我们的教育是与孩子做朋友，鼓励学习鼓励思考！教师在一定情况下要进行家访，了解情况，及时注意孩子情况，帮助孩子积极健康地成长！那么，怎么充分利用家庭与校园之间的资源对幼儿进行教育呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“育儿知识：改善孩子赖床的14个妙方”，仅供参考，希望能为您提供参考！
育儿知识：改善孩子赖床的14个妙方孩子赖床的4种原因
1.睡眠不足。晚上睡得太晚，造成睡眠时间不足。通常2岁以上的宝宝，每天所需要的睡眠时间为10～15小时。
2.午睡过久。若孩子午睡时间太久，或睡午觉的时间太接近傍晚，都会让孩子在晚间精力旺盛，到了休息时间还睡不着，于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。
3.睡不安稳。有些孩子在睡觉的时候，会踢被子、翻来覆去或磨牙，这时家长要多留意孩子是否有情绪上的问题或身体不适，或是有其他环境因素干扰了孩子的睡眠品质。
4.恶梦干扰。孩子难免都会做恶梦，除了单纯做恶梦，很大原因是担心害怕、心理压力或身体不适。
改善宝宝赖床的14个妙方：
1.家长以身作则。有些家长在孩子就寝时间一到，就急着赶孩子上床睡觉，自己的眼睛却还猛盯着电视，或还在忙东忙西。其实父母这种做法会让孩子有“孤单”或“不公平”的感觉，而且孩子会有“为什么只有我要去睡觉”的疑问，加上孩子对成人的活动充满好奇心，当然也就降低了睡觉的意愿。因此，只要到了睡觉时间，全家人最好都能暂停进行中的活动，帮助孩子酝酿睡前的气氛。
2.午间小睡即可。孩子睡午觉时间不宜过长，也不要在接近傍晚的时候才让孩子睡午觉。幼儿园的午休时间通常是13～14点左右，如果让孩子在下午睡得太久或太晚午睡，孩子很容易在晚上变成精力旺盛的小魔鬼，等他筋疲力尽入睡后，隔天早上势必又得花一番功夫才能把他叫起来，所以家长们不要让孩子午觉睡得太久。
3.安抚情绪。孩子有时会因为身体不适，或情绪上的不稳定而影响睡眠品质。身体状况比较容易观察，父母要多留意的是情绪上的问题。有些孩子因为年纪还小，表达能力还不是很好，如果在幼儿园或生活中受到挫折，不懂得该如何表达，再加上父母没有多加留意，宝宝的情绪也会间接反应在孩子的睡眠品质上。如遇到类似的情形，适时地找时间和孩子聊聊，就能找出问题的症结。
4.终结恶梦。孩子做恶梦最常见的原因有“怕黑”跟“怕魔鬼”两种。“怕黑”是出自于人类对未知的恐惧，如果孩子因怕黑而不敢睡觉，甚至还因此做恶梦，不妨在孩子的房里添置一盏小台灯。市面上出售的台灯都有许多可爱的造型，让孩子挑个他喜欢的卡通造型台灯，睡觉时有可爱的台灯散发着微弱光芒陪伴他，会让孩子感到安心不少。此外，家长也可以在就寝前熄灯时，和孩子玩手影游戏。让孩子知道原来“暗暗的时候”，通过光线和手势的变化，影子可以呈现各种不同的面貌，这个好玩的游戏也可以有效降低孩子怕黑的心理。每个家长应该都曾经从孩子的口中听过对魔鬼的可怕描述，如果家长没有适时去转化孩子的想像，反而给予更多充满刺激的形容，甚至当孩子不听话时，还用“不乖的话，魔鬼晚上会来抓你之类”的话来恐吓孩子，就容易加深孩子对“魔鬼”的想像和恐惧，再加上原本对黑暗的惧怕，做恶梦的机会就更高了。因此家长在平时，不要去强调黑暗或魔鬼的可怕，孩子自然不会有恐惧的想像空间。
5.提供有安全感的物品。一些没有安全感的孩子，需要有安慰品的陪伴才能入睡(如小玩偶、玩具或是小被子)。但要适时戒除，避免以后过度依赖，同时也要注意物品的清洁(尤其是过敏体质的孩子)。
6.卡通床上用品。让孩子去挑选自己喜欢的卡通床上用品，让他觉得睡觉时好像有很多好朋友在陪伴着他。
7.游戏区＆睡眠区。在房间的布置上，游戏区域和睡觉的地方最好隔离开来，不要在床边放置过多的玩具或娃娃，那很容引发孩子想玩的欲望。
8.孩子决定休息。和孩子讨论就寝、起床时间，也问问孩子喜欢父母用什么方式叫他起床。让孩子自已决定作息时间，可以让孩子知道该对自己的承诺负责；用孩子能接受的方式叫他起床，也可以降低彼此的不愉快。
9.可爱铃声助醒。帮孩子买一个闹钟，让他挑选自己喜欢的铃声，那么孩子早上听到闹钟响起的声音时，可以减少父母叫他的不悦感。
10.营造起床气氛。叫孩子起床的时候，随手播放一些轻松的音乐，或者放一些孩子喜欢听的故事CD，让孩子在轻松的气氛中醒来，缓解被吵醒的不快。
11.睡前准备就绪。睡前要求孩子整理自己的书包，把明天该带的东西都准备好。如果天气寒冷，可以先把隔天要穿的内衣当成睡衣穿，起床后只要帮孩子套上毛衣、外套即可。这么做不但可以避免孩子在穿脱之间受凉，也可以减少起床后的准备时间。
12.理清先后顺序。父母起床后，先把自己的问题都处理好，再叫孩子起床。这样家长就不用一边急着处理孩子上学前的准备，一边还要忙着整理自己上班前的琐事。在时间有限的情况下，只要家长一急躁，亲子之间就很容易会产生摩擦，所以先准备好自己的事，或是以孩子优先，都可以为彼此节省不少时间。
13.提早起床发泄。如果孩子起床时脾气很大，一被吵醒就会大哭大闹，而上述的任何方法都不管用时，家长只好提早叫孩子起床，先让他发泄一顿再说。在他哭闹的时候，家长不要责骂他，试着让他一个人宣泄情绪，等他闹够了，先安抚他，再去做出门前的准备工作。
14.亲子共同努力。两个专业幼教老师最后提醒家长，要改善孩子赖床的问题，先给孩子一点缓冲时间，态度不要过于急躁，只要温柔坚定地去执行就可以了。除此之外，家长也要衡量每天出门前的预备时间够不够，如果是在时间很急促的情况下，就不要期待孩子愉快地醒来。且在要求孩子之前，家长也别忘了要跟孩子一起共同努力。
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爸爸妈妈有没有因为宝宝早晨起不来床而动怒过？很多家长都有这样的经历，自己早晨也要准备上班了，但是上幼儿园的孩子却迟迟赖床不起来，每一天叫醒宝宝就像打仗一样，甚至脾气急起来还需要大呼小叫。面对爱赖床的宝宝，爸爸妈妈究竟该怎么办呢？
一、宝宝爱赖床怎么办
1、缩短午睡时间
中午宝宝睡觉时间不要太长，也不要等快傍晚的时候才让宝宝睡午觉。如果宝宝太晚午睡或者睡太长时间，晚上时间精力旺盛，等到玩得筋疲力尽睡觉后，第二天早上要叫醒宝宝又得花一番精力。
2、为宝宝提供安全感的东西
有些孩子没有安全感，那就给宝宝准备一些小玩偶或者玩具当做安慰品，让宝宝有安全感，但是要避免让宝宝过度依赖安慰品，同时陪伴宝宝睡觉的物品要注意保持清洁。
3、安抚宝宝情绪
当宝宝因为不稳定的情绪或者身体不适导致睡眠质量差时，父母要多观察宝宝身体状态，尤其是情绪上的变化。宝宝年纪还小，还没有很好的表达能力，所以如果上幼儿园时受到挫折也没说清楚，就需要家长适时和宝宝聊一聊幼儿园的情况，找出情绪不稳定的原因。
4、父母要以身作则
当宝宝该睡觉的时候，家长总是赶着宝宝去睡觉，自己却一直看电视或者玩手机，这会让宝宝觉得“不公平”或者“孤单”，认为爸爸妈妈自己不睡觉，却要让自己一个人去睡，这就降低了宝宝的睡意。所以到了睡觉时间，家长最好能跟宝宝一样暂停所有活动，营造睡前安静的气氛。
5、让宝宝决定休息时间
多和宝宝商量睡觉、起床的时间，问问宝宝喜欢父母怎么叫他起床。这样可以让宝宝知道该对自己决定的事情负责，然后用他能接受的方式叫醒，也能降低宝宝的起床气。
二、运用小妙招轻松叫醒赖床宝宝
早晨，如果宝宝怎么叫都叫不起来的时候，妈妈们可以改变一下叫宝宝的策略，当你梳洗完毕后，可以再回到宝宝的床边，不管宝宝有没有在听，都可以拿一本宝宝喜欢的故事书念起来，妈妈应该尽量用夸张的抑扬顿挫语调开始念起故事来。
在动听的故事情节里，宝宝不但会自动醒来，而且往往还会一边揉眼睛一边坐起身来和你一起看这本书，当你念完整个故事时，他也完全清醒了。有时候宝宝还会要求再讲一个，但是你可以说：“明天请你早点起床，那样你就可以听到更多好听的故事了。”并告诉他，如果他可以再早点起来，还可以听长一点的故事。
育儿知识：如何改善孩子厌食症
厌食症是什么？小儿厌食症说的是小孩长时间出现不加并且减退，多发于3岁到6岁的孩童身上。一般来说，小儿厌食症的主要症状有很多，包括食欲减退或食欲不振、呕吐、便秘、肚子痛拉肚子等症状。小儿厌食症多由不良的饮食习惯引起，微量元素的缺乏和多种慢性疾病等都会导致小儿厌食。下面我们具体看看小儿厌食症是什么？
很多的厌食症都与混乱的饮食习惯有着很大的关系。小孩吃的零食过多、吃饭前大量引用饮料、进食的时候注意力不集中（看电视，玩手机，玩游戏）等等不良的习惯，会扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使得小孩食欲减退。还有就是家长们长期强迫小孩吃饭的恶果。这些家长他们往往过分担心小孩的营养不足，身高太矮，体重增长的慢，饭量过小等，强迫小孩进食。会大大影响了他们的情绪，这样就产生了“吃饭等于受罪”的错觉，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。
儿厌食症的症状表现如下：
积滞不化：小孩不想吃食物，或者食物吃到嘴里无味，拒进饮食，身体偏瘦，而精神状态尚可，二便基本正常；
脾胃气虚：小孩会精神不好，若稍进饮食，面色萎黄，厌食、拒食，大便中夹有不消化残渣，或大便不成形，容易出汗，舌苔薄白等；
胃阴不足：小孩会口发干，喜欢多喝饮料不愿意吃饭，皮肤干燥，大便多干结，舌苔少，舌质偏红等。
建议各位家长做饭锅巴莲子
【饭锅巴莲子的原材料】饭锅巴、面锅巴各154克，怀山药15克，山楂、建粬各，麦芽9克，薏苡仁、莲子、白术各10克，砂仁6克，甘草3克。
【功能主治】健脾醒胃，消食导滞。主治小儿厌食。
【用法用量】每天1剂，水煎服。5天为1疗程。
在日前举办的新东方家庭教育高峰论坛上，作为两个女儿的父亲，创新工厂董事长及首席执行官李开复在家庭教育方面结合他做父亲的感受以及他学习的经历给大家总结了四条建议。
多称赞，少批评，多鼓励，少惩罚
李开复认为，在批评惩罚之下长大的孩子会有很多情感的缺陷。如果常常惩罚、批评孩子，会压抑他们的好奇心，自信心，让他们不敢去尝试新的东西。“我11岁刚到美国时，不会讲英文，校长就牺牲了午餐时间来教我英语。一次老师说1/7是多少的时候，我虽然英文不好，但是我很快地回答出这个答案，老师说我数学真好，同学也说我是数学天才。在这样的鼓励下，我几乎认为自己是数学天才，而且对数学产生了浓厚的兴趣。所以我觉得正面的教育才能够真正帮助孩子。”
多信任、多放权，少严管、少施压
李开复认为，在严厉管理之下长大的孩子没有办法独立。父母给孩子安排好一切让孩子失去了管理时间、管理自己的能力，孩子一进了大学，没有人帮他策划，他就迷失了，他就无法判断一天的时间应该怎么花，所以这样的严管是适得其反的。
李开复在招聘时曾惊讶地发现，有些应聘者在谈到应聘理由时，竟然声称父母亲觉得他应该跟李开复，或者说父母亲觉得他应该在上海工作。“后来我给这几位父母亲写了信，希望他们能够支持他们的孩子做他们想做的事情。”
多授渔、少授鱼，多做、少说
李开复认为，教育孩子用传道的方式已经行不通了，如果要让孩子真正懂得就一定要试着经过互动的学习，让孩子知道没有事情是绝对的，有很多不同的观点可以来看同一个问题。要教孩子有思想的能力，就是授渔，教他如何钓鱼，教他如何解决问题。
除此之外，李开复觉得同样重要的是以身作则。你想让孩子成为什么样的一个人，首先你就要做什么样的一个人，要言行一致，要以身作则。
家长要成为孩子的朋友
如果孩子觉得父母亲只是高高在上的长辈，他就绝对不能跟父母说我爱上了某一个男生，我跟某一个朋友吵架了之类的话题。他什么话都不跟父母说，慢慢就有了代沟和隔阂。
李开复说：“所以我跟孩子在一起的时候，我总告诉自己不要有架子，孩子常常觉得自己的爸爸比较疯狂没有架子，跟我开玩笑，像一个朋友一样，有很多话都会跟我说，这是我想做的方向和目的。”
妙招一：如果孩子因为饭菜不合胃口而不吃，父母可以把饭菜拿走，让他等下一顿，两餐之间不要给零食，让他明白只有好好吃饭才能填饱肚子。
妙招二：一家人一起吃饭的气氛很有感染力。
妙招三：培养新的口味。孩子每天只吃一种他喜爱的食物，会造成营养不良，我们需要培养他新的食物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物，而其他的两餐则另选其他食物。
妙招四：巧妙做个游戏，比一比看谁吃得快。把小饼咬成一个月牙，看谁盘子里的豆豆少得快等。
妙招五：将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，比如，不吃蔬菜，可是爱吃饺子，就把蔬菜包进饺子里吧。不爱吃水果，可是爱喝酸奶，就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。
妙招六：别给孩子一次性准备太多食物。
妙招七：做饭的时候，让孩子做你的小助手（一定要确保没有危险），这也是培养他们对食物产生兴趣的一种方式。
妙招八：爱甜食怎么办？虽然甜食会影响到孩子的健康，但孩子就是喜欢吃。你要做的是减少购买甜食，尽量购买高营养的甜食。规定孩子吃甜食的量。
妙招九：食物块不要太大，最好能让孩子一口吞下去。
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