我们要做孩子的朋友，帮助孩子在学习中成长！家长要对教师多些理解、多些帮助，及时发现孩子的不良情况，帮助孩子健康成长！那么，家园教育中有哪些是父母必做的功课呢？小编收集并整理了“孩子注意力不集中是怎么造成的”，仅供参考，欢迎大家阅读。
孩子注意力不集中是怎么造成的
不少家长都遇到过孩子注意力不集中的问题，对正常的生活和学习都带来很大影响：写作业慢、做题粗心、听课走神、做事拖拉、成绩下降、丢三落四……
孩子注意力不集中的先天原因
不同年龄段的孩子注意力集中的时间不同
曾经有科学家研究过：
五到六岁的孩子，他的集中注意力时间只有十到十五分钟；七岁的孩子的集中注意力时间只有十五到二十分钟；十到十二岁的孩子集中注意力时间是二十五到三十分钟；孩子只有到了十二岁以后集中注意力的时间才会超过三十分钟，那会小孩估计都上初中了。
不同性格的孩子注意力集中的时间不同
科学家研究发现，孩子个性从一出生就有差异的，也就说先天因素就导致了孩子个性方面不同。科学家有一个大五人格的；类型分类就把孩子按照外倾性、宜人性、情绪性、谨慎性、开放性这五个因素来打分。用这个大五人格分别区分孩子的不同人格，其中情绪性高、谨慎性低的孩子就比较容易出现注意力不集中的问题。当然这种性格也不是不好，这种性格的孩子想象力丰富、情感敏锐，很适合文学上的创作。
孩子感统系统发展失衡，感知过程不协调
孩子注意力也是与先天性有关联的，比如孩子的感统系统发展失衡导致感知过程不协调、会使孩子注意力不集中，大家听起来可能不太理解什么叫孩子的感知系统（听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉等五种能力统称感知能力）。比如我们打羽毛球的时候，我们两个眼睛看着羽毛球过来，然后对她做出一个判断球在哪里，这个过程其实是复杂的，它需要各个器官来接受信息交给大脑来处理。
孩子注意力不集中的后天原因
孩子专心做事或游戏时，父母经常打扰（电视、讲话等背景噪音），打断（喂水，喂水果等行为）。
由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。绝大多数孩子在注意力集中的时候受到打扰是难以再次集中精神。
孩子过早接触电视（2岁之前），每天看电视过多（两个小时以上）。
看电视有助于孩子认知世界，但是电视往往直接给出了孩子对世界固有印象，让婴幼儿不用去锻炼自己的想象力，就能得到一个标准答案式的形象。长此以往，孩子会懒于思考、想象、缺乏自己的观点和创造力。再者，电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。
孩子内心缺乏安全感，惶恐不安。
一个缺乏安全感的孩子，所带来的不仅仅是注意力不集中的危害，可能在他身心方面都带来严重的伤害。比如科学家研究发现，缺乏安全感的孩子更早熟，但是这个早熟并不意味是好的，过度的早熟会对孩子来讲。就意味着很多功能可能发展不完善。
孩子作息不规律，睡眠不足。
孩子作息不规律，睡眠不足的情况下注意力也是有问题。如果孩子睡眠不足，第二天上课的时候自主控制注意力的能力也会减弱的。现在很多家庭孩子的作息不规律，是因为父母的作息不规律，父母睡得很晚，孩子就有可能跟着父母一块儿睡的很晚。所以说父母首先要带头做好这个榜样啊，调整好作息。跟着孩子一块儿早睡早起，这样来避免因为睡眠不足而导致注意力不集中。
孩子厌学或对事情不感兴趣。
幼儿园开始教孩子学习很多的学科知识是属于小学的，很多小孩子在幼儿园大班的时候就把小学一年级的知识学会了。但是你想想在幼儿园孩子应该是以游戏为中心，到了小学才应该是以学习为主，孩子本来在玩耍的年龄过早的去接触这枯燥的知识，每天都学拼音写汉字，等他上小学时，又因为学过了这些知识对上学失去了兴趣，降低了小孩子的学习兴趣。
孩子自信心不足，容易自卑。
孩子面对困难时会本能的会产生回避的。这种回避主要体现就是将注意力转移到其他地方，去想其他一些能让他开心的事情。
这种状态在小学阶段可能表现为注意力不集中。但是如果这种自卑或者在学习上挫败感，到了中学、初中高中可能就表现为对网络游戏的沉迷，很多父母不了解为什么孩子会沉迷网络游戏，因为他在现实中没有什么让他感到成就感的事情。人总要靠一个希望来支撑、一个成就感，靠一个自我价值感来成长的。他在学习上找不到这些东西，他只有在游戏中我每过一次关有人给我欢呼，电脑自动的就给他欢呼。然后自动的给她奖励，还赢得游戏成员的一个尊重，这些是学习给不了的，所以说她也容易沉迷。就是小的问题可能是注意力不集中，将来发展严重了，可能就是厌学。
怎么引导教育
1、了解不同年龄段孩子的表现，鉴别孩子是缺点还是年龄特点。
2、发现孩子的特点，是否活泼好动，想象力丰富。
3、了解孩子的内心世界，感受孩子的情绪是否安全平稳。
4、了解孩子的精神状态和睡眠时间。
5、了解孩子的学习压力和对学习的态度是。
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为何无法长期集中注意力？
比如有人说，注意力最长只能集中三、四十分钟，所以不要太自责。但是很多人玩游戏能玩一下午，几乎没有听人说过，“我玩游戏四十分钟了，需要休息一下。”
还有现在很火的番茄工作法，工作25分钟，休息5分钟。不过，如果被打断的正好是自己精力最集中的时候，那怎么办？下一次重新开始的时候，几乎无法做到像游戏存档一样马上进入状态。
怎样才能做到长时间、专注地做一件事？有专家表示，你得让你大脑的处理速度赶上你接收信息的速度。也就是说，让你的思维跟上事情的发展，就能做到长时间的精神专注。
在看小说时，很容易做到一看就是一下午。但是如果看的是教科书，连续看半个小时都很难。这两者有什么区别？看小说候，你的思维和小说的发展是完全同步进行的，甚至可以边看文字边脑补画面，但是看教科书时，知识密度大，还都是陌生知识，可能看了半天，什么都没看懂，大脑处理不了这么多信息，就选择放弃专注。所以，维持注意力的关键在于信息处理速度和接收速度之间的关系。
如何长期集中注意力？
要长时间集中注意力，就要做到以下几点：
第一，多动手。比如，你可以看书的同时做笔记。这是逼迫你的大脑积极思考最好的方法，想想它讲到哪一步了，下一步会是什么，它们之间的联系又是什么。如果不思考，就是在做无用功。此外，写字还能让我们的注意力聚焦在写的那一部分内容里，思考得更仔细。
第二，在刚醒来不久时开始工作。这个时候你的大脑里没多少杂念，无论做什么都比较容易专注。可如果你在下午开始，脑子里已经塞满了各种杂事，单纯地聚焦在某一件事上就很难。
第三，进行自我训练。每天都给自己一个长时间集中注意力的任务。如果我们把专注当成是一场比赛的话，我们是运动员，总不能到比赛日直接上场。所以，我们每天都需要训练自己，保持能去比赛的身体状态。同理，大脑和肌肉也一样也需要训练。大家可以从一两个小时的专注开始训练，然后逐步加长时间。
第四，用运动唤醒身体。运动之后血液循环会加强，让大脑得到更多的氧气。但运动量也不能太大，因为之后你还要集中比较长时间的注意力去做别的事情，运动量过大会让你容易犯困。
第五，对自己进行消极心理暗示。积极的心理暗示更容易让人走神，想入非非。相反，只有告诉自己，马上要到截止日期了，今天不做就不行了，这样才更容易专注。而且，心理暗示程度一定要足够强烈才最有效。
注意力不集中的孩子可能有以下几种或多种情况，而且屡教不改。
1.好动，坐不住，无精打采，心不在焉，想入非非，老走神。
2.粗心，马虎，差错多，拖沓，磨蹭。做一会作业就要活动一下，去洗手间、吃点东西什么的。上一会课就要说会话、做点小动作等。
3.对所学的东西（和所做的事）不感兴趣。
4.自控能力差。上课集中注意力时间短，经常东张西望。做小动作，如玩钢笔、抓耳挠腮等。
5.上课时常想与同座位说话，不能专心做作业，影响别人。不听从老师的指令，不能遵守课堂纪律。
6.写作业速度慢，写字倒着写，如写5、6倒着写。把数字写反，汉字少笔画。
7.情绪容易波动。脾气暴躁冲动，不能推迟需要的满足。一件小小的事在他身上反应强烈，情绪激动，并好长时间平静不下来。做事难以持久，一件事没做完又去干别的事。
8.不喜欢阅读文字书，经常爱看漫画书，并乐此不疲,显得与自己年龄不符。
9.只爱做具体的数学题，而不爱解决与听、说、读、写、记有关的作业。
10.不注意细节，在做作业或其他活动中常常出现粗心大意的错误。
11.与人说话时，常心不在焉，似听非听。
12.在生活中行为懒散、做事被动、经常丢三落四。或特别不爱惜东西（如常把衣服弄脏）。
13.常常不愿意或逃避需要用脑的事情，遇事易冲动，好发脾气；
14.严重的可能就是ADD--注意力失调症，尽快找专业医院。
孩子动作慢、注意力不集中怎么办？
孩子动作慢、注意力不集中的原因：
1、外界的干扰多：当孩子学习或专注做一件事情时，家长没有给孩子营造一个安静的学习环境。（如：电视声、家长的嘘寒问暖声、喊孩子帮忙拿东西、家人送水、送食物等等现象。）孩子就会表现为：东张西望、小动作多、注意力不集中，一会儿要喝水一会儿要小便，学习做事的持续时间短、完不成任务。2、训斥、批评、打骂多：不分场合经常训斥孩子这不好、那不好，拿自己的孩子与别人家孩子攀比（如：你看xx小朋友多好，看你怎么不如他等等）孩子就会表现为：胆小、不敢表达自己真实的意愿；没有主见，缺乏自信心；还有的幼儿还会模仿家人欺负同伴，采用武力解决问题，出现脾气暴躁、不服管、无缘无故发脾气，不听话、搞恶作剧等现象。3、家长包办代替多：有的家长老拿孩子还小来说事，怕麻烦，不敢放手，担心孩子磕碰，不让孩子自己动手，事事都包办代替，（替孩子想、说、做），剥夺了孩子独自去探索、发现、尝试的机会和愿望。孩子就会表现为：胆小、怕做错、不敢尝试，听从大人的摆布、没主见、形成懒惰、不自信的心理。4、对孩子的规则意识要求不统一、不明确：孩子看电视、玩电脑时间过长，倾听和专注的习惯就会受影响。另外，孩子在家玩儿玩具后，拍屁股走人，玩具扔的到处都是，自己不收拾整理，家人的意见又不统一，一个让收、一个说算了，我收吧。那么孩子就会缺乏责任感，对东西不爱惜。5、孩子效仿家长对事情的态度：家长做事拖拉、经常迟到，对孩子上幼儿园不重视，想来就来、想不来就不来，孩子不按时完成作业已经错了，家长还当着孩子的面，找出各种各样的理由。以上原因都可以造成孩子动作慢、任性、注意力不集中、做事拖拖拉拉、没有上进心、不自信。
帮助孩子提高动作快、注意力集中的方法：
1、帮助孩子建立良好的生活、学习习惯。每天的学习时间要固定，（小班后期孩子的注意力一般能集中15分钟，好的能集中20分钟左右）2、对孩子取得的成绩和进步，要及时地给予表扬和奖励，但奖励不要太多、太大、太贵，不要承诺孩子自己做不到的事情，否则您就会失信于孩子，孩子就会不信任您。可以根据孩子的表现，奖励他们一个小贴片，集齐5个或10个（自定）后，作为奖励可带孩子去公园、科技馆、自然博物馆、郊外等地游玩，孩子即开心又能长见识。3、教育孩子意见要统一，特别是家中的爷爷奶奶，不要惯着孩子，事事包办代替，孩子自己动手尝试的越多，能力就越强，自信心就越强。4、教育孩子要有持续性，忽冷忽热不利于孩子良好习惯的养成。相信家长们会有更多更好的方法，教育好孩子。我也会尽自己最大的努力，给与孩子指导和帮助，相信孩子们在我们的积极配合、教育下，一定会茁壮成长
很多家长说自己的孩子专注力太差，让孩子玩积木，刚转身孩子就拿起旁边的玩偶玩了起来；让孩子自己穿鞋子，孩子却在穿鞋过程中玩起了鞋带；在幼儿园，老师带领孩子玩游戏，孩子却玩起了手指甲......虽然孩子越小，专注力越差，但是孩子的专注力是需要保护的。或许当你某天发现孩子的专注力太差时，其实很大的原因是因为家长自己的行为。
1、不要给孩子过多的选择
很多家长因为工作的原因，不能经常陪伴在孩子身边，因此给孩子买了许多玩具，可有时候孩子看起来并不是很感兴趣。因为他的玩具太多了，他不断收到新的玩具，玩都玩不过来，更别提专一了。
家长是好意，认为自己没时间陪孩子，就买了许多的玩具来代替自己不能陪伴孩子的空缺。可是，孩子的专注力却被过多的选择分散掉了。
2、打断孩子专注地做某一件事
由于工作原因，现在的家长大多数都把孩子交给孩子的爷爷奶奶那一辈。但是“隔辈亲”就导致孩子的爷爷奶奶对孩子的过分关爱。孩子在专心涂鸦的时候，爷爷喊“到时间了，过来吃点水果”孩子刚吃完水果回去继续涂鸦时，奶奶又说“画的够久了，过来奶奶给你擦擦手”，孩子发现毛巾上有一个漂亮的图案，就转眼玩起毛巾来了。或者孩子专心涂鸦时家长总是打断孩子问“你画的什么啊、这是什么颜色”等问题，导致孩子还没有画完就失去兴趣，丢掉画笔玩别的去了。这些情况，都在无形当中破坏了孩子的专注力。
3、干涉孩子的创造
孩子在纸上画画，他每画完一张都高兴，玩得非常开心！这时候家长看到了：“你怎么这么浪费纸？一张纸上就画了一点点？”然后家长就开始教他，如何节约用纸……
结果孩子再也不肯画了，家长却一点没发现，还在那里画个不停“哎，你怎么不画了？快画啊！你看看我，这样画多节约纸张，而且你画的什么啊！完全看不懂，乱七八糟的！”
很多时候，家长无形当中用自己的边框把孩子套住，过度干涉孩子，甚至强迫孩子跟着大人做，真是大错特错。最正确的做法是，安静的陪在孩子旁边，给他鼓励，让孩子自己摸索思考，自己动手创作。
4、让孩子在嘈杂的环境里不得安宁
家长担心孩子独自在房间里玩会发生危险，因此，把孩子的图书角和玩具角都设置在客厅。然而，每次孩子专心致志玩玩具或者看书的时候，家长们在做自己的事情，看看电视、新闻，玩玩手机，为了一些鸡毛蒜皮的事情争执。还时不时去打扰一下孩子的进度……这种情况下孩子怎么专心致志于一件事。
“我的孩子在幼儿园做游戏时不好好做游戏，学唱歌时不好好唱歌，坐不住，乱跑乱跳！”
“我的儿子做作业，总是磨磨蹭蹭，一会儿动这个，一会儿玩那个，一点作业都要做到半夜”。
“我家女儿上课总是不注意听讲，课下什么也不会，因为这我打过、骂过，总是不管用”！
孩子注意力不集中！
你真知其中的危害吗？
根据国外的一项研究报告证实：98%的孩子智商都是差不多的，只有1%的孩子智商是天才，也只有1%的孩子智商是弱智，那为何在100个孩子当中，成绩怎么悬殊那么大呢？最根本的原因就是注意力不集中，无法持续地学习与做事。
没有注意力就没有专注力
成为问题孩子的几率大
国外专注儿童教育的机构，通过调研得出：孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作，会造成感觉综合失调，他们在成长的过程中，更容易给家长添麻烦，惹事生非，甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。
注意力不集中，影响人际关系
注意力不集中与人际关系也有关系？没错！经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突，经常搞小动作，还会造成师生关系不融洽；自控能力差，还会给孩子造成极大压力，引发父子、母子之间关系恶化。
注意力不集中造成不自信
成功面前望而却步
注意力不集中的孩子，任务完成的不好，考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。
所以家长们千万别认为，孩子注意力不集中，长大就好了！一般来说，6岁之前是培养孩子专注力最好的时期，而6岁之后孩子很多都已经“刀枪不入”了，说什么都没用。
孩子的思维是非常活跃的，思维活跃固然是好事，但有时也会给老师和家长带来苦恼。比如说上课的时候走神，一节课一共45分钟，孩子走神5分钟可能就跟不上老师的节奏。所以，防止孩子上课走神就显得尤为重要。
第一关听课不走神题
训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。
训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。
▊ 1. 数字传真
训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715
▊ 2. 听字训练
训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
例题：
有一天，天气非常好，阳光灿烂，小猴的心情非常好，想去散 步，可刚一出门就被一块小石头拌倒了，小猴很不高兴，一边走一边 低着头，可刚一抬头，就看到一棵桃树，小猴高兴极了，一下子就爬 到树上吃桃子，树下过路的兔子说：“猴哥哥，你能把我拉上去吗? 我也想吃桃子。"
小猴说：“好吧，我把你拉上来吧。"小猴把小兔拉了上来，他们两个一边吃桃一边说：“桃子真甜真好吃啊！我们以后每天都来吃。"他们一边吃甜甜的桃子，一边欣赏着美丽的风景，情不自禁地说：“这儿真美啊!"
第二关听写训练题
▊ 1. 词语思维
训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑
▊ 2. 找差异训练
训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.
第一组:
甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.
乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.
第二组:
甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.
乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.
针对孩子注意力训练集锦
▊ 1. 按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研究表明，7 - 8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！
▊ 2. 玩扑克游戏
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
▊ 3. 买一些智力训练的书，每天坚持做练习
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品。记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
▊ 4. 玩“开火车”游戏
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
孩子出现注意力不集中的现象，家长大多数认为是孩子年龄尚小，好动贪玩很正常，其实一定程度上也是如此。在孩子的气质纬度中，有一个“坚持度”，是指孩子做事时遇到挫折,是坚持下去,还是很容易就放弃了。这些都是孩子本能的反应，是孩子的天性。但是，注意力不集中是可以通过后天的训练方法来改善的。坚持度不高的孩子，可以通过精细动作训练、专注力训练等方法，让孩子逐渐养成注意力集中的习惯。如果家长没有在孩子比较小的时候重视这个问题，及时通过早期教育和训练提高孩子的注意力水平，待孩子上学以后，就会因为注意力集中时间短而造成学习成绩不好，进而孩子的自信心受到打击，令孩子厌倦学习。
虽然坚持度不高的孩子注意力不够好，但这些孩子都比较敏感，接受新信息比其他孩子要快，所以，孩子气质本身没有优劣之分，每一个气质特点都有其优势和弱势，家长需要清楚地认识到，并不是孩子喜欢跟父母对着干，不好好集中注意力，而是他们真的力所不能及，需要家长好好帮孩子一把。这就要求家长分清楚孩子注意力不集中的原因，有的放矢，针对性地解决问题。
注意力不集中的原因主要是三大类，第一是儿童大脑功能发育不协调，即感觉统合失调；第二是抗干扰能力弱，容易受外界信息所诱惑；第三是听觉记忆广度不足，即瞬间记忆时所能接受的句子或字节的范围窄。除了这三大类，其它一些后天因素也会分散孩子的注意力，例如，放纵孩子长时间地看电视、玩电脑，生活没有计划性，做事没有条理性，没有养成良好的学习和生活习惯，家长没树立好榜样作用……
如果家长通过后天的、有针对性的培养和训练，孩子的注意力是能够得到很大提升的，注意品质也能得到很好的改善，孩子个性上的缺点也就能够得到很好的弥补。
感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《孩子注意力不集中是怎么造成的》一文，希望能解决您找不到教育孩子的方法时遇到的问题和疑惑，同时，yjs21.com编辑还为您精选准备了幼儿园教案是怎么写专题，希望您能喜欢！
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