户外活动总结模板。
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自我担任班主任工作以来，我总是积极组织各种课外活动，充分利用学校教学资源优势，先后组织了蓝球队、科技兴趣小组、书法小组、文学社等团体举行了一系列活动，极大地丰富了学生的业余生活，为每一个学生自我表现、获得成功创造了条件‘我班在全校书法比赛、普通话比赛、演讲比赛等多种比赛活动中多次获奖，这些活动不仅扩大了学生的知识面，丰富了精神生活，而且更重要的是提高了学生走向社会所必备的种种能力。
在指导组织课外活动外，我坚持一个原则，充分信任学生，尊重学生，大胆放手，让学生独立地开展各项活动，我只是他们的顾问，我重在启发．咨询、建议、讨论和答疑，活动过程中的巡视和个别指导，活动结果的评价，并不包办代替。首先，我要求学生制定有明确目的的计划，防止和克服“为活动而活动”的倾向，活动应用利于促进学生的德、智、体、美、劳全面发展。还帮助学生制定活动的规章制度，比赛评比规则等，第二’指导学生开展活动时，我要求学生开展的课外活动要有吸引力，最大范围地广泛吸收同学们参加，而且活动的开展还要符合同学们的年龄特征、兴趣、需要和经验，充分调动学生的积极性和主动性，这样活动才能开展得有声有色。比如说在科技活动中，我们举行了知识性和趣味性融为一体的活动，如“一纸顶
千斤”、“空气大力士”、“水下着火”，“瓶中下雪”等，还举行一些知识竞赛活动，激起了学生的求知欲。第三，我在开展课外活动时，坚持面向全体、因材施教。活动面向全体，坚持统一性与多样性相结合，人人都参与，让人人都有事做，都有自我表现的机会，另外也非常注重发现有某些特殊才能的“苗子”和“尖子”，使他们才能得到最充分的发展，使他们个性也得到最充分的发展。还热情地关心学习和品德较差的学生，积极引导他们参加课外活动。根据他们各自特点，组织他们参加相宜的活动，比如说做一些小实验，小制作，制作生物标本，去大自然观光等，开阔他们视野，活跃思维，激起了他们好奇心和求知欲。增强自信心、自尊心，陶冶他们的情操。
总之，通过师生双方的不懈努力，我班课外活动开展如火如茶，成为学生学习生活中不可缺少的重要组织部分。课外活动真正地起到了它应有的作用。
幼儿园的体育活动与体育嬉戏既有联系又有区分，在规律上是包含关系。两者的联系主要体现在它们的目标是相同的，都是为了提高幼儿对身体熬炼的爱好，促进幼儿身体的健康进展，都是为了进展幼儿的基本动作，让幼儿把握各种基本动作的技能、技巧。两者的区分表现为在熬炼幼儿身体、促进身体各机能进展以及增进健康等方面的侧重点不同。
假如说体育活动是面对全体，照看绝大多数幼儿力量水平而进行的熬炼身体大骨骼关节和大肌肉群机能的泛化健体活动，那么体育嬉戏则是注意个体张扬，允许自由发挥，不求全都进展的侧重熬炼幼儿小肌肉群以及身体局部技能和关节精细动作等幼儿健体活动。从某种层面上看体育嬉戏更像是能全面进展幼儿身心的综合课程。因此，本学期我们更注意幼儿体育嬉戏的设计与指导。经过一学期的讨论，现将体会、（阅历）小结如下：
在自编自玩体育嬉戏《好玩的球》的过程中促进幼儿主动进展。
我班小伴侣对皮球特殊感爱好，因此从幼儿的爱好、进展需要和生活阅历动身，我们生成了这一活动。
嬉戏玩法是幼儿嬉戏的主要动力。以往都是老师教授，全体幼儿机械的按同一个玩法嬉戏。这次，我们把嬉戏的主动权交给了孩子。放手让幼儿去想如何玩？都可以怎样玩？在幼儿自主的活动中，其共性的进展才是充分的、最和谐的。幼儿不仅从中得到了欢乐，探究和解决问题的力量也得到了很大的提高。
为了加强班级凝聚力，丰富大家的业余文化生活，营造积极的班级气氛，增加同学们的活跃性，展示我们班级团结奋进，积极进取的精神。于是我们班在20xx年x月x日开展了为期一天的“xx岭户外活动”，这次活动全部由我们班委负责，受到了班主任和同学们支持，这次活动达到了预期的目的，现简要总结如下：
一、准备阶段
由班委会决定，在班委会的组织与策划下，各班委分配任务，并带头做好各项准备，具体事项如下。在x月x日时，由一班和二班的部分班委去活动地点确定踩点及安放“宝物”等事项。在x月x日，班委会组织了部分班委去购买活动中所需的材料、地毯、绳子以及奖品等。在x月x日早上9：00由班主任和一二班班长在xx职院东门组织集合。
二、活动过程
20xx年x月x日上午9：00时这次策划已久的班级户外活动顺利拉开序幕，正式开始。早上9：00在班主任和班委会的带领下到活动地点xx市xx岭公园，休息一下后，这次户外活动的重要部分——《寻宝大行动》，开始了，班上的同学都积极的参与到其中，各组成员分工协作，由班主任和两位班长担任裁判，班委带领“寻宝人”在指定范围内“寻找宝物”。时间过得飞快，一个小时“寻宝”活动结束了，看着大家手捧着自己的劳动成果，脸上充满了笑容。之后，我们进行第二个户外游戏《真心话大冒险》。大家的热情把活动推向了一个又一个的高潮。活动一直持续到中午。
早上的活动一结束，然后就进行午餐。一个多小时后，下午的活动正式展开，首先进行的是《多人多足》团队竞技合作活动，每个人都和旁边的人互绑脚踝，手搭着手共同走向终点。这考验着我们的团队协调能力。终于进行到了《老鹰抓小鸡》的游戏时间，每一个同学都玩得不亦乐乎。一天的xx岭户外活动终于结束了，大家伙聊了一会儿时间，就各自散去了。因为大家积极参与到活动中，这次活动开展的很顺利。
三、心得体会
在这次活动中增加了班级中同学们的活跃性，大家积极投入到班级活动中，增加了班级的凝聚力，体现了班级团结协作良好风貌。
四、整体总结
各班委团结协作积极参与组织本次活动，不但提高了自身的能力，更进一步的拉近同学们之间的距离，也是的我们的集体更加团结。这样的活动建立了一个班级相互交流的平台，大家在一起团结协作，增强了班级凝聚力，这样的活动值得提倡与发展。
五、存在问题及建议
此次活动虽然顺利完成，但也存在一定问题，例如：户外活动时有极少数同学行为拖拉，不跟随集体行动，没有更好的融入到班级中。建议：在今后的生活中班委加强教育，做好思想工作。这次活动进行时，还有一些同学擅自先走一步，不能更好的完全参与到这次班级活动中。建议：在以后类似的活动开展时，应该做好安排，更好的让全班同学都参与其中。在活动中部分材料准备数量较少，如绳子等。建议：班委会做好预测，将活动准备充分。
这次活动，是为了让各个干部在接触中了解彼此，学会合作，了解合作的重要性，培养干部做事的积极性。而且，此次是户外活动，可以让干部了解学生会组织生活形式的多样性，了解创先争优活动的多种开展形式。
在活动前，我系主席团成员通过积极思考，积极讨论确定了活动的时间地点，内容，注意事项等，然后通知各学生会干部。各学生会干部也是积极配合来一起准备活动，这体现我们是一个团结优秀的班集体。
在活动中，各干部都表现得不错，没有一个干部擅自离开，每个干部都很有纪律性，但是同时也很活跃，整个活动中，干部的积极性，还有热情都很高。很多平时不熟的干部通过这次活动中的相互合作更了解了彼此，也建立了良好的友谊关系。
此次活动锻炼了干部们的动手能力，很多干部都是第一次自己烤烧烤，大家都觉得这是一次有趣而且有意义的活动。因为大家都了解我们这次户外的学生会组织生活不只是一次单纯的玩玩，而是希望大家可以利用这次机会相互了解，相互学习。希望大家在活动中学会团结协作，争创。
总之，此次学生会组织活动取得了圆满成功。不仅主题吸引人，更重要的是同学们踊跃参加，让同学之间有了更深的了解，还锻炼了干部的合作意识。最后，这次活动较以往的提高带动了全学生会的积极性。
这次的成功也要感谢系团支部对学生会活动的鼓励与支持。我们一定会再接再厉，争取能够成功举办以后各期学生会组织活动。
此次户外活动安排的时间前后持续了近一个月的时间，活动的地域范围也比较广阔，逛城下乡参观景点，路径有多条;组织活动的方式也是多种多样的，有参观景区风光，聆听历史传说，郊外野炊聚餐，驻足游戏玩耍等等，学生准备充分，班级组织有序，很好的释放了学生的激情，愉悦了学生的身心。
本次户外活动是以班级为单位组织活动的新尝试，当初教师的疑虑较多，主要是出于对安全与时间的考虑，但是学生的愿望与激情深深地感染着老师。时间、地点的安排，活动的路线的设计，所需食品及其他物品的采购，包括活动时的纪律要求，大部分都是学生参与决定的成果，在整个活动过程中，每一位学生都是团队中的一份子，有很强的参与热情，充分体现了团队互助、协作的精神，学生也懂得了创造快乐与分享快乐的重要性。
本次户外活动的路线主要是三条，第一条路线是蝶园广场——盂城驿——镇国寺——运河二桥——人民公园;第二条路线是走进自然：马棚东湖度假村;第三条路线是参观文游台。交通方式主要是不行与乘坐公交车两种形式，一路走来一路歌，虽然疲惫，但是学生的性质非常高，还感觉时间过得太快，深感意犹未尽。在蝶园广场，学生主要体验竞技快乐;在盂城驿，学生聆听了悠久的历史故事，参观了典雅古朴的古代驿站;在镇国寺，学生参观了其实恢弘的佛教建筑群，在佛门净地，浮躁不安的心理得到了净化，感受到了好人一生平安的真谛;在运河边二桥上，学生各显身手，埋锅搭灶，尽情享受自己的美味，玩的不亦乐乎，眼前的湖景更是应接不暇，热爱家乡之情油然而生;人民公园则完全成了学生的乐园，溜冰、划船、走迷宫、开碰碰车等等，娱乐的项目应有尽有，在这里，孩子们仿佛又回到了久违的童年;马棚东湖度假村则是另外一种境界，纯自然的，天人合一，一汪湖水波光粼粼，岸边荡漾着几艘小船，天空碧蓝如洗，不时几只大雁飞过，留下几声雁鸣。自然，让人心潮澎湃，流连忘返;而的文游台景区更是同学们心驰神往的地方，在那里，学生聆听了专业的介绍，学生了解到了更多关于文游台的知识，学生对文人墨客有了更多的敬仰，学生更加感受到了我们家乡有着深厚的文化底蕴。所到之处，皆有孩子们的欢声笑语，到处是孩子们的赞叹惊奇，到处有孩子们的活蹦乱跳的身影。总而言之，孩子们有了一次真正意义上的走进自然，走进景区，走进会馆，增长知识，开阔视野的户外活动，孩子们兴奋，孩子们满足。
当然，活动成功开展的同时也暴露出一些值得注意的问题。
同学们在途中随地丢垃圾的现象时有发生，特别是吃过零食用过餐以后，现场一片狼藉的场面，让我们无法与我们是文明学生的形象画上等号。所以让我在这里再一次倡议，集体活动注意我们举止文明，只要我们每个人为文明形象迈出一小步，我校的文明形象将向前一大步。个别学生文明谦让、团结互助的表现不足，抢座位，抢食物，喜欢嬉戏打闹不注意安全等等现象时有发生，对于集体事务出现问题时，个别同学有袖手旁观的现象，例如打扫垃圾时无动于衷，缺少劳动概念、卫生观念和集体意识，有的学生破坏公共财物破坏环境。在参观景点时，学生忽视人文景观，观赏不够细致，或者兴趣不在欣赏景物，了解知识上，或嬉戏打闹或不够严肃。在活动过程中，个别同学没有按照出发前制定的规定纪律去做，脱队掉队的情形时有发生。以上都是存在安全隐患或违背开展活动初衷的情况，值得思考，应该改进。
这次户外活动是一次全新的尝试，给我们的思考认识也是全新的。活动场所可以进一步的去开辟，活动的方式可以进一步多样化。比如走进农村走进农场，体验农家乐，体会农民的艰辛;走进社区，宣传社会公德，树新风;走进困难家庭，奉献自己的爱心，帮助孤寡，促进社会和谐;钓鱼，开辟校园农场，在野外进行一些丰富多彩的文娱活动，展示才艺，赞化大舞台篝火晚会完全可以在校外进行。也就是说这些活动不仅仅是观光放松身心，而且是为了开阔眼界、丰富知识、展现赞化学子的风采，对学生进行情感教育，励志教育。
活动开展的时间一年四季都可以，依据不同季节的特点开展各具特色的活动，对孩子进行更为全面的教育与引导。
为期两天一夜的户外活动就这么结束了，还多怀恋的，但是鉴于快考试了，我也忙于复习，所以只有精简地说说自己的看法。
作为黄队的一名成员，我感到很自豪，不是因为我们因成功带来的成就感，而是它真的让我感觉到了我们黄队很有凝聚力。虽然，我们在中间两个环节都失利了，但是，我们还是坚持到了最后。社会本不公平，所以我现在也没什么可抱怨的，虽然他们有人数上的优势，而且在某些以人数多为胜的比赛中，他们也确实赢得了胜利。但是他们也未必会真的打败我们。最大快人心的是第一个环节，即使他们都知道路线，我们仍获得了胜利，这就充分证明了我们黄队的实力。
我的印象最深的是晚上的比赛中，我们集体支撑那个环节，我不知道那个游戏叫什么名字，但是它却真真的体现了我们D.one坚持不懈的精神。虽然我们得知他们已经倒下的时候，我们还是在坚持，直到用尽我们最后一份力。当我听说我们队有人已经倒下的时候，其实我心里蛮复杂的，一方面，我们没有坚持更久。另一方面，我也有些感激那个同学，因为他坚持了那么久(说实话，但是我也快坚持不了了，如果他没有倒，我也会倒下的)。
最后的寻宝游戏，我们最大的失误就是时间上的分配，特别是回答问题的时候，我们真的浪费了很多时间。而且，我们也没有让我们的两位同学“幸免于难”。而且最后一小环节也确确实实反应了我们没有一个明确的Captain，这确实是我们不如绿队的地方。
游戏是幼儿的天性，它伴随着幼儿的成长，可以说，没有游戏就没有发展。区域活动是孩子们探索的天堂，是让幼儿在“有准备的环境”中和教师相互作用，并通过这样的相互作用实现自主学习，获得自我发展。《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”，同时指出教师“要关注幼儿在活动中的表现和反映，敏感的察觉他们的需要，及时以适当的方式应答，形成合作探究式的师生互动”。然而在幼儿园的区域活动中，由于多种因素的影响，师幼互动流于形式、停留于表面，不够深入。在实践过程中，教师往往存在不少指导上的困惑，主要表现在：
１、投放的材料，如何及时顺应幼儿的兴趣和发展需要？
２、孩子多时，教师指导如何支持孩子个性需要和发展？
３、不知如何有效地帮助幼儿进行活动，缺乏相应的指导策略。这几个难题影响了区域活动的有效开展，因此这一学期我们针对中班区域活动教师指导策略进行了研究，努力使幼儿在区域活动中得到充分的发展。
一、以环境材料为媒体，将教师的指导转化为幼儿的积极行为。
首先，观察幼儿对区域投放材料的操作情况。因为材料是促进幼儿发展的载体，科学投放各种材料，充分挖掘其教育价值是开展区域活动的保证。所以要时时关注材料投放的适宜性，使得材料最大程度的引发幼儿操作的机会和愿望。
1、层次性策略，满足不同幼儿的发展水平
我们在不同的区域针对每个幼儿的不同水平投放了具有层次性的材料。
比如操作区——“使用筷子”的创设，从情感体验入手，根据幼儿原有水平的差异，在材料中予以区分：对使用筷子不熟练的幼儿，我们创设了给小动物喂食的材料，让幼儿尝试夹方形或有棱角比较好操作的“食物”，帮助幼儿获得成功，从而体验帮助小动物喂食的乐趣；对已有使用过筷子经验的幼儿，我们创设了喂小兔吃火锅，我们提供的材料是：圆形的球比较难操作的材料。以这种方式使材料和形式具有挑战性，幼儿在玩中，既体验成功的喜悦，又获得多方面的发展。
2、多样性策略，满足幼儿全面发展的需要
在操作区——给小兔喂火锅的材料中，幼儿不仅活动了肌肉，而且在玩的过程中进行点数体验到数学在生活中的运用。再比如说建筑区的活动：我们引导让幼儿将积木分类摆放，以帮助他们养成良好的收放玩具的习惯。在这个活动中，幼儿在不断地整理积木的过程中，发现不少问题：
（1）整齐但不便于取放;
（2）异形的积木不好整理;
（3）怎样让大家都遵守一种摆放的方法。
而在解决问题的过程中幼儿学习了与同伴合作、感知了图形间量的不同及组合变化、发展了口语表达能力，培养了幼儿动脑筋的习惯，促进了幼儿的各方面能力的发展。我们感受到，将目标、材料、形式进行的有效结合能充分地挖掘材料的教育功能，促进幼儿多方面能力的发展。
二、面向全体幼儿，针对不同问题适时介入指导
1、观察先行，教师的介入要适时
适时指导何时介入。从实录和平时的观察中我们发现：
（1）当幼儿的行为希望得到成人认可时要介入，例：美工区幼儿的作品展示；
（2）当幼儿有求助需求时要介入；
（3）当幼儿发生困难时要介入,例：益智区中小朋友的提议被其他小朋友否定时；
（4）发生纠纷、活动有停顿时，例如：建筑区游戏时面对同样的需求都拿一块积木，发生争抢，不能解决时教师都应该找准时机予以介入。
2、提出有启发式的问题，运用富有情景式的语言有效促进幼儿能力的发展。
为了加强班级凝聚力，丰富大家的业余文化生活，营造积极的班级气氛，增加同学们的活跃性，展示我们12珠宝班级团结奋进，积极进取的精神。于是我们12珠宝1班和2班在x年x月13日开展了为期一天的“金牛岭户外活动”，这次活动全部由我们12珠宝一二班委负责，受到了班主任和同学们支持，这次活动达到了预期的目的，现简要总结如下：
基本情况
一、准备阶段
由班委会决定，在班委会的组织与策划下，各班委分配任务，并带头做好各项准备。
二、活动过程
x年x月13日上午9：00时这次策划已久的班级户外活动顺利拉开序幕，正式开始。早上9：00在班主任和班委会的带领下到活动地点—海口市金牛岭公园，休息一下后，这次户外活动的重要部分——《寻宝大行动》，开始了，班上的同学都积极的参与到其中，各组成员分工协作，由班主任和两位班长担任裁判，班委带领“寻宝人”在指定范围内“寻找宝物”。时间过得飞快，一个小时“寻宝”活动结束了，看着大家手捧着自己的劳动成果，脸上充满了笑容。之后，我们进行第二个户外游戏《真心话大冒险》。大家的热情把活动推向了一个又一个的高潮。活动一直持续到中午。
早上的活动一结束，然后就进行午餐。一个多小时后，下午的活动正式展开，首先进行的是《多人多足》团队竞技合作活动，每个人都和旁边的人互绑脚踝，手搭着手共同走向终点。这考验着我们的团队协调能力。终于进行到了《老鹰抓小鸡》的游戏时间，每一个同学都玩得不亦乐乎。一天的金牛岭户外活动终于结束了，大家伙聊了一会儿时间，就各自散去了。因为大家积极参与到活动中，这次活动开展的'很顺利。
三、心得体会
在这次活动中增加了班级中同学们的活跃性，大家积极投入到班级活动中，怎家了班级的凝聚力，体现了班级团结协作良好风貌。
四、整体总结
1、各班委团结协作积极参与组织本次活动，不但提高了自身的能力，更进一步的拉近同学们之间的距离，也是的.我们的集体更加团结。
2、这样的活动建立了一个班级相互交流的平台，大家在一起团结协作，增强了班级凝聚力，这样的活动值得提倡与发展。
五、存在问题及建议
此次活动虽然顺利完成，但也存在一定问题，例如：
1、户外活动时有极少数同学行为拖拉，不跟随集体行动，没有更好的融入到班级中。
建议：在今后的生活中班委加强教育，做好思想工作。
2、这次活动进行时，还有一些同学擅自先走一步，不能更好的完全参与到这次班级活动中。
建议：在以后类似的活动开展时，应该做好安排，更好的让全班同学都参与其中。
2、在活动中部分材料准备数量较少，如绳子等。建议：班委会做好预测，将活动准备充分。
12月5日下午2点，我校北区篮球场上开始了一场大型户外拓展活动。医院各部门部长带领干部参加我部主办的户外活动。
本次户外拓展活动旨在让全院各科室新生体验大学生活的乐趣，了解具有我院特色的组织团队和活动，也是各科室展现风采、提高凝聚力和合作力的绝佳机会。我为这次活动做了所有的准备。这项户外开发活动计划了很长时间，考虑了许多因素，包括可行性和资金。受我之前在环球公园活动的启发，我决定引用其中的一些。最后，我们做了各种安排。首先我会和一些部长商量，通知他们鼓励所在部门亲自带领新生参加这样有意义的活动。其次，明确分工，让我们部门的干事发挥带头作用，让他们在自己的班级里做一些宣传，帮助准备活动所需的材料，准备跳绳篮球和买奖品。
活动现场，我部官员提前一个多小时在现场做了一些安排和熟悉，确保活动流程不混乱。毕竟这是一个参与人数非常多的大型活动，能成功吸引大部分人参与就不错了。这使得我们学院的活动被更多的学生看到，提高了我们学院的形象，更好地宣传了我们学院的活动。
活动持续了两个半小时，从下午2点到4点半。虽然时间短，但活动规模大，取得了一些成绩。更重要的是，活动意识到了它的意义。许多积极参加活动的学生非常喜欢它，意识到素质发展和合作能力的重要性。
然而，这项活动仍有一些不足之处，需要改进。比如学生太多，导致领导能力差。有些学生不积极参加，不听指令，甚至逃跑。这些都是我们应该关注和改进的地方。
总的来说，我部户外拓展活动取得了一些成绩和进展。毕竟刚成立的时候是部门发起了这么大规模的活动，不仅仅是因为实习部门全体成员的努力和付出，还有一些部门积极配合参与者，比如组织部和生活部(第一)、社区管理部和外联部(第二)、两个学习部(第三)。我相信很多学生，尤其是这个系的成员，都从这次活动中受益匪浅。
篇一：大班户外活动总结
延坪镇中心幼儿园2014-2015
学年第一学期大班户外活动总结
转眼间，孩子们就要过寒假了。通过幼儿园的学习和生活，大班的孩子们每天都在进步。每天，我们都按时组织幼儿进行户外游戏和各项体育活动，保证户外活动的时间不少于1小时，小朋友们的动作有了很大的发展，在组织的各项动作练习中，孩子们基本上都能根据要求来完成，为下一个阶段的学习生活做好充分的准备，现对这学期的户外活动工作做一简单总结。
与其他教育活动一样，户外活动是多种形式并存、共同作用的教育过程。我们寓体育锻炼于丰富多彩的活动之中，激发幼儿参与的积极性，丰富幼儿的生活，扩大幼儿视野，更好地促进幼儿身体和心理的健康发展。
为了提高儿童的锻炼质量，我们有目的、有系统地让儿童在活泼的活动中锻炼身体，发展能力。我们以自制的小型多样器械为主，让幼儿在教师的辅导下，三五成群地凑在一起，选择自己喜欢的内容和同伴，全面锻炼身体，提高体能。同时多给幼儿自由的活动空间，在每天户外的体育活动中多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的活动。
如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简单的材料就可进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外体育活动更富特色，从而培养幼儿良好个性和养成自觉参加户外体育活动的好习惯。
针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，我们多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果，培养幼儿积极进取精神和集体责任感、荣誉感。根据大班幼儿动作发展的特点，创设游戏场景，让幼儿发挥作用，从而激发他们参与游戏的兴趣。
当然，户外活动必须强调安全原则。安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求。户外活动具有竞争性、竞争性和趣味性的特点，儿童的参与欲望普遍较强。
这就要求教师事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然，如活动场地、器械的安全，不会产生撞击情况，不会因幼儿摔跤而造成伤害等。同时，也要防止人为伤害。教师要及时进行辅导和调解，让孩子们及时化解矛盾，进行友好的游戏。
其次，根据材料的特点，孩子们习惯于选择轻巧、灵巧、能满足各种需要的材料；为孩子们喜爱的活动材料摆放足够数量，避免了争抢现象。
经过这学期的户外活动，我对适合儿童身心特点的户外活动目标、内容体系和具体操作策略有了更清晰的界定。我们组织各种活动来发展孩子的智力，丰富他们的智识。在体育活动中，幼儿通过自己的创造和想象发展活动，独立快速和机智灵活地处理活动中发生的各种问题，使观察和注意、思维和想象力得到较大发展。
雷婷 2015年1月
第二部分：户外活动的准备和总结
行前准备与活动总结
第一节野外活动的第一步
一、 心理准备
1、保持平常心
首次参加户外徒步活动，野外穿越无疑充满神秘和新鲜感。这种兴奋会使人们暂时忽视许多困难。然而当你真正融入到野外生活之中，搭帐篷、烧火、取水、做饭等日常生活中易如反掌的事情，都成为必须花时间和精力去准备的事情。
登山者常说，登山最大的挑战其实是自己的心。攀岩者应该有一颗自信而务实的心，对自己诚实。冷静清醒的头脑，是在作出该强行通过危险地带还是撤退的决定时所不可或缺的。
请注意，如果我们不正确地评估自己的实力和周围环境的状况，我们会因为过度自信而陷入危险。
2、做好吃苦耐劳的准备
短期的艰苦生活大多数人都能忍受，但长期的户外生存活动需要耐心和毅力。许多意料之外的困难，容易使人失去信心和兴趣，要下意识地培养自己抵抗恶劣环境（如寒冷、饥饿）的能力和吃苦耐劳的精神。
3、培养团队精神
野外徒步旅行对个人来说是很困难的，但是如果一个团队的人团结起来，它可以是有趣和放松的。此时，形成一个友爱互助的氛围
是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任，努力发挥自己的优势，与队友进行优势互补，提高整体的战斗力。在集体活动中，不同性格的人需要相互理解和适应。
有些性格在集体生活中常常会碰壁，比如过分以自我为中心、脾气暴躁、不爱帮助别人、盲目自大、特立独行等，这些性格都是团队生活的大忌。参与者应该培养自己的团队精神，努力融入集体。学员在平时训练中可以以小组为单位开展活动，并建立相对固定的活动小组，有利于相互沟通和进步。
4、假想练习
陌生的环境容易引起紧张。生活在野外的人们，由于打破了他们固有的生活模式，往往会出现不同程度的恐惧、失眠等现象。由于未知的野生环境，人们会对可能发生的事故感到胆怯和不知所措，例如毒蛇和毒兽、气候变化、迷失方向等。
因此，我们需要克服心理障碍，进行相应的锻炼，增强心理素质。例如，在训练中模拟野外的生存环境，或分组讨论遇到困难时应采取哪些措施，以便防患于未然。比如在暴风雨快要来临的傍晚，你在山上迷路，可能要在荒野的寒风中淋雨度过一夜，装备不足、物资短缺，你将作如何应对？
二、身体准备
1、身体检查
投身户外前对身体做个全面的体检，确保自己拥有健康合格的身体条件去进行户外活动，并视身体状况定期进行身体检查。
体检应包括如下内容：
项目包括
一般史病史、生活史、过敏史
运动史过去运动与户外活动的相关经验
体表检查包括**、粘膜、皮下脂肪、腺体、淋巴结等
一般临床物理检查心血管系统、消化系统、呼吸系统、口腔检查等功能检查心肺功能、神经、消化系统和泌尿系统的功能检查等化验检查血液、尿液检验等
特殊检查x光、心电图、b超等检查
其中心肺功能检查尤为重要，可通过踏板实验进行评价，既能评价心肺功能，又能显示身体状况。可以通过现在的测量数据与进行身体素质训练后的数据对照，评测通过训练后自己的心肺功能与体能状况是否有所提高，这是一种简单有效的数据测试方法，很多的运动队伍也是采用这种测试办法来检查某一阶段的训练效果。
方法是整只脚踏在高度不超过20cm的踏板上，膝盖和腿部要伸直，身体向上挺，保持身体平衡，然后下踏板，换另外一只脚继续，频率为每分钟上下24次，每次练习时间为3分钟。休息30秒，测量脉搏，用15秒内脉搏的跳动次数乘以4，得出每分钟运动后的脉搏次数，将测到的数据与下表提供的数据相对照:
男女不同年龄组踏板实验后数据——运动后每分钟心跳次数男子等级 20-29岁 30-39岁 40-49岁 50岁以上
优秀70倍以下75倍以下78倍以下80倍以下
好76-85次80-87次82-89次84-91次
合格86-101次88-103次90-105次92-107次
101次以上不合格103次以上、105次以上、107次以上
女年级：20-29岁，30-39岁，40-49岁及50岁以上
优秀 86次以下 88次以下 90次以下 92次以下
好86-93次88-95次90-97次92-99次
合格94-110次96-112次98-114次100-116次
不合格 110次以上 112次以上 114次以上 116次以上
2、体能训练
体力是户外运动的基础。登山者尤其需要体力和耐力。登一些简单的山似乎不需要什么特别的训练，但到了体力实在不够的时候，才会深深感觉到平时训练的必要。
身体素质因人而异，你必须为即将参加的户外活动做好身体准备。如果没有一个好的身体素质，户外活动只会让你极度疲劳，无暇感受大自然的美妙，享受不到户外活动中的很多乐趣。
如果你以前没有参加过户外运动，那就慢慢开始吧。每周两次走三公里，到周末再走五公里。如果感觉不错，再慢慢加码到一天能舒服行走15公里，徒步5—7小时。
徒步旅行时记得背包。从一个较轻的背包开始，逐渐增加重量，直到10
公斤以上。
坚持周末去爬个1-2天的山是一个不错的训练方式。如果你想向技术性攀岩方向发展，你应该加强一些攀岩训练。
为自己制定体能训练目标，但一定要保证这些目标是现实的和力所能及的，否则失望就会不知不觉地袭来，从而扫兴。
平时可以从以下几个方面锻炼：
目的方法
耐力训练慢跑、游泳、骑自行车等
力量训练蹲下、仰卧起坐、脚跟抬高、俯卧撑等
速度训练山地变速跑、山地越野跑等
柔韧性训练压腿、踢腿、弯腰等
灵敏度训练篮球，羽毛球等
平衡训练、河道追踪、海岸线、平衡梁等
负重训练不应超过你体重的三分之一
三、知识准备
每个人都知道在水中游泳之前，你必须学会如何让身体浮在水面上，否则你很容易淹死。相反，一个会游泳的人如果想通过潜水自杀是不会死的。而登山这种运动，在一般人看来，有没有技术似乎并没有明显的差别。
对于简单的登山活动来说的确如此，但当遇到结冰的斜坡或悬崖时，登山技巧尤其重要，甚至会失去生命。
为了能够安全愉快地攀登，我们必须熟悉各种登山技巧。比如进入荒
篇三：班级户外活动总结
班级户外活动总结为了加强班级凝聚力，丰富大家的业余文化生活，营造积极的班级气氛，增加同学们的活跃性，展示我们班级团结奋进，积极进取的精神。于是我们班在2010年10月30日上午9:30开展了“班级户外野炊活动”，这次活动全部由我们班委会负责，受到了任课老师和同学们支持，这次活动达到了预期的目的，现简要总结如下：
一、 基本情况
（一）准备阶段
班级委员会决定，在班级委员会的组织和计划下，每各班级委员会应分配任务并带头进行准备。 具体事项如下。
① 10月28日，该班副校长冯娟、生活委员会委员王建、组委会委员何永琛到活动现场确定现场。
②在10月29日，班委会组织了部分同学由生活委员王建、组织委员何永琛的带领下去菜市场购买活动中所需的材料、扣肉、蔬菜等。
③10月30日上午9:30，体育委员会委员苏千恒在学校门口组织了一次聚会。
（二）活动过程
2010年10月30日上午9:30，全班级划已久的户外活动顺利开始并取得了成功。
早上9:30在班委会的带领下到大活动地点—石峰公园，在10:30时，这次户外活动的重要部分——烧烤，开始了，班上的同学都积极的参与到其中，各组成员分工协作，一份份美味的食物新鲜出炉。
大家品尝着自己的劳动成果，脸上充满了笑容。在12:00时，烧烤完了。
我们还参加了飞行中的服装和才艺表演；301寝室表演了“千手观音”、302寝室表演了“歌曲串烧”等等。大家的节目把活动推向了另一个高潮。活动一直持续到16:
00活动才结束，大家呆着欢快的笑脸，由班委会的组织下全体同学在公园组织了班级拍照，。最后，在班委的领导下，我们乘公共汽车返回学校。因为大家都积极参与活动，这次活动进行的很顺利。
为了让学生深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识，同时培养学生的团结合作意识及自理能力，从小树立环境保护意识，并在劳动中体验“自己动手，丰衣足食”的乐趣。学校在20xx年11月12日，我们按照原计划进行了野炊活动。
11月12日，我校三至六年级的师生早上8点从学校出发步行到卫星水库进行一年一度的野炊、野餐活动。大约9点30分到达目的地，学生们按照之前的分组，每组学生便陆续搭灶、捡柴、生火开始做午餐。中午11点左右，同学们陆续做好午餐，有的是煎饺，有的是蛋炒饭，有的是煮面??水库上香气四溢，之后大家共进午餐。吃完午餐，学生们收好了自己带的工具，然后动手拾垃圾，最后学生们三五一群开始做游戏。在下午2点，队伍出发返回。
在本次活动中，同学们表现出积极的热情，自带物品并分组比赛。每组同学分工明确并精心制作饭菜。准备就绪后，同学们围聚在一起分享着胜利的成果并在镜头里留下精彩的瞬间。
通过本次活动，不仅锻炼了同学们的户外活动能力，体验了社会生活，培养了自立能力。同时也拉近了同学们之间的距离，在活动中同学们都积极劳动、互相帮助，发扬了团结合作的精神，提高了他们的动手实践的能力和环保意识。增强了彼此之间的了解，增进了同学们之间的友谊。更为重要的是锻炼了他们的野外生存能力和合作能力。
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一转眼之间，我们就要和这次的幼儿园六一活动说再见了。我们现在要花点时间把今天的活动总结给写好了，我们写总结，不是为了单纯地写总结，而是为了解决问题。幼儿园六一活动总结怎么动笔呢？下面的内容是幼儿教师教育网小编为大家整理的幼儿园六一户外活动总结模板，相信能对大家有所帮助。
20xx年六一儿童节，以过一个“有趣、有味、有文化的儿童节”为宗旨，以“我歌唱，我游戏，我快乐”为主题，开展丰富多彩的文化娱乐活动，让孩子们过一个充实而又有意义的节日，激发学生热爱生活、热爱校园、关爱小伙伴的丰富情感，充分展示学生的才华。活动形式多样，内容健康，既丰富了孩子们的节日生活，又起到了教育作用，受到了广大家长的支持。现将我班系列活动开展情况总结汇报如下：
一、领导重视，精心组织
我校领导高度重视庆六、一系列活动的开展情况，要求每班认真制定活动方案，围绕活动主题，各班因地制宜地制定了活动计划。并将筹备工作落实到班级的每个人，形成人人参与的局面。在活动期间，努力营造良好的氛围，使每个孩子的个性得到飞扬，潜能得到充分的发挥，在积极的参与中体验成功、合作与交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的“六一”儿童节。
二、人人参与，关注全体
本次六一举行的活动都是在自己的班级举行的，每个参与的孩子都在活动中得到了锻炼，体会到了童年的快乐。加强了班级的凝聚力，都度过美好的节日时光。这才是本次活动的宗旨。这两个小时的活动在愉快的气氛中结束了，但是孩子们留下的笑声还荡漾在校园中，整个校园似乎也变得更加明媚和朝气蓬勃。
今天的校园里一阵阵欢欣雀跃，每个参与的孩子都在活动中得到了锻炼，体会到了童年的快乐。这两个小时的文艺活动在愉快的气氛中结束了，但是孩子们留下的笑声还荡漾在校园中，整个校园似乎也变得更加明媚和朝气蓬勃。可以说，今年的“六一”，作为活动的组织者，虽然我们付出了许多劳动，但能让孩子们度过了一个愉快的节日，看到同学们脸上洋溢着灿烂、幸福的笑容，我们的辛苦是值得的。
弹去五月的浮尘，迎来六月的时光。六月是小朋友的节日，在这欢快的日子里，我们幼儿园举行了'庆六一亲子游园活动'。这次，我们把活动日提前定在五月二十九日，上午，幼儿园里人头涌涌，欢声笑语不断。一百多名宝宝和他们的爸爸妈妈在这里度过了快乐的节日时光。
为了能让宝宝度过一个愉快而有意义的节日，我园安排了一系列的活动来欢庆六一。
一，亲子活动
包括亲子游戏，幼儿及家长作品展，知识汇报展示，才艺展示等一系列的活动来让宝宝和家长们感觉到节日的来临，共同分享到节日的欢乐。
活动中，设计了八组亲子游戏，在游戏过程中宝宝与家长之间，家长与教师之间充满了愉快的情绪。欢声笑语此起彼伏，充满了整个幼儿园。同时，游戏中的奖品各种各样，孩子们情绪高涨，家长感动万分，他们又重温了久违的亲子关系。
我班在开展庆六一活动的过程中除了积极配合园组织的一些活动外，也特意安排制订了庆六一课程活动设计，想借此进一步地烘托节日的气氛，让他们对儿童节也有能够初步的认识，知道这个节日是属于他们独有的节日。对于我们小班的小朋友来说，这个六一儿童节带给他们的意义又是相当与众不同，因为这毕竟是我们小班小朋友儿童时期所经历的第一个儿童节。因此我们要加倍利用好这样的一个机会，希望通过这样的活动给他们带来某种程度上启发教育和感情因素的影响。
在整个庆六一活动过程中我们也发现了很多工作中的失误和不足，其一，活动的准备工作还做的不是很到位，显得有些仓促，一些细枝末节还考虑的不成熟。
二，楼顶的游戏很丰富，但是因为'烈日炎炎'，家长们没能踊跃参加。
当然也不完全没有成功之处，活动的过程中家长的心态是比较积极的，非常乐意主动地参与到我们楼下室内的活动中来。其次，教师之间的衔接配合做的还不错，充分体现了团结的凝聚力。同时我们也积累到了一些组织活动的经验，学会看到了我们的不足和我们的弱点，但我们不视它为缺憾，而把它看成我们走向成功的阶梯。
人总是在不足中慢慢学会成长的，从而让自己不断完善成熟起来。我们坚信通过自己的努力会做的更加完美的！
昨天参加了由阶梯幼儿园组织的“亲子活动”，虽然只有短短的半天，但活动安排的非常丰富紧凑，家长和孩子表演了泡泡糖并进行了摘桃子，顶乒乓球接力赛，在整个活动和比赛过程中，我和孩子一起得到了许多收获。
从活动的场所布置，程序安排等方面，都体现了老师对孩子的关心和教导，从校园内的布置可以看出，每位老师精心安排，辛勤付出的结果。
孩子的成长离不开幼儿园的老师，没有你们耐心的教育，谆谆诱导，孩子的成长是缓慢的，知识是浅薄的。孩子们性格各异，从个体到团队的生活，这需要每位老师点点滴滴的教育和疏导，现在看到孩子们那样的聪明活泼，这里凝聚着每位老师的辛勤和智慧，作为家长心里非常高兴，同时也非常感谢老师们。
学校安排的这次机会很好，在亲子活动中，不仅使孩子感受到爸爸妈妈的温情和亲情，更使家长和教师相互之间就孩子的教育问题进行了沟通和交流，也让家长在繁忙的工作之余拥有了轻松、愉快、休闲的时刻。今后，作为家长，我们将会继续去持与配合老师的教育工作，积极参加学校举粉的亲子活动！
衷心祝福所有的老师：身体健康，合家欢乐！
愿孩子们：天天快乐，平平安安！
祝愿我们的幼儿园：硕果累累，再上阶梯！
迎着6月明媚的阳光，听着嘹亮的歌声，我园全体师生怀着愉快的心情，迎来了又一个“六一”国际儿童节。
六月一日上午，幼儿园里人头涌涌，欢声笑语不断，黎明幼儿园正在举行隆重的“安全在我心中”庆六一活动。一百多名少幼儿和他们的爸爸妈妈在这里度过了快乐的节日时光。现将总结如下：
一、亲子游戏其乐融融
这次的六一活动，设计了七组亲子游戏，在游戏过程中孩子与家长之间、家长与教师之间充满了愉快的情绪。欢声笑语此起彼伏，充满了整个幼儿园。同时，游艺中的奖品为各种各样的蔬菜水果。孩子们情绪高涨，家长感动万分。他们又重温了久违的亲子关系。
二、表彰活动仪式隆重
今年的六一表彰活动，共表彰了三十多个健康宝宝。受到表彰的幼儿当着自己爸爸妈妈的面接过奖品，心里非常自豪。家长脸上洋溢着骄傲的笑容。同时这些有益的成绩，也给在座的家长们已深深的震撼。他们从新认识了幼儿园的教学教育成果。为幼儿园深入民心起到了良好的宣传作用。
三、文艺演出展示风采
今年的六一文艺节目都是围绕着“安全在我心中”为主题编排的，教师们各尽所长如：芽芽班的“大苹果”展示幼儿健康的身体、苹果般脸色；苗苗班的音乐情境剧“聪明的兔子”展现了幼儿勇敢、不怕坏人的好品质；蕾蕾班的“有事就找110”歌表演，形象地教育幼儿在危急情况下拨打110的安全知识。全体教师们编排了“特殊电话真不少”的快板节目深受领导和家长的好评。文艺节目在朵朵班的“快乐的童年”的锣鼓声中拉开帷幕，在全体演职人员零二七的“同一首歌”的歌声和舞蹈中结束。最后领导纷纷上台与教师们亲切握手，表示祝贺，向小朋友们表示节日的祝贺，并颁发节日礼品。
节日的这一天幼儿园里一阵阵欢欣雀跃，几乎每个参与的孩子都能得到一份奖品，有的更是满载而归。二个多小时的游艺活动在愉快的气氛下结束了，但是孩子们留下的笑声还荡漾在空中，整个幼儿园似乎也变得更加明媚和朝气蓬勃了。
园领导高度重视庆“六、一”系列活动的开展情况，多次开会研究制定活动方案，围绕活动主题，积极探索，因地制宜地制定了整个活动方案。并将筹备工作落实到人头，形成人人参与的局面。在活动期间，努力营造良好的氛围，扩大宣传声势和影响，积极争取家长对活动的支持和参与，使这次活动取得了较好的效果，受到了全体幼儿和家长的热烈欢迎。
在“六一”儿童节到来之际，xx街道城关社区十分重视，把儿童节列入工作议事日程，紧紧围绕“宣传、服务、关怀”这条主线，组织慰问和庆祝活动，使小朋友过了一个欢乐有趣的节日。
一是走访慰问幼儿园小朋友。为关爱幼儿园每个小朋友在节日期间能够领到一份礼品，从小在心灵上得到美好陶冶，x月x日，社区居委会xxx，xx，xx，xx等一同带着小朋友的慰问品分别到社区所辖4个幼儿园，把铅笔、练习本、水球等物品送到了xxx名小朋友手中。
二是举办文艺联欢会。真情呵护花蕾，关怀幼儿的健康成长。临近“六一”儿童节之际，幼儿园组织了文艺联欢会。小朋友穿着节日盛装开展了适合小朋友特点健康向上的文艺表演活动，演出节目xx个，充分展示了小朋友天真可爱、聪明伶俐的风采。
三是组织游园活动。四个幼儿园根据各自的情况，组织了丢球、猜谜语、丢手绢等游园活动。
今年“六一”儿童节，社区和四个幼儿园组织充分，每个幼儿园的小朋友节日期间过得开心、欢乐，促进了小朋友的身心健康。
迎着6月明媚的阳光，听着嘹亮的歌声，我园全体师生怀着愉快的心情，迎来了又一个“六一”国际儿童节。
幼儿园本着尊重孩子、关爱孩子的理念，真正把“六一”节还给孩子，以过一个美好的童年为出发点，组织全体孩子开展了一系列六一庆祝活动。活动形式多样，内容健康，既丰富了孩子们的节日生活，又起到了教育作用，受到了广大家长的一致称赞。现将我园系列活动开展情况总结汇报如下：
一、领导重视，精心组织
园领导高度重视庆“六、一”游艺活动的开展情况，多次开会研究制定活动方案，围绕活动主题，积极探索，因地制宜地制定了整个活动方案。并将筹备工作落实到人头，形成人人参与的局面。在活动期间，努力营造良好的氛围，扩大宣传声势和影响，积极争取家长对活动的支持和参与，使这次活动取得了较好的效果，受到了全体幼儿和家长的热烈欢迎。
二、亲子游戏其乐融融
这次的六一活动，设计了六组亲子游戏，在游戏过程中孩子与家长之间、家长与教师之间充满了愉快的情绪。欢声笑语此起彼伏，充满了整个幼儿园。同时，游艺中的奖品为各种学习用品，孩子们情绪高涨，家长感动万分。
三、文艺演出展示风采
今年的六一文艺节目都是围绕着“放飞梦想，快乐成长”为主题编排的，教师们各尽所长如：大班幼儿表演的“中国功夫”中班幼儿表演的“我真的很不错”充分展示了幼儿健康的身体、和活泼好动的特点。大班的“拾豆豆”“毕业诗”以及中班的“小合唱”，更是深受家长和小朋友的喜欢。
节日的这一天幼儿园里一阵阵欢欣雀跃，几乎每个参与的孩子都能得到一份奖品，有的更是满载而归。一个多小时的游艺活动在愉快的气氛下结束了，但是孩子们留下的笑声还荡漾在空中，整个幼儿园似乎也变得更加明媚和朝气蓬勃了。
活动从研究决策到准备到活动过程，都是以孩子意见为主，老师精心指导，帮助。可以说，从孩子们脸上洋溢着灿烂、幸福的笑容可以看出孩子们度过了一个愉快且有意义的节日。
“六一”是仅属于孩子们的节日，是他们最快乐的一天。在这天、他们歌舞喧哗、兴高采烈。而“六一”也是作为幼儿园的又一次大型活动，在这之前我们是忙碌的，而过后我们是幸福的。是辛苦带来的幸福，是成功带来的幸福 。我们在幸福中反思，总结。
一、为成功有效的举办六一大型活动，我们早做准备，理清思路。
于四月初六一主题基本上定下来，方便老师围绕主题准备节目。让老师们对六一活动了然于胸。提早排练节目，在排练过程中老师们做到无论对音乐，还是对动作，队形，服装，甚至将来要用那种发式，都花了不少的心思。几乎是每个中午都要对着电视数节拍，甚者还要跟着音乐节拍做动作，以至于最后整个节目是由几个八拍下来的，有几个明显的音乐点等等，老师们都要做到熟能生巧，付出了不少的努力。当然只要你付出了，就一定会得到相应的回报，最后老师们也都取得相对的成绩。
二、节目形式多样。
有人说，一次六一活动往往会改变一个孩子，这个改变，源于自信。那我们把爱普及到每一个孩子，让孩子在六一中得到更多的锻炼与成长！因此我们的节目形式多样，有话剧、舞蹈、音乐、艺术体操、亲子节目、时装模特、动物情景表演。将各领域的知识融合，刚柔并济，让幼儿得以全面发展，在活动中展现自己多方面的能力。给家长们带来一场又一场的惊喜。
六一是一个幼儿园综合素质的展示，也是我们向家长介绍自己，宣传自己的大好时机。整个活动展现了幼儿园的园风园貌，老师的业务水平和精神面貌，幼儿园的办院宗旨，教育理念。从开始筹划到演出结束，都需要组织者和全体老师携手合作，共同完成。但愿在今后的工作中我们能将合作，和爱的精神变成一种习惯，渗透在工作中的点点滴滴，将工作做得更好。在那今后的活动中能有更多的创新，展现更加与众不同的精彩。
20xx年xxxx幼儿园六一活动已然圆满结束，此次活动无论是安全、还是整个活动都取得较满意的效果，希望在下次活动中节目的质量及活动的整个过程会有更好的突出。让我们带着希望，憧憬20xx年的六一，会随着我们xxxx幼儿园的发展，更上一个台阶。
今年的“六一”儿童节是我班幼儿进入集体生活后的第一次过自己的节日，为了让孩子们对儿童节有一个完整清楚的认识，我设计了今天是我们的节日（社会活动）、我做灯笼挂教室（手工活动）、唱歌跳舞庆“六一”（综合活动）三环节的庆“六一”半日活动计划。其总活动目标是：通过半日活动让幼儿了解“六一”是自己的节日，引导他们积极参与到庆祝自己的节日的活动中来，感受集体过节日的欢乐。
在实施计划中我注意调动幼儿各种感官让他们认识自己的节日如：看节日活动的录象，现场发放幼儿园园服并一一给孩子们穿上，帮助孩子们将自己制作的灯笼挂在窗户上，老师一一给他们化装等等。
通过孩子们的亲身体验在加上老师用饱满的情绪感染引导。整个半日活动孩子们都是在参入性强积极性高的互动中度过。此外我们班还请了专业的摄影人员帮我们对活动整个过程进行了录象，一来给我们班积累资料，二来发到班级qq上供家长们观看，以满足他们因预防“手足口”病而不能亲临现场观看而带来的遗憾。家长们通过博客视频观看，满意极了，纷纷在qq上留言对我们的活动给予了极高的评价。
通过本次活动让我们再一次的感受到对待托班的幼儿，让他们享受“六一”活动整个过程本身就具有很好的教育价值；对孩子进行节日教育有着广泛而深远的意义，我们只要动脑筋照样可以把家长工作做好。
六一之前我们是忙碌的，六一过后我们是幸福的。是辛苦带来的幸福，是成功带来的幸福。我们在幸福中反思，总结。应该说，树人的六一曾经领军隆尧幼教界。这里，我感受着20xx年的六一，回顾历年来的六一，做出了以下总结：
一，举办六一大型活动，要早准备，早定向。
这一点我园在历年的六一筹备工作上都做的很好。就说今年吧，早在三月底，领导就工作的任务发到老师手中，让老师参考研究，从而给老师带来了一个新的思路。四月初六一主题基本上定下来，方便老师围绕主题准备节目。我从四月的第一周就开始排练、每天只练半个小时，一点也不影响正常上课，接近六一，节目轻轻松松练完了。不仅在排练上起步早，在准备鞋子，道具上，我们班也在五一左右就完成了，所以到六一之前，我一点都不感到紧张。这里我建议老师们，无论以后我们遇到什么活动，都要尽早准备。
二，全员要对六一活动了然于胸。
这一点我要先从老师说起。老师作为节目的排练者，无论对音乐，还是对动作，队形，服装，甚至将来要用那种发式，都要非常熟悉，为了做到这一点，我几乎是每个中午都要对着电视数节拍，甚者还要跟着音乐节拍做动作，以至于最后整个节目是由几个八拍下来的，有几个明显的音乐点。我觉得大多数老师都能做到这点，要不你看看大家练节目时成竹在胸的样子！
六一是一个学校综合素质的展示，也是我们向家长介绍自己，宣传自己的大好时机。整个活动展现了学校的校风园貌，老师的业务水平和精神面貌，学校的办校宗旨，教育理念。从开始筹划到演出结束，都需要组织者和全体老师携手合作，共同完成。而六一的精神，也应该成为我们日常工作的指导。但愿我们能把这种创新，合作，和爱的精神变成一种习惯，渗透在工作中的点点滴滴。
六一活动已然结束，六一的感动依然在我们行中荡漾。让我们把年龄定格在6---12岁，和孩子们一起回忆排练，演出的酸甜苦辣，一起品味演出成功的幸福。让我们带着希望，憧憬20xx年的六一，会随着我们端里完小的发展，更上一个台阶！
“户外活动总结”——找到优秀范文的利器
在职场中，文档处理能力是一项基本技能。为了提升我们的文档处理能力，我们可以在网上收集一些优秀的范文。而研究这些优秀的范文，也是教育认知的重要途径之一，能够帮助我们深入了解其重要性与技巧。那么，如何找到优秀的范文呢？相信这份“户外活动总结”可以满足你的需求，让你轻松找到优秀的范文，并有所收获！
近日，本公司组织了一次电信户外活动，旨在加强团队凝聚力和提高员工的团队合作能力。经过两天的精心策划和精彩演绎，这次活动圆满成功。以下是对本次活动的总结。
一、活动内容
本次活动总共分为三个部分：团队拓展、团建旅游和文化晚会。其中，团队拓展是本次活动的重头戏，也是所有员工都要参加的必修课程。在团队拓展活动中，员工们将分成若干个小组进行协作，完成各种任务挑战，包括攀爬、吊桥、高空抛投等项目，全面锻炼了员工们的身体素质和团队合作能力。
接下来是团建旅游环节，本次活动的目的是让员工放松心情，欣赏风景，增强交流。我们选择了当地著名的风景胜地进行旅游，员工们在参观名胜古迹、漫步田间小道、品尝当地美食等环节中度过了愉快的时光。
最后是文化晚会，员工们可以自由表达自己，展现才艺，参加各种有趣的游戏和竞赛。这个环节也是让员工们更好地相互了解和团结一致的机会。
二、活动效果
通过这次电信户外活动，员工们的团队合作能力得到了极大的提升，同时对于每个员工来说也是一次对自己个人能力和素质的全面锻炼，让他们在日常工作中更具有战斗力。
此外，此次活动在提高员工士气、激发员工工作热情方面也起到了重要作用。员工们在活动中充分体验到了团队协作的力量，这不仅提高了他们的自信心，也增强了公司的凝聚力。
最后，值得一提的是，这次活动的组织者巧妙地将公司文化的理念和目标融入到活动当中，这更让员工们深入理解了公司的文化理念和使命，激发了他们更强烈的工作热情和投入度。
三、总结
通过这次户外活动的成功举办，我们认为，这种活动对于提高员工的团队合作能力、提升员工士气和增强公司的凝聚力来说，都具有重要意义。不仅如此，在活动中抓住机会对公司的文化理念和使命进行充分的宣传和推广，也是提升员工归属感和工作投入度的有效途径。
以后，我们将会继续开展此类活动，以实现更好的员工管理和团队建设，并不断提升企业的发展水平。
为丰富校园文化生活，加深同学之间的了解，增强班级凝聚力，让辛勤学习的同学们以轻松愉快的心情迎接新学期的到来，班委商讨决定，于9月13日举办班级集体的游艺活动。
四、 现场工作人员:
主持人： 张娜，苏醒（务必熟悉各游戏玩法，准备好所需道具） ;
审判者： 陈鹏，潘慧敏，王泓力，产金竹（务必记好各种游戏积分的方法，自行讨论任务分配） ；
拍照摄影： 范秀丽，王硕勋（留好现场记录以便写微信文案）。
根据策划书初步列好购买清单，反馈给主持人和两班长以期补充，9.11
下午出初步预算，9.12下午采购。
根据此策划写一份面向同学的动员文字以便室长转达动员，约100字。
9.11下午发给我。
确保每人收到通知，登记好人数。
六、 奖励与惩罚：胜利组的童鞋均获得奖品一份； 垫底组童鞋每人均需接受残酷的大冒险惩罚。
七、 活动形式:整个活动过程中将全班同学分成5组。实行积分制，优胜组全组获得班费购买的奖品，最后一组将面对全班同学大冒险的考验。
游戏内容：各组排成一个直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一个人的肩上。除最后
一个人以外所有人都必须闭上眼睛。主持人指定路线后，最后一个人控制方向，
左转即左手用力，右转即右手用力，传递到前面去前进。按10，8，6，4，2
游戏内容：组内5个童鞋站在规定距离外，进行折返交接，用时最少的获胜，按10，8，
游戏内容：每组选择一名同学从写好的纸团中抽取一张，按上次游戏成绩的顺序开始唱含
纸条上写的词的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游
戏加分方法进行加分。
游戏内容：一组成员朝一个方向站立，第一个人后转，工作人员随机发写好题目的便签，看完后按顺序收走。第二个人后转，第一个人用肢体语言表达，而后转过身去，由第二个人给第三个人表演，以此类推，最后一人看完表演后说出前面人表达的意思。最后一个人说对加10分，倒数第二个说对加8分，以此类推。
词汇集：掩耳盗铃 虎头蛇尾 虎背熊腰 盲人摸象 金鸡独立 汗流浃背 张牙舞爪 抓耳挠腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙脚乱 滥竽充数 花枝招展鼠目寸光 不言而喻 碎石万段 坐立不安 辗转反侧举案齐眉鞠躬尽瘁 昂首挺胸
潘慧敏根据策划书初步列好购买清单，反馈给各班委以期补充，做好预算
十、 注意事项：
各班委明确自己的任务后，实时将自己准备期间的任务进度反馈给我。
作为一名电信专业人士，我参加了最近的一场户外活动。这次活动是由我们公司组织的，旨在增强团队凝聚力和促进同事之间的交流。在这篇文章中，我将详细介绍此次活动的情况，并分享我的思考与感受。
活动地点位于郊区的一座山上，被绿树环绕，景色宜人。活动开始前，我们进行了简单的准备工作，包括组织分组、分发装备和统一口号等。
在比赛中，我们参加了桥梁搭建、迷宫寻路、解谜、足球和山顶签到等多项任务。这些任务既考验了我们的团队协作能力，也考验了我们的个人智力和体力。
桥梁搭建任务是最有趣的一项。我们的队伍需要在河流上搭建一座桥梁，通过自己的力量完成所有的桥梁构建。这项任务需要注重团队协作和沟通技巧，我们分工合作，共同完成了任务。在这个过程中，我们也深刻感受到了“一人得道、鸡犬升天”的道理。
迷宫寻路任务考验了我们的洞察力和意志力。迷宫中设置了各种机关和陷阱，我们需要逐一解决和排除，才能找到出口。虽然在这个过程中有些小磕绊，但是我们的团队通过互相鼓励和支持，最终从迷宫中安全出来。
解谜任务是需要我们通过一系列小游戏和谜语，以加强智力训练。这项任务需要我们老老实实地用大脑来思考以解锁谜题。虽然我们的团队并没有在这项任务中获得胜利，但我们的思考方式和方法得到了全面提高。
足球任务考验了我们的技能和身体素质。即便没有什么技巧和战术安排，我们的团队也运用我们精湛的控球和准确的传球来完成任务。这项任务在取得胜利后，我们大家的信心也得到了大幅提升。
山顶签到任务可以看作是本次活动的顶峰。这个任务要求我们爬上整座山，到达山顶上的标志处。这项任务考验了我们的身体素质和毅力，并且在达到目标时，我们的团队氛围达到了巅峰。
在这次电信户外活动中，我不仅感受到团队的凝聚力和合作精神，还得到了与同事互相交流和认识的机会。我深深地认识到了电信行业需要团队协作精神，而且我们需要专业技能和综合素质。我希望我们的电信团队能够继续保持这样的活力和创造力，在未来共同成长与发展。
电信户外活动总结
作为电信企业的一员，我非常荣幸参加了今年公司的户外活动，并担任了志愿者角色。在这次活动中，我不仅获得了很多宝贵的经验，也结交了许多志同道合的朋友。在此，我总结一下这次活动的几个亮点和不足之处，供大家参考。
亮点：
1. 统筹周密，组织高效
本次活动由公司安排策划，规划了一系列有意义的活动，包括拔河比赛、野炊、篝火晚会等等。在活动之前，组织者对每个环节都进行了详细的安排，包括人员分组、物资准备、流程设计等等。这些准备工作的周密，使得我们能够在活动中顺畅地完成各项任务。
2. 团队合作，互帮互助
在活动期间，我们分成了几个小组，每个小组都有自己的任务和负责人。在小组内，大家团结一致，齐心协力，互相帮助，通过一系列游戏和集体活动，增强了彼此之间的沟通和协作能力。而在整个活动中，志愿者们不仅帮助到了自己的小组，也积极地参加了其他小组的任务，发挥了出色的团队协作精神。
3. 全员参与，活动生动
本次活动中，参与者并不仅仅是志愿者，还有公司的管理层和上级领导。这种全员参与的形式，激发了大家的热情和灵感，增加了活动的互动性和生动感。在野炊时，大家也都积极参与，各自发挥自己的特长，为整个活动带来了不少惊喜。
不足：
1. 活动内容过少，缺乏新意
尽管这次活动组织有序、合作顺畅，但是整个活动的主题和设定比较单调。活动中的比赛和集体活动都比较常见，缺乏新颖的元素和创意。此外，也可以考虑增加一些科技元素，以彰显电信企业的特色和优势。
2. 安全问题需要重视
在户外活动中，安全问题是非常重要的。在此次活动中，我们也遇到了一些安全问题，比如某些设施的维护不够、个别参与者行为不当等。这需要组织者和参与者们重视这些问题，做好预防和应对措施。
3. 活动后续不够完善
虽然活动已经结束，但是一些后续工作还需要继续。比如参与者的反馈收集、媒体宣传、活动成果的总结等等，这需要组织者更好地进行管理，做好后续的跟踪和协调。
总之，在这次电信户外活动中，我们在各个方面都取得了一些成效，但也发现了不少需要改进的地方。希望在今后的活动中，我们能够更好地发挥团队协作和创新能力，让电信企业更好地融入社会，为人民群众提供更优质的服务。
20xx年X月X日上午，我们曙光幼儿园四处挂满了五彩的彩旗，每个班的家长和孩子们脸上都洋溢着灿烂的笑容，高高兴兴的踏进幼儿园的大门，因为今天将在这里举办我园亲子运动会”。
8：30随着>，我们的孩子迈着有力的步伐，喊着响亮的口号，步入运动会场地，接下来园长给我们孩子带来了讲话和祝福，教师和孩子做了充满活力的体操表演，超人哥哥还和孩子做了有趣的亲子游戏，给活动增添了欢乐的气氛。
运动会前我们给孩子们准备了四个游戏项目，供家长和孩子共同选择自己喜欢的游戏，每个家庭可选这四项活动，我们根据选择游戏项目进行分组，并做了统计分数，而且我们班也为他们准备好了游戏所需的道具：纸箱、球框、木棍、篮球。
比赛开始了，运动会项目丰富多彩：有套圈、运彩球、运西瓜、灌篮高手项目，比赛一项接一项本着“友谊第一、比赛第二”的原则紧张有序的进行，小运动员和爸爸妈妈爷爷奶奶们积极投入，家长也表示赞同，孩子自由选择自己喜欢的奖品，我们还给家长下发了“反馈意见表”，让家长给我们多提宝贵意见。
这次运动会，我们中三班有很多家长参加活动，参与率高，看来家长对我们这次活动是非常支持的，而且，从信息反馈中，我们还看到很多家长希望我们经常开展这样的活动，增强孩子的体质，多给孩子锻炼的机会，还给我们和幼儿园送来了很多祝福，我们看了都非常感动。总之，这次运动会我们觉得开的还是比较成功的，围绕着“我运动、我健康、我快乐”的宗旨，增进了亲子之间的情感交流，促进了家园合作，得到了家长的一致好评，我们相信一句话“有付出就有回报”。
电信户外活动总结
作为电信行业的从业者，我们深知我国电信业的快速发展离不开不断创新和拓展业务的坚实基础，也离不开我们这些技术、营销、管理等不同领域的组成人员。“素质提升、增进交流、团队精神”是我们团队对期望的完美诠释。在这样的理念指引下，我们开展了一次户外活动。
一、活动目的
1. 增强团队凝聚力
2. 提高自身素质，拓宽视野
3. 增进相互之间的交流
二、活动地点
此次户外活动我们选择了位于北京房山区的佘山自然风景区，这里有峰峦叠嶂，瀑布飞瀑，林木深浓，花香满园，是一个天然的休闲、娱乐、度假胜地。
三、活动安排
1. 前期准备
为确保活动顺利进行，我们在参与人员的选择上采取了多样化选择，以确保每位组员都能在活动中发挥自己的特长。我们还对活动地点进行了实地考察，租赁了所需装备、设施，配备了必要的药品和急救工具，进行了详细的活动计划，并提前将计划分享给所有参与人员。
2. 活动内容
a. 障碍挑战项目：该项目要求队员在一定时间内完成设置架设、攀爬绳网、穿越火炬、穿越障碍等任务，并要求完成时间不大于60分钟。
b. 制作传统美食：本项目要求队员按照传统制作美食的工艺步骤，用所领到原材料完成菜品的制作。
c. 特色团建项目：在这个项目中，队员发挥自身特长，自由组合，让主题团队建设更富创意与互动性。
d. 游戏竞赛：我们采用组别循环制，不断切换对阵组与值日组，体现了团队内小组理念的以及有利于提高个体与group合作熟练度的策略。
e. 营火晚会：每个团队自由表演主题晚会，既能让队员们体验到舞台表演的乐趣，又能够令大家更好地完成各种协作。
四、活动收获
1. 良好的团队凝聚力：通过活动，队员们在团队合作过程中体验到不断的协作、信任、相互支持，激发出了他们的无限创造力，提高了当下的工作性能。
2. 提高自身素质：户外活动充满了不确定性，要求队员们具备良好的沟通、组织、应变能力，了解如何适应并解决各种问题，能够更好的提高个人整体素养，增强自我驾驭力。
3. 加深相互之间的交流：活动中，队员们在各种环节中主动交流，共享对不同工种、岗位的工作经验和技能，让每个人在交流的过程中，发现更多的共性和互补，加深团队之间的沟通。
五、总结
在突破对自己、对其他人的认知的过程中，本次活动的挑战确实带给了我们很多的收获和体验。戳破了每个人潜在的能力、展现了每个人的优点和不足，发扬了团队的精神和团结合作的魅力。总之，本次活动不仅优化团队的合作氛围，还提高了队员的学习和成长。我们相信，经过本次活动的历练，我们的队员们会在迎接未来工作任务时更具备执行力，更加紧密的团结为公司的规划、发展贡献自己的力量。
现代上班族的日常工作中，经常需要进行各种文档书写。良好的范文可以作为我们写作的有益工具。希望以下参考文章能够提供一些启示和帮助。常见的范文种类包括但不限于：“户外拓展分享活动总结”。
总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结与计划相辅相成。他们应该以计划为基础。制定计划总是基于个人经验。
更多精彩，尽在
这忙碌的一年，过多的事务缠身，三周年的庆典及年终的总结表彰大会未如往年按时进行，在春节年头即将到来之时，特发贴向驴友们汇报这一年来俱乐部以及领队工作的情况总结
1，认真计划户外活动，以确保安全出行。
户外活动，安全最重要。
我们始终坚持安全第一的宗旨，每次出游不少于一次。
年，密山户外旅作为密山户外运动的先驱者，在这优秀的网络平台上，共开展了42次常规户外活动，从召集前的认真策划，到召集贴的发布，密山户外旅策划层都用心做好目的地选择与设定，做好目的地的情况收集，对活动安全系数进行预估。
我们坚信态度决定一切，因此做好活动召集前的准备工作更显关键，多次活动目的地是经过领队的亲自探路后确定的，领队及探路人员带着户外专业工具到达预选目的地进行资源测评。
为活动的更好开展，领队认真记录每一次探路经过与细节，有些预选目的地进行了不止一次的探路测评，有些预先目的地在测评后因条件不理想而取消;对于一些较远而无过多时间亲自测评的目的地，需要联络多个当地人或有出行经历的驴友，以确定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情况后，行文发布活动方案，在方案中注明活动目的地情况、活动注意事项、以及需要准备的东西等等。
活动方案的发布后，密山户外旅认真做好应答咨询的工作，对来人来电的活动咨询进行认真且耐心的解答，在见面会上重复一切与活动有关的事项，并突出安全第一的要求与原则。
在有了妥善的准备工作下进行开展活动也不能掉以轻心，活动过程中的前后呼应、联络;休息节奏的调整;队员志气的鼓励;与驴友进行不断的沟通等等，最终保证一个也不能少安全的完成活动。
2、 做好领导培训，加强业务培训
经过几年的共同驴行，在年，我们明确增加了三年以来的第一位荣至名归的男女领队，增强了密山户外旅领队力量，更好的为驴友组织更多更好的活动。
总结一：户外素质拓展活动总结
新学期伊始，经会计学院团委各部门通力合作，我院第一期大学生户外素质拓展活动于3月20号在北区田径场顺利举行并画上了圆满的句号。
大学生素质拓展活动是以开发大学生人力资源为着力点，进一步整合并深化教学主渠道，并促进学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在“思想政治与道德素养”、“社会实践与志愿服务”、“科技学术与创新创业”、“文体艺术与身心发展”、“社团活动与社会工作”、“技能培训”等六个方面引导广大学生完善智能结构，帮助同学们全面成长成才的素质教育工程。
在本次大学生素质拓展活动中，我们充分根据实际情况，设计规划出了一系列活动项目，如：四人三步走，七人六点跃，合力吹气球，百发百中等小游戏。由于这是团委第一次承办这样的活动，作为尝试，我们只邀请会计学院团委的主要学生干部参加第一阶段的活动。
在全体成员的努力下，这次活动非常成功。整个活动主要以简单易行且极具趣味性的游戏为主，同学们在游戏过程中都能充分地认识到自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；因为我们让每个人都参与其中，让每个学生认识到群体的作用，增强集体的参与感和责任感；改善人际关系，学会关心，与团队合作更加和谐。而经过这次活动，我们确实达到了预定的要求和目标，学生在玩游戏的同时也学到了很多东西。
这一活动在一定程度上达到了预定的目标，但同时也暴露出一些问题。活动结束时，团委书记罗维在给同学们的讲话中指出了我们的不足。首先，我们缺少一个幽默、足智多谋、能承担重任的主持人；而后，由于我们活动是以小组为单位进行的，导致我们一些同学在活动中就过于关注自己所在队伍，而忽视其他队伍在活动中的表现。
罗书记指出，这次活动非常成功，希望我们把活动办的越来越大，丰富活动内容。把大学生户外素质拓展活动作为我院第二课堂发展的主阵地，成为我院会计学院品牌工程的重要阵地。
有了这次活动的成功经验，第二期大学生户外素质拓展活动将于近期举行。并且我们将不断扩大队伍，在不断创新中拓展大学生户外素质这项活动做的越来越好。它将成为我校会计学院的品牌工程，吸引更多的学生和其他二计学院的学生加入进来。
总结二：户外素质拓展活动总结
4月26日下午2:00，郑州大学潜能激发基地在学校东南角的空地上成功举办了户外品质拓展活动。现将本次活动的情况总结如下：
一、活动亮点
（1） 在活动正式开始前，让学生提出自己在日常生活和学习中遇到的困惑和问题，带着问题开展活动。
（二）在每个拓展项目完成后都进行一次集体总结，同学们分享自己的感悟与心得，很多同学已经在活动中解决了自己提出的问题。
二、活动效果
1学生们在活动中很放松。
2学生们把活动与日常生活联系起来，解决了许多实际问题。
三。学生之间的沟通和沟通得到了提高，团队合作能力也得到了加强。
4、本次活动有序、安全、顺利地进行，得到了同学们的一致好评，也在一定程度上提高了我们协会的知名度（不少同学表示要加入我们协会）。
三、活动的不足之处
1由于协会成立不久，会员不多，活动时间不够，导致会前现场报名失败。
2活动原地点（北操场）与其他团队活动发生冲突，导致活动地点临时变更，给相关学生带来了些许不便。
四．对以后活动的建议
（1） 做好宣传工作，尽快招聘干部，加强协会各方面的人才培养和队伍建设。
（2） 提前确定活动地点，尽量避免冲突。
五、活动的意义
拓展训练是短暂的，但是给每位成员都留下了深刻的启示，成员之间的了解、信任和交流，团队协作、合理统筹、超越自我！每一位参加的成员都在心理和体力上实现了突破。我相信在今后的学习、生活和工作中都会不断超越自己！
总结三：户外素质拓展活动总结
20xx年5月10日，雅迪科技集团广东公司组织了一次户外素质拓展培训，并开展了一系列培训项目。每个项目的完成，都离不开集体的智慧和力量，给人不同的感悟，但给我印象最深刻的是“高空单杠”和“毕业墙”这两个项目。
在平地上跳起抓住2米外的单杠简直轻而易举，但同样的动作放在8米的高空中却显得困难重重。我看着其他队员们一个个地跨了过去，心里的恐惧却越来越重，当我站在高空的时候，虽然身上挂满了安全保护措施，但是两条腿还是有点发软，2米外的单杠看起来并不那么牢固；更让我恐惧的是，好像我每看一眼它就又变窄了一些……我抓住保险绳的手，就像抓住了救命的稻草，死也不肯放手，差点我就想放弃。这时，我看到了下面的队友，听着大家对我的加油助威声，感受到了来自团队的力量，我感动了，心情突然变得的轻松，轻轻一跃便抓住了刚才看来还遥不可及的单杠。
回首过去，我发现我害怕的是失去解决困难的勇气和信心！
刻度墙是从下面4米的铁板到上面的平台。这一次是51人合为一个队。首先选出几个人在下面做人梯，然后几个人翻上去拉着下面的人上去，最开始我们说的是50分钟，最后我们只用了18分钟完成了。
数十人的团队不能依靠任何外力来面对这样的悬崖。 仅凭个人力量不可能完成任务。面对困难，我们全体队员展现出前所未有的团结合作精神，仅仅用了两分钟的时间，一套完整的行动方案已经形成。大家在墙下搭起了人梯，身手敏捷的队员就踏着这些队员的身体顺利爬上了墙头。
我清楚的看到，下面搭人梯的队员手背都渗出了血，可是没有一个人喊痛喊累，全然不顾汗水早已打湿了衣衫，让其他队员一个个踩着充当人梯的队员的肩膀向上翻跃。你不能说话，但我能听到你心中的鼓励。当最后一名球员被放倒到安全地带时，所有人都欢呼雀跃。
那一刻，合作互助精神体现得淋漓尽致，集体力量也体现得淋漓尽致。此情此景所最能体现的也莫过于一点——团结就是胜利！
我们平时或许在很多地方都能听到团队合做、团队协作等词语，但是很多时候，我们都是听过即算，并没有认真去思索过，团队精神到底是什么。这次的拓展培训课堂围绕着“团队”两个字进行，我们经历了责任感、凝聚力、奉献及齐心协力的精神的洗礼，也经历了共同创新解决问题感受团结的力量和团结的乐趣，不仅让我们重新认知了自我，也激发了我们拼搏超越的激情，许多对个人来说看似不可能的事，在团队面前却变得轻而易举，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服困难。我们清晰的看到，面对困难，必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时加强队员之间的沟通和协调，充分发挥个人特长，优势互补，必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
在训练归来的路上，我们仍然非常兴奋，交流了训练经验。有人说这是一次挑战自我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。许多人说，他们意识到团队合作的重要性，他们的同事之间更亲近，他们的感情更深刻。
很感谢雅迪给予我们参加这次户外素质拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟，这一天的汗水和欢笑，让我们亲如兄弟姐妹！第一次参加素质拓展训练，我深刻领会到“团结就是力量”这句话的真正内涵，只要我们雅迪这个集体时刻都能保持这样的气氛，那么我们雅迪人定能攻无不克，战无不胜。让我们用扩张的激情，更好地迎接明天的挑战，创造未来的辉煌！
户外拓展活动总结模板(一)
1、 主题：电子协会户外拓展活动
2、 时间：201x年xx月14日下午13:00
三、活动地点：五教旁草坪
四、活动对象：全体会员
5、 背景：开学伊始，江西农业大学职业师范学院电子协会迎来了一批新会员。野外素质拓展就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。
六、活动目的：通过本次素质拓展的各种活动一方面可以让大家有更强的团队合作精神，旨在让大家相互了解，相互熟悉;通过各种活动项目培养大家的积极参与集体活动思想与团队协作意识，能在活动中多与他人沟通，交流;并且能通过活动，培养大家的组织能力、表达能力及整体思维能力。同时，要提高展示自我、表达自我的意识。
这次活动不仅是为了让协会更加团结，更是为了让整个电子协会的新生相互了解、更加熟悉。
七、活动内容：
①直呼其名游戏
②踩地雷游戏
③蜘蛛网游戏
八、活动总结：本次活动达到了预期的效果，大家不分你我融入到一块，更重要的是大家明白了一个集体的重要性。但由于时间选择不当，部分会员因故未能参加本次活动，这是本次活动的一大黑点。
通过此次活动得到了很多经验：
① 在集体活动开始之前，我们应该提前一段时间与成员进行协调，使活动更加广泛。
② 活动时要多关注会员，由于个别会员性格的缘故，不善交流，应多给予关怀，让他们融入其中。
③ 注重活动的根本意义(促进交流、增加感情)，所以活动前要做好领头作用。
④ 每次活动结束后，我们都要处理好善后事宜。
户外拓展活动总结模板(二)
12月5日下午2点，我校北区篮球场开始了大规模的户外拓展活动。学院所有部门的负责人率领自己的部门**参加了由部门主办的户外活动。
此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受全球公园以前活动的启发，我决定参考其中一些活动。
最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部长讨论，并通知他们鼓励自己的部门，亲自带领新生参加这样一个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。
在活动现场，我们部门负责人提前一个多小时对现场进行了一些安排和熟悉，确保活动过程不致混乱。毕竟，这是一个非常大规模的活动，参加者很多。成功地吸引大多数人参与是件好事。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。
此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。
不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如学生人数过多，导致领导不好，有的学生没有积极参与，不听指挥，甚至跑开了。这些都是我们应该关注和改进的地方。
总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有一定的成绩和进步的，毕竟是部门刚成立第一次开展这么大型的活动，这不仅要归功于实践部所有成员的努力和付出，更要感谢一些积极配合参与的部门，比如组织部和生活部(第一)，社团管理部和外联部(第二)，两个学习部(第三)，相信很多同学特别是本部成员在此次活动中受益匪浅。
户外拓展活动总结模板(三)
1、 主题：品质发展、骄傲与青春
二、活动目的：提高我院社联干部及社团成员综合素质，进一步深化各方面的工作，提升团队意识，加强交流协作，让大家平时紧张的学习心情放松一下，调节情绪。
三、活动对象：社联成员、社团代表
4、 时间：2015年4月17日9:3017:00
五、活动地点：马鞍山森林公园
六、活动安排：
1、活动总负责：
2活动前准备：负责人在周五前准备好各项工作，如活动内容、用品、安排等
三。集合：周日9:00在学院广场集合，9:30开始
4、记录：
5活动安全纪律：协助部负责
6.活动结束后：对外关系部和管理部
7、活动后期宣传：宣传部负责
七、活动内容：
1、自助烧烤
2、参观猴山
三。**社会团体及协会的发展趋势及未来工作计划
4、 推理游戏、找零钱游戏
八、活动展示
九、 总体评价：
总体来说，此次活动比较成功。首先，大家积极性很高;再者，大家玩的尽兴，不紧加强了社联成员的之间的交流，还加强了社联与社团的良好交流，这为以后各项工作的顺利开展起到了很好的积极作用，提升了大家的团队凝聚力，达到了活动预期目的。在这次活动的内容安排上，有的锻炼大家的思维能力，有的促进大家身心的放松，有的锻炼团队意识。
活动的开展，从各个方面对大家进行了一定的锻炼。尤其实在游戏环节中，有效锻炼了大家团结与团队意识，让大家从游戏中体会到一个组织团队的重要性。此次活动中，大家还各抒己见，讨论了社联的今后走向以及社团的发展等问题，何礼恒还提出了一个双向管理的理念，社团首先服从于社联，社联在服务于社团。
这项活动也有一些不足之处，有些细节考虑的不够透彻。由于公园内没有水龙头，排队洗菜花了很长时间，耽误了活动进程。
户外拓展活动总结模板(四)
活动主题：万事莫急，安全第一
活动时间：12月26日
活动地点：xx大学
活动对象：儿童15人社区志愿者11人
主办单位：英国救助儿童会
承办单位：同乐活动中心案例工作组
总的来说，这次活动是成功的。我发现以下亮点：
1在这个活动中，年轻的记者是随机分组的，而不是按学校分组。这令孩子们不会因为分别在不同的学校而出现小团体的现象，真正让我们的小记者之间互相熟悉，在活动中小记者们的表现充分的说明了这一个细节的成功之处，小记者们在活动中比分彼此的合作，是我们所希望看到的。
2.把安全知识问答安插在游戏当中，这让安全知识的主题始终贯穿着整个活动直到结束，同时也避免了小记者们因为长时间玩答题游戏而出现厌烦的情绪，在每次安全知识抢答的时候，孩子们情绪一直都异常高涨，这种令他们喜闻乐见的方式更用以让他们接受安全知识。
在活动时，我们设置了竞赛的活动形式，这调动了孩子们的积极性，同时优胜者会得到奖品，其他没有获得优胜的孩子也得到了相应的奖品，这也让他们不会对自己的失败太过失望。
3.在竞赛时，给予失败的孩子们鼓励。这让我们的团队竞技游戏在竞赛的同时，也发扬了团结合作的精神，孩子们不会因为自己的失败太过受挫，同时也令他们对我们的活动更有好感。
特别是上一场比赛，虽然偏向第二组，但我认为这是一个非常必要的举动。
4在活动中，我们压缩了校园游的时间，提供了户外拓展的时间，这是非常明智的。因为首先我对有孩子们参与的户外拓展活动不熟悉，所以对时间的分配显然是太乐观了，最后活动的顺利按时结束，也是因为我们之前对活动时间这方面的意外情况做的准备。
这些是我在活动中发现的亮点。希望能为今后的新志愿者提供借鉴。
同时在本次活动中我也发现了一些不足之处，这些不足之处虽然没有严重的影响活动的成功，但是它们毕竟让这个活动有了比较明显的缺点。我希望这些情况不会在以后的活动中出现，也希望给未来的志愿者一些经验：
活动的主题，是的，活动的主题弄得太过草率，没有创意，同时也不符合一个以孩子们为主角的活动所要表达的东西，并且这个活动主题并没有体现我们本次活动的另一个活动目的：让裕兴和扶状的孩子们增进感情，相互熟悉。因此，这次活动的主题失败了。
这次活动中虽然为了让活动的重点户外拓展能够顺利进行，所以我们给时间的安排进行了一个准备，这个准备虽然是很有效的，但是他毕竟是建立在压缩游大学的部分的前提之下的，这也让我们的本次活动结束的令人有些惋惜，假如以后有类似的活动的话，就算适量删减活动的内容，也不要过于乐观的安排过多的内容。毕竟，活动的计划越有效越好。
拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。
1、 帮助我成长，提高我的自信心，意志力。在拓展的真人cs中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一场比赛结束了，10号，3号战绩，2号失利。
自信心大增。所以在接下来的第二局，在被树枝伤后，我的记录继续增加。意志力得到了锻炼。
二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在拓展训练——跨过电网项目中，80%的时间用于团队内部的相互沟通和沟通。经过大家的共同努力，我们在规定的时间内成功地渡过了难关。
也通过这次扩容，我和交大校园网的老师们更加熟悉。因为我们曾经是“cs战队”的战友们。
在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势、能力优势，都得到了极大的发挥；同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。
那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。在拓展训练中，几乎所有的项目都经过了洗牌。但在我们的现实生活中，没有机会洗牌。
我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成。
今天，管理部团委学生会公关部组织团委全体学生会进行户外拓展训练
拓展培训的项目有：香口胶(口香糖)、过电网、南水北调、公关部的时装show和所有人为两位今日生日的同事们唱生日歌
我不会在这里详细说明活动过程，而只是我在此活动中的经验
首先，我想把这个活动和我上周日参加的户外拓展训练作一个简单的比较
从时间上看，职协时间充裕，学生会时间相对紧张
活动项目方面各有各的特色都能很好地锻炼到学生的素质
活动流程方面两个活动过程较为顺畅没有太大的冷场或者是突发事件发生
在善后工作方面，职训局的善后工作非常糟糕，学生会到处都是垃圾，组织足够的工作人员清理现场，做得很好
其次，我想总结一下我们学习部在这次活动中的表现
一、二、在进行活动的时候队长没有一定的领导力使学习部的队伍不能统一起来(早知道就我来做算了)从而使队伍的效率底下
3，对电网的不耐烦有所改善，但还不够平静
4、 5。虽然游戏的过程并不令人满意，但学习部可以自我调整，帮助队员迅速恢复士气
6、 在活动过程中，学习部充满了家的感觉，学习部的成员也因为这种感觉而团结起来
最后，我总结了这次活动的经验
一、团队的成员之间必须要有足够的沟通(可以日常沟通、发短信或在q群里聊天等)这样才能使队员们互相了解对方从而信任对方并使团队出现真正的团结(沟通是调研部所缺少的)
二、领导者必须要有足够的领导力不然队伍就很容易出现多种不同的声音从而形成了“各有各做”的局面使团队效率极为底下
三、团队里必须有一样东西能使所有人因为那样东西而团结起来(学习部的那样东西是家庭的感觉而调研部的那样东西是林燕真师姐←必须要尽快改变)
四、学习部招新的时候绝对不能招体重超过75kg的人(纯属玩笑)
5、 领导者需要让成员学会互相支持
10月8日早上大家从公司出发伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地————“亮剑队”、“hold住队”和“天宫一号队”在之后的培训中队长和副队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程保证不落下一位队员
大家分成三组列队集合
第一个游戏是“达芬奇密码”“开始”
第一个项目“达芬奇密码
下午进行的拓展项目是“高空亮剑”、“智力电网”和“动感颠鼓”其中让我感触最深的是“高空亮剑”——站了起来;
第二个项目“高空亮剑”
下午的拓展活动中我们体会到团队在不断成长过程中高效达成团队共同目标的重要性对于协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等等在期间产生的重要效果;体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性;体会到团队中每一个成员的特殊价值
活动在大家的积极参与下圆满完成以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点将培训渗透在参与者的行为体验中使大家在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、
第三个项目“智力电网”
第四个项目“动感颠鼓”
第二天早上8：50大家用完早餐以后准时在操场集合开始了第二天的训练上午我们首先进行的项目是“交通堵塞”
第五个项目“交通堵塞”
接下来的项目是“共同进退”
第六个项目“共同进退”
下午的第一个项目名字叫“七巧板”大家被分成七组相互协作完成各自的任务通过这个活动让我们再一次深刻体会到了团队合作、资源分配和有效沟通的重要性
第七个项目“七巧板”
最后一个项目也是要大家哭得一塌糊涂的项目就是“西点毕业墙”我们必须在不借助任何外在工具情况下在规定的时间爬上4.4米高的光滑墙面我们的男同胞特别给力自告奋勇充当人墙这时候他们的肩膀、大腿便是我们爬上墙壁的台阶我们女同胞也不甘落后双手举过头顶为每位爬墙的勇士提供有效的保护看着“人墙们”汗水湿透了衣服看着他们咬着牙齿喘着粗气我们的心都碎了泪水在眼圈不停的打转一个人上去了两个人上去了……终于最后一个人上去了所有的朋友都欢呼雀跃为自己鼓掌
第八个项目“西点毕业墙”
教官说：我们要心存感恩之心感谢所有曾经帮助过我们的人;我们要勇于奉献不要只求得到不去给予;我们要团结一致就没有不能战胜的困难
教官总结
大家互相拥抱送上祝福
活动主题：素质拓展，骄扬青春
二、活动目的：提高我院社联干部及社团成员综合素质，进一步深化各方面的工作，提升团队意识，加强交流协作，让大家平时紧张的学习心情放松一下，调节情绪。
三、活动对象：社联成员、社团代表
4、 时间：20xx年4月17日9:30-17:00
六、活动安排：
1、活动总负责：何xx、梁xx
2活动前准备：负责人在周五前准备好各项工作，如活动内容、用品、安排等
三。集合：周日9:00在学院广场集合，9:30开始活动。记录：李某某、田某某、陈某某
5活动安全纪律：协助部负责
6事后：外联部、管理部
7、活动后期宣传：宣传部负责
七、活动内容：
1、自助烧烤
2、参观猴山
三。**社会团体及协会的发展趋势及未来工作计划
4推理游戏、“找零钱”游戏
八、活动展示
九、 总体评价：
总体来说，此次活动比较成功。首先，大家积极性很高；再者，大家玩的尽兴，不紧加强了社联成员的之间的交流，还加强了社联与社团的良好交流，这为以后各项工作的顺利开展起到了很好的积极作用，提升了大家的团队凝聚力，达到了活动预期目的。在这次活动的内容安排上，有的锻炼大家的思维能力，有的促进大家身心的放松，有的锻炼团队意识。
活动的开展，从各个方面对大家进行了一定的锻炼。尤其实在游戏环节中，有效锻炼了大家团结与团队意识，让大家从游戏中体会到一个组织团队的重要性。此次活动中，大家还各抒己见，讨论了社联的今后走向以及社团的发展等问题，何礼恒还提出了一个双向管理的理念，社团首先服从于社联，社联在服务于社团。
这项活动也有一些不足之处，有些细节考虑的不够透彻。由于公园内没有水龙头，排队洗菜花了很长时间，耽误了活动进程。
**地质中学的户外活动。由于活动的对象是初一的孩子，在活动过程中出现了一些意外事件，现就活动过程中的一些小问题进行总结。
1在早上的团队建设中，每个小组都要选出一名组长。但初中生可能没有意识到，队长不仅是一个职位，更是一种责任。
在全天的活动中，领导者很少发挥应有的作用。还有一个小组的组长是通过猜拳选出来的。这样在活动中就要求辅导员们要对组员进行恰当的引导。
但也不能大包大揽。比如伟杰师兄那一组。主持人请领队指挥演唱，但最后，伟杰师兄亲自指挥。
还有肥超哥哥在百足蜈蚣中叫他们喊左右左。事实上，这些可以让他们自己来，给他们更多的发挥空间。
2在蜈蚣比赛中，我认为安全因素没有受到重视。因为孩子比较易怒，身体比较强壮，一群人绑在一起很容易摔跤。
如果以后有这样的活动，我们应该事先告诉他们，这只是几个小组同时进行，而不是竞争。我们要体验的是这个过程。还有家宝师姐没有讲清楚规则，活动室要进行两轮的，使得绳套解了再系，耽误了一些时间，现场也比较混乱。
3.而我喜欢我自己、我跟别人不一样的活动显然是触动了他们的要害。有些学生想了很久也弄不明白为什么喜欢自己。
这次活动正好给他们一个认识自我并树立自信心的好机会。但我认为分享的方向也可以延伸到认识别人和表扬别人。如果时间允许的话，可以去表扬别人。
由此也可以看看他们有多投入，对刚才别人讲的东西吸收了多少。
4下午的雷区也是规则问题。他们没有说清楚，导致现场混乱。
而mark哥讲规则时有些像教官：都听清楚了吗?等一下你们不清楚，犯规了，不要再来问我规则是什么!
有一点点凶
5.同舟共济这个游戏的难度太大了。他们完成不了会有很大的挫败感。
建议修改一下游戏规则：先上去三个人玩一轮;然后再加两个人继续玩以此类推，看到最后小组的多少人可以完成这个任务。它是关于挑战自己，而不是与其他群体比较。
否则，就像殿霞师姐那一组成功之后，肥超哥哥那一组就开始急躁，坚持了很久的三角阵型再次轰然倒下。
6.建高楼。觉得老师的引导与有些欠妥。
只一味的强调高是不好的。没有打好基础哪能建起高楼?建议引导语换成5.
12**中什么什么房子倒塌了，老师为了救学生(只是打比方)而牺牲了。现在让我们建造一座坚固的塔来纪念这位伟大的灵魂工程师。就是要让他们明白万丈高楼平地起，学习也是一样。
现在只有奠定良好的基础，我们才能在未来有所作为。
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道拓展训练是一项挑战极限的训练活动是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、、心理素质和团队精神
：一、目标一致、团结协作
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力大家没有任何的隔阂和个人主义而是相互帮助与协作就如游戏中过“胜利墙”一样4米2笔直的木板墙近三个人高没有任何工具当时我就想着过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是在全体队员的密切配合下肩并着肩、：没有完美的个体只有完美的集体只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队
二、树立合作意识合理分配资源
“智力电网”、理智地分析全面、
三、突破创新、迎难而上
团队精神和整体互助意识
我相信每个人都或多或少地从扩张中得到灵感，
大学生心理健康问题一直以来都是社会普遍关注的问题对此我院始终把“大学生心理健康教育”放在学生教育的首位帮助同学培养健全人格保持心理健康树立正确的世界观、人生观、价值观引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义促进自我健康成长
12月11日以“我自信、我快乐、我成长、我适应”为主题的心理素质拓展活动在康尼学院圆满举行本次活动由康尼学院分团委主办、心理协会承办心理协会负责人和学生代表到场**活动
在协会成员的共同努力下，活动顺利进行
一、活动目的
通过本次活动提高20**
2、 时间：12月11日（星期日）下午3:00
3、 地点：康尼学院竹山路校区
4、 参与者：来自不同班级的35名学生和康尼心理协会的成员
五、活动内容：
1主题：我自信，我快乐，我长大了，我适应了
2活动性质：发展、教育、开放和自主
3．活动准备：组织人员带领三十五位同学到达操场准备好秒表十个（手机、手表也可各班自备）、队旗若干张、a4纸若干张张、笔10支、彩笔20支
4．活动流程：
（一）.“松鼠大树”游戏
游戏规则：男女三个三个自由组队手拉手的是大树臂弯里的是松鼠当叫“松鼠”时大树寻找新的松鼠叫“大树”时松鼠寻找新的大树犯规、
节目台上的人和伙伴一起合作歌曲没有腼腆没有害怕有的只是热情快乐下面的人没有嘲笑面带笑容轻声“合唱”挥舞着队旗给他们加油鼓劲……
、展现自我生活本来就是一个大的舞台每一个人都是上面的舞者我们要做的就是尽情挥舞自己的手臂展现自信
游戏“松鼠与大树”
（二）.“棒打薄情郎”
（不能重复）如果叫不出来就受当头一棒然后由他执棒如果执棒的人站错了位置则受另名同学当头一棒并由他执棒（如本来对面同学叫的是李某可执棒者却站在了张某的面前这个时候执棒者应受李某的当头一棒并由李某继续执棒）依次类推直到大家熟悉相互的姓名为止
情感、行为与人际关系
（三）.“设计队旗”
、交流、观赏、帮忙…………成品中不难看出：有人擅长思考有人擅长幽默有人擅长艺术……认为困难的同学也感到了满足
！同时，也培养了学生的荣辱感，有助于他们在自己的课堂上展现自我，凝聚班级
队旗设计
（四）.拍照留念
5点多的夕阳照在大家欢快的面庞上我们的活动也渐渐步入尾声——照全家福洋溢着笑容调着最合适的位置在最后的“茄子”声中我们记住了今天这开心的时刻！！
这次我们的素质拓展活动在狮山公园进行，主要组织同学们开展烧烤活动和各种游戏，目的是使同学们娱乐的同时更能增进同学们之间的了解，促进班级团结，加深同学们之间的友情。总的来说大家都玩得很开心，同学们也都很配合班委的工作，使得我们的活动在准备匆忙的情况下能够顺利开展。
在活动开展之前，我们首要确定的是地点问题。由于一开始我们是想搞农家乐，同学们也都很乐意，但经过我们几个班委去踩点后，发现从资金和路程方面都没有比较适合的。因此经过大家的讨论后还是决定选择狮山公园，一来路程较近，二来搞烧烤活动也方便，三来里面的娱乐设施齐全，适合同学们活动后游玩。地点问题确定后，接下来就是关于活动前的准备，比如公交车的预定、烧烤的分组、组长的确定、食物和烧烤用具等的购买、确定能到的同学、调整时间尽量安排每个同学都能参与、游戏的安排、人员安全问题等等，虽然中间出现了一些小分歧，但在大家的调解和沟通之后，班委之间都能积极配合，使得我们的工作能够顺利开展。总而言之，这次的活动，离不开每位班委的积极努力以及同学们的积极配合。
我们的活动在9月24日早上进行。早上八点半前，各组长带领自己的组员买好烧烤用到的食品及调料，班委负责买好烧烤燃料、调料、水果等。由于当天一起搞活动的人数较多，因此，为了避免到时候没有场地的尴尬，我们派有两位男生提前去占场地。由于当时考虑不周，当时出现了去占场地的男生没带够钱因而不能及时租到烤炉占到较好的场地的情况，但最终大家还是能及时赶到了，场地问题得到了及时解决。这次意外给了我们很大的教训，以后考虑问题一定要周全。
烧烤开始了，各小组的成员都很认真地开展起烧烤前的准备，比如洗菜、点燃燃料等。我们的班主任和陈海老师一家都能够抽空来跟我们一起烧烤，这是让同学们很欣喜的一件事。大家跟老师一起烧烤，其乐融融。
一点半左右，我们的.烧烤活动基本结束，接下来就是我们的游戏时间了。在班委的带领下，同学们去到公园的某个大草坪。我们主要玩一些娱乐身心的游戏。为了增加游戏的趣味性和挑战性，我们的游戏都是按小组进行。
首先，是猜字谜游戏。即一个同学拿着要猜的词语站在猜字迷同学的后面不能让他看到，然后该小组的另一位成员便在他面前描述该词语，但是不能直接说出该词语。用时最少的小组获胜。该游戏目的是锻炼同学们的语言表达能力及培养同学间的默契。
接下来，是让同学们围成一个圈，然后让大家蹲坐在彼此的大腿上，考验的是大家对彼此的信任程度。
最后的游戏便是“看看谁最长”，即各小组利用现有的物品，在组织者的相应口号摆出相应的物品，看谁排得长。主要培养大家的团体合作能力。
游戏结束后，同学们都有待你累了，大家都坐下来一起聊聊天，也是别有一番风味。同学之间的距离也更近了，大家对彼此的了解也更深刻了。
在离开之前，同学们还一起合影了，记录下我们这次活动的快乐。
两天紧张而有意义的户外活动在收获的微笑中结束。这次拓展主要让参加活动的员工通过全程的活动项目，深刻的体验信任、坚持、互助、合作，锻炼大家勇于面对困难、增强彼此间沟通的能力，让员工真正的敞开心扉、分享快乐，体验彻底的身心放松带来的快感，达到了预期的效果。
经过了四个小时的车程，我们终于按计划到达了目的地，整个室内的拓展我们安排了很多的环节，每个环节大家的参与度都非常的高。趣味问答中，题目都是来自整个团队，所以抢答的过程中，竞争得相当激烈，掀起了一阵又一阵的高潮。筷子传橡皮圈是一个整队大作战的游戏，需要团队中每个成员的配合，由于是计时的，所以大家都好紧张，越紧张往下传的难度越大，惹得笑料不断。
最后根据描述竞拍奖品，更是把整个活动的氛围推到了至高点，每队想拍，总又觉得后面的应该会更好，结果等啊等啊，最后等到的只是每人一包清风抽纸，笑翻了全场。
由于前一天晚上一直在下雨，到第二天上午还在下雨，所以本打算上午举行的户外拓展不得不取消，趁这个难得的机会，让大家在度假村里好好的休息。
午饭后，雨变小了，天气很好。我们一上车，雨后天就放晴了，这给我们下午徒步穿越黑龙潭带来了非常好的天气。整个黑龙湖，从山脚到山顶，到处都是石阶。这座山很陡，有许多池塘和许多瀑布。这景色很吸引人。独自在山里，在纯净的自然环境中，通过美丽的风景，开阔的环境，身心得到了全部的放松。
在徒步行走的两个小时中，虽个个都满头大汗，但大家没有一点要放弃的想法，个个情绪都高仰，一路上互帮互助，共同勉力，在轻松愉快的氛围中走完了全程。
一直听说捧河湾大峡谷的瀑布是全北京最高的瀑布，已经下了十几个小时的雨了，所以瀑布应该很大，勾起了我们足够的好奇心。一到了峡谷的，连景色都来不及欣赏，大家就迫不及待的往山上走。到了山顶，眼前的一幕真让我们惊呆了，瀑布的源头真很高，但水却少得可怜，完全没有想象的“飞流直下三千尺”，只有一些小水流。
在这样失望的环境下，并没有影响我们的心情，在瀑布下的潭中，两组队员在皮艇里面玩起了水上运动，你推我躲，最后反尔是推的进了瀑布低下，惹得大家都捧腹大笑，虽然湿了身，最后的成果却是显著的。
我们为这次活动做了足够的宣传。横幅和微博实时互动和跟踪。我们会把我们的动力带到任何地方。活动结束的时候，我们评出了“最佳宣传奖”，龚文斌童鞋以发送和**43条微博获得了这个奖项----保温杯一个。
两天的行程，在9月2日18：30划上了圆满的句号。室内外活动都是一种挑战，不仅身体健康，而且有应对能力；挑战的不仅是个人、更是团队。
虽然活动已经结束，但活动所给予的灵感和经验是一种永久的精神财富。通过此次活动让我们增强了自信心，战胜了患得患失的心理，让每位成员超越了自己，完成了看似困难的事情，更增进了对集体的参与意识与责任心。
这样的户外活动，既让大家身心得到了放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识，体现了公司对项目组员工的人文关怀，营造了全体员工团结、紧张、严肃、活泼的工作氛围，是一次有意义的旅程。
员工感言：
a： 通过这次户外活动，我们开阔了视野，放松了紧张的工作情绪。尤其以互动活动，活跃了项目组气氛，增进了同事之间的同事友谊，促进了团队内部的沟通与交流，暂时释放了压抑在心中的长期的工作压力，使大家在工作的同时体会到了生活的乐趣，期待下一次活动的到来。
我们从什么时候开始把事情搞得太复杂，制定了很多规章制度。拓展活动时，因为抢答器道具问题，三个队伍各抒已见，争个不停，最后以最简单的看谁举手快定抢答权结束。在去黑龙潭的路上，因为下雨，我们在讨论是去景区还是直接回是去；当车停在黑龙潭时，雨后的天气晴朗，这帮助我们做出了最好的决定。
行走在青山绿水间，大家开心的笑着、叫着，释放积累许久的压力，找回了最简单的快乐！
丙-----就本次合同项目组精灵谷之游来说，对于一个新人第一次参加项目组的团队活动，机会非常难的，在放松之余，让我体会更深的是团结的力量和学习的必要性，记得在ktv房间里面的一个游戏“递橡皮圈”现在想起来记忆犹新，我想信任一词就**于此吧。在工作中，我们得信任自己的伙伴，伙伴也就会信任你，有了信任，大家工作在一起，就会轻松愉快，工作就会更加的出色，团队才会更有力量，拧成一股绳，发挥出更大的作用。
丁-----在秋风秋雨中我们来到了精灵谷，马上活动开展，在一片激情和混乱中我们组最终赢得了神秘大奖，体现我们组的团结协助精神。虽然旅途疲劳，但是我们还是在晚上把活动坚持做到了两点，第二天天气好转，大雨后的山区空气格外清新，爬爬小山，看看小溪，吹吹秋风，瞬间忘掉了所有的疲劳，感觉就是一个字“爽”！
为了促进我们学院13级工商管理专业四个班的团结和沟通，增强我们的凝聚力、亲和力、战斗力，我们四个班一起组织起来开展了我们班本学期的第二次团日活动。我们有幸邀请刘丽丽参赞参加这次活动，意义重大。这项活动受到了辅导员的高度重视。通过这个平台，我们四个班级得到了进一步的交流、学习、生活交流。
这次团日活动主要由三部分组成：首先，是刘丽丽老师对我们团日活动的看法和理想期待。老师说，这次户外活动机会来之不易，我们每个人都要积极地投入到活动当中去，这个样才能更好地与同学们交流、学习，才能更好地进步。
刘丽丽老师关于我们活动的讲话
二是开展躲避球、团体跳高、男孩抱女孩等比赛。在比赛当中，我们每位同学们热情高涨，满怀着激情，本着“友谊第一，比赛第二”的心态积极地投入到了比赛当中。在赛场上，我们是彼此的汗水，奋力拼搏。
在第一项躲避球的比赛中，我们每位运动员们都在挥动着各自的运动细胞，就像一只只兔子一样弹跳于固定的场地内，为的就是不被球给砸到得到最后的胜利。经过激烈的比赛后，我们班赢得了躲避球项目的冠军，这都是我们拿汗水换来的，大家都觉得非常的有意义，吃到的糖都是异常的甜。
精彩激烈的“躲避球”
活动。大家在挥洒汗水赢得胜利的惬意瞬间。
在进行完了第一项比赛后，我们继续进行着第二项比赛—--团体单脚跳，这项比赛考验着大家的协调能力。到底是用那个脚跳呢？男孩在前面还是女孩在前面？
我们集思广益，得出了最大的结论。
这是正在进行的男生抱女生环节，他用尽全力奔跑，用尽全力抱稳女生，展现着男人的魅力，也体现了积极进取，勇往直前的精神。
在这次活动中，我们每个人都积极参与，初步实现了这次活动的目标。在活动中，我们四个班互相交流，深化了我们几个班的感情，也展现的我么你每位同学们的风采，展现了当代大学生的风采。给我们欢笑，也给我们丰富的课余时间，丰富我们的大学课余生活。
我们大家相信，只要我们齐心协力，就没有过不了的坎，没有解决不了的困难。
13工商管理2班团支部
2014年4月
万和乐盛20xx年户外开发活动总结
绍兴万和雷声超声波科技****的领导层一向注重公司文化建设, 为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神,提高员工素质,在公司汤总和尹总的亲切关怀下,组织部组织了一次户外拓展活动,参加的对象为全体员工。
汤总指出，这次户外拓展培训是万和雷声行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“同事也是家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。当日清晨时分，全体员工与公司集合，一行共计40人，分坐8辆车，兴高采烈地向目的地出发。一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。
开车一个半小时后，我们到达十八湾。十八湾，一个海拔180多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，基地旁边是当地部队驻扎地，基地内还设有射击训练场。在欣赏完山川美景后，我们进入了户外拓展主题活动。
拓展活动主要包括四项内容：
1.无敌的风火轮，我是最好的团队和同心同步者。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰，易于操作。我们很感兴趣也很热情。
在活动开始时，有些人因为第一次认识而害羞；活动结束后，大家开始互称兄弟、亲近。微笑飞心，汗水冲出压力，自然发现自我，合作有快乐。
2、自助烧烤，各位同事各司其职，有的洗菜，有的穿串，有的生火，忙碌起来，这次基地为我们准备了充足的烧烤材料，还有工作人员现场教学烧烤知识，在我们渐渐掌握技巧的喜悦之下，我们吃到了同事们相互协作做出的烧烤大餐。哦，对了，还有一只烤全羊。
3、真人cs竞技，cs竞技是这是拓展活动的重头戏，也是大家非常期待和喜爱的一个项目，我们被分为两队，红队及蓝队，通过三轮对决，篮队赢得了最后的胜利。我的同事们在这个项目中充满了童贞和幸福。
4、狼人杀竞技，这项活动是特意为狼人杀爱好者设立的，共有十二人参与，狼人杀规则简单，易学，但真正能玩好狼人杀需要很好的记忆力及逻辑思维能力。这项活动特别受女同事欢迎，因为过程相对安静和谐。
通过这次户外拓展活动，我们公司和同事都得到了很大的实惠。
参训单位收益：
进一步明确和认同团队的宗旨，增强团队凝聚力；学会互相配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；改善人际关系，形成积极的团队氛围；促进沟通和信息交流，使人际沟通更加顺畅；让每个学员的工作表现更加出色；增强团队的适应性，并考虑各种挑战。
参训员工收益：
认识自身潜能,增强自信心；客服是懒在心里，磨炼客服困难的毅力；调整身心状态，乐观面对工作和生活的挑战；了解团队的作用，增强个人责任感和参与意识。
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有一种辛劳叫幸福，有一种收获叫感动。近期，园内开展户外活动观摩，大家集思广益、千方百计开发户外活动器械，创新出多种多样的玩法。期间，集体智慧不断迸发出新火花，其中既有喜悦，又饱含辛劳。在这里，向大家道一声辛苦了!观摩这几天，全体观摩者有种共同的感觉，就是收获了感动：孩子们所呈现出来的那种天真、活跃、快乐、健康成长的气息溢满了整个校园，谢谢大家为孩子所付出一切!
下面，将这次观摩活动的一些情况反馈给大家：
一、活动优点
1、活动内容新颖，各具特色。
各班教师选取的活动内容适合幼儿年龄特点和发展需求，如小班的“老狼，老狼几点了”、“调皮的小老鼠”、“飞碟用处多”、“皮球真好玩”;中班的“旋转跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板车”、“笑脸高跷”、“缤纷彩虹伞”;大班的“花样轮胎”、“足球运动”、“花样跳绳”、“竹竿、轮胎玩玩乐”、“开心跳跳球”、“跳大绳”等，具体详细，活动目标明确，操作性强，富有特色。
2、活动组织到位，形式灵活多样。
教师在活动组织上比以往更加科学合理，活动形式更加灵活多样，富有变化。如分散、自主和集体相结合，教师以引导者、游戏者的身份参与活动，根据幼儿兴趣和运动量，随时变化游戏形式，确保活动的趣味性和高效性。
3、活动器械丰富，注重一物多玩。
各班教师发挥想象力和创造力，精心购置和利用身边现有资源及废旧材料，为幼儿提供了种类繁多、数量充足的户外活动器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飞碟;中班的花毽子、旋转跳跳圈、脚蹬车、彩虹伞、小高跷等;大班的足球、开心跳跳球、跳绳、纸球等，丰富的活动器械，既调动了幼儿参与活动的兴趣，又为户外体育活动的开展提供了物质支持。其次活动中教师充分挖掘每种器械的价值，鼓励幼儿自主选择，探索器械的多种玩法，发挥了幼儿的想象力，调动了幼儿的主动性和积极性，又使活动器械得以充分利用，使得体育活动更富变化、更具有魅力。
4、注重活动的整体性和教育性，使幼儿体验快乐。
活动中以幼儿为主体，尽量鼓励幼儿自主选择活动，且注重活动的整体性和教育性，如集体活动既涉及跑、跳、钻、平衡等多种动作技能的锻炼，又注重团结协作和德育教育的培养，使每一个幼儿在感受参加集体活动带来的快乐的同时，促进了幼儿综合能力发展。
二、各组亮点
小班组：经典游戏运用较好，活动注重情景性、游戏性和趣味性，师生活动投入，兴趣盎然。
中班组：一物多玩效果显著，如玩球、玩轮胎、滑板车、彩虹伞等活动都玩出了花样，培养了幼儿探究能力。
大班组：玩轮胎、竹竿轮胎玩玩乐、跳跳球、跳大绳等活动富有挑战性，锻炼了多种运动技能，注重规则意识和合作协调能力培养。
三、活动建议
1、各班教师在活动材料的合理投放、幼儿运动量的把握、教师的适时介入和指导等方面再加强研究，力争使体育活动更加科学有效。
2、以本次户外活动观摩为契机，让多姿多彩的户外活动成为幼儿体能发展的载体，成为我园的亮点之一。
成绩承载着智慧，凝结着汗水，它将成为一种成功的感觉伴随着我们，激励着我们，但它不是终点，而是一个新的起点。让我们再接再厉，在新的征程上再次收获孩子成长的喜悦!
孩子年龄小活泼好动，各项活动以游戏为主，爱玩是每个孩子的天性，户外活动更是孩子最感兴趣的活动，但在以往我们常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料，设置、安排活动场地，示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。在大力提倡培养儿童主体意识、积极情感和创新能力的教育观指引下，我认为每天两小时的户外活动是较好地体现和发挥幼儿自主性的有效途径之一。《幼儿园工作规程》明确指出，幼儿园要“积极开展适合幼儿的体育活动”。但是，现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。在幼儿园的实际工作中，常常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式上热热闹闹，而运动质量却不高，对体育活动的重要性和意义存在认识上的不同：有的认为户外体育活动的场地大，教师不好组织;有的认为体育活动容易出事故，还是少开展为宜。由此幼儿园户外体育活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量去的得不到保证。
鉴此，我班积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天两小时体育活动时间的基础上，因地制宜，不断优化户外体育活动，以进一步提高对开展幼儿户外体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面发展。
第一，在准备户外活动材料的过程中发挥幼儿自主性
除购置外，许多小型器材可由幼儿、家长和老师共同收集和制作。如：发动幼儿及家长共同收集废旧纸盒、饮料罐、海绵、挂历、碎布头、鸡毛、毛线等，然后由幼儿与家长、幼儿与老师共同制作用于发展孩子的投掷、跑跳、平衡等能力的活动器具，如：沙包、尾巴、毽子、飞碟、抛接器等。目的是让他们品尝成功的喜悦，使他们对自己参与制作的器材更感兴趣，更加珍惜。
第二，在布置户外活动场地的过程中发挥幼儿自主性
在布置运动场地的过程中，我们尽可能鼓励。幼儿就场地布置的安全性和合理性，充分发表自己的见解，正确划分场地。如：抛接球和钻山洞的活动场地不能紧挨着，否则会相互干扰;爬和奔跑的活动应相隔远一些，否则易发生危险。我们发现，孩子们更易接受自己或同伴提出的意见和建议进行活动。场地设计好以后，教师可带领幼儿以小组为单位共同摆放运动器械，使他们在“工作”的过程中获得最佳的解决问题的方法，争强自主意识。还体会到了团结协作的重要性。
第三，在户外活动过程中发挥幼儿自主性
在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利，我们每次注意投放足量的、多样的器械，观察并提醒不同体质的孩子适时地轮换活动内容，调整活动次数、时间和强度，以满足他们的生理、心理需要。同时有意识地向幼儿说明这样做对生体的好处，引导幼儿逐渐学会自我调节、自我控制，使他们知道运动的意义，学会自我保护，真正成为户外活动的主人。如：知道热了要在指定的地点脱衣服或用毛巾擦汗，夏天不在太阳下暴晒等。
第四，在结束评价过程中发挥幼儿自主性
在评价过程中，老师单一、权威性的小结只会让幼儿感到户外活动是为了取悦老师，获得表扬。要走出这一尴尬境地，就必须让幼儿参与评价，引导幼儿就玩了什么、怎样玩、心情怎样、遇到了什么困难、发现了什么问题、怎样解决等方面想一想、说一说，再请幼儿思考这样做好不好，为什么。让幼儿参与评价，可以促使他们学习独立地对事物作出合理的判断，更多地了解别人玩了哪些器械、如何玩、是否安全，等等，并引发幼儿在以后的活动中主动模仿、创新。
第五、其他方面
中班孩子平衡能力已经有了一定的基础，钻、爬、跑、跳等能力还很强，我们除了让孩子玩大中小型体育器械，还增添了很多游戏活动。如：我们班开展的玩球活动，也有了一定的效果，孩子们已经掌握了很多玩法，并能根据音乐进行活动。
体操方面：孩子们能很有秩序的跟随音乐做队列练习，会做徒手操、器械操。
游戏方面：我们会经常带领孩子做一些游戏，如：切西瓜、老鹰捉小鸡、贴树皮、猫抓老鼠等。这些游戏不仅孩子们非常感兴趣，而且培养了孩子们之间的合作能力。
总之，以“还给孩子快乐童年”的户外活动，从各个方面提高了孩子的身体素质，培养了孩子的平衡能力、弹跳能力、合作能力，让幼儿从中得到锻炼、得到发展，使每个孩子能回归本原，度过一个快乐的童年。
为了活跃学生会干事们的工作激情，加强干事们的团结精神和组织能力，教科院学生会在20xx.2.25在云龙山举行了户外拓展活动。此次活动在干事们的积极参与和热情协作中顺利开展。
由于此次活动是组织部和体育部联合主要负责，所以在2.25早上，两个部的干事们很早就来到场地先布置。由于本人是秘书部的，去的比较晚。早上8点，本部人员和学习部的干事们一同坐车来到云龙山下同在那里的学生会成员集合，时间大概是10点半。
10点45，体育部长宣布此次活动第一项“扫荡总动员”正式开始，这个游戏规则是：由组织部和体育部干事们事先在云龙山呈60度范围以内，从山地到山顶的树枝和石头处系上240条红丝带，所有干事们在1个小时内，以部门为单位，寻找红丝带，找到条数多的算胜利。一声令下，干事们就迫不及待的冲上山，在兴奋和新奇中开始游戏。由于本部成员较少，只有4位干事，所以在活动中并入学习部。最后结果，本轮党站胜利，生活部最少。此轮活动显现的是部门成员的团结之精神。
结束时间是10.45，接近中午，于是上午的活动结束，所有成员在原地自由活动。
下午1点，第二个活动“K歌达人”开始。这个游戏规则是：所有成员席地坐下围成一个圈，由党站派出一个成员给大家表演唱歌，然后由此位干事指定人员给大家唱歌，以此类推，至少每个部门一首歌。这种互动型的游戏更为同学们接受，现场的气氛很快就到了火热
的阶段。本轮活动在体育部长和党站站长的一曲合唱中结束。此轮活动，我们看到了原来不熟悉的干事也是多才多艺的。
下一轮活动是“命悬一线”，有所有男生在高台阶底站成两排，双手交叉相握，每次一个女生从高台阶上后仰而下，由底下的男生接住。这是考验女生是否信任男生的一个环节，也是考验女生的胆量和男生的臂力。要求是所有女生都要来跳一次。活动因此达到更加激动人心的环节，大部分女生在克服害怕和害羞之后都参加了，现场尖叫声不断。本轮环节是苦了男生啊，不过，男女生的信任和团结却也在尖叫和玩笑声中体现出来了。我们看到，活动结束时，每一个青春的男女生的脸上都洋溢着兴奋和信任的光芒，这是下午两点时分天空最热烈、最火热的阳光。
接下来是“缘定扑克牌”，所有人员围成一圈坐下，每人每轮发一张扑克牌，然后由一个部长随便说出两张牌的花色，被点到的两名成员得站出来，给大家表演一个节目。本轮活动增加了紧张的气氛，每个人都在默默祈祷。被点到的成员节目多种，唱歌、真心话大冒险、表演现场求婚（纯属游戏）......这个环节是考验不熟悉的成员如何在有限活动时间体现团结之心和现场应变能力。
最后是“千里走单骑”，所有人围成一个圈，抓紧绳子，每次有一个人在上面行走。这是体现成员的集体团结之心，是否尽力将绳子拉紧，让走上面的人不会困难。
最后成员们玩性大发，又现场利用绳子举行了一场“拔河比赛”，随机组合队伍。第一场是在左边的队伍赢，换场地之后，左边赢，然
后最后一局还是左边赢。于是引发了“传说中的风水之说”。总之，最后回去的时候，都是边抱怨太累，可是脸上都是开心的表情。
本次活动，不仅在玩笑中活跃了成员们之间的气氛，缓解了平时的压力，更重要的是让成员们增加了团结之力，信任程度，相信在以后的工作中，成员们会更加提起精神，也会永远的记住这次户外活动。
此次是学生会成员内部的户外游戏活动，不用很严格的要求，但是，荏苒还有以下几个方面需要注意和加强。
1、第一环节的场地规定有点局限，虽然是防止成员们走散，可是上了山之后大都不知道60度是什么范围了，建议在整座山上活动，或者选择较小的山头。
2、第二环节中，被点到的同学虽然都唱了歌，但是明显是准备不足。
3、第三环节中一开始有女生动作不标准，有踢到男生头的现象，明显是没有明确游戏规则的，但是后来用手巾系住双手，有所提升。
4、第四环节同第二环节一样，被抽到的同学同样是准备不充分。
5、之后的拔河环节是即兴，所以一开始没有把握好时间。 以上只是一点小瑕疵，总的还是很开心的。
秘书处徐健
由班委会决定，在班委会的组织与策划下，各班委分配任务，并带头做好各项准备，具体事项如下。
①在10月12日时，由一班和二班的部分班委去活动地点确定踩点及安放“宝物”等事项。
②在10月12日，班委会组织了部分班委去购买活动中所需的材料、地毯、绳子以及奖品等。
③在10月13日早上9：00由班主任和一二班班长在海职院东门组织集合。
xx年10月13日上午9：00时这次策划已久的班级户外活动顺利拉开序幕，正式开始。早上9：00在班主任和班委会的带领下到活动地点―海口市金牛岭公园，休息一下后，这次户外活动的重要部分
《寻宝大行动》，开始了，班上的同学都用心的参与到其中，各组成员分工协作，由班主任和两位班长担任裁判，班委带领“寻宝人”在指定范围内“寻找宝物”。时间过得飞快，一个小时“寻宝”活动结束了，看着大家手捧着自己的劳动成果，脸上充满了笑容。之后，我们进行第二个户外游戏《真心话大冒险》。大家的热情把活动推向了一个又一个的x。活动一向持续到中午。
早上的活动一结束，然后就进行午餐。一个多小时后，下午的活动正式展开，首先进行的是《多人多足》团队竞技合作活动，每个人都和旁边的人互绑脚踝，手搭着手共同走向终点。这考验着我们的团队协调潜力。最后进行到了《老鹰抓小鸡》的游戏时间，每一个同学都玩得不亦乐乎。一天的金牛岭户外活动最后结束了，大家伙聊了一会儿时间，就各自散去了。因为大家用心参与到活动中，这次活动开展的很顺利。
在这次活动中增加了班级中同学们的活跃性，大家用心投入到班级活动中，怎家了班级的凝聚力，体现了班级团结协作良好风貌。
1、各班委团结协作用心参与组织本次活动，不但提高了自身的潜力，更进一步的拉近同学们之间的距离，也是的我们的群众更加团结。
2、这样的活动建立了一个班级相互交流的平台，大家在一齐团结协作，增强了班级凝聚力，这样的活动值得提倡与发展。
此次活动虽然顺利完成，但也存在必须问题，例如：
1、户外活动时有极少数同学行为拖拉，不跟随群众行动，没有更好的融入到班级中。
推荐：在今后的生活中班委加强教育，做好思想工作。
2、这次活动进行时，还有一些同学擅自先走一步，不能更好的完全参与到这次班级活动中。
推荐：在以后类似的活动开展时，就应做好安排，更好的让全班同学都参与其中。
2、在活动中部分材料准备数量较少，如绳子等。
前段时间，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自己部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。
此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到以前户外活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。
在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。
此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。
不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加、没有听指挥、甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改进的地方。
总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有一定的成绩和进步的，毕竟是部门刚成立第一次开展这么大型的活动，这不仅要归功于实践部所有成员的努力和付出，更要感谢一些积极配合参与的部门，相信很多同学特别是本部成员在此次活动中受益匪浅。
活动目的：为了促进员工之间的合作能力，提高团队合作性，提高工作效率。
活动时间：xxxx年4月7日8：10-22：30;
活动地点：
活动人员：所有报名员工、员工家属
活动注意事项：
1、所有员工应听从本次活动负责人的统一安排，按照行程进行活动，否则一切后果自负。
2、泼水用盆由公司统一购买，由员工到泼水现场向公司行政领取;
3、水由公司负责发放，3瓶/人(600ml/瓶)，上车后由车辆负责人负责一次性发放;
4、中餐及晚餐由员工自行解决，丰俭由人;
5、龙舟活动安排：
6、各员工应按规定的车辆乘坐，上车后，应签到。
7、各部门/班组的负责人应负责本部门/班组人员的安全。
8、入园时，各员工应依次进入，带亲属的应与其一同进入，车间主管应协助厂办在闸口清点人数
活动行程：
1、7：50-8：10公司门口集合、点名、出发;
2、9：30-10：00集队、从锦锈中华闸口列队入园;
3、10：00-13：00自由活动，自由午餐;
4、13：00-14：30在民族文化村翠湖码头集合，参加龙舟赛;
5、15：00-15：30在海边广场观看大型马战实景表演《一代天娇》;
6、15：30-16：30在傣族村赛观看“泼水节”专场演出，参与泼水狂欢;
7、17：00-17：50在中心广场观看大型民族服饰舞蹈诗——《东方霓裳》;
8、18：00-19：20自由晚餐;
9、19：30-20：30凤凰广场观看晚会《龙凤舞中华》
10、20：40-21：00民族文化村门口集合，返程。
“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”意思是：天道的运行刚健强健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强：大地的气势厚实和顺，相应于此，君子应增厚美德，容载万物。
为了适应21世纪人才培养的需求，加强大学生素质教育，培养现代化建设需要的知识结构合理、能力强、素质高，富有创新精神的专门人才，认真落实大学生素质拓展计划，××××专业(×)班全体同学于××××年××月××、××号开展了一系列素质拓展活动，并取得圆满成功。
信任同伴、相信队长是我们融入团队，开展工作的基础。我们的“信任背摔”项目就让大家学会信任同伴、相信团队。在队员的口号中：“准备好了吗?”“准备好了!”“我要倒了，”“来吧!”感动了很多原本胆小的同学，使他们忘记了恐惧，放心地把自己交给了大家，因为我们相信彼此。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的团队，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持，我们在这个团队中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
每个人都有自己脆弱的一面，只有不断挑战自我、战胜自我，我们才能够战胜一切困难。
在我们的人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们勇于挑战自我，勇敢的跨出第一步，我们的人生就能前进一大步，才能更好的将本属于自己的机会牢牢抓住。正如教练说的“桥上一小步，人生一大步”。
而且每个人都有巨大的潜力可开发，可我们自己往往忽略了自己的潜力，拓展虽说加强了团队间的凝聚力，但更重要的是让自己清楚地认识到自己的能力。同时我们也要相信自己，成功永远属于有自信的人，一个获得巨大成功的人，首先应该是自信的。自信使不可能变为现实。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活给我们无数个坑洞，当我们陷入其中努力往上攀爬时，自信成了此时的考官，我们只有拥有自信才能找到自己的潜能，挖掘超越极限，走出黑暗的坑洞，让温暖的阳光划破冰峰的自己，交上满意答卷。
团结就是力量，团结就是希望。只要大家团结一致、齐心协力就一定能克服所有的困难。通过这次拓展过程中最大的收获就是让我们加深了我们彼此的关系，更深一层地增加了男女同学之间的友谊。这次活动使我们了解到“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”。
生活中、工作中没有一帆风顺的路，它也许正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。这次拓展培训让我们深刻体会到了团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。这次的训练还使大家亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事，没有什么不可能完成的任务;人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步!决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己，你就是最棒的!
在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互沟通、相互评价，让幼儿带着开心的心情参与体育活动，有了良好的心情体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的长久性。
在组织幼儿开展体育活动时，我们会依据幼儿不同的进展水平，制定分层次目标，设计和支配难度不一的活动，供应不同指导和关心，使力量强的孩子得到进一步提高，使力量弱的孩子能在其原有基础上得到进展。在活动中，我们应做到在言语和行为上到处照看每一个幼儿，多用确定和鼓舞的语言与幼儿沟通。对于那些活动力量差的幼儿，我们应在言语上和情感上赐予鼓舞和支持。如在“摘果子”的嬉戏中，我们依据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度，使每一个幼儿在嬉戏中都能获得胜利的体验。
以往开展的户外活动经常以老师为中心，由老师制作、供应活动材料；设置、支配活动场地；示范、指导某一基本动作并评价总结活动状况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。最进在开展在户外活动时，让幼儿有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次预备活动材料时，我们都会请孩子们和我们一起预备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的爱好，学会珍惜体育器材。
其次，在活动过程中发挥幼儿制造性，鼓舞幼儿一物多玩。一个藤圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚。发挥幼儿的自主性并不意味着老师成为旁观者或提示者，作为老师自身的乐观参加更直接影响幼儿活动的爱好和质量。
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