作为学生，我们每周最常做的事情就是写周记了。写周记有助于我们及时调整自己的状态，让自己更好地面对新的一周。那么，有哪些事情值得我们写进周记呢？很高兴告诉您，您需要的“伤心周记”已经准备好了。接下来的文章仅供参考，希望能初步帮助您了解这个主题！
在我生活的记忆里，发生了许许多多的故事。有开心、生气、忧愁、委屈、难忘。让我最委屈的，是这件事。
某个星期五放学，我回到家，看见弟弟在看电视，我也坐在那看。正在我们看得很投入，突然，“咔”的一声，电视就被关掉了。我们抬头一看，原来是母亲。我看母亲一头怒火，就没敢吱声，想溜进房间里去。母亲问：“是谁在电视的点播台点了这么多节目？搞的要交两百多钱！”我对这件事一无所知，摇了摇头；弟弟却一脸不自然的表情。我判断是弟弟做的，可是怕冤枉好人。但是我没有揭发他，他却来害我，对母亲说：“母亲，我知道是谁做的，是姐姐！”母亲生气地看着我，说：“原来是你！你怎么这么不懂事啊！……”好不容易熬到晚上，父亲回来了。我已无意识地把事情的经过说给父亲听。父亲听完，沉着脸。突然，一个巴掌向我挥来。父亲生气地说：“小小年纪，居然学会撒谎。做了就做了，还不肯承认。”豆大的泪水从我眼中流出，我委屈的哭了，说：“你们为什么不肯相信我，为什么！”说完，便跑进了房间。最后，弟弟承认是他做的，但父亲母亲始终不肯承认他们错了。
这件事虽然过了很久，但我始终无法忘记，因为那是我最委屈的事。
星期四，我的考试成绩出来了，我的数学成绩只考了50分，我的心里想，我这个分数没法见人呀
毛老师就过来严肃的说：“缪萧宇怎么搞的，你平常不是可以考到50分以上吗？你回去叫家长签字知道吗？”我回答说：“毛老师我知道了。”
我回到家里之宾，就立马把书包放下，坐在椅子上想这下可好，别说签字了，只要说出五字头分数，爸爸就像《西游记》里面凶猛的九头师一样，在拼命地追我，我想这下又要被爸爸整死了，我就小心翼翼地拿起试卷走出了门，结果却是我的爸爸已经在门口了，我的爸爸就立马拿起我的试卷看了看，仪态端庄的说：“儿子了，我对你的分数非常不满意，我在给你最后一次机会，如果再考不发以上的话，你就接受严格的惩罚？”
我就拿起试卷和铅笔仔仔细细的坐在椅子耻订正试卷。过了一会儿，我订正好了试卷，安静的躺在床上反省，过了一段时间，我困了，就闭上了眼睛。
我该怎么办呢？这真是一件伤心的事啊。
星期六的傍晚，天阴沉沉的，还不时飘着细雨。几只家燕在马路上无忧无虑地嬉戏着。
突然，一辆大货车呼啸而来，我的心一紧，痛苦地闭上了眼睛。当我睁开眼睛时，一只家燕躺在血泊中，羽毛像漫天飞舞的雪花一样散落。一只幼小的家燕，飞奔了过来，叽叽呀呀地想唤醒这个翅膀紧紧挨地的燕，可它就是一动不动。这只小燕努力地扇动着翅膀，将自己的头钻进那只大燕的体下，想托起它。小燕想它是困了想闭上眼睛休息一下，或者是累了想睡上一觉，不停地使劲，可是怎么也翻不起大燕。小燕感觉大燕的体温渐渐凉了，冷了，不相信大燕真的已经进天堂了。小燕拼命地喊着，叫着，拍打翅膀，声音嘶哑了，凄厉、绝望的声音，不由使人黯然落泪。天已经黑沉沉了，地上湿漉漉的。我知道那是小燕咆哮的眼泪。许久许久以后，小燕绝望了，伤心欲绝地在空中转了几圈，依依不舍地离开了。
小燕那么伤心，大燕可能是它爸爸妈妈，或者亲密的兄弟最好的朋友。我想自己是多么地幸福，我悄悄地走过去搂着妈妈的脖子脸贴着妈妈的脸，泪水再次迷漫着我的眼睛，妈妈粗糙的手拂过我的脸。
世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了对面想响起这首歌，我和妈妈紧紧地抱在一起。
随着时间的流逝，许多事情都已渐渐忘记了。但是有一件事让我记忆犹新。
那是暑假里的一件事情。有一天母亲对我说：“我们来一起做一个小小的试验吧！”我急切地问：“做什么试验呢？”母亲说：“植物虽然没有眼睛，但是它们还是会追寻阳光的。你不相信的话，我们现在就开始试验吧！”母亲一边说一边把绿豆放进了一个透明的杯子里，并倒上一些清水。第二天，所有的绿豆裂开了一条缝。它们像刚出生的娃娃眯着眼看外面的世界呢！第三天，绿豆们都竖起了“大拇指”好像在说：“我真棒、我真行！”第四天，大约有十颗左右的绿豆高高举起“手”它们都在积极举手回答老师的问题一样。第五天，我看见有九颗绿豆都“站”起来了！到了第六天，它们真的像母亲所说的一样：它们往有太阳、有空气的地方生长着，好像是有一种无形的力量，牵引着它们往同个方向生长着。其他的没有“站”起来的绿豆已经变质发臭……
直到现在我还时常想着这件事，其实大自然也有它的自然法则――优胜劣汰。我们人类也是大自然的一部分，我们也要努力的适应这变化的世界，让自己更加阳光，更加向上。
“难忘”它是一个什么概念？朋友说它就像是一张白纸上滴上了一滴黑点，永远也抹不去。不错，它却实如你所说，是一个永恒的概念。那是一个风雪交加的日子。这时的我还只有八岁，但学习负担并不比现在轻，什么课外补习、学跳舞、学围棋。一窝蜂的向我涌来。
“等母亲一会儿，今天雪太大了，你自己别摔了！还要拿那么多的东西，我送你去吧！”身后传来母亲的声音，我转过头，看着把自己裹得里三层外三层的母亲（母亲生病了）心中忽然有一股暖流涌过。在去老师家补课的路上，我和母亲并排而行。路上的雪很厚，母亲便转过她那裹得只剩下眼睛的脸对我说：“你去我后面，踩着我的脚印走。”我不解地问：“为什么啊？”母亲笑着说：“这样你的鞋就不会湿啊！“虽说当时只有八岁，但我还是理解”爱“字的含义的。
爱无处不在，母亲为了不让我的鞋弄湿，在那寒冷的冬日里，她留下了一个个温暖我的脚印。在别人眼里，也许这并不算什么。但在我眼里，它却值得我珍惜一辈子。”逝者如斯夫，不舍昼夜“。时间像流水一样消逝。转眼已经过去了五年。时间在母亲的脸上留下了轮廓，但那份爱，依旧如初。在记忆的银河里，这是‘一颗璀璨无比的贝壳。’每当遭受到委屈，认为世界没有爱的时候，”拾“起它，便是我安慰自己的最佳方法。
我最害怕伤心了，伤心会影响心情，也会分心，什么事都做不好，好恐怖喔！我要远离伤心。
我要避免伤心上身，但，一遇到一些奇奇怪怪的事，就会生气，生气就会伤心，所以，我如果看到会让我生气的事，那我一定不要向前走，我要让自己置身是事外，逃离那个会让我不理性的环境，不要跟着起舞，就可以躲开我最害怕的伤心了。
有一次我们班的小王一直抱怨，一直口出怨言，我看不下去，也回骂他，反而让我自己更生气，好端端的又伤心了，真是得不偿失。
每次的伤心，都会有人来安慰我，让我好起来，真的很谢谢他们。伤心，都不会来找我了吧！但，或许有可能再度上身，我讨厌伤心！我要克服伤心！（M.QX54.cOM 群学网）
以燕子的悲伤为题的周记
有一只小燕子，本来住在一个郁郁葱葱的大森林。可是，猎人和伐木工人来了后，它的家没有了，妈妈也被猎人打死了。它站在一棵光秃秃的树上，伤心地哭泣着。
小松鼠听到悲哀的哭泣声，跑过来安慰着小燕子，问：“你为什么哭啊，小燕子?”小燕子眼泪像断了线的珠子一样，不停地流着，说：“我的妈妈被猎人打死了，家没有了……”小松鼠看着可怜的小燕子，抱着小燕子，说：“既然猎人知道这里可以打猎，那你现在得赶紧离开这危险之地。”小燕子很无奈，只好离开这个有过美好回忆的地方。
小燕子飞呀，飞呀，飞到了一个山坡上。山坡上空荡荡的，大树被砍了，小草被车轮印、脚印已经毁得感觉不到生命的气息了。小蚂蚁看到小燕子，有气无力地说着：“你赶紧飞走吧，这里真的不宜久待!”小燕子只好继续往南飞去，飞着飞着，看到了一条小河。小河上漂着大大小小的'垃圾和许多死去的小鱼、小虾，水面还散发着刺鼻的臭气。正准备喝水，被一群鸭子阻止了，听说这里的水将小河里的鱼和虾都毒死了。小燕子不知道何去何从，只好继续飞着。
突然，“砰砰”的几声枪响，小燕子吓得浑身发抖，它展翅朝着动物园飞去，选择了牢笼……
记得5岁那年，我和爸爸妈妈一起去买衣服。在回家的路上，妈妈听见草丛中有叽叽喳喳的声音，便让我去看看，我往草丛中一走，看到了一个白色的塑料袋，里面装着一只刚出生不久的小鸡。我心想：
“大冬天的，如果把它留在这里，明天说不定就冻死了”。我立刻捡起袋子，把小鸡带回家。
回家之后，我找来一个纸箱子，把小鸡轻轻地放到里面，可是小鸡还是冷的直打哆嗦，于是我又拿来一个小褥子和一个装满热水的小瓶子放进箱子里给小鸡取暖，过了一会小鸡不再叫了，我想是感觉到
了温暖吧。忙碌了半天，还没顾上观察小鸡呢，仔细一看，发现小鸡非常可爱，全身的羽毛色彩艳丽，油光发亮，就像披上了一件华贵的大礼服，一个圆圆的小脑袋，一对绿豆似的眼睛，粉红色的嘴巴
，金黄色的小爪子，走起路来就像一个毛线球在滚动，玩了一会儿，小鸡可能累了，躲在温暖的小窝里睡着了。
在后来的日子里，我每天精心照顾它，小鸡吃饱了，就在箱子里跑来跑去，时而抬起一条腿，时而展开一侧的翅膀，好像演员在举行退场仪式，非常可爱。但是有天早晨，我发现小鸡死了，我摸了摸暖
水瓶还是热的，不是冷的原因，我跑去问奶奶，小鸡怎么死了，奶奶说：“她早上5点多还听到小鸡在叫，以为小鸡在玩，就没在意”。小鸡死后我非常伤心，我心想：“都怪我睡了懒觉，没有照顾好小
鸡，今后我一定不在睡懒觉了”，从那儿以后，我改掉了睡懒觉的坏习惯。
这年事我永远不会忘记，因为我的失误小鸡死了，它虽然只是一只小动物，但它也是一个小生命。朋友们，小动物是我们人类的朋友，我们应该爱护它们。
夜，是那么的悬。我很不幸，成为坠落的那个。我每天每夜都在沉思，为何那种临忧会发生在我身上，古人，应该会盏酒诉情，而我呢?我也能盏酒，我也能诉情?可那酒，能使我不存在忧愁么?诉情?有人愿意听么?人缘?朋友?对我来说，是否存在?这何尝不是一种领悟!我多少次想沉默。可是，就如同是一种魔力那样子，我不能沉默，我怕，渐渐被遗忘了。没想到，却弄巧成拙。
视乎，现在高中都充满学习气氛，那种激情。而我却经常徘徊在那种复杂的情歌中，气氛，或许对我来说不如睡觉，睡觉，或许，对我来说，是一种解脱。怎么说呢?清醒时，心中的滋味真不好受。可是又有什么办法呢?想找一个一同奋斗，一同彼此相信的，似乎不可能了。有时候，我也是个挺怀旧的人，我都很想回到小学去，即使我天天被欺负，确实，天天被欺负，我很想，那种过年，现在的过年没有以前那种温馨了，伴随着我的长大，我的懂事。虽然经常不听爸妈的话，但是，在我能安静下来时，我都能想起爸头上的白发，妈脸上的皱纹，或许，还是自己不懂事吧!成绩可能是缓冲的沙子吧!可是自己太不争气了，每次的成绩，我几乎都留过泪水，那时候，我的确是坚持了，可是未能坚持很久，为什么?自己的软弱、自己的犯二。
对于姐，我也很抱歉?因为自己的软弱，自己的不努力学习，而把她们辛辛苦苦打工来的钱，给我读书?我一点成绩也拿不出去，对不起，自己太不争气了，特别是三姐，工作那么累，四姐，虽然经常欺负我。可是，我还是觉得高兴。每次家来客人，对于别人的问成绩，尴尬的父亲只能那种含糊的说学的不错，那时候，我或许很恨那些客人，可是，那时候，我也会自责，为什么自己不努力，为什么读书不比别人厉害，为什么，唉~~~从现在开始吧!这句话，我几乎天天挂在嘴边，可是那一次改变过!唉?我希望这是真的最后一次。史梓明，给你最后一次机会，努力学习，即使比人落后，也要坚持，不想因为家人因为你高三成绩而愁，就争气点。不要丢脸，你丢了脸没事，家庭因为你丢脸，就是你的错。你不就是一个软弱，被人看不去的人。所以，加油吧!史梓明，让他们知道，你也是很棒的!加油!争气!加油!
在生活中，充满着快乐，难过和伤心。
今天真是难过的一天。早上６点，妈妈就把我从床上拉起来，让我读一个小时的英语。之后吃饭，再上学。要知道，我平时都是６点45才起床的。可把我困死了！
好不容易过了一天，可是晚上又要跳舞。可是哪来跳舞的时间呀，要知道，今天，英语老师留了三项作业，语文老师留了四项，数学老师留了四项。天啊，这么多作业压着，可是晚上却要去跳舞，真受不了！
跳舞的时候，我一开始站得好好的，可哪知道后面那个爱讲话的女孩今天老是逗我讲话，我烦死了，忍不住掉头说了一句：“你不要跟我讲话了”。就这么倒霉，被万老师看见了。她气愤地将我拉出了队伍，狠狠地批评我一顿，我刚想解释一下，她就冷冷地扔出了一句话：“要是下次再讲话，以后所有的表演都不要上了！”我听了浑身都起鸡皮疙瘩。
奶奶带我的时候严厉地对我说：“老师说你今天跳舞不认真，老讲话。下次再犯我就告诉你妈妈。”我的心顿时凉了下来。因为平时最疼我的奶奶也对我发火。没有一个人听我解释的。回家以后，我趴在床上悄悄地把所有的眼泪都哭了出来。
被误解的滋味真痛苦！今天，我真的很难过！
今天，我经历了一件伤心的事情，就是我今天要离开舅舅家了，要离开表姐、表弟了，我十分的悲伤。
今天吃晚饭的时候，我妈妈给舅舅打了个电话，电话里面好像说我明天要走了，我听到消息，大吃一惊，我就把这个消息告诉给了表姐和表弟，表姐和表弟都十分的伤心，他们跟我说：雅思，你多呆几天走，也没事呀，不用这么快走。我也很伤心，我跟他们说，我也不想这么快走呀，可是妈妈说要上学了，我也没有办法。我说：我早上六、七点走的时候，我会给你们两个都留封信的，于是，我现在加快马鞭的写好了两封信，表姐一直盯着那两封信，一直想偷看那两封信，我把它好好的装在一个由乐高搭的盒子里面，我把它保存好，却不知道放哪里，于是，我看到一个白板，于是我就把它放到了白板上面，突然，表姐和着我说：雅思，我真的不想你走，我们还可以多玩一会儿呢。，我无奈地说：可是要开学，我还要整理书包呢，准备开学，我妈妈要叫我回去，我实在没有办法。，于是，表姐做出一幅很悲痛的表情，跟我说：那你到周宁以后，一定要跟我们及时通话啊。我点点头，我放好信封，就刷牙睡觉了。
今天的这件事，我真的好伤心，但是，我要好好学习，下一次再来上海！
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