对“不抱怨读后感”有所了解的朋友们，不妨抽空阅读一下这篇文章，了解更多的相关内容。恰如那句“学而不思则罔，思而不学则殆”，作者笔下的作品蕴含了丰富的人生哲理。而读后感则是我们对于作品的最深入、最真实的理解与体验。
《不抱怨的世界》读后感：
文/李帅|最近，我读了《不抱怨的世界》这本书，联系现实，感触颇深。
人生在世，不如意事十有**，我们每个人都难免遇到一些挫折或者不满意的事情，这时候大多数人都会不自觉的去发牢骚，抱怨自己，抱怨他人，抱怨周围的一切。其实，抱怨只是我们内心深处的忧虑和不安。这是一种消极的生活态度。当现实与理想之间有差距时，大多数人会不断抱怨。
当我们看到生活中的不完美和不完美时，我们自然会抱怨。但是，抱怨并不能使我们遇到的事情有所好转，甚至会变得更加糟糕，所以，我们与其抱怨世界，不如改变自己，用一颗宽容的心去看待世界，看待周围的人和事。
抱怨的人越多，他们就越不快乐。对于可以改变的事情，我们有勇气发现问题，冷静地解决问题。对于无可改变的事情不如去愉快的接受，勇敢的承担。
做一个不抱怨的人，凡事都得懂得知足、惜福、感恩，做一个豁达的人，以一颗平常心坦然面对生活中的起起落落。
感谢阅读，希望能帮助您！
抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，通过读威尔.鲍温牧师的这本《不抱怨的世界》我对抱怨有了崭新的认识。我们为什么会抱怨呢？
书中鲍温牧师说：“我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们觉察到抱怨会给我们带来好处，或至少不觉得这样做会带来什么坏处。
希望通过抱怨得到好处的情形大至有三种：希望通过抱怨能改变身边的人，一般是针对最亲近的人；希望通过抱怨能获得同情和帮助，一般是对于较自己位置较高的人；希望通过抱怨表现自己的优秀，一般是对于自己同等地位或下位的人；这种抱怨一般都是我们有意识的说出来的抱怨。还有就是我们无意识的说出来的抱怨，比如抱怨堵车、抱怨天气不好、抱怨电视广告太多，说这些话时很明显我们知道并不能解决问题，天气不会因为我们抱怨就好起来，电视广告也不会因为我们的抱怨就减少，我们只是说说而已，觉得说说无妨，并不担心抱怨会有什么不好。
我们总希望抱怨可以促使周围的环境得到改变，然而通过抱怨改变别人是不现实的，古人讲“上行下效”，“身教者从，言教则讼”，《论语》中说“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”在书中作者说：“想要别人改变，你得先以身作则”，“你不能让另一个人改变。
人们的改变是因为他们自己想改变，而想要设法改变一个人，只会让他紧守住现在的行为，不肯放弃”。抱怨不值得同情和帮助，因为你得到的很少，但你失去的是最宝贵的信心，是别人对自己的信心和对自己的信心。
天底下有三件事：“自己的事”、“别人的事”、“上帝的事”，我们的烦恼常常来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心上帝都管不了的事。
抱怨就是把注意力放在“别人的事”和“上帝的事”上说闲话。它不仅不能解决实际问题，浪费我们的时间和精力，而且会造成更多的麻烦和不快。不抱怨，其实是量度的体现，是对现实的宽容接受。
那么怎样才能不抱怨呢？要做到的关键就是，一方面要不断的广泛学习，一方面不断的思维所学到的理论并勤于实践，书中作者提出的“移动紫手环”的方法非常好，通过实践把理性的知识转变成我们感性的行动，我们就成功了。值得我们效学的是那些理论完全认识、实践圆满无差做到人。
真正的实践不抱怨，开放的宽容接受所有的人、事、物，谦虚地向不同的人学习，从不勉强地试图改变别人，最终自然地影响别人，改变环境。抱怨的深层次原因是缺乏智慧，因为没有智慧所以不明真相，不知道怎么做才能够利己利人，执著于自己的狭隘的见解，把他人及外境与自己对立起来，因为执著而不能灵活的应对周围人事物的变化，所以处处碰壁，到处乞怜，非常可悲。沈复琛
一月前，袁书记借给我一本书——美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不抱怨的世界》。这本书是我第一次接触。我怀着一种新奇的心理逐字、逐句开始了阅读。
在读了几页之前，我深深地被它的精彩内容所吸引，也感受到了它的魅力。我希望我能一下子把它消化掉。这本书确实值得学习和理解。看完它，我们会受益匪浅，甚至会改善你的命运，享受工作和生活的真正乐趣。
在一个人的生活中，我们必须工作和发展自己。每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但他需要不懈的奋斗，甚至一生的奋斗，才能实现。然而，在现实生活中，我们每一个人都不可避免地会遇到许多挫折和失败或不尽如人意的事情。这时，有些人会处理不好，产生不满，引起很多抱怨和抱怨，经常抱怨天、地、命、同事和领导
其实，抱怨的最大受害者是自己。有的人自认为才华横溢，却得不到领导赏识和提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自己的责任，而将诉苦和抱怨视为理所当然；还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的能力没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平，因而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。一个人一旦受到投诉的束缚，他或她就不尽全力去处理这项在任何单位都是自毁的工作。
无论你在任何岗位工作，都应该做到在其位、谋其政、尽其责，全身心地投入到具体工作中去，坚持对你所承担的事情竭尽全力、主动负责。只有这样你才能得到更多的锻炼和成长。当你真正有责任心和全面的工作能力，我相信你会得到发展。
个单位、个企业、个领导都要重视人才，选好人才。每个人无论职位高低，都应当把自己的聪明才智在工作中充分展现出来。当你通过努力工作取得成就和贡献时，也就是说，当你得到认可和重用时，体现你的个人价值，享受工作的快乐。
俗语说得好——知足常乐。知道满足，就总是快乐的，而快乐的根本便是惜福，珍惜拥有的一切，心里手里全是满满的，便腾不出手或心来攫取更奢侈的东西了，也就不会为得不到而抱怨。 只有不抱怨的人才是最快乐的人。
“不抱怨”行动只是一把钥匙，一把通往快乐之门的钥匙而已。在我们忙碌的生活和工作中，借助这钥匙，开启我们对生活的不抱怨，用积极的态度去面对，成为一个真正快乐的人，让我们都拥有一个“纯净无暇”的世界——不抱怨的世界！
最近读了不抱怨的世界这本书。同样在这本书里我又学到了关于抱怨的知识，明白了经常抱怨的危害，做到不抱怨的益处，以及怎样正确的做到不抱怨。于是把自己读后的一些感悟记下来。
起初，我之所以选择这本书，是因为它的名字引起了我的注意。《不抱怨的世界》，我不禁想“存在不抱怨的世界吗？有从来不抱怨的人吗？
怎样才能做到不抱怨……”。带着这些疑问我开始了读这本书。
“抱怨”，我也是一个时常抱怨的人,不知道这种抱怨是从什么时候开始的，伴随了自己多长时间，也不太注意抱怨给自己带来的不利。只有看完这本书，我才能理解那些不抱怨的人是幸福的，那些积极乐观的人是幸福的。文中作者用很自己亲身经历的事情表明了经常抱怨的人会陷入惯性的抱怨状态，这样你个人将会被抱怨所驱使，使自己常常陷入悲哀的心情之中，这样对自己的精神是一种很大的伤害。
现实中抱怨的人无处不在，上班途中抱怨公交车太挤，工作中抱怨工作太多太累，就餐时间抱怨伙食太差……如果我们一整天都生活在抱怨的环境里，怀着一个抱怨的坏心情，那么我们的生活快乐吗，幸福吗？正如书中所言，所谓的“抱怨”，就是表达哀伤，痛苦，或不满。然而，生命中足以让我们有理抱怨的事件其实聊聊无几。
我们的抱怨多半只是一大堆“听觉污染”。有害于幸福美满。
生活工作中难免有一些事情让我们抱怨，然而面对这种事情我们何不坦然接受，以一种积极，乐观，豁达的心态面对。这样不仅能够快乐的生活工作，甚至还会有意向不到的收获。那些喜欢抱怨得人，生活在一个快乐的环境里，他们**不能到达，只能在同样部快乐的起点原地。
所以我们的重点必须放在我们想发生的事情上，而不是我们不想发生的事情上。不抱怨，让我想起了一部热播电视剧《士兵突击》，许三多不抛弃不放弃的精神很可贵，但是我感觉他还有一种不抱怨的态度，从刚入伍一个新兵艰苦的训练他没有抱怨过；连队解散剩他一人，他没有抱怨仍向往常一样工作；被分到戈壁工作他没有抱怨；家里面出了大事他没有抱怨……正是因为他这种不抱怨，积极乐观的态度，才赢得了成功。
那么怎样才能做到不抱怨呢？做到不抱怨很难，需要持之以衡的精神。书中作者通过戴紫手环来不断提醒自己激励自己，不断挑战自己，这种方法很奏效，其实请我们也可以尝试着用这种方法，比如在口袋里放一枚硬币来提醒自己，时刻提醒自己不要抱怨，看看自己能够坚持多少天。
方法有很多，关键是我们要有这种精神。把不抱怨当做一种生活态度，一种生活习惯。少些许抱怨，我们就多了些快乐。
能够坚持不抱怨并非一件容易的事做到不抱怨每一天需要花费相当多的事件与心力。但当你改变了习惯与思考，就会变得容易的多。不停地去尝试是成功的关键所在。
不满足是抱怨的开端。我们抱怨工作事件太长，薪水太少。我们抱怨人心不顾，四周都是**。
我不知道偶尔能呼吸、散步和跳舞是一种幸福。在工作中，很多人抱怨工作有多辛苦，食物有多差，我们所有的负面情绪都是通过抱怨成长起来的。这严重影响了他们的工作和生活，也影响了其他人。
抱怨是会“传染”的，同时乐观也是会“传染”的,学着不抱怨，学着用一种积极乐观的心态去工作，去生活，那样的生活才会快乐，才充满了乐趣。
读完这本书，我会尽量不抱怨，从此刻开始练习，不抱怨，不流言蜚语，我明白这不是一件容易的是。但我会时刻提醒自己在抱怨的时候急时的闭嘴。我会保持一种积极乐观，豁达的生活态度。
总之读完《不抱怨的世界》对我震撼很大。
不抱怨的世界读后感（一）：
威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”
很多时候，我们并不是没有意识到这一点，但我们不愿意面对它，用我们的心去改变。有时候，由于心理上的惰性，我们不知道如何改变。但是，改变不如意的现状，也是人类的本性，抱怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有改变的欲望自然升起。当改变之光随着情绪上的抵触被带进了生活，就由“有意识的无能”踏入了“有意识的有能”。
我们开始注意自己的言辞，用沉默代替抱怨。这不是一个容易的挑战。尽管抱怨和评判会像口臭一样污染你的生活环境，但它总能带来安全感，甚至是另一种选择。我们常常在努力保持不抱怨和回归现状之间挣扎，坚持不懈地改变我们的勇气和自我意识，共同创造一把神奇的钥匙——这把钥匙长期缓慢地打开了我们封闭的意识。
对旧有***挑战必然带来生活层面上的某些变更，鲍温温和而又坚定地指出：在这场把生命导向光明、用心的内在改变中，如果其他东西的确是阻碍，工作，或者朋友都就应思考放下。
放弃抱怨并不意味着在困难面前无所作为，也不意味着放弃对社会说不公的权利。对消极情绪的抱怨只是非建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任何机构以任何名义窃取盗用。
《不抱怨的世界》并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不抱怨户外”的发起、描述、记录与召唤。正是这些改变了全世界数百万人生活的例子，显示了抱怨和类似转变过程的普遍性。
所有的描述充其量只是路标，真正的开始总是掌握在你自己手中——如果你实践，如果你坚持，就足以打开变化的大门，穿透我们混乱、有问题、缺乏审视的生活。
“不抱怨”只是一把钥匙而已。在忙碌的生活中，有了这把钥匙，我们自然会延伸和深透到生活的方方面面，唤醒期待已久的变化。
不抱怨的世界读后感（二）：
那年，两个农民从一个小山村里出来。他们挤在去上海的火车上。火车上，熙熙攘攘天南地北的人都有。有人说“上海繁华是没错，但是干什么都需要花钱，甚至问路也需要花钱”。
其中一个农民忧心忡忡，抱怨说“早知如此，还不如留在小山村，这以后可怎样生活啊!”另一个农民眼睛亮了起来“上海真是遍地是**啊!居然连带路都能挣钱”，一片憧憬似的跃跃欲试。
许多年后，眼睛明亮的农民成为了拥有数亿资产的企业家，抱怨的农民成为了企业家1200名员工中的普通一员。一种是没有信心的抱怨，一种是对机会的用心认识，两种不一样的思维境界造成了截然不一样的命运成就，原因就是抱怨的对立面上，永远矗立着一扇窗户，谁打开了那扇窗户，就能改变他的命运。
抱怨的人往往不自觉地发泄和表达自己的不满，以获得自己的心理平衡和他人的同情。抱怨是在陈述你不好的东西，而不是你要的东西。那么从抱怨的对立面的逆向思维衡量，虽然获得了自身心理的平衡和别人的同情心，但是自己仍然是一个无助的可怜的弱者;抱怨不好的东西的对面，是解决问题的思路和对策，强大的管理工具“问题管理法”会提升你的业绩。
经过清醒的思考，抱怨往往是现实中的困难和问题。当我们意识到这一点时，对面的窗口就会出现。
抱怨工作紧张时刻不够，打开对面的窗户你就从时刻的奴隶一跃成为自己时刻的掌控者;抱怨工作杂乱无序，打开对面的窗户你就从无序忙碌的执行者一跃成为井井有条的事务管理者;抱怨不理想的工作岗位，打开对面的窗户你就从不思上进的工作者一跃成为不断提升自我的坚定信念命运改变者;抱怨工作的难度，打开对面的窗户你就从无所作为的员工一跃成为攻坚克难的强者;抱怨沟通困难，打开对面的窗户你就从智商高的理性管理者一跃成为情商高的优秀管理者……
抱怨的反面是他们自己的思想观念的改变。意识的改变有助于他们自己行为的改变。行动的改变创造了事物结果的改变。事物结果的变化会影响自身命运的变化。如果不喜爱一件事，就改变那件事;如果无力改变，那么能改变的就是自己的态度。当抱怨无济于事时，为什么不尽量改变呢？
只要有一丝的变化，那么原先的结果轨迹将受到影响而变化。
当打开抱怨对面的那扇窗户后，你的思维会插上翅膀自由翱翔，你会融入一个充满创造和改变的“不抱怨的世界”。
不抱怨的世界读后感（三）：
在国庆来临之际，学校布置任务要求每个人务必读一遍《不抱怨的世界》。坦率地说，我当时忍不住抱怨：假期里有任务就够了。
但当我开始读这本书的时候，我的心不断地被出生贫寒的威尔·鲍恩打动，凭着非凡的毅力，我考上了美国的毅所重点大学。毕业后，他常常找不到理想的工作，为此他感到难过，忍不住抱怨自己的命运。但在朋友的鼓舞下，他站了起来，最终成为美国最伟大的精神导师之一。
他登上成功的平台，只说了一句话：你们都有无穷的潜力，但只有不抱怨一切，才能成功！
这句话使我恍然大悟。有些人学滑板。他们摔了几下就不学了。他们说：都是因为滑板太难学，轮子太少，害了我！
这样，学生就永远学不到任何技能。但是有些人坚持下来，摔倒，站起来，继续！有了这样的精神，无论多么困难，在他眼里都是小菜一碟！
尽管海伦·凯勒残疾了，但她并没有因为自己的不公平而责怪命运。相反，她更加努力地从一棵虚弱的幼苗成长为一棵挺拔的大树。无论是讥笑与困难，她只当作是对自己的锻炼。
你想想看，古今中外所有有成就的人，哪个不是靠着这种不埋怨一切、乐观向上、持之以恒的精神才一举成名的呢?
励志故事就像流星在我的脑海里。名望不是靠社团和金钱买来的。真正的名人，是透过千锤百炼和不懈的发奋诞生的，不是从一帆风顺和无拘无束中成长出来的，真正的成功人士，是从苦难中磨练出来的。
要有坚强的毅志，更重要的是要有一颗不抱怨的心，有了这些，我们一定会成功！敞开心扉，培养一颗宽容的心。有时，我们会正因他人不经意的一句话、一件事，而心生抱怨。
而这种抱怨往往是自己被冒犯的一种宣泄。它是人际关联的腐蚀剂，会导致夫妻不睦、朋友不和，尤其在工作中，会在同事之间产生隔阂。学会包容，从某一种好处上说就是解放自己，提升自我。
作为工作人员，包容就是要善于换位思考，明白、宽容他人，用海纳百川的胸襟来承受委屈、经受挫折，真正做到言行有度，举止有方，谦恭礼让，平易随和。
要直面挑战，奋扬一颗上进的心。也许你会正因领导交付的任务过于繁重而抱怨，或者由于工作毫无头绪、进展不顺而抱怨其实说到底是我们内心深处在排斥、挣扎和躲避，是一种向困难示弱的表现。就像华为总裁任正非说的那样，狮子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑但是羚羊，只能饿死。
羚羊如果抱怨不公平，那青草羚羊的早餐该向谁抱怨?羚羊还能跑，青草连逃跑的机会都没有!过多的抱怨不仅仅对工作毫无帮忙，而且会失去自己宝贵的信心和他人对你的信任。
作为机关工作人员，在日常工作中就应想的是怎样做，而不是没办法做;应对困难和挑战，我们要坚信办法总比困难多，始终奋扬一颗上进的心。
不抱怨的世界读后感（四）：
一口气读完《不抱怨的世界》，感悟颇深。
这个世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社会不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄。。。。。。似乎借此能够发泄自己的不满，并获得他人的同情。
但是抱怨过后，一切照旧，问题该怎样解决还得怎样解决。
读史可知，古代许多仁人志士受到诸多磨难甚至摧残，仍矢志不逾，卧薪尝胆，不抱怨，不放下，直至达成自己的理想。“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘明失明厥有《国语》，孙子膑脚兵法修列，不韦迁蜀世传《吕览》，司马迁受刑辱著《史记》”。对于物质富裕而精神贫瘠的现代人来说，他们是最好的榜样。
近代史上也不乏这样的例子，如红军二万五千里长征和八年抗战，多少革命先烈抛头颅，洒热血，为争取自由和解放，献出了自己的宝贵生命。在他们的生命历程中，没有抱怨，只有胜利的渴望。
我还想引用一个大家都熟悉的故事——“给加西亚的信”。罗文在只知道加西亚将军的名字而没有任何****、没有援军也没有同伴、也不知道如何寻找的状况下，历经磨难穿越战火纷飞危险重重的古巴丛林，最终成功地将信交到加西亚将军手中。这是一件多么令人惊讶的事!!
换作我们，肯定会发一通疑问或抱怨：“没有**和地址我怎样找到加西亚将军”“漫无目的地穿越古巴丛林那是多么愚蠢的事!”“我再也坚持不下去了!
”。。。。。。但罗文是一个伟大的信使(这正是他异于常人之处)，他没有任何抱怨，毅然决然地踏上征途、最终完成使命。
在工作中，我们经常遇到各种各样的的难题和挑战。在困难面前，我们发出抱怨和不满的声音能够解决问题吗不能!那甚至会使问题越来越糟糕!
互相抱怨会对身边的人产生消极影响，构成恶性循环。试想，将抱怨的精力用来思考如何解决问题，不是更好吗
孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，因此动心忍性，曾益其所不能”，用一句歌词来概括，“不经历风雨，怎样见彩虹”。人生旅途不可能一帆风顺、四通八达，免不了磕磕绊绊。
在危机和困难来临时，我们就应端正态度，不抱怨，不放下，勇敢理解挑战。诚如《不抱怨的世界》书中所言，“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝梦想前进吧。不好打压自己、替自己找借口，或是假借批评和抱怨，将注意力转移。
你就应要理解不安感来袭，同时在这样的时刻支持自己。”
不抱怨的世界读后感（五）：
近来，董事长给我们推荐了美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不抱怨的世界》，本人有幸先阅为快。该书确实值得我们认真学***会，坚信会让各位受益匪浅，甚至使你的命运得以改善，享受到工作和人生的快乐！
人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都期望实现自己的完美愿望和理想，但他需要一辈子的奋斗才可能得以实现。然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……
其实抱怨的最大受害者是自己。有的人自认为才华横溢，却得不到提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自己的职责，而将诉苦和抱怨视为理所当然；还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的潜质没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平，因而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。一个人一旦被抱怨束缚，不尽心尽力，应付工作，在任何单位都是自毁前程。
没有人会正因喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升，在10个失业者中至少有9个人抱怨原上级或同事的不是，绝少有人能够认识到，自己之因此失业是失职的后果。
不抱怨运动，就是连续二十一天，不抱怨、不批评、不讲闲话。紫色代表变形。紫色手镯可以帮助我们设下陷阱，这样我们就可以掩饰自己的负面情绪并释放出来。紫手环的使用方法：
1，开始将手环戴在一只手腕上。2。当你发现自己在抱怨、闲聊或批评时，把手镯移到另一只手上，重新开始。
三。如果你听到别人拿着手镯抱怨，你可以指出他们应该把手镯移到另一只手上；但是如果你想这样做，你应该先把手镯移走！因为你在抱怨他们抱怨。4，坚持下去。
这就是书里提及的一种改变抱怨习惯的方法。
那些觉得抱怨是理所当然的事的人是不会有结果的，他们只是在同样不快乐的起点上转身。我们的重点必须放在我们想发生的事情上，而不是我们不想发生的事情上。书里诸如此类的句子有很多，都是有一定道理的。
但是如果只是看着书却不做出任何行动的话，再怎么赞同书里的观点也是白费的毫无用处的。
怎么说呢，生活不是小说，没有剧本可以修改到完美，难免有很多磕磕碰碰，不如意之事时常发生，人非圣贤，并非人人都能做到遇任何事都心平气和、泰然处之并且一笑而过，当然会有各种抱怨，人人都是不同的个体，就容易产生分歧、争吵。一个人一生只有一次，我们都应该努力让自己变得更好。为了学习、工作、家庭等方面的奋斗，也为了提高自己的修养和努力。
我觉得不抱怨运动就是一个很好的方法。
很多人，包括我，因为年轻，阅历尚浅，总觉得情绪就该毫无遮掩，大大咧咧地表达出来，因此如果发生什么不愉快的事，那么抱怨是张口就来。但其实这样是不好的。如果总是浪费时间抱怨，不仅不利于现状，而且会禁锢进步的步伐。
总是埋怨，不正视自己的错误，做出相应的改变，但一味埋怨，就没有进步。所以我还是很同意书中的一些观点。例如，当你抱怨的时候，你实际上是在拒绝你所说的和想要的；你的抱怨会推开并驱逐你所说的你想要的。 所以，要给自己积极的暗示；当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。
但是不抱怨并不是说完全认同一切遇到的好的或不好的事，而是逐渐养成一种更加客观的态度去对待事情，并且尽可能快地想办法解决那些不好的难事，而不是一昧地抱怨，让自己陷入低落消极的状态，而是乐观向上地去面对。如果是必须指出的事情，那么抱怨是积极的，因为有些抱怨还是必要的，比如说，政府对一些事情做出了不适当的决定，这是人民的抱怨和意见是非常必要的。
凡事都有两面性。我们不能说我们一点也不像这本书的标题那样抱怨，但一些不必要的抱怨是可以避免的。总之，在某种程度上这本书畅销还是有一定道理的。作为普通地不能再普通的我们，也只能自觉地不去抱怨不该花时间抱怨的事，而该我们抱怨的事还是一件不能落地继续抱怨咯。
不抱怨的世界读后感1近期，我读了《不抱怨的世界》，感慨良多。
人们的生活是在工作和生活的重复中度过的，这必然导致不快乐。大多数人不满意就开始抱怨。他们抱怨天、地、人，却从不反省自己。
其实抱怨最伤的是自己的身体。有的人学历高，却长时间得不到提拔，他们开始怀疑没有得到领导的重用，由此对自己的工作起了抱怨;有的人眼高手低，他们感觉领导对自己没有重视，没有把自己放在更好的环境来展示才华，从而把美好的光阴和精力白白浪费掉了。一旦一个人用抱怨结交了朋友，抱怨就会告诉他消极的工作和生活态度，遇到问题时总会发现别人的缺点。
这本书还告诉我们，抱怨只会给我们带来伤害，所以我们应该积极面对。大企业家马云曾经说过，不抱怨的态度是人生的第一态度。我们不能目光短浅，要把眼光看长远，直至看到未来的美好日子里去。
一个人遇到挫折、失败那是暂时的，绝不能一厢情愿地认为这些所谓的责任应该由别人来承担，为了我们能够快快乐乐地过好每一天，我们应该用不抱怨的这把钥匙锁住自己愉快的心情，让自己亲密的人愿意积极地靠近我们，从而唤醒我们渴望已久的改变。
不抱怨的世界读后感2在这本书中，作者分章写了抱怨与不抱怨、寻找抱怨的原因、改变抱怨的习惯、树立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身体、感谢生活。详细描述了不抱怨的原因、后果以及如何做一个不抱怨的人，读者对小故事的印象和说服力更强。
在阅读的同时，我也不断反思自己。笔者写出了爱抱怨的人的六个特点：容易自暴自弃，抱怨不断，不懂得珍惜，与幸福无关，爱自怨自艾，适应能力差。其实我自己也抱怨过，不懂得珍惜过，总是盼望着拥有什么，可拥有后又觉得没有期待中的好，转而又盼望新的东西，一直不懂得珍惜自己拥有的。
而实际上，自己却丢失了好多东西，包括亲人、朋友也会远离自己。做人要懂得知足才能常乐，抱怨的人总是会与悲伤、痛苦相随。所以，今后要消除这六个特点，做一个不抱怨的人，享受美好的生活。（M.1467.CoM.CN 大学生范文网）
与抱怨的人相反，不抱怨的人有常见的七种表现：有宽大的胸襟，阳光乐观，有等待的耐力、坚强，易受人待见，以正确的态度对待缺陷，有一颗感恩的心。其中，以正确的态度对待缺陷深入我心。
一位哲学家曾经说过，一种缺陷，如果发生在抱怨者身上，他会用它作为失败的借口，试图用它来懒惰、宽容和懦弱。与之相反，不抱怨的人会笑对缺陷，他不仅会有种种方法来将它克服，且缺陷丝毫不会阻碍他成就伟大的事业。
不抱怨的世界读后感3读了《不抱怨的世界》，我感觉到这不只是一本心灵读本，更像是一本工具书。它不只是从理论上阐述了抱怨的负面影响，还提供了一个非常实用又操作简单的方法，来解决“怎样可以不抱怨”这个问题。
我也是因此带上了随书赠送的紫手环，发现我自己的抱怨实在太多了，常常在上班的时候抱怨“又没睡好”，常常在下班的时候抱怨“累死了”，抱怨客户填单“又”不完整，开车的时候抱怨出租车不讲规矩，抱怨红灯太久等等，这都是我之前从没有意识到的。有人说生活就像一面镜子。如果你对它微笑，它就会对你微笑。如果你对它皱眉，它就会对你皱眉。
我经常在抱怨之后发现自己心情不好。抱怨真的给我带来很多负面影响。但仔细想想，我们平时抱怨的事都是些小事，再回头想想，根本就不值得因此不高兴，而抱怨以后像是把不开心的事放大了好几倍，让自己又回味一遍，也让身边的人也跟着受到了负面的影响。
原来，我只是好奇，带着一种尝试的态度，发现了这些平时不会注意到的言行。我也很惊讶，所以我试着遵循书中的方法。
不抱怨的世界读后感4有一位哲人说过：改变别人远没有改边自己来得容易。现实生活中有太多的失望。从你来到这个世界的那一刻起，互联网，为了生存，你别无选择。不要老是抱怨这个世界，试着改变你自己。
有的人在遇到挫折时，会一蹶不振，灰心丧气，日后的人生永远是死水一潭，生气全无。
有的人在遇到挫折时，虽不致一蹶不振，可也会从此丧失斗志，从立志做翱翔蓝天的雄鹰，转变成一只仅满足于口腹之欲的家禽。
但是，有些人不会被暂时的挫折打败。即使他们重复无数次的失败、失败、失败，也总会燃烧雄雄的斗志，一次又一次地跌倒，一次又一次地爬。这源于他们坚定的信念、顽强的生命。
当你不抱怨这个世界时，你会积极地前进。在不久的将来，成功将是你的囊中之物！
你也看看吧!
无怨的世界在5日读完这本书后详细讲述了如何做一个无怨的人。首先，不要抱怨自己，首先要让自己变得越来越好，提高自己的能力，不要轻易否定自己。有句话说得好：
如果你连自己都看不起，那么谁会看重你。然后就是不要抱怨别人、对手、同事、领导和顾客。不要抱怨对手太强大，那是因为自己的努力还不够，相反，要感谢你的“敌人”。
的确，他们曾经让你感到羞愧、愤怒、咬牙切齿和痛苦。然而，当你回首某一天，你会发现他们激发了你的斗志，让你突破自我，一次又一次地认识自己。他们，才是你最应该感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。
对于工作，自己虽从未感受过工作的辛苦以及快乐，但从作者的字里行间却把自己认作每一个例子的主人公，从中学到了不上的“经验”，为自己以后的工作生涯建好了桥梁。
家庭是每个人的，不要抱怨你的家庭不富裕，你的父母如何不好，相反，不富裕并不意味着你不幸福，只要一个家庭有一颗心，幸福就永远不会离开你。
不抱怨的世界读后感5篇相关：
1.不抱怨的世界读后感
2.不抱怨的世界读书笔记4篇
3.不抱怨的世界读书笔记3篇
4.不抱怨的世界心得体会3篇
当我首次看到《做不抱怨的老师》这本书时，我就产生了两个质疑，第一：写这本书的作者是不是从事教师或与教育行业相关的人？第二：教师这个职业是不是所有行业里抱怨最多的一个？在看《做不抱怨的老师》这本书时之前，我个人这样认为：作为教师的我们每天面对的是性格各异的学生，每天都和学生打交道，我们虽然斤斤计较，但我们为的是竭尽全力去教育每一位学生，期望着每一位学生都能成为国家，成为社会的有用之才，而恰恰就是这种期望值太高，理想和现实的差距，加之生活中的一些琐碎事情，难免会产生一些不稳定的情绪，从而引起抱怨，抱怨是情理之中的事情，抱怨与我们从事的职业相关，抱怨是可以理解的。但是当我读了这本书后我的思想观念得到了改变，长时间的抱怨不利于我们自身的发展，不利于我们的工作，不利于我们的家庭，与其喋喋不休的抱怨自己，不如寻找原因，克服困难，迎头赶上！与其喋喋不休的抱怨工作，不如保持良好心态，享受工作的乐趣！与其喋喋不休的抱怨他人，不如多一些理解与宽容，赢得他人尊重！
在我读完这本书后，我的两个质疑已不再是质疑了，《做不抱怨的.老师》这本书表面看起来是针对教师而写的，但是当我读完这本书后，就会发现，这本书不仅仅适合于教师，它还适合于各个行业，各个领域。因为它贴近我们的生活，贴近我们的实际。它从不同视角教导我们努力做一名不抱怨的教师，做一名积极向上的教师，做一名优秀高效的教师。那么如何才能做到使自己远离抱怨，做一名不抱怨的教师呢？我认为应该做到三个方面：1。不抱怨自己。2。不抱怨工作。3。宽容、善待他人。
许久未读佳作，近期研读了美国作家威尔鲍温的，单单只看书名，便能知晓此书通达的含义，但其中的深刻道理，却是细细品味后方能体会。
有人会说，生活在这个纷繁复杂的时代，面对来自工作和生活的无尽压力，感受自己和身边人的痛苦，不抱怨对很多人来说真是海市蜃楼。但是，应该注意的是，人生在于修养。其实，不抱怨是一种生活修养。这是一种可以放下挫折和不满，寻找和追求新目标的连接方式。它将使你的生活更容易在各个层面。如果你真的培养到不抱怨的水平，再加上自己的努力和努力，你的事业会更成功，你的生活会更好。
在现实生活中，泯然众生的我们，一直渴望寻找属于自己的幸福和快乐，但生活中的每个人，都难免要遭遇各种挫折和失败，正所谓：人生不如意，十之**。每当此时，一些人不能控制住自己的情感，不能用正确积极的态度回应这些问题，相反引发了很多的牢骚和抱怨，他们怨天、怨地、怨每一个和这些事情相关与不相关的人;但他们没有想过，其实抱怨带来的伤害，最大的受害者是自己。
尽管抱怨不会简单而直接地给你带来明显的不良结果，但其负面影响足以摧毁以后的一切。然而，一种感恩和宽容的态度会给我们带来另一种生活。在那一生中，我们会更快乐，在那一生中，我们会更健康。然而，这一切都不那么容易，想要做到不抱怨，需要一个漫长的过程，我们可以加入不抱怨活动，多看一些积极向上的书籍，多回忆一些温馨感人的场面，当那扇抱怨之门向我们开启时，我们立刻将他关闭锁紧；而在工作中，抱怨更是我们最大的敌人。
实际上，我们常常会抱怨工作环境不好，同事之间不够和谐，工资薪酬不高等等，我们可以试着放下这些不满，怀着感恩之情，用一颗宽容的心投入工作，这时你会发现你所期待的一切似乎没有那么糟糕。事实上，我们都知道抱怨不仅解决不了问题，而且只会让你的心情更糟。我们需要如何拥有快乐心情带来的正能量来面对生活中的各种问题。
书中写道：你会为了最微不足道的小事而感恩，就连以前觉得理所当然的事也不例外，活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量！是的，对生活怀有感恩之心的人会时不时地得到滋养，无论多么困难，都很难把它打倒；喜欢抱怨的人，即使得到祝福，将来也可能变成灾难。
学会感恩，首先要摆正心态，曾经有人说过：感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激遗弃你的人，因为他教导你应该自立；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。这是一种积极的态度，一种睿智的生活态度，每个人都有这样一颗感恩的心，那么生活就会踏实而自信！
因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。
学会感恩，行动才是钥匙。在我们忙忙碌碌的人生中，用这把钥匙，开启我们人生中每一把制约着我们的锁，让我们用积极的态度去面对每一件事，每一个人，让我们都拥有一个晶莹剔透、幸福花开的不抱怨的世界！
“紫手环”的魔力听说已久，所谓紫手环，开始把紫手环带在一个手上，当发现自己抱怨的时候将手环带到另一个手上，重新开始，如果你发现带紫手环的人在抱怨的时候你可以指出让他转移另一个手上，但如果要做这种事，你自己要先移动手环！因为你在抱怨他们抱怨。不移动手环21天方可取下紫手环。
公司读书月下发此书才得以通读，感悟颇深。这本震惊世界的心灵励志书，它仅仅通过一支小小紫色手环让人们传递抱怨不如改变这样一个新的生活理念。更不用说在书出版的第一个月就有六百万人参加了这项活动，我只看了一次，就觉得受益匪浅。书中的许多思想和做法值得推广和学习。
什么是抱怨？抱怨是感到愤恨，抱怨或遇到挫折。我认为挫折的原因是错误的。《晋书·刘毅传》：“诸受枉者，抱怨积直，独不蒙天地无私之德，而长壅蔽於邪人之铨便是古人对因抱怨心怀怨恨者的一种看法，可见抱怨无处不在，无时不在，工作烦了，物价涨了，家庭压力大了，身体欠佳了都要抱怨一下，欲借抱怨得以发泄，可是问题还是作为问题存在。
我们都说看一本好的书可以励志，或者能与书产生共鸣，我们从心里学上分析，产生共鸣的原因是对作者的观点的认可甚至于，本身就存在着诸多作者提到的问题，此书作者把抱怨当做病，其实，我也患病很久了。
感悟一：抱怨与己。己当然就是自己的意思，在大会小会开完，大政策小政策提出，典型人物正反面宣传后，我们总会来一个自查，自查自己与健康的积极向上的方针政策的差距，不足之处和将来要怎么整改。
读完此书，我第一时间就在想，我，到底是不是经常在抱怨，回答是毋庸置疑的。要不然也无需感悟了。从身边的小事做起，坚持不懈，改变自己。
遇事谋而后动，积极的去解决而不是怨天尤人，甚至把责任推给莫须有。遇人，不埋怨不推卸责任，齐心的去解决暂时看上去无法解决的问题。将抱怨冷处理，可以像书中所说的，要是不喜欢自己的处境时，可以去喝一杯咖啡，买一件衣服，换一个发型，见一个老朋友，看一场电影，让自身走出泥泞不堪，而不是抱怨。
也许一些小小的改变可以改变我的人际关系和生活，当然，这些只是一些小小的改变。当你抱怨的时候，你可以扪心自问，你抱怨的事情真的那么严重吗？
感悟二：抱怨与团队。书中提到，不抱怨等于改善自我和团队。
一个团队，想要成功就得要团结，试问整体处于你抱怨我，我抱怨你的环境下，自身的凝聚力何在。联系我们自己的团队，我们是一个镇一级的营业厅，是中国移动航空母舰下最小的单位。麻雀虽小，但五脏俱全。它是利用我们的移动业务为人民服务的第一线。
如果在我们的团队建设中，我们互相猜疑，互相抱怨，不服从领导，互相讨价还价，这样的团队就像一个失意的球。书中提到，抱怨是疾病，是在消灭健康的力量，相反要是我们能相互团结，不抱怨，互相包容，看到问题时候不是抱怨别人的不作为，而是多提建设性的意见，消灭这样的疾病，恢复健康，在面对竞争激烈的今日这样的团队才有进取心，才有战斗力。
孙子兵法还在练。司马迁作为史料受到了惩罚和羞辱。屈原被涿乃罚为离骚。当你陷入抱怨的怪圈时要小心，努力改变自己，向古人学习，积极应对生活和工作。看完这本书，当我担心自己在营业厅的繁忙工作时，我常常想，我们要不要也戴上紫色的手镯！
相关文章
最新文章
.png)
.png)
.png)
