家庭共育一般是以学校为中心，家庭为辅助来进行教育的！教师需要在日常教学中以身作则、言传身教，和孩子做朋友，放低姿态，互相尊重，彼此包容！那么，怎么充分利用家庭与校园之间的资源对幼儿进行教育呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“母乳喂养要增加含铁的食品”，仅供参考，欢迎大家阅读。
虽然母乳是婴儿的最佳食品，其营养合理且易消化吸收，但医学专家指出，母乳同时还是贫铁食物，母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖，为了在产后能够保持苗条，不愿多吃，也有些母亲的饮食比较单调，对含铁食物摄入很少。如此这些都会使得母乳含铁量进一步降低。
母乳喂养要增加含铁的食品
婴儿在出生时可从母体获得消耗3～4个月的贮铁量，若在此之后仍未注意给婴儿补铁，那么，就会引发婴儿缺铁及缺铁性贫血。因此，妈妈在产后一方面要做到营养丰富，饮食多样，增加含铁食物的摄入，以提高母乳含铁量满足婴儿体内需要；另一方面要注意从婴儿出生后3～4个月起开始添加辅食，逐渐增加添加辅食的种类，并适当增加含铁食物的补充。肝脏、全血、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和海产品中含铁量较高，可将这些食物制成肝泥、鱼泥、肉泥、菜泥或蛋羹给孩子哺喂，到了6～7个月后，可给孩子喂半流质并增加上述食物的补给量，以保证婴儿体内铁的需要量，防止引起铁缺乏或缺铁性贫血。
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完美母亲三步曲
第一步：解决困惑，树立信心
第二步：10招教你乳汁充足
第三步：点点滴滴宠爱自己
如今，已有越来越多的新妈妈认识到了母乳喂养的优越性，但是当她们想为宝宝奉献珍贵的乳汁时，却发现自己奶水不够。
母乳喂养三步曲
尤其让很多新妈妈感到困惑和沮丧的是，无论她们怎么努力仍毫无成效。而医学专家却说99%母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝。这到底是怎么回事？难道她们天生就是缺奶新妈？还是来尝试一下我们的三步曲训练，也许你也能把自己培养成一名光荣的“奶妈”！
第一步：解决困惑，树立信心
第一时间哺乳
剖腹产术后的我，虚弱无力，根本没有能力让宝宝及早吮乳房了。医生和护士只是让我先给宝宝喂奶粉，明天来教我如何喂奶。这样使得我后来两个多月母乳不足，不得不混合喂养。——晋齐妈
宝宝出生后20-30分钟，吸吮反射较强，是宝宝学习吸吮的关键时期。不少产妇都会因体质虚弱而影响母乳喂养正常进行，尤其是剖腹产。于是，宝宝通常在出生后第一时间就被添加配方奶粉，使他在初生的几天里就适应了其他母乳替代品，减少了母乳吮吸的能力。而乳汁分泌的特点就是宝宝吸吮得越多而分泌得越多，所以宝宝应当在出生半个小时之内就开始吮吸母亲的乳房，这样，一方面能让宝宝得到珍贵的初乳，另一方面母亲的乳房也得到了充分的刺激。经过最初几天坚持不懈地哺乳，很快新妈妈就会发现自己的乳汁越来越充足，宝宝吃奶的时间和量也会慢慢形成了规律。
分辨母乳不足的假象
出院后，我的乳汁不多，总担心宝宝吃不饱，就按照医生的说法，先给宝宝吸我的乳汁，然后再给她喂点配方奶粉。
由于很多假象，新妈妈经常怀疑自己的奶水不够宝宝吃。一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，就会过早地给宝宝添加奶粉，那么这种假象也就会变成事实。
假象1：每次喂奶要花1个多小时，宝宝似乎总也吃不饱。
释疑：其实宝宝有时只是叼着乳头在玩，并非吃奶。
假象2：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天宝宝总是哭闹，好像没吃饱。
释疑：婴儿出生后会出现快速生长期，容易饿。这并不是母乳减少，而是因为宝宝吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次宝宝，随着宝宝吸吮次数的增多，奶量也一定能增长上去。
假象3：别的新妈妈奶水比我的多。
释疑：因为生理状况的不同，每一个新妈妈分泌的乳汁量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是只要能满足自己的宝宝就好。
假象4：宝宝将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。
释疑：新妈妈在哺乳初期，因为喂养姿势或其他原因很容易造成乳头皲裂。科学的喂养姿势是：喂奶时，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，宝宝的下巴要紧贴母亲的乳房，而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多。因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕下方，宝宝光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吮破。
母乳喂养多家医院达到90%
在我市，许多妇产科医院或妇幼保健院门口都挂着经卫生部门颁发的爱婴医院的招牌，而衡量“爱婴”最重要的一点就是提倡母乳喂养。在这些医院，都明确规定不准母亲对婴儿进行奶粉喂养，也严禁产妇将奶粉奶瓶带到医院。据一家妇幼保健院的医生介绍：产妇办理入院手续时，医院都会明确告知这些注意事项，同时鼓励母亲对宝宝进行母乳喂养，并会教给新妈妈母乳喂养和催乳的小窍门，对于实在不出奶的产妇们，医院首先会对她们进行乳房护理，如果这一切都不奏效，院方才会同意让妈妈给宝宝进行奶粉喂养。据调查，我市多家妇幼保健院和妇产科医院母乳喂养率已经达到90%左右。
母乳喂养让妈妈更健康
据成都市妇产科医院产科医生夏妮娜介绍：哺乳有助于产妇子宫复原、有助于产妇的体型恢复，并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。多种研究表明，哪怕仅仅哺乳几个月，患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。同时，哺乳是一种自然的计划生育。一项对哺乳起码一年以上的美国母亲的调查发现，有些母亲在6个月左右开始来月经，有些母亲却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14.6个月。月经期的减少，也与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联。
除此之外，哺乳令母亲身体放松，心情愉快。喂奶中的妈妈非常安详，宝宝也吃着吃着就安静地睡着了，好像两个人都服用了天然镇静剂。这是因为母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质，能让宝宝安然入睡；而宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。工作繁忙的母亲忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。哺乳时，母爱随着乳汁输送进宝宝的小嘴里，宝宝的脸蛋变得光泽红润，妈妈的心里也会升起难以比拟的自豪感。妈妈们通过哺喂母乳，更加细腻地了解自己的身体，也更加深刻地享受自己的女性角色。
母乳喂养产生更强烈的母爱
哺乳可以帮助母亲做一个好妈妈。母乳喂养是母亲理解和满足宝宝需求的最自然最有效的途径。一位有经验的妈妈说，“喂奶是学习当一个好妈妈的自学工具。”
据医生介绍：首先，哺乳的母亲在生理上迥异于不哺乳的母亲。哺乳母亲体内旺盛的荷尔蒙—泌乳素和催产素，激发她们产生更加强烈的母爱。同时，哺喂母乳更省钱。一个吃奶粉的婴儿，每个月要吃掉600到1000元人民币，一年就是7000到12000元。再算上在奶瓶、消毒用具、提早添加辅食等方面的附加费用，将是一笔多么可观的开销。
母乳喂养让宝宝远离多种疾病
母乳喂养对宝宝的好处很多，母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。母乳营养丰富，是宝宝最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应。
母乳中含有多种增加宝宝免疫抗病能力的物质，可使宝宝在第一年中减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。
据调查发现，母乳哺育的时间越长，对白血病的预防效果就越明显。母乳哺育的时间为1个月的婴儿得白血病的危险性可以减少21%；6个月以上的婴儿得白血病的危险性可降低30%。
除此之外，母乳喂养可以使孩子的智商提高8分，因为母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸——一种宝宝必需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍。因此再也没有比母乳更好的天然智力食品了。同时，进行母乳喂养使娃娃患近视的可能性比喝奶粉长大的孩子低，因为母乳中富含的二十二碳六烯酸(DHA)是决定早期婴儿视力的主要因素，它能够控制眼球的发育、减小眼球曲张度，而同样也对视网膜内感光细胞的生长有促进作用。而且，母乳喂养的婴儿在儿童期尿床的可能性比较小，且患心脏疾病、龋齿的机率也小许多。
链接
1990年5月，卫生部在北京举行了母乳喂养新闻发布会，确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”。
世界卫生大会向全球倡议，最初六个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上，是人类哺育婴儿的最理想方式。然而，令人痛心和不安的是：中国有一半新生婴儿没有足够的母乳吃。不少人对母乳喂养的认识不够全面和准确，许多新妈妈因各种原因过早地放弃了哺乳。尤其在广大农村地区，由于食用廉价劣质奶粉和受污染的饮用水，孩子们的健康成长面临严峻挑战！
根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。
这个由维克(TorsteinVik)医师领导的小组发现，无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。
但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。
这项发现支持了多数医师对“哺喂母乳最好”的建议。研究报告作出结论，“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。”“我们的数据支持哺喂母乳期间较长对认知发展有益的假设。”
让宝宝聪明：
许多新妈妈抱怨，即使她们认为无法做到，仍受到保健专家和社会上愈来愈多要求哺喂母乳呼声的压力。母乳富含特殊营养素、荷尔蒙和抗体，可由母体传输给婴儿，让宝宝抵抗疾病感染、呼吸道的疾病和腹泻。专家尤其建议开发中国家的母亲哺喂母乳，因为那些国家的婴儿若未在出生三、四个月前喝母乳的话，死亡的风险较高。
“医生，我是乙肝表面抗原携带者，孩子能喂母乳吗？”，“大夫，我是小三阳，现在肝功正常，能母乳喂养吗？”不管在门诊还是病房，屡屡遇上这样的咨询。尽管母乳中含有丰富的营养成分和多种免疫物质，是婴儿最理想的天然食品，然而慢性乙型肝炎(乙肝)病毒感染的产妇是否应母乳喂养一直是一个有争议的问题。近年来，随着检测技术的进步，母乳中乙肝病毒DNA的检出率增高，更增加了对母乳喂养可能传播乙肝的恐惧和忧虑。
我国是乙肝高发区，许多准妈妈都听说过乙肝母婴传播，因而慢性乙肝病毒感染母亲(乙肝母亲)母乳喂养的安全性深为家庭和社会所关注。在不明就里的情况下，许多妈妈忍痛割爱，放弃母乳喂养。
反对母乳喂养的主要依据是乙肝母亲的乳汁中可检测到乙肝表面抗原或乙肝病毒DNA，而乙肝病毒的母婴传播主要是通过胎盘宫内感染或分娩时血液传播，因此乙肝母亲并非母乳喂养的绝对禁忌症，并且母乳喂养增加乙肝母亲的婴儿乙肝病毒感染率缺乏临床证据。有研究证明，在乙肝母亲的婴儿中，在实施乙肝疫苗接种前，单用乙肝疫苗(是主动免疫)，和联用乙肝疫苗与乙肝免疫球蛋白(是主动加被动免疫)的三种情况下，母乳喂养和人工喂养的感染率无明显差别。如果应用了乙肝疫苗后，婴儿仍有感染，则主要是由宫内感染引起，如是主被动免疫联用时，更说明是宫内或血液传播。
母乳喂养并不增加婴儿乙肝病毒感染率。相反，在出生时即接种乙肝疫苗或乙肝疫苗联用乙肝免疫球蛋白时，乙肝表面抗体阳性率能达到80%～90%，对婴儿具有保护作用。由于母乳中含有多种营养成分和抗病毒物质，所以母乳喂养的婴儿常见疾病发病率和严重程度明显低于人工喂养儿，因此对乙肝母亲应鼓励母乳喂养。要减少乙肝病毒母婴传播，关键是在婴儿出生后尽早接种乙肝疫苗，如能联用乙肝免疫球蛋白则效果更好。
大部分人认同母乳喂养的好处。美国一项最新研究显示，母乳喂养有助儿童精神发育，减少精神疾病和行为问题发生率。
新发现
美国波士顿马萨诸塞综合医院精神科医师凯瑟琳·霍布斯·克努特松主持了这项研究。她３０日在圣迭戈参加美国公共卫生协会年会时公布这一研究结果说：调查发现，喝母乳长大的儿童不易出现行为或精神问题，这一比例较其他儿童低３７％。
她说：“原有证据证明母乳喂养有利儿童智力发育，（我们的）研究结论不但支持这一证据，还能证明母乳喂养可以影响儿童精神发育，保护儿童免受精神疾病和行为问题困扰。”
克努特松认为，这一影响可能是累积性的，也就是说，以母乳喂养时间越长，儿童出现行为问题的概率就越小。
另外，研究人员还发现母乳喂养与儿童认知能力发展相关。
美国健康生活新闻网２９日援引克努特松的话报道说：“这是一个初步研究结果，但它显示，母乳喂养可对幼儿行为造成影响。”
引兴趣
美国匹兹堡儿童医院儿科医生德布拉·博根认为，这一研究结果让人产生浓厚兴趣。他说，这项研究为母乳喂养提供更有利证据，“如果可以的话，母亲应该以母乳喂养她们的孩子”。
博根和克努特松均认为，母乳所含营养成分可能影响婴儿脑部发育，营养含量高低决定儿童行为差异。
克努特松和研究人员研究了２００３年美国全国儿童健康调查的统计数据得出这一结论。当年有超过１０万名父母或儿童监护人参与调查。他们的子女年龄介于１０个月至１８岁之间。
调查问题涉及母乳喂养、儿童行为和心理健康，包括：你最近有多关注子女的行为问题？他／她在学前班或学校表现如何？有无医生或健康专家认为你的子女有行为问题？
利双方
母乳喂养优点不少。
早前有研究显示，母乳所含营养成分有利婴儿发育，母乳喂养对母亲也有好处。
美国儿科学会数据显示，以母乳喂养的婴儿不易患耳部感染、痢疾、肺炎、哮喘以及感染性疾病。也有研究证明母乳喂养可有效减少儿童患肥胖症、糖尿病、婴儿猝死综合症和部分癌症的几率。
对母亲而言，母乳喂养能帮助子宫快速恢复至孕前形状，同时帮助燃烧多余热量，有助母亲恢复身材。
人们通常还认为，母乳喂养能增进母子感情。
经常听到周遭的的朋友苦恼自己的孩子胃口不好，结合这几天我看了一本书，我想说两句。
书上说，德国有句谚语，“人的性格取决于食物。”在人们常吃的食物中，含有各种营养元素，如果长期食用比较单一的食品，会造成这些营养摄取过量，就可能对人的性格造成影响。比如：吃马铃薯能提高孩子的推理能力；吃菜豆能发展孩子的美术兴趣；吃洋白菜和花菜会使孩子思想简单，成为平凡的人；吃青豆易形成轻率的性格。
以上的这些是不是绝对的，我不太清楚。但是0-3岁是孩子性格形成的关键时期，为了培养孩子良好的性格和生活习惯，在饮食上也要多加注意。
我喂养孩子有两个原则：1、食物要清淡。2、不要喂的太多。
我儿子周岁之前所添加的辅食都是尽量保持天然原味的，只有清蒸鱼为了去腥会加点料酒和盐。开始添加辅食后，大部分的东西我会做成泥状喂，菜茎类的就切碎做成汤，不放任何佐料，只保留蔬菜原来的味道。1周岁以下的宝宝根本不需要盐分，过多或者过早的给孩子吃盐的话，会给孩子幼嫩的肾脏加重负担，还可能造成日后高血压、脑血栓。可是我们却往往会以大人的口味为依据去为孩子添加辅食，殊不知，孩子根本没有爱吃或不爱吃一说，有时候他不吃可能是因为不饿或者不会吃，多练习几次就好了。也不要同时添加几种辅食，要等孩子习惯一种食物以后再加另外一种。辅食添加要遵循由少到多，由细到粗，由稀到稠，由流质到固体的原则。妈妈们，你们有用你们的恒心坚持了吗？
有很多妈妈觉得，喂养孩子太累，就把希望寄托给了奶粉，总觉得奶粉的营养高于一切，你们有没有自己尝过奶粉呢？越是到后面阶段的奶粉，糖分越高。因为宝宝是天生爱糖的，越甜的东西他会越爱。糖分摄入太多首先容易损害孩子的牙齿，也很容易造成孩子不爱吃饭的习惯。我儿子跟我们吃同样的食物以后，他的奶粉都是按比例减半冲泡的，并且减到早晚两餐，周岁半以后一餐，两周岁前完全断掉。
儿子出生3个月后，我们就给他定餐定量，让他形成一种规律，两餐之间添加少量水或辅食。并且宝宝的奶粉量一直控制在150-180之间，不超出这个上限。两周岁之前，除了水、水果和饼干，其他零食很少给予。因为吃的过多，胃老是得不到休息，血液老是在胃部工作而不是集中在大脑，有碍大脑的发育。书上也说，如果婴儿一饿就给他大量的食物，让他吃的过饱，就会使他认为吃东西填饱肚子是排除难受之感的唯一途径，在他长大之后，这种依赖“吃”的想法会转化为过于依赖物质。
除了让孩子适量、适时吃饭外，我们作为爸爸妈妈也应该了解哪些食物对孩子大脑有损伤或益处。
对大脑发育有害食物：含铅类（爆米花、松花蛋）、含铝类（油条、粉丝）、煎炸食物（熏鱼、烧鹅、炸鱼）、味精（1岁以内食用味精有引起脑细胞坏死的可能，还会影响到孩子的体格和精神发育）、高盐类食品（会导致记忆力下降、大脑过早老化）。
对大脑有益的食物：鲜鱼、蛋黄、牛奶、木耳、大豆、香蕉、卷心菜、核桃、小米、玉米、胡萝卜、金针菜、香菇、马铃薯、海带、栗子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物内脏。
现在，越来越多的妈妈们因工作繁忙或其他原因而无暇给孩子喂奶。可吃不吃母乳，仅仅是个喂养方式的问题吗？心理专家表示，母乳喂养不可替代。在母乳喂养过程中，母亲与孩子的情感交流，还能让孩子感觉被关注、安全，感到温暖，有助于孩子拥有健康的身心，健全的人格。
4岁女孩离不开一块绵绸
32岁的陈女士4年前剖宫产生下女儿，出院后才开始喂奶。此时，女儿已经适应了奶瓶，常常十几分钟都找不到妈妈的乳头，饿得哇哇哭。陈女士被强烈的失败感击倒，常常抱着孩子痛哭。在极度的沮丧和疲劳中，她放弃了母乳喂养。
1岁之后，女儿老喜欢摸一块绵绸，有时到处找绵绸，找到之后揣在怀里摸，情绪才安稳，睡觉更是离不开。上周回奶奶家，绵绸被忘在家里，晚上孩子一直哭着要绵绸，爸爸只好半夜送过去。
中德心理医院心理咨询师丁薇表示：孩子被陈女士喂奶中的挫败感传染，一方面用这种方式来表达自己的不满，另一方面将没有吃到母乳的缺憾，表现在抚摩行为上，缓解自己的焦虑。
婴儿不适应出生后环境的巨大反差，需要回归，所以需要被母亲抱在怀里，本能地吸吮乳房。割断了这种联系，婴儿会愤怒、不满，这种情绪会潜伏，伴随一生。
和妈妈在一起感觉很冷
面对镜子没有自己，只有背影和一把手枪，8岁女孩的自画像让心理咨询师震惊。孩子出生后，母亲就把她甩给外婆，直到6岁。每次都要洗得干干净净才能见母亲，母亲只会问她“学习怎么样”。
孩子说：“和妈妈在一起，我感觉很冷”。而母亲则抱怨，付出了那么多心血，而孩子对自己没感情。她不知道自己该不该存在。
心理咨询师孙苏岚称，一些孩子有心理问题，和早期与母亲的情感建立有关系。亲子关系从怀孕时开始建立，在母乳阶段最为关键。母子亲情是人与外界建立情感联系的雏形。在哺乳期，从母亲那里得到过语言、眼神、爱抚的孩子，善解人意，喜欢与人进行交流，精神和情感发育健康，不会封闭自己。
结语
中德心理医院心理咨询师丁薇强调：对父母而言，不管你用哪种方式喂养孩子，关键是自己是否有能力满足孩子的最初需要，而不是被面临的沮丧、压力等吓倒。
断奶，其实并不影响母亲与孩子建立亲情，随着孩子的长大，光靠语言不够，母亲还要继续亲吻他，抚摸他，当孩子恐惧害怕的时候尤其要这样做。母乳可以断了，但母亲和孩子亲密的联系、亲密的语言不能断，孩子出了问题，妈妈用打骂的方式，感情一样会破裂。
城市快节奏的工作效率让很多父母在工作之余，已经无暇顾及和孩子之间的互动。亲子的关系也过于疏离。而时间总是一晃就过去了，可能今天你的孩子还在牙牙学语，突然你就发现他长大了，他开始不愿意听你的话，不愿意和你过于亲近，这时候想再来弥补也已经晚了。
其实对于孩子来说，父母的陪伴远比物质来的重要。为了不让我们在孩子的成长过程中留下遗憾，抽出那么一些时间，去陪伴感受孩子的需要。
想想在周末的午后，一家人穿上亲子装出行。不仅让孩子感受到父母对自己的爱，也让孩子感觉到家庭的和谐，在旁人看来也是一道亲密的美丽风景呢。冰禾衣恋的亲子装使用的是百分百纯棉的面料，不仅大人穿起来感觉舒适，也适合孩子的娇嫩肌肤。基础的款式，无论怎么搭配效果都是杠杠的哦。
给孩子讲讲睡前故事也是不错的选择哦。橘黄色的小灯光，父母亲的喃喃细语，美妙的故事。足以给孩子构造一个美好的夜晚，给孩子一个甜美的梦境。不过小编在这里要郑重说道，有的父母抱着逗逗孩子的心态给孩子说什么阿飘的故事就罢了吧，孩子的内心没有你们想象的那么坚强呢。米小咪儿童睡前故事书，是幼儿必备的启蒙故事书，美好的故事加上其内容的良好引导，不仅让孩子养成良好的阅读的习惯，还能培养孩子善良美好的品德呢。
你是否发现孩子突然变得郁郁寡欢，而你却不知道孩子在想什么，遇到了什么。更没有办法给其任何帮助。其实父母，也是需要不断的去学习如何与孩子相处并教育孩子的。而培养孩子强大内心全套就是新手父母的最好选择。该书涵盖了孩子在成长过程中可能遇到自卑，自负，没有主见，依赖性强的各种性格问题。不仅能为孩子培养学习兴趣，还能为家长提供教育意见，走进孩子的内心，用恰到好处的鼓励塑造孩子强大的内心。
而炎热的夏季，带孩子出门又会担心孩子出现中暑的现象，不如在家陪孩子玩玩桌游也不错。3T六合一儿童多功能桌球游戏台。不仅能打台球，冰球，保龄球等等等都可以哦，让您与孩子进行零距离的亲子互动，还能锻炼手指的灵活性，培养孩子的智力开发呢。
不过球类的运动大多是男宝宝的最爱，咱们文静可爱的女宝宝们大多都喜欢不是那么激烈的游戏。家长们还可以选择陪孩子下会儿围棋。围棋不但能锻炼孩子的智力，还能培养孩子优雅的气质呢.而且下一盘棋的时间怎么也得半把小时，这对家长和孩子的耐心培养也是极其重要的哦。而象棋世家的儿童围棋，折叠的棋盘更加方便携带，塑料棋子内还暗藏磁芯不易滑落哦。说不定家长在寓教于乐的亲子环境中一不小心又给咱们中国培养出一代大师呢。
不过适当的运动对于孩子的身体发育来说也是尤为重要的，城市邻里关系较为疏离，孩子也很难交到朋友，孩子在空闲的时间里大多都会选择在家里看电视，反而缺少了应有的锻炼。作为父母，则应该在周末的傍晚，陪伴孩子来一场酣畅淋漓的运动。迪斯尼玩具球拍色彩鲜艳，更能吸引孩子的注意力，轻盈的质感让球拍本身的重量也比普通球拍轻许多，孩子在挥舞的时候也不会那么吃力。让孩子在运动中不仅锻炼了身体，还能和其他的小朋友一起玩增加友谊呢。
而对于体力特别旺盛的宝宝，简单的运动已经无法消耗他满满的能量了，那就带你的宝宝去打篮球吧，既能培养孩子的协调能力，又能锻炼身体。还能让孩子看到爸爸在球场上潇洒的投篮，让他对您的崇拜感油然而生。恒安家用投篮框，安装只需5分钟，无论是晴天下雨还是下冰雹，都能让您的宝宝享受篮球的乐趣，下一个流川枫或许就是他哦。
良好的亲子关系在对孩子整个人生的积极影响是极为巨大的。好的亲子关系本身就是一种好的教育模式，好的教育模式才能教育出优秀的宝宝。所以为了我们的孩子，一起学习努力创建一个良好的亲子环境吧。
放到孩子们身上，吃和玩，便太容易混在一块了。因为他们在６岁之前，是要拼命地探索和认识这个世界的，好让自己成长起来。玩，这是他们除了睡，便分分秒秒都在做的工作。探讨如何给孩子喂饭，其实不如换成：如何让孩子明白吃饭是吃饭，玩是玩。
可要让孩子明白吃饭是吃饭，玩是玩，这其实非常困难。各个阶段情况也有所不同。（以下分的阶段是以我自己的儿子情况为蓝本而分的）
（一）
６个月内，纯母乳喂养。母亲吃好喝好心情好，乳汁充足，孩子的营养与进食问题，则根本不须多虑。偶尔的，将各种味道的汤汁沾点至孩子的嘴里，让其早一些感知母乳或牛奶之外的食物的味道。足矣。不过，也有孩子，母乳吃饱了却还含着乳头玩的，母亲一旦发现孩子并没有吸奶，便要及时“取走”。
（二）
６个月至１０个月，这是添加辅食阶段。请记住：这阶段只是为了让孩子的饮食稍做补充，吃得多和少不是衡量吃得好与坏的标准。肯不肯接受某个新食物才是重要的。放松一些吧。倒是喂饭地点，进食时间等应该确定，不能随便换转。这个阶段喂食，首先建议“多调羹法”。即大人喂的一把，孩子两只手各握一把。大约是在八九个月左右，孩子会非常喜欢握调羹，家长一旦发现了孩子这个爱好，千万紧紧捉住，不要说：“你还小，不会用，长大些再给你用。”本阶段的后期，因为孩子会爬，会自己从餐椅中站起来，会挣脱大人的怀抱，对喂食的兴趣逐渐转移，想要看别的东西，将一些玩具交给孩子玩，喂养者轻柔地念一些歌谣，也许是必要的。但一定要把握好“玩”与“吃”的度，吃是主要的，玩是为了让其“定”在餐桌边。如果玩的念头超过了吃的欲望，那么表明孩子饱了，不要强迫了。
（三）
11个月至一周一、二这个阶段，从象征性地吃一些辅食，过渡到吃“正餐”。有时候可能仍然吃米糊，有时候则吃米饭。有时候吃得多，有时候吃得少。玩的花样也开始多了，当然也更不乐意安顿在椅子上。要下地，要爬，要扶着东西站，要大人牵着走，甚至干脆已经自己走了。这个阶段的辛苦也体现在喂食上。这时候很多家长开始用电视来吸引孩子，追着喂饭的现象也初现端倪。很多人也知道不要追着喂，但孩子会逃脱你的势力范围，而孩子才刚开始吃一两口饭，只好如此。还有人觉得，看电视是久了伤眼睛，但不吃饭却影响生长发育，两相比较，吃饭比眼睛的保护更重要，于是有意无意地让孩子边看电视边吃饭。我觉得，宁可吃饭时将小玩具搬到餐桌上让他边吃边玩也绝不给看电视。任他走开了这顿饭不吃饭不过去追。总之，守住第一次特别重要。开过戒之后，那今后想要再纠正和管束起来，那要难到上青天。通常，孩子们一周岁之后，会突然从爱好用调羹改为放弃调羹，直接用手抓食物的表现，不要高呼自己的孩子没教养，这说明孩子的手眼协调能力在提高，手的精细动作功能加强了，拿个盘子，或者用专用的毛巾擦净桌面，将食物放在他面前，任他自己抓着吃吧。吃多吃少随他的意。注意，如果他自己吃得多，大人正式喂他时就不要强迫喂太多，吃得少，则适当多喂。以免导致孩子对进食的逆反心理。还有一个注意，那便是，孩子自己拿取食物自己吃这是值得鼓励的，孩子拿着食物当玩具，却是要强烈反对的。
（四）
一周两个月之后，尤其是断母乳之后，基本进入“大人饭”阶段。即一天三餐，外加点心餐。一直至两周岁以内。一方面，孩子对新世界有强烈的探索欲望，探索能力也在增长，无法安静很长时间，也不能专注，边玩边吃几乎是每个孩子的问题，而且你不给他玩，他已经懂得自己找东西玩。而另一方面，大人又开始急于让孩子养成好好进食的习惯，希望孩子每餐坐得端端正正，将一餐饭“好好”地吃完。这个阶段，不要逼迫，耐心等其有饥饿感非常关键。当孩子拒绝进食时，不要觉得只要孩子肯吃的办法就是好办法。孩子吃饭，不需要大人想办法，只需要看他饿或者不饿。你想出来的办法，暂时可能有效，长远却有可能给其性格发育埋下祸根。且莫为孩子的进食心急心慌以至健胃茶养胃药、威逼利诱等各式方法开始纷拥而上。这样做的恶果便是为孩子定下了“不好好吃饭”的底子。有很多妈妈，看到孩子在玩，于是用饭食来“偷袭”，觉得孩子多吃一口也是好的。强烈反对这种做法！这将让孩子发现：不管我饿或者不饿，食物随时都有。他再也不会对进餐的时间与地点等有界限上的认识！而之后，你的喂养难度将会进一步增加的。
（五）
两周岁以后，这个阶段起，要着重陪养的是孩子自已进食的能力了。开始的时候可能要大人喂和自己吃相结合。慢慢便是自己吃。允许孩子选择自己的食物，禁忌餐桌教子，唠叨不停。时间到了收拾掉餐桌。不管孩子吃饱与否。但这个阶段，非常要注意的是食物要经常变换花样，品种应该丰富。这个阶段可以使用的工具是“语言”。孩子刚会说一些话，但听懂已经毫无问题。“现在是吃饭的时间！”“你吃饱了吗？吃饱了就收掉了。”“食物不是玩的！”这样界限分明的话，可以明确地对孩子说了。
后期的喂养，还没任何体验，不敢再妄写了。
总之，孩子吃饭的时候，玩这个字眼其实很难真正撇除。越是活泼好动，探索欲强的孩子，越是“不能好好吃饭”，家长们能做的事，其实便是：
何时玩？何时不能玩？吃饭时玩什么？玩到什么程度？如何告诉孩子“吃饭时踏踏实实吃饭，玩的时候痛痛快快地玩”。界限设立清楚的那一天，应该也是难题解决的那一日。
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