总有很多家长有这样的疑惑,孩子做事遇到困难就退缩、放弃,不肯坚持,怎么办?
近年来,心理学家做了很多研究。他们对那些能在西点军校严苛残酷的训练、筛选中坚持到最后的毕业生、医学院预科生(因为入学考核难度很大)、拼字大赛获胜者等等人群进行研究。他们想要发现,究竟是哪些特质,使得他们中的一些人能够成功,另一些人却不能。结果,专家们发现有一种素质是成功的关键——坚毅(grit)!
坚毅是什么?坚毅是——热情,加上坚持为长期目标而努力。就是说,成功,取决于一个人有热情地勤奋努力的程度。
最终成功的人,是那些面对困难、挑战和逆境,肯于坚持、努力去战胜的人!
那么,究竟如何可以培养出孩子的坚毅品质呢?对此,目前专家们所知不多,唯一有确切结论的,只有一点——培养“成长型思维模式”!
什么是“成长型思维模式”?
这是斯坦福大学心理学教授、卡罗尔德维克所提出的理论。她的关于“心智模式”(Mindset)的研究,大概是近几十年里最有影响的心理学研究之一。
心智模式、或者叫“间接理论”,是指我们对于自己的智力、能力、性格等等方面,是否可以改变的基本看法。她的研究发现,关于这一点,人们大概有两类看法:一是:这是可以改变的,即“成长型心智模式”,这样的人有“能力增长观”;另一类是:这是固定的、不可改变的,这是“僵固型心智模式”,他们有“能力实体论”。
那么这两种模式究竟有什么区别呢?您是哪一种呢?我们来看一看。
成长型思维模式的表现有这些:
他们有“掌握目标”(精熟目标),是“能力渐进论者”。他们所关心的是——进步!他们相信自己这方面的能力可以得到提升。他们关注发展自己,在意跟自己的过去比较,是一种发展的、进取的状态。
他们做事的特点是——不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强。他们不怕错误和失败,因为反正哪里也不是终点,也没有盖棺定论,我的能力还在随时提高呢,继续努力就好了,发现错误,能改进了,就能进步,这才是我真正想要的!
事实上,他们越是感觉糟糕时,就越是加速行动,去做更多的事情。
比如说,有这种想法的学生,他们比较在乎自己是否学到了东西,而不仅仅是考试能够通过。老师很容易就会辨别出这些人来——他们是那些下课会问感兴趣、但不会考的问题的学生!
有位专家甚至在小学生里也能发现两种思维模式的区别。有成长型思维模式的小朋友,他们在情人节,会给他们真正喜欢的人送卡片,而不是只给他们有把握能回送卡片的同学!他们在意的是——发展新的、自己看重的友谊,而不是怕自己没面子。
我们再来看看僵固型思维模式的表现:
他们有“表现目标”,而不是“掌握目标”。就是说,他们更在乎自己看起来怎样,是否显得聪明,而不关心是否真的掌握了。
事情是这样的——如果我们相信,我们只有固定量的智力或其他能力,那么,具体拥有多少、特别是能向外界证明自己到底拥有多少,这就变成了头等重要的事!所以,相比进步,他们更在乎的是——外界的标准,以及如何证明自己。
这种想法的结果就是,他们会避免挑战和冒险,免得显得自己不聪明;他们常说自己其实没怎么费劲,这样也可以显得自己聪明;他们不肯付出太多努力,因为那样也说明自己很笨;急于为错误辩解找借口;不愿寻求帮助,因为那意味着自己能力不足;对待挫败,很容易放弃,因为他们认为反正能力是固定的有限的,所以不必努力……
实验表明,有僵固型思维模式的人、实体论者,他们在奖惩激励下,可能表现更好。但是,当有难度、有障碍和干扰时,他们轻易会放弃。而成长型思维模式的人,这时受到的影响则更少,他们更能继续努力,更能保持乐观。也就是说,他们表现出了更强的抗挫力、韧性。并且他们也有更多的积极情绪,能从克服困难中享受到更多乐趣。
如何让孩子有成长型思维模式?
先引用《社会性与人格发展》中的一段话:研究表明:“年幼儿童持有能力增长观,他们相信能力是可以改变的而非稳定的,通过更多努力和大量练习,他们可以变得更聪明、更有能力。”
我想,或许,每个孩子头脑中的默认模式,本是成长型模式,大概这是进化的功劳,他们需要靠这个来成长!然后,在长大过程中,他们才慢慢地学到了僵固型思维模式!
我们成人常常需要练习才能改回来。而对于孩子来说,只要在成长过程中,家长清楚这一点,做得恰当,那么孩子们就会比较容易做好。
那么家长具体可以怎样做呢?
对于孩子来说,这取决于我们如何表扬孩子,如何对待错误和失败,如何对孩子的行为恰当反馈,如何跟孩子总结每个事件,如何解释现象和孩子的感受!
如何表扬:
真诚、如实地表扬。
有研究说:夸大的表扬,对于本来就高自尊的孩子或许有些好处,可以给他们足够强的动力,但是,对低自尊的孩子会使他更加低自尊。我的想法始终是,家长要对孩子真诚、如实地沟通。
过程表扬——表扬他为形成有效的解决办法而付出的努力,并侧重表扬孩子的可控因素,而不是环境或外界因素。
这样可以提升孩子的自我效能感。实验表明:仅仅告诉孩子,努力比基因遗传更重要,就导致了大脑有积极改变。
常常鼓励、欣赏,而不仅仅是表扬。更多关注具体行为,而不是结果。
对孩子做得好的地方,家长具体描述,然后提问,引导孩子来总结,并表达自己的感想。
或许这是最好的表扬方式!让孩子自己总结自己的成功之处,这会鼓励他独立思考、也强化了他的自主感受——他并非因别人的评价而感觉好!这时得出的结论和经验,才真的是他自己的,他以后才会更好地去利用这些经验。
不做比较表扬。比较表扬,就是类似“你比其他小朋友都做得好啊!”这样的话。很显然,比较就导致我们过多去关注自己在他人眼里的形象,是在引导表现目标,容易培养僵固型思维模式。我们要引导孩子多关注自身成长。
这一点,集体环境里的老师们需要多留意。让孩子们互相比,这是很有效、便利的管理方式,我觉得教育者对此应慎重,注意权衡利弊。
如何对孩子的失败和错误反馈:
我曾说过,我不太想得出来我对女儿何时是表扬、何时是批评,因为,我对她的,都只是各种反馈!做得好的反馈、做得不够好的反馈。
那么,当孩子做得不够好时,我们怎样反馈?
首先,我们要学会,如何给事情归因。
1,客观如实归因:分析各种因素,内部的外部的、可控的不可控的,都有哪些。关于这一点,我有一篇博文《怎样安慰小雪糕》可参考。
2,积极归因:简单地说,积极归因、归因再训练,就是——把失败归于他们可以改变的、不稳定的原因,比如不够努力,而不是源于能力不足这一不容易改变的因素。这样的归因,有助于改变习得性无助,让孩子学会对失败有更建设性的反应。
对于失败,我们要引导孩子去认为——常常是,只要继续加强努力,就可以战胜困难征服目标。
研究表明,对差生进行归因再训练,可有效帮他们改进提高。由于差生往往把失败归因为能力不足,导致产生习得无助感,造成学习积极性降低。教他们练习积极归因,使他们学会将失败的原因归结为努力,最终从失望的状态中解脱出来。
特别提醒——如果孩子已经很努力了,仍然失败,这时,不要说,“只要尽力了就好”,这是否定孩子的感受,有时也否定了我们的要求和标准;也不要继续夸努力了,这在孩子听起来是对他能力的侮辱。我们此时要聚焦于具体细节上的改进——改变策略?调整计划?增加练习时间?变化方式?降低难度……
通过我们的反馈,让孩子对失败有一个健康的态度!
我们必须让孩子们懂得:错误和失败,只是学习中必不可少的一个环节,是进步途中的脚印,是我们无法绕过去的。只要我们没有停止努力,我们就没有真的失败!我们的真正目标,不是眼下的表现和成绩,而是掌握、有提高和进步。
每个小小的错误和失败,都值得我们去珍惜和感谢,因为它们告诉我们,怎样是行不通的!
研究表明,失败是学习过程中的一个必然因素,意识到这一点的孩子实际上表现更佳。在2012年的一项研究中,111名法国六年级学生被布置了一些难度超出其能力的回文构词法问题。然后,有一组学生被告知,失败与再尝试是学习过程的一部分。在接下来的测试中,这些学生一直都比其他参与者表现更佳!
这些,都取决于我们家长对孩子的失败和错误是怎样的反应!您是恼怒、沮丧、失望,还是像上面这样去看待。您的态度,就是孩子以后面对失败和错误的态度!究竟是在培养习得性无助,还是成长型思维模式,我们可以选择!
不要剥夺孩子体验失败的机会!他们只有在失败中,才能学会“失败管理”!
目前的一个大问题是——孩子在我们的保护之下,缺少失败的经历!有时,我们怕伤了他的自尊或积极性,帮孩子错过各种失败和错误。有时,我们看到孩子失败了,沮丧了,就不知所措,急于去开导安抚。
对于小幼儿,我们尽量提供难度适宜的任务,提供必要的帮助,多让孩子积累成功做事的经验,增强自我效能感。但随着孩子的长大,对于6岁以上的孩子,我们必须给他一些要求和推动,让他有机会面对挑战、甚至压力,让他有一些自然遇到的挫败、小逆境。
这不一定都要通过学才艺和兴趣班来实现。很多其他经历,都可以。比如,对于好动的孩子来说,练习自控就是一个充满挑战和挫败的事情。再如,带孩子爬山,途中遭遇风雨、蚊子骚扰、挑战更高的山峰,这也是体验坚持和征服的好机会。
当孩子因挫败而沮丧难过时,允许他体验这种情绪,然后鼓励他自己分析、寻找积极的解决办法。在这个过程中,孩子可以学到——不怕失败和错误,有主动管理它的勇气和经验!
小结:
孩子是否肯坚持,除了这里说的成长型思维模式之外,还跟其他因素有关,比如孩子的成就动机、自我效能感等。这个我在下篇再详写。
其实,成长型思维模式,这本就是中国传统的做事态度。国外的研究发现,亚裔家长和学生都更相信努力付出的作用。《为学》里面说:“天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣。人之为学有难易乎?学之,则难者亦易矣;不学,则易者亦难矣。”
前面写的,如何对孩子反馈,这些是具体技巧、术,更根本的,则是家长首先自己要改变!我们真的这样想,才不必费力伪装!比如,我们在工作或育儿中遇到挫败,究竟如何面对!
所以,就是这样一个过程——
1,我们自己练习有成长型的思维模式,(这是可以通过练习而改变的!);2,我们对孩子有恰当的反馈;3,请记得随时跟孩子分享我们的小事:因努力和坚持而带来的额外收获;从错误和失败中受益的经过;对过程而不是结果的关注;克服挫败、转化逆境的体验……
真的练好了,在我们的心里,其实就没有成败可言了!我们达到一个新的境界——接纳并感谢一切际遇和经历,认真努力地成长!
我们常常听别人的家长说:“这孩子特聪明老师一讲就会”,难道孩子天生就聪明?我们的孩子就笨吗?其实这就是我们常说的思维能力强,思维能力的开发在孩子的0到8岁起着关键行的作用。
创作思维
在孩子出生后,每一个阶段都有着各个敏感期。所以需要父母在适当的敏感期引导提高孩子的思维能力。比如在孩子小的时候,我们可能都玩过分类游戏,这其实就是在锻炼孩子的思维能力。这种游戏更容易让孩子喜欢从而起到开发的作用。还有在生活中我们不要过多替孩子回答问题,久而久之孩子就会懒惰不会思考,相反父母应该多提问让我们的孩子去思考,这样由她自己说出的答案更有自豪感。
善于思考
提高思维能力也可以通过思维能力的题来开发,这类题很有意思,即提高了专注力思维能力也提高了。以下10道题型仅供参考:
1.哥哥 4 个苹果,姐姐有 3 个苹果,弟弟有 8 个苹果,哥哥给弟弟 1个后,弟弟吃了 3 个,这时谁的苹果多?
2.小明今年 6 岁,小强今年 4 岁,2 年后,小明比小强大几岁?
3.同学们排队做操,小明前面有 4 个人,后面有 4 个人,这一队一共有多少人?
4.有一本书,小华第一天看了 2 页,以后每一天都比前一天多看 2页,第 4 天看了多少页?
5.同学们排队做操,从前面数,小明排第 4,从后面数,小明排第5,这一队一共有多少人?
6.有 8 个皮球,如果男生每人发一个,就多 2 个,如果女生每人发一个,就少 2 个,男生有多少人,女生有多少人?
7.老师给 9 个三好生每人发一朵花,还多出 1 朵红花,老师共有多少朵红花?
8.有 5 个同学投沙包,老师如果发给每人 2 个沙包就差 1 个,老师共有多少个沙包?
9.刚刚有 9 本书,爸爸又给他买了 5 本,小明借去 2 本,刚刚还有几本书?
10.一队小学生,李平前面有 8 个学生比他高,后边 5 个学生比他矮,这队小学生共有多少人?
我是小小发明家
我想思维能力是开发智力的重中之重,不管在生活还是在未来的工作之中都是很重要的,你们有什么更好的方法吗?
“完整”不是“完美”,而是多元化的发展。教育的核心不在于给孩子灌输知识,而在于能够支持孩子,帮助孩子,让孩子自然发展,准许孩子能够成为自己。这才是教育的核心。
天真:儿童的天真和老人的理智是两个季节所结的果实。
好奇:好奇的目光常常可以看到比他所希望看到的东西更多。
兴趣:深广的心灵总是把兴趣的领域推广到无数事物上去。
童年是什么时候消失的?
也许童年只结束于一次偶然降临的钢琴考试,而缘起是全社会的艺术教育潮;也许童年只结束于一段上了街找不到玩伴的落寞,而缘起是太多的独生子女都留在家里玩电脑,街心花园也没了孩子的喧闹;也许童年只是结束于进了一所名牌小学,而缘起是优质教育也教会孩子早早地懂得胜出的必要……
有多少种力量在无情地掠夺着孩子们的童年,而且还是以种种十分高尚的名义!在“一切为了孩子”的托词之下,追求着成人自己所需要的虚荣,甚至还是依照一些家长的自我补偿心理在精心“设计”着孩子遥不可及的“未来”!
在我们成人世界里,今天还有多少人能够像鲁迅先生那样,为曾经撕毁过弟弟的一只风筝而深深地忏悔?“让我们荡起双桨”、“我们像春天一样,来到花园里,来到草地上”、鲁迅先生笔下的挖何首乌、采桑葚……的童年生活,在今天的孩子看来简直是天方夜谭!
我们不给孩子们以地球,却去教他们地理;不教他们语言,却去教他们语法。他们渴望的是叙事诗,供给他们的却是编年的史实和日期……最可悲的是,在这些孩子中,有许多人早已习惯了这种了无生机的童年生活,并渐渐地认同了这是必须付出的“成长的代价”。
教育理论家周贝隆先生曾经一针见血地指出:“足够的闲暇、玩耍,不但是青少年享有美好童年和青春的天赋权利,也是现代教育的特点。”惟有七彩的金色的童年,每一个成年人都有推卸不了的一份责任,那就是——放牧孩子的心灵,把童年还给孩子。
让孩子完整的成长,而非完美。
孩子考试分数高了,家长就喜上眉梢,认为孩子学习下功夫了,进一步推论孩子懂事了,在学校各方面表现肯定差不到哪里去,于是,各种奖励接踵而来。反之,若分数下降了,家长就觉得孩子“不争气”、“没出息”,进而推论出孩子“太笨”、“没有希望”,甚至得出成绩都不高,道德品质、行为习惯方面肯定也表现不好。家长的这种做法,让孩子觉得,高分数、高名次能带来老师的喜欢、同学的佩服、家长的自豪;低分数、低名次则只会让老师不重视、同学看不起、回家受惩罚。如此一来,孩子为分数而学习、以名次为目的竞争求胜,也就理所当然了。
曾看过这样一段话:“平凡并不等于平庸。很多人对平凡不屑,整天就想着成功,成功教育,成功宣传,铺天盖地,仿佛人生只有成功才有意义。”比起一个孩子个性的全面发展,家长往往更重视孩子能否考上好学校,学校更关心的是多少学生能考上,政府关心的是哪所学校考得好。”
什么是完整的成长?家长、学校没时间知道,也似乎没必要知道,因为只要考了高分就说明是优秀的、成功的。至于孩子是否能够完整地成长,没有人关心,甚至连孩子自己也不会在意。就这样,孩子完整成长的权利被活生生剥夺。一把椅子缺一条腿不完整,我们的身体缺少一个部位也不完整,教育和学习只有一个动机也是不完整的。
“完整”不是“完美”,而是多元化的发展。教育的核心不在于给孩子灌输知识,而在于能够支持孩子,帮助孩子,让孩子自然发展,准许孩子能够成为自己。这才是教育的核心。
什么是思维能力?
简而言之,思维能力指的是孩子用大脑通过分析,综合,概括,抽象,比较,具体化和系统化等一系列的过程,孩子对感性材料进行加工并转换为理性知识,最终实现问题解决。
什么是想象力?
想象力是一种高级思维。是人在头脑中创造一个念头或者思想画面的能力。想象一般是在掌握一定的知识面的基础上完成的。
一个苹果掉了,爱伊斯坦为什么就发现了万有引力?
想象力比知识更为重要,如果人类没有天马行空的想象力,思维能力,也许今天我们还在荒蛮时代过着原始生活。
一般只要父母给孩子足够的探索机会,多接触新鲜事物,允许孩子表达,对于孩子的创造性表现和表达给予充分鼓励肯定,孩子的想象力就能得到很好的发展。
不过,很可惜的是中国孩子的计算能力排名世界第一,想象力,思维能力却排名倒数第一。
所以,保护我们孩子的想象力,刻不容缓。
如何做呢?其实并不复杂。孩子们生下来就富有想象的天赋。大人们最该做的,就是不打扰,不阻碍,去诱导孩子们自己去思考问题。
常常见到大人带小孩出去玩的时候,说太多话。比如出去玩的时候,为了给孩子增长见识,就会不厌其烦的指着所见到的事物,不停的给孩子解释。这是什么,那是什么。。。。
其实大可不必。当孩子认真看世界的时候,我们闭嘴,孩子的心,思想才能不受干扰。孩子开口问了,那我们再告诉孩子答案也不迟。
爸爸陪孩子在看有关飞机的图书时,可以这样问孩子:你能想象未来的飞机是什么样子的吗?如果让你造一架飞机,你会怎么造呢?会造出怎么样的飞机呢?
孩子在思考和回答过程中,肯定会发挥其想象力。
其实年龄和学识并非扼杀想象力的凶手,那些伟人,奇人不但知识渊博,也同意想象力惊人,因为他们学习知识,却保留这对知识的质疑,相信一定有更多超越已有知识的空间,于是想象力因为知识而变得更加有力,有方向。
“想象力比知识重要”,这是爱因斯坦说过的一句话。到后来,就被推论为:“想象力和知识是天敌。人在获得知识的过程中,想象力会消失。因为知识符合逻辑,而想象力无章可循。换句话说,知识的本质是科学,想象力的特征是荒诞。”
这其实是谬论。前述我们在给想象力下定义的时候,就已经很清楚地看到了:想象力不是无源之水。它需要基于必要的知识。
人类想要飞行,为此最后制造了热气球、直升机、飞机等等,不是凭空想出来的,而是看到了天空中的飞鸟的自由。伟大的作家写出的各种美丽奇幻故事,也并非无中生有,其中最能打动人心的情节,也都遵循着现实世界的最基本规律。
没有知识,或者缺乏人类通识的了解,那么再“脑洞”大开,也是无法想象的。所以,我们一直强调要让孩子多体验、多探索,多给他们机会亲自动手去实践。首先积累丰富的知识和生存经验;同时保持和发展与生俱来的好奇心;最后去捕捉创造性想象和创造性思维的产物,进行思维加工,使之变成有价值的成果——这就是想象的过程与价值所在。
孩子的想象里无处不在,父母只要开放自己的思维,放开孩子的手脚就可以取得事半功倍的效果。
孩子在早教期得到好的培育,是个非常值得庆幸的事情。很多人都不赞成把孩子当成成人的思维来对待,然后很多的事情和研究都已表明,孩子的思维能力得到好的发挥时,远超过我们大人所认知的范围。若是提早让孩子将其思维提升,可更好的帮助孩子在未来的日子里,更好的独立和运用思维来帮助学习与理解,以及和其它小朋友更好地接触。
如何培养孩子的思维能力?
拿一些实物生产的结构和制造分享给孩子听,引发孩子对接触的玩具的好奇和思考能力,以及提出相关问题来得到孩子想要感知的世界和探索能力。
如何培养孩子的思维能力?
交际思维
还在幼儿期的宝宝,并非天生就属于交际高手,一点错误都不犯。所以父母在跟孩子接触时,或是孩子和其它小朋友在一起玩时,多花点心思观察自己的孩子。在事后跟孩子多加提点和帮助孩子主动交朋友,给孩子多些正面的引导。也好避免孩子因自己的一意孤行伤害到自己和其它小朋友。帮助孩子在往后的人群里知道如何做得更好。
如何培养孩子的思维能力?
独立思维
其实每个孩子都有独立的能力,只是因为父母、爷爷奶奶的宠爱,使得孩子习惯性的选择了依懒。家长的适当放手,可以让孩子更早的独立,毕竟谁都不可能永远陪在孩子身边,为他扫平一切的道路。既然孩子始终都是要面对自己的人生,不如早点放手,让孩子从小就培养有独立思考的能力,让孩子不在被更可怕的事情压伤前,先学好自己面对和自我保护。孩子开心,做父母的也会更加省心些不是!
如何培养孩子的思维能力?
举例思维
有些事在大人的眼里看似简单容易,但孩子在没有和我们大人一样的经历以前,是需要我们用举例的方式,去引导和告知孩子,事情的由来和因果的影响。通过一些举例说明,会更好的让孩子理解对与错,好与坏。在自己要面对时,才有可能给出好的思考和引导思路。
如何培养孩子的思维能力?
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配合思维
现在的孩子基本上都以独生子女为多,在家里孩子习惯了父母和爷爷奶奶的依从,很多孩子都会养成了我说了算,什么都不用配合,或是我不用操心,家人自然会帮他弄到最好的想法存在。所以在家就要给孩子一些配合思维的观念,让孩子认识到自己的责任,并能勇敢面对自己的责任。这样孩子去到学校或是和朋友在一起时,才不至被孤立。
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