四种方法帮助孩子更快适应新环境

四种方法帮助孩子更快适应新环境

“你又要搬家了？”当我告诉我的亲朋好友我又要搬家时，他们除了关心我的工作变动之外，更多的也会去担心：“你的孩子怎么办？他能适应得了新环境么？”

不论是孩子还是大人，良好的适应能力都能够很好克服新环境的陌生感。那么，适应能力是与生俱来的吗？

哈佛大学儿童发展中心的研究结果表明，一些孩子具有足够的适应能力，而另一些则没有，缺少适应能力的孩子更容易受到逆境带来的负面影响。

那么家长该如何帮助孩子提升适应能力？怎样才能确保搬家或任何其他生活的变化，不会给我们的孩子太多压力？这里有四个方法。

一、建立牢固的、安全的、双向的亲子关系。

家长必须通过倾听和交谈来建立和维持亲子关系，父母要为孩子提供充足的时间和空间，让孩子开发自己的适应能力，不要急于要求孩子在短期就适应一个新环境。当孩

在适应的过程中有了诸如难过、悲伤、胆怯等情感体验的时候，父母要倾听孩子的心声并做出相应的反应，同时帮助孩子识别不同的情感，直面这些情感挫折。有时候家长只需静静地坐着，听孩子哭喊，告诉他们这是正常的情感，让孩子有发泄的渠道。

二、安全可靠的家庭氛围。

家庭成员要在新环境下，尽可能保留以前的日常生活习惯，创造一种家的感觉。【m.692p.COm 考试祝福网】

记忆中食物的香味，以及熟悉的衣服、玩具、书籍和家具……父母会照常为孩子朗读他们最爱的绘本故事，一家人将继续收听最喜爱的音乐频道，定期参加各种活动，一起庆祝节日……总之，父母要创造一切让孩子感受到温馨舒适的机会。

三、让孩子掌握部分主动权。

当人们被剥夺了选择权时往往就会感到无能为力，儿童也不例外。很多时候，开始一段新的生活并不是孩子能够决定的，所以在一个陌生环境里，我们要努力给孩子们更多选择的机会，让他能够主导和掌控一些事情。

在新房布置、邻里问好等事情上，多去征求孩子的意见，让他们创造出自己的“领地”，会使孩子更有归属感和积极性。

四、保持联系。

当孩子们进入到一个新环境之后，父母应该鼓励孩子仍然与之前的同学朋友保持联系。

孩子们可以通过电话、邮件和社交媒体等多种方式进行问候，从而维持一种跨越时空的联系。同时，聊一聊新的环境、新的生活，也许孩子们就会在梳理变化的过程中意识到自己的成长。

孩子们不是温室的花朵，家长不能保护他们免受生活中的一切磨难。通过以上四种方法可以帮助孩子提升适应能力，让他们明白，适应一个新的环境其实并没有那么难。

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四种方法增强孩子的适应能力

四种方法增强孩子的适应能力

“你又要搬家了？”当我告诉我的亲朋好友我又要搬家时，他们除了关心我的工作变动之外，更多的也会去担心：“你的孩子怎么办？他能适应得了新环境么？”

不论是孩子还是大人，良好的适应能力都能够很好克服新环境的陌生感。那么，适应能力是与生俱来的吗？

哈佛大学儿童发展中心的研究结果表明，一些孩子具有足够的适应能力，而另一些则没有，缺少适应能力的孩子更容易受到逆境带来的负面影响。

那么家长该如何帮助孩子提升适应能力？怎样才能确保搬家或任何其他生活的变化，不会给我们的孩子太多压力？这里有四个方法。

一、建立牢固的、安全的、双向的亲子关系。家长必须通过倾听和交谈来建立和维持亲子关系，父母要为孩子提供充足的时间和空间，让孩子开发自己的适应能力，不要急于要求孩子在短期就适应一个新环境。当孩子在适应的过程中有了诸如难过、悲伤、胆怯等情感体验的时候，父母要倾听孩子的心声并做出相应的反应，同时帮助孩子识别不同的情感，直面这些情感挫折。有时候家长只需静静地坐着，听孩子哭喊，告诉他们这是正常的情感，让孩子有发泄的渠道。

二、安全可靠的家庭氛围。家庭成员要在新环境下，尽可能保留以前的日常生活习惯，创造一种家的感觉。记忆中食物的香味，以及熟悉的衣服、玩具、书籍和家具……父母会照常为孩子朗读他们最爱的绘本故事，一家人将继续收听最喜爱的音乐频道，定期参加各种活动，一起庆祝节日……总之，父母要创造一切让孩子感受到温馨舒适的机会。

三、让孩子掌握部分主动权。当人们被剥夺了选择权时往往就会感到无能为力，儿童也不例外。很多时候，开始一段新的生活并不是孩子能够决定的，所以在一个陌生环境里，我们要努力给孩子们更多选择的机会，让他能够主导和掌控一些事情。在新房布置、邻里问好等事情上，多去征求孩子的意见，让他们创造出自己的“领地”，会使孩子更有归属感和积极性。

四、保持联系。当孩子们进入到一个新环境之后，父母应该鼓励孩子仍然与之前的同学朋友保持联系。孩子们可以通过电话、邮件和社交媒体等多种方式进行问候，从而维持一种跨越时空的联系。同时，聊一聊新的环境、新的生活，也许孩子们就会在梳理变化的过程中意识到自己的成长。

孩子们不是温室的花朵，家长不能保护他们免受生活中的一切磨难。通过以上四种方法可以帮助孩子提升适应能力，让他们明白，适应一个新的环境其实并没有那么难。

六种帮助孩子学习拼音的方法

1、观图法

语文课本上由许多情景图，如苏教版实验教材小学语文第一册拼音单元第一课中，出现的画面为农村一角。整个画面涉及“a”“o”“e”三个单韵母。在此情境图里，阿姨的“阿”是提示“a”的音，公鸡喔喔啼的“喔”是提示“o”的音，池塘中游动的鹅的“鹅”是提示“e”的音，鹅的翅膀提示的是“e”形。通过课文提供的情境图，同学们就能形象直观地掌握“a”“o”“e”。所以同学们在学习中，应充分利用课文的插图，抓住插图所具有的“图表音”“图表形”的特点，来掌握所学拼音字母。

2、实物帮助法

用实物来记忆某些字母的音和形。例如，学习声母“f”和“t”时，“f”和“t”的形像一根带短柄的弯头拐杖。拐杖拄地可表“f”，拐杖竖直举起可表“t”所以记住弯头拐杖，就记住声母“f”和“t”的形。又如，在区分“b”和“p”和“d”和“t”的发音是否送气的时，可选用一张薄纸做为学具。把这张薄纸放在唇边，有意识地发出“b”“p”“d”“t”各音，纸飘动表示送气，反之，不送气。

3、学动物鸣叫法

有些拼音字母的发音像某些动物的叫声。如，学习复韵母ei时，图上画的是一个小男孩正在喂小羊吃草，小羊“咩咩”叫着走过来吃草，“ei”发音就是小羊“咩咩”叫的声音。还有公鸡的啼声，就是“o”的发音声。同学们一边做有趣的表演，记住了“ei”“o”等韵母的读音，这样学得快，效果好。

4、手指操练法

手指操练法简单易学，在手指活动中记住字母的形状。如：左手拇指和食指一弯就成o。松开一点就是c，再加上右手食指和拇指就成g，两个食指交叉就是x，c中加右手食指就是e，等等。可以同座配合，一个做手型，一个发音，玩得愉快，练得高兴，这样做，同学们既动眼、动口、动脑、动手，又发展了口语交际的能力。

5.游戏法

可把有趣的游戏同拼音学习结合起来，如“.钓鱼”游戏：拼音卡片别一个回形针；另外做几个钓鱼竿，用小磁铁石作鱼钩系在线的下端，把卡片当鱼撒在桌上，请几个同学上来，老师或家长报一个音节，学生就钓那个音节，看谁先钓上来。还有像“找朋友”、“猜谜语”等游戏，都是小朋友喜闻乐见的。

6、儿歌诵读法

把读儿歌和学拼音结合起来，例如：“听广播bbb，爬山坡ppp，两个门洞mmm，一根拐棍fff。左下半圆ddd，鱼儿跃起ttt，一个门洞nnn，一根小棍lll。小鸽子ggg，小蝌蚪kkk，一把椅子hhh，一只母鸡jjj。7个气球qqq，切西瓜xxx，像个2字zzz，小刺猥ccc。小蚕吐丝sss，织毛衣zhzhzh，吃东西chchch。石狮子shshsh，一轮红日rrr，一个树杈yyy，一只乌鸦www。”“双门‘m’，单门‘n’”“拐棍‘f’，伞把‘t’。一根小棍‘lll’”……所以老师在教拼音时会编许多儿歌，希望大家认真诵读这些儿歌，儿歌背熟了，拼音也掌握了。

怎样帮助孩子适应小升初？

对于初入初中校园的新生来说，不免既兴奋又恐惧。兴奋自己进入了一个新的环境，面对新的伙伴，学着新的知识，因为未知所以兴奋；同时，又因为未知而恐惧，该怎么面对新的环境、新的伙伴、新的知识？面对初中，最重要的是调整好心态，大胆迈进。

调整心态打好基础最关键

初中教学的内容相比小学有很大的不同，其中很明显的一点在于，初中知识的难度较小学更大。因此，刚上初一的学生在学业上不同程度地存在不适应感。世纪蓝海的校长陈茂愉表示，学业上的不同，首先很明显地表现在考试分数的不同上，“许多学生在小学都能考个90来分，接近满分，可上了初中只能考个中等，成绩的落差对于孩子们来说自然会给他们的自信心造成打击”。并且，初中不似小学，上了初中，孩子们无形中有了将来升高中的压力，在这种情况下，家长自然不再像以前那样对孩子们的学业采取“放任自由”的态度，会对孩子加以更多的关注。而家长的关注、成绩的落差自然会造成孩子们的压力，就更需要他们调整好心态。

在如何调整心态方面，陈茂愉表示，“家长和孩子们都应该保持健康积极的心态。家长不要给孩子施加过多压力，否则极易造成孩子厌学情绪的高涨，导致孩子对学习提不起兴趣。同时孩子们也不要对刚上初中的成绩太过焦虑，在学业上认真打好基础才是最重要的。”

品格教育让孩子全面发展

除了要努力去适应学业上的变化外，“新初一”还需要努力去适应新的环境。孩子们刚升上初中，周围是来自全市的孩子，而不再是家住得很近的社区伙伴们；并且老师也不再像小学的老师那样整天待在教室里注视着孩子们的一举一动。面对陌生的学习环境，除了要帮助“新初一”尽快融入新环境外，还应注重对他们的品德教育，培养他们的自主能力、协调能力等。陈茂愉告诉导报：“我们特别注重孩子们的品格教育，让孩子们进行全方位学习，暑假的课程都会特别注重培养孩子的沟通与协作能力。我们通过集训的方式，在让孩子们提早学习初一知识的同时，感受到班级之间的竞赛与合作。这样做的目的就是让孩子们尽早适应初中生活，开学之后能够很快融入到班级中。”

理解叛逆平等交流化解矛盾

初中的孩子正处在叛逆期，许多孩子都会和家长产生不同程度的矛盾，甚至矛盾激化得让一些家长束手无策。有些家长直接将孩子的教育全部交给老师，以避免和孩子们产生更大的冲突。实际上，老师对孩子们有指导作用，但孩子们的教育更少不了家长。陈茂愉表示：“家长不能因为要避免和孩子产生更大的冲突而对孩子的教育避而不谈。对于处在叛逆期的初中孩子们来说，家长与之进行平等的交流格外重要。家长应该注意孩子们的心理状态，可以经常与孩子们聊聊天，明白孩子们的心理动向，并及时地做引导。只有家长和老师的共同参与才能让孩子们顺利度过叛逆期。”

家园共育：怎么帮助孩子尽快适应幼儿园

幼儿园春季开学，对于新入园的孩子，如何帮助他们尽快克服分离焦虑，适应幼儿园生活？入园前后，以及日常生活中该注意哪些问题？有哪些绘本可以帮助孩子尽快适应新的环境？希望这些分享会给您一些参考和借鉴。

入园前该做的事：

1、选择一所适合你自己孩子的幼儿园，而不是别人眼中“最好”的。

2、选一所和自己教育理念契合度高的幼儿园，否则以后分歧和矛盾会越来越多。

3、选择幼儿园要慎重，选择之后就要对幼儿园和老师多一份信任，要相信自己的选择。

4、保持平常心，自己不焦虑。相信孩子有能力应对幼儿园的生活，传递你的信心、勇气和力量。相信“相信”的力量。

5、正面引导孩子，上幼儿园是件快乐、有趣、好玩的事，有很多小朋友，可以一起玩很多游戏。

6、上幼儿园前三个月起，尽力让孩子的作息时间和幼儿园的作息时间靠拢。

7、上幼儿园前，尽力培养孩子自己用勺子吃饭，主动喝水、上厕所、洗手等生活习惯和自理能力。

8、上幼儿园前几天可以带着孩子去幼儿园附近多走走，能进园参观一下更好。

9、通过绘本、故事或游戏等方式，把孩子从早上入园到下午放学一天里各个时段的内容清晰的告诉孩子，有助于孩子更好地消除恐惧，适应新环境。如果自己条件允许，也可以在家模拟幼儿园一天的生活。

10、了解幼儿园的规则，并通过示范、游戏、故事等形式告知孩子。比如公共场所保持安静，公共玩具先拿到者优先玩等。

入园后该做的事：

1、接纳孩子的情绪，分离焦虑是正常的，是孩子的一种自我保护，不负面评价孩子的表现。

2、让自己保有耐心，给孩子一段适应幼儿园的时间和空间。

3、不要说爸爸妈妈因为要上班挣钱，必须送孩子上幼儿园，这会剥夺孩子的安全感和归属感。孩子会想“钱重要，还是我重要？”

4、接送孩子时，让自己保持愉悦的情绪，轻松的心态。

5、每天送孩子到幼儿园后要正式道别，告知来接的时间并保证兑现承诺。

6、把孩子送到老师手里后，尽量减少逗留时间。

7、如果孩子午睡实在太难，可以先和老师沟通，带一件家里喜欢的安慰物去。

8、孩子刚入园，在幼儿园要有意识地控制自己的情绪，去适应集体生活的规则，努力了一天，回到家可能会想发泄一下情绪，这时父母要做的不是责备，而是理解和关爱。

9、多和孩子聊聊幼儿园开心的事，对孩子的进步表现及时肯定。如果孩子不愿意谈论，不要逼问，通过观察和亲子游戏去侧面了解。

10、在家不拿幼儿园或老师来恐吓孩子。比如说“再不听话，告诉你老师！”

11、不是出现极特殊情况，比如真因为不适应而生病，孩子一定坚持送，不要中断。

12、多和老师联系，了解孩子的情况，同时也尽力让老师多了解孩子。

13、不要负面评价幼儿园，你都认为老师不好，孩子又怎么会喜欢？

一直该做的事：

1、给予孩子无条件的爱，建立起孩子的安全感和稳固的依恋关系，让孩子确信爸爸妈妈是爱他的，即使不在身边。

2、哭闹是一种表达和诉求，不要指责孩子无理取闹，要多关注孩子的感受，及时、积极地解读和回应孩子真实的需求。

3、亲子沟通是以接纳孩子的情绪，认同孩子的感受，承认孩子的愿望为基础和前提的。

4、情绪没有对错，有对错的是表达情绪的方式。而教会孩子如何觉察、识别和恰当地表达自己的情绪，是父母的责任。

5、父母要守住自己的界限，不失位，不越界，孩子才能懂得负起自己的责任。

6、规律的生活，离开时的道别，回来后的问候，会让孩子对你的离开不那么在意。

7、在家少包办替代，力所能及的事鼓励孩子自己做，培养孩子的生活自理能力和心理的独立性。

8、多创造孩子与人交往的机会，发展孩子的社会性和自信心，培养孩子宽容的品质和换位思考的能力，能让孩子更合群，更愿意与人交往，也就更喜欢幼儿园。

9、不要苛责孩子完美，特别是当孩子因自己能力不足在幼儿园被小朋友取笑时，不要因为觉得丢了面子而给孩子施加更大压力，孩子这时需要的是帮助和鼓励。

10、发展孩子的语言表达能力，给孩子与老师、同学保持良好沟通提供最有效的手段。

另外需要注意的是，孩子如果长时间不能适应幼儿园，可能和孩子从小缺乏父母的关爱，两岁前没有建立好稳固的依恋关系，缺少安全感有关，这种情况下，父母给予孩子无条件的接纳和爱就更至关重要。还要注意的一点是，不要借培养孩子的独立性之名义太早把孩子送入幼儿园。当孩子的身心还没准备好，尚缺乏基本的自我意识和生活自理能力，就被送入需要强调纪律的集体环境中，不仅无助孩子独立性的培养，甚至可能造成严重的身心伤害。

如何让新入园幼儿尽快适应新环境

每年的九月份是新生入园的季节，清晨，常常会看到这样的情景：新入园的幼儿哭喊着不愿入园，他们紧抱着大人的腿，或拼命的撕扯着大人的衣服，躲闪着老师伸出的双手，仿佛老师是吃人的怪物。幼儿离开家庭，走进幼儿园，由于环境的变化，容易出现依恋家人、不愿入园、情绪低落、紧张、、焦虑、害怕、胆怯、不合群、注意力不集中等“不适应症”，那么，如何让幼儿尽快适应新环境呢？

一、做好新生入园的接待工作

“良好的开端是成功的一半”，入园第一天的接待工作是关键中的关键。

入园第一天的孩子，心情往往会很紧张，甚至害怕，会紧紧地拉着妈妈的手不放松，这时的教师要以和蔼可亲的笑脸迎接幼儿，亲切的摸摸孩子的头，脸或者亲亲他、抱抱他，让幼儿感觉到老师很喜欢他，这样紧张会消除很多的。

二、找准哭因，因人施教，对症下药

面对幼儿不停的哭闹，有的教师可能会不知所措，无计可施，我觉得对待幼儿啼哭的办法就是要因人施教，对症下药。

由于性格、家庭教育的不同，幼儿啼哭的原因、情况也尽不相同。这就要采取相应的方法来止住幼儿的哭泣。那些性格内向的孩子，因对环境陌生、不适应集体生活而哭闹的幼儿，哭起来声音往往较小，低声哭泣，教师应多注意在行动上亲近他，给他以安慰、满足他的社会需要，让他熟悉集体成员，感受集体生活的乐趣。

三、适当的精神鼓励激发幼儿入园的积极性

新入园的幼儿年龄虽小，但他们的自尊心、好胜心都较强。针对这一特点，教师及时给幼儿适当的精神鼓励，会大大增强教师的吸引力，诱惑力，幼儿对教师依恋情感会更强。幼儿入园的主动性、积极性也会随之提高。

如：对入园不哭闹的幼儿，在他们的小脑门上贴上聪明豆，或者给他们一朵小红花以示鼓励。最后，教师对入园活动进行小结，大张旗鼓的表扬按时入园、不哭闹的幼儿。这样，不仅给其他幼儿树立了榜样，而且，融洽了师生之间的关系，同时也增进了幼儿对教师的依恋。

总之，幼儿教师要具备一颗博大的爱心，包容之心，对待幼儿要亲切、有耐心，精心准备与幼儿的每一个活动，努力缩小与家园之间的距离，增进师幼之间的感情，取得家长的信任与配合，就能使幼儿逐渐喜欢幼儿园，尽快适应幼儿园的生活。