积极心理学观后感

积极心理学观后感(通用9篇)。

作文是伴随着我们成长并需要的练习的能力，写作文可以让我们更具想象力，写作文时一定要专注，不能分心，最近是否在为写作文而烦恼闹心呢？或许你正在查找类似"积极心理学观后感(通用9篇)"这样的内容，相信你能找到对自己有用的内容。

积极心理学观后感 篇1

闲来无事，捧一本书，煮一杯茶，这算是生活中最惬意的活动之一。最近我在京东书城浏览到一本英国著名心理学家克里斯托弗？彼得森的作品——《积极心理学》，掩卷沉思、感悟良多。下面我就给大家谈谈自己对积极心理学的一些感受。

无论是学生时代，还是工作之中，积极乐观的心态似乎都是最经常被提及的话题。积极，说起来简单，就是一种主动性强的、主观努力奋发的心理状态和行为方式，它往往朝着正向发挥助推作用，被不少企事业单位和个人认定为文化建设与个性培养的重要内容。

生活永远不可能一帆风顺，工作也可能历尽波折，积极乐观的心态才是让人们在各种情形下保持奋斗精神和前进动力的必要元素。不过我们应该如何保持积极健康的心理状态呢？这或许就要从我们自身的心态调节来谈。在《积极心理学》中谈到了要通过愉悦和酣畅的情绪体验来调节积极的心态，这给了我很大的启发。

追求愉悦和愉快是人的天性和本能，无论是衣食住行的基础需求，还是更高的精神文化行为，在其本质上都是追求一种愉快的体验。放到实际工作中来，我们如果能发现其中的乐趣，能够乐在其中，也必然会产生积极的心态。也许有人会说，千篇一律的工作太枯燥，这是事实。不过如果我们能在日复一日的工作中发现缺陷和不足，尝试改进和提升，让每天都有新的收获和成绩，那难道不是一件令人开心的事吗？在咱们青银收费站的厚德文化体系中将“厚德载道止于至善”作为核心价值观，这所提倡的其实就是一种积极向上的观念。

厚德载道，就要求我们不仅要在技能和经验达到一定的水平，还要在道德水准上达到新的高度，将道德理念、道德行为灌注到收费站管理和服务行为中。作为收费班长来说，就是要以德服人、以德服务，让班组成员尽心尽力工作，让广大司乘享受良好的服务。

止于至善，这更是对积极心态的直接要求。止于至善，可以理解为到十全十美的境界方为终点。这表明我们目前所达到的程度依然有待改进和完善，我们不能安于现状，而是要再求创新、再上新高。如果让我以止于至善的价值观念来衡量自己的工作，我认为还应当在班组凝聚力、班组工作效率、班组服务能力、班组成员的道德水准和业务素养等方面有所突破，从而达到至善至美的终极目标。

积极心理学不是个体情绪心理的指南，而是团体学习和氛围构建的导向。我深知应该透彻领悟积极心理学的核心理念和主张，将积极心态作为一种工作氛围来营造，从而在全班组、全收费站、全行业内掀起一场积极心态学习热潮。在今后的班组工作中，我将逐步落实积极心理学的相关理念，以求得团队工作有质的飞跃。

积极心理学观后感 篇2

1、积极、有规律地锻炼身体

2、保持规律而充足的睡眠

3、保持不乱的情谊

4、常常与挚友聚会

5、为自己认定的有价值的目标而努力工作

教育培养人是促进一个人更好地更快地适应社会的要乞降社会规范，人的成长过程是一个逐步走向合情合理的过程，这样的一个过程也是一个比价复杂的心理成熟过程。一个人较成熟，让他人觉得是合情合理的，就是我们所说的懂事

教师困惑：古人说家有五斗粮，不做孩子王，的确自古以管教孩子是麻烦的事，尤其是因为他们不懂事，甚至比较顽劣，教育管教就碰到了麻烦。也暗示了作为教育者的我们长短常不收留易的，由于我们必定会碰到这些和那些的麻烦。

案例糊口中：现实糊口中，我就碰到了这样一位不懂事的孩子，他的不懂事体现在：1、不知道如何准确表达自己的需要，固然成绩还可以，但是习惯比较差，他常常会做一些比较异常额步履吸引留意。

2、只顾自己，不顾别人，以自我为中央，没有自我控制能力。、没有合作意识，在团队中找不到自己合适的位置和角色，行为特殊。常常无理取闹、不讲道理。

积极心理学观后感 篇3

做专业的教育——陶新华《教育中的积极心理学》读后感：

本书主要是案例、案例分析、应对策略的结构组成方式，围绕“关注积极情绪，实现师生幸福”主题展开叙述，整理之后，记录如下：

一、积极心理学是什么

积极心理学的核心思想强调人本身拥有的积极因素，强调人的价值，主要研究人的美德和潜力，以帮助所有的人获得幸福为目标。当我们聚焦积极面的时候，我们就看到了进步和希望。

赛利格曼在《持续的幸福》中提出幸福有5个因素决定——积极情绪、投入地工作和生活，目标和意义，和谐的人际关系，成就感。

二、如何运用积极心理学进行教育教学

1.人的情绪情感体验总是优先于大脑皮层的智力活动，当学生认为自己在做无意义、无价值的工作之后，他们对生活会产生负面评价，从而对未来人生产生不良影响。杏仁核是记忆中的情绪成分存储地，受到刺激后被唤起的情绪85%是消极情绪记忆。而长期的压力状态下，免疫系统会受到危害，得病几率上升。

人脑的基本功能依次是生存反应，满足情绪的需要，认知学习，这三者功能的顺序的不可变更的。只有在生存反应感到安全、情绪体验愉快的时候，大脑才能较好地发挥认知学习功能。积极的情绪体验在大脑中比较容易遗忘，因此快乐的时间总是显得很短暂。

因此我们应当给学生安全、愉快的体验。教师的主要人物就是在工作、生活中寻找快乐，与学生一起克服困难。教育的主要工作就是引导，唤起学生的积极情绪。适当的体育锻炼，良好的学习兴趣，优势的肯定，适度的压力都有利于学生的成长。

2.神经元工作有关键期，语言学习能力第一个关键期是出生到5岁左右，第二个关键期是12岁左右。当然，人的一生任何时候都可以学习，大脑的神经元可塑性很强。

长时程增强效应是指反复激活次数越多，神经元的连接就月有效。

适应于再生效应是指生存环境越丰富，越能够刺激大脑神经元发育。

因此教师应当涉及好的教学方法，持续吸引学生努力学习。因此教育要抓准时间，反复训练，不断优化。

3.初二数学老师王维克批改作业时发现华罗庚练习本字很不公正，做了很多涂改，涂改支出正反映了华罗庚在演算时是如何探索的。其他老师讥讽华罗庚的字像螃蟹，王老师看到了华罗庚的天赋，鼓励之后华的数学兴趣越来越浓。

千万别把松苗当蓬蒿。慧眼识人已经逐渐成为教师的核心能力之一，应当敏锐地发现每个学生的才能、优秀品德，并在互动过程中进行培养，强化。因此，教师应当调整情绪，爱和包容；应当对问题作出积极的解释；营造和谐的师生关系；以共同学习和探索者的身份引导学生学习，关注情感需要，实施差异化的鼓励与赞扬，让学生产生积极愉快的体验。每个学生都是人才，不过我认为，不同的人用不同的方法，总被否定的后进行更适合赞赏鼓励，也有一批人更适合适当施压与批评。我认为最重要的是多沟通，多做有效沟通。尊重学生独特性，扩展自己知识面。

4.快乐和幸福是伴随痛苦和烦恼而共生的。积极性心理学之父塞利格曼提出幸福公式：幸福=遗传（50%）+生活环境（10%）+个体可控行为（40%）。生活环境中金钱、健康状况对幸福感的提升几乎没什么影响，其中最重要的社交生活和婚姻满意度。“心流”之父米哈里契克森特米哈伊研究认为，最愉悦的一刻同行体现在一个人为了一件充满挑战但自认为是最值得努力的事，把体能与智力都发挥到极致的时刻，这就是幸福流，是最接近幸福的状态，是生活中的最优体验。

因此，和学生一起播种幸福。一是引导学生多参加社交活动，改善自己与家人关系。更重要的是，聚焦积极面，增强成就感。“给镜子一缕阳光，它能反射一片天空；给心灵一缕阳光，它能反应出一个天堂。”二是各类活动，如写感恩信，每天回忆三件不错的事，做自己擅长的事情发挥自己的优势，分享成就感。

5.积极情绪扩展建构理论模型告诉我们，积极情绪体验不是别人基于的，而是自己创造和努力追寻获得的。

因此，首先在认知上乐观地看到学生的进步，积极组织各类教学活动。快乐生活，积极工作，锻炼身体，保证睡眠，经常聚会，为了目标努力，自我调节，主动提升。

6.研究发现，影响师生关系有五个要素：学生与教师之间的彼此理解，学生的解释风格，学生老师彼此的接纳和互相尊重，彼此的互惠关系体验，这样的关系可以持续的时间。接纳与尊重是建立师生关系的重要因素。yjs21.COm

因此，接纳表现异常的学生，关注他们被忽视的内在需求，尊重每一个学生的想法和需求。尤其要注意，机智灵活地严格要求，原则问题不让步。用可接受的方式指出缺点，及时给予肯定，提升自尊和成就感，与学生互动交流直接对话，这种交流往往需要一定的时间和过程。1）了解学生，2）让学生指导课堂、学习的意义和价值，3）让学生了解老师的底线在哪里。4）用每次活动润物无声。

7.叙事治疗法，可以记录学生进步，进行叙事治疗，挖掘积极功能的自我，促进学生自我修正，自我成长。

因此，及时征集个人问题及班级问题，保持师生情感及时沟通。选择合适的对象，贯彻始终地关注其积极面，保持沟通接触。不能急功近利，坚持，不急不躁。

8.高分低承受力学生，自我中心类学生：积极心理学研究发现，追求完美会走向反面，而以积极心态追求幸福则是人类最有价值的人生目标。想获得真正的幸福必须去发现自我的优点，进行充分发挥，用毕生去实现自己的价值。做自己想做的事情，而少做被迫的事情。“老师一说就懂，一讲就会，一考就是高分”是自欺欺人，要重视学习过程中的试错乐趣。保持学习东西，承认试错本身就是学习经验获取的过程。

因此引导学生充分认识追求幸福人生的意义，探索自己生命中最需要什么；重视学习过程，在学习活动中获得成就，获得积极的“沉浸体验”，这是最好的奖赏和冬季，努力培养学生的求知热情。在交往互动中表达爱和赏识；关注个性化特点，与学生达成共识；和学生一起建立短期目标+长期目标，在过程中体验快乐和成就感；肯定学生的每一点进步。

9.网络沉迷：儿童内在动机的发展部分取决于其交往需要、胜任需要和自主需要，以及让父母、老师、教练或生活中的重要的人满意的程度。

因此做师生有效沟通，贴近学生生活。引导学生接受和适应网络。学习网络游戏具备吸引力的成功经验，增强教学吸引力，给予学生挑战和成就感。给可以胜任的任务，提高自我控制的感觉。倾听+原则问题不让步。帮助关注学生规划人生，使用综合方法而非一招一式。

10.早恋：心理学家霍林沃斯将青春期到青年早起成为心理上的断乳期。他们渴望亲密关系，期待建立自我同一性。“自我决定理论”——人先天有三种需要，自主需要，能力需要，关系需要。恋爱可以带来这样的积极体验。“镜像自我理论”——我是与他人面对面的产物，他人是一面镜子，我的自我意识来源于他人怎么看我。青春期有性别认同。

因此，“罗密欧与朱丽叶”效应告诉我们越干扰，学生会越坚定。喜欢异性时，他们会更敏感，更在意自己的行为对他人的影响，是很好的教育引导时机。教导学生要想收到青睐，要使自己成为值得爱的人，培养自己的优秀品质。男孩要成为有责任心的男人，女孩要成为善良独立的女人，这样才能为一段感情提供坚实的基础。还要教学她们妥善地处理矛盾、冲突和分手，不因问题处理不当受到伤害，积极归因，把握分寸。教导女孩学会自我保护。

11.抑郁：解释风格分为三个维度：永久性、普遍性、人格化。抑郁的人认为坏事是永久性的。反复思考越感无助。乐观性解释风格更认为失败是暂时的。学生的解释风格是可以改变的。

因此教导学生改变看问题角度，学会健康的社会行为模式，对失败给予公正合理、恰到好处的分析。

12：焦虑、压力：紧张的学习动机和学习成绩呈倒U型曲线，焦虑水平过低，动机过弱不能激起学习积极性，过强的动机反而会引起学习效率降低。每一个人的内心深处都存在两股抗争的力量：积极力量与消极力量，此消彼长。

因此，努力减少消极情绪体验，反复品味快乐，养成与别人分享习惯。优势学科迁移。

13.乐观是心理免疫系统中最重要的品质。我们要做乐观的教师，教乐观的学生。让学生拥有乐观的心态，培养学生的征服感，避免无助感，多参与活动。帮助提供自尊心，在成功的时候给与适当的表扬。

14，其他：人不能脱离他者存在，性格优势是可以培养的，及时肯定很重要，

总之，理解学生，接受学生，设立可达到的标准，体会强化成功体验，与学生保持良好的沟通理解。谁站在讲台前，谁就决定教育的品质，决定孩子的命运。

积极心理学观后感 篇4

幸福，有人把它编在歌里，有人把它写在书籍中。美国哈佛大学把它搬进教室里。不仅如此，沙哈尔博士讲授的有关幸福的积极心理学还成为哈佛大学排名第一的课程，超越了长期排名第一的经济学原理，这是在历史上首次以科学来论证幸福是什么。曹校推荐给大家的就是这本-------《哈佛积极心理学》。

书中讲到，沙哈尔给哈佛学生的十条幸福忠告；讲到哈佛幸福课的四个目标；通往更快乐、更幸福的门径等等。其中，有一句话使我感触很深。如果星星一千年内才闪耀一次，当它闪烁的时候，所有的人都会仰望它，可正因为它每晚都闪烁在星空，所以我们认为那是种理所应当的。如果一个人把一切都当做是理所应当，那他就不会懂得感恩和珍惜，自然也就感受不到生活的幸福。

感受幸福的人往往心怀一种信念和动力，这种信念和动力既能够激励自己不断地前进，也能够感动和改变周围的人。感受幸福，会让自己与幸福的联系更紧密。当面对孩子那天真无邪的笑脸时，所有的烦恼也就烟消云散了；清晨，当迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们一声声老师好！，幸福的一天开始了！

感受幸福校园

法国小说家雨果曾说过: 生活中最大的幸福是有人爱我们。其实, 教师的幸福有时就是一种感动, 外界并没有改变什么, 只是你的内心改变了,幸福是一种感觉,在美丽的校园里，在和孩子们相处的每一天，在看着孩子健康快乐地成长，自己也会感受到幸福。也为我们的校园注入了幸福的源泉！

感受幸福课堂

课堂是教师生命舞台,在电子白板整合的富有生命力的课堂教学中，老师和学生们一起沉浸在课堂的氛围中，游动的各种各样的鱼、2500年前的春秋时代的穿越、神话故事的美妙世界------这是一个美妙的世界！在这里，老师和学生一起悲伤,一起欢乐,弗洛姆曾说: 幸福本身不是结果, 而是伴随着力量增长的体验。在学生的成长与进步中, 看到学生们一个个高举的小手，激动的小脸，教师体验到了喜悦和收获的幸福。

感受幸福生活

感受幸福生活，就是要以积极向上的生活信念, 乐观开朗的生活态度, 高雅的生活情趣, 从平凡的教学工作中感受生活, 享受生活, 获得职业幸福感。以平平常常的心态, 高高兴兴的心情, 去干实实在在的事情。校长的话教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验, 提升幸福指数。教师的职业幸福感, 就是一种状态, 一种主观感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到职业的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中, 教师才会感悟到自己的价值, 享受到作为教师的幸福,体味到对生活和事业的挚爱, 感受到一种奋发向上、不断前进的动力。

感受幸福，当和学生一起徜徉在美丽的校园时，我们幸福；当和他们共享一本好书时，我们幸福；当看到他们犯错后不好意思低下头时，我们幸福；当接到教师节他们用稚嫩的小手绘制的贺卡时，我们幸福；当看到课堂上他们一个个高举的小手，激动的小脸时，我们幸福；我们从学生的身上体验到教育的成就；在幸福中我们的个性得到张扬，理念得到提升，品性得到净化，心境得到调和，让我们都能做一个幸福的老师！

积极心理学观后感 篇5

《积极心理学》一书中自卑与超越的话题，令我感触颇深。心理学家阿德勒在《自卑与超越》中说过：“我们生活在与他人的联系之中，假如因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。我们必须超越自卑”

我的自卑感，是什么时候开始变得越来越明显的呢？

小学的时候成绩并没有特别好却天天乐得像傻子，明明不是很高的荣誉却也可以高兴三四天。随着我越来越大，接触的人多了，视野拓宽了，总会在不经意的比较中，我看到了越来越多自己的缺点，而过去引以为豪的优势变得黯淡无光，自我否定心理出现得越来越频繁，挥之不去，难以忘却。“我对自己没信心”便成了脱口而出的话。

起初我将自卑感看做为一种合理的自知之明，但缺少自信的做事理念给我带来了许多困难。由于自卑我在犹豫不决的时候，机会与我失之交臂；由于害怕，我在怀疑自己的那瞬间，错失了很多机会。

“如果我能勇敢自信一点就好了”。我总是后知后觉的这样想。

我记得我每回交题的时候。都心惊胆战的，看到老师就害怕，而老师每次给我讲解完之后都会说一句，“你做的挺好的，继续加油”我还记得在放假前，曾经教过我的老师碰见我给我了一盒笔。我很差异问道：“诶！突然这么好？她笑着跟我说，“那肯定，你可是我的宝藏女孩。”这让我想起父母都是鼓励我，从来不拿我跟别的比我优秀的人比较，父母也常常把我视为他们的骄傲。明明原来是父母和老师的骄傲的，为什么要自卑？我之前总是将这些话抛之脑后，却从没想过，我其实真的可以做到的，我也是优秀的。

这次我通过学习《积极心理学》，领悟到：很多时候，对于令自己自卑的事情，最好的方式就是接受它，并且提醒自己，这件事改变不了，但我可以尽力做到最好。另外解决自己自卑不自信的问题，就是对于你心中那个脆弱的“小孩”，亲近“他”，拥抱“他”。

自卑是一把双刃剑。这是一个人成长的最好方式，所以你需要超越自卑，活出全新的自己！

积极心理学观后感 篇6

当前学校心理健康教育中存在的最大弊病在于过分关注心理疾病和心理问题。然而，心理健康教育的目标不只是消除症状，修补缺陷。学校心理健康教育的重点应着重于培养积极的心理品质上。帮助学生了解自身的优势，意味着我们应该更加关注学生积极向上的自我力量，自身的性格优势。借助这种积极、向上的力量对抗心理困扰、消除问题行为、建立抵御挫折、心理创伤和障碍的预防机制。“个人优势”概念的提出将让教师和学生都习惯去发现优势，而不是刻意寻找缺点。学校育人环境中不再是注重克服人的缺点，而是鼓励人人都精彩、人人都自信的人文精神。

在《积极心理学—团队活动课操作指南》第一章中，主要围绕“如何发现自己的优势”和“如何利用自己的优势”两方面来设计班队活动，从中可以看出设计活动的老师处心积虑的要学生认识自我，不仅要自我挖掘，还要让同伴挖掘。在学生对自己优势有所了解的基础上再引导学生去认识这些优势发挥的余地和控制不好的后果。最后还以“模拟招聘”的方式让学生把自己的优势和社会职业联系起来，从实际出发分析和鼓励学生如何正确的运用自己的优势立足社会。这一系列的活动设计不得不让我佩服这位老师，如此用心良苦的为学生树立心目中的微小自信。

回顾自己开学以来在七1班的活动设计，自己也一直在努力帮助他们建立自己的自信心。贴标语、做战旗、标榜样等，只是形式多停留在浅层次，没有太多的深化作用。记得在开学初分小组时，让每一位同学写一下“我能为小组做什么？”大多数学生们的答案十分空洞，有的说：“我可以为小组争光。”“我可以为小组做些力所能及的事情。”“我能为小组加分。”回答中丝毫看不到学生对于自己优势长处的描述。最让我感到欣慰的一个回答就是“我能给小组人员提出他们想不到的阴谋诡计，我能给大家提供一些最新的信息，还能为大家创造出一些好玩的东西。”至少我能从这个学生的回答中看出他很自信自己的鬼点子和鬼把戏。

第一次阶段考试后，我觉着学生们彼此之间应该有更多地认识了，就重新规划他们书写小组的档案表，同样的列出了一项必填栏目：“你的优势”。结果仍然让我觉得孩子们意识不到自己在集体中的特殊性。很多学生甚至将自己的优势直接就表达成学科优势，“我数学好。”当然我不能否定他的这方面优势，可是总觉得我们的孩子缺乏对自己性格优势的判定和肯定。我想也许我们老师和家长也是有很大责任的，因为在他们的成长路途中也许受到过老师的压制、也许受到过家长的谴责，他们不知道自己的某些特性到底是优势还是劣势，长久之后，他们就失去了对自己这份特性的认同和骄傲，他们慢慢地变得都像是从一个模子里刻出来的。

我班的何先文学生，先天的乐天派，无论何时都是咧着嘴乐呵呵的，哪怕批评他，它具备一般学生没有的抗打击能力，也许会被一般人看成是傻乎乎的，但是我觉得这就是他的优势。他喜欢笑，我鼓励他学会各种类型的笑，告诉他要找机会在班里为他开一次个人表演会；他喜欢古代历史故事，我鼓励他看《三十六计》，告诉他要让他在班里搞一次三十六计的故事会；我不知道自己这样做到底会换来他多大的变化，但是我觉得这样做还是有必要的，毕竟这些都是他乐意去做的，这是他的个人优势。在我个人的教育理念中，我不拒绝个性，我更不会拒绝一些有特殊优点的学生，我的目标就是想通过自己的方式最大程度的挖掘和发挥他们的这种优势，同时也让他们明白自己具有这样的优势，相信自己可以出色。

积极心理学观后感 篇7

《课堂教学中积极心理学的应用》读后感1000字：

人类为什么要生存在这个世界上？关于这个哲学问题人们展开了激烈而深刻的讨论，最终知道人类活着就是为了获得幸福。这学期学校提供了许多书，希望每一位老师仔细研读可以将其精髓运用到自己的教学中。我选择的第一本书就是《课堂教学中积极心理学的应用》，这本书给我的第一感觉是一本很实际、很有内涵的心理学书籍。之前我有读过《微表情心理学》的书，在那本书中我体会到了可以从不同的表情中了解每个人真实的内心世界，了解每一种情绪背后所掩藏的秘密。那么如今的这本书却给了我，在现在的教育教学中真正了解学生的内心世界，也让我习得了在课堂上如何更好地掌握学生的心理，从而更好地教学。

这本书描述的非常全面。这本书有七个专题，主要介绍了积极心理学的概述、积极心理学与师生的关系、积极心理学与课堂氛围创设、积极心理学与自我效能感、积极心理学与学习兴趣和创造力、积极心理学与合作学习、课堂教学中积极心理学应用典型案例解析。此书把心理学运用于学生与老师之中，恰如其分地教老师如何把握学生心理，如何更好地从教。积极心理学不仅对个人心理状态调节和健康心理塑造有很大的帮助，对于营造积极的教。

毕业后第一次从教的我，第一次教心理学的我，起初有些迷茫，但后来伴随着我对这门课有了兴趣。我开始了解心理学，从最基本的心理学知识入手，逐渐加深对它的了解，直到现在对这门课有了浓浓的喜爱之情。我觉得在这门课中我可以通过一个人的外表了解一个人的内心世界，真正了解每个学生在不同的阶段所需要的知识及经验不同。比如现在学生在学习过程中所感受到的过重的学习压力、时常出现的焦虑情绪、习得性无助感都影响着学生学习的积极性以及学习的效果。而积极心理学的教育理论和方法，可以帮助教育者改变学习环境，使学生在课堂感受学习的快乐，体验学习中的幸福感，从而拾起学习的信心，激发自身潜在的积极力量，更好的提高学习效果。

托尔斯泰曾经说过“成功的教学需要的不是强制，而是激发学生的学习兴趣”。其实作为教师不管我们教的是哪一门课，要想把这门课教的好就必须在教学的基础上激发学生的学习兴趣，学生只有对某一门课产生了兴趣，他才能够去学习去阅读所喜爱的这门课。从上学期教心理学直到现在，不敢说自己教的有多么的好。虽然每次准备一节课会花费我很多的时间和精力，但是每当我在课堂上呈现自己的教学成果时，总能看到同学们脸上洋溢着灿烂的笑容，心里还是非常开心的。在上学期期末我还让学生们做了测试，试卷最后一题写这学期的收获。同学们都写的比较好，清楚的记得一个同学写到:虽然老师不为我们传授课本的知识，但老师却教会了我们在生活中做人的道理。就是简单的一句话却给了我温暖，这个时候总会想自己的辛苦没有白付出，还是有人能理解老师为他们做的事情。

总之，这本书还有许多精髓的内容值得我在日后的教学中慢慢去体验、去实践，我也希望在今后的教学中依然可以做到问心无愧，有益于自己更有益于我的学生。文\李晓霞

积极心理学观后感 篇8

近期，我在图书馆借来了本关于心理学的书——《积极心理学》。在读这本《积极心理学》之前，我觉得心理学的书，往往会联想到心理疾病、障碍等问题！看完这本书后，我才知道原来心理学包括还包括许多另外的方面的，其中的一些面对人生、社会的态度以及对人对己是很有道理！

本书主要描述了积极心理学的概况以及内化动机。第一是介绍人们获得积极体验的方法。第二是指导人们如何增强这种积极体验以形成良好的人格特征。第三是如何运用到建设积极的人性化的社会制度上，从而达到社会的和谐发展。

“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感。这才是现代社会的芸芸众生日益荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学倡导心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代着名心理学家马丁·赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意”。

在学习了积极心理学之后，我主要有以下几点体会：第一、认识自己方面。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪。因此，在遇到这些负面的情绪要积极地面对！第二、活动方面。无论学习还是生活，在参与的活动时要积极做好本分，这才能体现活动时既愉快又有意义。第三、态度方面。快乐与否在大多数情况下取决于主观意识。态度不同，心情自然也不同。要努力纠正自己身上所出现的各类情绪和行为问题，来改变错误的世界观、价值观和人生观，往正确的方向努力，要有良好的学习态度。第四、做事方面。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务，却忽视了“数量会影响质量”，人们可能会因参与过多活动而牺牲掉快乐。因此我们必须实行小步走的方法，不能急于求成，做完一件再一件！第五、身体方面。身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有益处。没有键康身体就不能积极地去面对生活，因此要改正自己不良的生活习惯和学习习惯。

因而，学习、研究“积极心理学”，对于我们每个人都是大有很大的益处的。有健康的心灵，才会有真正健康的人生，所以学习和研究积极心理学，是我们每个人必需做的事。

积极心理学观后感 篇9

随着时代的发展，社会的变化，教师这一门职业也迎来了新的挑战，仅仅局限于本学科的知识已经无法胜任教学工作，应对新时代学生的变化。作为新时代的一名九零后老师，更加要积极学习进修。其中心理学是非常重要的一门课程，学习相关的心理学理论知识并加以实践，才能更好的应对学生的各种问题，教学也会事倍功半。所以空闲时间我积极阅读心理学方面的相关知识，尤其是陶新华老师的《教育中的积极心理学》，读完之后受益匪浅。我深感教师有的时候真的要回到教育的起点，接纳学生们的一切，好与坏，才能真正走进孩子的心灵，走进孩子的世界，也才能够真正找到帮助孩子的方法。就像书中有这样一段话：成功的关键不是消除各项弱点，而是充分激发个体内在的积极性的建设性力量和美德。投入、活力、奉献、专注是人类共同的美德，教师更应该具有这样的美德，如果在工作和生活中充分发挥这些美德，一定可以培养出更多幸福生活的学生，让自己的职业人生也丰富多彩，蓬勃发展。

今天想跟大家分享的是我们班级小胖的故事。这个班我是在初二接的，在初一只是担任他们的地理老师，所以对小胖唯一的印象就是：他就是那个老是说yellow的地理课睡觉的捣蛋鬼。

接班后，我对班级的同学做了大概的了解，尤其关注了小胖。我发现其实他不是一个没有上进心和目标的人，反而存在着很多的优点。比如他值日工作一直很负责，每天早中晚都可以看到小胖拿着扫帚，弯着腰，打扫着教室外的那条走廊。再如每次换位置时，他总是会去帮助旁边的同学一起来搬桌子椅子，可见也是个热心的小伙子呢。小胖在语数外课堂上也尤其认真，书本上的笔记也是工工整整，初一的成绩也处在上游水平。但是情绪却时常大起大落，时而疯癫，时而悲伤。在班级中不惜牺牲自己的形象，哗众取宠。还喜欢说一些不好的话。我就问自己：难道他真的天生如此，背后有没有原因呢?

为了更好的去帮助小胖，我尝试着去了解他，发现他的优点，并在班级表扬他，告诉他，原来他可以做的很好。可能是我对他一开始表扬多于批评，他开始纵容自己。在一次跑操中违反纪律，在两个班级之间来回穿梭，经多次提醒却无效。我一怒之下，朝他吼道：你要么在班级的队伍中好好跑，要么滚出去。然后他就真的跑了。跑操结束后回到教室，我就在班级严厉的批评了他的这个行为，告诉他：你既然身为班级的一份子，就必须为班级出力，维护班级的荣誉。他愤愤的说：我不是4班的，我转班。我回答到：不可能，在娄江你只能是4班的学生，要么让你爸转学。生气的两个人，注定是没有什么好话的。小胖也没再讲话，可能也是第一次见到我这么严厉的对他。放学后我看到他一个人在走廊游荡，便把他喊了过来，问道：为什么跑操的时候跑掉呢?他赌气回答到：不是你让我滚的吗?我对他说：跑操时提醒了你多少次，你却还在捣乱，老师也不想说这话，你想想看这是不是你自己造成的?小胖沉默了。我接着说道：老师知道你可以做好，你也有一颗为班级的心，我们把这表现出来不好吗，为什么要用那种不好的行为来掩饰呢。以后如果你有不好的行为，老师还会严厉的批评，但是只针对你做的事情，不是对你这个人，希望你能接受，然后让自己更优秀。

我不知道这个行为这番谈话有没有效果，因为冰冻三尺非一日之寒，我已经做好了打持久战的准备。让人欣慰的是某天早上的一次跑操，在我们跑了一半之后我看到小胖跟上来了，那一刻我真的觉得很开心，为小胖开心。此后每次跑操，小胖再也不会像之前那样捣乱了。即使偶尔调皮，稍微提醒一下也可以做好了。这只是一件很小的事情，但是一年来，我和小胖，小胖和同学之间，总有这样那样的小摩擦小感动，但是信任也在慢慢建立，情感也在逐渐加深。到后来我才慢慢了解到，小胖之所以有如此大的情绪起伏，看似倔强却又敏感脆弱，其实和他的家庭有关系，父母的离异是他不能接受的事情，找不到宣泄的口岸，所以他用这样极端的方式表达自己的不满和诉求，可能没有人真正关心过他需要什么，他哪里不开心了。我却越来越心疼他，也更加明确他是一个重感情的人，他渴望家庭和睦，他需要关爱。虽然我们无法帮他改变家庭的状况，但是我愿意带着全班同学一起接纳他所有的行为和情绪，到后来他也慢慢愿意在班级里分享自己的快乐与悲伤，甚至是家庭的情况。庆幸的是他并没有成为班级的另类，同学们也发现了他的可爱之处。当然现在小胖行为上情绪上还是有一些问题，但是我愿意继续去努力。哪怕不能改变什么，我希望我们这个集体也能成为他心里的一束光，以后在遇到难过时有些许温暖。因为我相信真诚只能用真诚来唤起，正直只能以正直来铸造。这也是班主任工作最大的魅力，虽路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

正如书中所说，教师存在的价值是播种幸福，而幸福的人大多乐于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性循环。我愿意身体力行，率先垂范，成为传播幸福的人，在生活中充满活力，让我的学生也收获幸福感和创新的活力。

小编推荐

积极观后感

想必大家都有过写作的一次尝试吧，写作文是一件比较享受的事情。好的作文可以获得高分，也能锻炼我们的文采，如何让自己的作文在众多人中脱颖而出呢？小编特意收集和整理了积极观后感，或许你能从中找到需要的内容。

积极观后感(篇1)

内容简介：人生苦短，从出生到死亡，每个人究竟要面临多少问题？皮尔将其总结为16个大类，也就是《积极心态2:活出活力》的16章内容，这16章内容基本涵盖了精神问题的所有方向，也就是所有问题产生的根源。比如，如何获得自信，如何战胜挫折，如何停止焦虑，如何精力充沛，如何摆脱抑郁，等等。这不是一本指导手册，却对于解决问题有章可循。全书的宗旨是接受上帝的指引，坚定地相信上帝，与人为善，并坚持祈祷，强调积极思考和善良、信心的意念。全书内容主要由诸多故事组成，多是平凡人的令人称奇的真实经历，每个故事中会穿插一些作者的建议，每章最后，会将这些建议提炼，便于读者领会。行文语言优美，充满智慧。

积极心态2:活出活力的读后感，来自淘宝网的网友： 我希望你永远也不需要阅读类似的书籍，这就意味着，你的人生从来不曾黯淡到借助一本书来重新点亮。然而，人生难免有逆境、会彷徨，有歧途、会徘徊，有悲伤、需安慰，有贪欲、需消解。人生来追求幸福，却难免掉进不幸的陷阱之中。这个时候，你多么希望有个贴心的朋友，能够安静地听你倾诉，分享你的苦难，帮你出谋划策，助你走出人生的低谷。遗憾的是，这个世界给人的压力如此之大，准确地说，是每个人给自己的压力如此之大。大家行色匆匆，自保尚力不从心，更遑论帮助他人。这个时候，我多么希望能够送一本书给你，帮你从巨大的不幸中勇敢地走出来。或者，至少可以助你减轻痛苦的程度。

积极心态2:活出活力的读后感，来自卓越网的网友：书中撷取了西方著名成功学家的经典著作中的精革，书中列举的上百则激动感人的故事，以及成功的I7大法则，共融入积极心态的二十五大力量之中。能帮助每一位读者改变自己的心态，充满发挥积极心态的力量，探索正确的人生之路，直到成功！

积极观后感(篇2)

她等他用尽了一生的悲伤，而他眼里却有她所不懂得凄凉。它(《边城》)沉淀了恢弘沧桑，沉寂凄婉的悲壮……其实，该来回来，该走会走。强留，无用。

——题记

本应该是圆满美好的家庭，在母亲与父亲的相继离世下，翠翠从小就过着与爷爷相依为命的生活，他们的孤单与悲凉时不时的会涌流心头。其中，还有更为不幸的是，大老在水中淹死;二老离家出走;与翠翠朝暮相处的爷爷，也在雷鸣的夜晚中悄悄离世……这一切，的确发生得如一场玩笑，在一次次地敲击着翠翠沉重的心灵。

作者在整本书中的笔调清新隽永，但字里行间却透露着满满的忧伤，就像这里有亲人的离别与去世;有满满的期待却未能实现的悲剧;还有懵懂、朦胧，却又无疾而终的爱情……

《边城》的结局模糊而悠远：到了冬天，那个圮坍了的白塔，又重新修好了。可是那个在月下唱歌，使翠翠在睡梦里为歌声把灵魂轻轻浮起的年轻人，还不曾回到茶峒来……那座在暴风雨中倒下的白塔又重新建造起来了，似乎是在告诉着读者，虽然那场暴风雨中逝去的很多东西已经回不来了，但风雨过后，活着的人还是要继续生活的。就如《边城》题记中最后一句话所说的“这作品或者只能给他们(读者)一点怀古的幽情，或者只能给他们一次苦笑，或者又将给他们一个噩梦，但同时说不定，也许尚能给他们一种勇气同信心!”

也许作者真的想让人们抛弃一些过分的内敛与消极，多一些勇气、信心与积极吧!我想这也正是《边城》这本书，在我的理解下，所带给我的人生意义吧。

合上书的那一刻，我心潮起伏，久久凝望着封面上的“边城”二字，心中却在回味着在我的成长路上，“勇气、信心与积极”为我带来的那些絮絮的笑容。渐渐地，我就步入了那尘封已久的流年回忆中——

就是去年的那个暑假，我去参加了“火炬金奖挑战营”。对于我来说，那是一次非比寻常，也是非常重要的一次挑战。在那短短三天的挑战中，我一次又一次地历练了自己。

积极观后感(篇3)

3-1：儿童成长的五大基本心理因素

孩子的行为，是基于他的成长需求。很多我们大人觉得危险的行为，正是他们在不断进行探索的尝试。而很多时候，作为家长的我们，已经忘记了自己作为孩子时候的渴望，只想让孩子一味地听话，这种态度是懒惰的，也是不可取的。

我们应该顺应孩子的天性，在养育孩子的过程中，不仅关注孩子的衣食住行等生理方面的需求，同时，也关注孩子包括：安全感、新奇感、意志感、社会价值感、自我价值感等等方面的心理需求。只有当孩子的这些心理需求，被重视、被理解的时候，他们才会身心健康，亲子关系才会更加和谐欢乐。

3-2：父母的回应强化孩子的观念

基于各种生理和心理需求，孩子很多时候，会主动表达自己的想法。当家长对孩子的某些行为，给予表扬和肯定的时候，作文这些行为习惯就会转变为观念，长久地保留下来。正如《回应：培养孩子积极的行为习惯》中，王普华所说：儿童成长的过程就是在日常生活中，通过与环境的互动，不断地获得直接经验和间接经验的过程，这些经验不断地进入孩子的大脑思维系统，形成孩子的观念，从而使孩子产生不同的行为模式。

父母的正确回应，会给予孩子更多成长的能量。通过加固孩子的正确观念，来促进孩子养成良好的行为习惯。而错误的回应，家长需要极力避免：摇摆于溺爱和严厉之间，或冷漠忽视孩子的各种需求，这些都是不利于孩子成长的。

3-3：精神和行为回应的总原则

父母只能陪伴孩子走一程，作为独立的生命个体，父母对孩子精神回应的方式，就应该是无条件的接纳，让孩子感受到自己作为独立个体的价值和尊严。

在《回应：培养孩子积极的行为习惯》这本书中，王普华提到，关于回应孩子，有一个最核心的原则，那便是：在精神层面上，多给予、少限制。在行为层面上，少给予，多限制。其实，我的理解就是，在情感上，要给予孩子多多的支持，但具体的事情上，要有一个明确的规矩。孩子不会因为在行为上受限制，就觉得父母不爱自己了，也不会单纯因为父母无条件的爱，就放纵自己的行为。

把行为和情感分开，孩子和家长通过正向的回应，形成一个良性的沟通循环。当亲子关系能够和谐，很多事情都还是可以转圜。

积极观后感(篇4)

作为一名家长，我们都希望自己的孩子能够健康快乐地成长。而阅读的重要性在孩子成长过程中是不言可喻的。然而，仅仅是教导孩子阅读并不能确保他们从中获得足够的收获。如何积极教养孩子的阅读?以下是作者分享的一些经验。

首先，我们需要通过鼓励与引导，让孩子们养成阅读习惯。在孩子小时候，我们应该定期阅读他们喜欢的书籍，尤其是那些有趣的绘本。我们可以选择让孩子自己选书，也可以给他们推荐自己喜欢的书。在日常生活中，我们可以为孩子提供时间和空间阅读。这不仅可以让孩子感到放松，也可以培养他们的独立性和自律性。同时，家长应该帮助孩子发现阅读的乐趣，让阅读不仅仅是一种任务，而是一种享受。

其次，我们还需要注重阅读素养的培养。孩子阅读的不仅仅是书本内容，更是获得知识、提高阅读技巧和提升语言能力的过程。因此，家长可以鼓励孩子多读一些有挑战性的书籍，帮助他们理解现象背后的原因和独特的见解。同时，我们也应该关注孩子的语言能力和表达能力，并通过练习，帮助他们提高词汇和语文表达能力。这些好的学习习惯和技能不仅对孩子现在的学业有帮助，而且能够伴随他们的整个人生。

最后，我们需要进一步开拓孩子的视野。除了阅读故事书籍，我们也可以鼓励孩子去阅读一些历史和科学类的书籍。这不仅可以增加孩子对于历史和科学领域的兴趣，也可以提高他们的思考能力和接受新信息的能力。同时，我们还可以鼓励孩子多去图书馆、文化场所等，和其他志同道合的家长、孩子交流与分享。

总之，积极教养孩子的阅读习惯并不是一朝一夕的事情。我们需要花时间和精力，让孩子从小养成阅读的习惯，关注孩子的阅读素养，以及开拓他们的视野。不仅仅是为了孩子的今天，更是为了他们的未来。

积极观后感(篇5)

《积极人生的十种力量》读后感范文

《积极人生的十种力量》这本书的作者是理查迪维士。在理查迪维士71岁时，理查迪维士需要进行一次心脏移植手术，否则就会危及生命，他咨询了所有的心脏中心，但都因为他的年龄太大，没有一家机构愿意接纳他，在他一味的坚持下，在医生也确认他具备活下去的动力后，他终于得到了一颗新的心脏。71岁高龄的人进行心脏移植手术在美国是前所未有的，这需要的是巨大的动力源泉——对生活的热忱和积极乐观的人生态度。

书中说：“决定我们生活状态的不是我们如何迎接那些好日子，而是如何对待那些坏运气。”在我们的生活中，是不可能一帆风顺的，难免有一些不如意的事，如何正确的面对这些挫折，是我们人生修炼的一个很重要的课题。成功的人永远在问题背后找答案，失败的人永远在失败背后找问题。人生中，错误是不可避免的，承认错误是对自我和他人的释放，是成熟的标志。成功与否取决于我们如何应对不同风向的'风。的确如此，在我们的生活中，心态决定一切。

书中谈到，这个世界上有三种人：

“往井水里下毒的人”——他们总是批评，想让人们崩溃而不是振作。

“修剪草坪的人”——这些人能够做好自己的工作，按时纳税，照顾自己的家庭，但是从来不超越自己的范围去帮助别人。

“促进他人生活的人”——他们用自己友善的语言和行动来改善他人的生活，使自己生活的更加美好。

不管如何，我们要有积极向上的心态，一个心态积极的人可以影响他人。在积极的人周围大家都会积极起来。俗话说：“积极的人向太阳，走到哪里哪里亮；消极的人向月亮，初一十五不一样。”我们一点要远离消极的人，因为他带给你的是一些负面的能量，久而久之，你也会被他们所影响而产生负面的能量。我们要和积极的人在一起，就像太阳一样，时刻给你正面的能量。

最近，我也遇到了一些困惑，比如儿子的学习习惯不好，学习态度不认真，学习缺乏一定的主动性。昨天晚上，还因为睡觉前没有将桌子整理好的事情被我打了一顿。我深深知道对于一个一年级的学生来说，学习习惯是何等的重要，习惯会影响孩子一生的发展。等我静下心来，我反思一下自己的行为，有点偏激了。孩子是一张白纸，习惯的培养固然重要，但是不在与一朝一夕。()心理学上说，21天可以培养一个习惯，如果要纠正一个不良的习惯，我想是需要更多的时间吧。培养孩子的学习习惯，也是在考验家长的耐心，是否每天在督促孩子？我想还是先从自己开始吧！相信自己、相信儿子。只要我们共同努力，儿子肯定可以养成好的学习习惯！

积极人生的十句话：“我错了！”“我很抱歉！”“你可以做到！”“我相信你！”“我为你骄傲！”“谢谢！”“我需要你！”“我信任你！”“我尊敬你！”“我爱你！”

在我们的生活中如果添了这样一些语言，也就没有了争吵，没有了责备，有的是和谐、宽容、信任、鼓励、欣赏，生活就像冬日的阳光一样，让人感到温暖！

这本书告诉我们“世界上最强大的力量之一来源于人们相信自己、敢于攀登、积极生活的精神！”相信自己是有潜力的，只是很多还是埋藏在冰山的脚下，只要相信自己，你一定是最棒的！

积极观后感(篇6)

1961年，卡尔?罗杰斯曾经说过这样的一句话：“好的人生，是一种过程，而不是一种状态;它是一个方向，而不是终点。”像其他人本主义心理学家一样，罗杰斯认为，人的本性是要努力做到保持乐观的态度。而在这本书中，理查?狄维士也给了我们一个相同的答案：“积极是当下最重要的力量。”

记得大学的时候，我的老师曾经跟我说过：心态决定一切。事实证明，这句话是正确的。一件事情怎样发展，一个人呈现出怎样的状态，取决于你怎样去看待、怎样去想、怎样去做。一个心态积极的人，会坦诚地对待自己的经历和周遭的事物，与其陷入糟糕的模式，他们似乎更愿意投身于生活，务实地去面对，承认错误、表达需求、尊敬别人、相信别人……他们的目的是体验生活，而不是单纯的过日子。一个心态积极的人，愿意相信自己的感觉，感觉也会因为这种承认而变得敏锐;他们不会屈从于周围的环境和气氛，相比较下，他们似乎更尊重自己的价值观、兴趣和需要，也会更尊重别人，一句谢谢，一句我爱你，都会显得很自然、很舒服。当然，一个心态积极的人，也更能体会到自己的情感，包括积极的和消极的，他们并不是没有消极心态，而是能够更好的面对，去接受或者表达自己的情绪，做一些事情来发泄或者摆脱那些困扰。

理查?狄维士在书中以十句话从不同的角度来描述了积极的心态，就像书中所写的那样，他成为了一个积极的人;不仅如此，他还将这种积极扩散开来，去影响周围。就像推荐里写的那样：“老狄维士的这本书，没有教你如何有大本领做事，却教你如何让人与你共事如沐春风。”我想，有本事做事是一回事，但是这个本事在任何时候都会遇到瓶颈，而这本书在教我们破除瓶颈，给别人无条件的积极关注。在这种无条件的积极关注中，别人知道无论他们做什么，都会被接受、被爱、被引以为荣，那让他们可以体验全部的自我，更好地去发挥能力，也能正确的去面对自己的缺点和错误;他们可以轻松自由的生活、工作;我们也可以把问题放在桌面上谈论，问题更容易被解决，而事情也会因此更顺利，我们也会更快乐。这是一个理顺思路的过程，这本书告诉我们没必要去做那么多没有用的事情，这是比学会技能方法更有意义的。

如果我们把书中的这些东西上升一个层次，当成一个境界去提高自己的修养，那会是一个质的飞跃。如果能把它纳入我们的体验标准中，那我们会感受到更多更真实的快乐。现在的社会发展了，经济繁荣了，但是人们的幸福感却在下降，这就是为什么这本书会出名的原因，因为我们缺少一个积极的心态：很多人通过获得物质财富来寻找快乐，很多人通过健身美容来保持年轻，很多人通过新鲜事物的刺激来获得动力……但是这些都是暂时的，需要不断的维持才可以达到效果，甚至有的时候心态不好还会适得其反。问题的关键就在于心态，这就好比一个可逆的化学反应，两边的物质摆在那里，反应朝哪个方向进行，关键看催化剂的作用。而心态就是这个关键的催化剂。心理学家Mihaly Cikszentmihalyi曾经提出过乐观体验的概念，这与理查?狄维士的观点恰巧吻合——只有当我们以积极的心态去寻找生活的意义和乐趣时，真正的幸福才能来临，也只有这样，我们才能够发现生活的真谛，努力去实现它，真正地享受生活。

理查?狄维士用一本书，以通俗的方式给我们讲了一个心理学原理，而这也恰恰是积极心态的表现，他让这种方法具有了更好的可操作性。就像他在书中写的那样：事实上做到这一点并不是那么困难。只要下定决心，我们所有人都可以成为充满积极力量的人。

积极观后感(篇7)

起初翻阅这本书的时候，觉得所谓的积极思考的力量不就是告诫我们大家平时要所动脑，多动手，善于思考这些罢了。但是当我用足够的时间、足够的心思去看这本书的时候，慢慢的才体会到，我说的这些仅仅是这本书的皮毛而已。

正如书中有一句写的非常好：人的一生就是由其思想来成就的。简单的来说人的这一生中，所做的各种事情和所说的各种话语，都是由自己的思想支配自己的身体协调完成的。但是自己的思想又可以分为积极的和消极的！积极的思想可以使人做一些成功，积极向上的事情，也可以说能让人往好的方面发展。积极地去思考你就会调动自己的力量，使积极向上的结果得以产生。积极的思想会在你周围营造一种有利于产生正面结果的氛围；消极的思想则会在你周围营造一种适合于产生负面结果的氛围，很可能使人走上一些歪门邪道的路子，甚至会使人误入歧途而不复返。

如果要改变这种的消极的思想，必须先从日常行为规范做起，从小事做起，用健康的、富有营养的“知识”来武装自己。和身边的成功人士多接触，多和他们沟通，共事，用他们积极向上的思想来感染自己！同时也要用积极的思想去影响周围一些消极人士，也帮助他们走出消极的人生。

积极观后感(篇8)

作为一本关于积极人生的书籍，《积极人生的十种力量》充满了启示和鼓励。它是一本充满智慧和灵感的书，其中包含许多有用的思维模型和实用的技巧，可以帮助我们成为更积极和自信的人。下面，我将从十种力量中选取一些来详细探讨。

第一种力量：自信

自信是成功的关键。它让我们有勇气追求自己的梦想，也让我们更有耐力去战胜困难。在这一章中，作者介绍了许多提高自信心的技巧，比如自我反思、自我肯定和积极思考。通过这些技巧，我们可以培养自己的自信心，让自己更加强大和自信。

第二种力量：目标

目标是我们成功的指南针。它让我们知道自己想要什么，并为我们提供到达成功之路所需的所以方法和策略。但是，达成目标并不容易，需要我们不断努力和坚持。在许多情况下，我们需要改变我们的计划和策略，才能达到我们的目标。

第三种力量：积极情绪

积极情绪是我们生命中最重要的力量之一。它可以帮助我们保持良好的心态和健康的身体。在这一章中，作者提到，我们可以通过调节我们的身体和心灵来增强积极情绪，比如运动、听音乐和练习冥想。

第四种力量：信仰

信仰是一种强大的力量，它可以帮助我们克服任何困难和挑战。无论我们信仰什么，它都可以让我们更加坚强和自信。在这一章中，作者讨论了信仰在我们生活中的作用，包括贯穿我们的理念和价值观、提供我们的目的和意义、以及鼓励我们在最困难的时候坚持不懈。

第五种力量：勇气

勇气是我们成功的关键之一。它可以让我们有勇气面对恐惧和挑战，并承担新的风险和挑战。在本书中，作者介绍了许多方法来培养勇气，比如挑战自己的舒适区、接受挑战和不断寻求新的机会。

第六种力量：坚持

坚持是成功的另一个关键。它可以让我们不断地努力，不放弃，直到我们达到自己的目标。在本书中，作者提出了许多方法来提高坚持力，比如设置小目标、充满热情和掌握时间管理技巧。

第七种力量：自我控制

自我控制是我们生命中最重要的力量之一。它可以让我们保持冷静、克服负面情绪和克制自己的欲望。在本书中，作者介绍了许多方法来提高自我控制力，比如深呼吸、冥想和思考自己的行为后果。

第八种力量：行动力

行动力是我们成功的关键之一。它可以让我们将计划转化为实践，并实现我们的目标和愿望。在本书中，作者介绍了许多方法来提高行动力，包括找到动力、建立行动计划以及不断寻求反馈。

第九种力量：积极沟通

积极沟通是我们成功的关键之一。它可以让我们更好地理解和与他人沟通，从而建立更加紧密的人际关系。在本书中，作者介绍了许多方法来提高积极沟通力，包括倾听他人、寻找共鸣和使用肯定性语言。

第十种力量：自我成长

自我成长是我们生命中最重要的力量之一。它可以让我们不断学习和发展，从而成为更加优秀的人。在本书中，作者介绍了许多方法来提高自我成长力，包括朝着自己的目标前进、不断学习和寻求反馈。

总之，本书提供了许多有用的思维模型和实用的技巧，可以帮助我们成为更积极和自信的人。无论你是正在寻找新的启示和鼓励，还是希望提高自己的技能和能力，这本书都是一本不可多得的资源。让我们一起努力，掌握积极人生的十种力量，成为更加强大和自信的人！

大学生心理健康观后感通用9篇

作文是我们在学习语文学科肯定会接触的。写作能够帮助训练培养我们的文笔，好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。如何把去写好一篇优秀的作文呢？小编收集并整理了“大学生心理健康观后感通用9篇”，还请多多关注我们网站！

大学生心理健康观后感 篇1

通过学习《大学生心理健康教育》这门课，对你有哪些帮助，有哪些心得体会？并且给出你对这门课的建议。

通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；

通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治

学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。

大学生心理健康观后感 篇2

今年大学生心理健康周终于结束了！忙碌了这么久，可以喘口气啦。健康周我拟定的活动有心理电影、心理健康知识问答、心理测试、心理剧、成长训练营。活动周之前一个月，很多准备活动就已经开始。我作为负责老师，各方面要统筹安排，费了很多心力。

现在，反思这段时间的工作，我真的有不少体会呢。

首先，各部门联络不畅。比如健康知识的搜集工作、宣传海报的绘制、心理剧的安排等。虽说有几个职能部门，但由于大家都是新骨干，以前也没有举行类似活动的经验，所以任务布置下去很久，却迟迟不见效果，究其原因，是各部门联络不畅。每个部门只负责自己份内的事情，彼此之间缺乏联络。这事在协会里是个很大的症结，浪费了很多时间。今后有必要加强各部门之间的联络，定期召开部门负责人会议。

其次，协会成员没有凝聚力。很多工作都是骨干成员在干，忙的不亦乐乎，有时连饭都顾不上。特别是心理剧彩排期间，骨干成员忙里忙外。而其他协会成员则优哉优哉的，好像协会的事情跟她们没有关系，有时想找人还联络不到。事后分析原因得知，这部分成员也想干事，但是苦于没人安排他们。对这种状况，我不知道是我对他们的培训没有到位，还是他们本身的问题，但是我知道协会里也有些人他们不是骨干，但他们却积极投入，干一些原本不是他们部门干的工作。通过这次活动周，他们的能力得到了锻炼，他们的素质得到了展现。所以换届时我提拔了他们。干任何工作都要有责任心和热情，事情不论大小，缺了这两样很难把事情干到位。

再有，各部门负责人职责不明。任务布置给各部门，需要各负责人独立处理，仔细安排。必要时要联络其他各部的人员协助。但在活动中，发现有些负责人对于自己应当干的工作没有负起相应的责任，有些事情该负责的没有人，有些事情很多人都在插手，导致窝工。

最后，要多给骨干锻炼的机会。关于成长训练营，很多主持人经验不足，虽然给他们讲授过相应的知识，但是临场发挥不行，没有达到应有的效果。为了更好的管理协会，突出朋辈与协会成员的不同待遇，我有必要对他们实施分批培训，强化朋辈的纪律性、安排更深层次的学习。

大学生心理健康观后感 篇3

今天学校组织了一场大学生心理健康的讲座，作为一名刚升入大学的学生，我从中明白了心理健康对我们今后发展的重要性，以及我们如何才能拥有一个健康的心理。

大学是一个大的集体，我们每天生活在其中，每天总会与各种各样的人接触，而如果而我们没有一个健康的心理，就无法与人正常的相处，无法建立自己的人际关系网，这将会导致我们觉得生活是孤单的，是无助的，从而产生一种迷茫的时生活状态，这对我们的大学生活是致命的，毕竟大学生活是我们人生中最宝贵的经历，我们也将通过大学慢慢的融入社会，而不完整的大学生活将无法为以后步入社会做好铺垫，这就导致我们无法对每天的生活充满激情。

所以要想成为一名优秀的大学生，要想拥有一个完满的大学生活，心理的健康是必不可少的。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。也就是说，我们只有心理健康了，才能去面对生活中发生的各种事情，而至于因为一点小事就闷闷不乐好长时间，也不至于因为一点挫折而自暴自弃，产生各种沮丧悲观的想法。

为了我们的心理健康，了解与掌握心理健康的定义是必不可少的，这对于增强与维护我们的健康有很大的意义。当我们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，我们大学生更应该有一个健康的心态，积极的态度去面对。

通过这次的讲座，我深刻的看到了健康的心理对我们的重要性，一个幸福的人生必须要有健康的心理作为坚实的后盾，在以后的学习与生活中，健康的心理将会帮我们一步步的走向成功。所以，以后我们必须关注自己的心理健康，努力的去使自己的生活变得完满。

大学生心理健康观后感 篇4

很高兴大学开设了这门课程。一个学期在大学心理的课题上，我最大的收获就是学会了如何了解自己。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新。“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生，我们面临着新的挑战。大学生作为一个特殊的社会群体，还有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就是这门课程最关注的问题。

大学阶段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质，让大学生从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。上课的老师非常有经验，课形式等方面都非常好。首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划，都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做，而这些心理测验都是十分专业准确的，老师会一一讲解分析，结合性格特点，生动的加上具体的典型的任务形象，帮助我们理解。这个过程中，老师还十分鼓励我们交流讨论，这样不仅能取得更加全面的认识，也是对我们的一种心理能力的训练，在交流过程中也能交到许多朋友，拉近了学生之间的距离，活跃了课堂气氛。更可贵的是，课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题，比如我就是非常严重的拖延症，做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案，可以向别人寻求帮助，听取建议，同时可以任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。意识到自己的拖沓是完全没有必要的，把拖延的原因一条条写出来，一条条克服这些原因，最后开始做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题，一直以来或许我不敢面对，想改正也不知道从何下手，而老师课堂上的小小指点，确实给了我很大的帮助。

通过这学期对大学心理的学习，首先，我对心理知识有了一定的了解，对心理学的发展史有了一定的了解，在老师展开的活动和课堂互动中，我积极的参与到了，体会到了很多人生的知识。

其实这个学期的心理健康课令我收益匪浅，我学会了如何与人共处，如何接受爱，报答爱，如何谈恋爱，如何去爱别人。我也懂得了怎么样尊敬父母，怎么样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。所以我们要在生活中学会宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。我们做人要真诚，因为存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。多爱人才能多得人的体恤。这些道理是我看了其他的一些心理书本学会的，博大的深渊的心理知识让我懂得了：你发出去的是什么，你得回来也是什么。

在老师的讲课中，我认识到了人心中脆弱的一面，有时心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流的喜悦，有时会让人感觉到人性的柔情的一面，它让我体会到了那种帮助别人的`喜悦。

心理课程是实现心理素质的有效形式，是知识联系实际的重要途径。它可以调动我学习心理知识的激情，活跃大家上课的气氛，我在实实在在的课堂交流中受到教益和启迪，解决了很多以前困惑的心理问题。并且在参与课堂活动过程中，我树立了正确的人生观念，把许多错误的心里想法都一一解决了，进而在日常生活中更加充实自己。

总的来说，通过这学期的心理课，我对自己大学四年的生活，心理方面有了更好的理解。虽然本学期的心理课结束了，但心理知识对于我的帮助却是长远的，甚至一生的。

上心理课的老师讲课有很多的特点，给我留下里深刻的印象。我希望学校多开展这样的课程，让每一个学生解决生活的困惑，真正的确立人生的目标。

亲爱的老师，您辛苦了，感谢您!

大学生心理健康观后感 篇5

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原则：

其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。

大学生心理健康观后感 篇6

随着社会的进步，人们对健康的理解日益全面和深入，_月_日上午，在厂多功能厅，机关一分会组织举办了女职工健康知识讲座，，由市妇幼保健医院刘医生授课，我听了后，受益匪浅。

许多工作繁忙而渴求美丽的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食。吃是人生很大的一部分，所以吃好对以后的健康是非常重要的，不论什么年龄的女性都要注意自己的饮食，科学搭配营养食谱，才可以保持美丽和活力。

健康是一个家庭幸福的根本，是一个人事业成功的关键，应该说有健康不见得会拥有一切，但是没有健康就没有一切。健康是每一个人一生当中最大的财富，管理健康就是管理人生。不管你的事业多大，不管你现在身体有多棒，不管你自信有多满，或者是前景再辉煌，必须要重视健康、保护未来。因此，我们时时刻刻都应该把健康放在首位。

健康的诠释是生理、心理和社会适应三个方面良好的一种状态，首先生理健康是指身体各种机能的健康，不患任何疾病，这主要是取决于我们健康的生活方式。生理健康固然重要，但心理健康和拥有良好的社会适应能力也不容忽视。在当今社会，竞争压力越来越大，人们患心理疾病的概率也越来越高。因为如果当人们承受的压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，往往会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望，这样带来的后果是无法想象的。那么我们应该怎样减轻这样的负面情绪呢?我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让我们生活得更美好，走向更辉煌的道路。

祝愿所有的人都能够时时保持一颗乐观平和的心，拥有一个健康的体魄，过上健康的生活，请相信吧，当我们拥有了健康，我们将会拥有一切。

大学生心理健康观后感 篇7

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康心得体会。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

二、心理健康的内涵

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。心理健康心得体会。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

三、正确区分学生不同的心理状态

一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。

第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机，因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。

综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。

四、加强对学生的心理健康教育。

(一)结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

(二)全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。

(三)教师本身也要注重自己的心理健康

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

大学生心理健康观后感 篇8

生命是短促，他也有尽头，眼一眨一生就过去了，我们人就像一个大石块，不可缺少生命与健康，生命是一个赌局，不可以重来。我们珍爱自己，珍爱生命，命没了，什么功成名就，什么金牌第一，全部都是子虚乌有，在生命的车站中，有一个车站最为重要，他就是青春期。

向我们六年级同学都已步入了青春期的门槛，我们更加要珍惜这个黄金时代，错过了，会后悔一辈子的。青春期时通向成年的过渡期。到了青春期，我们会有强烈的成人感，有许多的闭锁性，敏锐的批判性。青春期要多吃些谷类食物、牛奶、鱼、大豆、瘦肉，让自己在这青春期多吃些有利于成长的食物。在这青春期我们还要多做些运动，是自己在运动的过程中把不良的垃圾转移了，积蓄正能量，是自己投入到这种自我快乐的境界。在运动的`同时我们还要注意劳逸结合，适量的运动，适量的休息，这样才能长成——一个全新的自我。在青春期的自己，不能一直太紧张或压力山大，这会影响自己的生长。让我们在这个青春期好好的生长，让我在这个黄金期成长成一个新的自我。

老师还讲了，我们和异性朋友交友中，要注意场合，注意动作，俗话说：“男女授受不亲。”我们在与异性交友中也会释放烦恼，促进学习，增进健康，会有一个心理放松空间。

听了老师一席话，对我受益良多。让我对青春期有了一个新的了解，让我对青春期也有了一个慨念，让我们打呼：“呵护青春，珍爱生命。”

大学生心理健康观后感 篇9

从开始上《大学生心理健康教育》这堂课到此刻，我成长了许多。首先我要感激谭翀教师的教诲，接下来，我来说说我的体会。

刚开始的时候，我很自信地以为自我的心理很健康，所以起初认为这堂课对我来说没什么意义，感觉都是很枯燥无味，纯属混学分的课堂。可是，之后我发现我错了，真的完全地错了，上了教师的第一节课以后，我发现这堂课有很大的意义，也触发了我许多的思考，并且教师的讲课也很有吸引力，让我上完体育课就急奔南606，期待教师的到来。

因为我是来自一个贫穷的家庭，我想我和很多人不一样，爸妈辛辛苦苦一辈子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他们期望我能够改变家庭的命运，摆脱艰难的劳力生活。我一个人来到这个陌生的城市-深圳，没有一个亲戚朋友，是的，我要在那里靠自我长大，所以我必须付出我百分百的努力。我也必须珍惜这来之不易的大学生活。

第一讲是幸福人生，阳光旅程。

看了一个小短片“人的一生”，教师提出了两个问题，人的一生是什么什么样的人生是幸福的这节课，教师让我了解人生，让我们明白在这个生存的过程中，要有自我的目标，有规划地去完成自我的梦想。否则，我们将失去很多乐趣。

打造幸福人生，从现出发。一是做好职业生涯规划，目标要明确，因为人需要一个方向。并且人生不能够重来，时间一去不复返。如果糊里糊涂地过日子，那活着不是浪费国家资源吗?二是教师说要做的自我，爆发自我的小宇宙。三是在成长的过程中，的敌人是自我，而不是别人。上课时，教师还让我们做了人生规“画”，虽然我画画很差，但在我的硬盘，已经把它储存起来了。

第二讲是学会学习，收获成长。

学习，是一个人必须做的事，否则就无法生存。学习，需要效率，那么便离不开记忆力。一开始，我不相信，在两分钟内能记下20个毫无联系的词语，可是教师做给我们看了。当时我不得不佩服，之后教师带着我们做了一次，的确，我发现，很多事情真的只要用好的方法去做，没有不可能这一说。

第三讲是健康人格，成功保障。

第四讲是接纳自我，构筑梦想。

在课上做了测试，我是粘液质的，挺准的哈!之后，还做了组员互评，让我们都了解自我的优缺点，我们应当认识自我，才能走得更远。

目前的最终一讲是美满感情，甜蜜旅途。

教师教了我们些必杀技，哈哈。这让我，更深入地了解了感情。

总之，在这堂课上，我学到了很多东西，在接下来的生活中，我们应当拥有一个好的心态去学习，去成长，去经历。再次感激教师的指导与教诲。

深职三年，我必须努力，梦想，从那里开始。

为了母亲的微笑，为了让父亲为我感到自豪，为了我的未来，这是我的职责。

教育中的积极心理学读后感汇总7篇

你也在努力学习如何写好读后感吗？这篇作品的作者写作技巧非常细腻，故事情节紧凑有趣。写读后感是对原文深入思考的展示，幼儿教师教育网小编特别为你整理了“教育中的积极心理学读后感”，希望你能从中获取所需的知识。感谢你的阅读！

教育中的积极心理学读后感【篇1】

这个月读了《教育中的积极心理学》，一翻开书，我就被序言中的一段话吸引：在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的气力：积极气力和消极气力。这两股气力就像太极中的阴阳两极，此消披长。所以，作为教师，应该学一点积极心里学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。

通常，幸福的人大多热于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性轮回。假如教师能够成为播种幸福的人，则不仅自身可以拥有幸福，在糊口当中布满活力，培养出的学生也将更有幸福感和立异活力。

那读了这本书之后，播种幸福是教师存在的价值，让我感慨特别大。教师传递给学生的幸福不单单只有知识，更多的是做人的品德、理想、激情和乐观的心态。所有能让孩子感觉幸福的体验，都能体现我们的价值，所以很惭愧的是，为了树立自己的威严，而吝啬于自己的微笑。所以，在接下的教授教养时光，我但愿能成为一个传播幸福的人，让我的学生由于老师的存在而感到幸福。

教师的人生是有榜样效应的，某种意义说教师的糊口对全社会的人说是一面镜子，当教师糊口幸福、工作顺利的时候说明我们的社会发展明和谐。

后看了这本书，书中说：对于所有的教师说，想拥有幸福快乐的人生是需要用积极心理学的理论和方法规划自己的人生的。

教育中的积极心理学读后感【篇2】

提起“幸福”这个字眼，心中马上就有了甜美、温暖的感觉。但很多时候，在无数琐碎庸常的日子里，“幸福”的味道日渐淡薄。尤其作为一个教师的我，从教来，每天都在同一个地方，面对同样的工作。严重的职业倦怠感，不可避免地袭击了我。曾几何时，作为一名普通的人民教师，我们不再有职业的幸福感觉。

可是没有幸福的感觉了，这书还怎么教?教育是陶冶人心灵的职业，教师的作用不只是把知识冷冰冰地传授给学生，更要担负起从精神和人格上去影响学生的重任。一个缺乏职业幸福感的教师，又怎么能让他的学生有幸福的感受呢?更 不能奢谈带领学生“过一种完全幸福的教育生活了。”

那么，幸福到底是什么呢?按照心理学的定义，幸福就是人的根本的总体的需要得到满足所产生的愉快状态。幸福它是一种状态。教师的职业幸福感又是什么呢?应该是教师在创造物质生活和精神生活的实践中，感受理想目标与理想实现而得到的精神满足，从而在追求这个目标与理想的过程中得到的愉悦感受，是教师从工作理想到现实的最美的情感体验。它是一种主观感受。

幸福是一种状态，而教师职业幸福感是一种主观感受。因为幸福是一种感觉，个人的体会都不同。所以，同样的环境和待遇，有人会感到幸福，有人则感到不那么幸福。面对同一项具有挑战性的工作，在困难与坎坷间，有的教师发牢骚，埋怨在先;有的教师跟随、观望，不主动出击;也有的教师大胆尝试，积极应对，把它当作自我价值体现的机会，锻炼自己、享受成功与失败的机会。因为观念不一、态度不一、心态不一，往往对幸福感就有不同理解。

当身边的老教师对自己清晰而成熟的教育教学理念运用自如时，那是一种幸福;当眼前的骨干教师有着自己独特而有魅力的教育教学艺术并得到同行的认可时，那是一种幸福;当年轻的教师不断进取，执着地追求着自己的教育理想和信念时，那是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上;教师的幸福盛在学生满意的答卷上;教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上。教师的幸福是看到学生的毕业证和入学通知书，是节假日收到学生送来的温馨贺卡和溢香鲜花，是接到满天下的桃李打来的问候的电话，教师的幸福实在太多太多。

幸福感的建立最终还是取决于自身的的体会，压力每个人都会产生，社会本身就带着无形的压力。只有自己去适应社会，缓解压力，把压力换为动力。寻找幸福感的源头，深深的体会它。其实对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。

既然立志当了教师，就要无限地热爱这份职业。无论遇到什么艰难，都不应后悔。始终在心中竖一面旗帜，这面旗帜的名字叫做教育信仰。教育的信仰在，激情就在，创造就在，职业的幸福源泉就在。

人说：“生活着是美丽的，工作着是幸福的。”幸福是一种满足，一种乐趣，一种愉快心情，也是一种感觉，一种责任，一种坚持，一种恒久地动力。教师的幸福，也是学生的幸福;师生的幸福，就是教育的幸福。我愿做一名幸福的教师，在物欲繁茂的今天，无限地热爱自己、热爱学生，保持一份内心的安宁，在心中储满幸福的泉源，源源不断地把这爱之源泉输送出去，恒久地滋润着孩子们的心灵，让他们健康愉快地成长，拥有更多幸福的甜蜜!

教育中的积极心理学读后感【篇3】

随着时代的发展，社会的变化，教师这一门职业也迎来了新的挑战，仅仅局限于本学科的知识已经无法胜任教学工作，应对新时代学生的变化。作为新时代的一名九零后老师，更加要积极学习进修。其中心理学是非常重要的一门课程，学习相关的心理学理论知识并加以实践，才能更好的应对学生的各种问题，教学也会事倍功半。所以空闲时间我积极阅读心理学方面的相关知识，尤其是陶新华老师的《教育中的积极心理学》，读完之后受益匪浅。我深感教师有的时候真的要回到教育的起点，接纳学生们的一切，好与坏，才能真正走进孩子的心灵，走进孩子的世界，也才能够真正找到帮助孩子的方法。就像书中有这样一段话：成功的关键不是消除各项弱点，而是充分激发个体内在的积极性的建设性力量和美德。投入、活力、奉献、专注是人类共同的美德，教师更应该具有这样的美德，如果在工作和生活中充分发挥这些美德，一定可以培养出更多幸福生活的学生，让自己的职业人生也丰富多彩，蓬勃发展。

今天想跟大家分享的是我们班级小胖的故事。这个班我是在初二接的，在初一只是担任他们的地理老师，所以对小胖唯一的印象就是：他就是那个老是说yellow的地理课睡觉的捣蛋鬼。

接班后，我对班级的同学做了大概的了解，尤其关注了小胖。我发现其实他不是一个没有上进心和目标的人，反而存在着很多的优点。比如他值日工作一直很负责，每天早中晚都可以看到小胖拿着扫帚，弯着腰，打扫着教室外的那条走廊。再如每次换位置时，他总是会去帮助旁边的同学一起来搬桌子椅子，可见也是个热心的小伙子呢。小胖在语数外课堂上也尤其认真，书本上的笔记也是工工整整，初一的成绩也处在上游水平。但是情绪却时常大起大落，时而疯癫，时而悲伤。在班级中不惜牺牲自己的形象，哗众取宠。还喜欢说一些不好的话。我就问自己：难道他真的天生如此，背后有没有原因呢?

为了更好的去帮助小胖，我尝试着去了解他，发现他的优点，并在班级表扬他，告诉他，原来他可以做的很好。可能是我对他一开始表扬多于批评，他开始纵容自己。在一次跑操中违反纪律，在两个班级之间来回穿梭，经多次提醒却无效。我一怒之下，朝他吼道：你要么在班级的队伍中好好跑，要么滚出去。然后他就真的跑了。跑操结束后回到教室，我就在班级严厉的批评了他的这个行为，告诉他：你既然身为班级的一份子，就必须为班级出力，维护班级的荣誉。他愤愤的说：我不是4班的，我转班。我回答到：不可能，在娄江你只能是4班的学生，要么让你爸转学。生气的两个人，注定是没有什么好话的。小胖也没再讲话，可能也是第一次见到我这么严厉的对他。放学后我看到他一个人在走廊游荡，便把他喊了过来，问道：为什么跑操的时候跑掉呢?他赌气回答到：不是你让我滚的吗?我对他说：跑操时提醒了你多少次，你却还在捣乱，老师也不想说这话，你想想看这是不是你自己造成的?小胖沉默了。我接着说道：老师知道你可以做好，你也有一颗为班级的心，我们把这表现出来不好吗，为什么要用那种不好的行为来掩饰呢。以后如果你有不好的行为，老师还会严厉的批评，但是只针对你做的事情，不是对你这个人，希望你能接受，然后让自己更优秀。

我不知道这个行为这番谈话有没有效果，因为冰冻三尺非一日之寒，我已经做好了打持久战的准备。让人欣慰的是某天早上的一次跑操，在我们跑了一半之后我看到小胖跟上来了，那一刻我真的觉得很开心，为小胖开心。此后每次跑操，小胖再也不会像之前那样捣乱了。即使偶尔调皮，稍微提醒一下也可以做好了。这只是一件很小的事情，但是一年来，我和小胖，小胖和同学之间，总有这样那样的小摩擦小感动，但是信任也在慢慢建立，情感也在逐渐加深。到后来我才慢慢了解到，小胖之所以有如此大的情绪起伏，看似倔强却又敏感脆弱，其实和他的家庭有关系，父母的离异是他不能接受的事情，找不到宣泄的口岸，所以他用这样极端的方式表达自己的不满和诉求，可能没有人真正关心过他需要什么，他哪里不开心了。我却越来越心疼他，也更加明确他是一个重感情的人，他渴望家庭和睦，他需要关爱。虽然我们无法帮他改变家庭的状况，但是我愿意带着全班同学一起接纳他所有的行为和情绪，到后来他也慢慢愿意在班级里分享自己的快乐与悲伤，甚至是家庭的情况。庆幸的是他并没有成为班级的另类，同学们也发现了他的可爱之处。当然现在小胖行为上情绪上还是有一些问题，但是我愿意继续去努力。哪怕不能改变什么，我希望我们这个集体也能成为他心里的一束光，以后在遇到难过时有些许温暖。因为我相信真诚只能用真诚来唤起，正直只能以正直来铸造。这也是班主任工作最大的魅力，虽路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

正如书中所说，教师存在的价值是播种幸福，而幸福的人大多乐于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性循环。我愿意身体力行，率先垂范，成为传播幸福的人，在生活中充满活力，让我的学生也收获幸福感和创新的活力。

教育中的积极心理学读后感【篇4】

本书主要是案例、案例分析、应对策略的结构组成方式，围绕“关注积极情绪，实现师生幸福”主题展开叙述，如何运用积极心理学进行教育教学方面有以下几个内容让我印象深刻。

一是人的情绪情感体验总是优先于大脑皮层的智力活动，当学生认为自己在做无意义、无价值的工作之后，他们对生活会产生负面评价，从而对未来人生产生不良影响。杏仁核是记忆中的情绪成分存储地，受到刺激后被唤起的情绪85%是消极情绪记忆。而长期的压力状态下，免疫系统会受到危害，得病几率上升。人脑的基本功能依次是生存反应，满足情绪的需要，认知学习，这三者功能的顺序的不可变更的。只有在生存反应感到安全、情绪体验愉快的时候，大脑才能较好地发挥认知学习功能。积极的情绪体验在大脑中比较容易遗忘，因此快乐的时间总是显得很短暂。因此我们应当给学生安全、愉快的体验。教师的主要人物就是在工作、生活中寻找快乐，与学生一起克服困难。教育的主要工作就是引导，唤起学生的积极情绪。适当的体育锻炼，良好的学习兴趣，优势的肯定，适度的压力都有利于学生的成长。二是神经元工作有关键期，语言学习能力第一个关键期是出生到5岁左右，第二个关键期是12岁左右。当然，人的一生任何时候都可以学习，大脑的神经元可塑性很强。长时程增强效应是指反复激活次数越多，神经元的连接就月有效。适应于再生效应是指生存环境越丰富，越能够刺激大脑神经元发育。因此教师应当涉及好的教学方法，持续吸引学生努力学习。因此教育要抓准时间，反复训练，不断优化。三是快乐和幸福是伴随痛苦和烦恼而共生的。积极性心理学之父塞利格曼提出幸福公式：幸福=遗传(50%)+生活环境(10%)+个体可控行为(40%)。生活环境中金钱、健康状况对幸福感的提升几乎没什么影响，其中最重要的社交生活和婚姻满意度。“心流”之父米哈里契克森特米哈伊研究认为，最愉悦的一刻同行体现在一个人为了一件充满挑战但自认为是最值得努力的事，把体能与智力都发挥到极致的时刻，这就是幸福流，是最接近幸福的状态，是生活中的最优体验。因此，和学生一起播种幸福。一是引导学生多参加社交活动，改善自己与家人关系。更重要的是，聚焦积极面，增强成就感。“给镜子一缕阳光，它能反射一片天空;给心灵一缕阳光，它能反应出一个天堂。”二是各类活动，如写感恩信，每天回忆三件不错的事，做自己擅长的事情发挥自己的优势，分享成就感。

总之，理解学生，接受学生，设立可达到的标准，体会强化成功体验，与学生保持良好的沟通理解。谁站在讲台前，谁就决定教育的品质，决定孩子的命运。

教育中的积极心理学读后感【篇5】

朱永新教授作为“中国十大教育英才”向教育界提出：老师和学生要“过一种幸福完整的教育生活”。我在想，既然“幸福”二字在前，一定是在教育和受教育的过程中首先关注自身的心理状态。陶新华作为朱教授的学生，尊其师而信其道，承其志而传其言。从心理学角度注意到师生都需要积极的引导和关怀，提出利用大脑的工作原理去了解学生们的思维模式，建立积极的师生关系，读过之后让人受益匪浅。

积极心理学告诉我们，适度的体育锻炼，良好的锻炼习惯，是大脑的发育基础，有良好体育锻炼习惯的人，大脑会发育得更好。虽然课堂上不能大幅度活动，但是有节奏的拍掌可以迅速调整学生的注意力，给学生注入活力和热情。因此，无论是四年级还是二年级，看到学生精神状态不佳时，我都会利用打节拍来唤醒他们体内的学习因子。这种锻炼不仅能让大脑发育良好，还具有宣泄消极情绪，提高精力和体力的作用，同时学生的学习效率也得以提升。

当然，想要学生学习进步，只靠锻炼体育是不够的，尤其是对那些课下积极、课堂调皮捣蛋的学生。一旦短暂的高涨的情绪回归平静，他们又会陷入学不会的迷茫状态，这时就需要我们老师加强心理方面的疏导工作了。积极心理学相信每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量和消极力量，二者此消彼长。作为老师，如果任由其消极力量蔓延不去遏止，学生就会肆无忌惮的挑战老师，如此一来,师生关系就越来越紧张。因而，积极心理学引导我们老师在日常教学过程中要善于发现表现差强人意的学生身上的优势特征。比如：四四班武天佑每次上课都爱乱说话，突然有一次上课很长时间他都没有见动静，我发现后就立刻表扬了他，这之后他就知道了这样做会受到老师的表扬，进入一个良性循环模式，再也不像从前那样做了，四四班的课堂由此顺畅了许多。有时候活泼好动的学生只不过是想要得到老师对他的关注，但又不知道怎么做而已。比如四七班这个新班，很多学生对老师充满了好奇，第一次住校，老师进宿舍他们都觉得新鲜，我们发现那些在课堂上不爱发言的同学在宿舍很活跃，于是就找机会和他们聊天，当然并不是所有的学生聊一聊就开窍了，但是效果还是比较好的。张永健在我们聊天之后上课变得特别积极，不会做的题就找我问，我上课提问他立马举手，刚开始我只是请他回答一些他力所能及的问题，渐渐地我发现比较难的问题他也敢举手了，最近一次测试满分80竟然考出了71分的好成绩！要知道他刚来的时候才考了42分呢。就这样，我从陶老师书上学到的一点点影响着我去关注学生不同的优势特征，进而加以鼓励和表扬，给予他们更多的自信，体验更多的成就感，惊喜地收获他们意想不到的改变。

积极心理学认为，我们每个人身上都蕴含着积极的人格品质，我们要用善于发现的眼睛去寻找学生身上的闪光点，并给予及时的肯定和积极的评价，这样，学生就会和老师配合越来越默契，师生在学习的道路上才能共同感受到幸福！

教育中的积极心理学读后感【篇6】

美国积极心理学家泰勒.本.沙哈尔博士在《幸福的方法》一书中强调：积极心理学虽然是上世纪末、本世纪初兴起于西方的心理学流派，但积极心理学中一些核心的思想，却发源于中国传统文化中的哲学思想。

在中国的传统文化思想中，有很多倡导积极乐观心态的思想，培养优势和美德的理念。“人之初、性本善”的思想，儒家的“知足常乐”的人生态度，提倡“仁、义、礼、智、信”的道德追求，以及儒家提出的关于智力国家的一些思想方法都是积极心理学四喜那个的体现。《中庸》有这样的一句话：“致中和，天地位焉，万物育焉。”意思是”中“是人人都有的本性，”和“是大家遵循的原则，达到”中和“的境界，天地便各在其位了，万物便生长繁育了。道家思想也强调了积极的人格品质。”居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时“体现了诚实、仁慈、勤奋、正直、善良等多种积极的人格品质。中国的孝文化也体现了积极心理学中”感恩“这一美德。常怀感恩之心的人往往具备诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。

塞利格曼认为，心理学的一更更加重要的使命应是让普通人生活得更有 意义和更幸福，过分关注“心理问题“或”心理疾病“而忽视人类自身所拥有的积极力量和品质，会使得心理学不能真正发挥出它的价值。由此，心理学的关注焦点应当从”心理疾病“转向”人类的积极品质“，通过大力提倡积极心理来帮助人类真正拥有幸福。他在《持续的幸福》一书中提出了幸福2.0理论，提出幸福由5个元素决定----积极情绪、投入地工作、目标和意义、和谐的人际关系、成就感。指出，人类追求的终极目标就是幸福人生，这与中国古代儒家思想”天下大同“的立项也有不谋而合之处，积极心理学找到了天下大同的心理基础----我们人类共同拥有的积极品质，也发现了人类共同追求的目标---幸福。

今天的教师们遇到了比以前更多的挑战，积极心理学给了我们新的视野和方法，当我们聚焦于消极面的时候，我们看到的都是问题和失望，当我们聚焦级级面的时候，我们就看到了进步和希望。

教育中的积极心理学读后感【篇7】

在《教育中的积极心理学》中有这样一句话：“许多教师刚入行的时候意气风发，以三尺讲台为事业，以培养人才为己任，希望功成身退时桃李满天下。但是，入行不久他们就发现这个职业不容易，投身教育事业的热情很快被消磨了，职业倦怠感也就与日俱增。” 我想我就是走过这样路的人。面对几个简单的算式，讲解多遍算理情况下始终还是有记不住的孩子，耐心一点点的被瓦解，连带着自己也开始急躁起来。但是，在向其他有经验的老师请教过后使用各种方法，却也只能取得短期的效果，时间长了，家长累、孩子厌恶，我也感到没有职业幸福感。

在读完《教育中的积极心理学》后，我感悟到：成功的关键不是消除各项弱点，而是充分激发个体内在的积极性的建设性力量和美德。投入、活力、奉献、专注是人类共同的美德，教师更应该具有这样的美德，如果在工作和生活中充分发挥这些美德，一定可以培养出更多优秀的学生，让自己的职业人生丰富多彩，蓬勃发展。“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感。这才是现代社会的芸芸众生日益荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学倡导心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代著名心理学家马丁·赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意”。

肖川有过这样一句话：“流光在你的背后，生命期待着我们的蓦然回首。当你以研究的姿态对待工作和学习时，春天的鲜花，夏日的小溪，秋天的明月，冬天的残阳，都将以更为美好的风姿走进我们日臻完满的生活。”对比自己的每一个阶段内的表现，真的感觉一个教师积极投入的工作状态对教学效果、教育生活有着多么重要的作用。教师的工作虽然是写写教室里的故事、课堂里的发现、读书感悟，但愿在本该采摘果实的季节再开出几多芬芳的花来，充满远方的诗意。

教育中的积极心理学读后感(热门十三篇)

每个人都应该培养阅读的好习惯，作品这本书为很多的读者带去更多的生活感悟。 读后感描述了作品对当代文化和思想认识的启示和照耀，你知道如何写作品读后感吗？根据您的需求幼儿教师教育网编辑为您整理了以下相关信息：“教育中的积极心理学读后感”，如果您有问题请告诉我们我们希望能够为您提供帮助！

教育中的积极心理学读后感【篇1】

“当我们聚焦于积极面的时候，我们就看到了进步和希望。”写在《教育中的积极心理学》封面上的这句话，给了我迫不及待想把它读完的力量，期待能够从书中获得希望和进步。

记得一首歌中这样写：小时候哭着哭着就笑了，长大后笑着笑着就会哭了。纵然“积极”代表着乐观向上，我心向往之。然而成年以后独自面对生活、工作，诸多烦恼四面八方而来，才懂得为什么说“人生不如意十之八九。”倘若被这八九吓倒、压垮，便只能在绝望中掩埋自己，只有积极地透过剩下的一二，看到希望，才能够将自己的人生道路越走越宽。而能够如是去做，必定要拥有积极的、强大的心理。就像作者说的那样：“每个人的心中都存在两股抗争的力量，积极力量和消极力量，这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消彼长。”所以我们的确应该学一点儿积极心理学，努力给自己注入积极能量，同时也引导学生积极地面对学习。

作为一名教师，我们的工作有些许特殊性，因为教师的人生与学生的人生紧密相连。我们努力寻找教育教学的乐趣，不仅仅是为了让自己能够快乐工作，更是要给学生带来更多的愉悦体验，带动他们快乐学习。

积极心理学要求教师拥有慧眼识人的能力，相信人人都可成才，能够敏锐地发现每个学生个性化的，才能恰当的指导和培养他们成才，而不是只以“成绩”论英雄。这样你会发现，班里的学生虽然成绩高低不同，但十八般武艺各有精通，只要肯努力，都有可以成才的方向。这是多么美好的一种教学理想，然而每一位教师都有自己的思维定势，同时现在的教师工作辛苦、事情繁杂，在这样的状态下，每天面对各种调皮捣蛋，和老师斗智斗勇，想方设法逃避学习的孩子，老师们很难做到耐心倾听、平等交流。所以大多时候，习惯于用简单的方式方法解决问题，以至于出现问题的学生往往是被“制服”而不是心服口服。最终问题看似解决，其实仍然存在。所以真正实现人人成才这样的一个目标，并不是轻而易举的事情。

这就要求我们的心中要充满爱，要完整地接纳每一个学生，以真诚为基础，但不是无原则地迁就，同时要一视同仁、以礼相待，相互信任，在心与心的碰撞中解决问题。有的学生在课堂上捣乱，我们不要理所当然地认为他就是个爱惹事生非的淘气包，也许他是因为渴望得到老师的关注；有的学生犯了错不肯承认，不要一味地反感他不知悔改，也许是因为每次犯错后被惩罚地过于严厉，他太害怕了；有的学生总是和同学发生矛盾，不要轻率地认为他是个不合群的孩子，也许只是因为他不懂得与人交往的正确方法。因此当学生出现各种问题时，不要急于指责，要多倾听他们的心声，从而弄明白出现这些问题的根本原因。然后引导他们一点点去认识自己的问题，最终能够主动转变自己的问题。这样会让我们拥有良好的师生关系，让每一个学生都体会到被爱的感觉，帮助他们从学习的消极体验中走出来，去获得学习过程中的乐趣。这就好像大禹治水，只有将学生心中的问题根源“疏导”出来，他们的问题才不会再次“泛滥”。

当我们面对阳光时，生命中便充满光明，阳光地面对工作，阳光地对待学生，相信在积极态度的催化作用，我们的教育教学工作，必定会有许多意想不到的收获。

教育中的积极心理学读后感【篇2】

心理学上认为，“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现，很可能是因为某种东西自己不常有，一旦拥有，希望藉以外界的羡慕来建立自信。不向别人晒自己的幸福会憋死你么?如果会，好问问为什么。记住：生活不是演戏，自己精彩就好!

心理学研究显示：男人一天平均说个词(远古时男人狩猎养成的习惯)，女人一天要说7000个词(远古时女人采摘蔬果养成的习惯)。工作一天回家，老公的那2000个词在公司就用完了，回到家就想着休息休息;而老婆还有5000个词没说呢，回到家总要把一天的词说完才能睡吧!然后很多杯具就这样产生了!

据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

和她们说话时，你总是能自动屏蔽那些不爱听的。你的毛病她们永远比你更清楚。碰到你以前喜欢过的人，她们总是特别激动地喊你快看快看。有了小秘密，总是第一个想跟她们分享。其实最关心你的，永远是那个最爱打击你的。

国外研究发现，50%三岁孩童会说谎，四岁会騙人的占90%，12岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎，其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现，这些人，成大以后更可能成为领袖人物。

睡眠不足，容易发胖的。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7—8小时的人重6—8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最好在11点左右睡。睡觉前可以泡个热水澡，或读本小说。

英国巴斯大学量度过七十五名七岁小童的右手手指长度，发现“手指比例”无名指较长的小童，数学成绩较好。食指较长的小童，英文成绩较出色。同样计算方法亦可用在成年男女上，成年女性“手指比例”通常是一,即食指及无名指长度相等,成年男性则多是无名指较长。

一个值8000元的人，就别讨价还价只愿付他7500元。即使省下了500块，实际上却凉了他的心，一有更好的机会，人家拔脚就走。相反，痛痛快快付他10000元，他会拿出两倍的能耐为你卖命干。记住，宁可花两个人的钱去招一个好人，也不要用一个人的钱去招两个差人。

(1)平等型：A男-A女，O男-O女，AB男-AB女，B男-B女;

(2)恩爱型：O男-A女，B男-O女，A男-AB女，AB男-B女;

(3)管理型：A男-O女，O男-B女，AB男-A女，B男-AB女;

(4)互补型：O男-AB女，AB男-O女，B男-A女，A男-B女。

现在都肿么了?没结婚的像结婚的一样同居，结婚的像没结婚的一样分居;动物像人一样穿衣服，人像动物一样露着肉;小孩像大人一样成熟，大人像小孩一样幻稚;女人像男人一样爷们，男人像女人一样娘们;没钱的像有钱的一样装富，有钱的像没钱的一样装穷;情人像夫人一样四处招摇，夫人像情人一样深居简出。

男生需要的爱的形式:包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;女生需要的形式:是关心、理解、尊重、忠诚、体贴，安慰。(有分歧的时候，比起唇枪舌剑更有效的是靠在他的胸口，什么也不说。他平静下来，自然会明白你的心，主动调整和你的步伐。)

男人通常不喜欢吵架，也不主动吵架，但他们擅长令女人忍无可忍找他们吵架。

1.不要凡事分出对错，先换位思考，体察对方的潜在动机，相互理解。

2.平时保持适当的心理距离，靠得太近会审美疲劳。

3.别习惯相互抱怨并形成消极定式，尝试在嬉笑打闹中解决问题。

4.宽容为上。我们都不是圣人，没必要为对方的一点行为举止过分挑剔。

5.尊重对方，给对方爱你的理由。

因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹有时候是一种依赖。

心理学说:凡是习惯咬吸管的女人，哺乳期的时候都是用力咬着母亲的乳头吃奶的。这样的女性性欲强烈，OO__的时候激烈狂放，一般的男人恐怕吃不消。交女朋友之前，先请她喝奶茶吧。

1.手干净的人更容易宽容他人;

2.婚姻幸福可帮助女性减压;

3.养狗比养猫更有利于身心;

4.自言自语有益健康;

5.易怒的人伤口好得慢;

6.移动家具可以改善心情;

7.人在饿的时候爱乱花钱;

8.独身者早死率比已婚者高一半;

科学家认为，男人与女人第一次见面，关注持续的时间决定了两人是否能相爱。如果一个男人在第一次见面时关注女人的时间超过8.2秒，那么他就已经不止被吸引了，而是很可能已经陷入爱河。

两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容，很难最终两个人成为一体而各分东西。

这样的心理调节你做的到吗?

1.把看不顺的人看顺;

2、把看不起的人看起;

3.把不想做的事做好;

4.把想不通的事想通;

5.把快骂出的话收回;

6、把咽不下气的咽下;

7.把想放纵的心收住。

其实你不需每时每刻这样做，但这样多做几回，你就会：

1.情商高了;

2、职位升了;

3.工资涨了;

4、朋友多了。

越是熟的朋友，对话就越粗鲁;越是熟的朋友，行为就越猥琐;越是熟的朋友，开玩笑就越不计较;越是熟的朋友，你出来玩就越是要管你;越是熟的朋友，见面少了就越思念;越是熟的朋友，你一有错他就越毫不留面地骂你;越是熟的朋友，不开心时他想起的第一个人就越是你。

怀疑自己答错了，改不改答案?

马上要考试了，做完答卷，检查的时候发现两个答案不知道选哪个，这时候该不该改答案?调查显示：55%的人认为改答案会损害成绩，只有15.5%认为会改善;但实际的情况是：58%把答案改对了，只有20%把对改错了，还有22%把错的改错了。因此，下碰到这种情况：改!

为何我们常常不快乐?

1.无信仰。

2.乱攀比。

3.缺美感。

4.难施舍。

5.不知足。

6.很焦虑。

7.常盲目。

8.无主见。

9.重得失。

10.很麻木。

11.太匆忙。

12.很贪婪。

13.纵欲望。

14.不自由。

15.少阅读。

16.无忏悔。

17.很势利。

18.拍马屁。

19.拜强权。

20.喜拆迁。

21.多暗算。

人一定要想清3个问题：第1你有什么，第2你要什么，第3你能放弃什么。对于多数人而言：有什么，很容易评价自己的现状;要什么，内心也有明确的想法;最难的是，不知道或不敢放弃什么——这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切。我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定;我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里;我们之所以会痛苦，就是追求的太多;我们之所以不快乐，就是奢望的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。

心理学研究发现：妻子的容颜，与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广，不轻易发脾气的丈夫能够包容迁就妻子，使妻子享受充分的自由。有这样的丈夫，妻子会皮肤光滑细腻，不容易长暗疮和色斑，也不容易衰老，常常容光焕发。

心理学认为，从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱与关怀。所以采用这种睡姿，就代表这个人愿意给你爱的承诺，这个人也会从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。

毁掉一首好歌最好的方法就是把它设为起床闹铃。

每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前10分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧!你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。

喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

照镜子时间长了，会发现镜子里的自己很陌生.....

由于喜欢才牵挂，由于牵挂而忧伤。实在一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。

心理学家发现：谈论伴侣间的问题，会让男人非常不舒服。这是因为，当女人列举出两人之间的种种问题，男人首先体验到的是强烈的羞愧感，一种不能胜任伴侣关系的挫败感。他会无意识地去反抗由此带来的痛苦，用“回避”等方式保护自尊心。

如果某个男人主动替你拎包，把你放在道路的里边走，主动为你拉椅子，不要因此而感激涕零。这只能说明他之前有无数个女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人，永远是改变了他的那个女人，而不是你。所以，越是细节完美的男人，对女人而言越是挑战。

这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作，本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”，能将情绪能量从虚无的“下意识”，提升到“意识”的层次，也就是说，由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”，焦虑下降，也就启动情绪疗愈。

教育中的积极心理学读后感【篇3】

朱永新教授作为“中国十大教育英才”向教育界提出：老师和学生要“过一种幸福完整的教育生活”。我在想，既然“幸福”二字在前，一定是在教育和受教育的过程中首先关注自身的心理状态。陶新华作为朱教授的学生，尊其师而信其道，承其志而传其言。从心理学角度注意到师生都需要积极的引导和关怀，提出利用大脑的工作原理去了解学生们的思维模式，建立积极的师生关系，读过之后让人受益匪浅。

积极心理学告诉我们，适度的体育锻炼，良好的锻炼习惯，是大脑的发育基础，有良好体育锻炼习惯的人，大脑会发育得更好。虽然课堂上不能大幅度活动，但是有节奏的拍掌可以迅速调整学生的注意力，给学生注入活力和热情。因此，无论是四年级还是二年级，看到学生精神状态不佳时，我都会利用打节拍来唤醒他们体内的学习因子。这种锻炼不仅能让大脑发育良好，还具有宣泄消极情绪，提高精力和体力的作用，同时学生的学习效率也得以提升。

当然，想要学生学习进步，只靠锻炼体育是不够的，尤其是对那些课下积极、课堂调皮捣蛋的学生。一旦短暂的高涨的情绪回归平静，他们又会陷入学不会的迷茫状态，这时就需要我们老师加强心理方面的疏导工作了。积极心理学相信每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量和消极力量，二者此消彼长。作为老师，如果任由其消极力量蔓延不去遏止，学生就会肆无忌惮的挑战老师，如此一来,师生关系就越来越紧张。因而，积极心理学引导我们老师在日常教学过程中要善于发现表现差强人意的学生身上的优势特征。比如：四四班武天佑每次上课都爱乱说话，突然有一次上课很长时间他都没有见动静，我发现后就立刻表扬了他，这之后他就知道了这样做会受到老师的表扬，进入一个良性循环模式，再也不像从前那样做了，四四班的课堂由此顺畅了许多。有时候活泼好动的学生只不过是想要得到老师对他的关注，但又不知道怎么做而已。比如四七班这个新班，很多学生对老师充满了好奇，第一次住校，老师进宿舍他们都觉得新鲜，我们发现那些在课堂上不爱发言的同学在宿舍很活跃，于是就找机会和他们聊天，当然并不是所有的学生聊一聊就开窍了，但是效果还是比较好的。张永健在我们聊天之后上课变得特别积极，不会做的题就找我问，我上课提问他立马举手，刚开始我只是请他回答一些他力所能及的问题，渐渐地我发现比较难的问题他也敢举手了，最近一次测试满分80竟然考出了71分的好成绩！要知道他刚来的时候才考了42分呢。就这样，我从陶老师书上学到的一点点影响着我去关注学生不同的优势特征，进而加以鼓励和表扬，给予他们更多的自信，体验更多的成就感，惊喜地收获他们意想不到的改变。

积极心理学认为，我们每个人身上都蕴含着积极的人格品质，我们要用善于发现的眼睛去寻找学生身上的闪光点，并给予及时的肯定和积极的评价，这样，学生就会和老师配合越来越默契，师生在学习的道路上才能共同感受到幸福！

教育中的积极心理学读后感【篇4】

让心灵充满阳光

“爸爸，你还记得我五岁生日吗？我从3到5岁就开始抱怨。我不得不说这不好，那也不是每天都好。当我长大到5岁时，我决定停止抱怨。这是我从未做过的最困难的决定。如果我不抱怨了，你可以不再那样经常郁闷吗？

”读了这一段话，我的心灵有了闪电般的震动。一个5岁的孩子自己矫正自己的抱怨，以积极乐观的态度来感染大人，这是多么的难能可贵啊!在生活中，我们有许多大人为了生活忙碌奔波，为了工作焦头烂额，为了孩子忧心忡忡，为了烦屑琐事苦恼不堪，整日生活在阴暗的气氛中，心灵中有许多不高兴的情绪。

儿时无忧无虑的生活成为美好的回忆和无法企及的幸福。其实幸福很简单，让心灵充满阳光，让积极的情感支配心灵。

打开心扉，让阳光照进来。当阳光打动你的心，你会有一种不同的感觉，那就是阳光心态。无论何时，我们都要在心中种植属于自己的阳光。有了它，你会有一个阳光灿烂的味笑；闻到阳光的味道，你的生活就像面对大海，春暖花开。

教育中的积极心理学读后感【篇5】

美好的假期，也不能停止学习的脚步，所以在寒假期间我认真阅读了陶新华老师写得《教育中的积极心理学》，我也看了陶新华老师相应的视频，其中，第四期：积极心理学解决学生问题，留给我的印象特别的深。

我自8月开始从事教育事业，到目前为止也有将近六年的时间，在这六年的时间里，我多多少少也遇到了不同类型的学子，有成绩好的学生，也有成绩差的学生;有讲文明的学生，也有不讲文明而被大家排斥的学生;有热爱劳动的学生，也有没有集体荣誉感的学生;有性格活泼的学生，也有性格孤僻的学生......对待不同的学生，老师就像是一个晴雨棒，态度也阴晴不定，尤其是对待成绩差又不规矩的学生，我就硬生生地变成了学生口中的“母老虎”。(这也是从学生作文中看到的，原话大概就是学生遵守纪律时，老师很温柔，学生要是违反纪律时，老师就像个母老虎。)学生这样评价我，前者我还是很开心的，但是，后者的评价，我感觉不利于师生关系的友好相处，也对我顺利地开展教育教学活动不利。

在我教得第一届学生中，有个学生我这一生可能也不会忘记，他的家庭条件比较特殊，不用功读书，成绩差，还经常闯祸，我对待他，也一直是严肃地批评，甚至因为他，我经常头疼，因为他屡教不改，最后，他的学习态度不但没有转变，反而对我产生了敌对的态度，我觉得那时我的教育教学做的很不理想，不是因为我不负责任，而是因为我的方法不够恰当，总是以一种消极地方式处理学生的问题。

现在，在遇到类似的问题时，我会给学生降低要求，巧妙的变批评为鼓励，先处理和师生关系，再激发学生的求好意识，引导学生不断地进步!

教育中的积极心理学读后感【篇6】

这个月读了《教育中的积极心理学》，一翻开书，我就被序言中的一段话吸引：在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的气力：积极气力和消极气力。这两股气力就像太极中的阴阳两极，此消披长。所以，作为教师，应该学一点积极心里学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。

通常，幸福的人大多热于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性轮回。假如教师能够成为播种幸福的人，则不仅自身可以拥有幸福，在糊口当中布满活力，培养出的学生也将更有幸福感和立异活力。

那读了这本书之后，播种幸福是教师存在的价值，让我感慨特别大。教师传递给学生的幸福不单单只有知识，更多的是做人的品德、理想、激情和乐观的心态。所有能让孩子感觉幸福的体验，都能体现我们的价值，所以很惭愧的是，为了树立自己的威严，而吝啬于自己的微笑。所以，在接下的教授教养时光，我但愿能成为一个传播幸福的人，让我的学生由于老师的存在而感到幸福。

教师的人生是有榜样效应的，某种意义说教师的糊口对全社会的人说是一面镜子，当教师糊口幸福、工作顺利的时候说明我们的社会发展明和谐。

后看了这本书，书中说：对于所有的教师说，想拥有幸福快乐的人生是需要用积极心理学的理论和方法规划自己的人生的。

教育中的积极心理学读后感【篇7】

在《教育中的积极心理学》中有这样一句话：“许多教师刚入行的时候意气风发，以三尺讲台为事业，以培养人才为己任，希望功成身退时桃李满天下。但是，入行不久他们就发现这个职业不容易，投身教育事业的热情很快被消磨了，职业倦怠感也就与日俱增。” 我想我就是走过这样路的人。面对几个简单的算式，讲解多遍算理情况下始终还是有记不住的孩子，耐心一点点的被瓦解，连带着自己也开始急躁起来。但是，在向其他有经验的老师请教过后使用各种方法，却也只能取得短期的效果，时间长了，家长累、孩子厌恶，我也感到没有职业幸福感。

在读完《教育中的积极心理学》后，我感悟到：成功的关键不是消除各项弱点，而是充分激发个体内在的积极性的建设性力量和美德。投入、活力、奉献、专注是人类共同的美德，教师更应该具有这样的美德，如果在工作和生活中充分发挥这些美德，一定可以培养出更多优秀的学生，让自己的职业人生丰富多彩，蓬勃发展。“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感。这才是现代社会的芸芸众生日益荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学倡导心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代著名心理学家马丁・赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意”。

肖川有过这样一句话：“流光在你的背后，生命期待着我们的蓦然回首。当你以研究的姿态对待工作和学习时，春天的鲜花，夏日的小溪，秋天的明月，冬天的残阳，都将以更为美好的风姿走进我们日臻完满的生活。”对比自己的每一个阶段内的表现，真的感觉一个教师积极投入的工作状态对教学效果、教育生活有着多么重要的作用。教师的工作虽然是写写教室里的故事、课堂里的发现、读书感悟，但愿在本该采摘果实的季节再开出几多芬芳的花来，充满远方的诗意。

教育中的积极心理学读后感【篇8】

“当我们聚焦于积极面的时候，我们就看到了进步和希望。”写在《教育中的积极心理学》封面上的这句话，给了我迫不及待想把它读完的力量，期待能够从书中获得希望和进步。

记得一首歌中这样写：小时候哭着哭着就笑了，长大后笑着笑着就会哭了。纵然“积极”代表着乐观向上，我心向往之。然而成年以后独自面对生活、工作，诸多烦恼四面八方而来，才懂得为什么说“人生不如意十之八九。”倘若被这八九吓倒、压垮，便只能在绝望中掩埋自己，只有积极地透过剩下的一二，看到希望，才能够将自己的人生道路越走越宽。而能够如是去做，必定要拥有积极的、强大的心理。就像作者说的那样：“每个人的心中都存在两股抗争的力量，积极力量和消极力量，这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消彼长。”所以我们的确应该学一点儿积极心理学，努力给自己注入积极能量，同时也引导学生积极地面对学习。

作为一名教师，我们的工作有些许特殊性，因为教师的人生与学生的人生紧密相连。我们努力寻找教育教学的乐趣，不仅仅是为了让自己能够快乐工作，更是要给学生带来更多的愉悦体验，带动他们快乐学习。

积极心理学要求教师拥有慧眼识人的能力，相信人人都可成才，能够敏锐地发现每个学生个性化的，才能恰当的指导和培养他们成才，而不是只以“成绩”论英雄。这样你会发现，班里的学生虽然成绩高低不同，但十八般武艺各有精通，只要肯努力，都有可以成才的方向。这是多么美好的一种教学理想，然而每一位教师都有自己的思维定势，同时现在的教师工作辛苦、事情繁杂，在这样的状态下，每天面对各种调皮捣蛋，和老师斗智斗勇，想方设法逃避学习的孩子，老师们很难做到耐心倾听、平等交流。所以大多时候，习惯于用简单的方式方法解决问题，以至于出现问题的学生往往是被“制服”而不是心服口服。最终问题看似解决，其实仍然存在。所以真正实现人人成才这样的一个目标，并不是轻而易举的事情。

这就要求我们的心中要充满爱，要完整地接纳每一个学生，以真诚为基础，但不是无原则地迁就，同时要一视同仁、以礼相待，相互信任，在心与心的碰撞中解决问题。有的学生在课堂上捣乱，我们不要理所当然地认为他就是个爱惹事生非的淘气包，也许他是因为渴望得到老师的关注；有的学生犯了错不肯承认，不要一味地反感他不知悔改，也许是因为每次犯错后被惩罚地过于严厉，他太害怕了；有的学生总是和同学发生矛盾，不要轻率地认为他是个不合群的孩子，也许只是因为他不懂得与人交往的正确方法。因此当学生出现各种问题时，不要急于指责，要多倾听他们的心声，从而弄明白出现这些问题的根本原因。然后引导他们一点点去认识自己的问题，最终能够主动转变自己的问题。这样会让我们拥有良好的师生关系，让每一个学生都体会到被爱的感觉，帮助他们从学习的消极体验中走出来，去获得学习过程中的乐趣。这就好像大禹治水，只有将学生心中的问题根源“疏导”出来，他们的问题才不会再次“泛滥”。

当我们面对阳光时，生命中便充满光明，阳光地面对工作，阳光地对待学生，相信在积极态度的催化作用，我们的教育教学工作，必定会有许多意想不到的收获。

教育中的积极心理学读后感【篇9】

1、积极、有规律地锻炼身体

2、保持规律而充足的睡眠

3、保持不乱的情谊

4、常常与挚友聚会

5、为自己认定的有价值的目标而努力工作

教育培养人是促进一个人更好地更快地适应社会的要乞降社会规范，人的成长过程是一个逐步走向合情合理的过程，这样的一个过程也是一个比价复杂的心理成熟过程。一个人较成熟，让他人觉得是合情合理的，就是我们所说的懂事

教师困惑：古人说家有五斗粮，不做孩子王，的确自古以管教孩子是麻烦的事，尤其是因为他们不懂事，甚至比较顽劣，教育管教就碰到了麻烦。也暗示了作为教育者的我们长短常不收留易的，由于我们必定会碰到这些和那些的麻烦。

案例糊口中：现实糊口中，我就碰到了这样一位不懂事的孩子，他的不懂事体现在：1、不知道如何准确表达自己的需要，固然成绩还可以，但是习惯比较差，他常常会做一些比较异常额步履吸引留意。

2、只顾自己，不顾别人，以自我为中央，没有自我控制能力。、没有合作意识，在团队中找不到自己合适的位置和角色，行为特殊。常常无理取闹、不讲道理。

教育中的积极心理学读后感【篇10】

《教育中的积极心理心理学》读后感

近期读了《教育中的积极心理心理学》一书，一翻开书，我就被序言中的一段话吸引：在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量（好奇、幽默、善良等）和消极力量（愤怒、怨恨、自卑等）。

这两种力量就像太极中的阴阳极。它们从一个变到另一个。因此，作为一名教师，我们应该学习一些积极的心里知识，努力为自己注入正能量，做一个快乐完整的人。

一、播种幸福———教师的存在价值

通常，幸福的人大多热于奉献，奉献的时候可以拥有更多的幸福，这是一种良性循环。如果一个教师能够成为一个播下幸福的人，他不仅可以拥有自己的幸福，而且可以在生活中充满活力，培养出来的学生会更加快乐和创新。通过这本书的阅读：

播种幸福是教师生存的价值所在，这让我感觉特别伟大。教师带给学生的幸福不仅是知识，更是品德、理想、激情和乐观的态度。所有能让孩子感到快乐的经历都能反映我们的价值观，所以在下一次的教学中，我希望成为一个能因为老师的存在而传播快乐，让我的学生感到快乐的人。

二、快乐生活——教师的生活态度

教师的生活具有示范效应。从某种意义上说，教师生活是整个社会的一面镜子。当教师生活幸福、工作顺利的时候，说明我们的社会是文明和谐的。书中说：“对于所有的教师来说，想拥有幸福快乐的人生是需要用积极心理学的理论和方法来规划自己的人生的。

”可以从以下几个方面来调整自己：

一。积极有规律地锻炼（如果老师能有规律地锻炼，他/她会精力充沛，心情愉快，抗压能力也会提高）

2、保持规律而充足的睡眠

3、保持稳定的友谊

4、经常与好友聚会

5、为自己认定的有价值的目标而努力工作

三、学生不懂事与教师智慧

教育培训是促进一个人更好更快地适应社会和社会规范的要求。人的成长过程是一个逐步走向理性的过程。这样的过程也是一个复杂的心理成熟过程。一个人较成熟，让他人觉得是通情达理的，就是我们所说的“懂事”。

教师困惑：古人说“家有五斗粮，不做孩子王”，的确自古以来管教孩子是件麻烦的事，尤其是由于他们不懂事，甚至比较顽劣，教育管教就遇到了麻烦。这也意味着，作为教育者，我们并不容易，因为我们一定会遇到这些和那些问题。

面对“不懂事”的孩子，我们往往会有烦躁心理，这类学生就成了我们心中的那类问题学生。现在读这本书的应对策略，不管怎样，我的心都会更踏实，不会那么茫然。

最后，也是一句话：作为一名教师，我们应该学习一些心理学知识，努力给自己注入正能量，做一个完整的人！

教育中的积极心理学读后感【篇11】

提起“幸福”这个字眼，心中马上就有了甜美、温暖的感觉。但很多时候，在无数琐碎庸常的日子里，“幸福”的味道日渐淡薄。尤其作为一个教师的我，从教来，每天都在同一个地方，面对同样的工作。严重的职业倦怠感，不可避免地袭击了我。曾几何时，作为一名普通的人民教师，我们不再有职业的幸福感觉。

可是没有幸福的感觉了，这书还怎么教?教育是陶冶人心灵的职业，教师的作用不只是把知识冷冰冰地传授给学生，更要担负起从精神和人格上去影响学生的重任。一个缺乏职业幸福感的教师，又怎么能让他的学生有幸福的感受呢?更 不能奢谈带领学生“过一种完全幸福的教育生活了。”

那么，幸福到底是什么呢?按照心理学的定义，幸福就是人的根本的总体的需要得到满足所产生的愉快状态。幸福它是一种状态。教师的职业幸福感又是什么呢?应该是教师在创造物质生活和精神生活的实践中，感受理想目标与理想实现而得到的精神满足，从而在追求这个目标与理想的过程中得到的愉悦感受，是教师从工作理想到现实的最美的情感体验。它是一种主观感受。

幸福是一种状态，而教师职业幸福感是一种主观感受。因为幸福是一种感觉，个人的体会都不同。所以，同样的环境和待遇，有人会感到幸福，有人则感到不那么幸福。面对同一项具有挑战性的工作，在困难与坎坷间，有的教师发牢骚，埋怨在先;有的教师跟随、观望，不主动出击;也有的教师大胆尝试，积极应对，把它当作自我价值体现的机会，锻炼自己、享受成功与失败的机会。因为观念不一、态度不一、心态不一，往往对幸福感就有不同理解。

当身边的老教师对自己清晰而成熟的教育教学理念运用自如时，那是一种幸福;当眼前的骨干教师有着自己独特而有魅力的教育教学艺术并得到同行的认可时，那是一种幸福;当年轻的教师不断进取，执着地追求着自己的教育理想和信念时，那是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上;教师的幸福盛在学生满意的答卷上;教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上。教师的幸福是看到学生的毕业证和入学通知书，是节假日收到学生送来的温馨贺卡和溢香鲜花，是接到满天下的桃李打来的问候的电话，教师的幸福实在太多太多。

幸福感的建立最终还是取决于自身的的体会，压力每个人都会产生，社会本身就带着无形的压力。只有自己去适应社会，缓解压力，把压力换为动力。寻找幸福感的源头，深深的体会它。其实对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。

既然立志当了教师，就要无限地热爱这份职业。无论遇到什么艰难，都不应后悔。始终在心中竖一面旗帜，这面旗帜的名字叫做教育信仰。教育的信仰在，激情就在，创造就在，职业的幸福源泉就在。

人说：“生活着是美丽的，工作着是幸福的。”幸福是一种满足，一种乐趣，一种愉快心情，也是一种感觉，一种责任，一种坚持，一种恒久地动力。教师的幸福，也是学生的幸福;师生的幸福，就是教育的幸福。我愿做一名幸福的教师，在物欲繁茂的今天，无限地热爱自己、热爱学生，保持一份内心的安宁，在心中储满幸福的泉源，源源不断地把这爱之源泉输送出去，恒久地滋润着孩子们的心灵，让他们健康愉快地成长，拥有更多幸福的甜蜜!

教育中的积极心理学读后感【篇12】

读完这本书，我认为我们应该用积极的态度和科学的方法来规划我们的生活。

学会用快乐来传递快乐，让别人快乐。有一首歌唱得好：“你快乐，所以我快乐。

”有的人把自己的快乐建立在别人的痛苦上，那是可耻的，也是短暂的，因为你不能控制别人的快乐，例如商纣；有的人把自己的快乐建立在别人的快乐上，那是高尚的，也是长久的，因为你可以通过自己的努力让别人快乐，例如居里夫人、爱迪生。渔民对顾客很真诚。他们甜美的笑容和纯真的友谊是他们幸福的源泉。你想过得快乐吗？

很简单，让你的学生快乐，你会快乐，相反，让你的学生担心，你也会担心。在课堂上，如果你努力让学生脸上露出最美的笑容，你会不会高兴？

在一次同学聚会，听到同学牢骚：“我要是能选择，就不当老师。”我不解地问：

“为什么？”她说：“工作压力大，还要经常学习，具体的事太琐碎，没有意义……”说了很多，还比较慷慨激昂。

一个同学说：“每次走进教室就烦，出教室就轻松了。”我忽然觉得很可悲：

我们必须每天进教室。如果我们走进教室，我们就不高兴了。为什么我们还做这个职业？简单的人是幸福的。整天生活在矛盾中有什么意义？要么快刀斩乱麻，辞职不干；或者，要做一天，您必须全心投入并从中获得快乐。

心智模式改变了，很快我就找到了当老师的乐趣。于丹老师、百家讲坛的教授们工作是辛苦的，但是，他们的快乐来自于他们的投入，当他们的眼睛看着下面的时候，当他手舞足蹈地讲故事的时候，你会说：他是多么投入又多么快乐啊！

教育是神圣的职业，是用心理经营的事业，只要心态改变了，摆正了，内心充满愉悦的幸福感，还能再说做教师累吗？是啊！改变你的想法，你就改变了世界。

让我们用积极的心理调适，以快乐的心态做好教师工作，一定能享受到阳光的温暖和教师的幸福。我们可以从以下几个方面进行调整：

1、积极、有规律地锻炼身体(如果老师能有规律地进行锻炼,就会使自己精力充沛,心情开朗,同时抗压能力也会提升)

2、保持规律而充足的睡眠

3、保持稳定的友谊

4、经常与好友聚会

5为自己有价值的目标努力工作

总之，作为教师，我们应该学习一些心理学知识，给自己注入正能量，让我们的生活幸福美好。

《教育中的积极心理学》读后感

----愉快地做好教师工作

实验小学王小娟

教育中的积极心理学读后感【篇13】

在《教育中的积极心理学》中有这样一句话：“许多教师刚入行的时候意气风发，以三尺讲台为事业，以培养人才为己任，希望功成身退时桃李满天下。但是，入行不久他们就发现这个职业不容易，投身教育事业的热情很快被消磨了，职业倦怠感也就与日俱增。” 我想我就是走过这样路的人。面对几个简单的算式，讲解多遍算理情况下始终还是有记不住的孩子，耐心一点点的被瓦解，连带着自己也开始急躁起来。但是，在向其他有经验的老师请教过后使用各种方法，却也只能取得短期的效果，时间长了，家长累、孩子厌恶，我也感到没有职业幸福感。

在读完《教育中的积极心理学》后，我感悟到：成功的关键不是消除各项弱点，而是充分激发个体内在的积极性的建设性力量和美德。投入、活力、奉献、专注是人类共同的美德，教师更应该具有这样的美德，如果在工作和生活中充分发挥这些美德，一定可以培养出更多优秀的学生，让自己的职业人生丰富多彩，蓬勃发展。“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感。这才是现代社会的芸芸众生日益荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学倡导心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代著名心理学家马丁·赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意”。

肖川有过这样一句话：“流光在你的背后，生命期待着我们的蓦然回首。当你以研究的姿态对待工作和学习时，春天的鲜花，夏日的小溪，秋天的明月，冬天的残阳，都将以更为美好的风姿走进我们日臻完满的生活。”对比自己的每一个阶段内的表现，真的感觉一个教师积极投入的工作状态对教学效果、教育生活有着多么重要的作用。教师的工作虽然是写写教室里的故事、课堂里的发现、读书感悟，但愿在本该采摘果实的季节再开出几多芬芳的花来，充满远方的诗意。

勇敢的心观后感通用9篇

为什么我们会觉得写作品名的观后感很难呢？观后感可以帮助我们从更多角度分析自己的作品，以下是幼儿教师教育网小编为您搜集的与“勇敢的心观后感”有关的相关资料，请务必将此页添加到您的收藏夹中以备不时之需！

勇敢的心观后感 篇1

今天看了电影《勇敢的心》，一个想看了很久的电影。经典就是经典，很是鼓舞人心。

首先，华莱士的父亲和叔叔教导他，一个人必须首先学会用他的头去战斗。后来，战斗之中他也不断实践着这句话。

尤其是击败重装骑兵的战斗更是让人感受到了智慧的力量。**《活色生香》里有个类似的事件，和日本竞技的**镜头那一章节。总之，不要自满，因为你有强大的物质和技术优势。要知道人的智慧是无穷的。

因此，它也启发我们在遇到困难时不要担心，要冷静地思考、讨论和思考，要相信人类的智慧。很多事情都能成功解决。

其次，口才。华莱士绝断能力强，擅于鼓舞士气，演讲能力很强。能够很好地判断形势，很好地传达自己的思想，具有领导能力。

最后，也是最重要的，勇敢的心。敢于思考，敢于做，同时身体健康。以身作则！面对强敌时，遇到困难时，临死时，要保持清醒，勇敢地挺身而出。

电影很鼓舞人心，让我想起另一部电影《斯巴达三百勇士》，也是为了自由。一部好的电影总是会给人教育的，《勇敢的心》给力，经典。

勇敢的心观后感 篇2

《勇敢的心》这部电影主要讲述了主人公华莱士追求自由的全过程。虽然他起初只求能过上安稳的日子，认为只要自己不惹事生非就能安然无事，但世事难料，他心爱的女人被无情的杀害，为了给心爱的女人复仇而揭竿起义，在反抗的过程中也得到了那些被统治的苏格兰人的响应。同时，复仇的成功也赢得了那些人的支持，于是他们组成了一支追求自由的抵抗队伍。在抵抗的过程中，越来越多的苏格兰人作出了反应，这支队伍逐渐扩大成为一支抵抗军。

后面的情节就不一一阐述了。

在看完《勇敢的心》这部电影后，我有一些感悟。

1、真正的男子汉还要会用脑子。

这句话是华莱士父亲对他说的，我觉得很有道理。光靠武力是解决不了问题的。我们需要智慧，因为智慧可以为我们指明方向。如果方向不对，我们所做的一切都将是徒劳的工作。华莱士和他的朋友与石头搏斗的情节说明了使用大脑的重要性。

同时华莱士的叔叔拿着剑对华莱士说：“首先你得先学会用脑，然后我才教你用剑”。其实，这句话的本质就是：

求真、务实、锲而不舍。

2、我们需要追求真理。

有些问题出现了，就得有人去解决，这就是追求真理。华莱士起初只求能过上安稳的日子，认为只要自己不惹事生非就能安然无事，拒绝接受反抗英格兰的邀请，当然这是自以为是。只要有不合理的制度，就没有合法的权利，总有一天你的合法权利会受到侵犯。

所以我们要追求自己的合法权利，也就是说，我们要追求真理。

3、追寻内心的声音。

在生活中，我们需要知道我们在追求什么，而不是被别人控制。布鲁斯是个贵族。他很欣赏华莱士，想支持他。但是因为他父亲认为只有妥协才能保持他的统治地位，布鲁斯背叛了华莱士，几乎消灭了华莱士的军队。但最终，他追求内心深处的声音，最终获胜。

4、敢于面对问题。

成长的过程就是遇到问题时解决问题的过程。我们在生活中难免会遇到问题，但我们不能退缩。我们需要有勇气面对问题。华莱士是一个敢于正视问题的人。面对所谓势不可挡的英国骑兵，他从来没有想过退缩，而是直面困难，敢于挑战。当然，光靠勇气还是不能解决问题，在解决问题的时候我们同样需要求真、务实、锲而不舍。

5、自由。

自由是这部电影的主题。里面有很多情节让我觉得很火辣。1、华莱士朋友的父亲临死前说的一句话：“我能自由的活这么长时间，已经足够了”。

2、华莱士在鼓舞苏格兰人战斗的时候说的一段话：“战斗，你们可能会死，逃跑，至少还能多活一会，年复一年，直到老死在床上，你们愿不愿意用这么多苟活的日子，去换一个机会，就一个机会，回到这里，告诉我们的敌人，他们可能夺走我们的生命，但他们永远夺不走我们的自由”。3、华莱士临死前用最后一口气大喊：

“自由”（freedom！）。虽然我不能用语言很好地描述自由，但我可以从以上三个情节中感受到他们对自由的渴望，也让我明白自由是可以由我们自己来实现的。我们不自由的原因是我们不够坚强。

勇敢的心观后感 篇3

不记得是什么时候听谁说过有本书叫做勇敢的心了，只知道，我上周一个周末把它看完了，从我以往的读书速度来看，像它这么厚的书，我是怎么也要花一个星期才读完的。当然，是断断续续的'读，不过，我不得不承认，我被它吸引着，被它震撼着，以至于一旦拿起来，想放下，却又放不下。

它讲述的是一个人的故事，又是一种精神，一段历史。一个人，出生就失去母亲，6岁父亲因反殖民战死。一种精神，对自由的追求，对平等的向往。一段历史，苏格兰被英国殖民。

人性本来就是追求自由的，因为自然法度里认识平等的，不论肤色，种族。殖民者固然是违背自然伦理的。一段统治性的殖民后，男主角终于第一个站出来，向殖民者反抗。它这一战，战出了苏格兰人得不甘心受辱，战出了自由，战出了人性平等。

故事就这样展开了，男主角带领一支苏格兰平民军向英国挥剑，向他们要自由，要人性平等。他们是强大的，他们明知道敌众我寡，明知道实力悬殊，但是一颗对自由渴求的心支持着他们。即使战死，也是伟大的。每每看到他们在战场上奋力杀敌，我深深的体会到一种呼唤，一种反抗，他们在向上帝祈祷，在向上帝索求，祈祷自由，索求平的。以往看打杀场面，我是激动兴奋地。而这次，我是震撼感动的。

故事的结局让我意外，男主角被俘。但是结局也让我欣慰。男主角宁死不服从于英国国王的统治，最后一刻，他用全身力气喊出一句：“freedom”这一句，响遍了天空，震撼着每个人，包括英国殖民者的心。这时候我眼睛意料之中的湿润了，我的表情僵硬了。他喊出了每个人的追求，喊出了人性对自由平等的追求。喊出了一种精神一种人格！

勇敢的心观后感 篇4

《老人与海》是美国着名作家海明威的不朽之作，它让世界上的每一个人震惊，今天，我再次看完了这部只有十几篇的着作，合上书本，感慨万千

故事虽短，却字字珍贵句句经典。

我第一次读这本书是在我很小的时候。那时，我很天真，不懂这本书。我只是觉得这是一本故事书。

《老人与海》讲述的是一位年近六旬的老人圣地亚哥在84天没捕到鱼的情况下，在一次出海意外捕获了一条罕见的大马林鱼，但是，在归程中老人一再与前来抢食的鲨鱼们搏斗，最后只获得了大马林鱼的剩骨，失败而归的故事。

故事虽然很短，但却让读者印象深刻。这篇短篇**在海明威笔下变得惊心动魄，使我陷入其中。我被故事中不折不扣，顽强拼搏的硬汉圣地亚哥深深吸引，他是那么的勇敢，让我钦佩不已。

一般人在与一条大甚至危险的鱼不是焉了就是晕了，更何况是一个年近六旬的老人呢？他有非凡的勇气。面对一条大马林鱼和几条危险的食肉鲨鱼，他没有选择惊慌或逃跑。他选择的是：冷静面对。

正是这个选择，使他理智而勇敢地与他抗争。虽然他最终失去了那匹大马林犬，但至少他失他的英雄。有多少人在面对危险时能如此勇敢、冷静、理性？我自愧不如，当我合上《老人与海》的那一刻，圣地亚哥，这位老人，这位英雄，成为了我心目中的榜样，我崇拜他，崇拜他的一切。

他的一句话是我所不能说出的：“我要和你奉陪到死。”几个字，不就把他的勇敢无畏充分的体现了出来了吗？

有多少人能像圣地亚哥一样勇敢，有多少人能像圣地亚哥一样冷静，有多少人能克服自己的懦弱，有多少人能理解英雄的心。

真正的英雄只能被摧毁，但他们永远不会被打败。

勇气是在困难甚至死亡面前不退缩、不惊慌。

勇敢，是即使知道直面就是死亡，但还是泰然自若，无所畏惧，勇往直前。

《老人与海》给了我极大极大的震撼。

初一:黄泽玲

勇敢的心观后感 篇5

计算机与信息学院10信科***何群斌

《勇敢的心》影评

《勇敢的心》是奥斯卡经电影片，曾多次获奖，影片记录了一个斗士的一生。

华莱士从小就目睹了一件事，后来他的父亲在抵抗英军入侵时英勇牺牲。在他父亲下葬的那一刻他忍住了泪水，而在邻家女孩缪伦挣脱她母亲的手为他摘下一朵紫色小花时，他落泪了，爱比悲伤更能打动一个人的心，即使素不相识，他们也会相互怜悯，这是人世间最纯洁最纯粹的爱。那种关心是自然流露出来的，是在他们没有感受到任何压迫的前提下表现出来的，是对当时时局的暗示，即使四处充满战争与压迫，但他们的心是纯洁的，是处于一种自由的状态。

少年的心是放荡不羁的，当大人们面临着压迫与威胁时，他们退缩了，小缪伦是勇敢的，最起码她敢于表现自己内心的想法。

当华莱士成年后回到曾经的小村庄时，他找到了缪伦，谬论是他儿时的感动，而缪伦也倾心于华莱士，不仅仅是因为此时的华莱士已经成为一个有丰富见识，有勇气的人，打动她的是他那颗自由浪漫的心，他们自然而然的在一起了。而当时英格兰国王规定新娘的初夜可由当地贵族享用，于是他们晚上秘密的在树林了结婚了，但最终他们的事情被英格兰士兵察觉了，他们奋力反抗，但缪伦最终被强行带到了当地贵族的面前，由于之前的反抗使苏格兰士兵造成了损失，于是军官打算用缪伦教训这个村庄的人以儆效尤，缪伦被残忍的割断了喉咙，留给华莱士的只有一方手帕以及永远的回忆。华莱士愤怒了，这是他们的领土，他们的人民却被英格兰士兵肆意杀害，国仇家恨使他揭竿而起，他的内心本来就向往自由，在朋友的帮助下，他起义了，正如他说的，“aye, fight and you may die, run and you'll live.

at least a while. and dying in your beds many years from now, would you be willing to trade all the days from this day to that for one chance, just one chance to ***e back here and tell our enemies , that they may take our lives, but they'll never take our freedom?! alba gu bra!

”华莱士心中自由的信念和睿智的头脑使他屡战屡胜，许多遭受**的人民也加入了他的义军。华莱士的节节取胜惊动了英王爱德华，为缓解局势，他派出自己的儿媳伊莎贝拉前去和谈，当伊莎贝拉面对华莱士时，华莱士当面揭穿了爱德华诱和的真面目，并表示除非爱德华真正考虑苏格兰人民的自由和平等，不然他将抗争到底。伊莎贝拉对华莱士留下了深刻印象。

当她回去的时候，她发现爱德华故意拖延集合军对对华莱士进行致命的攻击。她很快派人把消息带给华莱士。大军压境之下华莱士带兵出击，他已经联合了苏格兰的贵族一起抵抗侵略。但在战斗中，他发现他的盟友并没有出兵抵抗。在父亲的鼓动下，罗伯特认为只有向国王投降，才能稳定和巩固自己的地位，成为苏格兰的君主。

当华莱士冲出重围时遇到了罗伯特，经过一番争斗，罗伯特放走了华莱士，他也有自己的想法，只是他长期受父亲的约束而做出了错误的选择，他认为华莱士是一个有信念有勇有谋的勇士，是一个值得结交的朋友，于是他做出了自己的选择。再后来与父亲的交谈中，罗伯特越发认为父亲的理论是错误的，是一种古惑他的“伪真理”，他要走出父亲的精心安排，走上自己的路，追求自己的自由。而伊莎贝拉见惯了自己丈夫的行为，知道他是一个目光短浅且懦弱的人，他见到了为自由而战的华莱士，他在华莱士的驻地中向他吐露真情，而华莱士也被伊莎贝拉的勇气所感动，两人互相欣赏并萌发了爱意，这也是对英王爱德华的讽刺，“得人心者得天下”，在爱德华的暴力统治下国家终将走向动荡。

英国国王再次提议和谈。华莱士知道这是个陷阱，但他愿意进入陷阱。只有这样，我们才能和平解决问题。长期的战争使他失去了许多朋友。布斯设计抓住了华莱士并交给了英王处理，爱德华是不会放过华莱士的，最后华莱士以叛国罪处死，在刑场上英格兰人要求华莱士承认英格兰的统治，但华莱士宁死不屈，他很坚定自己的的立场，是绝对不会屈服于暴力的。伊莎贝拉向英王求情，希望他宽恕华莱士，结果可想而知，爱德华对华莱士可谓恨之入骨，宽恕是绝不可能的，甚至他临死都在等待着华莱士的死讯。

华莱士被判刑的前一天晚上，伊莎贝拉去探望他，希望他能认罪并得到宽恕，将他斩首。当她知道华莱士不能接受这样的建议时，她给了华莱士一瓶麻醉剂。一旦拒绝认罪伏法，他将要面对的是刀钩掏挖内脏的酷刑，伊莎贝拉不想看到心爱的人痛苦的样子，如果他一定要坚持为自己的理想献身，她希望至少可以在最大程度上帮助他，让他死得不至于那么惨烈。

伊莎贝拉哀求华莱士服下麻药时，华莱士只说“它会令我神智不清，我不想在麻木中死去。”他不希望屈服，他已经准备好了。当伊莎贝拉泪流满面的哀求下，作为安慰，华莱士终于在她面前喝下了那液体，却在她离开之后，吐掉了口中的麻药。

他还有事情要做。他想唤醒那些需要反抗的人。在威胁与酷刑的面前华莱士没有背叛他的信仰，在不断的强迫他服从英格兰的统治下，华莱士倾尽全力长呼“freedom”。

影片的主色调是棕褐色，主要表现在战争场面。与蓝天绿草相比，苏格兰士兵的浓烈色彩凸显了苏格兰战士为自由而战的无畏精神，以及他们独立苏格兰、建设自己美好家园的伟大理想。而出现在英国皇室的深色调，则显现出英格兰统治的黑暗与皇室的人性压抑。

在表现战争场面时，用了远景、大全景来展现战斗的宏大场面；运用中景和近景展现了战斗的细部，更彰显出了战士们的英勇无畏，尤其是华莱士等人的骁勇善战，也体现出战争的血腥和残酷，从而反映争取自由的不易和代价。

**影片后久久回荡在耳边的就是古老的苏格兰风笛，成为影片配乐的灵魂。影片的配乐来自詹姆斯霍纳，曾经的一首《my heart will go on》不知迷倒了多少人。《勇敢的心》中风笛的悠扬与欢快，苍白与悲壮，浪漫与伤感，使得影片中苏格兰的风光、恢宏的战场和凄美的爱情都恰如其分的渲染和衬托。

华莱士正义是整部电影中最精彩的部分，**和绘画完美结合。当刽子手逼华莱士求饶时，号角独奏反复出现，低沉的旋律随着华莱士的咆哮达到高潮。在空中，英雄的主题得到了升华。

《勇敢的心》一直被视为一部悲壮的、融合血泪传奇的史诗片，在影片中，人们常常为苏格兰那绵延的山脉、凄婉的风笛和苏格兰人民在贫困痛苦中发出的凄厉呼号所感动，也为华莱士一往无前的精神所鼓舞。威廉·华莱士的精神就像一面旗帜，指引着苏格兰人民为最终的自由而奋斗。他做到了，他没有白白牺牲。

影片的成功已经被奥斯卡典礼上的那五樽金光闪闪的金像所证实。纯洁的爱情，磅礴的勇气，无畏的英雄，伟大的人民，悠扬的**，壮阔的景色，优秀的演员，尖锐的矛盾冲突，波澜起伏的情节和最坚毅的信念这些都是塑造这部完美电影的关键因素，然而除此之外，电影带给我们的还有更深层的思考，对我们自身的思考。眼前这个时代，人们逐渐已经淡漠了曾经属于我们的那些单纯的感动，那些真善美的童话，转而用蔑视一切的外表去掩盖自己空虚的内心和不自信，是否还有人像影片中的华莱士一样为了心中的信念，为了自由宁静而奋战一生？！

无论是友情还是爱情，华莱士都是纯洁无瑕的，让我们能感受到灵魂的回归。影片中有这样一句台词：“every man dies, not every man really lives.

”每个人都会死，但不是每个人都活过。在这个喧嚣、霓虹、五彩缤纷的世界里，人们渐渐淡化了曾经属于我们的朴素情感。有没有像华莱士这样为信仰和自由而战的人？临终前的威廉在饱受酷刑后的那句“freedom”，数百年后仍然振聋发聩。

那个不屈的灵魂，威廉·华莱士，真的活了下来，在肉体的死亡中获得了灵魂的永生。

整部影片围绕的主题是“自由”，为自由而战，为自由而勇敢，“勇敢的心”指的还有勇于面对自己，绝不背叛自己的真意，那就是真正地活过了，在肉体的死亡中也能得到精神上的永生。我们经常会问自己什么对自己最为重要，我认为华莱士用他最后一句话告诉了我们答案：“freedom”。

勇敢的心观后感 篇6

Every man dies， not every man really lives。——题记

苏格兰风笛，真的那么悠扬，那么自由，可以飞翔。

800年前，苏格兰的平民华莱士，为了苏格兰人民的自由。有他的智慧和勇气反抗英格兰侵略者的残暴统治。用自己的生命和热血，谱写了一段悲壮的血泪传奇。这个传奇伴随着那个自由的信念和那颗勇敢的心！

手持木棒粪叉的苏格兰士兵看见全副武装的英格兰重甲骑兵全然没有了斗志，开始向后退缩。面对丧失信心的战士们，华莱士并没有慌张，他在英格兰士兵虎视眈眈的目光下发表了一场热血澎湃的演讲：“是呀，如果战斗，你们可能会死。如果逃跑，至少还能……多活一会儿。年复一年，直到寿终正寝，你们愿不愿意？用这么多苟活的日子，去换一个机会，就一个机会。回到这里，告诉我们的敌人，他们也许能夺走我们的生命，但他们永远夺不走我们的自由。”正如华莱士叔父所说的“你要先学会用脑子，再教你用剑。”是的，成为英雄不仅仅要有力量和热血，还需要有智慧。不然，永远只能像楚霸王般在垓下长叹：“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。”而华莱士那番动人心魄的演讲，无疑是成功的。苏格兰的人们靠着对自由的向往赢得了这场战争。华莱士用他智慧的头脑和那颗勇敢的心给妄图剥夺苏格兰人民自由的侵略者们一个响亮的耳光。华莱士那卓越的军事才能也证明了，他能仅仅凭借苏格兰那些衣衫褴褛、武器破烂的流民而战胜英格兰军容整齐、武装到牙齿的重甲骑兵并非偶然，或是走运。这就是知识的力量！

如今的我们，也要明白要先学会用脑子，再学会你用剑。但我们不能整天叫嚣着打日本、打菲律宾。我们要先武装自己，用知识武装自己，让自己的心真正强大起来。

后来华莱士中计被捕，他坦然的面对审判。面对种种惨绝人寰的酷刑，他始终紧咬牙关，不向英格兰人求饶。终于，他的嘴唇动了动。审判长以为他要屈服了，便下令暂停施刑。

但在短暂却令人窒息的寂静后，华莱士倾力高呼：“FREEDOM！！！”这也是他一生的追求，也是千千万万个苏格兰平民的梦想。

在影片的最后，在悠扬的苏格兰风笛声中，英雄的长剑划破苍穹，插在那片英雄曾战斗过的战场上，如一块丰碑，不朽的丰碑，象征着英雄所追求的——永远的自由！

勇敢的心观后感 篇7

——观之有感

看第一遍《勇敢的心》的是感动，是惭愧，是对“”含义的新悟，觉得自己不应该这么晚才知道去看这部电影。看第二遍的时候，我发现自己活了这么多年算是白活了，我明白了生活的意义，领悟了什么才生活的强者！现在这部电影还保存在我的电脑里。当我感到受伤，脆弱，几乎无法支撑自己的时候，我经常翻身，鼓励自己继续奋斗！

这部电影以英的民族解放战争为背景，讲述了苏格兰民族英雄威廉姆，为了给妻复仇而卷入抗击英格兰殖民者的战争中，最后一发不可收拾，华勒领导起让自由的民众，为解除英格兰的奴役而战，最后英雄之子——威廉华勒以牺牲自己挽回了战争的格局，苏格兰民获得了自由，最终获得了永远的解放。也许这就是历史的文本：一部辉煌的革命历史，一段令人震惊的鬼神经历，当它被载入史册时，往往是那么的低调和无味。

华勒的结局是悲惨的，但他的格是伟大的，当刑车载着这位在战场为自由曾经叱咤风云而战的时候，遭受是英格兰民的的唾骂和羞辱，在他们眼里这就是个十恶不赦的恶，是王的叛徒，是民的敌。当我看见华勒淡定的驶进刑场，欢呼雀跃的民声此起彼伏，我感到莫大的悲哀！或许这就是英雄之痛。

一群被残统治下民众，在枷锁牢笼了欣欣而活，当自己的一些开明勇敢的同类为了得到自己应该得到的权利而受到残酷杀戮和压制的时候，换来的不是同和奋起抗，而是一群愚昧的看客。这就是英雄的眼泪，这就是英雄的悲哀！

部电影最让我震撼的场面就是，当华勒在忍受极刑之痛的时候，面对执邢官再三的忠劝——请求王的宽恕，可以速死，没有说一句话。最后，在生命的最后一刻，他说出了生命的最后一句话——自由！这句话震惊了人民，也震惊了行政兴权，也深深地震撼了我的心。

到目前为止，我不能忘记那一幕。在沃勒痛苦的最后一声呐喊中，我明白了信仰的力量和真正的力量。当一个为了心中的信仰忍受刑之痛，视死如归的时候，其实他的心已经硬如磐石，他的躯体已经无坚可摧，他的魄可以惊天大泣鬼神，吓破山河！这或许就是英雄的力量!

这段历史也许已经被遗忘，英雄也许已经不记得了，但精神却浸透在山河之中，永远！面对这部惊世之作，我掩卷沉思，我不得不拿自己与这位大英雄悄悄的做个对比，虽然没有可比。当代生活中没有战争，没有杀戮和压迫，但也不能没有思想，没有信仰。

想想那些不思进取、好逸恶劳的酒囊饭袋，看看那些虚度光、无痛*的病体，再瞅瞅自己面对生活，怨声载道、悲观脆弱，我感到无地自容，我感觉自己其实就是个行尸走！我们的伤我们的痛又算得了什么呢？衣食无忧，一切的安排就是为了学习，然而自己又做了什么，亏待父就不说了，最重要的愧对自己的生命与灵魂。

这部电影让我明白了人生的意义，让我看到了人生的得失，让我后悔了蹉跎岁月，我终于找到了我应该做的，我为之而活的，我的信念在哪里，我的基础在哪里，我该如何面对我的生活和生活。

后记：其实生活本是很简单，好好活着，从从容容做事，坦坦做，结益友，保持自己的本，为生的追求而奋斗！

《离开雷锋的日子》观后感

2月14日那天，我们观看了电影《离开雷锋的日子》后，我受到了很大的教育。影片讲述了雷锋的前战友乔安山倒车时，不小心把车尾撞倒了一根木柱上。柱子掉了下来，撞倒了雷锋的太阳穴。为了弥补自己的错误，他决定发扬雷锋精神。

乔安山是雷锋生前的亲密战友。他退伍后，和妻子在一家公司当司机。他深受雷锋的影响。他要求自己用雷锋的精神做事。

有一次，一位老爷爷在过马路时被一辆深蓝色的桑塔那轿车撞倒。然后，汽车掉头跑了。而后，又驶过来一辆与其同样的汽车，为了不受诬陷，司机竟开车走了。乔安山在出车途中发现了这位满脸是血的老爷爷。

乔安山立即把爷爷送到医院，并拿出自己的钱给爷爷治病，并通知了患者家属。但老人的子女不愿承担医疗费用，诬告乔安山是肇事者，要求其赔偿4万元。难道世界上没有雷锋精神了吗？

正因此事，电视台还专门采访了乔安山。

又一次出车，乔安山的汽车在途中遇到了一位快要生孩子的孕妇，他毅然停下车来，送往这位孕妇去医院。谁知，在途中，检查处竟说领导要他停车处置，他不顾那么多，与检查员争辩了起来，最后，一位老奶奶被他的所作所为而感动，下车打了自己的亲生儿子，这才过去了。乔安山内心激动万分。

人们没有忘记雷锋！

还有一次，乔安山和儿子一起开车出去了。他们的汽车陷入泥潭，整夜不停。路过的一群中学生帮他们把气车从泥潭中推了出来。乔安山正要给大家报酬时，学生们说：

“我们不要钱，我们是学雷锋做好事的。”并且还向他介绍了他们的爱心帽子，中间是一个和平鸽，代表的是和平。在这个鸽子的外面，有一颗心围绕，代表的是爱心。

听了这话，乔安山很感动。他终于明白，世界上有像雷锋这样的人。雷锋还活着！

是的，雷锋并没有死，社会上还有千千万万的活雷锋。人民需要像雷锋这样的人，社会也需要他。在我们的生活中涌现出了许许多多的雷锋事件，有热心帮助他人的学生，有照顾孤寡老人的，还有许多不知姓名的雷锋……他们都是我们学习的榜样。

我希望我们每个人都能像雷锋叔叔那样为人民、为社会做贡献。好人最终会有好报！(本内容查字典原文地址：

《抗日战争》读后感

67年前，日本军国主义者发动全面侵华战争的第一枪在卢沟桥畔打响。1937年7月7日夜，径自在中国驻军在未通知中国地方当局的情况下，径自在中国驻军这、阵地附近举行所谓军事演习，并诡称有一名日本军士兵失踪，要求进入北平西南的宛平县搜查，中国守军拒绝了这一无理的要求。在日军无理要求遭到拒绝时，竟向中国驻军开始攻击，中国驻军第29军37师219团奋起还击，进行了顽强的抵抗。

日本侵略军在北平西南郊卢沟桥附近又举行挑畔性军事演习，随后，炮轰宛平城，中国守军奋起抵抗，史称“七七”卢沟桥事变是日本全面侵华战争的开始，也是中国全国性抗战的起点。

这是一场惨绝人寰的战争由日本主义者发起，八年里在中华故土遍地燃战火，饱尽沧桑的中华民族再一次伤痕累累，这一场战争因而也成为中国亿万人民长期挥之不去的沉痛记忆。如今回顾这场战争，我们并不是为了怀念它，我们只是在每年的这个时候，缅怀那些在战争中逝去的无数无辜生灵，缅怀那些为了正义和解放事业奉献了热血和生命的战士。

《集结号》观后感

“听不见号声，就是打剩最后一个人，也要接着打下去”。忘不了的台词,一个英雄下给一个英雄的命令,3营9连全体47人全部阵亡,仅剩谷子地一人生还,看了这个电影,感慨很多,看到9连战士一个个的壮烈牺牲,心一次次的震撼,47人打退敌人三次进攻,面对坦克,姜茂财选择与敌军的坦克同归于尽。焦大朋被燃烧瓶烧死,吕宽沟为了给连长找一块手表被狙击手射死.

王金存从一个柔弱书生到一个战斗英雄,这一切都是男人该做的!

[ 转自铁血社区]

这是一部用"心"去看的电影,等你回味起来你会觉得,中国军人的伟大。

正如冯导在影片结束的时候说的一句话，现在的中国两代人的话题有些隔阂了，希望集结号能够起到连接两代人的作用，其实公平来讲，它的确做到了这点．

集结号开场是一场巷路攻坚战，晃动和紧凑的剪辑模拟出了战场的紧张和粗旷，谷子地率领营战士以较多的牺牲的代价换取了一场小型战役的胜利，这点在与我们习惯的美式大片以小数英雄奇迹似的拦截疯狂扑来的貌似没有思维的肉弹的套路完全不同，一排排的战士在炮火无情的嘶吼下无论是慌忙无措还是偶然犯错都是导致这个伤亡名单上增加的基数因素，战争的残酷被更加野性的镜头暴露出来，可以说，开头的战争场面绝对可以说是国际水准的，可以说有一种美式大片所没有的粗糟质感．

集结号的配音效果绝对也是国内的一次飞跃，低沉的爆破公放似乎故意应和了心脏的跳动，就是一种跳动的咚咚咚的声音每一声都丝丝入心，弹片的爆破和子弹呼啸飞过的感觉也十分的真实，果然是武器原声采集的结果！

第二场战斗是一场掩护大部队撤退的阻击战，也有可圈可点之处，这绝对是国内第一次在战场上表现的士兵和坦克的对战，描写的十分惨烈，坦克不在是那种一两发手榴弹就可以解决的铁皮盒子，在战场上的作用绝对是一种难以阻挡而另人绝望的怪物！同样在后来的朝鲜战场那段潜入敌后引导炮火攻击的戏里同样出现了美军坦克，这里的美军绝对颠覆了你传统印象中的那种美国大兵，特别是没有识破谷子地他们伪装的美国大兵洋场而去的时候坦克留下的黑色烟雾．更给人一种不负责任的感觉．．．这一段比较有意思，就不剧透了，大家自己去看吧

很多影评上讲影片后半段很精彩，但是就个人来讲，影片前半段的人物感情描写并不是十分浓厚，也许和导演整体的把握有关系，这点并不是演员的问题，而是那种能够打动人的细节描写一直是国内影片的硬伤，如果前面作足细节的描写和铺垫，在影片后半段文艺片的叙事会增加更大的张力，但是与前半段快速度的节奏相比，影片后半段的的十分慢的令人很不习惯，所以很影响影片在最后的感情上的升华，另人觉得不足以感到震撼，倘若影片在大量的叙事后以一长空前战役的片段回忆作为影片闭幕的话，可以说这部片子一定会超越＜太极旗＞成为亚洲第一战争巨片！

[ 转自铁血社区]

总之，＜集结号＞带给我们很多的惊喜，国产战争影片终于能够跳出这个框框，虽然结尾处这些问题由一个团长出来解决的太过容易，这点也与争部片子的风格很不相符．但是总体来讲，看后还是令人少了些许不愉快，做为贺岁片还是基本答调了，所以说，这次冯导的答卷还是合格的，在战争的惨烈之余给人一丝人性的曙光，所以说，如果有机会，还是约上情人或者是家中心脏功能较好的长辈一起来电影院吃爆米花吧，你和你的家人不会失望的。

从第一次远征，英军邀请中国军队入缅参战开始到退回云南的大撤退，再到第二次远征的大反攻，演员们出色的演绎那段悲壮的历史，剧中士兵的军装武器人们的精神状态都真真切切的反映那时那地的情形。剧中描述了一段真实的历史，是一段发生在缅甸的中国军队和英美国军队失败的合作，由于当时的协调和战略的不同，再加上错误指挥，造成了第一次远征的国民党军队的大溃退，日本军队的追击杀戮，热带原始森林中的隐形杀手，没有统一指挥，缺粮少药，几万士兵把年轻的生命留在异国他乡，但是坚定的回家的信念，让多半的士兵回到了云南，并在云南重新整编，为第二次远征作准备的过程。这是近年来内地影视剧，第一次正面的公正客观的反映国民党军队对抗日战争做出的贡献，给那些把生命和热血献给抗战的先烈们迟来的证明，是对真实历史的真实的演绎，没有加入任何政治的成分，甚至我们在整个过程中，根本就没有见过任何一位“染红“的军人，最多只见过进步青年，过去游击队员几乎代表共参党，但是这次代表的却是爱国抗日的民间武装，大概只有这样的一句“国军兄弟你们保重，把武器留给我们一些.

”让我们隐约的感到似乎不同，但也仅仅是不同，所有的表演机会都留给国军将士。龙团长的兵痞子们身经数次生与死的洗礼，战争已经让这些年轻人变得古怪，他们用刻薄的语言来表达失去战友的痛苦，用疯子似的胡闹来面对死亡，靠戏弄战友来取乐，用揭别人的伤疤来安慰自己，但是当敌人来的时候，他们从不缺乏勇气，绝不会丢下自己的战友，胸中充满了对敌人的仇恨，从来不会失去对生命的渴望，对未来的憧憬。简单的理想，平淡的外表，这与我们在地雷战和地道战那些革命前辈的形象格格不入，现实中的一些普通的民族英雄，让我感觉到战争中的英雄其实只是一个普通老百姓。

离我们很近，英雄就在我们身边。没有了党派的分别，只用共同的敌人，公正的反映历史。已经被观众认可的士兵突击的原班人马的强大演职阵容，国内战争影片少见的好莱坞式的打斗近战场面，给人以视觉的享受，作为军迷我尤其注意但此剧在武器方面的细节处理。

抗战时期著名武器此剧中都出现了，而且每一种武器的特点如何使用都被完美的表现出来，比如捷克式轻机枪是最明显的一个例子，这款抗战时中国军队使用最多的火力支援武器，从龙团长端着出场，后来迷龙使用它在守卫飞机场的时候，他换枪管的动作，还有豆饼背一个箱子给他作助手，这样的场面在过去的影视剧中根本就没见过，先说说捷克式轻机枪的特点，他的枪管可以更换，而且非常简单，这样可以避免枪管过热而不能使用的问题，此款枪械的自重很大，所以机枪手携带不了太多的弹夹，必须要有一个副手拿弹夹和备用枪管。在这部影片里这些细节都被刻画出来。还有就是龙团长的两件武器，英国李式步枪和毛瑟自动手枪，先说英国李式半自动步枪，它的最大的优势是不用每一次发射都需要拉动枪栓的，这在那时候是非常先进的，日军的三八式步枪根本就比不了，所以龙文章一直带着他。

再说德制7.65毫米的毛瑟自动手枪，可单发和联射，它的木制枪盒可以和枪把相连，作为枪托使用以防止联射时的抖动，是一把完美的微型冲锋手枪，现代的微型冲锋枪的功能也未必就比它强，不要忘记日军的三八式步枪是非自动的，每次都要拉枪栓的，在近战的时候谁有这把枪，它就是杀人魔王了。再有德制的这种手枪做工精细，简直就是工艺品，士兵缴获了是要作为礼品上缴的。

所以在整个团剧中只有龙文章佩戴过这种手枪。我想也是烦了认为他是团长的一个原因。相信在川军团里也未必有几把德制7.

56毫米的毛瑟自动手枪。也许要提一下龙文章出场时挨不辣的那一枪，不辣用的是缴获的三八式步枪，直接贯穿龙团长的左肩，而龙文章简单包扎以后就没有问题了，这就是三八式步枪的最显著的特征，三八式步枪是小口径非自动步枪，优点是性能稳定射程远初速高，穿透力强，缺点是威力小射数慢，子弹击中人体只能是一个洞，不击中要害是不会造成战斗减员的，这些都在树堡的争夺战中表现的很好，日军无法造成对突击队的有效杀伤，近战中日军没有92重机枪的掩护就是活靶子，三八式步枪无法提供足够的突击火力，只能在突击队的美制武器的枪口下一排一排的倒下，却始终无法突进树堡，这件武器的水平一般，甚至可以用落后来形容，战争不仅需要勇气和战略，更需要先进的武器。要是当时不辣用的不是三八式步枪，而是中国部队的中正式步枪，那龙文章必死无疑。

不过也有一些不太理解的地方，我个人感觉就是为什么虞师长只给龙团长一个少校的军衔，阿熙是少校营长啊，即使是付团长他俩也不应该是一样的军衔。还有就是既然已经是穿军团了，这个团里就有三个领导，少校团长付团长，还有中尉副官烦了，川军团再没有其他的领导了，若大的一个团就有三个领导，应该是一个失误的。《我的团长，我的团》是一部很优秀的影片，它预示着中国的战争影片正在走向理性走向市场，反映真实的故事情节。

勇敢的心观后感 篇8

这部电影最让我震撼的场面就是，当华勒在忍受极刑之痛的时候，面对执邢官再三的忠劝——请求国王的宽恕，可以速死，没有说一句话。最后，在生命的最后一刻，他说出了生命的最后一句话——自由！这句话震惊了人民，也震惊了行政兴权，也深深地震撼了我的心。

到目前为止，我不能忘记那一幕。在沃勒痛苦的最后一声呐喊中，我明白了信仰的力量和真正的力量。当一个人为了心中的信仰忍受肉刑之痛，视死如归的时候，其实他的心已经硬如磐石，他的躯体已经无坚可摧，他的期魄可以惊天大泣鬼神，吓破山河！这或许就是英雄的力量!

这段历史也许已经被遗忘，这个英雄也许不会被记住，但这种精神却浸透在山河之中，永远！面对这部惊世之作，我掩卷沉思，我不得不拿自己与这位大英雄悄悄的做个对比，虽然没有可比性。当代生活中没有战争，没有杀戮和压迫，但也不能没有思想，没有信仰。

想想那些不想进取，不想想受闲暇和艰苦工作的人。看看那些浪费时间、无痛呻吟的病人。再看看自己的生活。他们抱怨，悲观而脆弱。我感到无助。我感觉自己像一具行尸走肉！我们的伤我们的痛又算得了什么呢？衣食无忧，一切的安排就是为了学习，然而自己又做了什么，亏待父母就不说了，最重要的愧对自己的生命与灵魂。

william，“先学会用脑，再学会用剑”，拼命于沙场，杀人如割麻，战场如入无人之境，似一头猛狮，面对残忍的酷刑却只想喊出自由的心声，这就是他的英雄本色，天体气魄的完美体现；william，对美伦的追求如同他初回故园，温馨浪漫，他的倾心付出的柔情，无微不至的呵护，至死保留的信物，都是这英勇无畏的英雄细腻情感的体现。

诚然，威廉抗争的原因是家庭仇恨，但他忠实地追求自由，这也是这位无以伦比的英雄完美爱情和正义的根源，也是激动人心的根源。因此，不由又想到了：究竟是爱情寄托在追求自由之上再更加完美，还是追求自由有了爱情的寄托才更有力量？

但总而言之，至此，我也才明白什么叫“惊世未了缘”。

“我们曾是一个部落，一个家庭，一个民族

华莱士和布鲁斯曾守护这片被描绘过无数次的土地

众人们尽管翻阅我们那四开本的传奇

仔细研究刀剑、棍仗和盾牌

质朴的昔日，朴素的苍穹檐壁

繁忙的麦地，荒芜的家园

苍翠的通路在丛中曲折逶迤”

勇敢的心观后感 篇9

应社会学作业要求，我开始第二次观看《勇敢的心》。于第一次相比，这次我们更注重背景和细节。

影片在悠扬的苏格兰风笛中展现了威廉·华莱士的传奇。在英国暴君爱德华一世的统治下，苏格兰人民生活在深重的苦难之中。在这样的背景下，小威廉姆睹了一群被暴君绞死的自由追求者的惨死，体验了父亲在战争中牺牲的背痛。

其后，他跟随叔叔到处旅行，学习知识和剑术。后来，回到原来的村子，想过上安逸幸福生活的威廉偷偷嫁给了梅伦。但这样的生活随着梅伦被施暴未遂的英格兰军官割喉杀害结束了。

他奋起反抗，揭竿而起。开始了他传奇英雄的生涯。

随后的故事在此不赘述，我想更多的，谈谈我关注到的细节和感悟。

整部影片所不断强化的主题是：自由。正如威廉姆对苏格兰士兵们的演说一样：

“嗨，战斗也许会令你死去，逃避后你却定能生存，至少暂时能活命。从现在起，直到很多年后，当你躺在床上等待死亡时，你宁愿用这些日子来换取一个回来的机会。那就是回到这个战场上，向我们的敌人宣布：他们可以夺走我们的生命，但他们永远不能夺走我们的自由！

”对于自由的追求，是威廉姆华莱士一直勇敢战斗，不畏艰难险阻原始动力。为此，他战败了依旧爬起继续为自由而战；为此，他虽发现罗伯特和英王勾结备受打击，却愈战愈勇，暗杀苏格兰贵族；为此，他明知是圈套，却依然不愿放弃任何一个争取自由的机会；为此，他放弃爱情，拒绝妥协和臣服，毅然接受酷刑。。。。。。

可以说，“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。”正是威廉姆一生的写照。在整部电影中，为了强调自由，对比和对比技巧被完美地表现出来。

与威廉姆形成对比的众多人中，有残暴镇压人民，无视人权自由的爱德华一世，无能懦弱，苟活着坐等王位的爱德华二世，向英王臣服只求安稳的苏格兰贵族，在为自由反抗和继续臣服以获苏格兰统治权中徘徊的罗伯特，刑场围观麻木无知的平民。

在此谈谈苏格兰贵族罗伯特。撇开历史事实，就影片而言，他是一个矛盾的人物。他的父亲：

苏格兰的老贵族们一直灌输给他的思想是：服从国王，无视国王对苏格兰人民的暴行，从而获得苏格兰的皇权，在国王的统治下生活。面对父亲用自由换来的枯朽的余年，再对比威廉姆为自由而战的所向披靡，他不禁开始徘徊摇摆。

这样的心理也表现在他的行动上。他出卖过威廉姆，也在紧急关头救了他。最后，他完全被威廉说服了。华莱士死后，他向英军宣战，带领苏格兰人民走上自由之路。

《勇敢的心》带给人感动的情节太多，但最令人震撼的，还是最后行刑时他那响彻天际的呐喊“freedom”,表达了他对旧制度的宣战和对新生的渴望。尽管他倒下了，但他身后的苏格兰人民在他的精神指引下赢得了自由的最后胜利。

在现在的社会，我们所拥有的自由和人权已多了许多。但，需要拷问的是，我们是否具有那样一颗勇敢的心，去追求我们所希望的“自由”？我们是否拥有那样的勇气，不顾任何阻碍，不畏任何艰险，去努力实现自己的价值观，活出真实的自己？

现实中，我们更像是流浪的罗伯特，面对两条道路，放弃安逸和金钱的权利，冒着生命危险挑战强大的英国军队，为自由而战；或者像他的父亲一样，过着卑微的生活。我想，“勇敢”二字的体现也拓展到抉择上。是向现实低头，还是毅然选择为理想而努力奋斗，是随波逐流，还是逆水行舟向世界宣传自己的价值观？

我想在这个世界上看到更多的人，像电影里的罗伯特一样，选择由勇敢的心引导的道路去实现现实生活。

看完本片，以上就是我的一些看法见解。最后，我用威廉华莱士的一句话来结束这篇文章：每个人都会死，不是每个人都真正活着