自信对一个人至关重要。
《明朝那些事儿》中有一句话:张牙舞爪的人,往往是脆弱的。因为真正强大的人,是自信的,自信就会温和,温和就会坚定。
不少家长都羡慕那些自信的孩子。自信的孩子在人群中非常出挑,笑容阳光,落落大方,其实自信不是与生俱来的,而是从小培养起来的。
想要养出一个自信的孩子,这些方法或许可以帮到你。
一、正确地夸奖孩子
很多父母认为,想让孩子自信,使劲夸就行。其实夸奖是个技术活,夸太少、夸太多、夸不好,都会给孩子带来负面影响。
举个简单的例子,在生活中,我们经常听到有家长这样夸孩子:“宝宝真聪明!”,当我们夸孩子聪明的时候,赞美的是孩子的天赋而非他的努力。
次数多了,孩子就容易把成功和失败归结到自己天赋上,一旦失败,孩子就认为自己不够聪明,能力不行,而不会想到是付出的努力不够。
所以,在表扬孩子的问题上,父母需要多描述一些细节,多肯定孩子的努力,客观地夸奖孩子。
比如孩子学校得了奖状,与其对孩子说:“真聪明”,不如说:“爸妈知道你为这个奖付出了很大的努力。”这样,孩子才会更加看重自己努力的过程。
二、给孩子做选择的机会
给予孩子一定的选择权,对于孩子自信心的成长十分重要。
可能有家长会说:“小孩子什么都不懂,让他们选择不是添麻烦吗?我走的路比孩子吃的盐都多!”
的确,家长有着丰富的人生阅历和处事经验,但是,如果大事小事,家长拿主意拿惯了,孩子长大就不会自己拿主意了。
1岁至12岁,是训练孩子自主选择能力的关键期。出门穿哪些衣服、节假日去哪里玩、餐厅点菜,都可以问问孩子的意见。
如果你已经有了大体的方向,不妨让孩子二选一,比如“你想要黄色的裙子还是粉色的?”、“你想抹巧克力酱?还是想抹草莓酱?”
总之,适当给孩子选择权,孩子会感受到他们被尊重、被信任,从而带给他们自信和成就感。
三、最好的鼓励是相信孩子
生活中,父母总是担心孩子会受到伤害,或是不愿意让孩子添乱,阻止、代替孩子做事情。
“你别摔倒了!”
“你洗不干净!”
“你不会穿,奶奶帮你穿!”
“快放下,别捣乱。”
这样的过度保护,无形中剥夺了孩子重要的体验机会,容易让孩子觉得自己什么都不行。
可能在你眼里,孩子洗个杯子,洗不干净,摔碎了还容易弄伤自己,但是对于孩子而言,靠自己的能力洗完杯子,就是一次小小的挑战,就是独立完成一件事的体验。
孩子需要的不是过度呵护,而是你相信他能做好这件事的放手和信任。
四、给孩子有界限的自由
培养孩子的自信,既要给予孩子温暖和关爱,也要建立起规则和界限。
父母设下清楚且一致的界限,比如晚上10点前必须睡觉、每天玩iPad不能超过1小时、先完成作业才能出门玩、自己的玩具自己收拾......
这些规矩很可能会引起孩子一时的哭闹,不开心,但是却能让孩子学会自我控制、自我负责。
爱和规则从来都不是敌人。
在家庭中的界限愈清楚,孩子以后进入幼儿园、学校、职场,就愈有自信和他人相处,更能适应社会生活。
五、父母的爱,是孩子自信的源泉
电影《奇迹男孩》,10岁的奥吉天生脸部畸形,在奥吉去学校的第一天,他就受到了周围人的排挤和歧视。
奥吉回家,把自己关在房间大哭,他流着泪问妈妈:“为什么我这么丑?”
妈妈告诉奥吉:“你一点也不丑!我们都非常爱你。你看我脸上有这么多皱纹,我们每个人脸上都有痕迹,这是一张展示我们过往经历的地图,这张地图从来从来都不会丑陋。”
自信心强的孩子比较乐观,自我感觉较好,喜欢与别人交往,愿意追求新的兴趣,从不轻视自己。遇到难题时不说“我是白痴”,而说“我暂时还不理解”。
国外一位心理学家是这样给具有自信的儿童下定义的:自信就是一个人所拥有的对自己的信心和感觉的集合。它在很大程度上影响着人们的做事动机、态度和行为。孩子的自信可在约3、4岁时出现,当孩子学会用汤勺将饭放进自己嘴里时,就会出现“我能做到”这种心理。自信心强的孩子比较乐观,自我感觉较好,喜欢与别人交往,愿意追求新的兴趣,从不轻视自己。遇到难题时不说“我是白痴”,而说“我暂时还不理解”。反之,缺乏自信心的孩子比较悲观,总是感觉“我不行”或“我什么事情都做不好”等。往往表现出被动、抑郁和孤独。
父母应如何做
1.注意孩子说话的语气
不仅在孩子做得好的时候要表扬,而且在孩子做出努力后,尽管未达到预期的目标,千万别说“下次努力,争取选上”。应该说“没有被选上,这没关系,你已经做出了努力,很令人满意”。
2.及时发现并纠正孩子的错误信念
孩子除数学外,各科学习成绩都挺好。孩子有可能会认为自己是个笨学生。“你是一名好学生,数学仅仅是几门功课的一门,只要多花点时间成绩会好的。
3.对孩子流露出发自内心的爱
将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲,经常性地、诚意地给予表扬。
4.对孩子行为给予及时准确的纠正
不要说”你总是这样拢不住火“。这会使孩子认为自己控制不住自己。”你这次真的是对你弟弟发疯了,但如果你没有怒吼或打他的话,我会非常高兴的“。
5.创造一个良好的家庭氛围
孩子在家里没有安全感或受虐待时,将会丧失自信心,如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港,时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。
中班教育知识:如何培养中班幼儿的自信心
自信心可使孩子不怕困难,积极尝试,奋力进取,取得更多的知识和经验,争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。培养孩子的自信心,可以从以下几个方面入手:
第一,赏识孩子的点滴进步,多说“你真棒”。
比如让4岁的孩子自己穿衣服,不要说:“你现在自己穿上衣服,下午就给你买雪糕。”而只需说:“我想你已经长大了,能够自己穿上它了。”在这样的提示下,他努力穿好了,就会感到自己确实已长大了,就会在此后每天的努力中巩固这种感觉,从而自信心大增。
成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。幼儿时期,成人对孩子信任、尊重,承认,经常对他说“你真棒”,孩子就会看到自己的长处,肯定自己的进步,认为自己真的很棒。反之,经常受到成人的否定、轻视、怀疑,经常听到“你真笨、你不行、你不会”的评价,孩子也会否定自己,对自己的能力产生怀疑,从而产生自卑感。因此,成人必须注意自己对孩子的评价,多为孩子的长处而骄傲,不为孩子的短处而遗憾。要以正面鼓励为主,要善于发现孩子身上的闪光点,不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较,而是多拿孩子的过去与现在比较,让孩子知道自己长大了,进步了,从而产生相应的自信心理。尤其是特别要给予发展慢的孩子以更多的关怀和鼓励,让孩子懂得人人都有长处,使这些孩子逐渐树立对自己的正确评价。
第二,创造机会,在实践中培养孩子自信心。
给他一些他一定能完成的任务,比如摆碗、盛饭、给爷爷拿眼镜、到信箱拿报纸等,他做到了就表扬。有时也帮他做一些比较困难的事,如洗手绢、擦皮鞋、整理玩具上架等,会做了更要大为表扬,树立她的自信心。早上起床和晚上睡觉要让他自己穿脱衣服,锻炼独立性。需知自信心和独立性要从一点一滴做起,不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点,正确把握,创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现,发展孩子的各种能力,并在孩子取得成绩时,及时表扬,充分肯定进步,才能让孩子体验到成功的喜悦,产生积极愉快的情绪体验。
第三,用鼓励的方法培养孩子的自信心
鼓励是培养孩子最重要的一个方面,每一个孩子都需要不断鼓励,就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励,往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育,不断地教育,而教育更多的就是灌输和训导。
当孩子试着做一件事而没有成功时,我们应避免用语言、用行动向他证明他的失败。我们应该把事和人分开,做一件事失败了并不意味这个孩子无能,只不过他还没有掌握技巧而已。一旦技巧掌握,他就能把事情做好。如果我们采取指责的态度,孩子的自信心就会受到伤害,这个时候就不象掌握技巧那样简单了。孩子可能永远做不成这件事情。对成人而言,我们自己首先不能泄气或失去信心。
想要鼓励孩子,最重要的两条是:第一,不要讽刺他,使他受到不同程度的打击;第二,不要过分地赞扬他,以免产生骄傲情绪。我们对孩子的教育过程中,必须时刻顾及到这一点:不要使孩子失去对自己的信心。同时,我们应该知道,如何鼓励孩子的自信心。
第四,让孩子从成功的喜悦中获得自信心
培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验,而过多的失败体验,往往使幼儿对自己的能力产生怀疑。因此,老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异,提出适合其水平的任务和要求,确立一个适当的目标,使其经过努力能完成。他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信,另外,对于缺乏自信心的孩子,要格外关心。如对胆小怯懦的孩子,要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作,在完成任务的过程中培养大胆自信。创造民主、和谐的家庭气氛像人类赖以生存的阳光、空气那样,无时无刻不在影响着孩子的身心健康和智力发展。
此外,我们还可心帮助孩子,发扬优点,以已之长,克已之短的方法来培养、提高孩子的自信心、上进心。
很多家长会表示自己孩子小时候明明很开朗,结果长大之后就变得很内向,也不会发表自己的看法,其实这些都是孩子缺乏自信心的表现。那么,如何有效提升孩子的自信心呢,下面一起来看看吧。
1、认真对待孩子的要求
当孩子满怀期望对你提出要求的时候,比如说请你辅导一道不会做的题目。只要不是你在外面暂时不方便,都要尽力的为孩子解答。如果在外面也要告诉孩子,回家之后就会给他讲解,这样会让孩子觉得他是被重视的。
2、征求孩子的建议
如果你决定带孩子出去玩,在征求孩子建议的时候不要问“你想去哪里“,而是最好给他选择,比如说“你想去游乐园还是动物园”。这样给了他范围,他就能够自己做出选择,增添他对自己的信心。
3、孩子犯错时不要强调
当孩子犯错误的时候不要嘲笑他,也不要当众指出孩子的错误,或者是在当时刻意的进行强调这个错误,其实换个时间在教导孩子是最好的选择。
4、给孩子一个不受束缚的小天地
有条件的话可以给孩子一个房间,或者是房间的某个部分,让他能够不受束缚的自由玩耍。这样他能因为拥有自己的领地而充满骄傲感,增加孩子的自信。
5、让孩子独立清洗小衣物
可以试着让孩子自己清洗自己的小手帕或者小袜子,哪怕孩子洗的不是特别干净,也要给予适当的称赞。
6、帮孩子制定计划
很多孩子现在都会去参加课外的辅导班,比如说钢琴和绘画。父母可以帮助孩子制定一个练习计划,并且提醒孩子执行。这样能够让孩子养成按计划做事情的习惯,这样做事情才会慢慢充满自信。
孩子的自信是来自于每件小事中你对他的充分认可,也来自于孩子对你的信任。所以不要因为事情小而不给孩子鼓励,也不要因为事情小不让孩子去做,答应了孩子的事情却从来不去做,这样对孩子自信心的树立是非常不利的。
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