孩子的成长是不可逆的，所以好的家园教育非常重要！教师在一定情况下要进行家访，了解情况，和孩子做朋友，放低姿态，互相尊重，彼此包容！那么，家长可以在哪些方面帮助到教师呢？小编特地为您收集整理“让内向型孩子增强自信的诀窍”，仅供参考，希望能为您提供参考！
一位母亲诉说，马上就要上幼儿园的女儿是一个过于害羞的孩子，她在别人面前张不开口，总是紧紧地躲在妈妈的身后。她这样子能上幼儿园吗？
过于羞羞答答的现象，一般在三四岁的孩子身上容易发生，这是由于成人的过度保护造成的。多见于很少有与别人接触机会的孩子身上。对此，母亲不要着急，要让孩子多与家里人及亲戚交往，并使他习惯在各种环境中与他人交往。
有的孩子虽然在家里的话不少，身体也不错。但是一旦置身于特定的场合，如幼儿园或其他集体之中，就一句话也没有了。这种现象叫做“场面缄默”，是由于其心理的压力和恐惧所致。同时，由于孩子总和母亲在一起，一旦到了陌生的环境，就会产生惶惑不安的感觉，以至不能充分发挥自己的能力，他的内心处于能量不能完全释放的状态，往往会出现咬指甲、憋不住尿、汗流浃背等现象，由此产生不安和羞耻心，打不起精神来。
使内向型的孩子增强自信心的诀窍是：
★让孩子在众人面前干自己拿手的事情。如利用孩子过生日的机会，让他在大家面前表演拿手的节目。
★让孩子在别人面前唱歌并及时表扬他。
★延长活动的准备时间。延长孩子活动前的准备时间，使其尽早开始对活动内容的训练，等他的心情不紧张了，就会由不熟练而进入运用自如的状态。如让孩子对幼儿园布置的作业稍稍提前准备，以便届时不会惊慌失措。
★为孩子创造与同龄人交往的机会。母亲要经常带孩子出去，创造机会让他与同龄的孩子一块儿玩。
★引导孩子做力所能及的事情。如去不用打听就能找到的店铺买块豆腐等。
★经常鼓励孩子。母亲应该常耐心地对孩子说：“你只是有点儿内向，但不失为一个温柔的好孩子。”
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一天，儿子放学回家，在吃晚饭的时候，他兴高采烈地告诉我们这样一件事情：我当上学校的导护生了！我好奇：职责是什么？儿子滔滔
不绝地回答道：就是检查同学穿校服、戴红领巾等情况，然后还要检查纪律、活动，我是每周五值日，检查六年级的。我半开玩笑地告诉他：这项工作责任重大，你做得不好，就没有力度检查别人。儿子一听，迅速站了起来：我保证以身作则！
就这样，儿子每周五都要提前到校，履行他的职责。可事情总有不如意的时候，大约一个月以后，儿子放学回家，表现得极其反常，没有了往日的嬉皮笑脸。简单吃过一点饭后，他就独自进了房间，电视也不看了。
我断定孩子出事了，他的反常情绪隐瞒不了我，我和老婆一商量，一起来到了他的房间。老婆耐心劝孩子：有什么事说出来，闷着对身体不好。儿子依然不吱声。我说：你还小，我们是你的亲人，可以帮你。儿子动弹了一下，我赶紧趁热打铁：三个臭皮匠，顶一个诸葛亮！
这时，儿子笑了一下，自言自语地说了：我没做错什么，为什么大家这么不理解我？老婆轻轻地问：怎么回事？儿子终于说开了：今天，我给六年级一班扣了分，结果他们班长找了我两次。有什么好找的，就是有一名同学没戴红领巾嘛！我们仔细听，儿子继续：班长非说我搞错了，最后，他还请求我不要扣分，我不答应，我又不是故意的，最可气的是，扣分的那位同学还找了我，竟然让我小心点……
儿子越说越激动，最后，老婆沉不住气了：你说你当什么导护生，净干些得罪人的事，出力不讨好，你还是专心学习吧！我劝你赶快辞职，别惹祸上身。老婆说得很犀利，直接击中了孩子的敏感之处。
儿子掉下了眼泪，我示意老婆不要再嘟囔了，在这种氛围下，大家都冷静一点。我劝孩子，不要多想了，先休息吧！
我考虑了一下，儿子认真负责的态度是值得肯定的，他没有私心杂念，秉公执法，太难得了，我决定找儿子谈一次。
第二天休息，我和儿子傍晚出去散步的时候，我再次提到这件事情，儿子果然有点犹豫了：爸，我是不是有点傻？我一听，马上表明态度：孩子，你做得对！因为你是为学校工作，并不是为了你个人，你敢于负责，大家都应该向你学习，支持你。说完，我感觉孩子的面部表情松弛了许多。
为了坚定他的信心，我再次鼓励他：你不要考虑太多，那位扣分的同学要是再恐吓你的话，你应该马上报告老师，当然，他也不敢对你怎么样，他只是心虚了。儿子马上附和道：我不怕他，他也不敢对我怎么样！我看得出来，儿子的底气增强了许多。
然后，我告诉孩子处理事情的方法：你扣分没有错，完全按照规定执行的，但是扣分不是完全意义上的惩罚，最终是要落实到教育为目的的，所以，下次你再扣分的时候，要指出来，诚恳指出他的不足，做到让人家心服口服，然后，你还要主动向他们所在的班级沟通一下，反馈情况……儿子直点头，他已经听进去了。最后，我建议他，上学的时候找大队辅导员谈一谈，再找六年级一班的班长和那位同学谈一谈，表现出你的诚意和态度。
儿子照做了，周一上学，儿子通过不同的形式分别进行了交流，回家后，他对我说：老师表扬了我，并让我大胆工作，那位班长也承认同学有不好的现象，他已经向班主任汇报了，扣分的同学见了我也不好意思，直向我道歉……
我很高兴，儿子达到了预期的效果，我问他：以后有什么打算？儿子打个立正：我会继续努力！
1.学习乐器
这是一个轻松又简单的提升右脑学习好方法。根据多伦多大学的研究结果，音乐课程可以提升小孩的智商与课业表现。且学习的时间越长，效果越加明显。
2.喂食母奶
许多的科学研究证实母奶除了提供许多重要的营养，还可以提高婴儿的免疫力与智慧。婴儿经过九个月的喂食母奶，明显的比只有一个月喂食母奶的婴儿还要聪明。
3. 提升健康
伊利诺大学(University of Illinois)的研究团队已证实小学生健康与课业的相关性。欧本海默基金公司(Oppenheimer Funds)的研究更指出团体运动不仅能提升信心，建立团队精神，还能培养领导才能。百分之八十一的女性高级公司主管在她们年幼时都曾参与团体运动项目。
4.电动游戏
有些游戏的确会使玩家变得暴力、孤僻、或是不想动脑思考。但仍有一些游戏可以提升团队精神、创意启发，更可以训练策略思考以及规划能力。美国罗彻斯特大学 ( University of Rochester)的研究也发现玩电动游戏的小孩更能发现与学习视觉线索。
5.拒绝吃垃圾食物
少吃高糖、反式脂肪与其它垃圾食物，并多吃高营养健康饮食将有助于儿童智能与动作发展，尤其对未满两岁的婴儿更是重要。比如说小孩必须摄取一定量的铁，以助于大脑的成长。若摄取不足，神经冲动的传导将会减慢。
6.培养好奇心
专家指出，当父母鼓励孩子有自己的想法时，实际上是教导他们追求知识的重要性。关切小孩的兴趣、教导小孩新的技能与定时的户外教学，都是一些好方法来培养孩子追求知识的渴望。
7.阅读
随着科技的发展，很多人忽略了阅读的重要性。阅读是最直接、最有效提升小孩智商的方法。读给小孩听、办理图书馆借书证、与添置书籍都是培养孩子阅读兴趣的好方法。
8.吃早餐
早起的鸟儿有虫吃并非毫无根据。早在1970年，科学研究就发现有吃早餐的小孩有较佳的记忆力、比较专心、也学习的比较快。与其完全不吃，吃一块饼干或是喝一杯牛奶都对学习有很好的帮助。
9.玩益智游戏
下棋、拼字游戏、谜语等游戏都可以激荡脑力。数读(Sudoku)游戏更可以培养策略思维、解决问题的能力。
除此之外，在孩子年幼时一定要多与孩子多聊天，让孩子记忆一些生活中常用的词汇，或多让孩子背诵等，都是些能帮助孩子培养高智商的妙招。
【专家表示】：“关掉电视，让孩子走出户外、接近自然并活动身体，是训练孩子聪明敏捷及身体健康的最佳方式之一。”
整理关于家长如何增强孩子自信心的方式方法，希望对家长有所帮助，仅供参考。
序号标题15个方法培养孩子的自信心点击查看2父母如何做可以使孩子增加自信心点击查看3如何让5岁孩子变的自信起来点击查看44大招帮助孩子告别不自信点击查看5教您如何帮孩子找回自信点击查看6做好这十招宝宝会更加自信点击查看7不自信儿童的两个表现点击查看8做到了以下28条孩子没有办法不自信点击查看910种孩子不自信的表现点击查看10当今社会不能忽视孩子问题之一点击查看11孩子没有自信我们该怎么办点击查看12三个重要性解决孩子对学习不认真点击查看13亲子相处方式是可以培养孩子自信点击查看14对待缺乏自信心孩子的几种方法点击查看15培养出优秀孩子的秘笈点击查看16高三同学突然厌学该怎么办点击查看17不要让手机毁掉孩子一生点击查看18给孩子最好的成长力点击查看19宝宝性格孤僻家长该如何帮助他点击查看2015句话可以鼓励孩子自信心点击查看21解密孩子10种不听话的行为点击查看22一个案例教您如果孩子不自信应该这样应对点击查看23作为父母我们真的了解孩子不自信的原因么点击查看24一个孩子不自信源于父母的一些行为点击查看25孩子的自信从哪里来点击查看26爱孩子的七不责，对父母的五不怨点击查看27作为父母如何改变孩子浮躁情绪点击查看28父母和孩子的正确交流方式点击查看29孩子自卑的三种表现方式点击查看30孩子自卑的10种原因点击查看31和孩子正确交流的秘笈点击查看32教您如何培养孩子的宽容心点击查看33三种情商高的人的表现点击查看34解读孩子粗心的表现点击查看35优秀孩子的16个习惯点击查看关掉电视，让孩子走出户外、接近自然并活动身体，是训练孩子聪明敏捷及身体健康的最佳方式之一。
1.学习乐器
这是一个轻松又简单的提升右脑学习好方法。根据多伦多大学的研究结果，音乐课程可以提升小孩的智商与课业表现。且学习的时间越长，效果越加明显。
2.喂食母奶
许多的科学研究证实母奶除了提供许多重要的营养，还可以提高婴儿的免疫力与智慧。婴儿经过九个月的喂食母奶，明显的比只有一个月喂食母奶的婴儿还要聪明。
3.提升健康
伊利诺大学(UniversityofIllinois)的研究团队已证实小学生健康与课业的相关性。欧本海默基金公司(OppenheimerFunds)的研究更指出团体运动不仅能提升信心，建立团队精神，还能培养领导才能。百分之八十一的女性高级公司主管在她们年幼时都曾参与团体运动项目。
4.电动游戏
有些游戏的确会使玩家变得暴力、孤僻、或是不想动脑思考。但仍有一些游戏可以提升团队精神、创意启发，更可以训练策略思考以及规划能力。美国罗彻斯特大学(UniversityofRochester)的研究也发现玩电动游戏的小孩更能发现与学习视觉线索。
5.拒绝吃垃圾食物
少吃高糖、反式脂肪与其它垃圾食物，并多吃高营养健康饮食将有助于儿童智能与动作发展，尤其对未满两岁的婴儿更是重要。比如说小孩必须摄取一定量的铁，以助于大脑的成长。若摄取不足，神经冲动的传导将会减慢。
6.培养好奇心
专家指出，当父母鼓励孩子有自己的想法时，实际上是教导他们追求知识的重要性。关切小孩的兴趣、教导小孩新的技能与定时的户外教学，都是一些好方法来培养孩子追求知识的渴望。
7.阅读
随着科技的发展，很多人忽略了阅读的重要性。阅读是最直接、最有效提升小孩智商的方法。读给小孩听、办理图书馆借书证、与添置书籍都是培养孩子阅读兴趣的好方法。
8.吃早餐
早起的鸟儿有虫吃并非毫无根据。早在1970年，科学研究就发现有吃早餐的小孩有较佳的记忆力、比较专心、也学习的比较快。与其完全不吃，吃一块饼干或是喝一杯牛奶都对学习有很好的帮助。
9.玩益智游戏
下棋、拼字游戏、谜语等游戏都可以激荡脑力。数读(Sudoku)游戏更可以培养策略思维、解决问题的能力。
除此之外，在孩子年幼时一定要多与孩子多聊天，让孩子记忆一些生活中常用的词汇，或多让孩子背诵等，都是些能帮助孩子培养高智商的妙招。专家表示，“关掉电视，让孩子走出户外、接近自然并活动身体，是训练孩子聪明敏捷及身体健康的最佳方式之一。”
第一招：在日常生活中寻找可赞赏的事情。
在全家一起吃饭时，每个人都分享其他家庭成员的成功和快乐，使这一时刻成为愉快的聚会而不是约束；孩子遇到困难时给予帮助；每个人都是家人注意的对象，受到别人的关怀和爱；可以经常将卡片或画片贴到门上或放在桌子上，以表示相互的爱；可以在孩子的床头上挂上两张照片，一张是他正在做父母赞赏的某件事，另一张是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可爱和能力。
第二招：抽时间单独和孩子在一起。
有些父母工作忙，时间十分宝贵，但再忙也要抽出一定的时间与孩子单独在一起，这非常重要。要做到这一点的最好办法，是把与孩子在一起的安排列入计划，小到一起散步，大到外出郊游，这对父母与孩子之间的感情联络是十分重要的。与孩子一起玩耍时，要遵守他的规则，不要超出他的水平。对于重组家庭，父母应该考虑孩子的特殊情感需求，对于感到孤独的继子女，家长应抽出专门时间和他在一起。
第三招：允许孩子做自己的事情。
许多父母认为，替孩子做他感到困难的事是帮助孩子。事实上，这等于告诉孩子他不行，不利于培养孩子的自尊。孩子需要鼓励和挑战，要给他解决问题和发现自己能力的机会。当他需要帮助时，指导并协助他去想办法，寻求答案，而不是代替他做。
第四招：珍视孩子的物品。
不少父母经常控制送给孩子的玩具和书，有时认为某件物品不适合孩子了，但事实上他可能仍然需要它，甚至这种喜欢会持续几年。因此，在处理某件孩子的物品时，父母不要擅自作主，要由孩子自己决定何时放弃某件物品。
第五招：帮助孩子正确处理身体方面的问题。
孩子在成长过程中，出现粉刺、肥胖和雀斑时，父母要帮助他解决精神上的负担，并让他不要太在意自己的外表，意识到这些问题可能是暂时的，也是可以解决的。
第六招：孩子贬低自己时父母要干预。
孩子贬低自己是在传达一种有碍自尊的信息。这时父母应表现出实事求是的态度和对他的爱，认真地倾听，然后再告诉他应有的态度。
让孩子集中精力学习的诀窍
家有学生的父母可能都会或多或少遇到孩子学习上这样那样的问题，孩子上课注意力不集中怎么办？或许这个问题一直苦恼着我们很多的家长朋友们，这里跟大家分享几点经验，希望孩子们能够用上，也预祝孩子们学习能够更上一层楼。
运用积极目标的力量
这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。
同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。
同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。
培养对专心素质的兴趣
有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。
同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。
要有对专心素质的自信
千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。
如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。
对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。
善于排除外界干扰
要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。
我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。
善于排除内心的干扰
在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。
同学们可以想一下，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。
节奏分明的处理学习与休息的关系
同学们千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园念外语，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵80个英语单词，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。
空间清静
这个方法，非常简单，当你在家中复习功课或学习时，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中，只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。同学们常常会发现这样生动的场面，你坐在桌子前，想学数学了，这儿有一张报纸，本来是垫在书底下的，上面有些新闻，你止不住就看开了，看了半天，才知道我是来学数学的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着，从数学王国出去了，到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，看着看着又想起一件事情。
所以，作为训练自己注意力的最初阶段，做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。
清理大脑
收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力，那么，你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌，慢慢就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。
大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像收拾你的桌子一样。
同学们，这样的训练希望你们从今天开始就要做，它并不困难。当你将思想中的所有杂念都去除的时候，一瞬间你就进入了专一的主题，你的大脑就充分调动起来，你才有才智，你才有发明，你才有创造，你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。如果不是这样，你坐在那里，十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙，还是风马牛不相及，还是天南海北，那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟，不是车水马龙了，但依然是熙熙攘攘的街道，又十分钟过去了。到最后学习开始了，难免三心二意，效率很低。这种状态我们以后不能再要了，要善于迅速进入自己专心的主题。
对感官的全部训练
我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。
不在难点上停留
同学们都会意识到，我们理解的事物、有兴趣的事物，当我们去探究它、观察它时，就比较容易集中注意力。比如说我喜欢数学，数学课就比较容易集中注意力，因为我理解，又比较有兴趣。反之，因为我不太喜欢化学，缺乏兴趣，对老师讲的课又缺乏足够的理解，就有可能注意力分散。
在这种情况下，我们就有了正反两个方面的对策。正的对策是，我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物，当我们必须研究它、学习它时，这就是一个特别艰难的训练了。
首先，同学们听老师讲课的过程中，出现任何不理解的环节，你不要在这个环节上停留。这一点不懂，没关系，接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候，这个问题你不太理解，不要紧，你接着往下研究。你读一本书的时候，这个点不太理解，你做了努力还不太理解，没关系，放下来，接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住，对整本书望而止步。实际上，在你往下阅读的过程中可能会发现，后边大部分内容你都能理解。前边这几页你所谓不理解的东西，你慢慢也会理解。
如果你对这些内容还缺乏兴趣，而你有必要去研究它和学习它，那么，你就要这样想，兴趣是在学习、掌握和实践的过程中逐步培养的。
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