2024酒店实习周记(范本4篇)。
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酒店前厅文员实习周记
第一周
在迎宾处负责接待客人是酒店前厅文员的主要职责，这是我实习期间的第一周，也是我首次接触这个职位。一进入酒店，我便被宏伟的大堂所震撼，高雅的装饰布置让人倍感舒适和宁静。而在迎宾处，已经有一位亲切的文员正在为客人办理入住手续。
我被安排在旁边的柜台，虽然紧张，但仍然尽力振作起来。我观察并学习着前辈们的工作方法，学习如何和客人进行有效沟通。我发现，耐心和微笑是与客人建立良好关系的关键。每当有客人进入大堂，我会主动迎上前去，礼貌地问好并协助他们解决问题。
我还学习了如何准确地为客人填写入住登记表，这项任务要求我仔细倾听客人的需求和要求，确保信息的准确无误。这是一个重要的环节，因为入住登记表不仅是客人办理入住手续的凭证，也是酒店了解客人需求和提供更好服务的重要媒介。
除了接待客人，我还有责任为他们提供有关酒店设施和服务的信息，例如订餐服务、健身房和泳池的开放时间以及周边景点等。我积极主动地收集和更新这些信息，以便能够给予客人最准确和及时的帮助。为了更好地完成工作，我经常与其他部门的同事进行协作，例如与客房服务部门协调处理客人的需求，与预订部门协商安排客人的行程和交通等。
在这一周的实习中，我不断感受到自己的成长和进步。虽然刚开始工作时紧张和不熟悉，但通过不断地努力和学习，我逐渐适应了这个角色。与客人的接触和沟通也让我更加自信和善于表达，学会通过语言和微笑打动客人。
然而，我也意识到工作中的挑战和困难。客人的需求各异，有时他们可能会表达不满或要求特殊的服务。这要求我保持冷静，理解和解决客人的问题，尽力让客人满意。此外，酒店前厅工作节奏紧张，需要我具备良好的时间管理能力和应对突发状况的能力。
总之，第一周的实习经历让我对酒店前厅文员的工作有了更深入的了解。我从实践中学到了很多，并且意识到这个岗位的重要性和挑战。我期待着下一周的实习，继续提升自己的能力，并为客人提供优质的服务。
实习生第一周
正式加入xx酒店，成为餐饮部的一员。我的职位是餐饮服务员（实习）。我一直期待着这一天，这代表着我人生的另一个转折点。我开始半正式地进入社会并开始工作。我不再只是一个学生，我只知道如何学习。更多的是，我开始感受到生活的压力，工作的挑战。我很勇敢，愿意接受这个挑战，我喜欢充实的生活。
xx酒店拥有xx市为数不多的大型多功能厅之一，以及各类大、中、小型会议室、学术报告厅、多媒体会议设备、专业音响、灯光、音响、视频、视频交通系统、视频电话会议系统等会议设施一应俱全。经验丰富、训练有素的会务团队也能为您的会议提供专业的策划、协调和服务。
这周是我在xx酒店的第一周。 2天的入职培训和1天的部门培训让我觉得内部管理相当规范和严谨，给了我相当大的归属感。无论是人力资源部的培训，还是餐饮部的培训，培训内容都相当丰富，让我受益匪浅。这几天给我印象最深的是酒店对员工的完美对待，以及公司总经理在我们入职培训时的讲话。事实上，他当时的讲话让我很震惊。他也有扎实的管理基础知识，他滔滔不绝地教给我们他的经验，这让我不得不佩服他。
作为一个新手，我走好每一步，不敢犯错。经过3天的培训，我对酒店逐渐有了初步的了解。然而，这只是一个出发点，更多的考验、挑战和机遇还在后面。在酒店正式开业之前，接下来的几天我会继续进行大量的训练，这让我对未来充满了美好的憧憬。期待未来在学习专业技能的基础上提升自己，为酒店创造利润。
每周实习周二
虽然我们只在酒店进行实习，但酒店仍然对我们作为常规实习生进行系统的培训和培训。工作分为三个部分：一是人事部的岗前培训，进行四个小时的室内培训和远足培训，主要介绍酒店的概况，同时也对我们进行员工素质和培训。酒店管理系统，这让我们对这项工作有了一个大概的认识。二是消防安全意识培训，让我们对酒店安全和消防常识有更深入、系统的了解。三是业务技能培训。大师带领我们提供持续的技术指导。我们对部门的工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统全面的培训。中餐厅是酒店餐饮部门中难度最高的部门，因为酒店没有为服务员制定具体的岗位职责和岗位说明书。进入职场的最初几天，我们就像无头苍蝇，根本看不懂工作。流程和要领，听从领班和老员工的安排和他们的动手教学。幸运的是，基本上所有的老员工都对我们非常友好。主管还特意为我们每人安排了两个师傅，负责指导我们的工作。在以后的日子里，我们基本上可以精通各种工作。除了迎宾、摆桌、叠布、递菜、上菜、搬桌，还要兼职打杂工，搬运桌椅、铺地毯等脏活累活。我们的实习生采用 8 小时工作制，每月休息 4 天。根据我们的需要，主管为我们安排了两班倒，早上4小时，晚上4小时，让我们中午有时间休息。但下班的具体时间往往不确定，加班往往根据实际情况进行，但加班时间有记录，适当时会有补休。虽然没有加班费，但我觉得这个制度还是很灵活合理的。 .但是，我觉得酒店员工的制服过于简单和过时，经常损坏。但令我感到欣慰的是，酒店的大部分员工都很热情友好，无论哪个部门，他们都没有因为我们是实习生而冷漠直率地对待我们。
实习生第三周
中餐厅的工作确实如前所述——“辛苦了！”酒店没有为服务员制定自己的工作职责和工作描述。虽然这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，但在员工的印象中，他们的工作就是每天服从领班下达的任务，随时听从领导的指挥，没有固定工作，或者只要有需要，服务员什么都可以！摆桌、叠口布、递菜、上菜、搬桌，这些所谓的必做活，都得是兼职的杂工，比如搬桌椅、铺地毯等等。关于我们的男服务员。更让人无法理解的是，酒店的工作时间是9小时，而且每天还要加班1小时左右（没有加班费）。我不知道这种作息制度是否违反了《劳动法》，但作为一个有血有肉的人，自己有最低限度的底线，因为人毕竟不是机器，可以曾经为所欲为。前三天的工作真的很令人沮丧。每天除了工作，我还在工作。最委屈的是我的脚。每天站立 9 小时引起了我的强烈抗议。下班第一件事就是找个地方坐下休息。理想的人性化管理与残酷的现实之间的差距是显而易见的。但让我开心的是，大部分酒店的员工都是那么的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们无动于衷，而且当他们累的时候，同事们甜甜的笑容，一句普通的话，似乎员工自己最能理解每个人的心情，因为他们能站在员工自己的角度看问题，因为他们在谈“人心”。这也是酒店的上层。领导力最缺乏的素质之一
周四实习生周
我的床底下有一双全新的高跟鞋，是我们制服的一部分。我被分配到中餐厅的x楼，大家都说这是一份漂亮的工作。我的制服也不同，一件旗袍配一双黑色高跟皮鞋。总的来说，戴上之后感觉很好。这是我第一次穿这种高跟鞋，而且我的身高比我本来的高。正因为如此，我对高跟鞋的印象很好。还没来得及仔细看这套衣服，我就去上班了。师父潘文钦细心地告诉我工作程序、注意事项以及整个大厅的分布。我开始尝试一个新的职位。但是一旦工作结束，它会感到疼痛、酸痛和疲倦。皮鞋磨破了我的脚后跟。流出的血没有及时清理干净，粘在了丝袜上。而且由于脚长期处于抬高状态，脚底像针一样接触平面。现在看到高跟鞋让我不寒而栗，简直是一场噩梦。还是平底鞋！
我领了薪水，一点儿兴奋都没有。
这周我只有抱怨。我的态度有点消极。我需要时间来调整我的态度。我好像走进了死胡同。我需要换个角度看问题，也许换个角度，我会更快乐，更积极。既然选择了，那就坚持吧。对于你不喜欢的工作，要么改变它，要么不要抱怨。一旦你做到了，就做好。
每周周五实习
在这次实习中，我发现自己和《士兵突击》里的许三多太像了。神伤，惭愧。好在，就像许三多有班长一样，我也有一位善解人意、孜孜不倦的好老师。是师父的良好指导和不断的鼓励，让我度过了最艰难、最灰暗的日子。徐三多终于成为了一名顶级士兵，我终于可以胜任工作了。潘文钦，谢谢你，你是个好老师！
说实话，我对这样的工作还是有偏见的。然而，日复一日，当我真正融入这份工作的时候
做了之后才发现，这也需要智慧和技能，需要不断的努力，追求卓越。三百六十行，每行出状元。 xx是列车员中的冠军，卖票和过菜一样简单，但xx还是比别人做得好，得到了所有乘客的一致认可。可见，哪怕是一件小事，想要做到最好，真的不是一件容易的事。在服务行业更是如此。没有小细节。只有做好每一个细节，才能赢得客户的高度满意。
实习期间，有投诉，有退学。但我很幸运有师父的鼓励。行百里之人，已年半九十，做事不轻言放弃。恐怕也是一种美德。 “快乐的日子总是短暂的，痛苦的日子总是格外漫长的。”当我深刻领悟到这个道理，把工作当成一种快乐，它就会继续受苦。
一切从小事做起，从零开始。
周六实习周
时间过得真快，不知不觉，我已经在家快一周了，已经在工作了xx 放弃的原因有很多，包括酒店的原因和自身的原因。这周我也想了很多关于什么会让我们中途退出。在来xx实习之前，我和同学都约定要坚持，但也许我们还年轻，觉得有点委屈就放弃了，而且这份工作实在是太累太辛苦了。我也有朋友在餐厅工作，但都说不累。然而，有些事情对我们来说并不一定是绝对的。就像这次实习一样，一切都是片面的。我曾经坚持并退缩。我是一个悖论。风吹到哪里我都会跑。回想实习的日子，有泪有笑，但最终还是无法抗拒这种煎熬！！！而我也没有想象中的那么坚强。
但是学校说过，如果我们找到了一份好工作，那没关系。学校对我们实习的安排也是对我们的考验。正是我们对自己的了解，让我们开始接触这个复杂的社会。现在我知道我还是对这个社会不满意。我曾经，现在，将来也不会改变！！！但我们无法改变这个社会，我们只能努力改变自己以适应它。现在想想，当时的决定可能是出于逃避的心理，太可笑了！只希望留下来的同学们坚持下去，不要像我们一样相信自己，不要相信自己能做到，即使结局和我们一样，也要相信自己，不要不要输给现实。
酒店客房实习周记
第一天：
今天是我在酒店做客房实习的第一天。一进入酒店的大堂，我就被宽敞明亮的环境和高挑大厅的大理石柱所吸引。工作人员的热情接待给了我很大的安慰和信心。经过简单的培训后，我被分派到了客房部实习。
傍晚时分，我穿过宛如迷宫般错综复杂的楼道，来到了我负责打理的客房。进入房间后，我被清洁工作的繁琐和细致所震撼。床铺整洁而舒适，地板上一根头发都不能有，卫生间必须无可挑剔。我认真地擦拭每一寸地面，清理浴室中的每一个角落。最后，将一封欢迎信、一条巧克力和一束鲜花摆放在客房中，心里充满了成就感。
第二天：
今天早上，我负责清理了一间双人房。不仅要将床铺的被褥折叠整齐，地板和家具擦拭干净，还要保证卫生间的马桶、浴缸和镜子一尘不染。清洁完毕后，我按照标准程序检查每一项清理工作，并记录在册。我深深感受到，细致、认真乃至完美是酒店客房工作的关键。
下午，我有机会跟随一位资深的客房服务员去为客人送洗衣物。在经过若干间客房时，我很欣喜地发现之前打扫的房间都处于良好状态。当我们到达目的地时，服务员礼貌地询问客人的需求，并将洗好的衣物送到客人房间。在这一过程中，我亲身体会到客房服务员与客人之间的交流对酒店形象的重要性。
第三天：
今天，我负责清理了一位长期住宿的客人的房间。在整理桌面时，我注意到他在房间里摆放了很多个人物品，有照片、书籍和小工艺品。我知道，客房不仅只是提供一个住宿场所，更是为客人创造一种温馨、舒适的家的感觉。
下午，我被安排参与给客房布草换洗的工作。我清点好每一间房的布草数量，并将其送到清洗中心的洗衣房。在洗衣房中，我学习了如何分类清洗不同种类的布草，并且了解到洗衣过程中需要注意的细节。在送回客房后，我为每一间房都细心盖好被子，确保客人入住时的舒适感。
第四天：
今天早上，我跟随一位客房服务员给一位要求打开房间冰箱的客人提供服务。在冰箱里，我们发现有一盒泡泡糖和几瓶饮料。服务员展示了如何清洁和整理冰箱，并将客人的物品摆放整齐。我惊讶地发现，服务员可以根据客人的需求提供个性化的服务。
下午，我负责为一位新婚夫妇准备蜜月房。我将红玫瑰散落在床上，用心摆放了巧克力和香槟，并在房间里播放轻柔的音乐。我希望给他们留下一段美好的回忆，因为这对夫妇在这里开始了他们新婚之旅。
第五天：
今天下午，我有幸参加了一次客房巡查。在巡查过程中，我学到了客房服务员如何检查完善每一个细节。我们确保每一个房间都没有遗留的遗失物品，床单和浴巾没有破损，所有家具都摆放整齐，并确保房间里的各种设施都正常运作。这个环节让我明白，客房服务员是酒店客人满意度的重要保证。
第六天：
实习的最后一天，我被赞赏为表现突出的实习生，并得到了一张感谢信和一份礼物。我真的很开心能够在这个星级酒店实习，通过与客人的接触和各项实践，我掌握了客房服务的各项技能，并深刻体会到了专业服务的良好态度和重要性。
酒店客房实习结束后，我在回家的路上细心回想这一周的经历。在这段时间里，我不仅学到了许多实用的技巧，更学会了如何提供优质、细致入微的服务。我愿意将这段宝贵的经历带入我的未来职业生涯，并会遵循酒店行业中的最佳实践，为每一个客人创造一个舒适、温馨的家。
酒店人事实习周记
第一周：
作为一名大学生，我很幸运有机会在一家知名的五星级酒店进行为期两个月的人事实习。这是我第一次踏入真正的职场，感受到了工作的压力和忙碌。但是，我也从中学到了很多宝贵的经验和知识。
在第一周的实习中，我主要负责酒店的人事档案管理和员工招聘。每天，我都要检查和整理员工的档案，确保所有信息都是准确无误的。这项任务听起来很简单，但实际上需要细心和耐心。我学会了如何查找并更新员工的个人信息，同时也了解到了员工档案的保密重要性。在处理员工招聘方面，我学习了一些招聘信息的发布渠道和筛选简历的方法。在导师的指导下，我还参与了一些面试的环节，观察和学习如何与应聘者进行沟通和评估。
第二周：
第二周的实习，我开始接触更多的人事工作。我被要求参与员工培训和绩效评估的部分工作。作为新入职员工的导师，我负责帮助他们熟悉酒店的规章制度和工作流程。我详细解释了酒店的行业特点和对员工的要求，提醒他们要保持积极的工作态度和团队合作精神。同时，我还学习了如何制定培训计划和评估员工的绩效。通过与员工面对面的交流，我更加了解到每个员工的特点和需求，这也帮助我更好地评估他们的工作表现。
第三周：
在第三周，我有机会参与一些人力资源项目的策划和执行。酒店正在计划举办一次员工聚会，以增进员工之间的交流和团队凝聚力。我与导师共同策划了这次活动的细节。我们需要考虑到酒店员工的薪资水平和兴趣爱好，以确定合适的活动内容和场地。我负责联系场地和商家合作，并协助制定活动预算和时间安排。通过这次经历，我深刻领悟到人事工作的重要性和复杂性，每一个细节都需要经过精心的策划和准备。
第四周：
在第四周，我参与了酒店的薪酬福利管理。我负责更新员工的薪资信息和福利待遇，确保符合公司政策和法律法规。我学习了如何计算员工的工资和福利，以及如何处理加班和请假情况。同时，我还学习了一些激励员工和提高工作满意度的方法，例如奖金和福利福利福利。通过这些工作，我更加了解了员工薪资管理的复杂性和重要性，以及对公司员工关系的影响。
总结：
通过这四周的人事实习，我不仅学到了很多实践性的人力资源知识和技能，而且更加深入地了解了酒店运营的方方面面。我体会到了工作中的艰辛和责任感，也锻炼了自己的沟通和协调能力。这段实习经历对我个人和求职生涯都具有重要意义，我相信这将对我未来的职业发展产生积极的影响。我将继续努力学习，为酒店人事管理做出更大的贡献。
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酒店前厅文员实习周记
这是我第一次实习的一周，我选择在一家知名酒店的前厅部门担任文员。作为一个大三的学生，我非常期待能够在这个行业中获得实践经验，并且从中学习到更多的知识和技能。
第一天，当我踏进酒店的大堂时，我就被它的豪华氛围所吸引了。高高的天花板，巨大的水晶吊灯，在光线的照射下闪烁着迷人的光芒。而在大堂的中央，一座美丽的大理石台阶引导着客人往楼上去。我感到非常兴奋，因为我知道这将是一个充满挑战和机会的实习。
作为一个前厅文员，我的主要工作是接待客人并安排他们的住宿。在这个岗位上，每天都面临着很多不同的情况和挑战，我必须保持冷静和专业。第一次面对一位来自国外的客人时，我有些紧张。我怕我的英语不够流利，无法与他进行简单的交流。但是，通过耐心的倾听和用简单的词句进行沟通，最终我们成功地完成了入住手续。这让我感到非常自豪和满足。
除了接待客人，我还负责管理酒店内的各类文件和资料。这需要我具备出色的组织能力和细心的态度。每天早上，我会检查前一天发生的事情，并将它们记录在电脑上。这些记录包括客人的个人信息、预订情况以及其他一些相关的数据。我意识到这种工作需要高度的准确性和耐心，因为一旦出现错误，可能会对客人的住宿体验造成严重的影响。
在这一周中，我还通过观察其他员工的工作方式和与他们的交流，了解到了酒店行业的许多细节。我了解到酒店前厅文员不仅要有良好的语言表达能力，还需要快速反应和解决问题的能力。我看到他们急需处理客人的抱怨和意见，有时候甚至需要在紧张的时刻保持微笑和耐心。这让我意识到一个好的前厅文员需要具备多项技能和素质，而这些技能和素质是需要不断学习和锻炼才能达到的。
虽然这一周的实习对我来说是充满挑战的，但我也深深地感受到了其中的乐趣和成就感。每一位客人的满意笑容都让我感到工作的价值和意义。同时，我也认识到自己还有许多需要提高的地方，我需要加强自己的英语能力并提高自己的沟通技巧。
在实习结束时，我对自己的成长感到非常满意，我学到了很多关于酒店前厅工作的技巧和知识。我相信这段实习经历将为我未来的就业以及个人发展打下坚实的基础。我也希望通过不断地学习和努力，能够成为一个优秀的前厅文员，并为客人带来更好的服务体验。
酒店大堂吧实习周记
第一周：
终于盼到了大学暑假，能够来到这家五星级酒店实习，我感到非常兴奋。我被分配到了大堂吧进行实习，这是一个宽敞明亮的地方，环境优雅，装饰精美。我满怀期待地想象着在这里度过的每一天，体验酒店行业的魅力。
第一天，当我踏入大堂吧的时候，酒店细心的工作人员已经为我准备好了一张工作桌和一个甜美的微笑。他们热情地介绍了吧台的工作环境和日常的工作流程。我尽快适应了环境，开始了我的实习旅程。
在大堂吧的每一天，我都要早早来到，准备好工作所需的一切。首先要检查吧台的摆设，确保酒水和酒杯整齐摆放。然后，我开始给每一台桌子擦拭干净，确保客人能够在一个干净舒适的环境下享用饮品。
当客人来到吧台时，我会恭敬地迎接，并带领他们坐下。我会仔细聆听客人的点酒需求，并给予适当的建议。我还要掌握各种鸡尾酒的配方和调酒技巧，以便为客人提供高品质的饮品体验。在我手上，可以看到各种清新的鸡尾酒，令人垂涎欲滴。
不仅仅是调酒，我还会为客人提供小吃和点心。每天早上，我会准备好各种口味的小蛋糕和甜点，让客人在享用饮品的同时也能品尝到美味的小吃。我还为客人提供咖啡和茶，以满足不同口味的需求。
除了为客人服务，我还要负责整理和清洁吧台区域。我会定期擦拭吧台和清理酒杯，确保吧台干净整洁。同时，我还负责管理酒水库存，及时补充需要的酒水和材料。
在一周的实习中，我不仅学到了关于调酒和服务的技能，还学会了如何与客人建立良好的沟通和互动。我发现，细致入微的关怀和真心诚意的态度，是吸引客人的关键。通过与客人的交流，我不仅了解到了他们的需求，还可以学到很多关于酒水和调酒的知识。
实习的第一周即将结束，我感到非常充实和满足。通过这周的实习，我不仅提升了自己的技能，还培养了一种为人服务的意识。我期待着接下来的实习时间，在这个美丽的大堂吧中继续展示我的才能，并为客人带来更多的惊喜与满足。我相信，这个实习经历将给我带来宝贵的经验和回忆。
酒店行政助理实习周记
近期，我有幸开始在一家知名国际酒店担任行政助理的实习生。作为一个酒店管理专业的大学生，这是我追求的梦想之一。我期待着能通过实习，深入了解酒店管理的方方面面，加深对行业的认识和体验。
第一周
在进入实习的第一天，我感到有些紧张，不知道会发生什么。一切进展得十分顺利。我被分配到行政部门，这个部门直接受酒店经理的指示，在酒店运营中扮演着重要的角色。
我的主要工作是处理酒店客人的预订、入住和退房手续。我接受了相关操作培训，掌握了酒店管理系统的使用方法，并且和其他行政助理一起工作，熟悉了整个流程。
在这一周，我还参与了一次部门会议。会议上，讨论了如何提高客户满意度以及如何更好地与其他部门合作。我感到非常兴奋，因为我有机会听到来自酒店高层的深思熟虑的战略决策，并了解了他们在顾客体验方面的重视程度。
第二周
在第二周，我更多地接触到了一些协助行政部门的日常工作。我负责整理和归档文件，保证信息的准确和完整。同时，我还协助行政助理编制员工出勤表和考勤记录。这些工作看似琐碎，但我相信这些细节关系着酒店的运营效率。
我发现，除了日常工作，行政助理还需要灵活应对突发事件。一天，一位客人突然生病需要送往医院，我和其他同事积极处置，联系医生、安排救护车，并提醒其他客人保持安静。面对这样的事件，我意识到行政助理需要沉着冷静的态度，适时做出决策，并保持良好的沟通和协作。
第三周
第三周，我有幸参与了一个重要的会议活动的筹划和执行。这个会议将有200名来自全国各地的客人参加，对于酒店的业务和服务水平提出了很高的要求。
我负责与餐饮部门的同事沟通，并安排会议场地和餐食。通过与他们合作，我了解到了酒店的各个部门之间需要紧密协作，确保整个过程的顺利进行。
为了确保会议的成功，我提前一天提供了详细的备忘录和流程安排给相关的工作人员，并在当天提前到达会议现场，确保一切准备就绪。会议进行得非常顺利，并且收到了客人的高度评价。我为自己能参与其中感到非常自豪。
第四周
第四周，我继续参与各项行政工作。同时，我还接受了相关培训，学习到了更多有关酒店管理的知识和技巧。我参加了酒店对员工的培训课程，学习了如何更好地与客人沟通和解决问题。
在这周的尾声，我还有机会参观了酒店的各个部门，包括前台、客房、餐饮和销售部门。通过参观，我更加深刻地理解了各个部门之间的协作，每个部门都是酒店运营的重要组成部分。
总结
在这四周的实习中，我学到了很多。我接触到了行政工作的方方面面，深入了解了酒店的运营流程和各个部门的工作职责。我发现，酒店行政助理需要具备良好的组织能力、沟通能力和解决问题的能力。同时，他们还需要与其他部门保持密切的协作，确保酒店的高效运营。
这次实习经历让我更加坚定了自己在酒店管理方面的梦想。我将继续努力学习，提升自己的能力，为将来的职业做好准备。我相信，通过实习的经历，我已经迈出了迈向酒店管理领域的第一步。
酒店实习生西餐周记
第一天
我是一名大二的学生，在寒假期间决定来一家五星级酒店进行实习。这是我人生中第一次踏入酒店业，十分期待又充满了紧张感。当我来到酒店的餐厅时，被豪华的装饰和整洁的环境所折服。我被分配到了西餐部门，我的导师是一位经验丰富的厨师。
在第一天的实习中，我主要参与了准备工作。我学习如何切洋葱和胡萝卜，并且负责为明天的用餐预备食材。厨师长对我进行了耐心的教导，他告诉我要保持手指的弯曲，避免事故发生。虽然是一个简单的任务，但是每一步我都小心翼翼地完成。
第二天
今天是我的第二天实习，我参与了一些实际的烹饪工作。我负责制作一道开胃菜，虾仁沙拉。这是一道普通但令人垂涎欲滴的菜肴。我先将新鲜的虾仁煮熟，然后加入色拉酱，适量的蔬菜和一些调味料，最后装盘。这道菜让我学到了很多关于食材的选择、加工和组合的知识。
当我将自己亲自制作的开胃菜端到客人面前时，我感到非常骄傲和满足。他们对菜品的味道赞不绝口，这让我觉得自己的努力没有白费。
第三天
今天厨房中非常繁忙，我被分派到了热菜区。我帮助厨师们准备了几道菜，其中包括法式煎鹅肝和烤牛肉。法式煎鹅肝需要在高温下几分钟煎炸，这样可以使鹅肝表面变得酥脆，内部仍然保持嫩滑。烤牛肉则需要更长时间的烹饪，并且要掌握好时间和温度的配合。我观察着厨师们的每一个动作，向他们学习烹饪技巧。
在热菜区，我学会了如何处理各种不同的食材，掌握了适当的烹饪方法和时间。这对于一个刚刚入行的实习生而言是非常宝贵的经验。
第四天
今天我参加了一场宴会的准备工作。酒店要为一场重要的商务晚宴服务，客人的要求十分高。我负责切配各种蔬菜和准备开胃菜。我感受到了团队合作的重要性。每个厨师都在分别负责自己的部分，并用最快的速度准备好食材。
晚宴开始了，我看着满桌精美的菜肴，看到餐厅的每一个员工都在忙碌。我为自己能够为这样的宴会做出贡献感到骄傲。
第五天
今天是我在酒店实习的最后一天，我感到非常不舍。在过去的几天里，我学到了很多关于西餐的知识和技巧，并且认识了很多优秀的厨师和工作人员。
在这一天，我帮助酒店的大厨制作了一道经典的法式甜点：焦糖布丁。制作过程非常复杂，在步骤间稍有不慎就会失败。我小心地选取各种材料并搅拌，最后将面糊倒入焦糖涂抹的烤盘中。
当布丁从烤箱中取出时，看起来色泽美丽，诱人的淡黄色焦糖包裹着柔软的布丁。客人们夸赞这道甜点非常好吃，这是对我整个实习过程的最好回报。
结束语
这一周的实习经历让我对酒店业有了更深的了解，尤其是西餐厨房的运作和烹饪技巧。我学到了很多专业知识，也明白了工作中的困难和挑战。
这次实习不仅开拓了我的眼界，也增强了我的专业素养。我将会在将来的学习中更加努力，为了成为一名优秀的厨师而不断进步。
篇一
同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
篇二
前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。
篇三
今天已经是第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通在打电话的过程中，总会遇到一些困难例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。
篇四
周四下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的第一句话就否定了我当初的猜测她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。
周记的内容可以是学生们下个阶段的小目标，在校园生活中大家应该都有过写周记的经历吧。周记可以不断锻炼我们的思维能力。经过仔细研究我们特别推荐了题为“实习药店周记”的文章，希望能为你提供有意义的信息建议你将其收藏起来！
第一周
这是我第一次来到药店实习，我叫张小青，是一名大三的会计专业学生。本周主要是熟悉了解公司的业务流程和会计工作，还有一些基本的财务管理知识。
首先，我跟着财务经理了解了公司的结构和运营模式。药店是一家连锁机构，总部设在城市中心，下设多个分店。我了解到，药店主要经营各类药物、健康保健品等产品，同时提供医疗咨询和服务。药店的销售主要分为现金销售和医保销售两种形式。而作为会计，我的主要工作就是记录和核对药店的财务流水账，确保账目的准确性。
在第一天，财务经理给我介绍了公司的会计制度和相关软件的使用方法。药店使用的是一款专业的财务软件，可以进行各种财务处理和会计报表的生成。我通过财务经理的指导，熟悉了软件的基本操作和账目录入。在接下来的几天里，我一直在跟着财务经理一起操作软件，学习如何记录销售额、现金流和应收账款等。
除了了解财务软件，我还参观了一些分店，了解了药店的销售流程和库存管理。药店的销售员会根据客户的需求提供合适的产品，并进行价格核对和收款。每天结束后，销售员会将当日销售额的台账交给我。我需要核对销售额和现金收入的一致性，并进行记录。同时，我还需要统计每个分店的库存情况，确保库存与账面一致。
第二周
本周，我开始进行一些独立的财务工作。财务经理安排我负责现金流的记录和银行存款的管理。每天销售员将现金交给我，我需要按照软件系统记录销售额和实收金额，并将现金存入公司的银行账户。同时，我还负责银行对账，核对银行账户的余额和流水账。如果发现账目有差错，我需要及时通知财务经理进行核查和调整。
在进行现金流记录的同时，我还学习了一些应收账款管理的知识。因为药店的销售形式不仅包括现金销售，还有医保销售，所以会涉及到应收账款的管理和核对。药店的销售员会将医保销售的清单交给我，我需要核对医保款项的到账情况，并将相关信息录入财务软件。如果有欠款，我会及时与医保单位进行沟通和催款。
除了以上的工作，我还参与了一些财务分析和报表的制作。财务经理指导我提取数据和制作销售额统计表，以及利润表等财务指标表。通过这些工作，我深刻理解了对于一个企业而言，财务数据的重要性和分析的意义。只有通过准确的财务数据，企业才能进行正确的决策和发展。
第三周
在第三周中，我开始了一些财务核查和整理工作。这些工作需要仔细地对账目进行核对和记录，确保财务数据的准确性。首先，我对上周的销售额进行核对，再进行录入和汇总。这样不仅可以掌握每个分店的销售情况，还可以为公司的业绩分析提供准确的数据支持。
同时，我还对银行存款进行了一次全面的检查。我核对了银行账户的流水账，并与公司的销售额和现金流记录进行了对比。通过这样的核对，我发现了一个账目的差错，及时与财务经理进行了沟通和调整。
此外，我还参与了一次会计数据的存档工作。财务经理指导我将公司的财务数据按照年度分布进行整理和归档，存档在公司的文档库中。这样，不仅可以方便随时查询历史数据，还可以保证财务数据的安全和可追溯性。
总结：
通过这三周的实习经历，我对药店的会计工作有了更深入的了解。药店会计工作的难度不仅在于准确记录账目，还在于核对和整理数据。只有通过细致的工作和耐心的分析，才能保证财务数据的可靠性和准确性。实习经历让我更加熟悉会计工作的流程和技巧，也增强了我对财务管理的兴趣。我相信，通过这三周的实习，我将更好地投入到今后的会计工作中。
第一天：
今天是我作为一名药店验收员的第一天实习。早上八点整，我准时来到了药店门口，迈着坚定的步伐走进了店内。药房的气氛十分安静，大部分的药物都妥善地摆放在货架上，我感受到了一种肃穆的氛围。药房管理员热情地接待了我，并向我详细介绍了工作流程和注意事项。
在验收药物之前，我需要认真查看药品的订单和药物库存。我佩戴着手套，并戴上口罩，保证了药物的安全和卫生。我仔细地阅读每一份订单，核对药品的数量和规格。对于每一种药物，我都进行了视觉检查，确保包装完好无损，没有过期。
第二天：
今天是我在药店实习的第二天，也是我第一次亲自参与药物验收工作。今天的工作内容主要是将药品按照分类进行整理，为后续的上架工作做好准备。
在开展工作之前，我对常见药物的分类进行了学习，并参考了药店的药物分类标准。我将药物按照治疗对象和用途进行分类，比如常见的感冒药、止痛药、维生素等等。然后，我仔细地整理每一种药品，摆放在相应的货架上，并记录好货架上每种药物的编号和位置。
整理药物的过程中，我不仅要注意分类的准确性，还要确保货架上的摆放整齐，方便顾客查找。这需要一定的耐心和细心，而且需要时刻保持警惕，避免药品的破损或混乱。
第三天：
今天是我实习的第三天，我开始了药店的货架上架工作。虽然这是一项相对简单的工作，但也需要细致耐心。在上架之前，我先将需要上架的药品按照顺序放在便车上，然后根据药物的分类将其放置在相应的货架上。
上架药品的过程中，我发现一些药品并没有按照正确的位置摆放，我立即进行了调整。对于一些重要的药物，我还会在货架上标注价格和有效期，方便顾客核对。
除了上架工作，我还需要进行库存管理。每天，我都会统计药物的销量和库存情况，确保及时补货和调整。
第四天：
今天是我作为一名药店验收员实习的第四天，我开始参与日常的医嘱工作。当顾客咨询药品使用方法或剂量时，我需要提供准确的答案，并根据顾客的病情和需求推荐合适的药物。
这项工作需要我具备一定的医药知识和沟通技巧。在接待顾客的过程中，我要耐心倾听他们的需求，并向他们详细解释药物的使用方法、注意事项和可能的副作用。对于一些重要的药物，我还会主动询问顾客的过敏史和药物使用情况，确保他们使用药物的安全性。
作为一名药店验收员，我明白自己的责任重大。每一种药物的质量和准确性都直接关系到顾客的健康。我会牢记自己的职责，继续努力学习，提升自己的专业能力，为顾客提供更好的服务。
第五天：
今天是我实习的最后一天，回想起这一周的实习经历，我感慨万分。这一周的实习不仅让我了解了药店的工作流程和要求，更重要的是，锻炼了我的责任心和专业能力。
作为一名药店验收员，我深刻地意识到自己的工作关乎顾客的健康和生命安全。我要时刻提醒自己，不能有丝毫的马虎和大意。无论是验收药品、整理药物还是提供医嘱，我都要认真细致，保证每一位顾客能够得到安全、合理的用药建议。
此外，在与顾客交流的过程中，我也学到了沟通和解决问题的能力。有时候，顾客会对药物的成分或价格产生疑问，我需要冷静地解释和回应，以满足他们的需求和解决他们的疑虑。
这次实习让我更加深入地了解了药店的工作，也提高了我作为一名药店验收员的专业能力。我会继续努力学习，不断提升自己，为顾客提供更好的服务。
加强自身学习，提高专业知识水平和认识。通过这xx个星期的学习，不仅学到了很多书本上没有的知识，而且还丰富我们的阅历和积累经验。但是还是使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践的相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能像在学校里一样。在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。
这是我第一次在一家药店进行实习，我充满了期待和好奇心。作为一名药学专业的学生，我希望通过这次实习来深入了解药店的运营和管理，以及与顾客之间的互动。在这篇周记中，我将详细描述我每天所经历的内容和所学到的知识。
第一天，我迫不及待地来到了药店。在老板的指导下，我认真学习了药店的基本规章制度和各种常见药物的名称与功能。我被告知，作为一名药店实习生，给顾客最基本的服务就是提供准确的药物信息和专业的建议。我需掌握每一种药物的特殊功效和常见的副作用，以便能为顾客提供定制化的药物咨询。
在实习的第二天，我被安排在药店的销售台工作。看着一位位顾客的不断涌入，我更加深刻地意识到药师的责任重大。有一个顾客前来购买降压药，但她对服用药物的时间和剂量并不了解。我详细询问了她的病史，并向她解释了每种药物的正确用法和注意事项。我耐心地告诉她，服用这些药物的时间和剂量的不正当使用会对身体造成一定的损害。通过引导和解释，我成功帮助她更好地理解了药物的正确使用方法，她离开时表达了她对我的感激之情。
第三天，我有幸能够跟随一位药师前往病房，给住院患者提供药物治疗方案和指导。在病房里，我见到了各种年龄段和病情不同的患者。我注意到，一位年迈的患者很苦恼于服用药物。通过与患者的交流，我了解到他对治疗过程中的疑惑和不适感到不安。我耐心地向他详解了药物治疗的原理和副作用，还详细解答了他的问题。患者听后显得放心了些，他表示对我解答他的疑问感到非常满意。
第四天，我被老板分配到了药店的后勤部门。我负责核对药品库存和整理进货清单。这个过程让我意识到药店药品的管理是一个非常重要的环节。只有掌握药物的库存情况，才能及时补货以满足顾客的需求。通过这次后勤部门的实习，我更加深入地了解了药店的运营机制和管理流程。
第五天，我被要求负责一天的药店营业。面对不断涌入的顾客，我有些紧张。但是，我想起了老板说过的一句话：“药店不仅需要有专业知识，还需要有耐心和真诚。”于是，我积极地与顾客交流，并在他们有疑问时耐心解答。有的顾客对我的解答持怀疑态度，但我坚信自己的专业知识，并通过举例和文件解释让他们信服。在这一天结束时，我感到自己成长了许多。我掌握了如何与顾客进行有效的沟通，以及如何充分展示自己的专业知识。
通过这一个星期的实习，我从药店的实践中学到了许多知识和经验。我明白了在药店工作不仅需要掌握药物知识，还需要具备耐心和真诚。我也可以更好地理解顾客的需求，并能够给予他们有效的帮助和建议。我深刻意识到，作为一名药师，我对顾客的健康和生活质量起着重要的责任。我将努力学习，成为一名优秀的药师，为更多的人提供健康和福祉。
第一天：
今天是我在药店进行专业实习的第一天，我来到这家药店，感受到了浓厚的药味和医药氛围。实习导师很热情地接待了我，并详细介绍了药店的各项工作流程和规定。我对这个领域有着浓厚的兴趣，因此对实习充满了期待。
在第一天的工作中，我主要负责跟随实习导师学习药品的种类、功能和用法。我注意到，药店内的药品摆放得井井有条，每一种药品都有详细的说明书和标签，我认真阅读并学习。实习导师还专门给我介绍了一些常见的疾病和对应的治疗药物，让我有了更深入的了解。
第二天：
今天是我在药店进行专业实习的第二天，我开始接触到了更多的实际工作。在导师的指导下，我学会了如何正确接待顾客，如何主动询问他们的需求并提供专业的药物建议。我发现，在面对一些不熟悉的药物时，要及时向导师请教，避免出现错误。
在工作中，我还学会了如何正确地包装和标注药品，如何进行库存管理和清点。我注意到，药店对于每一种药品的存放和售卖都有着严格的规定，这是为了确保顾客的健康和安全。
第三天：
今天是我在药店进行专业实习的第三天，我开始独立处理一些简单的工作。我发现，在实践中我能够更快地掌握知识和技能，做得更加流畅和自信。我开始主动地解答顾客的问题，帮助他们选择合适的药品，并且努力提高自己的服务水平。
我还参与了一些有关药品销售和宣传的活动，学会了如何通过合理的促销和推广吸引更多的顾客。我意识到，一个优秀的药店不仅要有优质的产品，还要有周到的服务和专业的团队，这才能更好地赢得顾客的信任和支持。
第四天：
今天是我在药店进行专业实习的第四天，我开始逐渐熟悉了各项工作内容和流程。我发现，在这个过程中我不仅学到了很多药学知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。我开始有了更多的想法和建议，希望能够为药店的发展做出一些贡献。
我还在实习导师的指导下学习了一些药物的配方和制作方法，了解了更多药品的生产和加工过程。我发现，药品的质量和效果取决于原材料和制作工艺，只有在这方面做到一丝不苟，才能赢得顾客的信赖。
第五天：
今天是我在药店进行专业实习的最后一天，回首这一周的工作和学习，我感到收获满满。我不仅学到了很多药学知识和技能，还充分体会到了作为一名药店实习生的责任和使命。我深深地感受到，医药行业是一个神圣而重要的领域，我们需要不断学习和提高自己，为人们的健康和幸福贡献力量。
在实习结束时，我向导师表示了诚挚的感谢，并表示将继续努力学习和进步，争取早日成为一名优秀的药学专业人员。药店的实习经历让我更加坚定了自己的选择，我将永远热爱医药事业，为人们的健康奉献自己的一份力量。愿药店蒸蒸日上，繁荣昌盛！
第一周
实习期间，我严格遵守该院的工作管理制度，自觉以规章制度严格要求，约束自觉不畏酷暑认真工作，基本做到了无差错工作，并再上下班之余主动为到医院就诊的患者义务解答。关于科室位置就诊步骤等方面的知识，积极维护药学院的形象，并能切实做到理论联系实际，不怕出错虚心请教进行处方分析，大大扩张了自己的知识面丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义。
顾客在药店购药时因为感冒会买几种感冒药，同时服用因为胃病会买几种治胃病的药，同时服用因为稍有炎症就会同时服用几种消炎药。这时我就利用我所学的知识，向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药成分多，药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反应，多种抗生素合用有时不但不产生协同作用，而且还会产生药抗使治疗失败，所以就要提醒他们应该对症下药不能用这种“大撒网”的方式治疗。
第二周
去到药店的第一天，感觉自己跟店里的人又很大的隔阂，但是他们都好好人的哦！我问他们都会很认真的回答我，因为店里的员工都属于都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看药，很少问店里的员工，因为自己害羞。开始自己一直都在看西药，很多西药的名字好难记，看了N多遍都记不了，或者记到了转眼又忘了。对于中药，有些很容易认出来，但是相似的中药我都辨别不出来，看了都忘了相，不过相信经过一个月的见习自己会去区别那些中药的，当然也要对西药有一定了解哦。
经过这几天的见习发现自己之前的知识是多么的肤浅，特别是西药，自己根本就是一无所知。不过现在对他有了一点点的了解了。继续坚持下去，相信自己对药的了解会更进一步的，现在说说我在见习期间的生活吧！早上点就要起床，呜呜，中午回家，晚上吃完晚饭再去就一直到差不多就回家。
第三周
去的路上就打电话给死牛，响一下就关他就会打过了了，我发现有些店员对待客人的态度不是很好啊，而且他们经常说粗口，也很八卦。还有就是因为店是私人的，所以店员的专业知识有待提高，很多我问到的他们都不会回答，呵呵不是我自大，确实他们懂得的知识确实不多。不够他们懂得的就一定会很认真的回答我的。
第一周
在这个寒冷的冬天，我开始了在一家大型药店的实习。作为一名实习生，我充满了期待和紧张。这一周我的任务主要是了解和熟悉药店的工作流程以及各类药品的摆放和管理。
刚开始，我被安排在药品仓库进行整理和验收工作。整齐排列的药品柜和标准的分类让我顿感压力。我担心自己会弄错药品的分类，遇到困难时能否应对得当。幸运的是，我的导师老李非常耐心地教我如何依据药品分类，以及如何安全地摆放和使用这些药品。通过他的示范和我反复的练习，我渐渐地摸索出了一套自己的整理方法。我还了解了药品的保质期和储存条件，学会了如何定期检查、清理和整理仓库，以确保药品的安全和有效性。
除了仓库工作，我还有机会进行了解和学习药店的日常销售流程。在销售区域，我见到了许多各类疑难杂症的顾客，他们希望得到我的专业建议和选购药品的帮助。面对众多的顾客，我必须快速地了解他们的症状，并能够准确、清晰地向他们推荐相关药品。为了提高自己的专业能力，我利用空闲时间阅读了许多相关的医药书籍，同时请教了导师和其他经验丰富的药店员工。通过实践和学习，我逐渐掌握了如何与顾客进行面对面的沟通，并提供个性化的药品推荐。
在这一周的实习中，我深刻地认识到了药店实习生的职责和重要性。我们不仅要掌握药品的相关知识，还需要有良好的沟通能力和团队合作精神。在不同顾客的需求之间，我不再只是一个实习生，而成为了一个专业人士。在和顾客们交流的过程中，我学会了倾听和理解他们的需求，尽力帮助他们解决问题。
这一周对我的个人成长来说是很宝贵的。我珍惜每一次与顾客的交流机会，充实自己的医药知识，积累宝贵的实践经验。我相信，在接下来的日子里，我将会越来越成熟，成为一名优秀的药店实习生。
本周是我作为一名药店实习生的第一周，我充满了期待和紧张的心情开始了这段实习之旅。在这个周记中，我将详细记录我在药店实习的一周经历，以及对自己的感悟和成长。
星期一，我来到了位于市中心的一家大型医药连锁店，整个药店的面积非常大，各种药品、保健品以及医疗器械琳琅满目。我被分配到了前台工作，主要负责接待顾客、办理购药和咨询等事务。虽然是第一次接触这些工作，但是我的导师很耐心地教我如何处理不同的顾客需求和运用药品知识。
星期二，我被要求参与药店的库存管理工作。我学会了如何检查药品的货品数量和保质期，并且进行了相应的记录。虽然这项工作相对较为乏味，但是我意识到库存管理的重要性，合理地管理药品数量和保质期能够避免过期药品的浪费和对顾客的负面影响。
星期三，我跟随导师学习了常见药品的分类和功效。我们一起仔细地阅读说明书，了解药品的使用方法和禁忌症。在顾客咨询时，我能够根据顾客的症状和需求，推荐适合的药品。这让我意识到作为一名药店实习生，药品知识的熟悉程度对于顾客的健康和满意度至关重要。
星期四，我开始参与药店的货架陈列和促销活动。导师教我如何布置货架，让商品的陈列更加有吸引力，以便顾客更方便地浏览。我还帮忙制作促销标语和展示板，在店内宣传正在进行的促销活动。这项工作让我意识到，在竞争激烈的市场中，良好的商品展示和促销活动能够吸引更多的顾客。
星期五，我有机会参与药店的健康咨询服务。在这一天，药店会邀请专业的医生或药师给顾客提供一对一的健康咨询。我观察了医生如何与顾客交流，倾听他们的健康问题，并给予专业的建议和指导。这让我深刻地认识到，在药店工作并不只是贩卖药品和保健品，更重要的是能够为顾客提供健康咨询和服务。
回顾这一周的实习经历，我深深地感受到了药店工作的丰富和挑战。通过这一周的实习，我对药品知识、顾客服务以及药店运营有了更深入的了解。我也发现自己在沟通和解决问题的能力上有所提升。
虽然实习期只有短短的几周，但是我希望通过每一天的努力和积累，不断提升自己的专业知识和技能。药店实习不仅是对我的学习和成长的机会，更是我为将来成为一名优秀药剂师奠定基础的重要一步。我期待着接下来的实习旅程，并愿意为顾客的健康和满意度做出更多的贡献。
第一天：
今天是我作为药店验收员的第一天实习，我感到非常激动和紧张。一进入药店，我立即被眼前的一切所震撼。整齐摆放的药品架上陈列着各种各样的药品，每一瓶药品背后都有着一段故事。我迅速戴上手套，开始了我的实习工作。
第二天：
今天我从事了药品验收的工作。每一瓶药品都需要我进行仔细的核对和验收，确保药品的有效期、包装完整度以及相关标签的准确性。这样做虽然很枯燥，但却是至关重要的，因为医疗行业的工作涉及到人的生命安全。我明白作为一名药店验收员，我必须尽职尽责地完成我的工作。
第三天：
今天，我遇到了一位前来购买处方药的患者。患者是一位老年人，他病重需要一种紧急救治的药物。在我核对药品的时候，发现了一个问题，所需的药物没有库存。我立即询问药房管理员，得知该药物正好在补货过程中，但因为之前供应商出了问题，导致货物延迟。我心急如焚，因为老人的生命可能因此受到威胁。我和管理员一起联系其他药店，试图找到同样的药品。最终，在周边一家药店的帮助下，我成功找到了所需药物，并第一时间送到了患者手上。在那一刻，我深刻地感受到了我的工作的重要性和价值。
第四天：
今天，我参与了药品调拨的工作。我们需要将已验收的药品按照需求分发到各个分店。这个过程需要严格的记录和管理，以确保每一瓶药品都能够准确送达。我学会了如何进行包装和封箱，并掌握了相应的记录流程。这项工作需要细心和耐心，但我从中体会到了团队合作的重要性，大家共同努力将药品送到每个分店，为患者提供更好的服务。
第五天：
今天的工作重心是仓储管理。我需要负责将已验收的药品整理储存，确保库存的合理性和安全性。同时，也需要定期进行库存盘点，确保药品的准确性和及时补货。这个过程需要非常仔细和严谨，因为任何一点疏忽都会对整个药店的运营产生影响。我认真地完成了每一项工作，并将自己的发现和意见向上级以及团队成员汇报，以期为提升药房管理质量起到积极作用。
第六天：
今天是实习的最后一天，也是回顾和总结的日子。在这一周的实习中，我充分了解了药店验收员的工作职责和重要性。我学会了如何细致入微地验收药品、如何与患者沟通和解决问题，以及如何保持良好的仓储管理和团队协作。这一周的实习经验让我更加坚定了未来从事医疗行业的决心。
药店验收员实习以及日常工作是一项非常重要的职责，需要高度的责任心和专业性。我从实习中体会到了药品安全的重要性，同时也深刻认识到自己在这个行业中的职责和义务。未来，我希望能够继续在医疗行业中发展，为患者和社会做出更大的贡献。
第一周：初入药店
本周是我作为一名实习生，初次进入药店实习的第一周。刚进入药店的时候，我感受到一股浓厚的药香味，空气中弥漫着药品的香气，仿佛置身于一个神秘的药草园。药店里面琳琅满目的药品、医疗器械和保健品让我感到十分新奇。
作为一名实习生，我的第一任务是学习药品分类。药店里的药品可真是多种多样，从感冒药到保健品，每一类药品都有其特殊的功效和使用注意事项。为了更好地为顾客提供准确的咨询服务，我每天都会花很多时间认真学习药品的分类和功能。我将药品分类整理成表格，对于每种药品的特点和适应症都有了更清晰的认识。
在学习了药品分类之后，我的导师教我如何回答顾客的咨询问题。在药店里，顾客咨询的问题五花八门，比如关于药品的用法、副作用等等。在回答顾客问题的过程中，我学到了很多新知识。有时候，当我无法回答顾客的问题时，我会主动找导师请教，或者鼓足勇气直接向顾客说明情况并保证后续会尽快给出准确答复。通过这样不断积累的经验，我逐渐发现自己的沟通能力和自信心得到了提升。
第二周：顾客服务体验
这周，我开始参与了顾客的实际服务工作。当顾客进入药店时，我会友好地迎接他们，并主动询问他们的需求。我会根据他们的症状或问题，向他们推荐相关的药品或医疗器械。当顾客对药品的用法或副作用有疑问时，我会耐心地解答，或者根据情况向我的导师请教。我发现顾客在得到专业咨询和友善服务后更加愿意信任我，这让我感到非常欣慰。
除了顾客咨询服务，我还参与了药店的货品管理工作。我和其他员工一起检查药品的保质期、库存情况等，确保药店的货品都是正品且数量充足的。在这个过程中，我学习到了很多关于如何管理和维护药店货品的技巧。
此外，我还协助药店的药师进行处方审核和药品调配。这项工作需要我准确无误地按照医生开出的处方进行药品的准备和调配。这个工作虽然繁琐，但对于提高我对药品的认识和理解非常有帮助。
第三周：紧急情况处理
这周发生了一件让我印象深刻的紧急情况。一位老人突然晕倒在药店门口，一时间药店里充满了紧张和焦虑的气氛。我的导师立即拨打了急救电话，并让我迅速找来一把凳子帮助老人坐下。我紧张但还是全力以赴地执行任务，为老人提供额外的护理，同时安慰附近的顾客。
幸好，在急救人员赶到前，老人逐渐恢复了意识，并能够与我们进行简单的交流。在等待急救人员的过程中，我主动去附近的药店寻求帮助，他们借给我一些生命体征监测仪器，帮助我们对老人的生命体征进行监测。
这次事件让我深刻体会到作为一名药店实习生的责任和重要性。不仅要提供专业的药品咨询和服务，更要保证顾客的安全和健康。从这次事件中，我意识到自己还有很多需要提升的地方，并决心更加努力学习和提高自己的专业素养。
总结：
在药店的实习经历中，我亲身体验了药店业务的方方面面。从学习药品分类到顾客咨询和服务，再到货品管理和处方调配等，我不仅学到了很多专业知识，还提升了自己的沟通能力和工作效率。最重要的是，这段实习经历让我更加明白了作为一名药店实习生的责任和使命，并激发了我更加热爱这个行业的决心。希望在之后的实习日子里，我能继续学习和进步，为顾客提供更好的服务，为药店贡献自己的力量。
第一周
这是我大学生活的最后一学期，我选择了在一家药店进行实习。实习的第一周对我来说充满了新奇和挑战。我进入药店时，首先给药店的老板打了一个招呼。老板是一位很和蔼可亲的中年人，他对我表示了热情的欢迎，并简单介绍了药店的业务。
在这一周的实习中，我主要负责帮助顾客找药品并提供一些基本的医药咨询。我发现，药店的顾客非常多样化，有些人是来购买感冒药、退烧药等常见药品的，有些人则是买专门的保健品，还有些人是为了购买日常用品而来。每一个顾客都有着不同的需求和问题，这让我感到非常挑战和充实。
我第一次遇到一个顾客询问有关皮肤过敏的问题。我立刻意识到这是一个需要细心分析和解决的问题，因为皮肤过敏是一种较为复杂的症状，需要针对性的药物和建议。我先向顾客详细了解了过敏的症状和发作时间，然后根据我的知识和经验建议她采取一些基本的护理方法，并推荐吃一种适合的抗过敏药品。顾客听后非常感谢我，并表示会采纳我的建议。
在实习过程中，我还学到了很多药物的知识。比如，我学会了如何辨识药品的包装，了解了一些普遍的非处方药以及它们的主要成分和适应症。老板还专门给我推荐了一些药品的标准用法和常见的副作用。这些知识的学习不仅增长了我的见识，还让我对医药行业有了更深的了解。
除了药品知识，我还了解到药店的管理和销售方面。我发现药店的销售工作并不容易，要根据顾客的需求和症状给出合适的建议，并能够推销一些附加产品。我看到一些药店员工十分熟练地跟顾客沟通和推销，他们能够快速地根据顾客的描述找到合适的药品，并主动询问是否需要其他药物或保健品。这给我留下了深刻的印象，并让我明白了对于一个药店员工来说，专业知识和销售技巧同样重要。
这一周实习下来，我深刻地感受到了药店的工作的多样性和挑战性。通过与顾客的交流和药品的学习，我不仅提升了自己的专业知识，还提高了服务和沟通能力。这让我更加坚定了从事药店工作的决心。我期待着接下来的实习日子，希望能够继续学到更多有关医药行业的知识和技能。
许多学生都会被要求写周记，记录周记是培养自我意识和自我反思能力的有效途径，你是不是在苦恼周记总是找不到内容写？本文将为您详细介绍“酒店实习周记”相关信息，相信自己能找到对自己有益的东西！
酒店行政助理实习周记
近期，我有幸开始在一家知名国际酒店担任行政助理的实习生。作为一个酒店管理专业的大学生，这是我追求的梦想之一。我期待着能通过实习，深入了解酒店管理的方方面面，加深对行业的认识和体验。
第一周
在进入实习的第一天，我感到有些紧张，不知道会发生什么。一切进展得十分顺利。我被分配到行政部门，这个部门直接受酒店经理的指示，在酒店运营中扮演着重要的角色。
我的主要工作是处理酒店客人的预订、入住和退房手续。我接受了相关操作培训，掌握了酒店管理系统的使用方法，并且和其他行政助理一起工作，熟悉了整个流程。
在这一周，我还参与了一次部门会议。会议上，讨论了如何提高客户满意度以及如何更好地与其他部门合作。我感到非常兴奋，因为我有机会听到来自酒店高层的深思熟虑的战略决策，并了解了他们在顾客体验方面的重视程度。
第二周
在第二周，我更多地接触到了一些协助行政部门的日常工作。我负责整理和归档文件，保证信息的准确和完整。同时，我还协助行政助理编制员工出勤表和考勤记录。这些工作看似琐碎，但我相信这些细节关系着酒店的运营效率。
我发现，除了日常工作，行政助理还需要灵活应对突发事件。一天，一位客人突然生病需要送往医院，我和其他同事积极处置，联系医生、安排救护车，并提醒其他客人保持安静。面对这样的事件，我意识到行政助理需要沉着冷静的态度，适时做出决策，并保持良好的沟通和协作。
第三周
第三周，我有幸参与了一个重要的会议活动的筹划和执行。这个会议将有200名来自全国各地的客人参加，对于酒店的业务和服务水平提出了很高的要求。
我负责与餐饮部门的同事沟通，并安排会议场地和餐食。通过与他们合作，我了解到了酒店的各个部门之间需要紧密协作，确保整个过程的顺利进行。
为了确保会议的成功，我提前一天提供了详细的备忘录和流程安排给相关的工作人员，并在当天提前到达会议现场，确保一切准备就绪。会议进行得非常顺利，并且收到了客人的高度评价。我为自己能参与其中感到非常自豪。
第四周
第四周，我继续参与各项行政工作。同时，我还接受了相关培训，学习到了更多有关酒店管理的知识和技巧。我参加了酒店对员工的培训课程，学习了如何更好地与客人沟通和解决问题。
在这周的尾声，我还有机会参观了酒店的各个部门，包括前台、客房、餐饮和销售部门。通过参观，我更加深刻地理解了各个部门之间的协作，每个部门都是酒店运营的重要组成部分。
总结
在这四周的实习中，我学到了很多。我接触到了行政工作的方方面面，深入了解了酒店的运营流程和各个部门的工作职责。我发现，酒店行政助理需要具备良好的组织能力、沟通能力和解决问题的能力。同时，他们还需要与其他部门保持密切的协作，确保酒店的高效运营。
这次实习经历让我更加坚定了自己在酒店管理方面的梦想。我将继续努力学习，提升自己的能力，为将来的职业做好准备。我相信，通过实习的经历，我已经迈出了迈向酒店管理领域的第一步。
酒店康乐实习周记
一周的康乐实习即将结束，回首这段时间，我获益良多。作为一名大三学生，选择在酒店进行实习是出于对酒店行业的兴趣和学习的目的。在这段时间里，我有幸参与了酒店的各项工作，亲身感受了这个行业的繁忙与挑战。
我要感谢酒店领导给予我如此宝贵的机会。在实习的第一天，我受到了热情的欢迎和详细的介绍工作内容。作为一个实习生，我并没有被安排简单的杂务工作，而是真正融入了团队，与员工一同工作。
我的第一个任务是在前台接待处工作。一开始，我还有些紧张和不自信，毕竟这是我第一次面对陌生的客人并进行有效的沟通。通过观察经验丰富的员工并向他们请教，我逐渐掌握了前台接待的技巧。我学会了如何礼貌地向客人问好，如何熟练地进行登记和安排房间，以及如何应对客人的疑问和投诉。每天与来自各地的客人交流，我不仅增长了见识，还提升了自己的沟通能力。
除了前台接待，我还有幸参与了餐厅的工作。在餐厅，我学到了如何布置餐桌、摆放餐具以及协助服务员为客人点餐。我还尝试了一些简单的服务操作，例如餐具更换和菜品送上。这段时间里，我学到了服务工作中的细节和技巧，也深刻体会到服务行业的辛苦和忙碌。尽管我经常疲惫不堪，却从未后悔自己的选择，因为我感到在这个行业中的每一份付出都是值得的。
在实习的过程中，我还有机会参观了酒店的其他部门，例如客房部、会议中心和娱乐设施等。这些参观让我更全面地了解了酒店的运作和各个部门的职责。尤其是参观客房部，我深入了解了客人入住的整个流程，并学习了房间清洁和整理的技巧。这对我的实践能力和综合素质提升有着重要的作用。
在这一周的时间里，我还参与了一些康乐活动的策划和组织。我们团队为酒店员工准备了一次篮球比赛，不仅增强了员工之间的交流和团队意识，也让大家在紧张的工作中得到了放松。我负责协助制定赛程表和起草比赛规则，以及组织颁奖典礼。通过这次活动，我深刻体会到了团队合作和领导能力的重要性。
小编认为，这一周的康乐实习给了我一个宝贵的机会，让我亲身体验了酒店行业的工作和挑战。我学到了许多专业知识和技能，也锻炼了自己的实践能力。这段经历让我对酒店行业的热爱更加深入，也让我对自己的职业规划有了更明确的方向。我希望将来能够在这个行业中发展，为人们提供更优质的服务。
结束了这一周的康乐实习，我心满意足地收获了许多。我将把这段经历视为人生的一份宝贵财富，在以后的学习和工作中不断积累，成为一名优秀的酒店从业者。我深信，只要努力学习和不断进取，我一定能够在这个行业中迈出自己的成功之路。
第一周
同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。
第二周
前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。
第三周
今天已经是第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。
酒店康乐实习周记
第一周：初入酒店康乐事业
作为一名大二的学生，我非常幸运有机会在暑假期间参加一家知名酒店的康乐实习。我对这个岗位充满期待，因为我对酒店服务与娱乐方面非常感兴趣，希望通过这次实习能够更加深入了解这个领域，并为将来的职业方向做好准备。
进入酒店后，我被分配到康乐部门。这个部门是负责为酒店客人提供各种娱乐活动和休闲设施的地方。刚开始的几天，我主要负责协助客人进行健身房的预约，为他们提供浴巾和矿泉水等物品。尽管这些工作看似简单，但我却意识到康乐服务的重要性。只有细致入微的服务，才能让客人感到舒适和愉快。
第二周：参与度假套餐的策划安排
在第二周，我有幸参与了酒店度假套餐的策划安排。酒店每月都会推出不同的度假套餐，为客人提供多样化的选择。作为实习生，我需要与其他部门的同事一起协作，确保套餐的顺利实施。
在这个过程中，我学到了很多的东西。策划一个好的度假套餐需要考虑到客人的需求和偏好。通过与销售和厨房等部门的沟通，我明白了如何根据客人的反馈和市场需求来调整套餐内容。我还学会了如何处理好与供应商的合作关系，以确保套餐中的各项服务的质量。
第三周：组织娱乐活动
在第三周，我有机会组织一场酒店的娱乐活动。这个活动是为了庆祝酒店五周年的庆典。作为组织者，我需要负责活动的策划、预算、物资采购以及活动现场的执行。
这次活动既是对酒店客人的感谢，也是向市场展现酒店的实力。在策划活动时，我考虑到了不同年龄段客人的需求，安排了各种有趣的节目和互动环节。比如，我们邀请了著名歌手来为客人献唱，并准备了抽奖环节，让客人有机会赢取豪华奖品。整个活动过程虽然紧张，但看到客人们笑容满面的样子，我觉得一切都是值得的。
第四周：总结与提升
到了第四周，我的实习进入了尾声。在这一周里，我主要是对整个实习经历进行总结和反思，同时也给自己提出了一些提升的建议。
通过这次实习，我深刻地认识到康乐服务是酒店经营的一项关键环节。通过细心的服务和有趣的活动，酒店可以吸引更多客人，并树立良好的品牌形象。我还发现，康乐服务需要与其他部门密切合作，才能做到资源整合和优化利用。
在今后的学习和工作中，我希望能够更加注重团队合作的能力，并不断提升自己的沟通技巧和创新思维。只有这样，才能在康乐服务领域取得更好的成绩，并为客人提供更加优质的服务。
在这四周的康乐实习中，我不仅充分了解了酒店康乐事业的运作方式，也提升了自己的专业能力和综合素质。我感谢这次实习给我带来的宝贵经验和机会，相信这将为我的未来职业发展奠定坚实的基础。
酒店餐厅实习生周记
第一周
今天是我正式开始在酒店餐厅实习的第一天，我对于这个新环境充满了期待和好奇。早上7点，我准时来到餐厅，准备开始新的一天的工作。刚刚进入厨房，我就被眼前的景象惊呆了，厨师们手忙脚乱地忙着做早餐，火光跳跃，菜肴的香味扑鼻而来，整个厨房的气氛非常热闹。
实习生的任务是帮助服务员们准备餐厅，所以我立刻找到了负责我们实习生的主管，介绍了自己然后请教了一些常见的工作流程和规定。他非常热情地接待了我，并告诉我我的工作时间，以及一些基本的工作规则。他同时提醒我，在工作中要保持良好的团队合作精神和耐心，因为餐厅行业是一个高强度的工作环境。
第二天早上，我被临时分派到了自助餐区，负责摆放餐具和餐巾纸，并为客人引领座位。刚开始，我有些手忙脚乱，不知道该如何与客人交流。但是后来，我逐渐掌握了一些常用的客套话，比如“请问您要坐这边还是那边？”或者“请问您喜欢喝咖啡还是茶？”这样的交流不仅让我获得了和客人建立联系的机会，也让我更加了解了客人的需求和喜好。
在摆放餐巾纸和餐具的时候，我发现这些看似简单的工作实际上需要耐心和细心。每一张餐巾纸都要整齐地叠好，并放在规定的位置，每一双餐具都要擦拭干净并摆放整齐。我意识到，这些细节是为了给客人提供一个愉快的用餐环境，为了餐厅的形象。而我们实习生的任务就是确保这些细节做到位，为客人提供最好的服务。
第三天，我被主管安排去辅助服务员们为客人提供餐食。这对我来说是一个全新的挑战，因为我需要记住不同菜肴的名字和成分，并根据客人的要求提供餐食。虽然一开始任务有些艰巨，但是通过不断地观察和学习，我渐渐掌握了每道菜肴的特点，也能在客人点餐时给予一些建议。
而服务过程中最重要的是要学会与客人沟通。有时客人会有一些特殊的要求，比如对某道菜加点特殊调料，或者替换菜品中的某种食材。我意识到，作为一个服务员要善于倾听客人的需求，并且尽可能满足他们的要求。有时客人会对服务有一些小的不满，这时我们要保持冷静并道歉，尽可能快速解决问题，确保客人满意度。
在第一周的实习中，我不仅积累了一些实际的工作经验，也认识了一些非常优秀的员工。他们不仅在工作中非常认真负责，而且在团队合作中非常默契，互相帮助。通过和他们的学习交流，我逐渐明白，餐厅行业需要的不仅仅是专业知识和操作技能，更需要的是团队意识和良好的沟通能力。
通过这一周的实习，我深刻地体会到了酒店餐厅的运作流程和工作压力。虽然刚开始时有些手忙脚乱和不适应，但是通过不断地学习和实践，我逐渐掌握了一些工作技巧和专业知识。我相信，在未来的实习中，我将能够更好地适应这个环境，积累更多的经验和技能。
酒店行政助理实习周记
第一周
这是我作为酒店行政助理的第一周实习，心情非常激动。我是一个酒店管理专业的学生，在大学期间学习了很多关于酒店管理的知识，现在终于有机会亲身体验一下实际操作了。
我的导师是一个非常友善和善于交流的人，他帮助我熟悉了酒店的运营流程。第一天，他带我参观了整个酒店，包括大堂、客房、餐厅等部门。他讲解了各个部门的职责以及协作的重要性。这让我感受到酒店管理的复杂性和挑战。
在行政助理的角色下，我主要负责协助管理层处理一些日常事务和文件工作。第一周，我被安排负责整理和归档各个部门的报告和文件。这项工作虽然有些枯燥，但对我来说是一个很好的机会，让我了解酒店各个部门之间的沟通和协作方式。
除了文件工作，我还协助管理层组织了一个会议。这是我第一次参与组织大型会议，我负责了会议场地的预订、设备的准备以及资料的整理。在会议期间，我还负责记录会议内容和讨论的要点。这个经历让我明白了一个成功会议的重要性，以及组织和协调的技巧。
在与同事的交流中，我了解到酒店行政助理的工作并不仅仅是处理文书工作，还需要具备一定的沟通和协调能力。酒店是一个服务行业，客户的满意度对酒店的经营至关重要。作为行政助理，我需要与客人和其他部门之间保持良好的沟通，确保客人的需求得到满足。
在这一周的实习中，我还遇到了一些挑战和困难。我发现自己在处理文件时有时会出现疏忽，忘记归档或错放文件。我意识到这是因为我的工作态度不够细致和认真所致。我决定在以后的工作中要更加专注和细致，避免这种错误。
小编认为，这一周的实习给我留下了深刻的印象。我学到了很多关于酒店管理的知识，也积累了一些实践经验。我意识到自己在专业知识和工作技能方面仍然有很大的提升空间。我决心在接下来的实习中，努力学习和提升自己的能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。
酒店实习生结束周记
这是我作为一名酒店实习生的最后一周，回想起这段时间的经历和成长，心中充满了无尽的感慨和满足。
作为一名酒店实习生，我的任务是协助酒店的各个部门进行工作，提供优质的服务给客人。在这段时间里，我有幸参与了前台、客房服务、餐饮部门和行政办公室等各个部门的工作，亲身体验了酒店运营的方方面面。
在前台工作期间，我亲眼目睹了酒店前台接待员们的忙碌和高效。每天客人络绎不绝，他们总是面带微笑，熟练地完成登记入住、办理退房和处理客人的各类需求。在他们身后，空着的桌子上堆满了各式各样的文件和表格，每一份都代表着对细节的关注和责任。我也有幸参与了他们的工作，并亲自办理了一些客人的入住手续。这对于我来说是一次宝贵的学习机会，让我学会了如何有效地与客人沟通和解决问题。
除了前台，我还参与了客房服务的工作。每天清晨，我和其他实习生们一起来到不同楼层，细心地整理房间和更换床上用品。这是一项工作，要求我们背负着重重的责任，确保每个客人在入住期间都能享受一份舒适和干净的居住环境。我记得有一次遇到了一名非常挑剔的客人，他对房间的干净度提出了苛刻的要求。尽管心里有些不满，但是我还是听从了客人的要求，再次查验房间并仔细清洁，最终使客人满意离开。这次经历让我懂得了服务的重要性，无论客人有多苛刻，我们都应该尽力满足他们的需求。
在餐饮部门的实习经历也让我受益匪浅。我有机会亲自参与了酒店内的各类宴会和大型活动的组织和执行工作。我不仅学会了如何摆放餐具，还学会了根据客人的需求提供高质量的餐饮服务。在这个过程中，我还从厨师们那里学到了做菜的技巧和烹饪的精髓。我还亲自体验了餐饮部门的高峰期和忙碌，尽管很辛苦，但是看到客人们满意的笑容，我觉得非常值得。
在行政办公室的实习让我了解了酒店内部各个部门的协调工作。我被要求处理文件、安排会议和协调各个部门之间的合作。这段时间，我经历了不少挑战，从中学会了高效地处理工作并与不同部门的人合作。每天的工作都让我更加深入地了解了酒店运营的复杂性和工作的琐碎性。
小编认为，作为一名酒店实习生，我在这段时间中收获了很多。我不仅掌握了酒店运营的基本知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力、解决问题的能力和团队合作的能力。这次实习经历不仅对我的职业发展有着重要的意义，还让我明白了服务行业的巨大挑战和乐趣。我将永远珍视这段经历，并将其运用到未来的工作中去，为客人提供更好的服务。
酒店康乐实习周记
作为一名酒店管理专业的学生，我有幸进入了一家著名酒店进行康乐实习。这是我第一次接触真正的酒店运作，我充满了期待和激情。在一周的实习中，我学到了很多东西，也经历了许多令人难忘的时刻。
第一天，我来到了酒店的总台报到。总台是酒店的核心部门，负责接待和服务客人，也是信息集散地。我被安排在总台实习，跟随经验丰富的前台主任学习前台工作流程。我学会了如何接听电话，登记客户信息，办理入住和退房手续。每当客人有特殊需求时，我会努力满足他们的要求，让他们感到宾至如归。虽然一开始工作还有些生疏，但得到客人的表扬和认可后，我感到非常欣慰。
第二天，我被安排到酒店的餐厅实习。餐厅是酒店最重要的设施之一，也是客人感受到的服务品质的重要组成部分。我在这里学习了餐厅礼仪和服务流程。我学会了怎样向客人推荐菜品，如何提供高质量的服务以及如何处理客人的投诉。通过实践，我明白了服务态度的重要性，只有真心实意的对待每一位客人，才能带给他们最好的体验。
第三天，我被调派到酒店的健身房实习。这是一项相对较新的业务，但也非常受到客人的欢迎。在这里，我学到了健身房设备的操作和维护，以及如何为客人提供个性化的健身计划。我还有幸接触到了一位健身教练，通过他的指导，我掌握了许多健身训练的技巧和方法。在这段时间里，我看到了很多客人通过健身得到了身心的释放和放松，我也深深地被健身的魅力所吸引。
第四天，我被派到酒店的客房部实习。客房部是酒店最重要的部门之一，负责清洁和维护客房的整洁。我在这里学习了客房清洁的各个环节，包括整理床铺，清洁浴室和更换客房用品。我学会了如何高效地进行清洁工作，同时保持客房的细节和质量。这个部门的工作非常辛苦，但我能感受到客人对我们工作的肯定和赞赏。
第五天，是我在酒店的最后一天。在这最后的时刻里，我感慨良多。这一周的实习让我深入了解了酒店的运作，也让我明白了作为酒店管理专业学生的责任与使命。通过实习，我不仅学会了如何与客人沟通和服务，也明白了良好的团队合作与协调的重要性。我将这一周的实习看作是我的人生财富，对我的未来职业发展有着重要的影响。
回顾这一周的实习，我感慨万千。我清晰地感受到了酒店服务行业的浩瀚和艰辛。但是，我也深深地被酒店工作的多样性和乐趣所吸引。我相信，在未来的日子里，我会继续努力学习，为酒店服务行业贡献自己的一份力量！
教师酒店实习周记
这是我第一次参加教师酒店实习，而我的心情是既兴奋又紧张。这个实习项目为期一周，我们将有机会亲身体验酒店管理的各个方面，并从中获得宝贵的经验和启发。
第一天，我们被分配到了不同的部门。我被安排到了前台部，这是我一直梦寐以求的机会，因为我深知前台的重要性。当我踏入酒店大堂，我立即被那奢华又温馨的氛围所吸引。前台经理给我们一个简要的介绍，然后我便开始了我的实习生涯。
在前台这个繁忙而又关键的岗位上，我亲眼目睹了前台人员如何应对客户的各种需求和问题。他们总是彬彬有礼地微笑着与客人交谈，即使面对困难客人，他们也能保持冷静和专业。我学到了如何处理客户投诉，解决问题，以及如何保持镇定自如。
第二天，我被调到了客房部。在这里，我深入了解了房间的日常清洁和维护工作。我学习了如何制定高效的清洁计划，如何确保每个细节都得到照顾，并且不断提高工作效率。我还参与了一场"特殊清洁任务"，其中一位客人要求将房间打扫得一尘不染。虽然这是一项困难的任务，但我和同事们一起努力完成了它，客人对我们的服务非常满意。
第三天，我被调到了餐厅部。在忙碌的早餐时段，我扮演了服务员的角色。我和同事们一起协作，迅速为客人提供优质的服务。当我第一次拿着托盘走进满满的餐厅时，我的手不禁有些颤抖。随着时间的推移，我逐渐熟悉了服务流程，并学会了平衡好快速提供服务和与客人交流的技巧。
第四天，我被分配到了市场营销部。这个部门让我意识到了宣传和推广对于酒店的重要性。我参与了一次新产品发布会，负责宣传和发布酒店的最新套餐。我学到了如何撰写吸引人的宣传材料，如何与媒体合作，以及如何利用社交媒体提高酒店的知名度。
最后一天，我回到了前台部。这一周的实习让我明白了前台工作除了为客人提供服务外，还有很多其他方面需要考虑。我被要求处理一些复杂的预订问题，安排特殊的客人要求，并解答客人对酒店设施和服务的疑问。最令我印象深刻的是，一个年轻的客人来到前台时，非常激动地告诉我们，这是他和他的妻子度蜜月的地方。我能感受到他们的开心和满意，这让我觉得我所做的工作真的很有意义。
这一周的实习经历为我打开了一扇门，让我深入了解了酒店管理的方方面面。我学到了如何与客人沟通，如何解决问题，以及如何在高压下保持冷静和专业。这段经历对我而言无疑是无价之宝，我将永远铭记于心。
教师酒店实习周记就此结束，但我相信这一段经历将对我的教学生涯产生深远的影响。我将运用所学的管理技巧和服务理念来提升我的课堂教学质量，并将这些宝贵经验传授给我的学生们。无论我走到哪里，我将时刻怀着对教育事业和服务行业的热忱。
酒店大堂吧实习周记
这是我在酒店大堂吧的第一周实习。作为一个大三学生，我对酒店管理领域充满了好奇和热爱，所以当听说酒店大堂吧有实习机会时，我毫不犹豫地报了名。
上班的第一天，我觉得自己像一个小鱼进入了大海。大堂吧宽敞明亮，氛围优雅，客人们或悠然喝着咖啡阅读，或低声交谈，或欢快地与朋友度过时光。作为实习生，我穿着整齐的制服，站在吧台后，紧张而又期待地等待着工作的开始。
我第一个任务是负责服务区域的清洁。清晨，当我进入大堂吧时，发现吧台上落了很多杯子和碗盘。我立刻拿起抹布和清洁剂，认真将吧台擦拭得一尘不染。我又开始清洁吧台周围的桌子和椅子。虽然这个任务看似简单，但是由于工作人员频繁走动，我必须在他们不在场的时候迅速完成，以确保不打扰到客人。我学会了“看见即动，看不见即清”的原则，尽力保持吧台整洁。
除了清洁工作，我还负责为客人提供优质的服务。有一天，一个客人点了一杯拿铁咖啡。我准备好咖啡杯和原料后，亲手为他调制了一杯浓郁且香气四溢的咖啡。客人品尝后，满意地点了点头，并给我一个赞许的微笑。那一刻，我感到自己的努力得到了认可，无比骄傲和开心。
当然，实习并非一帆风顺。有一次，忙碌的餐厅突然来了一位嘴刁的客人，他对餐点不满意，态度十分恶劣。我想起了酒店教练们教给我的“微笑，服务，忍耐”，我尽力保持微笑，并用柔和的语气耐心听取他的意见。最终，我解决了他的问题，并成功地平息了他的不满情绪。这次经历让我学到了如何处理客人投诉及解决问题的能力，我意识到沟通和耐心是解决问题的关键。
随着实习的进行，我逐渐了解到工作中的重要性和技巧。我明白了团队合作的重要性。在酒店大堂吧，各个工作人员紧密配合，相互协助，才能保持高效率和良好的服务质量。作为一个实习生，我时刻注视着教练们的工作，学习他们的经验和技巧，努力提高自己的工作能力。我体会到了细节管理的重要性。一杯咖啡的味道、桌椅的摆放、环境的整洁，这些看似微不足道的细节，却能直接影响到客人的感受和评价。我学会了用心去做每一件事情，力求做到尽善尽美。
实习的第一周很紧张也很忙碌，但是充实而有意义。通过这一周的实习，我学到了很多，得到了很多锻炼和成长。我感受到了酒店行业的魅力和挑战，也更坚定了自己在这个领域的发展方向。我相信，在未来的实习中，我会学到更多的知识和技能，成为一名优秀的酒店管理人员。
实习的第一周结束了，但是我对酒店大堂吧的热爱和渴望却没有结束。接下来的实习日子，我将更加努力，积极学习、实践，让自己成为这个领域的精英。
酒店康乐实习周记
这是我参加酒店康乐实习的第一周，这一周的工作内容让我收获颇丰。作为实习生，我在康乐部门工作，负责为客人提供各种娱乐活动和康乐设施。
第一天，我被分配到酒店的游泳池区域工作。早上，当我来到游泳池时，就看到一位客人正在阳光下享受自己的时光。我走过去向他问好，客人很友好地回应了我。我首先向他介绍了游泳池的设施和规定，并为他提供了毛巾和沙滩椅，让他感到宾至如归。他表示很满意，并询问了附近的景点和餐厅推荐。我根据他的喜好为他提供了一些信息，并告诉他我们可以帮他预订这些活动和餐厅。
当天下午，在游泳池边放置了一台音乐设备，我在旁边聆听着轻松愉快的音乐，观察着顾客们享受泳池的时光。有一个小男孩很活泼，他一直在游泳池里嬉戏，与其他孩子一起玩耍。他的妈妈对他的玩耍情况很担心，我主动走过去与她交谈，告诉她我们的救生员会一直在游泳池旁边，确保孩子的安全。她松了一口气，并感谢我提供的信息。这个小男孩的快乐和放松感染了我，我也开始享受起这个工作。
第二天，我被派去了酒店的健身房。这是一个宽敞而设备齐全的健身房，有各种有氧设备和力量训练器材。当我进入这个空间时，就感受到了一股积极的能量。我与另一位实习生一起为客人提供指导和帮助。我们会向他们介绍健身房的设施、器械使用方法，并为他们设计适合的健身计划。
有一位客人是一名业余健美选手，他对设备的使用非常熟悉，但是想寻求一些建议和锻炼技巧。我和我的同事热情地与他交流，并了解到他的目标和要求。我们为他制定了一份适合他的训练计划，并为他解答了一些健身方面的问题。客人非常满意我们的服务，并表示以后还会经常光顾这里。
第三天，我被派到了桌球室。桌球是一项酒店中备受欢迎的娱乐活动。我负责为客人提供桌球器具和指导。一个年轻的夫妇刚刚结婚，在酒店度蜜月，他们非常喜欢打桌球。他们请求我给他们进行一次小型教学，以提高他们的技术水平。我非常开心地给他们介绍了桌球的规则、技巧和策略，并与他们一起进行了几场有趣的比赛。他们在游戏过程中不断提高，更加喜欢这项运动。他们感谢我为他们提供了一次难忘的桌球体验。
这一周的酒店康乐实习经历让我深刻地体会到了服务行业的重要性。通过与客人们的互动，我不仅学到了很多关于康乐活动的知识，也提高了自己的沟通和服务能力。我意识到，一个愉快和放松的环境对于客人来说非常重要，而我们的工作正是为了让他们感到舒适和满意。这一周的实习经历让我更加热爱这个行业，并确定了我以后要从事与酒店康乐相关的工作。
酒店服务实习生周记
第一周：踏入酒店的大门，我充满了紧张和期待。作为一名酒店服务实习生，这是我第一次亲身融入这个行业，我希望能够通过实践的方式学习和提升自己。在第一周的实习中，我主要负责在前台接待处进行接待工作。
接待工作是酒店服务中最重要的环节之一，也是与客人直接接触的地方。在这里，我需要熟悉酒店各项服务设施和服务流程，以便能够为客人提供准确的信息和满意的服务。我认真学习了酒店的各项政策和规定，并且积极参与培训课程，提高自己的专业知识和服务技巧。
第一周的实习过程中，我承担着接待客人的任务。我发现每一位客人都有自己的需求和要求，而作为接待员，我的责任就是满足客人的需求，提供最好的服务。有一次，一对新婚夫妇入住酒店，他们要求给他们布置一个浪漫的房间。我用心地布置了一些玫瑰花瓣和蜡烛，还准备了一瓶香槟。当夫妇回房后，他们对我感激不尽，这让我觉得我的工作有了意义。
第二周：在第二周的实习中，我开始接触到更多的工作内容。除了前台接待工作之外，我还参与了客房清洁和餐饮服务等工作。通过这些经历，我深刻地体会到了酒店服务的多样性和复杂性。
在客房清洁工作中，我需要清理房间，更换床单被套和洗漱用具，确保每个房间都温馨整洁。这个过程有时候会比较繁琐，但是我学会了耐心和细致，不让任何一处瑕疵出现。在餐饮服务中，我负责为客人提供餐点和饮品。通过这段时间的实习，我学到了如何与客人友好沟通，及时回应客人的需求。
第三周：第三周的实习中，我开始了解并参与到会议服务和客户关系管理中。这些都是酒店服务中非常重要的一部分，需要与各种不同背景和需求的客户进行沟通。
会议服务是酒店的一个重要部门，为客户组织各种规模的会议和活动。我参与了一次大型会议的筹备工作，体验了会议场地的设置，签到流程的安排以及文具等细节物品的准备工作。这个过程中，我锻炼了自己的组织和沟通能力。
客户关系管理是酒店服务中非常重要的一环。一个顾客的满意度决定了他们是否会再次选择我们的酒店。我参与了客户关系管理的工作，帮助客户解决问题并提供满意的解决方案。通过这段实习，我学到了如何与客户建立良好的关系，并保持良好的沟通。
第四周：最后一周的实习中，我综合运用所学的知识和技能，负责组织并执行一次小型活动。这是我实习期间的一次机会，可以发挥自己的创造力和组织能力。
我选择了一个主题为“健康生活”的活动，为客人提供健身课程和营养午餐。通过这次活动，我不仅锻炼了自己的活动策划和组织能力，还了解到了客人对于健康生活的需求和兴趣。活动圆满结束后，我受到了客人的一致好评，这让我觉得自己的努力得到了肯定和回报。
酒店服务实习生周记中的四周实习让我对酒店服务行业有了更深入的了解。我不仅学到了专业的知识和技能，还锻炼了自己的沟通和组织能力。这段实习经历为我今后的职业发展奠定了坚实的基础，我相信在未来的工作中，我会运用这些经验和技能，为客人提供更好的服务。
以下是酒店门童实习周记大全，欢迎阅读!
酒店门童实习周记
为了让同学们把课堂中所学到得知识合理得运用到各个工作岗位上，加之更加感性得认识自己所学习得技能，以便在完成学业步入社会后能更加了解自己所从事得工作，更加能熟练得掌握自己得技能，更加强于同条件人找到合适得工作，结合系上要求以及以往惯例，我们管理工程系被分配到一家五星级酒店进行为期半年的酒店实习。
XX大酒店是由两个房地产巨头联合按照白金五星标准修建的，酒店于2006年9月试营业，到2009年4月快两年半时间了，在这期间，酒店从一个默默无闻的新人，一跃寄身XX市最优秀酒店行列，这并不是天方夜谭，这正是华侨人不懈努力的最好佐证。
有这样一个案例，一位游客只身来到XX，出飞机场后要求出租车司机推荐一家好的酒店，出租车司机说，没问题!包在我的身上，保证让你满意，我推荐的酒店，设备豪华，服务一流。车快驶近酒店的时候，由于酒店周围都是年代久远，有些破烂的房子(始终不知道为什么市中心会出现这么多与城市格格不入的房子)，客人开始质疑出租车司机所讲的，司机说，您给我两分钟时间，如果酒店不是我所描述的那样，如果你到了酒店，有一个人不热情的给你问好，有一个人不热情的为你服务，今天的车费我就不收了。话语间，车已经到了酒店大门，客人首先看到的是一幢金碧辉煌的大楼，豪华、大气。这时，门童热情的为客人开了车门并向客人问好，又热情的帮客人拿行李，进入酒店后，到处都充满了笑脸，无论是打扫卫生的阿姨还是工程部的大叔，所有人都热情的向客人问好，客人感到一切都是如此满意，好像整个酒店都为他开的一样，他不仅给了车费，还多给了很多，这件事也成了XX酒店和出租车司机们之间的一段佳话。
学校对我们的实习要求是，认真学习，虚心求教，把我们的理论知识带过去，把强硬的实战经验学回来，在最大限度的为酒店带来利益的情况下，熟练掌握各种技术技能，圆满完成实习，安全返校。
二、 实习内容
在学校学习了两年的理论知识，现在终于有机会步入社会，试试自己的拳脚了。2008年的9月，我们全班同学来到了XX，真正走出实习生活的第一步，经过简单的面试，我们被拆开分配到各个部门，而我被安排到了酒店迎来送往客人最重要的一个部门--礼宾部。
为期三天的培训让我们大致了解了酒店结构以及我的工作范围，XXX大酒店坐落于繁华的市中心，位于XX著名的柳汀街和长春路的交汇处，闹中取静，于繁华处享清闲，酒店向东可以欣赏比邻的月湖之美景，背靠中国最古老的藏书阁天一阁，离购物中心天一广场火车站飞机场都很近，交通十分便利。酒店分为A、B两座大楼，B座楼层较低以面向长住客市场的公寓楼为主，A座为主楼，楼高咖啡厅、西餐厅以及日本料理餐厅4个餐厅，商务中心会议室健身中心配套齐全，总的来说，酒店给我们的感觉就是豪华气派。
在别的酒店中，礼宾部又被细分为行李部酒店代表部行李房部等等。各自不一，而我们酒店为了正合，合理利用资源，整齐划一，统筹礼宾部，这样以前各个小部门的工作现在都统一一起做，看似工作复杂，其实这样减少了很多不必要的麻烦，大大提高了工作效率。
上岗的第一天，经理便给我详细的介绍了部门的情况，我了解到，不管是自驾车还是打车，客人来到酒店，第一个接触的肯定礼宾部，所以我们礼宾部被誉为酒店的面子，每天，我们要通过酒店的oper。
三、 实习结果
圣诞节上有优异的表现，同时，我努力为酒店销售各个餐厅的消费券，获得不错的成绩，由于我工作踏实热情，曾被评为“最佳温馨服务”，并顺利获得酒店颁发的实习合格证书。
四、 实习总结和体会
在礼宾部实习半年时间以来，我了解到酒店管理构架和酒店的环境设施，同时，进行我的专业实习巩固我所学的专业知识，在实践中寻找理论知识和实际操作的契合点。在礼宾部工作，需要和各个相关部门的同事密切配合处理部门各项业务，如信息查询、顾客咨询和接送机服务、VIP 服务等等。
经过这次实习，我不仅巩固了专业知识，把专业知识运用到工作中，也从工作中体会到实践与理论的诸多不不同之处，在实习过程中，发现自身经验上的严重不足和酒店经营管理上的一些漏洞，希望自己能在日后的学习工作中迎头赶上，半年的实习时间，让我获得了不少良好的人缘，得到了上司、同事的帮助和好评，结交了很多良师益友。
通过实践，我们获益匪浅。我在实践中学会了很多技巧，包括沟通技巧、交际技巧、销售技巧等等;体验到了酒店管理的艺术性和人力资源合理利用的重要性，得到了很多宝贵的经验财富;了解到自身的不足。我们要总结经验教训，在以后的学习生活中明确自己努力的方向，不断自己增值，为以后策划自己的职业生涯奠定基础。 总的来说，这次实习很圆满，在大海中摇曳的船只终于靠岸了。但有一点要向学校提出，其实很多同学实习结束以后还想回学校上课，出于各种理由，有的想再次体验来之不易的大学生活，有的想利用在校时间补充自己在实习时发现的不足，有的是想为在校的同学“现身说法”，不管出于什么理由，对学校对我们都是利大于弊，在酒店实习的其他学校已经实行这样的制度，所以，我们希望学校能慎重考虑这个问题!
酒店门童实习周记
往前退两天，是实习的第一天，第一次正式的接触五星级酒店，感觉很新奇，一切都好有趣。开始期待所谓的高级服务会是什么样，是否是和老师讲的那样，给予顾客最高级别的礼遇;开始期待正式进入工作环境会面临什么样的困难，是否真的是现实社会比校园里冷酷的多，自己是否会手足无措呢;也在期待，第一次穿上制服正装皮鞋走上工作岗位，会是怎样的心态。嗯，一切答案，都会在随后的日子里揭晓。
我进的是礼宾部，这里的人都很和蔼，也许是因为从事的是酒店服务第一战线上的服务吧。这么说是因为，客人来到酒店，第一眼看到的人，一定是我们。按说这样的岗位，还是挺有压力的呀，事物第一印象对别人的影响有多重要，任何人都明白的吧。
礼宾部的岗位包括门童，行李员，询问处。门童的工作是帮客人开车门关车门，帮出行的客人找到出租车，将客人引进大堂;行李员的工作是带着行李较多的客人，到前台办理入住程序，然后将行李待到客房;询问处工作好像是对大堂里电脑等设施的管理，以及收发各种信件。由于我初来，做的是门童的工作，对其他岗位不太了解。有两项工作是所有礼宾部人要做的，一是按时提醒车队为安排好的客人行程派车，另一个是为酒店各个地方发放报纸包裹。
第一天学习主要是看理论知识了，关于喜来登的酒店常识，以及礼宾部的具体工作细则要求，东西挺正规，只可惜我们是实习生，没法接受酒店系统的培训。不亏是喜达屋这种国际性的管理集团，喜来登的各种规章制度等等，都做的很到位。记性不太好，没记住太多。呵呵，以后有机会要好好学习学习呢!
私人部分：哈哈，人力资源部的范曾姐姐老漂亮了!工作严谨干练，态度和蔼中透露出严厉!好一个俊丽的女子!喜欢哈!
咱家人都特别的好!第一天去对我态度都可好了!刘经理也很温和，也许是因为他儿子跟我们差不多大，她对我们这样的实习生特别照顾，从不摆架子，好的呀!咱家人的说法是跟叶子学的，叶子也是实习生，一年期的，还有一个月结束。人长得秀气漂亮~嘿~这部门不错呀~~
还有Bill和胡哥，都人很好~西蒙态度也挺好~嗯嗯~看来这个实习不会太苦哈，。
酒店门童实习周记
今天实习第二天，确实感觉到累了!也许是因为自己新去不久吧，对工作特有热情，而且觉得工作就该认真负责。所以咯，对客人很热情，我觉得是应该的，但是虎哥让我别那么热情==，西蒙也这么说，大家做久了，都腻了吧。唉，我觉得，所谓的现实社会残酷，是因为人们在忙碌与虚度中，忘记了自己的责任和梦想。
因为新奇，工作还很卖劲，抢着为客人开车门，拿行李，呵呵，加上天气很热，果然还是中暑了。
听说我们的实习是nopay的，郁闷呀，我可是认真工作的说，虽然现在没正式工懂得多，但绝对比他们态度端正，呵呵。
今天对这个酒店管理的体会是，酒店在人员的管理上，还是应该认真对待呢。比如工资方面，太低的工资确实会让员工打不起劲来，谁会为一个有着自己都看不上的投入产出比的工作，感到责任感和抱有热情呢?门口保安部的人，除了和门童聊天外，就是偶尔督促下门口停的车辆，还会抱怨自己工资低。这就是第二个方面了，工作中，有一个人对工作态度不端正，没兴趣，带动的可是一批人，情绪绝对是会传染的。酒店的工作氛围一定要好，我不是指大家彼此间的关系式否和谐，而是说员工们对于自己工作的认可程度，今天大家彼此间听说了新开会时，领导说要裁员，大家顿时群情激愤，如此低工资的工作，本来就人手不够，大家忙不过来，还要裁员?确实这样，大家平时工作时的聊天都是提到，大不了把我抄了呗，我早不想干了。虽然只是口上这么说，他们心里肯定不会这样坦然，但是，这至少说明了，对于目前的工作，大家做好了被辞掉，离开酒店的准备。
酒店为客人提供服务的两个媒介，一个是硬件，一个就是人，酒店的工作人员。这点往往容易被管理者忽略，尤其在中国这个不重视人性的国度。即使是像喜来登这种由喜达屋集团完善制度体系管理的酒店，其本身并没有企业文化所引导的那样，让人向往和期待。员工通道的墙上写着的那些宣传企业活力与精神的标语，沦为了形势，相信这是中国大多数企业的面对的悲剧。我想，大量的采用实习生而不是正式员工，加上酒店本身的高人员流动率，使得贯彻企业文化变的无比艰难。
继续上个话题，如果酒店员工真如员工守则上要求的那样对待客人，加上自己的些许热情，那是多么完美的一种体验。事实上却是，员工们都是带着怨气而懈怠的应付着工作，有的人真的忙，但忙的不甘心;有的人并不忙，却感到无比的疲惫。这一切的一切，都要酒店顾客来承担损失，他们可是付了那么高的费用来享受传说中的五星级酒店待遇啊!另一个角度说，为什么员工会这样?守则写了员工就会遵守么?员工不是机器，不是靠输入了指令就会按程序不差错运转的。员工懈怠工作，大不了被领导辞了，我换工作还不行么?你领导能拿我怎样?于是领导招来新一批人，还是懈怠工作，再辞了。治标不治本呐，现代管理绝不再是制定合理有效的制度体系了，而是如何让人和看似完美的制度和谐的结合。
今天依旧感到很累，几近中暑，似乎对这岗位的热情还没消退，三天的热度，明天会不会就降温了呢?
今天门口的保安哥哥给我上了一课，关于我这个岗位。他说，门童这个工作，认真说来，其实很简单，不复杂，不繁多。可是要做好这些工作，一定要得注意细节，要有一定的礼貌，所谓门童，无非这样。我给客人开门的时候，开了一半，他说不对，要开就开，不能开的小气。门童，作为客人第一个注意到的非物的酒店形象代表，一定要代表酒店的形象，表达出对客人的欢迎和礼貌，这种表示，当然要大气，要坦荡，要掷地有声!呵呵，这保安部和礼宾部太熟悉了，天天聊天。
今天集团总部的监察来视察酒店工作，坐在大堂中间，直洞洞的盯着我们礼宾部的岗位。这时大家都紧张起来了，刘姐一遍遍强调今天很特别，要做好，动作要做到位。大家也确实很认真，这时伍哥也认真起来，告诉我说，咱们今天认真工作，不是为了酒店，是为了刘姐，咱们说什么都不能给刘姐填麻烦，否则对不起她呐。刘姐作为我们部的boss，平时对大家极其和蔼亲切，脾气也好，当然这不代表她生气起来不恐怖。我问叶子对刘姐的印象，她说跟刘姐就是平时见面了聊几句，具体没怎么沟通过，但是感觉刘姐就跟妈一样。我自然不知道她所谓的妈是个什么形象，但是能被别人形容成妈一样的人，那地位，应该是很正面积极的吧。总之，从这件事情上感慨，和蔼又不失严肃的管理者，还是很受下属们爱戴和支持的。而且这种支持是发自内心的，是不能改变的。
在一个地方戴的久了，知道的也就多了。之前一直以为门童和行李员是平级的岗位，还傻傻的跑去跟老人们说我想尝试行李员的岗位，结果当然是被拒绝。今天是一个比我们早来几个月，但也算新人的伙计告诉我的。在我们礼宾部，门童是最初始的岗位，门童做好了，一年能升到行李员，行李员做好了，能升到当班主管，再做好了，也许就是经理下最大的头了吧。能升级的前提是之前岗位上的人离开了，后面的人才能按资历排到前面去，小辈们默默的做门童吧。为什么会这样呢?因为门童在外面总是站在跑着晒着，相对里面行李员在大堂，只需要帮客人拿行李，而且基本每次都有小费，还是挺累的。但现在为什么不明显呢?因为现在酒店没落了，礼宾部每班也就三个人，人少，有时候行李员累了，也就让门童偶尔送送行李了。而且现在礼宾部算下来9个人里，2个实习生，马上都要离开了。这个部门着实缺人，大家有时候忙都忙不过来，加上这个部还算彼此和谐热情的，也不太潜规则了。据说，以前酒店火的时候，每次拉行李都有好多小费的，现在24年的老酒店了，设施也不行，若不是喜来登这牌子，早倒闭了。
目前礼宾部最老的三个人都是干过3年的，听他们说，今年年初，有几个干了10几年的老人走掉了。跟门口的保安闲谈时了解到，酒店这个行业，就是熬资历，比如在这个喜来登酒店干了十年前台基本工作，你去一个新开的酒店应聘，凭借你之前的工作经验以及之前酒店的好口碑，大概能当个部门经理。然后再以后机会进其他部门基层做个一段时间，再干个10来年，当你对酒店各个部门都相当熟悉了后，再去一个酒店，也许能应聘个副总的职位。
总体看来，酒店这个行业是靠资历吃饭，尤其是传统的岗位。还是不太喜欢这样的工作性质，熬年头的工作，让人打不起兴趣来，就想他们现在很多正式工，每天的工作就是在熬时间，能少做就少做。昨天领导来了，就认真点，今天领导不来，没人监督，就可以站的随意了。依我这两天的经验来看，确实是这样。这也是酒店人员流动性大的原因，有多少人愿意把自己的大好时间费在这里呢?
喜来登员工走廊上写满了宣传企业理念，激发工作热情的话语，初初看来，有那么点意思，但深入进去，这些理念什么的，根本没进入员工生活。原因一，这种热情奋进积极向上的工作规划理念，从国情来看，没有那样的文化基础，而且跟中国人的一些文化不太适应。这不是说这样现代的理念不好不该被拿来，只是告诉我们，想把这样的好东西，输入到中国人的脑子中，不真心下功夫，是不可能的。原因二，员工真正工作生活和这样的理念是脱节的，例如上面说到的资历规则，就和这样的理念冲突，一方面告诉员工，你认真工作，积极学习，就会被酒店所关注提升;另一方面告诉你，干的再好，也得老人们走了你才升的上去。当然也有个别年轻有为的人升上去了，但是总体来所，还是资历为重。原因三，人员的流动性对这种理念是冲击，在酒店呆久了的老人们，对这种理念认可度挺高，但是随着他们的离去，新员工的进入，对这种企业文化就是一种强烈的冲击，就像一杯茶，喝掉几口再加满，茶味一定会变淡。我现在的这家酒店，用文化强度来评价的话，是一个弱文化的集体，一方面是因为在衰退期，老人们看不到前景，纷纷离去，现有的人也人心涣散;另一方面，这家酒店为了在这种没落期的低入住率下，尽量减少成本增加利润，用了很多实习生，实习生怎么说都没有正式工那样对酒店工作有热情，他们大多是熬时间，更何况是我们这种nopay的，他们本身不影响酒店文化的存在，但我认为他们对工作“熬”的态度，一定会影响正式工的观念。
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一、实习目的
本次实习主要是为了帮助我们将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，为日后课程的学习打下良好的基础。另外，毕竟课堂上的理论知识跟实际情况中的应用技能是存在一定差距的，对实际经验的积累和感受也有助于我们增加日后走出校园走进社会时的就业机会。
二、实习内容
xxx酒店为我们实习生提供的部门有很多种，其中有房务部、财务部、客服部和餐饮部。相对应的岗位有前台服务员、门童、商务中心文员、各中心收银、运动中心客服、各类餐饮服务员和咨客。
经过面试，我最终的岗位是艾葳格兰西餐厅和雄冠餐厅的咨客。咨客这个岗位相对来说用到体力活动较少，但需要用到脑力的地方会比较多。另外工作内容比较繁琐，例如西餐厅方面，西餐厅主要是早餐营业，还有团队用餐等。我们要站在门口的咨客台后面向客人问好。早餐要刷房卡，因为大部分客房是有包含两份免费早餐的，所以要以刷房卡的形式来记录。如果是一些房间没包含早餐的，或是房间里住三个人其中一份超出了要买单的，这种情况我们就需要去打账单，然后在人山人海的餐厅里找到那位客人，然后给他签单。早餐结束后还要下总单、打报表和计算营业额等等;团队用餐的话要收餐券、下总单、找签单人签单、计算营业额和交核数等等。
团队用餐找签单人签单的时候比较麻烦，因为咨客是不认识签单人的，手里只有个名字，连手机号码也没有，所以工作起来难度很大。于是动一动脑子，虽然我不知道签单人是谁，可是我可以问啊!而询问的对象也有很多，一是我们部门的经理或主管;二是这个团队的跟单人;而最后一点，也是我觉得最有用的一点(因为第一二点的话不能保证在关键时刻能找到经理和跟单人)，就是问这个团队的客人。因为客人在进餐厅用餐和已用完餐要离开的时候都会经过咨客台，我只要礼貌地说：“您好!不好意思打扰一下，请问某某某先生/小姐(签单人名字)是哪位啊?”大多数情况下都会由此知道答案。而还有一个办法就是靠自己观察，一般情况下，签单人也会是负责人，所以仔细观察，看起来经常在组织或者经常过来跟我方交代事情或咨询问题的就是签单人了。有了大概答案之后等他走过我身边的时候我就跟他确认一下，通常都会准确无误的。
而雄冠餐厅，它是以足球为主题的吃西餐的餐厅，它主要是接散客零点的。同样的，这边的咨客也要站在门口迎客，还有下单、结账之类的。
到后面两个月，因为部门内部要岗位交叉培训，所以我的岗位换成了服务员。服务员是比较辛苦的一个职位，做的事情也很杂，而且是比较需要体力的。基本工作内容是开市、为客人倒茶、用托盘为客人上菜和收盘子、尽量满足客人的需求、收拾桌子、换台布、清理垃圾、擦餐具和杯子、叠餐巾，还有一些搬搬抬抬的工作等等。在自助餐中我们用托盘去为客人收盘子的时候，有些客人会把全部要收的盘子都往我们托盘上堆，完全没有考虑到我们单手托着托盘托不托得了这么多，而我们也只能硬着头皮帮客人收走，所以，这对我们的臂力和腕力都是一个很大的考验。
在酒店里，没有说一个萝卜一个坑，你是哪个岗位就在哪个岗位的，而是哪里需要支援我们就要到哪里去。在实习的上菜，还有收拾台面、换台布、摆中式餐位等等。
三、实习体会
从20xx年的9月5日到XX年的2月20日，我们整整实习了5个半月。这段时间说长不长，说短也不短。刚刚来的时候是几天的入职培训，这让我们总体认识了不只是xxx酒店，还有xx集团的总体概况。然后是部门的面试，经过面试，我被餐饮部的西餐部录取了。其实一开始对这个职位并不是很熟悉，因为在学校的课堂上很少涉及餐饮，就算偶尔有涉及到，也是讲中餐讲得比较多。
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在西餐部这个小家庭里我学到了很多东西，下面分几个方面来说一下。
(一) 基本的工作技能方面
我认识到了各种刀叉和杯子的摆法，以及服务员、咨客、送餐员、领班、主管，甚至是经理的工作职责和服务技能。忙的时候我们还要去会议和中餐支援，所以我们学到的不单单只是西餐的东西。
(二) 人际关系方面
我学到了如何和同事以及上级和睦相处。其实最难处理的应该是和客人之间的服务关系，有些客人的素质并不能跟上时代文明的脚步，而我们却不能跟他们吵，这时候就是考验我们反应能力和沟通能力的时候了。像去中餐帮忙的时候，因为多是晚宴，所以客人很喜欢一边喝酒一边抽烟。可是宴会厅里面是禁止吸烟的，因为那些台布和地毯都是易燃物，一不小心的话是很可能发生火灾的。另外，吸烟也会造成空气的浑浊。此外，多人吸烟的话还会造成烟雾报警器启动，然后导致自动洒水。这些都是比较严重的。可是我们不能直接说“这里是不可以吸烟的”，因为对客人说“不”是最大的忌讳，于是我想了想，我就跟客人说：“先生，不好意思，这里面是无烟区，如果您想吸烟的话，外边有个专门供客人吸烟的地方的。”这样说出来客人就不会太抵触，而且觉得你为他提供了一个解决方案。这就是我在人际关系方面的进步。
(三) 个人思想方面
经过这5个多月的磨练，我的团队精神更加强了，我学到了如何和同事们和谐地合作，将工作效率值达到最大。还有就是我的抗压能力更加好了，其实服务员不是很好当的，有来自家人的压力，觉得辛辛苦苦培养了十几年的本科大学生竟然去当服务员;有来自客人的压力，觉得服务员就是低人一等，可以尽情使唤，尽情刁难;有来自上级的压力，有各种批评，各种加班，各种不体谅。外界的环境改变不了，但我们可以改变我们的心态。只要自己不看不起自己，努力学习东西，努力做好份内的事情，虚心接受前辈的指导，我相信我可以做好一切，我也真的做好了一切。
(四) 生活方面
因为西餐主营早餐，而我的班次基本都是早班，所以每天要凌晨5点半就起床，上6点半的班。而在冬天的凌晨，特别是下大雨的冬天的凌晨，很冷很冷，要在这种天气起床真的很不容易，可是我还是每天克服这个困难，每天都没有迟到。我觉得在以后的生活中，我的自控能力会为我的人生带来益处的。虽然每天上8个小时的班，有时还要加班，可是我还是挤出了很多时间来学习我感兴趣的东西。在这5个半月里，我利用零零散散的时间看了8本书，3本关于人生哲学的，5本关于平面设计的;此外，学了ps软件和ai软件的部分操作;完成了一个围棋游戏界面的设计;另外还背了1161个英语单词，练了39节的英语口语。忙和累并不是不学习的借口，其实只要自己有心学就会有时间学的。
这半年的时间，对我自己来说是一个蜕变，它让我成为了更好的自己。人或许就是要经历一些，才会更珍惜一些，也才会更成长一些。在以后不管是工作、学习还是生活的道路上，我想我都会感谢曾经在xxx酒店实习过，我相信，我会越走越好的，只要坚信自己，用心做好该做的事，我可以。
四、对实习的建议
这次实习虽然让我学到了很多，可是也有一些不足的地方。例如酒店规定的每个月的培训，基本每个月都有四五次的培训，可是培训内容和形式都不是很好。我觉得可以适当减少培训的次数，把重心转到提高培训的质量上来。
另外，我们实习生去实习，并不应该把我们也当成正式员工来分配。毕竟我们还是学生，是去酒店学东西的，是去酒店学管理的，不应该让我们觉得好像自己真的是个社会人了，每天除了上班没有其他的内容。学校和酒店应该给我们安排一个有关于管理的培训，这样才能不负最初让我们去实习的目的——让我们学到的东西。
总体来说这次实习还是值得的，希望在以后的日子里，我们、学校和酒店都能共同进步，创造出辉煌的未来。
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接下来，我们会讲述一些和“酒店实习日记”相关的细节，热烈欢迎您的阅读与分享。周记是一种特殊的写作方式，可以记录我们的思考和情感。相信大家都有过写周记的经历吧。而且，写周记还可以帮助我们养成健康的生活习惯哦。希望你们会喜欢这篇文章。
今天是劳动节，果然不错，当我们从学生变为劳动者时才体会到这个节日的重要性，可是我们不能放假，要在这里为放假的劳动者服务。晴朗的天气，凉爽的风，在太阳光的照射下金石滩慢慢展露出它的美丽，而此时的我们，已经成为笼中之鸟，向往着窗外的自由却身不由己。
我终于见到了来吃饭的客人，为他们服务此时成为我的乐趣，毕竟比自己数数强，政经老师说过当我们进入共产主义社会时人们要自己花钱买劳动，我突然明白，一个人在极端空虚时自然要花钱买活干了，所以我们还是不要进入共产主义好。
我的工作很简单，摆台，客人点菜为客人推荐好吃的东西，客人走后我收拾桌子，再摆台，等洗碗间大妈洗好碗后我负责把它们擦干，放回原来的地方。台布脏了我去把它们送到洗衣房，第二天再把它们收回来放好。经过一天的实际工作，我明白了我要和以下几个人搞好关系：首先，领班，我的直接上司，除了出卖自己肉体外的手段都要来讨好她，他高兴了我就好过，她不高兴我也不能舒服的待着。其次，洗碗间的大姐，如果把她们惹毛了你的餐具就别想收回了，出了问题还得我自己负责。再次，洗衣房的带头大姐，因为在以后的两个月中我都要直接同她发生业务关系。其实还有一个最重要的人物，在以后的日记中我会提到，他是我生活的直接的来源，是我补充物质资料的根本保证。(厨师)
上午九点，我领到了我的这一辈中第一件工作服，黑色西裤，的确良的白衬衣，灰格子马甲和小领结，穿戴完毕后我站在镜子前，那是我吗？全身上下除了皮鞋袜子和内裤是自己的外其余一切都是那么陌生，连我的身体都在强烈排斥这些入侵者，因为从此以后，它们将剥夺我穿自己衣服的权利。
餐饮部一共要了九个人，我分在西餐，还有九个女生被分在中餐，我很郁闷，因为西餐就我一个人，要知道，刚踏上社会时最亲的人就是同学，可爱可亲的同学们，你们都在哪里？谁来陪我啊？
正当我愁眉不展时，一个清秀的小姑娘走到我面前，：“你新来实习的吗？分西餐吗？”她看着我。我看了她一眼，“是啊，你在哪个部门？”我回问一句。“我是前台迎宾，你在西餐能看到我，有空找我玩啊？”她冲我一笑，翩翩而去。在她一笑的一瞬间我发现她的嘴竟是那么大，于是，我所认识的人中多了一个叫大嘴的女人。（混社会的我都叫女人）
黑胖女人是我的领班，叫迟军，比我小一岁，但是考虑到上下级关系我还是叫她迟姐。迟姐把我领到我的工作地点，大连金石滩国际会议中心西餐厅，它有一个响亮的名字却只有很小的地盘，我围着它走一圈要一分钟，一天我要工作八小时，一小时六十分钟，一天我要走四百八十圈，走一圈要一百步，我一天要走四千八百步。无聊的人自然有打发无聊时间的方法，我的第一天工作很轻松，就在计算自己走一步可以挣多少钱中无聊寂寞的度过了。没有客人吃饭。
今天认识了一个新的同事，不是我们部门的。是保安部的。是个退伍军人比我大2岁。很幽默的一个人。我是在送文件的时候遇到他的向他问路认识的。很热情的一个人。军人就是不一样。。身上总有种说不出的男子气概。我很欣赏他。他在酒店做了很久了对酒店的大小事物都很了解，对我的帮助不小。下午还和他一起吃了饭。也向他他讨教了一些事情。很有用。认识多了朋友对自己的工作是很有帮助的。这个我现在很认同。其实我感觉自己的工作很轻松。就是在电脑那里打打字，送送文件什么的。但我总想去接触些别的事情。朋友对我说慢慢来不能急的也对。也是认真的完成的了一天的工作。
5月6日星期五大雨
雨，窗外下着好大的雨啊，整个金石国际会议中心笼罩在一片雨幕里。我坐在我的工作室，看着我的部下们，一个烧热水机器，一个煮咖啡机，一个制冰机和一个放有台布和咖啡白糖红塘的不锈钢柜子和一堆盘盘碗碗，.今天雨很大，没有客人来，我早早干完了属于我的活，自己默默的坐着，思考着。宇宙是无限的，体现在时间和空间的无限性，但是自从爱因斯坦的相对论问世以来，以及他的继承者霍金通过自己的天才研究，似乎越来越可以证明时空的有限性，那么人世间究竟有无无限的东西呢，有的话只能是人的思维在某一时间段里的无限性。人的大脑就是一个缩小了的宇宙，可以将思维无限的延伸，可以突破时间和空间的局限，达到一个更高级的形式，如果空间可以用维来划分，那么人脑属于几维?释迦牟尼在菩提树下悟出人生真谛，菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处若尘埃?李白酒醉后狂呼人生在世须尽欢，莫使金樽空对月，苏轼在雨中大笑竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。张若虚对着春江花前的圆月感叹人生代代无穷己，江月年年只相似。毛主席望着昔年走过的河山呼吁漫漫雄关真如铁，而今迈步从头越。我呢，对着窗外的雨帘，能悟出些什么?我们现在，除了工作考研，还能悟出些什么?
作文和我们的生活息息相关，经常写作文能让大家说话更有条理性、逻辑性、表达得更清晰。优秀的作文是一种好的参照，你正在思考如何写一篇好作文吗？下面，我们为你推荐了酒店实习周记(推荐十一篇)，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
第一周
我是大三的学生，今年暑假决定前往当地一家五星级豪华酒店进行实习。这家酒店是市区内最受欢迎的酒店之一，我一直希望能有机会在这样一个知名酒店里锻炼自己的能力。
进入酒店，我第一次感受到了豪华酒店给人的震撼。门厅宽敞明亮，装饰华丽富丽，处处展现着高端与质感。我被分配到了前台接待部门，这是一个与酒店客人第一次接触的重要岗位。
第一天，我随着前台经理领略了前台接待的工作流程。我们要友好地迎接客人，帮助他们办理入住手续，解答各种问题，提供优质服务。唯有站在前台与客人交谈，我才知道礼貌语言背后的艰辛。
在高峰时段，酒店客人络绎不绝，前台工作人员需要快速应对客人的需求。我在旁边学习，学会了如何高效地操作电脑系统，查询客房信息，为客人安排合适的房间。有时还要应付客人的抱怨和纠纷，我学到了耐心解决问题的技巧。
第二周
在酒店的第二周，我被调至酒店的客房部门。客房部门是酒店日常运营中最繁忙的部门之一，负责清洁客房、更换床单被套以及提供各种客房用品。
我开始了解到客房部门的日常工作非常艰辛。服务员们要穿过漫长的走廊，来回奔波于各个房间之间，每天清扫数十间客房。我投入了这个团队，学习如何高效地完成工作，清洁房间的技巧，提升自己的工作效率。
我负责打扫一楼区域的客房。这些客房包括了普通客房、套房以及行政客房。我认识到每个房间都要精细打扫，保持高标准的卫生。除了清理房间，我还负责记录一些客人的需求以及房间物品的使用情况，提供给客房主管供其做进一步处理。
第三周
第三周，我被安排到餐饮部门进行实习。这个部门负责为酒店客人提供高品质的餐饮服务。这个实习为我带来了全新的体验和挑战。
我先从餐厅服务员的工作开始。我学习如何给客人提供细致入微的服务，熟悉不同餐桌礼仪。在高级餐厅，服务员要热情地迎接客人，为客人提供点菜推荐，配合厨房协调菜品送达时间等等。我也了解到在繁忙时段客人的需求多样化，我学会如何应对客人的不同要求，保持自己的耐心和礼貌。
我进一步了解到厨房的工作流程。我有幸进入了烹饪部门，跟随厨师学习一些基本的烹饪技巧。我帮助他们准备食材，清洁厨房设备，并且亲身体验了快节奏的厨房工作环境。
第四周
在酒店的最后一周，我被分配到了会议部门。这个部门负责安排酒店内外的各类会议和宴会。我在这一周中体验到了专业的会议策划和执行。
我帮助会议部门的员工筹备一个重要会议活动，包括场地布置、音响灯光的调试，餐食和饮品的准备，以及协调各项细节。我亲眼见证了一个顺利会议的筹备和进行过程，也领略到了会议组织的复杂性。
总结
通过这一月的酒店实习，我领略了豪华酒店背后的复杂运营模式以及团队合作的重要性。我通过实际工作体验和师傅们的指导学到了许多专业知识和技能。在这一过程中，我也掌握了与客人沟通、解决问题的技巧。
这次实习经历是我大学生活中宝贵的一段经历，它让我从理论走向实践，真正感受到了酒店行业的魅力和挑战。我始终将这次实习视为我职业发展的重要一步，我会继续努力，追求更高的职业目标。
这是我第一次实习的一周，我选择在一家知名酒店的前厅部门担任文员。作为一个大三的学生，我非常期待能够在这个行业中获得实践经验，并且从中学习到更多的知识和技能。
第一天，当我踏进酒店的大堂时，我就被它的豪华氛围所吸引了。高高的天花板，巨大的水晶吊灯，在光线的照射下闪烁着迷人的光芒。而在大堂的中央，一座美丽的大理石台阶引导着客人往楼上去。我感到非常兴奋，因为我知道这将是一个充满挑战和机会的实习。
作为一个前厅文员，我的主要工作是接待客人并安排他们的住宿。在这个岗位上，每天都面临着很多不同的情况和挑战，我必须保持冷静和专业。第一次面对一位来自国外的客人时，我有些紧张。我怕我的英语不够流利，无法与他进行简单的交流。但是，通过耐心的倾听和用简单的词句进行沟通，最终我们成功地完成了入住手续。这让我感到非常自豪和满足。
除了接待客人，我还负责管理酒店内的各类文件和资料。这需要我具备出色的组织能力和细心的态度。每天早上，我会检查前一天发生的事情，并将它们记录在电脑上。这些记录包括客人的个人信息、预订情况以及其他一些相关的数据。我意识到这种工作需要高度的准确性和耐心，因为一旦出现错误，可能会对客人的住宿体验造成严重的影响。
在这一周中，我还通过观察其他员工的工作方式和与他们的交流，了解到了酒店行业的许多细节。我了解到酒店前厅文员不仅要有良好的语言表达能力，还需要快速反应和解决问题的能力。我看到他们急需处理客人的抱怨和意见，有时候甚至需要在紧张的时刻保持微笑和耐心。这让我意识到一个好的前厅文员需要具备多项技能和素质，而这些技能和素质是需要不断学习和锻炼才能达到的。
虽然这一周的实习对我来说是充满挑战的，但我也深深地感受到了其中的乐趣和成就感。每一位客人的满意笑容都让我感到工作的价值和意义。同时，我也认识到自己还有许多需要提高的地方，我需要加强自己的英语能力并提高自己的沟通技巧。
在实习结束时，我对自己的成长感到非常满意，我学到了很多关于酒店前厅工作的技巧和知识。我相信这段实习经历将为我未来的就业以及个人发展打下坚实的基础。我也希望通过不断地学习和努力，能够成为一个优秀的前厅文员，并为客人带来更好的服务体验。
第一周：
第一天，我来到了这家五星级的酒店，呈现在我眼前的是一个简洁明快的大厅，一个礼貌热情的接待员迎接着我。我向他询问了自己的实习岗位以及一些基本事项，接着，他将我带到了人力资源部门。
那里的工作人员非常耐心，为我详细讲解了一些岗位的工作职责，也向我介绍了这家酒店的经营理念和文化。在这里，我感受到了这家酒店的团队氛围和工作环境的舒适，也更加明确了自己的实习目标，开始逐渐融入进来。
接下来的日子里，我开始了工作的正式实习，进入了餐饮部门，主要从事餐厅服务工作。在指导员和老员工的带领下，我熟悉并融入了餐厅的工作流程，学习了点餐、送菜、擦桌子、餐具摆放等基础操作。尽管工作中有一些小瑕疵，但是由于我的师傅们都非常有耐心地进行指导，所以我的工作也执行得相当顺利。
第二周：
接下来，我又进入了酒店的房务部门，主要负责为酒店客房做好每天的卫生清理工作。这一岗位要求非常严格，需要保证每个细节都做到位。一开始，我对于这项工作还不太熟悉，所以在清理过程中出现了一些小失误，比如说没有拖干地砖、床铺没叠好等等。
但是，我的负责人并没有过分指责我，反而是非常耐心地向我讲解了每一个细节上的优化点，让我从中受益匪浅。我也明白，能够从自己的失误中吸取教训，以积极的态度听取他人的意见，都是很宝贵的财富，可以帮助我更好地提升自己的能力。
第三周：
第三周，我进入了另一个部门——前台，主要负责客户服务工作。这一部门是酒店所有工作中最重要的一项，因为它直接面对着客人，是客人的第一印象。在这里，我了解到了很多之前不曾接触到的事情，包括如何处理客人的投诉、如何根据客人的需求提供相应的服务等等。
我还经常和客人进行交流，想方设法让他们度过一个愉快、舒适的旅程。逐渐地，我意识到，在酒店工作中，重要的不仅是技术和工作能力，更重要的是良好的沟通能力和心态，以及对工作的热情和认真态度。
最后：
在这家酒店实习的四周时间里，我收获了很多，也遇到了很多挑战。但正因为这些挑战，让我更加坚定了自己要成为一名优秀酒店从业者的决心。无论是在餐饮、房务、还是在前台，我都能够发挥自己的才干，积极地学习新的知识和技能，并且不断提升自己的综合素质。我相信，这样的经历能够对我的未来事业产生很大的帮助。
这学期终于等到实习了，以前从来没有去社会上工作过。希望能借着这次实习提高以下实际动手能力。想了很久我决定去酒店实习。这是南宁市独一的一家五星级酒店――明园新都大酒店(TheMajesticHotel),名字对南宁市民甚至是全部广西都是如雷贯耳的了，偶合的是该酒店的总经理陈晓为先生经邀请在本校作了一次呈文，才了解到本来明园新都大酒店建于1995年，是一家“九星级”的饭店――由一座四星级的明园饭店和一座五星级的新都酒店组成的。陈总的讲演活泼有力，这更加激发出我想好好了解一下这所饭店的愿望――他们所说的和他们所做的是一致的吗?或者是还存在着什么问题有待解决呢?我甚至开端打算起我能在这个饭店学到什么吗?
明园新都的餐饮部大抵分成以下部门：中餐部(包含广东轩、多功效厅和6个包厢)、西餐部(包括花园餐厅和自助餐厅)和酒水部(包括大堂吧、乐怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。咱们10人被分成了3个组，分辨在不同的部门，并且每20天换一次部分，这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务、销售与治理。酒店的这一做法让我们觉得挺满足的，这也正和我们的情意。
我们组的4个人首先被分到了中餐厅――“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开始工作，就听到旁边有人在暗里这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊!
中餐厅的工作确切如前人所说――“辛劳!”酒店不给服务员们制订自己的岗位职责和工作描写，在员工的印象中，自己的工作就是天天违抗领班的下达义务，随时筹备着服从引导的指挥，没有固定的活干，或者说只有有须要，服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必需做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可懂得的是该酒店的上班时光是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右(没有加班费)，我不晓得这样的作息轨制有没有违背《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人究竟不是一台机器，可以用来为所欲为地应用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活仍是干活，最受冤屈得要算是脚了，每天9小时的站破使得双脚发生了重大抗议，放工的第一件事就是想找个处所坐下了休息一下。令人憧憬的人道化管理和残暴的实际之间的差距由此可见一斑。
另一件令我感到为难的事是广东轩的服务员制服真是简略得可以，因为酒店没有空余的服装供我这样“高大威猛”的男生穿，所以他们索性让我穿西裤和白衬衫，连马甲和领结也省了，这身装扮使得我这个服务员和客人简直没有差别，甚至于有一次我正准备为一个会议供给服务时，却被对方以为是来加入会议的嘉宾向我致以亲热的问候!员工代表着整个酒店的形象，这是酒店VI设计中的一个很主要的方面，好的员工制服岂但能使得员工更加精力从而进步工作效力同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文明的企业犹如一个人没有了灵魂，那只不外是一具酒囊饭袋罢了，缺乏了士气的企业又何来效益呢?
不过令我感到愉快的是，酒店的员工大都都是那样的热忱友爱，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷淡僵硬，在操劳之余，共事们的一个甜蜜的微笑，一句再一般不过的“辛苦了”都会让人激动，看来还是员工自己最可能了解大家的心境，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老庶民的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺少的素质之一。
经过这段时间的实习我学到了很多与人相处的方法，并且为我毕业后出来工作打下了坚实的基础。
我因为是个实习生，所以进入这个公司分配给我的是文职的基本工作，但是业务主管知道我是在校实习生，所以在这周他带我参观了公司的仓库，客服等地点，跟我讲述了很多公司运作的流程，让我更多的了解公司。我很感谢他对我的关怀。虽然只是在该公司实习一个月，但是让我经验倍增。借先进的技术、优质的服务、雄厚的综合实力，公司与xx市重点企业建立了长期合作关系。因此得知公司是个怎样的公司。我在公司虽然只是一个办公室文员，但是我很荣幸有一次这么好的机会，到里面学习我就满足了，因为我能够进入这样的公司学到这么多的经验实在是难得的。虽然已经是第四周，但是仍然是充满激情。在一份份文件在我的眼前过目的时候，便知道这个职位，需要职员的细心和保密精神。在文件里面有很多公司的机密，不能泄露，这正是考验职业道德的一面。虽然只是在这个公司工作那么短的时间，但是我还是要忠于自己的公司，因为这个公司给了我一个尝试的机会，要好好努力，最后来个完美的结束。
在这一周里面，工作相对较多一点，我和其他的同事在这周都比较忙，因为这周公司业务相对较多，文件量也比较多。
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。
干了这么就发现自己还是没脑子，只知道蛮干，就不会动脑子，而且嘴又不甜，也就不招领导喜欢，自己其实很看不惯那些给领导拍马屁的员工，可是领导喜欢。这样一来自己免不了受领导的冷落，当然留下一些脏活累活也就让我来干了，前几天传菜部缺人手，老大就让我去传菜了，虽说是推车传菜，可是一个女孩子总是不合适，更何况还是大专出来的女生，而且出来大家都问，我也不好意思说，觉得自己很委屈，那会子就觉得自己很没用，大专出来的连个中专出来的都抵不过，竟沦落到到传菜部来跑菜，后来自己还是忍不住哭了，这是委屈的泪水，同时这也告诉我这个社会要的不是文凭，要的是能力，是智慧。我们不仅要掌握专业的知识，还要学会为人处事，更要在工作中灵活应变，这样我们才能做好自己的工作，得到领导的肯定。所以虽然我门是大专出来的，肯定有些地方，这些中专生还有老员工不如我们，但是我们还是有很多地方需要从他们身上学习，三人行必有我师焉，说的就是这个道理。
这段实习的日子，我发现自己和《士兵突击》里的许三多竟是如此相似，我曾经一度暗自神伤，自惭形秽。万幸的是，正如许三多有一位史班长一样，我也有一位善解人意，诲人不倦的好师傅。正是师傅的循循善导和不断鼓励，才使我走过了那段最艰难最阴霾的日子。许三多后来终于成了一名尖子兵，我最后也终于能够胜任自己的工作。潘文沁，谢谢你，你是位好师傅！
坦率地说，到现在我对这样一份工作还有偏见的。然而日复一日，等我真正融入这份工作以后，才发现它同样需要智慧和技巧，需要不断地努力，追求精益求精。三百六十行，行行出状元。向秀丽是售票员中的状元，售票也是和传菜同样简单的工作，然而向秀丽还是做得比别人都更胜一筹，得到所有乘客的一致认同。由此可见，哪怕再小的事，要做得最好，也实在是一件并非轻而易举的事。服务行业更是如此，事无巨细，只有做好每一个细节，才能博得客人的高度满意。
实习的过程中，有过怨言，有过退缩。但我很庆幸，有师傅的鼓舞。行百里者半九十，做任何事，都不轻言放弃，从一而终，恐怕也是一种美德。“快乐的日子总是短暂的，而痛苦的日子总是格外漫长”，等我深刻认识到这个道理，把工作当成一种乐趣，也就不绝得苦了。
任何事情都是从小做起，从头做起的。
虽然我是实习生，但是也是有了一些酒店的经验，所以上手也是比较的快，同时也是店长教了我很多的东西，让我收获了很多工作的技巧和方法。在做的过程里面，我也是感受到，作为管理层和执行是不一样的，而且位置不一样，考虑的也是会有很大的区别，虽然我仅仅是助理，但是想要在以后坐上店长的职位，也是需要靠我们的付出，我们去不断努力，并且也是工作上要去做好的，特别是助理和店长也是接触的很多，其实我也是清楚店长的工作是做哪些，但是要我自己来做，确实是还有很大的差距，不过经过实习，我也是渐渐的缩小了差距。
实习的过程之中，我也是遇到了很多的难题，有些靠自己的经验去解决了，有些需要求助于同事或者店长才行，我也是意识到，作为实习生，虽然我之前有过一些经验，但是也是不能骄傲，而且我要学，要去提升的方面其实也是有很多的，实习期间，我也是学了很多，很多的方面是以前没有接触到的，让我也是明白，有过酒店要去做好，并不容易，同时也是需要我们付出很多，学习也不是仅仅在学校就够了，到了工作的岗位上，其实要学的更多一些，更加的有针对性，如果不会，就做不好工作，想要去提升，在职场上做得更好，也是需要我们不断的去让自己能力进步。
酒店的激励机制中过多的注重于物质上的激励，而忽视了精神上的激励。事实上，除了传统的奖惩激励外，还有很多的激励方式值得我们管理者借鉴。有些时候领导对员工的一个微笑或是一句赞赏的收效强于对其进行加薪奖励！
第一天：踏入五星级酒店的西餐厅，我充满了期待和紧张。这是我作为实习生的第一天，我迅速适应了西餐厅的环境，并且开始了我在这里的西餐实习生生涯。
西餐厅的工作节奏非常快，每一道菜都需要按照严格的流程和标准来制作。我最初的工作是帮忙进行切菜，虽然这个工作看似简单，但是我需要迅速掌握各种切菜的技巧和方法。在厨师的指导下，我很快熟悉了西餐厨房中各种刀法的使用，并且开始独立完成切菜的工作。
第二天：今天开始，我被分配到了炒菜的岗位上。这是一项需要有经验和技巧的工作，而作为一个实习生，我必须从基础开始学习。在厨师的指导下，我开始学习和掌握不同炒菜的技巧和要领。 我学习如何控制火候，如何翻炒菜肴，如何调配不同的调料等等。虽然开始时有些手忙脚乱，但是我不断地练习和改进，渐渐地取得了一些进步。
第三天：今天我有幸进入了西餐厅的主厨部门，这是我梦寐以求的机会。主厨部门是餐厅中最核心的部门，负责设计菜单、烹饪食材、安排厨师的工作等。在主厨的带领下，我开始学习西餐的烹饪技巧和创意菜的设计。我学习了如何选购新鲜的食材，如何搭配不同的食材，以及如何将菜肴摆盘得美丽而有创意。这对我来说是一个全新的挑战，但也是一个令人兴奋的机会。
第四天：今天是我第四天的实习，我有幸被分配到了制作甜点的岗位。甜点是西餐中非常重要的一部分，它不仅需要美味，还需要精致和独特。在制作甜点的过程中，我学习了如何制作蛋糕、布丁、奶油冰淇淋等各种甜点。我必须精确地控制材料的比例、时间和温度，以确保甜点的口感和质量。我发现制作甜点需要非常细致和耐心，但当我看到自己亲手制作的甜点受到客人的赞赏时，我觉得一切的努力都是值得的。
第五天：今天是我在酒店实习生涯的最后一天，我感到非常不舍。这一周的实习让我受益匪浅，不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通和团队合作能力。在与厨师和同事的互动中，我深深地感受到了一个成功的餐厅需要每个员工的共同努力和协作。
通过这一周的实习，我对西餐有了更深入的了解，也更加确定了自己的职业目标。我决定要继续学习和提高自己的烹饪技巧，争取有机会成为一名优秀的西餐厨师。我相信，只要我努力学习和实践，我的梦想定会实现。
追加的段落 1000字以上
第六天：在这周的实习之后，我被酒店决定留下来继续实习。我对自己的表现感到很自豪，并且感谢酒店给予我这个机会。在第六天的实习中，我进一步加深了对不同菜品的理解和制作工艺的掌握。我有机会与更有经验的厨师一起共事，并从他们身上学到了更多实用的技巧和知识。
第七天：今天是我这一周实习的最后一天，我感到非常充实和满足。和往常一样，我早早来到了餐厅，准备迎接客人的到来。这一周中，酒店接待了许多重要的客户，我有幸为他们服务。在这一周的实习中，我学到了如何与客人有礼貌和热情地沟通，如何处理客人的各种需求和投诉。通过与客人的互动，我不仅提升了自己的服务意识，还培养了解决问题和处理压力的能力。
在这一周的实习中，我不仅学到了烹饪技巧，还体会到了一个五星级酒店西餐厅的高标准和严谨。我意识到作为一名西餐厨师，需要非常高的专业素养和责任心。我决心不断学习和提高自己，争取有朝一日能成为一名优秀的西餐厨师。
通过这一周的实习，我对西餐厅的工作流程和烹饪技巧有了更深入的了解。我学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。我很庆幸有机会在五星级酒店实习，这对我个人和职业发展都是非常有益的。我相信，只要继续努力学习和实践，我一定能够实现自己的西餐厨师梦想。
这周里有个小插曲，当时跟我一样被错误的分到洗衣房的同学又回到洗衣房去了，是洗衣房经理从中周旋的结果。对PA工作的脏环境，我自是不乐意的。于是某天在洗衣房同事的鼓动下（之前洗衣房经理跟我说过只要部门经理同意，她愿意接收我的），我当时就去和部门经理说了。我说我想调回洗衣房去。他问什么理由，我就说是自己更喜欢洗衣房的工作氛围，因为更融洽。但是经理没同意，当时我也觉得这理由有些牵强了，说不过去。但经理还说让我在PA呆一段时间后再调到楼层去。无功而返。
为此我还是郁闷了一些时间的。好在PA里还有一些同龄人，平时打闹下，嘻哈下，时间也就过去了，快一个月了，我的实习生活。
笔者认为“实习生实习周记”这篇文章非常值得一读，现在向大家强烈推荐，相信这篇文章能够帮助您解决某些困惑。周记是表达自己思想和感情的一个好方法，在日常生活中，许多人都有写周记的习惯。撰写周记可以提高我们的观察力和注意力。
HR实习生实习周记
我很幸运地成为了一家知名企业的HR实习生，从进入公司的第一天起，每天都过得充实而忙碌。这周是我在公司的第一个实习周，让我来为大家详细、具体且生动地讲述一下我的实习经历。
第一天，当我踏进公司的大门时，我就感受到了浓厚的工作氛围。HR部门的同事们热情地迎接我，并详细介绍了我实习期间的工作内容和规划。我被分派到了员工招聘团队，负责协助招聘经理进行简历筛选和面试安排。虽然我对招聘工作还不是很熟悉，但我充满热情和好奇心，希望能够在这个实习期间学到更多的知识和技能。
第二天，我开始了简历筛选的工作。招聘经理给了我一份详细的简历筛选标准，并教我如何快速地评估应聘者的能力和经验。我细心地阅读每一份简历，逐一进行评估，并将符合要求的简历整理好，准备好第一轮面试的人选。这是一项充满挑战的工作，但通过实践我逐渐掌握了筛选标准和技巧，提高了自己的工作效率。
第三天，我第一次参与了面试的过程。作为招聘经理的助手，我负责迎接应聘者并进行面试前的准备工作，准备好面试室和相关的面试材料。当应聘者们陆续进入面试室时，我紧张又兴奋。虽然我在看招聘经理如何面试之前并没有具体的操作经验，但我尽力将应聘者们安排得井井有条。在面试的过程中，我积极参与到组织和讨论中，倾听应聘者的回答并提出自己的观点。通过这次面试，我深刻地感受到了面试过程中沟通和观察的重要性，也意识到自己在这方面还有待提高。
第四天，我开始了面试评估的工作。在这个环节中，我需要结合面试时的表现和答案，评估每位应聘者的综合能力和适应度，并向招聘经理提供自己的意见和建议。通过这个过程，我进一步学会了如何全面、客观地评估应聘者，并学会了在评估中保持公正和客观的态度。
第五天，我参与了一个招聘会活动。作为HR实习生，我需要负责协助招聘经理搭建招聘展台、准备招聘材料，并与应聘者进行初步的沟通和筛选。招聘会上，我感受到了应聘者们的踊跃和求职的热情，也更加深入地理解了招聘的重要性和难度。通过这次招聘会的参与，我进一步了解了公司的形象和吸引人才的方式，也通过与求职者们的互动中锻炼了自己的沟通能力和应对能力。
这一周的实习生活让我学到了很多东西，提高了自己的工作能力和沟通能力。在HR部门的同事们的指导和帮助下，我逐渐适应了工作的节奏和要求，并尽力将自己的专业知识和技能应用到实际中。虽然在实习的过程中遇到了一些困难和挑战，但我坚信通过不断地努力和学习，我一定能够成为一名优秀的HR人员。
这是我作为HR实习生的第一个实习周，虽然只是一个开始，但我相信这个实习期间将会是我成长和进步的重要阶段。我期待着在接下来的实习期间，继续学习和成长，并为公司的发展做出贡献。
实习生夜班周记
一周的夜班实习生活悄然开始，我朝着实现自己的职业梦想迈出了坚定的步伐。夜晚的城市弥漫着寂静，月光下的我踏上了新的征程。
一上夜班，我就被眼前的景象所震撼。整个办公室安静得连一根针掉在地上都能听见，只有电脑屏幕中闪烁的光芒点亮了我的思绪。视线所及，一桌桌整洁的文档被我这个实习生的手速迅速填满。时间无情地流逝，我投入工作的状态也愈发投入。
夜晚的实习并非孤独无趣，反而弥漫着一种特殊的工作氛围。夜班不同于白天的嘈杂，紧张的工作压力和电脑屏幕的辐射仿佛在寂静中更加突出。而我，作为一个新手，内心充满了挑战的欲望。每当我创造出完美的作品时，内心都是充满了满足感和喜悦。正是这种满足感让我不再觉得夜晚是一种孤独，反而成为了我前进的动力。
夜班的实习不仅仅是工作，更是一次提升自我的过程。在这的每一个小时里，我学到了很多知识和经验。与白天相比，在夜晚的工作环境中，我更能集中注意力，更易于思考和解决问题。每天处理的项目越来越多，每天学到的东西不断增加。或许是因为夜晚的安静，我在这里收获的不仅是技能，更有对工作的热情和责任。
在这个夜班的实习周里，我深刻地认识到了努力和付出的重要性。每一个看似轻松的任务背后，都有无数个夜晚辛苦锻炼的痕迹。每天都是短暂的休息时间，但是我愿意用这样的代价去追逐我所梦想的未来。每晚凌晨我从办公室的窗户看见初升的太阳，心中总会产生一种满足感和成就感。
这一个星期是我职业生涯中宝贵的财富，一个见证我的成长的过程。我体会到了工作的困苦和技能的成长。夜班的实习，在白天看似冷漠的工作中培养了我坚韧的毅力，让我懂得了辛苦工作的价值。
实习生夜班周记，记录了我勤勉的身影。夜是黑暗的，但我知道辛苦的付出总会有回报。每晚的夜班成为了我锻炼自己的舞台，也是我实现梦想的起点。我已经感受到了职业生涯的气息，这个夜晚迷人而充满希望的时代将引领我走向更美好的未来。
在这个夜晚的时刻，我默默地思索着自己的职业规划：哪怕是再辛苦，哪怕是再困难，我也会坚持下去。夜班实习让我得到了更多的机会和经验，也让我意识到了自己还有很多需要学习的地方。我相信，在未来的日子里，我会坚持不懈地努力工作，不断提升自己。
夜班实习是我人生经历中的一段特殊的旅程。这段旅程使我认识到自己的潜力和热情。虽然在夜晚默默工作，但我相信，这一切都是值得的，因为这是我梦想的起点，更是实现个人价值的必经之路。那份对现在和未来的执着将会推动我向前。
夜班实习周记，为我留下了宝贵的回忆和成长的印记。在这个漫长而辛苦的旅程中，我感受到了工作的魅力和价值。无论是白天还是黑夜，工作都是一种责任和承诺。我将把这份责任和承诺化作源源不断的动力，继续前行，直至实现自己的职业目标。
【管家实习生实习周记】
第一周：
这是我作为管家实习生的第一周，我来到了一个豪华别墅，开始了我新的实习生涯。一到别墅，我就感受到了一种家的温馨氛围，整个别墅充满了和谐与舒适。
第一天，我主要负责打扫别墅的客厅和餐厅。虽然刚开始，但工作量非常庞大，我便迅速进行了任务分配。我首先清理了客厅的灰尘，擦拭了沙发、电视和橱窗，确保客厅洁净无尘。之后，我又打扫了餐厅，擦拭了餐桌、椅子和收纳柜，为主人营造了一个干净整洁的用餐环境。
第二天，我负责整理主人的衣柜。别墅里有多达十个衣柜，里面摆放着各种衣物和鞋子。我首先将所有衣物分类整理，便于查找与穿搭。接着，我将每一件衣物都重新折叠整齐，并使用除湿剂保持衣柜的干燥。整理完毕后，衣柜焕然一新，给人一种清爽的感觉。
第三天，我负责收拾主人的书房。书房内摆放着许多图书和文件资料，我首先整理了这些图书并按照类别进行分类。接着，我整理了文件资料，用文件夹进行整齐的归类。为了方便主人寻找文件，我制作了一个简单易懂的标签系统。整理完毕后，书房焕然一新，宽敞明亮。
第四天，我负责打理别墅的花园。花园里有各种奇花异草，但草地上的杂草比较多。我开始用除草工具逐一除去这些杂草，然后修剪了部分花木的枝叶，让整个花园看起来更加整洁美观。随后，我给每一片花坛的花木浇水，用喷雾瓶喷洒叶片，帮助植物保持湿润。
第五天，我负责采购主人的日常生活用品。主人提前给了我一个清单，我根据清单悉心挑选了高质量的商品。我先去了超市，购买了洗涤用品、食品、水果和蔬菜等日常生活用品。接着，我去了家具店，购买了一些家具和装饰品，为别墅增添了一些新的元素。
这一周的实习生涯，对我来说是一个全新的体验。每天都充实而忙碌，但同时也感到非常满足和开心。通过实习，我学到了许多实用的技能，如打扫卫生、整理衣物、园艺等。同时，我也养成了良好的工作习惯，注重细节和卫生。我相信，这个实习经历将对我的将来产生积极的影响。今后，我会更加努力地学习和实践，成为一名合格的管家。
第一周的实习生涯即将结束，回顾这周的所学所得，我充满了对未来的期待和信心。我相信，在未来的日子里，我会不断成长和进步，成为一名优秀的管家。
采购实习生实习周记
第一周
这是我作为一名采购实习生的第一周，我充满了憧憬和期待。虽然我对采购工作还不太了解，但我相信通过这次实习，我将学到很多知识和经验。
第一天，我来到了公司采购部门，见到了我的导师李经理。他是一位经验丰富的采购经理，待人和善，很有耐心地为我解答了各种问题。他告诉我，作为采购实习生，我将负责跟进供应商和协助进行供应链管理工作。
第二天，李经理给我介绍了采购流程和常用的采购工具，如采购订单和供应商评估表。他还带我参观了公司的仓库，让我了解物流管理的基本流程。在参观中，我看到了各种不同的产品和货物，这让我更加明白了采购的重要性。
第三天，我开始进行供应商的调研工作。我首先了解了公司的采购策略，并根据要求筛选了一些潜在的供应商。然后，我通过电话和邮件与这些供应商进行了联系，询问了他们的产品和服务情况，并要求他们提供报价和样品。虽然这是我第一次与供应商沟通，但我仍然努力保持着自信和耐心。
第四天，我和李经理一起分析了供应商的报价和样品，并进行了评估和比较。我们对产品的质量、价格、交货时间等进行了详细的考察和分析，最终确定了几家优质供应商。在这个过程中，我学会了如何进行有效的供应商评估和选择。
第五天，我开始着手整理和更新供应商的资料和记录。我准备了供应商评估的报告，并将其归档保存。我还学习了如何制作采购订单并进行跟踪，以确保及时交付。通过这些实际操作，我更加深入地理解了采购的具体流程和管理要点。
第六天，我参与了公司的采购会议。我在会议上听取了其他部门的需求和建议，并将其转达给相关的供应商。在会议中，我也有机会提出自己的意见和建议，这让我感到非常兴奋，因为我能够为公司的发展贡献自己的力量。
第七天，我总结了这一周的工作经验，并与李经理进行了交流和反馈。他肯定了我的努力和进步，并鼓励我继续学习和提升自己。在这一周的实习中，我真正感受到了采购工作的重要性和挑战性，也明白了作为一名采购实习生的责任和使命。
通过这一周的实习，我收获了很多宝贵的经验和知识。我学会了如何进行供应商调研和评估，掌握了采购工具的使用方法，并深入了解了供应链管理的流程和要点。在接下来的实习中，我将继续努力学习，提高自己的专业素养和能力，为公司的采购工作做出更多贡献。
公安实习生周记
本周是我在公安局实习的第一周，步入这个充满神秘与责任的职场，我心中充满了期待与紧张。在这一周里，我经历了许多令人难忘的瞬间，记录在这里，希望能够留下属于我的公安实习生经历。
周一，我正式报到。走进公安局大门时，看到宽敞的大厅和整齐的队伍，我不禁感到一阵敬畏。接待我的是一位爽朗的副局长，他带领我参观了公安局的各个部门，并向我介绍了每个部门的工作内容和职责。我注意到，工作人员们都忙碌着，他们的表情坚毅，身上透着一股使命感和责任感。
周二，我被分配到了刑侦部门进行实习。在刑侦大队的办公室里，我见到了队长。他是一位年富力强的中年人，给人一种威严而又可亲的感觉。队长告诉我，刑侦部门的工作重点是破案，为人民群众维护社会安宁。他还强调了一个重要的点，即时刻保持警惕，不忽视任何可能的线索。经过队长的指导后，我开始参与案件分析并整理相关资料。
周三，我所在的刑侦部门接到了一起盗窃案的报警。我被指派与一位资深民警一起去现场勘查，并进行初步的侦查工作。当我穿上便装，带上警徽，混迹于普通市民之中，我感到自己变得与众不同。在现场，我仔细观察了案发地点的各个细节，接受了居民的询问和回答。在回去的路上，民警告诉我，警察是人民的保护神，我们在他人需要的时候必须挺身而出。他的话让我对这个职业更加充满敬意和责任感。
周四，我跟随民警参与了一次突击扫黑行动。我们在晚上蹲守了一个可疑地点，并在合适的时机进行了突袭。当看到几个犯罪嫌疑人被当场抓获时，我内心充满了成就感和满足感。这让我意识到，公安工作不仅需要智慧和耐心，还需要勇敢和果断。在随后的审讯过程中，我眼睛盯得发红，记录着每一个嫌疑人的口供和细节。
周五，我回到办公室，整理这一周来的经历和收获。回想起过去的几天，我意识到公安工作是一个高压和复杂的职业。每天面临各种案件和挑战，在高强度的工作中保持冷静和理智是十分重要的。同时，公安工作也是一项充满成就感和价值感的职业，每一个细小的进步都会让你感到自豪和满足。
写到这里，我感到心中充满了对公安工作的崇敬和激情。虽然这只是我实习的第一周，但我已经深深地被公安事业所吸引。从接触到的每一个环节，我感受到了公安人员的专业能力和职业担当。我发誓，将来无论我是否成为一名公安警察，我都会为维护社会安全尽自己最大的努力。
公安实习生周记完。
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首先介绍下我自己，我是某大学旅游管理学院的大三学生，今年暑假在一家四星酒店做短工，不为钱，只因热爱酒店行业，希望更多的了解她。下面我将记录下我的心得与热爱酒店或者处于迷茫期的你一起分享。不一定会天天写，但一定会写下每一天。
1：酒店不喜欢暑期工，这个大家应该懂原因（不多说），我也是托关系进来的，早上八点报道，我七点五十到客服中心，客房部的员工都已经在那准备晨会了，我进去找见主管，说明情况，他已经接到通知，我自然的就融进来了，开晨会，主管说了些事，开始工作，学的第一项工作就是抹尘，从高到低，从里到外。这家酒店06年开业，四星级酒店，无星级服务，具体原因不想说，还是说我吧，客房部就我和主管两个男丁，主管肯定不会是干活的主力，重担自然落在我身上，搬床，抱布草，扔垃圾。一上午，我就这帮帮忙，那帮帮忙，多看多问多听少说，一上午就过来了，貌似也没学下什么。
下午有一个团整体大退房，又有一个团要住进来，所以要抢房，20来间，我总算有机会小试身手了，先包个床，主管在一旁指点，什么内包角，外包角说的我发蒙，总之我能包上，因为我来之前在网上看了相关视频，哈哈，铺床虽然感觉是女孩子的事，但在酒店，男孩子铺床更有优势，力量，高度。铺完这个，我就没机会再铺了，我的主要任务就是抹尘（窗台、桌子、镜子、柜子、门），补充物品（拖鞋，擦鞋布，火柴，洗衣袋，针线包，信札纸），卫生间的由老员工负责，貌似有很多技巧。抢完房后开了个总结会，一转眼就六点四十了，下班啦。感觉挺累的，尽管我也没做什么，一天下来十来个小时，没机会休息，中午吃饭就一小会儿，然后马上又要回去干活，没午睡，不像上课那样悠然自得了，但是蛮充实的
day 2：今天主管让我打扫高空卫生，就是抹走廊高处的灰（紧急通道牌，应急灯，门框等等），正干着活，六层的老妹就说话了，大哥你帮我把客房的尘土抹下吧，抹吧，反正都是抹，抹哪不一样啊，后来主管来了，也没说什么，因为和她一起搭档打扫六层的今天休假，所以的确忙不过来，我就跟着六层老妹打扫客房，细心学习，她挺热情的，总是说“大哥，有啥不明白的你就问我。”经过和她们相处，发现她们都有个共同特点，喜欢偷懒，呵呵，可能比较年轻，但是也的确挺累人的，楼层服务员没吧台，全天坐的机会很少，这个我可以理解，我可能刚来的缘故，对什么都比较感兴趣，总喜欢找活干，希望多学些东西，一天很快过去了，感觉没学下什么，扫豪华套间时坐了一下摇椅，真舒服啊，有钱人就是会享受
day3：今天主管让我把3到6层的窗户都擦了，而且要抠窗户槽，酒店开业四年了都没擦过，那个脏啊，干完后还要把电梯门保养，我就像是租来的，一定得利用好，我走了这活就没人干啊，老员工都替我鸣不平（私下），我无所谓，干完这些活他还不让我到客房学东东我就想办法，这样下去也不是事啊，窗户擦到三楼时，听李姐说有空房，我赶忙跑过去，铺了张床，李姐是领班，她教会我不少东西，铺床的小技巧，有收获，还是累，酒店果然是劳动密集型企业呀，加油
day 4：今天和四层一起工作，四层全部是标准间，客房数量多，两个女孩子，全是老员工，干活速度极快，应对大退房很是轻松，，四层每天退房的都很多，我自然得到了锻炼，两位老妹对我也很是照顾，把铺床的机会留给我，其中一位老妹是这些员工里铺床最快的，和她学习，和她比赛铺床，起步就很高，自然锻炼人了，哈哈，经过一上午的锻炼，铺床已经熟练，哈哈，悟性比较高，下午扫了公卫，就是走廊的垃圾桶，地脚线，员工楼梯什么的，下午一位老妹和主管吵了起来，我感觉俩人都有问题，吵什么呀，都是打工的，都不容易。今天收获颇多，fight！
day 5：还是和四层一起工作，我铺床速度已经很快了，9分钟2个床，熟能生巧呀，主管各种检查，下午我们各种整改，听她们说，自从来了这个新主管，要求严格多了，估计以后给顾客提供的价值会有所提高，但是一个小主管，对整个酒店的改观又能起多大作用呢，我观察，这些基层员工整天想的就是怎样偷懒，怎样拿同样的工资做的活最少，怎样对付主管的检查，如果换成我，我会想着怎样做得更好，怎样往上升。貌似上次酒店的人事变动让很多人不满，老妹们都带着抱怨，个别的很不满意主管，我个人感觉主管还挺不错的，尽管有些严格，打乱了她们原来懒散的工作习惯，但对酒店来说，这是有益的，下午拖鞋消毒，这是计划卫生，课本上没教这些东西，晚饭不是很棒
day 6：还是4层，貌似我可以固定下来了，主管找出很多细节问题，水渍，喷头的水垢，台灯的灯泡上有尘土，柜子里有尘，下午给我们做了培训，主要是细节，主管知道的挺多的，大有值得学习的地方。下午主管和领班吵了起来，怪谁呢？我觉得主要是领班，主管说一句她顶一句，不止一次，主管一直忍着，主管是男的，要面子的，她这么损他，我觉得过分了，具体原因是她不服服，主管是外调的，强龙难压地头蛇嘛，主管也应注意管理方式，刚来应该了解一下大家和酒店整体情况，对症下药，具体问题具体分析，他太心急了，想一下改变现状，这怎么能行，要一步一步来呀，心急吃不了热豆腐，主管私下问了我的看法，我分析给他，他挺赞同我的，我自认为比较擅长管理，毕竟一年学生会主席锻炼的。下午把走廊窗帘卸了，我还是主力，个子高啊，一身的土，晚上洗了个澡，回到宿舍把这几天的感受写到了天涯，以后尽量一天一写，大家多多支持
day 7：今天遭到了投诉，昨天有间住客房疏忽了没打扫，老妹担心被开掉，我说你就往我身上推就行了，我被开了也无所谓，挺同情她们的，挣不下多少钱，还要提心吊胆的，酒店人员流动率高，我觉得也不能全怪员工，制度方面要怪，住客也喜欢斤斤计较，动不动就投诉，今天领班辞职了，主管说我们晨会没精神，弄了个口号，让我们喊，整的和传销似的，不太喜欢。又工作到了6点20多，累人呀！
实习第一天，昨天接到电话，要我一大早就被妈妈叫起来昨天他们给我联系了环岛大酒店的工作。匆匆的准备了一下就做车来到了酒店地点。对于这个酒店我是很熟悉的是去年刚刚建立的在我们的这个地方很有名气。 到了酒店大堂的经理接待了我把我领到了办公室进行的简单的程序，我就顺利的成为了酒店的一员。
精彩的一天要开始了。经理是个很和蔼的中年人，我们有一句没一句的闲聊着，他带着我在酒店的参观。把酒店的设施和一些路线给我做了简单的介绍。之后就带我去我的办公地点。我是应聘的是酒店经理助理。是文员的工作。办公室里就我和一个女同事环境还不错。经理说明天开始我就要接受为期1个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方面的经历。第一天就是在办公室里了解情况没什么事做。
十四天的假期还是这样结束了，这次回北京实习说实话还是没有准备好步入社会。我以为在此之前我可以做好很充分的
准备，但事实却于之相反。其实也很是期待明天去酒店报到，看看未来半年生活的环境是怎么样。
实习开始之前上天还要给我点小麻烦，因为天气原因航班延误，不知道什么时候才能到北京啊啊啊！帝都下住暴雨呢最讨
厌下雨的天气。刚到酒店躺下就遇到了很好的姐姐=3=，希望等一下航空公司会打电话叫我们起来，不想明天迟到啊t t经过这
件事让我意识到真的是做每件事之前都要提前到场，因为会有很多我们 都不可预见的因素会阻止我们前进的脚步。
终于坐上灰机了，明天不用迟到，等下希望可以在飞机上好好睡一觉，迎接明天的新生活！！！我不想在苦逼生活开始之
前说些丧气话，这样只会令自己更难过，去创看看吧，看看外面的世界究竟是怎样。
20xx年3月4日
昨晚忙活了一晚上，实际上却没开多少房，也没干好多其他的事，提成也没多少，因为几件事情，搞得很忙似的。
有个房间的客人开始打电话来说要外卖电话，然后又打电话来说要增开一间单人房，我们得送房卡跟押金单上去，然后说要换成双人房，后来又说这间双人房的浴室的门打不开，经过核实那个门确实打不开，又换一间房，被他折腾的好呛。
有个客人来开房，开始说开两间全天房，所以我就说收他600，后来他说开两间钟点房，我就退他200，不知道是怎么回事，后来多了一百元，如果是他多给了的话他自己应该会知道的，我也很纳闷，怎么我跟他都不清楚是谁的过失，后来等他退房的时候他也没问我们是否多收了他钱，最终我的班上多了一百元，把我和大堂副理折磨的够呛的，今后在钱方面得小心小心再小心。
做日结的时候得打客房出租情况的明细表，可是因为手误打出来的是前天的表，这个是用A4纸打出来的，而且是两份双面的，打印起来特别慢，后来发现打错了的时候重新再打，浪费了好多时间，哎…这些错误以后都不要再犯了，犯了一次就得吸取教训。
昨晚调的是11：40的闹钟，起来漱口洗脸穿衣服扎头发，穿鞋子之类的，等出发的时候就已经55了，没多少时间了，可是关键时刻掉链子，打卡的时候竟然打不了卡，害得我在那重按手指按了好多次，最终都没成功，就算了，不打了。
不知道是什么原因，昨晚脚小腿度前面那个部位好痛，揉一下仍然痛，痛了一晚上，好痛苦，希望我尽快对这里的所有业务都百分熟练，那样的话工作就会轻松多了。加油!!!!!
20xx年3月1日
第四天跟班，跟的是中班，早上睡懒觉睡到11点，起来就直接吃午餐，然后看会电视，三点半的时候就收拾收拾准备出发，上了一个多小时的班就开始吃晚餐了，然后忙了一会又去吃夜宵，不得不说食堂里的夜宵真难吃，跟早餐一样，又是吃面条，我很挑食，不爱吃面食，哎……所以夜宵我就只喝了点汤。上中班的时候是上到晚上12点，因为在学校也是12点或者凌晨1点才睡，所以觉得上中班挺好的，又不会打瞌睡之类的，中途还出去了两趟，觉得时间过得好快，当然这一天不怎么忙，偶尔也玩玩手机，嘿嘿，副理是个男的，不怎么管我们，也不怎么爱说话，有一笔业务他多退了客人30元钱，当时我就觉得纳闷，怎么找她那么多，但是我毕竟是新来的，而且他是副理，我以为他不会出什么问题的，所以就没说出来，后来他想起来的时候才发现是他错了，跑出去追那个客人，也不知客人是没听到电话响还是故意不接电话的，总之后来没追上，副理自己掏钱把这个空缺补上，后来还有几笔交易才知道这个副理就是成事不足、败事有余的家伙，好想笑，呵呵呵。晚上也接了好多电话，一会有客人需要送刮胡刀，一会有要送牙刷的，一会又有要送一次性拖鞋的送棉被的等等等等，要送什么的都有，很快就下班了，一天就这么高高兴兴的完了。
今天跟的是早班，因为昨天上的是中班，昨晚1点钟才睡觉，早上七点多就得起来，真心成了起床困难户，起来急急忙忙刷牙洗脸扎头发，然后穿衣服穿鞋子，左弄一下，右弄一下，都到7:50了，没时间吃早餐，就没吃，一路小跑着去打卡，后来才知道不吃早餐的感觉是什么样的，特难受，饿的。
因为是我们的经理而不是副理跟我们一起上班，经理的事好多，根本就没时间帮我们处理些琐事，就只有两个人，而我又对很多业务不是很熟，再加上今天有一家办乔迁宴的，感觉好吵，接电话的时候都很难听到客人讲话，人家是热闹，而我们工作人员是烦躁。
是不是鞋子的原因，感觉穿的脚超级痛，难道这就是传说中的脚挑鞋子?脚钻心的痛，真的好想哭。好讨厌每天的催房时间，好多客人知道是催房的，故意不接电话，还有些客人直接凶我们，有点吓人。
好讨厌酒店办酒席，离总台那么近，严重影响我们工作。
感觉上早班时间过的好慢额。忙的不知东南西北，脚还痛的要命，真受不了。
那么多的客人，什么样的人都有，而且现在还一会早班，一会中班，一会又晚班的，真有种辞职的想法，一不小心就把客人弄的不高兴了，为别人服务真难啊…………
第一次跟晚班，晚上九点多就爬到床上去睡了，调好闹钟，到十一点半的时候闹钟响了，可是真心不想起床，就赖了会床，感觉好困额，过了一会起来穿衣服，去漱口洗脸，睡意就全没了，精神恢复过来了，晚班挺轻松的，比早班的事要少很多，可以有很多时间坐在那里玩手机，凌晨两三点的时候，何副理对我考察了一下，我不懂的她就教我，算是对所有工作的一个复习，将近六点的时候就是我们每天的日结账时间，我看着她们打那些报表，单子等等，然后把每个需要打印的东西都抄下来，方便知道下次需要打印什么，一晚上都不困的，可是六点之后就开始犯困了，而且脚也开始痛了，真痛苦。快下班的时候，何副理安排我今天上中班接待的班，明天上十二点到晚上八点的班，呵呵，终于可以结束跟班的日子了，可以开始有工资了，加油!!?
工作了这么久，每天都是感觉脚痛。真可怜，为什么不能给我们每人一条凳子呢?食堂的伙食也太差了，每餐有好多剩饭剩菜。闲的时候就对着电脑发呆或者偷偷的玩下手机，有时候在想，工资这么低，时间还不固定，上班时间倒来倒去，生物钟都乱了，感觉真的很不值，搞得实习日记都没有按时写，烦躁。
4月29日 星期五 阴
抬头看看表，已经是早上七点，实习前在寝室睡的最后一觉就这样醒来，我揉了揉依然带有睡意的双眼，默默收拾好行李，与朋友简单的道别后，踏上了去金石滩国际会议中心实习的道路。
车子行驶在宽阔而平稳的公路上，吹着风，我的心里有万分复杂的感情。这算怎样的实习，我们从此是否就要告别纯真的学生时代，走上社会？那里会是一个怎样的环境，我会遇到什么人，他们对我生命的历程会有什么影响，匆匆而过还是永远的回忆？老师说过，人每到一个陌生的环境从内心就会不由自主的产生出一种莫名的恐惧感，于是，我们就带着这样一种期待憧憬与微微的恐惧随着车子向金石滩驶去。
蔚蓝的大海无尽的天空翱翔的海鸟满眼的绿地，对金石滩这个中国皇家后花园的美妙想象在亲临这里时灰飞烟灭，我们所见的只是略带病态的草地和充满腥味的海滩，没有人，除了我们。天气有些阴沉，看着遍布蜘蛛网和灰尘的员工宿舍，我们都无可奈何的笑了笑，在这里，我们要洒下两个月的热血青春。
总经理在一小时要收费一千元的会议室里接见了我们，感觉用一个字就可以形容，冷，阴冷的天气和气氛与总经理桌上冒着热气的茶水形成强烈的对比。会议开完，各个部门的主管开始来挑选员工，我们像一群准备被人宰割的小羊羔，自己的命运一下子转移到别人手中，而我们和蔼可亲的老师却早以不见踪影。
一个黑胖女人走到我面前，看了看我填写的资料，让我站起来，同她对比衡量了一下身高，冲我做了跟她走的手势，我就莫名其妙的成了西餐厅的服务生。听着同学们抱怨的声音，我无所谓，不管到哪里，随遇而安。
晚上躺在坚硬的床上，我使劲把被子往身上压了压，昨天还在学校自习室看着法律书，今天却跑到这里当了一个西餐服务生，这是命运的安排啊，既然反抗是徒劳的，那就闭上眼睛享受吧。
5月6日星期五大雨
雨，窗外下着好大的雨啊，整个金石国际会议中心笼罩在一片雨幕里。我坐在我的工作室，看着我的部下们，一个烧热水机器，一个煮咖啡机，一个制冰机和一个放有台布和咖啡白糖红塘的不锈钢柜子和一堆盘盘碗碗，.今天雨很大，没有客人来，我早早干完了属于我的活，自己默默的坐着，思考着。宇宙是无限的，体现在时间和空间的无限性，但是自从爱因斯坦的相对论问世以来，以及他的继承者霍金通过自己的天才研究，似乎越来越可以证明时空的有限性，那么人世间究竟有无无限的东西呢，有的话只能是人的思维在某一时间段里的无限性。人的大脑就是一个缩小了的宇宙，可以将思维无限的延伸，可以突破时间和空间的局限，达到一个更高级的形式，如果空间可以用维来划分，那么人脑属于几维?释迦牟尼在菩提树下悟出人生真谛，菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处若尘埃?李白酒醉后狂呼人生在世须尽欢，莫使金樽空对月，苏轼在雨中大笑竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。张若虚对着春江花前的圆月感叹人生代代无穷己，江月年年只相似。毛主席望着昔年走过的河山呼吁漫漫雄关真如铁，而今迈步从头越。我呢，对着窗外的雨帘，能悟出些什么?我们现在，除了工作考研，还能悟出些什么?
一个人久了，除了寂寞点好是蛮开心的。一个人久了，会慢慢变得成熟起来。一个人久了，会比以前更爱父母。一个人久了，对所有的节日大多没什么期待。一个人久了，听到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。一个人久了，会越来越理性，越来越现实。
现在给父母打电话，在电话的一边总是想流泪，往往我都会忍住不哭，我不想他们担心也不想让他们知道我在这里过的是什么样的日子。现在回想起来特别是第一天刚刚来的时候，一个人拖着行李箱在这个陌生的环境游走，真的让我深深体会到北漂人民的痛苦，为了那区区不点的生活费，累死累活，但他们有的是目标。而我呢？我来这又是为了什么？
当初再多的信念如今也一点点地磨灭，看着别人都在大街上忙碌穿梭，竟然觉得现在像只无知的小丑，在这个现实的社会被别人玩乐。
今天我不是说要放弃，只是想吐槽一下现在的生活状态。
生活是要继续，而我，也会坚持地继续走下去。
好的学生作业周记是怎么写的呢？周记写作是通过文字表达自己思维的一个新方式，每个人的周记本都藏着生活馈赠的宝藏。下面是我在网上找到的一篇题为“大学生顶岗实习周记”的文章，请多留意我们网站的最新资讯不要错过任何有价值的信息！
人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧！我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识。
不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢经过这次实践，虽然时间很短。
第三
这是实习的第五周，一个月的时间，说短不断，在周里我学习到了东西，其中当然包括作为淘宝客服的基本职责。
第一，通过阿里旺旺和客户沟通，解答客户提出的各种问题，达成交易。
第二，负责收集客户信息，了解并分析客户需求，规划客户服务方案，负责进行有效的客户管理和沟通。
第三，负责建立客户服务团队以及培训客户代表等相关人员，定期或不定期
第四，负责发展维护良好的客户关系，组织公司产品的售
后服务工作
第五，建立客户档案、质量跟踪记录等售后服务信息管理系统。
第六，负责及时跟踪货品发货动向，及时与用户沟通，避免用户不满意。
第四
时间真是过的很快，悄无声息，转眼间都第七周了。感觉自己的棱角平了很多，不像以前那么扎人了！出来工作，的确很磨练人，以前我脾气不好，也没有什么耐心。但是在工作中，无论你是心情不好。还是你不想说话，都必须收拾好自己的情绪，思考怎样跟不同的客人交谈，给客户做回访时该怎么说才不会被拒绝，等等。可能真的是在和客人打交道的时候，自己的耐心才慢慢被训练出来的！
其实以前在没接触这些的时候，真的从来都不去想会什么样，可是一接触才发现，这其中有太多要学的东西了，技巧很多．感触很多，但是，无论多苦，多难，我都会继续用心的学下去，坚持好好把实习完成。
而且我相信，付出了总是有回报的！
就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示给我们未来的生活远景，选择什么样的生活也是我们现在的最重要的抉择。一旦下定决心，也就要开始为自己的生活做准备，胜利是属于有准备的人的。现在的我就要为自己的生活做准备，不断的充实自己。
看着那些员工忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正。相对于经验和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的态度却是因人而异的，我从来没有把现在的工作当作实习，我就是认定我是在工作，而不是来学习东西的。我是为工作而学习，学习是为了把工作做得更好。
总的来说，我们这一次实习是比较成功的，大家都能学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也了解很多和懂得了做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。
第1周
作为城市检测与工程技术专业的大学生，我很荣幸能够进入城市检测与工程技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。
对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。
第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
经过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是城市检测与工程技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。
虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学城市检测与工程技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让城市检测与工程技术专业相关知识应用到实际工作中。
实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的城市检测与工程技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。
但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。
为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的城市检测与工程技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。
师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。
我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。
感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看城市检测与工程技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。
星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。
后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。
之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。 在空闲时间，结合城市检测与工程技术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。
记得一定要言出必行，说到做到!
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前城市检测与工程技术专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。
经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。
大学里面学习的城市检测与工程技术专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。
工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。
在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。
第7周
今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我城市检测与工程技术专业相关基础知识非常扎实，是他见过城市检测与工程技术专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。
通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。
本周我总结出：
在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
index公司的g200车削中心集成化加工单元具有模块化、大功率双主轴、四轴联动的功能，从而使加工时间进一步缩短。与其他借助于工作轴进行装夹的概念相反，该产品运用集成智能加工单元可以使工件自动装夹到位并进行加工。换言之，自动装夹时，不会影响另一主轴的加工，这一特点可以缩短大约10％的加工时间。
此外，四轴加工非常迅速，可以同时有两把刀具进行加工。当机床是成对投入使用的时候，效率的提高更为明显。也就是说，常规车削和硬车可以并行设置两台机床。
常规车削和硬车之间的不同点仅仅在于刀架和集中恒温冷却液系统。但与常规加工不同的是：常规加工可用两个刀架和一个尾架进行加工；而硬车时只能使用一个刀架。在两种类型的机床上都可进行干式硬加工，只是工艺方案的制造者需要精心设计平衡的节拍时间，而index机床提供的模块结构使其具有更强的灵活性。
以高精度提高生产率
随着生产效率的不断提高，用户对于精度也提出了很高的要求。采用g200车削中心进行加工时，冷启动后最多需要加工4个工件，就可以达到±6mm的公差。加工过程中，精度通常保持在2mm。所以index公司提供给客户的是高精度、高效率的完整方案，而提供这种高精度的方案，需要精心选择主轴、轴承等功能部件。
g200车削中心在德国宝马landshut公司汽车制造厂的应用中取得了良好的效果。该厂不仅生产发动机，而且还生产由轻金属铸造而成的零部件、车内塑料装饰件和转向轴。质量监督人员认为，其加工精度非常精确：连续公差带为±15mm，轴承座公差为±6.5mm。
此外，加工的万向节使用了index公司全自动智能加工单元。首批的两台车削中心用来进行工件打号之前的预加工，加工后进行在线测量，然后通过传送带送出进行滚齿、清洗和淬火处理。最后一道工序中，采用了第二个index加工系统。由两台g200车削中心对转向节的轴承座进行硬车。在机床内完成在线测量，然后送至卸料单元。集成的加工单元完全融合到车间的布局之中，符合人类工程学要求，占地面积大大减少，并且只需两名员工看管制造单元即可。
五，数控车削加工中妙用g00及保证尺寸精度的技巧
数控车削加工技术已广泛应用于机械制造行业，如何高效、合理、按质按量完成工件的加工，每个从事该行业的工程技术人员或多或少都有自己的经验。笔者从事数控教学、培训及加工工作多年，积累了一定的经验与技巧，现以广州数控设备厂生产的gsk980t系列机床为例，介绍几例数控车削加工技巧。
一、程序首句妙用g00的技巧
目前我们所接触到的教科书及数控车削方面的技术书籍，程序首句均为建立工件坐标系，即以g50xαzβ作为程序首句。根据该指令，可设定一个坐标系，使刀具的某一点在此坐标系中的坐标值为(xαzβ)(本文工件坐标系原点均设定在工件右端面)。采用这种方法编写程序，对刀后，必须将刀移动到g50设定的既定位置方能进行加工，找准该位置的过程如下。
1.对刀后，装夹好工件毛坯；
2.主轴正转，手轮基准刀平工件右端面a；
3.z轴不动，沿x轴释放刀具至c点，输入g50z0，电脑记忆该点；
4.程序录入方式，输入g01m，而002处刀补显示是x3.8，则可输入x3.7，减少2号刀补。
b.相对坐标法
如上例，002刀补处输入u-0.1，亦可收到同样的效果。
同理，对于轴向尺寸的控制亦如此类推。如用1号外圆刀加工某处轴段，尺寸长了0.1mm，可在001刀补处输入m外，其余均属直接按图2a标注尺寸经换算后而得到的编程尺寸。其中，φ29.95mm、φ16mm及60.07mm三个尺寸为分别取两极限尺寸平均值后得到的编程尺寸。
4.修改程序和刀补控制尺寸
数控加工中，我们经常碰到这样一种现象：程序自动运行后，停车测量，发现工件尺寸达不到要求，尺寸变化无规律。如用1号外圆刀加工图3所示工件，经粗加工和半精加工后停车测量，各轴段径向尺寸如下：φ30.06mm、φ23.03mm及φ16.02mm。对此，笔者采用修改程序和刀补的方法进行补救，方法如下：
a.修改程序
原程序中的x30不变，x23改为x23.03，x16改为x16.04，这样一来，各轴段均有超出名义尺寸的统一公差0.06mm；
b.改刀补
在1号刀刀补001处输入u-0.06。
经过上述程序和刀补双管齐下的修改后，再调用精车程序，工件尺寸一般都能得到有效的保证。
数控车削加工是基于数控程序的自动化加工方式，实际加工中，操作者只有具备较强的程序指令运用能力和丰富的实践技能，方能编制出高质量的加工程序，加工出高质量的工件。
六，数控机床故障排除方法
由于经常参加维修任务，有些维修经验，现结合有关理论方面的阐述，在以下列出，希望抛砖引玉。
故障排除方法：
（1）初始化复位法：一般情况下，由于瞬时故障引起的系统报警，可用硬件复位或开关系统电源依次来清除故障，若系统工作存贮区由于掉电，拔插线路板或电池欠压造成混乱，则必须对系统进行初始化清除，清除前应注意作好数据拷贝记录，若初始化后故障仍无法排除，则进行硬件诊断。
（2）参数更改，程序更正法：系统参数是确定系统功能的依据，参数设定错误就可能造成系统的故障或某功能无效。有时由于用户程序错误亦可造成故障停机，对此可以采用系统的块搜索功能进行检查，改正所有错误，以确保其正常运行。
（3）调节，最佳化调整法：调节是一种最简单易行的办法。通过对电位计的调节，修正系统故障。如某厂维修中，其系统显示器画面混乱，经调节后正常。如在某厂，其主轴在启动和制动时发生皮带打滑，原因是其主轴负载转矩大，而驱动装置的斜升时间设定过小，经调节后正常。
最佳化调整是系统地对伺服驱动系统与被拖动的机械系统实现最佳匹配的综合调节方法，其办法很简单，用一台多线记录仪或具有存贮功能的双踪示波器，分别观察指令和速度反馈或电流反馈的响应关系。通过调节速度调节器的比例系数和积分时间，来使伺服系统达到即有较高的动态响应特性，而又不振荡的最佳工作状态。在现场没有示波器或记录仪的情况下，根据经验，即调节使电机起振，然后向反向慢慢调节，直到消除震荡即可。
（4）备件替换法：用好的备件替换诊断出坏的线路板，并做相应的初始化启动，使机床迅速投入正常运转，然后将坏板修理或返修，这是目前最常用的排故办法。
（5）改善电源质量法：目前一般采用稳压电源，来改善电源波动。对于高频干扰可以采用电容滤波法，通过这些预防性措施来减少电源板的故障。
通过第xx周的环境适应阶段，我也基本跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作概念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。
这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款，加盖银行收讫章。最 后便运用到在学校学到的知识了，那便是登账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。
我们如何动笔写一篇优秀的周记呢？周记是一种独特的形式，帮助我们记录思想和感情，作为学生，写周记是非常常见的事情。写周记可以给我们在教育和职业生涯上带来启示和深思。特别为您推荐了一篇内容丰富、思维深度好的“学生实习周记”文章，希望读者能够经过仔细思考阅读后得到收获！
茶叶专业学生实习周记
第一周：
作为一名茶叶专业的学生，我迫不及待地开始了我的实习生涯。在这个学期里，我有幸进入了一家知名的茶叶企业，这是一个让我兴奋不已的机会。
第一天，我怀着激动的心情来到了实习的地方。这家公司拥有一块宏伟的茶园，里面栽种着各种各样的茶树。当我踏入这片绿意盎然的茶园时，我不禁感叹茶叶的美丽和神奇。
在这家公司，我的导师是一位经验丰富的茶艺师傅。他带领着我参观了整个茶园，向我介绍了各种茶树的特点和种植方法。在茶树丛中穿梭的时候，我能够清晰地闻到茶树散发出的清香，这让我更加坚定了我选择茶叶专业的决心。
第二周：
在第二周的实习中，我开始学习如何采摘茶叶。老师傅告诉我，采摘茶叶需要技巧和耐心。每一片茶叶都需要细心地摘取，保证不破坏叶片的完整性。我小心翼翼地将手指放在茶叶下方，以避免对茶叶的伤害。虽然刚开始时有些生疏，但我很快掌握了正确的采摘方法，并且能熟练地采摘茶叶了。
在实习的过程中，我也参与了茶叶的初步处理工作。我们将采摘下来的茶叶经过初步加工，包括萎凋、揉捻等步骤。我学到了如何掌握好每一个环节的时间和力度，以使茶叶能够更好地发酵和陈化。
第三周：
到了第三周，我开始了茶叶的加工环节。这是一项需要细致入微的工作，每一个步骤都需要严格把控。在老师傅的指导下，我学会了如何进行茶叶的炒制和烘干。我学习到了如何调节炒制的温度和时间，以及如何运用不同的炒制方法来处理不同种类的茶叶。在烘干的过程中，我也体会到了掌握好火候的重要性。
通过这几周的实习，我不仅学到了茶叶的种植和加工技巧，也培养了对茶叶的热爱和敬畏之心。茶叶的每一个环节都需要经过精心的呵护和处理，这让我更加深入地了解了茶叶的精细与神奇之处。
第四周：
在实习的最后一周，我有幸参与了茶叶的品鉴和包装环节。品鉴是茶叶专业学生必备的技能之一。通过品尝和辨别不同种类的茶叶，我学会了如何评估茶叶的质量和口感，并从中发现茶叶的不同特点。
而包装环节更是体现了茶叶的精致和艺术。我亲自动手参与了茶叶的包装过程，将精心制作的茶叶装入包装盒中，并进行精美的装饰。这让我更加深刻地感受到了茶叶文化的博大精深和传承之重。
实习的四周时间很短暂，但我收获了很多。从茶园的一片茶叶开始，到最终把它们变成品质优良的茶叶，我亲身参与了整个过程，这让我对茶叶行业有了更加全面和深刻的认识。
茶叶专业学生的实习周记就是这样，通过实习，我更加深入地了解了茶叶的种植、加工和品鉴过程，并且更加坚定了我对茶叶事业的热爱和追求。我将继续努力学习，将这份热情和专业知识发扬光大，为茶叶行业的发展贡献自己的力量。
到了这个时候，我在工作上的情况已经基本稳定。这周的工作也在努力中平平淡淡的过去了。虽说现在已经熟悉了这里的生活，但如今说起来，却有忍不住思念起学校的生活了。
仔细细算起来，这已经是我来到xxx公司的第三个月！学校给我们安排的实习时间正好是三个月的时间，当这个月结束，我得实习任务就基本告一段落了。
如今，在这份工作中，我一遍期待着与同学们之间的重新相聚，一边又舍不得离开xxx公司，这样的感情真的非常纠结。为此，我只有让自己全心全意的投入到工作中来，将一切都交给工作，暂时摆脱了这样的情绪。
但我也知道，该到来的事情总有一天会到来，为此，在工作中我也越发的努力，越发的珍惜，无论是这份实习的工作，还是这份工作中遇上的人和事，这都是我难以割舍的经历。
茶叶专业学生实习周记
第一周
作为一名茶叶专业的学生，我有幸获得了一次实习的机会。这是我大学生活的重要组成部分，我期待着在这个行业中获得宝贵的经验。这个周记将记录我每周实习的经历和感受。
这个星期，我开始了我的实习生涯。我的实习地点是一家知名的茶叶公司，他们在茶叶行业有着广泛的影响力。当我走进公司的大门时，我立刻感受到了浓郁的茶香，这让我心情愉悦。作为一个茶叶爱好者，这个机会让我异常兴奋。
在第一天，我被分配到了茶叶制作部门。这个部门负责将新鲜茶叶加工成我们所熟悉的茶叶产品。我被指导去参与绿茶的制作工序。首先，我们需要将新鲜的茶叶进行筛选和清洗。然后，茶叶会被放置在凉茶车上，随后经过干燥、揉捻和烘焙等一系列工艺。我跟随着经验丰富的工人，亲自体验了每个环节。
我感受到茶叶制作的复杂性和细致性。每个步骤都需要精心操作，稍有不慎就可能导致茶叶质量下降。当我第一次亲手揉捻茶叶时，我感到手指被粘住，但我意识到这是茶叶中的天然物质散发出的香气。通过这个过程，我更加深入地了解了茶叶的制作工艺和过程。
除了参与茶叶的制作，我还有机会参观了他们的茶园。这个茶园在远离城市的郊区，享受着清新的空气和充足的阳光。在茶园里，我见到了各种各样的茶树，品种繁多。工作人员给我介绍了每种茶叶的特点和采摘方法。我跟随着他们的步伐，亲自采摘茶叶，感受到了这个过程的艰辛和乐趣。
此外，我还有机会品尝到了各种茶叶的味道。从清新的绿茶到芳香的红茶，每一种都给我带来了不同的享受。我还学到了如何正确品尝茶叶，这是通过观察茶叶外观、闻茶香气和口感来进行的。这个过程让我更加了解了茶叶的品质评判标准。
整个第一周的实习经历让我更加热爱茶叶行业。通过实际操作和亲身体验，我深入了解了茶叶的制作过程和品质特点。茶叶专业不仅仅是一门知识，更是一门需要亲身感受和体验的学科。我期待着接下来的实习经历，希望在这个行业中不断成长和进步。茶叶行业，我来了！
经过了上次那样的错误，让我再次在工作中绷紧了自己的神经。我从未想过自己竟会犯下如此大的错误，让领导为此大为震怒！当然，严重的错误也让我对此进行了更加严格的反省。
这周的工作中，我更加严格的要求并改进了自己的工作态度，并加强了自己在工作中的责任心和积极性。此外，我也在基础方面重新要求了自己，让自身能在工作中更加的重视基础，重视自己的责任！
如今，经过反省之后在这周的工作，尽管不说能达到怎样出色的成绩。但因为我的严谨和小心，在工作中保证了良好的质量，并且没有出现任何的问题！这是值得高兴的。但在此次，我不会再一次的放松自己，我会更加努力的要求自己，让自己能有更进一步的收获！让工作完成的更好、更出色、更严谨！绝不再让那样的错误再次出现！
(一)
这次顶岗实习大约二十二周，时间很长。对于这次实习我很期待，希望我能有更多的收获和进步。这次实习将理论知识跟深入地与实际相结合，突破了书本上的限制，考验我们的能力。同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必要的经历，意义重大，是我们离开校园步入社会的考验。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总能够学习到一些知识，所以要认真对待这次实习。
第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是先到公司熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里的环境还是比较陌生的，人也都不熟悉，需要适应环境。而且，总感觉自己什么都不会，就是怕自己看图纸看错了或是算量算错了。不过接下来和别的同事多多接触，慢慢的习惯就好了。同事们看我小，对我都很好。我有不会的东西，他们也都教我。实习呢，是一个很好的锻炼我能力的机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。让自己在这次顶岗实习中学到更多的东西。
这次的实习，我主要学的是预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识都是很浅显的，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握最基础的工程预算。比如，工程造价定额计价方法与工程量清单计价方法就有区别的：预算定额，是规定消耗在合格质量的单位工程基本构造要素上的人工、材料和机械台班的数量标准，是计算建筑安装产品价格的基础。而工程量清单是表现建设工程的分部分项工程项目、措施项目、其他项目、规费项目和税金项目的名称和相应数量等的明细清单。定额计价采用的是工料单价法，而清单计价采用的是综合单价法。其实，要想算量，必须要把图纸弄透，把工程量计算规则牢记。这样做预算才更快一些。
虽然手里拿着图纸，但是看的也不是很懂。只是慢慢地看，慢慢地去研究。如果还有不懂不会的地方就去请教别人。
(二)
我在实习过程中有不少的收获,实习结束后有必要好好总结一下。在工程部领导的教育和培养下，在同事们的关心和帮助下，自己的工作、学习等方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高。在实习期间，我时刻严格要求自己，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的能力。使自己得到更多的锻炼
实习中我主要做了看图纸、熟悉规范·定额，做简单的造价，预算，标书和在施工现场做材料员等实践。现在回头看，我还是做了很多工作。首先我简单的汇报一下，刚进公司我对规范，定额做了再次温故，详细的看了几个工程的投标过程，编写了一份标书。为了能更明白的了解设计者的设计原理，我将办公室里的图集看了个遍，对图纸进行了深入的研究，争取把每处不明白的地方都弄明白。看不懂图就不能做出合理的造价，所以看图确非常重要。然后我算了某个工程一部分的工程量，又对现行的工程进行了核量，虽然没有被采用只是试算。但我发现随着新的定额的推出、新价目的推出、新计算建筑面积规则的出现等，自己所学的专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。但也是有很大收获。
材料专业学生实习周记
第一天：
我终于迎来了我材料专业的学生实习，这是我一直期待的时刻。第一天的任务是熟悉实习的环境和实验室设备。我走进了实验室，被各种色彩鲜艳的试剂瓶和复杂的仪器设备所吸引。我的导师是一位经验丰富的教授，他带领着我参观了整个实验室，并介绍了每个实验室中的设备和功能。虽然有些紧张，但是导师给了我很大的鼓励和支持，这让我开始对实习充满了信心和期待。
第二天：
今天的实习任务是进行一些简单的实验。我和我的同学们被分成小组，每个小组都有一个实验课题，我们需要设计和进行相关的实验。我的小组课题是研究不同材料的耐热性能，我们需要测试不同材料在高温下的表现。我们按照计划购买了实验所需要的材料，并在实验室中准备实验条件。在导师的指导下，我们一步步完成了实验，并得到了一些初步的结果。虽然实验中遇到了一些困难，但是我们相互合作，取得了一些进展。
第三天：
今天的实习任务是进行材料的表征分析。我们使用电子显微镜和扫描电子显微镜等设备对实验中得到的材料样品进行观察和分析。这些仪器非常复杂，但是导师耐心地教导我们如何操作。在导师的指导下，我成功地将一个样品放入了电子显微镜中，并观察到了材料的微观结构。这个过程中需要非常细致和耐心，但是当我在显微镜下看到样品的细节时，我感受到了巨大的成就感。
第四天：
接下来的几天，我们将继续进行实验和分析。今天，我们开始进行材料性能的测试。我们使用拉力试验机对不同材料的强度和韧性进行测试。这个过程需要准备样品，并调整试验条件。在实验开始之前，我们先仔细阅读了试验标准和操作手册，确保我们可以正确地操作试验机。在实验中，我和我的小组成员互相配合，进行了多个样品的测试。我们记录下了每个样品的测试结果，并比较不同材料的性能差异。通过这个实验，我更加深入地了解了材料的性能和工程应用。
第五天：
实习的最后几天，我们将进行实验结果的整理和分析，并编写实习报告。今天，我们准备了实验数据，并利用统计软件进行数据处理和分析。这个过程中，我们对数据进行了图表化处理，并进行了一些统计检验。通过数据的分析，我们得出了一些结论，并对实验结果进行了解释。同时，我们还撰写了实习报告的初稿，并进行了互相的讨论和修改。这个过程非常有挑战性，但也让我学到了很多实践经验。
第六天：
今天是实习的最后一天，我们开始进行实习报告的最终修改和总结。我们根据导师的建议进行了修改，并加入了更多的实验图表和数据。同时，我们还对整个实习过程进行了回顾和总结。在实习的这几周中，我不仅学到了很多专业知识和实验技能，还锻炼了团队合作和解决问题的能力。我感谢导师和同学们的帮助和支持，让我度过了一个难忘的实习经历。
总结：
这次实习让我更加深入地了解了材料专业的知识和实践应用。通过实验和分析，我学到了很多关于材料性能和实验方法的知识。同时，我也发现了自己在团队合作和解决问题中的能力和潜力。通过这次实习，我更加确定了自己对材料专业的热爱和追求。我相信，通过不断的学习和实践，我将成为一名出色的材料工程师。
这一天，终于还是到来了。也许是我出发实习比较晚的原因，这周的时间都还没有结束，学校就已经给我们发来了归校的通知。X月x日，也差不多是在这周结束的时候。能在这里完整的结束这最后的一个月，实在是让我松了一口气。我可不希望自己在这最后的时候草草结束。但其实，在如今的工作中，我也很难留下什么就是了。作为一名实习生，我在工作方面不断的学习，不断的提升自己。但越是提升，我也越是感到自己在工作中的不足！这份感受也催促着我更进一步的去努力，去拼搏！但如今，却依旧还有很多前进的空间！
但尽管如此，我也已经收获了很多了。在这次的实习之后，我会更加努力的去改进自己，提高自我的要求，加强自我的能力，让自己在今后能在工作中更上一层楼。
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