我们的教育是与孩子做朋友，鼓励学习鼓励思考！不管是家长还是老师，都需要互相包容，用心关注，用心倾听，用心帮助，帮助孩子发现问题并自己解决问题。那么，怎么充分利用家庭与校园之间的资源对幼儿进行教育呢？下面是小编帮大家编辑的《家长应谨防儿童心理焦虑症》，希望能为您提供更多的参考。
焦虑是儿童期较常见的一种心理障碍。患儿主要表现在对外界细微的变化过于敏感，烦躁不安，担心害怕，感情脆弱。这类儿童还时常伴有睡眠障碍，做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛及多汗、头昏、乏力等身心症状。儿童心理焦虑症主要有以下几种：
素质性焦虑
这类儿童的神经系统往往发育不健全或受到损伤，对外界环境的变化反应过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑的表现，给孩子“模仿性”的影响。父母对孩子的焦虑表现出焦虑的反应，造成恶性循环。
境遇性焦虑
境遇突发性事件，如父母突然死亡、离异、意外事故、灾害等，儿童心理承受不住，整天担心灾害再次降临头上，惶惶然不可终日。但这类儿童的症状随着时间的迁延往往会自然消失。
分离性焦虑
当与亲属特别是与母亲分离时，会出现明显的焦虑情绪。独生子女的父母出差，孩子既担心父母，也害怕独自一个人留在家里，一个人睡觉，心烦意乱，无心学习。
期待性焦虑
家长对孩子期望过高，孩子怕达不到家长预期的要求、受责怪而焦虑不安。另一方面，有些学校片面追求升学率，课程的设计、作业的布置超越了儿童的承受能力，儿童担心完成不了老师安排的任务而受惩罚，从而表现出紧张、焦虑、不安。
环境性焦虑
有些常闹纠纷的家庭，长辈们把孩子作为倾诉自己心中不满的知心人，向孩子诉苦。在这种矛盾重重的环境中，孩子易于产生焦虑情绪。
患焦虑症的儿童对学习缺乏信心，严重者可影响其智力的发展水平。社会交往行为常表现出退缩，依赖心强，做事优柔寡断，常不受同伴的欢迎。长期这样，患儿可能形成抑郁阴沉、自卑感强等人格特征。因此，对焦虑症儿童应予矫正。
首先，应为孩子创建一个良好的生活环境，和睦的家庭气氛。在轻松愉快的家庭环境中，患儿可减少焦虑的出现，性情获得较好的发展。
其次，应改善教育态度和教育方法。父母和教师应端正教育态度，以培养全面发展的人才为出发点，根据儿童身心发展的水平，提出通过自己的努力可以达到的目标。这样，患儿就可以从中体验到成功的喜悦，增强自信心，避免因期望过高而出现焦虑的表现。
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近年来儿童焦虑症有不断上升的趋势.主要表现与危害：
儿童焦虑症常见于刚入园的儿童,以女孩为多见.当急性焦虑症发作时,患儿表现出过度烦躁、焦虑不安、睡眠不好、做噩梦、讲梦话、食欲不振、心跳加速、气促、出汗、尿频、头痛等植物神经功能失调的症状.患儿夜间往往不敢单独睡,怕黑暗,常需要妈妈陪伴,往往伴有夜间遗尿.
原因：
1.有的家长对孩子过于苛求,对孩子进行超前教育,而不考虑这些要求是否超过了孩子智力发育的水平;孩子慑于家长的权威,整天处于紧张状态,久而久之,便导致了过度焦虑反应.
2.有的家长对孩子过于溺爱,在家中对其百依百顺,使孩子不能正确地估计自己独立处理问题的能力.当孩子走出家庭,在幼儿园或社会上碰到挫折时,就容易发生过度焦虑.
3.一些家长由于工作生活压力过大,回到家里时仍然表现出焦虑、烦躁、心事重重的样子,这样对孩子的心理会产生很不好的影响.
4.有的家庭不和睦,使孩子受到波及和影响,产生了其年龄段无法承受的心理焦虑.
尽早预防：
创造良好的家庭环境.要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人,家庭环境一定要整洁、朴实、有条理、明快;家庭成员之间要和睦、民主、互敬、互助.
父母要依孩子的天性、爱好、兴趣给予适当的指点和帮助,要不急不躁,不要对孩子要求过高.
儿童焦虑症有很多体现为"分离焦虑",所以父母离开孩子时,一定要跟孩子打招呼,告诉孩子自己什么时候回来,绝对不能说走就走,或者自己偷偷走掉,这样会使孩子缺乏安全感,从而产生焦虑情.
美国机能主义心理学派创始人威廉·詹姆士说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”孩子的心理与性格，其实大都是在父母潜移默化的行为中被塑造起来的。有“长不大”的父母，就不会有“长得大”的孩子，山东省精神卫生中心儿童青少年科刘金同教授建议广大家长，应该从自身做起，以榜样力量塑造孩子性格，以实际行动完善孩子心理。
心理问题重视而不恐慌
英国作家罗德亚德·吉普林曾在一篇著名的写给自己12岁儿子的诗中写道：如果你在成功之中能不忘形于色，在灾难之后勇于咀嚼苦果……你就是真正的男子汉，我的儿子。但现实中很多家长却唯恐给孩子“苦果”，每天源源不断供给孩子的都是“甜果”。
“自私、被过度保护与溺爱，是当前普遍存在的问题。”刘金同教授说，“但是这种通病是否已经到了不可收拾的地步，是否需要接受治疗或者严厉惩罚，是需要经过严格判断或者诊疗之后才能下定论。父母应该对孩子的心理问题给予足够的重视，但绝不应恐慌。”
刘金同教授表示：“很多父母喜欢采用非此即彼的极端方式来教育孩子，过分溺爱是一种，过于严苛、信奉棍棒底下出孝子的是另一种。两种方式都对孩子身心健康不利。”
奖惩方式适当而不教条
孩子的成长离不开奖励与惩罚。有的孩子可能通过父母的指正批评能够自我改善，但有的孩子确实屡教不改，这时候该不该惩罚呢？又应该怎样把握惩罚的度呢？
“奖励与惩罚都是必要手段，但是在具体使用中，应该合理正确运用。”刘金同教授告诉记者，“比如有的孩子年纪很小，不懂得道理，这时候采用一些惩罚措施，利用行为矫正手段，是可以起到良好效果的；适当的，而不伤害人身与人格的体罚，也是可以被运用的。”对于如今很多家长过度敏感、干涉教师体罚孩子的行为，刘金同教授也建议家长们应该正确冷静看待：如果体罚在适度范围内，是对孩子有帮助的；如果超出适度范围，伤害到孩子身体或者人格了，应当予以及时制止。
很多家长谈起对孩子的奖励也是多有顾虑，既想鼓励孩子行为，又怕孩子养成“无利不起早”的习惯。对此，刘金同教授认为不同类型孩子应该区别对待：对于一贯有良好习惯的孩子，所做的诸如打扫家务、完成作业等份内事的行为，不必予以奖励，但是对于那些原本没有养成这样良好习惯的孩子，应该给予奖励，等孩子慢慢做得好了，奖励也逐渐减少，最终达到让孩子自觉行事的习惯就可以了。
习惯养成践行而不说教
“任何年龄阶段的孩子，都有其独特的心理需求。”刘金同教授告诉记者，“孩子如果有了‘病’，病根大多数都在家长身上。”
在家庭中建立起良好的秩序，让孩子明白长幼有序，是形成孩子良好性格的关键。这方面父母是否起到了好的榜样作用，至关重要。
人类的精神世界是千变万化的，不像血压等数值，有标准可供我们参考，所以把握孩子心理走势，最重要的就是家长能否以身作则。
“比如，对于那些要求不断提高，甚至超出合理范围的孩子来说，家长们首先应该思考，是谁长期以来，一直在放纵着孩子的欲望。”刘金同教授说。
最后，在寒假到来之际，刘金同教授也建议家长让孩子多参加团体性与实践性相结合的活动，培养孩子融入集体、与他人分享的习惯。孩子心理究竟能否健康成长，家长是最关键的“引路人”。如何做好这个“引路人”，是家长需要不断学习的课题。
一般来说，儿童心理具有下列特点：
１．模仿心理：小孩子不到一岁大的时候，就能模仿简单的声音和动作，到了两岁光景的时候，他能模仿复杂的动作。到三、四岁的时候模仿能力发展得更快了。喜欢模仿是儿童的本性，所以做父母的，要以身作则，处处为孩子作示范，作榜样。
２．好奇心理：儿童生来是好奇的，五六个月大的婴儿，一听见声音就要转头去寻，一看见东西就要伸手来拿。到了四、五岁，好奇动作就格外多了，看见路上的汽车来了，他总要停住脚看看；听见外面锣鼓声响了，他也要去看看。根据儿童的这种好奇心，做父母的对他爱看爱问就不要厌烦而予以斥责，应当尽量满足他，给予他解释一切。柏拉图说过，“好奇是知识之门”，儿童若不好奇，那就不去接触事物了，不与事物接触，就明白不了事物的性质和状况了。
３．好游戏心理：小孩子是生来好动的，以游戏为生命的。做父母的就必须注意小孩子的动作和游戏。应为准备良好的设备使小孩子得着充分的运动；给孩子适宜的伴侣，使孩子受到良好的影响；利用他好动的心理，教以待人接物等行为，或指导其有益的运动。
４．合群心理：婴幼儿尤其喜欢群居，两岁时就要与同伴游玩，到了五六岁，这个合群心就发展得更强烈。做父母的要积极利用这种心理，选择良好的小朋友，驯服的动物和小布娃娃之类，以安慰他的寂寞，促进孩子诚恳、忠厚等优良个性品质的发展。
５．喜欢野外生活心理：大多数小孩子都喜欢野外生活，到室外去玩就欢喜，终日在家里就不十分高兴。不过小孩子的野外生活须以年龄为限。年龄较小的儿童，叫他们采采花、种种树，举行短距离的活动就可以了。年龄较大的儿童，便可叫他们采集标本，举行旅游活动等等游戏以增长他们的知识，强健他们的体魄，愉快他们的精神，使他们无形中得到许多好处。小孩子不论年纪大小，男的女的，都喜欢野外生活，做父母的要经常领孩子到野外去玩玩走走。
６．喜欢成功的心理：儿童做事喜成功，所以给儿童所做的事不可太难，使其灰心，以致下次不愿再做而且阻碍其进步。做父母的应创造条件，让孩子养成做事的兴趣及自信力，并使其每做一件事情都取得成功。
儿童心理健康应具备六个心理品质
据了解，人的心理是否健康，目前尚无统一测量标准。根据我国青春期儿童的心理活动特点，他们达到心理健康应具备以下六个心理品质。
1、智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。智商（ＩＱ）在８０分以上属智力正常，智商低于７０分属智力落后，智力发展落后于实际年龄属心理发育异常，常伴有适应能力低下，是儿童学习困难的主要原因之一。
2、稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。
3、能正确认识自己。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服。有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。
4、有良好的人际关系。心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实，是同学们的知己。
5、稳定、协调的个性。人格亦称个性，人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自已进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。健全人格的基本特征是：相对稳定的情绪状态，坚韧的毅力，灵活的应变能力，强烈的责任感和良好的自制力。
6、热爱生活。心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自已各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
随着城市的发展，人们生活水平的提高，越来越多的家庭要搬家，迁入新居，人们忙这忙那，一旦房子装修好了，接下来是安排什么时候搬家，这些事情往往是由成年人参与决定的。但有一件重要的事情，被很多人忽略了，就是孩子对搬家的“知情权”。
有些家庭突然搬家后，特别是一家人由原来的一居室变为多居室，孩子与父母分室而居，有些敏感的孩子就容易出现一些焦虑反应，比如，尿床等。这是为什么呢？这就是离开熟悉的环境，来到一个比较陌生的新地方，人们都会产生一些分离焦虑，这种焦虑有深有浅，也就是人们适应新环境的能力是有差异的。搬家后，有些孩子会有失落感、恐惧感，小朋友没有了，没人玩了，没地方玩了，所以容易出现一些行为方面的问题。
人的安全需要得到满足，生活才会稳定愉快，任何人失去安全感都会产生焦虑。比如，刚刚把幼儿送到幼儿园，一些幼儿为什么会大哭大闹呢？这其实是一种因为安全感没有得到满足而产生的分离焦虑反应。因为幼儿离开了亲密的父母，离开了熟悉的家，来到一个新的陌生的地方，他没有了安全感。有经验的家长往往在这之前，先带幼儿去几次幼儿园，熟悉环境，见见老师，减少陌生感，以降低幼儿的焦虑感。
如何降低搬家焦虑呢？要搬到一个新的地方时，最好先收集一下新环境周围的信息，了解街坊邻居的情况，尽量熟悉新家的情况，最好看看是否有合适的小伙伴，然后，主动跟孩子说一说搬家的事，告诉孩子搬家的原因。在搬家之前，带孩子先过去看看新房，给孩子介绍一下新家及周围环境的情况，这时再搬家过去，孩子已经有了熟悉感，就不至于彷徨无依了。
重视儿童心理行为问题
健康的定义：
“健康是整个身体、精神和社会生活的完好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱”，也就是说，如果精神和社会生活状态不够完好，不是健康的标志。
孩子的一些问题：
不好好吃饭；不能独立睡觉；
不愿和他人交往；
不懂礼貌、不服从纪律；
经常打架、爱发脾气、攻击行为；
过分胆怯或焦虑；多动、学习困难；不良习惯等等。
这些问题不仅是家长的困惑，也越来越受到老师和医生的关注。
儿童心理行为问题不容忽视：
近年来，随着生活节奏的加快和社会竞争日趋激烈，育儿理念滞后，只重视身体健康、智力发展，忽视早期良好心理和行为培养的倾向，全国4-16岁孩子心理问题发生率高达13.97%，社会适应问题的检出率为23.46%。儿童的疾病谱发生了明显的变化，据全国各地调查，儿童行为偏离的发生率达到10-20%，明显的心理障碍性疾病为3-5%。
中山市博爱医院儿童保健科于2010年对我市11个镇区各级幼儿园66间共12804名儿童进行了心理行为情况筛查（Conners简明症状问卷），结果显示：阳性率为14.1%（主要表现多动、注意力不集中），其相关影响因素涉及性别、年龄、住址、父母文化程度、家庭管教方式、父母关系、父母与孩子相处时间、家庭收入、家居面积及母亲孕期情绪、营养、新生儿期患病等等。
儿童有其心理年龄特征：
儿童在不同年龄段有不同的心理表现，由此表现出的占主导地位的、典型、本质的特征，为儿童心理年龄特征。
儿童行为发育即心理发育，儿童心理从不成熟到成熟的过程。包括：动作、言语、认知、人格和社会适应性等方面，而这些方面相互影响、相互促成，同时又受不同年龄生理发展水平和社会生活环境的影响及其制约。多数儿童在发育的某阶段都会经历各种心理、行为方面的暂时性适应不良。
重视儿童心理行为筛查：
一个人的心理失调或异常，其根源大多在幼儿期，因此，心理卫生保健从儿童抓起，早发现、早诊断、早治疗，其意义重大，能起到事半功倍的效果。儿童心理行为筛查是儿童保健的内容之一，家长应重视定期的儿童保健，进行儿童健康管理。如发现孩子难养育或不符合年龄的异常表现，最好找儿童心理专科医生进一步诊治。
对你的宝贝来说，傍晚时分是不是最难熬的时刻？他会无缘无故地又哭又闹，焦躁不安。是生了病，还是屋里的温度不合适？来让我们帮你找出他焦虑的原因，以及抚慰他的办法。
毛毛是个很乖的孩子――一天当中有22个小时都是如此。可是，突然有一天，毛毛望着窗外渐渐昏暗的天空，忽然哇哇大哭。从此以后，用毛毛妈妈的话来形容，“每天下午她都像是着了魔一般，哭闹个不停。”
截至目前，还没有任何科学研究表明，孩子会在下午4点至6点期间表现得极为焦虑。但是孩子的父母和儿科专家却对此有着深切的感受。
安慰患上黄昏焦虑症的宝宝
3个月：疲劳，难以入睡
为什么黄昏时分对婴儿来说是如此难熬，饱受煎熬――尤其是那些出生仅3个月的孩子？原因很简单，他们累了。儿科专家认为，与普通人一样，婴儿到了傍晚也会感到精神疲惫。但是，婴儿的神经系统还未发育成熟，因此他们无法自己缓解压力。专家指出，出生后的头3个月里，婴儿的大脑还无法调节自己的行为，例如迅速调整自己的精神状态，从压力中解脱出来。此外，婴儿分泌的褪黑素非常少，而这种化学物质则有助于我们养成有规律的睡眠习惯。这也就是说，3个月大的婴儿还没有区别白天和黑夜的能力，或者说这么大的婴儿没办法连续睡眠很长一段时间。而且，傍晚这个时间段是婴儿最不容易放松的时刻。有研究表明，婴儿的体温在下午会达到顶峰，他们会因此而难以入睡。这样一来，婴儿在下午就会感到非常疲惫。睡眠对于小婴儿来说，是消除疲惫、恢复体力最有效的办法。但是，最疲惫的时候却无法入睡，越发让他们烦躁不安。
简单易行的安抚方法
以下这些技巧可以帮助孩子减轻午后的焦虑，更加平静地度过一天。
使用襁褓包
如果包裹的合适，1～4个月的婴儿很容易平静下来。因为这种感觉可以让他们回想起在妈妈子宫内的感受。由于行为受到限制，孩子就不容易弄痛自己，不会让自己感到很累。这样一来孩子哭闹的次数就会明显减少。
调整作息时间
如果孩子总是在下午4点左右表现出焦躁不安，你可以试着调整他的午睡时间，或者增加睡眠次数。另外，你应该想到孩子的焦躁情绪也有可能是饥饿所致。你可以先给他喂些奶。如果他已经能够吃固体食物了，你也可以给他喂些零食。
营造气氛
千万不要低估了有节律的晃动和甜美的音乐对孩子紧张情绪的抚慰作用。你可以为孩子放一支动听的音乐，同时把他放在童车里摇晃，或是开车带他去兜兜风。
6～7个月：疲劳，不愿入睡
当孩子4个月时，他对日落的不适会逐渐消失。身体中分泌的褪黑素增加，大脑发育逐渐趋于成熟，他可以轻松地把注意力由一件事转向另一件事。也就是说，孩子可以自娱自乐，而且可以很快调整自己的情绪。焦虑的情绪会暂时消失。
尽管孩子在4～6个月期间，表现得比较平静，但他们仍然不会完全放松：当他们长到6～7个月大时，他们会遇到新的问题从而导致午后焦虑再次出现。专家指出，在这个阶段，孩子的好奇心非常强，他们对任何新事物都感到兴奋不已，因此他们往往不愿睡觉休息，结果就会变得非常疲劳。
10个月：疲劳，活泼好动
10个月大的孩子已经开始学习匍匐前进和爬行，这让他们有了更多的活动空间，有了更多吸引他们注意力的事物。活泼好动是这个阶段孩子的特点，但是，活泼好动的孩子从早到晚忙个不停，最容易感到疲劳。这使他们午后的情绪更加焦躁，因为此时他们的身体已经感到疲倦，但好奇心仍然驱使他们去尝试各种新事物。
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