当我们想要做某件事之前，做好准备可以提高成功的几率。当我们要在公共场合上台发言时，我们可以提前将演讲内容整理成稿。一篇好的演讲稿在演讲时可以提升自己的自信心。您是否不知道演讲稿如何写得能让听众产生共鸣呢？小编特别为你收集的“自强不息演讲稿”，相信你能找到对自己有用的内容。
大家好！
人的一世，或是波折崎岖，或是一帆风顺。世界上有不计其数种境遇就有不计其数种人生，要想获取成功，则同理与“条条道路通罗马”，不论窘境、顺境皆可通向成功。
古时大名人司马迁即是命运崎岖之人。但却并不是自小就受尽磨难，相反的，它的从前还过得相当顺风顺流。就是这样，一个未经狂风大浪的人遇到了这样大的磨难以后还可以达成《史记》这类绝代之作，又有谁不钦佩他在窘境中所表现出的那份发奋图强呢？
先人云：“穷且益坚，不坠鸿鹄之志。”窘境几乎在生活的每个地方都有。窘境不行怕，可怕的是怕了窘境。假如怕了窘境，视自己的理想为草芥，今日降一点，明天降一点。自己的处境也就今日退一
步，明天退十步。面对窘境，游击战自是不行行的.，不要妄图着躲避。正面地硬碰硬后就会发现：我愈弱敌愈强，我愈劲敌愈弱。面对窘境时的发奋图强才是走向成功的道路。
但窘境并不是通向成功的道路，顺境亦是能够，或许说，顺境更能走向成功。
不论我们走在那一条道路上，都需牢记这些道理，能够发奋图强，固守本心的人必是人生的强者，要想成功弱者断是不可以当的。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
篇二老师们，同学们：
大家好！今天我为大家演讲的题目是《少年当自强》。
自强不息，首先要树立坚定的理想，然后坚持不懈地追求，在追求的道路上不懈努力。但人生道路不可能一帆风顺，总会有挫折，挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前低头。古往今来，成大事者都是自立自强。
只有当一个人不依赖他人时，一个人才能从独立变为自立。只有自强不息，才能实现崇高的目标。生命是一个严肃的长者。他决不会可怜懦夫。相反，他只欢迎那些在挫折面前永不言死的人。如那越王勾践卧薪尝胆，扭转局势打败吴国；如那海伦凯勒在失明失聪的情况下扼住命运的咽喉。
还有身残志坚的张海迪，以文学思考人生的作家史铁生，伟大的理论物理学家霍金等人，他们的人生道路是曲折的，但他们始终微笑着面对生活，挫折中自立自强！
其实在我们身边自立自强的人也有很多：没有双腿却用双臂登上五岳的硬汉陈州，同样无腿却开心上学跳舞"走"进《朝闻天下》的张子怡。在我们素描培训班上有一位同学叫胡一飞，他也是一个残疾人，十二岁了却只有五六岁的孩子那么高，两腿蜷缩着，走起路来东摇西晃。
每天爬在凳子上，蹲在凳子上学习都很难。但他的眼睛是那么的固执，不必担心别人的嘲笑，而要以顽强的毅力学习和生活。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。一个人在生活中要自立自强，一个国家亦是如此。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
只要我们每个人都能够勇敢地面对生活，优雅地迎接成功，做一个自强不息的人，我们的国家才能够更加的繁荣昌盛。少年当自强，为国争荣光。让我们一起努力吧！
篇三亲爱的老师们，可爱的同学们：
大家晚上好！我先来一个简单的自我介绍。我叫曾欢。我来自13年级2班。我喜欢乒乓球、羽毛球、英语和李易峰。我是湖南郴州人。
今天站在这里真的需要很大的勇气。貌似参赛选手中就我一个大三的，被那么多小鲜肉包围，我真的压力山大啊！但我最终来了有四个原因：
首先，我想挑战自己。毕竟，我小的时候，这样的机会越来越少；其次，我想听听其他学生的自强故事，学习他们的精神；第三个方面呢，我也想跟大家分享一下我的故事；最后但并非最不重要的是，我不想为我的大学生活留下太多遗憾。所以，我今天站在了讲台上。接下来，我们进入正题。
首先，我想说一说我的家乡。我来自湖南省一个偏僻的山区，四面环山，风景优美。但这导致了交通拥堵和经济落后。
生活条件艰苦，但父母知道教育的重要性，从不放松我学习的重要性。妹妹出生后，迫于生计也为了我能接受好的教育，父母毅然踏上了打工生涯，把年幼的妹妹托付给老弱多病的外婆照顾，而四年级的我便开始了寄宿生活。乡下的寄宿条件很多人可能无法想象：
无论年级、班级，男生女生只能住在由教室改造而成的简易宿舍里。吃的是从家里带来的干菜，一吃就是一个星期，偶尔能吃上一次方便面都是很奢侈的事情，学校没有热水洗澡，我们只能周末放假回家的时候洗个热水澡。你们可能无法想象那时候我的小学生活是什么样子的，因为我现在都不敢相信我是那样过来的，真的很佩服那个时候的我们。
小学三年的寄宿生活下来，我学会了洗衣服做饭，学会了生活自理。学校师资力量薄弱，有时一个教师要负责几门课程的教学工作，而我凭借着一腔热血和干劲，学习成绩却从不曾落下，一直名列前茅。我深知父母在外十分不易，寒门学子当自强。
初中时因为成绩优异而享受了学校的学费减免政策，也为父母减轻了一些负担，最后中考以总分7a的成绩进入了县一中的重点班。除了高中三年的学习，我一直担任班级团委书记，积极参加学校的各项活动。命运给了我一个笑话，我擅长高考语文考试不及格。
从高考开始我就一直躲着高中语文老师。我真的没脸见他。
此时家中的情况也并不乐观。家里唯一的土坯房因暴雨倒塌，父亲因过度劳累体重急剧下降，母亲身体一直很虚弱，妹妹即将面临高考。高考结束后，我一度陷入父母的内疚之中。我恨自己辜负了父母的期望。
正是他们的理解和安慰，让我走出了高考的阴影。从收到录取通知书的那一刻起，我就下定决心，再也不辜负爱我和我的人。我的大学将是充实和美好的。那天我没有叫父母送我去上学。我不想让我父母担心。
大学，我必须全力以赴。有付出才会有收获，我大一平均成绩班级第二，综测排班上第三，而大二平均成绩班上第二，综测排名班上第一。我相继一次性通过计算机省
二、普通话等级测试、英语四六级、大学英语四级口语，并获得校"三好学生"、"优秀学生干部"、"长沙市芙蓉区欣国残疾人托养服务中心助残志愿者先进个人"、校青协"年度先进个人"等等。从院学生会组织部干事到副部长，从校青协项目部干事到助童队队长，参加辩论赛、技能大赛、校运会，组织策划针对山区留守儿童的爱心包裹志愿活动、敬老院关爱老人活动、关爱残障人士爱心行、担任新生助班......大学过去的这两年，我不断提升自己的综合素质，同时我也一直想通过自己的努力帮助到那些需要帮助的人，传播正能量。
一路上，我得到了更多的感动和成长。
我想说的是：天生丽质，君子自强不息。无论今天多么浑浊不堪，明天依旧会如约而至。
你能确定的是让自己变得更好，不让父母失望，不让自己失望。如果大家今天能从我的故事里得到哪怕是一丁点儿对自己大学生活有意义的启发，那我就已经很开心了。最后，感谢那谢在我成长过程中帮助我的人，你给了我力量，让我变得越来越好。
我会铭记初心，怀着感恩前行，将自强不息进行到底。
谢谢大家听我说了那么长的时间，谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想和大家谈谈“自理、自立、自信、自强”这个话题。
现代世界很复杂。如果你想站在这个世界上，你必须学会照顾自己。自理就是照顾好自己，照顾好自己。我们应该在生活和学习中照顾好自己。只有照顾好自己，才能自立。自力更生就是不依靠别人，靠自己的劳动生活。长大后，我们不能总是依靠父母，而是要靠自己谋生。如果我们不能自立，我们就会被这个快速发展的社会淘汰。自信是每个人相信自己的必要信念。人生有很多坎坷和困难。想要突破，就要有自信。自信一旦战胜了胆怯，就先战胜了心理压力，再战胜物质困难。显然，自信是如此重要！有了自信，才能自立。什么是自我提升？顾名思义，自强就是努力自强。时代在发展，社会在进步。如果你想跑在前面，你必须努力工作，变得强大。
至此，我想出了一个故事。从前，山里有一座山和一座庙。庙里住着两个和尚，一个有钱，一个没钱。有钱的和尚不愁吃不愁穿。他们每天都在山里玩。他们很难受！但是，贫僧和富僧是很不一样的。他每天只有一个破铁罐来讨饭，但是他对佛教很投入，很虔诚。一天，贫僧对富僧说：“我要去印度取经！”富有的和尚开怀大笑说：“从去印度需要很多钱。我都去不了，想都别想！与其拿着没用的经书，不如在这里玩一辈子！”但是，贫僧很坚决。他说：“只要我有手有脚有铁罐，去印度取经就够了！”下午，贫僧出发了。他一步一步靠自己的双腿去印度，乞讨食物，捡衣服。这两年，他克服了种种困难，不仅到达了印度，还得到了经书，成为了举世闻名的学者。之后。原来贫僧拿着一卷卷经卷来拜访富僧，富僧惊呆了。才知道坚持可以改变命运！
坚持是有条件的，需要一个过程，就是我前面说的“自我照顾，自我依靠，自我自信，自我提升”。
学会照顾自己才能自立；自信是支柱，自强是社会发展之源！希能记住这四个字，成为现代社会的主人！
亲爱的同学们：
大家好！
今天演讲的题目是“君子以自强不息”。这句话《周易》中“天行健，君子以自强不息。”这句话君子的最高标准之一，也是中华民族生生不息的源泉之一。
在我看来，“自强”意为自己强大，“不息”意为永不停止。对于失败，每个人都有不同的反应和举措。灰心丧气是失败的搭档，手牵手出现在普通人的心中，轻而易举地冲破心理防线，甚至不攻自破。而君子非常人也。他们内心的防线是攻不可破的，怀有任重而道远，不怨天尤人的胸怀气概，挫折对于他来说，只是人生中一抹浓彩，影响他，但绝不会击溃他。
自强不息体现在不言放弃。研究炸弹诺贝尔为减轻挖土工人繁重的劳动，决心发明炸药。废寝忘食，四年里做了几百次的实验，最后一次实验时，他聚精会神地盯着然言的导火线，一声巨响，在旁的人惊叫：“诺贝尔完了！”诺贝尔却从浓烟中跳出来，面孔乌黑，身上还带着血，兴奋地狂呼：“成功了！”张海迪身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪竟学会了4国语言，并成功的翻译了16本海外著作。这些杰出的人物正是被一种崇高的目标所鼓舞，才产生了惊人的毅力和忘我的。他们没有怨天尤人，而是以自强不息的，战胜了一切艰难困苦。
自强不息体现在迎难而上。伽利略、哥白尼冒着受宗教极刑的危险，探寻真理、坚信科学。高尔基在敌人的明枪暗箭下，与饥饿死亡战斗，一直像海燕一样，在雷鸣电闪中展翅翱翔，不在任何艰难困苦中屈服畏缩，不也是自强不息的体现吗？
作为新时代的启航人，带有自强不息的，困难就不会攫住心灵。当为崇高理想而奋斗、永不言败的双臂收拢时，抱住的必然是令人欣慰的硕果。
愿自强不息的你谱写出坚韧之歌！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下的题目是《祖国伟大我自强》。
时光如流水般逝去，我们伟大的祖国也已经点燃了她的第61枝生日蜡烛。这61年的风雨中走过的路，淌过的河，已不计其数。虽说成长之路是曲折、漫长的。面对61年的风雨沧桑，作为炎黄子孙，我们骄傲，我们自豪！现在，我们可以挺直腰板，拍着胸脯向全世界庄严宣告：“我们中华民族是一个坚强不屈的民族，一个伟大的民族！”
仰望长空，历史的星光依然闪烁！我们的古老而伟大，我们的壮丽而永生！蔡伦纸上书写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次和平，劫难中又一次次积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春！97年香港，99年澳门，实现了我们几代人的梦想。今天，僵持了60多年的两岸关系，也冰消雪融。祖国的统一大业又向前迈进了一大步。六十一年前的今天，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界人宣告：“人民站起来了！”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波！
置身历史，我们溶于其中，分享着那过去的兴奋与悲痛；放眼未来，我们会发现，面前的道路更遥远更艰难。一次次的地质灾害，大家的心中仍有余悸，但是天地无情人有情，在灾难面前，全国人民携手同心，众志成城。凭着坚韧不拔的毅力和无私奉献的，把一个个磨难击倒在脚下，将一片片温情托起在手中。中华儿女在磨难面前，表现强不息的告诉世人：我们要获得新生！
让我们用高尚的品德，优异的成绩献给祖国。迎接未来的挑战，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于自己的青春，献己的智慧和爱，让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们将努力奋斗，为了美丽的祖国，我们将竭尽全力！
同学们，今天我们的国歌应当唱得嘹亮；今天我们学习的意志应当更加坚强。在胜利的欢腾中，我们听到一个坚定的声音。
自强吧，！
自强吧，濮小的同学们！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
多少年来，人们曾经被屈原那“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的所感染；亦曾被“大风起兮云飞扬”的浩歌所震撼；曾被“先天下之优而优，后天下之乐而乐”的宏大抱负所警策，亦曾被“为天下谋幸福”的壮志所激励，从这些先人的言行中，我们隐隐可以感受到有一股滔滔不止的洪流，喷涌而出，它似黄河之水，既渊远流长，又奔腾不息；它似一缕金色的阳光，既壮观辉煌，又绵延不绝。这就是形成中华民族优秀传统美德和积淀为民族基本内核的拼搏进取、自强不息的。
几千年来，正是这种各强烈的民族自豪感，激励着历代中华儿女从逆境中奋起，从优患中成长；正是这种和强烈的民族自豪感，才使中华民族灿烂悠久的文明得以代代相传，发扬至今；也正是这种和强烈的民族自豪感，才最终使下的革命军队以“小米加步枪”打败了日本帝国主义和“飞机大炮”的国民反动派，建立起中华人民共和国，可以说，如若没有这种拼搏进取、自强不息的，就不会有今天的，也不会有的今天！
自强不息的奋斗，不但在艰难困苦中需要坚持，在和平的建设环境中更需要提倡和发扬。今天，尤其需要把这种注入到对理想社会的不懈追求中。理想是人们的奋斗目标，这激励人们不能满足于现状，引导人们和更高的目标迈进。然而缺乏顽强进取意识和自强不息支撑的理想，只能在人们的梦想中徘徊，却永远有能变成现实！
“铁人”王进喜和科技英模蒋筑英的事迹已经成为后人效法的典型，“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的冲天干劲和顽强意志，实际上也已成为当代青年追求理想过程中的持久的动力。王进喜和蒋筑英是社会主义建设时期拼搏进取、自强不息的写照和象征。在建设具有特色社会主义的新的历史时期，时代再一次向我们青年一代发出强有力的呼唤；为了祖国的明天和民族的未来，我们应进一步继承并发扬我们的民族自强不息、拼搏进取的！这应当成为我们的座右铭。
最后祝愿大家可以通过这种在即将来临的校运会和期中考试上取得优异的成绩。
《中国梦演讲稿3分钟：自强不息精神》，希望大家喜欢。
竞聘演讲稿国旗下演讲稿建党节演讲稿七一演讲稿师德师风演讲稿三分钟演讲稿
每个人的梦想都必须有国家的力量作后盾。上个世纪火得一塌糊涂的美国梦，都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的，而那正是美国经济最繁荣的一段时期。同样，随着我们中国经济的飞速发展，综合国力日益增强，国际地位显著提高，我们现在完全有资本，有能力畅谈“我的中国梦”。
以前我们国家积贫积弱，饱受欺凌，那时候每一个中国人都想自己的祖国强大，祖国强大了，我们才能过上幸福的生活。国家，国家，先有国后有家。让祖国强大欺凌，让中国人民站起来，这是我们上一代人民对中国梦的执着追求啊！
经过艰苦卓绝的奋斗，上一辈人的梦想已经实现了，看看我们的周围，看看洋溢着笑容的你们。作为上一辈人梦想的见证者，我倍感荣幸，也深感责任重大，他们把更大的梦想交给了我们，时至今日，我们要将这中国梦继承下去。我们的祖国现在强大了，人民富裕了。
我们没有理由做得比上一辈差。我的中国梦是继承前辈的坚韧不拔，使祖国更加强大，人民更加富裕。同时，让我们的下一代有更好的条件实现他们的中国梦。
中国梦的传承，是中华民族自强不息精神的传承。虽然我们今天不需要经历战争的洗礼，但我们有责任弘扬民族精神，为祖国贡献自己的力量。继承上一代的中国梦，为了下一代的中国梦，这就是我的中国梦！
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!
xx:
我们这一代的孩子都是温室里的花。他们必须做饭、洗衣服和监督作业。但是有一点让我明白，我们不能做温室里的花，要学会自立。
有一天放学回家，嗯？门为什么开着？妈妈在哪？我看见我母亲虚弱地躺在床上，看见我进了屋，就说：“仔仔回来了！哦，我还没做饭呢！”于是妈妈支撑着虚弱的身体，准备下床做饭。我连忙说：“不用了，我就吃泡面吧。你最好休息一下！”妈妈真的没有力气再爬起来躺下了。我要下楼买泡面，但是我吃泡面。我妈妈吃什么？方便面没什么营养，我妈又吃不下，我脑子里闪过一个好主意，给我妈煮饺子。
我走进厨房，把水放进锅里。我砰的一声打开了煤气炉，熊熊大火燃烧起来。过了一会儿，水开了。我从冰箱里拿出饺子，打开盖子。开水让我觉得有点害怕。我该怎么办？我会烧手，但一想到妈妈虚弱的呻吟和伤心的表情，我就鼓起勇气，小心翼翼地把饺子一个个放进锅里，没有烧手！真的很好。我想起妈妈煮饺子，就拿起锅铲轻轻铲了一下饺子，然后盖上盖子，等着水再烧开。不一会儿，水烧开了，饺子飘了上来。我往里面加了些水，又盖上盖子，这样连续加了三次水。最后的水烧开后，饺子煮好了。我把热腾腾的饺子带给我妈，她看着热腾腾的饺子，眼里闪过泪水，激动得说不出话来。
通过帮妈妈煮饺子，我知道了一个道理：我不能再做温室里的花了。只有独立，我才能帮助更多有需要的人。
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好！我是来自xxx班的xx，很荣幸能站在这里，今天我为大家演讲的题目是：今日自立自强，明日书人生华章。
滚滚长江气磅礴,亘古男儿当自强。励志成才是吾向，报效祖国书华章。
纵观历史之长河，志士仁人以自强修身，励志成才，成就悠悠爱国之梦。
古人云：穷且益坚，不坠青云之志。屈原正道直行，忠而被谤，满含爱国之情，无人理解，但他学会了坚强，乃赋离骚，在中国历史中留下了浓墨重彩的一笔；司马迁直言纳谏，却遭腐刑，但他以自己特有的历史责任感和使命感，拖着疲惫的身躯，使史家之绝唱无韵之离骚的史记横空出世；陆游赤肝义胆，报效祖国乃他一生之追求，即使年老体衰，仍夜阑卧听风催雨，铁马冰河入梦来。他们正是用坚强来面对苦难，自立自强，从而在人生道路上书写绚丽篇章，在生命的史诗中长久挺立，在历史的长河中激荡起遥远的绝响。
横看近代之时事，天之骄子以自强修身，励志成才，铸就铮铮赤子心
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之，面对千疮百孔的祖国，林则徐呐喊道，挽救国家危亡乃他一生之所求；大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷，在日本求学之路上，周恩来创作此诗以激励自己努力奋斗，为中华之崛起而读书，为中华之腾飞而努力。在他的心里国为重家为轻；五年回国路，十年两弹成，钱学森的爱国之情让人感动，在刀光剑影的环境中，他的牺牲精神足以激励我们自立自强立志成才。他们正是用执着之心来面对困难，用一颗爱国之心书写人生华章，用一颗坚强之心在生命的灿烂星空中绽放流光溢彩。
历史的车轮滚滚前进，从古至今，永不停息，自强的大浪汹涌澎湃，斗志弥坚。
人生不是用来打败的，关于命运，休论公道，史铁生在我与地坛中这样写道。他自己也是这样践行着，身体的残疾挡不了他在文学创作道路上的脚步，在长期深沉的思考中，探寻人生的真谛。当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的'目光叹息生命的悲哀，刘伟，一位执着的梦想家，用双脚在琴键上写下自立自强。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
每个人都像一片落叶，在风中摇摆，颤栗，最终无奈的委顿于地，但有少数犹如沿着既定轨道运行的星系，无常的命运之风吹不倒他们，他们的内心有着既定的航程。或许一路艰辛一路泥泞一路风霜雨雪，但我相信时光会给以独特的报偿
红梅绽放，点点花香揉碎雪的晶莹。雄鹰翱翔，声声高鸣震响云的温情。自立自强，励志成才书写人生华章
在人生的路途中，朝着报效祖国的目标努力。由此，整装待发，扬鞭策马。
我的演讲结束了，谢谢大家
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