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留学生家庭里，有各种各样留学心理问题的学生，这其中主要来自5方面压力造成的心理问题，360教育集团旗下澳大利亚教育联盟金牌留学顾问郭艾伦老师介绍说，分别是孤寂感、语言不通、学业压力、文化差异、生活不习惯。
首先，在出国前详细了解留学国家的衣食住行、风土人情等信息。提前了解留学国信息，有助于减少孩子的心理落差，尽早适应国外生活环境。与此同时，父母和孩子一起做好承受挫败的心理准备：出国前，家长应让孩子多“试”留学，每次时间一周以上，锻炼孩子自我照顾能力。多
给学生一些游学的机会和锻炼的机会。教会孩子保护好自己的心情和身体，遇到不开心，要学会宣泄。培养兴趣爱好，多主动交外国朋友，建立良好互动系统。
其次，出国后第一件要做的事不是学习，而是交友古荞裼指出，现在大部分留学生都是独生子女，在国内即使没有同伴，还有父母的陪伴。而到了国外孤身一人，最易缺乏安全感，交友是重建安全感最快最有益的方式。
20xx澳洲留学必修课之出行篇
热点留学国家大多交通便利。澳洲的交通十分发达，公共汽车和火车可以满足基本出行需要。当然买二手车也是在澳洲留学生当中非常普遍的现象。对于新到澳洲的留学生来说，澳洲的公共汽车十分方便，即使在幽静的住宅区，都有公车的路线可以到。澳洲的火车更为方便，它类似国内的地铁，极为准时，而且速度很快，不存在堵车等问题。火车在每个城市几乎都会到所有的商业区，大住宅区以及大学校区附近。火车票和汽车票是统一的，有周票、月票等类型，可以持学生证买到半价票。
20xx澳洲留学必修课之接机住宿篇
学生到澳洲留学的，在澳留学的住宿费用是一笔不小的支出。比如在悉尼生活，学生费(衣食住行)每年至少需要约15000澳元(大约人民币10万元人民币左右)的生活支出，而在墨尔本，每年至少需要12000澳元大约人民币8万元人民币)的生活费。“省钱的最佳办法是和其他留学生合租。”无论吃饭还是住宿都会有很多的结余。当然，澳洲其他地方会比以上提到的城市会更加便宜一些，但合租还是硬道理。
20xx澳洲留学必修课之打工篇
很多留学生完成功课之余都想找一份兼职工作，这样可以减轻家里的经济负担，也可以锻炼自己的实践和交往能力。在澳洲很多学生每周抽出两、三次的固定时间做兼职，周末做的更长一些。“工作的时候就认真负责，勤快一点，大家都喜欢。”很多学生利用自己的优势、语言和工作能力都可以用打工得来的薪水覆盖掉自己的生活费。当然，留学生在国外要以学业为重，打工作为留学生活的附加品要量力而行，不可本末倒置。
在澳洲留学生，学习期间，最新政策是可以从事每2周不超过40个小时的打工机会，留学生通常可以在零售业、餐饮业及相关服务业和行政管理领域找到工作，每小时的报酬基本是8-20澳元不等，周六日或公共假期有时可以得到更高的薪酬。但提醒学生千万不要因为打工而耽误上学，另外一定要保持一个良好休息，一个人在外健康的身体是最重要的。
一、指导思想
以国家的教育方针和上级关于继续教育工作的文件、政策精神为指导，以建设一支师德修养高、业务素质精良、教学技能全面、教学基本功过硬、具有一定教科研能力、适应新课程改革需求的教师队伍为目标，以教师的可持续发展为本，努力开创我校教师继续教育培训工作新格局，特制定以下计划。
二、工作目标
1、加强师德师风建设，努力培养一支爱岗敬业、乐于奉献、积极向上的教师队伍。
2、努力打造学科带头人、骨干教师、教学能手等优秀教师群体，促进教师专业发展。
3、建设教师、家长、学生一体化的“新课标、新学堂”，深入进行新课程实施与创新。
三、工作要点
1、认真组织教师学习国家、省、市、县教师继续教育的有关文件并深刻领会精神，明确工作任务和要求。
2、以实施20xx版新课程标准、新课程教材为契机，深入学习新课标，更新教师教学理念，把“主动学习、探究学习”作为课堂教学模式的突破口，倡导自主、合作、探究的`学习方式，体现教学民主，鼓励多元化的教学方式，建立“尊重、关爱、民主”的新型师生关系，倡导教学创新，挖掘、推广创新教育的典型。
3、要求教师做终身学习的模范，努力提高学历水平，掌握现代教育技术应用知识。指导教师处理好“学历、能力、努力”之间的关系，将研究型、终身学习、自主发展的师资素质作为努力方向。
4、继续实施教师“国培计划”，加强培训的自主性和层次性，营造适合教师成长的学习氛围，发挥教师的主动性和创造性，努力提高教师现代信息技术手段的应用、心理辅导能力。
5、全面了解每位教师的教学情况，继续开展“一人一课”说授评活动，不
断提高每位教师的课堂教学水平。
四、工作主要内容
㈠制定学校继续教育计划。
㈡师德培训：学习《中小学教师职业道德规范》、《教师法》、《未成年人保护法》等，促使教师坚定爱岗敬业、献身教育的信念，坚持以学生个体发展为本的宗旨。
㈢校本培训：
1、组织20xx版新课程标准的培训学习。以课堂教学为主阵地，以新课程标准培训为重点，把解读《义务教育课程标准》作为本学年校本培训的核心工作来抓。组织全体教师完成好培训任务。（各教研组负责）
2、以“国培计划”为契机，组织教师参加“国培计划”的项目培训。抓好“一人学习，众人受益”式培训。培训可采用作专题讲座、经验交流、上汇报课等多种形式，产生一人学习，多人受益的效应。为教师学习培训提供有力保障，让教师能根据自身的需要参加个性化培训。
3、认真学习《心理辅导技术》，增强教师了解和教育学生心理，并认真做好笔记。
4、继续开展“一人一课”说授评活动。让老师们交流在新课改教学实践中成功的做法或有益的尝试，相互切磋，取长补短。
5、开展教师读书活动，制定教师读书计划及推荐书目，写好一篇教学反思笔记或学习心得。
6、继续开展教学常规培训、学科科研培训，并完成“一德四新”的学习培训工作。
㈣积极组织教师参加不同层次的校内外的听课观摩等培训学习，促进学校整体发展。
㈤完善学校、教师继续教育档案。不断总结继续教育工作经验，对培训中积累的材料认真整理、分类，形成规范的继续教育工作档案，按要求做好档案管理工作。
一、教学目标
1．养成关注电视、广播、报纸等各种媒体中的热点新闻的习惯。
2．针对自己感兴趣的新闻进行辨析，尽量得出合理的结论。
3．初步学写研究报告。
二、课时安排： 2课时
三、教学策略
1．首先引导学生了解信息时代的传媒具有多面性的特点，信息量大，需要培养及时关注并辨析热点问题的能力。
2．要启发学生关注生活，关注新闻，关注世界。
3．要指导学生对听到的、看到的诸多问题进行归类、梳理，选择出热点问题进行讨论，并得出合理的、正确的结论。
4．指导学生通过“研究报告”这种形式表达出对某些问题的认识。“报告”可以谈自己对问题的看法、谈自己对某一问题利与弊的分析；谈自己的建议、也可以报导某些有代表性的新闻。
5．评价要贯穿活动过程的始终为基础，要着眼于学生准备情况、研究讨论的主动性和研究报告的客观性这几方面。“研究报告”也不必求大求全，更不要把它看作是活动的唯一成果，要更着眼于让学生在过程中感受，在过程中学习，在过程中培养能力。
春节一过，我们便跨入了七年级下学期。回顾上学期，满载收获；展望新学期，充满挑战。曾听人说，七、八年级是学生时期的关键阶段，在这关键的二年里，每个学期都制定出符合自己实际的、科学的学习计划，让自己既过得充实有意义，又使自己具有努力实现的目标，便显得非常重要和迫切。
一、开好头，充满自信。
俗话说：“良好的开端是成功的一半”。静下心来，从节日的喧嚣中回过神来，从上学期的成败得失中摆脱出来，扎扎实实听好新学期的每一堂课，认认真真做好老师布置的每一道题，从容应对新学期的每一场考试，力争在新学期的开始便取得一个开门红，从而让自己的内心充满必胜的信念，为整个学期取得好成绩打下坚实的基础。
二、收好尾，持之以恒。
人最怕五分钟的热度。头脑发热，心血来潮，冲刺上一阵便歇脚收兵是学习中的大忌。学习是个漫长连续的过程，正如逆水行舟，不进则退。所以在新学期中，要有打持久战的心理准备，做到坚持不懈，始终如一。
三、找不足，迎头赶上。
人贵有自知之明。只有明确自己的短处并采取措施积极努力，才能做到齐头并进，立于不败之地。在目前各门课程中，语文和体育相对来说是我的弱项。新学期中，我要尽可能多读、多理解、多写，努力拓宽文学知识面，提高写作技巧和语言表达能力。积极参加体育活动，有针对性地提高自己的身体素质，争取各项体育项目都达标，从而为以后的中考做好准备。
四、勤总结，不断反思。
孔子曰：“吾日三省吾身”。总结每一个学习阶段的得失，反思自己在学习过程中的不足和缺陷，参考借鉴其他同学好的方法和经验，从而及时调整，果断改进，让自己在学习大军中不掉队、不落后，并力争站在最前列。
篇二：初一新学期学习计划
在这新学期来临之际，新年的钟声渐渐消逝，我们也从过节的快乐中走出，投入到紧张的学习生活之中，因此制定这个学习计划。
首先，应该先纠正自己的学习态度。态度决定一切！心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩！
在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不管课外了。好记性不如烂笔头。记好每一次的笔记，认真对待每一次的习作练习，只有基础扎实了，才可以累计更多。数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些练习。上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业及时完成，追求质量和速度，回家做好预习、复习工作。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
新学期，新打算，也为新的目标努力。
1、每天6：10起床、打开收音机边听英语，边洗漱吃饭、
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西、
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围学生交流学习经验和解题方法、
4、中午要有午睡习惯，大约在20——40分钟左右、剩下的时间用于背语文的古诗和历史、每天中午背3——5首古诗、
5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决、
6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习、
7、九年级前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上、
8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题、
学习方式：
语文，最重要的就是平时的积累、教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写、生词表上的单词要会写、这是前面基础的10分、后面的阅读一定要注意平时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇、读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高、做题的时候一定要在把握文章中心的基础上、读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了、、、关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去、平时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助、但关键还是靠自己的感觉、
数学，平时如果作业不多的话，自己多做一点题。所以对于理科，做完了都要检查、检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧！时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍、
英语，上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练，学习了语法就多用用，单词一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，有了较强语感可以大大加强速度及正确率、这全依赖与课外培养、
物理，这是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科、平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行；飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等、物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理、做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做、
政治，考试的时候是开卷的。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中、考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的、另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给、、、、答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可、
历史，对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果、历史的背诵最好是平时就背诵了，要临时记忆效果不太好、历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的、课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试、
地理，同样是课外的积累，推荐《中国地理杂志》一书，对于有需要的人，它是不错的选择、听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助、
一、整理规划时间，确定要学习的内容
在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配温习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、温习上学期内容，攻克薄弱环节
应该把寒假分为温习和预习两个阶段，前段时间主要是温习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、温习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来温习，记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再温习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程：
将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章，英语要预习前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学期教材。
9:00 做寒假功课 先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的功课;
10：00 开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。
10: 20—11:20 做英语寒假功课，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假功课做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文，包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文，明天就学习英语。坚持每天认真写一页，英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书，学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些电影，电视。外国电影必须有英语字幕，慢速的。建议看看bbc的魅力中国，挺适合英语学习的。
建议：1、在寒假里读一些优秀的文章，来提高自己作文水平。 2、在寒假里按时做功课，坚持不拖拉，也不可开小差。 3、制定的计划要坚持。不能半途而废 4、.每天最迟不能超过十点半睡觉 5. 适当的做些运动
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
一、语言基础
字音字形需要关注的是日常生活中容易读错、写错的词，如"褪色"、"舶来品"等。《咬文嚼字》曾经公布了最常写错的100个字(参见附1)，可以作为复习参考。其它的偏、难、怪字就不要理它们了。
近义词辨析词，建议做一道归纳一道。比如近义词辨析常见的有四种方法：去除同类项、分搭配对象、两字变四字、比较反义词(参见附2)--当然，同学也可以总结自己习惯的方法--那么每做一道题，就应该将相应的近义词纳入到方法系统中，这样的话，考前要做的并非海量巩固，而是以方法为维度贯穿常见近义词，工作量会大大降低。成语辨析和病句也可以照此办理，尤其是病句，相同语病类型的病句排在一起，症状一目了然。
文学常识和语义衔接，不建议在寒假花时间。如果沉浸在过分琐碎的文学史细节中，反而不利于考场应试。语义衔接的难度则不需要专门突击。
二、文言文
到了这个阶段，文言文只需要做两件事情：一个是巩固考纲内18个文言虚词，尤其是课内的例句，一定要熟，能够做到条件反射最好;然后就是熟悉文言实词、翻译、文意、断句题各自的答题技巧。如文言实词中，看见"肃"就是"严肃"，看见"德"就是"道德"，这种条件反射式的实词解释基本上都是错的;而把"表"解释成"给……上表请求"，一看就是词类活用这种文言文式的翻译方式，基本上都是对的。把握住命题思路，考场上就可以做到事半功倍。
三、诗歌鉴赏
同样，诗歌鉴赏也不必漫天撒网，两件事情也足够：一是熟悉术语系统，即诗歌鉴赏常考的艺术手法和对应例句，像病句题一样，对相应手法烂熟于心;二是练习诗歌翻译，因为大多数考查诗歌内容或主旨的题目中，如果考生实在不知道要答什么，把相应区间的诗句翻译一下，也能拿到绝大多数的分数。
四、现代文阅读
依然是两件事：一是阅读一下史铁生的散文集，挑一些篇目精读，花不了多少时间，要做的是就其中比较难理解的字句先试着结合上下文语境突破一下，也许在考场上会有意想不到的收获;二是就阅读延伸题加以集中突破，学会200字的经营布局方法。学而思高三语文在寒假会花6个课时对此加以详解，鉴于篇幅有限，这里不再赘述。
五、作文
在寒假，我们要做的，就是写好一篇文章。现在大多数同学手里应该已经拿到去年高考优秀作文集，。考生要做的，就是挑其中最对自己胃口的一篇--说得更明确一点，就是最容易模仿的一篇，换一个题目，逐句仿写一遍，把人家的事例换成自己的事例，论述语句只做适当调整。仿写结束后，加以适当润色、修改。在寒假，我们要完成的任务就是写一篇高考一类文，务必在离高考还有最后一个学期的时候找到写一类文的感觉。如果考生基础过于薄弱，那建议找一篇过去的高考一类文，结构规整、层次清楚的'那种，那类文章由于立意问题，现在只能拿到二类，但对于作文长期老大难的同学而言，极容易上手，作文提升10分以上并不是什么遥不可及的梦想。
一、适当休息
学习过程中，我们难免会因为学习各种知识而感到厌烦，毕竟长期的学习状态保持下，不管是身体还是心态，都感到相对疲惫，这时，我们就需要通过适当的休息，来帮助我们缓和情绪的不平和，这样我们才能以更好的学习心态投入学习之中，而长期压迫自身保持在学习状态下，反而容易出现抑郁、压抑感充斥于心、感到非常烦躁、随时都可能爆发的压抑心态出现，这种学习方式不仅无法提高我们的学习效率，反而使我们的身心受到伤害，所以，适当的休息，反而有利于我们学习。
二、制定学习小目标
我们在学习过程中，如果一直沿着一个学习目标不断前进，不仅容易使我们在学习时，感到目标遥远，看不到学习尽头，容易产生挫败感与产生放弃的念头出现，所以，在学习过程之中，制定一个个的学习小目标，明确学习进程，以大目标为框架，再不断的以小目标进行填充，这有利于提升我们的学习成就感，让自己明确感觉到学习进步，又可以不断的朝着最终的目标不断的前进。
三、制定时间安排表
小计划的规划发展是需要依据于我们每天的学习时间之中，如果缺乏时间的管理，我们在学习过程，就会出现学习小计划缓慢或学习过程容易中断，所以我们要依据小计划的学习内容，来制定一份完善的时间安排表，时间安排不要太长，也不要太短，根据我们对于相关内容的掌握程度来一一规划，留出适当的空余时间，避免有有些内容过难，无法在制定时间内及时完成，可以进行相应的调节，为之后的学习计划提供充足的学习时间，之后的时间计划表可以根据前一天的学习过程进行相应微调，以自我学习进度为准。
指导思想：
逐渐把构成音乐整体的多种要素采取分解的方法来在完整的音乐背景下进行教学。引导小朋友置身于音乐天地中，从感受音乐进入理解音乐、鉴赏音乐。
同学分析：
六年级下学期对六年级的同学来说是非同寻常的一个学期。家长和老师对他们的期望给他们在学习上有一定的压力，又恰逢我校是刚刚从三个小学合并到一起的新学校，对环境、对老师、对同学都有一定的新鲜感，他们既是原学校的最后一届毕业班同学，也是新学校的第一界毕业班同学，同时还是他们在小学阶段的最后一个学期。对于我校六年级的同学来说，音乐课堂也同样是他们充溢着“新”期望的地方。所以教师在这时候掌握时机，给同学传送学习上的新方法，其效果是显而易见的。另外，六年级的同学，在思想方面更加接近理性的东西，对他们来说，“考虑”问题比一二年级式的“玩玩具”更有兴趣。所以把音乐从整体中分成多种要素，让他们深入理解音乐也是他们所想要的。
教材分析：
本册主要是以鉴赏音乐为主，让同学从多方面多角度去体验音乐，并交叉器乐进课堂教学，丰富同学的音乐感知。同时，教材要求老师和同学们在课前都得从各种渠道中了解歌曲的背景或历史，比方第一课学习舒伯特的两首歌曲，是先让同学到图书馆或网上查阅有关舒伯特的故事和有关歌曲《菩提树》和《野玫瑰》的介绍，而我同样也从网上浏览了相关的资料，然后拿到课堂上与同学们分享。通过这样的交流，同学们的知识空虚了，教材的功能也就实现了。
过程进度：
结合学校制度和教学计划，自己将六年级的课程进度布置如下
日 期
周次
内 容
2.25~3.3
1
开学，定好教学计划、备课。
3.4~3.10
2
学唱两首舒伯特的歌曲《菩提树》
3.11~3.17
3
学唱两首舒伯特的歌曲《野玫瑰》
3.18~3.24
4
听赏一首我国近代优秀歌曲《卖布谣》
3.25~3.31
5
课堂器乐——竖笛教学
4.1~4.7
6
学唱两首不同风格的歌曲《游击队歌》
4.8~4.14
7
学唱两首不同风格的歌曲《草原上升起不落的太阳》
4.15~4.21
8
舞曲
4.22~4.28
9
舞曲
4.29~5.5
10
民族乐器中的打击乐器 民族管弦乐队
5.6~5.12
11
民族乐器中的打击乐器 《我们在春天的早晨》
5.13~5.19
12
五线谱知识 五线谱与简谱
5.20~5.26
13
五线谱知识 《少年，少年，祖国的春天》
5.27~6.2
14
大合唱，组歌 《黄河大合唱》
6.3~6.9
15
大合唱，组歌 《我们走在大路上》
6.10~6.16
16
复习
6.17~6.23
17
复习 六年级音乐期末检查
6.24~6.30
18
复习
7.1~7.7
19
音乐期末检查
7.8~7.14
20
《班级音乐会》
小纸条安排学习
把今天计划内要完成的事情按顺序写在小纸条上，比如，今天老师布置了三项学习任务：
(1)写一篇日记；
(2)背诵20个英语单词；
(3)做数学课后练习题。那么，每完成一项任务，就用笔勾掉一项，这种好习惯可以让你每天的学习任务都变得有计划，还能督促自己不拖拉、不磨蹭，学习效率得到很大的提高。
把看电视也列入学习计划
在学习计划里，不仅要有对学习的安排，也应有对休息时间的安排，比如，一天看多长时间的电视、什么时间看、看哪些节目；每天玩多长时间、玩什么游戏；周末玩多久、玩什么等。玩得有计划了，就不会在学习的时候还总惦记着玩了。
计划要及时检查和调整
学习计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，以便检查自己的执行情况。检查的内容包括：(1)是否基本按计划进行学习；
(2)计划任务是否全部完成；
(3)学习效果如何；
(4)没完成计划的原因是什么；
(5)什么地方安排得太紧凑；
(6)哪些环节安排过于松散
如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，就要仔细分析原因，然后对症下药，修订计划，改变不科学、不合理的地方。只有根据自己的
实际情况对计划进行调整，才能让计划执行起来更有效。
当然，一天的学习计划不要塞得太满，否则会给自己很多压力，所以，还可以在计划表上空出一些时间来休息和思考。
一.怎样衡量自己是否进入高效率学习状态
进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：
①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识
②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝
③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样
④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀
⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用
⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步
⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决
二.怎样才能进入高效率学习状态
要想进入高效率学习状态，一般要做到以下几点：
1．学习上要有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象,也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。为防止偶遇不可避免的外界干扰（如别人请酒、朋友偶而拜访），而把某一科学习时间冲掉，最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点，为自己准备一个弥补时间。当然，能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。
2．要有保证且合理的睡眠时间
有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵（可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。
中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。
为什么着重强调中午的午睡要呢？通过笔者二十年课题跟踪研究发现，大多数学生在中午没午睡的情况下，下午三点左右人坐着不动易进入浅睡状态，上课注意力容易分散，加上下午三点左右学校时常安排物理、化学、生物、地理等需要动脑思考的科目，因而学生课堂吸收率普遍极低。如果靠自己课后弄清楚相关内容，时常要比别人多花费两到三倍以上时间，且知识运用还很难熟练，因而学习效率时常达不到别人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人又会进入浅睡状态，而这段时间是课外学习时间中逻辑运算思维高峰期，当人有睡意时，这一高峰期便容易被错过，这对数学、物理、化学、地理等学科学习极为不利。若在晚上六点到八点这段时间里伏睡一下，不但容易把其中一两科的学习时间冲掉，同时又会使逻辑思维时间延后，使得晚上十一点后很难入睡，直接影响睡眠质量。很多学生还会因此而在第二天上午9点左右再次进入浅睡状态，许多学校数学课常安排在这段时间上，因此数学科学习容易受到影响。长期这样下去，学习上不可避免会出现恶性循环状况，学生个人也会感觉自己总跟不上别人，数学、物理、化学、生物、地理这几科学习会感觉越来越吃力，越来越力不从心。许多家长感觉特别奇怪的是自己孩子初中数理化基础非常好，为什么一到高中便学不好，经过家长会点拨一下才发现自己孩子忽略了这一点。
每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花过多的时间。个别题目一看就会可以跳过去不做，这可为需要深入动脑的地方多腾出一些时间。要避免数理化等需要逻辑运算思维的学科一个晚上只安排专攻一个学科，虽然表面上看学习很有成效，但练习量过多，不便于识记，还会冲掉其它科学习时间，造成明显偏科现象。还要避免数理化学科连续性安排（即一个接着一个），让头脑没有休息和缓解的机会。另外，不要贪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也无法深入，这也等于白花时间。晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。而有些体力和精力不济的人学习到十一点半左右已身体困乏，再也无法接受知识。可以说晚睡得不偿失，自己身体也容易搞坏掉。
每天晚上学完二科（尤其是动脑量大的学科）后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来（平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步来思考解决难题）。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。每天晚上十分钟左右的休息时间是值得任何一个人投入的，一天里没有机会锻练的人也可以利用这一时间锻练一下。
晚上学习时间的安排上要注意思维科（数、理、化）与识记科（语、英、史、地、生）插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。
晚上有上学校自修的学生，要有根据老师下班调节学习科目顺序的意识。当晚数学老师下班，数学科就要尽量安排在前面，遇到问题无法解决就可先问老师。若安排在后面，等想问老师时老师已回家了，这容易失去与老师交流和探讨的机会。
如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率一定很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，一定要重新调整自己的学习时间和休息时间，上课时能精神抖擞，便能最大限度吸收教师传授的内容。大多数人70%知识是靠课堂吸收的，30%知识才靠课余时间吸收。
如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看电视或去看看电影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息，又可乘机观察外面的世界，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有过长时间紧张激烈的活动，这容易造成此后二三天时间内身体过度疲劳，上课注意力也难以集中，极大地降低课堂吸收效率。
3．学会放下架子向他人求教
若碰到个别存疑且深入思考后还无法解决的问题时，最好当天就向同学或老师求教，尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问，可以先在书中做个记号或书相关页面折起来做个记号。最好的做法是准备一个小小疑问记录本，记下内容，路上走时灵感一来可翻开看一看，碰到老师和同学可随时讨教。当一个人具备一种打破沙锅问到底的精神时，才可以比别人多懂得一些知识，最终远远超越别人。
4．力求化别人的知识为自己的知识
自己有不懂的地方，向同学问清楚，自己也掌握了，就可以和同学在这一点上持平；若自己已掌握了某种方法，再将别人更加巧妙的方法学会，思路便会更加开阔，以后别人遇到一个问题无法解决时，自己却可以从多方面入手解决，思维能力和解决问题的能力便能远超别人。所以平时做完一道题后，不妨问问其他同学，看他们有没有想出其他更加巧妙的解题思路、方法和技巧，有就尽量向他们求教。即使自己平时成绩比别人好，这时也应放下架子谦虚地向别人学习，毕竟每个人都有其长处。自己往往也能通过这种谦虚的求教而赢得别人的尊敬。
5．每天学会吸收一些课外知识
每天力求抽一点时间看一二张含有数、理、化、语文、英语等各种内容的参考性报纸或杂志（重点推荐《中学生学习报》、《读者》、《中学生数理化》、《数理化学习》、《数理天地》、《考试报》、《中学生理科应试》、《理科考试研究》、《英语周报》、《语文月刊》、《作文成功之路》等几类学习用报刊杂志）。自己若没有订，可于傍晚抽空到校学生阅览室看看。着重看别人怎样分析和评价一个问题，想一想别人从哪个方面入手分析和解决存在的问题，主要思路和观点是什么，好在哪里、不足在哪里？经过一段时间的坚持评价训练，你便会发现，你的分析问题和解决问题的能力，甚至于逻辑思维能力和表达能力在不知不觉中得到提高，处理问题带有自己的见解和特色。看理科杂志时，看别人文章时偶尔可停下来思考一下别人是怎样巧用公式、定理、定律和图象去解决问题的，若想清楚了，晚上学习相应学科时，可找来练习册，在相应章节找一些类似的题目试用一下，看能否行得通，行不通想一想问题出在哪里。若遇到文章看不明白处，可找时间向同学或教师求教。一旦方法试用熟了，别人的方法便会成为我们自己的方法。这样，解题时思路便会比别人开阔得多，思维也不易受到限制，答题心态会比别人好得多。
从吸收的角度来说，每天晚上一个学科学习时间安排上要考虑方法试用时间、预习时间、某一章节练习时间、复习时间的分配，个别有超前学习意识和能力的学生还要考虑超前学习时间的分配。如实在觉得时间不够，那些有超前学习意识和能力的学生可考虑利用星期六或星期天进行超前学习，暂时不挤占当天某一学科练习或复习时间。
6．尽量利用参考书自学和解疑
学习某一章节时，感觉不会很清楚，不要动不动就拿问题问老师，可先找一些参考书来看一看相应的章节，自然就比不看清楚得多。若还有不清楚的地方，才考虑问同学和老师。这时不要怕问同学和老师，看参考书后还有不懂的地方，往往是比较难以理解的地方，老师发现这一点也会很高兴给你解答。参考书自己有最方便，随时可以查找，若没有参考书，可以向班上同学甚至老师借，借来快速看完相关的章节，然后尽快还给人家，切不要拖太久。这样，别人相信你，以后还可以再借。
7．学会对比和选择
如有条件，尽量通过翻看几本不同的参考书，了解对某些问题的不同视角和看法，力求在某些知识的了解上比同学甚至于老师都多，这样才能在知识与能力上远远超越别人。
8．尽量超前学习
有可求教的地方和条件，尽量争取超前学习。暑假和寒假往往有较长自由时间，这个时间是超前学习的黄金时间，是提升自己学习能力的最佳时间，大多数人都可以利用这个时间弥补自己缺漏，主攻几个学科，大致学完一些学科，为自己以后自由调节学习时间打下铺垫，全面提高自己的综合能力。最不可轻易浪费掉的时间便是这一时间。每个人都可以借助参考书自学，或向他人学习，提前学完一章或几章内容，遇到不懂的地方可暂时先记下来，以后问老师，老师看到你超前学习肯定会高兴地指点你。等老师教到相关内容时，你自然就比别人学得深、懂得也透彻一些，同时可通过对比学习弥补超前学习时出现缺漏之处。
正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。
一、数学运算
运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击同学学习数学的信心。
从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。认真分析运算出错的具体原因，是提高运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：
1.情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确。
2.要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。
二、数学基础知识
理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。同一个数学概念，在不同人的头脑中存在的形态是不一样的。
1.理解的标准：“准确”、“简单”和“全面”
“准确”就是要抓住事物的本质。“简单”就是深入浅出、言简意赅。“全面”则是既见树木，又见森林，不重不漏。
对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述；二是知识的引申及其包含的数学思想方法和数学思维方法。
2.记忆是大脑对知识的识记、保持和再现，是知识的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“一元一次方程”六个字，你就会想到：它的定义是什么？最简方程是什么？它的解的概念，及解方程的一般步骤。不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学习。
三、数学解题
学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必经之路。
1.如何保证数量
（1）选准一本与教材同步的辅导书或练习册。
（2）做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。
（3）选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。
（4）每天保证1小时左右的练习时间。
2.如何保证质量
（1）题不在多，而在于精。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途。
（2）落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。
（3）复习：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。
一、总则
公司是靠技术进行生产的，没有过硬的技术，企业难于立足于市场，不搞好新老员工之间技术上的传帮带，企业的生产技术就难于传承，企业也就难于生存和发展。没有企业的红火发展，员工就没有利益可言。因此，全公司上下都要重视“师傅带教徒弟”工作。
但是，目前这一工作还存在着两方面的问题，一是少数师傅不愿意带教徒弟，或者是不够真心实意的带教徒弟，大脑中还存在着“教会徒弟，饿死师傅”或“留一手”的封建观念和思想，怕教会了徒弟，自己多了个竞争对手，威胁到自己的位子和饭碗；二是少数学徒新工人不诚心的拜师，不积极地向老师傅学习，他们要么不虚心，认为自己文化程度高，瞧不起师傅，要么懒惰，不刻苦勤奋的去学习钻研，上进心不够。为了解决好这一问题，特制定本管理办法。
二、责任法则
企业的每一位员工，都有带教学徒的责任和义务，其工资中本身都含有带教学徒的酬金部分，因此，带教学徒是其不可推卸的责任和神圣的任务，拒绝不接受企业安排的带教学徒任务者或不认真履行带教学徒的责任的，不仅工资中的“带徒费”不再计发，而且企业有权按规定给于处罚。
三、结对安排
项目部具体负责师傅与学徒的学教组织工作，有权给师傅下达带教学徒的任务，师徒也可以自愿结合成教学对子，报告办公室批准备案；一个师傅可以带教学徒一名至多名，具体带多少，由办公室统筹安排。每位师傅必须自觉遵照公司有关规定，无条件的接受带教学徒的工作和任务。
四、规范程序
为了规范和严肃“师傅带教徒弟”工作，师徒关系确定后，一要在全公司公布，接受监督，二要举行拜师纳徒仪式，三要按国家劳动和社会保障部的统一要求，签定“师傅带教徒弟”协议（附后），双方必须按照协议条款执行，不严格执行协议者，不仅承担经济责任，还可能承担行政法律责任。
五、师傅和学徒的资格、责任和要求
（一）师傅的基本条件
1、技术过硬，在本部门技术操作上比较精通；
2、思想作风过硬，为人和气，肯于助人为乐，敢于严格要求，善于传帮带；
3、普通话基本过关，表达能力较好，检查监督及时。
（二）、师傅的主要职责
1、首要是传受技能，从基本知识、技能抓起，言传身教；
2、帮思想，带作风，把优良作风、职业道德、安全生产经验传给徒弟；
3、严谨的教学作风，对学徒要严格要求，严格训练；
4、要胸怀宽广，真心待徒，切实把自己的一技之长传授给徒弟。
（三）、徒弟的基本要求
1、原则上新的年轻工人和部门的生手均视为学徒工；
2、徒弟必须有学艺的愿望，有相应的文化基础，肯学上进；
3、尊重师傅，谦虚好学，勤学好问，服从师傅教导；
4、勤奋刻苦，认真实践，不怕苦、累、脏；
5、能主动帮师傅分忧解难，帮师傅做一些力所能及的事务；
6、善于观察，多动脑筋，及时捕捉和琢磨透技术的关键门道，把师傅的绝活绝技学到手；
7、通过学习，达到技术进步快，思想有提高，作风转变好，安全无事故。
六、运作、考核、奖惩
1、为了保证学教工作扎实有效地开展，办公室会同项目部经常性的对学教情况进行考核，考核时间可以分月、季度、半年等，考核成绩张榜公布，并注名师傅和学徒名单。（如何运用考核结果）
2、凡带教学徒的师傅公司每月发给100元的基本“带徒费”，此费含在师傅工资里，凡服从公司里带徒弟安排的均有（不考虑带徒弟数量），不服从带学徒安排的随时停发（厂里没有安排到学徒带除外）；另外，在学徒期内，公司按每名学徒每月工资5%部分作为学费发给师傅；多带学徒的多得，少带少得，没有带的没有。
3、学徒期一般为三个月，经过考核不合格者，该学徒一般辞退；有进一步培养价值的，需要延长学徒期的，师傅提议，报经项目部领导
同意和办公室批准即可。在延期学教阶段，师傅不得再收学费，无偿的继续带教。
4、为了体现对师傅的长期尊重，崇尚“一日为师，终身为父”传统美德，学徒期满后成为合格技工，仍不要忘记自己的师傅，需要在每年的年底（春节前的那个月），从工资中拿出500-1000元奉献给自己的签约师傅，除非学徒本人离开本公司，否则要一贯执行；
5、学徒成绩在考核中名列前10名，给师傅和
学徒各奖励500元；考核成绩在倒数后2名的，扣罚师傅300元，处罚学徒200元；
6、对连续三次所带的徒弟考核在前两名的师傅，奖励师傅1000元，并作为加工资的依据记功在档。
7、每年评选一次带教学徒工作的优秀
师傅，给予表彰和奖励，对于带教的徒弟人数和满师人数及满师数量及合格率最高者，评授为“首席技师”（或称为大师傅），发证书，带徒费加倍，享受更高的待遇。
为进一步提升安新分公司路政管理水平、服务质量和行业形象，全面推进高速公路系统化、规范化和标准化管理，按照省公司“规范管理年”活动的部署和《全省交通运输系统基层基础基本功建设实施方案》的要求，结合工作实际，精心整理的100道学习题，以问答的形式归纳了我省高速公路路政大队、收费站和服务区“三基”建设的要点、重点和难点，为使安新分公司路政人员认真学习，在学习中感悟，在感悟中实践，不断增强素质，提高自身水平，现制定本培训学习计划。
一、学习目标
提高基层路政大队的标准化、规范化建设，提升路政执法人员的基本功，增强队伍综合素质和业务技能，夯实基础，激发活力，打造人民群众满意的基层路政大队，使全体路政人员的道德修养与职业道德水平有明显提高，实现依法行政、依法治路。
二、学习内容
学习《全省高速公路“三基”建设一百问》综合篇、路政篇。学习采取统一讲课和自学方式进行，学习时间严格落实签到制度。六月下旬印发试卷综合篇，七月中旬印发试卷路政篇组织路政人员进行闭卷考试。
各大队要以此次学习为契机，全面推进路政“三基”工作落实，加强路政人员职业化培训，完善路政基层管理制度，提升路政信息化服
务水平，充分展示文明执法的良好形象，持续推进安新路政工作取得新发展。
安新分公司路产管理科
20xx年6月10日
感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《学习计划格式(经典14篇)》一文，希望能解决您找不到幼师资料时遇到的问题和疑惑，同时，yjs21.com编辑还为您精选准备了学习计划专题，希望您能喜欢！
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