运动好处不多作文700字集锦8篇

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作文是我们学习语文中必须把握的,写作文可以记录自己真实所思所想和感情感悟。优秀的作文通常是写实的,而非虚构。是不是有时觉得作文非常难写?在此,你不妨阅读一下运动好处不多作文 ,希望能帮助到你,请收藏。

运动好处不多作文 【篇1】

说到运动,良多人可能对此在认识不外了,但是真正了解运动,能够做到多运动的同学有多少呢?

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说,运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有良多,专家表示:人在水中运动时,各器官都介入其中,耗能多,血液轮回也随之加快,以供应运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的'负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。常常游泳的人,心脏功能极好。

也就是说,游泳能够增强人的心肌功能。而且,游泳还能够增强抵挡力,加强肺部功能,护肤,要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖小时候就特别喜欢这一项运动!据说:在上学时,除了外出求学之外,天天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江,是他在73岁的时候。由此可见,仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!

从大的来说,运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下,假如我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连布衣都不如!那又如何称为军人?那又如何捍卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

实在,我今天站在这儿,为大家讲了一点知识,是但愿大家能够多运动,强身健体,更是但愿大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

运动好处不多作文 【篇2】

今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!

运动好处不多作文 【篇3】

在学习了《新时代幼儿园教师职业行为十项准则》后,我更深层次地体会了教师工作的重要性及自己身上所肩负的责任。长期以来,教师默默奉献,落实立德树人的根本任务,对教师提出了更新、更高的要求,规范职业行为,明确师德底线,努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。有了这十项准则的引领,我更有了前进的目标和动力。作为一名幼儿教师,我们更要以准则严格要求自己,幼儿是一群特殊的教育群体,因为他们年龄小,更需要教师以妈妈般的情怀去关爱他们,照顾他们。记得我现在教的孩子小班的时侯刚入园,孩子年龄小,哭闹现象比较严重,我们几位老师一起齐心协力,共同用各种形式,玩游戏、玩玩具、讲故事等,带着孩子们很快适应了幼儿园的生活,现在的孩子们非常喜欢幼儿园的生活,喜欢和老师、小朋友们一起玩游戏。幼儿园教师的工作非常细致,只有以高要求、严要求来规范自己,方能做好这份工作!每天和孩子们在一起,我也同时享受孩子们带来的快乐,也感受到来自孩子对老师最纯真的爱!这种愉快而感动的体验,只有幼儿园老师能体会到!

态度决定一切,不管做什么事情,态度是非常重要的,在生活中如此,工作中亦如此。既然是工作,就要爱岗敬业,用职业道德标准来要求自己,做到细心、耐心、用心爱孩子,要有极强的责任心,才能体现工作的价值。

作为一名教师,要更加热爱和珍惜教师职业。幼儿教师是幼儿的启蒙之师,教师的一言一行都对幼儿都有着重要的影响,我们应该珍惜教育事业,热爱教育事业,热爱学生,严格要求自己,引导幼儿健康快乐的成才!

运动好处不多作文 【篇4】

运动的好处

冬天的一个下午,我去户外玩耍,街道上刮着冷风,路上的行人都穿着棉衣。我呢,冷得瑟瑟发抖。忽然,我看到一位小朋友身上穿的很薄,缩在一个墙角落,身体轻轻地颤抖着。

我走过去,问道小朋友,你怎么不回家呢?,她回答说:我爸爸妈妈还没有下班,我进不了家门。我想:天哪!这么冷的天,她爸爸妈妈没下班,这该怎么办呢?我又想:我的爸爸妈妈也没有下班啊!我对她说:我们一起来活动活动吧!我用我的零花钱买了两根跳绳,一人一根,我们来跳绳比赛,一、二、三、---,就这样,我们跳了好久。身上热起来了,这样既锻炼身体,还练习了跳绳。

我们的小脸颊红通通的,头上都冒汗了。

在回家的路上,我想:以后我一定要多锻炼身体,就会少生病,让我健健康康的了。

运动好处不多作文 【篇5】

运动是我无聊的时分能够做的事,也是我上体育课时能够做的事,也是我剩余的时刻能够做的事,所以我十分的健康也很高兴。

我十分喜爱运动,由于运动能够瘦身和推陈出新等等,所以我十分喜爱运动,就算流了浑身大和也会觉得很舒畅,并且不运动的话很简单患病又要依托十分多的药,不如多多运动才不会生一大堆的病,所以你患病时医师才会说你要多运动才能够把身体里的病菌排出来,这样就有一个健康的身体。

没有运动而患病时,咱们能够吃一些生果,因位生果里有维生素C,还有许多十分养分的东西,可是也不能彻底吃生果来看病,所以仍是动一动比较好,还有有心脏病的人都不适合做太剧烈的运动,否则会给家人找来费事,还会本来运动是对身体有协助的,变成自己的费事也有很多人这样失去了名贵的一条命,所以不要运动到失去了自己的名贵生命。

我写完这一篇作文,我才发现本来做一些不起眼的事却能够一箭双雕,并且还能够协助自己的身体,所以我要祝你们永久都能够顾好自己的身体并多多运动。

运动好处不多作文 【篇6】

1、手球能够提高团队的配合能力。

公司同事之间玩手球是非常有好处的,因为这很能够提高队友这件的团队合作团队协作能力,特别在与别的企业或者公司对阵中,特别能提高这方面的能力,而且还能提高员工对公司的归属感和责任感。YJS21.COM

2、手球能够互赠队友之间的感情。

手球能够互赠队友之间的感情,相信经常手球的人都会深有体会。如果因为某件事情而与他人之间有摩擦的话,可以尝试着来一场友谊的手球运动,来消除彼此之间存在的隔阂。

3、手球能够让自己脑袋反应敏捷。

其实,我们在锻炼四肢的时候,也就是在锻炼的大脑。特别是我们在手球运动中的及时应变的反应,都是提高我们大脑配合动作的有效方法。再根据别人的路线以及动作,快速做出反应,这不仅仅是提升我们手部的敏捷,更是提高我们大脑的反应能力,所以,经常手球还能够在脑力上提高我们自己,这也是手球比较大的好处的。

4、手球能够提高我们的反应能力。

手球队友之间的传球,以及在面对对手时的快速应变能力,都会随着我们经常运动的动作,而慢慢的提高;并且在这方面,我们会根据每个人的情况提高的反应能力也不同,所以,在这种竞争对阵中的手球运动,是很容易提高我们的反应能力的。

5、经常手球能够减轻烦恼,忘记难过郁闷之事。

在每次进入手球场,就会忘记所有的烦恼,尽情的奔跑,无论技术好坏,能使人愉悦就可以。所以手球技术真的不重要,重要的是在这个来回跑的过程,以及队友之间配合的过程这些情况,能让我们放松。

6、手球可以锻炼身体。

其实,手球运动也和其他运动,如跑步,跳绳等运动是一样的,是一种全身肌肉都在活动,能够锻炼我们的身体健身运动。

手球运动的观赛礼仪:

①在激烈对抗的手球比赛中,场上紧张的气氛会强烈感染观众,同时,观众也应对运动员在场上的顽强拼搏精神给以掌声鼓励。

②对手球有一定了解和精通的观众,除欣赏运动员个人的攻防技术外,还可从全队整体战术运用的层面上观赏手球比赛。

③在观看比赛时,一般要提前入场并就座,这是对运动员、教练员、裁判员最起码的尊重;

④举止要文明,着装应得体;不要出现侮辱性的语言或向场内乱扔杂物的现象;

⑤饮料、食物最好是软包装的,垃圾要用方便袋或纸袋自行带出;要注意适当控制自己的情绪,不要失控。

⑥在比赛场地内禁止吸烟,手机要关机或设置在振动、静音状态。

⑦在比赛进行中,观众应服从组织安排,尽量不要站起来或来回走动,也不要大声谈笑、嬉戏;要为运动员打出精彩的球而欢呼喝彩,但不要因运动员一时的失误而起哄发出嘘声,要能同时欣赏双方运动员的精彩表现。

⑧在运动员罚球时,观众最好保持安静,不要扰乱运动员的情绪,罚球后再喝彩鼓掌。

⑥手球比赛中,进攻队员之间的传接球花样繁多,多样、准确的射门动作更是令人赏心悦目。同时,还可以领略到双方运动员在赛场上的友好举止和文明礼仪。

运动好处不多作文 【篇7】

说到运动我是非常的讨厌的,新的一天开始了,我妈说今天要运动下,项目是跳绳和跑步!

我愁眉苦脸的拿着跳绳开始跳起来,一个、二个、三个、四个、五个跳了不到一百下就累趴了,妈妈说:跳绳可以让人长高减肥,而我又认真的一下一下的坚持跳,不偷懒,我跳了300下的时候,已经累的满头大汗,但是我没放弃,坚持的跳下去,有几次跳坏了,我不气妥再接着跳不知不觉我跳的越来越快,开始找到了感觉,最后我跳了1000下的好成绩,可能是我今年发挥最好的水平了,我觉得自己是跳绳小达人!

下面我开始跑步,我一下子像支箭一样的嗖!的一声,向前冲去,我在院子跑了几个来回,汗已经一滴一滴从头上滴到地上,浑身感觉没力气,妈妈看见我满头大汗就让我休息一会再跑,但我还是坚持跑完整个路程!跑完后我大口大口的喘着粗气,但内心无比的兴奋!

通过这两项运动不仅锻炼了我的耐力,还增强了我的体魄,提高了自身免疫力。运动可使人身心舒畅;所以我爱上运动,让我们一起运动起来吧!

运动好处不多作文 【篇8】

今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益,光说不练是假把式,只有积极锻炼才能够为祖国争光!

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