孩子注意力不集中是怎么造成的
不少家长都遇到过孩子注意力不集中的问题,对正常的生活和学习都带来很大影响:写作业慢、做题粗心、听课走神、做事拖拉、成绩下降、丢三落四……
孩子注意力不集中的先天原因
不同年龄段的孩子注意力集中的时间不同
曾经有科学家研究过:
五到六岁的孩子,他的集中注意力时间只有十到十五分钟;七岁的孩子的集中注意力时间只有十五到二十分钟;十到十二岁的孩子集中注意力时间是二十五到三十分钟;孩子只有到了十二岁以后集中注意力的时间才会超过三十分钟,那会小孩估计都上初中了。
不同性格的孩子注意力集中的时间不同
科学家研究发现,孩子个性从一出生就有差异的,也就说先天因素就导致了孩子个性方面不同。科学家有一个大五人格的;类型分类就把孩子按照外倾性、宜人性、情绪性、谨慎性、开放性这五个因素来打分。用这个大五人格分别区分孩子的不同人格,其中情绪性高、谨慎性低的孩子就比较容易出现注意力不集中的问题。当然这种性格也不是不好,这种性格的孩子想象力丰富、情感敏锐,很适合文学上的创作。
孩子感统系统发展失衡,感知过程不协调
孩子注意力也是与先天性有关联的,比如孩子的感统系统发展失衡导致感知过程不协调、会使孩子注意力不集中,大家听起来可能不太理解什么叫孩子的感知系统(听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉等五种能力统称感知能力)。比如我们打羽毛球的时候,我们两个眼睛看着羽毛球过来,然后对她做出一个判断球在哪里,这个过程其实是复杂的,它需要各个器官来接受信息交给大脑来处理。
孩子注意力不集中的后天原因
孩子专心做事或游戏时,父母经常打扰(电视、讲话等背景噪音),打断(喂水,喂水果等行为)。
由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。绝大多数孩子在注意力集中的时候受到打扰是难以再次集中精神。
孩子过早接触电视(2岁之前),每天看电视过多(两个小时以上)。
看电视有助于孩子认知世界,但是电视往往直接给出了孩子对世界固有印象,让婴幼儿不用去锻炼自己的想象力,就能得到一个标准答案式的形象。长此以往,孩子会懒于思考、想象、缺乏自己的观点和创造力。再者,电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会,容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。
孩子内心缺乏安全感,惶恐不安。
一个缺乏安全感的孩子,所带来的不仅仅是注意力不集中的危害,可能在他身心方面都带来严重的伤害。比如科学家研究发现,缺乏安全感的孩子更早熟,但是这个早熟并不意味是好的,过度的早熟会对孩子来讲。就意味着很多功能可能发展不完善。
孩子作息不规律,睡眠不足。
孩子作息不规律,睡眠不足的情况下注意力也是有问题。如果孩子睡眠不足,第二天上课的时候自主控制注意力的能力也会减弱的。现在很多家庭孩子的作息不规律,是因为父母的作息不规律,父母睡得很晚,孩子就有可能跟着父母一块儿睡的很晚。所以说父母首先要带头做好这个榜样啊,调整好作息。跟着孩子一块儿早睡早起,这样来避免因为睡眠不足而导致注意力不集中。
孩子厌学或对事情不感兴趣。
幼儿园开始教孩子学习很多的学科知识是属于小学的,很多小孩子在幼儿园大班的时候就把小学一年级的知识学会了。但是你想想在幼儿园孩子应该是以游戏为中心,到了小学才应该是以学习为主,孩子本来在玩耍的年龄过早的去接触这枯燥的知识,每天都学拼音写汉字,等他上小学时,又因为学过了这些知识对上学失去了兴趣,降低了小孩子的学习兴趣。
孩子自信心不足,容易自卑。
孩子面对困难时会本能的会产生回避的。这种回避主要体现就是将注意力转移到其他地方,去想其他一些能让他开心的事情。
这种状态在小学阶段可能表现为注意力不集中。但是如果这种自卑或者在学习上挫败感,到了中学、初中高中可能就表现为对网络游戏的沉迷,很多父母不了解为什么孩子会沉迷网络游戏,因为他在现实中没有什么让他感到成就感的事情。人总要靠一个希望来支撑、一个成就感,靠一个自我价值感来成长的。他在学习上找不到这些东西,他只有在游戏中我每过一次关有人给我欢呼,电脑自动的就给他欢呼。然后自动的给她奖励,还赢得游戏成员的一个尊重,这些是学习给不了的,所以说她也容易沉迷。就是小的问题可能是注意力不集中,将来发展严重了,可能就是厌学。
怎么引导教育
1、了解不同年龄段孩子的表现,鉴别孩子是缺点还是年龄特点。
2、发现孩子的特点,是否活泼好动,想象力丰富。
3、了解孩子的内心世界,感受孩子的情绪是否安全平稳。
4、了解孩子的精神状态和睡眠时间。
5、了解孩子的学习压力和对学习的态度是。
华仔身体不好,看起来比较弱小,所以其他小朋友喜欢欺负他,华仔妈妈跟老师谈了很多次,但是华仔还是屡次战败而归,请求妈妈援军出动,华仔妈妈总是会找到人家家里去大闹一场,这时华仔才会甘心。与华仔妈妈比,小璐生活在单亲家庭,妈妈总是教育女儿谦让,但是没想到女儿胆子越来越小,特别是遇到男孩子的欺负,只知道哭。宝宝吃亏了,到底应该如何应对,吃亏到底是不是福?
“吃亏”是一道社交题
在与小伙伴交往的过程中难免会有你吃亏、他占便宜的情况发生。这种吃亏有时是物质上的,有时是身体上的,有时是精神上的。但是这只是人生需要面对的一道“难题”。宝宝如何去面对,如何去选择,会影响到他们一生处理这类问题的行为模式。幼儿期是人生社会化的起始阶段,宝宝能否积极地适应各种环境,处理好人与人之间的关系,担起社会的责任,乐观地对待人生,这个时期的生活经验和教育状况至关重要。因此,需要帮助宝宝很好地面对“吃亏”这道试题。
答题者应该是宝宝自己
网友“山下清一轩”认为,孩子小时候吃亏并不是什么坏事。Sam从小性格很温和,就没有看到过他主动和别人争嘴打架。幼儿园时代,经常看到Sam被邻家孩子追得满院子狂奔。从幼儿园回家,经常脸上、脖子上、手背上带着些许伤痕回来,但他从来都说没关系,一副无所谓的样子,问起是谁干的,他的小脸上会流露出一副打死也不说的神情,几次以后我们也不再问了。
起初我们认为他是有些懦弱,可到上小学以后发现,这是他的生存智慧。首先,因为他不主动惹事而得到了很多朋友,大家和他在一起感到很安全。经常碰到一些同学的家长说起来,让他们家孩子和Sam一起玩,真的很放心。听到这样的话,我才恍然大悟,原来孩子有自己的应对策略。细细思量,的确,Sam这样比较温和的孩子,不崇尚武力解决问题,不去惹麻烦,远离让他感到有危险可能的环境,这不是一种智慧吗?
“吃小亏”有价值
何为“大亏”、“小亏”,每个人的评价标准有所不同,宝宝被小朋友打了,有的妈妈认为没什么大不了,有些妈妈则会大发雷霆,找上门去兴师问罪。其实,只要不危及宝宝的人身安全、不涉及人格尊严,这种源于外界的行为或语言致使宝宝遭受的挫折,都可以称为“小亏”。不能“以牙还牙,以眼还眼”。吃点“小亏”,有助于培养宝宝健康的心理、形成良好的品格,以及面对挫折的适应能力和学习与人交往的技巧,有利于宝宝社会化的进程。
“吃亏”有底线
“吃亏未必是福”。凡事应实事求是,具体分析,应有分寸,“过”和“不及”都不行。涉及到人格尊严和人身安全时,妈妈就应及时介入,避免宝宝“吃亏”了。
贝贝和妮妮闹矛盾。一天贝贝和妈妈在小区玩,正好碰到了妮妮和家人。妮妮的妈妈、姥姥、姥爷全都围住贝贝训斥,可怜的贝贝吓得哇哇大哭。贝贝妈生气了,对方的做法已经对女儿造成了伤害,已经不是吃点小亏的问题,贝贝妈严肃地对对方说:“小朋友之间的矛盾应该由她们自己解决,你们没有理由,也没有资格训斥我的女儿!”然后把女儿揽在怀里安慰着:“别怕,有妈妈在!妈妈知道你从来都是一个好孩子!他们训斥你是不讲理的。妈妈相信你,即使有错误也会改正好!”
当吃亏变成莫大的伤害时,你一定要给脆弱的宝宝一个坚强的支持,帮助他们走出阴影。
浩浩是一名9岁的孩子,也是爸妈和老师眼中的“问题”孩子,经常上课不专心听讲、课下一做作业什么也不会,遇到期末考试,做的小测试经常只有四五十分……为此,班主任经常不是微信提醒家长,就是课下找家长谈话。
浩浩爸妈也很苦恼,打也打过,骂也骂过,就是没什么效果。一边是繁忙的工作,一边是注意力不集中,老出状况的孩子,浩浩爸妈因此患上严重的焦虑症。
像浩浩的情况非常常见,作为一名孩子家长,在孩子成长的过程中,你是不是也遭遇过这样的情况?
面对孩子的注意力不集中,上课不认真、成绩差时,你是不是也经常责骂孩子,认为是孩子的错:为什么别人都能注意力集中,认真听课,成绩优异,为什么就你注意力不集中,成绩跟不上……
专家这样说:
孩子注意力不集中,90%都是父母惹的祸!
在孩子成长的过程中:你是否经常在孩子玩耍的过程中,时不时的给孩子喝口水、吃口东西,肆意打扰孩子的注意力?
孩子跟你说话时,你是不是经常不耐烦的打断孩子的讲话,而不是耐心听孩子把话说完?
孩子在认真观察、探索好玩的事情时,你是不是经常嫌弃孩子弄脏了衣服、搞坏了玩具、太调皮,而愤怒的制止孩子?
而这些看似不经意的细节,恰恰是扼杀孩子注意力的“根源”!
注意力不集中,危害究竟有多大
孩子注意力不集中、作业拖拉、考试成绩差,表面看似是小问题,事实上,却往往隐藏着“大祸害”!
危害一
天天才和庸才的差距,往往差在注意力
根据国外的一项研究报告证实:99%的孩子智商都差不多,只有1%的孩子是天才,也只有1%的孩子是弱智,可为何在100个孩子当中,成绩却存在天壤之别呢?最主要的原因就是注意力不集中,无法持续地学习与做事。
危害二
没有注意力,成为问题孩子几率大
国外专注儿童教育的机构调研得出:孩子长期注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作,会造成感觉综合失调,他们在成长的过程中,更容易惹事生非,甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。
危害三
注意力不集中,影响人际关系
注意力不集中与人际关系也有关系?没错!经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定,容易与同学发生冲突;经常搞小动作,会造成师生关系不融洽;自控能力差,还会给孩子造成极大压力,为一点鸡毛蒜皮的小事就可能使父子、母子之间关系恶化。
危害四
注意力不集中,造成不自信
注意力不集中的孩子,任务完成不好,考试成绩差,得到的都是家长和老师的责骂,久而久之,孩子的自信心就会受到伤害,很多孩子一自卑就更加完成不好任务,往往还没做事,就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。
看到这里的家长们,你还会认为“孩子注意力不集中”没有多大问题吗?在此提醒各位家长:良好的注意力是成功的保障,造成孩子学习成绩差异的基本原因就在于注意力!家长一定要及早训练孩子注意力,不要让孩子造成终生遗憾!
注意力不集中的孩子可能有以下几种或多种情况,而且屡教不改。
1.好动,坐不住,无精打采,心不在焉,想入非非,老走神。
2.粗心,马虎,差错多,拖沓,磨蹭。做一会作业就要活动一下,去洗手间、吃点东西什么的。上一会课就要说会话、做点小动作等。
3.对所学的东西(和所做的事)不感兴趣。
4.自控能力差。上课集中注意力时间短,经常东张西望。做小动作,如玩钢笔、抓耳挠腮等。
5.上课时常想与同座位说话,不能专心做作业,影响别人。不听从老师的指令,不能遵守课堂纪律。
6.写作业速度慢,写字倒着写,如写5、6倒着写。把数字写反,汉字少笔画。
7.情绪容易波动。脾气暴躁冲动,不能推迟需要的满足。一件小小的事在他身上反应强烈,情绪激动,并好长时间平静不下来。做事难以持久,一件事没做完又去干别的事。
8.不喜欢阅读文字书,经常爱看漫画书,并乐此不疲,显得与自己年龄不符。
9.只爱做具体的数学题,而不爱解决与听、说、读、写、记有关的作业。
10.不注意细节,在做作业或其他活动中常常出现粗心大意的错误。
11.与人说话时,常心不在焉,似听非听。
12.在生活中行为懒散、做事被动、经常丢三落四。或特别不爱惜东西(如常把衣服弄脏)。
13.常常不愿意或逃避需要用脑的事情,遇事易冲动,好发脾气;
14.严重的可能就是ADD--注意力失调症,尽快找专业医院。
在人生的旅程中,孩子在生命形成的那一刻起,就注定了竞争。如何帮助孩子形成输赢的概念,在很大程度上将影响着他们的价值观与人生观。这道理也许如同,父母不能仅仅因为孩子某一次的考试排名,或考卷上的分数,而确定孩子的整体学习水平。
竞争无处不在,胜败乃常事
事实上,这就是竞争!难道不是吗?整个事情的来龙去脉无非是组织一群孩子,从此处开始、到彼端结束,在这过程当中,有孩子赢、有孩子输。获得冠军的孩子因为“赢”而带来的感觉非常棒,那么别的孩子呢?
同样的道理,失去或输的感觉也并非糟到一塌糊涂——仅仅是这一次没有赢而已。有时候,生活会很公平,让孩子明白这个道理未尝不是件好事。作为父母,责任之一在于帮助孩子做好准备,因为他最终会离开父母的怀抱,独自面对外部的世界。
我们不得不客观地承认,如果没有竞争,那么会随之失去很多伟大动人的故事。在最终的一刻,孩子们除了对胜利欢呼之外,同样也会对自己的竞争对手给予更为热烈的欢呼。面对失败应多多鼓励孩子
总是流传一个有趣的讨论——关于竞争:竞争是很消极的事件,在任何一项以学校为基础的比赛当中,孩子们不应该相互争斗。因为,当结束时,赢家只有一个。同样明显的是,有赢家,也就意味着有输家。没有孩子愿意成为一个失败者。也同样不会有家长,为自己本来该赢的孩子的失足大意而鼓掌称好。
但有时,父母不得不做出万全的准备,因为“下一次”总是客观地存在着。你可以对孩子说:“我们谁也不知道你们班的哪个小朋友会成为未来的奥运冠军”、或者“你好朋友的生日快到了,为什么不送她一双溜冰鞋呢?看看她能不能打破上次她在体育嘉年华创下的记录”。
别将“赢”的概念局限了
无论怎样,打个比方,在奥动会马拉松长跑比赛当中的运动选手们,即使是最后一个跑完终点的运动员,也会比中途离场的对手实现更大的快乐。事实上,能够对输和失去有能力承担,亦是生命带给我们最赞的礼物。
父母为何不让孩子明白,参与很关键。在参与的过程里,以自己的方式来完成并面对,何尝不是一种赢。这也意味着,当孩子积极、努力地实践他所学习到的技能和本领,正是一种无形的回报,毫无疑问,他的这份坚持已然成全他成为一名赢家。
事实上,一直以来都有一个不变的真理:往往,幸运的孩子从来不赢。
孩子不够专注家长的行为是罪因
在孩学习的时候缺少专注力,家长们可能就会抱怨了,但家长们是否想过或许是在孩子小的时候自己破坏了孩子的专注力了呢?
干扰一:不给宝宝独处或安静的空间
让宝宝在一个安静的环境中学习或游戏,才能取得良好的效果。例如宝宝正在房间里读书,爸爸在一旁翻箱倒柜地找东西;宝宝在一边兴致勃勃地玩玩具,奶奶在一边大声谈笑或看电视……试想,宝宝的注意力怎么能不被转移?一般在成人的陪伴之下宝宝的注意力会比较集中,在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定,有助于宝宝建立良好的专注力,并能保证宝宝有兴趣参与这样的活动。
干扰二:不分时机的关心、干扰、催促
2岁的家家正在地板上专心拼积木。她把积木堆起来,哗地又推掉,然后再堆再推。堆的时候一脸专注,推的时候满脸兴奋……奶奶一会儿过来“宝贝,喝水了”;一会儿“宝贝,饿不饿?”;一会儿“宝宝累不累,要不要休息了?”本来玩得好好的家家发起飙来……
很多父母会抱怨孩子写作业坐不住,不是吃东西,就是摆弄小汽车,一会儿又去偷看电视……看家家的案例就该知道原因了!当宝宝专注地玩的时候,你一会儿问要不要喝饮料,一会儿问饿不饿,试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢?宝宝的专注力不是被培养出来的,是被保护出来的。因此,你不分时机地关心、干扰宝宝,只会破坏宝宝的专注力。
干扰三:提供给宝宝太多玩具
你若是以为玩具多、书籍多,宝宝就会很开心,就会增长很多知识,那就大错特错。当然,如果有你在旁边陪伴和指导,宝宝会有一定的收获;如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看,宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为宝宝一般很快就会厌倦,并不断地换其他玩具。久而久之,注意力不集中的习惯就形成了。
有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。游戏开始时,你可以帮助宝宝选择,不要所有的玩具都堆在地上,宝宝一会儿玩一样,什么都玩不长,这样的游戏是没有意义的。游戏质量的高低不在于玩具的多少,也不在于玩具价值的高低,而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。
干扰四:玩游戏时过多干涉、强迫
星星在沙滩上玩沙堆游戏,他小心地用铲子挖着,把沙子送进小桶里,装入桶里的沙还没有洒在衣服上的多。可他一点不在意,不一会儿星星垒出了一个长方体,一个圆柱体……妈妈从旁边走过来大叫:“怎么把衣服都弄湿了!”爸爸也来了:“儿子,你的房子怎么没有装门呢?来,爸爸教你,在这里留个小门!”“我不要留小门……”星星立即沮丧起来。
爸爸妈妈总是不经意间破坏宝宝在快乐中建立起来的专注力,用自以为是的行为干涉瓦解了宝宝的自尊心和成就感。
教育小叮咛:请在宝宝需要的时候再出现。当宝宝沉浸在游戏中,请远远地陪伴他,以能给他安全感的距离为宜。不要对宝宝的半成品评头论足,当他希望你分享他的快乐时再和他分享。
干扰五:对待宝宝的重复不耐心
3岁的童童反复把杯子里的水倒进另外几个杯子里。他仔细观察着,发现这些杯子高矮、粗细各不同。有的杯子水刚满,有的杯子水刚好半杯,还有的杯子很小。妈妈在门口观察了半天,看到童童把水洒了一身,再也忍不住,立马制止童童。
宝宝如此专注地反复做一件事,完全忽略外物,这样的情况专家称之为“重复练习”。每次完成这种体验后,宝宝就像完成重大任务一样充满了喜悦和满足。其实,宝宝正处于注意力不能持久的年龄,通常会不停地从一件事转移到另一件事。一旦碰到吸引他的事物,就会忘我的投身其中,注意力的集中程度十分惊人。这时,你不要去干扰他,让他一直处于忘我的境地,那么宝宝以后每做一件事情都会非常专注。
干扰六:缺乏耐心
动物园猴山旁,蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。一旁的爸爸不断催促着:“走了走了!还要看老虎、狮子呢!”小家伙不为所动:“我要看猴子!爸爸,猴子也有手对不对?”爸爸一边敷衍着一边又开始催:“走啦,有什么好看的!”
很多时候不是宝宝缺乏耐心,而是大人提前丧失了观察的耐心。就像蒙蒙爸一样,总会从现实的角度去考量,如买了门票就要一次都看完或者天快黑了要尽快看,但是宝宝的专注力却集中于自己感兴趣的事上。所以,当宝宝专注于看,专注于观察的时候,你不要为了赶时间而打断他的蓬勃发现力。与其走马观花快速看完所有,不如一次看不完再来一次,让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。
躲过初一,躲不过十五。”李双江老师那个不争气的儿子李冠丰(原名李天一)终于在正月十五前因涉嫌轮奸案被警方抓捕。家门不幸,儿子造孽,李双江一气之下住进医院。
近些日子,印度频频曝光强奸案、轮奸案,想不到我们这里也发生如此骇人听闻的强奸案、轮奸案,且有星二代参与其中。记得前几年,一位警官在电视节目里说,夏天是强奸案高发期。我曾经以为印度天气较热,可能也是一个频发强奸案的原因。看到李冠丰等人涉嫌轮奸案的报道,我感到这次与季节没有关系,更多是与家庭教育有关。
这两天,李冠丰等人涉嫌轮奸案再次引发社会公众对青少年教育的热议。特别是那些劣迹斑斑的富二代、官二代、星二代们又被一一盘点,令人看到如何教育好下一代已经是不容忽视的迫切问题。
昨天,一位中学教师告诉我说,现在的家长过于关心孩子的成才教育,而基本上对孩子的做人教育放任自流。一位家长曾经和她谈起培养孩子成才的宏伟规划,这位老师跟家长说:你先不要考虑如何让孩子成龙成凤,出人头地,天下第一,还是要先想一想别让孩子出门“丢人”。
实事求是地说,这些年的家庭教育、学校教育、社会教育都过于偏重功利教育、成才教育,忽略了做人教育。青少年教育出现了问题,家庭、学校、社会都难辞其咎,各有各的账。鲁迅当年学医,愿为国民丢掉“东亚病夫”的帽子尽一己之力。后来他看到日本人砍中国人的头,一群中国人围观,竟然还有中国人叫好,深感国民光有强健的体质,精神完蛋了,仍然没有希望。于是,他放下手术刀、拿起笔,从事文艺,要让中国人的精神得到拯救。今天,很多为人父母者都有必要想一想:自己给了孩子健康的身体、宽敞的住宅、豪华的汽车、一辈子花不完的金钱,就是没有教他如何做人,当孩子犯了法被关进监狱,你给他的这些东西又有什么用?他跑到监狱里去了,关几年出来好身体还有点用。倘若犯了死罪的话,好身体也真是没有一点用了。
我曾经热心参与过一个时期青少年社会教育活动。现在,我不知道青少年社会教育是如何搞的,脱离的时间太长了。我以为,家庭教育、学校教育、社会教育要经常在一起交流研究,有分工,有合作。比如,家庭教育要侧重孩子的做人教育,底线就是那位中学老师说的“别让孩子出门‘丢人’”。孩子在学校上课,回家一堆作业,周六周日还上各种补习班,学习的内容大都是考试的知识,升学的知识。孩子做人的知识谁来教?谁来负责?什么时间学习?父母责无旁贷要担当起孩子做人的“家庭教师”。“子不教父之过”,母亦有过。从理论上说,学校应当负责孩子的全面教育。实际上,现在老师只能偏重“授业解惑”,“传道”做个大面上的事情,很难有针对性地对每一个孩子都施以卓有成效的做人教育。价值体系多元的社会,社会教育也有点“远水不解近渴”。我丝毫没有要为学校教育、社会教育开脱的意思,只是想借李双江儿子这件事,谈一点个人对家庭教育重要性和底线的认识。
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