如何整理语文课堂笔记？看这里的好方法

学整理课堂笔记很有必要。课堂笔记整理看似是一项简单的学习任务，其实90%以上的同学都做得不够好，费时却没有发掘出课堂笔记的功效。一些教育专家研究了状元们的笔记后，总结出了一些做高效课堂笔记的方法规律，小编觉得有些建议还是很可行的，在这里贴出来与大家分享。

记课堂笔记的五大技巧

1．不要记得太紧太密，每页右边留下约1/3的空白处，以便日后补充、修改。

2．用词用语要简洁浓缩。

3．写字速度要快、字迹不必要求太高，能看清就行。

4．注意听课与看书结合，有些内容可直接在书上批注。

5．用不同颜色的笔，比如你用蓝色和红色，一般的用蓝色笔写，重要的内容如概念、公式、定理用红色笔写，这样便于以后复习只需看一下提纲然后进行联想。

整理笔记“七步法”

第一步，忆。“趁热打铁”，课后即抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关的信息。实在忆不起来，可以借同学的笔记参看。这是整理笔记的重要前提，为笔记提供“可整性”。

第二步，补。课堂上所做的笔记，因为是要跟着老师讲课的速度进行的，一般的讲课速度要比记录速度快。于是笔记就会出现缺漏、跳跃、省略甚至符号代文字等情况。在忆的基础上，及时作修补，使笔记有“完整性”。

第三步，改。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。其中，特别要注意与解答课后练习，与教学(学习)目的有关的内容的修改，使笔记有“准确性”。

第四步，编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序，使笔记有“条理性”。

第五步，分。以文字(最好用红笔)或符号、代号等划分笔记内容的类别。以语文为例，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品(课文)是分析类，哪些是问题质疑、探讨类，哪些是课后练习题解答等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”。

第六步，舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”。

第七步，记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一笔记本，或一本笔记的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样，日后复习、使用就方便了。按需所取，纲目清晰，快捷好用，使笔记有“资料性”。

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如何选对低龄幼儿英语启蒙的好方法

1.不让妹妹走姐姐们的老路

曾小贝是个活泼好动的小女生，学名曾雅檬，小贝是她的乳名，现在5岁3个月，就读幼儿园中班。小贝2017年3月报读大思英语，目前已进入到第二级课程3阶段的学习。

小贝有两个姐姐，她们因为英语学习成绩不理想拖了整个学业的后腿，这让妈妈很早就下决心，要趁早对小贝进行英语启蒙。小贝三岁半开始，妈妈就带她去过好几家幼儿英语培训机构听课，小贝好奇地看着外教老师连比带划又唱又跳，觉得很新鲜，可试听结束问她愿不愿意报名，她都说不愿意。

妈妈观察之后也觉得，培训机构一个星期充其量上两次课，家里又没有英语环境，孩子想要掌握英语的听说能力是不容易实现的，况且这些培训机构个个价格不菲，性价比真的不高。于是，妈妈将目光转向了线上，开始收集线上幼儿英语培训机构的信息。

2.2

语言学习，从“听”开始！

经过反复对照研究，结合自己以及小贝两个姐姐英语学习过程的得失，妈妈越来越认可大思英语的理念：语言学习，从“听”开始！

要想掌握一门语言，做到像母语一样纯熟，就要像学习母语一样，一是从小开始，尽早启蒙；二是遵循听、说、读、写的顺序，听懂了自然会说，会说之后再来“读”；读得多了，一定会写。当然，这都是后话了，眼下的任务，是解决“听”的问题。于是，妈妈为小贝报了大思英语。

总结起来，大思英语的优点就是：符合语言学习规律，随时随地都可以学习，有利于帮助孩子养成每天坚持学习的观念习惯。

另外，妈妈在陪同小贝学习的过程中，英语听力和口语也重新捡起来了，妈妈与孩子共同成长，一起进步，这是一个附带的收获！

结果证明，只要坚持不放弃，孩子一定能够在英语的听说能力方面打下较好基础，有了这个基础，就可以循序渐进地引导孩子进入读、写的环节，最终掌握这门语言。

3.引导孩子，妈妈频用小妙招

报名以来，小贝每天都坚持闯至少10关。但毕竟她才四五岁，自制力有限，加上天性好动，学习过程中也会闹别扭。

每当进入新课程，全新的单词和句子出现了，小贝会经常选错，这时她往往十分气恼，扔下平板就去找玩具玩。这时候，妈妈会陪着她一起闯关，等她基本上能听懂这些新单词和新句子了，再鼓励她自己一个人闯关。

大思英语每个课程的新单词和新句子一般会在前50关全部出现，然后就是大量的重复、强化。重复的次数多了，小贝又会出现倦怠，她会耍赖皮：“妈妈这些我都会了，我不想再学了。”

这时候，妈妈就要动一些小心思，比如装假不懂：“哎呀你会了，可是我记性不好又忘了，你教一教妈妈，好吗？”比如用激将法：“你不怕排名掉下来么？某某小朋友都要超过你了，这样好吗？”比如用美食诱惑：“给你一块巧克力吃，你过10关，好吗？”

如果这些招数统统失效，妈妈失去耐心了，简单粗爆的方法也会用，那就是直接告诉她：“少废话，今天不过10关，小心尺子侍候！”小贝也就不得不含着眼泪，完成这一天的学习任务。当然，体罚是终极手段，一般情况不会轻易使用。

4.活学活用，用英语表达自己

小贝刚报读大思英语时还不到4岁半，零基础的她，一开始有些发懵，但架不住游戏闯关的吸引力，她很乐意每天抱着平板在屏幕上点来点去。小朋友的学习能力超乎妈妈的想象，在小手指点来点去的过程中，慢慢地，她能听懂一些词汇和句子了。

第一级课程1闯到一半，小贝就开始跟读了；闯到第一级课程2，在生活中看到相同的场景，她就会用英语说出来：“The boy is running”,“Dad is driving”……

第一级的4个课程全部学完之后，小贝已经会自己造句用英语表达自己想要说的话。虽然很多时候时态、语态等都不准确，但是管它呢，这个年龄的小朋友，有时候连母语都还会说错呢，她只要愿意说，喜欢说，随她怎么说。

妈妈相信，每天输入正确的表达方式，小贝的英语会说得越来越准确，错误会越来越少。

现在，小贝已经能基本看懂《Peppa Pig》、《Penelope》等英文原版动画片。不但如此，她还会边闯关边翻译，只是不按照中文的语序，而是按英语的语序来翻译，这说明她已经具备了英语的思维能力了。

回想一年多在大思英语平台的努力和坚持，妈妈庆幸当初做了一个十分正确的选择。

教您如何观察儿童心理问题的方法

欣赏孩子的欢笑和爱，也接纳孩子的眼泪和怒火，亲爱的父母就给孩子创造了一片属于他们自己的天空。在这片天空下，孩子真实的自我才能生根、发芽、终有一天会长成参天大树。

但现实往往不够完美，往往由于这样或那样的原因，让整个家庭陷进痛苦中。

尤其是家庭治疗师对家庭的十大观察，深刻地结论家庭痛苦，孩子心理问题产生的根源。

观察1：强弱

一个喜欢抱怨先生是软骨头的太太不知道，她恰好是他骨头越来越软的原因。

在孩子早年的心理发展中，母亲的作用远大于父亲。

想想孩子是从母亲的身体和怀抱中逐步的分离出来，你就相信这样的观点没有错。与母亲的关系几乎决定了每个人内心是否具有足够的安全感、亲密感、快乐感与成长动力。而父亲却是他最初的成长和自我认同中重要的伴侣和领路人。

在面对患有神经症性冲突(恐惧、抑郁、焦虑等)和行为紊乱的成人和孩子时，需要对早年母子或母女关系做细致分析，我们往往能找到一个很严厉很正确很负责任的母亲或者有类似严母般仔细的父亲。

和这样的家庭打交道，要说服母亲给予孩子犯错误说“假话”干“坏事”的自由有时比登天还难。因为这样的母亲肯定是一个很讲道理的人，做事总在理上，做人做得勤勤恳恳，当母亲当太太也当得很认真。和她们说话，你常常感觉有点气短，有点理亏。

早在五十年代，从事家庭治疗的精神科医生就提出“婚姻倾斜”的心理学概念，认为家庭中父母的一方有采用破坏性方式来支配家庭的倾向，而另一方却显得依赖和柔弱，对其逆来顺受。孩子在成长的过程中将这种倾斜关系视为正常，失去成为平等关系的能力，要么依赖，要么强权。

观察2：倾斜

平衡是家庭关系的第一原则，倾斜是另一种平衡。

在临床治疗中常常观察到母亲的角色感太强，使父亲在孩子成长中的作用被弱化，甚至被迫游离于家庭的亲密关系与教养关系之外。由于不平衡，孩子与母亲的互动中，没有因父亲的插入产生的心理缓冲空间，也失去了在双亲行为中作适应性选择的权利，孩子与母亲的行为应答方式被简单化到服从和不服从。

久而久之，成长的动力被压抑，变化与对抗的欲望被耗竭，导致孩子的心性发展延迟。

母亲的咄咄逼人和父亲孩子的怯懦成了一种鲜明的对比。 由此，处理时会不自主的想压制母亲，迫使母亲退后一点，再扶父亲一把，以此让孩子在居中的位置上比较好过。

实际上，家庭治疗师并不会匆忙的否认画面上的情景，“倾斜关系”常常隐含着一种内在补偿和和谐。换一句话来说，没有一个怯懦的父亲，也不会冒出了一个强悍的母亲，两者谁是因谁是果很难分清。

家庭治疗师把倾斜看成是家庭的一种存在方式，分析孩子的问题是非是在维持或者破坏这种关系。如果家庭希望孩子的问题消失，可以问家庭是否愿意先改变倾斜关系，看看在均衡的关系下孩子的问题会怎样变化，这是家庭的选择。

是非观念强的心理咨询师会无意识充当家庭的评判人，批评那个看起来很强，实际上内心很苦很累的母亲，使治疗产生很大的阻抗，甚至引起家庭对治疗师的厌恶。聪明的则会与母亲结盟来寻求母亲的大力协助。最糟糕事莫过于咨询师试图帮助母亲“镇压”孩子，挫败孩子潜意识里的“反抗”，以为错都在孩子。

其实，大多数孩子的行为紊乱最初都是指向家庭的，尤其是指向最亲密的人——母亲。要孩子有变化，父母要率先有变化。

观察3：平衡

母亲与孩子死死纠结在一起，有时不是为了要挟丈夫，而是为了自保!

“母子同盟”是心理医生对家庭关系的另一种描述，它几乎是“婚姻倾斜”的反转。在一些家庭里，我们常常看到一个很权威的父亲，斥责母亲过度的娇惯和纵容孩子，而不争气的孩子一心一意的粘着母亲。

“母子结盟”常常是经久绵长，无坚不催。这样的母子关系可能会是男人心中无穷的烦恼。你和太太红脸的时候，就能从孩子的眼中读到恐惧或是愤怒，你叫他“宝宝”的时候，他会扭头不理你，甚至不再管你叫爹。如果你有心要给孩子一些苦头，找孩子的一些别扭，你立即会发现自己陷入一种困境，因为任何对孩子的不满都自然的归因于太太，本是一腔的好意转眼就成了驴肝肺。

“母子同盟”的另一个心理学描述是父亲在家庭情感关系或权利系统中缺席，比如长期的出门在外，个性松散自由，放任不羁，没有责任感等。母子依恋成为家庭情感维系的中心，母亲和孩子构成一种补偿性“婚姻关系”。

这样的家庭关系中，孩子是父亲腿上的一个“袢马绳”，母亲会主动的给丈夫呈现甚至夸大孩子的问题， 以此来向丈夫“索取”应该得到的关心。在旁人看来，这样的母亲有两个孩子，一个是永远长不成熟的丈夫，一个是永远长不大的孩子。

第三类“母子同盟”的心理学描述是指那些人格不完整，内心缺少安全感，缺乏自我认同和对亲密关系不信任的母亲，通过下意识的对孩子的深层依恋来获取内在的稳定。

一般来说，母子热恋是孩子从出生到两岁之间的一种母子不可分离的相互依存的状态，个性依赖的母亲会被这种深度亲密带来的愉悦感所迷醉，以至于对孩子“成瘾”。

在这样的家庭关系中，母亲要和孩子一起睡到孩子很大的时候，父亲却常常是过厅或小房子里的睡客。有时侯，个性弱的父亲可能成为一个家庭情感的边缘人或流浪者，他不得不靠讨好母子来维持他在家庭中的位置。

如何做好“亲子交流”这道菜

节假日是家长和孩子交流、共处的最好时间，此外，平时的亲子沟通也很重要。国内外的研究都显示，亲子共处的时间对于儿童的人格影响非常明显，亲子共处时间太短，孩子成人后犯罪率明显高于共处时间较多家庭的孩子。

一、三个家庭三种不同沟通类型

1、充分交流型：一切为了孩子

庞小姐说，自从有了孩子小佳，她就换了份轻松的工作，每天下午5点30分准时到家，陪孩子玩一会，然后一起吃饭，帮孩子洗澡，给孩子读故事书。庞小姐每天陪孩子的时间大概有3到4个小时，会在玩游戏时了解孩子一天的情况，孩子也很喜欢和自己聊天，幼儿园里发生任何事情、他的任何想法都会告诉自己，而庞小姐也很乐意做听众。到了老公休息的日子就会计划一个家庭日，比如出去郊游，或和老公带着孩子到儿童游乐场。像这个元旦，她就早早买好了星期8小镇的家庭套票，准备一家三口一起来做蛋糕、奶酪。

2、被动交流型：工作忙碌无暇顾及孩子

徐汇的张小姐目前在一家日资公司做财务助理，工作非常忙，孩子平时都是由外公外婆来照看，每天回家时孩子基本已洗漱完毕准备睡觉了，她只能和孩子亲近那么一会儿，问问孩子今天在学校学了哪些东西、中午吃的什么午餐等等。张小姐很感慨，和孩子在一起的时间实在是太少了，因为工作的忙碌，张小姐经常是以礼物的形式来弥补内心对孩子的歉疚，一有时间张小姐就会在家陪伴孩子和父母，有时假期稍长就会举家出去旅游。

3、拒绝交流型：孩子越大交流越少

普陀区梁小姐的女儿今年刚刚上小学一年级，梁小姐说，平时只有在女儿做作业时自己会在旁边辅导一下，现在已经很少和孩子一起玩了，故事书读得也少了，但会买一些适龄的书让女儿自己看。女儿放学回家就做作业，不是很喜欢讲话，梁小姐问一句女儿才答一句。通常梁小姐会询问一下学校的情况，有时女儿不愿说或者说不清楚，她就会去问问老师。作为妈妈，梁小姐也很困惑为什么女儿不喜欢和自己聊天呢。平时的周六周日主要都是孩子去上兴趣班，没有什么特别的活动，像元旦、春节这样的假期，梁小姐就会带着老公、女儿回娘家，走亲戚。

二、餐桌成家长和孩子交流主要场所

近日，中国人民大学社会学系等单位组织的一项调查显示，由于父母工作繁忙，餐桌成为每天家长与孩子交流的主要场合。有近13%的家长承认，他们与孩子主要借助于非面对面的方式，表明现代通讯技术正在逐步深入亲子交流的方式。

三、超六成家长承认打过孩子

65%的家长承认偶尔会打孩子，也有31%的家长说从未打过孩子。在让家长对孩子诉诸暴力的多个原因中，撒谎是家长最不能忍受的（34.5%），其次是不服从家长的命令（25.8%）或待人接物失礼（22.5%）。当然，因为学习而责打孩子的比例也不算低（17.8%）。

四、超5成家长对亲子交流成果不满意

许多的父母在与孩子的交流中对孩子并没有完全的信心，担心孩子有隐瞒不报的情况，表现在39%的父母都曾经偷看过孩子的秘密：绝大多数的步入青春期孩子（13岁以上）的父母都偷看过孩子的秘密（58%），且约三分之一的父母（33.3%）数次或经常偷看孩子的秘密，只有42%的家长从未偷看过。

分别有30%和51%的家长认为自己“非常了解”或“有些了解”孩子；超过47%的家长对自己与孩子之间的交流感到“非常满意”或“比较满意”。有53%的家长对自己与孩子之间的交流感到不满意，这也表明父母期待或认为在亲子沟通上还有提高空间。

五、专家建议

1、每天最好抽半个小时陪伴孩子

上海市中小学心理学会专家蒋薇美表示，亲子交流很重要，家长工作再忙也最好能每天抽出半个小时左右时间陪伴孩子，吃饭、看电视或聊天。在这种交流过程中，家长一定要摆好自己的位置，最好能以平等的身份或朋友的身份而不是高高在上的家长身份同孩子交流，聊一聊身边发生的有趣的事情或就某一事件发表看法，这些都能在潜移默化中影响孩子。

2、交流要做到“润物细无声”

妇联心潮青少年心理咨询中心专家魏迎娣认为，家长对亲子交流要注意处理好两个问题，一个是交流的时间，二是交流的内容。交流的时间不要刻意地专门挑时间问孩子一些你想知道的话题，最好是在不经意间，从其他话题自然过渡。孩子不愿意说的时候不要强逼，那样只会增加逆反。二是交流的内容，平时要多关心孩子关心的东西，如他们喜欢听的歌、喜欢看的影视剧、书籍，或崇拜的明星，试着去了解这些事物，找到能和孩子同等对话的话题。要知道，其实孩子长大后，反倒会“瞧不起”家长，认为他们关心的东西，家长已经不知道或不支持了，所以，他们不愿意也不“屑于”和家长交流。所以，家长要学会适当肯定孩子喜欢的一些新鲜事物，拉近和他们的关系，重新找到话语权。

总结：父母想要与孩子建立起良好的亲子关系，亲子沟通担任着格外重要的“角色”。而在和孩子沟通交流时，家长一定要摆好自己的位置，最好能以平等的身份或朋友身份去交流，多关心孩子关心的东西，才能拉近彼此之间的距离，增进感情、改善亲子关系。

如何提高孩子情商的方法

情商是可以培养的，也是父母给予孩子的一笔重要人生财富。

那么应该从哪几方面培养孩子的情商呢？

管理情绪的能力

管理情绪的能力也就是通常说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。

这里以孩子对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些家长在批评、惩罚孩子的时候，不允许孩子辩解，不允许孩子哭泣，甚至连孩子表达出一些不满情绪都不允许。久而久之，这样的孩子就会变得或者是逆来顺受，或者是压抑郁闷，或者是当面唯唯诺诺，背后却以破坏纪律、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪，这都不利于孩子情商的培养。

恰当的做法是，当批评孩子的时候，允许孩子辩解，让他讲出自己的道理，当孩子受到惩罚的时候，也应该允许他哭泣，也应该允许他不满、允许他愤怒。无论是家长还是老师都要收起那套师道尊严，让孩子充分表达自己的喜怒哀乐，不压制他。我们不是希望孩子没有愤怒，而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。只有在不断的表达中，孩子才能逐渐学会表达情绪的合理的方式。

没有经过训练的动物看到食物就会扑上去，而人却不一样。人们的行动是在理智的指挥下进行的，人的理智就是把握和控制情绪的最好的开关。只要我们能够以极大的包容来教育引导孩子，他们就能够逐渐学会控制情绪。遇到高兴的事不会乐极生悲，遇到悲伤的事不会绝望无助，遇到愤怒的事不会冲动，能够通过等待、转移、调节的方式来化解负面情绪。

承受挫折的能力

这一能力是情绪管理的延伸。经常听到有孩子因成绩不理想而自杀，因老师的几句批评而自我伤害，因家长的误解而寻短见。更有一些优秀的孩子因为没有实现自己的理想而精神抑郁……这些惨痛的教训都表明，孩子们由于受到过多的呵护，抗挫折能力太差，情商太低，最终害了自己，也断送了一家人的幸福快乐。

呵护成了害人，事与愿违。家长要敢于让孩子们去磨炼，敢于让他们去面对失败，要让他们在不断的小失败中成长起来，培养起足够承受大失败的力量。就像一只在和风细雨中练习飞翔的鸟儿一样，要鼓励它迎着风雨前进。被风吹落后，它们应该马上再去振动翅膀，就这样在风雨中磨炼，最终去领受暴风雨的洗礼。

理解他人情绪的能力

人生活在世界上，就一定要和人联系，只有理解他人的情绪，才能真正实现“知己知彼”。一个孩子首先要学会的是观察父母情绪的变化。所以妈妈一定要经常告诉孩子自己的真实感受。当你很烦躁时，你可以告诉他“妈妈很烦，我要安静一会儿，你先自己玩儿”。当你悲伤的时候，别看到孩子就马上擦干眼泪，你应该把伤心的事告诉孩子“妈妈最好的同学去世了，我很伤心。”当孩子递上一块纸巾的时候，你要欣然接受，并且认真地感谢他。经过这样的培养，慢慢地他就能成为一个为父母着想的孩子。

孩子必须知道父母有高兴，有悲伤，有失望，有愤怒，孩子应该看到一个情绪表达正常的家长，而不是一个只有快乐的单纯的家长。许多家长为了孩子美化自己的情绪，在孩子面前不流露任何负面情绪，有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种情绪作假，会让孩子错误地理解情绪，也使得孩子不会观察到你的情绪变化，最后变得冒失而无礼，不利于孩子对于他人情绪的理解，自然也就无法成长为一个高情商的人。

人际关系管理的能力

在生活中，一个人需要有朋友，因为有朋友才有快乐，才不会孤独。在工作中，一个人需要和其他人协作，因为任何工作都不是独角戏，善于协作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。为了孩子更加快乐，我们就要去培养孩子的人际交往能力，培养他们友爱、协作、大方、开朗、公道、礼貌、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。

《卡尔·维特的教育》一书的作者老卡尔·维特给我们讲了一种“倾听的艺术”。他和妻子每天在儿子入睡以前，都要留一段时间听他讲白天发生了哪些事情，听儿子讲哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在叙述的过程中他逐渐习惯了反省自身，家长也可以利用这个机会适时地对孩子进行人际交往的指导。这种“倾听”教育促使孩子去认识自己。如果孩子感到他能自由地对任何事物提出自己的意见，而他的认识又没有受到轻视和奚落，这样可以促使他毫不迟疑、无所顾忌地发表自己的意见。先是在家里，然后在学校，将来就可以在工作上、社会上自信勇敢地正视和处理各种事情。

卡尔·维特经常通过对孩子拥抱、抚摸传达爱的信号。对于某些不便用口头表露的情感，他还会把要表达的意思写在纸条上，送给儿子。他就是要想尽一切办法让家人和儿子有良好的沟通，这不仅更加加深了对儿子的了解和感情，也教会儿子怎样去与他人沟通交流，以培养儿子能够善于与他人交往的能力。

通过老卡尔·维特的论述我们能够体会到，人际交往的训练是从家庭开始的，在家庭内部的良好的沟通是孩子走向社会的基础，在家庭中体会到爱、尊重、分享等等，就可以促使孩子加深对社会的理解，使他成长为一个善于处理人际关系的快乐的人。

美国一些小学已试验将“情绪教育”列入教学计划中，并创造性地开始实施“情商扫盲”，开设的课程有实用心理学、交际技巧、情绪控制技巧等等，其中教孩子如何控制或平息愤怒、焦躁、忧郁等不良或消极情绪特受欢迎。统计表明，在实施“情商扫盲”的学校里，孩子们打架明显减少，课堂纪律更好，学习成绩有所提高，而更重要的是：越来越多的孩子自称“生活在温暖集体中”，或“拥有了更多朋友”。

教你如何提高情商的方法

如何提高一个人的情商

要想提高情商，需要做到以下几点：

1、学会换位思考，理解别人的感受。

有些朋友，一辈子都活在自己的世界，从来不会考虑别人的感受。

他们总是觉得别人就该对自己好，别人就该照顾自己。他们很少去考虑别人的感受。

比方说，有些女孩子，喜欢用别人的化妆品、吃别人的东西。她们美其名曰，好东西应该跟朋友分享。

可是，轮到别人用她的化妆品，吃她的东西，她又不开心、不乐意了。

这就是典型的自我为中心，不会换位思考。

记住，要想提高情商，最重要的就是学会换位思考。你想别人怎么对你，你就先怎么对别人。

2、说话要有分寸，不要口无遮拦。

心直口快的人，真的很招人烦。

有些人说话不注意场合，也不注意分寸。美其名曰，我这人心直口快，你别介意。

守着一群人数落别人，让人下不了台，还说自己事心直口快？

这情商得有多低！

注意，说话一定要有分寸，什么话该说，什么话不该说，一定要现在脑子里想清楚。

不要一张嘴，就把别人得罪了。

3、学会认可、赞美他人。

学会认可别人对你的付出和帮助，并且赞美她们，感谢她们。这是情商高的重要表现。

4、管理好自己的情绪。

有些人控制不了自己的情绪。他们很容易生气、发火。

记住，要想提高情商，就一定要学会控制自己的情绪。

即使对方做了多么愚蠢的事情，无论你有多想臭骂对方一顿，也请把你的脏话憋回去。

深呼吸，二十秒深呼吸，平复你的情绪。

不要在生气的时候，跟人争论。

生气时跟人争论，解决不了任何问题，只会让你们的关系越来越糟糕。

5、学会拒绝。

我们不可能什么事情都做到。

所以，当有人请求你帮助时，请先想明白自己有没有这个能力，如果没有这个能力，请早点拒绝。

不要什么事都帮别人，也不要一直帮助一个人。

升米恩，斗米仇的故事，大家都知道。

如何应对常规培养中最容易遇见的三个实际问题，看这里

小编的话

常规培养是幼儿教育中不可忽视的一个重要环节，很多时候老师们都因为培养常规而烦恼，尤其是新学期开始，更是老师工作中的重头戏。一个好的常规习惯是开展所有活动的前提和保证，经常老师们在常规培养的道路上会遇到一些措手不及，让人束手无策的幼儿，该怎么办呢？

今天这篇文章我们挑选了三个老师们在培养常规的道路上最具代表性的问题，希望可以对老师们今后培养常规的道路上有所启发和帮助。

Q1：集体活动时，总有个别幼儿不愿参加于其中，总是自己一个人，我们该如何去引导呢？

幼儿园时期的孩子都有自己的想法，规则意识还没有形成或尚未健全，表现出不服规则，特立独行是很正常的。老师应该分情况处理：

1.对于孩子一些个性上的东西，应该让他尽情发挥。你不能强求所有孩子都喜欢同一种游戏，喜欢同一个玩具，或唱同一首歌。应该允许他自由选择喜欢的事情来做。

2.对于需要集体参与才能完成的活动，应该多鼓励孩子，让他融入到集体中来。方法以引导和夸奖为主，千万不要强行让他加入，幼儿园年龄的孩子都比较叛逆，不但起不到作用，还会增加孩子的叛逆心。

3.对于涉及到安全的问题，需要有一定的规矩，让他知道界限不能逾越。这种情况应该表现出强硬态度，让孩子知道什么事情是不能做的。

Q2：我们幼儿园有一个小朋友以前一直习惯都挺好，就有一段时间，快放学了时间就尿裤子了，后来就是每次那个时间叫她去厕所，可是还是一开门裤子就尿了，这怎么办呢？

首先，孩子尿裤子之后，老师不应该去责骂幼儿，导致幼儿恐慌、害怕的心理。我们应该先安慰孩子“没关系”，同时也要告诉她，下次再有大小便一定要告诉老师。同时，我们应该及时了解孩子尿裤子的原因，是身体的原因还是心理的原因。

如果是身体的原因，应该及时和家长沟通，让家长带孩子去医院检查，如果是心理的原因，我们应该先找出问题所在，是他害怕老师，不敢和老师说？还是紧张，一紧张就会尿裤子？那为什么紧张.....我们只要找出问题所在，想要解决问题也就不难了。

Q3：午睡的时候怎么培养孩子午睡的常规？我们班小朋友经常很活跃，到一点或一点半才能入睡，有的根本就不睡，各种办法都试过了，都不管用啊！

入园初期，孩子不午睡很正常，在没有完全接纳幼儿园之前，要孩子在一个陌生环境入睡也是一件令人恐慌的事情。就算有妈妈陪在身边，很多孩子换了环境都难以入睡，何况妈妈不在身边呢？这个时候强求他于事无补，还会让他更加纠结。等到他适应了幼儿园这个环境，他自然会入睡。因此，最好的方式是先帮助孩子们适应环境，顺其自然。当然，老师也可以尝试通过某些方式，给孩子一些安抚，帮助他更快地习惯在幼儿园午睡。比如：

1.给孩子带一块带着妈妈味道的小毛巾或者小手绢。孩子睡觉的时候，可以放在枕头旁边，或者抓在手里。妈妈身上的这种体味可以有效地安抚孩子。

2.由妈妈亲手给孩子画一个“妈妈”，让这个“妈妈”陪伴他入睡。

3.编一个小故事，引导孩子想象在幼儿园入睡的场景，帮助他自我暗示，尽快入睡。

4.对那些没有午睡习惯的孩子，应在入园前就逐步调整作息时间，帮助孩子养成午睡的习惯。让孩子学会遵守幼儿园的规则，对他将来融入社会也是有益处的。

对于已经入园很久的孩子，像中大班的孩子，如果还是不能按时睡午觉，我们就要找出这其中的原因，然后根据不同的问题找到不同的解决方法。

1.是不是孩子在家里起床太晚了，所以到了中午孩子们根本就不困。这种情况我们应该及时和家长沟通，调整孩子的作息时间。并且不仅是在幼儿园，幼儿在家的时候也应该提醒家长要培养幼儿的午睡习惯。要跟家长讲明培养幼儿午睡的重要性。

2.是不是孩子的精力太旺盛。如果是这种情况，我们老师应该在上午的户外活动中，适当加大运动量，尤其是不爱运动的小朋友，我们更应该引导幼儿多运动一些，那么幼儿身体乏累了，中午自然就会睡了。

3.是不是有个别小朋友，影响了全班的小朋友。有的小朋友中午就是不睡，但是他不仅自己不睡，还经常影响其他小朋友。如果是这种情况我们教师应该让这个幼儿在午睡的时候离其他小朋友远一些，同时也要明确的告诉这个小朋友不睡可以，但是不能影响他人。

最后给大家分享一些常规培养中应注意的事项

⚠️1.建立平等的师生关系，创设宽松的环境氛围。

一日常规与自由是幼儿园班级中不可分割的两个方面。教师要明白一点：一日常规不是用来管教、限制幼儿活动的，而是用来帮助幼儿更好的生活在集体中。一日常规中隐含着自由，自由里渗透着常规。为幼儿创设宽松、民主、自由的精神环境，让幼儿在轻松自由的氛围中生活，感受教师的爱，不怕教师。

⚠️2.提出合理的规则要求，符合孩子的年龄特点。

各班的常规要求应从孩子的年龄特点出发，分阶段提出、循序渐进。 幼儿园小、中、大班的常规具有螺旋式上升的特点，一方面，各年龄阶段的常规具有一致性，体现内容的重复；另一方面，幼儿的发展具有年龄阶段性，其常规对不同年龄的幼儿应体现规则与要求上的层次性。

⚠️3.创造充分的锻炼机会，让幼儿多次实践训练。

充分的、多次的实践是建立良好班级常规的关键。教师应尽最大的努力创造条件，为孩子提供练习的机会。在态度上、方式方法上，都要有足够的耐心，不能抱有“教你做，等你做太烦、太慢，不如自己做来得快、省事”的想法，这样会不自觉地就剥夺了幼儿学习生活的机会。

⚠️4.提供模仿的榜样示范，努力做孩子的表率。

幼儿期是具体形象思维，孩子感受着周围所发生的一切，他们不仅看在眼里记在心里，还会像镜子一样在行动上一板一眼地表现出来。因此，在日常生活中，我们必须时时、事事、处处规范自己的言行，注意自己的举止，要求孩子做到的，自己首先必须做到，努力做孩子的表率。同伴间的影响力对幼儿的发展也有不可估量的作用。有时抓住日常生活中的点滴小事，把握好教育时机，让幼儿向幼儿学习、幼儿教幼儿学习，这也是常规培养中的有效方法。

⚠️5.保教人员要密切配合，常规培养要持之以恒。

教师之间密切配合、要求一致、持之以恒是做好常规工作的基础。对幼儿提出的要求不能时有时无，老师高兴了，就让幼儿放任、松懈，老师生气了，就严加管教。一日常规的培养，教师要时刻做到心中有数，只要幼儿在班上，常规的培养就是常抓不懈的工作之一。我认为教师间的配合是尤为重要的。实施常规时我们两位老师都是一起同时进行。不光孩子要建立常规，自然有序，老师更要如此，在工作中我们严格按照主配班工作分配细则：哪个时间，哪位老师应该做什么，都有明确的分工。做好自己本职工作一日常规的培养，不是一个人的事情，而是整个集体努力的过程。

⚠️6.做好家长的思想工作，形成良好的教育合力。

在幼儿园形成的良好习惯，往往回到家里就是两个样。如穿脱衣服、整理床铺等自我服务的内容在幼儿园会主动去做，回到家里却被成人取而代之。家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与。家庭与幼儿园形成教育合力是培养幼儿一日常规的关键，有了家长的支持和配合，常规培养才能收到良好的效果。

如何让孩子心甘情愿的写作业，这是我见过的最好做法

你是怎么提醒你的孩子完成作业的？“好了，吃完饭了，赶紧去写作业去吧。”“认真写，好好写......”“写不完今天就别吃饭。”也许这时候，听话一点的孩子可能会自觉跑到书桌上认真完成作业；不自觉的孩子也许会磨蹭一下，直到在你的严厉警告下，不情愿地走到书桌前，边磨蹭边写作业。在你的一声声：“快点写，怎么还没写完？不要磨蹭……”的催促中，艰难地完成作业。

为什么大多数孩子会排斥写作业？除了做作业真的是一件费力又费脑的苦差事之外，还有一个重要的原因，就是——当你用上面的语言和孩子沟通时，他大脑接收到的信息其实是：被命令、被控制。当大脑接收到的信息是“命令”或“控制”的时候，大脑首先输出的信息其实是“拒绝”，而不是“行动”。所以说，当你命令孩子写作业时，他已经本能在抵抗了。当一个人发自本能地去抗拒一件事情的时候，取得良好结果的几率也就微乎其微。很多老师、家长在和孩子说话时，总是习惯性地命令、要求，挂在嘴边的总是这几句，“你该做什么？你不该做什么？你在这个时候要学什么？你该怎么听话……”从来没有问过孩子，“你要不要做什么？你想做什么，接下来，你该怎么做……”这就难怪很多孩子做起事情来特别被动，完全没有主动参与的意识与积极性。

参与感对孩子到底有多重要？大多数人不管是在工作或者学习中，往往都不太喜欢发号施令的人，因为那意味着你处于被动的状态。只有当你真正意识到自己是团队一份子的时候，你才会真心去为你的团队努力，这个团队可以是你的家庭、你的工作小组……对孩子来说，应该是能让其参与学习任务的任何团体。换句话说他们让你有归属感，你对他们有参与感。就拿做作业来说，如果你只是每天让你的孩子去完成作业。那么对他而言，他只是在完成老师的要求而已，事实上，这个时候，孩子往往呈现的是一种置身事外的态度。只有当他从心底认同自己是完成作业这项任务的一份子，并且是最重要的主体时，他的大脑才会输出积极主动的信号。换句话说，只有这样，他才会有意识去主动完成作业。

怎样做才能让孩子对作业有参与感？下面几种方法可以作为参考：

1.沟通时，尽量把肯定句换成疑问句比如：“吃完饭了，赶紧去写作业。”换成“我们现在吃完饭了，接下来该做什么？”“先去写语文，写完语文再写数学。”换成：“你想先写什么？”“快点写啊，别磨蹭。”、“认真点啊。”换成“写作业的时候要注意什么？”这样做，是为了让孩子由被动接受转换成主动思考。

2.给予孩子充分思考以上问题的时间，并耐心地等待孩子的回答将简单的一句话分成三五句来讲，这样转换说话方式，一开始，你可能会觉得很累，可能会认为等待孩子自己回答比你直接告诉他答案要节省时间。但是，对于孩子来说，经过自己思考，从嘴巴里说出来的话，要比听到的话有用的多。还结合自身来说，“你要努力”和“我一定要努力！”哪个更能激励你？对孩子来说，亦是如此。

3.和孩子共同制定学习计划选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份学习计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。如果孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励！制定计划算是前期统筹的过程，这个过程相当于自我意识的激发和参与感的培养。

4.让孩子自己制定目标和奖惩规则让孩子自己制定目标的好处是，孩子会更有参与感，而且当他们完成任务时，他们会更有成就感。目标的制定可以从短期目标开始，比如认真完成作业、不磨蹭、作业正确率高等等；也可以从中期目标开始，比如期中考试成绩、一个月内做作业的认真度；也可以从长期目标开始，比如学期末的进步、成绩等等。不管孩子制定什么目标，充分尊重并帮助他执行即可。自己制定奖惩规则不仅有利于孩子培养参与意识，还可以培养孩子的责任感。

5.做温和坚定的执行者家长要根据孩子自己的奖惩规则，严格执行。当孩子进步时，不要吝啬给他的鼓励。当他没有完成目标，需要承担的责任也绝不能姑息。当然，以上方法并不只是针对做作业这一件事，任何需要孩子完成的任务和目标，都可以尝试。记住，想让孩子独立、自觉地完成某件事，建立参与感永远是成功的第一步。所谓“万事开头难”，也许一开始实施起来会有点困难，但当孩子习惯这样一种思考模式，并且拥有这种参与意识，我相信，他会对学习、做作业、考试等任务由之前的排斥态度转变为主动参与的态度，这时候一定会带来不小的惊喜。