方案有哪些要求？对于想要达成某一目标的人来说。我们应该要努力做一份方案。这份特别的“彩虹跑活动方案”一定能够激起您的兴趣，请认真分析本文中的数据和统计！
本年暑假，咱们校园学生会安排学生走到乡村中去，和乡村中的“留守儿童”一同交流学习，帮忙他们。作为学生会的重要成员，我当然想参加这样的活动。在过去几天的活动中，我学到了很多东西，并且对社会有了更多的了解。
在和“留守儿童”交流中，我也感触到了实际社会存在的种种问题，需求咱们去处理。但是这些并不是最重要的，我在交流中感受到了希望！
【活动布景及方针】
“留守儿童”是指乡村流动人口(其间80％左右是农民工)在户籍地以外营生时把其未成年的子女留置在户籍地而发生的一个特别的社会群体；详细是指与爸爸妈妈两边或一方别离并“留守”在乡村的少年儿童。
从供给数据看，留守儿童占当地儿童总数的比例高达18%至22%，并有持续增长的趋势。 “日子上缺人照料、行为上缺人管束、学习上缺人教导”。现在我国乡村“留守儿童”遍及处于这种“三缺”状况，由此带来了巨大的心思抵触以及一系列社会问题。
关于留守儿童的报导咱们必定都见过许多了。我想一说到留守儿童，咱们眼里必定会浮现出孩子们一张张幼嫩的脸，而他们的眼里闪烁着泪花，而那泪花里则流露出他们对父爱、母爱的巴望……是啊，这些孩子们都日子在乡村，而爸爸妈妈们大都进城打工去了，他们单独在家日子着，最多也只要爷爷奶奶相伴。尽管如此，那些孩子们依然德才兼备，非常的争光；然而，也有不少孩子的性情开始变得孤独，出现严重的叛逆思维。
当然，留守儿童问题已经成为人们关注的焦点，但我认为他们的父母更值得考虑。不仅要给他们经济上的帮助，还要给他们经神上的帮助。友谊的力量不容忽视。它很结实。
尽管不能替代亲情，但也能有所帮忙。
【农村留守儿童教育存在的突出问题】
（一）心思上存在暗影——留守儿童因为亲情短少，与外界触摸往来时机少，有必定郁闷心思，性情内向关闭、不善于与人交流；自卑感严重，与同学在一起时总是听别人的话，缺乏自信；逆反心思较强，心里比较灵敏，往往因一点小事而有激烈的反响，对他人批判教育承受认可程度不行，甚至发生对立行为。有些学生受不良影视影响，一旦遭到不良要素诱导，不谙世事，对社会充溢新鲜猎奇的儿童少年很简单干出危险出格的事来。由于缺乏正常的关爱，留守儿童的心理能力往往较差，人际交往也较为敏感和薄弱。
失缺了爱的环境的熏陶，致使成为儿童未来品格开展的妨碍。
（二）安全上添加危险——因为爸爸妈妈疏于照料，暂时监护人又因种种原因无法仔细行使监护权，导致留守儿童少年患病不能及时**，遭到意外损伤不能及时处理。现在乡村合适孩子的公益性文娱设备很少，而社会上比如网吧、游戏厅、不良报刊、黄色碟片等无不污染毒害孩子幼小的心灵，不少留守儿童因无人严厉管束常常收支未成年人约束的场所。有些对错观念差、意志薄弱的孩子，一旦被坏人**后，就简单走上违法犯罪的路途。
（三）道德上短少管束——乡村留守儿童的家庭教育首要表现为三个方面的误差:一是重养轻教。留守儿童的爸爸妈妈一般让祖辈监护，垂暮的监护人在抚育孙辈的一同还要照料家务，办理农田，精力有限，很少考虑孩子教育问题；因为爸爸妈妈长时刻在外，祖辈监护人出于“隔代亲”心思，多娇惯溺爱孩子，简单使孩子养成放纵、固执的行为习惯。
二是重智轻德。在农村老百姓眼里，孩子不犯法，不存在道德问题。与孩子交流的内容只注重成绩和分数，忽视了对孩子道德和行为习惯的培养和教育。
三是重物质轻精力。大部分留守儿童的爸爸妈妈对孩子有一种愧疚感，出于补偿心思，便尽可能地在物质上满意孩子，多给孩子零花钱。在与孩子共处的有限时刻里，尽量满意孩子的要求，甚至是无理要求，而历来没有想到多与孩子交流从**上给予的关爱。
（四）学习上短少帮忙——少量留守儿童具有较高的学习独立性、自主性，自我要求严厉，可以谅解**的辛苦，学习成果优秀；大多数留守儿童却因放学回家后无人教导功课，学习遇到困难时感到无助而表现出学习爱好不高，上课精力不会集，成果一般等状况。部分学生厌学心情比较严峻，存在停学的危险，少量学生学习自觉性和学习成果都较差，不服从监护人和教师管束，自我听任，有逃学阅历，成为问题学生。
（五）日子上缺人照料——留守儿童的日子首要靠外出务工爸爸妈妈寄钱回家或在家的暂时监护人供给。大多数孩子家庭比较赤贫，有的甚至失掉依托，日子极端艰苦，更有部分留守儿童养分严峻不良和调度不妥，身体发育和健康状况不佳。
作为一种社会现象，留守儿童的教育问题不只关系到留守儿童本身的健康成长，也关系到乡村教育的变革与开展，甚至会影响到我国教育的全体开展，关系到乡村经济社会的协调开展，关系到我国社会的开展进程。咱们希望家庭、社会能与校园一同对此给予满足的注重，一同讨论处理这一社会问题更为有用的途径。
【丰厚策划内容】
“其实孩子们很聪明，就是内向自闭，不能知道自己的长处。”中学的学生们贵州乡音很浓，特别是英语操练这一方面，让他们晨练的过程中或许会遇到难题，但他们却有着激烈的猎奇心与求知欲，对学习有着那一份固执。咱们将带同学们来到球场上，经过湛师支教教员们的鼓舞，经过教授“风暴汉语”和“张狂英语”等学习方法，让学生们尽最大努力纠正自己的发音，并战胜害臊心思，大声地喊出来、读出来，以此发动热情感染着在场的所有人。
下页更精彩1“彩虹方案”手拉手活动策划书相关内容:
一、年度安全方针及安全查核方针：(一)安全方针1、根绝人身重伤及死亡事端;2、不发生有人员职责的严重事端;3、不发生人身死亡事端;4、不发生恶性误操作事端;5、不发生严重交通事端;6、全年保证完结三个百日无事端记载，争夺完结安全出产1...
一、质量办理体系审阅1.帮忙总经理对公司现行质量办理体系进行审阅，评价，构建与企业相符的质量办理体系并继续改善。2建立内部协调的质量管理方针。
活动内容：大学生创业新理念，易开**讲座活动时间：待定（xx，xx，xx）主持：
电子商务协会 、我国购购网举行地址：南院多**t型教室活动目标：全院学生、我国购购网代表、、电子商务协会人员。
本年暑假，咱们校园学生会安排学生走到乡村中去，和乡村中的“留守儿童”一同交流学习，帮忙他们。作为学生会的重要成员，我当然想参加这样的活动。在过去几天的活动中，我学到了很多东西，并且对社会有了更多的了解。
一、 前语
二、 nbsp; 什么是品牌?
3、 品牌受到历史文化和跨区域**的制约
四、 好棒品牌剖析：
5、 优秀品牌策划项目清单：第一部份：市场分析
一、市场剖析
二、顾客剖析
3、 竞争品***第二部分：品牌实施策划
一、品牌建造规划
二、品牌推行策...
创业方案比赛要求参赛者组成优势互补的比赛小组，提出一个具有市场前景的产品／效劳，环绕这一产品／效劳，完结一份完好、详细、深化的创业方案，以描绘公司的创业时机，论述创建公司、掌握这一时机的进程，阐明所需求的资源，提醒危险和...
日月如梭，转眼间大学日子行将完毕了，因为国内的工作趋势比较严峻，工作重要，挑选当然也很重要，所以挑选工作关于行将结业的学生来讲具有无足轻重的影响。所以，要根据自己的气质，选择自己的工作，锻练自己，开展自己。
拟定称号：lv辣菜馆(love、辣味，定位为包括年青、时髦、爱情、火辣、方便等元素的湘赣菜系餐厅)选址条件：上海五角场规范门面房，具有工作中心、商业中心、寓居中心三个条件，一同仍是上海最大的大学社区，交通便当、视界宽广。
一、宣传背景
自xx年来，星火燎原行动已五赴恩施市盛家坝乡，开展了以暑期支教、社会调查、文艺汇演为主要形式的社会实践活动。我们了解到那里大多家庭都是隔代教育，留守儿童所占比例很大，家庭教育普遍缺失，造成了孩子精神世界的匮乏。因此，为了能够给予恩施贫困山区的孩子长期的帮助，也为了让我们大学生意识到自身肩负的社会责任，我们团队发起了“彩虹桥项目”。
但是，彩虹桥项目在学校里鲜为人知，所以我们决定开展宣传活动。
二、宣传目的
为恩施贫困儿童寻找资助人，或以个人或以寝室或以班级为单位参与彩虹桥项目的“手拉手，交朋友”资助行动。发动、团结更多有爱心的同学关爱社会弱势群体，弘扬“无穷的远方、无数的人们都与我有关”的责任理念。
3、 宣传时间：5月5日-5月7日（前期宣传）
xx年5月8日-6月20日（公示后）
4、 地点：一粟堂、三清园、九华堂、宿舍
五、宣传实施
前期宣传由全体星火队员通过各种途径宣传彩虹桥项目的理念，有资助意向的同学在宣传点登记个人的详细信息与意见；后期宣传由彩虹桥项目组有针对性的到一些寝室（比如文明寝室或熟悉的寝室）进行宣传并做好相关记录。宣传、登记工作结束后，彩虹桥项目组负责整理所有资助人信息登记表，并和登记的同学取得联系，以确定他们的最终意向，进而和他们保持长期联系。具体实施细则由彩虹大桥项目组负责。
1、宣传方式
宣传板、海报、学校**、锐捷、bbs、广播台:借此途径广泛传播彩虹桥项目的理念。
发送书签：书签材质以火花元素为主，彩虹桥元素为辅。初步拟印四套，分支教、社调、文艺、“彩虹桥”，共计一千张，是否再印视实际情况而定。
**小组：动员所有星火人，让朋友、老队员、班级、宿舍了解和宣传彩虹桥工程。
宣讲会：是一种多方面的方式，让学生了解星火，了解山区贫困儿童。考虑到存在困难，可以进行短暂的宣讲，比如在**量多的地方放录制的宣讲**，或者在周五晚放电影之前的几分钟直接进行宣讲。
进入宿舍或班级：直接进行宣传，以便详细介绍彩虹桥项目。
2、前期准备工作及人员安排
宣传板和海报的设计制作：刘仁军、吴永佩负责借到3块宣传板，陈梦洁、李程程等（待定，暂定四人）于5月1日之前完成宣传板和海报的设计与制作；齐文负责打印35张海报。
书签制作：由葛洪雨等人（待定，暂定2人）负责制作，5月1日前完成；
登记表制作：李程程负责，4月30日前完成；
彩虹桥项目相关资料的打印：李程程、叶美玲负责，于5月1日之前完成，包括项目策划、宣传稿及资助人信息登记表；
校园*和广播电台：成思和齐文负责撰写宣传稿。 游必康应于5月5日之前与记者联系；陈丹霞、钱慧芬于5月5日—7日，为资助人以及此次宣传活动点歌；
锐捷和bbs：由游必康、余沛泽负责，5月3日联系锐捷负责人和bbs版主；宣传稿同上。
宣讲会素材(幻灯片或**)制作: 葛洪雨、舒雪琴、李程程负责，于5月4日之前完成制作；*
三一文库（其他范文/活动方案
今年暑假，我们学校学生会组织学生走到农村中去，和农村中的“留守儿童”一起交流学习，帮助他们。作为学生会的重要成员，我当然想参加这样的活动。在过去几天的活动中，我学到了很多东西，对社会有了更全面的了解。
在和“留守儿童”交流中，我也感受到了现实社会存在的种种问题，需要我们去解决。但是这些并不是最重要的，我在交流中感受到了希望！
【活动背景及目标】
“留守儿童”是指农村流动人口(其中80％左右是农民工)在户籍地以外谋生时把其未成年的子女留置在户籍地而产生的一个特殊的社会群体；具体是指与父母双方或一方分离并“留守”在农村的少年儿童。
调查提供的数据显示，留守儿童占当地儿童总数的比例已高达18%至22%，并有持续增长的趋势。“生活上缺人照应、行为上缺人管教、学习上缺人辅导”。目前我国农村“留守儿童”普遍处于这种“三缺”状态，由此带来了巨大的心理冲突以及一系列社会问题。
关于留守儿童的报道大家一定都见过很多了。我想一提到留守儿童，大家眼里一定会浮现出孩子们一张张稚嫩的脸，而他们的眼里闪烁着泪花，而那泪花里则流露出他们对父爱、母爱的渴望……是啊，这些孩子们都生活在农村，而父母们大都进城打工去了，他们独自在家生活着，最多也只有爷爷奶奶相伴。尽管如此，那些孩子们仍然品学兼优，十分的争气；然而，也有不少孩子的个性开始变得孤僻，导致严重的反叛心理。
当然，留守儿童问题已经成为人们关注的焦点，但我认为他们的父母更值得思考。我们不仅要给他们经济上的帮助，还要给他们经神上的帮助。友谊的力量不容忽视。它非常强大。
它不能代替感情，但它可以帮助你。
【农村留守儿童教育存在的突出问题】
（一）心理上存在阴影——留守儿童由于亲情缺乏，与外界接触交往机会少，有一定抑郁心理，性格内向封闭、不善于与人沟通；当我和同学在一起时，我总是听别人的。 我感到缺乏自信；逆反心理较强，内心比较敏感，往往因一点小事而有强烈的反应，对别人批评教育接受认可程度不够，甚至产生对抗行为。有些学生受不良影视影响，一旦受到不良因素诱导，不谙世事，对社会充满新鲜好奇的儿童少年很容易干出危险出格的事来。由于缺乏正常的关爱，留守儿童的心理承受能力往往较差，人际交往更为敏感和脆弱。
失缺了爱的环境的熏陶，以致成为儿童未来人格发展的障碍。
（二）安全上增加隐患——由于父母疏于照顾，临时监护人又因种种原因无法认真行使监护权，导致留守儿童少年患病不能及时医治，受到意外伤害不能及时处理。目前农村适合孩子的公益性娱乐设施很少，而社会上诸如网吧、游戏厅、不良报刊、黄色碟片等无不污染毒害孩子幼小的心灵，不少留守儿童因无人严格管教经常出入未成年人限制的场所。一些对错观念不好、意志薄弱的孩子一旦被坏人引诱，很容易犯罪。
（三）品行上缺乏管教——农村留守儿童的家庭教育主要表现为三个方面的偏差:一是重养轻教。留守儿童的父母一般让祖辈监护，年迈的监护人在抚养孙辈的同时还要料理家务，管理农田，精力有限，很少考虑孩子教育问题；由于父母长期在外，祖辈监护人出于“隔代亲”心理，多娇惯溺爱孩子，容易使孩子养成放纵、任性的行为习惯。
二是重智轻德。在农村老百姓眼里，孩子不犯法，不存在道德问题。与孩子交流的内容只关注孩子的成绩如何、得了多少分，而忽视了对孩子思想道德和行为习惯的培养和教育。
三是重物质轻精神。大多数留守儿童的父母都对自己的孩子有负罪感。出于心理上的补偿，他们尽量满足孩子们的物质需求，给他们更多的零花钱。在与孩子相处的有限时间里，尽量满足孩子的要求，甚至是无理要求，而从来没有想到多与孩子沟通从**上给予更多的关爱。
（四）学习上缺少帮助——少数留守儿童具有较高的学习独立性、自主性，自我要求严格，能够体谅**的辛苦，学习成绩优秀；大多数留守儿童却因放学回家后无人辅导功课，学习遇到困难时感到无助而表现出学习兴趣不高，上课精力不集中，成绩一般等情况。部分学生厌学情绪比较严重，存在辍学的隐患，少数学生学习自觉性和学习成绩都较差，不服从监护人和教师管教，自我放任，有逃学经历，成为问题学生。
（5） 生活上缺乏关爱——留守儿童的生活主要靠流动人口父母寄钱回家或在家临时监护人提供。大多数孩子家庭比较贫穷，有的甚至失去依靠，生活极其艰辛，更有部分留守儿童营养严重不良和调理不当，身体发育和健康状况不佳。
舟山市文明办
舟山市交警支队文件
舟山市文化广播电视新闻出版局
fm97舟山交通经济广播
关于开展“文明出行爱我新区” 爱心彩虹新区文明交通行活动的通知
*********
2012年，是“爱心彩虹”文明交通行动计划收官之年，也是新区文明交通行活动的第一年，为进一步增强市民的交通安全意识，预防和减少道路交通事故，创建平安和谐新区，市文明办、市交警支队、市文化广播电视新闻出版局和交通97 携手，以“文明出行爱我新区”为主题，推出“爱心彩虹新区文明交通行”活动。
附件一 “文明出行爱我新区”
爱心彩虹新区文明交通活动计划
一、活动背景
舟山跨海大桥的建成通车，改变了全市交通格局；舟山群岛新区的建立，要求交通环境更加通畅文明，文明交通意识更高。新时期，更高的要求和任务需要更有力的措施。
2010年7月15日，为期三年的“爱心彩虹”文明交通行动计划在定海启动。2010到2011，舟山市文明办、舟山市交警支队和fm97舟山交通广播联合开展了五季“爱心彩虹”系列活动，对机动车“斑马线不礼让”、“加塞”、“违停”、“夜间不按规定使用灯光”等违法行为以及“非机动车、行人闯红灯”问题予以重点关注，引导市民关注交通安全、自觉文明出行，收到了较好的宣传效果。
2012年，是“爱心彩虹”文明交通行动计划收官之年，也是新区文明交通行活动的第一年，市文明办、市交警支队、市文化广播电视新闻出版局和交通97 再次携手，以“文明出行爱我新区”为主题，推出“爱心彩虹新区文明交通行”活动。
二、活动目的：
要全面普及交通安全知识，进一步增强公众交通安全意识，预防和减少道路交通事故，打造安全和谐新区。
三、活动主办：
舟山市文明办、舟山市交警支队、舟山市文化广电新闻出版局、fm97舟山市交通经济广播电台
四、活动协办：
各县区文明办、交警大队、文化局
五、活动安排：
（一）文艺演出
1、活动以文明出行主题文艺节目巡演宣传的方式到各县区，活动共安排五场持续到年底；
2、四县区加上新城以“文明出行爱我新区”为主题各编排1个小时的主题文艺节目，作为该区域巡演宣传的主干节目
3、五场巡演宣传活动结束后，主办单位根据节目实际再从各县区挑选若干个节目组合成一台大型主题演出，作为年底的表彰总结汇演。
（二）、展板宣传
设立宣传栏，张贴宣传画，发放宣传资料，向社会宣传交通法规
1固定宣传内容：如一些口号：文明出行，我想你能做到；关爱生命，文明出行；人人都是交通环境；司机一滴酒，亲人两行泪等；
2有些内容可以根据活动的不同特点而改变；
（三）、节目配合
1交通97安全小鱼在节目中宣传活动进展；
2在活动的重要节点，平安小鱼配合**报道，加强节目宣传；沟通97及其他相关节目协调宣传；
3、交通97配合交警部门制作户外宣传广告牌，同时制作相关公益广告，在节目中滚动播出，增强活动的知晓度；
4平安小二注重文明出行体验，观察、了解、分析各方态度；
六、活动分工
1、市文明办
2、市交警支队
3、市文化广播电视新闻出版局
4交通97：充分发挥**优势，注中宣传；安排主持人主持各场文艺巡演。
附件二：
“文艺演出”时间表
文艺演出以县区文明办、文化局为主体，市交警支队、舟山交通97配合
一、 四县区及新城文明办确定“文艺演出”负责人，6月15日前上报市文明办；
二、“文艺演出”负责人围绕“文明出行爱我新区”主题，编排1个小时的主题文艺节目，作为该区域巡演宣传的主干节目，
要求：6月30日前确定节目单（包括每档节目的内容、表演者、持续时间），确定演出地点，报市文明办；
三、市交警支队、舟山交通97各出两个节目，6月25日前上报四县区及新城文明办“文艺演出”负责人；同时确定联系人，便于沟通；
四、6月30日至7月20日为“文艺演出”排练时间；
五、7月底到9月初，连续5周，五场“文艺演出”相继在四县区及新城举办；第一周定海，第二周普陀，第三周新城，第四周岱山，第五周嵊泗
六、五场巡演宣传活动结束后，主办单位根据节目实际再从各县区挑选若干个节目组合成一台大型主题演出，作为年底的表彰总结汇演，演出事宜由市文化广播电视新闻出版局负责。
篇一：彩虹跑策划
rainbowrun，rainbowlife
----彩虹跑活动策划书
一、活动引言
二、活动主题
三、活动目标
四、活动宗旨
五、活动时间
六、活动路线
七、举办单位
八、活动宣传
九、参加方法
十、活动规则
十一、奖品设置
十二、活动预算
一、活动引言：
彩虹跑起源于美国，自引入中国以来一直很受欢迎
跑的精髓是传播快乐，彩虹跑的活动主旨在于推动全民健身运动，结合社会潮流，以绿色·健康·运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，将健康生活传递给周围每一个人！活出五颜六色健康出彩的生活新方式。
二、活动主题
rainbowrun，rainbowlife
三、活动目标：
()1.号召全民健身运动，传递健康生活理念，丰富同学们的生活。
2为学生提供创造和传递快乐的平台，展示大学生的体育风采。三。加强集体凝聚力，缩短学生之间的距离。
四、活动宗旨
绿色·健康·运动
五、活动时间
20xx年x月x日
六、活动路线：
本次彩虹跑的起点选定在羊山公园地铁站（仙林大道与仙境路交叉处）途径七个彩色站，路线大致环绕羊山公园一圈，最后返回起点处。（见示意图）
七、举办单位
南京中医药大学第二临床医学院
八、活动宣传
不经历风雨怎能见彩虹——贫困生自助小组团体活动方案
在我校心理教育中心的日常咨询中，我们不止一次接触了那些资质优秀，学习勤奋，却被家境贫寒的包袱压得透不过气来的同学，他们除了面临学习和生活的种种实际困难，往往在精神上也压抑、自卑，不愿与他人有密切的交往，或即使交往也表现出过度的敏感、孤僻。目前，大学的助学助困体系日渐成熟，大部分贫困生可以通过贷款、国家奖学金、勤工助学等渠道缓解求学期间的经济压力，但贫困带给他们心灵上的阴影却挥之不去，限制了他们学业上和人格上的顺利发展。小组形式的团体辅导将帮助他们结识朋友，评价贫困带来的客观影响，发挥个人的主观能动性，助人自助，找到心理的平衡点，修复自信。
一、 活动目的：
1帮助学生摆脱家庭困难，克服自卑心理。
2、引导贫困生获得转变，正确认识贫困问题，全面了解自己，客观评价、欣赏自己，自信、自尊、自强，顺利学习、生活和成长。
三。促进小组成员互相帮助和鼓励。
二、 活动程序：
1、相识风雨中：初识、澄清目标、建立契约（名片接龙、滚雪球-连环介绍）
2、风雨同舟：共情，建立信任（同舟共济、千千结、盲行）
3、价值底线：对自我做较为深入的**和认识，澄清价值观，从更广阔的视角看待自己，客观评价面临状况。
4雨天无伞：互相交谈（自画像、讨论、面试1-2名成功的贫困生）
5、不经风雨怎见彩虹：压力-动力转化。主题讨论（贫困给了我什么？）
作业：近一周内发生的值得你感激的事情（有奖品鼓励）。
6阳光明媚的明天：想想未来，实现目标。活动：唱歌（明天会更好），品尝咖啡（甜后苦）。互留赠言。
三、 具体活动例举：
价值底线
目的：促进会员明确个人价值观，为他们了解现状和未来选择提供具体参考。
导师给每个小组成员一张纸，让他们在深入思考的前提下，为自己写下最重要的五件事。这些事物包括人，东西，个人经历等等，可以是自己拥有的，也可以是心中向往而没有得到的，可以是已经过去的，也可以是存在于未来之中的，可以是具体的，也可以是抽象的，写时不必排列先后顺序，每个人写完后在小组中分享交流5—10分钟。之后，辅导老师告诉大家，现在面临了一个特殊的情境，我们无法保全这五样珍贵的东西，无论如何必须割舍一样，待大家做出取舍之后，要求大家在小组中交流，鼓励大家叙述放弃过程中的感受，说明自己如此取舍的原因，然后，依此类推，要求大家再放弃下一项，直到剩下最后一项为止。
活动过程中，请每个团体成员主要专注于自己，更多的认识自己，不要和别的人商量，比较，更不要批判他人。
四、活动效果：
1调整心态，摆脱心理负担。大多数会员认为自己不抱怨，不自卑，能主动寻找勤工俭学的机会。有一学员说，在团体辅导前被安排到餐厅打扫，总感觉不自在。
怕同学议论，很自卑，团体辅导后，同样在餐厅打扫，不再自卑了，见了老乡和同学还主动打招呼。
2、体现了团体的力量。小组辅导结束后，成员们坚持助人为乐，团结协作，巩固了团体辅导的效果。成员中有个女生，变化比较明显。开始时，最后一个才发言，低头流泪，声音很小，声称自己从未在这么多人面前讲过话，常因贫困而自卑，不愿与人交流，感到孤独无助。
辅导后，脸上露出了笑容，座谈会上她高兴地说了自己约同学找工作的成功经历，“因为有这么多人支持我，是团体给了我力量。”
3、提高了学习效率。成员们报告说，他们使用相同的学习时间，但他们的效率比以前更高。从学习成绩来看，对照两次期未考试，辅导小组十人中七人有不同程度的提高，有四人单科成绩名次上升，有三人总成绩名次上升。
一个女生的总成绩从全班的37位上升到16位。
（心理教育中心供稿）
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