体育教案可以让小朋友更好的消化课堂内容，想要成为一名优秀的中班老师，我们要做足关于体育教案课件的前期准备，才能很好地达成要求的教学目标设计，更好的帮助幼儿更好的理解。如何才能将中班体育教案写的清晰而有条理呢？下面是幼儿教师教育网小编精心为您整理的“中班体育领域的优质教案”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
活动目标：
1.初步掌握两人合作抛接球的基本方法。
2.尝试两人配合玩球,逐步做到手眼协调、反应敏捷。
3.锻炼平衡能力及快速反应能力。
4.鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
活动材料：
报纸球和塑料筐若干,“幼儿学习材料”—《我会保护自己》
活动过程：
1.“抛纸球”游戏。
玩法:将幼儿分成两组,面对面分别站在场地中两条相距 3-4m 的投掷线上。教师发出口令, 幼儿把自己手中的“球”抛向对面的同伴,对方将抛过来的“球”拾起来再抛回去。
规则:教师放音乐作为信号,音乐开始,幼儿进行抛球练习;音乐停止，幼儿停止抛球。
2.“你抛我接”游戏
玩法:幼儿两人一组,一人手拿塑料筐,另一人将纸球抛向筐内。互换角色进行游戏。
规则：
(1)抛与接的两人必须保持 3~4m 的距离。
(2)抛纸球的幼儿要对准目标,将纸球抛出去;接纸球的幼儿可以改变筐的方向、高低,尝试去接纸球。
活动目标：
1.练习连续侧身钻过 60cm 高的障碍物。
2.在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
3.愿意帮助他人，在“帮小动物送信”的过程中能保持愉悦的情绪。
4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5.培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。
活动准备：
1.60cm 高的拱门若干，信封若干，游戏音乐。
2.场地布置:从左至右依次摆放 4 个拱门(距离不要太远)，最右侧摆放小动物的“家”,
共摆放 4 组。
活动重难点：
1.重点：练习连续侧身钻过 60cm 高的障碍物。
2.难点：在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
活动过程：
1.创设“胖胖猪锻炼”的情境.引导幼儿随《三只小猪》做跑步、跳远、游泳、打球等动作。
2.引导幼儿探索侧身钻的方法，掌握连续侧身钻的动作要领。
(1)创设森林里开通隧道的情境，引导幼儿探索弯腰低头钻“隧道’的方法。
(2)请个别幼儿演示正面钻、侧身钻的动作,其他幼儿学习。
动作要领:弯腰.低头、膝盖弯曲，一只脚先迈过“隧道”,然后侧身移动肩膀和身体重心过“隧道”,最后另一只脚过“隧道”。
3.组织幼儿玩“胖胖猪送信”游戏，巩固快速钻的动作技能，提高身体的协调性。
(1)给小免送信:沿途布置两个拱门,巩凡固正面钻的技能,激发幼儿参与活动的兴趣。
(2)给小猴送信:将幼儿分成4 组,练习连续侧身钻过4 个拱门，将信送到小猴家后返回， 根据幼儿表现可多次进行游戏，练习幼儿侧身钻的技能，锻炼身体的协调性。
(3)帮助小鸡或其他小动物送“加急挂号信”:练习连续正面钻和侧身钻的技能，增加游戏难度。
4.带领幼儿玩“胖胖猪洗澡”的游戏，引导幼儿随舒缓的音乐模仿小猪洗澡的动作,与同伴互相搓背、揉揉腿等，放松身体各部位。
活动目标：
1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。
2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。
3、能根据指令做相应的动作。
4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
活动准备：
孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。
活动过程：
1、准备活动
幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。
走(慢走、快走、高个子走……)
跑(高抬腿跑、踢屁股跑……)
跳(双脚跳、单脚跳、转圈跳……)
2、我的身体会移动。
1)幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。
要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。
2)挑战
个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝盖等)来尝试移动。和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。
3、放松运动
游戏“雪人要化了”。
反思：
1.孩子常规方面，一个好的体育活动常规是影响一节活动能否正常开展的关键，也是衡量教师教育教学效果的重要依据，所以，此次活动老说，孩子的常规意识还需要进一步加强培养，如：队列队形的练习，基本的队形变换等。
2.体育器械材料方面，这属于活动前的准备环节，这就需要教师对孩子要有相对比较全面的了解，才能有效进行材料的准备，如：材料能不能引起幼儿参与锻炼的兴趣，能不能让幼儿有一定的身体技能的提升等等，还要避免让孩子有过多的等待时间。一节活动，时间有限，每一分钟都不能浪费，每一格孩子都要有所锻炼或提升，我们只能通过材料来帮助我们达到更好的效果。
活动目标：
1.尝试用报纸把两个朋友连在一起。
2.和朋友连在一起行走时尽量协调行动。
3.培养幼儿团结合作的观念。
4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。
5.培养幼儿健康活泼的性格。
教学重难点：
1.教学重点：尝试用报纸把两个朋友连在一起，协调的走不把报纸撕坏。
2.教学难点：两人能和谐的喊口令行动时尽量协调行动。
活动准备：
1.数量充足的废旧报纸并挖洞。
2.室外较宽敞的场地。
活
1.找个好朋友
(1)师：我们小朋友是不是都有自己的好朋友啊?(是)那我们边唱《找个朋友》啊，边找到自己的好朋友，好不好?(好)
(2)师：你们都找到自己的好朋友了吗?
(3)师：现在好朋友手拉手，坐在老师的边上。好朋友在一起，开不开心啊? (文.章出自快思教.案网)师：那想不想好朋友在一起不分开啊?老师这里啊有一种特别的方法，它能让两个好朋友不分开，象一个人一样。
2.好朋友不分开
(1)师：(出示制作的“伙伴连”)看看老师手里拿的是什么东西啊?(报纸)恩，这报纸有什么不一样的呢?(有两个洞)我请一个小朋友和老师一起来做个游戏，和老师连在一起。
(2)师：有没有看清楚啊，那老师要请一对好朋友来试一试老师做的设计。把一条腿或一只手伸进洞里，这样两个好朋友是不是就连在一起了。师：现在请每对好朋友都拿一张报纸试一试，看看能不能连在一起。 提醒幼儿在钻的时候要注意动作幅度小一点，不把报纸撕坏。
(3)教师仔细观察，鼓励失败的幼儿找出原因再次尝试。
3.好朋友一起走
(1)师：我们两个小朋友啊，刚刚在一起不动，现在呀，老师呀，要让你们动起来，两个人一起走路。怎么样走才能不摔跤呢?(让幼儿讨论回答)
(2)师：如果我们喊口令，两个人一起喊“一二一”，一起走，会怎么样?我们试试看。(表扬配合默契的幼儿)师：(请一对对好朋友站在同一起点上，听指令向前走)我们来比赛，看哪对好朋友配合的最好。
请一对对好朋友站在同一起点上，听指令向前走，一起取球回来者为胜利。
4.放松活动：全体幼儿连成伙伴连
老师当毛毛虫头，幼儿当毛毛虫身体，用伙伴连连起长长的伙伴连，扭一扭，走一走协调地走回家。
活动反思：
本次活动幼儿从中学会了交朋友、学会了尊重彼此，游戏中乐其融融，玩得很开心，消除了彼此的陌生感。唯一不足的是我没有考虑到中班年龄特点这个问题，活动时间太长，有些小朋友不久就累了，跳不动了。
体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的体育游戏，不仅能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性，还有利于幼儿身心健康全面发展，增强幼儿体质，减少生病的几率。
活动目标：
1、练习走、跑、跳、钻等动作，“本文来源:屈,老;师教案.网”发展幼儿的身体素质。
2、提高幼儿的反应能力和身体的躲避能力。
活动准备：
鸡妈妈头饰一个、鸡宝宝头饰7个、老鹰头饰一个
玩法：
首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了4个后，可以分成两组继续做游戏。而在"梯子游戏(又称围攻游戏)"中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他。
现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼
幼儿园中班体育公开课教案《给小动物送食物》
设计意图：
现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。本次活动根据中班幼儿年龄特点和本班幼儿发展特点而设计。不但让孩子在游戏中学会关心爱护他人，也达到了锻炼的目的，还培养了孩子勇敢、不怕困难、坚持到底的意志品质等。
活动目标：
1、能够听口令，准确找出终点小动物最爱吃的食物，并绕过障碍跑向终点给小动物送食物。
2、熟悉生活中常见的小兔、小猴等动物的生活习性。
3、培养勇敢爱护关心小动物的情感。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动准备：
1、用纸盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等动物形象。
2、不同质地的纸做成桃子、胡萝卜、骨头等。
3、设置好有障碍的跑道。
活动过程：
一、热身运动：
模仿小动物走路。
幼儿围着教师站一个圈，教师说高个进来，孩子们踮起脚尖走向圈内;教师说小个子进来，孩子们蹲着走向圈内;教师说小乌龟进来，孩子们匍匐进来;教师说小鸭进来，孩子们模仿小鸭走进圈内;教师说小兔进来，孩子们学小兔跳进来。
二、情景游戏。
1、情境导入，引起幼儿兴趣。
师：冬天到了，一些动物都准备好足够的食物过冬了。可是，有几只小动物因为贪玩儿忘记准备食物了，它们肚子饿了，怎么办呢?
幼儿积极讨论，教师引导幼儿说出可以给小动物送食物。
2、介绍玩法和游戏规则。
师：小朋友们说得真好。我们一起来帮助它们，去给它们送食物。可是去小动物家的路上有很多障碍，我们要勇敢地绕过障碍，把小动物爱吃的食物送到小动物的家。
(1)请个别幼儿试一试。(提醒幼儿注意，不要送错了，小狗爱吃骨头，要把骨头送到小狗家。而且过河时要踩在石板上，不能掉进河里。)
(2)请两个孩子来比一比，看谁送的又快又好。
3、给小动物送食物。
将幼儿分成两组进行游戏，看哪一组又快又好。(提醒幼儿注意安全。)
三、结束活动。
师：今天我们帮助了那么多小动物，给他们送去了爱吃的食物，小动物们可感谢我们了，还邀请我们下次去做客呢!
教学反思：
回顾准备这一次公开课的经历，我感觉收获很大。对幼儿教学有了一些更深的体会，对课堂的驾驭有了更多的体验，对一些看似传统的教法也有了新的认识。
活动目标
1、学习直体向侧滚动的动作，锻炼身体协调能力。
2、根据不同信号做出快速、准确的动作反应的能力。
3、愿意主动与同伴合作完成翻滚的动作，感受游戏中的快乐。
4、能根据指令做相应的动作。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
重点难点重点：学习直体向侧滚动的动作，锻炼身体协调能力。
难点： 能够与同伴合作完成翻滚的动作。
活动准备
经验准备：已经学会向前爬，向后爬的动作。
物质准备：地垫若干，小树，果实若干，游戏音乐。
活动过程
(一)准备活动，师幼活动身体1、师引导：“今天刺猬妈妈要带着小刺猬们到外面去玩，让我们先来活动一下身
体吧!”
2、教师扮演刺猬妈妈，幼儿扮演小刺猬，一起听《运动操》的音乐活动身体。
(三)变换节奏，练习动作1、教师：“刺猬宝宝们的本领可大了，现在我们一起来练练我们的本领吧!” 教师讲解练习方法：我们来听不同的鼓声做爬的动作，当鼓“咚咚咚”响时，“小
刺猬”就往前爬;当鼓“嗒嗒嗒”响时，“小刺猬”们就倒退着爬。 2、学习直体侧身滚的动作：
(1)教师提出问题：“小刺猬们”刚才的本领练得真好，我们再来学一招，怎样让身体横着滚?请幼儿自由尝试直体侧身滚。
(2)教师讲解，请个别能力强的幼儿示范动作：做动作前身体仰卧，双手胸前握拳，手脚夹紧，身体直直地向侧滚动。注意身体侧身滚动时两脚紧紧的合拢， 不能分开。
(四)音乐伴奏，开展游戏1、教师介绍游戏时的场地范围：“小刺猬们，我们今天要去森林里摘果子了，
你们要跟着刺猬妈妈的路线走哟。”请幼儿在范围内进行活动，遵守游戏规则，注意安全。
2、教师讲解玩法规则：“小刺猬”们分两组进行游戏，先爬过草地，然后起身钻过“篱笆”，来到森林，用直体侧身滚的动作，用背上的粘扣粘取地上的果子。当听到大老虎的音乐时大家都要蹲下缩成团，不要让大老虎抓到。因为大老虎会抓住一直在动的活物。
3、幼儿进行分组游戏，教师提问：“小刺猬们摘的果子还不够一箩筐，怎么样才能粘到更多的果子呢?”提醒幼儿可以在地垫上来回滚动。
4、游戏升级，将两组游戏道具合并在一组，两队小朋友在到达软垫时，需要手拉手用相同的速度滚过去，粘到更多的果子果子。
(五)活动结束
教师总结：今天“小刺猬们”从森林里摘到了好多果子，玩的也很开心，现在我们跟着音乐一起放松一下吧。(教师播放音乐，带着小朋友们做放松运动)
活动总结：
本节活动以练习直体向侧翻滚的动作为主，在教师设计的游戏情境中，所有幼儿的兴趣十分浓厚，愿意主动参与进活动中来。在整个游戏的过程中，幼儿大多数时候都能够做到遵守游戏规则，愿意主动与同伴合作游戏。但是，活动后期场地应该根据幼儿的兴趣进行调整，将游戏材料间的距离拉长，让幼儿能够更安全的进行游戏。
设计意图：
本班孩子特别喜欢看老师变小魔术，喜欢听带有神秘感的故事。所以本次活动，我尝试利用寻找神秘城堡里的宝藏为主线，来贯穿整个活动。把数学活动与游戏活动进行整合，把抽象、枯燥的数学内容变为刺激有趣的游戏活动。让幼儿在游戏中学数学、玩数学、用数学，教师引导幼儿在游戏和玩乐中初步接受和学习有规律的排序。
活动目标：
1、愿意参与探险活动，体验发现规律的成功感。
2、学习运用三角形和圆形，按一定规律排序。
3、能尝试自编规律，具有初步的判断推理能力。
4、能与同伴合作，并尝试记录结果。
5、知道按事物不同的特征进行排序会有不同的结果，初步了解排序的可逆性。
活动准备：
PPT课件、三角形和圆形操作材料
活动过程：
(一)观看PPT，引起幼儿的兴趣。
今天刘老师要带小朋友去寻宝，你们想去吗?那我们先来看看宝藏在哪里?
小结：想得到宝藏，就要闯过重重机关，你们有信心吗?
(二)闯关
1、古门的密码
古门需要完整的密码才能打开，我们来看看前面的密码是怎样的?
后面的密码，要请小朋友动脑筋来解出来。
小结：原来古门的密码是一个三角形一个圆形，两个图形为一组，从头到尾反复出现的规律。
2、被冲毁的小桥
河水把小桥冲垮了一半，我们来看看小桥是怎样的?
操作： 请小朋友接着排下去，应该怎样排?探索搭小桥。
小结：小桥是由一个三角形两个圆形，三个图形为一组，从头到尾反复出现的规律搭的。
3、古老的石梯
操作：请小朋友帮忙把石梯搭好。
小结：原来石梯由一个圆形两个三角形，三个图形为一组，从头到尾反复
出现的规律。
4、开宝箱
A、终于找到宝箱了，开宝箱也需要密码，但已经用过的密码，就不能再用了，请小朋友尝试排出不一样的、有规律的密码。
B、展示操作结果
(三)经验提升，欣赏生活中的规律
小朋友们真棒!其实，在日常生活中只要我们多注意多观察，还有很多很多的事物都是有规律的排序的。
(四)按男女规律排队出活动室，结束活动。
(五)活动延伸
在日常生活中引导幼儿观察、发现周围环境中的一些规律，如排队时、做动作游戏时进行。
活动反思：
我发现自己低估了幼儿的发展，没有把幼儿的思维从生动的形象思维提升到初级抽象逻辑思维阶段，如果进行进一步的提升与归纳的话，这样孩子不仅可以获得系统性的知识，更为以后学习比较、归纳等数学的学习打下初步的印象基础。
设计意图
音乐教学内容的选择，必须根植于儿童自己“自然的生长土地上”，符合儿童自然发展法则，同时，要符合幼儿身心发展，紧密联系幼儿的生活实际。精心选择一些具有鲜明特点，易被幼儿接受的乐曲，在不同场合出现不同音乐，能有效激发幼儿兴趣。因此我选择了《摘果子》音乐选段，用生动有趣引人入胜的独特教学方法，融入音乐节奏、音高、音色的认识以及音乐形象的体验，鼓励幼儿在快乐的环境中，兴致勃勃地参与音乐活动，提高幼儿听辨高低音的能力，让孩子用肢体动作大胆的表达自己对音乐的感受力。
活动目标
1、锻炼幼儿对高音及低音的辨别能力，培养节奏感。
2、学会运用肢体语言来表达情感。
3、感受丰收的果园景象，跟着旋律有表情地演唱歌曲。
4、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。
5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
活动准备
音乐磁带、红色绸带每人一根。
活动过程
一、 开始部分
一起唱拍手歌围成半圆坐下。
二、 练习听辨高音和低音。
教师在钢琴上弹出几个音，如果孩子们听到的是高音，就把手向上点;如果听到的是低音，小手指就向下点。
三、 欣赏理解音乐，认识音乐中的高音和低音。
1、 教师放音乐，如果孩子们听到的是高音，就把手向跟着音乐节奏摆动;如果听到的是低音，小手就向下跟着音乐节奏摆动。
2、 引导幼儿创编不同的动作来表现高音和低音，并跟着音乐大胆表现。
四、 音乐游戏：摘果子
1、 今天我们要去摘果子，提问：果园里种着什么果子?，哪些是种在树上的，哪些是种在地下的?
2、 种在树上的，我们可以怎么摘?种在地上的我们可以怎么摘?(鼓励幼儿创编往上摘果子的动作和往下摘果子的动作)
3、 跟着音乐，听到高音，树上摘个大苹果，听到低音，地上摘颗小草莓。游戏一遍。
4、 果园里除了苹果和草莓外，还有什么果子，根据幼儿的回答，跟着音乐摘果子两次。
五、 果子丰收拉
每人一根绸带跳丰收舞，鼓励幼儿自由创编高音和低音的动作。
活动延伸
音乐、图示投放到区域中幼儿继续练习。
活动反思
整个活动中，每个幼儿在游戏的氛围中用心，用脑，用眼，用身体，用嘴巴，用手，用脚，内化着自己的理解，他们在匹配的音乐刺激下产生表现的激情，此时他们真正和音乐一起跳，一起笑，一起玩，体验到了活动的乐趣!
总之音乐艺术工作的听、唱、演奏，以及对音乐作品的理解、分析、处理等方面的音乐能力，是在音乐实践活动能力的基础上，不断提升的。(如掌握制定教育工作的案例、备课、组织音乐教育活动、进行自我评析能力等)只有在实践活动中不断积累，才是提升音乐教育能力的前提。提高教师音乐素质的最终目的，是为了促进孩子的发展。给孩子更多自主的空间，更好地促进他们的成长。
活动目标：
1、练习平衡、钻、爬和推拉的基本技能，发展幼儿的上肢动作和力量。
2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
活动准备：
轮胎若干、音乐、场地的摆放、口哨
活动重点：
练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量
活动难点：
上肢动作和力量的训练
活动过程：
开始部分 (热身环节)幼儿跟随教师随音乐绕轮胎"s"形跑、跳等动作进入活动场内，并向客人老师打招呼基本部分 (游戏环节)
1、导入：小朋友们看，老师今天给你们带来了什么好玩的?你们以前玩过吗?“快思老师.教.案网出处”下面，老师给小朋友两分钟时间，小朋友自己自由的玩轮胎，玩的时候一定要注意安全，幼儿自由寻找和发现玩轮胎的方法。
2、准备活动：幼儿分组进行站在轮胎里，在老师的带领下活动肩部、头部、双腿、胳膊等部位(在做的过程中两组轮换)
3、平衡练习：用轮胎摆桥(两组比赛)
4、钻爬练习：用轮胎摆成山洞(两组比赛)
5、滚动练习：过完了小桥，现在老师请小朋友们用最简单最省力的方法把轮胎拿到老师的身边来。 一定要注意方法和安全，不要让您的轮胎砸到其他的小朋友或想办法两个人组合运过来
6、翻滚练习：小朋友们你们会翻跟头吗?今天老师教你们轮胎怎样翻跟头
7、搬运练习及翻越练习：刚才轮胎宝宝告诉我它累了，想休息一下，请小朋友们把它搬在一起，看看谁是大力士，现在轮胎被我们堆成了小山，现在我们来玩爬轮胎山的游戏，从山的这边爬到山的那边，一个一个来，不能推拉别人的衣服。
结束部分：
(放松环节)幼儿坐在轮胎上相互捶腿、捏肩等放松活动活动延伸：请幼儿自由讨论"轮胎除了老师今天教你们玩得方法还有什么玩法"
教学反思：
从这一实录中，可以看出教师的活动“预设”与孩子在活动中自发“生成”的关系，它们是连续过程中相辅相成的两个方面。教师要恰当处理“预设”与“生成”的关系，这样才能使活动真正成为师生积极互动、交流、共同建构的过程。因此，教师在创设了运动环境后，“观察”孩子的活动也是非常重要的：有眼观才会有所察觉。最后才会对自己的察觉做出正确的判断和策略。
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体育教案可以让小朋友更好的消化课堂内容，当一名爱岗敬业的中班老师，我们要认真做好体育教案课件的工作计划，这样才能避免实际教学中应对不足的情况，让小朋友们在课堂和老师互动起来。优秀有创意的中班体育教案要怎样写呢？幼儿教师教育网小编为此仔细地整理了以下内容《新学期中班的体育领域教案》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
一、活动由来
幼儿阶段是社会性发展的关键时期，“让幼儿在积极健康的人际交往中建立安全感和信任感，发展自尊和自信”，是幼儿园社会教案学习活动的主要目标。针对目前幼儿园孩子在人际交往中普遍存在的“小霸王”和“受气包”这两种极端现象，引导幼儿在角色扮演中体验所扮演角色的心情，在生活经验分享中进行换位思考，从而学习理解别人的想法和感受，让幼儿懂得：不做让他人痛苦的事情，也不允许别人伤害自己。
二、活动目标
1.能与同伴友好相处，不欺负别人，也不允许别人欺负自己。
2.培养初步的自信心和同情心，学习理解和帮助别人。
3.学会正确处理自己的事情。
4.不模仿不好的行为及语言。
5.学会自我保护。
6.发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。
7.乐意大胆地把自己的想法告诉大家。
三、活动重难点
1.教学重点
能与同伴友好相处，不欺负别人，也不允许别人欺自己。
2.教学难点
培养初步的自信心和同情心，学习理解和帮助别人。
四、活动准备
讲课ppt、歌曲《我们不打架》、小故事《豆豆和西西》
五、活动过程
1.以小故事引入
有一天，在幼儿园中班发生了一件事情。“哇哇······”是谁在哭呢?原来是豆豆小朋友。
盼盼老师：“豆豆你怎么啦?”
豆豆：“西西抢我的发卡，还抓我的头发了，好疼。”
老师提问：“小朋友们在这个故事当中发现了什么呢?”
小朋友：“西西抢豆豆发夹的时候抓疼了豆豆;西西抢豆豆的发夹时两人打架了;西西哭了······”
老师：“对啦，小朋友回答的都很好，西西欺负小朋友了是不是?那西西做的对不对呢?
小朋友:是。不对，打人的孩子不是好孩子。
老师:小朋友真聪明，那我们一起来看看还有哪些行为不是好孩子，是小霸王好不好?
2.PPT卡通图片讲解幼儿欺凌的种类
(1)PPT展示打架卡通图片，引导幼儿不能用肢体对别人造成伤害，不欺负同伴。
(2)展示语言攻击图片，引导幼儿不用语言嘲笑，辱骂同伴造成伤害，初步学会理解、同情、关爱别人。
(3)展示好朋友一块玩耍图片，让幼儿学会和同伴做朋友，不嫉妒，歧视，无视他人，对同伴造成关系与心灵的伤害。
3.引导幼儿做好孩子，不做“小霸王”
那小朋友帮老师想想办法，如果遇到下面的情况该怎么办好不好呀?
(1)七七喜欢的玩具被别的小朋友拿走了，七七该怎么办呢?是要抢回来，还是和小朋友商量轮着玩呢?
(2)童童看到电视里的大胖特别有力量，小朋友都怕他，童童也想和小胖一样，就开始欺负小朋友了，那童童做的对不对呢?童童欺负小朋友，小朋友是不是都不愿意和他玩了呀?那我们能不能学习小胖呢?
(3)小朋友都喜欢和小雅玩，不喜欢和小沐玩，因为小沐容易生气，喜欢咬人。小沐就不开心了，嫉妒了，开始欺负小雅，让小雅哭了。小沐做的对不对呢?别的小朋友为什么不和小沐玩呢?我们能不能随便发脾气呢?能不能咬人呢?
4.告诉幼儿，我们不做“受气包”
当我们受到别人欺负了怎么办呢?我们要很勇敢的说“不”，然后快速的离开。还要告诉爸爸妈妈和老师对不对?
5.结束部分
通过今天的活动，我们中班的宝贝们变得更加懂事了：知道要做一个勇敢、自信，有爱的孩子，不做小霸王!让我们大家都成为好朋友吧。一起听《我们不打架》
六、活动拓展
和父母一起角色扮演，想象自己是超级英雄，不做小霸王，也不做受气包。
幼儿园中班体育教案：体智能武术
活动来源：
幼儿阳光体育 幼儿武术
活动目标：
1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力，激发幼儿对体育游戏的热爱。
2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练，培养幼儿对武术的热爱，提高其学习武术的兴趣。
3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性，进一步达到习武强身健体的目的。
器材准备：
器材准备：长绳一根
活动过程：
一、开始部分
第一、打招呼、热身;(2～4分钟)
师生问好(大声，朝气，阳光，夸张)
热身：1.直线跑，蛇形跑，加速跑(让幼儿身体热起来，控制纪律，掌控节奏)。
2.弯腰走，深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏，掌控幼儿心率)。
3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作，
提高幼儿的兴趣)。
二、复习(3分钟)
1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的基本功;
2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;
3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。
三、主题教学(1 O～1 2分钟)
原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒) (示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法，多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。
四、总结、叮嘱(2～4分钟)
要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液!
五、放松、庆祝(3分钟)
幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼，一起喊“耶!”(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥手说再见。
六、结束部分
整理器材，保证幼儿安全的离开场地。
活动反思：
幼儿园体育活动的任务是：锻炼身体，增强体质，促进幼儿健康发育。通过符合幼儿特点的体育活动，让幼儿逐步掌握体育的一些基本动作，使他们动作灵敏、协调。同时，培养幼儿勇敢、遵守纪律、活泼开朗等优良品德和心理素质。这一活动设计，六个步骤考虑了幼儿的心理和生理特点，兴趣是学习知识和获得体验的动力，他们天生好奇好动，喜欢新奇事物，利用这一特征吸引幼儿的注意力更能激发其兴趣和培养其能力。在主题活动中突出武术套路(小哪吒)，并以形象、夸张的示范动作，通过多次不同口令进行重复训练、用音乐烘托武术操的表演来进一步提高幼儿参加体育活动的积极性。设计的20分钟左右的活动由浅入深，张弛有度，基本达到教学目的。
专家点评：
《幼儿园工作规程》提出，幼儿教育的目标是要培养“体、智、德、关全面发展的接班人”，其中“体”是基础和根本。但幼儿体育如何落到实处，难度很大，不是简单的玩，首先需要明确体育活动的基本任务，还要根据中班幼儿的年龄特点进行活动设计，《体智能+武术》整个情节安排上很精心，也很有创意，既引人入胜，让幼儿有乐趣主动参与，以“武术"做主题，通过武术谚语、故事、游戏等师生进行互动，激发幼儿对武术的兴趣，提高其参加体育活动的积极性，同时，还注意了钵育的教育功能，体能的训练才是根本目的，只有在身体锻炼中才能发展幼儿的身体素质和活动能力。这一活动设计有针对性的突出幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性，腰腹肌的柔韧性的锻炼，培养幼儿灵敏、速度、柔韧、协调、耐力和力量等素质，以达到增强体质的目的，应该说，很成功的体现了幼儿体育首先是姓“体”的理念，为我们重视、搞好幼儿体育活动提供了新鲜的经验。
活动目标：
1.在游戏活动中训练幼儿钻、爬等动作技能，发展身体动作的协调性和灵敏性。
2.通过游戏《聪明勇敢的小兔》培养幼儿聪明、机智、勇敢的精神，体验玩游戏的乐趣。
3.培养幼儿健康活泼的性格。
4.增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
纸箱若干个(围成一个大洞)、洞(6个)、音乐(狼、小兔)、狼头饰两个及其他道具。
活动过程：
一、 情境导入今天妈妈要带你们去一个神秘的地方，你们想去吗?那好，跟妈妈出发吧!(带幼儿做热身运动)
二、 带幼儿参观新家，了解新家的外部和内部结构特征。
神秘的地方到了，你们知道这是哪里吗?这里就是妈妈为你们建的新家你想跟妈妈参观一下我们的新家吗?那就跟妈妈先到我们家的周围看看吧!
1.带幼儿一起参观新家的外部特征提问：
①跟你的小伙伴说一说你看到了什么?发现了什么?
发现了洞(洞多吗?)有几个洞?咱们一起数一数。
②上面的数字代表什么意思?是不是每一个洞都能到我们的家里面呢?到底会不会呢?请你来试一试。
2.带幼儿一起感知新家的内部结构特征
①在幼儿玩的过程中教师应鼓励他们每个洞口都试一试：你是从这个洞口爬进去的，试一试会不会从另外一个洞口爬出来?
②幼儿集中到洞外。
老师吹哨：宝宝快出来到妈妈身边来。
提问：
a 、是不是每个洞口都能爬进去，也会从另外的洞口爬出来呢?
b 、和你旁边的小伙伴说一说你是从哪个洞口爬进去的，又是从哪个洞口爬出来的呢?
教师总结：原来每一个洞口都可以爬进去，还可以从另外一个洞口爬出来。上面的数字代表的是几号洞。
三、 幼儿练习钻爬你们想不想到我们的新家里边去玩一玩呀?
1.幼儿进行第一次钻爬比赛那好，妈妈有一个要求：一会儿我想请我的四个宝宝自由结合，蹲在每个洞的洞口不要动，听到妈妈的哨声一响，就快速的爬到洞里面，我要看一看哪一组的宝宝爬得最快。现在请四个宝宝自由结合，蹲在每个洞的洞口不要动。 请每一组的宝宝数一数你们组是不是四个宝宝.。准备好了吗?
教师吹哨(妈妈你快来)提问：
我的宝宝都很能干，都能快速的爬到家里，哪个宝宝学一学你是怎么爬的?
2.幼儿进行第二次钻爬比赛现在妈妈还想让你们再来比赛一次，请宝宝们互相换一换伙伴，还是四个宝宝自由结合，蹲在洞口不要动，现在请宝宝们听清妈妈的要求，这次妈妈可要增加难度了，一会儿听到妈妈的哨声一响：我就要看一看哪一组的宝宝能以最快的速度爬出去再爬回来。听清了吗?教师吹哨。
比赛后，教师总结：你真棒，你真厉害!我的宝宝都很能干，都能很快地爬到家里，你们太棒了。来坐下休息一下吧。(边坐边拍腿，做放松)
活动目标：发展幼儿的投掷能力；培养幼儿机智、勇敢、遵守记律的品质。
重点难点：有控制地用力向前掷物。
材料创设：听过解放军叔叔打仗的故事或看过军事表演。
活动流程：
扮演角色活动身体——探索学习集体练习——变换角色难度练习——结束游戏放松身体
1、探索学习、集体练习
（1）教师启发：现在我们要练习扔手榴弹的本领，学会以后就可以去炸毁敌人的坦克、大炮、碉堡、军火库等等。教师把幼儿分成红蓝两队，各自站在红线和蓝线上，用力向前投掷手榴弹（雪碧瓶）并力争投过前方的橡皮筋
（2）教师在观察幼儿探索学习的基础上，请1~2名幼儿进行示范，教师说明动作要领：一只手臂弯曲在肩，两腿分开，把手中的“手榴弹”用力投过“封锁线”。
（3）幼儿自由选择红线或蓝线进行练习，教师随机指导，指导中可运用集中，分散和个别指导的形式来纠正幼儿的动作，调动幼儿学习的积极性。
2、变换角度、难度联系
（1）教师启发：“全体紧急集合，马上执行司令部的命令，进行军事演习。红队做‘坦克兵，’蓝队投炸弹‘坦克’。现在两队实战开始，看是‘坦克’先攻克‘阵地’，还是‘手榴弹’将‘坦克’全炸毁。”幼儿各自进入角色，红队两人一组钻进席筒为“坦克兵”，向蓝队滚动前进，蓝队躲入“战壕”（小椅子后）为“投弹手”，待坦克驶近开始向他们投弹。
（2）教师吹哨子，双方进行实战演习。
（3）红队、蓝队交换角色再次演习。每次演习结束，幼儿要为胜利一方鼓掌祝贺，并设计自己队进攻的方案。教师亦可参与某一队的活动。
3、扮演角色，活动身体
（1）教师启发：今天我们一起来玩学习解放军的游戏。老师做指挥员，你们当解放军战士。解放军战士要一切行动听指挥。教师喊口令，幼儿进行队列练习。
（2）教师启发：解放军叔叔有哪些本领？根据幼儿的回答，师生一起模仿解放军叔叔本领：打枪——上肢运动；拼刺刀——下蹲运动；开炮——体转运动；骑马——全身运动。教师引导幼儿边做动作，边发出象声词，以激发幼儿的兴趣。
4、结束游戏，放松身体
教师吹哨子，全体幼儿集合，大家一进讲评，表扬在游戏中表现机智、勇敢克服困难、坚持到底的幼儿。大家听着音乐，跳一个“欢乐舞”。
活动目标：
1、启发幼儿积极动脑、动手，熟悉泡沫板的多种玩法，培养幼儿的创造性。
2、通过活动发展幼儿跳、滚、钻、爬、平衡等基本动作，培养幼儿灵敏、协调及活泼开朗的性格。
3、在感受歌曲的基础上，理解歌曲意境。
4、借助图谱记忆歌词、学习歌曲。
活动准备：
1、认识泡沫板，了解其特性。
2、泡沫板若干块、沙包、纸包球若干个，录音机、磁带。
活动过程：
1、准备运动：幼儿和教师一起随音乐做泡沫板操。
2、教师引发幼儿玩泡沫板的兴趣：泡沫板除了可以做操还可以怎么玩，请大家动脑筋，想一想，看谁想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以与同伴一起玩。
3、幼儿自由玩泡沫板。看谁想的玩法多，玩出新花样。
4、老师表扬动脑筋、有创造性玩法的孩子，"屈,老师.教案,网出,处!并组织孩子做一些有创意的动作，如夹包跳五彩路、爬小道、头顶沙包跨走过长龙、滚草地等等。
5、游戏：好玩的泡沫板。
教师小结:小朋友真棒，创造了泡沫板的多种玩法，现在我们把这些动作组合起来进行游戏吧。
老师交代玩法，提出要求后，与幼儿共同游戏：夹包跳五彩路----爬小道----跨过小河----绕过障碍物走----跳栅栏----头顶沙包跨走过长龙----钻圈----滚草地等。
6、接龙。每个幼儿手持一块泡沫板一个跟一个拼搭城长龙状，然后从最后的幼儿开始一个跟一个向前钻过，钻过后再排到最前面重新接龙。游戏结束。
活动反思：
虽然是一块不起眼的泡沫板，却能激发幼儿活动的兴趣，使幼儿的想象力和创造力得到很好的发挥，这就是很好的题材，很好的玩具。
本课通过游戏让幼儿锻炼身体。活动中使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。培养幼儿的竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。如果您正需要学习教案的编写，希望整理的教案可以帮到您。
一、活动目标
1.认知：通过游戏，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2.技能：通过活动，使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。
3.情感：通过活动，使幼儿喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。
4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
二、活动准备
PPT课件、大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。
三、活动过程
活动导入;(一)开始阶段：
教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏
(儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戏的形式导入，不仅可以达到热身目的，而且还有利于调动幼儿的活动积极性。)
(二)基本阶段：学习助跑跨跳
【第一环节】跳小河
1.教师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：教师逐步调整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。
(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有没有其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)
(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式)
2.教师示范并讲解动作要领。
(分析：本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作，自然过渡到助跑跨跳动作的练习)
【第二环节】助跑跨跳过小河
教师在地上放置六根小跳绳，做成三条由窄逐渐变宽的小河，要求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。
(分析：这样设计的目的是为了照顾幼儿间能力的个体差异，以保护幼儿的活动积极性。)
(三)结束阶段：放松整理
1.游戏――青蛙戏水：让幼儿自由随意地在小河里游一游。
2.游戏――抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬着“大虫”离开操场。
(分析：结束部分用游戏的形式让幼儿放松心情，消除疲劳。)
活动目标：
1.利用现有资源开展户外体育活动，培养幼儿参与体育活动兴趣。
2.锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。
3.感受运动的快乐，愉悦身心。
4.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
粉笔 宽阔的场地 课桌两张 软垫 6 块 易拉罐若干 软绳 2 根 轮胎 4 个 糖果若干 音乐 筐子 4 个 小蜜蜂卡片 40 张
活动重点(难点)：
训练幼儿"钻"的能力
活动过程：
一、热身运动
1、引入：电话响了，老师接电话后对小朋友说："小蜜蜂打来电话说找到了妈妈她很高兴，邀请我们所有的小朋友到她家里去玩耍。"
2、听音乐热身。老师："赶快坐上我们的大巴一起去小蜜蜂家吧!"
二、走迷宫
1、(事先在场地上用粉笔画好两条迷宫路线图)老师："糟了，我忘了问小蜜蜂她家的地址了!咦，这里有个路标，原来小蜜蜂家是朝这个方向走,但要想去小蜜蜂家必须先通过前面的迷宫。"
2、"我们快一点想办法走出迷宫，小蜜蜂等不到我们一定会很着急!""哦!我来看看怎么走这个迷宫。"老师讲清走迷宫规则：线条为走，圆圈为跳。带领幼儿分两组走出迷宫。
三、闯关拯救小蜜蜂
1、教师讲清闯关规则
老师："咦，这里还有一个路标，路标上写着：要想到达小蜜蜂家必须按如下方法通过此关卡……"老师讲如何通关，重点讲钻的动作要领。
2、请一名幼儿示范闯关方法
电话响了，老师接电话后着急的说："不好了!小蜜蜂家着火了，你们在这里等等我，我去救她们"老师请一名幼儿示范拯救小蜜蜂，同时讲过关要求。
3、幼儿分两组闯关
老师问刚才闯关的小朋友："小蜜蜂都被救完了吗?""还有很多很多小蜜蜂都受伤了等着我们去救他们，我们快去帮他们吧!""但是由于去小蜜蜂家的两条路都太窄每次只能一个人通过，所以小朋友一定要拍好队听老师口令这样才能将小蜜蜂安全的就回来!"
幼儿分两组闯关
四、糖果庆祝party
老师："小蜜蜂们都被成功拯救回来了，你们高兴吗?""我们一起来开个糖果party庆祝一下吧!""老师数1、2、3你们就并脚跳起来就可以摘到绳子上美味的糖果了!"请两名老师帮忙牵绳子，根据幼儿高矮调整绳子高度。
五、随音乐活动结束，幼儿回教室品尝糖果
老师："大家都有糖果了，小蜜蜂也被拯救了，真高兴，我们和小蜜蜂再见坐上大巴一起回家吧!"教师将幼儿带回教室品尝胜利果实，活动结束。
活动反思：
本次活动设计意图以锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。以"拯救小蜜蜂"的游戏情境为主线，将幼儿参与活动的兴趣放在首要位置。活动中涉及到的用来锻炼幼儿"钻"的现有材料有幼儿用的课桌、铺区角用的垫子、易拉罐、轮胎、软绳等。希望通过本次活动来提高幼儿参与体育活动兴趣，提高幼儿"钻"的能力。
首先活动利用现有的资源开展户外体育活动的目标达到了，我们利用了幼儿园有限的资源开展了丰富的体育活动。
另外，活动中幼儿对这样的游戏情境非常感兴趣，参与的积极性高，尤其是"走迷宫"和"闯关"的这两个环节，都是小朋友非常感兴趣的。小朋友在活动中开心投入，第二个环节中很多小朋友很兴奋的说："好好玩呀!"第二个环节中，肖嘉畅小朋友因投入而担心的大声说："大家快点!小蜜蜂别怕，我们马上就来救你!"最后一个环节，小朋友充分的体验了拯救小蜜蜂成功的乐趣，活动以开心甜蜜收场。
但是，本次活动的另外一个目标锻炼幼儿钻的能力达成不是很好，活动中虽然涉及到正面钻，侧身钻等环节，但是给予幼儿的时间太少，每个幼儿只有一次"闯关"机会，匆匆忙忙，幼儿对"钻"的动作要领掌握不清楚。在以后这样的活动，应先开展活动来单独训练幼儿"钻"的能力，等幼儿掌握"钻"的要领，"钻"的能力基本上提高后再来开展类似的游戏活动，这样活动效果会更好。
本次活动设计意图以锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。以"拯救小蜜蜂"的游戏情境为主线，将幼儿参与活动的兴趣放在首要位置。活动中涉及到的用来锻炼幼儿"钻"的现有材料有幼儿用的课桌、铺区角用的垫子、易拉罐、轮胎、软绳等。希望通过本次活动来提高幼儿参与体育活动兴趣，提高幼儿"钻"的能力。
首先活动利用现有的资源开展户外体育活动的目标达到了，我们利用了幼儿园有限的资源开展了丰富的体育活动。
另外，活动中幼儿对这样的游戏情境非常感兴趣，参与的积极性高，尤其是"走迷宫"和"闯关"的这两个环节，都是小朋友非常感兴趣的。小朋友在活动中开心投入，第二个环节中很多小朋友很兴奋的说："好好玩呀!"第二个环节中，肖嘉畅小朋友因投入而担心的大声说："大家快点!小蜜蜂别怕，我们马上就来救你!"最后一个环节，小朋友充分的体验了拯救小蜜蜂成功的乐趣，活动以开心甜蜜收场。
但是，本次活动的另外一个目标锻炼幼儿钻的能力达成不是很好，活动中虽然涉及到正面钻，侧身钻等环节，但是给予幼儿的时间太少，每个幼儿只有一次"闯关"机会，匆匆忙忙，幼儿对"钻"的动作要领掌握不清楚。在以后这样的活动，应先开展活动来单独训练幼儿"钻"的能力，等幼儿掌握"钻"的要领，"钻"的能力基本上提高后再来开展类似的游戏活动，这样活动效果会更好。
活动目标
1、知道快速跑的方法，前后摆动双臂。
2、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞。
3、能在游戏中感受到快乐。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
材料准备
母鸡、大灰狼头饰各1个、“虫子”若干、篮子两个、沙包人手一个、布置“小鸡家”“大灰狼家”的场景、进出场以及过程中的音乐。
活动过程
一、开始部分，游戏热身(准备活动)
1、随音乐鸡妈妈带小鸡进入活动场地，整理好后，鸡妈妈说：“鸡妈妈我真能干，看看我今天生下了这么多蛋宝宝!”幼儿随即蹲下做蛋宝宝，老师巡视。
2、鸡妈妈边巡视边问：“小鸡、小鸡长多大了?”
幼儿答“脑袋出来了!”(带幼儿活动头部)
3、鸡妈妈问：“小鸡、小鸡长多大了?”
幼儿答：“翅膀出来了!”(带幼儿活动肩、臂部)
4、鸡妈妈又问：“小鸡、小鸡长多大了?”
幼儿答：“身体出来了!”(带幼儿活动腰、腿部)
二、中间部分(跑的动作练习)
(一)练习跑的动作，讲解规则
1、鸡妈妈：“宝宝们越来越棒，现在妈妈要教你们一个新的本领：小鸡捉虫(模仿捉虫的动作)，如果在找虫时遇见了大灰狼，我们应该怎么办?”
2、练习快速跑的动作，提示幼儿要快速前后摆臂。
师：应该怎么跑，谁知道?(请个别幼儿示范跑，强调动作要领，以及注意要避开其他小朋友)
(二)开始玩游戏
1、第一次捉虫
(鸡妈妈带鸡宝宝到树林里找虫吃，在捉虫时要求幼儿掌握正确的捉虫姿势。)
师：现在你们知道了遇到危险如何保护自己，妈妈现在要带你们到对面的草地上捉虫，记住哦，如果遇到大灰狼要快速的跑回家哟。(大灰狼出场音乐响起，鸡妈妈带着小鸡赶快跑回家。鸡妈妈检查小鸡数量，并总结刚才大灰狼出来时小鸡们的表现及注意事项)
2、第二次捉虫
鸡妈妈再次带小鸡捉虫
3、第三次捉虫
师：小鸡们，天亮了，我们去捉虫吧!(捉一会后，大灰狼出场，小鸡们逃跑，大灰狼捉走一只小鸡。)
师：我来检查我的小鸡们有没有丢(发现一只小鸡被捉走了)，怎么办，有只小鸡被抓走了?(引导幼儿说出营救的办法)
4、鸡妈妈带宝宝一起去救同伴
师：现在我们一起去把鸡宝宝就出来，但是你们一定要轻轻地跟在妈妈身后，不要乱跑，不要大声说话，不然被灰太狼发现了我们都会被捉住的，等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家，同时注意不要撞到同伴。
5、一起制服大灰狼
师：小鸡们，如果有大灰狼一直在我们是不是很危险啊!那怎么办呢?(引导幼儿说出一起打败大灰狼。)我们要想打败大灰狼没有工具肯定不行，要用到什么工具呢?(让幼儿发现沙包。)那好，我们就用这些沙包去赶走大灰狼吧。但是一定要注意安全，打跑大灰狼马上回家。(鸡妈妈再次带宝宝出去，碰到大灰狼后用沙包赶走它，大灰狼赶走后立即回家)
三、结束部分：
1、教师首先进行点评
2、放松活动
师：我们今天捉了这么多的虫子，肚子饿了没有啊，现在我们回去休息吃饭吧。(幼儿教育)
活动意图：
秋天到了，叶子由绿而黄，由黄而枯，由枯而落。 秋天也是苹果成熟的季节。果实褪去了青涩，不在乍狂和张扬，在枝头显出了沉甸甸的丰满和成熟。中班音乐活动《摘苹果》符合中班年龄特点。音乐是一种艺术形象，通过音乐活动，可以增强幼儿的记忆力、想象力、创造力，提高幼儿的听觉辨别能力和敏感性。激发出他们巨大的创新思维潜能。
活动目标：
1、熟悉歌曲《摘苹果》，初步掌握踵趾步的动作要领，能跟音乐较合拍地做摘果子及踵趾步的动作。
2、在唱唱跳跳中表现秋收的愉快心情。
3、在感受歌曲的基础上，理解歌曲意境。
4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。
活动准备：
1、《摘果子》的音乐。
2、前期经验准备：熟悉歌曲《摘苹果》。
活动过程：
一、活动导入
1、听音乐排座、练声。
2、听音乐《摘苹果》，体验歌曲旋律，激发幼儿学习兴趣。
导入语：今天老师带来了一段音乐，请小朋友听一听，拍一拍。这段音乐听上去感觉怎样?(欢快)
这段音乐告诉我们一件高兴的事情，秋天到了，小朋友在果园里欢快地摘果子呢!谁知道果子是怎么摘的呢?
二、学习摘果子的动作。
1、幼儿交流。(幼儿边说边做摘果子的动作，师幼一起学一学动作)
2、学习摘果子的动作，教师哼唱。
A、提示：手指张开并稍稍弯曲作握苹果状，手臂向上手腕转动一次“大果子，摘下来。”
B、引导幼儿不同方位摘一摘。
C、这里的果子摘完了，前面还有的果子可以怎么摘呢?
3、学习踵趾步的动作。
“可以跑过去摘，怎么跑呢?”教师示范。
提问：老师是怎样去的?让幼儿说出脚的动作。
(脚跟，脚尖，跑跑跑。)
教师小结：像这种脚跟、脚尖、跑跑跑的动作叫踵趾小跑步，它是舞蹈动作里的舞步的一种 。
4、分步练习踵趾步。
我们一起来学一学：脚跟、脚尖、跑跑跑。
5、幼儿听音乐手脚配合练习摘苹果动作。
6、完整学跳：《摘苹果》
1、教师边唱边示范跳一遍。
2、幼儿边唱边学。
3、师生共同跳《摘苹果》。
A、创设情境：现在背起我们的小竹篓，去摘果子吧!
B、教师：让我们听着欢快的音乐去摘苹果好吗?
放松活动：竹篓里的果子摘得满满的，心里觉得怎么样?我们就带着愉快的心情吧果子送到仓库里吧。
活动反思：
本次活动题材选择恰当。该乐曲旋律欢快活泼，节奏鲜明，动作感较强，符合了中班幼儿的年龄特点和欣赏需要。活动的整体感觉是自然流畅、轻松活泼的。整个活动我营造了一个有情、有趣的音乐“情境”，让孩子们玩在其中、乐在其中，在感受音乐快乐的同时还发展了音乐的智慧和素养。整个活动环节是由浅入深、层层递进的。总体来说目标清晰，层次分明，孩子们能在游戏中感受歌曲轻松、活泼的情绪，并运用肢体动作表现。在活动中，我充分调动了孩子们的积极性，在轻松愉快的情景游戏中进行活动，活动开展的较顺利，大部分幼儿还是能跟着老师的思路来走的。
不足之处：
音乐游戏深受孩子们的喜爱，如何让音乐游戏开展的更加有效呢?只有在教学实践中不断总结、积累经验，吸取先进的教学理念，尽可能去完善自己、提高自己，走出属于自己特色的教学之路。一个有趣又有吸引力的音乐素材可以成为激发幼儿学习兴趣的“催化剂”，提升一个教学活动对幼儿发展的价值。
教学目标
1.提高快速动作的反应，提高动作的敏捷性。
2.提高身体的协调性，增强上下肢和腰腹部的力量。
3.养成听信号行动的习惯。
4.培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
5.能根据指令做相应的动作。
教学准备
1.小马头饰(人手1个)，老虎头饰(每组1个)，塑料圈和塑料小跳箱若干个，有节奏变化的音乐磁带，录音机。
2.宽敞、无障碍的户外大操场。
教学过程游戏玩法：
在场地一端画一条起点线，另一端画一条终点线。将幼儿6人一组，分成两个小组同时进行游戏。对应小组在起点线 前方场地各摆放10个塑料圈，间距80厘米，呈s形。在圈的右 侧平行放塑料小跳箱，先间距10厘米放一个，然后间距30厘 米放一个，接着间距50厘米一个，后面摆塑料小跳箱的距离同前，但高度改变。10厘米的上面多放一个塑料小跳箱，增加高度;30厘米的放两个;50厘米的放三个，依此类推。摆放10 个左右，放两列。(见图3-3)幼儿戴上小马头饰扮演小马，每组先暂选一名幼儿戴上老虎头饰扮演老虎。音乐响起，小马在场地中自由走跑。音乐暂停，老虎入场，用先单脚跳后脚跳的方式，跳过面前的圈圈，去追赶小马。小马用单脚跨越的方式，跳过面前的塑料小跳箱，躲避老虎。接着老虎忽左忽右、忽前忽后地追场地上的小马，小马根据老虎的追逐方向，自由地在场地上奔跑躲避。
注意事项：
1.提醒幼儿奔跑时注意互相躲避，避免发生碰撞。
2.追逐、躲避游戏的时间和节奏要根据幼儿的实际情况进行调整。
3.在跳和跨的时候要注意要用上腰腹的力量。
效果反馈注意提醒孩子们在跳和跨的时候要用上腰腹的力量。
活动反思：
本次活动的目的是让幼儿能借助辅助材料来进行奔跑的训练，幼儿对这样的形式很欢迎也很感兴趣，但在其中也发现了个别幼儿动作发展的不足。以后针对这几个幼儿要让他们多练习这个活动，把动作发展起来。
幼儿健康教育过程中，必须丰富幼儿的健康知识，改善幼儿对增进健康的态度，教给幼儿促进健康的方法，训练幼儿保持健康的行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯。在组织幼儿体育活动时，身体的准备活动和身体的放松活动都是不可忽视，不可缺少的环节。避免“急杀车”。
设计意图：
中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。拔横绳这一活动主要是采用了绳子这一活动材料，没有危险性，比较适合适合中班的幼儿玩。而且，这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的手臂的力量，更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以后的合作活动打下基础。
活动目标：
1、发展学生的力量，培养他们集体协作的精神。
2、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
6、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
7、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
活动准备：
1、在场地上画3米间隔3米的平行线。
2、10米长的粗绳一根，放在中间线上。
活动过程：
1、带幼儿进入活动场地，随《健康歌》音乐做热身运动。
2、讲明游戏活动规则：必须在教师发令后，双方才准用力拉绳;绳子必须横拉，以绳子的大部分拉过线为胜。
3、将幼儿分成人数相等和体力相近的两队，各成横队面对面分别站在绳的两侧。活动开始，两队幼儿交错站立，用双手将绳拿起站在中线上。教师发令后，双方各自用力向后拉绳，力争把横绳拉过本队背后的3米横线，以将绳拉过横线的队为胜。
4、玩法引导：此游戏也可以改为用一只手拉绳的方法进行，也可改为将绳的中间用一条红带子结好，与3条线垂直交叉放在地上，并将红带处放在中间上，两队成纵队站立进行纵向拔绳比赛，以红带子越过本队一方3米线的队为胜。
5、引导幼儿创编出更多的玩法。
活动延伸：
鼓励幼儿回家后与家长一起玩一玩，共同创编出更多的玩法。
活动反思：
使幼儿体验一起游戏的乐趣。但是在玩游戏的过程中，有个别比较胆怯的小朋友不敢参加。不敢参加的要懂得激发他们的参与欲望。在安全、快乐、轻松的气氛下完成每一个比赛。
老师，这个光彩夺目的名称，将像一颗灿烂的明星，永远高悬在我们的胸中。作为教师就要一份教案课件，这是责任也是义务。编写教案是教师最基本的工作，有哪些写好教案的技巧呢？栏目小编经过整理，为你编辑了中班体育活动教案，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
幼儿园中班体育游戏：丢沙包
活动目标：
1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
游戏方法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量)接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。
活动目标：
1、听信号做相应的动作，发展幼儿灵活的的反应能力。
2、能勇敢、不怕冷地参加体育锻炼。
活动准备：会念儿歌《我们一起来运动》
活动过程：
一、谈话导入活动
1、师：小朋友，现在是什么季节了?冬天天气怎么样?那有什么好办法能让我们的身体变得更暖和些呢?
2、师：那就让我们一起来运动运动吧!
3、边念儿歌边做模仿操。
二、玩结冰游戏
1、师：现在感觉怎么样了?(暖和)那我们来玩个好玩的游戏“结冰游戏”。
提出游戏要求：当听到老师说结冰块时，你们要摆出一个造型，不能动;当听到冰块融化了，你们就可以自由活动了。听明白了吗?
2、幼儿开始游戏：师：冬天到了，天空中飘起了雪花，你们会学小雪花从天空中飘落下来的样子吗?(幼儿自由表演)雪越下越大，我们来滚雪球拉!(引导幼儿双手抱紧做转的动作表示滚雪球)滚呀滚，滚呀滚，雪球滚累了，想休息了!(幼儿站原地休息)天气越来越冷，雪球变成了冰块。(提醒幼儿摆造型不动，保持十秒)太阳出来了，冰块融化了，变成了水蒸气。(幼儿做放松运动)
3、第二遍游戏时，教师提出难度：要求两个幼儿抱着滚雪球、结冰块。
(滚雪球结冰块可以三个人，四个人。教师根据情况而定。)
三、结束
今天玩得开心吗?让我们学着机器人走回教室吧!
模仿操：我们一起来运动
冬天到，天气冷，
我们一起来运动。
伸出双手骑小车，
叮铃铃，叮铃铃，
叮铃叮铃骑得欢。
张开双臂开飞机，
左边开，右边开，
转个圈儿飞一飞。
弯下腰，拍皮球，
拍一拍，跳一跳，
球儿球儿真听话。
再来玩个荡秋千，
往前荡，往后荡，
荡来荡去真好玩。
活动目标
1、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
2、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的体育游戏，不仅能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性，还有利于幼儿身心健康全面发展，增强幼儿体质，减少生病的几率。
准备：40块砖排成两条5米长的平行线玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各走由砖铺成的独木桥，脚一直踩砖块到五米处再返回，先到起跑线为胜。班主任为其发奖品。
活动反思：
本教案设计突出体现了幼儿的主体地位。从幼儿随音乐自主做小动物模仿操;教师和幼儿一起动手搬运器材做成小桥;自己选择拿玩具;走怎样的小桥;到幼儿按自己喜欢的动作方法过桥，无不体现了“在教师的引导下，让幼儿最大限度地自主运动，使幼儿成为游戏的主人”这一教学理念。充足而符合幼儿兴趣的运动器材为幼儿的自主探索提供了良好的物质条件。
在本节活动《小动物过桥》的游戏中，我给孩子们准备了多种玩具器材，我不再给孩子们一个单一的平衡木当桥，而是让孩子们在了解了游戏内容和规则后，让孩子们自由选择我给他们准备的各种器材自己搭建小桥，孩子们非常开心，也非常配合我。我选出三个能力比较强的幼儿当小组长，每个幼儿都戴上小动物的头饰，由每组的组长带领他们走过自己搭建的小桥。
孩子们非常聪明，积极动脑，有的组把塑料盆翻过来当小桥，有的组把梅花桩一字排开当成小桥，有的组把平衡木抬来当小桥，由于桥的数量增多，每个孩子也不再为等待过桥而发生打闹、跑开的现象，整节活动孩子们的兴趣都非常高，活动井然有序进行得非常顺利，我也觉得轻松愉快。
在环境创设上我为幼儿提供了多种平衡器材，例如：平衡木、梅花桩、塑料盆。鼓励孩子们自由结伴、自由选择器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的积极性，提高他们的平衡能力。在学习方法上，考虑到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我给幼儿戴上他们喜欢的动物头饰，以小动物过桥来贯穿整节活动，使幼儿在有趣的活动情节中积极主动地投入游戏。体育活动的各个环节合理安排十分重要，并不是任何环节可随心所欲地改动的，各个环节都需要精心设计，科学安排，全方位重视，才能更好发挥体育活动增强幼儿体质，促进幼儿健康的实际功能。
游戏目标：
1、通过游戏发展幼儿手膝着地爬，尤其是单臂匍匐向前的动作灵敏性，协调性。
2、巩固发展幼儿咎，平衡等基本动作，培养幼儿协作配合的能力，发扬团结互助品德。
游戏准备：
1、蚂蚁头饰30个，垫子三组，平衡木3条，钻栏3个。
2、“粮食”背袋若干，音乐磁带一盒，场地布置
游戏过程：
(一)开始部分：
1、幼儿听节奏走圆圈做跷跷板游戏。
2、律动“蚂蚁搬豆”
(二)基本部分：
1、学习找粮食途中各种本领，教师示范爬行动作，尤其是单臂爬行。
2、幼儿分散练习，要求每个幼儿在不同地方，练习爬、走、钻的本领，着重单臂爬行，教师巡加指导，并提醒注意安全。
3、幼儿集中一次，从“家”出发找“粮”途中钻过山洞，"屈,老师.教案,网出,处!爬过草地，走过小桥，发现“粮食”不很大，每只“蚂蚁”各背一袋回家后，数数“粮”爬山得快的幼儿介绍经验。
第二次出发找粮，发现“粮”挺大，引导幼儿想办法，合作抬回家，抬的过程中遇到困难要想办法解决，要求幼儿互相配合，抬到家后，互相评价。
第三次出发后，发现“粮食”更大了，引导幼儿互相商讨办法，找伙伴一起搬，要求协同配合。
(三)结束部分：
“粮食”堆好，教师简单讲评“小蚂蚁”围着“粮仓”狂欢，师生同做放松运动。
游戏延伸：
小朋友要学蚂蚁爱劳动，爱团结和中教师一起将垫子、平衡木、钻栏、背袋运回教室去吧。
游戏反思：
幼儿喜欢做游戏，教师适时地开展对教学有帮助的游戏活动，会将原本枯燥的识字变为幼儿乐学的活动。幼儿在游戏中学习，全身地投入，真正让幼儿体验到了玩中学，学中玩，让他们成为学习的主人，从而达到了识字教学的目。
［说意图］
球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，自由地滚球对于他们来说也比较熟悉。结合中班孩子的实际水平，我把本次活动的重点放在花样滚球上，难点则是朝指定方向滚球。具体目标是这样设置的。
［说目标］
1、对滚球感兴趣，充分体验在不同路线、不同质地的材料上花样滚球的乐趣。
2、能手眼协调控制球向指定方向滚动。
3、有带好球宝宝的责任感。
［说过程］
结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕带球宝宝去旅行的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，我在提前和孩子们尝试球的各种玩法后：
（一）首先做热身运动。
老师和孩子一起伴随铃儿响叮当的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动（哼唱着简单徒手示范）。在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。
（二）基本部分：
1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻今天，咱们要带着球宝宝去旅行啦吸引孩子，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。
2、然后，准备多种材料，比如拱形小桥、垫子、爬坡、大纸箱子，并巧妙利用它们设计成难易不同的旅行路线，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。
路线主要分为四条，路面材料、设置的障碍物都不相同（结合路线图讲述）：左边的第一条路线有一条小河，孩子们把球滚到这里要及时接住球经过小桥到达目的地，不能让球掉到水里，这样可以提醒孩子注意运球速度，同时锻炼孩子的控球能力；第二条路线中的垫子就是草地，孩子们可以体验在垫子上滚球的不同感受；第三条路线是爬坡、第四条中是纸箱组成的山洞）。
这样，孩子们可以自由选择，走完一条路线可以接着尝试另外一条路线，活动密度加大了，避免了很多孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。当然，随着活动的深入，可以加长路程或者增多障碍物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滚球提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。
3、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。当孩子比较累的时候可以用打雷了，要下雨了，快送球宝宝回家吧
这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力，同时也练习了向指定方向滚的技能，因为球宝宝的家在指定的方位。然后太阳出来了，球宝宝继续旅行，孩子们可以继续探索。
（三）放松活动。
游戏情节贯穿始终，最后，旅行结束，带着球宝宝回家。球妈妈非常高兴，她要感谢每一位小朋友。怎么感谢呢？球妈妈也就是一个大球在小朋友的肚子上滚一滚亲亲小朋友的小肚皮；在腰上、肩膀上滚一滚，小朋友呢可以躺在垫子上欣赏着音乐享受放松活动。
整个活动，老师没有进行任何的说教，每一个孩子就在愉快的游戏中不知不觉掌握了滚球的基本技能，并且充分感受着花样玩球的快乐！
教学活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。新《纲要》中指出：目标要注重全面性，要为幼儿一生发展打好基础，根据我们中班孩子的实际情况和年龄特点，我确立了包含情感、能力、知识、技能等方面的目标。
1．尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，用合适的方式钻爬“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
2．能主动参与游戏，体验与同伴游戏的乐趣。
根据活动目标，我把此次活动的重点定为于引导幼儿尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”。难点是引导幼儿用合适的方法钻爬“洞”。为了有效地突破重点和难点，我还采用了一定的方法，如让幼儿观察、尝试、探索，在实际操作中解决问题，构建积极有效的师幼互动。总之目标的.定位既要遵循幼儿的身心发展规律，也要注重体育活动的游戏性，以游戏活动为基本方式，寓教于乐。
活动目标：
1、能听信号进行前后、左右的运动，提高身体协调性。
2、积极参与活动，体验与同伴合作游戏的快乐。
活动准备：
广告横幅、蓝色浴巾各一条。
活动过程：
一、热身活动。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂活动。
4、腿部活动。
二、游戏：飞龙乘云。
1、出示横幅，吸引幼儿兴趣。
2、讲解游戏要求：站在红布下面，根据红布的位置，调整自己的位置。
3、幼儿游戏，教师指导，提出注意事项。
4、拓展游戏：双手抓住布的两边，将布拉直。
5、放松活动。
三、游戏：同舟共济。
1、谈话导入：划龙舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇见有浪打过来，身体会怎么样？
3、模仿划龙舟，听口令进行前后左右的运动。
4、根据信号进行前后左右的运动。
四、放松活动：齐心协力。
1、幼儿讲红布抓在胸前站成一排。
2、讲解要求：请幼儿做和教师相反的动作。
3、听口令进行放松活动。
4、结束。
活动目标：
1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2.提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3.在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。
活动准备：
1.大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2.活动前布置好场地。
活动过程：
一、小蝌蚪变变变
1.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做小蝌蚪变变变的游戏吧。
2.教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，（教案出自：教案网）利用上身的扭动移动身体;(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进;(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行;(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。
二、青蛙跳田埂
1.现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。
2.教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：
(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂;落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。
(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)
3.幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如看看别人是怎么跳的怎样跳才正确现在步道变宽了，你怎样跳过去等)，（教案出自：教案网）使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。
三、青蛙过小河
1.青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?
2.教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。
第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。
3.幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。
四、青蛙回池塘
1.今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
2.小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
3.简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。
4.师幼收拾场地，结束活动。
一、活动目标：
1.探索用不同的方法玩圈，学习转圈转身的方法。
2.积极参加活动，知道在活动中注意安全。
3.体验玩圈的乐趣。
二、活动准备：
呼啦圈、音乐。
三、教学难点、重点：
用不同的方法玩圈，重点掌握转身握圈这一方法。
四、活动过程：
（一）开始部分
热身活动，开小火车进入活动场地，做花环操。
（二）基本部分
1.我会玩圈，教师引导幼儿各自想出多种玩圈的方法，并交流学习各种玩圈的方法。
师：我们的圈除了可以当小火车，还可以玩什么游戏呢？请小朋友找个空地方去试一试。
2.请个别小朋友示范他的玩法。
师：1）谁愿意上来示范一下你是怎么玩的？
2)请大家和他一起玩一玩。
3.重点学习如何转圈并转身握住圈这一方法，并请个别小朋友说说他是怎么玩的。
师：1）我想邀请小朋友玩转圈抓住它的游戏。
2）我要加大难度了，我想要你们的身体和一个转起来的圈圈玩一个游戏，想想看要怎么玩？
3）请一个小朋友说说你是怎么和转起来的圈玩转圈的游戏的'？你有什么好的方法一下子就抓住它了？
4.游戏“花样转圈”
师：1)请小朋友围成一个大圆，一边听音乐一边在你的位置上玩转圈。
2)请小朋友换另外一只手来试试看。
（三）结束部分
放松身体，结束活动。
师：你们今天玩的开心吗？还有很多玩圈的方法，请小朋友在以后再来试试。
【活动目标】
练习立定跳远和助跑跨跳，发展幼儿腿部肌肉的力量及动作的协调性。
提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动准备】
粉笔、长绳等。
【活动过程】
1、设置小河
教师和幼儿一起，在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河，小河可排列成圆形、曲线等。
2、示范与练习
先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领(如，以前脚掌落地。)然后，让幼儿自由练习这两种方法。练习一定时间后，让幼儿排成一队，逐个跨越小河。
3、跨越小河比赛
将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。要求：立定跳和助跑跳相结合。
【活动建议】
1、教师要控制好幼儿的活动量;场地要安全;小河的宽度要适合幼儿的跳跃能力。
2、活动结束，让幼儿收拾场地，培养幼儿善始善终的良好习惯。
【活动评价】
大部分幼儿的立定跳远和助跑跨跳能力是可以的，都能较好的完成动作要领。有个别的幼儿如邱李洋，何格等能力相对较弱，需在老师的帮助下完成。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
体育教案可以让小朋友更好的吸收课堂上所讲的知识点，身为一名优秀负责的中班老师，我们要写好体育教案课件，才能让小朋友们更加快速地理解各知识点。您是不是不太清楚中班体育教案怎么写呢？下面是由栏目小编为大家整理的“中班体育户外游戏活动教案”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
活动目的：
1、鼓励幼儿能发挥想象力和创造力，愿意与同伴合作。
2、发展幼儿在沙中的跨跳能力。
3、通过大带小的合作形式，增强幼儿间的互帮互助精神。
活动准备：
1、用两条彩带放置在沙地上，布置成50—80厘米宽的“小河”，“小河”对岸堆有两堆积木。
中班幼儿οοοοοο50—80厘米
小班幼儿οοοοοο（小河）（积木）
中班幼儿οοοοοο
小班幼儿οοοοοο（积木）
2、鼓一面，音乐磁带和录音机。
活动指导：
（一）引题：
1、小班、中班的小朋友们好，很高兴也非常欢迎你们来参加这次的“小马盖房”的活动，也就是说，你们今天要两两合作，互帮互助，帮小马盖一座又高又好的房子，所以你们每个人都要争当能干的小马！怎么样，你们有信心吗？
2、小马散步：
引导幼儿一个跟一个做“小马跑”的动作，教师敲起小鼓，要求幼儿根据鼓点的快慢改变跑的速度。
（二）小马过河：
1、小马要造新房子，材料在河对岸，让我们来学习跨跳过河的本领。
2、教师示范跨跳动作，重点强调单脚轻轻落地。
3、请幼儿分散自由练习，鼓励中班幼儿在练习期间保护和知道小班幼儿。
（三）小马盖房：
1、交待游戏规则：每两匹“小马”（中小板幼儿各一）跨跳过小河，要求中班幼儿保护小班幼儿的安全，取一块积木再跨跳回来，与同伴合作盖一座新房。
2、游戏重复进行，视幼儿情绪定次数。
（四）结束活动：
“小马”们围着新房子快乐的随音乐舞蹈，以示庆祝。
其他推荐优秀教案：
让一则故事引出我们推荐的教案：小马要过河，但不知道河水的深浅。小马问老牛，老牛认为过得去；小马问松鼠，松鼠认为过不去。最后在老马的鼓励下，小马大胆去尝试，终于过了河。
小马过河
教学目的：
1、能按课文中的对话提示语，读出句子应有的语气。
2、能按故事发展的过程，理清叙述的顺序，复述小马第一次到河边的情况。
3、能背诵、默写老马教育小马的话，从中体会故事的寓意。
教学过程：
一、初读课文，训练说话
1、今天学的课文叫《小马过河》。小马为什么要过河呢？他又是怎样过河的呢？
2、听范读，划出生字新词；思考问题：小马为什么要过河？
3、训练说话。
小马为什么要过河？
（要帮妈妈做事；要到磨房去；小马要帮妈妈把麦子驮到磨房去。）
组织学生讨论：
要是把磨房所在地点“河对岸”说进去，那就表达完整了。你看应该加在哪里？（磨房前面）
〈通过三次提问，逐步提高学生语言的准确性，从而训练学生的语言能力，培养他们思维的严密性。〉
4、学习字词。
读生字新词——正音。
提醒学生注意易写错的字——字形。
生字组词，并抄写。
〈课堂上要有充分的时间让学生读和写。〉
二、理清课文脉络，练习说话。
1、自读课文，要求读准生字，读通句子。
思索并回答问题：小马几次从家里来到河边？每次的结果怎样？
2、梳理课文脉络。（板书：过不了河蹚了过去）
3、口头填空。
课文先写小马为什么要过河，接着写小马（）的情况，然后写老马（），最后写小马（）。
〈帮助学生理解课文的记叙顺序，并训练学生由句组段的说话能力。〉
三、指导朗读，练习复述
1、课文哪几段写第一次来到河边过不了河的情况？（第3--6段）
2、指导朗读。
（1）理解下面的带点词语，据此读出句子的语气：
“小马为难了，心想，我能不能过去呢？如果妈妈在身边，问问她该怎么办，那多好啊！”
“小马吃惊地问：‘水很深吗？’”
（2）体会角色的心理，读出下面句子的语气：
“老牛说：‘水很浅吗，刚没小腿，能蹚过去。’”
“松鼠拦住小马，大叫：‘小马！别过河，别过河，河水会淹死你的！’”
〈前后两次指导有感情地朗读，方法略有不同，但训练重点都放在引导学生进入角色。〉
3、练习复述。
（1）按故事发展的顺序，给下列词语排队编号：
回家问松鼠问老牛为难连忙立刻
（2）指导复述。
要求把编了号的词作为提示语，有顺序地复述，用自己的话通顺地复述。依据复述要求，进行评议。
〈按事情发展的先后顺序复述小马第一次来到河边的经过，是本篇课文的教学重点之一，因而指导要到位，训练要充分。〉
4、找近义词。
让学生从编号的词语中找出一对近义词。（连忙、立刻）
你是怎么从这对近义词中体会到小马自己不动脑筋，光听别人的话的？
四、指导表演，读写句子
1、分角色朗读，表演老马教育小马的情节。
抓住“难为情”一词，让学生说说“难为情”是什么意思。你为什么事情感到过“难为情”？并演示：“难为情”时，你是什么样子的？做给大家看看。
2、学生自读第7自然段，并划出一句对自己帮助最大的话。
对老马教育的这段话，让学生：
（1）读——读出“亲切”的语气。
（2）说——说说“光”在句子中是什么意思，能不能省去这个字。（板书：动脑筋、试一试）
（3）背——要求有感情地背诵。
（4）默——不遗漏或写错标点符号。
五、突破难点，加深理解
1、学生自读第8自然段，并说说从哪里看出小马记住了妈妈的话，遇事开动脑筋了。
2、讨论：小马亲自下河去试一试，觉得河水怎么样？同一条河，为什么老牛、小马、松鼠对不的深浅说法会不一样，究竟谁说得对？
〈四种答案（略）〉
学生兴趣高，对此，教师要让学生充分地发表各自的意见，其间教师以肯定学生的某些意见的方式作为引导，最
后的结论如何做也须视学生的认知水平而定。
3、训练用”既不像……也不像”说话。
（1）说“高度”
（2）说“深度”
（3）连说。
让学生用“因为……所以……”把刚才说的两句话连起来。
六、朗读全文，小结收获
1、分角色，有感情地朗读全文。
2、小结收获。让学生说说学习了什么，有什么收获。
3、鼓励学生提出自己还不懂的问题，教师作适当处理。
目标：学习单脚跳过高约30-40厘米的垂直障碍物3、具有勇敢精神；练习在长20-30厘米，宽15-20厘米的平衡板上走，发展幼儿平衡能力。
环境材料：平衡板一条，钻圈两个櫈子两张，绳子一条、草皮
活动过程：
1、幼儿分组练习。
2、教师讲解示范动作：目视前方抬头挺胸一步一步走过独木桥。钻过山洞时身体不能碰到钻圈。跳过垂直障碍物时，单脚起跳。
3、学习小士兵演习：走过独木桥，钻过山洞，跳过垂直障碍物。
指导：
水平一：鼓励能力强的幼儿在走平衡木时可变换手臂的动作或头顶沙包在平衡木上走。
水平二：双手伸开使到身体平衡，单脚跳过垂直障碍物时前脚跨过障碍物，后脚也要跟着起跳。
【活动目标】
1、练习挥臂投掷的动作，增强手眼协调能力。
2、体验体育游戏的乐趣。
3、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
【活动准备】
纸球、自制墙。
【活动过程】
一、热身。
游戏：钻山洞。
师：今天我们继续来玩钻山洞的游戏，和你的好朋友商量一下，谁来做山洞，谁来钻。(交换)
二、闯关游戏。
1、幼儿自由探索：第一关
师：现在我们的小手都很有力了，可以来玩闯关的游戏了。看一看，闯关需要什么?(纸球)我们今天就用纸球来玩投掷的游戏，谁来玩一玩。
2、教师在观察幼儿探索的基础上，请2—3名幼儿进行示范，教师说明动作要领：出示投掷用的标准线，让幼儿再次练习。
师：刚刚我在你们身上发现了闯关的好方法：两脚前后站，手弯曲举过头顶，用力向上投。
3、第二关：瞄准两面墙
师：第一个任务完成，现在我们来看第二个任务，看，这是什么?第二个任务就是投准这面墙。
(提醒动作要领)
4、第三关：投准移动墙
师：第二关对于你们来说太简单了，这可不是一面普通的墙，是会移动的墙，你们能瞄准这面会动的墙吗?(分组投掷)
三、放松活动。
教学反思：
在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。
活动目标：
1、喜欢参与体育活动，愿意听老师的指令来做游戏。
2、通过学小袋鼠跳，练习双脚并拢向前跳。学习连续跳过30厘米的垫子，往上跳30厘米。
3、体验与同伴游戏的快乐。
活动准备：
袋鼠的袋每人一个，积木（食物）若干，小垫子与人数相等，场地，音乐
活动过程：
1、热身运动：
（1）老师带着孩子们进场，听音乐《健康操》，孩子们跟着老师一起来做热身运动，主要动动脚，腿。
（2）要求孩子学跳小袋鼠。（袋鼠是跳着走的，你们知道吗？）教师：“我们面前都有一个袋袋，我们像什么小动物啊？”（教师请幼儿来试跳，请幼儿原地跳，老师在一旁讲解要点：双脚并拢跳）
2、袋鼠跳。
（1）教师：“刚才呀，你们觉得两只脚并拢跳时，遇到了什么困难呢？”或：“老师刚才看到有的小朋友跳时两只脚没有并拢，你们想不想和袋鼠一样呀？老师想了一个好办法，出示铃环：“我们把它夹在两个膝盖的中间，来试试看！”（教师分铃环，幼儿夹住试跳。
（2）听音乐和老师指令，有情节地学跳。教师：“我们去找东西喽！”（放音乐）教师引导。（根据幼儿活动量，时而休息，时而跳）最后，在一边草地上休息，吃东西。（现在变化场地）
3、小袋鼠送东西比赛。
（1）教师：“小袋鼠们真能干！袋鼠妈妈要带你们去给其他的小动物送吃的，我们来比赛送，好吗？”
跳着来到比赛场地的中间，教师为幼儿分成四大组，介绍场地，说要求。四个一小组进行比赛练习，听老师的口令，先找吃的东西，再来比赛送东西。（一遍先练习，第二遍的时候开始比赛）
（2）比赛结束，教师给获胜组来评奖。
（3）我们也给其他小动物去送东西好吗？（听音乐学袋鼠跳出活动室）
设计意图
在户外自主游戏时，我发现小朋友们总喜欢去幼儿园大树下捡树枝玩， 一些树枝被小朋友分成一根根短棒，这些成了孩子们最喜欢的玩具，最爱的游戏。但是男孩子最喜欢的玩法就是把树枝作为攻击别人的武器。根据幼儿对树枝的喜爱，为了引导孩子们玩出更多安全有趣的玩法，特设计了本次体育活动。树枝可以拿在手上玩，叶可以放在地上玩，让幼儿在玩中探索出更多好的玩法，结合幼儿走、跑、跳等动作练习就成了一种简易、好玩的运动器械，这可以给幼儿带来不同的锻炼，同时也让幼儿体验了一种环保的游戏方式。
活动目标
1.技能目标：探索树枝的各种方法，发展动作的灵敏性和协调性。
2.认知目标：通过自主尝试与同伴相互合作游戏，体验树枝的多种玩法。
3.情感目标：进一步增强对游戏的兴趣及感受集体游戏的快乐。
4.锻炼平衡能力及快速反应能力。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
重点难点
重点：掌握用树枝锻炼身体的多种方法。
难点：启发引导幼儿自由探索树枝的各种玩法。
活动准备
1.幼儿人手一根树枝(长短为 50—60 厘米左右)、头饰若干(猴王、小猴子)、纸球。
2.长方形、正方形、三角形、梯形的图形标志各 1 个，分别放在场地四周。
3.小扩音器、音乐(欢快的音乐、西游记主题曲)。
活动过程
开始部分：(集体)
幼儿以小猴身份手持树枝进入场地，四散地围在猴王身边(教师)边听音乐边做小猴热身操：伸展运动(前平举、上举)——体侧运动(上举、体侧)——下蹲运动(前平举、下蹲)——腹背运动(上举、前屈)——跳跃运动(跳、前后左右分腿跳)。
基本部分：(集体与分组轮换)
1.游戏《金箍棒》
(1)介绍游戏名称，讲解玩法;猴王念儿歌：“小猴小猴真聪明，小猴最爱动脑筋，手拿金箍棒变成正方形，正一方一形。”小猴边听儿歌边在场内四散慢跑。当听到“正一一方形”时，立即朝正方形标记方向跑去，用树枝搭成正方形。当听到“三——角——形”时，立即朝三角形标记方向跑去，用树枝搭成三角形。
(2)游戏进行三遍，分别变成正方形，三角形、长方形、梯形。游戏中提醒幼儿注意安全，同伴间要团结合作。
规则：要听到最后一个“形”字后才能用树枝搭图形。
2. 幼儿探索树枝的多种玩法。
(1)猴王鼓励小猴用棍棒搭出许多图形，而且还会用树枝锻炼身体。(示范2-3 种玩法)请小猴也动脑筋，想出各种用树枝锻炼身体的办法。
(2)在音乐的伴奏下幼儿自由组合玩树枝，教师启发指导，并参加活动。
(3)幼儿自由探索树枝的各种玩法，教师注意发现幼儿有创意的玩法。教师：树枝可以怎么玩?请你去找一个空地方试一试
(2)请个别幼儿示范自己的玩法。
教师：你是怎么玩的?请你来做给大家看一看。
(3)集体探索、总结树枝的玩法：树枝除了可以用来当做金箍棒玩耍，还可以跳格子、钻山洞、骑大马、开火车。
(4)再次探索，鼓励幼儿学习同伴的玩法。教师：刚才小朋友介绍的这些玩法中有哪些是你没有玩过的?请你再去试试吧。
3.区域游戏。
(1)赶小猪：用树枝把小纸球赶回“猪圈”。
(2)跳格子：用树枝拼成多个格子，依次跳过摆好的树枝。
(3)划小船：两人配合双手握住树枝，念着“嘿哟、嘿哟、嘿嘿哟”，然后翻过身体。
(4)跳树枝: 三人为一组，尝试合作用长树枝有节奏的在地面敲打，其中一名幼儿单脚、双脚跳交替跳。
结束部分：(集体)
放松游戏：“穿山洞”回花果山。
幼儿放好树枝后，每两人相对用手搭成山洞，末组幼儿从山洞中穿过后， 其余各组依次个一穿行，直接全部穿过。在欢快的乐曲声中结束。
活动反思
1.注意事项：树枝的长短、粗细的设计都要考虑幼儿的年龄特点，保证活动器械的安全性。
2.延伸情况：
(1)在活动中，要积极启发幼儿大胆创造出更多的游戏玩法，感受树枝与其它活动材料的不同特性。
(2)在日常活动中，带领幼儿进行多种树枝的组合玩法，提高幼儿运动兴趣和相互协助的意识。
设计意图：
传统游戏《抢椅子》是孩子们耳熟能详、非常喜欢的游戏，在发展幼儿动作灵敏性的同时，还能锻炼他们的反应能力、注意倾听的能力等。有一次在课间发现孩子们正在自发地玩此游戏，孩子们玩得乐此不疲，当杰杰被淘汰时，还懒着不肯出局，心情还有些沮丧。当时我就有个想法，能否改编游戏规则与策略，使每个孩子动作发展的同时也能获得成功，满足他们的心理需求呢?因此对照《纲要》：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”并根据中班幼儿的能力水平，我就将《抢椅子》这个老游戏设计了新玩法。既保留了“抢”这一竞争的形式，又避免了游戏者被“淘汰”的遗憾，让孩子们在游戏中解决人多位子少的问题，从而来发展孩子们团结、协作的意识和能力。
活动目标：
1、通过多种形式的信号开展抢椅子游戏，提高身体动作的灵敏性和速度。
2、在游戏中解决人多位子少的问题，发展团结、合作的意识和能力。
3、体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。
4、培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。
5、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
活动准备：
与幼儿人数相等的椅子、音乐、活动场地布置。
活动过程：
一、原地他踏步走。
师：让老师看看你们有没有精神劲。
二、看信号做动作。
师：好，接下来老师要可以看一看你们的小眼睛厉不厉害。
教师伸出手指，幼儿进行观察并回答。
师：我们不仅要看还要动脑筋哦，我们来玩一个反口令的游戏。
请小朋友做和老师相反的动作。(师蹲、幼起、师抬头、幼低头)
小结：小朋友真棒，反应都很快。
二、利用多种感官分辨信号进行抢椅子的游戏。
师：接下来的游戏我们要比一比哪个小朋友的小眼睛最亮，小耳朵最灵，速度最快。
(一)交代规则。
幼儿面对椅子在线上站成一列横队，小朋友听到的信号必须是“3”才能快速奔跑至对面的椅子上坐下，比一比谁的反应快。
幼儿面对椅子在线上站成一列横队，小朋友看到的信号必须是“拍手”才能快速奔跑至对面的椅子上坐下，比一比谁的反应快。
二)幼儿游戏。
1.用听觉来分辨信号。
2.用视觉来分辨信号。
3.用多种感官有效辨别各种信号。
老师根据当时幼儿表现情况进行小结。
三、让幼儿想办法，探索在不同条件下都能坐下
(一)适当减少椅子一至两张，鼓励幼儿相互照顾，启发幼儿想办法，让全体幼儿都能坐下来
师：现在我要拿掉两张椅子，这次抢椅子有一个要求，大家不
要自己抢到位子坐下了，还要想办法帮助没有抢到位子的小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着，否则算全体失败
师：你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的?(幼儿尝试) 师：原来大家可以挤挤坐。这个方法真好，下面我要继续拿掉椅子
(二)尝试几个幼儿坐一张椅子。
师：现在椅子越来越少了，挤也挤不下了，但是还是必须要坐下来?怎么办呢?(提醒幼儿几个好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必须是坐下来的，提示
四、庆祝胜利，放松身体结束活动。
师：谢谢你们，能在椅子减少的条件下，互相帮助、共同想办法解决困难，因为大家都是好朋友，让我们一起庆祝一下吧。(听音乐做放松活动)
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
活动目标：
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
3、学会与同伴协商合作游戏。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
活动准备：
可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。
活动过程：
1、准备运动：兔子舞师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧!(音乐起)
2、基本动作：游戏《狼来了》
师：这儿真美，我们在这儿安家吧!(取下圈，放在地上当家)我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。(教案出自：快思教案网)(指定一个地点为仓库)示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。(请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。)当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。
幼儿在音乐伴奏下练习两次。
教学反思：
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
(一)红绿灯教材分析
此活动来源于幼儿的日常生活。我们都知道，交通安全无比重要，对于幼儿园的孩子来说，安全意识淡薄，没有较强的自我保护意识，所以增加交通安全知识是必要的。几次带幼儿外出活动，尽管老师多次强调注意交通安全，可总会有幼儿在路上东张西望、追追打打。一到横穿马路时，很多幼儿驻足不定，不知所措。我觉得很有必要让幼儿了解、认识交通规则，学会看红绿灯，萌发遵守交通规则的意识，加强自我保护，提高危险防范能力，让孩子真正地走进社会这个大家庭。这也符合新《纲要》所提到的"选择的教育内容既贴进幼儿的生活，符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展，为所有在园幼儿的健康成长服务。
"同时也符合《纲要》中"应培养幼儿对生活中常见的简单标志和文字符号的兴趣"。标志以其形象性、直观性、知识性、实用性等特点运用广泛，并为幼儿理解接受，让幼儿掌握生活中常见的标志的内容含义，有着极其重要的教育意义。为此我选择并设计了这个活动。
活动目标
1.能根据指令快步走和慢步走,锻炼身体的协调性和灵活性。
2.能按规则游戏,知道红灯停,绿灯行。
3.锻炼平衡能力及快速反应能力。
4.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动准备
自制红、黄、绿三种颜色的牌子各一块。
活动建议
1.帮助幼儿回忆幼儿已有经验,进一步认识交通信号灯。如:红灯时,我们应该停下来;绿灯时，我们应该快通行;黄灯时,如果我们还没有过马路时,就要立刻停下,如果走到一半,就要快步通过。
2.教师做交警,手拿红、黄、绿灯牌,每 5 秒变换一次牌,幼儿根据教师出示的灯牌颜色,按规则过马路。
3.重点提醒幼儿拉开距离,注意听“交警”的口令,在快走时不要与同伴相互碰撞。
4.可根据幼儿游戏情况重复游戏几遍并指出幼儿游戏中出现的问题,及时纠正。
教学反思
我的活动内容是体育活动《红绿灯》。目标一是让幼儿知道汽车、行人在马路上要遵守交通规则，听从红绿灯的指挥;第二是能较灵敏地根据信号做动作;第三是体验游戏带来的快乐。
根据目标我制定了一份教案，以幼儿日常生活中的真实情形作为场景，将空泛的说教变为学生自主的探索、游戏。本活动以游戏为主，将做与学结合起来，调动了幼儿学习的积极性与主动性，培养了他们的合作意识，充分体现课程的生活性、开放性、活动性，使幼儿获得知识，培养了能力。
一、运用生活元素，促进幼儿的学习。
本活动最主要的特点就是回归了生活。确实，只有在自己的生活中才能进行有意义的学习。在活动中，我始终遵循在学习中生活，在生活中学习的理念。
二、运用游戏的形式，在活动中体验交通规则。
教育的最高境界就是“寓教于乐”，幼儿的学习都是在游戏中进行的，这样更容易的激发幼儿的兴趣，让幼儿在游戏中轻松学习，明白了交通规则。美国华盛顿图书馆里有一句名言：“听过就忘记了,看过就记住了，做过就理解了。”本活动安排在户外进行，活动前教师布置了生活中的场景，让幼儿有了身临其境的感觉，避免了枯燥的说教。幼儿在活动中亲身体验到扮演司机开车的快乐，教师不仅是幼儿学习活动的合作者、引导者、支持者。
三、发现问题，解决问题。
教师针对幼儿在本次活动的表现，给予及时恰当的评价，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿，并和获胜的幼儿一起为落后的幼儿一起加油鼓劲。活动中教师应关注个别幼儿在活动中的表现和反应，察觉他们的需要，及时给予帮助。
“实践出真理”这话一点也不假。只有在实践中才能发现问题，发现了问题，找到了问题所在，才能更好地解决问题。在活动中我我受益匪浅，不仅收获了经验，还收获了书本上所找不到的知识。
游戏目标
1、能手脚着地向前爬，动作较灵活、协调。
2、能遵守游戏规则。
3、喜欢参加体育游戏，能保持愉快的情绪。
游戏准备
1、在宽敞、平坦的场地上画出起始线和大圆圈（螃蟹笼）。
2、呼啦圈若干。
游戏玩法
1、幼儿扮演小螃蟹，教师扮演抓螃蟹的小姑娘，在幼儿中站好。
2、扮演小螃蟹的幼儿手脚着地爬出沙滩（起始线），回到“大海”，小姑娘只能抓正在爬行的螃蟹，如果小螃蟹保持不动则不能抓。
3、被抓住的螃蟹要站在“螃蟹笼子”的圈里等待同伴的救援。
4、救援方法：被困在笼子里的螃蟹向周围的同伴说出求救语言，旁边的螃蟹才能拉出圈内的同伴，如果同伴没有表达号则不能救援。
5、游戏可进行3—4次。
分散游戏
拍球。每位幼儿拿一个球，练习连续拍球。
写给老师的话
1、选择的场地一定要平坦。画场地时，要根据幼儿人数画沙滩界限和螃蟹笼，避免人多拥挤。
2、引导幼儿模仿螃蟹爬，膝盖尽量不着地。
3、根据幼儿情绪和体力安排游戏间隔时间，避免幼儿劳累摔倒。
4、随时观察游戏进展和发生的问题，及时采取相应措施。
经验：
1.学会正面钻的动作。
2.建立初步的规则意识。
3.提高动作的协调性与灵敏性。
4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。
材料：
拱门 4 个，幕布 1 块，星星若干。
玩法与规则：
将幼儿分成 4 队，分别站在起点处准备。全体幼儿念儿歌：“我要做个摘星手，乘着飞船上蓝天，摘下星星千万颗，装扮祖国大花园。”念完后排头幼儿出发，正面钻过拱门，跑到幕布前摘一颗星，按原路返回，拍第 2 个幼儿的手，第 2 个幼儿出发。游戏依次进行， 先摘完星星的队获胜。
提示：
1.提醒幼儿遵守游戏规则：念完儿歌排头幼儿才能出发，后面的幼儿必须等前面的幼儿拍自己的手再出发;钻的时候不能碰到拱门，否则要重新钻。
2.可选几个幼儿当裁判员，监督幼儿动作完成情况，及时提醒幼儿钻的动作要规范。
体育教案可以让小朋友更好的消化课堂内容，作为一名优秀的中班老师，我们都需要提前准备好体育教案课件，这样课堂的各种可能情况都尽在掌握，又能让小朋友们都参与进来。你知道如何去写好一份优秀的中班体育教案呢？下面是幼儿教师教育网编辑精心为您整理的“中班体育公开课优质教案”，希望对您的工作和生活有所帮助。
材料
轮胎若干个与幼儿数相符。
玩法与建议
1.探索轮胎的多种玩法，练习滚、连环跳、垒高跳等动作。
2.提醒幼儿组合玩轮胎，如可将轮胎连起来铺在地上，在轮胎中空处连续跨跳或踩在轮胎边缘处向前行进;设置障碍，滚动轮胎进行曲线走; 将轮胎平放或竖放进行投掷游戏;将轮胎垒高幼儿站在上面往下跳或是在 2 组垒高的轮胎上搭竹梯练习平衡等。
3.游戏场地要宽敞。
4.可提供多种辅助材料，便于幼儿进一步创新玩法。
5.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
6.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
活动反思：
从活动的设计方案来看，目标较清晰，且有围绕目标而相应展开的教学活动过程和结构，在活动的设计上也较好地体现了发展孩子身体动作的协调性与鼓励儿童自主探究材料玩法的双重价值。值得提醒的是，儿童在健康与运动领域中的个体差异是比较突出的，教师如何在方案制定和实施的过程中体现对不同能力水平幼儿的分类指导。
活动目标：
1、引导幼儿参与跳绳活动
2、引导能力强的幼儿尝试花式跳法。
3、重点指导还未掌握跳绳的幼儿。
活动准备;场地、绳子
活动玩法：
幼儿在活动中看见绳子到脚时，双脚要跳起
1、做准备活动
2、幼儿跟老师做热身操
3、讲解绳子到脚时，双脚要跳起
4、自由活动练习跳绳 。
5、介绍玩法，规则。幼儿进行活动
活动反思：
游戏教学活动要有较好的游戏常规，要教育幼儿遵守纪律，听从指挥，才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。
体育游戏报纸真好玩
活动目标
1、运用报纸玩各种游戏，练习运动技能，发展身体的灵敏性。
2、学习与他人配合进行游戏。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
活动准备
1.每人两三张报纸。
2.《水族馆》《进行曲》《和纸玩游戏》的音乐磁带。
活动建议
1.热身运动。
(1)引导幼儿通过游戏“报纸变魔术”把报纸变成魔术棒。
(2)在进行曲的伴奏下，带领幼儿利用魔术棒进行热身运动： 举起魔术棒，变成高人走(上肢运动);
放下魔术棒，变成矮人走(下蹲运动); 立起魔术棒，变成小拐杖 (腹背运动); 握紧魔术棒，变成小汽车(体侧运动); 骑上魔术棒，变成小竹马(跳跃运动); 摆动魔术棒，向着圆心走(整理运动)。
2.报纸的玩法
(1)引导幼儿探索报纸的各种玩法：今天我们要用报纸来锻炼身体，谁能想出特别的方法?
观察幼儿一个人的玩法。
观察两个或多个幼儿一起玩的方法，对合作良好的幼儿给予鼓励。随时注意幼儿的运动情况，适时调节运动强度和练习密度。
提醒幼儿保持合适的活动空间，注意安全。
鼓励幼儿自由玩报纸，及时发现、肯定幼儿有创意的玩法，组织幼儿互相学习并尝试。
①.钻树林：纸棒竖放在地面上当小树，小朋友可在小树间绕行或追逐。注意：不能碰到小树。
②走小路：纸棒横放在地上，小朋友从纸棒间走过。提醒幼儿不能踩、踏纸棒。
③抛绣球：小朋友两人或两人以上相互抛接绣球，但不能相互往脸上砸。
④打纸球：两幼儿个持一根纸棍，相互打动纸球。
3.游戏：南极冰块。
(1)介绍游戏玩法：在《水族馆》的音乐声中，企鹅妈妈带着孩子自由地在大海里游泳。当音乐停止时，大鲨鱼就会游出来抓企鹅。但如果企鹅马上站在冰块上，大鲨鱼就吃不到它了，否则企鹅就有被大鲨鱼抓走的危险。
(2)教师扮演企鹅妈妈，幼儿扮演小企鹅，配班教师扮演大鲨鱼，报纸当作冰块，游戏开始。在游戏过程中，教师要鼓励幼儿灵活躲闪，以逃避“大鲨鱼” 的追捕。
第一次游戏，每张报纸上站一只“企鹅”;第二次游戏，拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站两只“企鹅”;第三次游戏，再拿走一半数量的报纸， 这时每张报纸上要站四只“企鹅”。
(3)当报纸上的人越来越多时，教师提醒幼儿在保证安全的前提下注意保持身体的平衡，同时启发幼儿懂得只有大家相互照顾、相互合作才能保证安全。
(4)放松活动：幼儿用报纸表演歌曲《和纸玩游戏》。
4.活动延伸：
1.在户外活动时间鼓励幼儿与同伴合作，继续探索运用报纸玩各种游戏。
2.幼儿回家与家人一起玩报纸，并将新玩法带回幼儿园和同伴分享，扩展学习经验。
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
活动目标
1.能边念儿歌边做动作，掌握侧身翻的技巧，发展动作的灵活性和协调性。
2.乐意和同伴结对玩耍，体验体育活动带来的乐趣。
活动准备
1.活动前幼儿熟记《炒黄豆》的儿歌：炒、炒、炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗。
2.平整的户外场地。
活动过程
(一)开始部分
热身运动：听音乐活动手臂、手指、腰等部位。
(二)基本部分
1.先引导幼儿讨论：炒黄豆应该怎样炒?
幼儿根据已有经验，回忆炒菜的样子，激发幼儿游戏兴趣。
2.向幼儿介绍玩法：首先幼儿找到自己的好朋友，两人面对面手拉手站好，(教案出自：教案网)然后一边说儿歌炒、炒、炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗，一边向里外晃手表示炒黄豆的动作，儿歌结束时，两个人一块翻转身体成背对背。
3.背对背站好后，游戏继续进行，可继续炒，再翻转成原来面对面的动作，这样反复进行。这个环节中可提醒幼儿用多种方法炒，如单手炒、双手炒等。
4.待幼儿熟练动作技巧后，可延伸到炒青菜炒花生炒黄瓜等，还可引导幼儿交换同伴游戏。
活动目标
1、自主探索粘球的不同玩法。
2、在游戏过程中练习追逐跑和躲闪的动作。
3、培养合作意识，体验游戏活动带来的乐趣。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
重点难点
1、让幼儿思考玩球的方式方法。
2、在游戏中追逐、学会躲闪跑。
活动准备
1、音乐《身体妙妙妙》、播放器。
2、粘球、粘球衣、布拖、纸棒、筐等器械材料。
3、任务卡。
活动过程
1、音乐活动，热身准备。
播放《身体妙妙妙》音乐，师幼一起热身活动。
——你们好!欢迎大家来到“奔跑吧，宝贝”活动。今天我和牙老师是你们的队长，带领你们一起冲关完成任务，好不好?!先请你们和队长一起跳起来，热热身，为冲关做准备。
——带领孩子做热身操。
2、自主探索，体验乐趣。
(1)用身体各部位，自主探索粘球的玩法。
——瞧!你们个个都精神劲十足。我们先来看第一个任务!打开任务卡并宣读： 请小朋友自由玩球，看谁想出的玩法最多!
——幼儿自主探索，教师指导，并做现场采访，请个别幼儿说说并示范自己的玩法。指导语：“你是怎么玩的?”“除了这样玩，你还想怎样玩?”
——老师吹哨，全体幼儿集中老师身前。小结：粘球真好玩!小朋友可以用它来顶一顶，抛一抛，转一转，跳一跳。我们都完成第一个任务。继续下一个任务!
(2)用器械自主探索粘球的玩法。
——老师打开任务卡，并宣读：请小朋友用各种器械材料来玩球。
——大家可以借助不同的材料帮助，把球玩出新花样。
——幼儿自主探索，教师随机指导。“大家可以动脑筋想想，可以怎么玩?”
“想的办法越多越好!”
——吹哨，所有幼儿集中老师身前。
——小结：牙老师，你发现什么玩法?和我们分享分享吧!(简单介绍一个玩法)
——太棒啦!我都没想到还能这样玩!
——小朋友都发明了五花八门的玩法。那现在我用你们刚才的玩法来玩一个游戏，也是我们最后一个任务：撕球大战!
三、游戏活动，分享快乐。
1、游戏：奔跑吧，宝贝!
2、玩法：师幼分红、黄两队进行对抗，规定时间内，在保护自己球不被撕下的情况下，去撕对方的球，哨声响，游戏结束，看哪队的球最多，即为胜者。
四、放松活动，感受愉悦。
——今天我们通过探索、学习，合作、挑战，成功完成奔跑吧宝贝的任务，给自己点个赞!那现在我们一起来用你们刚才的发现来放松放松。
活动总结
幼儿园中班健康内容提到，开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力，并在体育活动中， 培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。培养幼儿对体育活动的兴趣是体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。游戏是幼儿喜闻乐见的，也是幼儿愿意接受的教育形式。本次体育活动是幼儿平时活动的一次提升，幼儿一般对有一定难度和有挑战性的游戏感兴趣。在活动中，通过完成第一项探索任务“玩球”，第二项学习任务“用器械玩球”，第三项挑战任务“撕球大战”游戏，设计了很多不同的玩法，通过闯关的形式激起了孩子们很大的兴趣。整节活动下来，幼儿能遵守游戏规则，情绪很高，玩法很多，满足了孩子们好动，探索，好玩的心理。还有利于发展身体平衡和协调能力。
【教材分析】
幼儿以对周围生活以及对自然环境的认识领域逐步扩大，使得他们比较喜欢有情节、有角色、有追逐性的游戏。
【活动目标】
1.能较熟练地掌握双脚向上跳的动作，会轻轻落地。(重点)
2.积极参与跳跃游戏，增强自我保护的意识和能力。(难点)
3.体验模仿小蚱蜢做运动的乐趣，体验合作游戏的乐趣。
4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5.培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格。
【活动准备】
1.“草丛”、“狗尾草”(大纸箱)。
2.每人一个纸箱，小蚱蜢胸卡。班得瑞舒缓的音乐。
【活动过程】
一、热身活动：纸箱韵律操。
设置情景：活泼的小蚱蜢们找一个箱子站到它的后面，跟着音乐动起来吧。
二、自由探索玩法，交流玩法。(每人一个箱子)。
1.提问引发活动兴趣：箱子除了跟我们做韵律操，还可以怎么玩?
2.一个人一个箱子，探索多种玩法。跳、推、抛接、骑马、转花、当乌龟壳等等。
3.两人合作，探索玩法。
提问：蚱蜢宝宝给箱子找个好朋友，试一试能玩出什么花样?(纸箱摞在一起跳、纸箱分开跳、两人夹着玩、托着玩、障碍走、搭着玩等)
4.重点练习跳跃。
提问：我发现有的小蚱蜢把箱子分开，跳过去的，谁是这样玩的? 引导幼儿尝试示范跳，进而老师进行提升示范。
5.小结动作要领：小蚱蜢是双脚并拢，屈膝向上，跳过箱子，双脚轻轻落地。
三、情境游戏，拓展练习。
1.跳过最低“狗尾草”(集体练习)。
设置小蚱蜢学跳高的情景，一跳跳过狗尾草。狗尾草是一片一片的， 我们一块试试能不能跳过这样高度的狗尾草。
幼儿尝试放平箱子，并将箱子一字排开。
2.跳过长高了的狗尾草。
引导幼儿跟老师一起转动箱子，使箱子以第二高度一字排开：我的狗尾草，慢慢的长高了，你们的呢?
3.连续三次跳过长高了的狗尾草。
引导语：小蚱蜢们是跳高能手了，加油一起连续跳过这三片狗尾草。箱子分成两组，每组三排。巩固练习第一、第二高度。
4.连续跳过“再次”长高了的狗尾草。
引导语：狗尾草又长高了。有一片高一点的，有一片稍矮一点，可以自己选择。
第三次转动箱子，让一组箱子以最高的高度呈现，同时另一组用低于最高高度但又高于第二高度的箱子呈现，体现幼儿的个体差异。
四、放松运动。
1.提问：小蚱蜢怎样保护自己呢?
老师讲解有关蚱蜢的内容，拓展幼儿的经验。
2.播放班得瑞音乐做放松活动。
五、活动延伸：
在户外活动区中，在场地上布置不同高度的皮筋。让幼儿继续练习向上跳的动作，游戏难度可随幼儿的发展不断增加。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
活动目标
1、通过走梅花桩活动让幼儿敢于克服困难，体验挑战自我的成功感。
2、根据梅花桩摆放距离、高矮、负重创造性的玩木桩。
3、幼儿通过走梅花桩体验控制身体平衡的感觉，提高平衡能力。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
重点难点
1、走梅花桩时控制身体的平衡能力。
2、克服胆怯心理，勇于挑战自我。
活动准备
1、经验准备：观看过武术梅花桩，户外活动走过木桩。
2、物质准备：音乐《中国功夫》、《三个和尚》;高、低旺仔牛奶罐制作的梅花桩，装有不同重量水的矿泉水瓶。
活动过程
一、开始部分
1、谈话。回顾武术梅花桩，引出走梅花桩主题。
2、热身运动。徒手模仿少林弟子提水行进的动作围绕场地慢跑两圈，做行进间模仿操。 (将“水桶”上下提放【肩部运动】、前后摆动【体转运动】、走梅花桩【下肢运动】，通过语言提示梅花桩的间距大小，带领幼儿进行跨大步、垫脚尖、后踢腿等动作练习】)。
二、基本部分
1、幼儿在老师预先设置的若干条梅花桩路径上自主选择，尝试探索走梅花桩的方法。
(1)幼儿自由练习走梅花桩，师站在所有幼儿行进路径的正前方观察并进行提示。
(2)集中幼儿，请几名走得好的幼儿给大家示范，可在幼儿示范中途即时叫停，师对平衡动作要点进行讲解。
2、改变梅花桩摆放的方式，通过高低间隔来提高游戏的难度，组织幼儿再次练习。
(1)将梅花桩按高低间隔摆放，幼儿练习。
(2)组织幼儿讨论：
老师：你们是怎样又快又稳通过梅花桩的?
师讲解动作要领：左边的脚踩左边的桩，右边的脚踩右边的桩。行走时步幅小，抬腿低，缩短单腿支撑时间。
(3)幼儿练习时师采用交叉行进的方式与幼儿平行行进共同示范。
3、利用辅助材料，尝试从梅花桩上通过的动作练习。
(1)为幼儿提供辅助材料-----矿泉水瓶。
师：请大家双手各提一瓶矿泉水瓶，双手侧平举走过梅花桩。
(2)根据幼儿练习
4、游戏：和尚担水
(1)河岸边设置2条道路进行走直线形和S形混合梅花桩游戏。
(2)幼儿分成2组将河边的矿泉水经过梅花桩运到对面小山坡。
小结：小和尚们真勇敢，不畏艰难，为寺庙里储存了足够的水。你们太棒了!情况适当交流或提醒，调动幼儿敢于挑战的积极性。
三、结束部分
以担水的小河为场景，组织幼儿坐在河边，以拍打、戏水等模仿游戏进行全身放松活动。然后组织幼儿共同收拾整理场地器材，结束活动。
活动反思
整个活动我以少林方丈的角色与幼儿一起模仿少林功夫的情境，使幼儿对活动充满好奇，激发了幼儿参与活动的兴趣与积极性。活动中让幼儿有自主选择尝试的权利，注意调动幼儿敢于挑战的积极性，在幼儿双手提矿泉水瓶走直线到走S形之间有一定难度容易绊倒梅花桩时，教师提醒幼儿注意遵守规则，鼓励幼儿又快又稳地通过障碍，让幼儿通过身体感受的变化体验挑战自我的成功感;最后在简单有趣的戏水游戏中，幼儿不仅得到身心放松，情感上也得到极大的愉悦。
活动中场地的设置上体现出层次性，兼顾到幼儿个体差异，难度的不断递进来体现活动的循序渐进的层次;其次在场地器材设置上，通过设置不同难度的行进路径，满足能力不同层次幼儿的需要，设置不同重量的水瓶，让幼儿自主选择，使幼儿通过层次的递进感受自己的进步。养成遇事沉着冷静、勇于克服困难的良好心理素质。
活动目标：
1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。
2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。
3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
材料与环境准备：
1、幼儿人手一把塑料椅凳(四条腿，无靠背)2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。
3、 进行曲音乐、动物模仿操音乐。
4、 活动得到本班其他配班老师的支持。
活动过程实录：
引题部分1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。
2、组织幼儿复习小动物模仿操。
师：小动物模仿操小朋友还记得吗?
幼：记得。
幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操!
幼：噢，我也想。
师：大家觉得他的主意怎么样?
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢?
幼：可以再站上来。
幼：不能太紧张要不也会掉下来的……幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。
(教师倾听、微笑、默许……)师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。"教.案来自：快思教案网"(幼儿听音乐做模仿操一遍)师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉?
幼：我很高兴的!
幼：我觉得自己又长大了。
幼：感觉腿有点酸酸的。
幼：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。
幼：我觉得自己比以前高了……基本部分1、 引导幼儿利用板凳创造性的游戏。
师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。
幼：我让小凳子当我的小舞台。
幼：我绕着小凳子转圈玩。
幼：我可以从小凳子的这边跳到那边去。
幼：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。
幼：我把小椅凳放到头上练习平衡。
幼：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样……师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。
2、 组织幼儿玩集体的板凳游戏。
(1)穿过森林。
幼儿排一队在间隔1米的树林(椅凳做树)里沿"S"形路线穿梭。
(2)过段桥。
幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。
幼：老师我不敢走。
师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。
(3)乌龟爬。
幼儿在连接起来的凳面上爬过。
师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。
幼：身体要收拢，要不就会掉下来。
幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。
幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快……(4)小伞兵。(幼儿练习从50--100公分的高度往下跳。)师：我们怎样让我们的小凳子变的高一点呢?
幼：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。
幼：我们来试一试。
幼：好。大家快搬椅子过来。
师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗?
幼：好的。(教师帮助幼儿从50公分的高度跳到体育垫上)师：我们的小伞兵还可以从更高的地方往下跳吗?
幼：好。
幼：老师我们想试一试。
师：那我们动手把跳伞台加高吧。(幼儿从80公分高度和100公分高度跳下)幼：好高呀。
幼：感觉今天我也很勇敢的幼：呜(哭声)……老师我害怕了。
师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。
结束部分：
师：今天我们玩了板凳游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活动反思：
1.虽然“骑马”有的幼儿玩过，但也很考验幼儿的手脚协调性，对那些能力弱的小女孩我们要降低难度，从而鼓励幼儿参加体育活动的积极性。
2.在活动中，我把大部分时间让给幼儿活动，如给每个幼儿一张椅子，以减少等待，减少不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。让幼儿在进行搭建、尝试运动的活跃氛围中掌握活动的重、难点。让幼儿在自己搭建的椅子造型上练习走、骑、平衡的技能，也体现了活动的趣味性。
3.在活动中注重游戏难度的循序渐进，先让幼儿做最常见的骑马，再让有儿走单一的“椅子平衡桥”，再让幼儿跨走平衡桥。
游戏是幼儿最喜欢的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。本次活动主要是以纲要为精神，幼儿的学习情况为主旨，运用多种教学方法来开展活动。游戏法在整个活动中较为突出。
活动目标：
1、根据规则进行游戏，培养躲闪的反应能力
2、学习朋友之间互相帮助
3、培养规则意识，注意安全
活动准备：
各种颜色的呼啦圈、各色小旗子、方向盘、长袖手臂套、各种音乐
活动过程：
一、导入
1、热身运动
2、师：小朋友们：张老师今天带你们去长臂山旅游。你们想去吗?好的。那现在请我们的司机把好方向盘小朋友们坐好了，我们出发咯。
(放开火车音乐进入操场地。)
二、但是，张老师要告诉小朋友们长臂山上有一个长臂人，天黑之后他会出来抓人的哦。他会把人抓过去关在监狱。然后再把他吃掉。
三、第一次游戏：张老师就是长臂人，听到雷声就会出来抓人的。你们要赶紧逃哦。
四、第二次游戏：小朋友很快就被长臂人抓到张老师发现山上有一些彩色的山洞，洞外面有长臂人最怕的光。如果小朋友快要被长臂人吃掉的时候就要赶紧逃到山洞里蹲下去。不过，这个山洞有一个缺点：就是它的光只有3秒钟的时间。（教师出示彩旗）所以，到时候张老师会用彩色的旗子提醒小朋友躲在哪个颜色的山洞才是最安全。如果张老师举起红色的旗子小朋友就要赶紧躲到红色的山洞里。如果举起黄色的旗子小朋友就要躲到黄色的山洞里。要是有人被长臂人抓到监狱你们要赶紧想办法拍一下她的手就可以把他救出来哦。
2、介绍场地
3、放打雷音乐……天黑了。长臂人要出来了。请配班老师当长臂人（教师示范玩游戏）
三、幼儿开始第一次游戏
四、集合请幼儿说说刚刚发生了什么事。你是怎么做的？
五、二次游戏。
六、总结：今天的游戏好玩吗？下次张老师再带小朋友们来玩好吗？现在，天亮了。长臂人要回去了。我们也要坐火车回家咯……（排四队开火车回家）……
反思：
1、根据规则进行游戏。培养孩子躲闪的反应能力。
2、培养幼儿之间互相帮助。
3、培养规则意识。注意安全。
首先，我认为引起幼儿兴趣这块做的还是比较成功的。孩子们对于开火车和声响音乐都感到比较逼真。
其次，游戏过程当中我发现的几个缺点：
1、一个圈内只能站一个小朋友没有交代好。如果引导孩子把旗子放下来孩子不可以站在圈内，并且要学会逃跑，那么整个气氛都会活跃起来。
2、时间没把握好，讲解的太多了，玩的时间太少了。
3、守门员也可以抓人没有交代好。4、第一次游戏时可以选一个助手帮忙抓进监狱。这样老师当长臂人去抓人的时候就不会浪费很多时间。
最后，整个过程当中孩子对这个体育游戏的兴趣还是比较高的。下次再上的话我会把这些缺点以及发现的问题及时改正过来，继续运用到课堂当中。
幼儿园中班体育教案
制作意图：
原有幼儿体育游戏活动器械单一，不能调动幼儿的参与积极性，为了激发幼儿潜在的参与性，将幼儿喜爱的游戏和体育器械很好的结合起来，特制作了这组器械。
教育价值：
1、激发幼儿参加体育游戏活动的兴趣。
2、锻炼幼儿的身体协调能力和平衡能力。
3、锻炼幼儿的跨、跳、爬的能力。
选用材料：
废旧的PVC管
制作方法：
1、投圈器
A、分别收集两节长40CM、六节长60CM的PVC管，购买4个两通，3个三通。
B、用四个两通和二个三通将二节长40CM、六节长20CM的PVC管围成左图形状。
C、再用一个三通在左图A处位置和长60CM的PVC管粘劳即可。
2、跳方格
A、准备13节长40CM的PVC管和四个两通，六个三通。
B、用热熔器粘贴好如左图即可。
3、障碍栏（用于跨、跳、爬的锻炼）
A、准备四节20CM、两节40CM、一节80CM长的PVC管。
B、用热熔器粘贴好如左图即可。
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