体育课教案通用九篇

04-10

不为明天做好准备的人是没有未来的,在上课时幼儿园的老师都想让自己的课堂知识能够吸引小朋友们的注意力,为了更好的学习,一般教师都会在授课前准备教案,教案的作用就是为了缓解老师的压力,提升教课效率。幼儿园教案的内容具体要怎样写呢?或许你正在查找类似"体育课教案通用九篇"这样的内容,希望你更多关注本网站更新。

体育课教案 篇1

教学内容:

一、排球:垫球

二、身体素质

重点:

垫球:垫球要点;素质:看手势快速移动,反应快,移动快速。

难点:

垫球:协调用力,插、压、蹬、送。

教学目标

1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。

2.技能目标;

A基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的.自垫5次,发展灵敏与协调能力。

B提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反应能力。

3.情感目标:发扬团结协作的集体主义精神。

4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%教学内容

一、开始部分

1.师生问好,明确内容、目标

2.情景:排球比赛"五连冠"

3.宣布本课内容、要求

4.安排见习生

二、准备部分(熟悉球)

1.情景:现我国排球现状,积极健身2.介绍击球的几种方法。3.巡视指导、参与

4.充分活动各关节。三、基本部分

1、模拟排球赛

方法:不使球落地

思考:如何控制好击球的方向

⑴.情景:苦练本领,再夺冠军⑵.讲解方法⑶.提示:采取哪些方法把球击出

⑷.巡视指导、参与

2、归纳要领:击球部位,移动,用力方向

设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制

⑴.典型学生示范⑵.反思归纳⑶巩固练习:

3、素质练习

⑴、两人一组互摸对方脚跟

⑵、两人一组移动抛接球游戏

⑶、看老师手势前后左右快速移动

四、结束部分

1.评定

2.布置作业

3.收回器材

预计生理负荷曲线

预计心率:130~140次/分

运动密度40~50%

体育课教案 篇2

一、准备部分:

1、师生问好

2、导入:同学们,今天老师得到了一个消息,我听说大森林里小动物们要招开森林之王争夺战,我想带同学同一同去参加,不知道同学们愿不愿意去呀。(愿意)。

好,那同学们就跟着老师一起装成小动物进入会场吧……

模仿小动物((准备活动)))

二、通过动物委员会商议决定。有以下几个小动物有资格参加最后的森林之王争夺战。他们就是机灵的小猴子。

力大无穷的大象,凶猛的老虎和聪明的狐狸。这次比赛的裁判员就是我山羊先生。(学生站成四路纵队。老师边发头饰边讲解。)

基本部分:

现在我宣布,森林之王争夺战现在开始。

第一个比赛项目:穿山洞夺宝。

游戏介绍:生成四路纵队,十米远对应学生放四张桌子做为山洞桌子后米处放一个礼品盒。

游戏规则:发令后,排头队长跑出,钻过桌子碰下礼盒。两则跑回。拍第二名同学手自己到排尾。以此类推到最后一名学生跑完为止。第一名的队得四分。第二名得三分,第三名二分,第四名一分。记在小黑板上。

第二个比赛项目:过河穿山洞夺宝。

游戏介绍:同上个比赛,在生队伍前五米处加一个河,宽五米。生每个发两张报纸,做为石头。过河要求生用两张纸交替着踩过河,以后同上。

第三个比赛项目:破机关过河穿山洞夺宝

游戏介绍:规则同上,在生队伍前三米处放两个水桶,一个水桶里放一个垒球,一个水桶里放一个沙包,只要生跑到水桶处把两个水桶里的垒球和沙包换下位值,就是破坏了猎人的机关。以后的游戏同上面的游戏。

三、结束部分

在黑板上算出四个队伍各得多少分。以小猴夺冠为例

经过激烈的比赛,最后小猴得到了冠军,现在由我来为小猴颁发王冠。(头饰)

同学们现在小猴子是森林之王了。那么我们都去体验一下小猴子当上国王的滋味好不好(好)。

放松:现在跟着老师一起做,小猴子睡觉醒了以后,先伸一伸腰,踢一踢腿,(教师领做)最后由小动物们给国王按摩。后面的爱生给前面的学生按摩(揉肩,打背……)

总结:同学们,今天老师带领大家去了一趟大森林,不知道同学们玩的高兴不高兴呀(高兴)。好,同学们这节课的表现非常好,那么下节课老师要带领大家去一趟海底,我们去看看海底有什么好玩的。学生欢乎。好这节课就上到这里。下课。收器材。

体育课教案 篇3

授课日期:20xx年9月7日 授课时数:第1课时

教学目标: 让学生懂得教师提出的上课要求,从而更加自觉地和教师紧密配合,

一、整队:

1、学生提前到上课场地,做好上课准备。

静、齐。

3、临上课时,学生已经站好队形,上课铃声一响,老师在就听教师口令,老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。

二、 穿着:

学生穿着要合乎安全与卫生,要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了,不能穿大衣,戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。女生的发卡,手表,男生的腰带等等。希望大家配合。

三、 考勤:

1、学生要按时上体育与健康课,参加体育活动。免体生必须有医生证明,病(例)假学生要遵照体育教师的安排,参加适当的活动或随组见习。

2、上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况,并认真记录考勤。

3、体育与健康课无故缺勤,要严格执行《中学生体育健康标准》的规定酌情扣分。

四、 文明行为、组织纪律:

1、体育委员向教师报告出勤情况时,师生互相问好,教师宣布教学内容及任务时,师生都要采用立正姿势。

上课时学生要认真学习,积极锻炼,不嬉笑打闹,不起哄,不说脏话,不做与本课内容无关的事。

分组活动及轮换:

1、分组活动时,体育小组长整队带入教师指定的练习场地,严格组织小组同学进行练习。同学要听从体育委员和小组长的指挥,未经教师批准,学生不准离开练习场地。

安全卫生:

1、参加练习前,学生要认真做好准备活动。

要求、保护与帮助方法进行练习。

升降器械的位置或高度,不得改变练习项目、要求与投掷顺序,以防伤害事故的发生。 七、 场地器材:

1、体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材,并在课前组织体育小组轮流值日,做好器材的准备。

2、学生要爱护体育器材,不得随意损坏,有损坏者要根据情况给予必要的批评教育或赔偿。

其他:

1、天气允许的情况下尽可能确保室外活动课的正常进行,若天气情况不佳须由体育委员请示体育教师,以确定上课安排。

3、最后考试成绩按平时30分,考试70分来计算。平时分主要是平时考核和平时上课表现状况而定的。

教后记:

体育课教案 篇4

九年级级的学生年龄一般在14-16岁之间,正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高,但是如果教学内容枯燥,大部分时间都是在做练习,他们就不怎么乐意学了,不过如果是他们感兴趣的活动(游戏)就不一样了,他们就很乐意去做,乐意去学,去锻炼。只有让学生在“玩中学,学中玩”才符合他们的年龄待征和接受能力,才能达到良好的效果。

教材是立定跳远和竞技小游戏,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量,以及提高学生协调灵敏素质的重要方法,同时也有利于培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。教材要求学生学会两腿用力蹬地跳起,上下肢的`配合,平稳落地的动作方法,并能熟练地进行跳跃。立定跳远又是体育中考项目之一。于是在课中我分别安排纵跳摸高,立定跳远加冲刺跑,立定跳远加俯卧撑的游戏等教学,让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

运动技能目标

掌握正确立定跳远动作。身体健康目标:通过学习能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量及爆发力,提高身体协调灵敏素质。并达到“跑跳结合及上下肢均衡发展”运动生理目标。社会适应目标:通过采用游戏的方法不怕挫折,克服困难的自信心和勇气,以及相互合作团队的精神。

教学重点

摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。蹬地有力,落地轻巧,动作干净利索,毫不犹豫并充满自信。教学难点则是:身体协调用力,起跳的角度,腾空中的展腹及落地时的收腹等。

四课时

如下

今天我说课的内容是《立定跳远》,主要包括:

一、说教材分析;

二、说学情分析;

三、说教学目标及教学重点、难点;

四、说教学方法和学法的运用;

五、说教学过程设计;

六、说教学特点;

七、说教学效果;

八、说场地器材;

九、教学反思。

体育课教案 篇5

一、课程介绍

今天我说课的内容是篮球——行进间单手低手投篮,课型为新授课,复习内容篮球基本功练习。下面我将从教学设计思路、教材、教学目标、教学方法等几个方面进行分析。一、设计思路首先来说一说教学设计思路,本课根据初中课程标准的要求,坚持“健康第一”的指导思想,围绕“以学生为本的理念”,在教学中根据学生的认知规律和身心特点。

主要采用“先练后教、自主学习”的教学模式,让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能,采用分层、分组的教学方法,关注学生个体差异,使不同层面的学生都能学有所得。

创建民主和谐的课堂气氛,培养学生团体意识和合作精神。

二、教材分析

本节课的教材选山东省出版社编《体育与健康》八年级第四章第三节篮球,行进间单手低手投篮是初中篮球教材中的一项重要教学内容,在篮球比赛中得分高、运用广。

行进间单手低手投篮说课稿

通过本次窝敖徊焦娣缎薪涞ナ值褪滞独杭际酰⒊⑹酝卣乖擞闷浼际酢Mü呵蛟硕梢苑⒄寡堋⑻⑼兜然净疃芰Γ岣吡槊簟⑿鳌⑺俣取⒘α俊⒛土Φ人刂剩嘌赂摇⑼缜俊⒒恰⒐系扔判闫分省

根据初中新课标的要求,在水平四的具体目标下(了解基本技术),完成本次课的目标。

三、学情分析

我校初三学生有非常多的篮球运动的爱好者,有部分学生具备了一定的支配球、控制球能力,但是学生由于力量较弱,在跑动或空中完成动作的能力较差。这在行进间低手投篮练习时,往往容易造成由于跑动动作地不正确而无法“高跳”,甚至根本跳不起来的现象。

行进间单手低手投篮说课稿

因此,在教学中,应结合学生所学力学知识阐明“一大二小三高跳”的原理,并循序渐进地引导学生讨论与分析,通过多种教学手段指导学生逐步掌握正确的脚步动作。

四、教学的重点和难点。

重点:投篮手充分伸展保持托球的稳定性,腕指上挑动作要协调柔和。

难点:起跳与投篮的衔接

解决重难点的方法:

1、在教师的示范后,做上两步单手托球向前伸展练习。

2、在篮下持球练习上两步单手低手投篮。

教师观察学生动作,巡回辅导,并纠正错误。

3、待投篮动作掌握一定程度后可练习从同学手中拿球或自己运球接行进间单手低手投篮。

4、区别对待分组练习

学练法与步骤:

1、讲解示范认真观察理解重点

2练习投篮时胳膊上举,手指拨球不要过低前冲不易过大。

行进间单手低手投篮说课稿

学生相互观察,互相评价动作。

3分两组一组练习行进间单手低手投篮,一组抢篮扳球[交换练习]

学生代表示范,自评后进行更完整、准确的练习。

4区别对待适当提高或降低难度。

四、课的内容。

1、复习行进间运球(匀速、变速)体前变向换手运球

2、学习行进间单手低手投篮

第一个内容是复习行进间运球(匀速、变速)体前变向换手运球:时间安排4'。该内容所要解决的重点问题是合

第二个内容是学习行进间单手低手投篮:时间安排14''。该内容所要解决的重点问题是合

(一)开始部分两个内容:安排4''。

一是常规内容。1''二是队列练习,3''队列的内容是蹲下及起立,方法:学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容,又能集中学生注意力,振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”,方法:以四列横队分别代表哆、啦、咪、发,叫到的蹲下,没叫到的站立。

既是对队列练习效果的检验,又能提高学生练习兴趣,为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满,步调一致,反应迅速。

(二)准备部分时间安排,包括游戏游戏:“搬运球接力赛”

方法:全班分成两组在端线后,成二路纵队,第1次一个球抱到中场空手回,下一个人跑去抱回,第2次两个球,放在中线、前场院罚球线,第3次三个球、抱去放在中线、罚球线、端线跑回、另一个人空手跑去抱回往返接力。

(三)基本部分:30'

第二个内容是行进间单手低手投篮,时间安排16''。为了解决这一内容的重、难点,使学生更好地掌握行进间单手低手投篮技术,设计了以下的教学步骤:

1、向学生介绍行进间单手低手投篮这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用,在篮球运动中的处地位和重要,目的是激发学生的学习热情。

2、教师进行完整示范,让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则:从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术,安排如下练习:

练习1徒手模仿练习。

目的是()方法:把学生分成( )组,在组长的带领下体会( )动作。老师巡视指导。

练习2()练习,目的是()方法:老师巡视指导。

练习3()练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法:老师巡视指导,全面兼顾不同水平的学生。

3、叫3位不同水平的学生展示,老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生对比自己,引起注意,改正错误。

4、学生根据自己练习情况及结合教师评价,组内边练习边评价,总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。

(四)最后结束部分用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松,时间安排5'。组织:学生站在直径为15米的圆。第一遍原地踏步加击掌,第二遍原地跑跳步加拍肩,第三遍行进间跑跳步加跺脚,第四遍原地跑跳步加甩臂。

要求学生在放松时做到轻松、快乐,听讲时认真。多样化的练习安排,既提高了学生的趣味性,同时起到放松上、下肢作用,使学生的生理、心理都得到放松,在进行美的教育的同时,又一次体验上体育课的乐趣。之后,作课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的。

然后布置器材收回,培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别,再次拉近师生距离,养成文明礼貌习惯。

五、预计课的效果:

学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽舞蹈。

完成率在85%左右,()能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右,最高心率为150——160次/分,平均心率达到120——130次/分。让学生既出汗又脸带微笑,身心健康前面发展。

六、场地器材:

场地:田径场、篮球场;器材:篮球25各

体育课教案 篇6

一.说教材分析:

幼儿活泼好动,摸、爬、滚、打是他们自娱自乐,相互嬉戏的最爱。而《纲要》在健康领域明确指出:用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性,在体育活动中,培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。大班的孩子对自己的身体各部分有一定的认识,在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作,并且遇到困难能积极的想办法。我根据本班幼儿的实际能力,设计了本次活动。注重综合性、趣味性、活动性,寓教育于生活、游戏之中,引导幼儿在生活中主动学习,让幼儿在愉悦的情绪下,积极动脑,相互合作,主动地探索出多种办法和途径,按实际能力达到不同层次的要求。在有趣的活动中感受自己身体的灵活和作用,感受探险过程的艰险与寻到宝贝的快乐,从而体验多种情绪,在游戏中培养幼儿动作的协调性,使他们能不怕苦不怕累,努力达到目标,感受成功带来的快乐。

二、 说目标定位:活动的目标是教育活动的起点和归宿,对活动起着导向作用。在本次活动中,我把目标定为:

1、全面锻炼身体,练习钻、双脚跳、侧滚以及双膝不着地爬,增强体能。

2、通过寻宝的游戏方式,提高平衡、手脚协调等技能。

3、能不怕苦不怕累,努力达到目标,感受成功带来的快乐。

三、说活动重点:使幼儿掌握钻、双脚跳、侧滚以及双膝不着地爬的动作要领,并培养幼儿不怕苦不怕累,努力达到目标的良好品质。

活动难点:学习侧滚和双膝不着爬的动作要领以及引导幼儿探索险路的走法。

四、说教法

兴趣是最好的老师,而游戏是每个幼儿都感兴趣的活动。为了使幼儿轻松、愉快地掌握枯燥的数学概念,我采用了游戏法来吸引幼儿的兴趣。让幼儿在游戏的情景中,主动积极、自愿地去探索和发现,以自己的方式获得经验。真正体现幼儿在活动的主体地位。而教师则以饱满的情绪、适时的指导把游戏贯穿于活动的始终,通过游戏的由易到难,层层深入,进一步使幼儿全面掌握动作要领,使幼儿在攻破难关的过程中体验到成功的快乐。此外,我还采用观察法、示范法引导幼儿在游戏中发现问题、解决问题,树立孩子的自信心,从而使本活动达到科学性、趣味性、愉悦性的和谐统一。

五、活动准备:

为了使活动有序进行,达到目标,也为了使幼儿在游戏中学习本领,我做了如下准备:

1、2个弓形门,垫子2块,布置探险场景。

2、积木、图书、红花、海洋球等各种玩具,数量为幼儿人数的三倍放在纸箱里。

六、活动过程:

为了充分调动幼儿的各种感官参与活动,我采用由易到难、环环相扣的方法组织本次活动:

开始部分 因为是体育活动,一般都会让幼儿做些准备运动,活动他们的筋骨,所以我让幼儿开始听着音乐做运动,这是整个活动的开始,是让幼儿有个好的心情后进行活动的基础.做完运动后,告诉幼儿活动任务,为下面的活动作下了铺垫工作.

基本部分 我先与幼儿一起观察场地,探讨险路的路径。

1、启发幼儿钻过山洞、跳过小沟走上险路,每人只能从纸箱里拿一个,看看你找到什么宝贝,找到以后跑回来,回到队伍的后面。这一环节主要让幼儿学习行进钻和双脚向前行进跳的动作。一轮游戏结束后,可以让幼儿说说自己找到什么"宝贝",然后将"宝贝"放在筐子里。

2、在原来的场地基础上累加垫子,拉开两地的距离,练习侧滚。此时教师激励这次寻宝探险更加艰难了,不仅要钻过山洞、跳过小沟,还要侧滚暗道。那么侧滚时应该注意些什么呢?看看这次可以找到些什么。教师讲解并示范动作,幼儿进行钻、双脚向前行进跳以及侧滚前行的动作,请幼儿说说自己的"宝贝",并放在指定的地方。

3、累加双膝不着地爬,加大起点和终点的距离,在前面活动的基础上,增加一个爬行练习。教师激励幼儿这次我们又加了什么呀?要到这么远的地方去寻宝,你们怕不怕困难?怕不怕累?幼儿练习钻、双脚向前行进跳、侧滚前行以及双膝不着地爬等活动。

4、活动评价。

教师:你们都是能干的小勇士,你们不怕苦,不怕累才能找到"宝贝",相信你们一定会找到更多、更好的宝贝。教师给遵守规则、找到"宝贝"的幼儿每人颁发一个小奖牌。

5、放松活动:"我和空气是朋友"、"我们都是石头人"。

6、 师生共同收集和整理各种器械。

体育课教案 篇7

一、课的内容:

省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球(主教材)与耐久跑(辅教材)。

二、指导思想

本课以山东省高级中学试用课本为依据,结合我校上课的实际情况,来安排教学内容。在教案的设计上本着求实、拓宽、创新、教改的思路展开。注意培养学生的勇敢、顽强、相互帮助、团结协作的的优良品质,从而更好地发展学生的个性。

三、教材分析:

篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接球技术,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。耐久跑重点是耐久跑的呼吸节奏和方法,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法,发展学生的有氧耐力,提高学生的耐力素质。

四、学情分析:

1、高中学生身心发展渐趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。

2、通过多年的学习,学生已认识到耐久跑是锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却心存畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。

本节课的教学就是让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

五、教学目标:

1、认知目标:学习与了解反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。

3、情感目标:激发学生学习的积极性、主动性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

六、教法设想:

1、反弹传接球采用比较、尝试教学法,使学生在与双手胸前传接球比较、尝试过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

2、耐久跑采用绕障碍物跑(树)的方法,使内容丰富,增加趣味性。

3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定(让部分完成动作较好的同学做演示,教师点评后学生再练习)。

七、学法指导:

评价---巩固"的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交流中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

八、教学流程:

准备部分:10分钟

1、热身→小游戏:反弹传球打猎( 时间:7分钟)

教:提出要求、组织指导。

具体做法:全班男女同学各分成两组,一组围成一个圆圈,一组在中间。个面这一组同学利用反弹传接球,尽量使球打到里面这一组学生的身体上。里面这一组同学利用闪转腾挪,想办法躲开球。凡被球打到的同学即被猎杀出局。直到全部被杀出局,然后两组交换。

这个练习既让学生达到了活动身体的目的,尽快进入课堂角色,又提高了学生的课堂情绪,同时让学生在正式接触反弹传接球之前对其有一个初步的认知。

2、徒手操练习:使学生的身体各关节得到充分的活动。(时间:3分钟)

基本部分:30分钟

(一)主教材--反弹传接球。( 时间:15分钟)

示范采用实例演示。(找两个有一定篮球基础的同学配合示范)提问:以前老师讲过,在身前有防守人的时候,传球可以分哪几种?回答:上三路和下三路。师:完全正确。以前我们学过上三路的传球,今天我们要学习的反弹传接球,就是下三路的传球。道理和上三路的传球一样,以撕破对方的防守完成进攻为最终目的。那么怎么样才能让你的进攻不被对手打断和破坏呢?这就需要你去选择适当的传球时机、选择适当的传球路线、选择适当的传球方法。反弹传接球就是一种行之有效的,杀伤力极强的一种方法。一、反弹点的选择(两脚外侧);二、反弹路线的选择(要错开一定的角度);三、分散对方的注意力。

学:听、看、论、练、演(做得比较好的学生进行下面示范,老师指导纠正)、再练习。

练习:三人一组,进行练习。

(二)辅教材 --耐久跑(时间:15分钟)

教:传授知识、线路指令、讲评练习。

讲解正确的呼吸方法和其它注意事项:

口鼻同时呼吸,吸气时用舌尖抵住上腭,使进入呼吸道的较冷空气得到升温和润化。采用三步一吸三步一呼或两步一吸两步一呼的呼吸节奏。另外身体重心起伏不要过大。跑动路线:绕篮球场地,穿越树木和体育器械跑动。男生:300米×5圈。女生:300米×4圈。

学:障碍跑练习、反馈评价。

整理 ---→ 放松---→小结---→ 回收器材。(时间:5分钟)

1、走跳练习:四步跳;目的是放松学生的肢体。

2、意念放松。诱导语:闭上双眼,想像--阳光明媚,微风拂面,你坐在草地上,闻着花草的芳香,听着轻松的音乐,舒适极了,身心放松,放松,再放松……。这个练习目的是让学生的心理得到充分放松。

九、学生身心状态预计:

整堂课练习密度约为:28--32%,练习强度中上,耐久跑时强度达最高峰。

十、场地器材设计:

篮球场两块以及田径场周边自然地形,篮球20个。

体育课教案 篇8


八年级体育教学反思篇一

学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求,而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点,体育课练习密度普遍偏低,不利于全面提高学生身心素质,也很难调动全体学生的学习热情,体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会,就初中体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。

一、体育教学的目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学,课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展,培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感,形成良好的人际关系。

二、现行教学内容及方法的弊端中学体育包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象、深奥,并且系统性不强,实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课,而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同,要掌握相同的教学内容,这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件,体育实践课受场地影响大,背越式跳高少不了海绵包,篮球教学要有很多的球与球场,遇大风、下雪、落雨、强日光,体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成,学生身体得不到锻炼,结果体育课成了学校的“搭头课”。

三、中学生的生理心理特点初中学生正处生长发育的第二高峰期,即青春发育期。第一,由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛,充满朝气,活泼好动,喜爱体育运动及竞赛以表现自己。第二,由于身体发育不均衡,加之中枢神经系统调节能力差,所以动作笨拙、别扭、不灵活,而且容易头晕和疲劳,干事情往往虎头蛇尾、有始无终。第三,由于性机能开始成熟,性意识觉醒,开始注意异性,产生好奇心,并且爱表现自己来吸引异性。第四,成人感产生并逐渐对身体形态产生意识,开始评价别人和进行自我评价,所以应以正面教育引导为主,不可打击其自尊挫伤其人格。

四、游戏法教学是比较适合的方法体育课中使用游戏法,可以激起学生运动热情;但当学生很活泼时上体育课,又必须集中其注意力并稍抑制其激情,这时可用集中注意力的游戏;素质练习很枯燥乏味,可用游戏法进行调节,如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度,“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃能力,不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体,或用听信号大声笑的游戏放松情绪。

总之,实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展,具有个性特长,实施游戏法教学则能很好地吸引学生,使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴,有游戏场所和游戏组织者及参与者,在共同的活动中可以不断了解自己,评价自己,提高欣赏美、表现美、创造美的能力,能够在快乐中锻炼身体,培养良好的思想品德。所以,学校体育中应大力推广游戏法教学,尤其是义务教育中,在学生的世界观、人生观形成时期,在体质锻炼的黄金时期,用多种有效教学方法促进学生全面发展。

八年级体育教学反思篇二

课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念,真正做到以学生发展为本“为了一切学生,为了学生的一切,一切为了学生”。在现实生活中,每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多,在技能要求比较高的项目练习时,常受到同学嘲笑,因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑,久而久之,便疏远了体育活动,成了体育课上受冷落的旁观者,特别是体育课改的今天,此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣,是我们每个体育教师的职责和追求目标,也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践,我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生,这个目标是一定能够实现的。现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖,有的不但胖个子又高,跑起步来挺费力的(200米都跑不完),别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学,不太爱和同学们一块活动,做练习时总是往后溜,摸底测验成绩也比较差。课后我找到他,问他为什么上课不积极活动?开始他不说,在我的启发下,他才说:“其实我很喜欢体育活动的,可我长得这么胖,做起动作来很吃力,又不好看,同学们会笑话我,所以就不想动了”。根据他的想法,我诱导说:“不管谁在学习新动作时,都不可能做得很好,再说对于你,重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了,动作也就好看了。老师相信你,你一定会战胜自我,找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底,不管和其他同学有多大的差异,始终坚持到底。久而久之,在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上,我及时表扬了他,并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声,纷纷向他询问起来。老师的表扬,同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入,与同学合作的也很愉快,体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理,融入到集体的大家庭之中,不懂不会的主动请教,反复练习,同时常于同学合作、交流。总之,“在课堂上只要主动参与、积极练习,就一定能获得快乐,获得成功”。

一.课的构思:

培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主,以学生的发展为本,建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标,着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中,教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象,直观的体验和感受,并先提出问题,让学生自己寻找解决问题的办法,培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中,采用了尝试,启发,点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选择辅助练习,完善技能的不同练习方法,使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时,还能拓展学生思维空间,超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏,培养了学生的良好的人际关系及合作精神,激发了学生爱国,爱军的高尚思想。

二.教学过程:

准备:在课的开始部分,选用了创新“集体性”游戏,但是改变了传统的你讲我做的教学方法,让学生动脑思考,发挥想象,创新练习的方法,并在合理运用情景导入的基础上,更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。

基本内容:在技巧学习的过程中,应用多中教学手段,采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看;采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题,解决问题。教师即使点拨,诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动,自主创造,自我管理的活动方式,同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中,教师只提出目的和要求,小组讨论练习的方案,通过比赛,提供了自我表现的机会,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。

3.结束:让学生对小组和个人进行自我评定。

这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。

由于体育课大都是在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学,才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织教学是上好体育课的关键。在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的,怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务呢?

一、根据体育课的特点组织教学

在初一体育教学中,教师要根据体育课是通过身体的各种练习,使体力活动与思维活动紧密结合,掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点,行之有效地组织教学。抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件,教师必须严格认真,坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中,教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动,以保证体育课的顺利进行。抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此,教学中要灵活地组织教学,充分调动学生的学习积极性,切忌出现先紧后松,龙头蛇尾的不良现象。上课前,教师要组织学生布置好场地器材等,为上课作好准备;上课开始时的组织教学特别重要,因为体育课前,学生大部分在操场上进行各种活动,他所注意观察的对象目标较多,思维比较活跃,注意力比较分散。因此在组织课堂教学前,采用趣味游戏。如做反口令训练游戏,将全班学生的注意力集中到课堂上,使他们兴奋的情绪稳定下来:基本部分是体育中的重点部分,教师应力求做精讲多练,语言生动,并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等,提高学生兴趣。结束部分,学生情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习,保持学生兴趣,如舞蹈放松,同时做好利用结束部分对课堂进行小结。

二、根据教材特点组织教学

同一教材的组织教学。在体育课中,同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学,第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法,通过多次重复练习,让学生找到掌握正确技术动作的感觉,才能使学生进一步掌握投掷方法等,每一次重复练习的难度都有所提高,最终达到合格标准。对此,教师在同一教材的重复练习,如果每次都采用同样的组织教学方法,学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此,教师在教学与教材特点有机结合,改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式,变学生被动的接受为主动的学习,从而充分发挥每个学生的主动性和创造性,提高教学效果。如田径教材的“跑”,教师可以充分利用跑的特点,运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。

三、根据学生的生理和心理特点组织教学

根据学生的生理特点和心理特点主要表现为:有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势,好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时,一节课中,学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中,教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰,意志力在课的中后部达到高峰,情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点,教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容,激发学生兴趣,同时要做主教材和辅助教材的搭配,尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学,以提高教学效果,灵活动用组织方法,针对学生生理和心理特点,在教学中,教师的组织教学要尽量体现在“新奇、活”的原则,采用多种多样的,生动活泼的,使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式,以增强教学的吸引力,激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中,教材之间的衔接,传统的调队方法显得机械、死板、单一,且容易出现散乱的状况,而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接,即会使学生感到新奇,又会使教学活而不乱,顺利过渡。

同时,教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用,既用“手势指挥、眼神暗示,语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言,更具有其它组织方法不可替代的作用。总之,教师在教学中要根据具体情况,灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行,从而实现教学目的。教育是知识创新,传授和应用的主要基地,也是培养创新人才的摇篮。由此可见,让课堂充满创造力,促使学生产生兴趣,调动他们的学习热情。必须着眼学生,从学校实际出发,下面略谈下我的一节初一篮球课。

一、教学目标:一个篮球让学生体会到健康和快乐,一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣,培养学生终生体育锻炼的目标二、学生分析:我这节课教学的是初一年级12班42位同学,他们比较好动,好奇心强,学习积极性高,兴趣容易培养。他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。

二、上课流程:1、介绍学习内容,提出具体要求2、“以绳练跳”跳绳学生十分喜欢的一种体育活动,通过“以绳连跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。我把这项练习作为准备引导部分活跃了课堂的教学气氛,学生分成若干小组,以比赛的形式,使学生达到“练跳”的目的,这样既可收到良好的教学较果,又可促进学生身心的发展,提高学生的弹跳能力,灵敏性、协调性等,另外,“以绳练跳”就是让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如:短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及双摇摆跳、双人跳等比绳的单脚跳、穿梭交叉跳、集体跳等。让学生自由选择,尽情发挥这是调动学生的学习积极性,培育学生的创造力,切实的可行的途径。3、简单篮球操和熟悉球性练习。在这个环节我是让学生充分的展开自己的想象和个人能力,自己去练习,互相竞赛,积极创新。4、运球综合练习(园地、行进间、绕障碍物、运球互抢游戏)在这个环节我是以分组竞赛形式出现,极大的调动了学生的积极性,目的是培养学生的团队配合精神。5、教学比赛:全班分成男、女若干小组,每小组三小队,进行擂台赛。这是全课的高潮,也是学生展示才能的时刻,我是在讲清楚规则要求后,让学生充分自由的去发挥的。7、放松,小节本课内容。

三、本节课的反思:根据初一学生的特点和需要,我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣,如果你让学生在那里长时间集中练拍球,他也会觉得枯燥的,注意力也不会集中起来,影响教学的效果。所以我让学生为主体,自由发挥去练习,同时我也参与到他们的练习中去,让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过:教学艺术的本职不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习,使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习,提高控球能力,在课的最后安排了教学比赛,目的是让学生在赛中练习,提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获,体验到篮球运动的乐趣,所以他们很快乐。课前的精心设计和准备,课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式,使得学生练习的积极性非常高,在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时,又培养了团队合作的精神。

总之,作为教师我们应在教学实施的过程中,着眼学生,抓住教学的契机,以启智激励学生主动思维的积极性,让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索,这样才是一节好的体育课。

八年级体育教学反思篇三

体育新课程的实施,以自己的事业和专业发展为基础,以全面培养合格学生为出发点,及时深刻地总结、研究教学活动。涉及到的教学思想、教学策略、教学流程、教学方法和教学反馈等。

一、转换角色,建立新型的师生关系。

教师是教育教学活动的绝对的权威,不仅是教学过程的控制者,教学活动的组织者,教学内容的制定者和学习成绩的评判者。新课程实施,用“目标引领内容”要求我们树立明确的教育思想,面向全体学生,促进学生均衡协调发展。教师由传授者转化为“首席促进者”,由管理者转化为“首席引导者”,就必须在教学活动中,与学生建立平等民主和谐的关系,培养学生的良好的兴趣和爱好,培养终身健康的意识和能力!只有这样,才能实现“让学生在体育活动中,不断认识自我;增强自信和团队意识开放的胸怀坚定的意志,实现现代文明的展示与交流。提高健康水平,提高生存质量,促进学生发展.”的教育目的。

二、调整教学策略,改变教学方法。

牢固树立“健康第一”的指导思想,以快乐教学为宗旨,时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐,把快乐带入课堂,变要我学为我要学,提高学生的健康水平。根据新课程观念,教学由重知识传授向重学生发展转变,由重教师“教”向重学生“学”转变,由结果向重过程转变,由统一规格教育向差异性教育转变。教师调整教学策略,改变教学方法,使其与课改理念高度统一,紧密结合

三、以学生发展为中心,关注每一位学生的健康成长。

传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心,学生跟着教师转,教师跟着教材转,教师教无兴趣,学生学无乐趣。新课程以\\\\\\\\\\\\\\\"一切为了每一位学生的发展\\\\\\\\\\\\\\\"为最高宗旨和核心理念,要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康,把学生看成学生的主体,学习的主人,要以学生发展为中心,将学生的全面的发展放在首要地位。如,首先,根据学生的体能和体育基本技能的差异,确定教学目标、安排教学内容,让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次,关注学生的需求,重视学生的情感体验,激发学生的学习动机和兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习,享受学习的乐趣,养成健全的人格。

体育课教案 篇9

尊敬的各位评委老师:

大家好,我是____号考生,今天我的说课题目是《 ___》。

我将从指导思想、教材分析、教学目标、学情分析、教法与学法、教学过程等几个方面展开说课。

一、指导思想

首先我对本课题的指导思想进行分析。

本课题以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据,以使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事体育运动所需要的体育知识与技能。

提高自我锻炼的能力,学会学习,学会生存,学会做人,养成终身体育态度和习惯,以学生发展为中心,采用形散而神不散的组织形式,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。

二、教材分析

本课题是选自七——九年级《体育与健康》的教材。___ 运动是中学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事___运动可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调方面得到全面的发展。

通过教学,不仅促进了中学生身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展,而且使学生从游戏中感受到无限的快乐,从而对___活动产生浓厚的学习兴趣。

三、学情分析

本次课的授课班级是中学七年级。运动技能虽然有差异,但中学生有较强的创造能力和自学能力。本课采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法,循序渐进,层层深入。

男生学习兴趣较高,但在游戏和竞赛中容易“跑题失控”,女生学习兴趣普遍较差,且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,适当降低评价标准,以及激发兴趣的作用。

四、教学目标

根据本教材的结构和内容分析,结合七年级学生的认知结构及其心理特征,我制定了以下的教学目标:

知识技能目标:通过____的练习,激发学生多体育运动的兴趣,培养学生积极参加体育运动的态度与行为。

过程方法目标:初步学会____运动合理的技术动作,发展学生灵敏、速度、柔韧、协调等素质。

情感态度目标:通过____运动的教学与联系,培养学生互相合作、互相帮助的优良品质和勇于拼搏的精神。

五、教学重点和难点

本着新课程标准,教材特点,学生特征,在吃透教材基础上,我确定了以下的教学重点和难点。

1、教学重点:

2、教学难点:

为了讲清教材的重难点,使学生能够达到本框题设定的教学目标,我再从教法和学法上谈谈。

六、教法和学法

我们都知道 运动时一门培养人的 能力的重要学科。因此,在教学过程中,不仅使学生“知其然”,还要使学生“知其所以然”。考虑到七年级学生的现状,我主要采用以下教学方法:

1、启发教学法:通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考,创新能力;

2、讲解示范法:通过精炼适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念,以优美的示范,利于学生模仿正确技术;

3、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得 正确的动作,提高学习的信心。

古语说:授人以鱼不如授人以渔。本课我认为要教会学生学习和练习的方法,在本课的学法中,采用“听、看、想、练、比”的学习方法,活跃课堂气氛,通过学生自主尝试,观察对比,师生讨论等方式培养学生的思考能力、观察能力和实践能力。

七、教学过程

根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四个部分:开始部分,准备部分,基本部分,结束部分 。

(一)、开始部分

主要是课堂常规,包括集合、师生问好、队列队形练习

(二)、准备部分

主要是热身操和游戏。这样安排一是能引起学生学习兴趣,激发学习动机。二是能使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体进入运动作好生理心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。

(三)、基本部分

首先是巩固已学知识,并通过温故导入的方法开始新授课程,采用启发式教学,向学生介绍 运动的技术结构、技术要求,教师再进行完整示范和分解示范,让学生头脑中初步形成整体动作表象,了解各个技术环节。

并按照循序渐进原则:从简单到复杂的方法安排练习,练习组织形式为集体练习何分组练习,练习过程中教师要进行巡视指导,全面兼顾不同水平的学生,改正错误。最后叫三名学生展示,教师与学生一起进行评价,总结自己的优缺点。

(四)结束部分

全体学生做放松操,使学生的生理、心理都得到放松,之后作课堂小结,指出优点和不足之处,然后布置器材,最后师生道别。

八、预计课的效果

学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽,完成率在85%左右,能基本掌握动作要领。预计课的练习密度为45%左右,平均心率为120——130次/分

我的说课完毕,谢谢!

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