正确指引孩子人生目标和习惯的培养方式

整理分享一些教育学者的孩子教育心得，希望可以对爸爸妈妈们正确教育孩子方面有所指引，下面分享正确指引孩子人生目标和习惯的培养方式。

一个家长能否培养出优秀的孩子取决于我们教化孩子的思维模式、信念、态度、对孩子人生目标的指引及孩子习惯的培养等因素

思维模式的迥异会有怎样不同的体现呢？

对孩子的看法没有绝对的对错之分，但有积极与消极之分，病人不同的态度，决定不同的结果。

我们需要的是对消极说“不”！

消极思维特征：

当孩子面临挑战时，总怀疑孩子不行；

总将自己的消极情绪传染给孩子；

永远悲观失望，经常责骂孩子和抱怨环境；

因为自己行为消极，常打击和否定孩子的梦想和人生目标；

自我设限，不愿上孩子去冒险和突破，从而使孩子的潜能无法发挥；

生活在负面情绪中，从而使孩子认为自己没有资格快乐。

做到寻找方法，积极调整心态的话

积极思维体征：

孩子面临挑战时，激发孩子的斗志，日后孩子一定行；

会尽量用自己的积极情绪感染孩子；

永远积极乐观，从不抱怨环境苛责孩子；

积极寻求解决问题的方法，扫除孩子实现梦想的障碍；

敢于突破条框框，引导孩子去尝试和创新，因而能激发孩子无限的潜能；

生活在正面情绪中，对生活充满热情，从而引领孩子快乐生活。

信念是我们对孩子的砍伐决定着孩子未来的成就！

我们的信念造就了我们心目中的孩子！

1.我的孩子是最棒的，他一定会成才。

2.我才是引发孩子成才的根源，所以我要积极主动。

3.我相信孩子在不断地迁善和进步。

4.孩子的成才必然取决于我的态度，所以我要端正态度。

5.孩子的过去不等于他的未来，我要始终保持对孩子的信心。

6.我坚信孩子的梦想能够实现。

7.暂时没有找到孩子成才的方法没关系，但一定会找到的。

8.一定有非常好的方法让我的孩子早日成才。

9.一定要找到孩子成才的方法，而不是寻找借口来辩护孩子暂时的失败。

10.孩子的命运和我的嘴巴息息相关，所以我要以正面积极的言语引导孩子。

目标对人生有巨大的导向性作用

您能够引导孩子选择什么样的目标，孩子就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。

目标给孩子的行动明确方向，使孩子知道什么最重要，迫使孩子把握今天，通过对目标的不断评估，产生持续的信心、热情和动力，最终实现目标。

孩子蜕变和超越自我的过程就是达成预定目标的过程，一切成果追根溯源，最终都应归结为目标的达成。

曾经哈佛大学关于目标与人生25年的跟踪调查：

这里也告诉家长朋友们一个很好的目标管理工具“SMART原则”。相信有些朋友们应该也有在工作中、公司培训中用到和听到，这个原则一样适用于我们的孩子和家长，如果只是一个不可量化的目标，充其量不过是一个想法！

梦想与目标的差别在于，梦想可以非常形象概括，而目标则必须具体和可量化，是量化后的梦想。

一个有效的目标必须符合SMART原则：

Specific --- 具体的

Measurable --- 可量化的（数字化、指标化）

Achievable --- 能够实现的

Result-oriented --- 注重结果的

Time-limited --- 有时候限制的

如果是一个没有时间限制的目标是模糊的目标。就像不看靶子打靶，命中是偶然的，打不中是必然的。口头禅式的目标，模糊、没有量化，也会让人不知到底还如何操作，这种目标是无效的，家长朋友在对孩子进行教练时，须留意这一点。

就像“考上一个好大学”、“毕业后能找到一份好工作并且能胜任工作”、“尽自己最大有努力做好本职工作（学习）”、“争取有较大的改善”、“挤身先进行列”，如果是以上这样的目标，就需要教练孩子要再好好树立清晰，可具象化的目标，好大学是什么大学？一本院校呢还是北大、清华、厦大？

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培养孩子正确学习习惯的重要性

“这几门课里面，数学最难学了。”各位家长，是不是经常听到自己的孩子这样抱怨？的确，数学学习是一个一环扣一环的过程，不像语文、英语课程那样，即使学校没有跟上，课下复习也可以有所提高。而对于数学来说，一个知识点没有跟上一定会影响另一个知识点的掌握，甚至可以说，会影响物理、化学等其他学科的学习。那么，我们怎样才能帮孩子解决数学这个“老大难”呢？

其实，孩子的数学成绩上不去，归根结底与学习习惯有很大关系，小编今天就和大家说说，影响孩子数学成绩提高的15个坏习惯都有哪些。

1、课堂不认真听课

孩子的基础知识主要来自于课堂学习，而课堂效率高不高，很大程度上取决于孩子课上是否认真听课，倘若上课开小差，就很容易错过某个重点知识的讲解，导致课下花费很多时间去理解。

在这里建议孩子：

（1）同一时间只做一件事，不一心二用；

（2）学习要有计划性和目标性，并围绕计划和目标展开学习任务；

（3）做作业时，放在周围的东西一定要与当时学习的内容有关，从而减少注意力的分散，比如做语文时，就不要把数学摆到能看到地方；

（4）长时间的学习容易出现思维停滞的现象，所以要学会在合适的时候切换科目或者休息片刻。除了试卷练习外，建议在家里每学一小时，休息10分钟；

（5）身体是革命的本钱，精神不好，注意力肯定不能集中，所以平时得锻炼身体，劳逸集合；

（6）通过由易到难解决问题，建立学习自信心，培养学习兴趣，让兴趣和自信引导学习，近而提高集中力；

（7）学习之前的1小时内，避免做一些让自己兴奋的事，如剧烈运动后，人的身体是亢奋的，学习集中力会很低；

（8）课前要有预习，并在听课时要有主动性，尽量在听懂的基础上做笔记，而不是一味抄笔记，否则根本就没有思考的空间，实在听不懂一定要标记出来，课下尽快找老师或者听懂了同学给自己讲讲。

需要注意的是，预习是为了上课时发现和解决问题，而有的同学却觉得自己预习了，上课就不认真听了，这是不可取的。

2、学习无规划

很多孩子在学习上不知道自己要干什么，该干什么，老师和家长让做什么，自己就做什么。要知道，成绩好的学生一般计划性都很强，小到每日计划，大到学年计划都安排好了。所以，一个针对性地学习计划是很有必要的。

制定学习计划的思路

学习计划是一个系统的计划，计划应该包括平时计划、阶段计划和长远计划：

计划类型

计划说明

平时计划

通常的学习常规和临时性安排为内容

阶段计划

以一个月或一个学期为一个周期

长远计划

长远计划以一年或几年为周期

在制定学习计划时，我们应先考虑的是长远计划，它应该是孩子的整个学期的最终学习目标或者升学目标，比如更长远的小升初择校，中考、高考进入哪所大学；稍小的长远目标可以是期末考试后年级排名在多少位，或者是数学能够考到多少分等；

其次，要想实现这个长远计划，就需要告诉孩子将长远计划分解成阶段计划，比如小升初要考进想去的学校，那自己的成绩应该达到多少分，达到这个分数，要分阶段做好哪些事才能实现这个目标；再比如数学要提高30分，最近几周我要将哪块知识学好，要练多少题等；

确定好阶段计划后，还要将阶段计划分解成平时计划，比如要学好数学不等式，具体要再练哪些题，需要在哪一天完成等。

这样一步一步分解下来，大目标就变成中目标，中目标再变成小目标，执行起来就比较容易，可有效避免学习计划的不切实际造成孩子难以执行流于形式。

3、只看书，不做题

很多孩子有个误区，以为看懂了，也知道该怎么做题就完事了，可是却总是拿不了高分，其实就是因为没有动笔计算。中小学数学考试其实并不会考多少难题，很多题是在基础题加上复杂的计算演变而来，所以没有强大的计算能力，怎么可能在考试中获胜呢？

这个误区还常常出现在学生的复习当中，有同学为图“效率”，复习时觉得做数学大题费时间，有时候就简单地写一下思路，感觉这道题会做就很快跳过去了，犯了眼高手低的错误。

因此，做题是很重要的，即使很难算，也一定耐下心来算出正确答案。这个过程不仅可以提高自身的计算能力，甚至还会在做题中发现一些知识点的联系，以及查漏补缺和强化训练。

4、边做题，边翻参考资料

有的孩子边做数学题，会边翻参考资料，比如做到某道题时，忘记了公式翻一下，忘记了某个步骤翻一下，虽然对着书上的知识点也把这题做出来了，但是下次再遇到很有可能还是不会，最终结果还是不会做题。

这样做数学，就和开卷考一样，考完就忘了，很可能导致长时间掌握不住这个知识点，最好的办法就是把东西记在脑子里。一来能节省时间，二来能够快速提供解题思路。

可能一开始有些知识点没记住，需要翻翻书，这也很正常，但是随着复习的深入，做数学题时就要尝试着“戒掉”参考书了，慢慢你就会发现进步不止一点点。

5、遇到问题不立马解决

有的孩子遇到问题时，常常会产生惰性，想着明天再解决，有的孩子甚至羞于请教问题而不问问题，结果越积越多，问题一箩筐。要知道一个问题就是一个知识漏洞，拖得越久，漏洞就越大，成绩自然也就不会好。因此，唯一的解决办法，就是发现问题要尽快解决。

6、只做题，不思考

数学是一个逻辑性很强的学科，因此思考对于数学的学习是最核心的，做题更是如此。不坚持去思考、联想、类比、总结，那只相当于背书。

很多时候，数学考核的是考对知识点的运用，能够理解这些知识点，然后解题，通过解题巩固所学知识。

因此，做题时要学会思考题中所包含的知识点的运用，题与题之间的异同、联系等。通过思考整合知识点，就会慢慢提炼出思路，以后再解这类题就会顺畅很多。每思考一次就会加深一次印象，也会逐渐形成自己的知识体系。

7、打草稿，随心所欲

每个班都有不少孩子因为草稿乱七八糟，条件写错或者抄错了答案导致扣分，这就是随意打草稿的后果，而且一但出现错误也不容易检查到。

因此，平时就注意养成打草稿条例清晰的习惯，这样有助于培养自己清晰的思路，通过这个习惯的养成会慢慢提升对大型计算的信心和仔细程度，考场上才能做到快与准的统一。

8、觉得晚上做数学题效率较高

有很多人是夜猫子，喜欢熬夜，或者是晚上思维更敏捷更活跃，白天呢，夜猫子们精神状态就不佳，要么打瞌睡，要么思维凝滞。但是考试是在白天考的，所以最好把兴奋点调整到白天。

还有，用好白天的时间，提高效率，对于考试来说时间肯定是够用的。另外，这样健康作息对身体也好。

9、听课不记笔记

上课只听老师讲课，虽然在课堂上是听懂了，但是下课后容易遗忘，俗话说的好：“好记性不如烂笔头”，而记笔记是就是为了着重记忆那些非常重点的知识，老师一般着重讲的就是重点，所以，学会记笔记是一大好处。如果课上不记笔记，你是非常吃亏的。

10、不求甚解，死记硬背

有的孩子在学习数学时，不会去深究公式定理的来龙去脉和推理方法，直接死记硬背，其实排除极少部分必须死记硬背的公式之外，很多公式定理都可以推理，这些推理其实能够帮助理解基础知识，这一块不掌握，在运用时就不会得心应手。

因此，学习数学时要多深究公式背后的原因，尽量不去死记硬背，比如2010年四川高考就有一道解答题让考生证明公式是如何推理出来的，这道题其实非常简单，但很多考生都丢分了。

11、审题不细，急于下手

有的孩子图快，看见题目就动笔，本来多思考就能做对的题目也丢分，最后整场考试失利！

其实，这个时候同学们再读几遍题目，尤其是几何题，综合题。看清题目的已经条件，转化成自己理解的方式，同时将已知条件标注到图上，才能让做题有的放矢。

12、看完答案，就不管了

仅仅粗略地看看最后的答案，就认为自己已经学会了解决问题，这是学习过程中最严重的错误。必须能够在不看答案的情况下一步一步解决问题。因此，做完数学题和考试考完后，一定要多分析做过的题，尤其是对试卷上的错题进行分析整理。

建议家长督促孩子整理一个错题本，以下是具体怎么使用错题本的一些建议：

（1）定期翻阅，自查纠错

错题记在本上不看，那只是废纸一张，经常浏览，才能变“废”为“宝”。尽量少布置机械的练习题，而增加复习整理和实践题，翻阅“错题集”就是孩子们每周末必做的功课。翻阅的过程，就是让曾经犯过的错误在大脑中再一次“否定”，从而避免再犯。考试前再次翻阅，就又一次加深印象。

（2）同学互阅，借鉴防错

错题集就是以本写满经验教训的指导书，我们获得教训的方式，可以是直接经验，也可以是间接经验。在中午课间阅读时间，学生可分组互相交换阅读错题集、从别人的错误中吸取教训得到启发，孩子们在互相的学习和点评中提高自己的能力。

（3）竞赛出题，提高兴趣

组织小组竞赛，让学生以对手赛的形式从对方的错题集上出题目测试。对于自己做过的题目，学生熟悉又兴趣。对于曾经出错的地方，学生会特别小心不要重蹈覆辙。答对加分、答错扣分，小组累计算分。在这样的竞赛中，学生巩固了知识，纠正了错误，以后也更有兴趣整理错题。

（4）分类训练，全面整理

学生出错的地方，就是学习的难点所在。发现规律，抓住重点，就能有针对性地复习补救。

13、不到最后不学习

如果要参加运动会，运动员会到开赛前的最后一刻才训练吗？大脑就像肌肉，在一段时间内学习一个学科，只能学到有限的知识。数学，不是一个抱佛脚就能提高成绩的学科，所以一定不能抱有这种想法。

14、不注重劳逸结合

有的孩子认为，坚持高强度学习，成绩一定会提升上去，但事实上很多这样苦学的孩子，成绩一直在原地踏步，这样的情况在高中生中非常多见，他们利用提神饮品（咖啡、抗疲劳保健品等）来使自己减少疲惫感来获得更多学习时间，长期以往会导致脑疲劳，思考缓慢。

因此，该休息的时候休息，该娱乐的时候放松，该学习的时候学习，做到劳逸结合，才能科学提高数学成绩。

15、将数学练题当成任务

练题，的确是提高数学成绩的有效方法，但练题也要有针对性，有的孩子练题是没有计划，不根据自己的实际掌握情况，随随便便找一些题当作业一般做完就了事，并没有思考这些题背后的思路和知识点之间的联系，这样练题，只能是事倍功半。

因此，多分析错题，找到自己的知识漏洞，根据知识漏洞去找一些相关的题来做，从而掌握一类题的解法，触类旁通，何愁还会丢分？

怎样培养孩子与人正确交往的好习惯

人活在这个世界上就免不了与人交往、与人接触，就要懂得接人待物、学会为人处事。这看似是一件平常的不能再平常的小事，但是却大有学问,不然的话为什么有的人缘好交际广，宾朋满堂，而有的人则人缘不好没有朋友，很明显是因为两种人在处理人际关系的各个方面存在着差距！

xx在小的时候，经常是老人带，我的妈妈就非常愿意与人交往，每当带着xx外出散步或玩耍时，遇到带小孩子的都会聊聊天，这让儿时的xx就记在了心里，在上幼儿园大班时，我们搬到了一个新小区，每当孩子在外面玩时，都会遇到年龄差不多大的小朋友，她会主动邀请或参与到其他孩子中间和他们共同玩耍，很快她们就融入到了一起，在结束时，xx都会邀请小朋友有机会到家里来作客，这也让在一旁的大人都惊喜不已。

等到xx上一年级时表现得就不像原来那么勇敢了，见到人也不主动打招呼了，每当对她说起，怎么见人不说话时，xx的回答都是，忘记了。当然，每次遇到熟人时，都是我们主动的与人打招呼，给孩子做个榜样，等到再问xx时，回答的是，说我们抢了她的话，她没办法再说了，每当这个时候，我都会告诉xx，如果妈妈先打招呼，你随后再进行问候就可以了，没有抢不抢话之说。慢慢的，xx也就理解了，后来每次遇到熟人都会热情的进行问候，要么在我之前，要么在我之后，问候了别人，得到了回应，xx也非常开心。

家里来客人时，xx一般进行简单的问候，就做自己的事去了，但是同学来做客时，xx就不一样了，记得有一次，xx过生日，邀请了两名同学来家里作客，同学的妈妈也来了，xx非常热情的招呼着阿姨，把阿姨让到座位上后，还倒了一杯白开水，同学的妈妈夸奖了xx，xx喜滋滋的，我也感到很意外。看来只要给孩子机会，调动孩子的积极性，会收到更多的惊喜。

与人交往最重要是人的表情，经常把微笑挂在脸上，会让人感觉很亲切，xx在上幼儿园大班时，经常不是皱着眉头，要不然就是撅嘴，看不到笑的样子，当我意识到这点时，就告诉她，经常不开心会影响将来的模样的，皱眉会产生皱纹，那样就不好看了，同时，我也在改变我自己，当着xx的面尽量保持心情愉快，把微笑展现在xx的面前，这样，才有了现在那个爱笑的xx。

在培养孩子如何正确与人交往时，当家长的要以身作则，经常给孩子创造机会，鼓励她勇敢的尝试，在孩子之间发生冲突矛盾时，尽量让孩子自己去解决，这也是孩子学习如何与人交往的一种方法，让孩子学会倾听，理解、宽容别人，多给孩子创造一些与人交往的机会，这样有利于培养孩子的人际关系。

培养孩子的倾听习惯和阅读习惯

为什么要培养孩子的倾听习惯呢？9月，我园承办了县优质课评比，有不少老师抢着借我们班的小朋友，这让作为班主任的我感到无比自豪。她们为什么抢着要我们班的孩子，主要是因为我们班的孩子有好的倾听习惯，上课积极发言，聪明。孩子有好的倾听习惯能更好更快地学会知识技能，虽说我们要追求素质教育，可是高考制度在，中国教育还是以应试教育为主，不如我们素质教育与应试教育两手抓吧！所以趁现在把孩子的倾听习惯一定要培养好。还有为什么要倡导培养孩子阅读习惯呢？古人说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。虽说我们不追求这些，但书中的知识是取之不尽，用之不竭的。有很多知识不是都能通过实践而得到的，但是读书却能让孩子更快更全面地掌握，所以，请家长们别怕麻烦，每天陪孩子读一本书吧！别忘了，一本书可以重复读哦！最后，让我们为了孩子，共同努力！中二班老师们

正确引导孩子阅读名著的方式方法

1

先厘清一下什么叫做名著。

关于什么是经典名著，控叔在前些期的问答中曾有涉及，喜欢从正面看待问题的，请点击阅读原文查看。

今天，控叔从另外一个角度说说，供大家参考——

别把学校推荐的，考试必考的，都叫名著。比如四世同堂。或许那只是考试的需要而已。或者至少是考试的教条，让名著也显得面目可憎起来，完全没有名著那种跨越历史的光彩。

别把当代主流价值观推荐的名著都当名著，比如红岩、钢铁是怎么样炼成的。当代总是短暂的，而名著往往源远流长。更何况，一个国家，一个政治组织，一个物欲狂欢者的社会，在文化主张方面，往往缺乏贯通历史的眼光，更难改其惯性。

别把文学名著当作全部的名著。言必称四大名著的书单和言必称红色经典一样粗鄙。在历史、科学、艺术、哲学等领域，人类的积淀也格外丰厚。

别把别人说的名著当作名著。国人最喜欢看权威的别人话是，少问自己的内心，但00后的少年一代，恐怕会有全新的局面吧。

2

理性认识少年们的漠视。

名著之所以有名，都已经过漫长的历史，语言形式都比较旧，和能够迅速打动孩子的流行语言体系有些隔膜。比如，唐诗宋词元曲和明清小说。虽然明清小说有点半文半白了，但还是旧的语言。名著老旧的，不光是文字形式，还有部分内容。就唐诗宋词四大名著而言，其中能够让这个世代的少年们产生共情的，也都越来越少呢。

青春期的少年，正处在被荷尔蒙控制的美好时期，爱憎既粗鲁直接又黑白分明，既浓烈又喜新厌旧……他们真正能够体察名著的美好的武力值，还在提升过程中。所以大多数少年不喜欢是很正常的。但我们更要相信，今天他们喜欢和不喜欢的，都不是最终结局。

3

名著的药效

不看名著的孩子，也许在中国式考试的环境下，会稍微有点吃亏，无非就是考试少几分而已。就一个少年的成长而言，无关大局。

而且，读多少名著，对于当前少年们成长中的问题，虽非无关痛痒，更无一吃就灵的明显疗效。少年们喜欢上最好，没有喜欢也没关系，在他们成长过程中，他们还将一次次滴和那些真正的名著不期而遇。

等到少年们成人，生活已经给了他们很多难得的体验——在社会竞争中备受挫折或者大放异彩，在异性交往中遍体鳞伤或者尽享甜蜜，在朋友圈中孤立无援或者人气飙升……他们会重新想起那些年在课堂上他们背诵过的名句，并且感触良多——比如，执手相看泪眼，竟无语凝噎；比如，同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！比如：

这是一个最好的时代，这是一个最坏的时代；这是一个智慧的年代，这是一个愚蠢的年代；这是一个光明的季节，这是一个黑暗的季节；这是希望之春，这是失望之冬；人们面前应有尽有，人们面前一无所有；人们正踏上天堂之路，人们正走向地狱之门。

4

每个少年都应该有自己的名著书单。

若只是为考试阅读名著，控叔觉得家长大人也就不用动心思引导少年们了，学校老师会用以课堂测验、阶段测试、期中期末考试等各种方式，让少年们掌握必考点。

但如果不只是为考试，控叔以为，每个少年都是个不同的生命体，他们应该有自己的名著书单。喜欢艺术的，他们的经典名著可能是《艺术哲学》；喜欢历史的，《全球通史》肯定是必读书；喜欢科学的，谁知道呢，也许他会苦读《时间简史》？

我泱泱中华地大物博人口众多，文化积累虽然被各种造各种毁，但也流传下来了不少，加上世界范围内各种璀璨的文化明珠，但凡公开披露的各种必读名著书单，大多顾此失彼，难以详尽。当然也不必详尽。名著，尤其是别人的名著是读不完的。每个人都从自己内心的真爱出发，找到自己的真爱书单，才是王道。

5

先让名著变成家长的真爱。

若家长大人从来都不喜欢名著，也没见看过啥名著，反而天天忽悠孩子们看，必然被鄙视。

假装喜欢也不成，那很容易被识破。少年们都冰雪聪明，一眼看过去，或者都不用看，他们用鼻子闻闻，都知道你是否真爱。

大人若只是将名著当作应付考试的东西，那就不能期待少年们能够真正爱上她。

6

从名著中挖掘一些话题出来。

名著之所以能够穿越历史，被世世代代的不同群体反复阅读，个人觉得无非三大看点。一是好看的故事，好的表达方式。二是看那些牛逼人物的生活方式、生活体验和人生选择，你会发现那些古老的故事竟然与我们当世的生活紧密相连。三是总能激发阅读者反思自我。

如果你能够从那些古老的名著中发掘出很多与现实生活紧密相连的话题，那么恭喜你，关于名著，你和你家少年相处的一个良性局面，打开了。相信以你的认真和反思，也将带给少年们另外一个认识世界的角度。

7

也可以从电影、动画、漫画、游戏……开始

名著往往太旧，至少在形式上。但名著也往往是个宝库，人物、故事、剧情、桥段，资源丰富。一代代的懒人，都在从真正的名著中发掘，发掘好的故事，发掘好的人物，发掘人性中最闪耀的亮点，以自己的理解和表达，重组成全新的衍生产品——漫画、动画、电影、游戏等等。

举个例子吧。三国演义，为啥不能从《赤壁》开始呢？吴宇森导演，林志玲出镜，想来也不会亏欠了一个少年的胃口吧。关于三国的连环画、漫画更是品种多样，不做赘述。等到有一天，少年看过这些他们喜欢的三国演义，他或许会有兴趣去读一下罗贯中的版本吧！进而我们还可以期待，也许他会去《三国志》中去寻求答案，或者他们再看到《念奴娇·赤壁怀古》的时候，会有全然不同的理解吧！

8

其他小心得和小技巧

1）从最精彩的片段开始。比如西游记，三打白骨精、孙悟空大闹天宫等精彩片段。第一印象的重要性不言自明，所以，从最精彩的片段开始，远比循规蹈矩滴从头开始要好得多。

2）可以只读一部分，不用拘泥于全部。好多名著是一辈子都值当一读的大书，每个年龄阶段都有可读之处，不用非得在少年时期和整本整本的三国演义死磕。

3）和孩子一起学会快读，泛读。少年们若是从小未形成良好的阅读习惯，往往会被课堂上的精读误导——以为读书就得批注，就搞清楚每个细节，就得能够分清段落，要能总结意义，其实大可不必。好读书不求甚解嘛。好的故事，好的人物，好的情节，好的语言，总会留在少年你的心中，暗自发酵，变成成长的养料。

父母和孩子的正确交流方式

在成长的过程中，确实有很多法门可以帮助我们。

但是有一个最基础也是最重要的环节，是任何方法都绕不过去的— —那就是『和父母的关系，和生命的关系。』

为什么孩子和父母的关系会这么重要呢？

对一个刚出生的孩子来说，父母和家庭是他最初的一个体验，也是他最原始体验的来源。

我们人格的塑造是和我们的原生家庭分不开的。当我们还是一个胚胎的时候，生活在母亲的子宫里，母亲就是一个独立的母体。

但是等我们出生之后，我们的原生家庭就成了我们的母体。

很多时候我们觉得自己能够独立，成为自己想要成为的人，但只要你去看看你的塑造过程，就会发现其实不是这样的。你是被整个环境塑造、影响成的。

在我们还是婴儿的时候，我们没有选择的权利，也没有觉察力，你的环境告诉你什么，你就学会什么，你的个性就会塑造成怎样，就像一个无意识的海绵，不断吸收。

我们每个人的成长都不是独立的，都活在由自己的经历和创伤形成的牢笼里。

我们每个人都有自己童年幼年的经历，都有自己的生存环境，有自己的原生家庭，这些都决定了我们每个人都是不同的，也限制了我们的发展。

有的同学可能会说，我是脱离父母长大的，还有的人甚至没有见过父母，我的土壤中没有他们，没有我的原生家庭。

但是，你仍然被他们影响着。

一个孩子在成长中脱离了父母，就会处于一种亲子中断的环境。

亲子中断是一种很严重的心理创伤。一个孩子脱离了他的原生父母，他的内心会极其渴望父母。但他又找不到他的父母，所以等他长大后就会发展成两种状态。

?一种是到处去找爱，去找那些可以给他肯定和安全感，让他依赖的人；

?另一种种就是觉得自己不需要爱，用冷漠和隔离保护自己 。

但无论是哪种方式，都和他们的父母紧紧相连。

如果你很憎恨自己的父母，想要中断和他们的连接，所以去否定他们，反抗他们，甚至逆反、无视、评判他们，但这样做并不能中断或者减少你和父母的连接。

事实上，当一个孩子想要中断和父母的连接，无论是通过恨还是分离，结果都不会成功。

有个女生很憎恨她的母亲，因为在她小时候，她妈妈就有很多情人，她不想像她一样，但是长大后，她现实的生活却跟她母亲一模一样。

无论她怎样憎恨她的母亲，她还是在复制她母亲的生活。

?还有一种情况就是，孩子想要替父母承担些什么，厄运或者痛苦，甚至去干预他们的生活婚姻，这就会严重导致系统内序位的混乱。

另一位男性，他父亲在他六七岁的时候就过世了。

他父亲去世之后，他就开始迅速成长，想要填补他父亲空缺的位置。

但是在他成长的过程中，他经历了一系列接近死亡的事情，有的时候会摔下来，有的时候会被车撞，其实就是因为他想去替代父亲的位置，他和父亲的连接非常强，而且超越了序位的界限，所以就会付出很大的代价，甚至想要替他承担死亡。

每个人都不是一个单一的个体，而是系统的成员。

我们就泡在家庭的海洋之中，不仅是我们的父母，在他们背后还有我们的祖先。我们的每个毛孔都在呼吸着家族成员的生命，只是我们不知道而已。

所以我们必须去了解我们的系统，了解我们的原生家庭以及系统的法则。

我们跟父母的关系跟世界上很多关系都紧紧相关，我们跟父亲的关系会跟我们与成功、事业、长者，上司的关系紧紧相关。而我们跟母亲的关系会跟财富、婚姻、安全感相关联。

我们如果憎恨父母，我们的内在就会始终缺少安全感和资格感，同时还会有匮乏。

原生家庭的概念

我们今天要讲的接受父母，指的是原生父母。

你的原生父母就是给予你生命的人。你的父母和你，包括你的兄弟姐妹，一起组成了原生家庭。

而你和你的伴侣，以及你们的孩子，就组成了现有家庭。

如果你是养父养母带大的，那他们不属于你的原生家庭。或者说，你的父母再婚了，你的继父继母也不是你的原生父母，那只是照顾你的人。

如果是养父养母，其实不能把孩子当做是自己的孩子，不能想着去取代这个孩子的亲生父母的位置，只能把自己看作是亲生父母的代表，他必须去尊重孩子的亲生父母。

你的现有家庭和你的原生家庭是有关的。你为什么会选择这样的伴侣，很多时候潜意识里也和父母有关。

所以如果你弄不清你和你父母的关系，无法接纳他们，尊重他们，你会发现，很多时候自己是在重复他们的婚姻。

也许你很讨厌你的父亲，但你会发现，你的老公很像他。

或许我们很恨父母，不希望和父母一样，或者我们从来没有见过父母，但我们都和我们的原生父母紧紧连接着，从来没有中断。

每一种想要逃离的冲动，都只会用痛苦和不幸来连接地更紧密。

当你不接受父母的时候，其实只是不接受自己的命运。这看上去轰轰烈烈，你的内在也会有一种很好的感觉，但最终并不会有什么好结果，你还是牺牲了。

所以，你一定要留意自己内在的感觉，千万不要被带偏了。

怎样才是真正的接纳父母？

有人可能会说我没有不接受父母，我对父母很孝顺，但孝顺并不是接受父母。

接受父母是心理学领域的一个术语，里面包含了很多意思。

真正的接受有四层含义。

01 觉察

要把无意识的连接，变成有意识的连接。你要知道你在做什么。

02 规则

把混乱的连接变成有序的，按照系统法则的规则来。

03 尊重

孩子会对父母有盲目的爱，想要替代父母，为父母牺牲，我们要把这种盲目的爱变成尊重。你要知道彼此的界限，抗拒那些想要去做什么的诱惑。

04 重新建立链接

把破坏性的连接变成建设性的连接，为自己的生活提供帮助。

如果一个人可以跟父母很好的连接，去接受父母，那么就会从父母给予的生命里，获得可以建造自己成功快乐人生的所有礼物。

父母给孩子的爱是一切爱的源头和基础，只要你和父母的关系修好了，就会获得平静、滋养、成功，收到生命的礼物。

如果什么事情，你都是靠一个人去战斗，去努力，你会很辛苦。就像堂吉诃德跟风车战斗。

我们需要明白，我们是系统的一部分，我们要去运用系统的资源，跟我们的父母、家族、祖先甚至生命连接，获得力量和祝福，帮助我们实现我们想要实现的目标。

生命的传承

生命是一种存在，或者说更伟大的真实。

从远古传到我们的祖先，再传递到家组成员，传递给我们的父母，然后传递给我们。这就是生命的传承。

父母是从遥远的地方把生命一代一代传给你的人，是生命的传递者，而不是你的造物主，你命运的主宰者。

一定要明白这一点。

我们要做的接受父母，其实就是看见一个更大的识相。我们的父母只是传承了生命，所以我们要臣服于自己的命运，无条件的接受自己的父母。

从生命的河流往下看，一代一代传承下来，我们有时候会觉得，我们的父母很不称职。

我们想要他们多做点什么，但是，如果我们去回溯他们，去看见他们背后的父母，就会发现，他们也是在一个不完美的情况下被塑造出来的，他们也是不自由的，受到了很多限制，和你一样不完美。

孩子与父母常见问题的具体表现

第一，孩子拒绝接受父母，他不接受现实中的父母，觉得他们不配，没有资格。

但是，当你去贬低、拒绝自己的父母，你只会带来内在的空虚和不完整，所以很多孩子会抑郁，会没有力量。

一个不能接受父母的人，会出现两种极端，一种是非常想要证明自己，想要展示自己的力量，但是他内心深处知道自己没力量。

我有好几个朋友都是这样的，在外界光鲜亮丽地展示自己，有钱有身份，似乎什么都有了，但实际上他的内在很虚，没有力量。

尤其是当男孩子不能接受自己的父亲，女孩子不能接受自己的母亲的时候，会更加明显。

因为我们从同性父母这边传承的力量很大，当你不能接受他们的时候，就会失去很多资源。

第二，父母并不是明智的。

他们可能想要给孩子很多有害的东西，包括想要让孩子替自己承担很多困境和不公平，表现明显的是一些妈妈。

因为有些妈妈很弱，自己没有力量，就想让孩子去承担，把孩子当成自己的父母。

在这种情况下，孩子要分清自己的权利和责任范围，有些东西是属于你的父母的。我们需要明白一件事情，如果我们过多地想要替父母承担一些东西，只可能去削弱他们的力量。

相反，只有我们尊重他们，尊重他们发生的事情，他们才会有力量。爱是需要带着觉察和尊重的。

第三，在一些家庭里，父母失去了权威，孩子得到了权威。整个家庭中，孩子最大。

这样的一个家庭藏着一个隐患，就是孩子长大以后会没有安全感。

因为，一个孩子，只有从小感受到父母的强大，他们才会有安全。反之，他从小到大都是父母处于弱势，自己最大，这样一来，虽然他在家里很强大，但是出去之后，他就会没有安全感。

如果你在家庭里觉得有问题，不应该求助于孩子，而应该求助于伴侣或者自己的父母。否则孩子会觉得，自己对父母有责任有义务这么做。那么他就会很痛苦，越过这个界限和序位。

但事实是，没有一个孩子可以填补父母的情绪需求。

而作为孩子，我们要看见父母，承认他们，找到自己的位置，承认他们是父母，我们是孩子。

如何接受父母、接受生命

-01-

我们要看见自己的父母。我们刚才讲了序位、归属这些，就是要看见父母的序位位置。

-02-

要承认父母的资格。你只有先承认父母的资格，才能承认自己。你要承认，他们是大，自己是小；他们给予，你接受。

有时候孩子觉得父母不配或者想要给予父母，其实就是没有承认他们的资格和尊严。你还要尊重他们的婚姻和彼此关系。

我们没有对父母评头论足的权利，也不应该期待他们过去应该对你好一点。接受父母就意味着，承认父母给你的已经足够多了，哪怕真的没有给你多少。

事实上，接受父母并不意味着你会和父母紧紧连接在一起，没有自己的空间，恰恰相反，当你能够无条件的接受自己的父母，你会真正和父母分离。

-03-

要尊重父母，把自己曾经承担的那些属于父母的责任和能量，用一种仪式或方法，全部交还给父母。

有时候我们承担了很多情绪，愤怒、抑郁、悲伤，这些情绪很强烈，来得莫名其妙，却又去不掉，那么很有可能，这些情绪都是来自于你的父母或者其他家庭成员。

如果你发现自己和父母很像，那是因为你想要替他们承担，重复他们的命运。

-04-

我们要从内心去感恩，感谢他们把生命给了我们，感谢我们和生命连接在一起。

-05-

我们要看见自己的家族，我们要去看见更大的真实，父母也承担了很多痛苦，承担了他们父母和家族给他们的责任。

就要把这些不属于自己的能量和连接全部交换掉，因为我们其实不仅和父母紧紧连接着，还和我们的家族紧紧连接着，我们身上甚至还承担了很多不属于我们的能量。

-06-

去连接祖先和生命的源头，将所有家族成员都纳入自己心中，给他们一个位置。

在这个时候，我们再次去和生命的源头连接，就会获得极大的祝福和力量。

这时候你就会明白，你身上拥有的资源是无限的，你是一个被祝福的人。任何时候，当你需要的时候，你就可以让你家族的力量和你连接着，去运用它。

-07-

去连接生命的源头，再次去超越。

接受其实是对命运的谦卑，当你感受到生命，感受到轮回，感受到世间的苦乐，感受到自己和存在本身连接着，你就会发现，所有限制你的一切其实都是幻想，都是可以放下的。

我们会在这个层次上进入空性，去跟另一个更大的存在连接着。