如何建立良好的亲子关系

想和小孩建议一个良好的亲子关系吗？良好的家庭关系有利于小孩的健康成长，让孩子感受父母对他的爱能让孩子更加有自信，培养活泼开朗的性格。所以小孩与父母的关系直接影响了小孩的身心健康发展，如何建立良好的亲子关系呢？下面小编为大家整理了如何建立良好的亲子关系，供各位家长借鉴，仅供参考！

如何建立良好的亲子关系（一）

1、包办和干涉不利于孩子健全人格养成。

父母不可能永远陪伴着孩子，孩子再小也总会长大，成长是需要孩子自己去体验的，父母无法替代这个过程，所以父母不应该总是把自己放在裁判的角色上，自作主张地决定孩子的一切，不要总是打着爱的名义，过度包办和过度干涉，非常不利于孩子的健全人格养成。

2、做个好教练辅导孩子成长。

聪明的父母，不做裁判，只会做个好教练，以身作则地引导孩子，让孩子在人生这个大竞技场中，拥有拼搏的勇气和信心，努力去获得自己所要得到的东西。在孩子遇到挫折时给他勇气，鼓励孩子勇于面对困难。当孩子站在领奖台时不吝赞美，激发孩子拼搏的斗志。做个好教练，教会孩子成长，成为孩子的动力源泉。

3、别总站在高处发号施令。

在成长过程中，孩子需要不断去挑战自己，不能只依靠别人的指令来认识自己。很多父母总是习惯像驯养师一样，站在高处发号施令，用高高在上的权威，压抑孩子的自我独立意识，也从不去了解孩子的内心想法，孩子成长中遇到的问题，也从来不敢跟父母沟通，更别提亲近了。

4、培养孩子的正确三观。

很少有人能够清楚的认知自己，孩子也是一样，这样就难免会做出错误的选择，智慧的父母，要做孩子的镜子，帮助孩子全面了解自己，清晰的看到自己的优缺点，在成长中不断扬长避短，同时也要培养孩子正确的三观，这有助于帮助孩子走正道，成就更好的自己。

5、改正错误比判定错误更重要。

很多父母在孩子犯错的时候，习惯像个法官一样，只是去判定孩子的错误，其实比认识错误更重要的是，让孩子知道怎样去改正，孩子很聪明，往往都能知道自己的行为是对是错，让孩子懂得自我约束，避免犯错才是关键。如果父母用斥责和打骂的方式，纠正不了孩子的错误，也根本起不了任何教育作用，反而会给孩子造成很深的伤害。

6、正面积极的引导让孩子阳光开朗。其实孩子的内心世界是丰富多彩的，给孩子正面积极的教育，孩子才会阳光开朗，所以说父母对待孩子的时候，要像律师对待自己的当事人一样，了解他内心和需求，给出孩子合理的指导意见，并且尊重孩子的意愿和权利，这样的关系才能够让孩子愿意和家长亲近，也更有利于孩子成长。

如何建立良好的亲子关系（二）

1、少唠叨，多聆听：孩子和成年人是一样的，都希望被尊重和重视。家长成为孩子“安全”的诉说对象也很重要，多听孩子的想法也是很有必要的，当家长认可孩子的想法时，同样也是一种肯定和鼓励。

2、在和孩子相处的时间要专心：家长在和孩子交流时，要做的就是关闭各种电子设备。家长在和孩子重新建立联系之前，要将干扰降到最低。如果孩子坐进汽车家长就需要关掉收音机，为了方便和孩子进行交流，听孩子讲述足球比赛发生的事情。当家长亦或是孩子刚刚回家，相互打招呼时，即使是日常分离，也一定不要听电话。

3、及时帮助孩子：在孩子遇到失败时，家长要及时帮助孩子看清问题背后的原因，把失败当成暂时没有成功的信号，让孩子有良好的抗挫折能力。

4、创造机会，拉进和孩子的距离：家长可以适当的安排一些小小的日常活动，来拉近自己和孩子的距离，尤其家长和孩子分离之前。例如，每天早晨用5分钟时间和孩子亲密依偎，让孩子更好地面对白天的分离，然后再要求孩子进入“正常状态”。许多家长利用“一起看电视”实现这种过渡，结果与孩子的距离进一步疏远，孩子会变得无所事事，家长也会更加失望。

5、和孩子有共同的爱好：家长应该培养一个和孩子共同的爱好，在任何时候，如果有共同的爱好，往往才能拉近两个人，甚至两代人之间的距离。在交流的过程中，可以围绕共同的爱好开展，有空的时候也可以一起切磋，互相监督，共同进步。

如何建立良好的亲子关系（三）

不要忽略孩子的感受。孩子自小就会有喜、怒、哀乐，各种情绪。不要忽略孩子的情绪，注意关怀孩子的感受。在孩子不开心的时候，或许更需要有人理解和陪伴，家长应该引导和鼓励孩子，不能够雪上加霜。以培养孩子开朗乐观的心态。

营造和睦的家庭氛围。这一项一定是需要父母的努力，不和谐的家庭，最容易让孩子造成性格上的缺陷，以及童年的阴影，甚至会影响他以后的发展。父母要尽自己最大的努力，为孩子创造温暖温馨的家庭环境，是孩子心理上有一个依靠，才能茁壮成长。

1：积极的沟通是要花时间倾听对方，聆听的，并愿意表达自己的想法和感受。当你与家人保持良好的沟通时，它可以帮助每个人感受到理解，尊重和重视，这会加强你们的关系。尝试这些积极的沟通想法来加强你的家庭关系

2：当你的孩子或伴侣想要说话时，停止你正在做的事，并充分注意地倾听。给人们时间来表达他们的观点或感受。但有时候你可能不得不尊重他们的需要，特别是如果他们是青少年。

3：:开放讨论困难的事情,比如承认错误,及时道歉，以及各种各样的感受，包括愤怒，快乐，挫折，恐惧和焦虑。但请记住，谈论生气与愤怒不同，大家要在平等的基础交流

4：计划艰难的谈话，特别是与青少年。例如，性，毒品，酒精，学业困难和金钱是家庭难以谈论的话题。在这些话题出现之前，这有助于思考你的感受和价值观。

5：鼓励你的孩子和伴侣赞美。例如，当你的孩子帮助你一起解决了一件难事，这是一个很大的帮助，要及时说谢谢并鼓励。（M.WEi508.com 实用文书网）

6：通过文字和感情表达欣赏，爱和鼓励。这可以像每晚睡前对你的孩子说'我爱你'一样简单。

7：积极的非语言沟通，并非所有的沟通都是用言语进行的，所以重要的是要注意你的孩子和伴侣非口头表达的感受。例如，你的十几岁的孩子可能不想和你说话，但有时候可能仍然会寻找舒适的拥抱！

8：了解您发送的非语言信息也很重要。例如，拥抱，亲吻和目光接触发送你想要接近你的孩子的信息。但是，当你在一起做某事时，一个脾气暴躁的声调或皱眉可能会传递你不想在那里的消息。所以必要时一定要控制好自己的情绪。

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怎样建立良好的亲子关系

1、建立良好的亲子关系，是家庭教育开始的第一步。

如果孩子和我们的关系非常的生疏、僵硬、对立、排斥，那么我们的家庭教育也就无从谈起。

2、如果夫妻关系不和睦，每天发生战争，甚至到了离婚的边缘，我们能给予孩子安全感吗？

如果孩子一犯错误，就会得到一顿打骂，孩子能有安全感吗？

夫妻双方或一方长期不回家，回家也不和孩子谈心聊天，孩子能有安全感吗？

3、家是孩子的港湾，无论遇到高兴的事情还是郁闷的事情，家都是他倾诉发泄的地方。

孩子取得成绩，家长连句赞美也没有；孩子学习中遇到些困难，家长连句鼓励也没有；孩子遇到心结想和家长聊聊天，等待孩子的却是不予理会。

想想，这个家除了给他解决物质方面的需求，其他的什么都没有。这样长大的孩子，家长的话能听吗？家长的教育能接受吗？

4、价值感就是孩子在这个家庭里是不是愿意做贡献，做了贡献是不是被尊重。

小的时候，考一次好成绩、做一件好事情、养成一个好习惯，会得到家长的表扬；

初中了，孩子认识到学习好将来有出息是为家庭争光，会得到家长表扬；

长大了，不用家长表扬，孩子也会为了家庭、家族的荣誉去做事情。这就是价值感的最大发挥。

良好亲子关系建立的技巧

良好亲子关系建立的技巧

建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”：

1、不当“法官”，学做“律师”

有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。孩子的内心世界丰富多彩，父母要积极影响与教育孩子，不了解其内心世界便无从谈起。而了 解孩子的第一要诀是呵护其自尊，维护其权利，成为其信赖和尊敬的朋友。即父母对待孩子， 要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为唯一宗旨 。

2、不当“裁判”，学做“拉拉队”

在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判 ”，而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量，即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子 建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。无论是学习、购物、吃饭、穿衣等各种生活方面 ，家长应该给予孩子选择的机会，促使孩子从完整的选择过程中成长，这样有利于培养孩子的 自主性和自信心。

在这些选择过程中，家长可以这样做：

选择前--给孩子更多机会去选择，尽可能的少提或者不提意见，真正让孩子做主，让孩子 从中自然地积累经验。

选择时--给孩子足够的时间，不提太多的意见，即便他们选错了，除非对他们造成伤害的 ，否则不要轻易纠正。不要害怕出“问题”，这是他们成长的必要途径和成本。

选择后--假如孩子的选择是适合的，家长和孩子一起高兴。假如选择有误，我们也不要去 指责和讽刺，孩子自己已经从中获得教训。最好的方式就是：什么也不说，下次依然给他们机 会，相信他们下次一定会更好。

父母做孩子的“拉拉队”，既要善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫 折前做孩子的战友。

3、不当“驯兽师”，学做“镜子”

孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。

怎么建立良好的亲子关系

父亲母亲和子女的关系即亲子关系，在书面上解释就是孩子最早建立起的人际关系，它具有明显的教育性和影响力。如果通俗的来讲我认为所谓的亲子关系就是与孩子用心去沟通，走进他们的世界，了解孩子的内心世界。因此，建立良好的亲子关系是处理好亲子关系的首要条件。使孩子感到家庭生活温馨的关键因素就是建立良好的亲子关系。良好的亲子关系应是民主的、相互理解以及家长对孩子喜爱适度的亲情关系。要建立好的亲子关系，需要家长从一下三点做出努力：

一、走进孩子的内心世界。用关爱之心去抚养教育孩子每个父母都能够做到，但往往父母缺乏的是童心，他（她）们忽略了孩子的心理特点和兴趣、需要，家长总是用成人的眼光去看待孩子，评价孩子是以成人的价值观与标准，以成人的期望去要求孩子，因而常常造成孩子感到受拘束、受压抑、不满足、不愉快，即使家长为孩子买食物、玩具、衣服，孩子也不会感兴趣。因此，家长必须要跟孩子换个角度来看待问题，即要善于站在孩子的位置上去体察孩子的感觉；家长不仅要有一颗爱心，还要有一颗孩子似的心。如，孩子的天性就是喜爱玩游戏，如果家长能抽出时间和孩子一起玩亲子游戏，就会给孩子的生活增添更多的欢乐。还有，家长应常带孩子到外面活动，接触大自然，因为孩子最喜爱大自然，因为它不仅可以为孩子留下幸福的回忆，也是孩子良好性格形成的催化剂，是身心健康成长的重要源泉。

二、家长要和孩子成为朋友。有些家长总认为父母教育孩子要有威严，不能“没大没小的”，否则管教不好孩子，所以，家长常常脸上没有任何笑容，甚至以打、骂、威吓，来管教孩子。其实，这种“管教”也许能一时见效，而长时间的这样去教育会影响到孩子身心发展的，这种不良教养方式和亲子关系严重的会引起孩子自卑感、焦虑、退缩以及说谎等不良心理行为。

只有建立在民主、平等、信任、尊重和爱的基础之上的才是良好的亲子关系。父母应该既是孩子的教养者，还要与孩子称为朋友，与孩子能做到情感上交融，使孩子喜欢和父母亲近，这样他会感受到自己是家庭中的一员，家人的重视自己，一般说来，建立了这样的亲子关系，孩子更懂事，心理也健康，愿和父母讲心里话，父母更容易管理。另外，建立了良好的亲子关系，孩子就会更好的成长，孩子更活泼开朗。

三、爱护适度。孩子健康成长的保证需要父母的爱和关怀，孩子的满足感、安全感、愉悦感等良好的情感会在父母亲切的爱与关心下产生，这无疑将有利于他们的健康成长。但这种爱也要把握好，如果家长对孩子爱过度了，到了溺爱的程度，孩子会完全依赖父母，家长对孩子则放纵、百依百顺、无限满足、一切包办，这种亲子关系就会影响孩子的健康发展了，就会产生很多不良的性格和行为习惯，比如：任性、自私、依赖性强等因此，家长必须爱护适度，建立良好的亲子关系

如果家长和孩子建立了良好的关系，那么不管跟孩子发生什么矛盾都很容易解决。俗话说：人无完人,当孩子犯错的时候,作为家长要能够容忍而不是去责备和骂孩子,父母要心平气和的和孩子谈,给他一个认识错误和改过的机会。

做为家长，我认为听比说重要，听孩子说什么也许比跟孩子说什么更加重要。如果我们没有被倾听的经验，我们怎么跟别人交谈呢？在很多事例中看到的是，孩子听得太多家长的牢骚导致的孩子不听自己说话。

作为一个家长，我们应该体会孩子的感想，和孩子一起成长，读懂孩子的内心想法，这样才能真正的处理好亲子关系，家长不要强求于改变孩子，而是改变自己。