怎样让孩子养成定时作息的好习惯想来时间过的真的很快,一转眼,xx上幼儿园已经两年了,从小小班开始算起,今年九月份终于要上到中班了。这两年的时间里,在xx上幼儿园这个事情上,有过烦恼,有过焦虑,也和众多的家长一样经历过无奈,经历过后悔,经历过崩溃,但是现在还好,一切都过去了。现在的xx真的是非常非常的让我省心,也让我经常会觉得上幼儿园其实是一件再简单不过的事情了。
回想当初,我遇到的第一个困难就是早上xx不愿意起床,于是,在早上本来就相当紧张的时间里,还要专门腾出一些时间喊他起床,给他穿衣服,做好出门前的各种准备,然后,我自己用最快的时间收拾妥当,带着还在哭闹的xx强行的出门。这样的日子象是在打仗,以至于每天早上我到了单位的时候都会觉得精疲力尽的,也就自然的把白天的工作时间当作了我的休息时间。
后来,我醒悟到不能再这样下去了,一定要想个办法改变这个状况。
其实这个办法非常简单,概括的说,就是四个字:定时作息。
首先,先来说说睡觉这个事。
我对xx的要求是:晚上十点必须睡觉。一开始,小家伙根本就不听我的这一套,一个晚上,自己蹦啊,跳啊,唱啊,玩啊,还要看会电视,玩的不亦乐乎。到了十点,我让他睡觉,他告诉我一点都不困,还瞪大了眼睛,说:你看我的眼睛睁的多大,直把我弄的哭笑不得的。我不搭理他,他也无所谓,一个人玩,还时不时的骚扰我一下,如果我有什么反应,他马上就会兴奋起来。之后再循环反复的,往往要折腾到很晚,直到他自己觉得困了,才会躺下睡。
后来,我想了个办法,基本上离约定的睡觉时间还差10分钟左右,我就会让他收拾利落,包括喝奶,刷牙,尿尿等,然后上床,随他想干什么都行。到了十点,我就准时关上电视、关好灯,拉上窗帘,然后我坐在床边上,不和他说话,也不再搭理他,因为房间黑,我也干不了什么事,就是要坐在那,等着他睡觉。可能是因为有了睡眠的环境,通常,不到十分钟,xx就能睡着了,而之后,我再打开灯,干我想干的事。
有的时候,xx也会和我据理力争,说是想晚点睡。我的回答一律是:不可以,因为第二天要上幼儿园。我要让xx知道的一点是,在这个问题上,是没有任何的回旋余地的,只有服从和执行。
慢慢的,xx养成了按时睡觉的好习惯,每天晚上十点,他会自己主动把电视关上,自己躺在被窝里,用不了几分钟,就开始做上他的美梦了。
其次,再来说说起床这个事。
我对xx的要求是:早上六点半之前必须起床,因为还要洗漱,还要喝奶,还要穿衣服,还要找玩具,还要再磨蹭一会,再不起床,就来不及了。
一开始,xx不愿意起床,经常是我喊他,他连理都不理我,然后一大早的时间就基本都被浪费在这了。后来,我要求他每天必须按照我的要求去做,每天六点半,如果他不愿意起床,我就会把xx从被窝里直接抱到卫生间,让他坐在小凳子上,我则一个人在旁边忙我的。xx因为没睡醒,不高兴,哭哭闹闹的,我就不理他,等到他哭的差不多了,我再开始给他洗漱。
有时,看xx那睡眼惺忪的样子,我也会心疼他,但是绝对不会放松我的要求,我告诉他,一定要按时起床,因为这是个好习惯。慢慢的,xx养成了按时起床的好习惯,每天早上六点半之前,他就会起来,有的时候,他会自己看会书,有的时候,会看会电视,有的时候,会玩个玩具,这些我都随他。然后,我会带着xx高高兴兴的出门上幼儿园去。
现在的xx已经养成了非常按时的作息规律,睡眠质量好,早上精神也就好,一整天都开开心心的。
我想,作为家长,在帮助孩子养成良好作息时间这个问题上,一定要坚持,千万不能因为心软心疼而放弃,要知道,这种坚持才是对孩子最大的爱护。
光荫如梭,在这不经意的日子里,小宝从曾经只会咿咿呀呀的小宝宝变成了如今的“小大人”了。面对这个“小大人”我们要知道,孩子是大人的“复印件”,所以我们也要注意什么样的教育会给孩子带来什么样的影响呢?
首先要有一颗平常心,我们认为小宝只是个平凡的小女孩,我们没有给她设计任何远大的理想,我们只是希望她开心的上学,快乐的生活,健康的成长。尊重她自己兴趣爱好的选择。小宝喜欢石头,为了她这个特殊的爱好,我们曾带她去苏州参观地质博物馆,去南京参观古生物博物馆,对于她的爱好我们会鼓励她、引导她,有时出差在外看到好看的石头还会给她带回来。
家长对待孩子,常有一种“不放心”的心理,很多事情都帮着孩子做。帮着穿衣,帮着洗澡,不让孩子干家务活,在家长的大包大揽中,孩子的好奇心和想试试看的心理就渐渐的被抹杀掉,家长要学会放手,让孩子自已的事情自已做。现在的小宝刷牙、洗脸、洗头、洗澡,晚上自已一个人睡觉,这些都是小宝自己要求做的,对她自己想试着去做的事我们都表示出支持的态度,在自己不断的尝试中,小宝变的更自信更独立。
在孩子的成长过程中,错误和成功一样不可避免,一样有意义。孩子做错事的过程,就是孩子不断尝试、不断创新、不断成长的过程。孩子有了错,家长一定要平静对待,切勿大惊小怪、横加指责,否则,孩子会因为害怕犯错,变的小心翼翼,不敢去尝试新的事物。小宝喜欢画画,在刚开始画的时候还不能很好的控制自己,不光是在纸上画,墙上也画,但过后她也会知道自己做错了,为此我从没有指责过她,我告诉她你在纸上画多好,画好了送给我,妈妈要把你的画收藏起来,从此小宝都会在纸上创作她的画。
对于现在流行让孩子背古诗,三字经,这些我们从不做,在学校自然有老师会教,为什么要超前呢?现在应该是在游玩中学习,为什么要让她们背这些不能理解的诗词呢?多带孩子出去走走,旅行给孩子探索世界的机会,尽管孩子很有可能不会记得去过哪些地方,但透过旅行中的所见所闻,学习用不同的角度去看世界。我们不排斥电视、电脑、游戏,任何新鲜的事物,只要有机会我们都会去让她尝试,只要掌握尺度,我需要她有更开阔的知识面。小宝喜欢看电视除了看她专属的儿童节目外,她还看中央二台“是真的吗?”、旅游卫视“荒野求生”、“新闻夜线”,这些大人才看的节目,她会看的津津有味,并抛出各种各样的问题,对于她的问题不要敷衍了事,一定要耐心解答。
父母要学会尊重孩子,平时我们多采用沟通办法,口气婉转,放下架子,蹲下来和孩子讲话,减少居高临下的家长制批评作风。在与孩子沟通时,一定要认真聆听她说话,让她感到父母对她的重视与尊重,这样孩子小小的自尊心就会被树立起来,她也会在与大人的谈话中,认真思考自己想的和做的,表达自己的意见,这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。家长应当教育孩子在幼儿园正确处理和小朋友的关系,告诉她每个人都有长处和短处,要学习别人的优点,包容别人的缺点,引导孩子学会欣赏别人。
当我们看到植物“开花”了,很自然地就要想到“结果”。其实,从开花到结果是需要很多步骤的,教育也是如此。父母是孩子最好的老师,父母应该注意平时生活中的细节问题,做好榜样,带好头。对待孩子的教育要有耐心,有责任心,忽视过程。
宝宝你是一本书,我会认认真真的读,并会为你画上色彩斑斓的插图,让我们一起把它装订成册,成为我们的珍藏版!
育儿心得:引导孩子养成爱读书的好习惯
书是人类进步的阶梯,怎样引导孩子养成爱读书的好习惯呢?我们认为,引导和榜样的力量也许是最好的良师诤友。
女儿比较小的时候,主要通过感知、熟知的方法刺激她喜欢书籍,从四个月开始我们就买一些色彩斑斓的书画刺激她的视觉,为了不影响视力,看书时间一般是2-5分钟,慢慢地濛濛就有了书的感知。稍大些就经常带她去书店玩,每一次都会买一本她最喜欢的书回来,买回家后一起看看玩玩。在上幼儿园前,我们没有规定时间和地点让她看书,只是让她觉得看书是生活中很习惯的一件事情。随着濛濛一天天的长大,到了上幼儿园的年龄,爷爷奶奶经常翻出以前买回家的书阅读给她听,久而久之小家伙居然能背诵不少唐诗。濛濛缺少耐心,读书持续不到5分钟,但是爷爷奶奶还是耐心地在她玩玩具时在一旁阅读。为了加深她的印象,我们经常不经意的起个头,小家伙很快就接下去了,我们自然免不了夸奖她,孩子喜欢听好话,常常夸奖是对他最简单也是最有效的引导方法。
自从上了幼儿园,濛濛的求知欲望变得很强,经常在我们回家后拿书本问爸爸妈妈这个是什么,那个是什么,我们有时候工作忙,会缺少一点耐心,给她讲过2-3遍后,小家伙还经常要求继续讲,这时我们会反问她书上的内容,濛濛基本都能记住个大概,这样也很好地锻炼了她的记忆力。每当爸爸看书的时候,小家伙就凑上前来抢爸爸的书,一边抢一边说,我也要看书,这时我们就会耐心教育她要阅读自己的书。难怪孟母有三迁,爸爸看书的榜样也带动了濛濛阅读的兴趣,这个时候妈妈会耐心的和她一起阅读自己的书籍。濛濛以前喜欢撕书,但是现在学会了爱惜自己的书籍。家中没有单独的书房,我们给她准备了几个抽屉和一个书架专门放她的书籍,通过鼓励和满足她的正当要求,濛濛自己学会了整理自己的书籍,也加深了对书本知识的理解能力。
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟,良好的读书习惯是吸收知识的一盏明灯,希望通过我们的熏陶和引导濛濛能找到适合自己的阅读好习惯。
家庭对孩子习惯的形成担负着重要作用,但是大多数家长并不知道具体要怎样做,经常是立了规矩却无法有效实施。儿童心理学专家王文娟博士日前在北京第二实验小学家长学校告诉家长,帮助孩子养成良好习惯要注意以下几点:
首先家长要约束自身行为。
家长对孩子的要求要切实可行,科学地奖励和惩罚孩子,不要羞辱和责骂。
王文娟说,培养好习惯首先要从培养孩子的责任感开始。让孩子自己收拾书包、自己穿衣服,学会生活自理。另外,还应让孩子从小承担一部分家务,比如倒垃圾、扫地等。孩子对生活有了责任感后自然就会对学习有责任感,并且懂得照顾人,会受到同学的欢迎,孩子的领导能力也就自然而然地培养出来了。
第二,上课要专心听讲,提高课堂效率。
鼓励孩子在学校解决问题,尽量不回家复习。同时,家长不要拿自己的孩子跟别人的比,孩子年龄越小,发展的差异越大。
第三,让孩子养成专心做作业的习惯。
家长在孩子做作业时要尽量给孩子创造安静的环境,避免孩子分心。小学一、二年级的孩子精力不容易集中,家长可以准备一个闹钟,规定孩子学习10分钟之后玩20分钟,不搞疲劳战术。
第四,培养孩子的好奇心。
多和孩子讨论生活中的各种问题,让孩子养成观察和思考的习惯,引导他们正确看待社会现象。
第五,坚持和孩子一起运动。
运动有利于孩子的生长发育。
第六,少让孩子参与成人活动,多与同龄人交往。
同龄人之间的交往是平等、互换、互惠的。与同龄人交往能够学会妥协、付出、协商,是一个人适应社会的过程。过多参与成人活动,会导致孩子不清楚自己的位置,总是希望得到别人的关注。
最后,不要让孩子养成乱花钱的毛病。
经常给孩子花钱会让孩子产生错觉,认为钱来得太容易,这样孩子干什么事情就不肯努力了。王文娟说,好习惯对孩子的成长至关重要,从小就要给孩子立下规矩,否则长大后会处处碰壁。
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