有一幅非洲国家孩子的集体照,上面的孩子虽然是瘦骨嶙峋,但是个个笑得天真烂漫,然后想到我们国家的孩子,照相时如果不喊一声“茄子”,十有八九是笑不出来的,即使是笑,也显得极为勉强。据资料显示:中国目前约有20%的儿童出现抑郁症状,其中4%为临床抑郁,即需要接受临床治疗的重症抑郁。在物质生活上,我们的孩子比起那些贫困国家来不知要强上多少倍,为何,幸福感却如此之低呢?
原因应该是下面几条:
一、中国家长对独生子女的期望值过高。
来自工作的压力和对孩子的过分关注,使父母在面对孩子时容易表现出焦虑、烦躁等情绪,受此影响,孩子更容易出现心理问题。父母的溺爱和过度关注往往造成子女缺乏自理能力和人际交往能力。他们对自身也缺乏足够的认知,容易产生对他人和社会的失望感。另外,由于工作压力大或者享乐思想作怪,很多年轻家长对孩子“只生不养”,殊不知对孩子来说拥有再多的好东西,都不如跟父母在一起更加幸福。
二、教师幸福感的缺失会潜移默化到学生身上。
如今教育受到了社会的空前重视,由此也对教师提出了近乎苛刻的要求,这种要求转化成巨大的精神压力、教学压力、职称压力、继续教育压力、竞聘压力等,令教师不堪重负,教师的幸福感也随之一点点消失殆尽。除了家长,孩子接触最多的人就是老师了。一个不会笑的老师,潜移默化中会影响一批批所教育过的孩子。
三、社会大环境因素导致孩子压力重重。
目前普遍存在的“马太效应”决定了社会的优质资源向学历高的人群倾斜。因此,不断向更高一级学校冲刺就成了绝大多数人、特别是平民家庭子女最好的选择。孩子们将所有的时间精力都全部用在了所谓的学习上。课内的不用说,周末、寒暑假有大量的课外辅导班等着你,一年三百六十五天,能够痛痛快快玩耍的日子少之又少!枯燥单调的学习,让他们的神经麻木,如机器人一般机械性地迎来太阳,送走月亮,早已忘记了快乐为何物!
在家庭、学校、社会三座大山的面前,我们的孩子们显得如此弱小、如此无能为力。他们丢失了自己的时间,丢失了自己的空间,也丢失了自己独立的人格。自然,他们的笑容和幸福感也随之荡然无存!
育儿观念:给孩子一点幸福感
今天朋友的女儿可可到我家来玩,可可今年六岁在某幼儿园读大班,她很喜欢和我聊天,在闲聊中我问她你喜欢你们老师吗,她兴奋的说:我喜欢我们班的李老师,因为她长的漂亮。那老师喜欢你吗?可可一脸失望的说:老师都不喜欢我,因为我不聪明。可可这孩子挻天真活泼的,但是我心里拿她和班级的孩子比起来却实不占什么优势,外表很普通,各方面能力也很一般,虽然不属于那种很调皮的类型,但是也不是那种讨老师喜欢的小孩。我问她你是怎么看出来老师不喜欢你的。可可说:老师喜欢和乖的小朋友讲话,都不怎么理我。
听到这里我思考起来,聪明或长的可爱乖巧的孩子总是更容易得到老师的爱。特别调皮的孩子老师也会对他有一些特别的关怀和照顾。但是对于像可可这样的各种表现都一般的孩子,老师是不是容易忽视呢!
可可说:老师每次我做错事情都要撕掉我的五角星,如果五角星很少,妈妈也会骂我,爸爸也会对我很凶。阿姨我去你们幼儿园去读书好不好。你每天都给我很多五角星,那我就会很开心了。孩子的心愿有时候很简单,他期望得到老师和家长的认同赞扬。孩子还那么小,我们不防多给他们一点爱,少一点责怪。多一点宽容,少一点处罚。让孩子多一点幸福感呢!
各位老师,家长朋友,你们好!我是小三班徐伟涵小朋友的妈妈。非常感谢幼儿园给我这样一个机会和大家一起分享育儿经验和家长学校的学习效果。孩子是我们的希望,培养一个孩子如同浇灌一棵小树苗,需要细心,耐心,爱心。以下是我一些育儿方面的个人观点,跟大家一起交流一下。
一、培养孩子的幸福感很重要。
现在的孩子大部分是独生子女,都是爸爸妈妈的掌声明珠。爸爸妈妈都会尽最大的力量去满足孩子的一切要求。所以,就会出现爸爸妈妈忙于挣钱而忽略孩子的情况。一般我们都会认为,给孩子足够好的玩具,足够好的食物,孩子就会幸福。其实并不是,孩子需要的,是父母的陪伴。大家可能听过一句话:陪伴是最长情的告白。曾经一年左右的时间,为了方便工作我和多多的爸爸住在乍浦,周末回家,当然每次回家都是拎了各种各样的玩具。可每次孩子看到我们回来,眼睛里都有一种腼腆感,感觉对我们很客气,可是大家知道,这么小的孩子怎么可能知道客气。在他的小眼神里,我读不到孩子应有的幸福。他甚至不像小时候那么活泼。于是,我们改变了生活方式,虽然每天要开很久的车回到家,可是我们早上和孩子一起吃早餐,锻炼身体,晚上一起阅读,听孩子讲一些有趣的话,我们找回了一个幸福的孩子。
二、自信成长很关键。
多多喜欢唱歌跳舞,但只在家里人面前,不敢在外人面前表露。一次偶然的机会,我们给他报名参加了年画宝宝,临上场前,他紧紧地抱着我的脖子。有几个小朋友出现了怯场的情况,开始苦恼,听到家长说,你不上去?你这个胆小鬼。太丢人了。听到这些话,多多抱得更紧了。于是我告诉他,多多,你要是不想上去,妈妈就去跟主持人说一下,我们在下面看看吧,没有关系的。这时候多多突然说,妈妈,我要上去。说实话我惊呆了!这一次,多多完整地完成了整个表演并且得奖了。从此,他的自信心增强了不少,也很愿意参加各类节目,我们也都给予他很大的鼓励。
三、态度决定一切
大家都喜欢和文明礼貌的人做朋友。小孩子也是。孩子的态度从小抓起,长大定是个彬彬有礼的人。绝不允许孩子说脏话,这是最基本的礼貌。告诫孩子别人的东西不经允许不许动。让孩子知道,爸爸妈妈的东西,也不一定属于孩子。徐伟涵经常会把我们的东西拿到自己的小盒子里,我们常常告诉他,爸爸妈妈的东西是努力得来的,多多想要,通过自己的努力也一定可以得到。
四、梦想可以有。
可能是新闻联播看多了。徐伟涵经常会告诉我,妈妈,我长大了要上北京大学,我要当国家主席。我们并没有赤裸裸地问他,你做梦呢或者怎么可能当国家主席啊。我们每次都是笑着和他说,好啊,等多多上北京大学,带爸爸妈妈看天安门好吗?多多当主席了,爸爸妈妈从电视里看你好吗?多多每次都很兴奋地说,当然没问题。然后我们再告诉他,实现梦想是要很努力很努力的。虽说这些梦想听起来甚至有点荒唐,但是我认为有个大胆的梦想也是不错的。
五、阅读开阔孩子的视野。
多多比较喜欢看各种各样的书。每次给他念他都会瞪着眼睛听,时不时还会问一些问题。我们选的书大部分是绘本,也有故事,和西游记。现在上了小班,他也会自己看,虽然他讲出来的和书里的不太一样,但是我们鼓励他说出自己的想法,让他自由发挥。
在老师的辛勤教育下,多多在幼儿园过得很开心。我们做父母的,在孩子成长的过程中,尽量多参与进来,和孩子一起,快乐地成长。孩子是最好的投资,相信我们的付出一定会得到回报。
最后,祝各位老师和家长身体健康,孩子们健健康康成长!
童年的安全感决定孩子一辈子的幸福
童年的安全感是今生幸福的宝藏,如果想让你的孩子真正幸福,让他在成长的每一步都有取之不尽的宝藏,请给他一个温暖自由的童年。这种安全感是否在童年被满足将决定着孩子一生关于幸福的潜意识趋向,将为他今后人格的形成造成不可磨灭的影响。
1.请一定不要当着他的面和你的伴侣吵闹,请千万不要问他,如果我跟爸爸(妈妈)离婚了,你想跟谁过?对他来说最大的安全就是家庭的和谐,父母的恩爱,轻松温馨的家庭氛围才是阳光品质形成的乐土。
2.请不要对他动辄大声斥责,不要不假思索地就去打骂孩子,他虽然年纪小,但是他有感觉和感情,他不是木偶。不要让他在梦里都充满了恐惧和忧愁。
3.请不要把自己的辛苦和委屈发泄到孩子身上,宽松的环境下长大的孩子才更容易懂得感恩,他的天真给你带来的快乐会抚平你作为成人的辛酸。
4.请不要挖苦讽刺自己的孩子,尽管他有自己的缺点,他自己也不愿意这样,请不要让他稚嫩的心背上沉重的压力。请让他懂得爱和宽容是无价的宝贝。你对别人的言行,他会不自觉的模仿。不要让他小小的心里装满了敌意和反抗。
5.请不要在别人面前故意强调他的不足,请相信古训“人前教子”恰恰是错误的,他也有深深的自尊,即使全世界都抛弃了他,至少你的肯定就是他最温暖的阳光。
6.请爱惜自己的身体,给孩子做一个保护自己完善自己的榜样,要让他知道只有好身体才会有幸福的生活。如果你不幸生病,一定不要让孩子感到缺少了安全,至少你的态度要乐观,要让他知道乐观的人生态度可以抵消疾病和痛苦带给生命的创伤。
7.请让孩子知道除了健康的体魄,还要拥有健康的灵魂,请交给孩子积极调节自己的方法,请不要让他小小年纪就皱着眉头品尝沉默和忧伤。
8.请不要限制了孩子沟通的欲望,让孩子学会和别人沟通来快乐成长,不要让他封闭了自己,躲在自卑和自闭的矮墙边默默流泪。请不要让他习惯孤独。请让他学会与人相处是一件多么轻松的事情。
9.请不要在孩子得意时打击他的创造,尽管有时这种“得意的创造”给成人带来了麻烦,不要让他觉得自己一无是处,无所适从,请让他感到自己的力量,给他一个正确的展示能力的方向。
10.请学会欣赏孩子,请学会给孩子最大的疼爱——灵魂平等地与孩子对话。不要让他觉得你是狱警,他是囚犯,请让他觉得父母首先是他最信任的朋友。
温馨提示:
你做的这一切,都会让孩子给自己的童年描绘一幅画面,然后深深烙印在他的心灵深处,成为他自己都意识不到的潜在信号,或好或坏都影响他的一生。而这幅画面的基调是你不经意间替他完成了。即使你不能一一做到,但至少请你这样去想,至少请你为了孩子真正的快乐来思考一下,请在他童年时给他最需要的礼物——安全感。
近期连博客都没时间看了,这不,我都已经不大记得什么时候在xx博客里申请了这本书《妈妈幸福了,孩子才能幸福》,后来是xx问我快递地址,我才知道,真是不好意思哈,请原谅,这生了孩子呀,真没记性,还得傻三年,我该怎么办呀?
确实职场妈妈太不容易了,不但要把工作做好、家庭事务、养育孩子,样样都得行。
这对于像我这种新手妈妈,谈何容易呀,不过,读完职场妈妈的幸福育儿手册,让我学到了不少知识,从中获取了很多很好的方法,在现实中实践后发现,真让我倍感轻松与幸福感十足。
任何一本书,都是看书先看目录的,因为这样让我更快速的了解到这本书的精髓在那,最能吸引我的章节有那些,我会特别的专注我感兴趣的章节。虽然说不是个什么好方法,但却是我个人的喜好。
看完目录,却发现每章我都特别感兴趣,都吸引了我,因为它里面有我所需要的知识和能量,我现在最缺乏的就是这些能给我力量与指导的育儿知识了。
这不,收到书有四天了,每晚等孩子睡着后,我都抽一个多小时间来安静的读读《妈妈幸福了,孩子才能幸福》,让我也从中感受到当妈的幸福与做为职场妈妈的自豪。
没有地方托付孩子,这成了80后新手妈妈的一个难题,这个问题也是我困扰的一大难题。在怀宝宝的时候,婆婆就一度的要我生完宝宝让她来带,可最后孩子生完,满月了,婆婆却死活不愿意跟着我们到##来生活,硬是要我把孩子放在老家让她带,可是,你想哈,才刚满月的婴儿,当妈的怎么舍得放下让婆婆来带呀,我是再怎么硬心肠,也不舍得刚从我身上掉下的肉就这样和我分离的生活。最后,在我的坚持下,还得请我妈妈来帮我带孩子,当妈的,永远都心疼自己的孩子。嗯,现在更加坚定了,我的当初坚持是正确的,不能让孩子这么小就当留守儿童。
我还算是个幸运儿,有着我妈妈帮我带孩子,可是就算这样,我还是每天都忙个不停的。从早上五六点钟就得起床,小译到点就醒,比闹钟都准时,没办法,得跟着醒了,一起来就得吃呀,那小家伙,迟一点就闹,呱呱得叫,那声音真是听得我闹心呀,我是多么的想念单身时可以睡懒觉的时光呀,每早,那个难受呀,我真是想哭的心都有了。就像书中所说的,“既然不能反抗,就去享受吧”。
所以,把孩子搞好了,就得上班了,其实有段时间我真想辞职不干了,专职在家带孩子算了。看了这本书,让我更彻底的打消了这个念头,因为做为85后,我们都要相信自己有能力工作与育儿两手一起抓,只要有效的规划时间,在工作时间里,就得专注工作,回到家,就充分的把母亲妻子的角色做好,一切都不是问题。其实这也归功于我的妈妈,她帮了我很多,家务活,几乎都不用我沾了,下班回到家,我有充分的时间陪孩子玩闹。虽然开始的时间,我有很多育儿观点都与她老人家不同,因为是自己的妈妈,能及时的沟通,而且我也会综合妈妈的传统育儿经和我从书本上得来的育儿观念做个评估,取最实在,最有效的来实践。所以,就算我是生完孩子两个来月就回到工作岗位上,还是觉得当职场妈妈特别的自豪与幸福!
我是不是一位好妈妈,我不知道,但我觉得我是一位幸福的妈妈,因为我每天都过得很充实,很满足,所以我觉得幸福。
错误的健康知识,真是会害人的,从书中,让我学到了好多健康常识,这让我也丰富了育儿知识,很棒。
语言的重要性,这是众所周知的,以前我总是不懂孩子咿咿呀呀的说什么,都很少加应,看了这本书后,才知道,那也是孩子在表达,在说话,所以,现在只要小译,在啊啊呀呀的,我也会跟着他说,会经常性的叫他的名字,他就会特别的高兴,因为有妈妈陪他聊天,其实这就是锻炼孩子语言能力,也是培养孩子的自我意识。
难怪小译每次拿到书,又是亲又是啃,跟他的玩具似的,原来这也是孩子了解书籍的一个过程,这两天晚上,我会拿着绘本,抱着孩子,给他读书,每当这时,他就会显得安静多了,不知道是喜欢妈妈的声音还是听懂了故事哈,但不管怎么样,这就表明,孩子是喜欢这样的感觉,其实我也特别的享受这个时光。
很认真的读完一遍,我相信我还会读第二遍,第三遍,第四遍……因为它是改变万千职场妈妈人生的红宝书,也将是我的红宝书,我还是一位职场菜鸟,在育儿路上更是菜鸟,有太多太多的知识需要我不断学习,特别是这本书能说出我的心声,给我指引,有太多的共呜,相信有好多妈妈们看了这本书都会有这感觉。
我会努力的学习当一位幸福的好妈妈,让我的孩子也每天都幸福着!
女儿,你很幸福
女儿,我想告诉你,你很幸福!你知道吗,昨天是你第一天去幼儿园,却牵动了全家人的心!
你的姥姥姥爷和舅舅,提心吊胆了一天,不知你在幼儿园哭没哭;不知你吃没吃饭;不知有没有小朋友欺负你;也不知道老师喜欢不喜欢你......
你的幼儿园就在大姨姥家院内,大姨姥和大姨妈愣是不放心,中午偷偷地去幼儿园看了你!听到老师说你没哭也没闹,中午老师喂了饭,在小床上准备睡觉了,大姨妈才放心地离开,下午还陪妈妈去给你买了好多好穿的好用的好吃的好多东西......
你的二姨妈,听姥姥讲你上幼儿园了,幼儿园里有她熟悉的老师,不是二姨妈临时有事,她会亲自去接你放学,目的是想见见老师,让老师多多照顾你......
你的小姨和姨父,一早就给妈妈发来信息,问你去幼儿园的情况,小姨和姨父很不舍得小小的你,念叨了你一上午,就连只比你大十一个月的小哥哥也会说妹妹去幼儿园不会哭......
你是小姨姥看大的,对你是含在嘴里怕化了,捧在手里怕掉了,对你的那个宠啊,就甭提了!昨天你放学的时候,生病了的小姨姥还和妈妈一起去接的你......
就连你远在美国的大姨妈看了妈妈给你写的日记,也在挂挂着你!
女儿,你看看你多幸福啊!能羡煞多少人啊!当然了,你也没有让这些爱你的人失望!第一天,你就带着小红花回来啦!让家人那个骄傲啊!你还说:你喜欢老师,老师也喜欢你!你喜欢小朋友,小朋友也喜欢你!妈妈问你:今天你在幼儿园玩什么了?你说:没玩,做游戏了!哦,妈妈才知道玩和做游戏是两个概念啊!你甚至还给我们表演了你在幼儿园一天玩的游戏!两只小胳膊转动着满地跑!你还说了几句话,妈妈没听懂,听那意思,也应该是你在幼儿园老师教你的吧?只有一天,你就有了这么多收获!爸爸妈妈真为你高兴!今天一早,你竟主动要求去幼儿园,园长看到爸爸妈妈第一句话就是:这个小家伙昨天表现得可好了!美得爸爸妈妈的嘴角啊,不自觉得就上扬了!爸爸妈妈要走的时候,你只是在老师的怀里轻轻地说了句:找妈妈!一点也没哭!女儿,你真棒!
仪式感是什么?
法国童话《小王子》里说,
它就是使某一天与其他日子不同,
使某一时刻与其他时刻不同。
培养仪式感就是用心对待
生活中那些看似平凡的小事。
比如开学时,新课本发下来,
有的同学直接就开始用,
有的同学却在家长的指导下
细心的给书包上封皮,
有些家长还会为孩子设计封皮。
包书皮既能防止课本被磨损,
也是新学期开始前的小仪式,
让孩子意识到,
从现在起,要端正态度,
好好迎接新学期,
之后,孩子每次看到书皮,
都会联想到自己开学时的决心。
仪式感不是追求形式、华而不实的东西,
评判仪式感最重要的标准是
能否让人感受到内心的富足。
偶尔的惊喜和仪式感
是给孩子最好的“富养”。
仪式感为孩子注入安全感
爸爸妈妈给孩子的仪式
可以是每天出门前的拥抱;
是临睡前的一句晚安、一个故事。
睡前故事能够有效的解决
孩子不按时睡觉的问题。
每天晚上睡觉前,
大人握住孩子的手,
念图画书给他听。
父母的陪伴会让孩子感到安心,
一个有趣的睡前故事不仅能
帮助孩子更好的入眠,
也会带给孩子安全感,
使亲子关系更加融洽。
当“睡前故事”成为习惯之后,
不用大人提醒,
孩子也会产生一种强烈的自我暗示,
“故事听完了,现在我该睡觉了。”
仪式感让孩子拥有清晰目标
在孩子过生日时,
为他举办一个仪式。
生日前几天,和孩子聊一聊,
让孩子意识到,他即将长大一岁,
新的一岁,需要有点新变化。
大人和孩子一起商量,
在尊重孩子个人意愿的基础上,
制定一些只要努力就可以实现的目标,
再想想具体用什么方法,
孩子希望写字更漂亮,
就要买字帖,每天临摹;
想学会游泳,可以报兴趣班。
目标不用过多,3-5个足以,
这些目标就是孩子的生日愿望。
生日当天,吹灭蜡烛前,
把几个目标重复一遍,
在场的家人一起为孩子作见证。
这个仪式既能带给孩子目标感,
也赋予他们使命感,
孩子会认为
这是我必须要做到的事情。
到时,不用家长催促,
他们也会自己努力。
仪式感给孩子一份美好回忆
别缺席那些对于孩子来说
充满仪式感的日子,
家长会、亲子运动会、汇报演出等。
在这些活动中,
孩子特别渴望被人重视,
家长的出现会让孩子
对自己充满信心和认同感,
而这些看似平凡的日子,
会成为我们和孩子共同的美好回忆。
仪式感提升家庭的幸福感
不仅孩子需要仪式感,
婚姻生活也需要。
尤其是在孩子出生以后,
我们对孩子事事上心,
对自己却越来越随意,
结婚前的诗和远方
被生活的一地鸡毛取代。
其实仪式感并不空洞,
也不是不切实际的浪漫,
相反,它是发自内心的爱。
在爱人生日时,
和孩子一起为他/她策划庆祝,
准备一份简单的小礼物,
你们的用心,
会让他/她感受到自己是被爱着的。
仪式感使爱情得以保鲜,
也让孩子从中感受到
爸爸妈妈是相亲相爱的,
我们的家庭很幸福。
?仪式感演化出来的是时间感、存在感和被需要感。仪式不分大小,很多事情都可以成为你家的仪式:
在特殊的纪念日去照相馆拍全家福。比如孩子生日,让孩子知道自己有一个稳定、有爱的家。
早起互道“早安”,睡前互道“晚安”。让孩子明白自己也能给家人支持。
每晚的睡前故事、亲子阅读。让孩子带着爱和温暖进入梦乡。
家人围坐一起关掉电视聊天。互相说说彼此的事情,让孩子学会倾听与倾诉,学会分享与分担。
一家人一起准备晚餐,共进晚餐。让孩子在潜移默化中懂得:爱不止要说,也要行动。
出席孩子成长中的重要活动。让孩子相信,家人一直陪伴在身后。
找到属于你家庭自己的小仪式吧,固化它、美化它。坚持下去,成为家庭传统!
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