孩子的成长是不可逆的，所以好的家园教育非常重要！教师有树立正确的家长观，用心关注，用心倾听，用心帮助，帮助孩子发现问题并自己解决问题。那么，有哪些可以用在孩子身上的教育资源呢？以下是小编收集整理的“小孩子情商高的表现有哪些”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
有人说智商更重要，也有人说情商更重要，那到底是情商重要还是智商重要呢？有关研究表明，一个人的成就，情商占80%，专业技术、智商占20%，那么孩子情商高的表现有哪些？该怎么培养孩子的情商？答案就在下面。
孩子情商高的十大表现
●1.自信心强
不论在什么时候，目标为何，都相信通过自己的努力有能力和决心去达成。
●2.有责任心
对于和自己有关的不对事情，不推脱，会主动承担。
●3.良好的情绪管理能力
不纠结于微小的不满或不足，乐于原谅负面的人和事，懂得驾驭自己的情绪。待人热情、诚恳，有幽默感，经常保持愉快的心情。
●4.良好的人际交往能力
能与别人友好相处，在与其他孩子相处时，积极的态度和体验（如关心、喜悦、爱护等）占主导地位，而消极的态度和体验（如厌恶、破坏等）很少。
●5.独立自主
在生活上能自理，在学习工作中能独立完成各项任务，碰到问题和困难能独立自主地做出决策并会实施，不轻易接受他人的暗示、意见而改变主意。
●6.良好的专注力
在倾听、观察或做事时，精神高度集中，不会轻易被外界的因素所干扰和分神。
●7.富有同情心
同情心是指能与别人在情感上发生共鸣。这是爱人、爱物的基础。
●8.抗挫力强
受到批评或挫折后，善于总结经验，下次遇到同样情况时能做出更合理的反应。
●9.丰富的创造力和想象力
在日常生活中，经常脑洞大开，想出一些稀奇古怪的鬼点子，尽管有时候不切实际，但也乐于尝试。
●10.懂得感恩
能够在内心对给予自己帮助的人怀有感恩之情，愿意对他人回馈爱和提供力所能及的帮助。
孩子情商启蒙关键期：
2-3岁，孩子重要的情商力包括抗分离焦虑、学会情绪认知、克服怯生以及好习惯意识；
3-4岁，自信、独立和共情很重要，3岁开始将进入自我能力和自信培养的关键期，在这个阶段培养孩子的自信，会事半功倍；
4-5岁，愤怒管理、自控力和抗挫力是关键，否则孩子学习上和人际关系上容易一塌糊涂；
5-6岁，人际关系是重点，冲突解决、合作以及乐观很重要，对幼小衔接也很有助益；
7-15岁，孩子上小学之后，所有的人际交往能力（共情、合作、助人）很重要。另外，其他与学习相关的学习情商力，包括乐观抗挫、自我激励能力、抗压、热爱学习、自控力等，都变得特别重要。
教给孩子这些价值观
1
尊重他人
尊重他人的人格
尊重他人的思想
尊重他人的感情
尊重他人的劳动成果
尊重他人的缺点
尊重他人不如我
甚至尊重他人的错误
你不要粗暴的去对待，指责别人，或者是一脸的不屑，甚至践踏对方尊严，这就不对了，别人就不会来跟你做朋友。
2
理解他人
理解别人的处境
理解别人的行为
理解别人的初衷
理解别人的情感
换个角度想，不要总是以我为中心，人跟人交往的过程中，最忌讳就是我觉得、我认为、我怎么怎么样。
3
合理容忍他人
容忍他人的长处
容忍他人的优点
容忍他人比我强
容忍他人冒尖儿
容忍他人的缺点
容忍他人的错误
我可以对自己稍微严一点，但是对别人，更多的是一种宽厚，是一种宽待，但要注意把握尺度，以免过度容忍带来困扰。
4
以诚待人，胸襟坦荡
真诚、坦荡，所以诚者，天之道也。诚人者，人之道也。人跟人交流的过程当中，不骗他，更不要说坑他，我真诚的来做，诚信的来做。
5
情感独立
在跟别人相处的时候，不要把自己的幸福建立在别人的行为方面，你能够把握的，只有自己。不要想着别人稍微帮我一下，我不就成了吗？这样等于埋怨他人，把自己的失败责任，全部推到对方头上，下次就不会有人跟你相处啦。
所以，我们在指导孩子情商修炼时，有很多细节的东西，比方说：用同情和忍耐的态度，去分担他人的困难。你的事情，看看我能不能帮你点什么忙？容忍他人的意见和生活方式。他跟你提意见，你就说好好好，太感谢你了。你可以不改，但是不要一脸不屑，否则下次再也没有人愿意跟你相处了。
6
多称赞别人
“你今儿这衬衣，真的是好有品质”；“你的头花真好看”；“你这个项链可不是一点半点的钱能买的了的，绝对很贵”......对方听了，心里会很舒服，下次他愿意跟你接着聊。那些不友好的言行，都是我们在跟人相处的时候，要注意的。
小结
情商高的孩子绝对不是老好人，而是会懂得如何拒绝别人不合理的要求；家长要懂得欣赏孩子的优点，帮助孩子树立自信；提高孩子理解他人情绪的能力，培养孩子的人际互动能力，乐于分享，乐于助人的能力。
孩子的情商培养要遵循规律，15岁之前，是培养孩子情商力的最佳时期。我们无法预防孩子在外界环境所遇到的事情以及各式各样的状况，所以我们才更要好好地培养孩子最强大的心理装备——情商力！
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EQ在国内造成一股热潮之后，不断有许多父母问我有关培养孩子EQ的问题，其实目前对EQ的主张可谓百家争鸣，所举的内容和培养之道亦是包罗万象，不胜枚举。依畅销书《EQ》的作者高曼博士的说法，父母对孩子的情绪教育有五个步骤，分别简要介绍如下：
一、察觉孩子的情绪：孩子如同成人一样，他们的情绪背后有其原因，不管他们是否清楚原因何在。当父母发现孩子有不明来由的怒气或沮丧时，不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情，并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。
二、体察情绪是亲近孩子和教导孩子的机会：一些父母试图忽视孩子的负面情绪，希望他们的这些情绪能够自己过去，但父母经常发现这个方法的效果不好。事实上，父母在情绪的疏解方面要给孩子以协助，以帮助他们澄清情绪、了解情绪，才不致使孩子的负面情绪扩大或恶化。
三、换位思考式的倾听和确认孩子的情绪：孩子的情绪需要父母通过注意他们的身体语言来觉察，如脸部表情和姿势。但是别忘了，孩子也会观察父母的身体语言。因此，父母可以用一种轻松但专注的态度来倾听孩子，可以通过不带质问的语气来询问孩子，了解他们的情绪，如说：“你今天看起来有点累？”然后，等待孩子的反应。
四、帮助孩子以言语表明情绪：当父母看到孩子流泪，可用同理心来反应：“你觉得很伤心，是不是？”这可以让孩子了解，并学到描述情绪的字眼。研究显示，一个人如能以适当的言语形容情绪，可以帮助自己在神经系统上取得宽心或镇静的效果。当然，这并不是让父母告诉孩子该如何表达情绪，而只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样，他们同时也会有两种以上的混合情绪，这时父母可以通过言语让孩子了解这是正常的，比如父母可以对孩子说：“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋，也有点害怕。”
五、与孩子商讨解决之道：父母要让孩子了解自己的情绪不是问题，偏差行为才是问题，这是帮助孩子成长和进步的关键。当孩子因情绪问题而出现偏差行为时，父母可以与孩子一起讨论问题的解决之道，帮助孩子顺利解决问题。举例而言，父母可以说：“你很生气小杰拿了你的东西，如果是我也会生气，但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法。”
现在的家长们聚在一块，已经较少聊“智商”了。一是因为大家都知道，只要孩子不是明显的目光呆滞、行为障碍，基本上不会有太大的智商问题；二来，智商的概念已经“过时了”，现在流行“情商”和“教养”。
至于什么是“情商”，什么是“教养”，好像没有谁能给出确切的定义。很多人只是笼统地觉得，能说会道、处事圆滑、人缘好便是情商高，吃西餐知道如何放置刀叉、喝红酒知道摇摇杯子便是教养好。
其实，情商并不是什么深奥难懂的概念，说得简单点，就是一个人调节自我精神状态、与他人正常交往的能力。一个孩子健康成长所需要的良好品性，其实都属于情商，比如：独立、同理心、自信心、责任心、自律能力等等。
而教养，也包含两个方面，一是自己举止得体，而是让别人跟自己相处时感到舒适。所以才有人说：所谓高情商和好教养，是相通的，就是自己过得舒服，也让别人过得舒服！
孩子情商高就是教养好 提高孩子情商给你六个小建议
高情商的表现
1、尊重所有人的人权和人格尊严。
2、不将自己的价值观强加于人。
3、对自己有清醒的认识，能承受压力。
4、自信而不自满。
5、人际关系良好。
6、善于处理生活中遇到的各方面的问题。
那么，如果我们打算在新学期之初，去培养孩子的情商和教养，最应该从哪些方面入手呢？提高孩子情商，小编给你六个小建议：
第一，要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。
第二，帮助孩子表达情感。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。
第三，教会孩子自主决定。独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。
第四，肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。
第五，承认他们取得的成绩。对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。
第六，不过分溺爱。避免说“这事你干不了，我来替你吧”这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去对自身的安全感
孩子情商低的表现
“固执”
咱们身边总不缺少这样的人，他们常常这样说：“我宁可……也不……”“我晓得那样做好，你说的道理我理解，可是我不愿意。”固执的人总是甘愿支付很大的价值，也不愿意冤枉自个一点点。这是由于他们的自尊心过于软弱了。这样的人不能逆来顺受、统筹兼顾，常常由于“小不忍”而“乱大谋”。他们由于缺少弹性，很难在杂乱的得失中做出清晰的判别。由于缺少自制力，常常遭受不必要的冲击进而遭到重创。
“顺毛驴”
常常听到爸爸妈妈兄弟说，“咱们家的孩子是顺毛驴，好好说怎样着都行，逆着他，怎样都不可。”“顺毛驴”固然是人类巴望尊重的天然反响，但也是情商低的一种体现。
孩子情商高就是教养好 提高孩子情商给你六个小建议
“抱怨”
抱怨看起来似乎是人之常情，但事实并非如此。无论是碰见糟糕的人，面对糟糕的事，还是对自己不满，抱怨都不是明智之举。抱怨不仅徒劳无益，还分散人们对应该关注的事情的注意力和精力。抱怨是一种消极心态的象征，不去深入地观察现实，不去为改变现实做积极的思考，而是一味地怨天尤人，这是一种没出息的表现。
即便是糟糕的现实不能改变，那么抱怨比忍受更能增加我们的痛苦，而博得同情意味着将自己的弱势地位展示给别人，实非强者所为。总之，抱怨是弱者不明智的选择。聪明的父母不会在孩子面前抱怨，并且从孩子第一次抱怨就制止他。此外，孩子情商低还可以表现在：
缺乏自控能力
言行举止始终被欲望牵着鼻子走，贪玩，注意力分散，网瘾。不懂忍让和迁就，暴躁易怒，极具破坏性。
缺乏责任感
对自己的行为没有担当，对家人和伙伴，没有服务意识，对团体的荣誉不知爱护。
缺乏人情味
自私，霸道。不懂感恩，不知分享。孝敬父母，友爱朋友的意识很淡漠。
缺乏对情绪的调控能力
压力，疲劳，焦虑等负面情绪长期存在。最后积聚成为导火索，酿成突发事件。
缺乏心理承受能力
从小娇生惯养，没有吃过苦，遇到一点挫折，就难以承受，动辄出走，抑郁，自杀。
缺乏人际交往能力
无法理解别人正常的感情，因而难以与人交往沟通与合作。孤僻另类，不合群。
导致孩子情商低的原因
家庭
孩子从小到大，上不同的幼儿园、不同的学校、去众多的公共场所，家——始终是孩子每天归来的地方。BBunion早教认为家庭中的家庭结构、亲子关系、依恋程度、家庭氛围、经济条件、居住环境等方面表现出的差异，父母的教养方式，是权威的、放纵型的？还是民主型的都影响着儿童情商的发展。
社会
儿童处在特定的社会环境中，社会文化、经济、政治等因素对儿童的情绪情感、价值观、性格、信念等方面产生重要的影响，从而影响儿童情商的形成和发展。而良好的情绪情感、意志品格又有利于社会的稳定。儿童置身于社会中，周围的人们，电影、电视、小说中的主人公，都是儿童模仿的对象，都为孩子学会自我情绪管理、人格培养、亲社会行为形成提供直观生动的示范。鼓励孩子多参加正面的、积极向上的社会活动。BBU国际早教每阶段课程均设置相关户外体验活动，旨在让孩子们通过自身的体验，学为所用。
早期童年经验
中国有句俗语：“三岁看大，七岁看老。“人生早期所发生的事、所获得的实践经验对人的一生影响巨大，这历来被心理学家所重视。幸福的童年有利于儿童情商的发展，不幸的童年可能阻碍儿童情商发展，但二者并不存在一一对应的关系。比如，溺爱可能使孩子形成不良的性格特点，逆境也可以磨练出孩子坚强的意志品格。儿童情商发展，受到遗传、家庭、学校、社会等诸多因素的影响，其间成人的影响引导极为重要。
学校
早教中心是有目的、有计划向儿童施加影响的教育场所，可以通过集体教育、教师、学习活动、同伴交往、班级氛围等对儿童情商的发展起到渗透和影响作用，意义重大。大家知道，老师往往在孩子心中大多是权威人物，一个老师的某些行为举止、引导评价止往往影响孩子的一生。儿童情商的培养，离不开早教中心、学校的参与，学校老师及时补充儿童情商教育方面的知识非常必要，只有具备了相应的情商知识，才能更好的进行儿童情商教育。
遗传方面
儿童情商教育中，其中包含儿童情绪及人格、气质的教育培养，受到遗传因素影响的。人在胚胎时期，孕期母亲的情绪直接影响到人与生俱来的一些情绪表现，如：人们常说孩子一生下来就爱哭闹或是安静、急躁或是安稳等等。因此，孕期准妈妈应注意自身的情绪调节，拥有乐观、积极而又平和的心态，为孩子良好的情商发展打好基础。
有人说智商更重要，也有人说情商更重要，那到底是情商重要还是智商重要呢？有关研究表明，一个人的成就，情商占80%，专业技术、智商占20%，那么孩子情商高的表现有哪些？该怎么培养孩子的情商？答案就在下面。
孩子情商高的十大表现
●1.自信心强
不论在什么时候，目标为何，都相信通过自己的努力有能力和决心去达成。
●2.有责任心
对于和自己有关的不对事情，不推脱，会主动承担。
●3.良好的情绪管理能力
不纠结于微小的不满或不足，乐于原谅负面的人和事，懂得驾驭自己的情绪。待人热情、诚恳，有幽默感，经常保持愉快的心情。
●4.良好的人际交往能力
能与别人友好相处，在与其他孩子相处时，积极的态度和体验（如关心、喜悦、爱护等）占主导地位，而消极的态度和体验（如厌恶、破坏等）很少。
●5.独立自主
在生活上能自理，在学习工作中能独立完成各项任务，碰到问题和困难能独立自主地做出决策并会实施，不轻易接受他人的暗示、意见而改变主意。
●6.良好的专注力
在倾听、观察或做事时，精神高度集中，不会轻易被外界的因素所干扰和分神。
●7.富有同情心
同情心是指能与别人在情感上发生共鸣。这是爱人、爱物的基础。
●8.抗挫力强
受到批评或挫折后，善于总结经验，下次遇到同样情况时能做出更合理的反应。
●9.丰富的创造力和想象力
在日常生活中，经常脑洞大开，想出一些稀奇古怪的鬼点子，尽管有时候不切实际，但也乐于尝试。
●10.懂得感恩
能够在内心对给予自己帮助的人怀有感恩之情，愿意对他人回馈爱和提供力所能及的帮助。
孩子情商启蒙关键期：
2-3岁，孩子重要的情商力包括抗分离焦虑、学会情绪认知、克服怯生以及好习惯意识；
3-4岁，自信、独立和共情很重要，3岁开始将进入自我能力和自信培养的关键期，在这个阶段培养孩子的自信，会事半功倍；
4-5岁，愤怒管理、自控力和抗挫力是关键，否则孩子学习上和人际关系上容易一塌糊涂；
5-6岁，人际关系是重点，冲突解决、合作以及乐观很重要，对幼小衔接也很有助益；
7-15岁，孩子上小学之后，所有的人际交往能力（共情、合作、助人）很重要。另外，其他与学习相关的学习情商力，包括乐观抗挫、自我激励能力、抗压、热爱学习、自控力等，都变得特别重要。
教给孩子这些价值观
1
尊重他人
尊重他人的人格
尊重他人的思想
尊重他人的感情
尊重他人的劳动成果
尊重他人的缺点
尊重他人不如我
甚至尊重他人的错误
你不要粗暴的去对待，指责别人，或者是一脸的不屑，甚至践踏对方尊严，这就不对了，别人就不会来跟你做朋友。
-->2
理解他人
理解别人的处境
理解别人的行为
理解别人的初衷
理解别人的情感
换个角度想，不要总是以我为中心，人跟人交往的过程中，最忌讳就是我觉得、我认为、我怎么怎么样。
3
合理容忍他人
容忍他人的长处
容忍他人的优点
容忍他人比我强
容忍他人冒尖儿
容忍他人的缺点
容忍他人的错误
我可以对自己稍微严一点，但是对别人，更多的是一种宽厚，是一种宽待，但要注意把握尺度，以免过度容忍带来困扰。
4
以诚待人，胸襟坦荡
真诚、坦荡，所以诚者，天之道也。诚人者，人之道也。人跟人交流的过程当中，不骗他，更不要说坑他，我真诚的来做，诚信的来做。
5
情感独立
在跟别人相处的时候，不要把自己的幸福建立在别人的行为方面，你能够把握的，只有自己。不要想着别人稍微帮我一下，我不就成了吗？这样等于埋怨他人，把自己的失败责任，全部推到对方头上，下次就不会有人跟你相处啦。
所以，我们在指导孩子情商修炼时，有很多细节的东西，比方说：用同情和忍耐的态度，去分担他人的困难。你的事情，看看我能不能帮你点什么忙？容忍他人的意见和生活方式。他跟你提意见，你就说好好好，太感谢你了。你可以不改，但是不要一脸不屑，否则下次再也没有人愿意跟你相处了。
6
多称赞别人
“你今儿这衬衣，真的是好有品质”；“你的头花真好看”；“你这个项链可不是一点半点的钱能买的了的，绝对很贵”......对方听了，心里会很舒服，下次他愿意跟你接着聊。那些不友好的言行，都是我们在跟人相处的时候，要注意的。
小结
情商高的孩子绝对不是老好人，而是会懂得如何拒绝别人不合理的要求；家长要懂得欣赏孩子的优点，帮助孩子树立自信；提高孩子理解他人情绪的能力，培养孩子的人际互动能力，乐于分享，乐于助人的能力。
孩子的情商培养要遵循规律，15岁之前，是培养孩子情商力的最佳时期。我们无法预防孩子在外界环境所遇到的事情以及各式各样的状况，所以我们才更要好好地培养孩子最强大的心理装备——情商力！
生活中，我们常常会发现一些智商高的人，情商不一定高。由此可见，智商与情商并不成正比。情商的培养要从小抓起，小孩的情商修炼的好，才会成为一个人见人爱的万人迷。今天我就来给各位妈妈们支支招，如何修炼孩子的情商，让孩子闪耀群星。
▼ 情商好坏源自于教养
我有一个同事，跟我分享了一个关于孩子的高情商的故事。
这个同事上高中时，姐姐生病住院，将不满三岁的外甥丢给她照顾。有一天，她去幼儿园接外甥放学，校门口人多车多，同事于是跟外甥说：“我抱你走吧”。万万没料到，小家伙甜甜糯糯的回了一句：“小姨累，我自己能走。”
同事一瞬间就被这暖心的举动打动了。这就是孩子的高情商。时至今日，同事说起这件事，依然对外甥赞赏有加。
所谓的高情商就是好教养，能够感受到别人的情感并控制管理自己的情绪。
▼ 三大表现证明孩子情商低
孩子情商究竟是高还是低，家长如何判断呢？其实，孩子有三大表现或许能提供给家长参考。
1.固执
生活中常常有一些人极其固执，他们宁愿去走远路，也不愿意违背自己的心愿去走一条近路。他们的自尊心太过软弱，这样的人往往经受不住一点风吹雨打，宁愿付出更多，也不愿冤枉自己一点点。他们对生活缺少弹性，很难在纷杂的事情中找到头绪与方法，缺少一定的自制力，往往会被骨干的现实击垮。
2.“诉苦”
向别人倾诉自己的苦衷是一件很平常的事情。但是诉苦也分情况，如果是生活中微不足道的小事，还一个劲地倾诉着对自己的不满，这就不是一件明智的事了。诉苦不仅会分散工作的注意力，消磨人的积极性，还会有意识地将自己弱者的身份呈现给大众，以此来博得同情。身为父母，要率先作出表率，不在孩子面前诉苦，要及时制止孩子诉苦，让孩子的情商得到锻炼与发展。
3.顺毛驴
总有人会说，小孩子骗骗就好了，不要和他来硬的。诚然，我们天生渴望尊重，但是“顺毛驴”也是一种情商低的表现。不做到具体情况具体分析，一味地做“顺毛驴”很容易被居心叵测的人加以利用，因小失大。
▼ 怎样提高孩子的情商？
通过上面的表现，或者你已经心里有数。下面要解决的问题就是，如何帮助孩子提高情商?
1.培养他的忍耐力
如果你的孩子还小，那可以从喝奶开始。当他饥不择食想要喝奶时，不要立马就给他，你可以轻轻地尝试抚摸他的背部，一边轻拍，一边同他说话，这时间可以慢慢地从几秒钟变到几分钟，之后再给宝宝奶喝，以此来培养他的忍耐力。
如果你的小孩已经懂事了，你可以从零花钱着手，告诉他，如果这个月的钱能忍到下个月再支出，下个月将获得双倍的零花钱以此来培养他的忍耐力。
孩子在以后的人生道路上会遇到越来越多的挫折与磨难，所以当孩子遇到挫折时，请你放慢你的脚步，不要着急帮忙，而应鼓励孩子坚持一下，让他学会忍受挫折带来的疼痛。有些父母太过溺爱，不让孩子遭受一点风雨，孩子的适应能力永远不会自然萌发。
2.培养好奇心与探索精神
孩子逐渐长大，开始逐渐适应世界，会尝试主动探索新事物，接触社会，这都是好奇心在起作用。这个时候，家长千万不要去阻止孩子，抹杀孩子的好奇心。在保证安全的前提下，反而应该支持孩子，鼓励孩子探索、接触新环境。
3.多接触社会，经历风雨
很多家长担心孩子受伤害，不让孩子出门，这是错误的。这种做法容易造成孩子胆小、内向、敏感，久而久之，慢慢形成自私自利、不团结的性格。作为家长，正确的做法应该是鼓励孩子接触新环境，主动与不同人沟通，引导和帮助孩子“脱敏”。
4.帮助孩子辨别自己的情绪
所谓情商高，就是能很好的察觉自己的情绪状态。帮助孩子了解自己的当下情绪，有两个好处。
首先，孩子能更好的处理自己的情绪。当与别人发生矛盾或受到委屈时，孩子会更好地调节自己的情绪，合理应对。其次，让孩子学会换位思考。比如这次被其他小朋友打，自己心里很难过，他就会知道去打别人，别人也有这样的感受。
[导读]情绪智力在国内造成一股热潮之后，不断地有许多父母问我有关培养孩子EQ的问题，其实目前对EQ的主张百家争鸣，所举的内容和培养之道亦是包罗万象，不胜枚举。依畅销书《EQ》的作者高
情绪智力在国内造成一股热潮之后，不断地有许多父母问我有关培养孩子EQ的问题，其实目前对EQ的主张百家争鸣，所举的内容和培养之道亦是包罗万象，不胜枚举。依畅销书《EQ》的作者高曼博士的说法，父母对孩子的情绪教育有五步骤。
一、察觉孩子的情绪：
孩子如同******一样，他们的情绪背后有其原因，不管他们是否清楚原因何在。当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时，不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情，并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。
二、体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会：
一些父母试图忽视孩子的负面情绪，希望他们的情绪过去，但常发现效果不好。事实上，情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪，才不致使情绪扩大或恶化。
三、同理的倾听和确认孩子的情绪：
孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言，如脸部表情和姿势。别忘了，孩子也会观察父母的身体语言。因此，父母可以一种轻松但专注的态度和语气，不带质问的反应，如说：“你今天看起来有点累？”然后，等待孩子的反应。
四、帮助孩子以言语表明情绪：
当父母看到孩子流泪，可用同理心来反应：“你觉得很伤心，是不是？”这不仅让孩子了解，而且学到描述情绪的字眼。研究显示，一个人如能以适当的言语形容情绪，可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然，不是父母告诉孩子该如何表达情绪，它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同******一样，他们同时亦会有两种以上的混合情绪，因此父母可以让孩子了解这是正常的，如说：“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋，也有点害怕。”
五、与孩子商讨解决之道：
让孩子了解自己的情绪不是问题，偏差的行为才是问题，这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决。举例而言，父母可以如此说：“你很生气小杰拿了你的东西，如果是我也会生气，但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法？”
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