约法三章对付叛逆宝宝

09-27

优秀的人总是会提前做好准备,平常的学习工作中,幼儿园教师会提前准备一些资料。资料的意义非常的广泛,可以指需要查到某样东西所需要的素材。参考资料我们接下来的学习工作才会更加好!所以,关于幼师资料你究竟了解多少呢?以下是小编为大家精心整理的“约法三章对付叛逆宝宝”,希望能对您有所帮助,请收藏。

导读:小时候挺好挺乖,稍微大点就不好管了,爱发脾气、动怒、动手,家里有这样的宝宝,作为家长你会怎么做呢?

1岁以前宝宝一般都非常温顺、乖巧。可一到2岁,宝宝好像变了个人似的,特别叛逆、易怒,动辄大哭大闹,令人头疼不已。2岁是宝宝的第一个叛逆期,在此期间,他的自我意识开始慢慢形成,一方面急于表达自己的情绪和意愿,一方面尚没有足够的自制力来约束自己的行为。专家建议,在此期间别一味压制宝宝,要试着从宝宝的角度来看问题,耐心帮助他平稳渡过这一时期。这样每个“叛逆宝宝”都会变成“快乐宝宝”,而“烦恼爸妈”自然也就成了“开心爸妈”!

研究显示,2岁左右是宝宝人生里的第一个叛逆期。当听到自己的“小尾巴”对自己说“不”的时候,我们的妈妈不要有受伤或者失败的想法。孩子的否定行为表明孩子开始产生自主意识,试图了解周围的环境,建立自己的好恶观念,表达个人的需求,在现实生活中,经常表现为孩子对妈妈的话说“不”。虽然孩子有“自我主张”是一件积极的事情,如果妈妈处理不好,也会对孩子的成长产生不利的影响。

一、宝宝产生叛逆心理的原因

两岁左右的孩子开始学习思考问题,开始形成自己处世的观点,并希望按照自己的方式做事。这时,身体和动作的发育使他们可以通过动作表示反抗,抵制自己不喜欢的东西。虽然,独立是孩子成长过程中重要的一步,但父母不要忘记,两岁左右的孩子还太小,不知道行为的后果,不能预见可能发生的危险。因此,除了保护好孩子的安全外,父母还应教他们学习考虑他人的感受,重要的事情一定得和父母商量。

二、怎样的叛逆表现是“正常”的

在孩子独立的过程中,你会遇到以下种种事情:

1、拒绝父母的要求;

2、和父母唱反调;

3、不理睬父母;

4、不要父母搂抱,不和父母亲热;

5、不呆在父母身边,从父母身边跑开。

从孩子一岁开始,这些事情就时有发生,在两岁左右更加频繁和激烈。这是因为他们的语言功能没有发育完善,孩子不能很好地理解父母的意思,因此不能完全执行父母的意思,而且,他们还没有足够的词汇表达自己的感情和需要。所以,在父母会感觉,孩子是和故意他们对着干。

随着年龄的增长,孩子又会变得很“乖”,3-5岁的孩子记忆力增加,思维能力增强,他们通过倾听和使用语言来学习更多的东西,也可以更好地控制自己的情绪和行为。

三、帮助“叛逆”宝宝渡过反抗期

父母一定要记住:反抗行为是孩子成长过程中的必经阶段。只有通过父母的帮助,孩子才能顺利度过反抗期:

1、情绪紧张的孩子更易反抗

在孩子疲惫和饥饿的时候,就该让他们休息或者吃一些平常喜欢的零食,有助于缓解紧张的情绪,而不是教他学习新东西或做事情。

周围环境的变换也会让孩子紧张,反抗心理加重。比如,当孩子生病时,通常他们的情绪很低落,容易和父母对着干,这时父母应理解孩子,在他生病的时候不妨多宽容他们一些。

2、保护孩子的安全

孩子的危险意识不强,因此,他们会做出一些可能会产生危险后果的行为,发现后,父母应立即制止,然后你要好好地和孩子沟通,让他了解自己行为的后果。比如说,孩子在大街上跑得非常高兴,但可能被车子撞倒。你要告诉他:“妈妈不能让你在大街上跑,因为这里车子很多,如果被车子撞到,会受伤,非常疼。”

3、让孩子学会与人合作

举例告诉孩子,询问与命令产生的效果截然不同,比如“把书拿给我,好吗?”和“把书拿给我!”。还有,告诉孩子做什么而不是不要做什么。例如你想要孩子小心一点,你可以说“轻轻地拿起那个杯子”,不要说“不要把杯子打坏!”

4、父母的要求应合理

对小孩子来说,让他跟小朋友交换玩具比让他无偿地把自己的玩具给小朋友更容易。让孩子用语言表达要求,但不能纵容他的不良习惯。如果你遇到孩子在超市里大吵大闹地要蛋糕,不要因为周围人的目光让他得逞。你可以把他带出来,用平静的语言告诉他:“因为你的表现很差,所以妈妈不能给你买蛋糕。如果你想吃蛋糕应该对妈妈说。”慢慢地孩子就学会用语言表达自己的想法。

5、做好孩子的榜样

父母的行为会直接影响孩子的思想和行为,因此,父母要控制自己的行为,不要让抵触情绪控制自己,特别是在孩子面前。

除此之外,如果孩子确实毫无原因地产生抵抗行为,不要因为觉得烦而控制不了自己的情绪,这样做对孩子、对你自己都是很好的选择。

四、叛逆期出现问题后怎么办

比如易怒、情绪低落都是孩子不可避免出现的一种状态,但孩子如果长时间处于这种状态就属于不正常的现象了。因此,当发现孩子在成长的过程中的确发生问题时,最好的方法是及时寻求医生和专业人士的帮助,千万不能听之任之。

1理解宝宝的感受。我不再把自己放在宝宝的对立面,而是学着站在宝宝的立场用心去体会他的感受。

2找出抗拒的心理原因。理解不等于不立规矩,不过在给宝宝立规矩的时候,对于那些他始终很抗拒的规定,我不再不由分说地“强制执行”,而是找出宝宝产生抗拒心理的原因,再想办法解决。

3给情绪找个宣泄口。教育专家认为,很多时候,宝宝有意做出一些大人不允许的事情,是为了宣泄不良情绪或不安感。鉴于此,果果再发脾气的时候我不再责骂或体罚他。

4寻找宝宝的良好表现。表扬能间接地让宝宝明白是非,所以我更留心果果的一些良好表现,及时地提出表扬。

5给宝宝一定的自主权。既然宝宝处于逆反期,有些事我就不再做硬性规定,而是有条件地让果果享受民主权利。

6不处处约束。宝宝就是宝宝,不能用你的标准来处处约束他,对他的行为最好“有所管有所不管”。

五、3种方法缓解叛逆期的亲子冲突

1、多项选择法

在亲子间发生对抗冲突的时候,你不必急于将自己的意见坚决执行。我们可以试试这样的方式:“宝宝,必须睡觉了,因为明天我们还要做很多事情。如果你现在还不想睡觉,可以选择再听一个故事或者玩十分钟,你选择哪一个?”这种多项选择法在与宝宝打交道的过程中十分有效,很多宝宝即使两个方案都不是他原来想要的,但是他喜欢自己拿主意、做决定的感觉,所以能接受,并且因为方案是自己选择的,所以执行起来十分利落。你不妨一试。

2、约法三章法

宝宝生来就是有秩序感的,可以利用这种心理和他共同商定日常的作息时间及对某些事情的处理方式——要共同商定,否则一个外在的规则会被宝宝视作异己加以排斥。一旦他参与了制定,他便会觉得这些规则很神圣,会努力遵守。你也要认真对待你宝宝的约定,在发生冲突的时候,你可以提醒他遵守约定。

3、角色扮演法

轻松的亲子游戏能让宝宝明白应该做什么。你可以装成一个做事拖沓又极不听话的孩子,让宝宝扮演妈妈的角色,看看他是如何来对待你的。有的宝宝会用你常用的方式对你,也有的宝宝会用他心目中期望的你对待他的方式对待你,你需要细心观察。通过角色扮演,亲子之间的对抗自会消弥不少哦!

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妙招对付霸道宝宝


第一,不予理睬。如果婉言相劝仍然无效,父母不妨对孩子来个不理不睬,在不会使孩子太难堪的情形下,坚决采取这个行动。

第二,引发孩子良好的行为。从行为治疗的观点来看,如果孩子某方面的行为不好,父母则要设法引发他另一方面的良好行为。当孩子的良好行为出现时,则要鼓励他,称赞他,以强化孩子的这种行为。说得具体一点,就是当霸道的孩子表现出礼让温和的行为时,要不失时机地给予他奖赏和鼓励。

第三,设法使孩子发泄过剩的精力。平时要多让孩子从事体力方面的活动,并给予适当的辅导,使孩子过盛的精力得以发泄,同时还可藉图书、音乐熏陶孩子的性情,达到潜移默化的效果。

第四,让孩子饲养小动物。孩子在喂食、抚摸小动物的过程中,可以培养起爱怜弱小之心,霸道之气会逐渐减少。

第五,帮助孩子建立良好的人际关系。霸道的孩子认为霸道是一种获得满足的方式,这样的孩子在孤单的环境里霸道行为显得更为强烈,因此,不妨多带孩子参加孩子间的社交活动,如生日聚会等,让孩子在欢愉的氛围中产生建立良好人际关系的欲望。

如何对付野蛮宝宝


导读:对付野蛮孩子,父母一方面必须坚持原则,另一方面父母也需要有一定的策略和技巧来应对。

乖巧听话、古灵精怪、淘气活泼……100个宝宝就有100种迥然不同的个性脾气。家有“野蛮”宝宝,究竟是苦是乐?“野蛮”的背后是哪些生活趣事呢?你会“收拾”宝宝的坏脾气吗?

坏脾气该不该“收拾”?

特邀点评专家:上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科盛晓阳主任医师

怎样安抚无理取闹的孩子?作为父母,不妨站在孩子的角度思考,并运用聪明、科学的应对技巧。

孩子1岁多后,拒绝和违抗似乎越来越多,不要吃饭、不要睡觉、不要洗澡等,动辄耍赖撒泼。这是因为,这一年龄期的孩子自我意识增强,希望能掌控自我,却又能力有限。当不能达到目的时,往往以发脾气来宣泄。

对付这些孩子,父母一方面必须坚持原则。比如上文网友所提到的“《喜羊羊》播完就吵闹,玩木马不肯下来”等。对于这些规则,宝宝可能还不能充分理解。作为家长就要帮助孩子学会等待、遵守游戏规则。可以借用一些童话或寓言故事告诉宝宝这些道理。

另一方面父母也需要有一定的策略和技巧来应对。如在到9点以前,可以开始提醒“小驴”洗漱、换睡衣等。家长不妨参与到孩子临睡前的准备事务中,比如和孩子一起洗脚,睡前先给孩子讲故事等。让“小驴”有一个缓冲期,也对睡觉变得充满期待。真正到9点时,“小驴”也就不会这样反应强烈了。

网友支招

小草说:看到自己宝宝的“野蛮”事,就会想到小时候的自己。比如宝宝不肯睡觉,想起小时候自己也喜欢偷看电视。那时候心想,要是我有了小孩,肯定随便他怎么看,可是现在有了小孩,也会这样管着他。不许他随心所欲发脾气。

ganquan1117说:我发泄的时候也会对我老公拳打脚踢,或者说一些发脾气的话。宝宝竟然一学就会。

走丢的兔子说:有的孩子咬人、打人、撒谎是为了引起大人的注意。有些攻击力倾向的宝宝并不一定都是个性强悍的。有可能是因为内心比较脆弱,喜欢用武力来保护自己罢了。

方正爱:“野蛮小孩”常常发脾气自然不好。但是,如果小孩子一点脾气也没有,乖得一塌糊涂我也要担心的。男孩子太乖、太听话会显得有些不太对劲,万一长大变成受人欺负的“糯米团子”怎么办?

一吟妈妈:对付野蛮宝宝,我有一个绝招。就是录下孩子哭闹或者耍赖时的声音,等有空了让他自己听。

小淳爸爸:如果孩子是在超市里为了要买玩具胡闹。那不妨在选东西的时候尽量鼓励孩子帮助你寻找你要买的东西,别让他闲着。让他把注意力集中在挑选和购物上。做得好,一定要多加赞扬。

镜头重现:

到9点他就成了“小无赖”

明明妈:我家宝贝儿子2岁多了。外号“小驴”,知道是什么意思了吧,他发起脾气来真是要人命。每当晚上9点的睡觉闹铃响起,儿子就立马开始尖叫:“我不睡,就是不睡。”还把刚刚搭好的小房子使劲用手围住。赖在地上就是不肯上床。床上的被子和枕头全部都被他丢到床下,他还用脚拼命踩。

宝宝潜台词:为什么非要在9点之前睡觉,我就不能多玩一会儿吗?

不看片子就不吃饭

小牛妈:前一阵子电视里在放动画片《喜羊羊》,通常每天只放一集。每当电视剧结束后,宝宝就会把身子一横,躺在地上打滚、耍横、撒泼,哭得震天响,一副不达目的誓不休的样子。这个时候外婆、外公就会飞奔过来抱她,还会满足她各种稀奇古怪的愿望,直到宝宝破涕为笑。没办法,我只好买来一整套片子,在吃饭的时候几集几集地放给她看。我很担忧,长久下去,宝宝定会变成个不讲理的孩子。

宝宝潜台词:不让我看动画片,我就不吃饭。

不想回家就尖叫妈:每天从幼儿园回来后,玥玥就会去街心花园和其他小朋友玩一会儿。每次都是奶奶陪着,要玩一个小时才肯回家。有一天放学比往常晚了半个多小时,奶奶就告诉她必须在5分钟内回家。玥玥听到后,她就跑得远远的。奶奶想伸手抱她,她却一把抓住滑滑梯的栏杆开始大喊大叫。奶奶尝试着掰开她的手指,她竟然像杀猪似地尖叫,弄得奶奶尴尬极了。

宝宝潜台词:我还没玩够,干嘛要回家。

霸住玩具不放弃

天天妈:那天在超市门口玩音乐小马车,宝宝玩过一次以后怎么都不肯下来,不让后面等着的小朋友玩。后来我强行把他抱下,他一边哭一边两腿乱蹬乱踢。我的白裤子上面都是他的脚印。去公园玩旋转木马和小飞象也是一样的。他经常玩完一圈后赖在上面,用脚顶住座位不肯下来。他爸爸只好再去买票。每次去游乐园都要上演这么一场“大作战”。

宝宝潜台词:我还没玩够,就是要再玩!

越不高兴越要吐

可爱妈咪:勤勤3岁大的时候,外婆给她喂辅食胡萝卜泥,小家伙吞吞吐吐不肯咽下。外婆随口说了声“臭东西!”可能语气稍微重了点,女儿就哭开了,然后不知道怎么的,小碗也被她碰到地上,东西全翻掉了。这下好了,小家伙哭得更加撕心裂肺,还把所有吃下去的胡萝卜泥全都吐出来。小嘴闭得紧紧的,调羹伸进去她就咬住不放。

宝宝潜台词:惹我不高兴,我就把吃下去的东西都吐出来。

怎样对付磨蹭宝宝?


导读:由于孩子没有目的性,他们经常在做事情的时候,不是直奔主题,而是在做的时候,受到别的东西的吸引,偏离了主题,在家长看来,这也就是磨蹭,做事情不好好做。家长不能容忍孩子这点,家长的心中有一个标准,就是,一件事情一件事情的做,这个做完,再做下一个,可孩子不是这样的。这个世界吸引孩子的东西太多,他们不看重结果,他们喜欢过程,经常在过程中看到更好的东西。等慢慢,孩子的心智成熟了,这个情况会有所改变。

现在家长对孩子磨蹭的抱怨,来自现代社会生活节奏的加快,但是孩子并没有随着生活节奏而加快自己的生长速度,他们有自己的发展规律。可是家长很少有耐心等着孩子慢慢成长,所以,现在经常会听到家长说,快快快,你再快点。

其实,做事情不专心,本身就是3岁以前孩子的特点。三岁左右的孩子是先做再想,比如玩拼图,他们不会像大人一样,想着怎么拼,他们完全无意识,拼出后才发现原来是这样的。但是,大人就会觉得他们怎么这么磨蹭,东放一块西放一块,完全没有目的性。由于孩子没有目的性,他们经常在做事情的时候,不是直奔主题,而是在做的时候,受到别的东西的吸引,偏离了主题,在家长看来,这也就是磨蹭,做事情不好好做。家长不能容忍孩子这点,家长的心中有一个标准,就是,一件事情一件事情的做,这个做完,再做下一个,可孩子不是这样的。这个世界吸引孩子的东西太多,他们不看重结果,他们喜欢过程,经常在过程中看到更好的东西。等慢慢,孩子的心智成熟了,这个情况会有所改变。因此,对孩子,要给他们成长的时间,要尊重他们的特点。

在家庭中,有几点比较关键:

1。家长一定不要唠叨,你越唠叨,孩子越磨蹭,这几乎就是一个规律。但是,看着孩子磨蹭,不唠叨也很不容易,那么还有几个技巧。

2。磨蹭源于孩子的不自信和没能力,以及没兴趣。而能力是需要锻炼的,因此,家长一定不要包办代替,孩子自己能做的事情,就让孩子自己做。孩子可能会很慢,做得很不好,但是,慢慢的他就会做得很好。如果总是家长代替,看着是节省时间了,可是以后孩子会很依赖你,孩子会认为这是家长的事情,不是自己的事情,家长再让孩子做,孩子会很磨蹭。

3。如果家里计划出去玩,孩子肯定不会磨蹭,他们一定在不停的催,怎么这么慢呀,还不走呀。可是,如果干别的就不一定这样了。孩子有兴趣的事情,他们一定会很期待,很兴奋的投入。所以,在日常的生活中,多想办法调动孩子的兴趣,让孩子多参与。

4。孩子如果做得好,要及时鼓励。

5。帮孩子列计划,孩子不认字也没关系,他们对写在纸上的东西很认真的。家长告诉他们这些是什么意思,什么时间干什么,他们会很愿意执行。

6。事先提醒,事先提醒是一个心理缓冲,有了心理准备后,孩子会很难乐意面对时间的限制,如果没有这个缓冲,到时间就告诉孩子,你现在该结束游戏,去刷牙了,孩子一般会很不情愿,他们都会再想办法磨蹭一会。

7。计时。要求孩子做什么,需要在多长时间内结束,一定要明确。对于小孩子,一般最好的办法就是,在多少个数内结束。家长在一边数数,孩子就有了紧迫感,会加快速度。

8。这个现象在4、5岁的孩子中比较普遍,孩子们有很多兴趣班,平时家长留的功课可能也多,孩子做完这个,还有那个,为了逃避,孩子会磨蹭。所以,事情不要安排得太满。任务要定量,而不是定时。比如,弹琴,弹得好就少弹,弹两编,弹不好,多弹几遍。孩子尝到又快又好的甜头,就不会用磨蹭做逃避的工具了。

9。创造安静的环境,孩子做事情的时候,不要打扰他。有很多家长,在孩子玩的时候,干扰孩子,然后又说孩子不专心。比如,有一个爸爸,非常喜欢女儿,看到女儿玩,就过去摸摸头,吻吻脸,给喂点吃的,说几句话。这都不好,不要分孩子的心。

10。平时做一些小游戏,比速度,快的有奖励,慢的要惩罚。

最后一个,家长要尽量遵守时间。

怎么对付顶嘴宝宝?


导读:随着孩子年龄增长,独立思考意识越来越强,当他们认为不对或不合理的时候,他们会选择用顶嘴来反对家长的言行,如此,顶嘴现象自然就会越来越多了。

“孩子四岁了,越来越喜欢顶嘴了,该怎么办?”,孩子学会顶嘴,是很多家长着急的事情,也是普遍反映的育儿难题之一。

随着孩子年龄增长,独立思考意识越来越强,当他们认为不对或不合理的时候,他们会选择用顶嘴来反对家长的言行,如此,顶嘴现象自然就会越来越多了。孩子经常顶嘴,原因不原外有以下几点:

其一,首先说明孩子的独立思考意识正在增强,说明孩子长大了。这提醒家长在今后的生活中要适当注意言行,以免自己的言行对孩子造成不良影响。

其二,可能是家里大人平时过于溺爱,导致孩子一切以自我为中心,当其认为家长的言行与平时的溺爱有所不一样时,潜意识里会产生“反抗”,以此提醒家长以一切为“我”为中心。

其三,也可能是家长固有的教育方式已不适应于日益接触新事物的孩子了。孩子年龄增长,会不断接触到更多的新鲜事物,如果家长不与时俱进,教育理念自然会被孩子拒绝全盘接收,顶嘴也自然不可避免了。

对于孩子经常顶嘴,家长们在冷静分析出原因之后,找出解决之道,不应一味地焦急。

第一,家长们不应对孩子顶嘴一味封杀,而应适当给孩子一定的说话权利,给孩子表白自己意见的权利和机会。只有当孩子清楚表达自己的意见之后,家长们才能因势利导,从根本了解孩子的内心,进而解决成长的难题。

第二,不要在顶嘴当时大发雷霆,要耐心引导,帮助孩子正确表达自己的意愿。当孩子用顶嘴来与孩子“对立”时,家长们要耐心引导,要告诉孩子,顶嘴无助于事情的解决,只会让事情越来越糟糕。尤其重要的是,在孩子情绪大发之时,切忌针锋相对,一定要冷静、耐心。

第三,但如果孩子出现经常性地顶嘴,或者完全是无理取闹之时,家长就要适时严厉教育,等孩子冷静后,要适当的严厉语气批评孩子,严肃教育孩子要懂事理。

总之,对于孩子的顶嘴现象,我们不可一味地针锋相对,以大捧威吓,更不可一味迁就,要根据具体情况选择胡萝卜或“大捧”。

怎样对付娇气宝宝?


导读:孩子过于娇气,主要是大人过于疼爱、过于娇惯造成的。在家庭里,几个大人中如果有一个人不娇惯孩子,他往往会成为失败者,因为其他大人会跟孩子一起做他的反对派。要想给孩子治娇,长辈先要统一认识,认清娇惯孩子将带来恶果,害了孩子,也影响家庭。

孩子因其小,因其稚嫩,有点娇气是可以理解的,在家庭生活中,小女孩、小男孩向大人充满稚气地撒点娇、耍点赖,不是什么错误,反而让大人感受到天伦之乐,增加幸福感。然而凡事都有“度”,孩子一旦娇过了头,养成了过于娇气的毛病,就会影响孩子健康成长。

现在的独生子女,太娇气的不少,常有的表现是:

一、生活上娇气。吃东西挑挑拣拣,爱吃的吃个没完,不爱吃的一点儿不动,饭桌上大人颇费口舌,有时逼着家长做这做那;使用文具、物品由着性儿来,喜欢的就用,不喜欢的就扔在一边,磨家长买了这个买那个。有一点不舒服就不想上学,要求家长请假;经常要求不上体育课。

二、学习上娇气。做一会儿功课就喊累;让家长削铅笔、包书皮、整理文具;念会儿书就像“大爷”似的,支使家长倒水、拿饮料、拿水果;作业没做好,不赖自己赖家长;考试考不好,赖家长没给复习好;学习时遇到困难,动不动就厌烦,发脾气。

三、劳动上娇气。一让干活就反感——“又让干活,我累着呢”;劳动时无精打采,应付差事;洗衣服怕水凉;打扫卫生、倒垃圾嫌脏;重活干不了,轻活不爱干;在学校还能努力表现,回家连脚都懒得洗。

四、经不起批评表扬。一受批评就委屈,情绪低落,流眼泪,有时跟家长强辞夺理;受点表扬,沾沾自喜,甚至得意忘形。

孩子过于娇气,主要是大人过于疼爱、过于娇惯造成的。在家庭里,几个大人中如果有一个人不娇惯孩子,他往往会成为失败者,因为其他大人会跟孩子一起做他的反对派。要想给孩子治娇,长辈先要统一认识,认清娇惯孩子将带来恶果,害了孩子,也影响家庭。有些家长总以“孩子还小”作为娇惯孩子的借口,这没有好处。要明白,随着孩子年龄增长,要使娇气逐渐减小,变成意志坚强的孩子。一般地说,小学中年级以后,就应把娇气克服掉。

治娇方法主要有:

一、劳动治娇。劳动是治娇的好方法。在给孩子讲清道理之后,安排难度稍微大一点的劳动任务,鼓励孩子坚持干好。开始,最好家长跟孩子一块干,随时指导。比如家庭大扫除,学习擀饺子皮,每天擦地板,刷洗卫生间等。关键是持之以恒,孩子劳动时,多肯定、多指导。寒暑假里,可以安排更多的劳动任务。

二、跑步、爬山治娇。娇气的孩子最怕跑步、爬山。家长跟孩子订个协议,每周一起跑步,不少于三次,距离远近依孩子年龄和身体情况而定。开始1000米,跑几次后提高速度,以后逐渐延长距离。记时间能调动积极性。利用双休日去爬山或者徒步远足也是好办法。跑步、爬山既能开阔视野,又能锻炼身体,磨炼意志。

三、定时完成学习任务治娇。跟孩子讨论,一次专心学习时间能达到什么水平,然后定一个目标。比如原来能专心学习30分钟,现在就定40分钟,而且明确学习质量要求。上好闹钟,抓紧分分秒秒,让孩子看到效果,及时鼓励。如果孩子做不到,家长可以一起来,读书,划重点,记笔记,互相竞赛,互相监督。家长的表现要认认真真,不能装样子。

四、跟班主任老师配合治娇。先与老师沟通,请老师给孩子安排一些经常性的任务,并给以表扬、批评。表扬、批评之后,家长及时跟孩子一起分析为什么受表扬、受批评,应如何正确对待。几次之后,孩子就能经得起表扬和批评了,而且学会调控自己情绪。还可以建议老师与孩子谈谈娇气问题,并在操行评语中写出“如能克服娇气,会取得更大进一步”一类的话,调动孩子自己治娇的积极性。

最后,再次提醒家长,为了治娇有好效果,不至于半途而废,家长必须下狠心,关键时候不能心软。

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