活动目标:
1、积极主动参与自助和合作配餐,知道一餐饭要荤素搭配、有菜有主食。
2、知道健康配餐对身体有益,纠正挑食的不良习惯。
3、初步学会合理搭配一餐饭菜,提高自主能力。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备:
1、各种蔬菜、荤菜、海产品、豆制品、主食等盛在筐中;盛菜的筐、夹子、餐盘若干;“小不点餐厅”背景布置。
2、实物投影仪、录像机、电视机
3、患有营养不良性疾病的人、偏胖幼儿的录像;课前幼儿对食物金字塔有所了解。
活动过程:
一、设置情境,引出活动主题。
1、教师以“小不点餐厅”经理的身份邀请幼儿到餐厅自助配餐,引起幼儿兴趣。
2、引导幼儿观察各种菜品,并按荤菜和素菜分类。
二、幼儿初次配餐,初步讨论如何健康配餐。
1、幼儿第一次自选食物搭配一餐菜,提出配餐要求和秩序。
2、幼儿介绍自己的配餐,讨论如何配菜对我们的身体有益。
三、观看录像和实物投影仪引导幼儿了解偏食习惯的危害,懂得合理搭配食物。
1、结合录像,引导幼儿了解人体所需营养与食物的关系,知道不正确饮食产生的危害。
2、运用实物投影仪,针对幼儿选菜中的偏食现象,引发幼儿讨论。
3、教师小结合理搭配食物的原则:荤菜与素菜搭配,主食和菜搭配,这样吃才健康,对身体有益。
四、幼儿再次配餐
1、评价自己的配餐多了什么?少了什么?
2、调整自助餐的搭配,巩固对合理配餐的认识。
3、评出健康配餐师。
五、引导幼儿分小组自助、合作配餐。
活动延伸:
请厨房的师傅根据幼儿的配餐和意图做菜,幼儿品尝。
活动反思:
在上完这节课时,我对现教的知识对幼儿进行现场的测试,有的孩子在老师的提醒下和鼓励,养成了不挑食得习惯,但有的孩子还是喜欢光吃荤的,如:肉之内的,还是对蔬菜不敢兴趣。当然是孩子的年龄小,对饭菜的应该还认识不到位的,又加之一个孩子在家受到家长的百般满足,对挑食的习惯一时还纠正不过来。这正是本节课所遇到的困惑。如果从新来上这节课,希望单位能提供孩子进餐的场所,食物自选的场所。这样来上这节课也许就不那么费力了。
幼儿百科:自助餐,亦称顿饭,有时亦称冷餐会,它是目前国际上所通行的一种非正式的西式宴会,在大型的商务活动中尤为多见。它的具体作法是,不预备正餐,而由就餐者随意在用餐时自行选择食物、饮料,然后或立或坐,自由地与他人在一起或是独自一人地用餐。
设计意图:
健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗,有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段,培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务,希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。
活动目标:
1.懂得健康对人很重要,坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2.通过健康竞赛,激发幼儿做健康娃娃的愿望,并知道怎样做可以使自己更健康。
教学重点和难点:
1. 本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2. 本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望,并知道怎样做可以使自己更健康。
活动准备:
1.经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况,如今天谁生病了,生什么病了?为什么会生这样的病?。
2.幼儿掌握了一定的健康方面的知识,教师准备健康竞赛的题目若干,ppt一份。
3.健康歌音乐。
活动过程:
(一)教师出示运动员照片,引导幼儿谈话。
教师:小朋友,你们看这是谁?你为什么认识他?他的身体怎么样?你们想不想和刘翔一样健康、强壮?那我们可以怎么做呢?(锻炼身体),老师还要告诉你一个小秘密,我们不仅要锻炼身体,吃有营养的东西,还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体?
(二)师幼一起讨论:怎样保护好自己身体?
1.眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛?那让我们现在听着好听的音乐,放松一下我们眼睛,请小朋友把双手拿出来,放到眼睛下面,闭上眼睛,轻轻按摩,天气越来越热,有些小朋友会忽然流鼻血,那应该怎么办?我们牙齿也很重要,那我们怎么保护牙齿?刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙,
2.你会怎么样保护好自己的身体?眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛?
3.我们牙齿也很重要,那我们怎么保护牙齿?刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙,
(三)那还有那些食品我们也要尽量少吃?那我们应该吃哪些有营养的食品?也就是合理膳食?(荤素搭配、干湿搭配。。。)
(四)吃了那么多有营养的东西,我们还要注意适量运动,否则可能会引起肥胖,那在运动前我们应该注意些什么?(宽松衣服,热身运动)那今天天天气真不错, 我们一起来运动一下,我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋,动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿,跳一跳,我们要开始运动了。
(五)刚才我们进行了剧烈运动,那运动后应该怎么休息?
(六)运动过后我们的心情怎么样?(很开心)那有些时候我们也会不开心,发发小脾气,那我们怎么样来调节自己情绪让自己平静下来?
(七)教师讲评并小结,激发幼儿当健康娃娃的愿望。
今天我们小朋友不仅学会的保护自己,还懂得合理膳食、调节自己情绪,我们都是个健康娃娃,我们表杨一下自己,到教室里老师会给你们发个健康娃娃的大奖.
活动延伸:
1.在平时,可以选择更多的健康题,使幼儿了解更多的健康知识。
2.让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。
活动目标1、了解合理的营养结构,知道哪些食物应该多吃,哪些应该少吃。
2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。
活动准备:
营养结构图、制作营养食谱的纸 、各种食物图片活动过程:
一、导入二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?
幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗?
三、 营养宝塔1.小朋友想吃很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?
2.教师出示大图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。
3.吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包 和面条,还有玉米,土豆和红薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)4.可以吃的第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些,它能补充我们身体所需的维生素)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶 鸡肉 鸡蛋 鱼肉都要吃一些,能补充蛋白质,可是不能吃的太多)6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)四、我的营养食谱1. 看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃 ,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。
2. 我们为自己设计一份健康食谱好吗? 将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶 馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今天的课后作业,回家和爸爸妈妈一起完成,明天带来并且告诉老师你是怎么做到的,好吗?
3、玩游戏"蹲一蹲"教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品,并站成一排。(游戏规则:老师说完指令,幼儿迅速完成,再接下一个幼儿,如果接不上,将被罚表演节目)4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》,在音乐声中结束本课。
小班健康教案《去郊游》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中,让幼儿能在间隔物体上行走,并保持身体平衡,体验用报纸进行游戏和运动的快乐,发展幼儿的创造性思维,培养幼儿初步的合作意识,提高对体育活动的兴趣,快来看看幼儿园小班健康《去郊游》含反思教案吧。
活动目标:
1、体验用报纸进行游戏和运动的快乐,发展幼儿的创造性思维。
2、能在间隔物体上行走,并保持身体平衡。
3、培养幼儿初步的合作意识,提高对体育活动的兴趣。
4、幼儿可以用完整的普通话进行交流。
5、体验游戏的快乐。
活动重点难点:
活动重点:
体验用报纸进行游戏和运动的快乐。
活动难点:
练习在间隔物体上行走。
活动准备:
1、经验准备:有过在间隔物体上行走的经验。
2、材料准备:蚂蚁胸饰若干、剪成花瓣形状并用水粉刷成粉色(桃花)和黄色(迎春花)的报纸若干、神秘袋一个、录音机、《去郊游》音乐。
活动过程:
一、开始部分。
(扮演角色,活动身体)今天的天气真好,妈妈要开车带你们去郊游,高兴吗?上车出发了(小蚂蚁一路纵队站好,随《去郊游》音乐做热身运动,活动身体)。
二、基本部分。
(选择材料,合作搭桥)
1、车子开到了小河边,没路了,怎么办啊?决定过河,怎么过河呢?(小蚂蚁自由想象可以怎样过河)
2、小蚂蚁发现了地上的花瓣(花瓣投放数量与幼儿人数相同,两种花瓣投放数量的比列为粉色的桃花花瓣多于黄色的迎春花花瓣),讨论:能不能利用这些花瓣来搭桥呢?
3、合作搭桥。
(1)先请每只小蚂蚁捡一片花瓣,然后相同颜色花瓣的小蚂蚁为一组。
(2)两组小蚂蚁分组自由讨论怎样用花瓣搭桥过河。
(3)根据商量结果尝试搭桥。
两组小蚂蚁分散练习搭桥过河。搭桥过程中教师观察、引导幼儿如何协商,合作搭桥。(搭桥结果大致为:粉色花瓣桥的每个花瓣之间的间距较窄;黄色花瓣桥的每个花瓣之间的间距略宽一些;)
(4)请两组小蚂蚁介绍自己铺的花瓣小桥。
(5)过桥。
①在自己组搭好的花瓣小桥上走一走。
②引导小蚂蚁互换,到另一组搭好的小桥上走一走。(鼓励个别幼儿勇敢尝试)
(6)交流分享:怎样过小桥又稳又安全?(不要推、不要挤、一个跟着一个走。)
(7)天上下起了小雨,怎么办?(再次投放与幼儿人数相同的花瓣,小蚂蚁把花瓣当伞,顶在头上或举在头上过小桥)在过桥的基础上,增加难度,头顶物过桥。
三、结束部分。
(创新思维、拓展阶段)过了河,雨也停了,小蚂蚁看妈妈变魔术。
1、蚂蚁妈妈变魔术:把花瓣放进神秘袋,变、变、变,变出来什么?(一个花瓣球)
2、小蚂蚁学变魔术。
3、学会变魔术的小蚂蚁真开心,自由的玩起纸球游戏(幼儿自由组合进行探索活动:抛纸球、滚纸球、扔纸球、踢纸球、两脚夹纸球跳等等)。
活动延伸:
师生一起收集、寻找、创新玩报纸的方法,丰富活动内容。
活动反思:
小班幼儿的特点是活泼好动,对新鲜事物有较强的好奇心。针对幼儿这一特征,在内容选择时我选用废报纸作为本节活动的器材。结合主题活动(花儿朵朵),指导游戏时,我先将废报纸剪成花瓣形状,并用水粉刷成粉色(桃花)和黄色(迎春花),在视觉上吸引了孩子,激发了他们游戏的积极性。其次在活动的设计中我注意给孩子们留有充分创造想象的空间,设计了要过河却不提供现成的桥,想过河就要自己造桥的情景,很快吸引了孩子们的注意力。他们勇敢的迎接挑战,探索用花瓣搭桥的方法,商量花瓣不够用怎么办(将每两片花瓣之间留出一定的距离),讨论过河时怎样才能不从桥上掉下来……,孩子们在有趣的活动情节中积极主动地投入游戏,不但锻炼了体能,发展了平衡能力,创造力和想象力也得到了充分的发挥,还培养了合作精神。在此基础上,我又设计了“小蚂蚁和妈妈学变魔术”的环节,吸引孩子们玩花瓣球的兴趣。整个教学过程始我终贯彻启发性的教学原则,让孩子们通过自由的尝试,体验报纸的各种玩法,从而培养其创新意识,发展他们的创造性思维,让孩子们在玩中学,学中玩。
幼儿百科:报纸是以刊载新闻和时事评论为主的定期向公众发行的印刷出版物或电子类报纸。
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