家庭与学校都是教育孩子的载体，家长与教师互相配合可以扬长避短，更好激发孩子潜能！家长与教师之间要互相协助，及时注意孩子学习情况，帮助孩子在学习的乐趣中不断成长！那么，教师除了教学，还有哪些责任与义务呢？小编特地为大家精心收集和整理了“每天给宝宝按摩20分钟”，但愿对您的学习工作带来帮助。
大多数父母都会自然而然地抚摸宝宝的后背，或者用手指轻揉宝宝的小脚丫。其实，这种父母与婴儿的皮肤接触就是一种按摩。系统的婴儿按摩学名“抚触”，在美国已成为照顾婴儿的一项必不可少的程序。
1、抚触让宝宝更健壮
抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸，这听起来非常容易，但要想做好是很难的，在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。
婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。美国太平洋按摩与康复艺术学校的创办人谢丽尔·米杜尔有着18年婴儿按摩培训经验。她认为，婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30％降至了10％。
2、抚触宝宝要充满爱心
从婴儿出生的第二天起，就可以给婴儿按摩，母亲是最理想的抚触者。给宝宝按摩最好每天一次，最佳按摩时间为喂奶1小时后，否则宝宝会吐奶。室温最好在25至28摄氏度之间，室内光线不要太亮。按摩者不要留长指甲，接触宝宝身体之前首先要让自已的双手温暖起来。
米杜尔建议应准备好一条柔软的毯子，几条干净的毛巾，一瓶婴儿专用的护肤乳液，另外还要有平静的心情。她认为，抚触宝宝一定要充满爱心，同时还要观察宝宝是否享受，一旦宝宝表现出不喜欢的样子，就应该马上停止。一般做一套按摩只需要20分钟。
3、婴儿按摩基本方法
米杜尔在《婴儿按摩手册》中建议初学者采用以下按摩方式：
(1)全身运动：
全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿，为了安全铺上毛巾，让宝宝脸朝上躺在你的腿上，头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。
(2)胸膛和躯干：
两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体，如果他表现出不舒服的样子，换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。
(3)胳膊和双手：
用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝左胳膊，从肩膀到手腕，然后每一个手指的按摩，轻轻摩擦宝宝的小手，将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。
(4)腹部：
轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。
(5)腿部和脚部：
用一只手扶着宝宝左脚踝，把左腿抬起，用另一只手按摩宝宝的左腿，从臀部到脚踝，然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫，从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力，使宝宝的肢体更灵活。
(6)背部：
如果你的宝宝不介意后背朝上，可以试着让他俯卧在你腿上，用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺，用一只手托起宝宝的臀部，另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部按摩有助于增强免疫力。
(7)脸部：
用你最柔软的两只手指，由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行，从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法，他们以为是在做游戏，但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作，隔天不妨再试一次。
在给宝宝做按摩的时候，不妨放一些轻音乐，同时轻声细语地跟他说话，“妈妈给你捏捏小脚丫”，“这是你的大姆指……”，在按摩的同时，刺激宝宝大脑的发育。
但是婴儿按摩并不适合所有的宝宝，发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做按摩，患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听取医生的意见。
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5分钟安抚新生闹宝宝
没生宝宝前，几乎所有的爸妈都在脑袋中勾画这样一幅情景：小家伙安静地躺在摇篮里，吃饱肚子就呼呼大睡，爸妈在一旁享受着宝宝可爱的小脸蛋。然而，等宝宝千呼万唤始出来后，才发现新生宝宝很多时候并不像想象中那么安静，发起脾气来可真够爸妈受的。
小宝宝的大脾气总是有原因的，爸妈只要找对原因，就能在短时间内安抚我们的小心灵。通常，新生宝宝的“发火”表现为“三不”：不喝、不睡、不安静。
不喝
原因1：吸不出来。症状：喝着喝着就累得睡着了。
原因2：不喜欢这个味道。症状：昨天母乳喝得好好的，今天含了一会就吐出来了。
原因3：没有喝的必要。症状：奶喝得肚子饱饱的而不肯喝水。
原因4：不喜欢容器的口感。症状：换新奶瓶后，宝宝不肯喝牛奶了。
原因5：喜欢甜味。症状：白开水淡而无味，宝宝喝了一口就吐出来。
攻略：
1.检查奶嘴的出水孔。当出现小宝宝喝奶累得睡着的情况，爸爸妈妈就要检查一下奶嘴的出水口是否太小了。检查时，爸妈可以将奶瓶倒过来，让水自然滴下，一般以每秒钟流出2～3滴为宜。
2.妈妈饮食保持规律。妈妈的饮食对母乳的味道有很大影响，所以哺乳期的妈妈要保持有规律的生活节奏，保证均衡而有规律的饮食，暂时告别高脂肪以及蛋糕等高热量的食物。
3.计算宝宝一日进食量。有的妈妈看到宝宝不爱喝水，难免有些担心，怕宝宝的饮水量不够。其实，母乳中含有足够的水分，只要妈妈细心计算一下宝宝的喝奶量，喝得足够多的话，就没有必要再让宝宝喝很多水了。
4.更换容器。3个月以后可以给宝宝喝各种新鲜果汁，但是有的宝宝就是不肯喝，此时可以试试更换容器，让宝宝试着用调羹或杯子喝果汁，说不定会有意想不到的效果呢。
5.逐渐改变口味。有的宝宝只爱喝甜甜的果汁，不爱喝白开水，此时爸妈可以将果汁混入白开水中，随后果汁的比例逐渐减少，让宝宝渐渐适应水的味道，最后宝宝也会爱上喝水的。
不睡
宝宝睡不着的理由：妈妈让孩子睡觉的时候，不是宝宝困的时候，两者总不能吻合；周围的环境太吵，不利于宝宝入睡；妈妈没有让宝宝形成良好的睡眠习惯。
攻略：
1.白天多逗逗宝宝。小宝宝如果白天睡得太多，晚上就不容易睡着，形成日夜颠倒的作息。因此，白天爸爸妈妈要多逗逗宝宝，将他的精力适当发泄一下，晚上小家伙自然就会睡得很香甜了。
2.给予安全感。小宝宝从妈妈子宫这个被包围的环境出来，容易缺乏安全感，所以有的宝宝会睡不安稳。妈妈可以用毛毯将宝宝全身裹起来，但是注意不要裹得太紧，也可以用毛毯将宝宝围住，这样小宝宝又能找回安全感了。
3.妈妈的催眠曲。妈妈选择一些轻柔的古典音乐让宝宝听，让他的情绪安定下来，小家伙很快就会睡着的。或者妈妈自己唱催眠曲给宝宝听，宝宝对妈妈的声音很敏感，效果可能会更好哦。
不安静
宝宝哭闹不休的原因：尿布湿了？肚子饿了？想睡觉了？冷了或热了？哪里有疼痛了？有发热等疾病症状了？如果排除了这些原因，宝宝还哭吵不休那大多是无理取闹，爸爸妈妈可以采取下面的办法：
1.看看风景。新生宝宝被闷在屋子里很无聊，每天看到的几乎都是同一个景象。妈妈可以抱着孩子到窗户口或者阳台上，看看外面的风景，新鲜的东西能够吸引孩子，说不定就能减少他们的哭吵。
2.妈妈检讨自己的抱姿。有时候妈妈的抱姿错误会引起宝宝的不适，他们就会用哭声抗议，正确的抱姿应该是让宝宝的颈肩部、背部、臀部都受力。
3.奇怪的声响。新生宝宝对声音很敏感，当他们哭闹时，一些奇怪的声音能分散孩子的注意力。因此，适合小宝宝的发声玩具必不可少。没有发声玩具时，塑料袋的揉搓声、易拉罐的轻轻敲击声也能拿来应应急。
睡前与孩子聊20分钟亲子关系更密切
很多父母觉得孩子的心理难以捉摸，那是因为亲子沟通太少所致。如果父母坚持睡前20 分钟和孩子进行聊天，与孩子的关系会更加亲密和谐。
一、有人会好奇，你跟孩子到底聊些什么?
是不是告诉他很多的知识和智慧，不然他怎么这么优秀呢?其实，我跟我们家孩子聊天，大多数时候并不具备什么“知识含量”。一来我认为教知识那是老师的工作，我只是个妈妈，二来孩子在某些方面的知识可能早就超过父母，还需要我们向他们求教呢。
关于跟孩子聊天的问题，我的看法是，和孩子聊天的目的不是教会他多少知识(教知识是术的层面)，而是引导他学会一种思考方法(教方法就是道的层面)。
二、那我跟孩子闲聊，都聊出来些什么呢?
很多人可能不会想到，我们最初聊的也许是美国的文化或者韩国人的习俗等，但最后却往往能跟吃喝连在一块儿。比如，我们聊一个关于日本旅游的事儿。我们说到日本人有很多创意，那些街边小酒馆都小小的，但是设计得很好，每个空间都能利用到。然后程杰可能会说，对呀对呀，我记得那个小饭店确实很有特色，我们中国人觉得资源丰富都习惯浪费了，但日本人什么事儿都精益求精、追求最优设计……还有啊，我记得那个生鱼片都做到极致了，吃到嘴里的那个感觉啊真没法形容……
我看话题都离八丈远了，就问：“去了那么多地方，看过那么多风景，你怎么就记得吃了呢?”结果他理直气壮地反问：“妈妈，您觉得一个人，如果他对吃的都没热情，他还对什么事儿会热情啊?”虽然，和孩子聊天的时候，可能一不小心就被他跳跃式的思维带偏了，但这个答案其实是我愿意看到的，它至少说明两件事：①孩子是用平等的姿态和我对话，不隐瞒自己的真实感受;②他有自己的一套思考方法，也敢于表达出来。融洽的亲子关系不正是教育的前提吗?而融洽的亲子关系正是从聊天开始的。
三、这样的交谈在你们家里经常有吗?
这是我经常问朋友的问题。我们多数家长可能没有意识到这样一个问题：在我们眼中，孩子每天都是有变化的，但孩子生下来后看到的我们却一直就这么大;我们和孩子生活在一个家里，眼中却是两个世界。这个天生的“差异感”会造成孩子潜意识里的距离感，如果我们不能够一开始就打开他们的心扉，两代人间的沟通出现问题是必然的，特别是到孩子十多岁有了更多主见的时候。很多家长都是等到孩子问题爆发了，才迫切地希望能与孩子沟通，苦口婆心说了很多，反倒没有什么效果。这是因为对立意识已经产生，孩子会想大人为什么动不动就对自己横加指责，然后他们会把真实想法隐藏得更深，沟通和改变就变得难以实现了。一个明显的表现就是，孩子许多话不会对家人说，反倒面对陌生人时更愿意倾诉。
孩子需要的不是说教，而是真正的交心。所以为了孩子，要先改变自己，我们可以在家营造一个平等的交流氛围，打开心扉与孩子对话，真正像朋友那样和他聊天。比如，家人可以在饭桌上跟孩子聊天。了解他在学校里的情况，知道他最近在学什么，读过什么书了。可以用过来人的思维跟孩子聊一个共同话题，自然而然会帮孩子将模糊不清的概念弄清楚，把学过的知识拓展开来。比如，遇到或看到什么有意思的事即时交流，认真地和孩子聊一聊看法，这样可以启迪孩子的智慧、促进孩子的想象力、让他的思维更有条理，也能培养他的表达能力。比如，看到孩子从学校回来时情绪低落，可以主动找孩子谈谈心，跟孩子成为无话不说的好朋友，及时发现孩子心理方面的问题并及时疏导，就不会等到问题集中爆发后你才发现他们出了问题。
我想这样心与心的沟通能让孩子成长的效率倍增。在我们家，坚持多年的做法就是，每天再忙也会留出时间来和孩子交流。有时候是一边喝茶一边畅所欲言，有时候是舒服地并排躺在沙发上“天马行空”地聊天。程杰小的时候，我们有一个“20 分钟手拉手时间”——我忘掉妈妈的身份，他忘掉孩子的身份，我们将身体和心扉完全敞开，以此来理解彼此心里真正的感受。孩子大一点，我们就利用睡前的 20 分钟聚在一起，谈一天的收获——“固定聊天时间”的小习惯，给到孩子的是持续的关注，让他觉得：哇，妈妈这么忙还这么关注我。这样的“20 分钟聊天时间”不在于聊的是什么主题，也不在于能包含多少信息量，关键在于可由此激发孩子内驱力、自省力，让他们学会自主思考人生、自助式成长。
乔布斯去世后的那段时间，我们聊天的话题自然离不开这个“生来就为改变世界的人”。一次睡前 20 分钟聊天时间，程杰问：“妈妈您想过一件事儿没有，乔布斯如果出生在中国最可能出现什么情况?”我还真没想过这个问题，就用直线思维将脑袋里出现的答案告诉他：“可能他创办的公司不叫苹果了，叫‘草莓’或者‘西瓜’什么的吧?”孩子却说：“妈妈，您真是个乐观派啊。我想了一下这个问题，如果乔布斯出生在中国，他又没有学历，最有可能出现的情况是，他的公司一文不名。”然后他又继续说：“您看，中国人一见面，总喜欢问别人的背景，比如‘哪个学校毕业的?哪里人啊?在什么单位啊?’但美国人见面就问一句话，‘你是做什么的’。妈妈我问您，您是做什么的?”
因为吸取了上次的教训，这次我斟酌了一番，认认真真地说：“我是做精英教育的。”孩子开始总结：“我知道你是做哪个方面然后跟你聊那个方面的东西就行了。美国人这种单纯待人处事的习惯，给了乔布斯很宽阔的空间，所以即便他没有文凭、不是名校毕业，一样可以创办公司，可以带团队，最后取得伟大的成功。” 那天，听完孩子说的话，我有很多感慨。首先，坚持这么多年的“睡前 20 分钟聊天时间”的效果已经显现。孩子真的学会了独立思考，懂得追寻成功背后的某些特定原因，分析的也有新意，这就远远超过一个普通的 11 岁孩子的思维水平了。
四、在孩子成年前那个年龄段的家庭生活中，与孩子交流必须把握好三个境界
1.你可以控制的，多与孩子协商，比如你给孩子吃什么，穿什么，上什么小学等等
2.你可以影响的，多给予孩子正面的引导，比如你给他买什么样的书，给他介绍什么样的朋友，推荐给他哪类电影等
3.你既不能控制也不能影响的，则尽可能提供给他自主选择和自助成长的途径，比如孩子的天性潜能怎样能发挥到极致
温馨提示：
对于这三个境界，家长既要心知，也要“知止”，否则亲子关系的双方都将受到伤害。反之，若家人把握好沟通的技巧，经常和孩子有这样的“互动”，那么亲子关系双方，遇上任何事情第一时间就可以把彼此的思想频率对接，及时接收到对方智慧的滋养。
美国的语言教育学家MemFox在她的畅销书《阅读的魔力》（ReadingMagic）里建议家长每天至少和孩子一起大声阅读10分钟，给孩子讲3个故事或和孩子一起读3本书。如果你每天陪孩子的时间有限，那么就把这有限的时间花在最有意义的事情——阅读上面吧！
听故事对孩子来说，也是一种阅读。国外的研究者发现：3～8岁是幼儿阅读能力的发展关键期，幼儿在8岁之前口头语言发展速度很快，同时，又开始认识符号、声音与意义的关联，学习如何看待一张纸、一本书，尝试用自己所学的语言解释周围生活的一切。早期阅读的作用是多方面的，它不仅能为儿童接触书面语言和运用书面语言提供机会，还能促进儿童语言和元语言能力的发展，有利于儿童掌握词汇构成和文字表征，同时，还能培养儿童的读写兴趣和习惯。
所以建议你每晚回家吃完晚餐后，至少安排半个小时的睡前亲子阅读，可以在客厅的沙发上，也可以在宝宝的小床上进行。
如果你丈夫这段时间也在家，你们既可以选择同时陪伴孩子，也可以选择轮流陪伴孩子，但重要的是，爸爸、妈妈都应该参与宝宝的教育和游戏。你们可以根据你们各自的特点和能力选择和宝宝一起活动的项目。例如爸爸可以在晚餐以后陪宝宝玩一些规则性的游戏，例如飞行棋（针对较大一些的孩子）妈妈可以在一旁助阵，当然，妈妈也可以一起参与游戏。如果妈妈比较擅长于语言表达，每晚睡前的故事或阅读活动可以由妈妈来陪宝宝。总之，亲子活动既应该有妈妈的参与，又应该有爸爸的参与，至于活动的方式和内容，爸爸、妈妈可以根据具体情况来合理的安排。
新生儿的早期教育格外重要。父母应根据婴儿的情况每天进行10分钟教育，具体训练要求是：
1.视觉训练。
用一个红球放在婴儿的眼前，引起婴儿两眼注视，并可慢慢移动，使两眼随红球方向转动。
2.听觉训练。
用摇鼓或铃在婴儿耳边轻轻摇动，婴儿听到铃声可转向铃声方向。
3.触觉训练。
当乳头触及婴儿的嘴边，婴儿会作吮吸的动作。抚摸婴儿的皮肤，婴儿会露出舒适的微笑。
4.发音训练。
要经常和婴儿讲话，虽然婴儿听不懂，但听到父母的讲话声、笑声，婴儿会感到舒适、愉快。
5.抓握训练。
把有柄的玩具塞在婴儿手中，让婴儿练习抓握。
6.动作训练。
洗澡后，室温保持27OC，给婴儿做被动操，使婴儿手足运动2—3分钟，有时也可训练婴儿俯卧，使其抬头，但时间只能在几秒钟之内。
给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在合适的条件下进行，北京妇产医院的妇儿专家特意叮嘱：做抚触不仅要注意手法，更要控制时间，一般不要超过30分钟；当宝宝不配合时妈妈按摩时，应该马上让孩子休息。
为了让妈妈们掌握好抚触要领，妇产医院护理部医师费秀珍提出了抚触“四要四不要”的注意事项。
正确做法：
1.保持房间温度要在25℃左右，还要保持一定湿度。
2.居室里应安静、清洁，可以播放一些轻柔的音乐，营造愉悦氛围。
3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。
4.在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油在掌心，这样妈妈很容易用手蘸取，注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，让宝宝慢慢适应按摩。
错误做法：
1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行，否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。
2.对新生儿，每次按摩15分钟即可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候，就应立即停止。因为超过30分钟，新出生的宝宝就觉得累，开始哭闹，这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作，让他休息睡眠后再做抚触。
3.4~7个月时的宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动，也就不再需要过多的抚触。
抚触的基本手法：
抚触没有固定动作，妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作，要以适应宝宝高兴的状态为原则。
1.头部按摩：轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，再用同一方法按摩下唇。
2.胸部按摩：双手放在宝宝两侧肋线，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。
3.腹部按摩：按顺时针方向按摩宝宝腹部，在脐痂未脱落前不要按摩。
4.背部按摩：双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部运动。
5.上肢按摩：将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻扭捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。
6.下肢按摩：按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《每天给宝宝按摩20分钟》一文，希望能解决您找不到教育孩子的方法时遇到的问题和疑惑，同时，yjs21.com编辑还为您精选准备了幼儿3分钟故事专题，希望您能喜欢！
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