春节期间,孩子跟着大人走亲访友、吃吃喝喝,无疑对他们的日常生活造成不小的影响,从心理上也会有所变化。爸爸妈妈们逐步投入工作了,虽然距离幼儿园开学还有一段时间,但家长们恢复工作的同时也别忘了帮孩子提前收心,做好新学期的准备。
1、春节后遗症:睡眠紊乱
节日期间大人们时常聚在一起娱乐,所以家里总是很热闹。孩子在这样的环境中也变得异常兴奋,往往是狂玩狂睡、能吃能喝,生活没了规律。如今要调整,也不能一下就把孩子从这种生活里拉出来,否则欲速则不达。
收心绝招:循序渐进调整睡眠
爸爸妈妈一定要以身作则,调整作息时间。最基本的,当然就是帮助孩子抗干扰,想办法恢复节前的作息规律和生活习惯。可以试着一点点提前孩子的睡觉时间,但不能一下就要求孩子比往日早睡一两个小时,同时应尽量保持家里环境安静,让孩子有安全感。睡前不要看电视或玩游戏,否则孩子的大脑处于兴奋状态,不利于尽快入睡。
2、春节后遗症:变身“iPad控”春节期间,小朋友往往在大人的活动中找不到位置,多会迷上电视、电脑、iPad等电子产品,变身小小“iPad控”,沉浸在众多游戏中不能自拔。
收心绝招:休闲读书相结合
爸爸妈妈们在娱乐之余,要多关心孩子,别认为孩子去看电视、玩iPad,不吵不闹就再好不过,孩子的节日生活安排也要丰富多彩,切莫拿电子产品当哄孩子的法宝。在假期快结束的日子里,父母可以让孩子读些课外书,并且一定要控制上网时间和玩电脑时间。
3、春节后遗症:饮食不当
春节期间的美食常让人应接不暇,零食饮料不离口或暴饮暴食,都会造成孩子肠胃功能紊乱和消化不良,大大影响了对各种营养素的均衡摄取。春节后应该帮助孩子提前调养肠胃,避免开学后出现不良反应。
收心绝招:清淡饮食为主,杜绝零食
节日过后,家中的饮料、糖果等零食应尽快收起来,不能让孩子养成每餐喝饮料、没事就吃糖的习惯。对于春节期间进食过多脂肪、蛋白质食物的孩子,节后应以清淡饮食为主;而对过节期间食欲差、没能好好吃饭的孩子,要注意调整饮食种类,保证蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入量,以免发生营养不良。
4、春节后遗症:依赖、不独立
有些家长对孩子比较溺爱,无论是春节还是周末,都帮孩子做这做那,所以在幼儿园需要自己动手做的时候就不会了,这样不仅影响孩子的情绪,还影响孩子的自信心和自尊心。
收心绝招:家园共育,在家培养好习惯
建议家长一定要听跨世纪小鹿老师的建议,要让孩子在家也自己动手吃饭、穿衣服、独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他,应按照我们的要求,家园共育,让孩子慢慢养成其独立的习惯,为准备上幼儿园做准备。
5、春节后遗症:心理暗示
过年这一段时间,孩子们远离了幼儿园,整天在家长的精心呵护中,随心所欲的生活。因此假期过后,听说要上幼儿园,孩子多多少少会产生一些排斥心理。
收心绝招:激发孩子对幼儿园事物的兴趣
家长应在家里经常跟孩子一起谈论幼儿园的事情,表现出对幼儿园生活的极大兴趣,还可以告诉孩子,老师打电话来,说这几天他表现得非常好,很喜欢他之类的话。这样的暗示可以激发孩子入园的动力。
六个妙招帮宝宝顺利适应入园生活
对宝宝来说,幼儿园是一个全新的场所。即便他曾经上过这个幼儿园的亲子班,或者来幼儿园参观、玩耍过,但正式入园后,要在幼儿园陌生的老师和伙伴的陪伴下度过一整天,对这么大的宝宝来说,的确是个很大的考验。
有些孩子刚开始会觉得上幼儿园是一件特别痛苦的事,每天都哭着喊着、挣扎着不愿意去,即使几周之后仍然不能适应。如果你的宝宝也是这样,那么别太着急,也别责备宝宝或是你自己。孩子们各有各的脾性,入园过渡期也各有快慢。放心,你家宝宝早晚会适应幼儿园的生活。同时,爸爸妈妈们也可以参考一些方法,来帮助宝宝尽量缩短这段难熬的“入园过渡期”。
1.跟宝宝的主管老师多沟通
问问老师宝宝在你走之后的表现如何。他是继续不依不饶地哭?还是哭了10分钟后就被其他活动吸引了注意力?如果可能,尽量把宝宝的性格和喜好等告诉老师,让老师能够更好地了解他。如果宝宝有任何特殊的习惯,你也应该坦白告诉老师。如果宝宝班上的小朋友比较多,这种沟通就会更为重要。如果你觉得说不清楚,或担心老师记不住,完全可以把这些写个小字条给老师。虽说幼儿园里孩子多,老师肯定无法个个兼顾。但如果她对宝宝的了解能更全面,自然就能更好地引导宝宝。
2.培养友谊邀请和宝宝一个班的幼儿园小朋友来家里玩,发展宝宝和小朋友之间的友情。如果可能,其实你也可以从一开始就请老师把孩
子和他之前认识的小朋友安排到一个班,因为如果班里有一个宝宝熟识的小朋友(甚至是好朋友),他多半会更愿意去幼儿园。
3.让宝宝在园的时间更灵活
如果可能(比方说幼儿园同意,而你或家人也有时间),你可以逐渐延长宝宝在幼儿园待的时间。比如,从2小时、一上午到一整天等等,这种方法或许可以让宝宝以一种更平和的方式适应幼儿园的生活。有些幼儿园可能在宝宝刚入园的时候,也会有一些变通措施,比如开始是半天或者爸爸妈妈可以陪半天等等。
4.坚持送宝宝去幼儿园
在宝宝不生病的情况下,尽量每天坚持送宝宝去幼儿园。如果情况允许,你可以早点来接宝宝,但一定要坚持送。否则,十天半月再来,宝宝的心情可能又要重新翻山倒海一次。所以,无论宝宝在幼儿园待的时间是短是长,每天都要坚持让他入园。
5.避免询问负面问题
宝宝从幼儿园回家后,尽量引导他说一些幼儿园有趣的事情。如果宝宝身上没有任何伤痕,就别问“有没有人欺负你啊?”“老师有没有批评你啊?”等负面的问题。另一方面,全家人表面上都别把宝宝入园太当个“事”,举止言谈之间,不要流露出你们的担心和焦虑。
6.跟宝宝再见时要干脆
有些宝宝长时间不适应幼儿园生活,与爸爸妈妈的态度有很大关系。如果你跟他在园门口再见时不那么缠绵,他可能会更容易接受幼儿园。跟宝宝道别的时间越久,分离的过程对你和宝宝就越痛苦。
家教经验:家风改变,孩子改变
家风看起来离我们很远,其实很近。家风,就是一个家庭的规矩,就是由此形成的家庭教育。家庭教育是人生最重要的教育,家长的言行举止、生活方式、待人接物等会潜移默化影响着孩子价值观、人生观的确立,也就直接影响着孩子未来成功与失败。我们常说看孩子基本可了解这个家庭的家风。家风的好坏,对孩子影响很大。家风改变,孩子改变。
古代成功人士大多都有着严谨的家风,如北宋大政治家司马光的家风是“有德者皆由俭来也,俭以立名,侈以自败”;晚清重臣曾国藩,他著有《曾国藩家书》,他的家训家风是“勤奋、俭朴、求学、务实”,以此来要求子女,一直为后人所传承。
美国心理学家鲍姆令德发现在现代家庭中,因对孩子要求的高低不同和对孩子需求的反应敏感不同,存在权威、专制、溺爱、忽视四种家庭教养类型。试问我们自己是属于哪种家教类型呢?如果一个家庭的家风是这样的:夫妻争吵甚至动手,孩子就会在争斗的环境中形成野蛮的行为。试问在这样的家庭关系中,能培养出真正有教养的文明人吗?如一次谈话问孩子,你喜欢家里的谁呢?孩子说:“我喜欢姥姥。”“为什么?”“因为姥姥从来不打我。”“你爸爸、妈妈呢?”“他们有时打我,爸爸有时还打妈妈。”在孩子稚嫩的话语中,一个孩子的真实生活状态显而易见。所以这就是父母不注意家庭中人际关系的建设,不注意情感投入、忽视维系良好家风的结果。
另外一个家庭给孩子创造和谐的家庭环境,营造和谐家风。如孩子喜欢唱歌跳舞:在家里,通常是孩子当小主持人报节目,妈妈上前去表演,跳舞等。自娱自乐,欢声笑语洋溢在家庭中;业余时间还一起亲子运动、参加户外活动等。
显而易见,这不同的家风,培养出的孩子,是截然不同的。所以,为了我们的孩子,一定要加强家庭成员之间的团结,家庭中不能没有歌声和笑声,要让孩子的生活充实,家庭中必须有健康的精神生活。家庭中需要学习、工作,也需要游戏、休息;需要严肃,也需要活泼、幽默。如果家庭气氛过于沉闷,不利于孩子良好性格的形成。
父母如果总绷着脸,孩子反而会敬而远之;相反与孩子嬉笑打闹,不仅不会让家长有失“威严”,反而与孩子在一起欢乐地游戏,良好的亲子沟通,孩子会更加信任你,反而和你更近。
著名法国作家罗兰曾说过:“生命不是一个可以孤立成长的个体。它一面成长,一面收集沿途的繁花茂叶。它又似一架灵敏的摄像机,沿途摄入所闻所见。每一分每一寸的日常小事,都是织造人格的纤维。环境给一个人的影响,除有形的模仿以外,更重要的是无形的塑造。”从而也足见家风对孩子的重要性了。
总之,通过营造良好健康的家庭环境,建构文明和谐的家风,能有效提高家庭成员间的凝聚力,从而形成综合的家庭教育力量,让孩子健康快乐地成长!营造健康向上家风,开始行动吧!
家教经验:孩子偏食不必强求改正
孩子偏食不必强求改正:只要保证食物对健康有利,即使孩子想吃四份同一种食物,而另一种一点儿也不吃,那就最好随他的意愿。假如孩子一道主菜也不想吃,而只想吃甜点心,也应该让他随便吃。千万不要说:“把菜吃完才能吃点心”,否则只能进一步打消孩子对蔬菜的兴趣,而增加他对甜食的欲望,从而造成事与愿违的结果。处理这个问题的最好办法就是,在一周内的一两次晚餐中,除了水果之外不要提供候选任何甜食。如果在吃甜食的时候,家里所有成员都人人有份,那么孩子也不应该例外。这样做当然不是想让孩子永远吃这种品种不均衡的食物。但是,如果孩子存在着偏食的问题,而且已经对某些食物感到厌恶,在这种情况下,要想使他做到饮食合理、均衡,你就应该让他们感觉到你根本不在意他们吃什么。父母强迫偏食的孩子去品尝他们不爱吃的食物是一个巨大的失误。假如他们被迫吃了点感到厌恶的食物,哪怕只是一点点,就会使他们更坚定不吃这种食物的决心,减少他们今后喜欢这种食物的可能性。与此同时,这么做还会破坏他们吃饭时的心情,打消他们对其他食物的食欲。
家教经验:让孩子听话的秘诀
1、说到做到
育儿专家指出:如果从1到10代表正确管教儿童的原则的重要程度,(数字越高越重要),那说到做到、言行一致就可以用12来表示了!
为什么要这样做?
说到做不到,言行不一致会把孩子变成投机主义者。因为他们知道他们能逃避惩罚,他们试图竭尽所能的做到这一点。但当他们知道你会怎样做,或犯了错会发生什么时,他们就可以预测他们选择那种行为的后果,这让他们学会控制自己。
如何做到这一点?
说到做到中最关键的部分是不要心软,不要在只此一次面前让步。总结出你认为最重要的规矩和无论何时他们破坏这些规矩都会出现的后果。然后,将这些统统告诉你的孩子。
对许多父母来讲,控制自己不去批评孩子是很难的,因此,说话之前请三思,你运用的语气和措词的不同,效果差别会很大。像说:我爱你,但是你的行为我不能接受。这种话初听会觉得很硬,但过会儿,孩子就很自然地明白你的意思了。
在另一些情况下,把你所期望的作为要求他们必须做到的解释给他们听。假如,你要带他们逛超市,告诉他们不要乱动和拿商品,并警告如果违反了的后果是什么。
说到做到要求你从头到尾贯彻到底,无须大声威胁。
2、不要小看孩子
大声喊出孩子的名字或下一个定论(像“你真是粗心大意”)是两个最无效的方法。这只会伤害孩子的自尊心。所以,尽量吝啬你对孩子行为的批评。
为什么要这样做?
育儿专家指出:孩子并不因为你惩罚了他,他就会从对自己不好的感觉中解脱出来。这样的感觉也许会过去,但反复的批语(为什么你总对别人这样不友好)也许会产生消极的感觉使其挥之不去。
如何做到这一点?
这暗示着你相信你的孩子,他有能力做得更好。最终,也就促进了孩子做出更好的行为。自尊来源于正确的行为。孩子的潜意识里会这样想:如果我做了正确的事,我会自我感觉很好。如果通过做这种正确的事我就能得到很好的感觉的话,下次我还想再这样做。
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