小孩做事不认真怎么办

05-21

每一个小孩都有无限的潜能,家园共育可以让孩子的潜能更好的激发出来!教师与家长之间要互相理解、互相帮助,及时发现孩子的不良情况,帮助孩子健康成长!那么,家园教育工作中存在哪些问题呢?以下是小编为大家收集的“小孩做事不认真怎么办”欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

孩子做事不专心有时候并不是那么容易解决的,具体情况还要看引发不专心的原因,和发生时间的长短。还要看孩子是在干什么事情的时候容易走神,或者是写作业,或者是吃饭或者连玩的时候都会发呆,那么该如何纠正呢,下面仍然是给出建议。

一、第一时间培养良好习惯

再做任何事情的期初就应该让孩子养成良好的习惯,若是开始没有保证,后面再改正那就有些难了。孩子刚入学,回家做作业时,家长一会给孩子水喝、一会给孩子东西吃、一会由于孩子说二句话,时间一长,孩子就养成了做作业时吃东西、说话,不专心的习惯,对于这种情况,家长应克服这种过分关心孩子的错误教育方式。

二、陪伴

孩子不专心的时候一般是在学习的时候,因为学习的时候需要一个人静静地才能学好,孩子习惯了什么事情都要家长陪伴。所以在孩子学习早期,学习的坚持性和注意力的集中程度是有限的,家长若是在一旁的陪伴对孩子是一种支持。不过,妈妈不要在旁边盯着宝宝的一举一动,对宝宝的学习指手画脚。而是最好在旁边专心做自己的事情,给孩子树立一个专心做事的榜样,不要总对孩子说话,给孩子创造一个安静的学习环境。

三、查原因

开始也说到了主要还要看原因。根据原因才能决定解决办法。有些孩子不专心是因为学习内容对他们来说太简单,对所要专注的内容不感兴趣,有些则是因为学习内容太难。对这些“消化不了”和“吃不饱”的孩子要分别对待。不要一味的要求孩子专心,只追求孩子学习的结果,而不问过程。 适当陪伴

四、君子协定

跟孩子定好君子协定,例如只要按时完成了学习任务,就可以看最爱的电视节目。但是,如果在中途开小差,玩玩这个摸摸那个,导致没有按时完成任务,那么就不能看电视了。这种协议的方式,是在妈妈和孩子在共同协商之下形成的,比仅仅是妈妈制定规则的效果要好的多。适当的运用这样协议和奖励的方法,会有不错的收效。

但要注意的是,妈妈要遵守协议,不能在孩子完成任务后剥夺娱乐时间,而布置了更多的任务。这样家长不守诚信,孩子也会不守诚信的。

这里讲到的如何纠正孩子不专心的问题,我们还要提醒大家,与其让孩子又来纠正,不如让孩子早早养成习惯。就跟第一条所说的一样第一时间培养习惯,有的时候家长会推脱说忙,但是一劳永逸的事情还是划得来的。以后纠正岂不更得花费时间?

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小孩不认真做作业怎么办


写作业确实是一件又费脑又辛苦的差事,但是,怎么样使孩子对写作业这件事不那么抵触,是我们父母应该去思考和做的。

今天,优妈将和大家分享如何增加孩子写作业的主动性,并解决孩子磨蹭不专心的一些方法。

01

你是怎么提醒孩子完成作业的?

“好了,吃完饭了,赶紧去写作业去吧。”

“认真写,好好写......”

“写不完今天就别吃饭。”

也许这时候,听话一点的孩子可能会自觉跑到书桌上认真完成作业;不自觉的孩子也许会磨蹭一下,直到在你的严厉警告下,不情愿地走到书桌前,边磨蹭边写作业。

在你的一声声:“快点写,怎么还没写完?不要磨蹭……”的催促中,艰难地完成作业。

02

为什么大多数孩子会排斥写作业?

除了做作业真的是一件费力又费脑的苦差事之外,还有一个重要的原因,就是当你用上面的语言和孩子沟通时,他大脑接收到的信息其实是:

被命令、被控制。当大脑接收到的信息是“命令”或“控制”的时候,大脑首先输出的信息其实是“拒绝”,而不是“行动”。

所以说,当你命令孩子写作业时,他已经本能在抵抗了。

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当一个人发自本能地去抗拒一件事情的时候,取得良好结果的几率也就微乎其微。

很多老师、家长在和孩子说话时,总是习惯性地命令、要求,挂在嘴边的总是这几句,“你该做什么?你不该做什么?你在这个时候要学什么?你该怎么听话......”

从来没有问过孩子,“你要不要做什么?你想做什么,接下来,你该怎么做......"这就难怪很多孩子做起事情来特别被动,完全没有主动参与的意识与积极性。

03

参与感对孩子到底有多重要?

大多数人不管是在工作或者学习中,往往都不太喜欢发号施令的人,因为那意味着你处于被动的状态。

只有当你真正意识到自己是团队一份子的时候,你才会真心去为你的团队努力,这个团队可以是你的家庭、你的工作小组……对孩子来说,应该是能让其参与学习任务的任何团体。

换句话说他们让你有归属感,你对他们有参与感。

就拿做作业来说,如果你只是每天让你的孩子去完成作业,那么对他而言,他只是在完成老师的要求而已,事实上,这个时候,孩子往往呈现的是一种置身事外的态度。

只有当他从心底认同自己是完成作业这项任务的一份子,并且是最重要的主体时,他的大脑才会输出积极主动的信号。换句话说,只有这样,他才会有意识去主动完成作业。

04

怎样做才能让孩子对作业有参与感?

沟通时,尽量把祈使句换成疑问句

“吃完饭了,赶紧去写作业。”换成“我们现在吃完饭了,接下来该做什么?”

“先去写语文,写完语文再写数学。”换成:“你想先写什么?”

“快点写啊,别磨蹭。” “认真点啊。”换成“写作业的时候要注意什么?”

这样做,是为了让孩子由被动接受转换成主动思考。

给予孩子充分思考以上问题的时间,并耐心地等待孩子的回答

将简单的一句话分成三五句来讲,这样转换说话方式,一开始,你可能会觉得很累,可能会认为等待孩子自己回答比你直接告诉他答案要节省时间。

但是,对于孩子来说,经过自己思考,从嘴巴里说出来的话,要比听到的话有用的多。

还结合自身来说,“你要努力”和“我一定要努力!”哪个更能激励你?对孩子来说,亦是如此。

和孩子共同制定学习计划

选择一个宽裕的时间,和孩子一起沟通,制定一份学习计划。对于计划的每一部分,充分尊重孩子的想法,认真聆听孩子这样制定的原因。

如果孩子有好的想法,一定不要吝啬你的鼓励!

制定计划算是前期统筹的过程,这个过程相当于自我意识的激发和参与感的培养。

让孩子自己制定目标和奖惩规则

让孩子自己制定目标的好处是,孩子会更有参与感,而且当他们完成任务时,他们会更有成就感。

目标的制定可以从短期目标开始,比如认真完成作业、不磨蹭、作业正确率高等等;也可以从中期目标开始,比如期中考试成绩、一个月内做作业的认真度;也可以从长期目标开始,比如学期末的进步、成绩等等。

不管孩子制定什么目标,充分尊重并帮助他执行即可。自己制定奖惩规则不仅有利于孩子培养参与意识,还可以培养孩子的责任感。

做温和、坚定的执行者

家长要根据孩子自己的奖惩规则,严格执行。当孩子进步时,不要吝啬给他的鼓励。当他没有完成目标,需要承担的责任也绝不能姑息。

05

孩子写作业时家长应该怎么做?

孩子正在写作业时,您在干什么?

如果一边看电视一边监督孩子, 嘴里不停叨叨:“写快点。”“别磨蹭。”“不准看电视,好好学习。”孩子就会不高兴:“凭啥你就能看电视,我就不能看,真不公平。”

如果大人也看书,不打扰孩子, 营造浓厚的家庭学习气氛。孩子才能心态平和,心思都在学习上。

孩子写作业磨蹭、拖拉、不专心,该睡觉了,作业却没写完。您会怎么做?

要严肃地、平静地对孩子说:“孩子,写作业是你自己的事,你要对自己的事负责,没写完不准写了,该睡觉了,明天自己去学校跟老师解释吧。 ”(适当地让孩子承担自己的行为带来的 一些后果。)

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这样孩子意识到自己的错误,很后悔,心里想:“这下完了,怎么跟老师说呀,看来明天写作业得快点了,不然还得挨批。”

孩子一直看电视,不睡觉也不写作业, 您怎么做?

平静对孩子说:“孩子,你该写作业了,如果写不完会挨批。你还想看多久?”孩子:“我再看10分钟行吗?”家长:“行,说话算数,到时间就关电视。”双方各退一步。时间到了,孩子主动关电视,去睡觉或写作业。

孩子作业写得潦草,您怎么做?

严肃地、平静地对孩子 说:“孩子,我已经说过了,写不工整要重写,因为不工整,老师看不清楚,你看,这是“规定”,不能破坏,所以你必须重写了。你看,你应该这样写字(讲述写字规范,横平竖直,大小一致。)。孩子,你只要写得比你刚才的字有进步就行 (和自己比),有信心吗?”

孩子懂得“规定”的重要性,心里想:“比刚才的字有进步,容易。”孩子会对自己充满信心。

孩子考试不及格,您看到成绩单后怎么做?

安慰孩子:“孩子,我知道你心里也不好受,一次没考好不代表什么, 关键是我们要找出没考好的原因,然后解决它,好不好?我和你一起分析一下。我相信你,下次一定会有进步。 ”

孩子就会认真地找原因去了,心里想:“我要努力,不辜负爸爸妈妈的期望,我一定行。”

小孩子做作业不认真怎么办


其实,想让孩子天天完成好作业并不难,关键是需要家长和孩子形成默契配合。下面就为各位家长们支几招:

“做作业”

3个必备

1、相对安静的环境,齐全的学习用品。一颗安静的心!(如果孩子静不下来,强迫他作业做的效果只会适得其反)

2、“作业计划本”:让孩子按照不同学科,分条记录好每天老师布置的作业。及时提醒并对照,如果当日完成记上√,如果未完成,可继续加入之后的学习日程中。

3、“纠错本”,把暂时不会做的题目和做错的题目分别记录下来,便于之后重温、复习,反思不会做或做错的原因!

“陪作业”

4步走

1、预估:让孩子先预估完成每门功课的时间,让孩子根据自己的时间安排进行,到点家长要及时提醒,如果没按时完成,帮助孩子寻找原因,究竟是分心,拖拉,遇到难题,还是题量太多等。

如果是分心,问一问孩子分心的原因,做作业时是否有别的因素干扰,帮助孩子排除;如果是拖拉,给孩子一定的缓冲时间继续完成,给孩子设定一些奖励,激励孩子尽早完成!

2、检查:等孩子完成一门功课的作业后,给他一定的时间自己检查,控制在5-10分钟之内。如果孩子确定自己完成无误之后,家长收好作业,进行仔细检查,观察孩子做作业过程中的问题。

3、安排休息:根据孩子课业负担情况,合理安排做休息时间,让孩子从不同学科中转换思维,休息的间隙可以给孩子准备点水、牛奶、水果等,进行一定的鼓励。

4、总结:在检查完孩子的所有功课后,如果孩子完成得好,即时表扬,点明孩子完成得好的地方、可以继续进步的地方;

如果出现错误,一定要耐心帮孩子进行错题分析,是审题有误?粗心算错、写错?不理解概念?还是不会运用公式?对症下药才能不断提高作业正确率!

如果是因为粗心而出现错误,可以给孩子设定一些小惩罚,比如减少玩乐的时间、罚孩子做点家务或者做点体育活动等。让孩子牢记检查的重要性!

“陪作业”

5提醒

1、孩子做作业时,家长切忌来回走动,大声喧哗。不要分心玩手机或平板,静下心来看看书是不错的选择。不要孩子做完一题就直接评判,以免打断孩子的思路。

2、注意和孩子沟通的措辞和态度,讲明道理,切忌发火、给孩子贴标签!

3、表扬时要具体到细节,惩罚时不能心软!

4、家长应该教给孩子方法,引导孩子多动脑,而不是直接给答案!

5、最重要的是耐心!耐心!!耐心!!!

关于“作业”

请告诉孩子这6句话

1、做作业是为了了解你的学习情况,不是老师和家长故意刁难!别怕犯错,只有暴露出你的不足,才能尽快改正!

2、做作业不是功利行为,不要一直想着拿高分、得奖励,而动歪脑经,不要觉得惩罚无所谓,而敷衍应对!真才实学会让你受益一生!

3、做作业是自己的事,自己多动脑胜过依赖父母和老师。但真正遇上难题时,记得向我们提问,不要不懂装懂!

4、一手好字会为你的作业增色,所以书写时请细心,一笔一划!计算时尽量写清步骤,以便对照检查!另外,坐姿很重要!

5、对于作业,你可以有不同的理解和做法,发散自己的思维,你会发现身边可以利用的工具和途径有很多,做作业其实也是种探索过程,充满乐趣!

6、作业肯定有难易,但也正是证明你学习能力的好机会!人生亦有难易,不用担心,努力的人运气都不会太差!

小孩做事拖拉怎么办?


培养青少年高情商、高财商智主融入社会的综合素质人才

杭州一位妈妈为了改掉孩子拖拖拉拉的习惯,做了一份对比强烈的作息表。一张纸对开两面,分别列着两种作息方式,左侧是妈妈理想中的时间安排,孩子放学后每个时间点做什么事情,清爽有序,底下有评语“聪明人选这里”;右侧作息表是目前孩子的表现,密密麻麻描述了孩子很多小动作——喝水、发呆、上厕所,紧跟的一句点评“没有游戏时间,脾气暴躁入睡”。

这位妈妈把作息表发到朋友圈,她说:“最近(孩子)磨蹭的习惯已经到了让人忍无可忍的地步,来个最简单粗暴的方法,列表说明,让你知道你认为浪费10分钟有什么关系,那么每一项事情都浪费,一个晚上有多大的区别,一年365天又有多大的改变!很好用,在他仔细看了这张表后,马上表示选图左的时间表,做个聪明人。”

对比两份时间表,每晚可以提速一个半小时。很多人在朋友圈为这位妈妈点赞,有人说“真是负责的好妈妈”,有人说“好机智的方法,可以借来一用”。也有人追问“有效果吗?”

儿子上厕所都要近20分钟

制作这张作息表的妈妈姓吴,儿子毛毛在杭州一所民办小学读三年级。最近几个月,吴女士有点焦虑,因为儿子每天放学回家东磨磨西磨磨,作业几乎都要拖拉到9点钟,睡觉要10点多了。

5月底的一个晚上,趁着儿子做作业,陪在旁边的吴女士突然来了灵感,她画了一张作息对比表。等毛毛完成作业,吴女士立刻把“作品”摆到了他面前。两种作息的好坏一目了然,如果遵守“抓紧时间”版本来安排,晚上九点就能准时睡觉了;而按照拖拖拉拉的方案,十点半才能“脾气暴躁”地入睡。

吴女士的表格做得很细,特别是磨蹭版,备注了很多小状况:忘带作业回去拿,边看电视边吃饭,弹钢琴讨价还价,课外作业不肯做,洗澡讲废话……一张表看下来,活脱脱一个“小磨王”的范本。

“其实,看了表格后,儿子有点不好意思,他知道作息表上拖拖拉拉就是他的生活状态,”吴女士说,“我写的算客气了,平时他比表格上还要慢。”

说起儿子磨蹭的故事,吴女士哭笑不得:“就拿上厕所来说吧,他每次都要花近20分钟。他拉大便要我在他旁边,一会要端水给他喝,一会嚷着要喝牛奶,还要我和他玩小游戏……他已经把上厕所当作一个休闲活动了!

“又比如说做作业,语文作业有好几项,每一项最多花几分钟就可以完成,结果他做完一个小项就要躺在我腿上或者要抱一抱,嘴上说就休息一分钟,但是孩子哪有时间概念?每次肯定比一分钟多。”

孩子做事拖拉是有一定原因的

1

没有时间紧迫感。孩子们并不知道假如他们尽快做好一件事情会有什么样结果,孩子脑子也没有“一寸光阴一寸金”的分秒必争的时间观念,他们只是按照自己的喜好和习惯去做事情,因此做事当然是随性而来。

2

孩子害怕接着做后面的事情。有的孩子在早上起床慢是因为他不想去学校,周六周日做事磨蹭是因为不想去兴趣班,晚上上床晚是因为不想上床睡觉。所以,有时候孩子做事磨蹭是有着孩子气的原因的,家长们不能一概而论。

3

孩子的注意力不容易集中,耐性和控制力都不好。孩子做事的有效注意时间是很短的,尤其是对读书、画画等比较枯燥的事情,孩子更是不容易长时间的集中注意力。

如何才可以改掉孩子磨蹭习惯呢?

1、家长首先要帮孩孩子认识时间的价值,制定互相监督计划

孩子做事磨蹭很大程度上也因为他还没有时间观念,他不知道时间对他来讲意味着什么,因此,培养时间意识对磨蹭的孩子来说是至关重要的。

家长要想办法使孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富,要想办法让孩子明白珍惜时间就是珍惜生命的道理,可以给孩子讲一些古往今来的成功人士十分珍惜时间的故事,还可以在孩子的卧室里张贴一些名言警句来提醒孩子。另外,与孩子一起讨论磨蹭的害处也必不可少,家长要明确向孩子指出磨蹭是有害终生的坏习惯,一个做事磨磨蹭蹭的人会白白浪费许多时间,这样的人不仅做事效率不高,而且还会被现代社会所淘汰

2、对拖拉磨蹭的孩子要停止催促,坚持表扬;多一些鼓励和奖赏

孩子做事情磨蹭的时候,很多家长喜欢喊,不断的催促,结果感觉是越催促,孩子的动作越慢,家长就更生气。我们应该换一个思路:发现孩子做某件事情的速度快时,就表扬。表扬和鼓励比批评和指责能更有效地激发孩子的积极动机,孩子受到的表扬越多,对自己的期望也就越高。

3、让磨蹭付出代价

孩子只有在体会到磨蹭会给自己带来损失之后,他才能够自觉地快起来,因此,让孩子为自己的磨蹭付出代价,让孩子自己去品尝磨蹭的自然后果,不失为一个改掉孩子磨蹭毛病的好方法。

4、不能责备打骂

当孩子做事磨蹭时,一些家长会表现得比较性急,加大嗓门冲孩子嚷,对孩子责备个不停,有的甚至打骂孩子。可是,许多时候这些简单、粗暴的方式并起不了多少作用,孩子看上去暂时好像是被吓住了,做事的速度加快了一点,一旦事件平息之后,孩子照样磨蹭依旧。

5、让孩子觉得"快得值",节约的时间由孩子自由支配

孩子只有感觉到做事快对他自己是有好处的,感觉到做事快是值得的,他的动作才能够"快"得起来。

比如做作业磨蹭的问题,许多家长望子成龙心切,总希望自己的孩子学的多一些,玩的少一些,最好是一点都不要玩,在孩子完成了学习任务之后,经常给孩子增加额外的任务,老师布置的作业做完了,家长的一大堆作业还在那里等着,所有的作业都做完了,还有画画、拉琴等许多事情需要孩子去完成,孩子心里很不情愿,但是父命难违,于是就想出了磨蹭的招数,孩子自己有一笔帐:我做的越快任务越多,反正也不能出去玩,不如索性做的慢一点,起码可以省点力气。

这个问题解决的最好方式就是,不要老对孩子层层加码,要把孩子节约出来的时间还给孩子,在孩子较快完成了任务之后,就要给孩子自由安排生活的权力,孩子可以用省下来的时间做一些自己感兴趣的事情。

6、改善评价角度,少说“慢”;鼓励为主,正面引导

“动作慢”的评价会使孩子忽略时间的利用,长期被说成“慢”,孩子会认为自己每次的学习时间都很漫长,自然而然地出现太多的“小插曲”:发呆、玩橡皮、上厕所、喝水等。因此,在学校里,老师有意识地夸她,今天进步了,速度比昨天快了。在家里,家长也要有意识地进行表扬她,并告诉她,你可以“快”起来,只要在学习的时候不做其他事情就可以了。

7、增加计时性活动,增加紧迫感

缺乏适度的紧张感是许多孩子做事磨蹭的重要原因,所以,家长可以在孩子的生活中“制造”点紧张的气氛,让孩子的神经绷紧一些,使孩子的生活节奏加快一些。根据孩子的具体情况,可以给孩子的洗漱、穿衣、吃饭和做作业等增加些计时性活动。

8、利用“速度测定法”,感受“我可以快”

记录单位时间里(如5分钟)能写多少个字,能做几道题目。然后算一算按这样的速度,做完所有的作业需要多长时间,结果肯定会使孩子惊讶:我能这么快完成呀!并且让她认识到“快得值得”。

9、为孩子营造一个集中注意力的环境

不是所有的磨蹭都是故意的,很多孩子做事拖拉,磨蹭是因为注意力不集中造成的。孩子的注意力很容易受到周围环境的影响,旁边有什么好玩的事就会让他忘记在做的事情。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。尽量给孩子一个独立、安静的空间学习,在孩子写作业的时候,如果你在看电视,请将音量调小一些;家里有客人或父母在一起交谈,声音尽量小一些,或者在一个隔音比较好的房间里,不要让孩子受到声音干扰。

10、为孩子营造一个集中注意力的环境

一些孩子做事拖拉,根本源于家庭教育环境的不当和良好教育方式的缺失。在日常生活中。一些家长对孩子过于溺爱,凡事都依着孩子,孩子开始出现做事磨蹭的迹象时,家长们也没有及时采取措施帮助孩子纠正坏毛病。同时,一些家长自身做事不遵守时间规则,也在无形中影响了孩子的行为习惯。

11、善用小闹钟

用闹钟督促孩子做作业,有利于孩子快速有效的完成作业。在孩子使用闹钟前,有个孩子做作业的速度相当慢,总是一会儿喝水,一会儿玩橡皮,20分钟的作业拖一个多小时还不能完成。后来,孩子妈妈想了个主意,她每天根据孩子的作业总量和孩子做作业的效率,帮孩子估算出做作业需要的时间,然后让孩子在写作业之前先上闹钟,闹钟在孩子完成作业的期限前10分钟响。

12、生活中注意培养孩子的时间观念

其实一个孩子时间观念不强,绝不会只是表现在学习方面,而应该是表现在生活与做事的方方面面。一个时间观念不强的孩子,不但做作业慢,做任何事都慢,所以平时在生活中各个方面都要注意培养孩子的时间观念。

13、一分钟专项训练,让孩子感受一分钟可以做多少事

(1)训练孩子专心做题。每天准备几十个简单的加减法口算题(年级不同,难度不同)。规定一分钟,看孩子最多能做多少道题目。让孩子感受到一分钟都能做十多个小题,而自己写作业的时候,有时候几分钟也没写一个字,写不出一个小题。

(2)一分钟写汉字训练。找一些笔画和书写难度相当的生字,看孩子在一分钟内最多能写出多少个字。记下每次的情况,并进行对比。

(3)一分钟写数字训练。每天让孩子练习一分钟写“0123456789”的快速书写。写一分钟算一次,看一次能写几组,随着写的组数越来越多,孩子的书写速度变快,更能感到一分钟能做这么多事。

(4)一分钟记单词,并把每次的记忆效果记录下来,形成对比,用成就感促其进步,经常与孩子进行速度比赛。

14、合理安排孩子写作业和活动的时间

孩子的注意力是短暂的,注意力持续时间一般约为15到20分钟。如果持续时间太长,大脑会疲劳,学习效率变低,加之作业量大,会感到做作业是漫长而痛苦的事。面对总也做不完的作业,孩子最后选择的结果就是拖拉。因此可以把时间化整为零,分割成三四段。

15、做事习惯,让“快”穿行在日常生活之中

想方设法让学习变得有趣起来。人就是这样,对于喜欢的事、有趣的事都愿意快点做;而对于枯燥的事,不那么有趣的事,则能拖则拖,孩子如此,大人也如此,这是人的天性!所以,对于这类不大喜欢写作业的孩子,父母要多想办法,尽量调动孩子的写作业兴趣,比如:通过游戏的方式、竞赛的方式来安排作业。

比如:可以用计时的方式完成某一项作业,规定时间完成了就表扬或记一个“★”,得够二十个“★”,就可以满足孩子的一个愿望。

小孩做事粗心怎么办


孩子做事总是不专心?其实,好的专注力是可以逐渐培养出来的。近日,台湾亲子天下网站刊登两位心理学家的文章指出,提升孩子的专注力,有七个小秘诀可以借鉴。

1.环境越简单越好。孩子做功课或玩玩具时,把桌面上其他物品收起来,减少杂物堆积,特别是容易使他分心的物品,减少不必要的刺激。同时,养成在固定地点、环境中读书写作业的习惯。

2.教孩子分割时间。在一定时间内完成几项任务,他可能会由于压力大而拖拖拉拉不想做,或者一会做这件事,突然想起另外一件事又被转移了注意力。尝试教孩子学会分割时间,可以做个列表,固定时间完成某件事,这样不仅能提升专注力,还能提高做事效率。而且养成习惯后,就会自我提醒。这样做一件事情时也会更专心。

3.黄金时段攻克难点。每天找出孩子最有效率的时间,比如早晨起床后、午休后、喜欢的电视节目播出前等,来完成对他比较难的事情。比如,动画片播出前要完成作业;早晨起床后完成背诵。

4.一次只做一件事。要培养孩子这样的观念,每件事物有它专属的位置和时间段。应提前安排好时间,在某个时间段,心无旁骛地完成一件事。完成后再考虑下一件事。

5.找出分心原因。如果孩子还是无法专心,不防和孩子一起找找导 致他分心的原因,比如是否作业难度太大,孩子跟不上;或者题目太简单,孩子不用太多专注力;孩子的情绪不好,做事效率受影响等。

6.让孩子获得成就感。家长要记住孩子某次专心做事并取得成功的经历。当孩子注意力不集中,或感觉某项任务很难进行下去的时候,家长可以用上次成功的经验来鼓励他,给他动力和信心。

7.提升专注力的小游戏。可通过拼图、大家来找茬等孩子感兴趣的游戏来锻炼他的注意力。

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