有很多小伙伴表示，自己阳了但现在也转阴，但转阴后还在咳咳咳怎么办，表示自己很迷茫，想要寻求解决办法，今天就随着小编一起来找找答案，希望会对大家有帮助！
咳嗽是新冠病毒感染最常见的症状之一，平均持续时间2周左右。
大部分奥密克戎变异株感染属于轻症，症状会逐渐减轻，“阳康”之后咳嗽也会持续一段时间，咳嗽持续并不代表感染在加重。
但是，如果咳嗽症状严重或持续不缓解，尤其在出现发热反复或发热持续不退、伴有低氧（氧饱和度下降）或憋气以及活动后气短等症状，需要警惕新冠病毒导致的肺炎，及时到医院就诊和检查胸部CT。
轻微的咳嗽症状无需治疗。咳嗽症状影响生活时，建议就诊。
反复咳嗽的患者，需要注意以下事项：吸烟患者必须戒烟；
高血压患者需要检查一下使用的降压药中是否有药名含有“普利”的药，这是一种血管紧张素转化酶抑制剂，可能会导致咳嗽症状加重；
既往有呼吸疾病的患者，如哮喘、慢阻肺和肺纤维化等，需要向医生了解治疗方案是否需要调整；
有心肺疾病基础的患者需要自备指氧仪，动态了解血氧饱和度的变化。
目前感染者主要是居家治疗，在出现以下情况时推荐到医院接受进一步检查：咳嗽症状持续不缓解，或出现呼吸困难、或血氧饱和度降低、或咯痰增加、或痰液颜色加深、或发热反复、或持续不缓解、或其他症状有加重；年龄大于65岁，合并慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病和肿瘤等基础疾病。
对于大部分新冠病毒感染者，如果咳嗽以干咳为主，痰不多，发热很快好转，咳嗽症状逐渐在改善，没有其他明显症状，可以放心观察，无需胸部CT检查。
新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周。单纯气道炎症引起的咳嗽，一般会逐渐减轻。新冠病毒感染2周后如咳嗽症状有加重，或超过4周症状尚未缓解，需要到医院就诊，进一步评估可能的原因。
知识拓展：
一、咳嗽是病毒侵犯了上呼吸道，局部有炎症就会导致咳嗽；
二、如果是因为上呼吸道感染导致继发的细菌感染，咳嗽的时间会更长，甚至还会出现咳脓痰、咽痛；
三、上呼吸道的修复有一个过程，很多外界环境、空气、刺激物对我们气道黏膜有损伤，它的敏感性会升高，也会导致咳嗽。
如果既往没有发生咳血的情况，这次新冠感染后发生了咳血，痰中带血，血又在痰的表面，只是黏膜损伤，不用紧张，观察一下就行。
血和痰是混合均匀的，咳血是来自下呼吸道，而且可能是细支气管或肺泡，需要加强观察。
如果咳血量继续增加，呈鲜红色，建议到医院做相关检查。
在急性期，大约有60%-80%的患者会出现咳嗽，一般可以自然缓解。
当咳嗽在亚急性阶段，就是三周以后，如果咳嗽仍然没有缓解，通常建议到专科进一步就诊治疗。
1、雪花梨煮水
采用当季新鲜雪花梨，洗净削成薄片，加入矿泉水或纯净水煮水喝，开锅即可停火，待温热后饮用。
2、川贝蒸梨
取雪花梨一枚，川贝母若干粒，把川贝母按压进雪花梨内，上笼屉蒸熟食用。
3、冰糖炖雪梨
将一枚雪花梨挖空，里面放点冰糖，加水一起炖熟，还可以放点百合、陈皮、金银花，一起食用。
4、蒸橙子
选新鲜橙子1个，新鲜橙子在其上部切下橙盖，偏寒体质加生姜2片，偏热体质加雪梨适量，盖上橙盖，冷水上锅蒸15分钟，开盖后饮用橙汁，食用果肉。另外，取3-4枚金桔煮水代茶饮，也具有止咳利咽功效。
5、百合炖枇杷果陈皮
百合具有清肺热、除心烦功效，为补阴的好食材。枇杷果具有润肺止咳、生津止渴等功效。陈皮味苦，性温，归脾肺两经，具有理气健脾，燥湿化痰之功效。三者煮水代茶饮，可起到润肺化痰止咳的作用。
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孩子们在大自然的怀抱中用自己手中的画笔记录着眼前的美景，阵阵小风吹得树叶哗啦啦的作响，闭上眼睛深吸一口气，像是在倾听一首美妙的旋律。忽然，远处的田野里传来孩子们的议论声，我轻轻的走过去，站在孩子们的身旁倾听他们的谈话：安南皱着眉头说：“我的画纸总是被风吹起来，怎么办？”杜阔焦急的说：“我的画！我的画！我的画被风吹跑了，”他一边叫，一边去追自己心爱的画；小雨难过地坐在大石头上，歪着小脑袋看着被风吹坏的画纸，孩子们各个手足无措。这时，我笑着对孩子们说：“我们能不能想个办法让纸不再被风吹起呢，”孩子们各个皱着小眉头，眨着小眼睛用心在寻找办法。突然，一个欣喜的声音从孩子们中间传来了：“有办法了，有办法了，王博高高的举起手中的小石头大声的向其他小朋友炫耀着他的好办法：
“我们用石头来压住画纸，纸就不会被风吹跑了呀！”孩子们的脸上立刻露出笑脸，四处的去寻找身边的小石头，在寻找的过程中孩子们又发现了新的问题：如石头不能太大，要是太大就会挤占画画的地方；石头也不宜太小，否则纸还会被风吹跑的。一阵风过后孩子们又开始平静的作起画了。
大自然是孩子们天然的活动室，它为孩子们的主动探索提供了丰富的自然资源。新《纲要》中要求教师要善于发现并利用周边生活中的教育资源。在活动中能够及时捕捉到偶发事件中隐含的教育价值，在适时的把握时机，积极引导，将解决问题的方法由孩子们自己去发现，会比老师直接告诉他们更有意义。
不安的睡眠
夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。
拒绝吃饭
很多专家提醒父母注意孩子的饮食。如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，父母应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母此时
千万不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。
疾病反复
如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生了解到孩子家里的恶劣家庭关系时，终于找到病因。
攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。
过度忧虑
孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕邻近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
导读：爸爸在男孩的成长中占有很重要的地位，所以可以让爸爸晚上下班后，和宝宝玩亲子游戏，像玩一些比较可以让宝宝兴奋的游戏“开飞机”、“爬行比赛”等，两个“男子汉”一起做做运动，打打球什么的，或与儿子一起读故事书、神话传说等。这些事情妈妈可以做到，那么爸爸也可以做到，对培养孩子的男子气概也有很大帮助。
我家小男子汉今年5岁了，可他一点也没用真正的男子汉劲儿，我走到哪里，他就跟到哪里，带他出去玩，他就粘在我身上哼哼唧唧；回到家，我做饭他看电视，还没看两眼，他就过来拉着我的衣角，让我配他一起看；就连晚上睡觉都不肯上自己的小床，永远吵着和我一起睡。这种情况让我感觉很累，同时也觉得孩子这样很不好，可是我怎样才能把这块小贴糕从身上拿掉呢？
方法一：让爸爸“黏黏”儿子
爸爸在男孩的成长中占有很重要的地位，所以可以让爸爸晚上下班后，和宝宝玩亲子游戏，像玩一些比较可以让宝宝兴奋的游戏“开飞机”、“爬行比赛”等，两个“男子汉”一起做做运动，打打球什么的，或与儿子一起读故事书、神话传说等。这些事情妈妈可以做到，那么爸爸也可以做到，对培养孩子的男子气概也有很大帮助。
方法二：让宝宝安心
孩子喜欢粘妈妈，可能是因为他有不安全感，以前也许见过其他妈妈和宝宝说“我不要你了”之类的话，让他产生害怕的感觉。面对这种情况，妈妈应该和孩子多交流，睡前给他讲故事，可以挑些简述妈妈和宝宝之间相亲相爱的故事，而且在做饭前可以和孩子说：“妈妈在里面做饭，宝宝在外面自己玩，做好了就可以一起吃哦。”同时平时出门不要偷偷走掉，要和孩子打招呼，也许刚开始他会哭，但也必须和孩子说清楚，不然会增加他的不安全感的。
方法三：让孩子有独立玩耍的时间
有的妈妈觉得，在一旁看孩子一个人玩感觉挺孤单的，自己正好没事，干脆就陪孩子一起玩，陪孩子玩是必须的，但是妈妈应该适当给孩子独立玩耍的时间，这个时候孩子就可以充分发挥自己的主观能动性。如果打人忽然闯进他的世界，一方面会打断他独立思考的机会，另一方面让他在游戏时会总离不开妈妈，觉得游戏时就要有妈妈才是对的。
方法四：该说不时就说不
妈妈们对孩子都是温柔的，可是该坚持的地方要坚持立场，勇于对孩子说“不”，同时告诉他为什么不能，这一点是必须记住的。妈妈自己首先也不要粘孩子，视孩子为自己的全部。
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