经验告诉我们，成功是留给有准备的人。当幼儿园教师的工作遇到难题时，我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料是作用于人类社会实践的一种可供参考的材料。有了资料的帮助会让我们在工作中更加如鱼得水！所以，您有没有了解过幼师资料的种类呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“让孩子学会克服心理压力”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
导读：认真倾听孩子的心声要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以，父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。
适度的压力可以激励人奋进向上，完全没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大又会使人因无法承受而出现心理问题。目前，不仅是成年人有心理压力，孩子也不例外。作为父母，有责任帮助孩子克服压力，因为对孩子来说，父母应该是他们最重要、最信任的人。
那么，如何帮助孩子克服心理压力呢？
认真倾听孩子的心声要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以，父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。只有父母肯把自己的心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子的真实情况，也才能针对问题给孩子以实际的帮助。
帮助孩子克服恐惧有时候，孩子会因为自己和有些同学做得不一样而被孤立，比如有的男孩子不愿跟着别人一起逃学、不愿在考试时跟同学一起作弊、不愿偷着学抽烟等等。他们会因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也会由此感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教育孩子坚持原则，不对的事就一定不能做；要让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。
让孩子分享自己的经验要孩子知道，压力人人都会有，父母也常常会有烦恼的时候。这样，可以避免说教之嫌，孩子对父母的话也就比较容易听进去了。同时，父母也应该告诉孩子自己是怎样应对困难、克服压力的，给孩子树立一个实际的榜样，以增强孩子的勇气和信心。
培养孩子的自尊这样可以加强孩子抗拒各种不良诱惑的定力，也有助于他们勇敢地面对逆境与挫折。在遇到一些具体事情时，多让孩子发表自己的意见；把一些适合孩子做的事交给他们，鼓励他们自己动手去做；尊重孩子的想法，在对一些是非问题的讨论中多让孩子发表意见等等；这些都是培养孩子自尊的好办法。孩子有自尊就会有勇气、有胆量，就会有较强的明辨是非的能力。
关心孩子的成长鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好，平时多参加一些学校组织的课外活动或社会实践活动，这对疏导缓解孩子的心理压力是大有好处的。有些父母望子成龙心切，总是强迫孩子在课后去学这个、学那个，结果往往事与愿违。正确的做法应该是尊重孩子自己的意愿，根据他的兴趣及所长理性地进行选择和培养。
在大多数情况下，只要父母能够及早发现孩子的问题并加以适当的引导，便会有效地缓解或消除孩子的心理压力，使他们愉快地健康成长。适度的压力可以激励人奋进向上，完全没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大又会使人因无法承受而出现心理问题。目前，不仅是成年人有心理压力，孩子也不例外。作为父母，有责任帮助孩子克服压力，因为对孩子来说，父母应该是他们最重要、最信任的人。m.yjS21.Com
那么，如何帮助孩子克服心理压力呢？
认真倾听孩子的心声要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以，父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。只有父母肯把自己的心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子的真实情况，也才能针对问题给孩子以实际的帮助。
帮助孩子克服恐惧有时候，孩子会因为自己和有些同学做得不一样而被孤立，比如有的男孩子不愿跟着别人一起逃学、不愿在考试时跟同学一起作弊、不愿偷着学抽烟等等。他们会因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也会由此感到恐惧、不知所措。这时，父母应当教育孩子坚持原则，不对的事就一定不能做；要让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。
让孩子分享自己的经验要孩子知道，压力人人都会有，父母也常常会有烦恼的时候。这样，可以避免说教之嫌，孩子对父母的话也就比较容易听进去了。同时，父母也应该告诉孩子自己是怎样应对困难、克服压力的，给孩子树立一个实际的榜样，以增强孩子的勇气和信心。
培养孩子的自尊这样可以加强孩子抗拒各种不良诱惑的定力，也有助于他们勇敢地面对逆境与挫折。在遇到一些具体事情时，多让孩子发表自己的意见；把一些适合孩子做的事交给他们，鼓励他们自己动手去做；尊重孩子的想法，在对一些是非问题的讨论中多让孩子发表意见等等；这些都是培养孩子自尊的好办法。孩子有自尊就会有勇气、有胆量，就会有较强的明辨是非的能力。
关心孩子的成长鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好，平时多参加一些学校组织的课外活动或社会实践活动，这对疏导缓解孩子的心理压力是大有好处的。有些父母望子成龙心切，总是强迫孩子在课后去学这个、学那个，结果往往事与愿违。正确的做法应该是尊重孩子自己的意愿，根据他的兴趣及所长理性地进行选择和培养。
在大多数情况下，只要父母能够及早发现孩子的问题并加以适当的引导，便会有效地缓解或消除孩子的心理压力，使他们愉快地健康成长。
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宝宝什么时候变得脆弱敏感
三岁以后，宝宝突然对成人表现变得敏感、脆弱，孩子开始对妈妈在感情上依恋。可能因为一点点小事情就会哭哭啼啼，没有安全感，说明孩子的情感敏感期到来了。到了六岁后，以前绝不会引发他哭啼的事情，而在这个时候他却会委屈和哭泣，情绪极不稳定，对父母传递过来的情感高度敏感，父母情绪稍微有一些变化，他的眼泪就掉下来了，把注意力转移到父母对他的情感上来，在幼儿园，和小朋友有一点点小矛盾，就立刻哭着说要妈妈，以前总是高高兴兴上幼儿园，现在忽然哭着不让妈妈离开，必须陪着他。这个时候家长就下个定义：认为孩子太脆弱，承受力差，爱哭，这样的结论是不妥的。任何情感都需要表达出来，宝宝敢于说出，这样可以产生积极作用。
宝宝为什么如此脆弱
现在的宝宝，大部分是独生子女，在家备受宠爱，处处以自我为中心，凡事要求家长迁就，致使感情和心理相当脆弱，动不动就哭鼻子。比如，在幼儿园受了老师一点小批评，和小朋友玩受了点委屈，家长没答应他的要求，等等，这些都能让这些感情脆弱的宝宝情绪低落。
感情脆弱的宝宝一般有哪些表现
1、宝宝过于敏感自尊
这类宝宝很在乎别人的评价，尤其是受到嘲笑、轻视后会感到十分害怕，形成自卑脆弱、退缩逃避、气量偏小的性格，在行为举止上常常显得拘谨、不爱说话、喜欢独来独往。
2、宝宝虚荣心强
现在很多的家庭都给宝宝提供过于优越的物质条件，从而助长了宝宝在物质上的虚荣心。专家认为，在幼儿的自我意识发展过程中，往往会过高地评价自己，再加上很多家长喜欢盲目地夸奖宝宝，使宝宝产生在精神上的虚荣心。虚荣心强的宝宝很喜欢攀比，如果看到别人比自己强，往往会感到强烈的失落感，心理失去平衡，脆弱不堪。
3、宝宝赢得起输不起
输赢本乃兵家常事，可是有些宝宝赢了，他会高兴得手舞足蹈，输了，他就怨天尤人、垂头丧气，甚至自暴自弃。
4、缺乏直面挫折的勇气
同样是摔跤，有的宝宝能自己迅速爬起来，拍干净身上的尘灰，继续若无其事地玩耍;而有的宝宝却只是趴在地上啼哭，伤心。这表明，在挫折面前，后者缺乏直面挫折的勇气，心灰意懒、逃避退缩。
家长如何帮助宝宝克服脆弱
1、给宝宝营造一个宽松的环境，逐渐扩大宝宝的交往范围，尽可能地挖掘宝宝的优点，使宝宝在活动中获得最大的成功，让他有充分把握和表现自己的机会，获得他人的认可、赞美，树立自信心。
2、注意教育的方式，不要纵容宝宝的消费欲望。要培养宝宝节俭朴素的生活习惯;不要盲目表扬宝宝，使其对自己有一个客观的认识和评价，让宝宝受得起表扬也受得起批评。
3、要有一颗平凡心，正确对待宝宝的输赢。当宝宝失败时，家长鼓励宝宝，把宝宝从脆弱的感情中拉出来，转移宝宝的注意力。家长能够对输赢淡然处之，宝宝对输赢的心态也就能摆正了。
4、在挫折教育上，身教重于言教。当家长受到挫折时，冷静、坚强、勇敢的心态可以潜移默化培养宝宝直面挫折的勇气。当宝宝面对挫折时，家长要显得平静，淡化宝宝的受挫意识。当宝宝经过自己努力克服了一些挫折后，家长要及时赞扬宝宝，让宝宝在心理上获得一种胜利感，从而增强克服挫折的自信心和意志力。
导读：嫉妒心理在孩子中是普遍存在的，由于现在都是独生子女，他们容易形成以自我为中心的心理，认为所有的人都应该向着自己，好东西都应该是自己的。再加上心理调节能力差、社会经验不足，以及羡慕别人，渴望受到师长重视等原因，都是造成嫉妒心理的因素。
林林下午放学后对妈妈说：“我再也不去幼儿园了，我的手工做得好，老师却把涛涛的手工放在柜子里展览，他做的一点也不好。”当老师表扬其他小朋友时，林林总会闷闷不乐，而且经常故意攻击受表扬的小朋友。为什么会出现这种现象呢？究其根源是嫉妒心在作怪。
嫉妒心理在孩子中是普遍存在的，由于现在都是独生子女，他们容易形成以自我为中心的心理，认为所有的人都应该向着自己，好东西都应该是自己的。再加上心理调节能力差、社会经验不足，以及羡慕别人，渴望受到师长重视等原因，都是造成嫉妒心理的因素。
孩子的嫉妒行为在大人眼里可能很孩子气，认为无关紧要，但是如果放任自流，任其发展下去，当孩子长大后会形成性格缺陷，变得心胸狭窄而且对别人的成绩十分仇视，最终结果是被周围人挤出局外。
作为家长要积极引导孩子战胜嫉妒心理，首先要肯定他争强好胜的心理，并鼓励他在行动上超过别人。其次要让孩子接受别人的成绩，并进一步鼓励他去向小朋友学习。对自卑感强的孩子要有意识地让他明白成功的快乐是多方面的，他的每一点进步都是成功。
导读：培养宝宝的倾听能力是发展宝宝口语表达能力的基础。因此，爸爸妈妈可要注重激发宝宝的倾听兴趣哦，培养宝宝养成良好的倾听习惯，这样才能促进宝宝倾听能力的发展，让宝宝乐于倾听、学会倾听。
培养宝宝的倾听能力是发展宝宝口语表达能力的基础。听觉中枢发育较早，宝宝一般是先学会了听音、辨音，才发展出对词义最初的理解力，然后才逐渐学会发音和语言表达。
培养宝宝的倾听能力是发展宝宝口语表达能力的基础。因此，爸爸妈妈可要注重激发宝宝的倾听兴趣哦，培养宝宝养成良好的倾听习惯，这样才能促进宝宝倾听能力的发展，让宝宝乐于倾听、学会倾听。
会听才会说
听觉中枢发育较早，宝宝一般是先学会了听音、辨音，才发展出对词义最初的理解力，然后才逐渐学会发音和语言表达。所以，要想宝宝日后能说会道，培养倾听能力是基础哦！
掌握3种倾听技能才叫会听
有意识倾听——即专注性倾听，集中注意地倾听(包括注意力集中，不做小动作，思维能跟着说话者走等)。
辨析性倾听能分辨听到的不同内容，如不同乐器发出的声音、不同年龄、性别的人的声音等。
理解性倾听能听懂说话的主要内容，连接上下文意思，包括回答问题情况和执行指令情况等。
为什么有些不会倾听
这跟爸爸妈妈的做法不对有关，也跟宝宝的年龄特点有关。
●你可能认为，听力与生俱来，没必要培养。
●遇到宝宝插嘴或不专心倾听则训斥、责备宝宝。这种方法会使宝宝失去倾听的欲望、兴趣，变得不爱倾听或不会倾听。
●总是以宝宝为中心，认为插话等现象是宝宝自信、能干的表现，往往过分顺着宝宝的意思，致使宝宝愈加不会倾听。
●宝宝注意力容易分散，自制力较弱，缺乏倾听别人说话的耐心，在听的过程中难免会做小动作、东张西望等。特别是有些宝宝聪明活泼，表现欲强烈，常常急于表达自己的想法而打断别人，所以在别人说话时可能根本没听清楚或听得不完整。
6招培养会倾听的耳朵
1、倾听奇妙的自然之声
带宝宝去大自然聆听各种美妙的声音浙沥浙沥的小雨声、淙淙的流水声、脚踩落叶的沙沙声和各种动物的叫声(如蝉鸣、乌叫声)；听各种交通工具的声音，如自行车清脆的铃声、汽笛声。所有这些，都让宝宝心旷神怡，萌发了倾听的欲望和兴趣。
2、“小小录音机”游戏
你和宝宝，一方“放音”(说几句话)，另一方“录音”(把刚才对方说的话重复出来)。这样，在游戏中，宝宝的倾听兴趣被调动起来，倾听能力自然得到了提高。
3、讲有趣的故事
故事对宝宝具有强烈的吸引力，宝宝总是凝神屏息，扬着头听。因此，讲故事是培养宝宝专注倾听的好方法哦。
小贴士：讲故事时，你的声音要抑扬顿挫，并利用手势、表情、动作等体态语言来调动宝宝倾听的积极性，让宝宝共同参与、
4、美妙音乐伴奏生活
配合宝宝的生活作息时间播放一些合适的音乐、故事、儿歌等。如清晨起床，播放轻松活泼的音乐；用餐时，播放优美动听的故事；入睡前，播放温柔舒缓的音乐或讲有趣的故事。
小贴士：为宝宝创设宽容、平等的心理氛围，在生活中对待宝宝温和而友善，不要动不动就大声呵斥、责备宝宝。宝宝在这种氛围中才有安全感、自信心，才能乐于倾听、学会倾听。
5、瞧我们是这样倾听的
爸爸妈妈首先注意自己的言行，在宝宝向你倾诉或表达情感时，要认真倾听，耐心引导他解决问题；在向宝宝提问时，耐心等待和聆听他的回答。不论宝宝的话题多么简单，都以目光、手势、语言等来传递你听到的感受，表达你内心的感受，让宝宝觉得你认真听了，在关注着他。
6、纠正不良的倾听习惯
良好的倾听习惯是提高宝宝倾听能力的重要保证。你可以通过讲述有趣的故事，结合宝宝的日常表现，使他明白只有专心倾听才不会出错。特别是有些宝宝表现欲强烈，常常打断别人的发言，你就可以通过故事《爱插话的小八哥》等，引导宝宝学会控制自己的行为，学会倾听他人讲话。利用各种手段(如故事、游戏等)鼓励和指导宝宝耐心倾听别人说话，不随便插话，培养宝宝良好的倾听习惯。
导读：目前中国有三千万患有各类心理障碍的儿童青少年，家长应用良好的态度和行为，为孩子提供良好的家庭和社会环境，让他们在成长的同时，心理也得到健康发展。
据统计，目前中国有三千万患有各类心理障碍的儿童青少年。如何让他们在承担着繁重学业的同时，更加快乐而幸福地成长？如何培养乐观自信的儿童？家长如何改变自己的态度与行为，为孩子成长提供良好的家庭环境与社会支持？本刊选载专研积极心理学的刘翔平的《给自己注入积极基因》、《感觉良好》两本书。
刘翔平博士为我国著名儿童青少年心理咨询与评估专家，现任北京师范大学心理学院教授、博士生导师，北京翔平心理教育培训学校校长。刘教授尤其对于青少年的情绪障碍和学习障碍有深入研究。他主张从改变人对事物错误的看法入手解决心理障碍，一方面要解决人的社会认知障碍，因为这个障碍歪曲了一个人对自我、社会和世界的看法，导致情绪困扰；而另一个方面就是解决人对自然界的认知障碍，即学习障碍，包括阅读障碍、数学障碍和书写障碍等。
大大咧咧也许更能生存
乐观孩子更容易成功
事例：一天在饭店里，我看见一个母亲带着一个说客，大概是孩子的姨妈，对一个中学生讲学习的道理。“你看见大街上扫马路的人了吗？如果你不好好学习，将来的你就是这个样子。要想成为人上人，就必须有一个好成绩，必须考上大学。学习成绩不好，将来就要失业，就没有一个体面的工作。你看你叔叔，清华大学毕业，现在是工程师，一个月挣一万元，你看你舅家的小军，没考上大学，开出租车，没日没夜地干活，每月还挣不到两千元。”
刘翔平解读
如果我们一味地告诉孩子，不许做什么，不能犯错误，如果犯错误会导致严重的后果，我们能建构孩子积极的生活态度吗？如果一味地强调错误的代价，孩子们自主性和自发性如何才能培养出来？
在我们的文化中，家长和教师时常压抑孩子的成长，不能使孩子的乐观、积极和自发性顺其自然地表现出来。许多所谓的好学生，学习努力认真、能考上好学校，是以恐惧失败为动力的，他们的高分是以牺牲心理健康为代价的。
而那些乐观、大大咧咧、对危险和失败不敏感的人，那些对于恐惧的结果不焦虑的人和对恫吓不害怕的人，更加容易在学习的竞争中败下阵来，由于过分安全，他们不易在压力下被迫做自己不愿意做的艰苦的作业，所以，考试的分数自然不如其他人，但这些人在心理健康水平上可能是较为高的，承受力较强。也许将来做生意、创业、开饭店的独立生存能力比分数高的学生要强一些。
胆量能练出来
让孩子战胜约拿情结
事例：约拿是《圣经》中的一个人物，他虽然有天赋，但缺少抱负，逃避责任，学成之后不去传道，于是上帝让鲸鱼吞噬了约拿，在鲸鱼肚子中呆了三天三夜后，他开始向上帝呼救，上帝命鲸鱼将其吐出来。后来，约拿终于醒悟过来，决心成为一个伟大的布道者。他变得自信，四处讲学，最后成为一名著名的牧师。
刘翔平解读
在一个社会中，当害怕失败和被淘汰成为唯一行动力量时，我们就只能停留于基本需要的满足水平，人潜能就得不到开发和利用。为此，我们要鼓励孩子的成长，增加向成长方向的动力，减少对失败的恐惧。要让孩子相信，人人都精彩，人人都拥有不平凡的力量。我们可以回到马斯洛的一个说法，他号召人们不要害怕自己的杰出，要战胜约拿情结。为此，家长要鼓励孩子从事没有把握的事情，有创造性的但要冒一定风险的事情。胆量是通过行为练习出来的，不是喊出来的。
有位妈妈向我咨询，如何改掉孩子做事磨蹭的坏习惯。她告诉我她儿子几乎每天去幼儿园都迟到。即使她比平时早半个小时叫他起床，结果照样会迟到。她担心长此以往，孩子会养成非常不好的拖延习惯。幼儿园阶段还好办，学校和老师一般不会太计较孩子上学迟到这件事。但是孩子以后上小学了，该怎么办？
我大概问问她孩子的日常作息，发现她儿子其实每天的起床时间跟伊伊差不多，都在7点半左右。穿衣服需要10分钟左右，刷牙洗脸一般需要20分钟左右。接下来吃饭，这是令这位家长最头疼的地方，因为需要的时间永远无法预计，短则20分钟，长可达1小时以上。一旦有什么不如意的地方，孩子就会拒绝吃饭，然后家长就必须苦口婆心地跟孩子讲一通道理，直到孩子高兴了才会吃饭、上学。个别时候，甚至还会采用“逃学”的方式来对抗。因此，对于他来说，迟到就成为家常便饭。久而久之，幼儿园的老师和同学们都习以为常了。
做事拖延，没有时间管理意识，即使在成人世界中，也是一个杀伤力很强的坏习惯。善于管理时间的人，总能高效地完成任务并取得良好成果。反之，则会引发一连串的不良后果，尤其是当人们的“拖延”行为影响到自己的情绪时，如出现强烈自责情绪、强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症时，就已经患上了心理疾病，心理学家称之为“拖延症”。
孩子性格塑造的最佳期是在幼儿早期，所以家长要重视幼儿时期对孩子良好习惯的培养。我告诉这位妈妈，孩子养成这样的习惯，首先是家长的问题。我们要知道，孩子爱拖延的一个重要原因，就是缺乏时间观念和规则意识。其实，从幼儿园中班开始，孩子就对时间慢慢有了感觉。这个时候，我们就需要让孩子逐渐养成重视时间的良好习惯，培养他们自己管理时间的规则意识。
我们是在女儿两岁多的时候，开始注重培养她时间观念的。比如每天晚饭后到小区里面玩耍，出门前我们都会指着手表，告诉她，比如当短针到哪里，长针到哪里，我们就得回家。如果是我单独带她出去玩，半个小时后，或是她妈妈，或是外婆就会出来找我们回家。后来伊伊还总结出来，如果是外婆叫她回家，她可以比妈妈叫她多玩一小会儿，因为虽然都是半个小时，可是外婆没有妈妈走得快。等她大了点，我们还特意给她买了一只钟表模型，挂在她的房间，临出门前，我们就会帮助她把时间确定好。有时候到时间了，她会气喘吁吁地跑回家，想看看是她赢了，还是时间赢了(她把自己提前回来当成是自己赢了)。绝大多数时候，伊伊都能按时回去，偶尔她耍赖，我就会让她选择如果遵守约定，明天还可以出来玩；否则就不能出来玩了。我常常看到小区里有很多家长，无论使用什么招数，都很难把孩子按时叫回去。究其原因，要么是孩子一次又一次的哀求，冲破了家长的心理底线；要么是家长一次又一次的退让，毁掉了孩子的时间观念和规则意识。这样做，对培养孩子的时间观念与规则意识，可以说是有百害而无一利。就拿小学来说吧，学校和老师对于纪律和秩序都会比较重视。所以，为了孩子今后能够更好地适应小学的学习，在幼儿园阶段，我们就需要逐步培养孩子的时间观念和管理能力。
首先，对于幼儿园小班的小朋友，因为还不会看钟表时间，所以孩子们一般是没有太多时间观念的，这个时候，应该让孩子对时间有个基本认识，了解过去的时间是不能回来的，并对昨天、今天、明天等不同的时间概念有个大致理解。
其次，可以逐步教孩子认识时钟，让他们对每天的时间有个大概的认识。同时，还可以告诉他们每天什么时候该吃饭、什么时候该睡觉、什么时候该起床和上学等。这样，他们就会对人们每天的作息规律有初步的了解。
最后，家长在跟孩子一起做游戏或玩耍的时候，可以一次约定一个时间段。这样可以让他们逐步认识到1分钟可以做些什么事情，10分钟可以做些什么事情，1个小时可以做些什么事情。久而久之，孩子们就逐渐学会珍惜时间，并意识到失去的时间是不能重现的。
当孩子对时间有了一定的认识后，我们就可以逐渐培养孩子在时间上的规则意识。我们可以在日常生活中，经常和孩子约定做一件事的时间，比如玩电子游戏，可以约定从什么时间开始、玩到什么时间结束。在约定过程中，可以让孩子自己当裁判，亲自下令开始和结束。比如看电视的时候，可以让孩子先决定看多长时间，然后让他自己监督自己，如果超过时间家长再督促。
有一次，我和伊伊约好玩半个小时的游戏，伊伊爽快地答应了。在游戏过程中，她会主动关注过去了多少时间；当半个小时到了，她也会主动结束游戏。这令我感到其实孩子是很愿意遵守时间和规则的，只要家长稍加引导，孩子一定会做得很好。
当孩子开始做一件事情的时候，我们不仅要让孩子认真去做，还可以让孩子自己预计完成这件事情需要的时间，让他们知道每个人的时间都是自己的，当自己的事情认真完成后，剩下的就是自由支配时间，可以自行安排。
另外，很多时候，孩子喜欢拖延，也和父母的管教方式是密切相关的。当孩子意识到父母对自己的爱是有条件的，只有做好父母要求的事情，达到父母制定的目标时，他们才有可能被爱。这个时候，拖延就会成为一种工具，孩子通过把事情完成的时间拉长，来享受父母在完成过程中对他的体贴、照顾，使自己那些被允许的部分得以维持，尽量让结果来得更晚一点。
所以，对待已经开始拖延的孩子来说，首先要让孩子感受到父母的无条件的爱，这个是基础。只有孩子内心不存在恐惧，才能正视不完美的结果，而不惧怕去完成一件事情。
我们要让孩子有选择的余地，不把我们的选择强加于孩子，我们需要尊重他的选择，但是如果他进行了自主的选择，就一定要完成。我们要让孩子知道，他才是这件事情的主人，他必须对此负责，不能有所依靠，父母没有办法帮助他完成。孩子一旦成为时间的主人，做事效率就会很高，也就不会养成拖沓的坏习惯了。
感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《让孩子学会克服心理压力》一文，希望能解决您找不到幼师资料时遇到的问题和疑惑，同时，yjs21.com编辑还为您精选准备了幼儿园心理说课稿专题，希望您能喜欢！
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