孩子由于年龄的特性,没有时间观念,所以会出现做事拖拉、磨蹭的现象,家长应该用对方法,循序渐进地引导孩子,帮助孩子养成珍惜时间的习惯,从而提高做事的效率。下面给各位家长介绍一些方法。方法
1生活作息规律法: 每个孩子都有各自不同的生活规律,也就是“生物钟”。家长不妨和孩子商量着一起制定适合他/她的“生物钟”即作息时间。比如早晨,孩子头脑清醒,体力充沛,是学习的黄金时间;晚上9点到12点,身体处于睡眠状态,不利于记忆,可安排完成复杂计算的作业。要和孩子约定好,生活作息一旦定下来就必须要严格执行。
孩子总是拖拉磨蹭怎么办
2奖励惩罚法: 家长和孩子约定好,如果他/她在规定时间内按要求完成一件事,就给他/她一定的奖励。这是运用学习动机中的强化理论,培养孩子养成按时做事的时间观念,恰当的奖励可以加快孩子良好习惯的养成。反之,如果孩子没有在规定的时间内完成,就给他/她相应的惩罚,让他/她能够更好地理解时间的概念
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3锻炼法: 常言道“熟能生巧”,想让孩子摆脱磨蹭的坏习惯,做事快起来,还需要多给他/她一些锻炼的机会,比如,经常让他/她在短时间内帮忙做一些力所能及的事情,比如让他/她自己穿衣吃饭等。在不断的实践中,孩子做事的能力与技巧也会大有提升,从而也会促使孩子加快速度,变得不再磨蹭。
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4榜样法: 需要注意的是,在教育孩子的过程中,家长需要以身作则,做好孩子的榜样。试想,如果父母生活懒散,做事磨磨蹭蹭,孩子怎么会不受到影响呢?因此,要改变孩子磨蹭的坏习惯,家长一定要惜时守时,讲求效率。家长可以从小事做起,给孩子树立良好的榜样,帮助其认识到时间的珍贵性,进而学会去珍惜时间、提高做事效率,这样孩子自然就能够加快速度了。
拖拉是很多孩子的通病,家长们对此无可奈何。这是很多家长的困扰:孩子玩起来比谁都疯,学习起来比谁都拖拉。大多家长都会觉得孩子拖拉是孩子故意的,是孩子的学习习惯不好。其实孩子拖拉的原因有很多种。
招数一:超越畏难情绪
原因
孩子畏难情绪,认为任务给他的心理压力超过自己的上限。我接触到的7岁孩子玉玉就是一个典型的例子。我让她描红数字,她立马就在那里左顾右盼的说:“太多了太多了。我肯定描不完。”我于是鼓励她说:“你描完了,我就奖励你玩一会你最爱玩的拼图。”
在跟孩子交流的过程中,我发觉孩子真的从心理上认为自己完不成任务,于是只让她做其中四分之一就让她玩拼图,她爽快地答应了。后来我又接着让她做另外四分之一,她有了上次成功的经验,更加爽快答应,后来的任务就是这样一点一点分配给她。下一次我就鼓励她一次做三分之一,慢慢地二分之一,最后一面全做完。孩子的自觉性越来越强了。
方法
孩子因为觉得任务太多而迟迟不肯动手时,家长需要把任务分成几个小块,每次只完成其中一个小块就给予孩子一定的休息时间,这样孩子就更有信心开始着手学习。
招数二:关注孩子身体能力
原因
孩子身体能力不足,无法长时间集中注意力。7、8岁的孩子,坐一两分钟,就会随意走动,左顾右盼,需要动好一会才能安静片刻。导致这样的原因一般是孩子的前庭不稳定,刺激不足,需要通过不停的动来让自己平衡。后来我们让孩子多进行一些拍球、走平衡木、荡秋千等运动,刺激孩子的大脑,让孩子能够安静下来。
方法
当发觉孩子注意力不集中导致拖拉时,就需要去锻炼孩子的注意力,尤其是身体能力,让孩子能够安静下来。千万不要训斥孩子。只要做到提醒孩子他们偏离目标就够了。一开始不要对孩子安静下来的时间要求过高,引导孩子渐渐“刷新纪录”。应当让孩子动静结合,在孩子学习15分钟至30分钟后安排活动,这样更能保证安静的“质量”。
招数三:清除环境中的诱惑
原因
环境中诱惑太多。例如当孩子在写作业时,旁边却还放着动画片,动画片这个诱惑就吸引着他,他根本无法静下心来学习。要想让孩子能够把学习放在更重要的位置,减少环境中的诱惑是很重要的。
方法
当环境中有太多影响孩子学习的因素,一定要去根除。例如,做作业的房间最好不要有电子产品和零食。
招数四:奖惩要明确
原因
奖惩不明确,孩子主动学习和拖拉的代价一样的。就如我们成年人都会有这样的感受,有时公司的工作,明明提前一个星期就交代了,我们却要拖到最后一天晚上熬夜完成。因为并没有影响到工作,所以很多人就并不会太在意。要是影响到工作了或者公司的制度是越早完成越好,大家的积极性也会更高。孩子也是如此,如果说他们拖到最后一刻才完成和积极主动完成,结果都一样,他们可能就会习惯拖到最后一刻。
方法
鼓励孩子积极主动的学习,奖惩要明确,这样孩子才会更加主动。比如提前完成,就实现他的一个心愿,按时完成就表扬一下,没有按时完成就有一定的惩罚。形成这样一个奖惩梯度,时间长了,孩子为了获得奖励,也慢慢养成了提前完成事情的好习惯。
招数五:克服学习困难
原因
孩子学习存在困难。针对这样的情况,家长需要帮助孩子扎实基础知识。家长总是会说,学习是你自己的事情,学习不好和我没关系。可是学习真的只是孩子一个人的事情吗?显然不是的。当孩子还比较小的时候,很多学习习惯没有养成,自控力也比较差,这些原因都会导致孩子学习不好。
方法
扎实孩子的基础知识,使孩子学习更轻松自如,孩子学习更主动。帮助孩子养成良好的学习习惯、端正孩子的学习态度、和孩子谈谈理想与人生都是非常有必要的。
所以,想解决孩子的拖拉,一定要先理清孩子拖拉的原因,对症下药,这样才会事半功倍。
在实际生活当中,有许多孩子会有这样的表现。有时,当他们在进行感兴趣活动,而爸爸妈妈想让他做另外一件事情的时候,孩子要么不给予理睬,要么磨磨蹭蹭。有时在做作业的时候,他们也总是写一会作业,发一会呆,或做一些别的小动作,诸如摆弄铅笔、小玩具什么的。这样的孩子总是让大人很着急,同时又觉得无能为力,不知道该怎么办才好。
从孩子心理发展的角度看,这种磨蹭行为不是一种良好的行为方式,它不利于提高孩子的学习效率,不利于培养孩子的快速反应能力和思维的敏捷性,往往会使孩子在激烈的学习竞争中处于不利地位,以后走向社会也难以适应快节奏的现代社会生活。因此父母应该认真对待孩子的磨蹭行为,了解其中的原因,帮助孩子改掉这一习惯。
虽然磨蹭在许多人眼中只是一个简单的行为问题,但是造成孩子磨蹭的原因却不简单,主要有以下几种。先天因素有些孩子的磨蹭行为是由神经兴奋机制和抑制机制的强度不同造成的。当神经抑制机制强于兴奋机制时,孩子的行为可能就表现为反应慢、不灵活、不敏捷,而当神经兴奋机制强于抑制机制时,孩子的行为则会表现为灵活、敏捷、麻利。 》》3周岁的孩子竟然会这个。。
压力磨蹭很多时候也是由于个体面临的压力、矛盾等造成的。我们都有过这样的体验:当晚上看电视的时候,心情特别轻松,可是另一方面你心里又很清楚,今晚必须完成一项枯燥的工作,这时你就会磨磨蹭蹭,总想多看一眼电视,碗一些去工作。这种磨蹭行为就是个体在面对压力时的一种应对行为。看有趣的电视与做枯燥的工作在个体心理上形成了冲突、矛盾,而又没有一个两全其美的解决办法,因而这就给个体带来了心理上压力,这种压力表现在行为上往往就是磨蹭。上面案例中的这个小朋友的问题就是如此。他一方面想玩,另一方面又迫于父母的威严和要求,这就在他心理上形成了压力,进而表现出磨蹭的行为。
不成熟的行为调控方式儿童心理发展还不成熟,对自我行为的反思、监控、调节能力还很低。因此,他对自己的行为是什么样子,应该是什么样子还没有明确的认识,无法做出合理的调节。这样即使当他们的行为中出现磨蹭现象时,他们也很难做出及时的调节首先,要理解孩子的磨蹭 即使是承认在一些问题上也常常会产生紧张情绪,需要心理准备时间来进行调试。
对于正处于心理发展过程中的孩子而言,心理上的准备时间久更为重要了。因此,父母要对孩子的磨蹭行为给予适当的理解,这是孩子进行心理自我调节,进而作出行为决定的一个缓冲期。
其次,可以做一些小游戏来锻炼孩子做事高效的习惯。比如和孩子比赛拣黄豆。放一盆大米在桌上,里面掺些黄豆,爸爸和孩子比赛谁拣得快而准,妈妈在一旁数数,数到50时双方停止。经常做诸如此类的游戏,可以锻炼孩子在做事时神经充分兴奋、精神高度集中的习惯。 》》教育孩子有好方法,赶紧学起来
第三、给孩子一段必要地心理缓冲时间。
对于有磨蹭习惯的孩子,父母在要求孩子做事情之前,可以事先告诉他待会要做什么了,适当给他一个缓冲时间,然后在规定时间到的时候,果断地督促孩子从事某一项活动,使他逐渐改掉磨蹭的习惯。比如,在吃饭前,父母可以说:时间到了,我们应该吃饭了。再给你5分钟玩电脑的时间,5分钟之后你自己关了电脑,去吃饭。如果孩子不照你说的做,你可以再警告他一次,你现在可以玩电脑,也可以去吃饭,到底要什么你自己想一想,想好了告诉我。当然,父母在语气上定要轻柔而决断。要让孩子知道你的立场很坚定,没有缓和的余地。不要让孩子看到你的犹豫或不坚定,使他有机可乘。
第四、惩处体验法。 》》这么大的孩子一天一个样,因为。。
对于有些磨蹭的孩子可以使用惩处体验法。比如有的孩子做家家庭作业时磨磨蹭蹭,别的孩子半小时的作业,他2个小时完不成,而且又没有改正的意思。这时父母可以给他规定9点钟之前必须做完,做不完也不给时间做了。等到9点钟,父母准时让他停止,不管做完做不完。万一真做不完,他第二天就会受到老师的批评,就会体验到磨蹭的坏处,这样才会主动去改正了。当然使用这一方法要注意两点:首先在规定的时间之前,要和孩子一起商定,从而防止他到时心里不服气;其次要事先和老师沟通好,希望老师给予配合,共同帮助孩子纠正坏习惯。
孩子习惯“拖延症”:不按时完成作业、做事拖拖拉拉,学校老师常为此事通知家长到校……这是很多爸妈烦恼的问题。为什么会出现孩子的拖延症症呢?我认为主要是我们家长没有教会孩子管理时间。由于我的孩子也有类似的问题,下面我将和大家分享我的几点不太成熟的做法。
一、理解时间的意义,树立守时观念
对于大一些的孩子,我们可以通过讲道理、讲故事,让他慢慢领会到时间的意义。
“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,让孩子明白,时间是他们最为宝贵的财富,要把有限的时间用来做有意义的事,随意浪费时间是最可耻的行为。
我们还可以让孩子去分析相同的时间,做不同的事情,所带来的不同的价值,让孩子明白每个人的时间是均等的,关键在于我们如何去利用它。
做人要守时,多举一些实际事例,让孩子明白,上学迟到是要受到惩罚的,家长绝不袒护。我常告诉儿子一句话:“每天提前2分钟,一天到晚很轻松;每天迟到2分钟,一天到晚都发疯(受到的惩罚将是十个、甚至100个2分钟也无法弥补)。
二、帮助孩子制定作息时间表:计划好一天的活动
让孩子主动写下每天起床、洗漱、吃早点、上学及到校、上午放学到家、用餐、做作业、午休、中午起床、上学及到校、下午放学到家、用餐、做作业、参与家务、兴趣培养、晚休时间等(自己调好闹钟)。让孩子有章可循,明白什么时段该干什么,自己提醒自己,自己管理自己的时间,免得家长多次催促,弄得家长和孩子都不高兴。
在我的帮助下,我儿子制定了作息时间表,他开始照章执行,让我特别感动的是,他还主动写了一篇日记。以下是儿子日记的原文:《我的作息时间表》今天中午,我在爸爸的帮助下,制定了一张表,叫作息时间表。
别看它不起眼,用处可大了,他可是我学习中必不可少的一件东西。没有了它,就像鱼儿离开了水,鸟儿没有了翅膀,树木没有了根;它能让我准时起床,没有丝毫的误差;它能让我按时到校,不早到,不迟到;它能让我准时休息,第二天精神饱满;它能让我养成好习惯,感受先苦后甜的道理,它还能让我练习特长,每天进步一点点。
怎么样,有个作息时间表很有好处吧?
三、协助、鼓励、等待、督促孩子照章执行,慢慢放手,直到真正学会管理时间
任何习惯的养成都需要一个长期坚持的过程。刚开始家长要从旁协助,等孩子渐渐熟练,他会自己抓进度,并且慢慢形成一套模式。觉得孩子懂得要领,慢慢上了轨道,要试着放手让孩子主宰自己的时间,养成自主管理时间的能力。
四、给孩子时间管理的动力
时间管理的关键词不是效率,而是憧憬、向往、期盼、目标。我们让孩子可选择的活动中,当然要有他不喜欢但必须要做的事情,但是更要有让他为之期盼的事情。当孩子足够想做这个事情时,他会为了它而提高所有事情的效率。如果一天中多数事情都是能让他做开心的事情,他的效率怎么会不高呢?
发现、培养、引导孩子对事情的兴趣,才是时间管理训练的核心。人因兴趣而不同,学会争取更多的时间去享受自己的兴趣。比如,虽然每天看老师们的博客和写自己的博客都接近凌晨,但我觉得这是我人生最大的幸福和快乐,这种享受也许是有的人一辈子也无法想象的。
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