每一个小孩都有无限的潜能，家园共育可以让孩子的潜能更好的激发出来！家长与教师之间要互相协助，孩子的成长离不开我们的陪伴，有时候陪伴才是最有意义的教育！那么，有哪些可以用在孩子身上的教育资源呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“育儿知识：如何改善孩子厌食症”，仅供您在工作和学习中参考。
育儿知识：如何改善孩子厌食症
厌食症是什么？小儿厌食症说的是小孩长时间出现不加并且减退，多发于3岁到6岁的孩童身上。一般来说，小儿厌食症的主要症状有很多，包括食欲减退或食欲不振、呕吐、便秘、肚子痛拉肚子等症状。小儿厌食症多由不良的饮食习惯引起，微量元素的缺乏和多种慢性疾病等都会导致小儿厌食。下面我们具体看看小儿厌食症是什么？
很多的厌食症都与混乱的饮食习惯有着很大的关系。小孩吃的零食过多、吃饭前大量引用饮料、进食的时候注意力不集中（看电视，玩手机，玩游戏）等等不良的习惯，会扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使得小孩食欲减退。还有就是家长们长期强迫小孩吃饭的恶果。这些家长他们往往过分担心小孩的营养不足，身高太矮，体重增长的慢，饭量过小等，强迫小孩进食。会大大影响了他们的情绪，这样就产生了“吃饭等于受罪”的错觉，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。
儿厌食症的症状表现如下：
积滞不化：小孩不想吃食物，或者食物吃到嘴里无味，拒进饮食，身体偏瘦，而精神状态尚可，二便基本正常；m.yJS21.COM
脾胃气虚：小孩会精神不好，若稍进饮食，面色萎黄，厌食、拒食，大便中夹有不消化残渣，或大便不成形，容易出汗，舌苔薄白等；
胃阴不足：小孩会口发干，喜欢多喝饮料不愿意吃饭，皮肤干燥，大便多干结，舌苔少，舌质偏红等。
建议各位家长做饭锅巴莲子
【饭锅巴莲子的原材料】饭锅巴、面锅巴各154克，怀山药15克，山楂、建粬各，麦芽9克，薏苡仁、莲子、白术各10克，砂仁6克，甘草3克。
【功能主治】健脾醒胃，消食导滞。主治小儿厌食。
【用法用量】每天1剂，水煎服。5天为1疗程。
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孩子赖床的4种原因
1.睡眠不足。晚上睡得太晚，造成睡眠时间不足。通常2岁以上的宝宝，每天所需要的睡眠时间为10～15小时。
2.午睡过久。若孩子午睡时间太久，或睡午觉的时间太接近傍晚，都会让孩子在晚间精力旺盛，到了休息时间还睡不着，于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。
3.睡不安稳。有些孩子在睡觉的时候，会踢被子、翻来覆去或磨牙，这时家长要多留意孩子是否有情绪上的问题或身体不适，或是有其他环境因素干扰了孩子的睡眠品质。
4.恶梦干扰。孩子难免都会做恶梦，除了单纯做恶梦，很大原因是担心害怕、心理压力或身体不适。
改善宝宝赖床的14个妙方：
1.家长以身作则。有些家长在孩子就寝时间一到，就急着赶孩子上床睡觉，自己的眼睛却还猛盯着电视，或还在忙东忙西。其实父母这种做法会让孩子有“孤单”或“不公平”的感觉，而且孩子会有“为什么只有我要去睡觉”的疑问，加上孩子对成人的活动充满好奇心，当然也就降低了睡觉的意愿。因此，只要到了睡觉时间，全家人最好都能暂停进行中的活动，帮助孩子酝酿睡前的气氛。
2.午间小睡即可。孩子睡午觉时间不宜过长，也不要在接近傍晚的时候才让孩子睡午觉。幼儿园的午休时间通常是13～14点左右，如果让孩子在下午睡得太久或太晚午睡，孩子很容易在晚上变成精力旺盛的小魔鬼，等他筋疲力尽入睡后，隔天早上势必又得花一番功夫才能把他叫起来，所以家长们不要让孩子午觉睡得太久。
3.安抚情绪。孩子有时会因为身体不适，或情绪上的不稳定而影响睡眠品质。身体状况比较容易观察，父母要多留意的是情绪上的问题。有些孩子因为年纪还小，表达能力还不是很好，如果在幼儿园或生活中受到挫折，不懂得该如何表达，再加上父母没有多加留意，宝宝的情绪也会间接反应在孩子的睡眠品质上。如遇到类似的情形，适时地找时间和孩子聊聊，就能找出问题的症结。
4.终结恶梦。孩子做恶梦最常见的原因有“怕黑”跟“怕魔鬼”两种。“怕黑”是出自于人类对未知的恐惧，如果孩子因怕黑而不敢睡觉，甚至还因此做恶梦，不妨在孩子的房里添置一盏小台灯。市面上出售的台灯都有许多可爱的造型，让孩子挑个他喜欢的卡通造型台灯，睡觉时有可爱的台灯散发着微弱光芒陪伴他，会让孩子感到安心不少。此外，家长也可以在就寝前熄灯时，和孩子玩手影游戏。让孩子知道原来“暗暗的时候”，通过光线和手势的变化，影子可以呈现各种不同的面貌，这个好玩的游戏也可以有效降低孩子怕黑的心理。每个家长应该都曾经从孩子的口中听过对魔鬼的可怕描述，如果家长没有适时去转化孩子的想像，反而给予更多充满刺激的形容，甚至当孩子不听话时，还用“不乖的话，魔鬼晚上会来抓你之类”的话来恐吓孩子，就容易加深孩子对“魔鬼”的想像和恐惧，再加上原本对黑暗的惧怕，做恶梦的机会就更高了。因此家长在平时，不要去强调黑暗或魔鬼的可怕，孩子自然不会有恐惧的想像空间。
5.提供有安全感的物品。一些没有安全感的孩子，需要有安慰品的陪伴才能入睡(如小玩偶、玩具或是小被子)。但要适时戒除，避免以后过度依赖，同时也要注意物品的清洁(尤其是过敏体质的孩子)。
6.卡通床上用品。让孩子去挑选自己喜欢的卡通床上用品，让他觉得睡觉时好像有很多好朋友在陪伴着他。
7.游戏区＆睡眠区。在房间的布置上，游戏区域和睡觉的地方最好隔离开来，不要在床边放置过多的玩具或娃娃，那很容引发孩子想玩的欲望。
8.孩子决定休息。和孩子讨论就寝、起床时间，也问问孩子喜欢父母用什么方式叫他起床。让孩子自已决定作息时间，可以让孩子知道该对自己的承诺负责；用孩子能接受的方式叫他起床，也可以降低彼此的不愉快。
9.可爱铃声助醒。帮孩子买一个闹钟，让他挑选自己喜欢的铃声，那么孩子早上听到闹钟响起的声音时，可以减少父母叫他的不悦感。
10.营造起床气氛。叫孩子起床的时候，随手播放一些轻松的音乐，或者放一些孩子喜欢听的故事CD，让孩子在轻松的气氛中醒来，缓解被吵醒的不快。
11.睡前准备就绪。睡前要求孩子整理自己的书包，把明天该带的东西都准备好。如果天气寒冷，可以先把隔天要穿的内衣当成睡衣穿，起床后只要帮孩子套上毛衣、外套即可。这么做不但可以避免孩子在穿脱之间受凉，也可以减少起床后的准备时间。
12.理清先后顺序。父母起床后，先把自己的问题都处理好，再叫孩子起床。这样家长就不用一边急着处理孩子上学前的准备，一边还要忙着整理自己上班前的琐事。在时间有限的情况下，只要家长一急躁，亲子之间就很容易会产生摩擦，所以先准备好自己的事，或是以孩子优先，都可以为彼此节省不少时间。
13.提早起床发泄。如果孩子起床时脾气很大，一被吵醒就会大哭大闹，而上述的任何方法都不管用时，家长只好提早叫孩子起床，先让他发泄一顿再说。在他哭闹的时候，家长不要责骂他，试着让他一个人宣泄情绪，等他闹够了，先安抚他，再去做出门前的准备工作。
14.亲子共同努力。两个专业幼教老师最后提醒家长，要改善孩子赖床的问题，先给孩子一点缓冲时间，态度不要过于急躁，只要温柔坚定地去执行就可以了。除此之外，家长也要衡量每天出门前的预备时间够不够，如果是在时间很急促的情况下，就不要期待孩子愉快地醒来。且在要求孩子之前，家长也别忘了要跟孩子一起共同努力。
育儿知识：如何赞美孩子
由于溺爱，有些父母无原则地对孩子的种种行为加以赞美，造成孩子是非不清，骄横跋扈的坏习惯。孩子按大人的要求去做了并做得很好，就应该及时赞美，做了不对的事情，即使孩子哭闹，耍赖皮也千万不要迁就他、说好话。否则，赞美就会失去原有的积极意义。
及时赞美
孩子做完某件事或正在进行中，就给以适当的赞美和鼓励，效果很好。如果一时忘记了，应该设法补上去。如：孩子在老师的说服下，吃饭时终于肯吃蔬菜了，父母应立即予以赞美。
就事论事
不要直接赞美孩子整个人，而应该赞美孩子的具体行为。也不要夸大其词，这样会使孩子沾沾自喜，自以为了不起。如：孩子对七巧板十分感兴趣，常常拼出一些新颖的图案，“这孩子真聪明。”这种赞美就显然不恰当，而应当就事论事，可以这样说：“这个图案真不错。”否则，言过其实的赞美会给孩子播下虚荣的种子。
当众赞美孩子
应当得到赞美时，应当着别人的面前得到。孩子的成绩当众传播了，这就是双重的奖励。如，孩子的妈妈说：“孩子很懂礼貌。”以后孩子总是十分小心地维持这种赞美，并且养成懂礼貌的好习惯，每次将客人送到门外，都会说：“再见，请以后再来玩。”
掌握分寸
孩子经过努力做出了成绩，或者他做完了他理所应当做的事情，他都应该得到赞美。但在日常生活中，注意不要重复赞某件事情，当孩子养成良好的习惯后，就可以适当减少对孩子这一方面的赞美。赞美孩子并给以适当的奖励或是亲吻或是搂抱，都会给孩子以奇妙的力量。
父母训练孩子理性要点：
首先是父母一定一定要理性，不受世俗污浊氛围的影响，父母要有坚定的信念：诚实、善良、包容、认真、负责、进取、吃苦、吃亏、质朴、勤俭……等等品质，从长远而言，一定是更有利于孩子的幸福和成功的。
与孩子交往不要“起心动念”，不要有情绪：父母说话没有情绪、行为没有情绪。
尽量把孩子当作大人一样对待，用对待大人的方式和孩子说话交往。
尽量减少、逐渐减少使用儿语；尽量减少、逐渐减少宝宝、宝贝、小宝贝、莎莎、聪聪、婷婷……之类的称呼。
尽量多地对孩子做过的一些事情进行事后的总结、复盘。
困难、不爽、打击、不舒服、身体受伤……的情况是训练理性特别好、也特别重要的机会。比如，对轻微的不舒服、伤痛，可以采取忽视或无视的态度，轻描淡写地说一声“哈哈，没事的，过一会儿就不痛的了”，同时平静地、轻轻地拍拍孩子。当孩子无意中突破了原来不敢突破的事情时，应及时与孩子总结“孩子，你终于敢做××了，表扬你！你发现吗，你原来害怕的事情实际上也并没有像你想象中的那么可怕哦……”
这样的事情发生的时候，都需要进行总结，这一点非常重要。
五六岁之后，应该和孩子解释“理性”的概念，让孩子逐渐懂得并践行，懂得“按照理性去思考和行动”的意义，懂得“按照‘应该’去思考和行动”。
意志力训练，意志力对理性有着重要的意义。城市的孩子，跑步是训练意志力的重要方式，但不能慢跑，跑步必须“过极限”才能提升孩子的意志力。
尽量表扬过程，尽量避免表扬结果。
教育观念必须改变。父母不应该有“一定要孩子幸福！”的观念，应该换成“一定要孩子成长！”的观念。
1、张弛有度的假日活动
孩子喜欢看动画片，放假可以允许他们多看一会儿，也喜欢游乐场的游戏。但也要学会节制自己，和家长沟通、安排内容丰富而有度、帮助孩子有计划的学习做事。
2、培养“任务”意识
家长带幼儿旅游尽可能提早一天回来，以便及早消除身体上的疲劳。通过一天的调整使幼儿的生物钟恢复。
3、一个小小的“约定”
放假时和幼儿达成协议，在放假期间把你遇到的有趣的事情来园后和小朋友一同分享。
4、注意安排作息时间
父母要注意假日为幼儿安排合理作息时间，早起早睡、中午休息等。如果没有合理的作息，幼儿来园就很不适应。
5、不暴饮不暴食
假期孩子最容易出现暴饮暴食、引起消化不良，来到幼儿园就会出现肚子不适的现象，影响孩子在园一日活动。要在假期为孩子进行合理饮食，不吃生冷食品、有规律的进餐。
6、不过度疲劳
假期家长会带孩子到各地游玩，幼儿运动量较大，精神过度亢奋，家长需要给予适当调节，有一定的时间让幼儿恢复体力，还要在游玩时注意幼儿衣着，以防止孩子感冒。
小健今年7岁，是一年级的学生，看上去活泼、可爱，但是小健的父母却为孩子的学习操碎了心。因为小健写作业时总是东看西看，磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，要么咬手指，而且写一会儿就起来溜达一圈，到处摸摸看看。这样的写法怎么能快起来？一个小时的作业常常两三个小时都写不完，所以每天总是很晚才能睡觉。小健为了作业的事经常挨爸爸的揍。老师也反应小健上课注意力不集中，而且还经常捣乱，很调皮，一会儿拽别人的头发，一会儿拉别人的衣服，影响其他的同学和课堂秩序。下面让中国注意力训练网的老师来给家长们支一招。
从生活习惯训练。
只能从生活习惯抓起啊，先给他规定时间，要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。一位家长说，她女儿早上起床穿一双袜子要十分钟，孩子在床上把袜子理呀理，理得家长冒火。什么吃饭，穿衣，洗漱能拖时间，尽量地拖时间。
对策：通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子，看谁更快。在比赛之间先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地训练。家长在比赛时，可以故意放慢一点，让孩子觉得有有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子，让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快，在学习中才会快起来。（言传身教，潜移默化。孩子最大的榜样就是离自己最亲近的父母）
也可以用记时完成某一件事情，规定时间完成就表扬或记一个星星；得够二十个星星可以满足孩子的一个愿望。
第五招：规定时间没有完成立即停止。有些孩子写作业拖延时间到晚上十点，减少了睡眠时间，导致第二天上课没有精神，降低了学习效率。周而复始，造成恶性循环。这时，我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。要保证孩子十个小时的睡眠时间，很多家长规定孩子九点钟上床睡觉。所以到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。作业没有完成，会受到老师的批评。以后，孩子就会抓紧时间完成了。这个是狠招，家长要具体分析孩子作业的量，有时候老师布置的作业超标了，就不能用这个办法。不到万不得已，不要使用这一招。
总之，对孩子磨蹭，家长一定要用耐心和爱心帮助孩子逐步改正，不要操之过急。（任何习惯的养成不是一天两天的事情，更何况纠正一个坏习惯重新建立好习惯？家长们别着急，给自己也给孩子一点时间。）要注意总结方式方法，不断提高孩子的速度。
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