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一、活动简介
近期，组织了一次跳绳兴趣小组活动，旨在提高参与者的体能水平，增强团队合作意识，同时也给大家带来快乐和交流的机会。此次活动共有30个参与者，包括学生、教职工和家长。
二、活动准备
为了保证活动的顺利进行，提前准备了一些必要的物资和设备。购买了一批适合各个年龄段的跳绳，确保每个参与者都能选择合适的跳绳。预定了开放的场地，保证了活动的安全性和舒适度。准备了一些饮品和小吃，为参与者提供充足的能量。
三、活动过程
活动从早上9点开始，参与者陆续到达场地。将参与者划分为几个小组，每个小组里分别有不同年龄段的人混合在一起。这样的组合不仅加强了年龄间的交流，还能促进更好的合作氛围。在活动开始前，组织了热身运动，以防止参与者在跳绳过程中受伤。
活动正式开始后，每个小组轮流进行跳绳比赛和技巧展示。参与者们在活动前已经分别组织起来，有的准备了独特的跳绳技巧，有的准备了精心设计的配乐。他们的表演不仅展示了技巧的多样性，也展示了他们的创意和团队合作精神。大家跳得越来越好，跳绳的速度也越来越快，整个场地都充满了欢声笑语。
在比赛过程中，还组织了一些小游戏，增加了趣味性和参与性。例如，设置了一个“吹蜡烛”的环节，参与者用跳绳绕过一个悬挂在空中的蜡烛，尽量不让跳绳触碰到蜡烛。这个游戏不仅考验了参与者的跳绳技巧，还考验了他们的反应速度和动作的准确性。
四、活动收获
通过这次活动，参与者们不仅锻炼了体能，还收获了许多宝贵的经验和感悟。他们学会了如何与不同年龄段的人合作，并想出更多的创意来丰富活动。参与者们在比赛和展示中展示了自己的才华，增强了自信心。最重要的是，他们发现了跳绳这项运动的乐趣和益处，对保持身体健康有了更深刻的认识。
五、活动总结
这次跳绳兴趣小组活动是一次巨大的成功。通过全体参与者的努力和积极参与，活动达到了预期的目标。参与者们不仅在运动中建立了深厚的友谊，还提高了自身的体能水平。希望今后能举办更多的类似活动，为更多的人带来快乐和健康。
要感谢所有参与者的支持和配合，也要感谢组织者们的辛勤付出。没有你们的参与和辛苦，这次活动的成功是不可能的。希望能够继续保持这种团结和合作的精神，为的社区带来更多的活动和乐趣。
为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示各班良好的精神风貌，更让同学们在运动中体会到了快乐，我们学校在今天下午校园内举行了趣味跳绳比赛。
同学们参与的积极性都非常高，各班能利用课间、体育课加紧训练，特别是中低年级同学们课间跳绳训练开展得如火如荼，同时，班级内还开展了小型跳绳比赛，还有很多班级做为家庭作业让孩子在家锻炼身体，得到了家长们的支持与赞同。
“练兵千日，用兵一时”，展现自我，为班争光的时刻终于到来了，激烈的竞争场面让学生激动不已，一根根彩绳飞舞，低年级学生虽然动作笨拙却坚持不懈，赢得了一阵阵的掌声；高年级动作完美，技巧娴熟，配合默契，速度之快让观众不敢眨眼，赢得阵阵掌声。场上数数声，加油声，呐喊声声声响成一片，让人激动不已。
运动吧！因为：体育使我们更加快乐；体育运动使我们更有活力和尊严；运动使我们更加敏捷和聪明；运动使我们更加勇敢和强壮！
这次跳绳比赛不仅丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，更让同学们深深的体会到了体育运动的魅力，从中活动了快乐。
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经过一学期的跳绳活动，学生们收获颇丰。我将从以下两个方面进行总结：
一、群体性方面
1、自觉性提高
跳绳一开始，所有的学生都很兴奋。他们一拿到绳子，就跑又跳。在班主任和副班主任的带领下，学生学会了把绳子卷起来，有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳活动完毕后，学生们也都自觉地把绳子卷起来，排队有秩序地回到教室。
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强。刚开始的时候，很多同学都不太擅长跳绳，只是兴高采烈地抱着绳子跑来跑去跳去。经过一个多月的练习，学生们学到了很多诀窍。
例如，向前交叉跳、后交叉跳、双足跳、单脚跳等等。有的学生很有创意，两个人拿一条短绳，蹦跳着，简称为“双双跳”。
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中，师生融为一体。有时老师摇手挥长绳，组织学生有序跳伞；有时学生们握手，老师和学生们一起跳起来。老师跳短绳，组织一个学生在面前，师生同心协力，配合得非常好，经过这些活动中，老师和学生的关系更融洽了。
4、促进学生学习
在跳绳的过程中，数学老师还让学生一边跳绳一边背数学乘法口诀，手脑并用，促进学生利用那激烈的体育活动精神学习文化，使学生们更快更有效地掌握口诀。
二、竞赛方面
1、班内比赛
在练习跳绳的过程中，很多学生自觉组织两个人比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。班主任组织了小组赛。通过小组赛，学生们更加活跃，更加勇敢地战胜了对方。从而增强了班级的凝聚力和学生的集体荣誉感。
2、班际比赛
速度跳绳：时间为1分钟，全班参与，全班总成绩为成绩之和除以平均分，在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
总而言之，跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，增强了班级凝聚力，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。
一、活动目的
为了丰富员工的课余活动，增进员工之间的友谊和联系，提升各部门的团结意识和集体凝聚力，丰富企业文化，公司特此举办第六届跳绳比赛，提供展现个人，集体风采的舞台。
二、活动形式
它分为个人比赛（分为男子团体和女子团体）和团体比赛
个人赛：一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该数无效，可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。每个人都有两次机会获得更多纪录。
团体跳绳：以部门或班组为单位选派6名队员参赛，其中2名为摇绳运动员。在90秒内，根据跳绳成功的次数排名。
比赛开始4名队员站成一排齐跳，如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次数无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。计时终止哨吹响停止计数。每队有两次机会获得更多的纪录。
三、活动对象
公司全体员工
四、活动时间
10月14日-10月25日，共10天
五、活动过程
首先活动的前半程是个人赛，跳绳高手们纷纷亮出自己的看家本领，员工们在绳间轻盈的跳跃，彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，有双腿跳的，有单挑跳的，有反跳的，无论哪种姿势都展现了员工们的朝气与活动，比赛的过程充满欢笑声、鼓掌声和喝彩声。
活动的后半程是团体跳大绳比赛，这也是本次活动的一个高潮，每一队比赛都是一次精彩的演出，比赛中，只见绳子随着风声在飞速的旋转着，选手们流出了汗水，为了集体的荣誉也咬着牙坚持着，90秒的时间虽然听上去很短，但对于跳绳选手来讲，的确是一次意志力的考验，场外的员工的呐喊加油声给予参赛者无重的动力，让他们的步伐更加的矫健。长长的跳绳载过默契的队伍后，震得地面一声一声清脆的响声，这有节奏的声音伴随出唯美的动人的画面，这便是集体跳绳的美丽所在。看着一个用速度征服一切，用绳子挥舞出魅力，在比赛场上速度跳便是一道闪亮的风景，不仅是征服时间，更是征服自己，超越自己，展现自己。
而最具有吸引力的便是那花样跳，用不同的动作，不同的身姿，将跳绳与个人、集体融为一体，竞争着速度，比着花样，成为比赛场上的焦点。
六、活动赛果
本次活动共有个人赛共有14个部门共182人参加，其中男130人，女52人
共有141人参加了个人比赛，其中男子组101人，女子组40人。
团体赛共17支队伍参加，共102人。
个人赛获奖名单：
团体赛获奖名单：
在本次比赛中，有四个部门（组）没有人报名参加比赛，这些部门是外包，采购和运输，财务和市场营销。
七、活动意义
大部分部门都能踊跃报名，积极参加活动，活动热情很高。最让人感到欣慰的是，员工们在寒风中依然保持着原有的激情与活力，跳绳的过程中再累也咬牙坚持着，可以说他们是为了整个集体的荣誉，这正展现了公司员工们拥有拼搏精神、团结精神与集体荣誉感。
八、活动反思
本次跳绳比赛活动进展的很圆满，但也不得不说下我们在这次比赛中所存在的一些问题，虽然经过了严密的筹划、分工等安排，但我们对自己的工作的一些细节上还是没有尽善尽美，导致在活动组织中产生了一定的误差，但我们及时纠正，没有影响了整个活动进程，从中也吸取了经验，争取在以后的类似活动中不会发生同样的事情。
九、活动结语
这次跳绳比赛得以圆满成功，要感激领导的大力支持，在这次比赛中我们也得到了其他部门的帮助，感谢他们的大力配合，也感谢各部门的积极参与。在以后的活动工作中，我们要以更积极热情的态度投入到工作中，不断总结经验，一方面发扬优点，另一方面改正缺点和不足，认真努力的把企业文化中的文化活动这一工作做得更好。
人力资源部企业文化组
2013-10-29
下午13：00—17：00
b、 在保证甲方工作任务完成的前提下，执行不定期工作制的员工经公司同意，可以自行安排工作和休息时间。
3．1．2打卡制度
3.1.2.1公司实行上下班指纹输入考勤制度。所有员工必须自觉遵守工作时间，执行不定时工作制度的员工不必打卡。
3.1.2.2打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。
3.1.2.3打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；
3.1.2.
4因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写《外勤登记表》,注明外出日期、事由、外勤起止时间。你出差需要提前申请。因特殊情况不能提前申请的，应在到岗当天办理申请、审批手续，否则按旷工处理。
因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写《未打卡补签申请表》，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。各部门或分公司、项目文员协助人力资源部进行考勤管理。
3.1.2.5手工考勤制度
3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。
3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。
3.1.2.8参加人工考勤的员工应遵守相关的申请休假制度，如实填写相关**。
3.1.2.9 外派员工在外派工作期间的考勤,需在外派公司打卡记录;如遇中途出差,持出差证明,出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录;
3.2加班管理
3.2.1定义
加班是指员工在公司规定的节假日或休息日仍照常工作的情况。
a、 严格控制现场管理人员和劳务人员的加班工作，各部门按月工作时间标准合理安排工作班次。部门经理应严格审批员工排班表，确保员工的有效工作时间符合要求。达到月工作时间标准的，扣减员工的休息或工资；超过月工作时间的，应说明原因，报主管副总经理人力资源部批准。
b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。由于工作需要，一般员工工作4-8小时可申请半天加班，超过8小时可申请1天加班。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。
3.2.2.
2员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填《加班申请表》。《加班申请表》经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。《加班申请表》必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。
乙方未履行上述手续的，视为乙方自愿加班。
3.2.2.3员工加班时，应按规定打卡。公司不承认没有打卡记录的加班；有打卡记录但未经公司总经理批准的加班，公司不予认可。
3.2.2.4原则上不允许加班参加公司组织的各类培训和集体活动。
3.2.2.
5加班费补偿：如果员工在轮班日加班，可以安排休息日的形式安排补休。原则上，员工以补休形式加班的，公司将根据工作需要在春节前后安排补休。
加班可以以1：1的比例抵消疾病和人事假。
3.2.3加班申请、审批和确认流程
3.2.3.1《加班申请表》在各部门文员处领取，加班统计周期为上月26日至本月25日。
3.2.3.
2员工加班时也要按规定打卡。没有打卡记录，公司将不承认加班。各部门的考勤员(文员)负责《加班申请表》的保管及加班申报。员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》加班前到部门考勤员(文员)处领取《加班申请表》，《加班申请表》经项目管理中心或部门经理同意，主管副总审核，总经理签字批准后有效。
填写并履行完审批手续后交由部门考勤员(文员)保管。
3.2.3.3部门考勤员（文员）负责检查、复核确认考勤记录的真实有效性并在每月27日汇总交人力资源部，逾期未交的加班记录公司不予承认。
下午13：00—17：00
度。所有员工必须自觉遵守工作时间，执行不定时工作制度的员工不必打卡。
3.1.2.2打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。
3.1.2.3打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；
3.1.2.
4因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写《外勤登记表》,注明外出日期、事由、外勤起止时间。你出差需要提前申请。因特殊情况不能提前申请的，应在到岗当天办理申请、审批手续，否则按旷工处理。
因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写《未打卡补签申请表》，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。各部门或分公司、项目文员协助人力资源部进行考勤管理。
3.1.2.5手工考勤制度
3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。
3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。
3.1.2.8参加人工考勤的员工应遵守相关的申请休假制度，如实填写相关**。
3.1.2.9 外派员工在外派工作期间的考勤,需在外派公司打卡记录;如遇中途出差,持出差证明,出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录;
3.2加班管理
3.2.1定义
加班是指员工在公司规定的节假日或休息日仍照常工作的情况。
a、 严格控制现场管理人员和劳务人员的加班工作，各部门按月工作时间标准合理安排工作班次。部门经理应严格审批员工排班表，确保员工的有效工作时间符合要求。达到月工作时间标准的，扣减员工的休息或工资；超过月工作时间的，应说明原因，报主管副总经理人力资源部批准。
b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。由于工作需要，一般员工工作4-8小时可申请半天加班，超过8小时可申请1天加班。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。
为丰富我校全体教职工课余文化生活，缓解一个月以来烦累的工作，展示教职工的精神风貌，我校全体教职工于3月29日下午3点30分在篮球场举行了一分钟跳绳比赛，现把这一活动总结如下：
一、活动方案集思广义
为了能让大家轻松愉快地参加工会活动，3月初，工会下发了征求意见函，并把各组最喜欢的工会活动内容进行了梳理，确定了本次的活动内容。
二、活动任务牢记心里
离比赛还有一周的时间，当你路过走廊时，就能看到组内教师锻炼的身影；有时坐在办公室里就能听到其它组内教师们锻炼的声音。比赛当天，老师们把运动鞋都穿的穿、带的带。张校长的丈夫开玩笑地对张校长说：装备很齐，不知跳的怎样。张校长当时就回敬到：跳几个不重要，重要的是学校活动要极积参与。其实咱们在座的每个人都不是什么运动健将，也不是什么游戏专家，但多数人都是这个理念：虽然是玩，但这是一项活动，是活动就要极积参加。（这次活动应参加67人，实际参加43人，到场64人，没到场的3人也分别进行了谈话。参赛率64%，参与率96%）
三、活动实施全员参与
活动内容定好后，各组组长在征求组内成员的基础上，上报了本组参赛队员名单。从上报的名单看，除身体确实不能从事剧烈运动的，几乎全员参与。虽然有人不能上场跳，但比赛当天都与组内队员站在一起，为他们鼓劲、加油。就连校长那么忙，也还是在三点半之前从局里赶回来参加活动。
四、活动过程团结友爱
比赛的当天由于风比较大，部分学生没有离校噪音也比较大，我和房志强在广播室讲的要求老师们站在篮球场什么都听不到。可这并没有影响比赛，汪兆霞老师把自己的腰迈拿来用。不论轮到哪个组比赛，教师们特别自觉，上场迅速，时间观念较强。当负责数数的组人不够时，房志强和李丽在场上临时抓人数个数，被抓的老师没有一点怨言。当兰秀月老师临时有事时，刘春蕾、于水等老师主动承担起拍照的任务。
最后我想用李仁堂报导上的话结束这项活动的总结：教书育人让教师们伟大，跳绳比赛使教师们更有活力。上场的43位教职员工，跳出了激情，跳出了成绩。于水、李仁堂、李树田、丁玉华、张春艳、鲁伟、孙云晶分获男女单项前3名。科一组获团体总分第一名。让我们用掌声对这些取行成绩的个人和学年组表示祝贺，同时也真心的希望下次工会活动参赛率达到90%。
近日，某公司工会开展了一次跳绳活动，意在增强员工身体素质，并促进员工之间的交流和团队精神。在活动中，员工们积极参与，展现出了高度的热情和团结合作的精神，整个活动取得圆满成功。
首先，这次跳绳活动对员工的身体素质有提高的作用。跳绳是一种简单易行的锻炼方式，可以有效地提高身体的柔韧性和耐力。在活动中，员工们在欢声笑语中进行跳绳，不仅可以锻炼身体，还可以给予心灵以慰藉，让人倍感舒适。
此外，跳绳活动也是一种增进员工之间交流和沟通的方法。整个过程中，员工们都在一个场地内跳绳，相互之间会产生一些小小的摩擦和挫折，但大家很快就相互帮助，形成了相互鼓励的氛围，不仅增进了彼此的交流和了解，还激发了大家的团结合作的精神。
最后，跳绳活动对加强企业文化也有很大的帮助。在活动中，大家彼此团结协作，体现出了企业文化中“团结协作，共创成功”的价值观。而且，本次活动具有良好的宣传效果，使得公司在员工中的声誉良好，也提高了员工对公司的认同感和凝聚力。这也为公司今后的发展奠定了更加坚实的基础。
总之，本次跳绳活动是一个完全成功的案例，在实现锻炼身体、锻炼心灵、增进交流、建立企业文化等方面都达到了预期的效果，展现了公司文化的优势和员工的才华。此外，在未来企业举办活动时，也为其他企业提供了一个成功的范本，具有一定的参考和借鉴意义。
近日，小学举办了一次跳绳小组活动，旨在鼓励学生们参与体育运动，增强体质，培养团队合作精神。这次活动取得了极大的成功，不仅让学生们度过了愉快的时光，也达到了的教育目标。
活动首先由一场精彩的展示赛开启，邀请了一些擅长跳绳的学生进行示范，他们以优雅的动作和高超的技巧展示了跳绳的魅力。这让同学们对跳绳活动产生了浓厚的兴趣，并激发了他们的参与热情。
组织了跳绳比赛。这场比赛分为团体赛和个人赛两个环节。在团体赛中，每个班级编排了自己的队形和动作，展示出了他们的团队合作能力和创新精神。队员们配合默契，跳绳的节奏和动作相互呼应，给大家留下了深刻的印象。在个人赛中，每个学生都有机会展示自己的跳绳技巧。他们个个精神饱满，竭尽全力地展示自己，每个动作都充满了自信和魅力。
除了比赛环节，还设置了一些趣味性的小组活动，让同学们在欢笑中感受运动的快乐。其中包括“跳绳接力”、“双人跳绳”等小游戏，这些活动不仅锻炼了学生们的身体，还培养了他们的合作意识和团队精神，让他们在快乐中学会互相尊重、互相帮助。
通过这次跳绳小组活动，的学生们收获了很多。他们通过跳绳活动加强了自己的体质。跳绳是一项耐力与协调性要求较高的运动，需要学生们全身心地投入进去，这锻炼了他们的肌肉和心肺功能。跳绳还能增强学生们的反应能力和眼手协调能力，提高他们的学习效果。跳绳活动培养了学生们的合作意识和团队精神。在团体赛中，每个队员的表现都直接关系到整个团队的成绩，因此他们必须相互配合、相互支持，才能完成任务。这增强了学生们的团队合作能力和责任感。跳绳活动在同学们心中播下了对运动的热爱之种子。通过这次活动，学生们感受到了运动的快乐和乐趣，他们更加认识到运动对身心健康的重要性，将会有更多的积极心态去参与各种体育运动。
这次跳绳小组活动是非常成功的。学生们通过参与活动增强了体质，培养了合作意识和团队精神。他们也体验到了运动的乐趣，对体育活动产生了更多的兴趣。相信，在今后的教育中，将会有更多的小组活动能够激发学生们的学习热情和积极参与精神。跳绳活动只是众多活动中的一个缩影，希望的学生们能够将活动中的快乐和收获延续到日常的学习和生活中，成为全面发展的优秀学生。
童趣跳绳活动是我国传统的体育项目，此项目是在班级跳绳的基础上引进的，对提高学生身体素质起到了良好的作用，现将本学期工作总结如下：本学期参加跳绳训练的学生有21名，分别是在各班级申请挑选出来的。在培训过程中，采取了以旧带新的方法，取的了良好的效果。
其中，开展了示范活动。学校和区领导参观考察。队员们表现出很高的兴趣并取得了进展。
1.通过学生丰富的想象力使童趣跳绳在教学上得以提高，使学生对童趣跳绳产生浓厚的兴趣，同时培养了学生科学锻炼身体的习惯，为终身体育奠定了良好基础。
2.学生对童趣跳绳教学学习兴趣普遍高涨，通过调查采访，学生在教学之余能利用课间、课后、在家时间进行练习。学生身体素质得到提高，同时，学校举办的儿童兴趣跳绳活动表明，中学生的表现得到了学校领导的肯定。
3.跳绳技能得到提升。在个别孩子喜欢创新跳法的带动下，孩子们的跳绳技能得到了很大提升花样种类多，跳绳水平明显上了一个台阶，很多学生在这些队员的带动下也跟着训练，水平也随之提高，对推动学校的体育工作，提高学生的身体素质做出了应有贡献。
总之，传统体育项目活动，我们将坚持下去，并稳步得到提升，在以后的工作中还需继续学习、创新花样，耐心指导。
2017年1月2日
教师：曾刚强
一、 通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来.
二、 通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力.
三、 当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是队员太多.我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的同学外,剩下的都要参加跳绳小组.
平均每天都有几十个,而负责的老师只有我一个,精力上的确顾不过来,光组织就费了很多时间,几乎没有时间去具体指导.其次是虎头蛇尾.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.
有些班干脆就不下来了,甚至要我在广播里喊才出来.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题.农村学校,体育课程本来就艰难有限,体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓.
经过一学期的跳绳活动，学生们收获颇丰。我将从以下两个方面进行总结：
一、群体性方面
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一个多月的练习,学生学会了很多花样.
例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中，老师和学生成为一体。有时老师摇手摇曳长绳，组织学生有序跳跃；有时学生们握手，老师和学生们一起跳起来。老师跳出短绳，在他前面组织了一个学生。老师和学生们合作得很好
经过这些活动，师生关系更加融洽
近期，在我所任职的小学举行了一次跳绳活动，这是一场充满欢声笑语的盛会，让孩子们在乐趣中锻炼身体，培养团队精神。以下是本次活动的详细总结。
首先，为了丰富孩子们的课余生活，我校组织了一次大型的小学跳绳活动。活动的目的是通过跳绳来促进学生们身体的发育和健康成长，培养他们的协作能力和团队精神。为了使这次活动更加有趣和具备挑战性，我们还设置了一系列的跳绳比赛，包括速度赛、技巧赛和团队合作赛。
在整个活动中，孩子们积极参与，充满激情地跳着绳子。他们分为若干支队伍，每个队伍都既有男生又有女生，不同年级的学生也混合在一起。这样的设置既增加了活动的趣味性，也培养了学生之间的友谊与合作。
活动开始时，我们为每支参赛队伍准备了一块专用的跳绳场地。工作人员根据每个学生的身高和跳绳技巧，选取适合的跳绳长度，并在场地上做好了标记。这样一来，孩子们就能更好地掌握跳绳的技巧，避免绳子卡住或打到其他人。
比赛开始后，首先是速度赛。参赛选手们手持跳绳，迅速双脚交替跳跃起来。大家纷纷竞相展示自己的速度和耐力，让台下观众尖叫不断。这个环节不仅考验了学生的身体素质，也培养了他们的竞争意识和团队精神。最后，我们评选出了速度最快的几个学生，并给予他们奖励。
接下来，是技巧赛。每个队伍都派出一名代表学生，展示自己的跳绳技巧。有的同学能够跳出复杂的花式动作，有的同学能够跳出连续的大绳，还有的同学能够跳出规定的套路。这个环节不仅展示了学生们的个人才艺，也带给大家许多惊喜和享受。
最后，是团队合作赛。在这个环节中，每个队伍的成员需要在跳绳时默契配合，形成默契的动作和节奏。他们要看准机会，紧密配合，避免绳子打到自己或其他队友。这个环节不仅考验了学生们的团队协作能力，也培养了他们的沟通与合作能力。最佳团队将获得全场最高奖项。
在整个活动中，我们还有一项重要的补充活动，那就是跳绳教学和指导。我们邀请了专业的跳绳教练前来现场，为学生们讲解并示范正确的跳绳技巧。这让孩子们在比赛前能够了解一些基本技巧，并在活动中获得指导和鼓励，从而更好地完成比赛。
通过这次小学跳绳活动，孩子们更加热爱运动，增强了身体素质。他们也获得了很多技巧和团队合作经验，培养了一种积极向上的精神面貌。同时，这次活动也让学生们体验到了比赛的激情和快乐，并激发了他们参与更多体育活动的兴趣。
总之，这次小学跳绳活动不仅让孩子们在欢笑中度过了愉快的时光，也为他们提供了一个展示自己、互相交流和比拼的舞台。我们相信，在未来的日子里，学校会继续举办类似的跳绳活动，让更多的孩子们参与其中，感受运动的乐趣，培养团队精神，健康成长。
历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在班主任老师的周密组织与指导下，在体育教师的大力配合下，在全班学生的积极参与下，现已落下帷幕。此次活动，参与面广，练习阶段全班学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到56人次。这是我班除体育运动会以外的又一次对全班学生体质体能检验的盛会。
此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师更是积极协助训练，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。此次活动，效果显著，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。
活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了，你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。
经过激烈的比赛共有6名同学获奖，通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的同学不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。
一、活动意义：
为了普及学校体育运动，丰富校园文化，增强学生体质；提高运动技术能力，增进学生运动兴趣；增强班级凝聚力，特举办xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。
二、竞赛时间：
10月19日—10月23日
三、竞赛地点：
教学楼前操场
四、竞赛内容：
（一）、一分钟短绳：一至五年级各班全体同学参加比赛。
（二）、集体三分钟分钟长绳：一至五年级各班全体参加。
五、竞赛规则：
（一）、一分钟短绳：
1、方法：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
2、限时一分钟，中断可继续，一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩。
（二）、五分钟长绳：
各班班主任与副班主任两个人甩绳，剩余同学全部排队依次参与比赛，一个同学跳过记一次成功，以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。
六、竞赛奖项：
单人奖：各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。
优胜奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数最多班级获得优胜奖。
优秀奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数第二的班级获得优秀奖。
机动奖项：根据比赛的实际情况，由学部校长指定！
七、赛裁判安排：
裁判长：衣龙涛
副裁判长：阚伟阎宝金
计算成绩：
一分钟短绳计数老师（10名）：参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任。
三分钟长绳计数老师：赵薇、于骞
平均成绩计算：阚伟、刘克祥
写奖状：衣龙涛
计时员：阎宝金
颁奖人：周校长
为庆祝建军节的到来，结合我街的"实际将“创先争优”活动与街道共建互助联合会紧密结合，拓宽主题思路，多角度、多形式开展活动，以开展“双拥共建促和谐”行动为主题，本着资源共享，社区共建的原则，开展拥_优属，拥_爱民活动，把爱心献给为我国国_建设，为保卫国家安宁做出突出贡献的人。通过文化拥军、情感拥军、服务拥军等形式，将纪念活动组织的扎实生动又富有实效，现将灵山街道党工委在八一期间开展的活动总结如下：
按照学校社团活动的要求，周三和周五下午全校各社团要正常开展活动，花样跳绳社团在指定地点按时开展活动，学生参与积极性非常高，学习兴趣也很浓厚，能够感受到乡村社团带给孩子精神世界的变化。
花样跳绳对于孩子们来说算是比较熟悉，因为连续两年的六一节联欢上，花样跳绳的节目都能博得大家阵阵掌声，被大家赞叹，以此为展示的平台，既能增加孩子们报名参与花样跳绳社团的积极性，也能提高孩子们学练的积极性，但我更希望孩子们的舞台更大一些，这需要大家和我一起去长时间的努力。
这个学期就要结束了，能够正常开展社团活动机会越来越少了，而且同学们即将经历一个寒假，最后这段时间的任务，不光是要继续教学跳绳的动作，更要教会学生如何自行学习和练习，养成每天跳绳的习惯。本次花样跳绳社团的有两个任务：一是明确花样跳绳社团近期的任务和要求;二是继续练习车轮跳，学习左右甩绳跳，各种步伐跳。
社团活动课上增加简单易学的教学内容，社团活动时间以学习动作为主，教师教会学生动作，教会学生练习方法;其次教学要注重培养学生的练习兴趣，降低对学生完成质量的要求，教学中多鼓励，多表扬;社团活动结束，一定要布置学生其他时间每日练习的任务，培养学生跳绳的习惯，教会学生自行跳绳的方法。
通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活，增加了学生对体育活动的认识，发展了学生的体质，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。
花校跳绳是一项全民皆益的体育活动，只要手握一根跳绳就可以进行身体锻炼，经济并且实效。我们在训练时，主抓学生的基本功，只有学生的基本功上去了，才能谈得上跳花样、组校队;如果学生连简单的原地双腿跳都不能连续上百个，如何去谈跳花样。学生的模仿和创新能力非常强，只要基本功扎实了，花样跳就指日可待了，刚开始很多学生连简单原地跳绳都不太会，经过长时间的基本功训练，学生逐渐学会了很多花样，并且可以自创一些简单的花样。
参加跳绳兴趣小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的`印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。
我校的跳绳兴趣小组活动安排在每天的大课间进行，我兴趣小组的成员必须全员参加，剩余同学除参加其他社团活动的，小到一年
级的孩子、大到六年级的学生全部由班主任辅助下进行跳绳活动。活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。
经过近几年不间断地训练，学生已经能掌握花式跳绳的一些高难度动作要领，跳绳技术获得了很大提高。在整体配合方面，经过强化训练，学生的动作协调性和整体性也有明显提高，并组建了花样跳绳校队“绳舞飞扬”。代表县教育局参加了市教育局的汇报演出。并得到了自治区领导的好评。
跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，培养了学生的合作能力和创新精神，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。当然，活动中还存在着这样那样的问题，在今后的工作当中，我们会及时妥善的解决好、协调好活动开展过程中出现的诸多问题，进一步推动花样跳绳运动在我校更好发展。
一、通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活。
参加跳绳比赛的同学来自各个班，相比于以前，学生的学习任务多，不是写作业就是背书，现在学生参加了跳绳活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。
二、通过跳绳兴趣小组，增加了学生对体育活动的认识，发展了学生的体质，较好的弥补了体育课的不足。
我校是一个农村薄弱学校，体育教学方面比较薄弱，学生锻炼的时间，方式难得到有效的保证，因此在体质方面情况不容乐观。跳绳兴趣小组与晨练结合起来，能够在这方面做一点努力。
三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足。
首先是队员太多。我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的.同学外，剩下的都要参加跳绳小组。平均每天都有几十个，而负责的老师只有我一个，因此精力上的确顾不过来，光组织就费了很多时间，几乎没有时间去具体指导。其次是虎头蛇尾。开始学生热情还很高，但到了后来热情就少了，人也越来越少了。有些班干脆就不下来了，甚至要我在广播里喊才出来。我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够，不能从一种“育”的角度来看问题。农村学校，体育课程本来就艰难有限，因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓。
为了丰富我校学生课余生活，充分激发学生的学习热情，11月30日信息系开展了跳绳比赛，为学生展现自己，锻炼自己提升了机会，更为爱好运动的同学提供了良好的交流平台。
一、整体活动
(一)活动情况概说
努力营造一个积极向上的，健康的，文明的校园活动氛围。
通过组织活动，激发学生热爱运动，用于参与的勇气。
通过活动，促进学校体育发展，提高我校师生身体素质修养，全面展示我校素质教育。
(二)活动收获
在比赛中同学们用自己所有的经历去跳绳。本次参赛选手都表现非常积极，使跳绳比赛更加的充满了活力，同时也展现了同学们的潜力。通过这次跳绳比赛，同学们用自己飞快的跳绳步伐展现了大学生们的清楚活力。
(三)不足之处
在开展过程中，我们女生部成员适时组织人员对活动进行安排，汇总各选手的比赛情况，但在比赛进行的过程中还有部分工作没有做到很完善，我们会积极改进，不会在下次活动中再出现类似的工作失误。
二、活动总结
比赛中，同学们都以积极的态度来参加这次跳绳比赛。他们迈着飞快的步伐以积极的心态来参加活动，他们用飞快的步伐跳出了我们大学生的青春活力，也展现了同学们积极向上、团结奋进的精神风貌。
目前很多学校忽视了跳绳运动，对跳绳运动认识片面、简单。其实跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目，是培养少年儿童身心健康发展的有效手段。我校把传统体育项目跳绳与多项体育项目有机结合，把简单的跳绳变成形式多样、内容丰富的花样跳绳，赋予了跳绳新的活力，使其成为我校体育大课间活动的特色亮点，通过跳绳项目的改编，增强了体育活动的趣味性，使学生了解跳绳的健身价值，并正确掌握多种跳绳健身方式，使跳绳运动的技巧性、趣味性和观赏性得到进一步增强，为孩子们积极参加体育锻炼创设了良好的途径。
我校参加跳绳兴趣小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的安排，都是按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复巩固练习，使学习内容在学生头脑中留下较为深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握。运动负荷由小到大，满足了较大多数同学的要求。跳绳不仅可以促进其身体正常发展，而且对发展其灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质也有良好作用，跳绳运动的配备十分简单，只需一条长度适中的跳绳以及一双运动鞋便可，我校的跳绳兴趣小组活动安排在每天的大课间进行，我兴趣小组的成员必须全员参加，剩余同学除参加其他社团活动的，小到一年级的孩子、大到六年级的学生全部由班主任辅助下进行跳绳活动。活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。活动时在练习跳绳的过程中，还组织了很多团体、个人有趣的跳绳比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。通过跳绳比赛，增强了学生凝聚力和集体荣誉感。总而言之，跳绳活动不仅丰富了学生的"课余生活，面且增强了学生体质和锻炼了学生意志。
工作总结《跳绳活动总结》一文希望您能收藏！“幼儿教师教育网”是专门为给您提供幼儿工作总结而创建的网站。同时，yjs21.com还为您精选准备了跳绳活动总结专题，希望您能喜欢！
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