公公、婆婆平时带儿子非常辛苦,因为晚上和儿子睡觉常常要观察他是否睡着,是否蹬被子因此不能深入睡眠,白天感觉累,感觉头晕。
寒假我在家休息,正好陪儿子,借机会也和他亲近亲近。可是,这个孩子总是晚上睡得很晚,这让人吃不消,怎么办呢?公婆将他们哄儿子睡觉的三步曲传授给我。
第一:哼歌助睡
儿子很喜欢听歌曲与故事。因此,平时爷爷、奶奶一直给他唱红歌。什么“洪湖水浪打浪”什么“打靶归来”,还有“我是一个兵”等。因此,在他睡前开个台灯,营造一种宁静的氛围,然后给他轻声哼唱歌曲。我在爷爷、奶奶唱的这些歌曲上又有所创新。新增添歌曲“我在马路边捡到一元钱”(这是小时候我们学习的歌曲“我在马路边捡到一分钱”改编。)还有歌曲“棉花糖”每次唱这首歌曲
,儿子还会自己创编将爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、舅舅……他会叫的长辈都编进去。这种方式比较费时间有时唱得累了他就睡着了。
第二:抚摸轻拍
这是他从小到现在常用的助睡方式。我抱着他用手轻拍他的后背,拍的时候开始节奏较快,拍的较重,渐渐地随着他的睡意上来拍得越来越弱,越来越慢。有时,他不喜欢在那里咿咿呀呀,轻拍非但不能达到助睡效果,反而让他兴奋。于是,抚摸孩子,从他的额头开始顺势抚向眼部,这样来回抚摸十几次,他就睡着了。
第三:握手数数
孩子最喜欢听大人数数,有时他也会不知所云的在那里随便念出几个数字。于是,当孩子脱了衣服睡到被子里却又忽然惊醒的时候,他的睡眠处于高度紧张状态。于是,我摸摸他的小手,边摸边数数,让他从心底感受到一种舒适和安逸,从而安心入睡。
为了让孩子早点睡觉真是想出了各种方法。不过最重要的还是调整作息时间,比如白天的午睡时间缩短了。活动时间活动安排的尽量丰富,让他将多余的精力都在活动中“耗尽”,经过这一段时间的尝试,孩子明显睡得早了,差不多9点后就睡觉了。
良好的作息时间与饮食习惯对于婴幼儿很重要,也是他健康成长的重要组成部分。继续坚持,希望经过21让儿子养成早睡的好习惯。
完美母亲三步曲
第一步:解决困惑,树立信心
第二步:10招教你乳汁充足
第三步:点点滴滴宠爱自己
如今,已有越来越多的新妈妈认识到了母乳喂养的优越性,但是当她们想为宝宝奉献珍贵的乳汁时,却发现自己奶水不够。
母乳喂养三步曲
尤其让很多新妈妈感到困惑和沮丧的是,无论她们怎么努力仍毫无成效。而医学专家却说99%母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝。这到底是怎么回事?难道她们天生就是缺奶新妈?还是来尝试一下我们的三步曲训练,也许你也能把自己培养成一名光荣的“奶妈”!
第一步:解决困惑,树立信心
第一时间哺乳
剖腹产术后的我,虚弱无力,根本没有能力让宝宝及早吮乳房了。医生和护士只是让我先给宝宝喂奶粉,明天来教我如何喂奶。这样使得我后来两个多月母乳不足,不得不混合喂养。——晋齐妈
宝宝出生后20-30分钟,吸吮反射较强,是宝宝学习吸吮的关键时期。不少产妇都会因体质虚弱而影响母乳喂养正常进行,尤其是剖腹产。于是,宝宝通常在出生后第一时间就被添加配方奶粉,使他在初生的几天里就适应了其他母乳替代品,减少了母乳吮吸的能力。而乳汁分泌的特点就是宝宝吸吮得越多而分泌得越多,所以宝宝应当在出生半个小时之内就开始吮吸母亲的乳房,这样,一方面能让宝宝得到珍贵的初乳,另一方面母亲的乳房也得到了充分的刺激。经过最初几天坚持不懈地哺乳,很快新妈妈就会发现自己的乳汁越来越充足,宝宝吃奶的时间和量也会慢慢形成了规律。
分辨母乳不足的假象
出院后,我的乳汁不多,总担心宝宝吃不饱,就按照医生的说法,先给宝宝吸我的乳汁,然后再给她喂点配方奶粉。
由于很多假象,新妈妈经常怀疑自己的奶水不够宝宝吃。一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响,就会过早地给宝宝添加奶粉,那么这种假象也就会变成事实。
假象1:每次喂奶要花1个多小时,宝宝似乎总也吃不饱。
释疑:其实宝宝有时只是叼着乳头在玩,并非吃奶。
假象2:一开始母乳还是够吃的,但是过了几天宝宝总是哭闹,好像没吃饱。
释疑:婴儿出生后会出现快速生长期,容易饿。这并不是母乳减少,而是因为宝宝吃得多了。这时,新妈妈每天要多喂几次宝宝,随着宝宝吸吮次数的增多,奶量也一定能增长上去。
假象3:别的新妈妈奶水比我的多。
释疑:因为生理状况的不同,每一个新妈妈分泌的乳汁量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈,但是只要能满足自己的宝宝就好。
假象4:宝宝将我的乳头都吮破了,他肯定是不够吃。
释疑:新妈妈在哺乳初期,因为喂养姿势或其他原因很容易造成乳头皲裂。科学的喂养姿势是:喂奶时,婴儿和母亲的腹部要贴在一起,宝宝的下巴要紧贴母亲的乳房,而且一定要吸到乳晕,上面露出的乳晕要比下面多。因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕下方,宝宝光含住乳头肯定很难吸到奶,而且容易将乳头吮破。
一、指导思想:
围绕院务工作计划,本学期保教组以领会《规程》、《纲要》为指导,坚持“以幼儿发展为本,以教师专业化成长为本”的理念,不断更新教育观念,加强教育教学研究,提升教师教学水平,优化一日活动,进一步完善园本课程,促进幼儿健康成长。
二、幼儿园保教现状分析:
优势:
1、教师整体保教水平比较平衡,教师的工作积极性及工作责任心比较强。
2、我院的课题研究已有多年,初步构建分享阅读园本课程框架,良好的课题研究氛围形成,为课程的个性化实践奠定基础。
3、在家长问卷中发现,教师工作得到了家长的肯定,家长满意率比较高。
不足:
1、常规工作模式方面存在着一定的弊病,如:日常工作、网站建设的检查监督方式等需要进一步的完善。
2、教研组工作还没有发挥其最大的实效性,在教研组管理与指导方面需加强力度。
二、保教工作目标:
继续加强理论学习,关注教师队伍建设,提升教师的专业水平,进一步加强教学常规管理,注重教研组建设的有效性,提高本院保教质量,完善园本课程,优化一日活动。
四、主要工作与措施:
(一)继续加强理论学习,通过业务组学习《规程》、《纲要》,结合一日活动操作细则,进一步了解各年龄段幼儿的发展水平,引导教师关注幼儿,关注自己的教育行为,关注自己的专业发展,运用到实践中。
(二)改进常规工作检查监督机制,落实一日常规工作的开展
1、增强班级教师的责任心:通过业务学习《规程》、《纲要》,明确工作要求及规范;
2、增强听课的有效性:(1)有计划地下班听课,确保每一个听课教师参与研讨,通过听评课提高教师研讨分析能力。(2)通过教研活动比赛,提高教师的整体素质,增强教师教育教学的实践能力,充分理解《纲要》理念,提升教学水平。
3、各类计划的有效落实:每月制定的各类活动及计划按期完成,严格按照计划落实,组长配合保教主任完成各项活动,保证各项活动的开展质量。
三、关注教师队伍建设,促进教师专业化成长
1、借助幼儿园各项活动的开展,提高教师们的组织能力,大胆探索教育工作的新思路。
2、学习提高操作、使用媒体的能力,进一步提高使用现代教学媒体的能力;
3、继续加强教师基本功训练,期末进行普通话(讲故事)比赛活动;
4、鼓励教师继续参加各类进修,始终保持与时俱进的脚步。
5、充分发挥骨干教师的引领示范作用,积极参加各类评比活动。
四、抓好教研组建设,提高保教质量
1、通过教研组长、例会、外出观摩、进修等方式,提高教研组长的管理能力;
2、增强教研组活动的实效性,通过院长、保教主任参研、教研活动比赛,切实发挥教研组工作的作用;
3、尝试制定各年龄段幼儿的评价指标,为下一阶段的保教工作开展提高更可靠的依据。
五、关注幼儿的一日生活,进行游戏活动的开展与指导
1、科学合理的安排幼儿晨间活动,保证户外活动、体育活动、游戏活动等时间;
2、利用业务学习、教研活动组织教师理论学习,提高认识;
3、各教研组学习记录、材料定期上交,例如:组织公开课教学活动、反思、案例等。
六、教科研并进,进一步探索园本课程建设
1、确立分享阅读为中心的教育理念,营造书香校园;
2、在新课题的基础上,进一步补充和完善特色课程活动的方案和课件,充实园本课程,体现特色。
七、家长工作:
1、继续发挥家长委员会的作用,定期召开家委会,使家长进一步了解我院的工作情况;
2、定期召开班级家长会、半日活动,并保证这类活动的质量,进一步增进家园间的沟通和联系。
八、其它工作:
1、通过各项活动,发挥幼儿园在社区内的辐射作用;
2、进一步创设班级环境,扩大幼儿活动空间,让环境更好的为幼儿服务;
3、定期收集各类资料,整理归档。
妈妈们,你们会给孩子讲故事吗?是不是简单地拿着一本书,照着故事书念呢?如果你只是这样给孩子讲故事的话,根本起不到任何作用,反而会让孩子生出厌恶感。但其实讲好小故事是个很简单的事情,只要你掌握了这三步,就会完全促进孩子的智慧提升的。
一、看着书讲
第一步就是妈妈们平时做的,照着书给孩子讲。孩子对语言的理解力,其实还是很弱的,他们的思维也处在稚嫩的状态中,而且不会转弯,都属于具体的形象的。因此,妈妈可以把故事书摊开,让孩子紧紧地坐在自己的旁边,把书放在自己和孩子的中间,这样孩子也能很清楚地看到书上的画面。这样做的目的不仅是满足了孩子与妈妈的情感牵连,还能让孩子看到画面更好地理解故事。
这一步是用来培养孩子爱听故事的习惯和兴趣,家长一定要做到心中有数,尽量以爱的方式让孩子感受到故事过程中浓浓的亲情。
二、反复讲解
家长可能会发现一个奇怪的现象,自己家的孩子总是爱听某一个或者是某几个故事。实际上,孩子之所以有这样的行为,只是因为他们熟悉了这个故事罢了,这样才能在故事中,感受到满足,感受到亲切。因此,妈妈可以重复地给孩子讲一个故事。若是孩子果断拒绝,想听新故事的话,妈妈则可以换故事。若是孩子坚持要听旧故事,妈妈不要表现得相当反感,而是要自然地重复给孩子讲。
这一步是用来巩固孩子的记忆力,理解力,以及灵活运用力。妈妈们讲熟悉一个故事后,孩子肯定会倒背如流,孩子的记忆力得到了提升,理解力也会得以提升。
三、自己看讲
孩子的一个故事记透了,记熟了,那么就到了孩子自己看故事,自己讲故事的步骤了。妈妈可以让孩子看以前讲过的故事,也可以让孩子看新故事。看,或者是讲熟悉的故事,妈妈们应该不用智乐园教育多讲。智乐园教育现在要讲一下看新故事和讲新故事的注意事项。孩子接触到新故事,因为认识的字还少,家长可以让孩子先看画面,然后根据他看到的画面,讲述一下他理解的故事内容。妈妈们根据孩子的理解结果,再给予正确的讲解,才能让孩子两头一对比,就会发现自己的错误,并加以纠正。
现在的孩子从出生起,就被父母的细心呵护包围着,而新一代的年轻父母,更是懂得“爱”的教育,让孩子从小就在鼓励和赞美中长大。唯恐稍有疏忽,伤害了孩子幼小的心灵。
愈来愈多的幼教工作者发现:在幼儿园中,有相当多的孩子非常“自我中心”,凡事都要以“我”为优先,十分在意输赢或得失。比赛、甚至游戏都不能输,输了就耍赖、不愿玩,有些孩子更是经不起一点挫折,如果他认为这项活动或任务有些困难,自己可能会做不好,就干脆放弃不做,根本连尝试的意愿都没有。为什么孩子会这么在意输赢,这又是如何造成的呢?
专家认为,以幼儿气质而言,坚持度的高低决定他完成一件事情的成果。坚持度高的孩子做什么事,非得完成不可,否则绝不罢休,而且还常有点挑剔、求好的完美倾向。坚持度低的孩子,做事情很容易半途而废,或草草了事,令人觉得他不够用心或努力。
另一方面,环境造就人的个性,孩子会观察与模仿父母如何处理失败与挫折,如果父母在日常生活中,较多地强调或者暗示凡事都要赢,孩子当然也会以此为准则。如果家长在孩子表现出色时,就人前人后夸耀不已,或因孩子的平淡无奇,就在眉宇间显露出失望的神情,都会让孩子觉得“失败了,爸妈就不爱我了”。因此,孩子会更加力求表现,只许成功不能失败,以博得父母关爱的眼神。
家长们可以通过以下三个步骤帮助孩子提高抗挫能力。
步骤一:
尊重孩子个别差异
抗压性差、挫折容忍力低又输不起,是现代孩子的通病。如果您家宝贝,属于“不能赢就不玩”的不妥协型,也就是坚持度高,非赢不可的幼儿,父母千万别再煽风点火、顺势要求“好,还要更好”。更不能让孩子永远立于不败之地,他们更需要有一些输的惨痛经验,才能体会“赢”是怎么回事。
若您家宝贝属于既期待又害怕受伤害的怕输型,父母则应多鼓励,最好的办法是先把标准降低一些,在遇到困难时,要温和地坚持,鼓励孩子完成任务,循序渐进,一旦有了成功的经验,他们会更愿意做出努力,并渐渐体会不轻言放弃的美好感受。
步骤二:
给孩子面对挫折的勇气
父母总认为让年幼的宝宝经历挫折太早,因此,当宝贝遭遇挫败时,父母先心疼不已了,他们要么为宝宝的挫败找理由,要么尽力帮宝宝弥补或过分地哄骗,并小心呵护避免孩子再次遭受失败。这样做,不能让孩子了解到真正成功的意义与失败的价值,也不能帮助孩子学习面对失败及成功,而这些却是人生中非常重要的功课。
对于输不起的宝宝,爸爸不妨告诉他:“你才5岁就可以跟大人下棋,已经是很厉害了!爸爸很喜欢跟你下棋,特别是看到你专心致志的样子,我更是高兴。我也可以假装输给你,不过那是在骗你,没有意义的。你是要爸爸假装输给你,还是你一直和我挑战,总有一天你会赢过我?”
给予孩子面对失败的勇气,让他跌倒了能够再爬起来,在成功时,也会对自己更加有信心。
步骤三:
反思成功与失败的定义
孩子输不起,或不能面对失败结果的反应,也许出自于成人对失败、成功所赋予的定义。成功是否一定要赢过别人才算赢呢?
父母要将成功的含义,以浅显的语言告诉孩子:成功是把一件事情尽心尽力地完成,而非把别人打败。让孩子明白,事情的完成本身就是对自己的奖赏,而不一定需要外在的肯定。
同时,也让孩子明白,失败可能仅仅是未能达成预设的目标,但是,失败有时会让我们获得更多。
经常和孩子分享父母成功与失败的经验,让他们知道即使是父母也有失败的时候。不要总是觉得孩子小,和孩子讨论自己处理失败的方式及心路历程,会让孩子更了解父母,也更能思考成功与失败的意义。
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