五种培养孩子情商的步骤和方法

05-27

幼儿的教育向来不是幼儿园单方面的,而是需要家长的配合与帮助。教师需要在日常教学中以身作则、言传身教,帮助孩子们走出一条精彩的人生之路!那么,家园共育工作中是否有需要进一步改进的地方呢?下面是由小编为大家整理的“五种培养孩子情商的步骤和方法”,仅供参考,大家一起来看看吧。

美国哈佛大学心理学教授丹尼尔.戈尔曼早就提出:个人的成功,智商的优劣占20%,情商的优劣占80%。情商就是我们常说的心理素质,它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作;自卑、脆弱,不能面对挫折;急躁、固执、自负,情绪不稳定,他智商再高也很难有成就。由此可见,家长在孩子小的时候就要重视情商的培养。那么,怎样从生活点滴处培养孩子的情商呢?

步骤/方法:

一、培养孩子自己解决问题的能力,提高独立性和适应能力。

生活中,有意识地创造机会,帮助幼儿树立信心,使幼儿能够学会独立适应并解决问题。比如,我有时把她想要的东西放得高高的,或放在她看似拿不到的地方,她很想拿可又够不着。我们大人也不急着帮忙,只是告诉她要自己想办法。我女儿起先是着急,恳求我们帮忙,后来看毫无结果就自己动脑筋了,有时结果出乎我们的意料。好多次她都能用椅子垫脚,用晾衣用的叉子,或者其它办法拿到她想要的东西。拿到后的那种快乐与喜悦洋溢在她的脸上、身上,让我们也感到她的点点滴滴都在进步。这样既取消了她碰到问题的依赖思想,又能培养她独立思考、勤于动脑的好习惯。因此,设计一些障碍,让孩子学会处理事情,并获得成功的快乐与喜悦。这样做有利于提高孩子的独立性和适应能力,便于将来能更好地适应社会发展的需要,在社会中出色地担当好自己的角色。

二、培养孩子富有爱心、同情心,懂得关心别人,与人分享快乐。

在日常生活中,处处可以培养孩子的爱心。记得有一次,我们全家到花博园赏花,我女儿(那时才一周岁六)伸手要摘花丛中的花时,她爸爸就告诉她说:“那些花长得很好也很漂亮,你要是把它摘了,它会痛的。”我女儿听了,就缩回伸出的小手,不好意思地笑了。不仅如此,我们还抓住生活中的点滴机会,逐步培养孩子学会亲切待人、愿意分享,比如家里来了客人,她就会大方地把她的玩具、桌上的水果、柜子里的饮料搬出来递给客人;客人要回去时她还会自己拿袋子装一些让人带回去,虽然客人不拿她的东西,她也会说:“没关系,我还有呢。”有时我们还以讲故事的方式让她学会宽容别人,乐意关心和帮助别人等。

三、培养孩子从小学会情感表达和控制情绪的能力。

3-6岁的幼儿是情感、控制能力等培养的最佳时期。感情的激励是培养良好情感的基础。父母慈爱地同孩子点头微笑,经常搂抱孩子,在他不舒服时给予关怀和安慰,奠定了爱和信任的家庭关系。孩子将来在这基础上就能学会愉快的情感表达。而喜悦、愉快的情绪能明显地促进人的身体健康。情绪愉快、无忧无虑才能集中注意力,积极地进行探索和求知,从而使学习收到较好的效果,智力获得较好的发展。

四、培养孩子一定的社交能力,正确处理人与人之间的关系。M.yjS21.Com

3-6岁的幼儿还不具备一定的交往能力,不能主动地解决矛盾。但是他们已经开始产生了一定的交往需求和交往欲望。家长可以利用很多的机会,培养幼儿处理人与人之间的关系。比如,在幼儿与同伴发生矛盾时,家长可以指导幼儿自己解决;在幼儿议论同伴时,家长可以对幼儿进行是非观念的教育。从小培养幼儿处理人与人之间关系的能力,要让他们去适应集体生活、适应社会,让他们学会尊重他人并能受人喜欢,这就让您的孩子向成功迈进了一大步。

五、从小培养孩子有礼貌,有良好的社会公德。

日常生活中,从小培养孩子遵守交通规则,遵守公共秩序,如按顺序排队等候,既培养了孩子的耐心,又提高了他文明的素养。还有,如在公共场合不随便丢垃圾,教育孩子讲卫生的同时尊重环卫工人的劳动。文明的举止是很容易学会的,而且会对孩子日后的生活产生深远的影响。

孩子是父母的希望,是家庭的未来;家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一位老师;每位家长都希望自己的孩子未来的人生幸福美满,那就让我们从现在开始就重视对孩子的情感教育,为他的未来打下良好的基础。

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培养孩子人际能力的五种方法


父母可以帮助他们的孩子发展人际智能,这里介绍一些方法和活动,这些建议是发展的,有些方法对年幼的孩子来说是特别适合的,而有些方法对大一点的孩子来说会更有效。

(一)和他人呆在一起是发展人际智能所必需的条件

就像人们说的那样简单:孩子需要和他人在一起,需要知道人们能够理解他们。父母需要花些力气为孩子们找些玩伴。这也是千真万确的。但是有时这是很简单的事,一个日托中心或一个操场的角落就能给孩子提供一笔财富。

◎小贴士

什么是人际智能?

人际智能的定义是“理解他人和关系的能力”。美国人际智能较高的名人中包括人权解放战争的领导者马丁·路得·金博士,前总统罗纳多·里根和比尔·克林顿,以及电视谈话节目主持人奥普拉·卫夫瑞。.

(二)让孩子同时担任领导者和被管理者的角色是很重要的

有些孩子,比较特别,有在角色间串来串去的倾向。孩子需要同时熟悉领导者的角色和习惯被人领导,这是很重要的。

6、7岁大的孩子可以教他们这些概念,也有对这两种角色进行体验的需要。父母经常希望他们的孩子扮演领导的角色,而不演其他角色(有时孩子也是这么希望的);事实上,成为一个领导的最好的准备就是先成为一个好的被管理者。

◎小贴士

人际智能到底有多重要?

顾问型人才需要很强的人际智能,就像老师一样。

对于这个问题,如果不考虑人们的职业,有很强的人际智能可以增加工作效率。

一位律师如果有很强的人际智能,他就能感觉到法官是怎么考虑的,然后就能做出及时的调整,在这个案子中获胜。

一个领班或一位管理者如果能理解他的手下并能知道如何激励他们的话,他们会把生产计划安排得更好。

一位会计或软件设计人员如果能读懂客户的需要并能明白他们的目标,那么他们会做得很好。

一位销售人员如果知道他的消费者的需要,他会很成功。

实际上,在每个工作领域,具有较高的人际智能都是很有价值的。

(三)运用电影作为一种手段是孩子们思考和理解人类行为的一种很好的办法。

当我们去思考电影或电视中的角色的思想和谨慎的行为时,这些角色显示的,经常比现实生活中的更夸张、更富有讽刺意味、他们的动机也比较明显。

看看男女主角的表演,然后想想这些,不管是杰克·查,西尔富斯特·史泰龙,哈里·波特,还是梅格·瑞恩,他们都能给孩子提供一条简单而又安全的途径去发展他们的人际智能。

◎小贴士

较高的人际智能表现为什么?

较高的人际智能包括善于观察,从人们的行为中进行推断,读懂他们的脸部表情和肢体语言,和善于倾听。这些都聚集在一条唯一的通道上,使得人们善于理解他人.

(四)运用文学作为一种手段,以一种相似的方法,给孩子提供了一个安全的办法开始观察和推测。

给孩子念完故事,父母可以问“你为什么觉得他会这么想呢?”“在这种情况下你是会怎么想呢?”“你曾经这么想过吗?什么时候?”

当孩子更大些时,可以要求孩子谈谈书或故事中的那些和他们最相近的角色,然后可以和他们分享一下处世的方法。

◎小贴士

具有较高的人际智能的孩子幼年时喜欢:

●和别人一起玩

●和别人待在一起(通常不喜欢一个人待着)

●注意别人、照顾别人和教育别人

●注重合作,而不注重在游戏中竞争

●和指导者联合并形成一种很特殊的关系

(五)和孩子分享你自己的个人经历,对孩子来说是非常有益的

孩子们看到成人或他们的父母表现有些狂妄的情况太多了。也就是说,孩子不理解为什么他们的爸爸或妈妈的感受会那么特别,他们的行为那么特别。(大人们也经常不向孩子们解释他们的行为。)

不管这种表现是表达对别人行为的失望、对自己行为产生的挫败感,还是由于学成了一些东西而感到高兴,父母都需要退回去和孩子们谈谈为什么他们会这么想、这么做。

(不要用一本正经的口气和孩子说这些,我们必须记住对年幼的孩子来说自信的分界线经常是很不明显的。不管怎么样,注意这几点,我们可以帮助孩子从我们的经验中学习。)

这样做的一个额外的好处是这种敞开心扉和自我反省可以促进父母的人际智能和内省智能的发展。

◎小贴士

具有较高的人际智能的孩子长大些会喜欢:

●组建团队,或者在同伴中推动关系的发展

●解决冲突或设计出解决方案,使得每个人开心

●推测别人的想法和动机

●成为别人的顾问和建议者

●遇到新朋友

●在小组中扮演领导角色

培养孩子情商的方法有哪些


我们要做“真实的父母”:坚持自己的独立性,重视自己的需要,坦白地说出自己的感受,让孩子承担家庭的一部分责任和义务。这种环境中成长起来的孩子才会独立、有主见、宽容、能够理解他人,父母也会更有成就感和价值感。

第一、让孩子辨识自己的情绪。

如果孩子放学回来告诉你:今天在学校有同学欺负我!

做父母的应该很有技巧地回答:是吗?还好吗?是不是你很委屈?

这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态,还带来两个天大的好处。首先,孩子可以从中明了,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个对方。也就是说,现在真正该做的事情,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰其实是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。

其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨欺负,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会,有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。

在协助孩子辨识情绪之后,接下来,爸爸妈妈就可以再问:你需不需要告诉我们事情的原委,帮你分析一下?这是个很重要的亲子沟通方式,当父母学会发问及倾听,孩子就会愿意开口说话,培养良好的亲子沟通习惯,会让彼此的沟通畅行无阻。

第二,让孩子树立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。

父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母时常夸赞孩子值得欣赏的优点,每天都要侧重一些孩子的优点进行语言上的肯定。但是,特别提醒家长,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。

比如,很有爱心;很有礼貌,会主动和朋友打招呼等等这些人格特质,而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,学习很认真、负责,会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。

第三,让孩子发展负面情绪的管理技巧。

实验表明,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。

第四,培养孩子的人际互动能力。

现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日聚会等)。父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?

现在的孩子,太缺乏这样的团队生活了,家庭小霸王的性格都快成了当今孩子心智畸形的通病!

此外,也应鼓励孩子学会分享,还要鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。不妨常问孩子:“你有注意到有谁特别需要帮忙吗?”,“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?”而在孩子提供他人协助时,例如帮家人提东西,则该立刻给予及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。

我接触到很多家长大包小包一人独揽送,家长满头大汗,孩子在后面袖手旁观,每每看到此情景,我的情绪可以用愤怒来形容,这样的家长,我总免不了最后警告之:我把孩子培养的再好,你这种“老妈子”的爱孩子心态,孩子一旦回归到你们的家庭环境,再好的好习惯好行为都会“歇菜!”

这就是我们教师界经常说的一句话:老师用一天培养孩子的做人心态,家长的一些举止可以用几分钟让老师的心血白费!

第五,让孩子拥有乐观积极的态度。

心理学研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。

如果孩子总看事物的阴暗面,总拿别人的缺点来衡量自己的缺点,做事情、说话总带着悲观的情绪,这样孩子一旦进入中学,叛逆心理就会非常大,并且调整起来最艰难!

要让孩子懂得对事情做正面的思考,即便接受了家长或老师的正面批评,这样的孩子多数都会正面担当并会知错改错,而不会因此觉得有失颜面而耿耿于怀,反之,孩子就会强词夺理,拿着不是当理说,甚至用不如他的孩子作攀比!所以,有正面、乐观积极思维能力的孩子,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。

为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”

而在碰到挫折时,爸妈不该说:“你怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能‘让你、自己失望了,那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,例如“比起上次还是略有进步”,或者是“学到了重要的经验,下次上台该做更充分的准备。”

正向思维能力是在日积月累中形成的,只要平时多花点心思,父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。

因为,最好的父母最容易犯这样一些错误:以孩子为中心,牺牲了自己的需求、兴趣;为孩子包办一切,剥夺了孩子应该体验、承担的。以孩子为中心的家庭培养出的往往是放纵的、自我的、没有责任心的孩子。而且当父母牺牲自己的一切时,肯定会对孩子期望过高,要求过高,孩子也会因此承受更大的压力。

因此,我们要做“真实的父母”:坚持自己的独立性,重视自己的需要,坦白地说出自己的感受,让孩子承担家庭的一部分责任和义务。这种环境中成长起来的孩子才会独立、有主见、宽容、能够理解他人,父母也会更有成就感和价值感。

正确培养孩子专注力的五种方法


作为家长,我们该如何保护、培养孩子的专注力呢?

1、让孩子拥有高质量睡眠

睡眠很重要,特别是到了春天,又是长个子的时候,充足的睡眠是保证孩子注意力集中的基础条件。良好的作息习惯,也能让孩子做任何事情都有条理。

2、不打断孩子的专心

孩子玩耍或者看书的时候,家长默默在一旁关注,只要安全系数满分,就不要随意打扰孩子。吃的喝的放在小桌子上,养成习惯,孩子渴了、饿了自己会吃,不需要提醒。无论是吃饭穿衣,还是整理自己的东西,亦或是玩玩具看书,都让孩子专注地做一件事。尽量给孩子提供一个安静的空间,大人不要在旁边唠叨,更不要总是用“爱的名义”去不停地打断孩子。

3、减少玩具一次摆太多

精简摆放就是给孩子较少的选择,他才会更加珍惜,也会更加专注。玩具同样如此,不要一大堆玩具堆在孩子面前,只给孩子保留几件精品玩具,减少选择也方便收纳。

4、不要去过度的指导孩子

有些孩子会自言自语,特别是在看书的时候,虽然不认识字,却喜欢假装读一读,其实这是孩子在思考。这个时候请家长尽量旁观,保持安静,千万不要因为孩子读的什么来和孩子较真,来指导孩子读书、识字。

5、同一时间只做一件事

现在的孩子喜欢在吃饭的时候看电视、玩玩具,边吃边看。这样下去,就会导致孩子做事三心二意,专注力不强。家长们要培养孩子在同一时间里,只能做一家事情,减少分散孩子的专注力。

儿童情商的培养方法


让孩子拥有高情商

尊重孩子的决定

不要以为孩子小什么都不懂。在皮皮妈看来,孩子有着超乎我们想象的聪明。尊重孩子,孩子自己也能感受得到。哪怕是今天穿什么衣服这件小事,也不妨听听孩子的看法。我们可以与孩子有着不同的观念,但最好不要随意改变孩子的决定。

如果孩子一有不同于我们的看法,便粗暴的打断或强硬的要求孩子顺应自己。其后果会造成孩子极度的优柔寡断,如果有一天你抱怨自己的孩子:哎呀怎么这也决定不了那也决定不了。不妨想一想在当初孩子想要自己下决定时,我们的做法是什么。

孩子的自信心会让他们格外出彩。作为父母更应常常鼓励孩子,让他们充满自信。而不是每天都说着这个也不行、那个也不好,孩子不断地被否定,又怎么会有自信心呢?作为父母,永远不要把孩子推向自己的另一边。皮皮妈一直就想让孩子知道,我们和他是站在一起的,这样才会让他有无尽的自信,才能让他有着蓬勃生长的动力。

与孩子认真沟通

皮皮妈也知道,很多父母也知道,那就是沟通很重要。让孩子主动的说出自己的看法,其实是了解孩子的最简单直接的方法了。可是很多父母却不重视、也不会与孩子沟通。久而久之,孩子自然也不会沟通、不懂交流,这样怎么成为一个高情商的人?

很多父母每天的沟通可能仅限于“今天在学校过的怎么样?”“今天乖不乖?”可这样的问题要让孩子怎么回答?——“还好”,“乖”,然后就没有下文了。所谓的沟通也就到此为止。

我们在与孩子沟通时,可以先从简单的是与否的问题谈起。“今天是不是语文课更好玩呢?”“今天是不是……”,再得到肯定或否定的答案后,自然而然的问“为什么”,就可以让孩子主动倾诉了。

让孩子学会表达自己的想法,做父母的更是要学会认真倾听,并适当给出自己的看法与建议,才能让孩子更迅速的明白生活的道理呀。

教孩子管理情绪

高情商的人都是善于管理自己情绪的人,教会孩子管理情绪,能让孩子少受到不良情绪的干扰,也不容易陷入抑郁或焦虑的状态,更是能将重点放在自己应该做的事情上。

作为父母,要教孩子理解自己的情绪。孩子也会有快乐、伤心、恐惧等等,但他不会表达自己也不理解自己为什么会这样,这时就需要我们的帮助,“你是不是不高兴?”“你是不是因为xxxxx而伤心?”,帮助孩子理顺情绪的发生及原因,就能让孩子主动的去思考,也能更好的控制自己的情绪。

皮皮妈也见到过很多错误的方法。在孩子陷入消极情绪时,有的父母只会极力转移孩子的情绪,甚至通过惩罚的方式。——“你再哭我就揍你了”;或者是完全无视,——“让他自己发泄就好了”。这些做法对于孩子的成长可以说是毫无益处。

不要过多干涉孩子

很多父母都会说自己不会教育孩子,在皮皮妈看来,如果你觉得自己实在是教育不好孩子,那就不妨减少对孩子的干涉。

当然,减少干涉绝不是什么都不管。像基本的素质、礼貌这类绝对要把握好,这些方面不能松懈。而其他地方则可以靠孩子自己去摸索拓展。

当孩子在学校中,当孩子与其他小孩玩耍时……这些都是他学习成长的时候。不要以为事事帮孩子做好就是帮他,也不要以为孩子离了你们就不能活。他们聪明着呢!当他们遇到形形色色的人,经历了各种各样的事,在与优秀的人和渣滓奇葩打交道的过程中,自然会形成有自己风格的为人处世的方法。

而我们作为父母,更应该做的是把好关卡,避免孩子误入歧途。但当他坦坦荡荡的在自己的人生路上成长时,就大胆的放手吧!

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