长应为孩子提供一个属于他自己的环境,并适时地关爱、鼓励孩子,让孩子养成自动自觉的学习态度。
我有一个学生伟强。他家居住面积不大,爸爸就在他的床边放置了一张小桌子,在桌子的左上角安装了一盏灯。每天晚上,全家人吃过晚饭,就会各自干自己的事情:爸爸静静地坐在沙发上读报;妈妈轻轻地做家务;伟强也就会自动走到他自己的书桌前,坐在椅子上做功课。
适当的时机,爸爸妈妈会走到伟强面前,对他说:“我知道你一定会把功课做好的。你真乖,不用爸妈担心。”在父母默默的鼓励和支持下,伟强养成了自动学习的态度。
四、帮孩子建立起自信心
家长要指出孩子的优点,让他知道自己的潜能,对自己充满自信心。
我认识一位很成功的人士,他小时候因入学早,各方面表现都不如意,因此很自卑。有一次他和小朋友在家里玩拍皮球,比其他的小朋友拍得又多又好。他爸爸对他说:“孩子,你真行!你是一个很有潜力的孩子。你是班里年纪最小的,如果你晚入学一年就好了。不过,我们一起努力,解决问题,你会赶上别人的。”经过那一次,他对自己恢复了信心,知道自己有潜能,开始努力读书了,很快便成为佼佼者。五)用努力而不是用分数去评价孩子
家长不应过分重视孩子的功课、成绩,而要看孩子的整体性表现而加以称赞。如果孩子尽了力,也得不到好成绩,家长应表示理解,不要让他有过分的压力。
我从来都不想让孩子太早的学会太多的东西,不想去强制她现在就开始写字。不过如今社会都是从小就在逼着孩子们去学习,不然就跟不上了。虽然不强制,但是也要适当的让孩子运运笔,免得太过于跟其他孩子落下太远。可是xx自从上幼儿园后反而很少写字了,有时候我跟她说我们来写字吧,还会很抗拒。我也不想强制。让她以后反感。如何让孩子爱上笔呢?
我从各方面考虑了一下,总结出了一下几个步骤,让xx很快就拿起了笔
1、以身作则法:
都说父母是孩子最好的老师,孩子从小就跟着父母一起生活,他延续了父母的生活习惯,行为方式。于是慧妈我当然要以身作则了。于是我拿起笔开始自己写啊,画啊的。谁知小家伙头也不回的玩做她自己的事情。有时候就是有兴趣也是说妈妈帮我写,妈妈帮我画,自己就是不动手。
2、激将法:
小丫头无动于衷啊。为了让你对笔能够感兴趣咱们还得另想办法。谁叫慧妈我也虚荣呢。想让别人能够夸几句呢!一招不行咱们再换一招吧。
小家伙现在上幼儿园了,总想拿第一。每次都会说我是第一名。做什么事情都会要求在前面,跟慧妈其实挺像的哈。虽然慧妈已经很久没有做到了。咱们就给你利用一下啊,于是我使劲的写啊。不停的说啊。我会画鱼了,这条鱼真漂亮,还是大鲨鱼呢(最近xx爱看猫和老鼠,里面有条大鲨鱼,很喜欢那条鲨鱼),你不会画。我还会画小老鼠等等。小丫头一见很不服气。可是也没有办法。我想了一下可能是太难了吧。于是就画了两个大小圆圈说是游泳圈,最近xx想去游泳呢,把家里的游泳圈拿了出来。见这个小丫头很有兴趣的凑了过来。拿起笔画了两个小圆圈。抬起头高傲的说,你看我也会画游泳圈了。
3、夸奖发、
都说好孩子是跨出来的。小家伙肯动手了,咱们就的继续让她画啊,多动几下也好,好像也可以开发大脑吧!于是慧妈我说:呀,真的啊,好漂亮的游泳圈,xx真厉害,太棒了,你再给妈妈画一个好吗?再画一个送给爸爸,这样我们就每个人都有一个啦,我们一起去游泳。然后小家伙兴致勃勃的画了很多的东西,不过很多都是她不说我就不知道是什么东西,特别是乱画的时候画出一个贴近生活本物的东西她会非常的开心。非常的兴奋。然后继续用这样的方法去画下一个。
在此我想跟广大父母一个劝告;
不要让孩子为了学习而去学习。让孩子爱上一件事情并不是那么难,就是要看你是怎么去对待的。如果一味的想让孩子去写字,去画画,那将是给孩子一个承重的负担,压力。可是如果是一项游戏,孩子很快的就融入了其中。其实大人也是一样,同样的事情如果是别人强迫你去做,就算是你喜欢的事情,心里也会抗拒的。如果是你自己去愿意去做的事情,哪怕是遇上了重重困难你也会想办法去解决的。
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