如何改掉小朋友挑食厌食的毛病

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现在很多小朋友都会有挑食的坏毛病,如何改掉孩子挑食的习惯?挑食是幼儿进餐中很常见的问题,但是挑食是不利于儿童的健康的,挑食会引起幼儿营养摄入不良,影响幼儿的健康成长。所以挑食成了老师和家长最担忧问题。下面小编为大家整理了如何改掉小朋友挑食厌食的毛病,希望对大家有帮助。

如何改掉小朋友挑食厌食的毛病(一)

现在很多孩子都有挑食的习惯,不喜欢吃绿叶蔬菜、胡萝卜等,偏爱吃油炸类的食物,还有一些快餐食品。这些问题让很多家长都很头疼,怎么教育孩子都不听,反而孩子更加抵触这些东西。其实孩子挑食的养成是有一定原因的。

有些家长就很挑食,不喜欢吃的东西在吃饭的时候就挑拣出来,做菜也形成一种偏好,孩子就会跟着养成这种饮食习惯。纠正方法:家长应该有榜样意识,不能太挑食,为了孩子健康成长,以身作则,在饮食方面要做到全面,就算是自己不喜欢吃的食物,也不能在孩子面前表现的太明显,让孩子认为这类食物难以下咽。

同一种菜的做法不变,口味单一,孩子常出现厌恶情绪。纠正方法:做菜要新颖,有创意,变着花样做给孩子吃。比如米饭可以几种米搭配的吃,或配上其他食材。最好几种不同颜色的食物一起烹调,孩子比较喜欢颜色丰富的食物。

经常有这种情况,孩子在饭未做好前说饿了,家长就拿出一堆零食,孩子一顿狂吃,等饭菜做好后也没了食欲。经常这样就容易出现挑食,甚至厌食的现象。纠正方法:建议家长可以在两餐之间给孩子少量的食物当做加餐,减少孩子的饥饿感,避免出现餐前吃零食的习惯。或者定点做饭,让孩子养成定时吃饭的好习惯。

注意事项:

孩子挑食总是有原因的,一定要针对原因找对策,日常多和孩子沟通交流,仔细观察孩子的饮食行为,相信纠正孩子的挑食也不是难题。

如何改掉小朋友挑食厌食的毛病(二)

1.吃饭时家长不要过多关注孩子。

平时注意不要给孩子太多的零食,适当增加户外运动,孩子自然就会有食欲。

2.对孩子的管教家长的态度要一致。

吃饭时不要不停地问孩子喜欢吃这个吗?专门把好菜挑出来让孩子自己吃,有的父母要求孩子不要挑食,爷爷奶奶却说:“这个菜是专为你做的。”这种做法本身就会造成孩子挑食、偏食的习惯。

3.对孩子不爱吃饭的行为,家长不要哄骗也不许诺、威胁。

如果父母采用这种方法,孩子便会将吃饭当做“武器”,用吃饭来与大人讲条件。对此,可采取“饥饿疗法”,孩子不想吃,就先不让他吃,等他饿了再吃。不必担心,一两次没吃好饭没多大关系,身体内部的需要会自动调节。这顿饭没吃好,下顿饭必然会增加。

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4.当孩子不好好吃饭时,家长可以冷淡他,不要满足他的其他要求。

如果孩子发脾气、哭闹也不要去哄他,而是走开不理他,使他渐渐明白,这样做得不到大家的喜爱,也不能满足自己的需要。

如何改掉小朋友挑食厌食的毛病(三)

挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,如果不及时矫正,不仅会导致孩子摄取营养不足,严重影响他们的身体发育,还会养成他们任性违拗的坏习惯.不爱吃蔬菜.为了增加蔬菜的摄入量,可以弄点新鲜蔬菜让孩子蘸上酱吃;一种蔬菜换些花样做,比如胡萝卜可以切片,切丝,切丁,可以蒸,可以煮,也可以做成沙拉。要想让孩子不偏食、不挑食,最要紧的就是在家里形成一个良好的饮食氛围。

想要小孩不挑食,要做到这一点,需要父母自己保持良好的饮食习惯和正确的饮食观念,并善于营造宽松的饮食环境。

1.给食物一个公平的地位。

2.经常讲解食物与健康的关系。

3.让孩子参与食物的制作。

4.避免他人偏食挑食的干扰。

5.心平气和地对待孩子的挑食行为。

6.帮孩子分析食品广告。

7.对孩子的每一点进步给予鼓励。

8.改进烹调方法。

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帮孩子改掉挑食的毛病


今天我把香喷喷的饭菜端到小朋友面前,并介绍了饭菜的名字,孩子们都吃的可香了,但唯独只有旭航小朋友把菜吐了出来,露出不想吃的表情,这时我急忙走到他身边,我对旭航小朋友说:“怎麽啦?为什麽把菜都吐出来了?是不饿,还是不喜欢吃这个菜啊?开始旭航还有点做错事不敢说的语气和表情,我就摸着他的头边说,没事,是不喜欢吃吗?他喃喃地说:“是,我不爱吃,不想吃”,我蹲下来和旭航说:“咱们就吃两口好吗?这菜特别香,很有营养,你看其他小朋友吃的多香呀,旭航对我摇了摇头,露出无助的表情,最终旭航还是没有吃。

通过这件事我反思到我平时没有细心的观察旭航的吃饭情况,应该了解孩子爱吃什么与不爱吃什么,多和家长了解孩子在家的饮食情况,只有充分了解,懂得孩子,这样我才能使孩子逐渐的把挑食的毛病改掉,在以后的日子里我会及时与旭航的家长配合,帮助旭航养成合理的饮食习惯,我相信旭航小朋友以后会更加健康的成长!

教育随笔:帮助孩子改掉挑食的毛病


今天我把香喷喷的饭菜端到小朋友面前,并介绍了饭菜的名字,孩子们都吃的可香了,但唯独只有李高涵把肉吐了出来,露出不想吃的表情,这时我急忙走到她身边,我对李高涵说:“怎麽啦?为什麽把肉都吐出来了?是不饿,还是不喜欢吃这个肉啊?开始她还有点做错事不敢说的语气和表情,我就摸着他的头边说,没事,是不喜欢吃吗?他喃喃地说:“是,我不爱吃,不想吃”,我蹲下来和她说:“咱们就吃两口好吗?这肉特别香,很有营养,你看其他小朋友吃的多香呀,李高涵对我摇了摇头,露出无助的表情,并且做恶心的动作,最终她还是没有吃。

通过这件事我反思到我平时没有细心的观察李高涵的吃饭情况,应该了解孩子爱吃什么与不爱吃什么,多和家长了解孩子在家的饮食情况,只有充分了解,懂得孩子,这样我才能使孩子逐渐的把挑食的毛病改掉,在以后的日子里我会及时与李高涵的家长配合,帮助她养成合理的饮食习惯,我相信李高涵以后会更加健康的成长!

充分了解帮助孩子改掉挑食的毛病


今天我把香喷喷的饭菜端到小朋友面前,并介绍了饭菜的名字,孩子们都吃的可香了,但唯独只有佳佳小朋友把菜吐了出来,露出不想吃的表情,这时我急忙走到她身边,我对佳佳小朋友说:“怎麽啦?为什麽把菜都吐出来了?是不饿,还是不喜欢吃这个菜啊?开始佳佳还有点做错事不敢说的语气和表情,我就摸着他的头边说,没事,是不喜欢吃吗?她喃喃地说:“是,我不爱吃,不想吃”,我蹲下来和佳佳说:“咱们就吃两口好吗?这菜特别香,很有营养,你看其他小朋友吃的多香呀,佳佳对我摇了摇头,露出无助的表情,最终佳佳还是没有吃。

通过这件事我反思到我平时没有细心的观察佳佳的吃饭情况,应该了解孩子爱吃什么与不爱吃什么,多和家长了解孩子在家的饮食情况,只有充分了解,懂得孩子,这样我才能使孩子逐渐的把挑食的毛病改掉,在以后的日子里我会及时与佳佳的家长配合,帮助佳佳养成合理的饮食习惯,我相信梅嘉旺小朋友以后会更加健康的成长!

慢慢会改掉恶作剧的小毛病


小班新生入园,一个小帅哥引起了老师们的注意,没几天,他就成了风云人物,那就是子潇。因为妈妈也是我们老师中的一员,大家就听过他的趣事,看过他的帅照,对他也就早有期待。一入园,果然聪明活泼,嘴巴还特别甜,实在惹人怜爱,左一个“美女老师好”,右一个拥抱。可这几周下来,他却没有受到班中小朋友们的欢迎,这是为什么呢?

原来,偶尔他会弄点小小的恶作剧:当小朋友站起来时,他就拿开人家的椅子,看到别人摔跤了,他就高兴的哈哈大笑;老师说搬椅子时,他就抱着椅子转圈圈,提醒他时,他再打个晃再坐下;小朋友全部上厕所时,他就把所有的椅子都推乱。所以,告他状的孩子一个接一个

,有些孩子记不住他的名字,就说:“那个穿黑衣服的欺负我。”老师批评了他,边上的孩子就会说:“我不要跟他做朋友了。”这样看来,这个小帅哥可要引起小朋友的“公愤”了。

通过下面这件事情,让我对他有了进一步的了解。

这天,小朋友们吃好点心后,都去洗手、擦嘴巴,这时,就听到阿婆说:“是谁把毛巾都弄在地上了?”许多孩子都说不是自己,子潇也说:“不是我,我看见很多小朋友都弄的。”

我问:“拿你看到谁了,你把他叫过来吧。”

于是,他去叫了齐齐,可齐齐说不是他,我就对所有小朋友说:“是谁弄掉的,只要他主动承认错误,大家都不会怪他的。”

继续是沉默,我又说:“哎呀,这样吧,我的电脑摄像头正好拍到了,我去看一下就知道是谁了。”说着便朝着电脑走过去。

这时候,子潇拉住我说:“老师,不要去看。”

“为什么啊?不看怎么知道呢?”我继续走。

他继续拼命拉住,说:“是我弄的,我错了。”

我惊讶:“你说不是你呀,你看,毛巾都在地上,大家都没有毛巾擦手了。现在怎么办?”

“我去全部捡起来,还要挂好。”他说。

“好的,下次不能这样了,做错事情要勇于承认错误,这样还是好孩子,大家都会喜欢你的。”

“好,我下次不会了。”说完,就去挂了,最后还来对我说:“我都挂好了,我以后不会了。”

后来,确实没有发生过。

经过此事和家长沟通了解到,在家里当他做一些“好玩”的事情的时候,大人就会觉得很好玩,因此他就认为他这样做大人会更加喜欢他。“毛巾”事件也说明了:子潇觉得这很好玩,却不知道毛巾掉了的后果,在听了我的话后,他意识到了,所以他马上就能主动去弥补自己的错误,同时表态以后不会了,让我们知道,他是很懂道理的,只要有正确地引导,他就可以越来越好。以后,我们还需要多和家长配合引导,在他做错事情时,告诉他什么才是对的,不能当成“玩笑”,从而帮助他养成良好的规则意识和行为习惯。

如何改变小朋友的好动


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小朋友安静了,你们想不想听昨天没有讲完的故事吗?“想”。

孩子们异口同声地回答。

于是,我就开始讲故事,可是刚刚讲了两句,有一个小朋友就说:“我要去解小便”,我点点头示意,可是那个小朋友还没有走到厕所,后面的小朋友有好几个都嚷着说:“老师,我也想去厕所”,于是,我就放下手中的书,让他们一起去,可是,王一同和翟浩然小朋友没有解出小便,我就问他们:“为什么没有小便还要说上厕所”。

他们两个人都说:“错”了,我就让他们都回去了,可是,在站队时,又有小朋友说我要去解小便,让他们去后,他们还是没有解出来,这时我就开始反思幼儿有这种现象,是不是我活动组织的不能引起幼儿的兴趣,于是,我在转换环节上又加了一些新的手指游戏和儿歌律动,在做新的游戏时幼儿都没有起哄上厕所的了,有了很大的改变。

有时候,幼儿出现之中现象,是因为教师组织活动时不能引起幼儿的兴趣,幼儿不感兴趣,就会找出理由做别的事,因此在以后的活动中,所选择的组织形式,要新颖,要生动有趣,使幼儿积极参与,投入其中,自然就不会起哄了。

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教育随笔:如何对待打人的小朋友


教育随笔:如何对待打人的小朋友

现在孩子差不多都是独生子女,他们倔强、任性、霸道、自私,可以说这些缺点有时甚至集中到一个孩子身上。当孩子出现问题时,我们和家长常常会从孩子的角度分析原因,事实上,如果我们从自身多一些反思,也许会发现,孩子的教育又时时我们教育不当造成的。自从早操结束,我的耳边就不停的出现孩子们的告状声:“老师,张书宁打我,呜呜……”“泽泽打我,呜呜……”“陈俊达抢我椅子……”,由于都是新生,本身早晨入园情绪都不是很稳定,经过这么一闹,班级简直一团糟。起初,我的处理方法时:不断地询问,调解。“张书宁不能打人,打人是不对的,跟他说对不起”,“泽泽,你为什么要打他,不能打人,要玩和他手拉手玩……”但是我说了好多遍也没有换来安宁,仍然哭的哭,闹的闹。晚上回家想了想,终于醒悟到,我的做法不对,于是改变对待告状的态度和方法,引导孩子自己处理同伴间的冲突,杜绝他们小题大做,张口就告状的坏习惯。在呀吗还不了解“告状”一词的含义前,让他们善意的告别“告状”。我用一节课10分钟的时间把所有孩子的性格在他们面前介绍。介绍每个孩子好的一面。例如:"张书宁小朋友很能干,刚刚小尹摔倒了她会把他拉起来,很棒!""泽泽会帮老师拿水杯”……介绍他们的有点。告诉他们在玩的过程中,如果小朋友用手碰你一下,那不叫打,那时因为他想和你交朋友,想和你一起玩。在与小朋友游戏时,交代他们如果想和好朋友玩耍,用小嘴巴说,不要用“手”说。做个乖宝宝。交代几个喜欢用手碰小朋友的幼儿,不要碰小朋友,老师给奖励小贴画,饼干……与家长合作,让家长理性的理解孩子间的攻击行为,孩子还小,不要轻易的伤害孩子,要正确引导。

幼儿好比一张白纸,如何书写成章,不但是我们的工作,更是我们的责任,面对问题的发生,我想主要时我们和家长没有给孩子正确的引导,上述经历告诉我不必要的告状时完全可以杜绝,因为对于我们班孩子来说,他们并不理解告状,在他们还没有理解前,我们应给予其正确的引导。

教师如何处理小朋友的告状


在幼儿园中,幼儿的告状几乎是每天都会发生的事情,令老师应接不暇,孩子的告状行为表面上看是一件小事,其实是幼儿各方面情感不断发展的表现,若处理不当,会影响到幼儿之间,师幼之间的关系,并对幼儿的性格品质的形式产生影响,所以教师的处理方式对幼儿今后的发展有着一定的关系。我们在一日活动中要正确处理幼儿的告状行为,培养他们的良好的心理和行为品质,为他们今后的发展打下良好的基础。那么我们该如何正确对待幼儿的告状行为呢?

首先我们来看看幼儿的告状具体有哪些类型?他们具体表现有哪些?产生这种告状现象的原因是什么?以下小编总结了平时常见的类型:

1.求赏型告状

如:老师,“某某没有好好坐着”“某某又说话了”幼儿想通过告状来表现自己“我已经坐好了”“我没有说话”,希望老师的注意,能够给予自己肯定和表扬。这是一种追求自我的表现,想从成年人哪里得到肯定的评价,这是幼儿比较常见的一种心态。幼儿对自我评价能力还很差,但是对老师的评价非常重视,产生这种告状多半是幼儿园中没有得到关注,所以特别希望从老师那里得到一些评价,通常为满足表现欲望的不分场合的。

2.辩解性告状如:幼儿甲每次玩玩具时,总是为了抢东西而打架,一次,玩积木,他的面前已经有许多积木了,却把别人的积木抢过来占为己有,当那个孩子哭着向他要时,他就对对方动手,看见老师走过来,他却告状说:“她抢我积木。”这是怕老师责怪自己而进行辩解的告状。这个是想逃避责任,免受批评和惩罚。多数幼儿会以自我为中心,做错事情又害怕老师的责怪。

3.检举性告状“如某某又在打人了”“某某玩玩具没有收拾”等等……还有维护规则类规则,如:“某某把脚放在桌子上了”“某某去拿老师的东西了”最后还有同情心驱使幼儿告状,看到别人受到欺负了,他会以仗义身份向老师告状……那么,通过以上总结这么多的告状简析,我们又该如何正确对待幼儿的告状行为呢?

教师在面对幼儿各种各样的告状,每位老师所持态度也有所不同,有些教师能耐心处理,为幼儿解决困扰,但也有部分老师对幼儿的告状采取了不正确的方式。其实幼儿告状不完全是坏事,它也是积极的表现,反应了幼儿对行为规则的认识,掌握和道德评价能力的发展。老师是幼儿的启蒙者,必须慎之又慎对待幼儿的告状。孩子们很在意老师对总结行为的态度,不管是赞许还是谴责,肯定还是否定,都成了孩子们判断是非曲直,善恶好坏的最高标准。在幼儿的眼里,老师是最崇拜的,是最可信赖的,只有老师才是最公正的法官。所以,我认为首先:

1重视幼儿的告状行为,对幼儿的告状持欢迎的态度。

幼儿爱告状是他们这个年龄段普遍的现象。老师不要怕幼儿告状,不要觉得不耐烦,从积极意义上说,幼儿告状正是他们亲社会的一种表现,因此,教师对幼儿的告状应持欢迎的态度,在工作中遇到幼儿的告状,可以停一停别急着截断或不耐烦,微笑会让自己与幼儿都得到放松。要耐心指导,帮助幼儿,只要教师重视幼儿告状,并以恰当的方式加以指导,相信幼儿的这些良好心理品质会得到发展。

2、认真倾听幼儿的告状,要了解原因“对症下药”

遇到幼儿告状教师应耐心倾听,细致,全面的调查。争吵,控告的原因详细的弄清楚告状原因,具体问题具体对待“对症下药”。选择适合的处理方式,以下列举个别的类型进行分析:

(1)检举性告状的幼儿,他们一揭发检举他人的方式显示自己的优秀,其因就是为了讨好老师,表现自己,教师遇到这种情况不宜鼓励,更不能当着“告状”幼儿的面批评另一个幼儿。可以这样对告状的孩子说:“你知道他打人不对,这很好,那你有什么办法帮助他呢?

(2)求赏型告状,这是幼儿比较常见的一种心态,因为幼儿告状经常会得到老师的表扬和肯定,老师不宜鼓励。

(3)为自己辩解的告状,这时老师要分清楚责任,该惩罚的绝不姑息,同事要让本人认为告了别人的状自己加以肯定,鼓励,然后应认真予以引导,与孩子工商讨解决这些问题的方法。

3培养幼儿的独立解决问题的能力,减少告状行为。

经常组织幼儿观看动画片,听故事等,有目的地引导幼儿评价其中的任务的行为,提高他们的辨别能力,进而减少幼儿的不良行为。也可组织幼儿通过谈话,讨论等形式,讲一些幼儿日常生活中遇到的问题,让幼儿来想办法解决,从而幼儿独立处理能力和判断是非的能力,进而减少幼儿告状行为,幼儿到幼儿园其目的就是为了发展能力,认识社会,与同伴交往,学习交往的技能,学会解决身边的矛盾,所以培养幼儿解决问题的能力,减少告状行为,是非常有必要的。

总之,老师要重视幼儿的告状,只要我们做个有心人就不难发现,爱告状的孩子总部乏可爱之处。不管幼儿因什么原因告状,教师有要以尊重,理解孩子的态度认真倾听,不能用不耐烦或没听到的方式来应付,在了解情况后,更要具体问题具体对待,为孩子日后成为“社会的人”和“健康的人”作出自己应有的努力!

如何如面对挑食的孩子


下面是“如何如面对挑食的孩子”的内容一文,给你带来丰富精彩的内容,欢迎阅读!

本学期我刚刚接过大班,没想到这个班,挑食的小朋友太多,真的是手足无措,每到吃饭的时候,孩子们就过来跟我说:“老师我不吃木耳”“老师我不吃鸡蛋,我不吃黄瓜……”不吃这不吃那,弄的我头都大了。

尤其是媛媛和政宇,尤为挑食,我想这样下去可不行,一是孩子正在长身体,不吃饭营养跟不上,二是班级没法管理啊。

于是,吃饭前。

我就先说饭菜多好吃,激起孩子的食欲。

再就是坐到她旁边跟他一起吃,慢慢的媛媛小朋友有了很大改变,可是政宇还是不吃,有一次,我只好说:“我来喂你吧,我就是这样喂我们家的小弟弟的。

”我就喂了他几口,并没有强制他把菜都吃完,又一次吃西红柿炒鸡蛋,他还是不吃,我又过去喂他,结果喂他吃了一半,他自己就把剩下的吃完了,慢慢的,从吃几口到自己把所有的饭菜吃完,政宇有了很大的改变,而且政宇的爸爸妈妈也给我们打电话说,政宇回家会跟他们说自己在幼儿园吃了什么,在家吃的饭菜也多了,这让我感到很欣慰。

后来,通过观察。

我了解,也许孩子并不是不吃,而是刚开始看到菜的时候,他以为这个菜长的不好看,或者不喜欢他,就不吃,而家长就不给他做,也跑来找老师说,我家孩子不喜欢吃,别给他吃,结果孩子就变得挑食了。

当你让孩子慢慢尝试去吃的时候。

他会发现这个菜还挺好吃的,慢慢的就会喜欢吃了,也不再挑食了。

他意识里就以为这个菜不好吃啊,妈妈也不给我做,结果导致了挑食。

因此,我们一定要认真去观察孩子,去了解他的内心,也许他的表现跟内心的想法是不一样的,同时,我们也一定要跟家长做好沟通,共同来照顾好幼儿。

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