过分活泼的孩子

“阿豪！安静些。”

阿豪是个喜欢吵吵闹闹的淘气孩子，总爱搞些小动作。因此，在幼儿园里经常受到老师的批评、警告。

“你就不能稍微安静一会儿吗？”

在家里他也总是惹得妈妈发脾气或叹气。他一刻也不安宁，动作还十分粗暴，弄得妈妈没有安心的时候。

就这样，阿豪无论在家里还是在幼儿园里，都成了一个难以对付、令人头痛的家伙。他的精力过于旺盛，过于活泼了。因为他热中于摔跤或打仗游戏，因此被他弄哭的孩子也不少。但是无论怎样批评、斥责，他都满不在乎，毫无效果。

儿童的心理分析：

“大家都批评我，让我安静些，老老实实地呆着，可是我实在受不了，我不能呆着不动。”

“我自己也想老老实实在呆一会儿，可是不知不觉地手脚和全身都动起来了。我根本没有模仿动画片里的主人公嘛。”

“我不是欺负人的孩子。我从来没有打过谁，骂过谁，或给谁使过坏。仅仅是当我闹着玩的时候，有时不小心碰了谁的身体。”

“虽然摔跤玩的时候我忘掉了一切，可是画画儿、做手工的时候我都是安安静静的呀。看电视的时候，不也是安安静静的吗？怎么能说我老是打闹呢！”

妈妈的高招：（迷你句子网 m.JZ139.CoM）

对于象阿豪这样精力充沛的孩子，要想让他安静，停止活动，或老老实实地呆着不动，大抵不会成功。这些做法都是大人的想法，与儿童的本性是不吻合的。一味用斥责或令其安静的做法是徒劳的。

例如，让他练习写字，听古典音乐，或端坐不动等，概属无效。

精力过剩的孩子，只有通过运动，让他把过剩的精力用掉，才是最适宜的办法。

据说，有的幼儿园对阿豪这样的孩子，让他们提前10分钟到园，先在体育室爬行五圈儿。这样一来，他的过剩精力，消耗掉了，就能和大家的步调一致了。在家里家长也可以试着给他安排运动时间，这样他的精力就会得到发泄。

Yjs21.Com更多家园共育扩展阅读

几个训练孩子注意力活泼有趣的方法

几个训练孩子注意力活泼有趣的方法

下面是几个不错的游戏，提供给家长，希望能带给您和孩子快乐。

游戏是儿童最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：

◇玩扑克

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

◇“开火车”

这种游戏要三人以上。以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。

◇顶乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

◇给数字划线

家长可在一张纸上写出几组数字，每组都是一连串的数字，一式两份，家长和孩子各人一份，同时做，看谁先又快又好地做完。介绍三种题型：

（1）在某个数字下划线。如划消“8”，如：487557826868144082681037482685

（2）在两个相同的数字下划线。如：660987553479934292239667573397。

（3）在两两相邻的数字下划线。这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字。如：259645873655915428753709108746。

◇指读数字

画一张有25个小方格的表格，将1~25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表，每天一练。

◇复述数字

大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报 “2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。

◇智力训练

比如走迷宫；找图中所隐藏的动物；在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西；找相似图形中的异同（同中找异，异中找同）；比较图的大小长短；记住物品（在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来。

文理兼修，活泼爽朗的孩子王——赵杰老师

“宝爸宝妈们，大家好！我是赵杰老师，爱读书、爱游泳、爱瑜伽、爱旅游……热情爽朗的我充满了对生活的热爱。然而，班里那些安静的、活泼的、好动的……令我倍感自豪的孩子们，才是我心里最美的云彩。在我眼里，每一个孩子都像是一颗闪闪发亮的宝石，我愿用激励、唤醒和鼓舞，让孩子们的未来成长更加熠熠生辉。”

理科女生：中小学的那些年

虽然我从小爱做数学题，却没有奥数的烦恼，爱猜谜语的我喜欢锻炼灵动的大脑。当时凭借着裸考幸运的进入市重点初中，因为经常做作业最快、考分最高、睡觉最多，所以中学时代的我感觉生活充实而饱满。我有一个学习信条：保证休息养好身体，用更高的效率学习，正确的思维方式思考，学习就能愈加变得简单。

上高中时进入理科班，以613分（含省三好加分）考入华东理工大学社会工作系就读。于是，就此开始了我新的人生旅程。

社科女生：大学的青春岁月

在印象中，理科生思维是定向逻辑型的，而文科则是自由发散型的。在一个理工科院校里学习文科是需要双方面发展的。大学的几年专业学习让自己接触了心理学、社会学等这些奇妙的学科，从“学好数理化，走遍天下都不怕“的初生牛犊开始敬畏人类神圣而奇妙的时代文明。

同时辅修的英文专业让我从书本中初识英美文化，曾经40天的赴香港社工实习更让自己感受到了西方教育的理性、感性和爱。

大学习文，研究生保送进入北京大学社会学系攻读社会工作专业硕士。从上海到北京，我在青春的日记上谱写着新的篇章。

理性思维与人文情怀

在北大的研究生求学经历，让我从书香四溢的象牙塔里最质朴的学者身上，深感触动。他可能平时里喜欢骑一辆破旧的28自行车，他可能喜欢穿一件棉布白T恤，因为时间太久已经有洞洞眼的T恤；他习惯提着装满书的帆布包到处转。然后，你偶然发现，他是一位已然桃李满天下的博导。

正是满怀对知识的敬仰，自己才真正从心底热爱看书。人们常把未名湖畔、博雅塔下的读书人称作“高材生”，而我漫步在知识的丛林里，投身于知识的海洋中，回归到社会，才明白何谓学习的真谛，真正的教育是启进人生的动力 。

选择一份充满爱的事业

三尺讲台育英才，一心耕耘绽芬芳。用理性的爱和感性的爱，去激励、唤醒和鼓舞孩子，追求教育的幸福，享受教育的快乐，我就是孩子们喜爱的小杰老师。

怎样让孩子变得活泼开朗？让孩子不再胆小？

一位母亲非常苦恼地讲述了自己孩子的情况，寻求帮助。她的女儿胆子小，不爱说话，在幼儿园很少主动与其他小朋友交往，常常独自玩耍;家里来了客人，她通常会躲藏在父母身后，或躲进小屋。

其实造成孩子这种内向、胆小的原因主要有两个方面：其一是由于先天气质类型、身体素质等方面的原因，有些孩子从小就非常敏感，很难适应新环境，不愿意接触陌生人。其二是由于父母教育方式不当而造成的。有些孩子则因为父母上班无人照看，被父母关在家中;有的家长因害怕孩子在与外界交往的过程中染上不良的习惯而不让孩子出门玩耍;有些家长由于过分溺爱孩子、包办一切，导致孩子没有能力去适应新环境，不会与小伙伴共享。对于这些孩子，父母不妨尝试以下一些做法，希望能给您和孩子一些帮助。

一、家长在生活中要尽量多地让孩子做一些力所能及的事，让孩子自己的事情自己做。家长要及时地给予鼓励和表扬，以培养孩子各方面的能力，增强孩子的自信心。

二、家庭要努力创造条件，带孩子走出家门，去一些公共场所或有同龄小孩的朋友家做客等等。刚开始，可以为孩子选择一两个性格开朗、年龄略小的伙伴一起玩，这样可以增强孩子的自信心，并容易学会与人交往的一些方法。多鼓励孩子与小伙伴交往，并注意观察孩子在交往中出现的问题，指导孩子如何去处理。

三、家庭要和幼儿园老师沟通，请老师帮助孩子在集体生活中学会与小伙伴交往，感受其中的乐趣。

四、当孩子在社交中表现出合群时，家长和老师要及时鼓励、强化，家长的自信及良好人际关系的榜样，也会对孩子健康、开朗性格的形成有所帮助。

五、在整个过程中，家长要有耐心，不要提出过高的要求，要循序渐进。如，当孩子不敢和客人交往、不敢大声讲话、不敢做滑滑梯等游戏时，家长不要强扭着孩子。否则孩子会更加恐惧，更加害怕与人接触。

妈妈育儿心得：培养孩子活泼开朗的性格

花生班育儿心得

很多朋友都说我家易寒看上去比一般小孩懂事，遇到问题也能轻松处理，哭闹的现象很少出现，活泼开朗，基本属于讨人喜欢的类型。其实在宝宝成长的过程中，爸爸妈妈也没有花什么特别的心思，只是走对了路吧。

巧虎，爸爸妈妈的好帮手

大概三岁不到的时候易寒第一次接触了《巧虎》，从此之后便一发不可收拾。每天看《巧虎》基本成了必修课。从吃饭上厕所，到学汉字说英文，再到交往礼仪，易寒从中学到了很多。慢慢地，巧虎成了易寒的榜样，更成了她效仿的对象。每一次宝宝不乖的时候，我们都会提醒她“巧虎是怎么做的？”她立马认识到自己的错误并立即改正。有时候还能像模像样地去教育别人。有一次去玩滑滑梯，一个大一点的孩子插队，她立马挺身而出，一脸严肃地对着那个大哥哥说：“要轮流玩！”

当然有时候也会让爸爸妈妈很抓狂。宝宝偷懒的时候会向爸爸妈妈求助：“请帮忙！巧虎说了有事要说请帮忙！”爸爸妈妈有时也会学她偷一下懒：“妹妹，请帮忙！”她怎么回答？“自己的事情自己做！巧虎说的！”昏特！

参与孩子的活动，培养孩子活泼开朗的性格

如果孩子让你跳舞，你会陪她跳吗？我的答案是肯定的。即使一些我们看起来很无聊的行为，只要孩子要求，我也会参与。易寒刚上幼托的时候，老师教了歌舞《找朋友》。放学回家，她要求我们陪她跳。当时我们住在奶奶开的店里，人来人往，确实有点不好意思。但是我们真的站起来，她唱我们跳。来买东西的人禁不住夸她唱的好。受到陌生人的夸奖后，她本性中的“人来疯”从此开始暴露无遗。参与孩子的活动，我个人觉得家长首先要有“娱乐精神”，不要怕出丑，孩子开心了，家长还能不开心吗？其次我觉得家长要有“敬业精神”，一定要投入，千万不要让孩子觉得是在敷衍自己。对于孩子的可笑行为，家长可不能去打击，孩子嘛！

转移注意力，让孩子忘记疼痛

孩子在平时的活动中，难免会磕磕碰碰，撞痛撞伤。而哭闹也属正常现象。但每天都撞每天都哭，烦哪！于是我就这样处理：

“哇！”易寒捂着小脑袋大哭起来。

“撞哪了？”小家伙也算配合，没说撞脑袋，而是指着房门。

我没去管她，而是走到门边，盯着门夸张地看着。嘴里也开始大叫：“妹妹，你别哭，门好像在哭呀！你来听听！”易寒一下子停止了哭泣，跑过来和我一起倾听门的哭泣。

“咦？我怎么听不见门在哭呀！”易寒瞪着双眼问我。

“门好乖啊

，哭了两声就停了。奖它一朵小红花吧。”说着，我拿大拇指在门上按了一下。

“妈妈，我也不哭了，你也给我一朵小红花吧。”

现在如果易寒再有个什么伤痛，她肯定拉我过去听听被她撞上的桌椅，一起聆听它们是否哭了。而易寒的眼泪也越来越少了。

过分“挖掘”会教傻孩子

“我在孩子不满一岁的时候就给他进行早期教育了。到孩子两岁的时候已经发现孩子对文字特别敏感。现在小孩6岁半了，有很多我们没有教他的字他都已经认识了，他在家还自己阅读报纸的大标题和少儿版《西游记》呢。”

给初生的婴儿不断播放《三字经》，从小就教幼儿识字看书，如此教育，4岁的孩子能识字4000个，6岁的孩子能熟读《老子》等，孩子8岁就能达到高中阅读水平！目前，南京一早教机构提出的这一雷人的教育模式居然吸引了众多家长的眼球，其早教教材也在网上热卖。然而，专家表示，孩子早教确有必要，但过早“挖掘”可能把孩子教傻了。

反复听看就能早读书

“家有小顽童，美名叫音雄，只要早器重，8岁读高中”，这是某早教机构提出的早教理念，配合这一理念的还有一系列早教教材，其中包括《三字经》、《百家姓》等诵读教材以及《八岁上高中》等书籍。

工作人员表示，要坚持反复播放，这样孩子很早就能记住。这家早教机构编辑部的主编表示，通过“音刻”、“形刻”、“场景印刻”三大印刻提前挖掘孩子的读书潜能是他们教育理念的核心部分。“三大印刻即多发音，让孩子接受语言的不停刺激；多看字形，发挥孩子的识记能力；多带孩子到图书馆、新华书店，让他们接受熏陶。”

不少家长“粉丝”对这一理念也非常认同，“我在孩子不满一岁的时候就给他进行早期教育了。到孩子两岁的时候已经发现孩子对文字特别敏感。现在小孩6岁半了，有很多我们没有教他的字他都已经认识了，他在家还自己阅读报纸的大标题和少儿版《西游记》呢。”家长徐晓燕说。

早教理念来自《易经》？

钱主编表示，他的早教理念萌生于和儿子的一次扑克游戏。那时6岁的儿子特别喜欢打扑克，他就制定了一个游戏规则：不论谁输了，都要按照对方要求念首唐诗。一个月以后，他发现儿子居然学会了一百首唐诗，并由此决定对孩子的早期教育方法进行探索，并成立了这个早教机构。

据钱主编介绍，这家早教机构的教育理念来自对《易经》的研究。“乾卦，开篇便是元亨利贞四字，孩子为人生原始，形而下的身体阳气要亨通，形而上的慧体阳气也要亨通。教育就是要从小开始，让孩子亨通，所以我具体推敲出关于三大印刻及三示推动的教育方法。”

过分“挖掘”会教傻孩子

不少家长“粉丝”对这种诵背式的早教非常认同，并表示要让孩子今后上名校，考上重点大学，必须从小抓起，越早学习就越能拥有优势，所以早教刻不容缓。“很多家长为自己孩子很小就能认识很多字感到十分骄傲，但识字不代表孩子就聪明了，更不代表孩子以后的发展就好了！”

教育部基础教育课程改革南京师范大学研究中心负责人郝京华教授表示，儿童的潜能确实很大，对语言、字形的接受能力很强。但是只靠反复听看，让孩子识字读书是违反孩子学习规律的。郝教授解释说，孩子学习是基于一定生理基础的，必须从行为把握到表象把握，最后才到符号把握。

举个例子来说，要孩子认识树叶，先要让孩子摸，让他有叶子的感觉；第二阶段才可以拿书给孩子讲，告诉他叶子是什么，最后才能一说叶子，孩子就明白你说的是什么。

“孩子一上来就念《三字经》，根本没有任何感受，所以就是一种强制性的符号灌输，对孩子的智力开发没有任何意义。提醒一些家长，违反教育规律、拔苗助长，可能反而把孩子教傻了。”

怎样克服孩子过分依赖的习惯！

一次送儿子早晨送儿子的时候，我都发动好车要出发了，儿子突然说：“妈妈，我忘了拿作业了怎么办?老师会批评我的，我回去拿作业，你等等我。”“是吗？我也没有记得啊，我还以为你早准备好出门的时候带上了呢”我故意惊讶的说，看着儿子急匆匆跑回家的身影，我偷偷的乐啦，因为我故意没有提醒他那作业的。就是要他自己想着自己的作业，提高他对自己的事情有责任心。因为前几次他没有拿作业，我还提醒他，这次我是故意没有提醒他。看看他会不会想起来作业的事情。

在我们到幼儿园的时候，遇到了他的同学，同学的妈妈问我为什么今天送孩子送的晚了，我说孩子忘拿作业了，又回家取作业，所以耽误时间了，同学的妈妈一听，马上说：“坏了，我也忘了给孩子拿作业了，都是我的错。”“什么你的错，孩子的作业就应该孩子自己想着，怎么是你的错呢，这是孩子自己的事情。”我纠正她的说法。“不对，是我的错，我的错。”这位同学的妈妈一边急着往孩子的班级门口跑一边说，离着教室门口还老远就大声的说：“老师，真对不起，我忘了给孩子拿作业了，我们写了，是我忘了拿了，明天一定记得拿。”我在一旁看着这位着急的家长，再看看她家孩子，那孩子跟什么事情都没有发生一样，进了教室门脱下外套就跑到小朋友群里玩起来了，根本没有在乎拿不拿作业的事情，好像这作业是她妈妈的，跟她没有关系。

送完孩子，我和这位妈妈一同下楼，这位妈妈还在抱怨说，怎么办，我要是不想着的话，她就什么都不知道，什么都不能做，一大早好不容易哄着叫她起床，给她穿了衣服后，再喂她吃饭，吃饭那个磨叽，不喂不吃，你说大冷天的不能不让她吃饭就来幼儿园吧。都快累死我了，我一个人怎么能照顾的过来，现在怎么养个孩子这么难。

当时因为早晨上班时间紧张，我没有多说什么，只对这位妈妈说，尝试着让孩子做一些力所能及的事情，这样还能减轻你的压力。

在这里我要说的是，家庭教育的目的，并不是只让孩子过上舒适安逸的生活，跟重要的是要培养孩子各方面的能力。所以，我们做家长的要转变观念，从小就开始培养孩子的自主、自立的精神，孩子的日常学习生活起居，能让其自己做的就自己做，不要我们家长来包办，让孩子做力所能及的事情。

如许多孩子每天早上的起床问题让家长们都费了不少心思，一次又一次的喊孩子起床，可孩子总是赖在床上不起，好多上班的家长为了早晨送上幼儿园或上学的孩子，自己都经常迟到，老板都不高兴。

在我们家，我对儿子说：“明年你就要上小学了，现在你是大班的小朋友了，要提前先养成好习惯，现在上幼儿园是你自己的事情，晚上睡觉前我已经上好了闹钟，早晨你自己起床，我只叫你一次，如果你不起床，我就没有时间送你了，那你就自己去幼儿园，迟到了，不能按时参加早操的话，你自己负责。”当然，我对儿子是很了解的，我相信儿子能行。第二天，我手机的闹钟一响，儿子果然立即跳下床，做自己该做的事情，穿衣服、刷牙、洗脸。一切都迅速的做完后，坐到餐桌前等吃早饭。还不忘了对我说：“妈妈，你看，我很棒吧！我说话算话，我答应你我自己起床就自己起床。”

所以，当孩子看到自己完成了许多事情的时候，他们的自信心和责任感更会增强，从而也减少对父母的依赖心理。

给孩子的胜过教孩子知识

父母与孩子的关系模式，是孩子与其他人建立关系的基础，也是孩子的人格和情商的基石，这比知识更重要。

1.一个人的现实人际关系，是他的内在的客体关系向外投射的结果。

2.我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分是被这个人“教会”的。

3.每个人在他成长的过程中，都发展出了一整套保护自己的措施。这些措施可以是成熟的、强大的，也可以说是不成熟的、脆弱的。

这是武汉中德医院的创始人、国内著名的精神分析学家曾奇峰总结出的三句话。精神分析是弗洛伊德创办的心理治疗学派，对一般人来讲，既博大精深又晦涩难懂，但曾奇峰认为，整个的精神分析学说可以概括为这三句话。

这一期的文章，先主要阐述第一句话。

“一个人的现实人际关系，是他的内在的客体关系向外投射的结果。”

这句话中所谓的客体关系，指我们心理中内化的“我与重要亲人的关系”。“我”是主体，而重要的亲人是客体，这个关系就被称为客体关系。

一般而言，最重要的客体就是父母，而这个客体关系，主要是指一个人内化的自己与父母的关系，它基本在一个人5岁前完成。

这个客体关系有三个部分：“内在的我”、“内在的爸爸”和“内在的妈妈”。它们之间关系的性质，决定着我们长大后与其他人交往的方式。如果童年时，我们与父母的关系模式比较健康，那么我们长大后与别人相处时也会比较健康。如果童年时，我们与父母的关系模式不正常，那么我们长大后就难以与别人健康相处。

因：父母不喜欢她

果：上司不喜欢她

在4月29日的“健康·心理”版的《三年被炒七次，为什么》一文中，提到过一个叫阿云的女孩，她每进入一个公司时，上司和同事都比较喜欢她，但是，工作没多久后，上司和同事都开始疏远她，她最后会在公司中成为孤家寡人。

这种情形，完全拷贝了她童年时的人际关系模式。她的父母忽视她，而将大部分的爱给了她的弟弟。她内在的客体关系中，“内在的我”不相信会得到“内在的父母”的爱，而且一旦要与弟弟竞争的话，她永远都是失败者。结果，在她现在的现实人际关系中，她也不相信能得到上司的爱，而一旦要与其他同事竞争，她一样永远都是失败者。

但是，这种人际关系，其实是她“营造”的。

其实，每进一个公司的一开始，她的上司和同事多数都对漂亮的阿云颇有好感。但因为早已经形成的不良的客体关系，她不相信她能赢得上司和同事的好感，她接下来会有意无意地做很多事情——常见的是拖延和遗忘，最终把她在公司的关系变得和她童年时在家里的关系一模一样。