如何才能提高孩子的情商

05-24

我们的教育是与孩子做朋友,鼓励学习鼓励思考!家长要树立正确的人生观价值观,以积极正确的教育方式,帮助孩子放飞梦想!那么,怎么充分利用家庭与校园之间的资源对幼儿进行教育呢?小编收集并整理了“如何才能提高孩子的情商”,仅供参考,希望能为您提供参考!

情商主要是指那些与认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系等相关的个人能力。在情商所描述的各项能力因素中,自觉、同理心、自律和影响力是四种对现代人的事业成败起决定性作用的关键因素。

玩可以增强休魄、开发智力、促进交流、带来欢乐。在玩的过程中,孩子事有充分的自由.没有任何外来的压力和强迫.由于所反映的是孩子最感兴趣的、印象最深刻的事物.所以孩子的愉感得以诊治,情绪稳定、愉快、积极。同时游戏也丰畜和深化了孩子的情感,例如孩子扮演老师,不仅模仿老师上课、带孩子做游戏,也棋仿老师体贴、爱护学生的情感和态度,对孩子的惰感有粉潜移狱化的影响。有的孩子还可以在玩中自由抒发情感,排除不愉快、愤怒、紧张和恐惧等消极情绪。

孩子必须在与同龄伙伴玩耍、打闹、博弈、友情、冲撞以至恶作剧中锻炼自己。一个健全的人摇要的不仅是理性的指示.而且是人格的发育和情感的成熟。后者只能在“游戏竞争“中获得。孩子在玩的时候,可以充分体验到各种情感,例如经历到被别人冷落了怎么办,被别人误解了怎么办,被别人欺骗了怎么办等等情感问题。使得孩子必须在愤怒与忍让,生气与宽容,容羞与勇气,仇恨与和解,留恋与创舍,伤心与快乐等情感纠葛之间作出自己的选择。趁议家长多给孩子创设群体游戏的机会。让孩子与同叶、异龄.同性、异性伙伴充分交往。yjs21.COm

通过操作、摆弄玩具,孩子能多次体验到自己的动作使客体发生了变化,例如:婴儿用手摇动铃鼓发出哗啦哗啦的响声,致使产生了自我意识,然后他会反复互复这个动作来验证自己的能力并由此产生了对自己的信心。孩子在和同伴玩的过程中。能充分展示出自己的特点,并在与别人的比较中发现自我,了解自己的优势,建立自尊自信。孩子在长时期的游戏实践中不断感受和验证自己的能力,他的自信也会日益增强。同时在做游戏的过程中也了解到别人的优点,发展了对别人的尊重。因此,建议家长尊重孩子的兴趣,并鼓励孩子按照自己的兴趣和意愿充分发展。父母应由衷地称赞孩子的短一个进步,也要细心观察孩子的个性特征,有针对性地进行教育,帮助孩子消除在某些方面不如别人而造成的心理压力。比如让过于好动、缺乏自制力的孩子在游戏中担任需要安静和认真工作的角色.如交通警察、图书管理员等;让过于内向、沉狱寡言的孩子担任一些交往机会较多的角色,如教师、售货员等。

在美国有些中小学,在课程中加入冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。另外,父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。

自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。

父母亲该如何着手,培养孩子的自信?

事实上,父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。比如,“很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质,而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,“学习很认真、负责,会自我督促念书”就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。

对孩子来说,父母可以给他们的最佳的礼物就是:一份无可救药的乐观心态。心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。

现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果,例如“我的孩子个头比别人高多少?”,或者念着“我的孩子学习比别人快还是 慢?”父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?为了防止自己又落入“与他人较量“的惯性思维中,家长们不妨准备个小的笔记本,提醒自己观察的重点,并做记录。

以上分享的是如何提高宝宝的情商。父母在培养孩子的观察力、注意力和思维能力的同时,还要培养孩子具有饱满的乐观情绪、愉快的心境、积极的意志品质、优良的性格特征等。

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怎样才能提高孩子的情商


社会发展到现在,越来越多的父母已经认识到情商的重要性。

那么什么是情商呢?

简单来说情商就是我们如何处理自己的情绪并和他人相处的能力。

之前有一个研究机构对世界500强的企业管理者做了一个关于智商和情商的研究,研究结果表明这些管理者在管理过程中智商和情商的比例占到1:2,职位越高这个比例甚至达到了1:6。

既然情商这么重要,那么情商可以培养吗?作为父母,我们应该如何培养孩子的情商呢?

1 父母以身作则,控制好自己的情绪

在所有的方法中,Q姐认为父母对情绪的控制能力是孩子情商培养中最为重要的一个部分。Q姐有一次在公园旁边见到一个宝妈带着女儿上幼儿园,不知发生了什么样的事情,女儿不愿意去幼儿园,而宝妈非常生气的吆喝了女儿,女儿这下哭的更厉害了。看,这样就进入了一个恶性循环。

Q姐家的也有一个一岁多的熊孩子,遇到不顺心的事情,就会撕心裂肺的哭,相信很多宝妈都会有这种感受,孩子越哭,自己心情越烦躁,就越想发火。可是这时候无论我内心有多么的崩溃,都会强忍着用放慢了的语速跟熊孩子说话,因为我知道我现在处理情绪的方法,总有一天他会学来用。

父母只有控制好自己的情绪,才能教会孩子如何控制自己的情绪。

2 教育孩子认识自己的情绪

大多数孩子在自己的心愿得不到满足的时候会哭,那我们就要抓住这个机会让孩子认识自己的情绪。因为心愿得不到满足,很伤心,所以就哭了。那我们大人也有心愿得不到满足的时候,我们也会伤心想哭。可是哭是解决不了问题的,我们得想办法让自己的心愿得到满足。

在教育孩子认识自己情绪的同时也教给了孩子解决这种情绪的方法。

3 培养孩子的自尊心和自信心

记得我换牙那会,有一颗乳牙因为掉,所以牙齿长的歪歪扭扭,很长一段时间,我是不敢张嘴笑的,因为一笑就会露出我歪歪扭扭的牙齿。在我以后的生活和工作中,我深深的认识到自尊自信对一个人起的作用,所以在有了孩子之后我更加注重对孩子自尊心和自信心的培养。

孩子拿了遥控器不停的按着玩,那就让他玩好了;非要拿勺子自己吃饭,那就让他拿好了;非要自己剥桔子,那就让他剥好了······在他“玩”的过程中,我们不要老是用“不可以”、“不能”这样的字眼。孩子在不断的成长,对所有东西充满了好奇,我们要鼓励孩子认识这些东西,学习这些东西。

4 教育孩子规则和底线

孩子自从出生到这个世界,就成为了一个社会人。他的一言一行都会跟人打交道,所以在培养孩子情商方面,我们需要教给孩子规则和底线。

比如公共场合不能嬉戏打闹;比如无论何时何地,不能张口骂人;比如买东西不可以插队;再比如过马路不能闯红绿灯······

只有知道了这些规则和底线,孩子才能和他人更好的相处。

如何提高孩子情商


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在孩子的成长道路上,智商只起20%的影响作用,剩下的80%都是由情商来决定的。而且智商更多受父母基因影响,情商则主要靠后天培养。所谓情商,就是一个人调节自身精神状态,适应环境和与人交往的生存能力。

因此,作为父母,培养孩子的情商尤为重要,这直接关系到孩子未来的生存状况和幸福指数。学会下面7个方法,孩子的情商一定会比同龄人高出很多。

1合理规划时间

孩子大多比较调皮。没有时间观念,这就需要家长引导孩子养成良好习惯。

例如,当孩子不想上床睡觉时,父母要不应该说“几点了,还不睡觉?!”,可以对孩子说,“还有五分钟就要睡觉了,你是先洗漱再听故事还是先听故事再洗漱呢?”。这样,孩子不管选择哪种方式,他都会明白距离睡觉只有五分钟了。

让孩子学会合理规划时间,不仅可以大大提高孩子的学习工作效率,也可以让孩子更好地规划自己的生活,按照目标,脚踏实地。

2学会承担责任

学会承担责任,是每一个孩子必要且十分重要的必修课。学会承担,孩子才会三思而后行,少犯很多错误,学会承担,孩子才能更有勇气面对生活的苦难和人生的风雨。

当孩子不下心毁坏一件物品时,切忌不分青红皂白地打骂。毕竟,孩子才是最重要的。父母可以对他说,爸爸妈妈知道你不是故意的,但是你也有责任哦,宝贝来试一下,看能不能把它修补好?

这一代人缺乏责任感的原因往往在于东西坏了会换,而不是想着修,对婚姻的态度也是如此。但是我们的孩子不能这样,父母要以身作则教会他承担,对别人负责便是最自己人生的最大负责。

3给予孩子鼓励

孩子的成长并不是一帆风顺的,有成功也可能有失败。家长要贴心鼓励孩子,给予他支持,这样孩子才能更勇敢地迈出下一步。

当孩子考试成绩不好时,父母要做的不是埋怨孩子笨,而是坚定地鼓励孩子。父母可以对他说,别灰心,这次没有进步并不代表你不行,爸爸妈妈相信你一定可以的,我们来一起分析一下原因!

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给予孩子鼓励,并非盲目的鼓励,还有给他提供具体的方法,这样才能最大限度发挥鼓励的意义。同时,父母要适当在公共场合夸奖自己的孩子,这样会给孩子更大的自信心收到事半功倍的效果。拥有自信的孩子,人生都不会太差。

4乐于与人分享

父母终会老去,孩子也会长大。有一天,他会不愿意向父母倾诉。这个时候朋友就显得尤为重要,所以要让孩子懂得分享和团队协作的意义,收获友情。

当孩子有好玩的玩具或者美味的零食时,父母就可以趁机鼓励孩子分享,爸爸妈妈可以对他说,两个人吃才更有意义哦,你可以把玩具和小朋友交换,这样你就可以玩两种玩具了!时间久了,孩子自然会享受分享的乐趣。

懂得分享和团队协作的孩子成为领导的几率远大于自闭和自私的孩子,所以父母要经常给孩子提供分享和协作的机会。

5真诚平等沟通

家长要把孩子当成孩子,也要把孩子当成大人。尊重孩子,平等对待孩子,才能形成良好的亲子关系。

当孩子不愿意听家长的话时,一味地哭闹,父母一定不要着急发火。你应该静下心来,对他说,宝贝,你为什么不愿意这样做呢?你可以说服妈妈,但是你要安静下来说出自己的原因和理由哦。

只有当孩子感觉自己被尊重,被重视,拥有话语权时,他才更愿意和父母交流。同样的,在以后的生活中,他往往也更愿意听取别人的意见,尊重别人,这一点尤为重要。

6培养广泛兴趣

世界对孩子来说,总是充满新奇的。家长要培养孩子的兴趣,这会促使孩子对生活充满期待。

兴趣是学习的动力。兴趣是正向的,是探索知识的动力,点燃智慧的火花。随着孩子年龄的增加,缺乏兴趣爱好的孩子会感到生活很乏味,逐渐变得碌碌无为。而拥有广泛兴趣的孩子总能把生活过的充实和有意义,他们也更善于发现自身的价值。

因此,家长要善于观察孩子的兴趣点,让孩子尝试多种活动来发现并培养其爱好,这对他情商的发展和人生的发展受益良多。

7勇敢面对挫折

挫折是人生必经的过程,从小让孩子感受挫折,他的人生才会走得更踏实,更用力。

在教育学上有一个名词叫做“最近发展区”,意思是孩子现有水平和可能发展水平之间的差距。提供给孩子符合最近发展区的任务,才能最大限度激发他的潜力。给予孩子适当难度的挑战,孩子才更愿意去尝试,去战胜自己,从而培养自己的毅力和自信心。

不要把孩子当做娇嫩的蓓蕾放在温室中呵护,现实社会是不需要这样经不起风雨性格的存在的。给孩子自由,让孩子历练,尽早体会挫折,再给予适当的引导,对孩子来说,绝对是一笔受之不尽的财富。

做父母是一场修行,有欢笑,也有痛苦。所有的一切都是希望他可以成为一个坚强乐观的人,这七种方法是孩子的必须课,更是父母的必修课。从现在开始,静下心来,掌握这七种方法,为你的孩子保驾护航,让他飞得更高更远!

怎么才能提高情商?


情商是一门学问,既然是学问,就有迹可循,就可以去学习,去修炼,EQ它不同于IQ,智商它有稳定性,而情商是可以通过学习来提高的,在两性交往中,情商占据的比例绝对是第一位的,比财富,比地位,甚至是比长相更加重要!

以下我给兄弟们讲三点,可以快速的提升你的情商的方法。

1,多点出门走走。

你必须走出去,宅在家里,即使互联网多么的发达,你选择继续宅在家里你的世界永远都是井底之蛙!

很多兄弟说,我认识的人不多,我出去不知道去哪里,其实很多时候就是因为你不出去,你认识的人才不多,唐僧刚刚出门去取西经的时候也是他自己一个人啊,只有他上路了他才会遇到孙悟空,猪八戒,沙僧还有白龙马,你让他天天呆在庙里面吃斋念佛试试?我保证他也是一个人都不认识。

同样道理,你只有走出门去,你才能见识得更多,认识得了更多人,多点去参加朋友同事同学的聚会,还有一些义工组织,爬山群,羽毛球的,骑单车的等等,很多很多的活动,关键是你不要懒惰,要收拾好你自己,把自己打扮得帅气一点。

你不出门走走,你永远不知道这个社会仅仅是一个你好,你就可以认识多了一个朋友,你也不会清楚真诚的对对待一个人,你就能换得同样的待遇,只要你多点出门去走走,你就会认识更多的朋友,你通过和他们的交往中,你通过观察,交流,总结,反思之后,你就会发现,你的社交技巧和经验都会逐步逐步的提升,你的社交情商也会变得越来越好。

2,控制自己的情绪

要拥有乐观的心态,控制好自己的情绪,凡事多往好的那一方面去想,冷静对待任何事。

很多兄弟和妹子交往,聊着聊着妹子突然回应冷淡了,或者不理他了,他就开始慌了,怎么办?女神不理我了,是不是我又做错了什么?随之而来就是各种各样的负面情绪。

有些兄弟更加搞笑,妹子有一段时间没有回复他,他就开始跟这个妹子说,干嘛不理我啊?我这么喜欢你,我好爱你啊之类的话,本来可能刚好妹子在忙一些事情,没空去回复你而已,你就变得像一只惊弓之鸟一样,不断去补话,本来妹子对你还是有一点好感的,但是一旦你这样做,这个好感马上就没有了。

还有很多兄弟依旧没有获得情感自由,经常说一定要拿下这个妹子,一定要挽回前任女友什么的,为了一个女人,然后天天围着她转,到了后面甚至迷失了你自己,试问,这样的男人有魅力吗? 他这样下去有可能会得到这个女人的心吗?

我想要告诉兄弟们的是,一个男人,活得连自己都不是了,他不爱他自己,试问他有什么资格去爱别人?有什么资格被别人爱?

拥有积极向上的心态,这个世界上最重要的人只有一个,那就是你自己,没有任何一个人值得你为了她而放弃了你自己!学会自爱,你所有的焦点都应该放在你自己身上,而不是别人,尤其是和女人的交往,必须要先尊重你自己,如果你连你自己都不尊重了,那谁又会尊重你呢?

妹子不理你,那就找下一个,她不理我是因为她没有眼光,她从此错过了一个优秀的男人,对不对?妹子令你不爽了,比如她骂你,她放你鸽子,她背叛你,去和第二个男人睡了一觉,那就让她滚蛋嘛,有多远滚多远,有什么所谓?这个世界是满大街都是女人,我会需要一个令我不爽过的女人?

控制好你自己,远离负面的情绪,积极向上,情绪是具备感染力的,当你时刻都是开开心心的时候,你的这种快乐也会无形中传染给你身边的任何一个人,包括你想追的女人,你能把你的快乐传递给她,让她和你的交往是充满笑容的,那她喜欢你的几率不就会更高吗?

3,换位思考

要学会读懂对方的潜台词,懂得换位思考,然后做出正确的回应。

人与人之间的交往,尤其是我们中国人,说话都是比较委婉,不会特别明确,比如你家里来了个客人,聊着聊着就没有话题聊了,这个时候你想让他走,但是你不会很明确的跟他说,“你很无聊耶,你给我滚蛋吧!”你肯定不会这样说,你只会看着电视不说话,或者玩手机,或者不断的看手表,或者有可能会叫他吃点水果吧,对不对? 如果这个客人还是看不懂你的潜台词的话,那么他的情商真的是很低了。

还有我最近在网上看到一个笑话,一对情侣,他们去买衣服,兄弟们如果陪过女人逛街你们都会懂,女人买东西就是喜欢砍价!她们去买衣服,这件衣服老板说卖100,这个女孩子就说,太贵了,50吧,然后老板说,不行,最低80,接着女孩子就说,还是太贵了,不便宜点我不要了,然后这个女孩子的男朋友突然冒出来了,他说:“哎呀,不就是差这30块钱嘛,我有,我帮你给了!”接着这个女孩子和这个老板都用一种看白痴一样的眼神看着他。

情商太低,别说女朋友,连朋友都没几个,原因是什么呢?就是因为他们不懂的换位思考,读不懂对方潜在想要表达的。

就像我们去泡妞,妹子跟你说,我今天休息在家,好无聊耶,妹子为什么会跟你说这句话?这是她的潜台词,这个时候正确的做法应该是,赶紧约啊!前面我都说了,中国人表达感情的时候不会特别的直白,她即使想约你,她也不会直接跟你说,只会不断的暗示你,如果你看不懂的话,那么你就很有可能失去这个机会,甚至是失去这个女孩子。

还有些兄弟,和妹子聊天,没聊几句就想着,约!就直接问妹子,约不约? 我们换位思考,你凭什么几句话就想着能够把妹子约出来?假如说有一个女人,才聊几句就说要和你约,你敢去赴约吗?同样道理,女人,尤其是女人,她们的安全指数非常低,在你没有给予她足够的安全感的前提下,你就想着约,换了是你,你也不敢出来啊,对不对?

还有些兄弟,你们有时候在微信上面,或者在QQ上面,跟妹子聊了一段时间,就想着约妹子去做一些非常纯洁的运动,这个很正常,聊天最终的目的不都是为了这个嘛,本来妹子是愿意跟你出来的,但是如果你表达得太过于露骨,妹子一样会拒绝你,比如你去跟妹子说:“今晚我想和你啪啪啪!”说实话,即使这个妹子她也想,但是她也一样会拒绝你,为什么呢?因为女人最害怕的就是别人会把她当成是一个荡妇!你都这样说了,即使我很想和你来一炮,但是我也会拒绝你,因为我真的答应了你,我在你眼里就是一个荡妇,所以我们要帮妹子避免这种尴尬,你去约妹子的时候就能更加轻松。

当你学会换位思考,多点站在对方的立场思考,然后做出正确的回应,那你的情商就会逐步的提升,你的人缘也会变得越来越好。

最后我想说,浮夸导师呕心沥血的写了这篇文章,是为了什么?兄弟们换位思考一下。

如何提高孩子的情商


如何培养孩子的情商?这是一个很多父母都想知道答案的问题,因为很多父母发现,现在孩子仅仅靠智商已经难以在社会上获得良好的发展了。既然智商教育可以从娃娃抓起,那情商也是能从小抓起的。

什么是情商?

情商,又叫情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

按照科学家的研究,情商大概可以分为5个方面:

1.了解自我

能够了解自己,能够察觉某种情绪的出现,知道自己是个什么样的人,何种性格和脾气,这样方能知道如何控制住情绪;

2. 自我管理

调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己;

3. 自我激励

人生难免会遇到各种挫折,高情商的人总是能在低潮的时候进行自我激励,使得自己不被低潮打败,还能影响他人;

4. 察觉他人的情绪

能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望,是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;

5. 处理人际关系

很好处理人与人之间的相处,调控自己与他人的情绪反应。

而大家日常理解的情商高仅仅理解成有很强的人际关系处理能力,从而忽略了其他四个方面。

现在的社会是出于一个快速发展和运转的社会,人们普遍很聪明并且快速发展的时代,复杂的人际关系使得成功越来越没那么简单。仅仅靠智商更是难以实现,没有较高的情商辅助,很容易就把淘汰出局。

情商是否能被培养?

心理学家哈佛大学的丹尼尔·戈尔曼教授曾在自己的书《情商:为什么情商比智商更重要》指出,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

科学家还发现,,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。很多高情商的人都是从小就得到良好的情商训练才培养起来的,所以,情商培养跟智商教育一样,可以通过训练从而得到提升。

那低情商的人都有些什么表现呢?

一个情商低的人,会有一些特征,他们身上通常会存在这样的情况:

1. 并不能很好的了解自己,不清楚自己的为人;

2. 缺乏自信,甚至是极度自卑;

3. 学习或者工作通常没有明确的目标,反而喜欢白日做梦却不付出行动;

4. 缺乏独立性,总是习惯依赖他人,做事也缺乏主动性;

5. 脾气差,容易发脾气,不考虑他人的感受,人际关系不好;

6. 抗压能力不足,容易被困难吓倒,容易悲观;

由此可以看到,情商低,不仅表现为人际关系不好,包涵更多的方面。既然如此,那情商低的孩子,该怎样提高情商呢?

第一,帮助孩子培养自信心

高情商肯定是树立在自己对自己充满信心的基础之上,面对强大的对手不卑不亢,面对困难不会退缩,这样的人才有魅力。

作为父母,从一点点小时开始做起,让孩子树立起自信,在孩子做成某件事,攻克某道难题,完成某项挑战等给予孩子充分的肯定。

第二,教会孩子如何控制情绪

比如说生气的时候不许骂人,受委屈了可以合理表达出来,而不是躺地上打滚,哭着闹着不吃饭不理人;再或者自己的需要得不到满足时该怎么办......这些情绪的控制,需要从小学起,不让孩子成了专在别人背后说坏话的人。

第三,教孩子与人相处的能力

小孩子尽管什么都不懂,天真无邪,但他们也知道自己喜欢跟什么的小朋友一起玩耍的。让孩子学会怎么和其他小朋友一起相处,有好东西要学会分享,有困难要互相帮助等。

这些简单的道理却能让孩子快速的获得他人的信任,同时也让孩子能让孩子明白怎样跟人相处才是恰当的。

第四,培养孩子的抗压抗挫折能力

孩子成长过程中需要这样的精神:即使面对不如意,也不会瞬间就失去了信心并选择了放弃。抗压能力强的人,身上总会多几分魅力。当孩子遇到困难时,要引导孩子该如何面对当下的困难,以后在遇到困难又该怎么做。

孩子情商的培养,父母以身作则最关键,父母如何与人相处,如何面对困境,如何控制情绪等都深深影响到孩子。同时,在情商的培养过程中,请给孩子多一点耐心,请温柔对待,它对孩子成长时期的情商是极其重要的,所以需要十分小心的来塑造。

怎么样才能提高孩子的情商


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许多人对高情商有不相同的界说,我以为,高情商的人是一自个可以对自个、对他人心境灵敏的人,他有才干办理自个的心境,还能安慰他人心境的人。

与智商培育不相同,咱们没有一套专门的教学系统去培育一个孩子的情商,所以怎样学会察觉并办理自个的心境,通常都是从与身边的人的互动学会的,而父亲母亲在这个进程中就起到了十分要害的效果,可以说,关于孩子情商的培育,父亲母亲是孩子的榜首位教师,而且是最首要的那位教师。

当你想要培育孩子情商的时分,记住以下这“3要”和“3不要”。

让一个孩子操控他们自个的心境正本很难,年纪越小,难度越大。将孩子呈现负面心境的时刻当作一次你与孩子衔接,以及协助他生长的时机。

先暂时不论对错对错,父亲母亲要做的榜首步即是怜惜孩子。不必忧虑这么做会惯坏孩子,恰恰相反,只需当你先做到这一步才更有或许纠正孩子欠好的做法。不论成人或孩子,咱们只会对那些可以了解咱们感触的人敞高兴扉,当咱们可以敞高兴扉的时分,咱们才干听得进入他人的主张。成年人如此,孩子更是如此。

所以榜首步,把你的对错观暂时拿开,无条件的与你的孩子共情。

1不要:因为孩子心境化就叱骂或许无视他们

心境化是孩童生长时期的一同特色,因为他们还不具有操控心境的才干。因为不具有这种才干,他们就更需求成年人的支撑和引导。

有一次我看见一个孩子在大众场合大哭大闹,哀痛欲绝,而父亲母亲就像孩子是个通明人相同不论他在哭,只是敦促着他持续走路,彻底没有要安慰孩子的意思。还有一些父亲母亲面临心境化的孩子会变得十分浮躁,为了让孩子安静下来,他们会打孩子,有些孩子会因为惊骇而中止啼哭,有些则会哭得更凶。

假如父亲母亲老是无视孩子的心境,或许因为孩子心境化而赏罚他,即是在给孩子传递一个信息——你的心境对我不首要,或许你的心境即是坏的。

这个信息会深深根植于孩子心底,他们要么觉得自个的感触对你不首要,要么就会以为自个呈现心境是过错的,这种主意会跟从他直到成年。

要:协助你的孩子分辩他们的心境

许多时分孩子发脾气,并不只仅是因为他们愤恨。孩子会用愤恨去掩盖自个许多心境,比方受挫、哀痛、绝望,乃至有时分他即是觉得疲倦了,也会发脾气。

此刻父亲母亲需求做的即是协助孩子说出他的感触,让他了解正本自个在阅历啥心境。你可以说:“我知道你生气是因为输了,觉得很懊丧。”或许,“你如今很生气,我猜是因为父亲不带你去玩你觉得很绝望。”等等。

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一旦孩子可以了解他们实在的心境终究是啥时,他们就更简略操控自个的做法,也不会被极点心境埋没。

为啥要协助孩子说出他的心境?因为没有一自个是天然生成就会用言语将自个的心境精确表达出来,用言语表达心境和用言语表达主意相同,需求被教训,被练习。

甭说孩子不能精确说出自个心境,有许多成年人都分不清自个的心境。有一种人被称为“废物人”,他们会用愤恨去回答自个大有些心境,受挫的时分愤恨,绝望的时分愤恨,哀痛的时分愤恨,因为生长进程中缺少引导,他们的心境察觉力和表达力和孩童差不多。

2不要:评判孩子的心境

有时孩子所言所公会让咱们觉得难以承受,而孩子呈现的心境也让成年人觉得不可思议。

可是不论你能不能了解,都不要去评判孩子的心境。没有坏的心境,任何一种心境都有它的效果,它都在通知一自个他心里实在的主意。当你给孩子心境贴上“好”与“坏”的标签时,他们就失去了了解这些心境背面实在主意的时机。

要:给孩子供应处理疑问的办法

安慰好了孩子往后,你应当教孩子一些办法,让他知道假如下次再呈现相似状况,他该怎样处理。

最佳的办法是你能和孩子一同想出不止一种处理办法。在“寻觅处理疑问的办法”这个进程中,孩子学会的不只仅是办法,还有怎样办理自我,怎样从心境状况中走出来,用理性去处理疑问。

你需求让孩子知道,每一种心境都是可以被承受的,可是并非每种做法都能被承受。父亲母亲也可以运用这个时分教训孩子哪些做法是可以的,哪些是制止的,为他的做法设置边界。

当你的孩子打了其他孩子后,或许你可以这么说:我知道你其时必定气坏了,假如我是你我也会很生气。可是打人这种办法十分欠好。咱们一同来想一想,假如下次遇到这种状况,你可以怎样做?

3不要:轻视孩子学习和生长的才干

孩子天然生成就有才干开展成一个具有高度认知功用的成人,但他们需求时刻生长。

对孩子来说,道理并不是最首要的,他们需求的的是有人可以倾听他们说啥,在难过的时分可以抓住一双温暖的手,有让他们感触安全的父亲母亲,可以对父亲母亲敞高兴扉。

你这么做看似扔掉了对孩子“严峻”的教学手法,但却用一种温文而坚决的办法让孩子了解对与错,让他对自个心境的察觉力更强,让他在生长中学会怎样“合理地”办理自个的心境。

父亲母亲善解人意的教训,会将孩子教训成一个善解人意的人。

假如你期望孩子变成一个高情商的人,从小就要教他们知道自个的心境,而且知道怎样应对这些心境。

假如你能变成一个心境辅导型父亲母亲,你的孩子会具有更高的情商。当他进入婚姻往后,他极有或许变成一个心境辅导型伴侣,他的婚姻会十分美好,而当他为人父亲母亲往后,他也会像你相同,变成一个心境辅导型父亲母亲,也培育出一个高情商的孩子。这个优异的传统将变成一个无价的传家宝,在你的宗族中代代撒播。

怎么样才能提高孩子情商


你的孩子情商高吗?他懂得如何与人相处吗?他懂得如何与人沟通吗?他懂得如何处理自己的情绪和人际纠纷吗?

前几年,有一个针对世界500强企业员工的大规模调查,研究对于工作成就而言,影响的关键因素是什么?结果得到一个令人惊讶的结论:不论什么行业,情商和智商对于一个人的工作成就都有影响,而其影响比例为智商:情商=1:2;越往公司高层,这个影响的差距会越悬殊,甚至会到智商:情商=1:6……。

可见,对于父母而言,除了重视孩子在学校的学习外,还有一项在家庭教育中不可或缺,甚至比智商教育更为重要的,就是情商教育。

如何培养高情商的孩子呢?

首先,帮助孩子认识自己的情绪。

情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下,应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了?”,“所以你感到委屈了?”。

帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处。

首先,孩子可以明白,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方”。也就是说,现在真正该做的,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。

其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。

第二,帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有养运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。

第三,帮助孩子树立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上得心应手。

父母该如何着手,培养孩子的自信?

事实上,父母对孩子的评价,对其自信有着直接的影响。若平时只是批评而极少给予表扬,父母就会在不知不觉中,塑造了孩子不佳的自我形象。

所以建议父母可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点,而这些优点不是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的人格特质,比如:有爱心,懂礼貌……并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。

第四 ,培养孩子乐观积极的态度。

心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。

乐观孩子的重要表现之一,就是懂得对事情做正面的思考。

我认识的一个孩子,有次老师当众批评他的历史成绩,他没有耿耿于怀,而是笑着跟妈妈说:“幸好老师批评的是我最烂的一门科目,如果我最好的一门科目还被他批评,那我不就更惨了……”有这样的正面思维能力,就是乐观特质的精彩展现。

为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”而在碰到挫折时,爸妈不该说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。

第五,培养孩子的人际互动能力。

现在的孩子都是独生子女,所以父母应该多安排机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?

此外,也应鼓励孩子学会分享。有些父母亲在孩子的派对中,只想让自己的孩子成为注意力的焦点,而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长,则会鼓励孩子去招呼大家,和朋友分享自己的东西。

同时,也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母该多鼓励孩子观察别人的需求,主动提供帮助,并在之后立刻给予他及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。

14、15岁之前,是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育,培养孩子良好的情商能力,就能让其心理免疫力大大增强,得以应付学习和生活中的低潮与挑战,让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生!

编后语:各位亲爱的朋友,读完后请关注我们年底营会的活动,要想让下一代成为情商高的人,自己就先成为爱自己和高情商的人吧,上帝祝福您和您的一家!

如何提高孩子情商的方法


情商是可以培养的,也是父母给予孩子的一笔重要人生财富。

那么应该从哪几方面培养孩子的情商呢?

管理情绪的能力

管理情绪的能力也就是通常说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪,要善于把握表达情绪的分寸。

这里以孩子对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些家长在批评、惩罚孩子的时候,不允许孩子辩解,不允许孩子哭泣,甚至连孩子表达出一些不满情绪都不允许。久而久之,这样的孩子就会变得或者是逆来顺受,或者是压抑郁闷,或者是当面唯唯诺诺,背后却以破坏纪律、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪,这都不利于孩子情商的培养。

恰当的做法是,当批评孩子的时候,允许孩子辩解,让他讲出自己的道理,当孩子受到惩罚的时候,也应该允许他哭泣,也应该允许他不满、允许他愤怒。无论是家长还是老师都要收起那套师道尊严,让孩子充分表达自己的喜怒哀乐,不压制他。我们不是希望孩子没有愤怒,而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。只有在不断的表达中,孩子才能逐渐学会表达情绪的合理的方式。

没有经过训练的动物看到食物就会扑上去,而人却不一样。人们的行动是在理智的指挥下进行的,人的理智就是把握和控制情绪的最好的开关。只要我们能够以极大的包容来教育引导孩子,他们就能够逐渐学会控制情绪。遇到高兴的事不会乐极生悲,遇到悲伤的事不会绝望无助,遇到愤怒的事不会冲动,能够通过等待、转移、调节的方式来化解负面情绪。

承受挫折的能力

这一能力是情绪管理的延伸。经常听到有孩子因成绩不理想而自杀,因老师的几句批评而自我伤害,因家长的误解而寻短见。更有一些优秀的孩子因为没有实现自己的理想而精神抑郁……这些惨痛的教训都表明,孩子们由于受到过多的呵护,抗挫折能力太差,情商太低,最终害了自己,也断送了一家人的幸福快乐。

呵护成了害人,事与愿违。家长要敢于让孩子们去磨炼,敢于让他们去面对失败,要让他们在不断的小失败中成长起来,培养起足够承受大失败的力量。就像一只在和风细雨中练习飞翔的鸟儿一样,要鼓励它迎着风雨前进。被风吹落后,它们应该马上再去振动翅膀,就这样在风雨中磨炼,最终去领受暴风雨的洗礼。

理解他人情绪的能力

人生活在世界上,就一定要和人联系,只有理解他人的情绪,才能真正实现“知己知彼”。一个孩子首先要学会的是观察父母情绪的变化。所以妈妈一定要经常告诉孩子自己的真实感受。当你很烦躁时,你可以告诉他“妈妈很烦,我要安静一会儿,你先自己玩儿”。当你悲伤的时候,别看到孩子就马上擦干眼泪,你应该把伤心的事告诉孩子“妈妈最好的同学去世了,我很伤心。”当孩子递上一块纸巾的时候,你要欣然接受,并且认真地感谢他。经过这样的培养,慢慢地他就能成为一个为父母着想的孩子。

孩子必须知道父母有高兴,有悲伤,有失望,有愤怒,孩子应该看到一个情绪表达正常的家长,而不是一个只有快乐的单纯的家长。许多家长为了孩子美化自己的情绪,在孩子面前不流露任何负面情绪,有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种情绪作假,会让孩子错误地理解情绪,也使得孩子不会观察到你的情绪变化,最后变得冒失而无礼,不利于孩子对于他人情绪的理解,自然也就无法成长为一个高情商的人。

人际关系管理的能力

在生活中,一个人需要有朋友,因为有朋友才有快乐,才不会孤独。在工作中,一个人需要和其他人协作,因为任何工作都不是独角戏,善于协作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。为了孩子更加快乐,我们就要去培养孩子的人际交往能力,培养他们友爱、协作、大方、开朗、公道、礼貌、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。

《卡尔·维特的教育》一书的作者老卡尔·维特给我们讲了一种“倾听的艺术”。他和妻子每天在儿子入睡以前,都要留一段时间听他讲白天发生了哪些事情,听儿子讲哪些事情做得好,哪些事情做得不好。在叙述的过程中他逐渐习惯了反省自身,家长也可以利用这个机会适时地对孩子进行人际交往的指导。这种“倾听”教育促使孩子去认识自己。如果孩子感到他能自由地对任何事物提出自己的意见,而他的认识又没有受到轻视和奚落,这样可以促使他毫不迟疑、无所顾忌地发表自己的意见。先是在家里,然后在学校,将来就可以在工作上、社会上自信勇敢地正视和处理各种事情。

卡尔·维特经常通过对孩子拥抱、抚摸传达爱的信号。对于某些不便用口头表露的情感,他还会把要表达的意思写在纸条上,送给儿子。他就是要想尽一切办法让家人和儿子有良好的沟通,这不仅更加加深了对儿子的了解和感情,也教会儿子怎样去与他人沟通交流,以培养儿子能够善于与他人交往的能力。

通过老卡尔·维特的论述我们能够体会到,人际交往的训练是从家庭开始的,在家庭内部的良好的沟通是孩子走向社会的基础,在家庭中体会到爱、尊重、分享等等,就可以促使孩子加深对社会的理解,使他成长为一个善于处理人际关系的快乐的人。

美国一些小学已试验将“情绪教育”列入教学计划中,并创造性地开始实施“情商扫盲”,开设的课程有实用心理学、交际技巧、情绪控制技巧等等,其中教孩子如何控制或平息愤怒、焦躁、忧郁等不良或消极情绪特受欢迎。统计表明,在实施“情商扫盲”的学校里,孩子们打架明显减少,课堂纪律更好,学习成绩有所提高,而更重要的是:越来越多的孩子自称“生活在温暖集体中”,或“拥有了更多朋友”。

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