小班秋季育儿知识
1.多给宝宝喝水。由于天气秋天的时候干燥,宝宝相对于成年人来说需要补充更多的十分来维持身体的水盐平衡。否则宝宝就容易出现口干舌燥的现象,所以需要给宝宝多摄入白开水,不谈菊花茶、乌梅汤等宝宝喜欢的饮品也可以,但是其他的饮料就不要了。
2.少吃上火的食物。刺激性的东西容易引起宝宝上火,高盐分食品将导致盐分加速流失,油炸食品堪称上火的催生剂,荔枝、桂圆作为温性的水果也是上火的促进因素。
3.呵护宝宝的皮肤。秋天的天气干燥,在冬天来临之前宝宝的皮肤就会出现干裂的情况,皮肤、嘴巴等等都需要滋润才不至于干裂。由于宝宝的皮肤很嫩,容易受到伤害,因此在给宝宝擦拭的时候不要用质地比较硬的毛巾,同时在日常生活中需要做宝宝做好皮肤滋润的工作,可以适当使用一些滋润皮肤护的肤品。
4.冷水锻炼。如果宝宝已经超过三岁了,那么为了增强宝宝对寒冷的适应能力,增强体质、提高抵抗力,妈妈应该从这时候其就用冷水给宝宝洗手、冲澡等等,不过在洗澡的过程要快,不然让宝宝着凉了,并且洗完之后要及时用干毛巾擦干宝宝的身体。
以上就是秋季育儿的几个小常识,除此之外应对于季节变化,保证宝宝身体健康,平常给宝宝准备的饮食安排可以稍作调整;为了避免季节性感冒等疾病,应该及时带宝宝去打预防针。
秋季托班幼儿育儿知识
跟着秋天的到来,气温入手下手下降,气候也变得干枯起来。
婴幼儿适应本领差,皮肤稚嫩。
与成人比拟必要更多的水分,易呈现口干舌燥、便秘等“阴虚内热”的征象。
做好各项保健办法,对维护幼儿健康非常紧张。
一、给幼儿多喝水秋高气爽,幼儿应多喝白热水,不宜喝饮料,在幼儿园里,教授尤其要顾问小朋侪多喝水。
平常多给幼儿吃富含水分的应季生果,各种菜汤也是补充水分的紧张伎俩,可稀释菜肴的盐分,保存幼儿体内水分均衡。
二、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃,简单“上火”。
少吃偏咸的食物,应盐分太多简单加快体内水分的散失,热量过高的油炸食物和一些热性生果,也应尽量少吃。
三、庇护幼儿皮肤父母再给幼儿洗脸时宜选用柔弱的毛巾,不要用力擦洗。
清洗完毕后,需用含有天然润泽身分的儿童护肤品。
幼儿的嘴唇易干裂,应先用湿热毛巾敷嘴唇,使嘴唇充血,然后涂润唇膏。
四、冷水熬炼秋季易宜用冷水擦洗以进步幼儿对冷的适应本领。
冷水熬炼要安分守纪,渐渐低落水的温度。
冷水冲淋得当三岁以上的儿童,举动要敏捷,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
五、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高分期,又称秋季腹泻,紧张累及三岁以下幼儿。
父母必定要把住“入口关”,注意饮食卫生不吃生冷食物,按期给玩具和食具煮沸消毒。
在幼儿园如发觉幼儿有腹泻症状应及时拒却治疗并处理好粪便。
六、营养调理多给幼儿吃牛奶、豆成品、鱼、肉等高蛋白饮食。
多吃五谷杂粮以防秋季便秘。
富含维生素的食物也应增加。
总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到均衡饮食,才华裁减秋季发病。
小班秋季育儿知识:预防秋季干燥
随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。
诀窍1:营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
诀窍2:少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
诀窍3:呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
诀窍4:给孩子多喝水
秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
诀窍5:预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下孩子。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
诀窍6:冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
总之,家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,让孩子能健康愉快的成长。
亲爱的家长朋友:
您好!
开学已1个星期了,时下正值冬春节交替时期,气候的变化会让不少小朋友不适应,感冒、咳嗽已成为这个时节的多发疾病。为此,中心幼儿园将实施“预防为主”的方针,根据春天气候及幼儿身心发育特点,做好幼儿园新学期卫生保健工作计划。同时也给大家总结了下这个季节孩子易患的几大疾病和预防措施,为了孩子们的健康着想,请家长朋友们耐心看完哦!
幼儿园春季保健工作计划
1、做好晨检工作
严格按照“一摸、二看、三问、四查”的制度,做好五大器官的检查(包括皮肤、眼神),检测宝宝体温并记录在册;询问宝宝在家吃饭情况、睡眠、大小便有无异常;检查宝宝是否携带不安全物品来园;每天做好带药宝宝的带药记录工作,并按时发药、喂药,做好宝宝的全天观察记录。
2、制定每周营养食谱,并严格监督执行,
宝宝膳食实行儿童化、多样化,根据季节、气候特点对食谱进行科学、合理的调整,每日公布食谱加照片,对伙食中存在的问题及时解决。纠正宝宝偏食、挑食、边吃边玩等问题,保证宝宝每日的饮食营养均衡。
3、认真贯彻落实卫生检查制度
幼儿园厨房、教室、寝室、活动室、户外场地、大厅每一角落,制定严格的清洁制度和消毒制度,每周一小检、每月一大检,杜绝一切卫生死角。同时加强对常见病的预防工作,加大力度切断一切传染源,杜绝传染病的传入与流行。定期组织安全大检查,发现问题及时上报解决,以保证幼儿在园内活动的安全性。
各班级的卫生,具体落实到教师、保育员身上,做到每星期一大扫,每天小扫一次、消毒一次,保证教室光线充足、空气清新、每天晚上主教室,睡眠室均有紫光灯消毒至少1小时,做好教具玩具的消毒工作,做好教室内每天的通风工作,使宝宝有一个干净、明朗、清爽的生活环境。
4、做好冬春多发病的预防工作
做好冬春季节常见病、多发病的预防工作;做好春季的卫生工作,消灭传染病的传染源、切断传播途径,杜绝春季传染病在园内的发生。
二、春季孩子易患的七大疾病
春季幼儿疾病预防知识
第一【咳嗽】
咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时,通过一个反射回路,可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难,很可能是感染引起的,感染的部位不同,咳嗽的声音也有所区别。
一护理:
1、多休息,多喝水,增加室内的湿度。
2、如果咳嗽非常剧烈,应在医生的指导下服药。
3、当咳嗽是由另一种疾病引起时,必须治疗这种疾病。
第二【麻疹】
最主要的传染源是患儿,一般从潜伏期至出疹后5天有传染源,潜伏期2—3天。预防:按时接种麻疹病毒和疫苗。护理:卧床休息,食物清淡易消化,多喝开水,注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清洁,高热的护理,注意观察病情谨防并发症。
第三【流行性腮腺炎】
是常见的呼吸道传染病,传染源为患儿,潜伏期2—3周。预防、接种疫苗、隔离患儿、接触者可预防性服药。护理:隔离、卧床休息、多喝开水、注意口腔卫生、用温盐水漱口、室内要保持通风等。
第四【风疹】
是由风疹病毒引起的轻型急性传染病,通过呼吸道飞沫传播,发生于冬春两季,传染性强。护理:居室开窗通风,注意口腔卫生,加强营养,多喝水,进食牛奶、粥等营养容易消化的食物。
第五【过敏性咳嗽】
1、特点
长期咳嗽是其唯一症状,通常持续时间至少一个月以上。尤其是夜里和起床时咳得最厉害,白天基本不咳或很少咳嗽,但运动后会有剧烈干咳。
2、护理小经验
不随便给孩子吃止咳药,因为普通的止咳药对过敏性咳嗽并不管用,甚至可能让咳嗽更厉害;如果发现孩子咳嗽时间持续一个月左右,应及时带孩子到医院呼吸科的哮喘门诊检查;可以在临睡前让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等,有助粘痰变稀,促进痰液咯出。
3、温馨提示
如果有家族过敏病史,幼儿也特别容易过敏。当幼儿第一次过敏性咳嗽时,一定要注意避免家里有霉菌等过敏原,特别是浴室等,可以使用除湿机,定时开窗通风,在下雨天时除湿,霉菌就会少很多。另外,要求幼儿外出后回家马上洗手、洗脸、漱口,预防感冒。
第六【水痘】
1、特点
通过飞沫传播和接触传染,2~4岁的幼儿容易出现。水痘是成批出现,开始是一个小红点,变成水疱,然后塌陷结痂,一部分幼儿同时会伴有低烧。
2、护理小经验
水痘引起的发热大都在38以下,所以父母不必紧张。如果幼儿在出水痘期间出现恶心、呕吐、高烧3天以上不退等症状,应马上送医院检查,避免肺炎、脑炎等并发症。水痘一般前后有两三批出现,在疱疹没有完全愈合时都有传染性,不要去幼儿园等公共场所。
3、温馨提示
水痘的疱很容易破,还会发痒,当幼儿感到痒时,要在疱疹处涂抹炉甘石洗剂,并给幼儿剪短指甲,以免抓破水疱引发感染;并用温水给幼儿洗澡,以保持皮肤清洁。如果发现幼儿口腔也出现溃疡,可让幼儿多喝白水,以促进排毒,清洁口腔。预防重点是提前为幼儿接种水痘疫苗。
第七【荨麻症】
1、特点
皮肤上突然出现大小不等的鲜红色、淡红色的风团,常常短时间里遍布全身,但数小时又迅速消退,消退后可不留任何痕迹。在风疹块出现的前几分钟,局部皮肤会有瘙痒或刺痛感。
2、护理小经验
荨麻疹是皮肤受到冷风、暴晒等刺激后反复出现的过敏性皮炎,所以尽量要让患儿在没有风的地方玩。要经常为孩子剪指甲,以免抓破疹块引起感染。在保暖的同时不要让孩子穿得过多,因为过热会使荨麻疹加重。洗澡时不要让皮损处长时间浸泡在水或沐浴液里。饮食不宜太杂,尤其是海鲜和不常见的水果暂时不要吃。幼儿的内衣和被褥要暴晒,利用阳光中的紫外线进行消毒。
3、温馨提示
荨麻症不是传染病,所以孩子仍可继续上幼儿园。但是父母要提前告诉老师孩子的状况,提醒老师少让孩子吹风、哪些食物暂时不要给孩子吃。此外,孩子患病期间衣服尽量穿得宽松
一、幼儿园春季卫生保健注意事项
做好卫生保健工作,不仅是幼儿园的事情,家长也应做好配合以下几点注意事项:
春季幼儿卫生保健常识
一、春季天气变化无常,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,使幼儿在春季减少生病的机会,特向家长介绍几种幼儿保健常识。
一、衣
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。
3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意卫生,防止病从口入。
5、孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。
6、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
二食、
春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,家长在安排孩子的饮食时,要注意以下几个方面。
1、保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
2、多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充方法也有两个:其一是服用维生素C片,其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
3、粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。
三行、
春天最适合户外运动,家长有时间应多带宝宝到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也可以增强宝宝体质。外出时,尽量减少宝宝对花粉、宠物的接触,以免引起皮肤过敏。
孩子的健康,
是我们和家长共同的心愿,
衷心希望,
孩子们在中心幼儿园的每一天,
都是健康,快乐,有收获的!
让我们为此共同努力吧!
幼儿园小班育儿知识
一、蹲下来和孩子说话
我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥:“你怎么连这都不知道。”“快点过来,听到没有?!”……这样的事在我自己身上也时有发生,我们做父母的往往认为这样居高临下,命令式的语调能体现自己的威严,能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗:蹲下来和孩子说话。
无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合,当你要对孩子说什么的时候,请试着蹲下来,让自己与孩子处在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用亲切的目光看着他,然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现,用这样的方式对孩子说话,孩子同样听你的话,而且还会更开心地去执行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢?达到的是同样的甚至是更好的效果,所不同的只是你说话的方式而已,而孩子却更开心了,对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了,你用和蔼的口气和他说话。
二、保护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实,小孩子的领悟能力相当强,当你不想让他做某事时,只要轻轻地摇摇头,或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛,他幼儿园托班育儿知识就会明白的,完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心,也可以在出门前和孩子达成默契,就当是你们之之间的秘密:“如果你看见爸爸摇头,那就说明不能那么做;如果爸爸点头,那就是同意了。”
三、尊重孩子的独立意识
随着孩子逐渐长大,他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”,当你帮他穿衣时,他说“我自己穿”,可能他会弄得满身是饭,可能他会把衣服穿得一团糟,但我们不要打击你的兴致,而要信任他,鼓励他,给他学习的机会,否则孩子将永远不会“长大”。
四、小班育儿心得、适时调整关爱的方式
随着孩子年龄的增长,要适当调整自己的关爱方式,不要把孩子当成永远长不大的人,事事都包办代替。我们可以利用一些好时机,对孩子提出新的要求,帮助他成长,这样不会压抑孩子的才智。例如,当孩子过两岁生日时,你可以对孩子说:“宝宝又长大一岁了,从明天开始就要自己刷牙洗脸了”;又如,当准备送孩子上幼儿园之前,你可以对孩子说:“宝宝下个月就要上幼儿园了,从现在开始要自己一个人睡觉,学会盖好被子。”……
五、相互间多多交流
不要只是一味想知道幼儿园育儿知识大全孩子的各幼儿园春天育儿知识种想法,也应该把你的大班育儿知识想法告诉孩子,例如,爸爸上班时做什么工作,妈妈平时喜欢吃什么,爸爸妈妈对宝宝什么表现感到很高兴等等。对孩子敞开你的心扉,孩子也会同样对待你,交流的问题解决了,父母和孩子相互之间就有了默契,这对孩子的成长有裨益。
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