每一个小孩都有无限的潜能，家园共育可以让孩子的潜能更好的激发出来！家长要树立正确的人生观价值观，以正确的教育方法，让孩子在成长的天空里展翅高飞。那么，家园共育工作中是否有需要进一步改进的地方呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“育儿心得-如何面对发育慢些的宝贝”，但愿对您的学习工作带来帮助。
育儿心得-如何面对发育慢些的宝贝小扣二年级二学期结束了，现在开始放春假了。这里一个学年分为三个学期。寒假，春假和暑假。很意外的，洋洋得奖了哦。从一年级开始到二年级第一学期，我们都挺担心洋洋的，班主任兼主课老师也不时反映洋洋的不足。在家里做作业的时候，也好像不知道怎么独立完成，总是要爸爸妈妈辅导，不过自从换了一个班级以及相关老师之后，洋洋的表现日新月异。阿拉伯语和其他科目都能保持在中上水平，数学也达到中等水平，能独立完成作业，自己检查，自己更正。
洋洋是属于某些方面发育比较慢的孩子，语言，写字，数学都是如此，某些方面发展还是很好，比如很善于玩赛车的游戏和电脑里面的益智游戏。不过学校里面的老师，总是会说每个孩子的发育时间不一样，也总是说洋洋整体来看很不错的，不要着急。
现在终于可以放心了，因为小扣的心智确实发育了，无论在学习上还是日常生活中还是情商的表现，都可以看得出来。之前，我们确实有点担心洋洋，还想着要不要送他到特殊语言学校去。
现在看来，他只是之前发育比较慢。而两个小的是属于智能发育比较早的孩子，感赞真主，恩赐给我们那么好的孩子们！
有的孩子真的是先天发育慢一些，着急也没有用，科学家说幼儿脑的发育完善可以延续到8岁到10岁，就是说10岁之前有各种问题其实都是很正常的。建议家长们不要老是去测量观察比较自己的孩子，各有所长，各有所短，给孩子足够自由成长的空间，不要过早地给孩子贴上各种问题孩子的标签。即使成年人受到他人不断的品头论足，也会很难受，何况是孩子呢？
也不能采用简单粗暴或者拔苗助长的方法，这样不但帮不到孩子，反而无形中给了孩子很多负面的暗示和压力。“三岁看到老”这种说法是十分错误的。别说三岁看不到老，就是三十岁都不知道三十一岁的样子。国内很喜欢超前教育，我不说孩子，自己亲身体会，如果某些知识和技能超过了我的能力，我学不好，还要顶着压力拼命地学，自然会厌学。
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家有小儿一岁半，随着年龄的增长，渐渐呈现出来的表现，令我这个在职妈妈觉得特别迷惑，一路在探索，却一直在迷茫，怎样更好的教育好孩子呢？？？？闲暇中看了好多育儿书，也看了不少育儿博客关于教育的问题，始终不能更好的贯彻其中，孩子越来越多的“不良”习惯，令我困扰、忧心~，，特此把小儿的不良恶心列举一二，希望有经验的妈妈们帮忙提提建议。
一、固执、爱耍小性子。
只要是他想要做的事情一定要去做，无论你用什么方法转移都无济于事，如果你强硬的阻止他要做某些事情，他一定会稀里哗啦的大哭一场，用眼泪来博得同情心，希望你能就此软弱下来依了他不可，眼泪说时迟那时快，嘴巴一张，泪如雨下，都说“男儿有泪不轻弹”，可咱家孩子那是梨花带雨~~~
二、动不动就挥手打人。
记得小人会“袭击”对方的时候还是八九个月的时候，特别喜欢咬人，无论开心也好伤心也罢，他通常会用他那还没长齐的小牙，深深的咬向抱他的人。当时正值夏天，穿着单薄，小人儿在身上咬下去那叫一个疼，经常会看到我和婆婆身上的牙印，为此我也烦恼不已，当时也在网上查了不少关于此的问题，网上说是对于八九个月的孩子不会用语言表达自己内心的情绪，只能用牙齿来释放，所以会经常咬人，后来也就想顺起自然，没再管他，随着月份增长，渐渐的孩子不再用牙齿咬人了，而现在又呈现出打人的趋势，有时候得不到自己的需求满足就会发脾气挥手打人，仿佛以此来泄愤自己心中的不快，每一次我都会严厉训斥甚至于付身说教，可丝毫不见任何效果。
三、爱乱扔东西。
高兴的时候会把一堆玩具扔过来扔过去，并且嬉皮笑脸拍着双手，一副得意样样的样子，可能认为玩具被他飞来飞的感觉很好玩。不高兴的时候会把玩具当成出气筒，一个个的扔的老远，家中的积木被扔的七零八散的，总是找不齐全，无论你说再多的话对于这个小人儿也无济于事，左耳进右耳出，估计有时根本就没进去。家里天天像打仗一样，一片狼藉，前脚刚收拾完，后脚又开始了，，有时候我真的是忍无可忍，河东狮吼~~~~~~~
四、特别爱撒娇。
话说撒娇是女孩子的专利，可俺家这孩也当成了自己的秘密武器，每次做错事情他爸爸嚷他的时候，他会立刻变脸，小脸瘪着脸眼泪呼之欲出，那叫一个快，并迅速的找妈妈，而且嘴里不忘说着：“妈妈抱抱”，然后再用手指着爸爸说““他打”，好似爸爸真的把他怎么样了，跟自己受到多大委屈似的。
五、爱说谎话，推卸责任。
这个问题从一岁渐渐的会说话起就有趋势，最近明显呈上升趋势，每次明明是自己做的坏事，当奶奶问是谁做的时候，他会推卸给别人，要么说是爸爸，要么说是妈妈，就是不说是自己。
俗话说“三岁看老”，三岁前良好的习惯为以后的成长起到事半功倍的功效。眼看着小人儿就要到两岁，三岁其实也并不遥远，可宝贝成长中的遇到的问题却要及时的正确的纠正并加以引导，希望现在“亡羊补牢”还为时不晚。
育儿心得：我家的宝贝
作为我来说，每天与孩子接触，我觉得对每个孩子都要有耐心，不要动不动就对他们发脾气。孩子做的每一件事都能锻炼他们，不要限制孩子的行为，我家有两个宝贝，对这两个宝贝我习惯称呼她们美女。她们俩都是双眼皮，这点不随我，我可是单眼皮哦!我们三个走在大街上，路人都会向我们投来羡慕的目光，人们都会说：“有这两个宝贝女儿你们就光等着享福吧!”听的我心里别提多高兴了!两个宝贝也很懂事，每天从幼儿园回到家，刚下车子就会问我：“妈妈，家里还有什么活我能帮你干的吗?”为了锻炼她们，我有时会让她们帮我去倒垃圾，有时会让她们帮我洗她们头一天换下来的比较小的衣服，有时还会让她们帮我扫地、拖地，她俩做的都很开心，虽然有时会闹点小别扭，但都是过不了一分钟就会和好，然后一起高高兴兴地玩耍、游戏。
这天下午，放学回家，我正在洗衣服，小美女蹲在我跟前，我就告诉她：“小宝贝，你蹲得离我太近了，小心别弄湿了衣服。”小宝贝告诉我说：“妈妈，我看看你怎么洗衣服，以后我帮你洗。”听得我心里暖暖的。孩子的性格都是后天培养的，只要有耐心，相信每个孩子都会像我家的宝贝一样乖巧懂事!
育儿心得：宝贝的成长历程
宝贝周岁已经四岁半了，我一直在按照我的教育和培养方式来做，偶尔也会看一些关于与宝贝同年龄段孩子特点及相关的教育方法，发现都会大同小异，不谋而合！也只有在这个时候，我才发现自己所学的专业知识没有浪费，潜移默化的运用在教育儿子。大学时学的是教育心理学，在当时觉得这个专业既冷门又不好找工作，况且自己也不愿意当老师，便做了与专业无关的工作！有了儿子以后便全职在家，有时候自己都觉得大学好像是读的有点浪费！何况在这个迅速发展的社会，无论是现实生活还是网络电视，到处充斥着女人经济独立才是真正独立，不然早晚会被社会或家庭所抛弃！全职在家的这段时间里，到现在已4年有余且还在继续，不知何时结束！我也经历过忧郁，迷茫，无助，无力，烦躁，暴怒……可自己现在回头看看，有点儿柳暗花明又一村的感觉！自己好像不光是身体强壮好多，脾气心智，对生活的态度，对事物的看法，对儿子的教育和抚养，自己在和儿子一同成长！觉得自己的专业知识全部用在了家庭和教育儿子上，也觉得是学有所用吧！不想为未来不知道的事情担忧，但是知道在家庭中做为人妻人女人母的内心要更强大，家庭中都有自己的角色分工，每一个时间段都做好最坚强独立自信的自己，善待自己！
在这里也想分享一下自己的心路成长历程和育儿经验！宝贝今天和小伙伴一起玩儿，却因为几张小纸条和小伙伴争抢，他们都想要大的纸条，当时我走到儿子身边问儿子，你觉得小纸条和小伙伴哪个更重要，如果你觉得小纸条更重要那么你就要了小纸条然后回家，如果你觉得小伙伴更重要友谊更重要，那么你就不要计较小纸条，给小朋友！你自己考虑一下看哪个更重要，自己选择取舍一下！儿子当时犹豫了，我就又耐心的给他讲了一遍，最终儿子选择了友谊，我很高兴，也很欣慰！我经常会给儿子分析一下情况，给他自己做选择取舍的机会，这样他长大了才会权衡利弊冷静分析自己做出正确的决定！男孩子，要懂得自己做决定，知轻重，有胸怀，这都是要从小从小事着眼处理分析！
育儿心得：宝贝长大了
我的宝贝儿子今年5周岁了，是个既调皮又聪明的孩子，在幼儿园他称我老师，在家里称我妈妈。有时在家因为调皮我责骂他，他会做个鬼脸说：“这又不是在幼儿园你不能这样批评我，你应该和别的小朋友的妈妈一样，说话声音低一点，柔柔的说，因为在家里你是我妈妈不是老师”。听到这话我心里咯噔一下，心想是不是平时我对他太严厉了，但转眼一看他犯的错误，心中的怒火又生起来。哎！啥时他才能长大……
下午放学后，还是忍不住到超市给儿子买点好吃的，因为这几天儿子感冒了，一直跟他爸爸在他们学校附近的卫生室打针。
我还像往常一样回到家就去厨房做饭。这时儿子回来了，见我正在炒菜，跑进来跟我说：“妈妈我帮你吧”！我不耐烦的说：“快出去玩吧，别在这捣乱”。儿子却满脸真诚地说：“妈妈，你和爸爸最近太累了，爸爸一边上班，还一边陪我打点滴，等我长大了我知道你们生病的时候我该怎样做了，就是像那天晚上我发烧时你照顾我那样去照顾你们，给你们出去买药，买体温表。给你们喝水，用姜和酒搓身体，一晚上陪着你们不睡觉”。听完儿子的话我心里有种说不出的感动，突然觉得宝贝长大了。
通过这件事，我感觉到孩子的心灵是多么的纯洁，榜样的力量是多么的无穷，教育的契机也是无处不在，父母才是孩子最好的老师。
育儿心得：了解宝贝个性
我们该如何了解宝贝的天生气质？要以一般同年纪的儿童区分男女性别来比较，而且要考量生活习惯或是相关活动，不能以单一情境、单一观察来论断。
技巧1：固定生活规律型态
孩子日常生活作息和生理机能变化，像是睡觉、起床、肚子饿、上厕所、洗澡的时间等。规律性高的孩子，父母亲比较能掌握孩子的生活型态；规律性低的孩子则捉摸不定较难照顾。一般来说，让孩子有较为固定的生活规律，是比较恰当的。
技巧2：动作大小vs活动量
孩子的动作快慢，与平时活动量大小有关系，有些孩子不太爱动，比较喜欢静静地坐在一旁；有些孩子喜欢跑来跑去，爬上爬下，坐不久。有些孩子动作慢吞吞；有些孩子动作迅速。通常「慢活」的孩子喜欢静态活动，也喜欢较慢的生活步调；对于活动量大、动作快的孩子来说，运动、户外活动、球类玩具等，比较适合他们。
技巧3：面对新刺激的态度
孩子面对新刺激的态度，代表着趋避性。“趋”倾向的孩子比较外向，遇到陌生人不会怕，没吃过的东西也不排斥，对新奇事物都很好奇；“避”倾向的孩子遇到陌生人会害羞，逃避接触；比较难接受没有遇到过的事物。因此，教养“趋”倾向的孩子，我们要多加以告诫提醒，注意意外的发生；反之，要多引导“避”倾向的孩子接触新的人事物，鼓励他们尝试。
技巧4：专心及分心的程度
孩子是否容易受到外界刺激影响而分心的程度。专心的孩子在从事自己的活动时，比较不会受到外在的声音、光线、人事物等刺激干扰。对于过度专注的孩子，我们要提醒他们多注意外在的刺激。易分心的孩子，在环境上就要严谨规划，减少刺激。玩具一次一个，并且要让他们玩15分钟以上，不要让他们随意更换。
技巧5：对事物的回应与表现
孩子回应外在与内在刺激的表现。例如：有些孩子生气会歇斯底里地哭闹，有些孩子发烧不舒服，反而不太会表现出来。所以，反应强度较高的孩子，比较容易被注意到。反应强度弱的孩子较容易被忽略。教导孩子适当表现自己的喜怒哀乐很重要，家长要多加观察，平日的询问也很重要。
育儿心得：宝贝成长记
大家好，光荫如梭，在这不经意的日子里，欣欣变成了六岁的小朋友了，随着年龄的增长，欣欣的自我意识、独立意识不断的增强，也不在是我们眼中曾经的“听话”的小宝宝了，她也有自己的选择了，包括她选择自己的朋友，并且热爱她的朋友。
在这几年里，因为欣欣让我渡过惊奇、意外和快乐，也给我带来了忙碌、充实和成就。不可否认，她是个自信、快乐、聪慧的孩子，我最大的愿望就是让健康、平安、快乐伴随她的一生。而在我看来要实现这个愿望有几个前提：首先，要给她不完美的权利，因为我不是个完美的妈妈，她也没有一个完美的爸爸，我们没有权利要求她是个完美的孩子，而且我觉得过于完美的人很难快乐。其次，要给她自主的权利，她有权选择她想要的，当然前提是不干扰她人。第三，她必须尊重别人、讲礼貌，让她知道这个世界不是以她为中心的，每个人都在为这个世界做自己的贡献，尊重别人的人才能被人尊重，对人有礼貌的人才会被别人所接受。第四，要给她倾诉、发泄的权利，倾诉是人舒解压力的重要通道，孩子可以对我们说任何她想说的话，也可以放声大哭。第五，要承认孩子是有差异的，没有一个孩子的每一方面都发育得很好，不能拿自己孩子的短处和别的孩子的长处去比，只能看在这方面与她自己以前相比有没有进步。
在我的育儿生活中有几个关键词：
一：玩
玩是孩子的天性，她们从出生那天起就已经会玩了。当我把我的手指放到那个刚刚出生的小家伙的手中时，她紧紧的抓住了它，这就是她最初的游戏。另外每隔一段时间我们全家都会去郊游或者远行，孩子是在玩中学习思考、完善自己对身体的控制能力、探索她周围的世界的。作为母亲的我在她的游戏永远只是个最佳女配角，对各种玩具的玩法我只负告知责任，但致于她按不按照我告知的方法玩我不干涉。
二：表扬
不管在人前还是人后，只要欣欣做了什么让我惊喜的事情我总是毫不吝啬地表扬她，这通常能给她带来莫大的快乐，并且越来越自信。比如，过年时买的填图画，她很认真的完成了一张图片，当时我自己在有事，她开心的跑过来，问我画得好不好看，我看都没看一眼，就说好，她这时不高兴了，就说：“怎么看都不看，就不能好好夸夸我！”这事让我知道，表扬一定要发自内心，表情喜悦，绝不能给她一种被敷衍的感觉，孩子才能得到满足。
三：批评
一个从小只接受过表扬的人是脆弱的，是不足以面对社会中的狂风暴雨的，所以，如果欣欣做错了，我一定会批评她，但“批评”是我做得最不好的。我这个人脾气急，经常控制不住自己的脾气，甚至动手打过她，看着她用受伤、不解的眼神望着我时，我意识到，一个控制不住自己情绪的母亲是失败的。我所进行的有效的批评是就事论事，表情严肃，语气平和，一定要蹲下看着她的眼睛，这样才会让她意识到自己究竟错在哪里，才不会重犯。我以后一定得提醒自己尽量不要在人前批评欣欣，因为我发现，欣欣是个非常要面子的孩子，也开始有自己倔犟个性，每当我在人前说她她会越发地不听话，甚至不理我，跟本达不到任何效果，还影响了我们的母女关系。
四：爸爸
某位专家说过：“孩子的性格来自己父亲……” 在对孩子的教育过程中，爸爸是非常重要的一个人。孩子刚一出生我们就做了一次长谈，主要是谈分工，因为在我看来，一个孩子必须以爸爸为榜样的，他能教给孩子勇敢、逻辑、理性、保护自己等而这些恰恰是作为妈妈的我很难交给她的。
五：让孩子帮忙做事
平时在家我总是让欣欣做一些在餐前摆好餐具、餐後洗餐具等力所能力的杂事，有时在我洗东西时，就会让她帮我端只小凳子。做饭菜时也会请她“帮忙”，如择菜，洗菜，“劳动”在欣欣字典中就是玩儿的一种，要给她机会呀，虽然结果总是在捣乱，但她会有乐趣，也会学会一些东西。比如，我在炒菜时，她走过来对我说：“妈妈，我来帮你炒菜……”我就会让她自己拿一张椅子站在上面，让她看着我炒菜并让她拿铲子自己炒，最后她说：“妈妈，等你们老了，我就会炒菜你们吃”，当时，那种甜蜜只从我心里透出来！这些事可能在我们家长眼里都是一些微不足道的事，可就是这种小的不能再小的事才能陪养出具有良好习惯的人，只要我们多留心这种小事，就会让孩子收益一生。
六：先倾听再出主事
孩子会经历很多“危急时刻”，并非我们想象中的那么无忧无虑。不仅要帮孩子走过这段时刻，而且帮助她消化理解害怕、生气、失望、尴尬、伤心这些情绪，对于父母来说是很关键的。先是应该多倾听孩子，确定她的感受，然后再充当军师，这样孩子会学会在困境中和他人沟通，更有自主性。
另外，我做得最多的就是拥抱孩子以传达我对她深深的爱，我对她的奖励也多是一个大大的拥抱或一个吻，我还每天至少对她说一次“妈妈爱你”，我不想做那样的母亲：当有一天想拥抱自己的孩子时却发现她根本不需要了，那该多遗憾啊。有爱的孩子才会爱别人，这就是我的育儿经了，要写的内容太多了，这仅仅是其中的一部分，希望下次有机会再同大家分享我的育儿乐趣和经验，感谢欣欣给我带来的快乐。感谢幼儿园老师们培养与关爱。
大海航行靠舵手，孩子的心灵舵手是他自己，而不是别人。我们鼓励、欣赏、赞许他们驾驭自身情绪的过程，就是帮助孩子成为自己心灵舵手的过程。当他们能把七情六欲化合成一种动力、一种健康行为的时候，也就是他们能够担当起自身命运的责任的时候，他们就是自身情绪的主人了。
孩子有时候会突然爆发毫无理由的冲动、暴力、烦躁情绪，我们会心里发怵，不知该怎么办。面对这种情况，有的家长是以暴制暴，有的是任其发展。其实，孩子的情绪来得快，去得也快，了解到他们情绪内在的原因，就不会误解孩子或随意处罚孩子。
负面情绪并非就是不良情绪
情绪会随着内在、外在的因素而时常发生变化。正面的反应就是心情舒畅、喜形于色，负面的反应就是怒、忧、思、悲、恐、惊。正负面反应随时都可能出现在同一个人的身上，再坚强、再乐观的人都可能有负面情绪。
虽然负面情绪是正常的，人人都会有，但是如果它反应过强、过度、过长，就会演变成危害人身心健康、干扰人的正常生活的不良情绪。
人的不良情绪概括起来主要有以下几点
一、郁闷。郁闷走向极端就是抑郁症，抑郁症走向极端就是自杀。轻一点的郁闷是抑郁心境，主要表现在对什么都提不起兴致，心上总有一种抹不掉的灰暗基调，持续的时间还比较长。
二、焦虑烦躁。害怕发生什么事情，总有一种如履薄冰的感觉。焦虑烦躁发作的时候，时常伴有出言不逊、摔东西、发脾气等情况，容易造成人际关系紧张等后果。
三、冲突。因为心里对什么人或事产生了一种愤懑，所以随时都想报复。冲突爆发时，对人对物都可能采取一种过激行为，这对社会和他人危害较大。
四、生气。轻则有点委屈、有点不快憋在心里生闷气；重则发生心身反应，与人闹得面红耳赤，给双方造成不愉快。
五、悲伤。这是由某种丧失引起的心理反应。比如物质的丧失，丢了巨款或者贵重物品，这是一种较为普通的悲伤。最大的悲伤有两种，一种是感情的丧失－失恋，另一种是至爱亲朋的丧失。悲伤是一种自然的负性情绪，但调控不好就容易伤心、伤身，给人造成沉重的打击。
六、恐惧。恐惧本身具有一定积极意义，比如怕火灾、怕煤气中毒，就会小心使用电器、煤气。但如果调节不当的话，也会人为地产生一些恐惧心理、恐惧症状，比如怕黑、怕高、怕异性、怕上级、怕空旷之地、怕幽禁之地，增添了精神负担。
中小学生的不良情绪有其自身特殊性
第一，中小学生的不良情绪与他们内环境的变化密切相关。
成人的情绪与外环境密切相关，一般没有外环境的刺激，很少会产生负面情绪；而处于成长发育的中小学生，在没有外界刺激的情况下，也会产生一些负面情绪。
小学时特点是，有不听话、不服约束、时而苦恼、发脾气、逃避惩罚的一面，又有一直控制力不强、判断力不强、容易接受家长、老师指导、调教的另一面，所以，小学时的不良情绪相对好调整一些。
中学生时期，孩子都处于性萌动、性成熟期，他们的生理、心理变化直接导致了他们情绪的变化。青春期的孩子有个显著的特征，那就是有人惹他，他会闹心；没人惹他，他同样也会闹心。那是因为他们的自我认知系统还不健全，他们的自我调适能力还跟不上生理、心理的迅速变化，不协调性就注定了他们会产生不良情绪。这是容易造成误解的年龄。
第二，他们的情绪与亲子关系有着密切的关系。
幼年时代的孩子依恋父母，青年时代的孩子回报父母，这是正常的亲子关系。青春期的孩子，虽然知道父母教育他们是为他们好，但是往往是关系越密切的人越跟你对着干－－父母对他们的关爱往往造成了他们爆发愤怒情绪的根源。这是他们渴望第二次断乳的表现。孩子第一次断乳是生理断乳，第二次断乳是心理断乳。孩子第二次断乳就将成为真正的大人。这个时候，孩子越想成为大人，家长就越觉得他们不懂事，千方百计想把他们管服管顺，这就造成了亲子间的紧张关系及孩子的不良情绪。
第三，中学生的不良情绪与他们的伙伴变更有着密切的关系。这个时候，朋友的地位在他们心中会变得越来越重要－－朋友对他们有一种类似精神支柱的作用。
第四，孩子的情绪与异性关系也很密切。
这里说的异性关系不是指恋爱关系，也不是失恋关系，而是孩子从孤独到寻找伴侣这样一个漫长的艰难的在黑暗中摸索的过程。在这个过程中，家长、老师、社会不能给他们提供一个安全的有效的精神指南，不能适时地给他们的心灵减压。对异性朋友的寻找、追求及由此产生的苦恼，是青春期孩子不良情绪的症结或最大威胁。
最后，孩子的情绪与学业压力有着密切的关系。
学习本来是他们发自肺腑的内在需求，但是，有了这么多外在的人为压力，学习的原动力已经变味了，这就是他们产生了一种强烈的厌学情绪。
家长要做孩子的心理咨询师
要帮助孩子找到产生不良情绪背后的真实原因，可以做以下几个联想：
第一是帮孩子做生理发育的联想。
孩子的郁闷、痛苦是不是和生理发育、生理疾病有关系？有了这方面的分析、联想可大大减少家长对孩子的误解和责难。有些家长动不动就责怪孩子不懂事，其实这是家长不懂孩子的生理规律的表现。
第二是要和孩子的至亲至爱的人做联想。
孩子的情绪与亲人有着密切的关系。与孩子最亲的人是家长，但家长往往意识不到自己是孩子不良情绪的根源。家长监护人的身份使他们很难反思自己的言行，这就形成了一个认识盲区－－家长的坏作用是庐山，而自己又在庐山之中，不识自己真面目。
第三是要和孩子的老师、同学做联想。
在学校，老师既是教孩子知识的人，也是父母的替代者。如果孩子在家是宝贝，在学校却是被忽略的对象，那么种种被冷落的情况会使孩子的心备受伤害。真正的好学校，是学生能够得到老师真心关注的学校。
另外，还要关注孩子和孩子的关系。孩子中有强势的也有弱势的。如果是强势孩子心情不好，是不是因为欺负了人而感到内疚？还是怕人报复？如果是弱势的孩子，是不是在外被欺负了不敢让家长知道？
第四是要把孩子的情绪和周边的社会环境做联想。
看看是不是有社会青年、问题少年威胁孩子、敲诈孩子？如果是女生的话，还要考虑是不是有校外闲杂人员造成的麻烦？在周边环境复杂的地方，校外因素比校内因素对孩子的伤害更严重。
最后，还要把孩子的情绪和孩子的物质生活做联想。
比如，孩子的情绪是不是和这个地区的水和空气污染有关系？是不是吃了含有兴奋剂、刺激作用的食物？甚至还要考虑是不是与花花绿绿、含有异味的文具有关？
不良情绪是果，各种刺激是因。只有找到了不良情绪背后的原因，才有可能使正面情绪重新复原。
针对不同的原因，家长可以采取的应对策略：
首先是容纳。情绪有正负之分，但没有应不应该产生这一说。情绪已产生，阻拦、堵塞是无用的甚至反作用的，明智的办法就是全部接纳下来。接纳不一定是快乐的，但不接纳肯定是痛苦。
其次，是体谅。体谅就是设身处地为孩子想：如果我是这个年龄、性别、这个模样，遇到相同的情况，我是不是也会有一样幼稚、可笑的表现。家长真的这么想了，就不会高高在上的训斥孩子。体谅会使自己和孩子成为无话不说的朋友；体谅至少能够阻止孩子向着更坏的方向发展；体谅还会使孩子在困境后得到心灵的抚慰。
再次，是理解。理解和体谅有区别：体谅是指不管问题的对错和来龙去脉；理解是指不仅知道孩子现在是一个什么状态，而且知道孩子不良情绪背后的真实原因。家长只能从侧面细细观察孩子，查看孩子开放的一切东西，而不能偷看孩子的日记、偷听孩子的电话，不能暗自侦查、雇用私家侦探。
最后，是同舟共济、共度情绪危机。陪着孩子理清不良情绪的来龙去脉，共同探索不良情绪的健康出口，从危机中走出来了，从心理学的角度来说，这就达到了情绪的升华－－不仅没有被情绪所压倒，反而体验了走出情绪低谷的全过程，把情绪变成了寻找人生道路的动力。
不良情绪不应任意宣泄或压抑
任意放任孩子宣泄不良情绪，一是容易培养不良少年，二是容易导致孩子社会适应不良－－在外不受欢迎、不受待见，在遭受别人的抵制、反抗、报复后，容易选择一种自卑的、报复的、甚至堕落的生活方式。
如果家长死死压制孩子的不良情绪，那就会使其不良情绪倍增。得不到宣泄的出口，积压下来就会产生破坏性的反应。即便由此产生的生理、心理疾病都治好后，还会出现交往障碍：在交往中，既不会表达喜悦，也不会表达愤怒，像个木头人。
孩子正常宣泄不良情绪的渠道有以下几种：
第一个渠道是孩子的叫喊声。
第二个渠道是孩子的哭声。
第三个渠道是让孩子把难受的事情说给至爱亲朋听。先进的教育是以听为主，落后的教育是以说为主。听清了孩子的话后，还要帮孩子做一些实事，单纯的讲道理或者单纯的宣泄都是没有用的，只有帮孩子接触了客观刺激源才能消除孩子的不良情绪。
另外，还需要给孩子提供各种条件，丰富孩子的精神生活，让孩子的喜、怒、哀、乐、忧、思、恐、惊、爱和恨的情绪、情感有正常的渠道表达出来。
教会孩子排解不良情绪的方法
1. 要培养孩子的理智思路。不良情绪也是有作用的，它有时可释放人的内心压力，有时可让人看到自己对什么事情的反应，有时可控制周围人的态度，有时生气是给别人看的。
2. 要让孩子知道无效的控制策略有哪些。“我不吃饭”，“我不上学”，“我不和你说话”，“我不走正道，我上网成瘾”，这些行为虽然可以一时调节情绪，但会产生更严重的后果。
3. 要教给孩子一些调节情绪的有效方法。第一是对已产生的情绪不强行退回。第二是不顺着消极的情绪做出消极的事。第三是要让孩子知道，不论出现什么情绪，所有情绪都是会过去的。第四是要为不良情绪寻找一个有益的出口。未成年人在家是孩子，在学校是学生，在社会是小公民、预备公民，每一种角色后面都有一定的责任和义务，要让情绪跟着角色走，而不是让角色跟着情绪走。
4. 此外还可以利用写日记、做喜欢的事情来舒缓。
控制不良情绪的方法有很多，但方向只有一个，那就是在释放不良情绪的同时，要推动健康的行动。
如何帮助孩子排解考试综合症？
考试情绪是在考前就酝酿好了的，所以应在考试前先调节。
第一，应该把考试成绩和孩子分开。我们爱孩子，不是爱分数。爱（不是指溺爱），是没有任何条件的，这样就避免了孩子考试紧张、焦虑的本源。
第二，在日常生活中，要防止自己的情绪随着孩子的成绩而波动。如果我们随着孩子的高分而欢喜，随着孩子的低分而忧虑，孩子就会感到考试是件大事，不知不觉有很大压力。
第三，要帮助孩子解决产生紧张、焦虑情绪的客观因素。比如环境改变带来的不适应，在班级角色转变带来的失落等。家长要和老师多沟通，给孩子一些有益的帮助。
第四，在改善亲子关系同时，可借助专业机构的专业手段对孩子进行预先的调节训练。情绪不是理智设计出来的，情绪的消除同样也不是理智告诉的结果。考前对孩子说什么都是没有用的，只有在平时多做一些心理调节训练，才能起到一定作用。
孩子是他自己的主人，而不是家长的附属品。我们对于孩子最大的爱和负责，就是培养他们成为自身情绪的主人。
要想长时间保持积极乐观向上的情绪，首先不能苛求生命中只有快乐的情绪，要容忍痛苦和悲伤，要对负面情绪有一种乐观的算法，知道这一切都是自然。所谓乐观，并不是说生命中只有美好的一面，让我们的眼睛总能朝着乐的一面，让痛苦、悲伤成为欢乐生活的背景。
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