2024最新自己压抑心累的句子必备177句

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1、然后我在世界各地流浪，没有人说给我一个家。

2、自从有了孩子之后，24小时在线一根弦一直绷着的。就怕哪天那根弦就突然断了。这种日子真的太累太压抑了。没有谁能体会男人都以为的带孩子很容易。

3、走过了很多路，遇到了很多人，岁月静好，但我会死。

4、压抑的负面情绪在心头挥之不去，让我感到困扰不已。

5、昔别黄鹤楼，蹉跎淮海秋。俱飘零落叶，各散洞庭流。

6、我知道，我们已经失散太久了。因此，时间失去了意义。因此，当我拼命向你奔跑时，我不知道那是回归还是分离。

7、有些事情，知道是错误的，也要坚持下去。有些人知道是爱，也要放弃。因为没有结局，有时知道没有路，还在前进。因为习惯了。

8、这个循环已经转了一千次。谁会再次回忆过去的光明，徒劳地叹息; 等待下个季节的雨天，不再追寻你的足迹，保持沉默。

9、三、总觉得好累好累，趟在床上又睡不着，原来是心累了；各种各样的压力搅得人快要崩溃了；周围的人很多，确总是觉得很寂寞，想掉眼泪，确总要在别人面前假装微笑，这样的生活真的太没有意思了，可是我确没有勇气做点什么......我到底应该怎么做~

10、觉得现在自己做的工作真的很累，很压抑。因为完全不是自己想做的事情。

11、遥望着阳光下泛着晶莹的白雪，树梢上蓬松着的摇摇欲坠的雪淞，我怀恋那些在不经意间的幸福，浅显的时光在笔尖轻轻驻足，随了青春的舞步蹀躞踌躇，渲染着你我曾经的葳蕤，想念那些在指间流露的只属于你和我的唯美…

12、我会努力工作，希望爱情不会放弃我。

13、老子就是这么一个烂人，别靠近我，别来爱我，都走吧，你们都离开我吧，都走吧！

14、后来发现爱你是习惯，和你分手持续了5年。这次应该真的要分手了。因为我觉得真的离开没有告别，所以这不是说我们吗？

15、心寒累积一个度，我便会离去，此后不回头。

16、内心的负担越来越重，仿佛压得我无法透气。

17、当时对你的依恋现在是个笑话。

18、无尽的压力让我感到精疲力竭，仿佛无法再前进一步。

19、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是完美。

20、心累压抑的话要及时走出困境，想点高兴的事事，相信一切都会好起来的。

21、痛苦的生命挣扎，失去了青春。我们都是戏子，在别人的故事里，流着自己的眼泪。看到繁华的流逝，流下了眼泪。曲终人散，只有悲伤的人才知道。冷酷的舞台，一生中我是活在你故事中的戏剧。戏剧进入戏剧，一生的世界。

22、我不敢期望太多。我只想把这一刻视为永远，把现在变成记忆，1.1滴。

23、我感到无法抑制的压抑感笼罩着我，让我透不过气来。

24、心灵的疲惫透过表面的微笑逐渐显现，压得我喘不过气来。

25、压抑的情绪如潮水般涌来，淹没了我整个人。

26、开始迷恋悲伤的文字，那些悲伤的故事，又占据了我整个思想，逃不掉，甩不掉。

27、心里那股压抑的情绪，就像一只觅食的野兽，不时地咆哮着。

28、黑夜的宁静，像食骨毒药，一点一点腐蚀着我的身体。

29、孩子叛逆，更是心酸痛苦，还有自己身体也是更年期。身体不适会让你心情不舒服，不过，人都要过一关的，所以努力调节自己心态，胜过吃补药，就能活回那个灿烂阳光的自己

30、我们在人生的路上，总会遇上这样那样的人和我们同行，他们影响着我们，温暖着我们。我很多时候会想，愿我们自己也能用善知善念去影响身边的人，照亮别人的生命，温暖他们的人生，这样有多好!

31、我感到内心沉重，仿佛有一座压在我心头的大山。

32、也许是我想的太多，但是这样你会很累。

33、忍受压抑让我感到身心俱疲，无法找到释放的出口。

34、生活是一本包罗一切的大百科全书。

35、我忘记了在心里有多少次想要放弃你。

36、我最害怕。我会陪你一路走来。最后，和你一起走红毯的不是我。

37、心境沉闷得如同深秋的天空，乌云笼罩着我的心灵。

38、因为细节，或者一句话，就能感动很长时间……QQ已经没有在线了，手机变成了装饰品，总是盯着电脑，盯着QQ发呆，群中一个接一个地跳着头像，让我觉得不知道的尘封了很长时间的朋友群，已经不记得打开对话框了

39、你以为你是谁，我从来没有爱过你，你一直对自己充满热情。

40、一个人的星夜，蜷缩着落寞的影。所有的思念凋落在清冷的世界。所有的思绪落满枝桠，投进斑驳的树影，给幽暗的月光撕扯得凌乱，又凌乱。

41、如果你不找我，你就不想找我。如果我不找你，我会咬紧牙关，留下一些自尊。

42、认识你，喜欢你，爱上你，感谢你给我这些。

43、你对我的视而不见，让我痛到无力诉说。2、还是像以前那样，喜欢听一些伤感的歌，因为歌代表着我的心情。3、爱是生命中最绚烂的一场幻觉，太荼蘼，有时，走完天涯路，也不愿醒来！

44、这世界太黑暗(next88)，我真的累了。

45、以往我认为：孤独就是自我与自我对话；？此刻我认为：孤独就是自我都忘了与自我对话。

46、压抑的太久了，就像有的时候好不容易忍住了眼泪，但是就在某时候，又会流出来

47、爱情是从愚人节的告白到情人节的分手。我的枕头哭得湿了，你不知道我为什么不理你。

48、成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

49、思绪静止，在失去你的那一刻凝固。

50、内心深处的疲惫感令我无法再继续前行，仿佛每一步都需要付出巨大的努力。

51、那些令我歇斯底里的感动，总是电影里别人的故事。

52、童话太美好，现实太血腥！上游是爱河，下游是冥河。带走了我所有的喜乐，如果有来生，愿做一条鱼……

53、每天面对的压力让我感到心力交瘁，让我想要逃离这一切。

54、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。

55、如果不离开，眼泪为什么滴下来，季节变了，故人离开千里，那时充满双瞳的影子，只能在记忆深处追求，痛苦的道路，在哪里结束。捡起长短不同的画笔，用心描绘你弯曲的眉毛，不想深深地细腻，不准确。

56、压抑得像一只被关在笼子里的鸟，渴望自由却无法展翅高飞。

57、既然你还活着，那么你当然要全力以赴才能幸福。

58、我不怕你的光刺瞎我的眼我还可以用手握紧你用蠢轻吻你用心靠近你

59、下雨的时候，我的心湿了，冻伤了。

60、每个人心房都有一盏灯，这盏灯照亮自己也光耀别人。感恩我的前行路上，有你光芒和你的脚印。

61、有时候，明明很脆弱，却表现的如此坚强，明明受了委屈，还得强颜欢笑，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

62、跳舞、气功、慢跑;也可以通过多结交朋友

63、我好想收拾行李去流浪，离开这个世界。

64、每天都戴着面具，隐藏着内心的疲累和压抑。

65、我渐渐被心累击垮，无力承担这沉甸甸的压力。

66、我再也受不了了，你又伤害了我。

67、所有的爱，所有的恨，所有的大雨中湿润的回忆，所有的樟树，所有的泪水和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁荣而离散的生命，都在那个夏至未来的夏天一起冲向盛大的死亡。

68、这个世界上有许多东西都令人着迷，但是我们可以不要去盲目的否定自己。

69、凭什么要失望，藏眼泪到心脏，我想我该放弃了，我怕错过，可更怕错爱。

70、压抑的情绪充斥了我的内心，让我感到疲惫不堪。

71、压抑的情绪如同黑暗的阴影，笼罩着我，无法摆脱。

72、自己所处的环境让我感到心力交瘁，无力应对。

73、明明有一万个可以离开的理由，最终却只剩下一个理由，那就是我爱你。生命只有三万天，转眼就是一生。我不知道我是否能在我的生活中遇见你，所以我必须用一生的时间告诉你一段不后悔的邂逅..

74、姆己没有可怜的人，万夫所指的祸水千年骂名担，绵绵不绝。双飞长安，如果没有帝子胡说八道，赵家燕，瑟瑟回来了。穷碧落黄泉，争奈娇波无视玉妃太真院，茫茫这句话。玄机平生参，笑世态涅槃冷眼卡，重重门盖。九曲连环，文君从中折断。钉头凤，声音慢，只咽泪装欢。易安，难安。生死与玉堂的春天一样。

75、我试图将内心的痛苦深埋，却发现痛苦会在我平静的时刻爆发出来。

76、有的时候，金钱其实是最有温度的东西。好好努力，能照亮自己也可以温暖别人。

77、我的内心被一种无法言喻的忧郁紧紧束缚着，无论如何也无法逃离。

78、压抑了，那应该是自己一个人不愿意和亲人，邻居，同学，朋友，同事更深入的交流，怕听到对方说自己不愿意听到的话，或是自己压根儿就担心对方不信任自己而产生所谓的压抑，其实，只要放开心来和自己和愿意和自己交流的人作一次更诚实的交谈，你会发现，所谓的压抑都是自己想得太多了

79、从来没有人告诉过我，没有它我会伤心。

80、一碗鸡汤，可以让人生充满意义，说明人生真的没有意义。

81、内心的疲惫像一道无形的枷锁，让我无法喘息。

82、我喜欢你，即使我心里放弃了一千次，我也会再对你说10,000次好话。

83、压抑的情绪像潮水般涌来，让我无从应对。

84、心好累，每天这么努力工作什么都得不到。

85、分手只有一个原因。它曾经是Aquacome，但现在我不喜欢它了。

86、没有人告诉我没有它我会难过。

87、什么事都别等到上瘾了，才知道开始戒。

88、我没有所谓的避风港。即使风很大，雨很大，我也必须独自行走。

89、我的自信，我的尊严，宁死也不宁死，我宁愿骄傲的发霉，永远卑微的光明。

90、国庆了，许多人许是早早回了家，这座城市，比平日略显空淡了许多，早上挤公交上班的时候，似乎也没了往日的拥挤。深秋了，穿了件短袖，明显感觉有些凉意。秋风吹起了街旁的白桦树叶，飘飘荡荡，似秋的魂，更添人的愁，一个人在外游荡，像极了这被秋风吹起的落叶，居无定所，落地无方！

91、每天面对压抑的情绪，让我感到精疲力尽。

92、内心的痛苦无法倾诉，只能压抑在心底，越来越累。

93、我好烦躁呀，心里也很累，压抑的生活让人很难过

94、遗憾的是错过，而可悲的是连经历都没有。

95、其实酒不好喝，也不是真的爱喝酒，只是喜欢这种上头的感觉，活得太真实了，太累了，就爱上了这种，不清醒的状态

96、我动不了你，或者我没有别人好。

97、我的眼底是一片寂静的海。其实，这只是你留下的阴霾。

98、心境低落，仿佛被一片阴云笼罩，压抑得连呼吸都变得困难。

99、生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人，忘记那些不值得的人。

100、我在人间玩的太累，在天堂我会像考拉一样好好活着。

101、内心的压力让我窒息，无法忍受一天又一天的积累。

102、你对我有多重要，我很遗憾没有让你知道。

103、心累了就出去走走散散心释放一下压力

104、我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

105、我等你的好累呀，你何时可以给我一个清晰的回答。

106、这个世界让我感到心力交瘁，仿佛无论我怎样努力都无法得到片刻的宁静。

107、不知道从什么时候开始，眼睛看不见你的脸，近视越来越严重，但是不喜欢戴眼镜，不喜欢被扩大的画面。那些丑陋的真相让我感到恶心。我宁愿这样看。

108、爱情是泡沫，怪我看不透，好伤心。

109、不要太在意一些人。如果有人问，他们会忘记。不解释，不悲伤。

110、你看，爱其实没什么大不了的摊手心，你的手不再停留。人潮汹涌的街道，我举起空手向你告别。各自转身，你没有进入汹涌的人潮，我回到荒芜的地方。没有说出口的对白:再见。

111、爱你，不一定爱你每一天的每一刻，而是永远不离开。

112、我们在家只是带孩子吗？

113、像我这样碌碌无为的人到底为什么活着，可能是想死却又怕死吧。

114、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。

115、把备注改回原来的名字，一切变成了最初的样子，这是个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别，等你腻歪厌倦，等我攒够失望，就各自天涯。

116、你有没有喜欢一个人，喜欢到不行，嗯，喜欢，但不行。

117、伤心的秋千总有和风伴随，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦地回顾，你会不会在我身边。

118、我不介意你讨厌我。毕竟，我活着不是为了取悦你。

119、我不是找你，是我的脊梁。找不到我，你就死定了！

120、我脾气不好。愿意低头就可以低头，不愿意低头就可以跪下。

121、静静地看着你从江南烟雨中慢慢来，眉宇之间染上唐诗宋词优雅的墨香，丰神如玉，像往事一样。谦虚的君子，云胡不喜欢。淡雅的清莲是孕育了你的精神，还是树枝傲慢的春天寒梅铸造了你的风骨，朦胧的细雨似乎是你深深的凝视，游走在十丈红尘中，我为你无怨无悔，是多生的温柔，还是一生的执着爱情，我想和你在这苍茫的暮光中，永远刻下宿世的恋爱

122、那时候我很累，我习惯装强，习惯一个人面对一切，我不知道自己到底想怎么样。有时我很高兴和每个人说话，很随便，但谁也不知道。那只是伪装，故意伪装。我可以让自己快乐，但找不到快乐的源头，只是傻笑……

123、苍白的思念，盲目的坚持，结果只是伤口。

124、孤独的感觉就是，跟朋友在路上走，鞋带松了蹲下来系，等系好了之后站起来发现他们已经边聊边走的挺远了。

125、回顾一下，彼岸繁荣如锦，但这岸冷静沉长，寂寞萧条的妍红尘。一切都像尘烟清梦，羽毛没有痕迹。过去的温柔似乎只是镜花水月，眼前悲伤。曾经沧海，那个风花雪月的美丽，都成了现在心灵的田地。寂静的夜晚，谁把谁的筝变成楚天的等待，轻轻地抚摸着午夜风铃的低呤，寂寞的身影，瘦成了开拓的化石，那个隔世的温柔，好像触手可及，但是已经不能继续了，挥动袖子，破坏了花影。渐渐远去的红尘，繁荣了谁的过去？

126、后的女人活的很累，很压抑，这是因为，这个年龄基本都在50岁左右，上有老下有小，还的为生活奔波，假如老公不忠。

127、压抑的情绪在胸口蔓延，让我感到窒息。

128、无论如何努力，却总是感到无法摆脱那种心灵的压抑感。

129、生活的繁忙和琐碎让我感到精疲力竭，心力交瘁。

130、多么痛苦，无论多么悲伤，人们看不到它，他们也不会爱你。你为谁难过？

131、花红了谁？叶子变绿了是谁干的？月亮冷的是谁？风散了的是谁？一季花开，一季凋零。一棵树吐绿，一片枯黄。冷月亮，满眼相思！毕竟，都是前世注定的轮回，不甘心也只能任命。真的不用管，只是力不从心。所以，一边走一边忘记，一边频繁地回顾，懊悔，不放弃，不忍心……

132、我就站在窗前，透过这个窗口，遥看着这个世界。一阵寒风凛冽，突然间的一份悸动，不知不觉的心沉寂了。还记得那个夜晚，我走在小路上，踩着黄叶，漫步走着。天已是黑夜，除了路边的街灯外，就只有寒风凛冽的晚风了。就这样，我漫步着这个夜晚，遥望着前方，却看不见尽头。

133、越悲伤的时候越容易选择悲伤的歌曲，悲伤的时候不要听慢歌，也不要听悲伤的歌曲单曲的循环。大多数情况下，我们习惯于这样做。一旦我们养成它，我们就很难改变它。然而，我们经常因为一个人而改变我们认为我们不能改变的一切。因此，坚定的信念使我们如此坚定。

134、人生不过百年，保持一颗阳光的心，释放光与热，温暖自己也照亮别人。

135、你喜欢一个人吗，喜欢不喜欢，嗯，喜欢，但是不喜欢。

136、可以搬到我以为你一直在等你爱我愿意等待你回心转意，因为我为你所做的一切爱我但我忘了这个男人你的心不是我怎么无论如何我试着坚持努力如何改变你想孤独当有人陪还不是我希望你快乐有人仍然不是我要每天对你说晚安早期冷多盖被子，不熬夜不是我从来没有早点睡。

137、人，最难控制的是心灵，最难释怀的是情绪。心灵有多远，我们的心就会走多远，情感有多深，我们的爱情就会堕落有多深。远与深，无法用身体去丈量，只能让灵魂飘忽不定，在你最累的时候，你在哪里驻足，哪里就是归宿。

138、心累压抑难受，这种心理估计好多人都遇到过，怎么办呢？就是每天想想开心的事，让自己忙起来也可以出去走走，去人多的地方看看，想想孩子家人都需要你，看看书听听音乐都是可以调节自己的。想一下谁的生活不是一地鸡毛，人生本就是一场修行，不经历风雨怎么见彩虹

139、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，却看到了落荒而逃的你。

140、以前我想，桃李累了现在我去男人，杨柳依依。南风轻吹，聚集的时间匆匆。绽放最绚烂的笑容，给你明天更美的梦想。柳阴下百般忧郁，同窗数年少年情长，希望旅行千种思想，友谊成为奋进的力量！如果我能的话，我想把心底的一切都揉成今天的分别。但是我做不到啊！那么，让我们沉默地分手吧！你知道，这是火山的沉默，胜过一切！

141、你从来不喜欢我，一直是我的愿望，愿意赌输，我真的喜欢你啊

142、安心昂首阔步吧，我并不追了我确实非常累。

143、希望所有的恋人都能牵手相望，有一个肩膀能接住你的悲欢离合。

144、隔着思念看空，整个天空都是寂寞的黑，怀着寂寞去思念，所有的思念都是天真的寂寞。爱就像烟花一样冷，爱就像云一样轻松散，爱就像歌一样，想你就像梦一样，但我唱不出来，睡不着，带着哭声，怎么能忍受没有你的悲伤呢？

145、生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。

146、历经挫折的磨难，我感到心累到了极限，需要时间疗伤。

147、水凉了可以再喝，可心凉了难以捂热。

148、你不了任何人。只能理解他，或者离开他。

149、自己内心的负担压得我几近窒息，无处发泄。

150、像那样，我想扔掉所有东西，独自游荡。

151、一次又一次的妥协与逆来顺受，让我的心灵逐渐被压抑沉重。

152、长时间的压抑让我感到心累，仿佛无法呼吸。

153、我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。我不想再喜欢你，像鱼与鹰的爱情，遥遥无期。

154、心脏有一定程度的疲劳，甚至没有力气生气和关心。当我们说 “没什么” 的时候，往往是最不舒服的时候。

155、后来我发现，即使我爱海，也不能跳海。

156、无论等待还是等待，我都在等待。我已经很关心它了。

157、及时解压，去跑跑步，是放松自己的最好方式，要打开心扉，一切都会好起来的。

158、对某人失望心寒的签名

159、我已经活跃了很长时间，我很累。我不想再主动了!

160、我不想日夜颠倒，但我总觉得只有黑夜是属于我的。

161、抱春秋以没世兮，甚矣吾衰矣。

162、我偶然间闯进了你的天下、却发明怎样也走不出去了。

163、不可阻挡的爱，刻骨铭心的无情。

164、作为一个男人，就应该顶天立地照顾好自己的家庭，照顾好自己的事业，每个人都有自己选择的人生，但是作为一个男人，总是那么的力不从心，我真的是非常的压抑，真的是身心疲惫的状态，为了自己的家庭，为了自己的事业而操劳，让我感觉这一切都是这样的，为难每一天都让自己忙忙碌碌，让自己拼命的去奋斗着。

165、生老病死一个轮回用去了数十载，放弃的太多的不舍，坚持了太多的不应该，追逐着飘渺的理想，守着别人不在乎的承诺，一生的磕磕绊绊让我们渐渐的从稚嫩到成熟，从懵懂到深知。有太多的后悔有太多的舍不得有太多的太多。。。

166、希望过段时间自己的心情可以好一点，也可以有一个美好的心情，美好的生活

167、和所有人的对话，成为我抱怨的专业场所，总是不愉快，但是道路不明。想发泄，但发现已经失去了语言的能力，压抑的表情无法缓和。

168、你必须自己赚更多的钱。你必须知道熬夜对你的健康没有好处。你必须学会观察情况然后说话。你必须承担起成年人的责任。

169、何苦一再勉强越期待越失望。

170、烦！该怎么做！那只有喝酒了！一醉真的能解千愁吗那酒醒后该怎么------继续喝。

171、等失望攒够，就不再打扰。

172、爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。

173、很难受。那如果这种压抑、方式、胃口变差，包括我们说的体重下降等等这些，那我们要考虑是不是出现抑郁症了。

174、心累的时候，你就歇一歇，男人都是粗心大意的东西，女人心累不说说，他永远都不会懂!

175、寻找发泄的渠道，不然压着压着会崩溃的

176、最近感觉自己心里好苦呀，而且特别的压抑，工作的时候也不是特别的伤心，明明自己干的特别的好，但是老板无情的骂了一顿，而且同时对自己不太好，所以感觉自己特别的压抑

177、时光的流逝让我感到心力交瘁，仿佛沉重的负担压在胸口。

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