家庭与学校都是教育孩子的载体，家长与教师互相配合可以扬长避短，更好激发孩子潜能！教师需要在日常教学中以身作则、言传身教，以积极正确的教育方式，帮助孩子放飞梦想！那么，有哪些可以用在孩子身上的教育资源呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《坏情绪就像是小怪兽，家长要帮孩子hold住它！》，但愿对您的学习工作带来帮助。
坏情绪就像是小怪兽，家长要帮孩子hold住它！
“谁那么过份，不把果汁喝完还留个底？我都说了多少次了，我不喜欢吃麦片，为什么还要把麦片摆上餐桌！爸爸妈妈，你们就不能给我买一些我喜欢吃的东西吗？”一大早，我的孩子就开始向我撕声力竭的抱怨。
放学的时候，我去接另一个孩子，灾难又开始了，“砰”的一声，孩子狠狠的关上了车门，并且催促我“我们快走吧！”当车拐过一个街角的时候，孩子开始嚎啕大哭，抽泣着和我说“太可怕了，我在舞台上表现的实在太差了，大家都不满意我的表现。”
灾难还没结束，好不容易回到了家，我的第三个孩子又开始哭了，她为自己
的一个朋友感到悲伤，她的好朋友发生了很大的变化，从一个爱笑爱打扮的
男生变成了一个十分邋遢，每天闷闷不乐的人，“我不认识这个男生了！我想要之前的他回来，虽然我知道这个人可能再也不在了！”
所有的家长都希望孩子可以幸福，然而，因为孩子要面临各种各样的问题，
他们的情绪也会发生改变，他们会愤怒或者绝望，这时家长要把孩子领出情
绪的漩涡，帮助孩子处理各种情绪问题，孩子总会遇到各种各样的情绪问题：
孩子会焦虑；
孩子会暴躁；
孩子也会感觉到绝望；
孩子们曾经活在幸福的象牙塔，在接触社会之后，他们发现，这世界和他们
想的完全不同：他们会遇到各种困难，他们会因其他人而悲伤，他们也会见
证社会的黑暗面。
“这和我想的不一样，为什么世界是这个样子的！”孩子们会感觉到愤怒，这些愤怒也会指向家长。
身为家长，我们都希望自己能保护孩子不要受到伤害，有时候甚至希望自己
可以代替孩子来承受痛苦。但是！身为家长，我们不是一味的把孩子护在掌
中，不让孩子遭受任何伤害，而是当孩子面临风浪的时候，帮孩子稳住船只，帮助孩子学会独立和处事，让孩子自己度过负面情绪。当孩子遇到挫折的时候，家长又应该怎么做呢？
给孩子提供温暖的避风港。有时候，只有当感觉到足够安全感的时候，孩子
们才会想要表达自己的感受。有的孩子嘴巴“笨”，可能需要花一些时间整理思绪，在整理思绪结束后，才会表达自己的感受。逼迫孩子直接说出他们的情感，会在无形中增添给孩子的压力，往往会起到适得其反的效果。这时候，家长要给孩子足够的空间和时间。
做一个好的倾听者。在孩子和家长讲述自己遇到的事情，很多家长喜欢中间
插嘴打断孩子说话，但其实这是不对的，家长不能随意打断孩子的思路，家
长应该记得，除非孩子完整讲完一个故事，不然不要随意打断孩子的叙述。
家长也要引导孩子逐步想出事情的解决方案，而不是直接告诉孩子“听我的，这件事应该这么做！”
在一个良好的环境中对话。很多家长发现，开车时是和孩子聊天的最佳时机，坐车的时候，家长可以在没有眼神接触的情况下，和孩子做一对一谈话，像是散步或者一起出去玩的时候，都是家长和孩子谈话的“好时机”。
抱一抱孩子。当幼儿摔倒受伤的时候，我们会扶起幼儿，吹吹他们的伤口，
把他们抱在怀里安慰幼儿。当孩子长大之后，他们也会期望身体上的接触，
他们渴望被爱，被拥抱，被轻拍背部，这些身体接触可以给孩子极大的安慰。有时候，家长不用说话，只用身体接触，就能给孩子安慰。
吃点东西。可以准备一些美食给孩子吃，或者干脆让孩子休息一下。疲劳和
饥饿也会导致孩子情绪化，美味的食物和充足的休息可以让孩子很放松。
家长都很关心孩子，家长们和孩子有着深厚的联系，但有时候关心则乱，和
孩子一起讨论问题的时候，家长会失去原有的冷静，没办法正确思考问题，
成为情绪的俘虏，这时候家长可以默念：“我已经说完我要说的内容了，我不会再争辩了。”当家长感觉自己情绪失去控制的时候，可以先暂停一下，休息片刻或者重新审视自己的观点，在情绪稳定后，在与孩子谈话，告诉孩子下次遇到这种问题要怎么处理。
情绪的威力是巨大的，如果不加管束，孩子的情绪混乱会影响整个家庭，家
长要做的不是管住孩子情绪，而是帮助孩子梳导情绪，帮孩子健康快乐的成
长。
By：MereteKropp
一起培养面向未来的孩子。
yjs21.cOm更多家园共育编辑推荐
育儿心得：孩子就像是一张白纸
回想起辰辰从小至今的点点滴滴，一直觉得她是个性格比较开朗、活泼、有点调皮、也有那么一点任性的孩子，当她调皮的时候自己也会生气，再细想一下，会觉得可能自己没有什么带孩子的经验，没有耐心，不太会教育孩子，想想孩子从小就像是一张白纸，什么好什么不好，什么该做什么不该做，对她来说都没有一点概念，还是需要大人跟她好好沟通和引导，大人的行为举止会影响孩子一生.
时间过得很快，转眼已经上幼儿园了，还记得刚上幼儿园的那几天，她还是挺高兴的，说认识了好多小朋友幼儿园里真好玩，可后来几天新鲜感过掉就有点抗拒去学校了，再后来慢慢适应了幼儿园的生活以后，现在每天去幼儿园都是比较开心的，在老师跟阿姨的帮助下自理能力也提高了不少，能够做一些自己力所能及的一些事情，回到家以后也会跟我说每天在学校里做了什么游戏，听了什么故事，做了什么手工等一些事情.
辰辰也是个好奇心比较重的小朋友，对于自己感兴趣的一件事情她能够粘着你不停的问“为什么”，有的时候自己也不知道要怎么回答，很是无奈，但做为父母我会尽量满足她的好奇心，心想可能这也是小孩成长的一部分吧！
幼儿园里有着孩子们的美好童年，是孩子们最快乐的地方，孩子们的未来没有最好只有更好，希望以后在老师跟阿姨的教导帮助下辰辰能够更上一层楼，身为父母我们也会积极配合老师们的工作！
做为经验不太丰富的家长，我们一切都得摸索，孩子一天天的长大，我们也会慢慢成熟，学会怎样理解孩子，学习一些教育孩子的方法，探索孩子真正需要什么，让孩子健康的成长！
家长要帮孩子培养积极的心理品质
有家长提问：我家有两个宝宝，老大是女孩，刚刚三岁，老二是男孩，只有一岁。我们夫妻由于工作原因，两个孩子均由姥姥和姥爷照顾，姥爷非常疼爱女儿，经常夸她是最棒的。在我生了儿子之后，女儿经常爱跟幼儿园的老师或是家人求证：她是不是最棒的？如果大家不给予认可，她就大发脾气，甚至摔东西。我很困惑，不知道该怎么引导。
专家观点
门头沟区首师大附中永定分校心理教师禹宝琴：想要解开这一困惑，首先得明确孩子向大人求证自己是不是最棒的这一行为背后的心理需求到底是什么。通常情况下，这样的行为是为了求关注、刷存在感。我们可以从两个方面做工作：一方面，改变姥爷等家人对她不进行鉴别而笼统肯定的行为；另一方面，帮助孩子建立自我认知，提高自我认同度，不仅能够接受自己好的部分，也要接纳自己不好的部分。
孩子在暴露行为问题的时候，其实也是在提醒家长，在与孩子相处的时候，某些教育行为或者处理问题的方式需要进行调整。就孩子过度求关注这一行为来看，姥爷甚至其他人给她的肯定让孩子理解为，她必须做到最好，周围的人才能关注到她。尽管我们无心去要求孩子做到些什么，但我们无意的言语和举动，的确给孩子形成了一个错误的导向。
孩子抚养者的言行举止对孩子以后习惯及性格养成均起着影响作用。姥爷对外孙女的疼爱没有问题，但总是夸奖孩子是最棒的行为有点失当，需要在言语和行为上做调整，让孩子明确自己的好与不好，同时也要协调其他家庭成员的言行举止，为孩子成长塑造良好的成长环境。
根据埃里克森人格发展八阶段理论，2岁到4岁这一阶段正是孩子克服羞耻感树立自主意识的阶段，通过这一阶段中的经历来培养孩子良好的意志品质，不失为引导的好时机。结合案例，孩子应该肯定自己好的部分，同时也要接纳不好的部分，不断提高自我认同程度。家人爱的是她这个人，而不是她的“优点”。另外，在孩子开始建立自我认知的初始阶段，大多数家长有意无意地督促孩子成为某些亲子活动的优胜者，让孩子建立心理优势。但是，家长应注意，参加活动的最终目的不是成为优胜者，而是要让孩子知道，敢于参与、勇于挑战是难得的心理品质。家长培养孩子积极的心理品质远比把孩子培养成完美主义者更有意义，只有坚持这样的引导方向，我们的孩子才会更有力量应对成长过程中的种种挫折。
一、自我诊断：您的孩子是否具有以下的症状？
症状一：一想到考试就紧张激动，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张，甚至身体也不由自主地抖动。
[处方]找一两件高兴的事去做，也可以讲述一些发生在身边的愉快故事，与家长在饭桌旁讲一些高品位的幽默小品。这样，整个家庭气氛就会变得轻松活跃。或者有意识地做些家务，如整理自己的卧室、扫扫地、擦擦桌子等。陪父母聊聊天，出去散散步。也可以适当地去找同学轻松轻松，因为有着共同奋斗目标的同龄人在一起可以互相鼓励，找到慰藉。
症状二：失去自信心，怀疑自己的能力，觉得自己一定考不好。
[处方]自信心不足，重要原因是对学习的知识不能扎实地掌握，还存在知识空白点。这时要做到根据实际情况，尽可能夯实基础知识。另外也要注意回忆自己的优点和考试的成功经验。早晨起床时马上暗示自己心情愉快、有信心，适当与同学进行交流以放松情绪。要看到自己的优点，多进行本书中所列举的提高自信心的心理训练，克服自卑情绪。或以伟人、杰出人物为榜样。“榜样的力量是无穷的，”优秀人物，遇险不惊、沉着机智是他们的优点，这正是在高考临场中要树立的典范，在心中树立他们的形象，也能帮助自己以良好的心态参加高考。
症状三：越是临近考试，越是觉得知识生疏；越是拼命复习，越是觉得掌握不扎实。
[处方]这是心绪紧张的具体表现，属于正常现象。这种状况的根本原因是疲劳战术的恶果，必须缓和绷得太紧的神经。具体方法为：适当参加文体活动．但不能过于剧烈；一旦感觉到学习得特别疲劳了，立即放下书本，休息锻炼。即使在这时，头脑里仍然要注意对知识系统的完整梳理和把握。
症状四：心情烦躁，容易发脾气，对很小的事情也容易发火。
[处方]在疲惫的情况下，会出现一些不良情绪，有时也很容易发火。内向的考生这个时候可出去散步，看看风景，平复心情；外向的考生在不伤害他人和自身的情况下发泄一下，如大笑、大哭、打枕头等，但要有度，否则引起情绪失控，只会适得其反。
症状五：怀疑自己得了“健忘症”，不仅对所学知识常常遗忘，日常生活也出现丢三落四的现象。
[处方]这时需要暂时放下所有功课，做一些放松训练，以减轻直至消除这些不良反应。具体做法是：全身放松地坐在一张软椅上，脚撑着地，两臂自然下垂，双眼微合，深呼吸10次。吸气时收小腹，绷紧身体。呼气时要慢慢放松下来，心中默念：我的左手变得很沉重，我的右手变得很沉重……就这样把左右手、臂，眼、脚都缓慢地默念2―3遍，同时专心体验各部位的沉重和松弛感。然后默念：我现在开始全身放松，我感到非常轻松、非常的舒服，我的心情很愉快……为配合训练，也可选一些轻松舒缓的乐曲作为背景音乐。
症状六：身体状况出现问题，如呕吐、拉肚子、过敏等。
[处方]身体出现不适，就要注意合理饮食和保证充足的睡眠。不用刻意地吃得特别好，如果肠胃不适应的话，反而会收到负效果。考试前既不可空腹，也不可过饱。要忌暴饮暴食，注意饮食卫生。每天定时睡觉、起床，调整好“生物钟”也是保证最佳身体状况的方法。很多身体不适的原因也有心理紧张的因素，可以参照消除紧张感的方法使自己放松，心理上轻松了，身体上的压力也能减轻不少。
症状七：出现失眠，晚上难以入睡，越是逼着自己睡，越是睡不着，结果白天没有精神。
【处方]不要硬逼自己入睡，可以用一些小方法诱导自己睡觉。如上床后熄灯，躺下仰卧，做一次舒畅的深吸气，然后徐缓地往外呼气。在第二次吸气时，默默地对自己说：“放松，放松，……”这样做的目的是要反复地用一些不致引起自己情绪激动的词语和景象来占据自己的思想。用这个方法来催眠。不可急躁，不应急于求成。
症状八：临考怯场，一进考场就感到巨大的压力和恐惧感，不能放松下来。
[处方]考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情。精神准备除了要凋整好情绪外，也可以适当做些“幻想式的应考法”测试，暗示自己能够沉着、成功地通过考试。还应熟悉到考点的行车线路，考场所在的学校、楼层、教室，考场位置和自己的座次、编号甚至厕所的位置。看考场后，心里不断暗示自己：我的座位真好，我一定能正常发挥。这些准备工作都能缓解怯场心理。
症状九：精神难以集中，总是走神，容易被外界的刺激所吸引。
[处方]当注意力集中得不是很好时，最好先放松一下而不是拼命地去看书，适当放松一下再回到桌前看书时，会发现你的注意力比没放松前强很多。有些考生复习得很累了，在有厌倦心理的情况下，注意力就难以集中。这时应该调整自己的心态，做一些比较容易做的题目，不要做非常难或怪的题目，然后从易到难，精神状态会更好一些。
症状十：一紧张就想上厕所，在考场上也总想上厕所。
[处方]这种现象是紧张造成的。考前几天若能每天闲侃、散步或娱乐一阵，保持心情愉快，有利于预防应考尿频现象的发生。同时控制饮水量，这对降低排尿频率大有帮助。在考试当天，早、午餐少喝或不喝饮品，少喝一点菜汤。考完后则可适量饮矿泉水，以供新陈代谢所需。另外，在饮食中适当降低含盐量，以免因口渴而饮水过多。
育儿观念：帮孩子扔掉妒忌的“坏桃子”
生活中常常看到这样的现象，妈妈夸奖楼上的“妹妹”很懂礼貌，明明便气得走进屋内关上门大哭；爸爸抱抱隔壁的“小弟弟”，明明不由分说拉着爸爸的袖子叫爸爸快点回家。爸爸妈妈问明明为什么这样，他却大嚷：“我讨厌他们。”“讨厌他们”其实是妒忌他们，这种复杂的情绪包含了数种感觉。首先是不安全感，害怕父母因为喜欢别的孩子而被别的孩子夺走。其次是怀疑，怀疑周围的人不在爱他，觉得自己被轻视了，心理就处于紧张的状态，不能平静下来。再次是由于年龄幼小而无法正确认识自己，既觉得周围的小朋友比自己更漂亮聪明，担心他会比自己更讨人喜爱，又感觉自己也不差，为什么就比不上他，由此而产生了心理失调。
一般来说，幼儿到了四岁左右，都有点妒忌心。那些性格倔强、敏感的孩子妒忌心就会更强一些。产生妒忌的原因有三：一是羡慕别人拥有的物质。当面对小朋友的名牌服装、玩具，而自己又没有时，就会因为自己比不上其他伙伴而产生妒忌心理。二是父母过高的期望。总是把别的孩子的优点同自己的孩子的缺点相比较使孩子感到不公平而产生了妒忌心理。三是由于个性的原因。某一孩子在同伴中比较受欢迎，而另一个很希望这样却得到了冷落，因而引起了他对受欢迎孩子的妒忌。总之，如果对爱的渴望得不到满足，就容易有强烈的妒忌心，继而产生反抗。或者是暗地里使劲，使“坏心眼儿”；或者动不动就生气、撒野、发泄积愤。这种不健康的情绪如果任其发展，成了习惯性的行为方式，就形成一种不良的性格特征，并对儿童的心理健康造成严重危害。妒忌是影响人际关系的、消极的、有害的心理。
妒忌可能会给幼儿带来竞争，引导幼儿进步向上，但更多的是给幼儿带来树立、，分裂、攻击和逃避，甚至酿成悲剧。帮助妒忌的孩子扔掉妒忌的“坏桃子”就要做到正确地批评孩子，经常留意孩子的行为，充分听取孩子的要求和辩解，肯定孩子说得对和做得对的地方，指出孩子的长处，并让他相信，谁都有美好的和好的地方，还要尽量创造友爱、和谐的人际关系。
同时也要当好孩子的知心伙伴，使孩子充分享受到父母的关爱和温暖，在对别的孩子表示亲热的时候，要尽量注意避免刺激孩子的妒忌心，使孩子懂得妈妈爱所有的小朋友，当然更爱自己，应该像妈妈那样去爱伙伴，由此培养孩子宽大为怀的气度。
培养孩子的自信，更是帮助他克服对别人的怀疑心与恐惧感的一剂良药。可经常与孩子讨论一些社交的技巧，便与他参与活动，结交朋友。如果孩子妒忌别人拥有的东西，可教他怎样自己动手做玩具，创造新的游戏，激发孩子健康的荣誉感。
总之，要坚持耐心地帮助孩子克服妒忌的恶习。当孩子充满爱的时候，他们心中就没有留存妒忌的余地了。
谈到对孩子进行理想教育时，现实生活中，常听到一些家长这样说：“这东西太虚，现在把学习搞好了是最实际的，将来就什么都有了。”有关专家表示，家长一定要学会理想教育，帮孩子“立志”，当好孩子的领航人。
近日，在天津举行的“贯彻《未成年人保护法》学校与家庭责任”学术论坛上，天津市家庭教育研究会副会长关颖说，古人说，“人无远虑，必有近忧”。孩子如果没有远大的志向，自身的激励因素得不到很好的开发，在成长道路上只能处于被动状态，不是自己向前奔，而是靠父母推着走。缺乏开拓进取精神，这是孩子成长的大忌。
专家说，实际上，人的志向从儿童阶段就开始萌生了。它是随着孩子学习与实践活动的发展，随着家庭和学校教育的不断深化，从无到有、从低水平到高水平逐步形成的。如果说志向是人生的航标，那么父母就要帮助孩子立志，当好孩子人生路上的领航人。
关颖认为，孩子立志，首先要找出孩子的素质优势和兴趣所在，扬长避短，确立发展的目标。只有在了解孩子的基础上，才有可能有针对性地帮孩子作出适合自己的志向选择。在孩子小的时候，兴趣爱好是不固定的，做父母的要因势利导，为孩子积极创造发展兴趣爱好的条件。
专家建议，帮孩子立志的同时，家长还要引导孩子脚踏实地作出自己的努力。“如果父母胸无大志、目光短浅，就很难使孩子树立远大理想。”关颖说，有的人从眼前利益出发，把能赚钱作为奋斗的目标和有本事的标准；有的父母甚至公开向孩子灌输“金钱万能”的思想，甘心情愿让孩子弃学经商。对于年幼的孩子来说，从小打下了这样的思想烙印，很难在成才的道路上有所作为。所以，为了孩子的将来，家长应当把自己的眼光放得远一些，对自己的消极言行应当有所收敛。
帮助您稳定孩子情绪、提升学习力
「绘本教学」，许多人会以为就是将故事书念给孩子听，甚至配合上一些游戏或活动，这就是「绘本教学」了。但，其实不然。一个完整的的绘本教学，不仅要包括读者、听者之间的互动之外(包括共听、共读)，更要具有情绪稳定、情绪疗愈的部分。以绘本进行情绪教育的正式名称为「书目疗法」(Bibliotherapy)。起初，它是源于美、英两国的图书馆，经由当地的图书馆及医院的心理师共同合作，针对成人情绪问题或是精神方面疾病相关等适合的病患，开出的「书本处方签」 。而处方签的内容，在一开始，多半是由「圣经」或是 「可兰经」等宗教教化书籍开始，而渐渐衍生致富有其他它含意的寓言故事。
而随着时间的演变、物换星移，「书目疗法」慢慢的推展至儿童教育领域，从而衍生出”儿童情绪疗育绘本”。根据学界、业界的研究，「书目疗法」之所以会有效，且一直被推广的原因是在于，故事接收者在故事的进行当中，会衍生出三种心态: 认同、净化、领悟。透过这三阶段的心理运作，阅读者自觉能被理解，并能随着故事的辅助，一步步的内心自我陈述、宣泄心理的负面情绪，根据故事的情节演变，参考故事内容中角色，解决问题的方法，进而反射在自我身上，找出解决的方法及途径，最终达到情绪修复的自我愈合能力。以绘本作为情绪学习的素材，专长于「书目疗法」的台湾大学图书资料信息系暨研究所教授陈书梅，就曾提出对绘本教学对孩子的三大功效: 协助孩子发展平稳的情绪力、协助孩子发展坚强的自我复原力、协助孩子发展问题的解决能力。(部分内容节录陈珮雯/情绪教育怎么教）
因为「书目疗法」的上述特质，家长们在选择绘本时就需要特别的注意。几年来，在教导家长绘本教学过程中，我最常遇到的问题就是，到底要如何选择绘本? 以及，绘本教学在自闭症的教学领域中，是否只适合「高功能谱系幼童」?其实不然，绘本教学的方式，适合所有谱系的孩子。只是，在故事方面的选择上，需要做不同程度的区辨。
比如说，在选择绘本给谱系中功能较不足的孩子(如无语言、只有少数叠字、及2-3字的短句幼童) ，会建议尽量选择图片较大、简单、颜色丰富，但文字较少的绘本。
甚至，有时可以选择一些民谣故事书，结合音乐，对于一些对音乐有高度敏感的孩子，都可以引起更多的注意，进而增强孩子的学习动机!
而对于谱系中功能较高的孩子，因为大部分高功能谱系的孩子普遍存在逻辑思考、顺序，非语言性社交及复杂指令无法消化的问题，我会建议在选择绘本时，选择有清楚因果发展的情节，主角的表现情绪容易辨识、提供简单易而易达成的解结方法等原则，循序渐进，这样孩子才能在听读故事的过程中，学习并提升自己不足的能力。
「拔萝卜」，是大家都耳熟能详的民谣儿歌故事。内容非常的简单，有一颗萝卜拔不出来，小弟弟开始吆喝大家来帮忙，包括邻居老爷爷，老奶奶都来帮忙了，最后，大家众志成城，把萝卜拔了起来，大家分了萝卜后，开开心心的回家。
以下就是我用「拔萝卜」的民谣，搭配游戏及音乐，设计的绘本游戏，实施在我的女儿身上(巧恩于2015年被诊断为高功能自闭症、反抗对立症及专注力不足症) ，同时也实施在我五岁典型发展(typical developed)的儿子身上。经过了几次的游戏，孩子不仅会唱拔萝卜，同时，解决问题的能力及主动性语言也提升了不少。跟大家分享。
针对谱系功能较不足的孩子或年龄较小的典型发展儿童，您可以这么玩：
▲ 范例： 拔萝卜
▲ 准备工作：
1. 家里准备一颗小的白萝卜，藏在冰箱里，露出个头，备用。
2. 将家里的浴巾卷起来(可大可小)，用绳子或任何的条状物，将一端绑紧，做成萝卜的样子。也可用餐巾纸卷成小萝卜，塞在小的矿泉水壶中。
3. 将绑好的浴巾，塞在沙发中的缝隙，露出一头当线索。
4. 准备至少五个绑好的浴巾萝卜，大小不一，塞藏在家里特定的角落，记得要露出”头”当提示喔!提示的部分，记得多露一些，让孩子好找，才容易成功 (正向增强，创造良好的学习经验)，以增强游戏持续力的耐力!
5. 如果愿意多花时间准备的家长，可将藏好的萝卜，用手机拍下，打印出来，作为寻找线索卡，可作为视觉提示，帮助孩子成功地找到萝卜!
第一步: 营造情境 (引起动机) – 判断主角，任务
1. 跟孩子说肚子饿了，带着孩子到冰箱门口，跟孩子说: 「妈咪肚子饿了想吃萝卜，我们一起来找找看吧!」
2. 打开冰箱，引导孩子寻找萝卜(可用全辅或半辅方式提示孩童) ，若孩子找不到，适时的提供孩子辅助，让孩子手能摸到萝卜) 。妈妈说: 「找到了!宝宝真棒(摸摸头) ，我们现在把萝卜”拔”出来吧!」握住孩子的手，顺势将萝卜拔出，妈妈说: 「拔出来啦!好棒喔!谢谢宝贝的帮忙」
3. 妈妈继续说: 「可是萝卜太小了，不够吃，怎么办?」说着说着，就把事先准备好的"拔萝卜"民谣故事书拿出来，继续说: 「有了!妈妈有一本绘本可以教我们怎么办，我们一起读一读吧?」 (拿出故事书，让孩子席地而坐，或是坐在怀里，开始阅读故事书) 。
第二步: 跟着音乐走 – 跟着音乐一起放松 ，了解执行方式，利用音乐训练孩子模仿能力!
播放音乐，当成故事背景(音量须小) 。当故事结束时，将音乐开大，带着孩子音乐律动，并教导孩子拔萝卜的样子，抓起露出的头(线索)，用力拔起!
第三部: 寻找萝卜(视觉图示卡提示) - 教导孩子解决问题、建立自信心
拿出图像题提示卡，协助孩子寻找萝卜，并教孩子 “拔出萝卜”。若孩子的手部部功能还不够强时，家长可用全辅或试半辅的方式协助幼童，也可将浴巾萝卜的部分，改成用丝巾做的萝卜，以便拔出。
第四部: 融入其他家人的 帮助 -- 达到训练 “要求帮忙”(Joint Attention) 的指令动作
若家中有其他成员在，妈妈事先藏好几个”较难”拔的萝卜(小水壶的萝卜) ，提示小朋友寻找帮助，您可以在旁边说: 「这个萝卜太难拔了，妈妈拔不动，我们找人来帮忙」。这时，请等待5-15秒的时间，若孩子没有反应，请先从最轻的提示如口语或手指，提示孩子。若孩子仍没有回应，重复指令:「我们找人帮忙吧!」然后带着孩子到家人身旁，拿起孩子的手，轻拍家人的身体或肩膀。这时，家人请一定要做出回应，并予以回应的说:「怎么了?需要帮忙吗?」妈妈可以帮助孩子答需要帮忙的问题。请家长要记得，这里的重点是教导孩子学习"寻求帮助”(Joint attention)所以千望不要苛责孩子的语言能力，等到孩子指令完成时，家长应立即起身帮助，一起亲子同乐，拔萝卜，
给家长建议，在过程中，家长可以记录孩子的反应，辅助的方式，及游戏的时间长短以作为下次活动的依据，调整内容。
针对谱系功能较高的孩子或一般的典型发展儿童，改变几个小步骤，您也可以跟孩子玩得很High喔!
▲ 范例：拔萝卜
▲ 准备工作： 与上方活动步骤相同
1. 家里准备一颗小的白萝卜，放在藏在冰箱里，露出个头，备用。
2. 将家里的浴巾卷起来(可大可小)，用绳子或任何的条状物，将一端绑紧，做成萝卜的样子。也可用餐巾纸卷成小萝卜，塞在小的矿泉水壶中。
3. 将绑好的浴巾，塞在沙发中的缝隙，露出一头当线索。
4. 准备至少五个绑好的浴巾萝卜，大小不一，塞藏在家里特定的角落，记得要露出头当提示喔!提示的部分要记得多露一些，让孩子好找，才容易成功 (正向增强创造良好的学习经验)，以增强游戏持续力的耐力!
5. 如果愿意多花时间准备的家长 ，可将藏好的萝卜，用手机拍下，打印出来，作为寻找线索卡，可作为视觉提示，帮助孩子成功地找到萝卜!
6. 写下工作分析步骤(Task Analysis): 将各步骤逐一写下，再利用顺时钟连结(Forward chaining)或逆时钟连结(Backward chaining)的方式教导孩子
第一步: 营造情境 (引起动机) – 判断主角，任务
1. 跟孩子说肚子饿了，带着孩子到冰箱门口，跟孩子说: 「妈咪肚子饿了想吃萝卜，我们一起来找找看吧!」
2. 打开冰箱，引导孩子寻找萝卜，这时，若孩子找不到，可用口语或是手指的提示方式来提示孩子 。适时的提供孩子辅助，让孩子自己找出萝卜 。当孩子将萝卜拿出来时，别忘记给孩子适时的鼓励说: 「哇!找到了!宝宝找到萝卜了!真棒」。适当的身体接触鼓励，如拥抱或是摸头等其他孩子喜欢的身体接触，也会增强孩子继续游戏的的动机喔!因为这时候，孩子除了已经在找出萝卜时(正增强)，被自己的行为强化之外，再加上妈妈的鼓励，变成了双重强化，动机会明显的增强。
3. 接下来，拿着萝卜问孩子:「妈妈要煮萝卜汤，需要怎么办?」 在这里，可以利用工作分析(Task Analysis)的方式，教导孩子煮汤的顺序。在教导的同时，制造一些问题情境，提高孩子思考逻辑的训练，例如:若孩子需要站高一点，才能拿到盐巴或汤锅，在下达指令之后，请给孩子5-10秒的时间思考，仔细观察孩子的反应。若孩子没有反应，我们则可以利用引导，如:手指旁边的椅子，嘴里说，宝宝拿不不到盐巴，旁边有小凳子，再给孩子几秒钟的时间思考，观察孩子是否能连结两物。如果孩子还是无法连结小凳子可以踩着爬高，拿到盐巴，这时我们就可以再用口语提示的方式来帮助孩子，我们可以说:「宝宝拿不到盐巴，拿旁边的小凳子，踩上去，就够高，可以拿到盐巴」，若有需要，带着孩子将所说的话说一遍。
4. 将萝卜切完，顺势做出苦恼的表情。这时，您可以跟孩子说: 「宝贝，妈妈很苦恼」，因为萝卜太小，不够吃怎么办?」 记得要将”苦恼”的表情夸张地做出，帮助孩子，利用情境辨别情绪。 然后，等待孩子的反应与答案。若无答案，则可以顺势引导孩子，跟孩子说: 「妈妈很苦恼! 」，然后再把表情做一次。之后，再问孩子 一次: 「妈妈有甚么感觉? 」等待孩子的回答!若孩子回答出: 「妈妈很苦恼」，您就可以问: 「为甚么妈妈苦恼? 」别忘记，孩子若答对，要鼓励孩子喔! 若孩子答错，也请别严厉斥责，重覆上述指令即可!
5. 说着说着就把事先准备好的拔萝卜民谣故事书拿出来，继续说: 有了!妈妈有一本绘本可以教我们怎么办，我们一起读一读吧? (拿出故事书，让孩子席地而坐，或是坐在怀里，开始阅读故事书) 。
第二步: 跟着音乐走 – 跟着音乐一起放松 ，了解执行方式，利用音乐做模仿!
播放音乐，当成故事背景(音量须小) 。当故事结束时，将音乐开大，带着孩子音乐律动，并教导孩子找萝卜，拔萝卜的样子，抓起露出的头(线索)，用力拔起!
第三部: 寻找萝卜(视觉图示卡提示) - 教导孩子解决问题、建立自信心
拿出图像题提示卡，协助孩子寻找萝卜，并教孩子 “拔出萝卜”。若孩子的手部部功能还不够强时，家长可用全辅的方式协助幼童，也可将浴巾萝卜的部分改成用丝巾做的萝卜，以便拔出。
第四部: 融入其他家人的帮助 -- 达到训练 “要求帮忙”(Joint Attention) 的指令动作
若家中有其他成员在，妈妈事先藏好几个”较难”拔的萝卜(小水壶的萝卜) ，提示小朋友寻找帮助。您可以在旁边说: 「这个萝卜太难拔了，妈妈拔不动，怎么办?」 这时，请等待5-15秒的时间，若孩子没有反应，家长可以用口语提示，请别人来帮忙。例如:「 爸爸在那里，请爸爸来帮忙吧?」然后，等待孩子到家人身旁，提出口语要求:「爸爸，请帮忙」。若孩子无法马上说出请帮忙，可以先用还孩子的口吻说一次:「爸爸，我需要帮忙!」再要求孩子自己说一次。这时家人一定要回应:「怎么了?需要帮忙吗?」。
若家人无适时的回应，则会减少孩子”要求帮忙的动机” ，这样久了，反而会降低孩子主动语言的发展及提出帮忙要求的动机喔! 家长应立即起身帮助，一起亲子同乐，参与情境 -- 拔萝卜！
建议家长，在拔萝卜的同时，可以利用机会提升孩子的非语言情绪辨识训练。比如说，可以利用夸张的情绪表现，当萝卜拔出来时，开心的笑，并说出: 「萝卜拔出来了， 我好开心喔! 」然后问孩子: 「我现在是什么心情? 」当孩子回答后，再重复一次说: 「我好开心!」之后，再反问孩子: 「为什么开心?」孩子应该回答: 「因为萝卜拔出来了，很开心!」等相关的对话，提高孩子逻辑的思考及对话中的轮流。
过程中，要记得，父母亲只是陪玩的脚色，过程中不要下太多的指令、要求。孩子才是真正的主角，越是轻松的游戏过程，越能增强孩子与人的互动动机，进而教导孩子其它的能力喔! 此外，等待的过程也很重要，再等待的过程中，仔细观察孩子的表情、眼神及动作，适时的提出辅助与帮忙，制造孩子成功的机会，但千万不要帮孩子做，要跟他一起做，辅助他做，才能真正的提高孩子的技能喔!
你们准备了吗? 一起来玩绘本吧!
有个朋友来电话说，他在经营一家教育培训机构，给小孩子们做文化课的辅导。几年做下来，他发现孩子们的问题大多数来自家长，但是又不太清楚到底问题在哪里。我便让他发调查问卷给家长们，看看家长们认为孩子有哪些问题。朋友果然去做了调查，家长们交给他的问题多种多样，其中有一个问题，便是“孩子闹情绪的时候该怎么办”？
早就有研究指出，那些感到幸福且有成就感的人，并不是智商高成绩优秀或者家境富裕的人，而是情商高的人。据说，一个人的成功，智商(IQ)的作用只占到了15%，而情商(EQ)的作用则要大得多，占到了85%。也就是一个人控制情绪的能力，决定着这个人的成功与否。
想要孩子脾气好，父母先要管好自己的情绪
对孩子来说，情绪管理的重要性有哪些呢？它可以让孩子注意力集中程度提高，自主学习的能力更出色；孩子的心理免疫力强，可以进行自我调整；人际关系融洽；对疾病的免疫力也较高。
那么，父母怎样做才能更好地帮助孩子管理情绪呢？首先，父母能够清楚自己的情绪，并且了解自己的“元情绪”。所谓“元情绪”指的就是小时候积压的情绪，影响到当下压力状态下表现出来的情绪。比如，爸爸看到孩子大声吵嚷就忍不住发火，原来是他小的时候爸爸动不动就在家里对妈妈和孩子们大叫。他把这个情绪积压在潜意识里了，长大了遇到相似的情境，他立即就会有情绪。父母明白了自己的情绪并不是来自孩子，而是来自自己的成长造就的。如此，就可以对孩子进行管理。
“爸爸小时候，只要爷爷大声发脾气，就会感到害怕和讨厌。所以当你大声说话时，我就不知不觉发火，情绪激动。我希望宝贝和爸爸说话时，能够温柔点、轻声点。”
其次，家长要把孩子当孩子，而不是大人。内心拥有“童心”的父母，才会更好地与孩子沟通和相处。有的爸爸妈妈因为小的时候比较懂事，很早就承担起了责任，便也认为自己的孩子也应该像自己一样。
是不是我们爱跟孩子说：我像你这么大的时候，都已经开始帮你爷爷下地干活了！或者，我比你小得多的时候，就能够照顾弟弟了。比如，有个妈妈，因为父亲早逝，5岁的时候就帮妈妈做很多事情。她的女儿5岁的时候，她就觉得孩子也应该像她那时候一样，所以，对孩子有很多的要求，当孩子达不到的时候，便打骂孩子。结果孩子就变得内向退缩，并开始口吃。
这就是典型的把孩子当大人来对待的例子，因为家长的要求太高，高出了孩子承受的范围，孩子小小的认知根本不知道如何应对，导致身体上出了问题。
第三，家长内外一致，不隐藏自己的情绪，允许自己的情绪自然流露出来。比如：“妈妈现在很生气，不想说话。”或者“你受伤了，妈妈觉得很担心，也很害怕，觉得非常内疚。”等等。
事实证明，夫妻关系和谐的父母，对孩子的情绪稳定非常好。孩子往往是夫妻关系的替罪羊，表面看是孩子的问题，实际上是孩子生活的环境让孩子无所适从，一直处于情绪困扰中。长期处于负面情绪中的孩子，总有一天会爆发出来，爆发出来以后便是偏差行为。
此外，爸爸参与情绪管理，效果会更好。孩子过了3岁以后，爸爸对他的鼓励和肯定的作用，远远超过了妈妈，所以爸爸要是能够参与到孩子的情绪管理中来，对孩子来说会受益终生的。
孩子表现出的不同情绪都有着不同的根源
家长要学会探究孩子不同情绪产生的来源在哪里。首先，我觉得孩子的情绪来自学习。在我们国家，学习会占据孩子生活的绝大部分时间和精力，所以学习的好坏或者说学习的情况非常影响孩子的情绪。那些学习不好的孩子，也许会受到老师的批评，也许会受到同学的小瞧，也会遭到家长的抱怨和指责。这些孩子就会时常处于挫败、害怕等情绪状态里，当接收到来自外界的压力的时候，还会有愤怒等等的情绪出来。那些学习太好的孩子呢，因为高处不胜寒，也经常会有担心、不安等等情绪。而考试则几乎是所有孩子压力的来源，让孩子时常处于不好的情绪里。
情绪的另外一个来源会来自孩子身体上。女孩子身体发胖或者脸上长痘痘，都能困扰到她们的情绪。青春期的孩子特别在意自己的外表，这也算正常表现。家长先不着急，首先从内心里就有这样的想法：无论我的孩子是啥样，我都是爱他的；然后在言行举止上，也要让孩子感受到我爸妈就是爱我的。
还有来自人际交往的问题对孩子情绪的影响。挨了老师批评的孩子，跟同学打了架的孩子、失恋的孩子，以及亲子关系不好的孩子，他们的情绪都会很受影响，而且也会有大的波动。
降低和调整期待值，真诚对待孩子的负面情绪
家长如何帮助孩子管理情绪呢？首先，家长要做到能尊重和接纳孩子。接纳自己的孩子与其他孩子的不同，同时也要尊重孩子的人格——无论多小的孩子，都有自己独立的人格，有自己的见解。所以尊重孩子是对家长最起码的要求。
第二，家长要细心观察孩子，解读孩子的情绪。当孩子有情绪的时候，就要及时帮助孩子缓解。
第三，接纳和允许孩子有情绪。情绪没有好坏，只要是情绪，而且是负面的情绪，孩子就会受到困扰，家长就要理解和接纳。青春期的孩子情绪波动非常大。其原因有两个，一个是身体荷尔蒙的失衡，一个是大脑的“重组”。这两个因素导致青春期孩子的情绪特别容易波动。这就需要家长包容孩子，因为有的时候孩子是不由自主的。
第四，要真诚对待孩子的负面情绪，不摆家长架子。也许在我们看来很小的事情，在孩子那里就是大事。所以，不要说那些“犯得着吗，不就那么点事吗”等等的语言。这样不仅不能改变孩子，还会把孩子推得离我们远远的。因为孩子会觉得家长不理解他。
第五，家长应该降低和调整对孩子的期待值，也会帮助孩子缓解情绪。有家长问，强迫症的孩子如何治？这样的孩子大多数来自完美型的父母。就是因为父母要求很高，孩子怎么做都不能满足他的要求。久而久之，孩子就会变得强迫。这样的孩子就更要降低期待，允许孩子以自己的方式做事，并且要允许他犯错。多给予孩子肯定和鼓励。需要强调的是，强迫症属于神经症的一种，最好的办法是寻求心理咨询师的帮助，进行疏导。
第六，满足孩子的内心渴望。比如孩子有情绪，大约是因为他不被理解、不被信任，或者是被剥夺了自主和自由的空间。
最后一点，就是要帮助孩子解决问题。当孩子遇到困扰的时候，家长要和孩子一起寻找解决问题的办法。
感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《坏情绪就像是小怪兽，家长要帮孩子hold住它！》一文，希望能解决您找不到教育孩子的方法时遇到的问题和疑惑，同时，yjs21.com编辑还为您精选准备了幼儿园开学家长要做好准备专题，希望您能喜欢！
相关文章
最新文章
.png)
.png)
.png)