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随着我国经济的不断发展，科学技术的不断进步，物质文化生活水平从整体上有很大的提高，国民健康状况大为改善。但是现代生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大对人的健康形成了日益严重的威胁。人们终于认识到健康不仅仅是没有疾病，而是在身体、心理和社会方面都保持良好的状态。
学校体育是素质教育的重要组成部分，是增进国民健康的重要途径。高中阶段是学生养成良好锻炼习惯，奠定终身体育的重要时期。但传统的高中体育教学存在着许许多多问题，由于课堂上的种种限制：教材的限制、纪律的约束、千篇一律的重复练习等等，极大地抑制了学生的运动热情，使学生普遍不喜欢上体育课，传统的体育教学已经不能适应素质教育的要求，为此20-年9月我室挑选高中骨干体育教师成立了高中体育教改协作组，结合我省的体育课程改革，制定了我区高中体育教学改革的长远目标，经过五年的不懈努力，取得了良好的效果。现总结如下：
20-年，高中体育教学改革协作组制定了长远的工作规划，分三个阶段五个方面构建具有我区特色的高中体育教学模式。
一、加强理论学习，深入研究《高中体育与健康课程标准》，提高体育的教师专业素养和教改能力
建立一支政治思想过硬，业务素质精良的师资队伍，是贯彻落实教育方针，提高体育教育教学质量的根本保证。认真学习理论知识，开展多项教研活动，深入研究课堂教学改革。突破传统框架的束缚，根据高中体育新课程标准的要求，从宏观的视角研究教学改革，从理念的层面研究教学创新。从20-年始，组织高中教师省级培训三十多人次，将课程改革的新理念贯彻到每一位体育教师;组织区级培训达一百多人次，结合我区的实际情况指导教师进行教学创新;教改协作组每月进行一次教学研讨会，研究《课程标准》，探究体育教学改革与创新;每学期进行论文培训与评比，鼓励教师总结教改经验，提高理论研究水平，教师撰写论文一百多篇，有许多高质量的论文在省市级论文评比中获奖。
通过两年的理论学习和研究，为高中体育教学改革奠定了良好的理论基础，将课程改革的理念贯彻到每一位教师，为教师的教学改革指明了方向，明确了目标。
二、改革传统教学模式，深入研究课堂教学改革
课堂教学是体育教学工作的重点，传统的课程结构过于强调学科本位，内容过多和缺乏整合，课程的评价过于注重甄别的功能。高中体育教学改革必须以《课程标准》的课程理念为方向，教学改革紧紧围绕“健康第一”的指导思想，以促进学生的身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为最高目标。课堂教学强调形成积极主动的学习态度，使学生获得知识的同时学会学习和形成正确的价值观，关注学生的学习兴趣和经验，注重培养学生终身体育的意识和能力。
20-年，以木渎高级中学和东山中学为试点，在高中体育教学中试行选项教学和小班化教学，确立了研究课题。通过四年的不断总结、调整，选项教学和小班化教学已在我区高中体育教学中推广。发表相关论文十余篇，东山中学的选项教学作为学校办学特色在省“三星学校”评估验收过程中，获得省市领导专家的一致好评。
以教学改革为背景，定期进行教师基本功竞赛和评课选优活动，通过比赛，促进教师迅速成长，20-年木渎中学陆胜兴、郭胜豪老师在苏州市教学能手比赛中获二等奖，20-年东山中学王勤老师获苏州市教学能手比赛一等奖，20-年直中学徐永星老师获苏州市教学能手比赛一等奖。全区每学期都举行教学观摩活动，现场说课、现场备课、公开课、实验课，现场评课等活动使教师能直观地感受体育教学改革，开拓视野。培养出一批骨干教师和教改能手，陆胜兴老师被评为苏州市学科带头人，先后有六位教师被评为区学科教改带头人，成为我区体育教学改革的骨干力量，在各自的学校发挥着重要作用，有相当一部分教师已走上学校领导工作岗位，为推动我区的体育教学改革做出了积极的贡献。
三、坚持科学发展，提高教科研水平，开发课程资源，编写校本课程
将理论研究成果运用于教学实践，同时将实践取得的经验上升到理论高度，鼓励教师由体育改革的实践者成为体育教学改革的研究者，培养学者型教师，使个人的成果得到推广与应用。教师从不会撰写体育论文到编写校本教材，从经验总结到理论研究，不单单体现了教师教科研能力的提高，表明我区体育教师教学理念的转变，教科研蔚然成风，这必将推动我区的体育教学改革向更深层次发展，有力提升我区的体育教学水平。
开发课程资源，编写校本课程，成为我区体育教学改革的新亮点，东山中学精心编写了《高中体育与健康—教学计划》、《体育与健康-健康基础知识》，木渎中学编写了《球类运动》、《娱乐体育》、高中教改协作组编写了《吴中区高中体育与健康评价指南》等，课程资源的开发为我区体育教学注入了新的活力，随着校本课程的推广、应用，使全区的体育教学更加多元化，更加丰富了体育教学的内涵，将更多的学生吸引到体育锻炼中来，为学生的终身体育奠定良好的基础。
四、改革传统课外活动模式，开发体育兴趣小组的潜力
本着高中阶段的课外体育活动以培养学生的个性发展与个性需求为出发点，以激励和培养学生的体育兴趣和爱好为目的，鼓励各校有选择地增加对体育的投入，有导向地开设多项学生喜爱的体育活动项目，特别是在课外体育活动的开展上，充分体现出锻炼化、娱乐化、个性化、生活化的特点，来提高学生对参与课外体育活动的积极性。各校都开展了形式多样活动与比赛，既增加学生身体锻炼的时间又丰富了校园文化生活。
改革传统课外活动的模式，充分开发体育兴趣小组的潜力，学校有较大规模的运动队、篮球、足球和健美操兴趣小组，并在教师的精心辅导下进行专业培训，课外体育活动成为体育课的延伸和补充，既提高了学生的专业素养又为学生将来的升学、就业拓展了广阔的空间。近年来，我区向高一级体育专业学校输送了多名体育人才，获得苏州大学等高校的充分肯定。
五、构建具有我区特色的体育教学模式经过实验
调查、研究、总结、整合，在全区推广体育选项教学，有条件的学校开展小班化教学，这极大地激发了学生的学习兴趣，受到学生的广泛欢迎，教学效果明显提高，学生的体质有所改善。从近三年的体质测试数据中可以看到，学生的速度、耐力、灵敏、柔韧等各项指标呈上升趋势。从每年举行的区高中球类比赛中体会到学生的足球、篮球、乒乓球、羽毛球水平都有明显进步，学生自发组织的各项小型比赛明显增多。一年一度的区田径运动会成绩也说明学生在基础素质方面有明显的提高。
根据信息技术与体育教学的特点进行整合，实现学生自主性学习、探索性学习、研究性学习，为体育远程教育和不受时间限制的学习提供有力的保障。充分利用现代化教学技术的优势，开设网络教学，建立我们自己的交流互动平台，为教师和学生拓展学习空间。我区体育教师现代化教学手段应用率达100%，理论课、公开课、说课全部采用电脑与网络，教师制作的课件多次在市比赛中获奖。
面对科学技术的迅猛发展和经济的全球化，培养什么样的人才是关系到国家、民族生存、发展的大事。关注每一位学生的健康，引领学生通过科学锻炼不断完善自我，在身体、心理和社会适应能力方面不断提高，已成为我区每一位体育教师的终极目标。通过这些年的努力，我们虽然取得了一定的成绩，但还存在许多不足之处，还有很多方面需要我们不断探索与实践，我们相信，在区教育局的正确领导下，在新课程的引领下，通过我们扎实的工作，不断地开拓创新，一定能使我区的体育教学改革结出累累硕果。
把握正确的体育教学改革方向
为进一步深化中学体育改革，交流各学校体育教学经验，促进中学生身心健康发展，成立区教育局体育卫生处；区教师培训学校联合举办区中学体育教学成果示范活动。经过历时一个月的全区中学体育教师的现场评优活动，共有107位体育教师参加了体育教学展示活动，最后，共评出了一等优秀课7节，优秀课32节。在整个活动中，各校能够高度重视，认真准备，每位教师都投入了极大的热情，展示自我，展示课改三年来的体育教学成果，基本上反映了我区新一轮体育课程教学改革所取得的成果。
1、 体育教学改革成效显著
贯彻了“健康第一”的指导思想《中共**国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。“健康第一”不仅是学校教育的指导思想，更是体育课程教学改革的指导思想。
绝大部分参评课，特别是优秀课，都以身体练习为主要手段，合理地安排课的运动负荷，力求从发展学生的身体和培养学生的自尊、自信、意志及团队意识、合作精神、竞争能力、创新意识、人际交往等方面全面体现增进学生身心健康的指导思想。犹为可喜的是有些课还能把身体健康、心理健康与社会适应的目标与教学内容、组织教法及学习评价较好地结合起来。
突出了学生在课程学习中的主体地位，学生是体育学习的主体。《体育与健康标准》强调要“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，参评课对这一点都很重视。主要表现在：
重视自主学习、合作学习、**学习等学习方法的运用，鼓励学生积极参与学习和锻炼；注重组织教学方法的创新，激发学生的体育学习兴趣，使学生获得积极的情感体验；尊重学生的个体差异，注重因材施教，使每个学生都能有所收获；要加强对学生学习方法的指导，重视学生自我评价和相互评价的应用，帮助学生学会学习。
民主、和谐的师生关系，是学生生动活泼和主动地进行学习的前提之一，也是学生获得愉快的情感体验的重要因素。在许多课堂上，我们可以看到，教师关心学生，以身作则，发扬教学民主，听取学生意见；尊重教师，自觉维护课堂教学秩序，在课堂讨论中畅所欲言；师生之间、同学之间洋溢着团结友爱、互帮互学、教学相长的良好气氛。
关注学生的运动情感体验，使学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验，是培养学生体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键，是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件，是实现体育课程目标的有效保证。多数教师都力图根据学生活动的规律来组织教学，结合教材特点选用教法，使学生得到愉快的情感体验和心理满足。
重视课程资源的开发利用《课程标准》主要强调课程目标的统领作用，把选择教学内容和教学方法的主动权交给了教师。在课程目标的指导下，许多教师可以根据当地的实际情况和学生的特点选择教学内容和教学方法。有的教师还开发了健身性与趣味性较强，并具有校本特色的教学内容，有的教师在竞技运动素材教材化上也做出了很大的努力，取得了较好的效果。
在体育器材的发展过程中，涌现出一批安全、实用、新颖的自制体育器材。
对多元学习评价做了初步尝试，多元学习评价是新一轮体育课程改革的一个亮点，少数教师在多元学习评价的激励与发展功能方面，进行了初步的尝试。尤其是学生的自我评价和相互评价得到了广泛的应用。在评价内容上，既注意了知识技能的评价，也注意了运动参与和学习态度的评价，更注意了合作精神与情意表现的评价。
因此，它极大地激发了学生的学习积极性，使他们得到更全面的锻炼。
综观107节教学公开课，可以看出在新一轮的体育课程教学改革中，我区广大体育教师坚持了正确的方向，取得了显著的成绩。但在实践中还存在一些问题和不足
1在学习目标的制定方面，有些学习目标不够明确和具体，无法进行考核和评价；有些学习目标没有体现因材施教的原则；有些学生的学习目标太多，可以把五个方面都转移到一个班上；学习目标的编写不规范。这些问题在一定程度上反映了学习目标制定上的混乱。
2．对运动技能教学有所忽视。主要表现在：一是重视技术含量低的教材；二是运动技能教学缺乏必要的指导；第三，运动技能学习时间较少；四是对学习质量缺乏明确要求。
3．在运用新的学习方式时，有些教师对自主学习、合作学习、**学习理解不够深，比较关注外在的形式，对其实际效果重视不够。
4．在课程资源开发利用上，对各种资源的整合重视不够，对已有资源的有效运用不够充分，有的课在资源利用上还存在一定的浪费现象。
5教学中反映出来的问题是：只有在学习评价时，才说好，不说差，还是由学生说了算。采用激励性评价，存在夸大现象，给学生传达不真实的信息。
新一轮课程改革在为教师发挥主动性和创造性提供了更多空间的同时，也对我们提出了更高的要求。还有一个学习和适应的过程。因此，在实施新《课程标准》中，出现这样那样的问题是在所难免的。
但是必须予以高度的重视。广大体育教师是课程教学改革的主力军，必须加强学习，积极参加课改培训，尽快提高自身的综合素质，体育教师也要认清形势，牢固地树立终身学习的意识，认真地学习、贯彻《课程标准》，在体育课程教学改革中勇于实践，积极探索，不断提高自己的专业化水平。
以下是一些需要我们老师认可的观点
在新一轮的基础教育课程改革中，由于引进了许多新的教育思想和新的教育理念，对这些新思想、新理念，一开始许多人都还不太熟悉，缺乏全面深刻的理解，因而导致了一些基层体育教师，对某些问题认识上的困惑与迷茫。如果这些认识上的问题得不到解决，势必会干扰我国体育课程改革的正确方向，应该引起我们的高度重视。
（一）关于体育课程的性质问题
正确认识体育课程的本质是把握体育教学改革正确方向的前提。自中学体育课程的名称改为《体育与健康》之后，有的人以为体育课程已经由健身体育发展成为健康体育了，以后的体育课就叫“康体课”了，甚至有的人说体育教育已经发展成为健康教育了。为此，《中国体育报》于2001年6月8 日在头版头条发表了一篇题为《教育部澄清──体育课决不能称“康体课”》的报导。
发表这篇报导的主要目的就是要给体育课程进行科学定位，明确体育课程的性质，正确地认识和处理好体育与健康的关系，以免体育课程教学改革走偏方向。
如何理解体育与健康课程的本质？新修订的《课程标准》明确规定：“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。
”回顾近百年来，特别是中华人民共和国建立以来半个多世纪学校体育课程演化的历史，各个不同时期制订的《标准》或《大纲》，在课程目标上虽然各有不同的侧重，但体育课“必须以增进健康为目的”、“必须进行身体练习”、“必须学习必要的知识与技能”的基本点始终未变。甚至在学校教育遭到严重摧残的“*****”期间，一些地区编写的体育试用教材，也都有促进学生身体基本活动能力和身体素质全面发展的明确要求[1]。
正确认识体育课程的本质，应把握以下几点：
1． 体育课程教学必须贯彻“健康第一”的指导思想，为增进学生的身心健康服务。
2体育课程以体育锻炼为主要手段，而不是以知识教学和智力游习为主要手段。
3．体育与健康的知识、技能和方法，既是课程学习的主要内容，也是实现课程各项具体目标的主要载体，而且掌握这些知识、技能和方法也是《课程标准》要求达到的一项重要目标。
4体育与健康课程虽然强调多种内容、功能和价值的统一，但仍然是以门以体育为主要内容的课程。
5．初中的健康教育内容由体育、品德与生活、品德与社会、生物或科学等相关课程共同完成，体育课程主要学习与体育密切相关的健康教育知识。
（2） 论学生在课程学习中的主体地位
重视学生在课程学习中的主体地位是基础教育课程改革的核心问题之一。《课程标准》强调：“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”。
但，不能把学生在课程学习中的主体地位，简单地解释为就是“以人为本”，“以学生为中心”，“学生就是上帝”等。
“以人为本”这一口号，并非是现代教育的产物，早在14～16世纪文艺复兴时期，古典人本主义教育思想就提出来了。“以学生为中心”则源于18～19世纪以卢梭等人为代表的新人本主义教育思想。到了20世纪初，美国教育家杜威进一步发展了“儿童中心论”。
他把儿童比作太阳，认为一切教育措施都应围绕这个太阳转，一切教育活动都必须“从儿童不变的本能、自发的兴趣和需要出发”。[2] 进入20世纪60年代以后马斯洛、罗杰斯等人又提出现代人本主义教育思想。这种教育思想在弘扬人的个性、强调以人为中心、注重人的情感体验等方面，与古典人本主义思想是一脉相承的，但它更关注培养学生独立的人格，强调学生在教学中的主体地位，重视培养学生的创新精神，注意发挥非智力因素的作用。
因此，现代人本主义教育思想有其可资借鉴的积极一面，也有其片面性和乌托邦性。其教育目的过分强调“个人本位”，过分强调个体的需要和个体的发展，过分强调精神层面而忽视物质层面，因而在一定程度上脱离了现实，脱离了社会，同时也就削弱了它自身对教育价值的认识。[3]所以，课程教学改革应该把学生发展的需要、社会发展的需要和学科发展的需要有机地结合起来。
诚然，学生是课程学习的主体。然而，学生主体不同于科学家、艺术家、教育者等
一是，学生是身心处于发育过程中（身心发育尚未成熟）的主体；
第二，学生的发展主要受教育因素的影响；
第三，学生是接受前辈经历的学习主体。[4]
从学生主体性的三个方面可以得到以下启示
1由于学生是身心发展不成熟的主体，他们现有的体育知识和经验有限。因此,在体育课程教学中不能一切都围着学生的“兴趣”转，一切都由着学生的“天性”和“本能”来。根据教育目标的要求，把学生培养成为具有全面发展合社会需要的人才。
2．学生朝什么方向发展？能发展到什么程度？主要取决于“教育所施加因素的影响”。
因此，那种让学生喜欢学什么就学什么，爱怎么学就怎么学，能学到什么程度算什么程度的做法，实际上是放弃教育职能的表现，是不可取的。
3．“学生是以接受前人经验为主的学习主体”。教学就是要让学生快速、高效地掌握“前人经验”。为了培养学生的自学能力，为其终身发展打好基础，我们要积极提倡“**学习”，使学生知道知识的**，掌握获取知识的方法。
但并不是所有的体育知识、技能，都要让学生通过自己的“**”去“发现”的。
（3） 论学习目标（或教学目标）的制定与表达
学习目标（或教学目标）具有引导、激励和评价的功能。课时计划（即教案）中叫“学习目标”，还是叫“教学目标”，在认识上并不统一，还可以进一步**。有的同志认为“教学目标”是面向全体学生的，是对全体学生提出的一般要求；“学习目标”是个性化了的目标，是学生在教师指导下，根据自己的实际情况提出的所要达到的预期学习结果。
对体育课来说，无论是“学习目标”或是“教学目标”，在具体表述上一般都由行为主体（指学生，有时可以省略）、行为动词（如掌握或初步掌握、达到或基本达到等）、行为条件（如在保护帮助下完成或独立完成动作）、行为表现（如完成练习的数量和质量）四个要素组成。总的来说，目标必须是明确的、具体的，可以观察、衡量和评价。然而，我们认为这里有两点需要解释
一是，对完成动作质量目标的表述，既不可能像科学类课程那样追求公式化的规整与数字的准确，也不可能像人文类课程那样要求论述的严密与概念的准确界定，而且它还可以是因人而异的；二是，体育课对学生所做动作的要求是安全地完成或达到一定标准就可以了，它不同于竞技运动训练对运动员的要求。此外，一堂课的目标应根据具体的教材和组织教法来制定，要突出重点，不必面面俱到。
我担任的是七年级的体育教学工作。这本学期的体育工作即将结束，回顾过去的这些日子，我又有了不少的经验。现将有关方面总结如下：
一、思想品德
我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。
二、深钻教材，认真工作
尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我一直尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳、等组合型的游戏的运动，通过体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。
教师实施体育的教学，目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在以往的体育教学中，教师片面地对学生体质的训练，忽视了学生兴趣和能力的培养；单一的教学方法、模型化的教学模式，使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理，这也是传统的教学所带来的不良后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥学生的主体作用，利用一切可能的手段，使学生对体育感兴趣，养成体育锻炼的好习惯，以达到体育教学的真正目的。
教师对学生的过高要求也是不利体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
三、教学工作
1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。
7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在教研和实践相结合，钻研教学大纲，认真搞好了体育工作，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
四、特色活动
本学期，为了更好的开展教学，为了使学生的特色课活动更丰富，更精彩，我每周二、三、四、五下午我都带领学生进行篮球活动与魔鬼训练，使学生们篮球水平有了更大的进步。学校四名优秀的女学生被省女篮队选中了，并参加省队集训，为了我的光荣，感到自豪。以后努力多培养学生篮球发展，以后有用的人才。
从这本学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，就并不是一件容易的事了。
第一、我尽可能多的去了解每一个学生，从心理学的角度探知他们对待体育课的态度，注重培养他们对体育知识的兴趣，让他们养成每天适度体育锻炼的好习惯。
第二、我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
第三、我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
第四、我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。
20xx年教学工作己经开展，依据新课标精神，严格遵守小学体育教学常规实施细则，为了更好的从事好新学期的教学工作，我校制定了体育教学工作计划。具体计划如下：
一、教学指导思想
按照新教学大刚，以课程改革为指导，努力提高教师教育教学水平，注重学生创新意识、自学能力与实践能力的培养。开展教学研讨，从而不断促进教师自身业务素质，树立正确的学校体育教学观，提高教学质量。
二、主要教学目标
1、开展好集体备课：体育组按照个人初备-集体研讨-修正教案-重点跟踪-课后交流的程序进行。首先，备课组长确定好集体备课计划表，主要包括备课内容、主备人、辅备人、主持人等。在后面的一周里由备课教师熟悉教材，自我初备，下次集体备课时集体交流，集体交流后形成集体备课教案，
(1)个人初备时，一定要学习研究课程标准、教材、抓住教学重点、难点、写出备课提纲。
(2)集体交流，由主备人围绕讨论提纲逐一抛出自己的理解、观点、设计及有关理论依据，主持人组织大家就备课时的困惑或教学实践的反思等选择一到两个话题，组织大家讨论交流。
(3)修正教案，在集体备课中，中心发言人说课，老师们共同探讨、相互补充，使得教案内容更加充实、完善。
(4)形成教案。集体交流之后，由主备人综合集体的意见和智慧，在个人初备的基础上形成教案。主备人在形成的教案应力求精致和完美，力求体现新的课改精神。
(5)课后交流，备课组教师在集体备课情况下授课，要进行交流，对教学进行反思，肯定优点，指出不足，以扬长避短，促进今后教学的进一步开展。
2、开展好教研活动：
(1)根据课程改革精神，认真组织体育教师学习，全面了解领悟课改精神，实行新课程标准，组织上好体育课。
(2)积极的向学生宣传学校体育活动的重要性，并有计划有组织的开展学校课外体育活动，让学生和教师在课外活动时间里都能动起来达到体育锻炼的效果。使学生和老师都能处在有张有弛的学习与工作状态中。
(3)组织研讨学校运动队的组建与训练，促进校运动队制度的完善与训练的高效性。
(4)继续加强小学校园舞的开展，抓好校广播操的训练质量。严抓进退场队列队形，加强全校师生对广播操的认识态度。
(5)继续抓好体育课堂常规教学工作。培养学生的运动兴趣，增强学生对体育运动习惯对自身发展重要性的认识。
(6)组织教师开展优质课达标活动及听课评课活动。
(7)充分做好各项运动队工作，制定训练计划，抓好训练，作好
比赛前的训练工作。
三、积极开展好业务学习和网上教研活动。
本学期体育组业务学习以“引领教师专业成长”为目标，在专业性学习、主题性学习、研讨性学习三个方面着手学习。
体育专业性学习，主要学习体育专业方面理论和最新专业信息。主题性学习，主要学习如何提高课余体育训练水平，提高二课堂活动效果。
研讨性学习，主要学习如何提高体育教学质量等。
开展好网上教研活动，成立网上教研小组，定期登陆教师论坛平台，提高远程教育的应用。
四、教学具体工作安排
1、四、五月份完成训练队的选拔和组建(排球队)，以及三操一舞的训练工作。
2、六月份做好庆“六一”学校运动会。
3、九月份体育创新课堂教学活动，组内互相听课。。
4、十月份加强排球队训练工作，加强身体素质训练。
5、学生期末测试，年终总结 。
一、本学年教务处工作要以党的十七大精神、“三个代表”重要思想、社会主义荣辱观为指导，严格遵守党和国家的教育法律法规、教育方针，紧紧围绕县教育局的综合评估方案，切实改进教育理念，强化质量意识，明确目标，加强教育教学管理，加大教研教改的力度，引入竞争机制，为全面实施素质教育和教研兴校战略、力争使我校的
教育教学质量迈上一个新台阶而奋斗。
二、
1、加强教育教学质量管理工作，组织好学生学科竞赛、特长竞赛，抓好普通年级质量抽测，抓好毕业班工作以确保中考质量全县前三名、力争全县第一名。
2、加强师资队伍建设，提高教师的业务素质。
3、加强课程管理，全面推行素质教育。
4、搞好学籍管理、普九和两基工作。
5、认真做好中考报考及考试工作，力争完成上级下达的招生任务。
6、加强实验教学管理，搞好“三室”建设和管理工作。
7、充分发挥本校优势，结全实际，搞好校本教学研究。
8、加强教学常规工作。
9、积极组织开展课题研究，加强课题研究的指导和管理。
10、充分发挥农远设备，提高教育教学质量。
三、
1、充分发挥民主，进一步完善教学目标管理方案。教学质量是学校的生命线，学校工作以教学质量为中心，各项工作要服从服务于这个中心。学校将结合活工资分配方案，进一步改革和完善教学目标管理方案，奖优罚劣，奖勤罚懒，充分调动教师的工作积极性，确保教学质量稳步发展。
2、加强师生竞赛管理。开学初，教务处将制定切实可行的师生竞赛奖励实施方案，通过方案来调动广大师生参赛的积极性。对各种竞赛，教务处将督促各组认真选拔人选，科学安排辅导，精心组织参赛，力争取得好成绩，并对取得名次的师生及时进行表彰。
3、开展各种兴趣小组活动，每次活动要做到有中心、有内容、有检测、有反馈。通过活动，培养特长生和尖子生，为县对普通年级进行抽测奠定坚实的基础。
4、加强教师考勤管理，进一步完善考勤制度，规范请假行为，坚持坐班制度，坐班要签到，每天不定期按空课表进行抽查。及时兑现考勤奖罚。
5、坚持教职工学习制度，积极组织教师参加县级以上的各种培训学习，鼓励教师通过各种形式参加在职进修，不断提高教职工的业务素质和水平。
6、认真执行国家课程计划，开齐课程，开足课时，落实“减负”精神，不乱记学习资料。
7、重视音、体、美、劳技、计算机教育，本学年举办一次校级文艺汇演，举办一次田径运动会。加强九年级体育加试项目的训练，确保中考体育加试取得好成绩。
8、加强校本教研，充分发挥各学科带头人、骨干教师的示范作用，有目的、有计划的开展以新教学理念、新课程标准、网上继续教育、多媒体教学等为内容的校本课程培训。开展“五个一”活动(每学期读好一本教育专著，每在写一篇“教育案例”，每周学一篇理论文章，每月记一次教育故事，每篇课文或章节记一篇教学反思)。
9、积极参加各种片区教研活动，积极参加论文评选活动。
10、进一步规范教学常规标准，完善教学常规检查制度，认真落实常规检查，采取抽查与检查结合，并及时通报。
11、加强教研组备课组管理，督促教研组、备课组做到机构健全，做到有计划、有活动、有总结。每次活动要做到“四定“(定时间、定地点、定中心议题、定中心发言人)。
12、积极组织各教研组进行课题研究，坚持课题研究与教学相结合，创新教学方法，加强各课题的'过程管理，做到有阶段小结，有学期总结，并及时上交到教研室，确保课题研究质量。
总之，落实好国课程改革计划，按新课标要求，开齐课程，开足课时，落实“减负”精神，努力提高学生特长和素质，完成自己的教学工作。
我忠诚党的教育事业，有强烈的敬业和奉献精神，有强烈的进取意识。在这年的工作中，在老教师的指导下，我潜心钻研教材，注重体育教学方法与体育中考项目的研究，经过几年的努力，我终于取得优异的中考成绩。连续2年所担任的毕业班体育中考成绩超过市平均分，由于本人有强烈的责任感和事业心，多年来一直担任体育教学工作，具体述职如下。
一、思想政治方面
具有良好的思想政治素质，遵守宪法和法律，拥护中国共产党。本人依法执教，遵守《教师法》、《义务教育法》，忠诚党的教育事业，认真指行党的教育方针、路线，有强烈的事业心和责任感，以身作则、为人师表，20xx年以来辛勤耕耘、默默奉献。并在20xx年加入中国共产党。
二、教学教研方面
(一)教学工作
本人具有系统坚实的基础理论和专业知识，从教以来，不但进修本科学历，还利用课余时阅读了《运动心理学》《中学生正姿学》《体育教师教育的专业化研究》《初中体育教学案例库的建设与应用研究》等书籍，记下了详实的笔记，掌握本学科的发展动态，追踪本学科的科研信息，在教学中能把最新的理论巧妙的结合起来。开拓学生的视野，全面提高学生的综合素质。
在教学中对教材有深刻的分析理解，能根据教材的特点、学生的实际、结合教育教学动态，科学的传授知识，培养能力、重点突出、分析难点，语言准确、生动、流畅、通俗易懂、动作规范、大方准确。在教法上吸收各种精华，面向全体学生因材施教，启发引导，注重讲、练、看、结合。使用现代化手段，用制作的计算机软件分析动作指导教学，收到了事半功倍的效果，提高了教学质量。
(二)教研工作
多年来，本人能认真钻研业务，了解体育教育最新的发展趋势，不断的更新知识。订阅了大量有关资料，认真学习使自己的业务能力和教学水平得到提高。并撰写了大量教育教学方面的论文，分别在省，市专题研讨会上交流，论文《谈中学生心理健康教育》在国家级研讨会被鉴定为一等奖，论文《体育创新教学的探索尝试》、《初中体育教学中如何培养学生的合作意识》等分别获黑龙江省体育论文论文一等奖。在此之外本人结合青春期学生在成长特点、营养需求教学实践经验撰写了《怎样才能让孩子长得更高》一书，现正在市科研所程春英老师的帮助下进行整理。
三、德育工作方面
由于长期工作在教学一线，深深体会到作为教师肩上的责任重大。在这期间我协助政教处及其他班主任从学生实际出发，对不同类型不同个性的学生，有针对性地进行思想教育。热爱学生，讲究工作方法，工作有计划、有重点、有总结。重视班干部的作用，能针对不同时期学生思想的变化采取相应对策。重视不同层次学生的思想转化工作。
在xx工作的20xx年中，我的工作得到了校领导的关怀，老教师的指导，班主任的协调，可以说这些勤恳工作同事们为我树立了榜样。参加工作至今，我的成长与进步无一处不浸透着领导的培养和同事们无私的帮助。更值得高兴的是我身边有许多值得我学习的榜样。他们良好的工作作风，踏实肯干的精神，无不影响着我教育着我，在他们身上我学到很多。可以说，他们为我树立了无边的师魂，给予我无穷的力量。是他们的事迹，时刻鞭策、激励着我这洋溢着青春的校园里几年如一日执着地追求，实践着自己的理想;是他们的引导教育和真诚的帮助，才使得我在平凡的岗位上做出了一点成绩。
以上所述材料，事实清楚、理由充分，符合申报中学一级教师的条件，恳请领导及评委审查批准。
晋升职务以后，我将继续坚持党的"一个中心、两个基本点"的基本路线，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、xx"三个代表"的思想理论，指导本职工作。拥护党的领导，热爱人民，热爱学生。坚持党的教育方针，勤勤恳恳的教书育人。在新的世纪中，我还将大胆进行教育教学改革方面的探索，融育人于教书之中，把素质教育放在首位，为党的教育事业奋斗终身。
随着教学工作接近尾声，体育教研组也依照学院的布置有条不紊的完成了整学期的教育教学，科研活动和课外实践等工作。各项工作具体总结如下：
一、增设对学生的身体素质的考核。
为进一步加强学生终生体育、天天体育的意识，提高当代大学生的综合竞争力，为全面健康育人铺桥搭路，体育组经过多次的讨论研究、借鉴其他的兄弟院校的宝贵经验，最终决定增设此内容。
通过上学期半年的时间对全院学生进行试点测验的综合评定，得出结论：学生学好知识，掌握技能，懂得做人的大前提是有一个健康的体魄。而体育教研组的职责就是培养学生的体育技能，增强学习兴趣。体育课程的设置要突出显示它在大学校园生活应有的价值，因此我们在原有技术课程的教授的基础上增加了全院统一内容、统一标准的身体素质考核。20xx——20xx学年度第二学期考核的内容是俯卧撑和定位体前屈，主要的目的是考核学生的力量和柔韧素质。
二、加强教师间的交流与合作。
我们充分利用课余时间和教研活动相互交流教学经验，总结课堂得失，通过每周一次的听课评课活动取长补短，弥补教学过程中出现的不足，学习每位教师的教学有点。“三人行必有我师”正是抱着这种不断学习的精神，才能使我们真正做到治学严谨，教学有方。
三、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。
教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主
要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是：
⑴集体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作小结。
⑵立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。
⑷每学年每位体育教师要写一篇教学心得或论文，以提高自己的业务水平。
四、制订了体育器材使用管理规定和体育馆管理规定。
为进一步规范体育器材使用，减少不必要的丢失，破坏。做到责任到人，特根据学院目前的现状制订了一套较为合理的使用办法。同时根据体育馆的高频率使用过程中出现的问题，经基础部主任与其他各相关单位的协商制订了一套有效的管理办法，大大改善了馆内的卫生状况，使学生活动、课堂教学、教师锻炼等做到有步骤、有秩序，既互不冲突又能够紧凑进行。
五、以“科学发展观”为指导，大力加强政治理论学历和思想道德教育。
六、协助其他部门开展全校性的体育活动，其中以参与校运动会的组织，机电材料系的篮球比赛，计算机系的跳绳比赛和工会组织的乒乓球比赛最具有代表性。
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